總結(jié)不僅可以提高我們的工作效率，還可以培養(yǎng)我們的思維能力和創(chuàng)新意識。寫總結(jié)應(yīng)該注重實際效果，應(yīng)以問題解決為中心，實事求是。這些總結(jié)范文是作者經(jīng)過反復(fù)修改和完善的結(jié)果，具有一定的參考價值。
自我效能感論文篇一
論文摘要：采用文獻資料法、問卷調(diào)查法對海南師范大學(xué)體育教育專業(yè)畢業(yè)生職業(yè)決策自我效能現(xiàn)狀進行調(diào)查研究，結(jié)果表明：高校體育系體育教育專業(yè)臨近畢業(yè)學(xué)生職業(yè)決策自我效能總體超出中等水平，在自我評價、收集信息、選擇目標、制定規(guī)劃、問題解決五個維度上的得分相近，均超出中值。找出存在的原因，并進行總結(jié)歸納，以期時高校體育教育畢業(yè)生就業(yè)提供幫助。
1研究目的。
中國社科院教育藍皮書《:中國教育發(fā)展報告》的調(diào)查則顯示，20應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生真正簽約者只有33.7000而全國普通高校畢業(yè)生達到413萬人，全國高校畢業(yè)生495萬，比20增加82萬人，高校畢業(yè)生將達到559萬，預(yù)計今后三年內(nèi)還將以每年50萬的速度增長，高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢更加嚴峻。
有研究表明，大學(xué)生的職業(yè)決策自我效能影響大學(xué)生的自主擇業(yè)，在同樣的人力資源市場的狀態(tài)和要求下，個體如何評估自身的特有的屬性對決定將要進人或變換的職業(yè)有著重要影響，從而使個體在職業(yè)決策行為方面存在許多差異，比如說面對職業(yè)選擇范圍的反應(yīng)和信念就截然不同。有的人在選擇職業(yè)時挑選面非常狹窄;有的人則能突破專業(yè)的限制，跳到別的領(lǐng)域。當(dāng)面對其它專業(yè)領(lǐng)域、比較有挑戰(zhàn)性的就業(yè)機會時，有的大學(xué)生會認為依賴自身的基本素質(zhì)并通過努力和學(xué)習(xí)完全可以克服困難、勝任工作，并使自己獲得進步和成長;而有的大學(xué)生卻認為接受這樣的職業(yè)，一旦不能勝任就會證明自己是低能的，因此面對這樣的就業(yè)機會，他們往往會選擇逃避，這種逃避無疑會影響到他們的順利就業(yè)。那么，海南師范大學(xué)體育教育專業(yè)臨近畢業(yè)學(xué)生的職業(yè)決策自我效能如何，對體育教育專業(yè)大學(xué)生的就業(yè)帶來怎樣的影響，這正是本文所要研究的內(nèi)容。通過本研究可以對師范院校體育教育專業(yè)畢業(yè)生進行有針對性的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)，提高其自我調(diào)節(jié)能力，對高校開展就業(yè)工作具有很大的現(xiàn)實意義。
2研究方法與研究對象。
2.1研究對象。
2.2主要研究方法。
采用由廈門大學(xué)的彭永新和華中師范大學(xué)的龍立榮主持編制的大學(xué)生職業(yè)決策自我效能量表。該量表采用里克特5.。計分的方法，分為自我評價、收集信息、選擇目標、制定規(guī)劃和問題解決五個分量表。該量表具有良好的信度和效度。對我校體育系體育教育專業(yè)四年級學(xué)生中進行隨即抽樣，共發(fā)放問卷80份，回收80份，回收率l00%;其中有效問卷為73份，有效率為97.500。被試的主要統(tǒng)計特征分布狀況見表1。所有數(shù)據(jù)采用spss11.0進行數(shù)理統(tǒng)計分析。
3結(jié)果與分析。
職業(yè)決策自我效能現(xiàn)狀。我校體育教育專業(yè)臨近畢業(yè)學(xué)生總的職業(yè)決策自我效能得分為3.512135，在職業(yè)決策自我效能的五個維度中，有兩個維度的得分超過總平均值，這兩個維度分別是自我評價和制定規(guī)劃。總體看來，體育教育專業(yè)臨近畢業(yè)學(xué)生的職業(yè)決策自我效能較高，五個維度的得分均超過中值3。具體得分情況見表2。
在選擇目標，制定規(guī)劃和職業(yè)決策自我效能的總分上，男生得分的平均分要高于女生。自我評價、收集信息、問題解決這三個維度上，女生得分的平均分要高于男生，造成這一現(xiàn)象的可能原因是:傳統(tǒng)的.女性職業(yè)和傳統(tǒng)的男性職業(yè)，在當(dāng)今社會的劃分已不明顯。尤其是腦力勞動等復(fù)雜勞動，工作崗位的男女之分逐漸淡化。尤其是大學(xué)畢業(yè)的女性，具有很強的工作能力和社會適應(yīng)能力，這也反映到其職業(yè)決策自我效能感上，所以其職業(yè)決策自我效能并不低于男性(見表3)。
3.3是否獨生子女的差異分析。
獨生子女在職業(yè)決策自我效能的五個維度以及總得分上都高于非獨生子女。這說明獨生子女的高校臨近畢業(yè)學(xué)生職業(yè)決策自我效能高于非獨生子女，而且獨生子女在收集信息方面更加有自信。其可能的原因在于，獨生子女一般家境較非獨生子女好，而且父母對其關(guān)注度較高，給予其就業(yè)信息方面的幫助相對較多(見表4)。
3.4生源地城鄉(xiāng)差異分析。
除制定規(guī)劃以外的四個維度包括總分上，來自城鎮(zhèn)的學(xué)生要高于來自農(nóng)村的學(xué)生。在制定規(guī)劃上，來自農(nóng)村的學(xué)生要高于來自城鎮(zhèn)的學(xué)生。在我國城鄉(xiāng)經(jīng)濟差距減小的同時，城鄉(xiāng)高校臨近畢業(yè)學(xué)生職業(yè)決策自我效能方面也相接近，但是在總體水平上，來自城鎮(zhèn)的學(xué)生的職業(yè)決策自我效能還是高于來自農(nóng)村的學(xué)生。這在一定程度上是由于來自城鎮(zhèn)的學(xué)生比來自農(nóng)村的學(xué)生有更好的社會支持力量，這些人際資源不僅為他們提供了更多的職業(yè)信息，更重要的是來自父母、親朋、同輩的支持和鼓勵，非常有助于學(xué)生職業(yè)決策自我效能的提高(見表5)。
3.5是否簽訂就業(yè)協(xié)議學(xué)生的差異分析。
已經(jīng)找到工作的學(xué)生在職業(yè)策劃自我效能的各個維度以及總得分上，均要高于沒有找到工作的學(xué)生。假設(shè)檢驗結(jié)果表明，已經(jīng)找到工作和尚未找到工作的學(xué)生在選擇目標維度和職業(yè)決策自我效能的總分上存在顯著差異，已經(jīng)找到工作的學(xué)生在選擇自己的工作目標時顯的更有自信。這也說明，在擇業(yè)前和擇業(yè)中，高校臨近畢業(yè)學(xué)生職業(yè)決策自我效能較低，在找到工作以后，職業(yè)決策自我效能有所恢復(fù)(見表6)。
自我效能感論文篇二
論文摘要：社會的巨變對人們的心理素質(zhì)提出了前所未有的挑戰(zhàn)，而自我效能感是人們良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)，是成功地完成某一活動的關(guān)鍵心理因素。本文以自我效能感理論為基礎(chǔ)，闡述了學(xué)習(xí)自我效能感對小學(xué)生的重要性，并從四個方面探討了小學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感培養(yǎng)的基本途徑，即體驗成功、確立學(xué)習(xí)掌握目標、對學(xué)習(xí)進行積極歸因，建立有效的激勵機制。
自我效能感（self―efficacy）理論是近年來心理學(xué)領(lǐng)域，尤其是教育心理學(xué)研究的一個熱點。最早是由美國心理學(xué)家班都拉（a。bandura）在20世紀70年代末期提出來的。自我效能感是指人們對自己能否成功地完成某一成就行為能力的主觀判斷和推測。舒爾克（d。h。schunk）和日爾曼（b。j。zimmerman）等人研究發(fā)現(xiàn)，自我效能感和人們的成就有直接的正相關(guān)，高自我效能感的人在活動中表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)淖孕?，會取得更多的成功，而低自我效能感的人則表現(xiàn)出自卑，影響其自身能力正常的發(fā)揮，降低人們?nèi)〉贸晒Φ母怕?。學(xué)生自我效能感是指學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中對自己成功完成學(xué)習(xí)的能力的推測和判斷。小學(xué)生正處于剛剛進入學(xué)校學(xué)習(xí)不久，自我意識增強，比較關(guān)注自我及他人對自己的評價、重視自己在群眾中的地位。學(xué)習(xí)自我效能感對小學(xué)生的形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣起著至關(guān)重要的作用。適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)自我效能可以彌補學(xué)生學(xué)習(xí)能力的不足，而過高或過低的自我效能則會限制學(xué)生學(xué)習(xí)能力的正常發(fā)揮。
自我效能是對特殊任務(wù)的自信，是對可能的操作結(jié)果的整體范圍上的評價，而不是對單一的結(jié)果評價。自我效能這一概念對于目標和期待都是很重要的。當(dāng)目標是自我設(shè)定時，高自我效能的人比低自我效能的人設(shè)定更高的目標。高自我效能的人能更好地分配目標，為獲得目標能夠發(fā)現(xiàn)和使用更好地任務(wù)策略，有更多的積極反饋。當(dāng)自我效能較高時，人們會有較高的期待，當(dāng)自我效能較低時，人們則會有較低的期待。
學(xué)習(xí)自我效能是學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)結(jié)果的控制信念，對個體行為的成功是有重要作用的。自我效能體現(xiàn)了個體作為一個agency的能動作用。學(xué)習(xí)者相信自己的能力時，才會對學(xué)習(xí)結(jié)果有積極的期待，并努力縮小成就目標與期待間的差異。
1、影響小學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。
小學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能感決定著其對學(xué)習(xí)行為的選擇。人們傾向于回避那些他們認為超過其能力所及的任務(wù)和情境，進而可以避免失敗的產(chǎn)生；而承擔(dān)并執(zhí)行那些他們認為自己能夠做的事情。有較高學(xué)習(xí)自我效能感的學(xué)生，會相信自己的學(xué)習(xí)能力，進而有較強的學(xué)習(xí)動機。千方百計地研究學(xué)習(xí)方法，并對自己的學(xué)習(xí)不斷地進行自我監(jiān)控和自我調(diào)節(jié)，盡力使學(xué)習(xí)取得良好效果?？梢?，積極的自我效能感可以培養(yǎng)中學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣和積極的承諾，并促進其學(xué)習(xí)勝任能力的發(fā)展。
2、影響小學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難的態(tài)度。
效能判斷決定著人們將付出努力的程度，以及在遇到困難或不愉快時的堅持性。小學(xué)生承受挫折的能力較弱，學(xué)習(xí)上的困難容易使學(xué)生歸因于自己能力的不足。小學(xué)生的自我效能感越強，就會越發(fā)努力地參與到學(xué)習(xí)中，遇到學(xué)習(xí)障礙就越能夠堅持下去。遇到學(xué)習(xí)困難時，那些對其能力懷疑的學(xué)生會放松，或完全放棄；而具有很強自我效能感的學(xué)生則以更大的努力去迎接挑戰(zhàn)。比如，當(dāng)小學(xué)生接收到對自己學(xué)習(xí)的消極評價，自我效能感強的學(xué)生就會總結(jié)教訓(xùn)，相信自己可以改正不足，取得成功；相反，自我效能感低的學(xué)生則會認為自己一無是處，失去學(xué)習(xí)的動力和信心。
3、影響小學(xué)生潛能的發(fā)揮。
學(xué)習(xí)自我效能感直接影響小學(xué)生的思維模式和情感反應(yīng)模式。學(xué)習(xí)自我效能感低的學(xué)生與環(huán)境作用時，會多想到自己的不足。作用時，會過多想到個人不足，并將潛在的困難看得比實際上更嚴重。這種思想會產(chǎn)生心理壓力，使其將更多注意力轉(zhuǎn)向可能的失敗和不利的后果，而不是如何有效地運用其能力實現(xiàn)目標，束縛了自己能力的正常發(fā)揮；有充分學(xué)習(xí)自我效能感的學(xué)生則將注意力和努力集中于情境的要求上，并被障礙激發(fā)出更大的`努力，進而促進其潛能的發(fā)揮。但不同的學(xué)生受影響的程度也不一樣。對于先前已經(jīng)具備很強學(xué)習(xí)自我效能感的學(xué)生而言，偶然的失敗不會影響其對自己能力的判斷，他們更有可能尋找環(huán)境因素、努力不足或策略方面的原因。這樣，失敗反而能提高其學(xué)習(xí)信念，因為他們覺得，改進后的策略會獲得將來的成功。小學(xué)生往往無法擺脫最初學(xué)習(xí)失敗帶來的各種壓力而一蹶不振，影響到正常學(xué)習(xí)能力的發(fā)揮。
1、體驗成功。
自我效能感的提高是成功的積累。因此，小學(xué)生自我效能感提高的關(guān)鍵是能夠體驗到學(xué)習(xí)的成功，讓他們感到自己沒有白白地付出努力。即便是老師一點點的認可和鼓勵，如一個點頭動作、一個微笑、一個鼓勵的眼神，對小學(xué)生在學(xué)習(xí)上的進步和成長都是至關(guān)重要的。因而，在對小學(xué)生進行評價時，在指出問題和不足的同時，一定要給予一定的積極評價，讓其體驗到學(xué)習(xí)的成功，這是提高小學(xué)生自我效能感的關(guān)鍵。
2、對學(xué)習(xí)效果進行直接而及時地反饋。
當(dāng)人們進行完一項活動后，非常想得到他人的評價。每一次努力之后，小學(xué)生自己會對自己的學(xué)習(xí)進行反思和總結(jié)。同時他們也需要來自外界的評價，因而及時對學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果進行評價，是提高小學(xué)生自我效能感的一個重要途徑。另外，最好給學(xué)生直接的反饋，在共同的情境中，針對相應(yīng)的問題，教與學(xué)的雙方進行交流，學(xué)生能清楚了解自己學(xué)習(xí)的優(yōu)劣，在提高學(xué)習(xí)效能感的同時，使學(xué)生在將來的學(xué)習(xí)中有明確的改進目標。當(dāng)然，教師要注意不要把對某個學(xué)生的評價在其他同學(xué)中傳播。
3、使學(xué)生確立學(xué)習(xí)的掌握目標。
教師一定要幫助學(xué)生樹立起明確的學(xué)習(xí)目標，越具體越好。同時，更要讓學(xué)生樹立掌握目標。戴維克等人把人們的成就目標分為兩大類，一類是操作目標，指向外界，人們的活動目標是為了取得外界良好的評價；另一類是掌握目標，指向任務(wù)本身，人們活動目的是為了掌握知識和發(fā)展自身能力。他們研究還表明，掌握目標可以促進人們對所從事活動的持久興趣，促使人們不斷地克服行動中的困難，表現(xiàn)出堅韌的行為，使人們?nèi)〉酶蟮某删?。因此，小學(xué)生在學(xué)習(xí)中應(yīng)樹立掌握目標，從提高自身的學(xué)習(xí)能力出發(fā)，不斷地克服學(xué)習(xí)中存在的不足，這樣能夠減少挫折感的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的內(nèi)在興趣，進而提高自己的學(xué)習(xí)自我效能感。
4、對學(xué)習(xí)成敗進行積極的歸因。
維納等人認為人們將從四個方面對自己行為結(jié)果進行總結(jié)，即內(nèi)部和外部，可控和不可控。內(nèi)部可控的因素主要指努力，內(nèi)部不可控的因素主要指個人能力。如何看待成功和失敗的具體因素會影響自我效能感。小學(xué)生將學(xué)習(xí)成功歸因于偶然的機遇，或者將學(xué)習(xí)失敗歸因于能力不足，都會降低其學(xué)習(xí)的自我效能感；相反，如果將學(xué)習(xí)的成功歸因于自己的努力和能力，將學(xué)習(xí)失敗歸因于自己努力不夠，而非能力不足，會增強學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能感。教師應(yīng)將學(xué)生學(xué)習(xí)的成功與努力和能力相聯(lián)系，將學(xué)生學(xué)習(xí)的失敗與缺乏努力而不是與無能相聯(lián)系，這樣會使小學(xué)生的學(xué)習(xí)效能感有顯著提高。
5、建立有效的激勵機制。
當(dāng)人們的需要得到滿足時，人們會產(chǎn)生相應(yīng)的滿足感，也會增強其自我效能感。阿爾德夫的生存關(guān)系成長理論中將個人的需要分為三個層次：生存、相互關(guān)系和成長。生存的需要是最基本的，主要是衣食住行等物質(zhì)需要；相互關(guān)系和諧的需要是指友誼、愛和歸屬的需要；成長的需要是指個人在事業(yè)上、前途方面發(fā)展的需要。根據(jù)以上理論，建立合理的激勵機制會有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能感受。如在學(xué)校里創(chuàng)造一種和諧、自在的學(xué)習(xí)心理氣氛，讓每一個學(xué)生體驗到自我，沒有心理負擔(dān)，輕松地進行學(xué)習(xí)，這樣會促進學(xué)習(xí)成功，進而提高學(xué)習(xí)自信心。另外，當(dāng)學(xué)生取得進步時，給以適當(dāng)獎勵，學(xué)生能從中獲得自己進步的信息，會極大地增強自我效能感。在實施獎勵時應(yīng)注意，獎勵與學(xué)生的進步情況相聯(lián)系，獎勵的形式以精神獎勵為主，適當(dāng)物質(zhì)獎勵。
參考文獻：
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自我效能感論文篇三
小學(xué)教育專業(yè)走進高校十多年來得到了長足發(fā)展，已成為許多高校的重要專業(yè)之一。但目前高校小學(xué)教育專業(yè)似乎走到了發(fā)展的十字路口，有些高校招生人數(shù)不足，有些高校被迫停招;部分在校生專業(yè)學(xué)習(xí)的積極性不高，專業(yè)素養(yǎng)不盡如人意;部分畢業(yè)生教育教學(xué)能力不強、不能適應(yīng)社會需要。小學(xué)教育專業(yè)發(fā)展已而臨困境，需要作更深入的研究。
期刊上研究小學(xué)教育專業(yè)的文獻大多數(shù)是從學(xué)校視角展開的有關(guān)人才培養(yǎng)模式、課程設(shè)置、專業(yè)建設(shè)、專業(yè)實踐等方而的研究，缺乏作為小學(xué)教育專業(yè)發(fā)展最重要的影響因素學(xué)生視角的研究。學(xué)生因素中最為重要的是學(xué)生的專業(yè)認同感。小學(xué)教育專業(yè)認同感是指小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生對所學(xué)專業(yè)屬性的認知和接納，包括專業(yè)價值和專業(yè)情感認同，并表現(xiàn)在專業(yè)學(xué)習(xí)和專業(yè)活動中。研究表明:小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生的專業(yè)認同感水平較低;高考志愿、年級等對學(xué)生專業(yè)認同感有一定的影響。小學(xué)教育專業(yè)認同感是學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)的動力，直接影響學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)和小學(xué)教育專業(yè)的發(fā)展。本研究通過對小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生的調(diào)研，探討其專業(yè)認同感的一般特點及其影響因素，為進一步研究小學(xué)教育專業(yè)提供參考。
一、研究方法。
(一)研究對象。
被試來自廣東省1所211高校(華南師范大學(xué))和4所地方院校(代表珠三角的佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院、代表粵東的嘉應(yīng)學(xué)院、代表粵西的湛江師范學(xué)院、代表粵北的韶關(guān)學(xué)院)。采用年級分層、按在校生人數(shù)百分比的隨機抽樣方法，從以上5所高校抽取小學(xué)教育專業(yè)的學(xué)生為被試。共發(fā)放問卷1640份，回收有效問卷1466份，有效回收率89.39%。其中:華南師范大學(xué)166人，佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院294人，嘉應(yīng)學(xué)院304人，湛江師范學(xué)院358人，韶關(guān)學(xué)院344人;男生222人，女生1244人。
(二)研究材料。
研究材料由小學(xué)教育專業(yè)認同感量表匡和問卷組成。
小學(xué)教育專業(yè)認同感量表包括4個因子:價值認同、實踐認同、認知認同和認同效能。量表及因子的系數(shù)分別為0.81,0.84,0.77,0.71,0.82，效標關(guān)聯(lián)效度為0.81，量表有較高的效度和信度。問卷采用liken5點自評方式，得分越高，大學(xué)生的專業(yè)認同感水平越高。
問卷主要用于調(diào)查大學(xué)生專業(yè)認同感的影響因素，由年級、入學(xué)前對小學(xué)教育專業(yè)了解的程度、學(xué)校提供的專業(yè)學(xué)習(xí)條件、家庭經(jīng)濟狀況、對小學(xué)教育專業(yè)課程的興趣、對小學(xué)教師社會地位的滿意程度、在班級或社團是否擔(dān)任一定職務(wù)等11個題項組成。
(三)研究程序與數(shù)據(jù)處理。
通過網(wǎng)絡(luò)在被試高校培訓(xùn)一個責(zé)任心強的本科生為主試，各校采用相同程序和方法，在教室上課時團體施測。測試時間為20分鐘。本研究所獲數(shù)據(jù)采用spss19.0統(tǒng)計分析軟件進行處理。
二、結(jié)果。
為考察大學(xué)生專業(yè)認同感的性別差異，對男、女生專業(yè)認同感及各因子得分進行統(tǒng)計和檢驗可以看出:除價值認同外，男、女生的專業(yè)認同感及其他因子得分差異顯著(p)0.05,表現(xiàn)為男、女生專業(yè)價值認同水平一樣且較低;女生專業(yè)認同感及實踐認同、認知認同和認同效能水平較男生高。
(二)不同辦學(xué)層次高校學(xué)生專業(yè)認同感及各因子的差異。
211高校是高等教育發(fā)展的領(lǐng)頭羊，是地方高校學(xué)習(xí)的榜樣。為了考察不同辦學(xué)層次高校學(xué)生專業(yè)認同感水平的差異，對211高校和地方高校學(xué)生專業(yè)認同感及各因子得分作統(tǒng)計分析可以看出:除認知認同外，不同辦學(xué)層次高校學(xué)生的專業(yè)認同感及其他因子得分均值差異顯著(p)0.05，表現(xiàn)為211高校學(xué)生的專業(yè)認同感及價值認同、實踐認同、認同效能水平較地方高校學(xué)生的高。
(三)大學(xué)生專業(yè)認同感的多元回歸分析。
為了考察大學(xué)生專業(yè)認同感的影響因素，分別以全體樣本及不同性別、不同辦學(xué)層次高校學(xué)生的專業(yè)認同感得分為因變量，年級、生源地、報考志愿、家庭經(jīng)濟狀況、學(xué)校提供的專業(yè)學(xué)習(xí)條件、入學(xué)前對小學(xué)教育專業(yè)了解的程度、學(xué)業(yè)成就、在班級或社團是否擔(dān)任一定職務(wù)、對小學(xué)教師工資水平的滿意程度、對小學(xué)教師社會地位的滿意程度、對小學(xué)教育專業(yè)課程的興趣11項為自變量，進行解釋型多元回歸分析.
三、分析與討論。
(一)大學(xué)生性別差異對專業(yè)認同感的影響分析。
小學(xué)教育專業(yè)男、女生的價值認同水平幾乎一樣且較低，說明學(xué)生對小學(xué)教育專業(yè)的價值認識和專業(yè)情感還遠遠不夠。筆者在訪談中發(fā)現(xiàn):主要原因是學(xué)生認為所學(xué)專業(yè)課程的價值不大，小學(xué)教師在社會上還沒有得到人們的普遍尊重、沒有達到應(yīng)有地位等。
小學(xué)教育專業(yè)女生的實踐認同、認知認同、認同效能水平較男生高。對數(shù)據(jù)進一步統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn):女生專業(yè)實踐認同水平較男生高，主要體現(xiàn)在見習(xí)和實習(xí)過程中會盡量抓住每一次機會去學(xué)習(xí)和鍛煉，并感覺收獲挺大男生對實踐課程的興趣不高。在教育實踐中，女性特有的細膩、耐心和喜歡小孩子的個性比較適合小學(xué)兒童的學(xué)習(xí)活動，女生能主動積極地參與教育實踐，從中收獲實踐成果;而男生而對愛熱鬧、幼稚的小學(xué)兒童，不太愿意深入到兒童的學(xué)習(xí)活動中，教育實踐收獲不大。
女生專業(yè)認知認同水平較男生高，主要體現(xiàn)在對小學(xué)教育專業(yè)對學(xué)習(xí)者的職業(yè)道德有很高要求的認識上，女生對小學(xué)教師素質(zhì)要求了解較為全而、深刻。在個別訪談中得知:小學(xué)教師素質(zhì)要素中，男生認為最重要的是教育教學(xué)能力，女生則認為教師職業(yè)道德和教育教學(xué)能力同等重要。在小學(xué)調(diào)研時也發(fā)現(xiàn)同樣現(xiàn)象，女教師注重儀表，男教師則較為隨便;女教師對待兒童有慈母般的耐心，男教師則較常使用簡單、直接的教育方法。
女生專業(yè)認同效能水平較男生高，主要體現(xiàn)在把很多時間用在小學(xué)教育專業(yè)學(xué)習(xí)上，并認真完成專業(yè)課程作業(yè)。女生專業(yè)學(xué)習(xí)自覺，肯下苦功，訪談中很多女生表示:上大學(xué)的機會難得，不管專業(yè)如何，都很珍惜學(xué)習(xí)機會，而對嚴峻的就業(yè)形勢，只有提高自身素質(zhì)，以后才能在社會上立足;男生則感覺專業(yè)不理想，不太愿意把大量時間和精力浪費在專業(yè)學(xué)習(xí)上，而寧愿花在兼職或其他課外活動中。
(二)辦學(xué)層次對大學(xué)生專業(yè)認同感的影響分析。
211高校和地方高校學(xué)生的專業(yè)認知認同水平幾乎一樣且較高，得分均為4分以上，屬于比較符合水平，說明不同辦學(xué)層次高校學(xué)生對小學(xué)教育專業(yè)的屬性和學(xué)習(xí)者的要求均有較全而的了解，這可能是高校入學(xué)教育及學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)影響的結(jié)果。
211高校學(xué)生的價值認同、實踐認同、認同效能水平較地方高校學(xué)生高。對數(shù)據(jù)進一步統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn):211高校學(xué)生價值認同水平比地方高校學(xué)生高，主要體現(xiàn)在對專業(yè)前景、個人價值及專業(yè)思想等指標上。這是因為211高校畢業(yè)生就業(yè)較為容易，大多數(shù)學(xué)生并不擔(dān)心就業(yè)問題，認為所學(xué)能為所用;而地方高校學(xué)生則對就讀小學(xué)教育專業(yè)的前景感到迷茫，認為按專業(yè)就業(yè)的機會不多，難以施展專業(yè)才華，需要具備另謀出路的其他生存技能。211高校學(xué)生的實踐認同水平比地方高校學(xué)生高，主要體現(xiàn)在教育實踐情感、珍惜實踐機會、實踐收獲等指標上。在調(diào)研中發(fā)現(xiàn):211高校學(xué)生有較高的專業(yè)學(xué)習(xí)熱情，他們滿腔熱情地參與教育實踐;地方高校則有部分學(xué)生對教育實踐敷衍了事。另外，211高校小學(xué)教育專業(yè)的實踐基地大多數(shù)是名校，基地有特色、值得學(xué)習(xí)的東西多，學(xué)生在教育實踐中較珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機會，并希望趁機開闊眼界、增長見識;而地方高校的實踐基地則基本上是普通小學(xué)，基地的教育教學(xué)都是學(xué)生較為常見的，學(xué)生參與教育實踐較缺乏動力，實踐效果一般。
211高校學(xué)生認同效能水平較地方高校學(xué)生高，主要體現(xiàn)在專業(yè)課上能認真聽講。個別訪談發(fā)現(xiàn):與地方高校相比，211高校學(xué)生上課的自覺性強、對專業(yè)理論較有深入的思考。原因主要有二:一是教師授課水平差異，211高校教師授課博古通今，能把專業(yè)理論教學(xué)變?yōu)閷W(xué)生自覺的學(xué)習(xí)需求，而地方高校教師授課水平一般，一些教師授課內(nèi)容陳舊，照本宣科，無法激起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;二是地方高校的課程設(shè)置不盡合理，不合時宜的理論課程太多，實踐課程太少，專業(yè)課程設(shè)置不夠合理等。
(三)影響大學(xué)生專業(yè)認同感的主要因素分析。
在總樣本的'回歸模型中，年級、學(xué)校提供的專業(yè)學(xué)習(xí)條件、入學(xué)前對小學(xué)教育專業(yè)了解的程度、在班級或社團是否擔(dān)任一定職務(wù)、家庭經(jīng)濟狀況、對小學(xué)教育專業(yè)課程的興趣6個因素共可解釋專業(yè)認同感36%的變異量。從標準回歸系數(shù)看，學(xué)校提供的專業(yè)學(xué)習(xí)條件、入學(xué)前對小學(xué)教育專業(yè)了解的程度、對小學(xué)教育專業(yè)課程的興趣3個因素對專業(yè)認同感有較高的解釋力。對樣本數(shù)據(jù)進一步分析發(fā)現(xiàn):大學(xué)生對專業(yè)課程的興趣越高、學(xué)校提供的專業(yè)學(xué)習(xí)條件越好、入學(xué)前對小學(xué)教育專業(yè)越了解，學(xué)生的專業(yè)認同感水平越高。在調(diào)研時得知:學(xué)生把對專業(yè)課程的興趣與專業(yè)價值聯(lián)系在一起，他們對自己認為有價值的課程比較感興趣;學(xué)校提供的專業(yè)學(xué)習(xí)條件直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，良好的專業(yè)學(xué)習(xí)條件能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動機、調(diào)動并保持學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性;入學(xué)前對專業(yè)了解的程度影響學(xué)生的專業(yè)思想，對專業(yè)較為了解的學(xué)生入學(xué)前就已立志做一名小學(xué)教師，所以入學(xué)后他們能自覺地投入到各門專業(yè)課程的學(xué)習(xí)中。
在男生樣本的回歸模型中，學(xué)校提供的專業(yè)學(xué)習(xí)條件、對小學(xué)教育專業(yè)課程的興趣、學(xué)業(yè)成就3個因素共可解釋大學(xué)生專業(yè)認同感42%的變異量。從標準回歸系數(shù)看，這3個因素對大學(xué)生專業(yè)認同感有較高的解釋力。學(xué)習(xí)成績是男生群體中特有的一個影響因素。學(xué)習(xí)成績較好的男生專業(yè)認同感水平較高。因為成績好的男生比較認同專業(yè)價值，所以能努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識和技能。
在女生樣本的回歸模型中，年級、學(xué)校提供的專業(yè)學(xué)習(xí)條件、入學(xué)前對小學(xué)教育專業(yè)了解的程度、在班級或社團是否擔(dān)任一定職務(wù)、對小學(xué)教師社會地位的滿意程度、對小學(xué)教育專業(yè)課程的興趣6個因素共可解釋大學(xué)生專業(yè)認同感37%的變異量。從標準回歸系數(shù)看，年級、學(xué)校提供的專業(yè)學(xué)習(xí)條件、入學(xué)前對小學(xué)教育專業(yè)了解的程度、對小學(xué)教育專業(yè)課程的興趣、對小學(xué)教師社會地位的滿意程度5個因素對大學(xué)生專業(yè)認同感有較高的解釋力。在211高校學(xué)生樣本的回歸模型中，對小學(xué)教育專業(yè)課程的興趣可解釋大學(xué)生專業(yè)認同感28%的變異量，有較高的解釋力。說明此因素是影響211高校學(xué)生專業(yè)認同感唯一重要的因素。
在地方高校學(xué)生樣本的回歸模型中，年級、學(xué)校提供的專業(yè)學(xué)習(xí)條件、入學(xué)前對小學(xué)教育專業(yè)了解的程度、在班級或社團是否擔(dān)任一定職務(wù)、對小學(xué)教師社會地位的滿意程度、對小學(xué)教育專業(yè)課程的興趣6個因素共可解釋大學(xué)生專業(yè)認同感42%的變異量。從標準回歸系數(shù)看，這6個因素對大學(xué)生專業(yè)認同感有較高的解釋力。
綜合以上分析，影響大學(xué)生專業(yè)認同感的主要因素為:對小學(xué)教育專業(yè)課程的興趣、學(xué)校提供的專業(yè)學(xué)習(xí)條件、入學(xué)前對小學(xué)教育專業(yè)了解的程度。
自我效能感論文篇四
一、數(shù)據(jù)統(tǒng)計
中職生目前心理狀況不容樂觀，檢出率超過50%的因子有強迫癥狀、人際敏感與緊張、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、情緒波動性。而在心理健康總體水平上，檢出率也超過了50%，說明有超過一半的學(xué)生至少存在輕度心理健康問題。對不同性別中職生心理健康各因子及總分進行t檢驗，出現(xiàn)的差異的因子有強迫癥狀（t=-2.49,p0.01）,抑郁（t=-2.86,p0.01）,焦慮（t=-2.87,p0.01），女生在這幾個因子上的得分顯著高于男生，女生的心理健康問題更為嚴重。對不同年級的中職生心理健康狀況進行單因素方差分析發(fā)現(xiàn)，以年級為自變量，出現(xiàn)顯著差異的因子有偏執(zhí)、強迫癥狀、人際敏感與緊張、抑郁、焦慮和心理健康總均分，p值都小于0.01.進一步lsd事后比較發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)的差異的因子上，高一年級的得分都顯著高于高二和高三年級，說明高一年級的心理健康問題最值得關(guān)注。由表2，我們可以發(fā)現(xiàn)，總體上，不管男生還是女生效能感得分都高于理論均值3，但都不超過3.5，說明職高生的效能感只是中等水平，并不高。而男女生差異檢驗，我們可以發(fā)現(xiàn)，男生和女生在學(xué)業(yè)自我效能感上差異不顯著，在自我調(diào)節(jié)效能感上，女生得分顯著高于男生，女生的自我調(diào)節(jié)效能感更高。對年級進行單因素方差分析，兩種效能感都沒有出現(xiàn)年級差異，說明不同年級的兩種效能感水平差別不顯著。
二、兩種效能感對心理健康各因子及總均分的回歸分析
以學(xué)業(yè)效能感和自我調(diào)節(jié)效能感為預(yù)測變量，對心理健康各因子及總均分進行回歸分析，從中可以發(fā)現(xiàn)，自我調(diào)節(jié)效能感負向預(yù)測了心理健康總均分3%的變異量；進入回歸方程最多的是自我調(diào)節(jié)效能，能顯著負向預(yù)測偏執(zhí)、人際敏感與緊張、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、敵對、情緒波動性7個因子，學(xué)業(yè)自我效能感和自我調(diào)節(jié)效能感共同預(yù)測了偏執(zhí)2.8%的變異。而對強迫癥狀、抑郁和心理不平衡性的預(yù)測上，學(xué)業(yè)自我效能和自我調(diào)節(jié)效能都沒有進入回歸方程。
三、數(shù)據(jù)分析
本研究中得到的中職生的心理健康總均分為2.100.61，對比前人用同一工具測量普高學(xué)生的數(shù)據(jù)結(jié)果，如長春696名高中生樣本心理健康總均分為2.05±0.56[3]。棗莊1749名高中生心理健康總均分為1.88±0.43[4]，可以發(fā)現(xiàn)，本研究樣本的中職生的.心理健康總均分要比普高生得分略高，總體上呈輕度心理問題，需要引起關(guān)注。在強迫癥狀、人際敏感與緊張、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、情緒波動性上的檢出率都超過50%，說明中職生中也有很多的壓力，這同由于中考失敗的經(jīng)驗形成的較低的自我概念、不會處理同學(xué)關(guān)系、職校生活的適應(yīng)困難都有關(guān)系。針對這些情況，心理健康教育工作有必要采取一些針對性的方法來提高學(xué)生的心理健康水平。而且由于女生更為敏感，對自我要求高，更容易出現(xiàn)強迫癥狀、抑郁、焦慮等行為和心理問題，在學(xué)生工作中更要關(guān)注女生。
年級差異的檢驗表明，高一學(xué)生的心理問題最嚴重，這和以往的研究結(jié)果也一致。其原因可能高一新生剛剛進入高中，對高中學(xué)習(xí)尚未適應(yīng)，而且高一學(xué)生處在從初中向高中的過渡階段，仍帶有青春期的波動性，因此會表現(xiàn)出一些心理和行為的問題。而在兩種效能感上，年級之間沒有出現(xiàn)差異，說明中職生總體上的學(xué)業(yè)效能感和自我調(diào)節(jié)沒有因為年級的升高出現(xiàn)顯著變化。這一點也值得我們深思，因為希望的狀態(tài)是：隨著年級的升高，中職生自我意識趨于穩(wěn)定，學(xué)業(yè)自信心更強，同時自我調(diào)節(jié)能力也有所提高，而本研究的樣本結(jié)果表明沒有顯著的變化。因此提高學(xué)生的學(xué)業(yè)效能感和自我調(diào)節(jié)效能感也是今后心理健康教育工作的一個重要方向。
對不同性別效能感差異的檢驗表明，女生和男生的學(xué)業(yè)效能感沒有顯著差異，而自我調(diào)節(jié)效能感女生顯著好于男生。對此的解釋是獨生子女構(gòu)成本樣本的主體，而現(xiàn)在家庭、學(xué)校和社會對女孩的關(guān)注和期望并不低于男孩，女生在獨立性、自主性、自信心、自我期待、成就動機等方面已經(jīng)與男生不相上下，甚至在某些方面超過男生，這從近年高考上榜的男女生比例上可見一斑。相對而言，無論普高女生還是職高女生都可能比男生更珍惜自己上學(xué)的機會、學(xué)習(xí)上更加努力。因此男女生學(xué)業(yè)自我效能感不存在顯著差異是可以理解的。再者，女生相對男生發(fā)育成熟較早，心理更為成熟，更能有意識地控制和調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)行為，所以在自我調(diào)節(jié)效能感上明顯高于男生。
本研究的的回歸分析表明，對心理健康水平有有顯著預(yù)測作用的主要是自我調(diào)節(jié)效能感，學(xué)業(yè)調(diào)節(jié)效能感也同自我調(diào)節(jié)效能感一起預(yù)測了偏執(zhí)因子的部分變異。這給我們以后對學(xué)生的心理健康教育工作提供了一個新的視角。以往我們會注重提高學(xué)生的一般自我效能感，不斷激勵學(xué)生，但往往效果比較短暫：給與學(xué)生鼓勵后，可能會有短暫的情緒飽滿，充滿積極性，但是不能持久，一段時間后，又恢復(fù)原來的狀態(tài)。因而考慮效能感的針對性是有必要的。學(xué)業(yè)效能感是學(xué)生個人能力效能信念，是對自己能否達成預(yù)定學(xué)習(xí)目標的期待和體驗，但是在學(xué)生的發(fā)展中除了強調(diào)認知效能外，還必須提高學(xué)生的自我調(diào)節(jié)效能。因為在個體學(xué)習(xí)中，除了認知方面外，還必須發(fā)展調(diào)節(jié)動機、情感和智力活動等因素的技能，自我調(diào)節(jié)效能感就是個體對自己運用各種調(diào)節(jié)技能調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)活動或其他活動能力的信念。很多學(xué)生并不是不能進行自我調(diào)節(jié)，但是往往沒有這樣一種調(diào)節(jié)的信念，一種使自己能夠持續(xù)調(diào)節(jié)的力量。在職校的心理健康教育中用各種有效的手段激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)業(yè)自我效能感和自我調(diào)節(jié)效能感。以幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)自信心、激發(fā)其學(xué)習(xí)積極性、改善學(xué)習(xí)行為，保持良好的心理狀態(tài)進入下一個人生目標。
自我效能感論文篇五
摘要：新課改的實施，在教育思想、教育觀念、課程內(nèi)容、教學(xué)模式、教學(xué)方法等方面發(fā)生了一系列的變化，對中小學(xué)音樂教師提出了新的更高的要求。合格的中小學(xué)音樂教師所應(yīng)具備的素質(zhì)已不再是高水平的專業(yè)知識和技能，而是新世紀所需要的綜合素質(zhì)。作為基礎(chǔ)音樂教育母機的高師音樂教育必須適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變，本文對此提出了幾點構(gòu)想。
《全日制義務(wù)教育音樂課程標準（實驗稿）》提出“以音樂審美為核心；以興趣愛好為動力；面向全體學(xué)生、注重個性發(fā)展；重視音樂實踐、鼓勵音樂創(chuàng)造；提倡學(xué)科綜合、理解多元文化”等理念。新課改的實施，在教育思想、教育觀念、課程內(nèi)容、教學(xué)模式、教學(xué)方法等方面發(fā)生了一系列的變化，對中小學(xué)音樂教師提出了新的更高的要求?？梢?，合格的中小學(xué)音樂教師所應(yīng)具備的素質(zhì)已不再是高水平的專業(yè)知識和技能，而是要具備更高的綜合素質(zhì)。作為基礎(chǔ)音樂教育的高師音樂教育，對學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)將直接影響基礎(chǔ)音樂教育改革的實施。筆者在對基礎(chǔ)音樂教育進行調(diào)研的基礎(chǔ)上，對基礎(chǔ)音樂教師的素質(zhì)進行了系統(tǒng)分析和梳理，提出包括人格素養(yǎng)、知識素養(yǎng)、職業(yè)素養(yǎng)等三方面的素質(zhì)體系。
1、人格素養(yǎng)。
從某種程度上講，人格教育重要性遠在專業(yè)、學(xué)業(yè)教育之上。作為中小學(xué)音樂教師，其“為人師表”、行為舉止具有言傳身教的示范作用。俄國教育家烏申斯基說：“在教育工作中一切都建立在教師人格的基礎(chǔ)上。因為只有從教師人格的活的源泉中才能涌現(xiàn)出教育的力量?！笨梢姡x開教師人格，形成學(xué)生的人格將成一句空話。然而，由于招生體制（弱化文化成績）等原因，致使音樂專業(yè)學(xué)生往往存在“諞才”、藝術(shù)修養(yǎng)不足、文化素質(zhì)偏低等問題。因此，高師音樂教育在學(xué)生培養(yǎng)的目標上應(yīng)貫徹的，首先是“為人師表”、其次才是“為人師”，對學(xué)生人格和文化素養(yǎng)的培養(yǎng)尤其需要高師音樂專業(yè)院校所關(guān)注，應(yīng)從簡單的音樂技能教育，向音樂人格、音樂情操教育上轉(zhuǎn)型，用藝術(shù)來感化和教育學(xué)生，培養(yǎng)高尚的人格。
2、知識素養(yǎng)。
高師音樂專業(yè)學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)顯然應(yīng)與音樂院校的學(xué)生有所不同，這并不是說高師音樂專業(yè)就可以不重視技能、技巧的訓(xùn)練。作為一名未來的教師，將來要面對不同層次、不同類型的各種學(xué)生，因此，高師音樂專業(yè)的學(xué)生更要學(xué)好技能技巧，而同時，又必須更廣泛地學(xué)習(xí)一切有利于將來走向講臺的各種文化知識。筆者認為：在技能方面，高師音樂專業(yè)學(xué)生的聲樂、器樂必須有扎實的基本功。在演唱的知識與技能方面，要熟練掌握一種演唱方法，同時還要有良好的聲音概念和鑒別聲音的敏銳感覺。在器樂方面，除了要有一定的演奏、即興伴奏的能力。還要掌握一、二種其它樂器的演奏及簡單樂器的制作與教學(xué)，滿足中小學(xué)課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)工作。此外，舞蹈及指揮合唱與合奏也是必不可少，因為中小學(xué)的音樂教學(xué)不僅僅包括課堂教學(xué)，還有非常重要的一項內(nèi)容：課外音樂活動輔導(dǎo)，而樂隊、合唱隊、舞蹈隊的輔導(dǎo)是課外活動開展的主要形式。在音樂理論方面，高師音樂專業(yè)的學(xué)生除了要學(xué)好樂理、和聲、曲式分析、掌握和聲配置、作曲的基本技巧外，還應(yīng)學(xué)習(xí)大量的世界和本民度本地方的音樂文化知識全面加強個人知識素養(yǎng)，力求在未來的教學(xué)中，成為一名優(yōu)秀的音樂文化的傳承者。
然而，高師音樂專業(yè)學(xué)生的知識素養(yǎng)僅僅具備以上的音樂素養(yǎng)還是不夠的。作為未來的音樂教師還需具備一般文化知識和藝術(shù)文化知識。一般文化知識主要指史、哲、地、數(shù)、化、生理等一些基礎(chǔ)性的學(xué)科知識；藝術(shù)文化知識指文學(xué)、舞蹈、影視、戲劇、美術(shù)等方面的知識。這部分的素養(yǎng)一般為高師音樂專業(yè)的教師和學(xué)生所忽視，但它恰是中小學(xué)音樂教師素質(zhì)結(jié)構(gòu)中必不可少的部分。一般文化素養(yǎng)是所有藝術(shù)文化（包括音樂文化）修養(yǎng)的基礎(chǔ)，而姊妹藝術(shù)文化是整個文化大樹上與音樂專業(yè)文化相互依存、交互生長的分支。一般文化知識和姊妹藝術(shù)的知識及其藝術(shù)表現(xiàn)特征都直接或間接地影響著高師音樂專業(yè)學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)，關(guān)系著他們?nèi)嫠刭|(zhì)的提高。特別是在實施《新課標》的今天，加強音樂學(xué)科的人文內(nèi)涵，強調(diào)各學(xué)科之間的相互滲透。作為一名高師音樂專業(yè)學(xué)生，如果不具備一般的文化知識，不了解姊妹藝術(shù)文化，怎么能適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革的大趨勢，怎樣去做好中小學(xué)音樂教育工作呢？隨著社會進步和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，高師音樂專業(yè)學(xué)生在掌握本學(xué)科主體性知識的基礎(chǔ)上，還應(yīng)該加強自己的文化修養(yǎng)，拓展相關(guān)的知識面，增強自己的'文化底蘊，這樣才能在今后的教學(xué)中，提煉自己本學(xué)科的知識，做到厚積薄發(fā)，深入淺出。
3。教師職業(yè)素養(yǎng)。
長期以來，由于高師音樂專業(yè)大多沿襲專業(yè)音樂院校的教學(xué)模式，教師教育專業(yè)特點不明顯，導(dǎo)致培養(yǎng)的學(xué)生不能完全勝任中小學(xué)音樂教育事業(yè)。根源在于高師音樂教育忽略了教師職業(yè)素質(zhì)和學(xué)生教學(xué)能力的培養(yǎng)。教學(xué)能力包含多個方面，對于高師音樂專業(yè)的學(xué)生來說以下幾方面能力的培養(yǎng)尤為重要：
（1）文字和語言的表達能力。音樂教師在其教學(xué)中大都有過重技術(shù)、輕理論，重表演、輕表述的現(xiàn)象。而要想獲得好的教學(xué)效果，必須重視自己的語言和文字的表達能力。因為語言和文字的表達能力是教師的重要勞動工具，是教師傳播知識、教育學(xué)生的主要手段。只有將語言、文字和藝術(shù)表現(xiàn)的載體有機的結(jié)合在一起，才能更好的提高教學(xué)質(zhì)量。
（2）板書能力。分為書寫能力和版面設(shè)計能力。教師的書寫水平，不僅影響教學(xué)效果，還關(guān)系到教師在學(xué)生心目中的地位，甚至涉及教學(xué)任務(wù)能否順利完成。因此，在高師音樂教育專業(yè)中開設(shè)了書法課程。教學(xué)內(nèi)容包括鋼筆字、毛筆字和粉筆字。版面設(shè)計是否合理與美觀，也直接影響到教學(xué)效果。合理與美觀的版面設(shè)計讓學(xué)生賞心悅目，甚至激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情以及學(xué)習(xí)的好奇心，反之則不利于課堂教學(xué)。因此，高師音樂專業(yè)的學(xué)生應(yīng)努力提高自己的書寫能力，做到板書工整、簡明、段落清楚，版面設(shè)計具有科學(xué)性和藝術(shù)性。
（3）組織音樂活動的能力。中小學(xué)的課外音樂活動一般包括：群眾性的課外音樂活動、音樂社團和興趣小組及學(xué)校音樂宣傳活動。群眾性的課外音樂活動有：歌詠比賽、群眾性教歌活動、各種音樂比賽、音樂會、欣賞講座。課外音樂社團和興趣小組有：合唱隊、樂隊、興趣小組、舞蹈隊。學(xué)校音樂宣傳活動有：校廣播站的音樂廣播、音樂墻報、板報、專欄等。因此，高師音樂專業(yè)的學(xué)生除了具備進行專業(yè)輔導(dǎo)的能力外還需具備開展這些活動的組織能力。
二、幾點構(gòu)想。
1、注重學(xué)生思想品德教育。
孔子日：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從?！苯處煹难孕袑W(xué)生的影響非常深遠。高師音樂專業(yè)具有師范特性，培養(yǎng)的目的是向社會輸送高質(zhì)量的音樂教育師資人才。所以，在高師音樂教育的過程中，首先應(yīng)強調(diào)師德、師風(fēng)教育。首先，對學(xué)生要進行良好的教師思想品德教育，以德立身，以身立教。其次，注重規(guī)范學(xué)生文明行為，教育學(xué)生要從小事做起，培養(yǎng)整潔的儀表、和藹待人的態(tài)度、博大的胸懷、高尚的人格。再次，培養(yǎng)學(xué)生對教育事業(yè)的責(zé)任心和愛心，使他們在今后的工作中熱愛自己的教育事業(yè)，只有熱愛自己的事業(yè)，才能全身心投入到工作中，懂得如何去關(guān)愛學(xué)生，體貼學(xué)生。
2、重視教學(xué)實踐和藝術(shù)實踐。
實踐是檢驗真理的唯一標準。當(dāng)前高師音樂教育專業(yè)存在的重要問題之一，就是學(xué)生嚴重缺乏教育教學(xué)的實踐，理論學(xué)習(xí)與實踐鍛煉相互脫節(jié)，學(xué)生在學(xué)習(xí)音樂教學(xué)理論時容易產(chǎn)生盲目性和抵觸心理，這樣，不但不利于音樂教學(xué)技能的培養(yǎng)，學(xué)生也難以感受到自身教師的角色，難以把所學(xué)的知識運用到實踐當(dāng)中進行消化與吸收。因此，必須盡可能地為音樂教育專業(yè)的學(xué)生提供教育教學(xué)實踐活動的機會。在第三學(xué)年，可以開始有計劃、有組織地安排學(xué)生去中小學(xué)校進行教育見習(xí)。同時，參與指導(dǎo)中、小學(xué)生校內(nèi)的音樂活動。例如興趣小組、合唱團排練、文藝匯演編排等音樂活動。同時，將第四學(xué)年的教育實習(xí)延長為一學(xué)期（一般為8周），使學(xué)生有更多的時間深入教學(xué)第一線，接觸基礎(chǔ)音樂教學(xué)，了解基礎(chǔ)音樂教學(xué)的現(xiàn)狀，提高教育教學(xué)的能力。此外，為了提高學(xué)生的藝術(shù)實踐指導(dǎo)能力，在每一學(xué)年開設(shè)學(xué)年音樂會，讓學(xué)生在參與實踐中學(xué)習(xí)相關(guān)的組織與訓(xùn)練方法。改變原有培養(yǎng)模式中存在的重技能、重專業(yè)，少實踐、缺創(chuàng)新的傾向，堅持多樣性與統(tǒng)一性、專業(yè)性與師范性相結(jié)合的基本原則，體現(xiàn)音樂教育專業(yè)辦學(xué)的特點和規(guī)律。
3、注重本民族和本地音樂與世界各民族音樂文化的融合。
長期以來，由于受歐洲音樂中心論的影響，高師音樂教育多年以來一直以歐洲音樂體系為主?，F(xiàn)今社會已經(jīng)是一個多元文化共融的世界，因此，高師音樂教育必須轉(zhuǎn)變觀念，打破舊有的觀念，建立新的觀念，以適應(yīng)社會的發(fā)展。既要世界各民族音樂文化的學(xué)習(xí)，也要注重本民族和本地方音樂文化的學(xué)習(xí)與挖掘。筆者認為，在高師音樂專業(yè)的課程開設(shè)中，可以根據(jù)高校鎖在地的具體情況開設(shè)具有本地文化和民族文化特色的課程，如地方戲曲、地方民間歌曲、地方民間器樂曲、地方民間舞蹈等等。這樣勢必會對當(dāng)?shù)氐奈幕诰蚺c發(fā)展起到積極的作用。我們提倡高師音樂教育要多元化發(fā)展，既有世界的，又有本民族和本地方的音樂文化，構(gòu)建多元文化的音樂課程，讓高師音樂教育學(xué)生的素質(zhì)和修養(yǎng)得到全面提高，為將來的音樂教育事業(yè)墊下堅實的基礎(chǔ)。
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自我效能感論文篇六
該研究運用情境實驗和問卷測量的方法,初探了一般自我效能感與自我監(jiān)控不同的學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的小組活動自評中的差異.結(jié)果表明,一般自我效能感高的被試對小組活動的價值評價比一般自我效能感低的'被試更積極;但在對組織者的評價和對合作學(xué)習(xí)的喜愛程度上不如一般自我效能感低的學(xué)生.自我監(jiān)控高的學(xué)生比自我監(jiān)控低的學(xué)生對組織者有更積極的評價,但在對合作學(xué)習(xí)的喜愛程度上卻比不上自我監(jiān)控低的同學(xué).
作者：程樂華潘燕華作者單位：程樂華(中山大學(xué)心理系,廣州,510275)。
潘燕華(華南師范大學(xué)心理系,廣州,510631)。
刊名：心理科學(xué)pkucssci英文刊名：psychologicalscience年，卷(期)：27(5)分類號：關(guān)鍵詞：一般自我效能感自我監(jiān)控合作學(xué)習(xí)小組活動自評
自我效能感論文篇七
論文摘要：學(xué)習(xí)困難問題一直困擾著廣大家長和教師。大多數(shù)學(xué)習(xí)困難學(xué)生的學(xué)習(xí)動機低下，學(xué)習(xí)自信心不足，自我效能感水平較低，這都會對學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生不良影響。很多研究表明，學(xué)業(yè)成績與學(xué)生的自我效能感呈顯著正相關(guān)，因此研究自我效能感問題十分必要。在學(xué)校教育方面，影響因素主要有競爭獎賞結(jié)構(gòu)、不平等的師生互動等。本文通過對這些主要因素的分析，力圖尋找增強學(xué)習(xí)困難學(xué)生自我效能感的途徑，以便學(xué)習(xí)困難學(xué)生能夠更好地適應(yīng)當(dāng)今的學(xué)校教育，更好地完成學(xué)業(yè)，滿足廣大教師、家長的期望。
自20世紀80年代以來，很多學(xué)者就對學(xué)習(xí)困難學(xué)生進行了大量研究。結(jié)果表明，大多數(shù)學(xué)習(xí)困難學(xué)生的學(xué)習(xí)動機不足，缺乏自信心，自我效能感水平遠遠低于學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生，因此，尋找學(xué)習(xí)困難學(xué)生自我效能感提高的途徑對于解決學(xué)習(xí)困難問題具有重要意義。
1、學(xué)習(xí)困難。
有關(guān)學(xué)習(xí)困難的界定，可謂仁者見仁智者見智，目前尚無統(tǒng)一的界定標準。維基百科中認為，學(xué)習(xí)困難是指智力基本正常的學(xué)齡期兒童學(xué)業(yè)成績明顯落后的一類綜合征。一般是指有適當(dāng)學(xué)習(xí)機會的學(xué)齡期兒童，由于環(huán)境、心理和素質(zhì)等方面問題，致使學(xué)習(xí)技能的獲得或發(fā)展出現(xiàn)障礙。表現(xiàn)為經(jīng)常性的學(xué)業(yè)成績不良或因此而留級。還有學(xué)者界定，學(xué)習(xí)困難是指智力正?；蚪咏５膬和谝粋€或多個方面的學(xué)習(xí)成績與其智力水平所期望的成績相比顯著落后，主要表現(xiàn)在聽、說、讀、寫、思維、運算等方面的能力低下?？偠灾?，筆者認為學(xué)習(xí)困難是指學(xué)齡期兒童未能達到該階段一般性學(xué)習(xí)標準的綜合征，主要表現(xiàn)是智力正常而學(xué)習(xí)成績顯著落后。
2、自我效能感。
自我效能感指人對自己是否能夠成功地進行某一成就行為的主觀判斷。這一概念是班杜拉最早提出的。在80年代，自我效能感理論得到了豐富和發(fā)展，也得到了大量實證研究的支持。自我效能感是個體對自己能否實施某種成就行為的能力判斷，它意味著個體是否確信自己能夠成功地進行帶來某一結(jié)果的行為。當(dāng)確信自己有能力進行某一活動時，他就會產(chǎn)生高度的“自我效能感”，并會去實施該活動。例如，學(xué)生不僅知道認真聽講可以帶來理想的成績，而且還感到自己有能力聽懂教師所講的內(nèi)容時，才會認真聽課。在這里，自我效能感是指個體在進行某一活動前，對自己能否有效地做出某一行為的主觀判斷。換句話說，是人對自己行為能力的主觀推測。
3、自我效能感對學(xué)習(xí)困難學(xué)生的影響。
（1）影響學(xué)習(xí)困難學(xué)生（以下簡稱“學(xué)困生”）的學(xué)習(xí)動機。自我效能感高的學(xué)生學(xué)習(xí)動機強烈，積極性高，對自己的學(xué)習(xí)能力充滿信心，認為只要努力學(xué)就能成功。相反，自我效能感低的學(xué)困生則學(xué)習(xí)動機不強，對自己學(xué)習(xí)的能力信心不足，每當(dāng)在學(xué)習(xí)中遇到困難時就認為自己能力不夠，于是不加嘗試便放棄了，更不愿付出更多的努力和采取相應(yīng)的策略去應(yīng)對學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的困難。
（2）影響學(xué)困生的歸因方式。自我效能感高的學(xué)生將學(xué)習(xí)的成功歸因于自己的能力，而把學(xué)習(xí)的失敗歸因于努力不足。這種積極的歸因方式反過來又會促使學(xué)生提高動機水平，從而提高學(xué)業(yè)成績。自我效能感低的學(xué)困生則把學(xué)習(xí)的成功歸因于運氣、他人的幫助等外界因素，而把失敗歸因于能力不足。這種消極的歸因方式顯然會降低學(xué)生的動機水平，從而降低學(xué)業(yè)成績。
（3）影響學(xué)困生學(xué)習(xí)目標的確立。自我效能感高的學(xué)生選擇適合自己的、具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)目標，為自己制訂成功的學(xué)習(xí)計劃，有實現(xiàn)目標的堅定信心。而自我效能感低的學(xué)困生則恰恰相反，他們的學(xué)習(xí)目標不切實際，目標要么過高要么過低。過低的目標容易成功，起不到促進學(xué)習(xí)提高能力的作用；而過高的目標又恰好給學(xué)困生找到了失敗的借口，認為由于任務(wù)太難，不能成功理所當(dāng)然，這同樣也不利于自身學(xué)習(xí)能力的提高。
（4）影響學(xué)困生的身心健康。堅信自己學(xué)習(xí)效能的學(xué)生傾向于信心十足、心情愉快地從事學(xué)習(xí)及其他活動，而學(xué)困生由于自我效能感偏低，他們往往夸大任務(wù)的艱巨性，把注意力集中于自身的不足，擔(dān)心失敗的不幸結(jié)果，更多地強調(diào)自己的無能為力和學(xué)習(xí)中的困難，因而產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題，從而影響其學(xué)習(xí)效能和心理健康。
家庭、社會、學(xué)校等因素都會對學(xué)生的自我效能感的發(fā)展產(chǎn)生影響。學(xué)校不僅是培養(yǎng)學(xué)生自我效能感的機構(gòu)，同時也是檢驗學(xué)生自我效能感的機構(gòu)。因此，相比于其他因素，學(xué)校教育更能影響學(xué)生自我效能感的發(fā)展。下面從學(xué)校教育（狹義上可稱之為“教學(xué)”）方面探討影響學(xué)困生自我效能感發(fā)展的因素。
1、競爭獎賞結(jié)構(gòu)影響學(xué)困生的自我效能感。
獎賞結(jié)構(gòu)主要有三種。競爭獎賞結(jié)構(gòu)要求學(xué)生之間進行相互比較，只有自己的成績超過其他學(xué)生才算是成功，才能得到獎賞；合作化獎賞結(jié)構(gòu)強調(diào)每個小組之間進行比較，個體所能得到的獎賞依賴于該小組能否成功；個體化獎賞結(jié)構(gòu)強調(diào)自我比較，即將自己現(xiàn)在的成績與過去的成績進行比較，只要學(xué)生現(xiàn)在的成績超過過去的成績就算成功，就能得到獎賞。在當(dāng)今我國學(xué)校教育的獎賞結(jié)構(gòu)中，大多還屬于競爭獎賞結(jié)構(gòu)。
（1）競爭獎賞結(jié)構(gòu)影響學(xué)困生的自我效能感。實踐的成敗經(jīng)驗是學(xué)生建立自我效能感的主要信息源。成功的'經(jīng)驗使學(xué)生對自己的能力充滿信心，從而增強自我效能感；反復(fù)的失敗使學(xué)生對自己失去信心，從而降低自我效能感。在學(xué)校各種各樣的測驗中，普遍認為考試成績名列前茅的學(xué)生才算是成功的，才能得到獎賞。這種要求學(xué)生名列前茅、相互比較的競爭獎賞結(jié)構(gòu)使得少數(shù)學(xué)生能夠成為成功者，大部分學(xué)生則成為失敗者。特別是學(xué)困生，更容易成為失敗者。這種在競爭中反復(fù)失敗的體驗使學(xué)困生對自己的能力失去信心，從而有礙他們自我效能感的發(fā)展。
（2）競爭獎賞結(jié)構(gòu)影響學(xué)困生的歸因方式。埃姆斯等人對獎賞結(jié)構(gòu)與兒童的歸因方式進行了大量研究。他們發(fā)現(xiàn)，在競爭獎賞結(jié)構(gòu)下，成功的兒童傾向于對自己做能力強的歸因，并導(dǎo)致積極的情緒反應(yīng)；失敗的兒童傾向于對自己做能力差的歸因，并導(dǎo)致消極的情緒反應(yīng)；在非競爭結(jié)構(gòu)下，無論成功還是失敗的兒童都對自己做能力強的歸因。競爭獎賞結(jié)構(gòu)為何導(dǎo)致學(xué)生對活動成敗作能力歸因呢？這是因為競爭獎賞結(jié)構(gòu)強調(diào)社會比較，這種社會比較使個體的注意力集中在能力上。他們常想：“我聰明嗎？”因此，競爭結(jié)構(gòu)下的成功被認為是自己能力強的表現(xiàn)，而失敗則是自己能力弱的證明。因此，學(xué)校教育中的競爭獎賞結(jié)構(gòu)會使學(xué)困生將失敗歸因于能力不足，從而削弱他們的自我效能感。
（1）不平等的師生互動影響學(xué)困生的成敗經(jīng)驗，進而影響他們自我效能感的發(fā)展。在課堂上，教師與學(xué)習(xí)成績不同的學(xué)生的交往過程是不相同的，主要表現(xiàn)在所提問題的難度、對學(xué)生回答的反饋、互動時間以及互動次數(shù)等方面。研究發(fā)現(xiàn)，在課堂上當(dāng)回答問題正確時，優(yōu)等生更容易受到表揚。而回答問題錯誤時，學(xué)困生更容易受到批評。除此之外，當(dāng)優(yōu)等生和學(xué)困生在回答不出問題時，教師愿意繼續(xù)花在優(yōu)等生身上的功夫（重復(fù)問題、提供線索）是學(xué)困生的2倍。這些不平等的師生互動都會影響學(xué)困生自我效能感的發(fā)展。本來學(xué)困生就很少有機會參與課堂互動，當(dāng)他們回答不出問題時教師又很少給予思考的時間、提供必要的線索，這樣一來，學(xué)困生在課堂上體驗成功的機會越來越少，進而阻礙了他們自我效能感的發(fā)展。
（2）不平等的師生互動以社會勸導(dǎo)效能信息的形式影響學(xué)困生自我效能感的發(fā)展。社會勸導(dǎo)效能信息是指人們受到他人（特別是重要他人）的言語暗示、言語鼓勵，相信自己具有從事某項活動的效能。它是人們建立自我效能感的又一重要信息源。學(xué)生對自我能力的認識很容易受教師對他們言語評價的影響。在課堂交往活動中，成績好的學(xué)生答對了，往往會得到教師的肯定性反饋；若他們答錯了，教師一般也不會過多指責(zé)和批評，而是盡力為其解釋原因。然而對差生的反饋就不一樣了，他們答對了，得到的往往只是淡淡的回應(yīng)。即便有時受到教師表揚了，大多也是言不由衷。若學(xué)困生答錯了，則更可能遭致批評。教師對學(xué)困生正確回答問題的漫不經(jīng)心，對他們不能回答或回答錯了的指責(zé)、批評，都會使他們低估自己的能力，從而降低他們的自我效能感。
1、建立個體化和合作化的獎賞結(jié)構(gòu)。
競爭獎賞結(jié)構(gòu)能夠增加優(yōu)等生的自我效能感毋庸置疑，但這也不可避免地會阻礙學(xué)困生自我效能感的發(fā)展，所以還要建立個體化和合作化的獎賞結(jié)構(gòu)。引導(dǎo)學(xué)生作自我比較（個體化獎賞結(jié)構(gòu)），將自己現(xiàn)在的成績與過去的成績進行比較，只要有進步即為成功，就能得到獎賞。通過增加獲得成功的機會增強自信，從而提高自我效能感。另外，還可以強調(diào)小組之間的比較（合作化獎賞結(jié)構(gòu)），如小組共同努力完成一個目標，共同取得成功。注意要把課堂表現(xiàn)優(yōu)秀的和課堂表現(xiàn)較差的學(xué)生分在一組，這樣就會增加課堂表現(xiàn)較差的學(xué)生體驗成功的機會，從而增強這類學(xué)生的自我效能感。
2、培養(yǎng)學(xué)困生積極歸因。
自我效能感與人們的歸因方式存在交互作用。自我效能感高的學(xué)生將成功歸因于內(nèi)部的穩(wěn)定因素，如能力；將失敗歸因于內(nèi)部的可控因素，如努力不足。這種積極的歸因方式能增強學(xué)生的自我效能感。當(dāng)然，培養(yǎng)學(xué)困生積極的歸因方式也不能一味強調(diào)努力不足，否則會使學(xué)生產(chǎn)生力不從心之感，反而挫傷其自我效能感。要助其全面分析失敗原因，客觀面對學(xué)習(xí)中的失敗，利用積極的歸因方式逐步提高自己的自我效能感。
3、利用和發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢智力。
傳統(tǒng)的智力理論認為智力是一種單一的能力。而近年來新發(fā)展起來的多元智力理論中對學(xué)校教育影響力最大的是斯滕伯格的三元智力理論和加德納的多元智力理論。從多元智力理論中不難發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的每一種天賦（智力）都可成為幫助學(xué)生取得學(xué)習(xí)成功的手段，因此教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的天賦，并在他們遇到困難時引導(dǎo)他們利用自己的天賦取得成功，建立起對學(xué)習(xí)強烈的自我效能感。
4、幫助學(xué)困生設(shè)定恰當(dāng)?shù)哪繕恕?/p>
班杜拉認為，自我效能感通過目標設(shè)定來影響動機。優(yōu)等生因在學(xué)習(xí)中投入較大、能力較強、能夠較好地實現(xiàn)目標，學(xué)習(xí)成績較好而經(jīng)常受到老師和同學(xué)的稱贊，所以其自我效能感會逐步提高。而學(xué)困生則相反。這時，教師就可針對學(xué)生的實際情況，分別設(shè)定合適的學(xué)習(xí)目標。目標必須是經(jīng)一定努力可實現(xiàn)的，其實現(xiàn)可以讓學(xué)困生認識到自己的進步，提高自我效能感，激發(fā)潛在的學(xué)習(xí)動力，并在學(xué)習(xí)活動中持之以恒，直到長期目標的實現(xiàn)。另外，還要引導(dǎo)學(xué)困生樹立起自我比較的概念，讓他們明白，成功不是與別人相比而是成為最好的自己，使他們經(jīng)常從自己身上發(fā)現(xiàn)優(yōu)點和進步。當(dāng)他們遇到失敗時，應(yīng)盡量避免對他們進行批評和指責(zé)，盡量將他們與能力相似的同學(xué)比較，當(dāng)他們?nèi)〉煤贸煽儠r及時鼓勵，鞭策其進步，從而逐步使其建立自信心，提高其自我效能感。
5、以積極心態(tài)看待學(xué)困生。
教師的期待能激發(fā)學(xué)生的潛能。當(dāng)教師認為學(xué)生有潛能、有培養(yǎng)前途時，就會對學(xué)生產(chǎn)生良好的期待，這種期待會表現(xiàn)在教師的態(tài)度和行為上。當(dāng)學(xué)生感受到教師的期待時，就會產(chǎn)生符合教師期望的努力。這就是教師的期待效應(yīng)，又稱“皮格馬利翁效應(yīng)”。
在教學(xué)中，教師對學(xué)生的態(tài)度和期望會自覺不自覺地表現(xiàn)出來，使學(xué)生獲得不同的感受，進而影響他們的學(xué)習(xí)情緒。由于學(xué)困生成績較差，所以經(jīng)常不被寄予厚望和關(guān)注。他們似乎習(xí)慣了責(zé)備多、表揚少。實際上，這些學(xué)生更需要老師的鼓勵和關(guān)懷，他們的學(xué)習(xí)積極性和自信心更需要教師的培養(yǎng)、呵護，更需要教師對他們抱有信心和期望，更需要教師以激勵的言語啟迪他們的潛能，肯定他們的進步。因此，在教學(xué)中，教師要通過表情、語言、鼓勵給予他們積極的期待，使他們克服緊張與不安，大膽參與實踐，充分表現(xiàn)自我。
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[5]楊心德、學(xué)習(xí)困難學(xué)生自我效能感的研究[j]、心理科學(xué)，，（3）、
自我效能感論文篇八
通過對英語新課程標準的不斷學(xué)習(xí)以及對課堂教學(xué)的不斷探索，我認為除重視對學(xué)生基礎(chǔ)知識的夯實，技能、技巧和能力等方面的培養(yǎng)外，教學(xué)中還要點燃學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，使他們在英語學(xué)習(xí)的過程中享受到學(xué)習(xí)的快樂。著名教育家蘇霍姆林斯基說：“所有智力方面的工作都要依賴于興趣?！眲訖C是積極學(xué)習(xí)的源泉和原動力，興趣是間接推動學(xué)生積極學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，是積極學(xué)習(xí)策略中最現(xiàn)實，最活躍的因素。對英語產(chǎn)生興趣，就能集中注意力，情緒高漲，充分發(fā)揮潛能，增強克服困難的意志。因此，多方面開發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是我們英語教師進行教育的關(guān)鍵。
一、建立融洽的師生關(guān)系，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
成功的教學(xué)依賴于一種真誠的理解和相互信任的師生關(guān)系，依賴于一種和諧的課堂氣氛，教師要努力使課堂充滿無拘無束的氣氛，使學(xué)生和老師在課堂上“自由的呼吸”，如果不能造就這樣良好的教學(xué)氣氛，那任何一種教學(xué)方法都不可能發(fā)揮作用。良好的師生關(guān)系是形成“無拘無柬”的教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生高昂的學(xué)習(xí)情緒，挖掘?qū)W生創(chuàng)造潛能的直接因素，它不僅會引起學(xué)生對教師的尊重和信任，而且還會使學(xué)生把對老師的愛遷移到老師所講授的學(xué)科上來。因此，建立良好地師生關(guān)系和形成良好的學(xué)習(xí)氛圍是上好一節(jié)課的基礎(chǔ)，是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的源泉。首先，老師關(guān)心，熱愛學(xué)生。心里學(xué)研究表明，想得到別人的愛和愛別人是人們普遍存在的一種心理需要。因此，課堂上老師對學(xué)生的一言一行，即使是關(guān)注的一瞥，一個信任的點頭，在學(xué)生眼中都是一種安慰和鼓勵。其次，適時、適當(dāng)、真切地鼓勵學(xué)生的成功。尺有所短，寸有所長，學(xué)生在英語學(xué)習(xí)過程中哪怕是取得很小的成功或微弱的進步，教師都應(yīng)該給予鼓勵，尤其是對“差生”，更要激發(fā)其成功動機。比如一段好的對話，一次測驗的好成績，都可以成為促進英語學(xué)習(xí)及其它方面成功的契機和內(nèi)驅(qū)力。在課堂上，教師要經(jīng)常運用鼓勵性語言，有時甚至還可以借用掌聲進行鼓勵。“多次刺激”可以使學(xué)生感受到成功的樂趣，進而產(chǎn)生興趣，激勵學(xué)習(xí)動機。再次。教師本人的能力和魅力。教師本人對教學(xué)的興趣和態(tài)度直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和克服困難的意志和學(xué)習(xí)效率。一個對教學(xué)有興趣的老師，既教學(xué)有方，又充滿愛心，這樣學(xué)生就會“親其師，信其道”，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、靈活設(shè)計，創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生興趣。
1、新課引入要新穎。
根據(jù)各課時的內(nèi)容不同可以采取不同的引入方法。比如課前演講，英語學(xué)習(xí)的四項基本技能之一是說，因此可在正式上課之前學(xué)生進行freetalk，演講內(nèi)容隨學(xué)生定。再如，歌曲導(dǎo)入法，英語中有很多經(jīng)典的歌曲，如yesterdayoncemore、sayyou，sayme等。
2、采取小組比賽。
新課標在教學(xué)建議上明確說明“要為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)和相互交流的機會及充分表現(xiàn)和自我發(fā)展的空間”，而小組比賽是很好的形式，這樣每個學(xué)生都參與活動，在比賽中積極表現(xiàn)也能逐漸培養(yǎng)學(xué)習(xí)英語的興趣。
3、采取情境教學(xué)法。
英語的'學(xué)習(xí)必須有一定的情境，現(xiàn)在的教材與學(xué)生的生活密切相關(guān)，因此教師應(yīng)盡可能地創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生感覺學(xué)習(xí)英語是與自己的生活不可分的，從而有表達的欲望，學(xué)習(xí)英語的興趣就有了。
比如，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，教師可以用學(xué)生能聽懂或大致聽懂的英語講一個幽默笑話或由學(xué)生進行2～3分鐘的英語會話，從而活躍氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，完成教學(xué)前的熱身活動；在教學(xué)過程中，要盡量用各種直觀的手段不斷激發(fā)學(xué)生。一堂課就是一個完整的藝術(shù)品，不僅要有一個好的開頭和發(fā)展，也要有一個好的結(jié)尾。
4、豐富教學(xué)手法，常教常新。
不斷變換教學(xué)形式有利于保持學(xué)習(xí)興趣。因此，教師要認真鉆研教材，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同，采用不同的方法，通過“演”、“唱”、“畫”、“玩”等教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
三、開展課外活動，也是激發(fā)興趣的重要途徑。
根據(jù)學(xué)生的年齡特點和興趣愛好，積極開展各種課外活動有助于學(xué)生增長知識、開闊視野、發(fā)展智力和個性、展現(xiàn)才能，例如可以利用第二課堂的時間開展英語對話朗誦、唱歌、講故事、演講、表演等英語課外活動，培養(yǎng)他們的自主性和創(chuàng)新意識。
四、興趣教育成敗的關(guān)鍵是教師。
自我效能感論文篇九
自我效能（self-efficacy）指一個人在特定情景中從事某種行為并取得預(yù)期結(jié)果的能力，簡單來說就是個體對自己能夠取得成功的信念，即“我能行”。教師自我效能感是指教師在教學(xué)活動中對其能有效地完成教學(xué)工作、實現(xiàn)教學(xué)目標，能夠?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極影響的主觀判斷。
（一）教師自我效能感與教學(xué)效果密切相關(guān)。
研究發(fā)現(xiàn)，教師的自我效能感關(guān)系著教師對所從事職業(yè)的主動性和積極性。教育能力相近的教師，自我效能感強者比自我效能感弱者能夠更有效地解決問題。自我效能感較高的教師對自身的能力充滿自信，即使遇到困難，也能積極尋找克服困難的方法去實現(xiàn)既定目標，從而取得較好的教學(xué)效果。而自我效能感低的教師總對自身能力持懷疑態(tài)度，一旦遇到困難就放棄努力，良好教學(xué)效果就不容易實現(xiàn)。從這個意義上講，提高教師的自我效能感可以改善教師的教學(xué)效果。
（二）教師自我效能感是影響教師的身心健康的重要因素。
班杜拉研究發(fā)現(xiàn)，自我效能感具有不可忽視的健康功能。當(dāng)個體面臨同樣的應(yīng)激源時，自我效能感不足會引起身體中某些物質(zhì)生化水平的明顯提高而打破免疫系統(tǒng)的正常平衡，降低其免疫功能，從而導(dǎo)致健康問題。相關(guān)研究表明，教師的自我效能感與各職業(yè)壓力源呈負相關(guān)，與焦慮水平、抑郁水平之間存在負相關(guān)，而與主觀幸福感、生活滿意度之間存在正相關(guān)。因此，教師自我效能感是影響教師身心健康的重要因素，提高教師的自我效能感有利于促進和維持教師的身心健康，增強教師的個人幸福感。
（三）教師自我效能感是影響學(xué)生發(fā)展的重要因素。
研究普遍證實教師自我效能感會通過教學(xué)活動直接或間接影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成就、學(xué)習(xí)態(tài)度、動機和自我效能感。教師的知識水平、精神面貌等方面在教學(xué)活動中能潛移默化的影響學(xué)生，自我效能感高的老師，其教學(xué)質(zhì)量及學(xué)生的學(xué)習(xí)成績、自我效能感顯著高于自我效能感低的老師。因此，青年教師注重自我效能的提高也有益于促進學(xué)生的良好發(fā)展。
（一）對自己的職業(yè)發(fā)展有一個合理的規(guī)劃，并設(shè)定合理的近期目標和遠期目標。
青年教師入職初就應(yīng)對自己從事的職業(yè)有清晰的認識，并根據(jù)自己的實際情況制定適宜的目標，作出合理的職業(yè)規(guī)劃。適當(dāng)?shù)哪繕四芗ぐl(fā)個體的動機水平，提高工作效率。如果目標不切實際、難以實現(xiàn)，個體可能擔(dān)心自己的能力不足，更多想到的是失敗的場面，會削弱自我效能感。研究發(fā)現(xiàn)教師的自我效能感與壓力之間呈負相關(guān)，壓力越小，自我效能高。因此，青年教師應(yīng)該為自己制定合理的目標，可先從設(shè)定挑戰(zhàn)性較低的近期目標入手，近期目標一個個的實現(xiàn)會極大增強個體的自我效能感，但是一直停留在挑戰(zhàn)性較低的水平，自我效能感的提高是非常有限的，只有根據(jù)自身情況分階段提高目標的挑戰(zhàn)性，在不斷的調(diào)整和目標的到達中才能實現(xiàn)自我效能感的提高。
（二）增加直接與間接成功經(jīng)驗，從自我對成功的體驗中提高自我效能。
研究發(fā)現(xiàn)，個體多次直接成功經(jīng)驗會形成較高的自我效能感，同時，反復(fù)的失敗則會降低自我效能感，甚至摧毀自我效能感。作為青年教師，迫切需要有直接的成功經(jīng)驗來向別人證明自己的能力，同時也讓內(nèi)心更認同自己。高校青年教師要增加直接成功經(jīng)驗首先應(yīng)從上好每一堂課開始，這樣可以直接從學(xué)生上課的反應(yīng)中來評價自己上課成功與否，隨著講課能力的'不斷增強，自我效能感也會逐漸提高。與此同時，也要通過借鑒間接的成功經(jīng)驗來完善和提高自己，多聽課，多總結(jié)經(jīng)驗，多取人之長補己之短，讓劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢，為直接成功經(jīng)驗的積累打下良好的基礎(chǔ)。
（三）及時進行師生交流，從學(xué)生的認可中提高自我效能感。
高校青年教師與學(xué)生年齡差距小，溝通交流易于實現(xiàn)。通過師生間的信息傳遞，青年教師能了解學(xué)生的思想動態(tài)和學(xué)習(xí)需求，從而更有針對性的開展教學(xué)活動；同時，學(xué)生從老師身上獲得了關(guān)注和共鳴，也會更積極的投入到本課程的學(xué)習(xí)中去。師生間的溝通交流同時也能增進師生感情，有助于提高青年教師的責(zé)任感，從越來越多的學(xué)生的認可中青年教師的自我效能感也會不斷增強。
（四）樹立終身學(xué)習(xí)理念，從自身素質(zhì)的不斷提高中提高自我效能感。
高校青年教師大多學(xué)歷層次較高，具有較為扎實的專業(yè)知識，但這對于成長為一名合格的高校教師來說還遠遠不夠的。作為教師就要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，多學(xué)習(xí)，不斷豐富自己。學(xué)習(xí)包括多方面的內(nèi)容：政治思想方面、業(yè)務(wù)知識方面、素質(zhì)培養(yǎng)方面、人文關(guān)懷方面等，如學(xué)習(xí)如何做人、關(guān)心人和幫助人，向社會的學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`的學(xué)習(xí)等等。通過不斷的學(xué)習(xí)提高自身的各方面素質(zhì)，從而提升自我效能感。
（五）積極開展科研工作，在科研建樹中提高自我效能感。
在現(xiàn)有的高校教師評價體系中，科研水平是一項硬指標。在科研上有所建樹可以使青年教師極大的提高自我效能感，因此青年教師要不斷關(guān)注本學(xué)科前沿知識，了解本學(xué)科的動態(tài)發(fā)展狀況，積極開展科研工作，提高自身的科研水平。與此同時，在授課過程中介紹前沿知識也是提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和教學(xué)效果的有效手段。
（六）正確評價自己，建立科學(xué)的自我評價體系。
青年教師入職初遇到的挑戰(zhàn)較多，在面對挑戰(zhàn)和挫折的時候要正確認識自己，對于領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生的評價要正確的對待，正確分析自己的優(yōu)勢和劣勢，不要因為外在暫時的消極評價而自我懷疑甚至自暴自棄。學(xué)會科學(xué)的歸因方式也是提高自我效能感的有效途徑，研究發(fā)現(xiàn)個體失敗的時候，歸因于不可改變的因素，那么他的自我效能感就會降低；假如他歸因于可改變因素，就不會降低他的自我效能感。因此，青年教師要學(xué)會科學(xué)的歸因，不要因為一時的失敗就自我否定，做到更加客觀準確地評價自己。青年教師要完成從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換不是一蹴而就的，而是一個循序漸進的過程。在這個過程中遇到的各種問題會導(dǎo)致他們的自我效能感降低，從而影響到自身的身心健康水平和教學(xué)效果。青年教師要認識到提高自我效能感的重要意義，在努力提高自身教學(xué)技能的同時，也要注意培養(yǎng)自我效能感。與此同時，高校在關(guān)注提高青年教師教學(xué)能力及職業(yè)道德培養(yǎng)的同時，也應(yīng)該重點關(guān)注如何提高青年教師的自我效能感，以促進青年教師的全面成長。
自我效能感論文篇十
通過表2可以看出只有贛南師范學(xué)院和江西師范大學(xué)能全部實施自己的教學(xué)內(nèi)容，另外三個學(xué)校只能部分實施教學(xué)內(nèi)容，甚至有的教學(xué)內(nèi)容無法完成，單雙杠三個學(xué)校無法完成教學(xué)。
二、體操教材使用狀況的調(diào)查分析。
通過調(diào)查得出各個高校在教材的選用上沒有統(tǒng)一的標準，同一年相同年級使用不同的版本和不同出版時間的教材，但是教材的出版時間都是選擇1985年以后的，而且各個學(xué)校在選用教材出版時間上都在向本年靠攏，到各個高校使用教材在編寫者上有很大的不同。到教材的書名、出版社、出版時間、編寫者基本相同。這說明江西省高校體育教育專業(yè)在教材的選擇趨勢上有相同的認識。
三、體操教學(xué)學(xué)時比例、學(xué)期安排的調(diào)查分析。
1.教學(xué)時數(shù)的對比分析。
教學(xué)時數(shù)也就是課時，課時分配應(yīng)根據(jù)該學(xué)科的性質(zhì)、作用、教材的分量和難易程度，恰當(dāng)?shù)胤峙涓鏖T學(xué)科的授課時數(shù)。如體操這樣的基礎(chǔ)性學(xué)科，內(nèi)容多、練習(xí)多所以用的時間也較多。但通過對5所高校教學(xué)計劃中的教學(xué)學(xué)時安排體操的教學(xué)時數(shù)越來越少。
2.學(xué)期安排的比較分析。
體操必修課的安排上，5所高校都安排了兩個學(xué)期或兩個學(xué)期以上。通過調(diào)查可以看出學(xué)校在體操教學(xué)的總學(xué)期數(shù)逐年遞減，但是從開始到20又開始教學(xué)的每年安排的學(xué)時上升，學(xué)期數(shù)沒有增加。江西師大和贛南師范學(xué)院在20到20學(xué)期安排都是三個學(xué)期，但是一周上課的次數(shù)減少，兩個學(xué)校在第三學(xué)期的`2次/周減少到1次/周。年到20江西師大和贛南師范學(xué)院在上體操課的學(xué)期數(shù)上都減少到兩個學(xué)期，江西財經(jīng)大學(xué)在年到2005年雖然安排的學(xué)期數(shù)減少，但是總的教學(xué)次數(shù)沒有減少。
《中國教育改革和發(fā)展綱要》中指出:“振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師，建設(shè)一支具有良好政治業(yè)務(wù)素質(zhì)，結(jié)構(gòu)合理，相對穩(wěn)定的教師隊伍，是教育改革和發(fā)展的大計。實踐告訴我們，教育改革的主題在教學(xué)質(zhì)量、提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵在教師”。新時期的體操教學(xué)需要具有牢固的專業(yè)思想、扎實的基本功、較高的文化層次、崇高敬業(yè)精神的專業(yè)體操教師。
1.體操專項教師年齡、學(xué)歷狀況的調(diào)查分析。
通過調(diào)查得知，在20名體操專業(yè)教師中，25一35歲的教師有9人，占45%，36一45歲的教師有8人，占40%，46歲以上3人，占15%。由此可見目前江西省高校體育教育專業(yè)體操教師隊伍年輕化，老中青搭配較好。年輕教師接受新鮮事物的意識比較強，可以給教師隊伍帶來新鮮氣息和活力;中老年教師的教學(xué)經(jīng)驗又比較豐富，可以在教學(xué)上給年輕教師起榜樣作用。
具有碩士研究生以上學(xué)歷的體操教師占調(diào)查總?cè)藬?shù)的14%，具有大學(xué)本科學(xué)歷的體操教師占總?cè)藬?shù)的86%，而具有碩士以上學(xué)歷的體操教師卻為空白。雖然學(xué)歷與體操教學(xué)質(zhì)量不能劃等號，但體操內(nèi)涵的表述和教學(xué)方式的改革以及教學(xué)模式的引進卻與教師自身的知識水平結(jié)構(gòu)有著密不可分的關(guān)系。
體操是一項早期專業(yè)化與直觀性較強的體育項目，而作為一名體操專業(yè)教師如果沒有接受一定的專業(yè)訓(xùn)練和教育實踐經(jīng)驗，對體操教學(xué)的“質(zhì)”和“量”是難以保障的。我們通過對20名教師接受專業(yè)教育背景及職稱的情況調(diào)查得知接受過l-3年體操專業(yè)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的占調(diào)查總?cè)藬?shù)的40%，接受過4-8年的體操專業(yè)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的占總?cè)藬?shù)的40%，而沒有接受過體操專業(yè)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的只占10%，其中值得注意的是接受過以上體操專業(yè)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的占調(diào)查總?cè)藬?shù)的10%，同時有講師和副教授職稱的教師分別占調(diào)查總?cè)藬?shù)的50%和40%，助教占10%，由此可見體操專業(yè)教師專業(yè)結(jié)構(gòu)和專業(yè)教育背景分布比較合理。
3.體操教師性別結(jié)構(gòu)分析。
高校男女生的性別差異及多種課型的發(fā)展變化，要求男女生分班上課。因此，就提出了對體育教師性別結(jié)構(gòu)的相應(yīng)要求。從調(diào)查的20名體操教師結(jié)果顯示，男教師為18名，占總體的90%:女教師2名，僅占總體的10%。全國普通高校抽樣結(jié)果顯示，男性占64.4%，女性占35.6%。相比之下，江西省女性體操教師低于全國水平25.6個百分點，女體操教師比例偏低。
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自我效能感論文篇十一
大學(xué)英語學(xué)困生自我效能感培養(yǎng)研究作者/康軍娥
摘要：著重對當(dāng)前大學(xué)英語學(xué)困生在學(xué)習(xí)中面臨的問題進行探討，有針對性地對其自我效能感進行詳細研究，提出了對英語學(xué)困生自我效能感的建議。
關(guān)鍵詞：英語學(xué)困生；自我效能感；現(xiàn)狀調(diào)查；建議
一、自我效能感的基本理論
1.自我效能感理論
（1）形成自我效能感
自我效能感是班杜拉1977年第一次在其論著《自我效能：關(guān)于行為變化的綜合理論》中提出，指“人們對自己實現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標所需能力的信念”.自我效能感講究把以個體身心機能的發(fā)揮為動力作為基本角度，因此，它是個人以其自我為對象的一種思維模式。班杜拉將其分為三個層次，分別為具體任務(wù)、領(lǐng)域自我、一般自我效能感。
（2）影響自我效能感的基本因素
班杜拉發(fā)現(xiàn)自我效能感發(fā)展的基礎(chǔ)是要有一定的知識和信息，個體在行為中獲得效能感主要通過替代經(jīng)驗、言語勸導(dǎo)、親歷經(jīng)驗、情緒反應(yīng)和情境條件等五個方面來實現(xiàn)。
2.自我效能感在英語學(xué)習(xí)中的作用
研究表明，學(xué)生的自我效能感對其英語學(xué)習(xí)成績非常有影響。這主要表現(xiàn)在三個方面：第一，自我效能感使得學(xué)生自主下定目標。學(xué)生的自我效能感強，那么他在英語學(xué)習(xí)中設(shè)置的目標或難度也就更高。第二，自我效能感提升其對待困難的耐心。當(dāng)學(xué)習(xí)中遇到困難時，擁有較強自我效能感的學(xué)生會認為只要通過自己的不斷努力，一定可以實現(xiàn)預(yù)先制定的學(xué)習(xí)目標。第三，自我效能感影響學(xué)生的思維方式。自我效能感較強的學(xué)生懂得利用自身優(yōu)勢，充分利用已經(jīng)學(xué)習(xí)的知識來融會貫通新的知識，()從而提升自己的技能。相反，自我效能感較差的學(xué)生往往更多關(guān)注自身的缺點和學(xué)習(xí)的高難度，這使得他們無法集中注意力去達成學(xué)習(xí)目標?？傊?，自我效能感跟學(xué)生英語水平之間的關(guān)系是雙向的`。
二、大學(xué)英語學(xué)困生現(xiàn)狀調(diào)查
1.現(xiàn)狀調(diào)查分析
筆者所教學(xué)生有其特殊性，這些學(xué)生有相當(dāng)一部分是藏族學(xué)生，他們絕大部分高考英語成績較低，且對很多人來說英語已經(jīng)是第三種語言（藏語、漢語、英語）甚至是第四種語言（藏語、漢語、日語、英語）了。加上西藏本身的基礎(chǔ)教育相對落后、特殊的地理環(huán)境，所以大部分藏族學(xué)生英語學(xué)習(xí)很困難。并且由于缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，致使他們最終形成較強的自卑心理和壓力。通過文獻得知，2009年對大學(xué)生進行自我效能感量表（gses）測試，研究統(tǒng)計發(fā)放850份調(diào)查問卷，收回706份。結(jié)果表明，普通高校大學(xué)生自我效能感均分低于中等水平的學(xué)生占調(diào)查人數(shù)的27%.如下表：
2.原因分析
（1）學(xué)生自身原因
第一，學(xué)生自卑感強，壓力大。由于本校學(xué)生高考成績相對較低，所以在入學(xué)以后，自卑心理日漸加強，同時由于社會上的“名校熱”致使他們在社會上受到歧視，長期如此，他們便陷入了迷茫和困惑中。第二，缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及英語學(xué)習(xí)自信。很多學(xué)生認為將來工作與英語沒有太大關(guān)系，學(xué)好英語還不如學(xué)好專業(yè)課。第三，經(jīng)濟條件較好，依賴性強，缺乏對事物的鑒別力。本校這些藏族英語學(xué)困生由于在畢業(yè)之后大部分回到西藏進行工作，所簽約工作單位整體不錯，經(jīng)濟收入也不錯，所以他們并不特別注重學(xué)習(xí)，對國家政策依賴性非常強。
（2）教師方面原因
第一，很多教師普遍認為這些英語學(xué)困生是“后進生”,所以從心底沒有重視，缺乏責(zé)任心，敷衍了事。第二，缺乏針對英語學(xué)困生的特色教學(xué)方法，有的教師嘗試去改變教學(xué)策略，但是缺乏學(xué)生的配合，最終采取“放棄”的策略。
（3）學(xué)校管理方面
第一，缺乏針對性的管理措施。學(xué)校對于學(xué)困生沒有明確的考核和獎懲制度，學(xué)生可以得過且過。第二，缺乏對英語學(xué)困生的關(guān)懷。學(xué)校針對英語學(xué)困生的交流活動較少，課程設(shè)置混亂、專業(yè)重復(fù)等各種問題無法幫學(xué)生在英語學(xué)習(xí)方面樹立正確的觀念。
三、對英語學(xué)困生自我效能感的建議
1.進行正確歸因
（1）學(xué)生自我歸因
學(xué)生的自我效能感與其學(xué)習(xí)成果成正相關(guān)。對于英語學(xué)困生來說，對學(xué)習(xí)結(jié)果失敗歸結(jié)于不可控因素，長期如此，嚴重降低自我效能感，進而又影響到他們進行新的學(xué)習(xí)。因此要改變這種問題，就必須迫使他們改變歸因方式，防止錯誤的歸因，積極引導(dǎo)，讓其意識到努力可以戰(zhàn)勝智商和能力，并且意識到能力是后天習(xí)得的。
（2）教師歸因
首先，在遇到學(xué)困生的英語學(xué)習(xí)問題時，教師要盡力保護學(xué)生的自尊心，讓其意識到?jīng)]有達到目標不是因為自身智商或能力因素，而是自己沒有努力或方法不對的結(jié)果。其次，教師要給予學(xué)生適當(dāng)?shù)膸椭洼o導(dǎo)。對于英語學(xué)困生來說，教師主要集中于對學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)和學(xué)習(xí)過程的監(jiān)督。
2.增加英語學(xué)困生的成功體驗
（1）樹立適當(dāng)目標
英語學(xué)困生一般都存在對自身學(xué)業(yè)的苦惱，因此，要給其設(shè)置適當(dāng)層次的目標，特別是近期目標，一定要設(shè)置得具體、可執(zhí)行。
（2）提出針對英語學(xué)困生的教學(xué)方法
第一，開展群體學(xué)習(xí)。學(xué)生可以一起學(xué)習(xí)、討論，以達到取長補短的目的。在英語學(xué)困生中，更應(yīng)該多開展類似的活動來幫助他們降低學(xué)習(xí)的難度。第二，建立積極期望，避免消極否定。教師對學(xué)生不同的期望將產(chǎn)生不同的反應(yīng)。教師若以消極的態(tài)度對待學(xué)生，這會嚴重地阻礙學(xué)生自我效能感的提升，因此，教師應(yīng)該多多建立積極的期望。
3.加強英語學(xué)困生運用英語學(xué)習(xí)策略能力的訓(xùn)練
教師可以從詞匯策略和口語策略方面訓(xùn)練英語學(xué)困生的認知策略。第一，詞匯策略培養(yǎng)。教師要讓學(xué)生體會到詞匯對于語言的重要性，并且理解科學(xué)的單詞學(xué)習(xí)策略。同時，要著重強調(diào)記憶曲線規(guī)律，要求學(xué)生周期性加強記憶。第二，口語策略培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生的音標發(fā)音、口語發(fā)音規(guī)律等，同時可以多讓學(xué)生觀看英語紀錄片、電視劇、電影方面的多種題材，讓學(xué)生不斷地模仿其發(fā)音。
自我效能感、學(xué)習(xí)策略、學(xué)業(yè)成績?nèi)咧g存在著顯著的正相關(guān)。在強調(diào)學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)策略的同時，必須鼓勵學(xué)生進行自我調(diào)節(jié)，學(xué)會激勵自己主動學(xué)習(xí)。對于英語學(xué)困生而言，要加強他們對英語學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)調(diào)控的訓(xùn)練，有意識地監(jiān)控他們的學(xué)習(xí)過程和結(jié)果，才能幫助他們調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，以取得更好的成績。
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作者簡介：康軍娥（1978-），女，2002年畢業(yè)于西安外國語學(xué)院，講師，研究方向是大學(xué)英語教學(xué)和英語語言文學(xué)。
自我效能感論文篇十二
論文摘要：籃球運動在我國是一項開展極為廣泛的體育項目，為適應(yīng)這項運動的開展，需要經(jīng)常不斷的培養(yǎng)不同級別、不同水平的籃球裁判員。本文對河南省高?；@球?qū)ｍ棇W(xué)生的裁判能力理論方面和實踐方面的水平進行調(diào)查研究，通過研究河南省高?；@球?qū)ｍ棇W(xué)生裁判能力的發(fā)展現(xiàn)狀，提出適合河南省高?；@球?qū)ｍ棇W(xué)生裁判能力的發(fā)展對策，使其符合學(xué)校體育的基本規(guī)律，為河南省高?；@球運動進一步提高和可持續(xù)發(fā)展提供理論依據(jù)和新的思路。
1.前言。
作為籃球運動普及和提高的樞紐，裁判員的最佳培養(yǎng)土壤在高校，主要表現(xiàn)為：首先高校中有一支相對穩(wěn)定而師德高尚的師資力量；其次高校的體育教師都是具有良好的專業(yè)理論、專業(yè)技能和外語水平，并且高校教師與專業(yè)裁判理論、實踐的機會接觸越多。因此，全面地調(diào)查河南省高校體育專業(yè)籃球?qū)ｍ棇W(xué)生裁判能力的整體現(xiàn)狀，了解各高校體育專業(yè)籃球?qū)ｍ棇W(xué)生的基本情況、籃球裁判理論和實踐方面的學(xué)習(xí)情況、基本功掌握情況以及籃球?qū)ｍ棇W(xué)生裁判考核等方面的實施情況是十分重要的。
2.研究對象與方法。
2.1研究對象。
本文以河南師范大學(xué)體育學(xué)院、河南大學(xué)、鄭州大學(xué)、洛陽師范學(xué)院、信陽師范學(xué)院、安陽師范學(xué)院六所高校體育專業(yè)籃球?qū)ｍ棇W(xué)生作為研究的對象。
2.2研究方法。
2.2.1文獻資料法。
通過查閱中國期刊網(wǎng)、河南師范大學(xué)圖書館及體育學(xué)院資料室以及相關(guān)體育裁判網(wǎng)站查詢。查閱了與本研究相關(guān)的文章數(shù)百余篇，并對資料進行了收集和分類整理分析，力求從中得到借鑒和啟發(fā)。
2.2.2問卷調(diào)查法。
對所選河南省六所高校在校學(xué)生進行抽樣調(diào)查發(fā)放問卷600份，回收590份，有效率是98.3％，問卷已經(jīng)經(jīng)過信效度的檢驗，符合研究要求。
2.2.3邏輯分析法。
通過對問卷調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)，對資料與事實進行邏輯思辨，結(jié)合以往的研究成果，運用演繹與歸納的方法得出本研究的結(jié)論。
3.結(jié)果與分析。
3.1河南省高校體育專業(yè)籃球?qū)ｍ棇W(xué)生學(xué)習(xí)籃球規(guī)則和裁判法的情況。
3.1.1籃球規(guī)則和裁判法的認識和掌握情況。
籃球規(guī)則就是由領(lǐng)導(dǎo)和組織籃球競賽的權(quán)力機構(gòu)指定并公布的規(guī)范性文件，它設(shè)定條件，明確職責(zé)，授予權(quán)力，做出規(guī)定，指明罰則，是籃球競賽的法，是參加籃球競賽人員必須遵守的比賽規(guī)定、技術(shù)標準和行為規(guī)范。籃球裁判法就是規(guī)定了各種情況下裁判員應(yīng)遵守的分工與合作、占位與責(zé)任、手勢與程度。另外還對比賽前的準備工作、比賽開始和結(jié)束等作了明確的規(guī)定。
高校學(xué)生對籃球規(guī)則和裁判法認識的程度非常重要和重要分別占15.1％和20.3％，而認識程度一般的和不重要的占到了大多數(shù)，馬克思關(guān)于唯物辯證認識論上解釋認識真理是實現(xiàn)價值的前提和基礎(chǔ)；實現(xiàn)價值是認識真理的動力和歸宿。所以高校體育專業(yè)的學(xué)生要先從認識籃球規(guī)則和裁判法做起。
3.1.2籃球規(guī)則和裁判法實踐運用的情況。
在對河南省普通高校體育專項學(xué)生運用規(guī)則和裁判法在臨場實踐一些細節(jié)方面的掌握情況調(diào)查中顯示，基本手勢主要是通過對學(xué)生裁判在實踐中判罰違例和犯規(guī)時做出的手勢是否大方、清晰、果斷，能使記錄臺人員、教練員、運動員以及觀眾一目了然等方面的調(diào)查，判斷手勢是否清晰、準確，非常好和好的占到47.7％；裁判員的占位和責(zé)任就是通過對學(xué)生裁判在實踐中能夠通過快速的腳步移動選擇恰當(dāng)?shù)呐辛P角度而做出準確的判罰的調(diào)查，判斷學(xué)生裁判在實踐中能否選擇正確的判罰角度，非常好和好的占到41.7％；轉(zhuǎn)換與輪轉(zhuǎn)就是學(xué)生裁判在實踐中判罰違例、犯規(guī)、執(zhí)球入界和得分時兩名裁判員進行的轉(zhuǎn)換與輪轉(zhuǎn)，判斷是否轉(zhuǎn)換和輪轉(zhuǎn)是否到位，非常好和好的占到42.9％。
3.3.1加強學(xué)生裁判的職業(yè)道德教育，樹立裁判的絕對權(quán)威。
籃球裁判員只有在遵循職業(yè)道德的前提下，才能真正的體現(xiàn)其業(yè)務(wù)水平，才能樹立起裁判員的絕對權(quán)威.因此,在裁判員的成長過程中，應(yīng)自始至終進行職業(yè)道德的群體教育和自我品德教育,把堅持原則、公正判罰作為裁判生涯的座右銘，使裁判員在場上所表現(xiàn)出的一舉一動都合乎職業(yè)道德教育的要求，這才是樹立裁判員絕對權(quán)威的根本保證。
3.3.2要認真學(xué)習(xí)籃球競賽規(guī)則和籃球裁判法。
對于普通高校體育專業(yè)的學(xué)生來說要學(xué)好籃球裁判，必須認真學(xué)習(xí)、研究、熟讀、讀透籃球競賽規(guī)則和裁判法，這是對每個高校體育專業(yè)學(xué)生最基本要求和操作程序，以及一般規(guī)定都應(yīng)該熟記于心，只有學(xué)習(xí)掌握了籃球競賽規(guī)則和裁判法的基本知識，領(lǐng)會其內(nèi)涵和精神，在理論的指導(dǎo)下，把籃球競賽和裁判法知識運用于實踐中。
3.3.3重視理論與實踐相結(jié)合和創(chuàng)造臨場實踐機會。
一名優(yōu)秀裁判員的.成長之路也是這樣的一個過程，只有不斷通過有意識循環(huán)往復(fù)的臨場實踐活動,才能鞏固對規(guī)則的理解和記憶,積累經(jīng)驗，達到公正、正確、公平的執(zhí)法,從而提高實際執(zhí)裁的能力。從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常參加裁判實踐活動的學(xué)生的臨場執(zhí)裁水平比很少參加裁判實踐的學(xué)生提高得快，而且往往水平越高參加執(zhí)裁的積極性越高，越有自信心。因此,應(yīng)盡可能地創(chuàng)造條件并鼓勵學(xué)員參加裁判實踐是迅速提高學(xué)生臨場執(zhí)裁水平的主要手段。
4.結(jié)論。
4.1在理論方面，由于籃球?qū)ｍ棇W(xué)生經(jīng)常接觸的籃球知識，對規(guī)則的掌握情況趨向于“較好”，對裁判法掌握的整體水平趨向于“一般”。在實踐方面，由于學(xué)生實踐的比賽少，對規(guī)則和裁判法運用于實踐上的整體水平趨向于“較差”。
4.2通過調(diào)查河南省高校體育專業(yè)學(xué)生裁判培養(yǎng)的影響因素，可以得出：師資水平達不到要求，重理論輕實踐，組織教法不當(dāng)，評價手段不健，實踐機會少是影響河南省高校體育專業(yè)學(xué)生籃球裁判培養(yǎng)的主要因素。
4.3提高河南省普通高校體育專業(yè)學(xué)生籃球裁判員能力的對策：在籃球課的教學(xué)中，有目的將規(guī)則內(nèi)容和裁判法與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)相結(jié)合，理論課教學(xué)與實踐相結(jié)合，把規(guī)則和裁判法的學(xué)習(xí)以及基本功的訓(xùn)練融入到每節(jié)教學(xué)訓(xùn)練課之中。
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自我效能感論文篇十三
理論方面的知識涉獵較少。
意見，個人隨機應(yīng)變的能力比較差，在處理問題上特別是緊急突發(fā)事件的問題上優(yōu)柔寡斷不夠不夠靈活，方法不夠多。、作風(fēng)上缺乏批評與自我批評的勇氣，在工作中聽不進不同的批評和意見，自認為自己什么都對，對什么都懂，其實都是一知半解，沒有竭力維護好群眾的正當(dāng)利益。自我要求不夠嚴，嚴以待人，寬以待己。
二、今后的整改的措施。
結(jié)合自己的工作崗位，明確個人奮斗目標，針對個人存在的問題和不足，采取相應(yīng)的整改措施，努力進一步提高覺悟，增強黨性，解放思想，爭創(chuàng)實績。
1、強化政治理論學(xué)習(xí)。以。
三個代表。
經(jīng)常地學(xué)習(xí)單位的各項規(guī)章制度和黨紀、政紀、法規(guī)知識，不斷增強紀律觀念和責(zé)任意識，自覺做到警鐘長鳴，嚴格做到遵章守紀同時，團結(jié)同志，和大家搞好關(guān)系，增強本單位的凝聚力和戰(zhàn)斗力、是定期開展自我批評，深入進行自糾自查，階段性地對自己的學(xué)習(xí)、工作和思想進行總結(jié)，主要是查找問題和不足，理清整改思路，邊查邊糾，自責(zé)不自寬，嚴格要求自己，做到防微杜漸、是結(jié)合當(dāng)前的工作，抓好自己主管的農(nóng)業(yè)工作，開拓思路，大膽進取，深入農(nóng)戶，田間地頭，掌握第一手資料，同時，認真做好防汛工作，努力把分管的各項工作搞好。
我將以這次作風(fēng)整頓為契機，嚴格按照黨組織的要求，認真做好自糾自查工作，找出自己在工作中的缺點和不足，自覺學(xué)習(xí)專業(yè)知識，嚴格整改，格守本分，潔身自愛，嚴于自律，管住自己的嘴，管好自己的腿，不該吃的不吃，不該去的地方不去，潔身自好，干好自己該干的事。從工作的實際需要出發(fā)，提高依法辦事水平，努力使自己的工作能力和各項水平有一個大的提高，為能盡快的適應(yīng)各項其他工作而不斷提高進步。
如下：
一、存在的主要問題和不足。
在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)幫助下，自身素質(zhì)不斷提高，認真地完成各項工作和任務(wù)，但還有較大的差距。
一是思想解放的力度還不夠大。工作爭強當(dāng)先的意識不強，與時俱進、開拓創(chuàng)新、更新觀念、大膽工作的思想樹立得不牢固，工作中沒有新的亮點。
二是學(xué)習(xí)積極性不足。在日常工作中總是有意無意地放松了自我學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)。
走過場。
”，流于形式，學(xué)習(xí)的自覺性、主動性不強。
學(xué)習(xí)中滿足于。
蜻蜒點水。
二、整改措施和努力方向。
通過這次思想作風(fēng)整頓活動，我看清了自己在思想、學(xué)習(xí)、工作等方面存在的一些問題，但并不是查找了問題，分析了原因就行了，關(guān)鍵是今后怎樣針對自身存在的問題和薄弱環(huán)節(jié)，拿出實際行動，扎扎實實地解決每一個具體問題。
針對新情況、新問題，大力開展調(diào)查研究，確保寫出一批有深度、有份量的調(diào)研成果。
讀書筆記。
心得體會，不斷豐富自己的專業(yè)知識、理論知識和實踐經(jīng)驗。
針對自己文字駕馭能力不強、寫作水平需要提高的實際情況，加強寫作方法理論的學(xué)習(xí)研究。
有的放矢。
一、指導(dǎo)思想。
以馬列主義、xxx思想、xxx理論和。
三個代表。
重要思想為指導(dǎo)，以保持xxx員先進性教育活動為契機，以黨章要求和xxx員先進性標準為尺子，以自我剖析材料為依據(jù)，努力克服自己存在的問題，增強先進性意識，明確先進性標準，以最終實現(xiàn)個人世界觀、人生觀、價值觀得到改造，達到提高素質(zhì)，服務(wù)群眾，促進工作，創(chuàng)優(yōu)服務(wù)，促進發(fā)展為根本目的，對自身存在的問題和不足制定整改措施。
二、存在問題。
處理工作不夠冷靜，情緒較急躁。
學(xué)習(xí)的自覺性不高，雖然平時比較注重學(xué)習(xí)，集體組織的各項活動都能積極參加。但平時自己學(xué)習(xí)的自覺性和創(chuàng)學(xué)習(xí)型班組的積極性不高，學(xué)習(xí)的內(nèi)容不系統(tǒng)、不全面，對新事物、新知識的學(xué)習(xí)不夠透徹，掌握的不夠好，沒有力求全面發(fā)展，有時僅注重當(dāng)時用的上與本職工作有關(guān)的內(nèi)容。
三、整改目標。
加強理論學(xué)習(xí)，提高理論功底，提高科學(xué)管理的能力。
學(xué)一點管理知識，不斷提高科學(xué)化管理能力。
進一步提高黨性修養(yǎng)，保持發(fā)揮黨員模范作用。
中學(xué)會冷靜，克服急躁情緒。
加強學(xué)習(xí)，帶好一支護理隊伍。
四、整改措施。
首先知識來自于學(xué)習(xí)和積累。保持黨員先進性的有效方法之一就是學(xué)習(xí)，只有不斷更新知識，才能不斷提高思想境界。必須樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。作為計劃合約部部門副經(jīng)理，所處的工作環(huán)境，所擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任，學(xué)習(xí)專業(yè)知識與技能，學(xué)習(xí)政策與法律，學(xué)習(xí)管理等方面的知識，不斷擴寬知識面和知識領(lǐng)域，通過提高知識、技能，從而提高其工作水平和履崗能力，保持黨員先進性。
二是在實踐中增長才干，積累經(jīng)驗，不斷提高自己的真本領(lǐng)。在實踐工作中鍛煉自己管理能力和水平，經(jīng)常學(xué)習(xí)一點管理知識，努力鍛煉自己，改造自己，在風(fēng)浪中經(jīng)受磨煉和考驗，使自己在鍛煉中成長起來，成熟起來。
三是通過整改加強理論武裝，不斷增強理論素質(zhì)和實踐。
三個代表。
三個代表。
“的忠實實踐者。
四是通過整改，改進工作作風(fēng)，提高工作效率，在工作中遇到問題首先冷靜思考分析，尋找問題原因，制定解決問題辦法。要學(xué)會經(jīng)常與周圍同志溝通，聽取大家意見和建議，有利于工作順利開展。
五是自己時刻牢記是一位黨員，堅持以。
愛崗敬業(yè)，管理育人，服務(wù)育人。
“，時刻來提醒自己，業(yè)務(wù)上精益求精，不斷提高管理能力，刻苦鉆研，拓寬知識結(jié)構(gòu)。工作中，經(jīng)常和大家相互交流和溝通，及時了解護理隊伍情況和需要解決問題，不斷完善護理工作質(zhì)量，積極探索新護理服務(wù)項目，提高護理水平，更好地為社區(qū)居民服務(wù)。自己要認真履行整改承諾，逐步落實整改，并接受黨組織和群眾的檢查。
自我效能感論文篇十四
提高自我效能感――開發(fā)員工潛力的重要途徑
自我效能感：人類行動的內(nèi)在動力源
白云山制藥廠總部與第一軍醫(yī)大學(xué)只隔一條馬路，在1983年，該廠產(chǎn)值已經(jīng)上億元，排在國內(nèi)醫(yī)藥行業(yè)前三名行列之內(nèi)。這時，趙新先正在為籌建南方制藥廠而奔波。1990年，南方制藥廠產(chǎn)值達3.8億，超過白云山制藥廠。但在1983年的時候，有誰會想到，或是想到了又會相信呢？確實有人想到了，這個人就是趙新先。他在為南方藥廠的出生而奮斗的時候，就想到了這一目標，而且對此充滿信心?？梢哉f，正是這種堅定的必勝信念使三九集團從“不可能”中誕生和發(fā)展。這種信念也正是許許多多個人、企業(yè)成功的根本。
無論是理論還是實踐都已證明，最能讓人們自覺挖掘其潛能的是實現(xiàn)自我的沖動，是一個人得以充分發(fā)揮其能力，充分展示其價值的渴望。但是，實現(xiàn)這一點的前提是：一個人首先相信自己有能力實現(xiàn)自己的夢想。事實上，使大多數(shù)人終落“平庸”命運的重要原因之一是，他們放棄了努力，而只所以放棄，是因為他們在內(nèi)心深處不相信自己有能力獲得成功。
人們往往只去做自認為能夠做到的事，而回避自認為超越自己能力的事。在特定領(lǐng)域內(nèi)的這種“自認為”就是自我效能感（self-efficacy）。這一概念和理論的提出者，著名行為學(xué)習(xí)與社會認知心理學(xué)家班杜拉（bandura）指出：自我效能感是人們對自己為獲得某種預(yù)期結(jié)果所需實施的特定行為（區(qū)別于一般的自信心）能力的信念。自我效能感理論告訴我們，一種行為的啟動、以及行為過程的維持，主要取決于行為者對自己相關(guān)行為技能的預(yù)期和信念。也就是說，對于先天素質(zhì)基礎(chǔ)相近的人，那些對自己實現(xiàn)特定目標的能力有信心的人往往會取得成功；而那些認為自己“不行”的人往往與“成功”無緣。
自我效能感影響人們的工作績效
1、自我效能感對人們認識過程的調(diào)節(jié)
一個人對自己實現(xiàn)目標的能力所具有的信心影響到對自我目標的設(shè)定。自我效能感越強的人，為自己設(shè)定的目標之挑戰(zhàn)性越強，對目標的承諾也越堅定。大多數(shù)行為過程首先是在思想中進行組織的，在進入現(xiàn)實以前，人們會在心里構(gòu)想預(yù)期中的腳本，并常常有意無意地在心里進行演練。自我效能感高的人更傾向于構(gòu)造成功者的劇情，并將其在心里形象化，其注意的焦點是怎樣更好地解決問題，從而為隨后的行動提供積極的指導(dǎo)和支持；自我效能感低的人更容易在心里勾畫一幅失敗的景象，其注意的焦點是那些可能出錯的事情，他不得不分出相當(dāng)?shù)木εc自我懷疑作斗爭，在這種情況下要取得很好的成績是很難的。
在面對有壓力的環(huán)境、失敗和挫折時，一個人需要具有很強的自我效能感，以保證其將注意力集中于所要完成的任務(wù)上。在這種情況下自我懷疑的人，其思維的有效性會受到影響，難以把握自己的思路，于是他們會降低自己的抱負水平和行動質(zhì)量。
2、自我效能感對人們行為動機的調(diào)節(jié)
我們大部分行為動機都是在認知的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，人們通過對未來的預(yù)見和期待來激勵和指導(dǎo)自己的行動。他們形成有關(guān)他們能干什么的信念，他們預(yù)見自己行為的結(jié)果，他們按照對未來的設(shè)想設(shè)置有價值的目標，并策劃行動方案?，F(xiàn)實中有無數(shù)可選擇的目標，但每個人只會選擇那些自認為有能力實現(xiàn)的目標，而放棄自以為沒有能力去實現(xiàn)的目標。
自我效能感不但決定著個人的目標設(shè)置，還影響著一個人為目標所付出的努力程度、面對困難的持久力以及失敗后的恢復(fù)能力。面對困難或失敗時，那些懷疑自己能力的人會松懈其努力或很快放棄；而自我效能感強的人則會投入更大的努力去實現(xiàn)目標。
3、自我效能感對人們情緒調(diào)節(jié)的調(diào)節(jié)
在受到威脅或是困難的情況下，一個人能承受多大的壓力，關(guān)鍵取決于其對自己應(yīng)對能力的信念。自我效能感對焦慮感有很大的影響，那些相信自己能夠應(yīng)付可能出現(xiàn)的威脅的人很少把精力用來想象各種消極的可能性；而那些覺得自己在高焦慮喚醒時難以應(yīng)付的人，會過低地估計自己的自控能力，并在頭腦中充滿了各種想象的危險，夸大事實的嚴重性，不斷被那些極少可能發(fā)生的事所煩擾。這一方面會使其倍受折磨，另一方面也損害了其心理功能的正常發(fā)揮。所以自我效能感調(diào)節(jié)著人的回避行為和焦慮喚醒。
4、自我效能感對人們選擇過程的影響
人在一定程度上是環(huán)境的產(chǎn)物。但人并非完全被動于環(huán)境，事實上，每個人都在不同程度上選擇著自己的環(huán)境。比如那些不滿意目前處境的人們，有的會繼續(xù)呆下去，另一些則重新選擇選擇。不過無論選擇了什么環(huán)境，一旦選定之后，該環(huán)境就會對人產(chǎn)生影響。所以人們通過選擇環(huán)境，反過來影響自己。
研究表明，人們會選擇那些自認為能應(yīng)付得了的環(huán)境，回避自以為力所不能及的環(huán)境。進而，由于這種不同的選擇，人們培養(yǎng)了不同的勝任能力、興趣和社會關(guān)系網(wǎng)，這些又進一步影響了其生活過程。能夠影響個人選擇的任何因素都會深刻地影響一個人的發(fā)展，這是因為在自我效能感產(chǎn)生其最初效果之后，一個人所選擇的特定環(huán)境所產(chǎn)生的特定社會影響會進一步提高其在該環(huán)境中的勝任力、價值感和興趣。
什么因素決定一個人的自我效能感？
1、行為或業(yè)績經(jīng)驗
成功或失敗的經(jīng)驗是影響自我效能感最有力的信息源。在某件工作、行為或技能上的成功會增強一個人在該工作、行為或技能方面的自我效能感；而失敗，尤其是連續(xù)多次的失敗，則會降低其在相應(yīng)方面的自我效能感。這就是“成功是成功之父”的原因。另外，在一項行動剛剛開始時的失敗，因其不能反映出努力的不足或不利的環(huán)境因素，容易使人歸因于自己能力的不足。但不同的人受影響的程度并不一樣，對于先前已經(jīng)具備很強自我效能感的人而言，偶然的失敗不會影響其對自己能力的判斷。他更有可能尋找環(huán)境因素、努力不足或策略方面的原因。這樣，失敗反而能提高其信念：改進后的策略會帶來將來的成功。
2、替代性經(jīng)驗
人們從觀察別人所得到的替代性經(jīng)驗對自我效能感影響也很大?？吹脚c自己相近的人成功能促進自我效能感的提高，增加了實現(xiàn)同樣目標的信心；但看到與已相近的人失敗，尤其是付出很大努力后的失敗，則會降低自我效能感，覺得自己成功的希望也不大；尤其是，當(dāng)一個人對自己某方面的能力缺乏現(xiàn)實的'判斷依據(jù)或知識時，這種間接經(jīng)驗的影響力最大。不過，比之直接的成敗經(jīng)歷，替代性經(jīng)驗對自我效能感的影響要相對弱一些。
3、想象性經(jīng)驗
社會認知理論認為，人類具有符號認知能力，這使其有可能在頭腦中，將未來可能出現(xiàn)的情境和事件、他們相應(yīng)的行為和情感反應(yīng)以及他們行為的可能后果想象出來，加之視覺化。通過這種對其在未來情境中實現(xiàn)特定行為能力的想象，一個人建立起相應(yīng)的自我效能感。這種想象來源于過去參與過的，與目前相近情境下的直接或替代經(jīng)驗，也可能來自于他人的勸導(dǎo)。心理治療專家讓患者進行想象訓(xùn)練，如系統(tǒng)脫敏之類，可作為這方面的例證。不過，想象的作用比直接經(jīng)驗為弱。
4、語言勸導(dǎo)。
第三種影響自我效能感的信息源是他人的評價勸說及自我規(guī)勸。缺乏事實基礎(chǔ)的言語勸告對形成自我效能感效果不大。在直接經(jīng)驗或替代經(jīng)驗的基礎(chǔ)上進行勸說、鼓勵，效果最大。另外，其效果還受到信息來源的專業(yè)性、權(quán)威性和吸引力的影響。
怎樣在管理中運用自我效能感理論？
1、讓員工在成功的體驗中走向更大的成功
領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)高超的管理者往往在對下屬的能力和人品有了準確的判斷后，便讓下屬大膽去干，需要的時候，甚至將其推下“水”，逼迫其背水一戰(zhàn)。正是在不斷克服困難、完成許多艱巨任務(wù)的過程中，部下的自我效能感不斷獲得提高，并會以更大的信心迎接更大的挑戰(zhàn)。三九集團總裁趙新先堪稱善用這一手的典范，他下面許多“少帥”級的年輕企業(yè)家?guī)缀醵际亲屗o逼出來的。在下屬感到已經(jīng)走入死胡同的時候，他最常說的一句話是：“相信自己就能行！”。這種鼓勵加壓力使他們履敗履戰(zhàn)，終致成功，將一個個“不可能”變成了現(xiàn)實。管理者不能讓下屬停留在“失敗”上，一定要逼著他向前走，直到抓住一次“成功”，這個“成功”會強化下屬的自我效能感，會成為下屬向更大“成功”奮進的動力源。只有在戰(zhàn)勝失敗，取得成功之后，“失敗是成功之母”這句話才是正確的。如果中途放棄，“失敗”就會降低一個人的自我效能感，并很可能成為下一次“失敗之母”。
2、及時鼓勵員工
那些有失敗經(jīng)歷的員工最需要上級對其能力的肯定，對其努力的贊賞。遺憾的是當(dāng)員工沒有做成一件事時，他得到最多的是批評和貶低。如果員工不相信能夠成功，誰也無法激發(fā)其內(nèi)在潛能，他的行為只能停留在低水平上。所以一個管理者打掉員工對自己能力的自信，不但制造了一個低能和麻煩員工，也毀滅了其奮發(fā)向上的斗志。權(quán)威者的評價是影響一個人自我效能感的重要因素，在員工心中，管理者往往是這種權(quán)威的象征。將關(guān)注點放在員工的優(yōu)長上，是管理者提高員工工作動機的重要技能。
3、讓員工體驗成功的感覺
施樂公司最出色的地區(qū)銷售經(jīng)理法蘭克.派斯特剛剛到克利夫蘭就任，就發(fā)現(xiàn)整個銷售區(qū)到處彌漫著失敗的氛圍。于是他編輯了一卷錄象帶，其中搜集了許多足球比賽中令人驚心動魄、熱血沸騰的片段：球員們激動地沖過終點線，興奮地握著拳頭，相互擊掌，全場觀眾為之瘋狂等。在開會的時候，他為放給所有員工。當(dāng)錄像放完后，他要求室內(nèi)每個人站起來，彼此慶賀：“你們已經(jīng)超越第一名了。你們是全美國第一特區(qū)，慶祝吧！”他讓所有人體驗“勝利”時那種激越的興奮感，并將這種感覺化為內(nèi)在的力量和信念：我一定要成功，一定能夠成功！這種力量激勵著每一個銷售員拋棄“失敗”，使這個銷售區(qū)從最后一名變成最出色的銷售區(qū)。
4、樹立成功的榜樣
對銷售人員進行培訓(xùn)的重要方式是向他們展示大量成功的銷售員事跡和經(jīng)歷。那些從平凡走向偉大的人，變成他們學(xué)習(xí)的榜樣，使信心和勇氣回到他們心中，于是他們又一次鼓起斗志。事實上，許多人在回顧自己的人生時都提到，那些成功者的故事曾強化自己的信心和斗志，從而激勵自己為理想而努力奮斗。在企業(yè)培訓(xùn)中，請同行成功者，尤其是最初出身貧寒，在許多人眼中并無特殊之處，但經(jīng)過奮斗終獲成功的人士，現(xiàn)身說法，講述他們成功的坎坷經(jīng)歷，對提高員工自我效能感具有顯著的效果。
自我效能感bandura于1977年首次提出的，在早期他認為自我效能感是在特定的情景中是否有能力操作行為的預(yù)期，后來他把自我效能感看做是對行為操作能力的知覺和有關(guān)柯收自我生成能力的信念。并且他指出自我效能感有以下幾個因素形成：（1）行為的成敗經(jīng)驗（2）替代性經(jīng)驗（3）言語勸導(dǎo)（4）情緒的喚醒（5）情景條件。對于自我效能感的培養(yǎng)，他認為可以適當(dāng)?shù)耐獠繌娀图皶r的自我強化以及加強歸因訓(xùn)練。近些年來自我效能感已成為心理學(xué)家研究熱門課題，也取得了很大的進展。
但目前的自我效能感的研究還存在著分歧，主要表現(xiàn)在兩個方面：一是自我效能感概念的界定和測量。bandura等人認為，自我效能感只能針對特定的任務(wù)領(lǐng)域而言的，不是一個一般的個性特質(zhì)，以為不同的任務(wù)領(lǐng)域中的自我效能感水平存在很大的差異。所以，自我效能感主要指得是具體任務(wù)領(lǐng)域的自我效能感（簡稱具體自我效能感），要根據(jù)不同的研究領(lǐng)域來構(gòu)建測量工具。
而shere、chen等個性心理學(xué)者則認為，自我效能感既可以看作是狀態(tài)的也可以看作是特質(zhì)的，存在著一般自我效能感。一般自我效能感是個體應(yīng)對、處理新的或困難情境的一種總體性自信程度。二是具體自我效能感和一般自我效能感的影響效果以及它們之間的關(guān)系。judge和bono的原因素分析研究發(fā)現(xiàn)，一般自我效能感直接影響個體工作態(tài)度和工作效績；chen、woodruff等人認為，一般自我效能感主要通過具體自我效能感二對工作效績產(chǎn)生間接影響；bandura等人認為，一般bandura于具體自我效能感相比，對個體在特定任務(wù)領(lǐng)域中效績的預(yù)測性差，甚至沒有預(yù)測性，且兩者一同作為工作效績的預(yù)測變量時，如果去掉具體自我效能感這個變量，一般自我效能感就失去了預(yù)測作用。
那么具體自我效能感于一般自我效能感的關(guān)系究竟如何呢？這項研究以管理者的管理自我效能感這個具體自我效能感為研究對象采用現(xiàn)場研究的方式對上述問題進行探索。所謂管理自我效能感，根據(jù)bandura對自我效能感界定，作者認為，就是管理者對自己能否利用所擁有的技能與能力去完成管理工作任務(wù)的自信程度的評價。
bandura認為，自我效能感的影響效果主要表現(xiàn)在以下四個方面：（1）行為選擇；（2）堅持性（3）應(yīng)對方式及情緒反應(yīng)；（4）預(yù)測效績和應(yīng)對行為。工業(yè)與組織心理學(xué)在研究自我效能感影響效果時，主要集中在兩個層面：一是工作態(tài)度；二是工作效績。在社會認知理論看來，自我效能感就是控制與激發(fā)人類動機和行為的核心變量。自我效能感高的個體，對工作任務(wù)更加投入，常設(shè)置高的目標并維持高的承諾，且在遇到困境是能堅持不懈，因而就會表現(xiàn)出高的工作效績。一般自我效能感作為涉及個體自信心的一種人格變量，會對個體的工作態(tài)度和工作效績產(chǎn)生直接的影響。同時，也會影響到個體在完成具體任務(wù)時的信念，即具體自我效能感，進而對工作態(tài)度和工作效績產(chǎn)生間接的影響。
綜上所述，作者提出了以下的研究假設(shè)：1：一般自我效能感對管理者的工作態(tài)度和工作效績有顯著影響；2：管理自我效能感對管理對工作態(tài)度工作效績有顯著影響，且影響作用大于一般自我效能感；3：一般自我效能感主要通過管理自我效能感，對管理者工作態(tài)度和工作效績有顯著影響。
3（部分中介模型）：一般自我效能感對管理者工作態(tài)度和工作效績產(chǎn)生直接影響，同時又通過管理自我效能感這個中介變量產(chǎn)生間接影響。
對于潛變量路徑分析的具體方法?，由于我自己看的也不太懂，在此就小詳細敘述。通過分析發(fā)現(xiàn)（?1?）具體自我效能感與工作效績相關(guān)高于一般自我效能感，假設(shè)?2?得到全部驗證；（?2?）一般自我效能感主要通過管理自我效能感這個中介變量，對管理者的工作滿意度、工作卷入度、管理效果和管理創(chuàng)新產(chǎn)生間接的影響。假設(shè)?3得到全部驗證。本研究以管理者自我效能感為切入點，探討了自我效能感與一般自我效能感的關(guān)系。從結(jié)果可發(fā)現(xiàn)，完全中介模型是可以接受的，但部分中介模型更為理想，這說明一般自我效能感在通過管理自我效能感產(chǎn)生間接影響的，同時又能對管理者的工作效績產(chǎn)生間接影響，但其影響作用顯著低于管理自我效能感。
這項研究以現(xiàn)場研究的方式證實了：自我效能感可以分為兩個操作層次，即一般和具體，但一般自我效能感主要通過具體自我效能感產(chǎn)生間接作用。研究很多借鑒之處，研究提出的模型假設(shè)我以前還沒有想過，還有就是潛變量路徑分析的方法我還要認真的去看看，感覺用處不小。在這里我認為如果要將文章中的結(jié)論加以推廣還要對其他領(lǐng)域自我效能感與一般自我效能感的關(guān)系進行研究，只通過管理自我效能感和一般自我效能感的關(guān)系還不能準確的推出一般的結(jié)論。
自我效能感論文篇十五
學(xué)習(xí)是每個學(xué)生的重要任務(wù)，學(xué)業(yè)自我效能指個體對自己在學(xué)習(xí)過程中能力的評估。提升學(xué)業(yè)自我效能是幫助學(xué)生更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)，充分發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)潛力和能力。通過努力學(xué)習(xí)和不斷積累經(jīng)驗，我有了一些心得和體會，希望能與大家分享。
第二段:確定目標和規(guī)劃計劃。
學(xué)業(yè)自我效能的提升首先需要明確自己的學(xué)習(xí)目標，然后制定合理的計劃。我發(fā)現(xiàn)確立明確的目標和制定可行的計劃是提升學(xué)業(yè)自我效能的重要第一步。一方面，明確的學(xué)習(xí)目標能夠給予我方向感和動力，使我在學(xué)習(xí)過程中有明確的方向，并保持持續(xù)努力的動力。另一方面，制定合理的計劃能夠幫助我合理安排時間，合理分配精力和資源，從而更高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
第三段:堅持自律和努力學(xué)習(xí)。
為了提升學(xué)業(yè)自我效能，我發(fā)現(xiàn)堅持自律和努力學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。自律是指對自己給予一定的規(guī)則和要求，并遵守它們的能力。在學(xué)習(xí)中，自律是幫助我保持學(xué)習(xí)動力和有效管理時間的重要因素。通過建立良好的自律習(xí)慣，我能夠更好地遵循學(xué)習(xí)計劃和時間表，保持學(xué)習(xí)的連續(xù)性和穩(wěn)定性。同時，努力學(xué)習(xí)也是提升學(xué)業(yè)自我效能的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)中，我會付出更多的時間、精力和努力，盡可能充實自己的知識儲備，提高自己的學(xué)習(xí)能力，不斷克服困難和挑戰(zhàn)，從而達到學(xué)習(xí)目標。
第四段:探索學(xué)習(xí)方法和形成學(xué)習(xí)反饋。
為了提升學(xué)業(yè)自我效能，我也注重不斷調(diào)整和改進學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中采取的一種方法和策略。通過不斷探索和嘗試不同的學(xué)習(xí)方法，我能夠找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率和效果。在學(xué)習(xí)反饋方面，及時的學(xué)習(xí)反饋可以讓我及時了解到自己的學(xué)習(xí)成果和不足之處，看到自己的進步和存在的問題，從而調(diào)整學(xué)習(xí)策略和方法，提高學(xué)習(xí)的有效性。
第五段:養(yǎng)成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和尋求幫助。
提升學(xué)業(yè)自我效能還需要養(yǎng)成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。積極的學(xué)習(xí)態(tài)度能夠培養(yǎng)我對學(xué)習(xí)的積極情感，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣和動力，使學(xué)習(xí)變得更有意義和愉快。同時，我也意識到尋求幫助的重要性。學(xué)習(xí)中難免會遇到一些困難和問題，而適時地尋求他人的幫助和支持能夠解決問題，節(jié)省時間和精力。
結(jié)尾:。
通過不斷努力和實踐，我逐漸提升了自己的學(xué)業(yè)自我效能。明確學(xué)習(xí)目標、制定計劃、自律學(xué)習(xí)、探索學(xué)習(xí)方法、形成學(xué)習(xí)反饋以及養(yǎng)成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和尋求幫助這些方法都為提升學(xué)業(yè)自我效能提供了有效的路徑。通過持之以恒的努力，我相信每個人都可以提升自己的學(xué)業(yè)自我效能，取得更好的學(xué)業(yè)成績。
自我效能感論文篇十六
工作與家庭沖突，是很多人頭痛的事情，人們往往只注意到外在的客觀原因卻忽視了內(nèi)在的主觀原因，其中一個重要因素就是自我效能感。
工作與家庭沖突，影響了很多的工作的熱情和家庭的溫馨。我們都知道，時間對任何人都是一樣平等的，而是有限的。如果想要在工作上表現(xiàn)出色，很多人勢必會將時間更多地傾注在工作上，也就工作時間大大增多。但勢必會減少投入在家庭生活上的時間，比如加班不回家吃飯。這樣是十分危險的，由于缺少溝通和滋養(yǎng)情感，很多人的家庭都出現(xiàn)了情感問題。
從表面上看，像是工作時間特征的原因，其實本質(zhì)是一個人的自我效能感低的表現(xiàn)。自我效能感在這一過程中它影響著工作時間和質(zhì)量，同時也影響著家庭生活。自我效能感高的人在有限的工作時間內(nèi)會完成更多的任務(wù)，或是完成一項任務(wù)會消耗更少的時間。這樣有足夠的時間去擔(dān)任家庭角色。而自我效能好的人，在與家人的溝通上會更有效。
2、影響情緒
當(dāng)我們認為做某件事成功的可能性很大時，往往會有一個樂觀積極的心態(tài)，情緒飽滿，主動性也更高。學(xué)生對某一學(xué)科感興趣，十有八九是因為在這一學(xué)科上取得了很好的成績。而興趣又可以使人更加投入,獲得更好的成績，從而促進能力的增長。與此相似，自我效能感高的人，會更有興趣從事某一活動。在行動的過程中他們會更加主動地去尋找解決問題的方式，對外界的信息會更加積極地進行加工，從而更有可能獲得好的結(jié)果，好的結(jié)果又能起到強化作用，提高個體的自我效能感。高自我效能感的人在解決問題之前，往往會從積極的方面去考慮問題，形成正向預(yù)期;遇到問題時，也會以一個樂觀的心態(tài)看待它，較少產(chǎn)生焦慮。
3、影響努力和堅持
在工作和學(xué)習(xí)中，總會遇到困難和挫折，自我效能感的高低會影響到人克服困難的毅力和決心，影響人行為的堅持性。因為其中有一種我們都經(jīng)歷過一種感受就是習(xí)得性無助感。所謂習(xí)得性無助感，就是我們在從事某一活動中，屢次受到失敗和挫敗，沒有成功的喜悅，取而代之的是沮喪和失落，沒了信心。如果再把我們放到同樣的環(huán)境中，我們就會和之前一樣無助，不能夠很好的完成任務(wù)。分析其作用機制可以發(fā)現(xiàn)，只有當(dāng)人把失敗歸結(jié)為不可控制的因素時，才會形成這種無助感。而這不可控制的原因意味著自我效能感的低下，自我效能感低的人更容易放棄努力。結(jié)論就是高自我效能感者所付出的努力與任務(wù)難度成正比，低自我效能感者則相反。
4、影響人行為的選擇
自我效能感是一種對未知活動的估算是否能夠完成預(yù)期，如果當(dāng)個體對自己完成該任務(wù)的能力評價很低時，他可能不會采取行動或者選擇一個較容易的目標。所以，人們會根據(jù)不同的任務(wù)，改變自己的自我效能，來選擇行為和任務(wù)。
自我效能感的概念與作用
自我效能感(self-efficacy)指人對自己是否能夠成功地進行某一成就行為的主觀判斷，它與自我能力感是同義的。這一概念是班杜拉(1977)最早提出的，在80年代，自我效能感理論得到了豐富和發(fā)展，也得到了大量實證研究的支持。
班杜拉在他的動機理論中指出，人的行為受行為的結(jié)果因素與先行因素的影響。行為的結(jié)果因素就是通常所說的強化，但是班杜拉關(guān)于強化的看法不同于傳統(tǒng)的行為主義理論。他認為，在學(xué)習(xí)中沒有強化也能夠獲取有關(guān)的信息，形成新的行為模式。而強化在學(xué)習(xí)中也有重要的作用，它能夠激發(fā)和維持行為的動機以控制和調(diào)節(jié)人的行為。這種作用通過人的認知形成期待，成為決定行為的先行因素。
早期學(xué)習(xí)理論家認為，某一行為之后的強化會提高該行為的出現(xiàn)概率。班杜拉認為，這是不確切的。行為出現(xiàn)的原因，不是隨后的強化，而是人在認知到行為與強化之間的相倚關(guān)系之后產(chǎn)生的對下一步強化的期待。
關(guān)于期待，班杜拉區(qū)分為“結(jié)果期待”和“效能期待”兩種，結(jié)果期待是指人對自己的某一行為會導(dǎo)致某一結(jié)果(強化)的推測。如果人預(yù)測到某一特定行為將會導(dǎo)致特定的結(jié)果(強化)，那么這一行為就可能被激活和受到選擇。例如，兒童感到上課注意聽講就會獲得他所希望取得的好成績，他就有可能認真聽課。
效能期待是指人對自己能夠進行某一行為的實施能力的推測或判斷，它意味著人是否確信自己能夠成功地進行帶來某一結(jié)果的行為，當(dāng)確信自己有能力進行某一活動，他就會產(chǎn)生高度的“自我效能感”，并會去進行那一活動。例如，學(xué)生不僅知道注意聽講可以帶來理想的成績，而且還感到自己有能力聽懂教師所講的內(nèi)容時，才會認真聽課，在這里，自我效能感是指一個人在進行某一活動前，對自己能否有效地做出某一行為的判斷。換句話說，是人對自己行為能力的主觀推測。
在班杜拉之前，已經(jīng)有一些心理學(xué)家注意到結(jié)果期待的作用。羅特曾把人分成“內(nèi)控型”和“外控型”，塞利格曼認為當(dāng)人們產(chǎn)生“行為結(jié)果不可控制”的結(jié)果期待時，會產(chǎn)生“無助感”。
班杜拉不僅指出結(jié)果期待會對人的行為發(fā)生重要的影響，而且強調(diào)效能期待(即自我效能感)在調(diào)節(jié)人的行為上具有更重要的作用。班杜拉指出，以往學(xué)習(xí)理論的研究集中在知識和技能的獲得過程上，以往動機理論的研究停留在提供什么強化(誘因)才能促進行為上。但是，人在掌握了相應(yīng)的知識和技能、也知道了行為將會帶來什么樣的結(jié)果之后，并不一定去從事某種活動或做出某種行為，因為這要受自我效能感的調(diào)節(jié)。能取得好成績固然是每個學(xué)生的理想所在，但力不從心之感卻會使人對學(xué)習(xí)望而生畏。所以，在有了相應(yīng)的知識、技能和目標時，自我效能感就成了行為的決定因素。這也是班杜拉為什么把期待區(qū)分為結(jié)果期待和效能期待的原因。
自我效能感論文篇十七
自我效能是指人們對自己完成某項任務(wù)的信心和自信心。當(dāng)人們相信自己能夠有效地完成任務(wù)時，他們往往會更加積極地投入工作，從而獲得更好的結(jié)果。自我效能對個人的成長和發(fā)展具有重要作用，教育工作者在實踐中也熱衷于引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的自我效能。我的自我效能提升之旅從大學(xué)時期開始，一直延續(xù)到現(xiàn)在。在這篇文章中，我將談?wù)勛晕倚苋绾斡绊懳业纳睿约拔沂侨绾伟l(fā)展自我效能的。
第二段：背景
我的自我效能提升之旅起始于我進入大學(xué)時。以前，在學(xué)校里，我總是害怕上課答題，因為我總是覺得自己的知識不夠。但是，當(dāng)我來到大學(xué)，我開始接觸到一些教授和同學(xué)，他們的自信和自我效能啟發(fā)了我。從那時起，我決定要一步步增強自己的自我效能。
第三段：方法
我通過不斷的實踐和學(xué)習(xí)來增強自己的自我效能。在大學(xué)中，我參加了數(shù)學(xué)競賽和其他比賽，并贏得了一些獎項。這些成功經(jīng)驗讓我逐漸相信自己的能力，我對學(xué)習(xí)、工作和生活充滿信心。另外，我也努力克服自己的弱點，比如公共演講，我參加了一些演講比賽和演講培訓(xùn)，通過不斷練習(xí)，逐漸克服這個難點。
第四段：效果
通過不斷的實踐和訓(xùn)練，我的自我效能得到了顯著的提高。我越來越勇敢地面對各種挑戰(zhàn)，而不是避免它們。這些成功體驗給我的信心帶來了極大的提升，我開始相信自己可以完成沒有經(jīng)驗的任務(wù)，嘗試新的事物。比如說，我很少去不同的城市旅行，但是，最近我和朋友去了一次新的城市，通過獨立的規(guī)劃和決策，我們成功的度過了一個美好的假期。這次旅行不只是是一段美妙的經(jīng)歷，更是讓我認識到，自我效能僅僅是在實踐中獲得的。
第五段：總結(jié)
從我個人經(jīng)驗和理論上看，自我效能是非常重要的。自我效能能夠影響個人的行為和結(jié)果。一個有高自我效能的人可能會更加積極地面對挑戰(zhàn)，因為他們相信自己能夠克服困難。因此，人們有必要發(fā)展自我效能，特別是在教育工作中，促使學(xué)生產(chǎn)生自信和自我效能是教育工作者的重要任務(wù)。在未來，我會繼續(xù)發(fā)展自我的自我效能，通過實踐和不斷的學(xué)習(xí)，更加自信和成功。
自我效能感論文篇十八
1、我國低碳建筑發(fā)展的現(xiàn)狀
發(fā)展低碳建筑對于我國社會經(jīng)濟建設(shè)的作用是顯而易見的，它對于降低溫室氣體排放，有效保護環(huán)境都具有重要的作用。當(dāng)前，我國政府已經(jīng)認識到發(fā)展低碳建筑的重要性，從建設(shè)施工、規(guī)劃布局、土地獲取等方面都加強了重視，同時住房建設(shè)部門等都是從新建節(jié)能、采暖改造以及建筑改造等都加強了監(jiān)督管理，以期能夠從源頭上強化低碳效益，不斷的加強對可再生能源以及新型材料的開發(fā)利用。在房地產(chǎn)商方面，很多房地產(chǎn)企業(yè)及企業(yè)家都在綠色建筑、低碳建筑等方面進行嘗試和改革，并且也取得了很大的成績，企業(yè)及公眾的低碳意識不斷增加，綠色節(jié)能減排的理念正在深入到建筑中去，低碳環(huán)保建筑產(chǎn)品在市場上的受歡迎程度不斷提高。
雖然我國在低碳建筑建設(shè)與發(fā)展過程中取得了很大的成績，但是與國外發(fā)達國家相比，還是存在很大的差距與不足，這些問題的產(chǎn)生嚴重制約了我國社會經(jīng)濟的發(fā)展。首先，國家低碳建筑的政策法規(guī)及機制建設(shè)不足嚴重影響了其發(fā)展速度。我國的低碳建筑在發(fā)展上還處于起步階段，發(fā)展的條件與機制還處于試點之中，政府對其發(fā)展政策與規(guī)劃還沒有做出具體部署，對于一些企業(yè)的碳排放量還沒有采取強制性措施，行業(yè)之中還沒有形成統(tǒng)一的標準與規(guī)范，也沒有針對一些節(jié)能企業(yè)所采取的優(yōu)惠措施，這在一定程度上限制了其發(fā)展的.積極性。其次，對于建筑開發(fā)企業(yè)而言，低碳在其發(fā)展中還只是停留在概念層，沒有真正的付諸到實踐中去，甚至有一些開發(fā)商使低碳概念來炒做樓盤，真正建成低碳建筑的很少，造成這種現(xiàn)象的原因有很多，主要還是由于建設(shè)理念、建設(shè)材料及建設(shè)技術(shù)等因素的缺失造成的。
2、發(fā)展我國低碳建筑的對策與措施
2.1建立健全相關(guān)政策法規(guī)體制在低碳建筑的建設(shè)方面，政府需要加緊制定相應(yīng)的政策與機制，在建筑的招標、設(shè)計、建設(shè)以及后續(xù)使用維護等方面進行全方位的監(jiān)督管理，在監(jiān)督管理方面要制定統(tǒng)一的標準。目前，國際上使用的是德國的dgnb建筑全壽命周期碳排放計算方法，我國可以根據(jù)德國的計算方法加以改進，制訂出更加適宜我國社會發(fā)展實際的方法，逐步與國際市場接軌。要建立自己的數(shù)據(jù)，對建筑所需材料進行有效的監(jiān)管，對材料進行標識與追蹤，使其能夠真正的用于低碳建筑中去。要盡快完善其相關(guān)法律法規(guī)的制定，對低碳建筑的使用與標準進行統(tǒng)一規(guī)范。
2.2推廣鋼結(jié)構(gòu)建筑鋼結(jié)構(gòu)具有重量輕、抗震性能好、材料取材易以及易回收的特性，在現(xiàn)代城市建筑設(shè)計中具有很高的使用價值與推廣意義。鋼結(jié)構(gòu)住宅與傳凝土結(jié)構(gòu)在使用面積上可以多出5%，但其主要差別還是體現(xiàn)在碳排放量上，相關(guān)資料數(shù)據(jù)顯示，使用鋼結(jié)構(gòu)的碳排放量在500公斤/平方米左右，而使用傳統(tǒng)混凝土的碳排量在7400公斤/平方米，在房屋的節(jié)能及保暖效果上，使用鋼結(jié)構(gòu)建筑都充分的體現(xiàn)了其優(yōu)越性，當(dāng)前我國使用的鋼結(jié)構(gòu)建筑只占全部建筑的10%左右，而發(fā)達國家的鋼結(jié)構(gòu)建筑使用率超過了50%。此外，還要加快新技術(shù)的開發(fā)使用，通過新技術(shù)有效減少碳排放量，真正達到綠色建筑、低碳建筑，真正建設(shè)美麗中國。
自我效能感論文篇十九
按照區(qū)委、區(qū)政府的要求，通過對行政效能相關(guān)文件精神的學(xué)習(xí)，我認為開展“行政效能提升”活動很及時也很有必要。下面是我在學(xué)習(xí)中的一些心得體會：
一、對提升行政效能、爭創(chuàng)一流業(yè)績的理解
(一)效能主要是指辦事的效率和能力。效能建設(shè)是運用各種科學(xué)管理手段、制度和載體，調(diào)動工作人員的積極性、主動性和創(chuàng)造性，實現(xiàn)提高行政效率，降低行政成本，形成行為規(guī)范、運轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)、公正透明、廉潔高效的行政管理體制的目標。
(二)提升行政效能的目的。提升行政效能，最終是為了方便群眾辦事，為群眾更好、更快、更高效的服務(wù)。因此，我們領(lǐng)導(dǎo)干部要真正把思想和行動統(tǒng)一到中央、省、市、區(qū)的重大部署上來，切實增強緊迫感和自覺性，深刻領(lǐng)會，對照自己在工作方面有哪些做得不對，哪些和群眾的要求還有距離，需要改進，不能只顧本部門、本單位、本人的眼前利益而不作為或亂作為。
(三)提升行政效能重在思想觀念的更新，思想解放、觀念更新。在解放思想、更新觀念的過程中，要特別注重克服影響軟環(huán)境建設(shè)和經(jīng)濟發(fā)展的兩個主要思想障礙。一是滿足于現(xiàn)狀，圍步自封，缺乏緊迫感和危機感，一些干部作風(fēng)不實、不思進取、干勁不足、效率不高。二是部門的本位主義。要防止和克服地方保護主義和部門保護主義，加大招商引資的力度，做好筑巢引鳳工作，樹立“你發(fā)財，我發(fā)展”的觀念，做到“放水養(yǎng)魚”而不是“殺雞取蛋”。
二、對提升行政效能、爭創(chuàng)一流業(yè)績的想法
(一)不斷加強學(xué)習(xí)，努力提高自身綜合素質(zhì)。在知識經(jīng)濟時代、信息時代的環(huán)境中，在以科技實力為核心的國際競爭日益激烈的背景下，作為領(lǐng)導(dǎo)干部，要做到為地方經(jīng)濟科學(xué)發(fā)展、又好又快發(fā)展，就必須加強學(xué)習(xí)，努力掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)知識、現(xiàn)代管理知識、現(xiàn)代思維方法，努力增強自己的綜合素質(zhì)，及時把握經(jīng)濟運行過程中出現(xiàn)的新情況、新問題，并深入調(diào)研，認真思考，提出合理的、建設(shè)性的意見和建議;必須做到“清簡務(wù)本、行必責(zé)實”由被動服務(wù)向主動服務(wù)轉(zhuǎn)變，務(wù)實工作，認認真真解決實際工作當(dāng)中所遇到的各種困難和問題，熱情高效地做好服務(wù)工作。
(二)轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)、樹立為人民服務(wù)意識。效能提升，人是主體。效能建設(shè)對人的素質(zhì)要求很高，關(guān)鍵要培養(yǎng)一支效能型隊伍。
一是要革新思想理念。必須使干部的思想觀念、思想意識有根本性轉(zhuǎn)變。要以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，全面落實科學(xué)發(fā)展觀，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和權(quán)力觀、地位觀、利益觀，全心全意為人民服務(wù)的思想，時刻牢記自己是人民公仆，堅決克服“官本位”思想，擺正與人民群眾的關(guān)系，提高為人民服務(wù)的質(zhì)量和水平。
二是要大力引導(dǎo)全體干部職工增強效率意識和服務(wù)意識。按照“五個不讓”的標準提高效率和服務(wù)質(zhì)量。即“不讓布置的工作在我這里延誤;不讓需要辦理的事項在我這里積壓;不讓各種差錯在我這里發(fā)生;不讓來辦事的人民群眾在我這里受冷落;不讓黨和政府的形象在我這里受影響”。
三是切實把解決群眾最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實的利益問題作為出發(fā)點，從為基層和群眾辦好每一件具體的事做起。要進一步精簡辦事流程，提高辦事效率;進一步優(yōu)化發(fā)展軟環(huán)境，為地方經(jīng)濟發(fā)展服好務(wù)。
(三)提升行政效能，努力創(chuàng)造一流業(yè)績。領(lǐng)導(dǎo)干部要理解和準確定位在履行行政事務(wù)管理、服務(wù)經(jīng)濟發(fā)展和滿足群眾需求中的職責(zé)，自覺踐行“三個代表”，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，做到廉潔從政、高效從政，建設(shè)服務(wù)型機關(guān)，為加快我區(qū)經(jīng)濟發(fā)展做出新貢獻。
一是要提高行政效率，向信息化要效能。提高行政效能首先要規(guī)范機制，落實制度，簡化程序，更重要的是要有先進的工作手段。在信息化程度不斷提高的今天，要充分利用現(xiàn)有的信息化硬件資源來提高行政效能，實現(xiàn)辦公自動化利用計算機網(wǎng)絡(luò)，擴大覆蓋面，提高工作效率。
二是要推進制度創(chuàng)新，完善規(guī)章制度。提高行政效能，推進制度創(chuàng)新，關(guān)鍵是要創(chuàng)新管理方式，在管理上取得突破。就是要適應(yīng)形勢和任務(wù)的要求，實現(xiàn)辦事提速提效、服務(wù)創(chuàng)質(zhì)創(chuàng)優(yōu)。重點是要優(yōu)化工作流程，加快工作節(jié)奏，使機關(guān)管理行為環(huán)環(huán)緊扣、緊張有序。提高行政效率，關(guān)鍵是要建立健全工作制度，全面推行崗位責(zé)任制、服務(wù)承諾制、首問負責(zé)制、限時辦結(jié)制、失職追究制等辦法，切實把管理職能、工作責(zé)任和服務(wù)要求分解到崗、落實到人，實現(xiàn)以制度管人管事，努力形成以制度約束人、以制度激勵人的有效機制。
三是要強化崗位責(zé)任制，提高辦事效率。明確職責(zé)，加強管理，細化工作，我們每個單位都要以事定崗，以事定人，每個崗位都承擔(dān)著一定的職責(zé)。這就要求每個同志都能自覺堅守崗位，積極擔(dān)負起本崗位的責(zé)任。要敢于面對矛盾，觸及問題，由其要盡心盡責(zé)地解決與群眾利益密切相關(guān)的問題，在職責(zé)范圍內(nèi)，自己能夠處理的問題決不回避、推諉，自已能夠化解的矛盾決不上交。只有這樣，才能將大量問題解決在基層，將大量矛盾化解在萌芽狀態(tài)，保持單位和社會的穩(wěn)定。
四是要弘揚務(wù)實作風(fēng)，開拓創(chuàng)新干工作。實干興邦，空談?wù)`國。創(chuàng)新才能發(fā)展，守舊必然停滯。任何事業(yè)的發(fā)展和進步，都離不開創(chuàng)新。創(chuàng)新也是來源于實踐，來源于艱苦細致的具體工作。因此，創(chuàng)造性地開展本職工作，才能有所成就。
提升行政效能，就是要切實轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，增強服務(wù)能力，提高辦事效率，從嚴要求自己，從實際出發(fā)、勇于創(chuàng)新，服從全局、令行禁止，方便群眾、主動服務(wù)，以事業(yè)為重、敢于負責(zé)。這樣，我們才能為人民群眾提供更好、更快、更高效的服務(wù)。
關(guān)于效能提升心得體會
近期本局開展了以“行政效能提升和干部作風(fēng)改進”為主題的作風(fēng)建設(shè)活動，全面加強干部作風(fēng)建設(shè)，提升行政效能。自己根據(jù)本局的安排部署，積極參與活動，現(xiàn)將教育活動體會總結(jié)如下：
干部作風(fēng)問題，關(guān)系到政府的形象，我們的作風(fēng)如何，老百姓并不會僅僅鑒定到某個人，老百姓的評價都是與我們政府的形象、黨員干部隊伍的形象掛起勾來的，所以開展干部作風(fēng)建設(shè)活動很有必要，意義深遠，干部作風(fēng)建設(shè)年活動是我們貫徹黨的十七大精神的一項重要舉措，是構(gòu)建和諧____的需要，是貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀的需要，作風(fēng)建設(shè)活動有利于進一步形成風(fēng)清氣順、和衷共濟的工作環(huán)境。
我們要把干部作風(fēng)建設(shè)與平時的工作融為一體，不斷調(diào)整完善，不斷提高，同時要發(fā)揮機關(guān)黨組織在改進干部作風(fēng)的作用，用黨的建設(shè)推進干部作風(fēng)的改進，以優(yōu)良的作風(fēng)保證機關(guān)效能的提高，具體而言，我們重視以下三個方面的問題。
一、加強學(xué)習(xí)，提高能力
1、提高行政能力。我們首先要提高對任務(wù)的執(zhí)行能力。在貫徹局黨組決定上，態(tài)度要堅決，行動要迅速，質(zhì)量要保證，高效務(wù)實。其次是要提高對橫向的協(xié)調(diào)能力。對兄弟部門要加強協(xié)助配合，主動出擊，積極溝通，增強整體合力，提升統(tǒng)計形象。
二、解放思想，努力創(chuàng)新
有的機關(guān)干部存在著不思進取的思想傾向，上級不檢查、領(lǐng)導(dǎo)不過問、不到完成時限就不緊不慢，習(xí)慣于用多年一貫制的方法來組織和開展工作，滿足于完成領(lǐng)導(dǎo)布置的工作，滿足常規(guī)性統(tǒng)計。對新形勢、新階段出現(xiàn)的新問題缺乏敏感性，創(chuàng)新的主觀能動性明顯不足。改革創(chuàng)新是我們統(tǒng)計事業(yè)的生命所在，我們要樹立強烈的責(zé)任意識，在適應(yīng)新形勢的需要、拿出新的數(shù)據(jù)、提供新的服務(wù)方面勇于探索創(chuàng)新舉措。
三、健全工作機制，提高統(tǒng)計的科學(xué)化水平
提高統(tǒng)計調(diào)查數(shù)據(jù)質(zhì)量是我們統(tǒng)計工作的中心環(huán)節(jié)，按照客觀規(guī)律辦事，堅持用科學(xué)的思想、科學(xué)的理論和科學(xué)的方法組織統(tǒng)計調(diào)查工作，完善統(tǒng)計調(diào)查體制，健全工作機制，不斷提高統(tǒng)計調(diào)查的科學(xué)化水平。要加強基層輔導(dǎo)員的業(yè)務(wù)指導(dǎo)、檢查和培訓(xùn)，不斷夯實調(diào)查基礎(chǔ)，確保源頭數(shù)據(jù)準確;同時要改進統(tǒng)計調(diào)查方法，做到公開、透明，客觀公正，讓社會公眾零距離感受統(tǒng)計調(diào)查，推行溫馨統(tǒng)計調(diào)查，盡最大限度減輕調(diào)查對象負擔(dān)，確保被調(diào)查者提供的數(shù)據(jù)真實準確。
效能提升心得體會
今年以來，我局機關(guān)效能建設(shè)在市委、市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在市效能辦、糾風(fēng)辦的指導(dǎo)下，根據(jù)市委、市政府《關(guān)于進一步提高行政效率的意見》(__政[]3號)的精神，結(jié)合本局實際，深入貫徹中央、省、市在加強政府自身建設(shè)推進政府管理創(chuàng)新電視電話會議上的重要講話精神，圍繞以建設(shè)責(zé)任、法制、服務(wù)、效能機關(guān)為目標，以更新觀念、轉(zhuǎn)變職能、創(chuàng)新管理、完善制度和規(guī)范行為為主要內(nèi)容，開展了一系列行政效能提升工作，有效促進了我局行政效率、服務(wù)水平、自身形象的進一步提升，進而推動了各項統(tǒng)計工作的全面協(xié)調(diào)發(fā)展?，F(xiàn)將開展的主要工作情況總結(jié)如下：
一、健全組織機構(gòu)，精心組織實施，確保機關(guān)效能建設(shè)順利開展
建立黨政齊抓共管，辦公室組織協(xié)調(diào)，各科室(隊、中心)共同參與的領(lǐng)導(dǎo)機制和工作機制。成立了以局長______為組長、以副局長______任副組長的____市統(tǒng)計局機關(guān)效能建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，并根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)成員的工作變動情況及時進行調(diào)整。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室負責(zé)日常組織協(xié)調(diào)工作。制定了《____市統(tǒng)計局推行機關(guān)效能建設(shè)實施方案》，明確了工作目標，進行了周密部署，精心組織實施，從而確保了機關(guān)效能建設(shè)的順利開展。
二、創(chuàng)新科室管理體制和服務(wù)機制
一是切實做好對市委、市政府、各部門及社會公眾的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。制定了《____市統(tǒng)計局統(tǒng)計資料提供管理制度》，進一步明確了各科室統(tǒng)計資料對外提供管理的職能、權(quán)限和責(zé)任，月度及年度的全市性統(tǒng)計資料由一個綜合科室對外提供和管理。臨時性資料或需加工以下整理的網(wǎng)址查詢統(tǒng)計資料由涉及專業(yè)配合，綜合科室對外統(tǒng)一提供。
二是切實做好鄉(xiāng)鎮(zhèn)統(tǒng)計規(guī)范化建設(shè)推進工作的服務(wù)。創(chuàng)新思想和工作模式，研究出臺了《局機關(guān)有關(guān)科室隊分包鄉(xiāng)(鎮(zhèn))責(zé)任制》，明確了科室職責(zé)和分包對象，對各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的統(tǒng)計管理、工作流程和方法及人員業(yè)務(wù)素質(zhì)能力的培養(yǎng)進行上門服務(wù)指導(dǎo)，有效增進了了解與溝通，促進了基層統(tǒng)計業(yè)務(wù)水平的提高，為進一步提高源頭數(shù)據(jù)質(zhì)量打下了堅實的基礎(chǔ)。
三、完善管理，規(guī)范運行
一是認真實施行政執(zhí)法責(zé)任制，全面推進統(tǒng)計依法行政。正確實施《行政處罰法》、《政許可法》、《統(tǒng)計法》、《河南省統(tǒng)計管理條例》等法律法規(guī)和規(guī)章，同時結(jié)合我局統(tǒng)計法制工作實際制定了《行政執(zhí)法責(zé)任制實施方案》，細化執(zhí)法責(zé)任制度，明確執(zhí)法人員崗位責(zé)任，加大對統(tǒng)計執(zhí)法人員進行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，切實提高每個執(zhí)法人員的素質(zhì)和執(zhí)法隊伍的整體素質(zhì)，保證統(tǒng)計依法行政、工作規(guī)范、高效。
二是加強制度建設(shè)，推行規(guī)范化管理。一方面對本單位原有的制度和管理方法進行了全面的梳理、補充和完善，編制了集科室崗位職責(zé)、工作規(guī)則、業(yè)務(wù)運行管理、機關(guān)內(nèi)部的人、財、物管理、服務(wù)承諾、首問負責(zé)、限時辦結(jié)和責(zé)任追究等制度為一體的規(guī)范化管理手冊，使各項工作有章可循，用制度來規(guī)范統(tǒng)計工作行為。另一方面，認真開展科室季評工作。結(jié)合統(tǒng)計工作實際，制定了以履行職責(zé)、依法行政、服務(wù)水平、創(chuàng)新工作、廉潔從政為考核內(nèi)容的統(tǒng)計局科室季評量化考核辦法。從這一段的實施來看，全局廣大干部的工作積極性和創(chuàng)造性已有所調(diào)動，干部職工的事業(yè)心和責(zé)任感有所增強，工作質(zhì)量和效率得到進一步提升。
四、全面實施黨務(wù)政務(wù)公開，建立健全監(jiān)督機制
用公眾知曉度、公眾便利率、滿意率來衡量黨風(fēng)和政風(fēng)，把“群眾滿意不滿意、群眾高興不高興、群眾答應(yīng)不答應(yīng)”作為效能監(jiān)察和轉(zhuǎn)變作風(fēng)的特點和落腳點，促進黨風(fēng)、政風(fēng)和行風(fēng)建設(shè)。我局利用各種媒體、公開欄和宣傳單向社會公開統(tǒng)計部門各項管理規(guī)定、工作流程和收費標準，并公開服務(wù)承諾、投訴電話及對所需服務(wù)辦接時限，進一步擴大群眾對我局政務(wù)事務(wù)的知情權(quán)、參與權(quán)和監(jiān)督權(quán)。同時，每月在____政府網(wǎng)站公開統(tǒng)計調(diào)查的全市經(jīng)濟運行情況的文字和數(shù)據(jù)資料，及時讓社會各屆了解全市的經(jīng)濟進展情況。
五、堅持依法行政、依法治統(tǒng)，防止不當(dāng)行政、違法行政和權(quán)力濫用行為
一是按照《全面推進依法行政實施綱要》的要求，加強對機關(guān)的監(jiān)督檢查。一年以來，考試吧網(wǎng)站結(jié)合統(tǒng)計工作質(zhì)量大檢查對全市各級政府統(tǒng)計機構(gòu)貫徹《統(tǒng)計法》情況進行監(jiān)督檢查，促使機關(guān)嚴格依照法定權(quán)限和程序行使統(tǒng)計調(diào)查權(quán)、統(tǒng)計監(jiān)督權(quán)、統(tǒng)計報告權(quán)，履行統(tǒng)計管理職責(zé)，依法處理統(tǒng)計事務(wù)。
二是建立健全行政執(zhí)法過錯追究制度。把保證公民的陳述申辯、聽證、申請行政復(fù)議和提起行政訴訟等一系列權(quán)利作為健全行政執(zhí)法程序工作的重點，保證公民的合法權(quán)利;嚴格規(guī)范自由裁量權(quán)，在行政決定中說明行使自由裁量權(quán)的理由，保證裁量的合法性與合理性;從法定程序、適用法律、違法證據(jù)這三個方面的要素入手，對全市立案查處的6起統(tǒng)計違法案件的執(zhí)法案卷進行逐個的嚴格評查，防止出現(xiàn)冤案錯案。
三是堅決杜絕損害群眾利益的不正之風(fēng)。嚴格按照物價部門核實的收費標準，把好持證上崗培訓(xùn)等收費關(guān);嚴格按照《行政處罰法》規(guī)定規(guī)范執(zhí)罰行為，堅持以經(jīng)濟建設(shè)為中心，恰當(dāng)量罰;嚴禁向統(tǒng)計調(diào)查對象或基層統(tǒng)計部門攤派《統(tǒng)計年鑒》等。到目前為止，我局沒有發(fā)現(xiàn)“亂收費、亂罰款、亂攤派”現(xiàn)象，也沒有接到任何反映我局“三亂”問題的投訴，同時也切實減輕了廣大統(tǒng)計調(diào)查對象和基層統(tǒng)計部門的負擔(dān)。
通過推行機關(guān)效能建設(shè)，以勤政促廉政，以監(jiān)督促管理，較好地樹立了“廉潔、勤政、務(wù)實、高效”的統(tǒng)計機關(guān)形象，全面提高了機關(guān)效能和服務(wù)水平。但建立長效、便捷具有統(tǒng)計行業(yè)特色服務(wù)工作機制，仍有待進一步加強。今后我們將在市效能辦的指導(dǎo)和各界的監(jiān)督下，不斷完善工作機制和各項制度，不斷提高超前意識和主動意識，進一步創(chuàng)新服務(wù)模式、方法，逐步建立健全行政效率的長效機制，同時克服形式主義，加強和相關(guān)部門的協(xié)作和配合，做到主動聯(lián)系、協(xié)商，切實搞好溝通和銜接，爭做效能提速的“加油站”，使之在促進統(tǒng)計工作等方面發(fā)揮出更大作用.
自我效能感論文篇二十
自我效能，指的是一個人對于自己能夠完成某項任務(wù)的信念和能力。自我效能心理理論始于20世紀60年代，主要由社會心理學(xué)家阿爾伯特·班德拉（Albert Bandura）提出，是心理學(xué)中十分重要的概念。在職場、生活等各個方面，自我效能都會對人的表現(xiàn)產(chǎn)生很大的影響。本篇文章就是對自我效能心理理論的思考和總結(jié)。
第二段：自我感知的作用
自我感知是指一個人自我了解和感受的過程。一個人在面對一個任務(wù)時，若他認為自己有能力完成它，那么他就會用更加積極的態(tài)度去面對這個任務(wù)；反之，如果他認為自己沒有能力完成這個任務(wù)，那么他就會消極面對。因此，自我感知的作用在自我效能心理理論中是十分重要的，它會直接影響一個人在任務(wù)中的表現(xiàn)。
第三段：成功經(jīng)驗的積累
成功經(jīng)驗是指一個人在過去完成某個任務(wù)時，獲得的成功的經(jīng)驗和感受。成功經(jīng)驗對于人的自我效能心理十分重要，成功的經(jīng)驗會讓人更加自信，直接提升人的自我效能心理。反之，若過去一直遭遇到失敗或者挫折，那么會直接降低人的自我效能心理。因此，在追求成功的過程中，不斷的積累成功經(jīng)驗是十分重要的。
第四段：建立正向的自我評價
一個人的自我評價會對他的自我效能心理產(chǎn)生重要的影響。因此，建立正向的自我評價是十分重要的。要避免負面的自我評價，每個人都有優(yōu)點和不足之處，在評價自己時，應(yīng)該突出優(yōu)點，盡量避免消極的評價。這樣做可以讓一個人更有信心和勇氣，在面對新的挑戰(zhàn)時發(fā)揮自己的力量。
第五段：心態(tài)的調(diào)整
在面對挑戰(zhàn)的過程中，一個人的心態(tài)也至關(guān)重要。心態(tài)的調(diào)整可以對自我效能心理產(chǎn)生直接的影響。一個人應(yīng)該保持一個良好的心態(tài)，即使在面對困難或者挫折時，也應(yīng)該保持積極的思考方式。這樣做不僅可以提升自我效能心理，還可以讓一個人更加堅韌和不屈不撓。
第六段：結(jié)語
自我效能心理理論是一個復(fù)雜且重要的心理學(xué)理論。在實踐中，我們可以通過積極的自我感知、不斷的積累成功經(jīng)驗、建立正向的自我評價和跟良好的心態(tài)來提升自我效能心理，達到更好的表現(xiàn)和更高的成就。通過不斷的實踐和經(jīng)驗積累，我們相信自我效能心理會讓每一個人都變得更加勇敢、自信和出色。
自我效能感論文篇二十一
觀念和宗旨意識，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和權(quán)力觀、利益觀、政績觀。力爭透過這次活動，自我在思想觀念、工作作風(fēng)和自身素質(zhì)上都有明顯提高。對照檢查材料查擺問題清單2按照全市開展主動作為創(chuàng)一流活動的統(tǒng)一要求和踐行四個作為，爭創(chuàng)四個一流的統(tǒng)一部署，結(jié)合外僑臺工作實際和我本人情況，通過學(xué)習(xí)調(diào)研，與職工交談，專題討論等，對自己在學(xué)習(xí)、工作、紀律、廉正等方面的情況進行了自我剖析，找到了自身存在的問題與差距，制訂了相應(yīng)的整改措施，明確了今后努力的方向。一、存在的問題一是理論學(xué)習(xí)不夠深入，不夠透徹。雖然能按單位統(tǒng)一部署和要求參加集中學(xué)習(xí)和討論，但有時因忙于業(yè)務(wù)工作而顧不上系統(tǒng)性的理論學(xué)習(xí)。二是學(xué)習(xí)上存在隨意性，學(xué)習(xí)時間、內(nèi)容和效果沒有落實到位。有興趣、有時間時就學(xué)一下，工作忙起來就沒能堅持。三是理論聯(lián)系實際不夠，沒有把理論知識更好地同實際工作中遇到的問題結(jié)合起來，用理論指導(dǎo)實際。四是工作中與時俱進，開拓創(chuàng)新不夠，存在滿足現(xiàn)狀的現(xiàn)象。五是工作思路不寬，創(chuàng)造性有待提高。
六是工作上自我加壓不夠，有時甚至有差不多就行了的想法。二、存在問題的主要原因以上問題的存在，從深層次上分析起來，主要是主觀原因造成的。主要有以下幾點：一是對學(xué)習(xí)的要求不夠高，學(xué)習(xí)的范圍較窄，系統(tǒng)性、深入性不強，從而使得學(xué)習(xí)的效果不明顯。二是對新形勢下外僑臺工作研究還不夠，滿足于維持現(xiàn)狀，缺乏對本職工作的鉆研精神，只求過的去，不求過的硬。三是在思想作風(fēng)，工作作風(fēng)，組織紀律方面，也放松了對自己的嚴格要求。三、下一步整改措施針對查找出的種種問題，我將在以后的工作中，認真反思，加以改進，時時開展自我批評，嚴格要求自己，堅持不為私心所擾，不為名利所累，不為物欲所動;行動上要增強奉獻意識，不計得失，盡力盡心干好每一項工作，做到不抱怨、不計較、不拈輕怕重，待人寬，對己嚴，勇于奉獻，扎實做好每一項工作，提高自己綜合素質(zhì)。具體做到以下幾點：1、加強學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。自覺學(xué)習(xí)馬列主義、xxx思想、xxx理論、三個代表重要思想，深刻理解共產(chǎn)主義理論與時俱進的理論品質(zhì)。并將學(xué)習(xí)和工作實踐相結(jié)合，理論指導(dǎo)實踐，提高自身的政治和思想文化素質(zhì)。
經(jīng)濟決策有時民主不夠，廣開言路不夠，致使有的工作決策存在瑕疵。工作指導(dǎo)和督促還不夠深入，有時滿足于開會布置了，領(lǐng)導(dǎo)強調(diào)了，具體要求說明了，只做上篇文章、忽視下篇文章。對政策法規(guī)研究不夠透，工作方法較簡單;陷入文牘主義、事務(wù)主義的潮流中，有時把上級的指示當(dāng)教條，脫離實際，照搬照套。會議活動不夠精簡。文山會海問題沒有根本解決，會議多、文件多、套話多的現(xiàn)象仍然存在，擠占了一定的辦公時間，影響了工作抓落實。三是領(lǐng)導(dǎo)宏觀經(jīng)濟工作的水平有待提高。對全球、全國宏觀經(jīng)濟環(huán)境和走勢研究甚少，對縣情了解還不透，突出重點、突出特色發(fā)展經(jīng)濟的具體措施研究不深，對經(jīng)濟工作中的難點、熱點問題缺乏有效的解決辦法。如工業(yè)經(jīng)濟發(fā)展缺腿明顯，產(chǎn)業(yè)大項目、好項目十分不足，工業(yè)新增長點形成緩慢;旅游發(fā)展存在十分明顯的淡旺季問題，旅游要素配套不全，文化旅游產(chǎn)品有待開發(fā);經(jīng)濟結(jié)構(gòu)特別是農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整緩慢，現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展進程不快，農(nóng)民收入增加困難;縣、鄉(xiāng)、村財力不足，建設(shè)資金短缺，影響了經(jīng)濟發(fā)展。民主法制建設(shè)抓得不緊。人大、政協(xié)職能未能充分發(fā)揮作用，學(xué)習(xí)法律不夠，法制觀念和依法辦事能力不強，不善于用法律手段管理事務(wù)，不善于用法律手段把政府的決策貫徹下去。社會治安綜合治理工作不夠扎實，去年在全市綜合考評中成績不理想。
以提高我的教育教學(xué)水平;學(xué)習(xí)政治理論知識，可以提高我的師德師風(fēng)休養(yǎng)。同樣，只有學(xué)習(xí)，才能讓我在開展各項教育教學(xué)工作中能夠不拘一格，積極創(chuàng)新。
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