總結(jié)是對(duì)自己的一種反思，讓我們不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。在撰寫總結(jié)時(shí)，可以參考前人的經(jīng)驗(yàn)，尋找優(yōu)秀的范文進(jìn)行借鑒。以下是小編為大家收集的朋友心得體會(huì)，希望能給大家一些啟發(fā)。
投擲說課稿篇一
本課以健康第一為指導(dǎo)思想，以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，按照水平一課程目標(biāo)要求，貫徹快樂健身，主動(dòng)發(fā)展的教學(xué)理念，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，啟發(fā)學(xué)生思維，提高自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識(shí)和合作精神，讓他們?cè)谧灾?、合作、探究的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng)，引導(dǎo)他們通過玩中學(xué)、玩中練，了解和初步掌握投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動(dòng)作，同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。
投擲項(xiàng)目是一項(xiàng)古老的、傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，學(xué)生通過學(xué)習(xí)和練習(xí)投擲，可以發(fā)展力量和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進(jìn)上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展。投擲這一內(nèi)容是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分，是鍛煉身體的重要項(xiàng)目之一，從小學(xué)低年級(jí)的擲紙飛機(jī)、擲沙包、到投擲壘球，拋實(shí)心球。投擲項(xiàng)目適合任何年齡段的人，即使學(xué)生走向社會(huì)參加工作后，仍可利用投擲項(xiàng)目鍛煉自己的身體，培養(yǎng)自信心與良好的合作意識(shí)，又能從中培養(yǎng)興趣與創(chuàng)造性，陶冶情操。
低年級(jí)的學(xué)生個(gè)性好動(dòng)，求知欲和模仿性很強(qiáng)，同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也很強(qiáng)。因此，給學(xué)生設(shè)定情境，利用游戲比賽，讓學(xué)生在玩中滲進(jìn)教學(xué)，這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性就容易實(shí)現(xiàn)了。
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過練習(xí)90%的學(xué)生學(xué)會(huì)正確的站立和測(cè)對(duì)投擲方向，80%學(xué)生初步掌握肩上屈肘、向前揮臂的投擲方法。
2、身體健康目標(biāo)：發(fā)展力量、靈敏素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性。
3、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性、創(chuàng)新精神、欣賞和贊美他人的意識(shí)和習(xí)慣。體會(huì)投擲活動(dòng)的樂趣，在活動(dòng)中加強(qiáng)交往和合作，建立良好和諧人際關(guān)系。
重 點(diǎn)：掌握正確的投擲姿勢(shì)。
難 點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體，揮臂過肩快速用力的動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
本課設(shè)計(jì)始終圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)，以小組學(xué)習(xí)的方式來組織教學(xué)。主要采用體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)法、講解示范法、合作探究法，游戲教學(xué)法、評(píng)價(jià)激勵(lì)法等，營造和諧、生動(dòng)、活潑的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生學(xué)得活、練得活，能對(duì)課產(chǎn)生新鮮感，使學(xué)生在歡樂互助的氛圍下掌握技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到玩中學(xué)，學(xué)中樂的有效學(xué)習(xí)效果。
師生同做韻律操活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)，在音樂的伴奏下，營造良好的氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在身體和心理兩方面為學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
1、首先讓學(xué)生分組討論用自己喜歡的方式玩沙包，如：拋向空中接住、拋向空中擊掌接住、左右拋接、胯下拋接等等。讓同學(xué)們熟悉沙包，為接下來學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲動(dòng)作起一個(gè)過渡作用。
2、讓學(xué)生們展示他們的拋接沙包的動(dòng)作，其他同學(xué)試著評(píng)價(jià)并模仿。教師和學(xué)生適當(dāng)?shù)墓膭?lì)可以調(diào)動(dòng)學(xué)生們學(xué)習(xí)的興趣。
3、提出問題“怎樣的投擲動(dòng)作能將沙包投的更遠(yuǎn)？”引出原地側(cè)向投擲的動(dòng)作方法，出示投擲動(dòng)作要領(lǐng)的口訣：身體側(cè)對(duì)投方向,右臂后引腳開立,蹬地轉(zhuǎn)體肩上投，出手快速又有力。教師簡(jiǎn)單講解并示范，學(xué)生們徒手模仿動(dòng)作，先分解動(dòng)作再到完整動(dòng)作，使學(xué)生容易接受和理解。
3、學(xué)生們拿沙包練習(xí)。教師強(qiáng)調(diào)安全問題，在教師統(tǒng)一的口令下投擲練習(xí)。
4、學(xué)生的動(dòng)作展示，教師點(diǎn)評(píng)，指出其中存在的問題，使學(xué)生明白投擲高度與遠(yuǎn)度的關(guān)系，在投擲中能夠把握適度的投擲角度。
5、原地側(cè)向投擲的闖關(guān)游戲；（在投擲區(qū)畫好遠(yuǎn)度距離線，按及格、良好、優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)分為三關(guān)的標(biāo)志線，比一比哪組闖關(guān)成功的人數(shù)多。觀察組的同學(xué)要為投擲組表現(xiàn)好的同伴鼓掌贊美，營造積極進(jìn)取、彼此欣賞跟和諧融洽的良好學(xué)習(xí)氛圍。
6、小游戲“春種秋收”。創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生小組討論，是否可以讓速度快的人放、拿比較遠(yuǎn)的沙包，來爭(zhēng)取比賽的勝利。練習(xí)比賽中能讓每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功和快樂，趣味性很強(qiáng)。
1、放松活動(dòng)：在音樂的伴奏下師生同跳放松舞。
2、總結(jié)、點(diǎn)評(píng)、布置作業(yè)，師生再見，收拾器材。
器材：沙包每人一個(gè)、錄音機(jī)、小黑板
以上是我說課的內(nèi)容，如有不足之處請(qǐng)多賜教，謝謝！
投擲說課稿篇二
尊敬的xx各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
你們好！
今天我執(zhí)教的是《投擲輕物》這一課題。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)了“堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想”、“激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣”、“以學(xué)生發(fā)展為中心”、“關(guān)注個(gè)體差異”四種理念?；谶@些理念，本節(jié)課，我們進(jìn)行了水平二投擲輕物的教學(xué)設(shè)計(jì)，以情景、游戲等教學(xué)方法，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在童話故事中扮演角色、體驗(yàn)角色，自主地學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作，提高投擲能力，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位；使身心得到陶冶、個(gè)性得到發(fā)展。
投擲輕物是小學(xué)四年級(jí)投擲教材的基本內(nèi)容，是發(fā)展學(xué)生投擲能力的方法和手段，為本單元后續(xù)要學(xué)習(xí)的投擲沙包奠定身體素質(zhì)與技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)。四年級(jí)的學(xué)生正處在身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣；生性活潑好動(dòng)，模仿能力強(qiáng)，個(gè)性突出，敢于表現(xiàn)自我；模仿能力強(qiáng)，在體育課中易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多，技術(shù)要求高的教學(xué)不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高?；谝陨蠈?duì)教材、學(xué)情的分析，在本節(jié)課的設(shè)計(jì)中，我確定了以下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：在小組合作、探究的學(xué)習(xí)過程中，100%的學(xué)生能夠說出原地側(cè)向投擲輕物的動(dòng)作要領(lǐng)；70%的學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的過程中能指出同伴的優(yōu)缺點(diǎn)。
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生，能掌握肩上屈肘，快速揮臂正確投擲動(dòng)作；其余學(xué)生能做到肩上投擲輕物；發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)用力的能力；100%的學(xué)生能堅(jiān)持1分鐘的奔跑游戲，提高學(xué)生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生小組探究學(xué)習(xí)的能力得到提高；在課堂中能做到互幫互助，并在互幫互助中解決困難問題，體驗(yàn)互幫互助的愉悅，樹立敢于在同伴面前自我展示的意識(shí)。
其中，“掌握蹬地轉(zhuǎn)體，揮臂過肩的投擲動(dòng)作?！笔潜菊n教學(xué)的重點(diǎn)；“全身協(xié)調(diào)發(fā)力”為本課教學(xué)的難點(diǎn)。為有效達(dá)成以上教學(xué)目標(biāo)，解決教學(xué)重難點(diǎn)問題，我創(chuàng)編了“喜羊羊與灰太狼”的各種情景故事，并貫穿于課堂始終，在不斷變換游戲及練習(xí)的形式中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到“玩中學(xué)，玩中練”的目的。
在“導(dǎo)入環(huán)節(jié)”，我以“灰太狼非常狡猾，經(jīng)常到我們羊村搗亂，我們要想辦法趕走他保衛(wèi)羊村。好不好？”的情境，引領(lǐng)學(xué)生在輕松的氛圍中，走進(jìn)課堂，為有效學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
在“準(zhǔn)備活動(dòng)”中，我設(shè)計(jì)了形象逼真的語言及動(dòng)作，即：“我是灰—太—狼，肚子—餓得慌，捉只小羊羔，填飽餓肚子”，來渲染情景，其意圖就是為了追逐著學(xué)生不斷的跑動(dòng)，達(dá)到熱身的效果。
“學(xué)習(xí)新知”環(huán)節(jié)，我設(shè)計(jì)了“小羊們，我們遇到了灰太狼該怎么辦？”這一問題，引發(fā)學(xué)生進(jìn)入“投擲”學(xué)習(xí)、練習(xí)中，在此活動(dòng)中，老師提供看板，小組運(yùn)用自主探究、小組合作的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作，教師則在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間給予正確動(dòng)作的展示，從而促學(xué)生形成正確的動(dòng)作定型。為有效解決教學(xué)重難點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了驅(qū)打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激發(fā)學(xué)生投擲的興趣，加大投擲練習(xí)密度，鞏固投擲動(dòng)作。并利用看板（灰太狼頭像）距離的調(diào)整，達(dá)到強(qiáng)化投擲時(shí)的爆發(fā)用力。情景延伸設(shè)計(jì)，狼的叫聲渲染氣氛，更加提高學(xué)生的參與性，增加練習(xí)興趣。同時(shí)利用反復(fù)往返撿石塊的過程，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
另外，體育課的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，更要關(guān)切學(xué)生的心理發(fā)展、合作意識(shí)、集體觀念、規(guī)則意識(shí)等，本節(jié)課，我還設(shè)計(jì)了多種評(píng)價(jià)方法進(jìn)行評(píng)價(jià)：
1、在小組探究學(xué)習(xí)過程中掌握投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，教師采用提問學(xué)生舉手回答，然后抽查的方式來檢測(cè)目標(biāo)的達(dá)成度。對(duì)于70%的學(xué)生在保幫過程中能指出同伴的.優(yōu)缺點(diǎn)，教師采用小組長(zhǎng)記錄，教師總結(jié)的評(píng)價(jià)方法。
2、經(jīng)過自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生，能掌握肩上屈肘、快速揮臂的正確投擲動(dòng)作；教師采用觀察學(xué)生動(dòng)作掌握的程度，運(yùn)用有針對(duì)性的、合理的語言對(duì)學(xué)生的動(dòng)作狀態(tài)進(jìn)行評(píng)價(jià)；50%的女生可以達(dá)到三級(jí)水平，50%的男生可以達(dá)到四級(jí)水平，設(shè)計(jì)了不同遠(yuǎn)度的一至四級(jí)達(dá)標(biāo)賽，所達(dá)到的級(jí)別根據(jù)學(xué)生所站的位置一目了然。100%的學(xué)生能堅(jiān)持1分鐘的奔跑游戲，教師觀察學(xué)生的情況，有一個(gè)學(xué)生不是跑動(dòng)著去埋設(shè)地雷，就說明學(xué)習(xí)目標(biāo)沒有達(dá)到，教師就要扣除該小組的1個(gè)地雷并及時(shí)評(píng)價(jià)。
3、教師在學(xué)生小組合作的過程中，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，讓小組長(zhǎng)總結(jié)他們組的合作互助情況，結(jié)合老師的觀察，那些學(xué)生能做到合作互助教師及時(shí)評(píng)價(jià)表揚(yáng)。
投擲說課稿篇三
本課依據(jù)《新課程標(biāo)》精神，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中,始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在首位,注重發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，更強(qiáng)調(diào)激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使每一個(gè)學(xué)生都能得到健康的發(fā)展。
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，按照水平二課程目標(biāo)要求，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識(shí)和合作精神，引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”，在主動(dòng)探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動(dòng)作，進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。
投擲項(xiàng)目是一項(xiàng)古老的、傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，也是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分，是鍛煉身體的重要項(xiàng)目之一，原地投擲動(dòng)作，從小學(xué)低年段就開始安排課程，從擲紙飛機(jī)、擲沙包、到投擲壘球，拋實(shí)心球。教材編寫過程是由淺入深，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，逐步提高的縱向編排方式。通過學(xué)習(xí)和練習(xí)投擲，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進(jìn)上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，為今后學(xué)習(xí)其它的投擲項(xiàng)目奠定基礎(chǔ)，形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣。
五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，其模仿能力比較強(qiáng)。在本課時(shí)教學(xué)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用以教師直觀示范、學(xué)生練習(xí)，以及配合快樂的游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，勇創(chuàng)佳績(jī)。
1、學(xué)習(xí)原原地?cái)S壘球，增強(qiáng)上肢力量、提高投擲能力和協(xié)調(diào)能力。
2、能以飽滿的情緒積極主動(dòng)參與體育活動(dòng)，能和同伴交流自己的學(xué)習(xí)感受，并能在活動(dòng)中感受到快樂。
3、培養(yǎng)學(xué)生集體精神和良好的合作意識(shí)。
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是：蹬地、轉(zhuǎn)髖、揮臂動(dòng)作連貫，體會(huì)協(xié)調(diào)用力的動(dòng)作，掌握正確的用力順序和用力方向。
教學(xué)難點(diǎn)是：肩上曲肘，背后過肩，揮臂迅速。
本課設(shè)計(jì)以集體學(xué)習(xí)，分組練習(xí)、輔助練習(xí)、創(chuàng)造性練習(xí)的方式來組織教學(xué)。為了營造一最大限度發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位。不斷活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，使學(xué)生在寬松、愉快的氛圍中得到鍛煉和提高。
（一）準(zhǔn)備活動(dòng)；7分鐘。
1、根據(jù)本課內(nèi)容導(dǎo)入主題，激發(fā)興趣。
2、中速度的往返跑。
3、徒手操。
（二）基本部分（13分鐘）。
動(dòng)作方法:面對(duì)投擲方向，右手持球于頭的右前上方；助跑幾步，邁右腿的同時(shí)，身體向右轉(zhuǎn)，右臂靠近身體經(jīng)下向后引球，左腿迅速向前一步；左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，當(dāng)右腳剛一落地，迅速蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸，身體左轉(zhuǎn)，重心前移，左腿積極落地蹬伸，上體向前鞭打，揮臂將球經(jīng)肩上快速投出。
壘球的握法：用拇指、中指和無名指握住球，小指彎曲頂在球的下面，掌心不著球。
方法口訣：
右手持球準(zhǔn)備好，左腿先上要記牢；右腿上步要引臂，左腿快跟奮力投。
1、教師講解示范正確的動(dòng)作方法。強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的基本動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)生投擲練習(xí)幾次后，幫助學(xué)生理解肩上曲肘，背后過肩，揮臂迅速的動(dòng)作要求，幫助學(xué)生總結(jié)原地?cái)S壘球的動(dòng)作要領(lǐng)。
3、小組討論學(xué)習(xí)，通過組內(nèi)同伴間得的互助和完善動(dòng)作來提高全班整體的投擲水平。
（三）能力拓展（15分鐘）。
1、明確出手高度。幫助學(xué)生理解蹬地、轉(zhuǎn)髖、揮臂動(dòng)作連貫，體會(huì)協(xié)調(diào)用力的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、給出一定高度的標(biāo)志物，從上面投擲過去。體會(huì)出手時(shí)的高度。
（四）、游戲：投擲比準(zhǔn)游戲方法：分小組游戲，每小組有一根繩子上面綁上標(biāo)志物，橫向拉直，同學(xué)可用壘球去投準(zhǔn)，投準(zhǔn)一次的一分，分奪得為勝利.
(五)身心恢復(fù)（5分鐘）。
1、聽音樂放松。
2、小結(jié)、講評(píng)。
3、歸還器材。
投擲說課稿篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
你們好！
今天我執(zhí)教的是《投擲輕物》這一課題。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)了“堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想”、“激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣”、“以學(xué)生發(fā)展為中心”、“關(guān)注個(gè)體差異”四種理念。基于這些理念，本節(jié)課，我們進(jìn)行了水平二投擲輕物的教學(xué)設(shè)計(jì)，以情景、游戲等教學(xué)方法，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在童話故事中扮演角色、體驗(yàn)角色，自主地學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作，提高投擲能力，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位；使身心得到陶冶、個(gè)性得到發(fā)展。
投擲輕物是小學(xué)四年級(jí)投擲教材的基本內(nèi)容，是發(fā)展學(xué)生投擲能力的方法和手段，為本單元后續(xù)要學(xué)習(xí)的投擲沙包奠定身體素質(zhì)與技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)。四年級(jí)的學(xué)生正處在身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣；生性活潑好動(dòng)，模仿能力強(qiáng)，個(gè)性突出，敢于表現(xiàn)自我；模仿能力強(qiáng)，在體育課中易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多，技術(shù)要求高的教學(xué)不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高?；谝陨蠈?duì)教材、學(xué)情的分析，在本節(jié)課的設(shè)計(jì)中，我確定了以下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：在小組合作、探究的學(xué)習(xí)過程中，100%的學(xué)生能夠說出原地側(cè)向投擲輕物的動(dòng)作要領(lǐng)；70%的學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的過程中能指出同伴的優(yōu)缺點(diǎn)。
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生，能掌握肩上屈肘，快速揮臂正確投擲動(dòng)作；其余學(xué)生能做到肩上投擲輕物；發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)用力的能力；100%的學(xué)生能堅(jiān)持1分鐘的奔跑游戲，提高學(xué)生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生小組探究學(xué)習(xí)的能力得到提高；在課堂中能做到互幫互助，并在互幫互助中解決困難問題，體驗(yàn)互幫互助的愉悅，樹立敢于在同伴面前自我展示的意識(shí)。
其中，“掌握蹬地轉(zhuǎn)體，揮臂過肩的投擲動(dòng)作?！笔潜菊n教學(xué)的重點(diǎn)；“全身協(xié)調(diào)發(fā)力”為本課教學(xué)的難點(diǎn)。為有效達(dá)成以上教學(xué)目標(biāo)，解決教學(xué)重難點(diǎn)問題，我創(chuàng)編了“喜羊羊與灰太狼”的各種情景故事，并貫穿于課堂始終，在不斷變換游戲及練習(xí)的形式中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到“玩中學(xué)，玩中練”的目的。
在“導(dǎo)入環(huán)節(jié)”，我以“灰太狼非常狡猾，經(jīng)常到我們羊村搗亂，我們要想辦法趕走他保衛(wèi)羊村。好不好？”的情境，引領(lǐng)學(xué)生在輕松的氛圍中，走進(jìn)課堂，為有效學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
在“準(zhǔn)備活動(dòng)”中，我設(shè)計(jì)了形象逼真的語言及動(dòng)作，即：“我是灰-太-狼，肚子-餓得慌，捉只小羊羔，填飽餓肚子”，來渲染情景，其意圖就是為了追逐著學(xué)生不斷的跑動(dòng)，達(dá)到熱身的效果。
“學(xué)習(xí)新知”環(huán)節(jié)，我設(shè)計(jì)了“小羊們，我們遇到了灰太狼該怎么辦？”這一問題，引發(fā)學(xué)生進(jìn)入“投擲”學(xué)習(xí)、練習(xí)中，在此活動(dòng)中，老師提供看板，小組運(yùn)用自主探究、小組合作的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作，教師則在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間給予正確動(dòng)作的展示，從而促學(xué)生形成正確的動(dòng)作定型。為有效解決教學(xué)重難點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了驅(qū)打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激發(fā)學(xué)生投擲的興趣，加大投擲練習(xí)密度，鞏固投擲動(dòng)作。并利用看板（灰太狼頭像）距離的調(diào)整，達(dá)到強(qiáng)化投擲時(shí)的爆發(fā)用力。情景延伸設(shè)計(jì)，狼的叫聲渲染氣氛，更加提高學(xué)生的參與性，增加練習(xí)興趣。同時(shí)利用反復(fù)往返撿石塊的過程，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
另外，體育課的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，更要關(guān)切學(xué)生的心理發(fā)展、合作意識(shí)、集體觀念、規(guī)則意識(shí)等，本節(jié)課，我還設(shè)計(jì)了多種評(píng)價(jià)方法進(jìn)行評(píng)價(jià)：
1、在小組探究學(xué)習(xí)過程中掌握投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，教師采用提問學(xué)生舉手回答，然后抽查的方式來檢測(cè)目標(biāo)的達(dá)成度。對(duì)于70%的學(xué)生在保幫過程中能指出同伴的優(yōu)缺點(diǎn)，教師采用小組長(zhǎng)記錄，教師總結(jié)的評(píng)價(jià)方法。
2、經(jīng)過自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生，能掌握肩上屈肘、快速揮臂的正確投擲動(dòng)作；教師采用觀察學(xué)生動(dòng)作掌握的程度，運(yùn)用有針對(duì)性的、合理的語言對(duì)學(xué)生的動(dòng)作狀態(tài)進(jìn)行評(píng)價(jià)；50%的女生可以達(dá)到三級(jí)水平，50%的男生可以達(dá)到四級(jí)水平，設(shè)計(jì)了不同遠(yuǎn)度的一至四級(jí)達(dá)標(biāo)賽，所達(dá)到的級(jí)別根據(jù)學(xué)生所站的位置一目了然。100%的學(xué)生能堅(jiān)持1分鐘的奔跑游戲，教師觀察學(xué)生的情況，有一個(gè)學(xué)生不是跑動(dòng)著去埋設(shè)地雷，就說明學(xué)習(xí)目標(biāo)沒有達(dá)到，教師就要扣除該小組的1個(gè)地雷并及時(shí)評(píng)價(jià)。
3、教師在學(xué)生小組合作的過程中，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，讓小組長(zhǎng)總結(jié)他們組的合作互助情況，結(jié)合老師的觀察，那些學(xué)生能做到合作互助教師及時(shí)評(píng)價(jià)表揚(yáng)。
投擲說課稿篇五
本節(jié)課我分為說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說課。
1、教學(xué)內(nèi)容：原地投擲壘球游戲：擊木柱。
2、教材分析。
本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動(dòng)中的投擲項(xiàng)目，也現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目之一。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛等集體意識(shí)和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
3、教學(xué)目標(biāo)。
新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過游戲，初步解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會(huì)與他人合作。
（2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過程，掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作，發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂趣和方法。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會(huì)兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。
1、有利因素小學(xué)三年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí)，奠定良好的基礎(chǔ)。
運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為：開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）開始準(zhǔn)備部分。
1、課堂準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、準(zhǔn)備部分：擲紙飛機(jī)。學(xué)生動(dòng)手制作紙飛機(jī)，在場(chǎng)地上放飛紙飛機(jī)，展示自己制作成果，同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂愉悅的活動(dòng)氛圍，提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣）。
（二）基本部分：這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過語言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機(jī)想象成為壘球，相互間進(jìn)。
行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的探索精神。
2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái)，同時(shí)也給學(xué)生提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時(shí)間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。
4、“采蘑菇”我們是建設(shè)者，為把我們的祖國建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色?，F(xiàn)實(shí)生活中，由于人們不愛護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹立起同學(xué)們愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”。
（三）結(jié)束部分。
1、為恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。
2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表揚(yáng)為主。
3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。
一、本課教材：1、技巧：前滾翻；2、游戲：輕物投準(zhǔn)。
二、教學(xué)創(chuàng)意：本課教學(xué)以“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)歡樂為主題，以游戲練習(xí)為主線，結(jié)合“三要”、“四自”的教學(xué)風(fēng)格與特色，選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)的手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際，積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)，自然滲透德育和運(yùn)動(dòng)保健教育。
三、教材分析：本課教材選自省編小學(xué)《體育與保健》第六冊(cè)第六課。主教材《前滾翻》是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢(shì)，屈肘向前，發(fā)展投擲能力。對(duì)學(xué)生進(jìn)行投擲安全教育，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)保健，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
四、學(xué)情分析：三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。
投擲說課稿篇六
我今天說課的題目是二年級(jí)（水平一）的投擲教材原地側(cè)面投擲沙包，它符合水平一學(xué)生認(rèn)知能力差、好玩、好動(dòng)、好模仿的生理及心理特點(diǎn)。通過學(xué)習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。
本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是水平一的學(xué)生，他們具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)，學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快、模仿力強(qiáng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定，但是他們具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)都比較差，需要隨著年齡的增長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量的增加，逐漸提高學(xué)生的身體素質(zhì)能力。因此，本課我設(shè)置了讓學(xué)生容易接受的情景教學(xué)及游戲，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了側(cè)向投沙包的基本動(dòng)作要求和方法。
2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)正確的做出側(cè)向站立、肩上屈肘、蹬地轉(zhuǎn)體、快速向前上方揮臂的動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性、重視安全的練習(xí)意識(shí)和習(xí)慣，以及積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，能與同伴交流自己的想法，有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：站位正確，肩上屈肘。
教學(xué)難點(diǎn)：掌握上下肢協(xié)調(diào)連貫用力。
根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際，為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以：
1、語言、情境導(dǎo)入法：教師創(chuàng)造一定的情境氛圍，來激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的欲望。
2、模仿練習(xí)法：通過情景導(dǎo)入，學(xué)生自主模仿團(tuán)身滾動(dòng)的方法。
3、講解示范法：用規(guī)范，優(yōu)美的示范動(dòng)作，精簡(jiǎn)的語言，讓學(xué)生了解前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
4、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法：對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。
本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去嘗試體驗(yàn)，合作探究，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
投擲教學(xué)，要學(xué)生練習(xí)按要求，以確保練習(xí)安全。要求學(xué)生自覺遵守練習(xí)常規(guī)，按順序輪流使用同一練習(xí)場(chǎng)地設(shè)備，并在練習(xí)中表現(xiàn)出對(duì)同伴的尊重和關(guān)心，不妨礙他人參加活動(dòng)，與同學(xué)建立良好合作的關(guān)系。
我分三大板塊去實(shí)施本課的教學(xué)。
我利用自制沙包用沙包完成游戲來導(dǎo)入本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受到自己要把投擲本領(lǐng)學(xué)會(huì)，從而導(dǎo)出本課的內(nèi)容，并且通過這些小游戲?yàn)橥稊S做鋪墊。由此展現(xiàn)本課的教學(xué)內(nèi)容——知道持輕物側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)、初步建立完整側(cè)向投擲動(dòng)作表象。
1、帶領(lǐng)學(xué)生徒手練習(xí)側(cè)向投擲動(dòng)作。情景導(dǎo)入，投擲遠(yuǎn)方。引導(dǎo)學(xué)生初步了解側(cè)向投擲的步驟。
2、教師示范、講解側(cè)向投擲動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生分小組練習(xí)。
3、組織練習(xí)：利用情景練習(xí)投擲動(dòng)作。
4、組織學(xué)生展示，講解互評(píng)。
1、介紹游戲“勇奪第一”的規(guī)則與方法。
2、請(qǐng)學(xué)生示范。
3、巡視，表揚(yáng)表現(xiàn)出色的學(xué)生。
4、放松練習(xí)。
投擲說課稿篇七
各位老師：上午好！
我今天說課的題目是二年級(jí)（水平一）的投擲教材原地側(cè)面投擲沙包，它符合水平一學(xué)生認(rèn)知能力差、好玩、好動(dòng)、好模仿的生理及心理特點(diǎn)。通過學(xué)習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。
學(xué)生情況：本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是水平一的學(xué)生，他們具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)，學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快、模仿力強(qiáng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定，但是他們具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)都比較差，需要隨著年齡的增長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量的增加，逐漸提高學(xué)生的.身體素質(zhì)能力。因此，本課我設(shè)置了讓學(xué)生容易接受的情景教學(xué)及游戲，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了側(cè)向投沙包的基本動(dòng)作要求和方法。
2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)正確的做出側(cè)向站立、肩上屈肘、蹬地轉(zhuǎn)體、快速向前上方揮臂的動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性、重視安全的練習(xí)意識(shí)和習(xí)慣，以及積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，能與同伴交流自己的想法，有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：站位正確，肩上屈肘
教學(xué)難點(diǎn)：掌握上下肢協(xié)調(diào)連貫用力
根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際，為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以：
1、語言、情境導(dǎo)入法：教師創(chuàng)造一定的情境氛圍，來激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的欲望。
2、模仿練習(xí)法：通過情景導(dǎo)入，學(xué)生自主模仿團(tuán)身滾動(dòng)的方法。
3、講解示范法：用規(guī)范，優(yōu)美的示范動(dòng)作，精簡(jiǎn)的語言，讓學(xué)生了解前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
4、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法：對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。
本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去嘗試體驗(yàn)，合作探究，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
需要注意的地方：
投擲教學(xué)，要學(xué)生練習(xí)按要求，以確保練習(xí)安全。要求學(xué)生自覺遵守練習(xí)常規(guī)，按順序輪流使用同一練習(xí)場(chǎng)地設(shè)備，并在練習(xí)中表現(xiàn)出對(duì)同伴的尊重和關(guān)心，不妨礙他人參加活動(dòng)，與同學(xué)建立良好合作的關(guān)系。
我分三大板塊去實(shí)施本課的教學(xué)。
第一板塊：激趣導(dǎo)入
我利用自制沙包用沙包完成游戲來導(dǎo)入本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受到自己要把投擲本領(lǐng)學(xué)會(huì)，從而導(dǎo)出本課的內(nèi)容，并且通過這些小游戲?yàn)橥稊S做鋪墊。由此展現(xiàn)本課的教學(xué)內(nèi)容——知道持輕物側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)、初步建立完整側(cè)向投擲動(dòng)作表象。
第二板塊：基本部分
1、帶領(lǐng)學(xué)生徒手練習(xí)側(cè)向投擲動(dòng)作。情景導(dǎo)入，投擲遠(yuǎn)方。引導(dǎo)學(xué)生初步了解側(cè)向投擲的步驟。
2、教師示范、講解側(cè)向投擲動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生分小組練習(xí)。
3、組織練習(xí)：利用情景練習(xí)投擲動(dòng)作。
4、組織學(xué)生展示，講解互評(píng)。
第三板塊：結(jié)束部分
1、介紹游戲“勇奪第一”的規(guī)則與方法。
2、請(qǐng)學(xué)生示范。
3、巡視，表揚(yáng)表現(xiàn)出色的學(xué)生。
4、放松練習(xí)。
投擲說課稿篇八
各位評(píng)委老師上午好，我今天的說課內(nèi)容是原地投擲壘球練習(xí)。
一：首先，我說說我設(shè)計(jì)此說課稿的理念和我設(shè)計(jì)的原因：依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》教學(xué)目標(biāo)理念，貫徹“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，在全面推進(jìn)素質(zhì)教育，著重培養(yǎng)學(xué)生能力的今天，我們要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的能力，在學(xué)習(xí)的同時(shí)讓學(xué)生培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神，滋生相互的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中得到娛樂，在娛樂中學(xué)到東西，并達(dá)到促進(jìn)身體健康的目的。
二：設(shè)計(jì)思路：首先，要充分了解此年齡階段學(xué)生的身體和心理發(fā)育的狀況，針對(duì)此狀況，設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)思路，由于此階段的學(xué)生的模仿性，好奇心很強(qiáng)，并且很貪玩，我們可以在教學(xué)中適當(dāng)?shù)牟迦胍恍┖徒虒W(xué)內(nèi)容相關(guān)的體育教學(xué)游戲，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為他們?cè)谥蟮膶W(xué)習(xí)產(chǎn)生一個(gè)很強(qiáng)的好奇心，讓他們能夠更加積極的投入到之后的學(xué)習(xí)當(dāng)中。
三：教材分析：本堂課是小學(xué)四年級(jí)中的壘球的投擲學(xué)習(xí)，它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級(jí)時(shí)以簡(jiǎn)單的擲紙飛機(jī)、擲降落傘等形式出現(xiàn)，到三年級(jí)時(shí)學(xué)習(xí)了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，四年級(jí)起逐步學(xué)習(xí)上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過徒手投擲和輔助性游戲等練習(xí)，使學(xué)生初步理解投擲的鞭打動(dòng)作和揮臂的技術(shù)動(dòng)作，為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。
2.四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動(dòng)，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí)，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會(huì)無所故忌地發(fā)揮自己的想象。
五：本堂課的重點(diǎn)和難點(diǎn)：
重點(diǎn)：握球、揮臂、跨步、擲球、完成動(dòng)作。
難點(diǎn)：揮臂和跨步想?yún)f(xié)調(diào)發(fā)力。
六：以上分析制定本堂課要完成以下目標(biāo)：
參與目標(biāo)：讓學(xué)生們都積極的參與近來。
技能目標(biāo)：使學(xué)生們?cè)诮處煹闹笇?dǎo)下初步了解和掌握壘球投擲的基本技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。
情感目標(biāo)：通過本堂課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)結(jié)互助精神，并在教師的指下使學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)中得到娛樂。
七：教學(xué)方法。
根據(jù)本課內(nèi)容我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，通過小游戲以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
在籃球場(chǎng)的中圈內(nèi)放置裝有8個(gè)壘球的簍子，手榴彈模型10個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái)。
九：教學(xué)過程。
設(shè)置一個(gè)教學(xué)情景，在情景中完成教學(xué)內(nèi)容（6-7分鐘）。
在學(xué)生們跑入上課場(chǎng)地整隊(duì)后，先師生問好并向?qū)W生們宣布本堂課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，給學(xué)生們?cè)O(shè)置一個(gè)與課堂內(nèi)容相關(guān)的游戲做為熱身運(yùn)動(dòng)，然后通過自己的語言將學(xué)生帶入所設(shè)置的教學(xué)情景中，使學(xué)生們一起融入這個(gè)情景。
游戲名稱：炸碉堡。
游戲方法：以籃球場(chǎng)的一條端線作為投擲線，在距離所選端線的半場(chǎng)7-8米處放置一個(gè)小籮筐作為碉堡，讓學(xué)生們分組依次投擲手榴彈模型，當(dāng)學(xué)生們大部分都能投到碉堡時(shí)，將籮筐的距離再調(diào)整到離端線稍微遠(yuǎn)點(diǎn)的距離。
通過這個(gè)游戲，不僅可以讓學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)投擲壘球前進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，而且還可以從中練習(xí)投擲的“鞭打”動(dòng)作，使學(xué)生能夠在游戲中培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，讓他們發(fā)揮自主練習(xí)的習(xí)慣，滋生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助的精神。
在體育游戲后，慢慢的將學(xué)習(xí)的主題轉(zhuǎn)向壘球，通過教師的示范和講解動(dòng)作讓學(xué)生初步了解壘球的投擲動(dòng)作，然后讓學(xué)生回想在剛結(jié)束的體育游戲中投擲手榴彈和現(xiàn)在所看到的投擲壘球的動(dòng)作之間聯(lián)系，聯(lián)想投擲動(dòng)作的結(jié)構(gòu)以及投擲的方法和投擲手榴彈相似之處。
可以讓學(xué)生們先做徒手的投擲練習(xí)，然后讓學(xué)生自練，發(fā)揮其自主學(xué)習(xí)的能力和模仿教師動(dòng)作的能力，教師可在學(xué)生的自練時(shí)進(jìn)行尋場(chǎng)觀摩，對(duì)學(xué)生們的動(dòng)作進(jìn)行糾正和引導(dǎo)，對(duì)動(dòng)作做的好的學(xué)生提出口頭表揚(yáng)，對(duì)動(dòng)作做的稍微差的學(xué)生進(jìn)行口頭鼓勵(lì)，以增強(qiáng)其信心。
在學(xué)生的練習(xí)過程當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┡c投擲相關(guān)的游戲，比如投紙飛機(jī)，讓學(xué)生在游戲的同時(shí)學(xué)習(xí)到投擲中的甩臂鞭打動(dòng)作，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，而且可以從中體會(huì)到所要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作，讓學(xué)生可以在輕松的游戲情景下輕松愉快的學(xué)習(xí)。
組織比賽：在學(xué)生充分體會(huì)到投擲鞭打和甩臂后，教師幫學(xué)生組織相應(yīng)的投擲壘球比賽，看誰投的遠(yuǎn)，讓其培養(yǎng)積極向上的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
情景結(jié)束（6-7分鐘）a.放一些輕音樂，做一些放松運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)課堂知識(shí)后得到身體的放松；b.師生共勉，對(duì)本堂課進(jìn)行總結(jié)，并讓學(xué)生談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)中的感受，對(duì)學(xué)習(xí)效果好的學(xué)生提出表揚(yáng)，對(duì)學(xué)習(xí)效果稍微差點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)。
十：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與練習(xí)密度。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中等。
練習(xí)密度30%-35%；
以上就是我今天說課的內(nèi)容，請(qǐng)各位老師點(diǎn)評(píng)，謝謝！
投擲說課稿篇九
2、教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容是（水平二）新授教材，投擲活動(dòng)。在日常生活、勞動(dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，以及身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、協(xié)調(diào)合作的良好作風(fēng)和勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。根據(jù)小學(xué)四年級(jí)學(xué)生的心理與生理特征，在教學(xué)中，我采用游戲貫穿整堂課，使課堂教學(xué)氣氛活躍，從而達(dá)到教學(xué)目的。
3、教學(xué)目標(biāo)：
（1）：使大多數(shù)的學(xué)生初步了解和掌握助走投擲沙包一些方法。
（2）：學(xué)會(huì)上一步投擲沙包的基本動(dòng)作，提高自己的投擲能力。
（3）：體驗(yàn)投擲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂趣和培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
重點(diǎn)是：上步、同時(shí)轉(zhuǎn)體引“球”。
難點(diǎn)是：上步、轉(zhuǎn)體、引“球”的動(dòng)作連貫。
1、有利因素：由于小學(xué)四年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、興趣廣泛、求知欲望和模仿能力都很強(qiáng)，又有一定的投擲基礎(chǔ)。因此，本課所選用的內(nèi)容比較接近學(xué)生的日常生活，這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性就容易實(shí)現(xiàn)。
2、不利因素：因?yàn)槭墙璋嗌险n，對(duì)于學(xué)生我還是不太熟，雖然學(xué)生已掌握了一些技術(shù)基礎(chǔ)，但學(xué)習(xí)新技術(shù)動(dòng)作有一定阻力，個(gè)別學(xué)生因心理因素不夠穩(wěn)定，又容易產(chǎn)生滿足或厭學(xué)的情緒。因此在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)順利進(jìn)行。
本節(jié)課采用掛圖講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法。
在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)過程中，相互交流、討論探究，再結(jié)合師生之間、生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動(dòng)，根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合課的任務(wù)和小學(xué)生心理需求，我把本節(jié)課學(xué)生要學(xué)習(xí)的內(nèi)容通過情景灌穿在游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為激趣導(dǎo)入部分、學(xué)習(xí)提高部分、愉快交流部分，三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）激趣導(dǎo)入部分。
1、課堂常規(guī)。
2、激趣導(dǎo)入部分：小朋友們，相當(dāng)航天員嗎？我們是“嫦娥”3號(hào)要飛到月球開創(chuàng)新天地。開始玩紙飛機(jī)。為了讓學(xué)生在課堂里動(dòng)手、動(dòng)腦，練習(xí)時(shí)要求學(xué)生自己動(dòng)手折紙飛機(jī)，展示飛機(jī)，利用紙飛機(jī)作成紙球進(jìn)行拋接練習(xí)。充分地展示他們的想象能力，模仿能力，激發(fā)學(xué)生求知欲望，讓學(xué)生們?cè)跉g樂的氣氛中放飛夢(mèng)想，自由飛翔，進(jìn)行有趣的投擲活動(dòng)，再利用“采蘑菇”培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。這一環(huán)節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”。
（二）學(xué)習(xí)提高部分。
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體的目的，本節(jié)主要采用以下幾種手段來進(jìn)行教學(xué)。
1、通過喜迎亞運(yùn)，傳遞夢(mèng)想的語言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生奔跑到操場(chǎng)，站在足球場(chǎng)中間的圓上背對(duì)圓心利用沙包進(jìn)行擲遠(yuǎn)練習(xí)。聽一聲哨音投，兩聲哨音撿，三聲哨音站立準(zhǔn)備。
2、把學(xué)生分成四組，把沙包投擲到移動(dòng)的框里，給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，同時(shí)，也提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
3、組成兩個(gè)小組進(jìn)行沖過火力線比賽，利用手上的沙包，打移動(dòng)的活靶子，即同學(xué)頭頂墊子從中間穿過或從中間躲閃穿過。
4、組成四個(gè)小組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽。比賽時(shí)，在一定時(shí)間內(nèi)投準(zhǔn)多的一組為勝，投框可用墊子圈成，也可利用“標(biāo)靶”或掛起的呼啦圈作為投擲的目標(biāo)。這樣可以激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。
這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為：強(qiáng)。
（三）愉快交流部分。
1、為了使學(xué)生恢復(fù)心理和生理負(fù)荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)，如播放薩克斯《回家》讓學(xué)生全身放松，再讓一個(gè)同學(xué)朗誦總結(jié)。
2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)、缺點(diǎn)、表揚(yáng)為主。
3、收還器材。
這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為：弱。
投擲說課稿篇十
本課根據(jù)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和理念，始終以“健康第一”為指導(dǎo)思想，同時(shí)堅(jiān)持教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的思路。在教學(xué)過程中，通過改變教學(xué)策略和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，在游戲過程中、在互幫互學(xué)的熱身激趣中，充分發(fā)展學(xué)生的身體、心理以及社會(huì)適應(yīng)等能力的綜合素質(zhì)，營造一種積極向上，歡快而愉悅的課堂環(huán)境，使學(xué)生在體育課堂上體會(huì)到成功的樂趣，加深對(duì)體育課的熱愛。
實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材。適當(dāng)?shù)木毩?xí)實(shí)心球投擲能增進(jìn)人的爆發(fā)力和全身。
協(xié)調(diào)性，在體育教學(xué)中占有舉足輕重的作用。然而，實(shí)心球的教學(xué)也被學(xué)生和教師認(rèn)為是比較乏味、枯燥的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生學(xué)起來感到機(jī)械，練起來又比較的辛苦。如何才能激發(fā)學(xué)生的興趣和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性就是成為本堂課教學(xué)關(guān)鍵。因此，在本課的設(shè)計(jì)中用游戲引導(dǎo)學(xué)生，用“海底隧道、青藏鐵路”、“打豆腐”和“抱西瓜”等一系列的情景游戲來取代枯燥煩悶的投擲力量練習(xí)，從而更好的完成實(shí)心球的教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)，實(shí)心球的投擲是一個(gè)很復(fù)雜的技術(shù)過程，在充分考慮教材的基礎(chǔ)上我把實(shí)心球分為技術(shù)動(dòng)作的的學(xué)習(xí)（課時(shí)一），蹬地發(fā)力上步∕跳步投擲（課時(shí)二）兩個(gè)部分，本課就是以學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作為主的（課時(shí)一）。
本次授課的對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，正處于水平三階段，他們?cè)谛睦砩细幼⒁饨處熀蛯W(xué)生對(duì)自己的態(tài)度，團(tuán)隊(duì)意識(shí)逐漸加強(qiáng)，對(duì)集體性的游戲項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的興趣，通過在類似“海底隧道、青藏鐵路”的集體游戲項(xiàng)目的練習(xí)證明自我，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生自信，也更好的融入到集體中。同時(shí)他們的生活條件較好，受到父母的關(guān)愛比較多，沒吃過苦讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)實(shí)心球的時(shí)候更加顯得怕臟、怕重，本課在教學(xué)設(shè)計(jì)上充分運(yùn)用循序漸進(jìn)的誘導(dǎo)試學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺中掌握一系列的實(shí)心球?qū)W習(xí)任務(wù)。
1、增進(jìn)投擲知識(shí)的了解，掌握實(shí)心球的投擲方法。
重點(diǎn)：持球成反弓姿勢(shì)、投擲步伐（上步、跳步）難點(diǎn)：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
課的流程與特色：本課在遵循體育課堂要求的前提下，大膽運(yùn)用游戲。
激趣，讓學(xué)生在一種歡快、愉悅的課堂氛圍里“學(xué)”“樂”。游戲的激趣，協(xié)同準(zhǔn)備活動(dòng)“打豆腐”更是把學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛推向高潮。接下來教師的投擲示范，讓學(xué)生在教師身上找到一種欽慕的學(xué)習(xí)感覺。然而，教學(xué)過程也并不是直入主題，而是采用先無球投擲動(dòng)作學(xué)習(xí)，然后有球（皮球）練習(xí)，最后是引導(dǎo)下節(jié)課的的學(xué)習(xí)內(nèi)容——實(shí)心球的蹬地發(fā)力上步∕跳步投擲，達(dá)到承上啟下，也達(dá)到課課練的效果。
自編實(shí)心球持球順口溜：大西瓜變小西瓜，抱的手形沒變化。
自編實(shí)心球投擲順口溜：持球后仰成反弓，蹬地收腹手前揮，低頭鞭打球出手，理想成績(jī)?nèi)文阈恪?/p>
投擲說課稿篇十一
尊敬的各位老師：
大家好！
今天我說課的的題目是《沙包擲遠(yuǎn)》，《沙包擲遠(yuǎn)》是《體育與健康》課程投擲項(xiàng)目中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，下面我就從以下九個(gè)方面來進(jìn)行說課。
新課標(biāo)體育教學(xué)的基本理念是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，采用靈活多樣，合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。以學(xué)生為主體，使學(xué)生帶著愉悅的心情和深厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。培養(yǎng)學(xué)生敢于動(dòng)腦，大膽實(shí)踐的能力和創(chuàng)新精神。
《沙包擲遠(yuǎn)》這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目它符合水平三學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，通過學(xué)習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的上肢力量、爆發(fā)力。提高學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
1、有利因素：小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，天性活波好動(dòng)，且興趣廣泛，模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心、求知欲極強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，勇與競(jìng)爭(zhēng)，表現(xiàn)欲望極強(qiáng)等心理特點(diǎn)。
2、不利因素:由于小學(xué)生的身心發(fā)展的順序性和不均衡性，以至于自控能力差，集體意識(shí)淡薄，身體素質(zhì)差異大。另外因?yàn)樾W(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì)，并極易擴(kuò)散，以至于注意力集中的時(shí)間短，易受到外界的影響。
美國教育家布呂姆說“科學(xué)的確實(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)是教學(xué)的首要環(huán)節(jié)”強(qiáng)調(diào)“有效的教學(xué)始于知道希望達(dá)到什么目的”根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)情我制定了以下教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中,大膽展示自己的動(dòng)作。相信我能行，告別我不行。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握沙包擲遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
身心健康目標(biāo):通過沙包擲遠(yuǎn)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，體驗(yàn)到成功的喜悅。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高適應(yīng)外界環(huán)境的能力和自我保護(hù)能。
1、教學(xué)重點(diǎn)：肩上揮臂，鞭打出手，及出手角度。
2、教學(xué)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合。
3、教學(xué)重難點(diǎn)的突破方法：
示范，由分解動(dòng)作到完整動(dòng)作。
練習(xí)，由易到難、由簡(jiǎn)到繁遵循循序漸進(jìn)的練習(xí)方法來突破教學(xué)重難點(diǎn)的。
教學(xué)有法，教無定法，貴在得法，重在創(chuàng)法，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以下教學(xué)方法：
1、語言、情境導(dǎo)入法：教師創(chuàng)造一定的情境氛圍，來激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的欲望。
2、模仿練習(xí)法：學(xué)生自主模范，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
3、講解示范法：教師言簡(jiǎn)意賅、示范優(yōu)美，讓學(xué)生直觀感受沙包擲遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
4、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法：教師給力、學(xué)生自信。
5、游戲比賽法：學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，體現(xiàn)了體育教學(xué)形散而神不散的教學(xué)特點(diǎn)。
本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法、游戲比賽法等，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去嘗試體驗(yàn)，合作探究，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
本節(jié)課的教學(xué)過程分為三部分內(nèi)容。
（一）準(zhǔn)備部分。
（二）基本部分。
（三）結(jié)束部分。
（一）準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)。
整隊(duì)報(bào)數(shù)、師生問好、安排見習(xí)生、宣布教學(xué)內(nèi)容及要求。
2、慢跑熱身“跟我做”目的：充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，防止學(xué)生意外受傷。
3、熱身游戲“飛紙飛機(jī)”首先教師置疑，你們會(huì)飛紙飛機(jī)嗎？然后和同學(xué)們一起制做自憶的紙飛機(jī)。最后嘗試誰的飛機(jī)飛的最遠(yuǎn)。目的：讓同學(xué)們?cè)谕娴倪^程中提高運(yùn)動(dòng)興趣，在自覺與不自覺中學(xué)會(huì)了讓紙飛機(jī)飛的更遠(yuǎn)的動(dòng)作方法——那就是:超越器械、鞭打出手。
（二）基本部分。
這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分，為較好完成本課運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，我依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則將本階段分為三個(gè)環(huán)節(jié)。
第一環(huán)節(jié)：自主嘗試。
1、教師引導(dǎo)：“剛才我看到有位同學(xué)的飛機(jī)飛的很遠(yuǎn)，在空中飛行的。
時(shí)間也很長(zhǎng)，你們知道是什么原因嗎？”同學(xué)們的回答可能五花入門和抒己見。好！下面我們?cè)侔鸭堬w機(jī)揉成一個(gè)紙團(tuán)，來看看誰能把紙團(tuán)扔的更遠(yuǎn)，并思考你是怎么扔遠(yuǎn)的？于是同學(xué)們開始自主嘗試練習(xí)扔紙球，每人5次通過這種自主嘗試練習(xí)來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
第二環(huán)節(jié)：學(xué)練動(dòng)作。
在這個(gè)環(huán)節(jié)我為了使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，使他們動(dòng)作定型，并形成自動(dòng)化。我設(shè)計(jì)了游戲“穿越雷區(qū)炸碉堡”首先把同學(xué)們分成人數(shù)、勢(shì)力均等的6個(gè)小組每組的第一名同學(xué)聽到信號(hào)后向前跑5米，跳過壕溝鉆過鐵絲網(wǎng)向25米遠(yuǎn)處的敵人的碉堡投擲手榴彈然后快速返回把接力棒交給第二名同學(xué)自己排到隊(duì)尾。這樣依次進(jìn)行。最先完成的小組命名為；英雄連隊(duì)此時(shí)的背景音樂為（槍聲、炮聲、爆炸聲）同學(xué)們就在這樣的課堂氛圍中提高了運(yùn)動(dòng)技能。
三、結(jié)束部分。
1、歡慶勝利：敵人的碉堡被我們英勇的小戰(zhàn)士炸毀了，為了歡慶勝利同學(xué)們載歌載舞，并跟隨老師在《幸福你就拍拍手》的音樂下做放松活動(dòng)這樣設(shè)計(jì)的目的：讓學(xué)生的心肺功能逐步恢復(fù)到常態(tài)也使同學(xué)們樹立了愛國主義觀念，使學(xué)生明白，中國的領(lǐng)土神圣不可侵犯。
2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)，再次總結(jié)回顧沙包擲遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
3、收拾器材。
4、宣布下課。
1、本節(jié)課所用的器材：沙包每人一個(gè)，a4白紙每人一張，小墊子6塊，障礙圈6個(gè)，接力棒6個(gè)。
2、本節(jié)課學(xué)生的生理負(fù)荷指標(biāo)：心率：90——130次/分鐘。
3、本節(jié)課學(xué)生的練習(xí)密度為40%——60%。
4、運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷曲線圖為“高山型”
投擲說課稿篇十二
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，按照水平二課程目標(biāo)要求，貫徹快樂健身，主動(dòng)發(fā)展的教學(xué)理念，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，啟發(fā)學(xué)生思維，提高自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識(shí)和合作精神，通過兒童喜聞樂見的形式，，讓他們?cè)谧灾?、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng)，引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”，在主動(dòng)探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動(dòng)作，同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。
投擲項(xiàng)目是一項(xiàng)古老的、傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，學(xué)生通過學(xué)習(xí)和練習(xí)投擲，可以發(fā)展力量和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進(jìn)上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展。投擲這一內(nèi)容是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分，是鍛煉身體的重要項(xiàng)目之一，原地投擲動(dòng)作，從小學(xué)低年級(jí)就開始安排課程，從投擲紙飛機(jī)、投擲沙包、到投擲壘球，拋實(shí)心球。教材編寫過程是由淺入深，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，逐步提高的縱向編排方式。投擲項(xiàng)目適合任何年齡段的人，即使學(xué)生走向社會(huì)參加工作后，仍可利用投擲項(xiàng)目鍛煉自己的身體，培養(yǎng)自信心與良好的合作意識(shí)，又能從中培養(yǎng)興趣與創(chuàng)造性，陶冶情操。
根據(jù)教材的特點(diǎn)和體育《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，結(jié)合四年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況本課目標(biāo)如下：
（1）認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能領(lǐng)會(huì)并說出原地側(cè)向投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng)。
（2）技能目標(biāo)：學(xué)生們能自己主動(dòng)體驗(yàn)投擲技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)過程，在練習(xí)中鞏固并提高正確的原地側(cè)向投擲方法，做到動(dòng)作流暢，出手高度適當(dāng)。
（3）情感目標(biāo)：在體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)樂趣的過程中，形成團(tuán)結(jié)合作、共同參與的良好團(tuán)體。
（4）、教學(xué)重點(diǎn)：側(cè)向投擲的出手動(dòng)作、
（5）教學(xué)難點(diǎn)：掌握適當(dāng)?shù)耐稊S高度、
由于小學(xué)生個(gè)性好動(dòng)，求知欲和模仿性都很強(qiáng)，又有一定的動(dòng)作基礎(chǔ)。因此，本課所選內(nèi)容接近學(xué)生的生活，給學(xué)生設(shè)定情境，讓學(xué)生在玩中滲進(jìn)教學(xué)，這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性就易實(shí)現(xiàn)。
本課設(shè)計(jì)始終圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)，以小組學(xué)習(xí)的方式來組織教學(xué)。整節(jié)課都圍繞投擲這一個(gè)學(xué)習(xí)中心，教學(xué)方法前后呼應(yīng)。本課主要采用體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)法、講解示范法、合作探究法，游戲教學(xué)法、評(píng)價(jià)激勵(lì)法等，營造和諧、生動(dòng)、活潑的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生學(xué)得活、練得活，能對(duì)本課的教學(xué)產(chǎn)生新鮮感，使學(xué)生在歡樂互助的氛圍下掌握技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到“玩中學(xué)，學(xué)中樂”的有效學(xué)習(xí)效果。
根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)能力的變化規(guī)律和注重發(fā)揮學(xué)生主體作用的因素，再結(jié)合課的任務(wù)和學(xué)生心理需求，把本課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿在游戲活動(dòng)中，以此提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到良好的效果。本節(jié)課分為四個(gè)部分，即激情引趣活躍身心、合作探究掌握技能、激活思維能力拓展、身心恢復(fù)陶冶情操。
（一）：激情引趣活躍身心（8分鐘）。
1、導(dǎo)入主題，激發(fā)興趣。教師語言引導(dǎo)，導(dǎo)入主題，學(xué)生仔細(xì)聽講，對(duì)教學(xué)內(nèi)容初步了解，并產(chǎn)生興趣。
2、熱身活動(dòng)：投紙飛機(jī)、拿出折好的飛機(jī)，老師提出問題：怎樣才能使飛機(jī)飛得高飛得遠(yuǎn)，學(xué)生帶著問題至各自“空域”嘗試“飛行”，教師分別參與各組活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生相互比較、相互觀察，尋找合理的投擲方法。
在這一部分，我根據(jù)活動(dòng)規(guī)律，充分營造良好的氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)的轉(zhuǎn)變，在身體和心理兩方面為學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，同時(shí)為探索技能也做好準(zhǔn)備。
（二）、合作探究掌握技能：（20分鐘）。
這一部分是課的主體部分，是解決“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，本部分分為以下幾個(gè)層次進(jìn)行教學(xué)。
1、學(xué)生探索投擲動(dòng)作：用小黑板出示投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng)，老師簡(jiǎn)要講解并示范動(dòng)作。動(dòng)作要領(lǐng)我把它編成口訣，使學(xué)生易于接受：（：身體側(cè)對(duì)投方向，重心右移成弓步，肩上屈肘如滿月，蹬地轉(zhuǎn)體要快速，甩臂擲球似揮鞭。）利用兒歌組織學(xué)生邊說邊徒手模仿。模仿采用分解到完整的方法。
通過這部分的學(xué)習(xí)目的是讓學(xué)生明確原地投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng)。并能正確徒手模仿。
3、在練習(xí)3次后，把學(xué)生分成四列橫隊(duì)，玩“飛越長(zhǎng)城”的游戲。兩端的投，中間兩隊(duì)迎面跳躍攔截，間距五米，練習(xí)2到3次后再交換位置。
在練習(xí)中一部分學(xué)生會(huì)出現(xiàn)投擲角度偏底的問題，所以安排”飛越長(zhǎng)城”的游戲，來調(diào)整學(xué)生最佳的投擲高度、形式新穎、貼近學(xué)生生活實(shí)際和認(rèn)識(shí)能力的練習(xí)，學(xué)生往往會(huì)情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉和提高。
4、原地側(cè)向投擲壘球闖關(guān)的游戲；（在投擲區(qū)畫好遠(yuǎn)度距離線，按及格、良好、優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)分為三關(guān)插上標(biāo)志線，闖過第一關(guān)獲得一蘋果，第二關(guān)菠蘿，第三關(guān)西瓜，比一比哪組闖關(guān)多。
根據(jù)學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律，通過實(shí)踐——認(rèn)知——再實(shí)踐的學(xué)習(xí)過程對(duì)學(xué)生實(shí)施壘球投遠(yuǎn)教學(xué)，前面學(xué)生已用紙球進(jìn)行了嘗試練習(xí)，再用真正的壘球進(jìn)行練習(xí)，增加學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)，此段教學(xué)通過嘗試體驗(yàn)、直觀演示、游戲比賽等教學(xué)方法解決教學(xué)重難點(diǎn)。
（三）、激活思維能力拓展、（大約10分鐘）。
在投遠(yuǎn)活動(dòng)過后，為了進(jìn)一步鍛煉提升學(xué)生的投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)，我又設(shè)計(jì)了一個(gè)“神投手”的拓展游戲。具體操作如下：
剛才同學(xué)們的表現(xiàn)非常好，但是，我們能不能將遠(yuǎn)距離的目標(biāo)擊中呢？
“好！看大家這么有興趣，下面我們?cè)僮鲆粋€(gè)游戲《小小神投手》?！币髮W(xué)生選擇一種適合自己的投準(zhǔn)方法，提高投擲的準(zhǔn)確性。
方法與規(guī)則要求：
在投擲線前方放置四個(gè)筐，分成四小組，每人投一次，投進(jìn)一球既得一分，以得分多少分勝負(fù)。在練習(xí)投遠(yuǎn)的基礎(chǔ)上，加大難度，開始練習(xí)既遠(yuǎn)又準(zhǔn)，目的是使學(xué)生控制投的力量和出手角度，從而提高投擲的準(zhǔn)確性。
采用競(jìng)賽方式來組織課堂教學(xué)，更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，提高練習(xí)效果，以小組活動(dòng)為基本形式，以團(tuán)隊(duì)成績(jī)?yōu)樵u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的游戲，讓學(xué)生體會(huì)到與他人一起完成體育活動(dòng)任務(wù)的快樂，讓每一個(gè)個(gè)體發(fā)揮出最大潛能。
投擲說課稿篇十三
各位老師：上午好！
我今天說課的題目是二年級(jí)（水平一）的投擲教材原地側(cè)面投擲沙包，它符合水平一學(xué)生認(rèn)知能力差、好玩、好動(dòng)、好模仿的生理及心理特點(diǎn)。通過學(xué)習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的`協(xié)調(diào)與平衡能力。
本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是水平一的學(xué)生，他們具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)，學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快、模仿力強(qiáng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定，但是他們具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)都比較差，需要隨著年齡的增長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量的增加，逐漸提高學(xué)生的身體素質(zhì)能力。因此，本課我設(shè)置了讓學(xué)生容易接受的情景教學(xué)及游戲，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了側(cè)向投沙包的基本動(dòng)作要求和方法。
2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)正確的做出側(cè)向站立、肩上屈肘、蹬地轉(zhuǎn)體、快速向前上方揮臂的動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性、重視安全的練習(xí)意識(shí)和習(xí)慣，以及積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，能與同伴交流自己的想法，有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：站位正確，肩上屈肘。
教學(xué)難點(diǎn)：掌握上下肢協(xié)調(diào)連貫用力。
根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際，為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以：
1、語言、情境導(dǎo)入法：教師創(chuàng)造一定的情境氛圍，來激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的欲望。
2、模仿練習(xí)法：通過情景導(dǎo)入，學(xué)生自主模仿團(tuán)身滾動(dòng)的方法。
3、講解示范法：用規(guī)范，優(yōu)美的示范動(dòng)作，精簡(jiǎn)的語言，讓學(xué)生了解前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
4、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法：對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。
本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去嘗試體驗(yàn)，合作探究，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
投擲教學(xué)，要學(xué)生練習(xí)按要求，以確保練習(xí)安全。要求學(xué)生自覺遵守練習(xí)常規(guī)，按順序輪流使用同一練習(xí)場(chǎng)地設(shè)備，并在練習(xí)中表現(xiàn)出對(duì)同伴的尊重和關(guān)心，不妨礙他人參加活動(dòng)，與同學(xué)建立良好合作的關(guān)系。
我分三大板塊去實(shí)施本課的教學(xué)。
我利用自制沙包用沙包完成游戲來導(dǎo)入本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受到自己要把投擲本領(lǐng)學(xué)會(huì)，從而導(dǎo)出本課的內(nèi)容，并且通過這些小游戲?yàn)橥稊S做鋪墊。由此展現(xiàn)本課的教學(xué)內(nèi)容——知道持輕物側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)、初步建立完整側(cè)向投擲動(dòng)作表象。
1、帶領(lǐng)學(xué)生徒手練習(xí)側(cè)向投擲動(dòng)作。情景導(dǎo)入，投擲遠(yuǎn)方。引導(dǎo)學(xué)生初步了解側(cè)向投擲的步驟。
2、教師示范、講解側(cè)向投擲動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生分小組練習(xí)。
3、組織練習(xí)：利用情景練習(xí)投擲動(dòng)作。
4、組織學(xué)生展示，講解互評(píng)。
1、介紹游戲“勇奪第一”的規(guī)則與方法。
2、請(qǐng)學(xué)生示范。
3、巡視，表揚(yáng)表現(xiàn)出色的學(xué)生。
4、放松練習(xí)。
投擲說課稿篇十四
本課的教學(xué)內(nèi)容選自人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》三年級(jí)第五單元第一課。雙手向前投擲實(shí)心球是投擲中最基本的動(dòng)作，也是測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目，更是中考體育考試中自選項(xiàng)目之一，可見它在初中體育教學(xué)中處在一個(gè)比較重要的位置上。實(shí)心球是一項(xiàng)發(fā)展力量素質(zhì)為主的體育投擲器材，這項(xiàng)鍛煉注重搭配的合理性。主要能夠發(fā)展學(xué)生的上下肢體力量和腹背力量，以及全身協(xié)調(diào)用力等身體素質(zhì)。由于投擲項(xiàng)目比較危險(xiǎn)，因此在教學(xué)中必須加強(qiáng)場(chǎng)地、器材的管理，嚴(yán)密組織教學(xué)，避免傷害事故的發(fā)生。
二、說教學(xué)目標(biāo)。
技能目標(biāo)：初步掌握雙手正面投擲實(shí)心球的技術(shù)，基本掌握投擲方法。
健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)用力等身體素質(zhì)。
情感目標(biāo)：使學(xué)生在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為，養(yǎng)成安全意識(shí)。
三、學(xué)情分析。
本課的`教學(xué)對(duì)象是我校三年級(jí)的學(xué)生，這些學(xué)生喜歡比較激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于投擲這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他們一般不給予太多的關(guān)注，如果要學(xué)習(xí)，也是應(yīng)付了事，原因有二，一是嫌器材又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和互幫互助的體育品質(zhì)呢？是我這節(jié)課課前需要解決的問題。針對(duì)這一情況，首先從安全的的因素考慮，我采用了器材的多元化使用，其次又根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)差異、性別差異，來滿足學(xué)生的不同需求，用籃球、排球、代替實(shí)心球，學(xué)生可選擇適合自己的輕器械和練習(xí)方法，使學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的樂趣。
四、說重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：出手的速度和角度。
難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)性。
五、說教法、學(xué)法。
先說教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥、形式單調(diào)的特點(diǎn)，我準(zhǔn)備采用直觀教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以幫助學(xué)生盡快形成動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。
再說學(xué)法：本課在學(xué)法上運(yùn)用觀察法、對(duì)比法和嘗試法，讓學(xué)生通過實(shí)驗(yàn)觀察，比較正確與錯(cuò)誤之間的區(qū)別，接著在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，從中悟出正確的動(dòng)作原理、要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。
六、說教學(xué)流程：
針對(duì)學(xué)生實(shí)際情況，以及本課教材內(nèi)容特點(diǎn)，貫徹啟發(fā)誘導(dǎo)、循序漸進(jìn)的原則。
1、激發(fā)興趣階段。
1）教學(xué)常規(guī)。
2）圖形跑：在跑的過程中變換兩個(gè)圖形，十字形、兩個(gè)三角形、圓形；
3）帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲并做徒手操，達(dá)到活動(dòng)各關(guān)節(jié)的熱身、預(yù)防損傷的目的。
這一環(huán)節(jié)，把以往枯燥的慢跑、做操形式的準(zhǔn)備活動(dòng)以跑圖形和游戲來代替，這樣在無形中調(diào)動(dòng)了學(xué)生的注意力和積極性，提高學(xué)生的反應(yīng)能力，逐漸使學(xué)生中樞神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，從而為掌握技能奠定基礎(chǔ)。
2、保持興趣，掌握技能階段：
本環(huán)節(jié)是本節(jié)課的中心環(huán)節(jié)，有兩個(gè)內(nèi)容：
第一個(gè)內(nèi)容：雙手正面投擲排球。
本階段的練習(xí)形式是把排投擲到籃球板的形式進(jìn)行練習(xí)。讓學(xué)生自己發(fā)揮，給學(xué)生一個(gè)自由想象的空間。目的是掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調(diào)；發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，提高身體的協(xié)調(diào)力，并解決出手速度、角度及屈臂動(dòng)作以及雙手的協(xié)調(diào)及平衡用力，為下一個(gè)環(huán)節(jié)做好鋪墊。
練習(xí)方法：
第二個(gè)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球。
本階段以雙手正面投擲實(shí)心球形式進(jìn)行練習(xí)，目的是讓學(xué)生掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調(diào)，培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦、自我解決問題的好習(xí)慣。
練習(xí)方法：
讓學(xué)生認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作，然后把學(xué)生分成若干組，兩個(gè)人一組，拉開間距，用雙手正面投擲的方法練習(xí)投擲實(shí)心球。
這階段，老師巡回指導(dǎo)，用啟發(fā)式的方法進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。并提出安全要求。
3、趣味保齡球比賽大比拼，興趣延伸階段。
中學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入了青春期，健康的身體固然重要，但是心理健康教育和挫折教育尤為重要?，F(xiàn)在都是獨(dú)生子女，以自我為中心，人際交往和解決問題的能力很差，往往走極端。因此，本階段通過打保齡球的形式進(jìn)行比賽，，將新型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目“保齡球”經(jīng)過簡(jiǎn)易改造（投擲的球用實(shí)心球、瓶用礦泉水瓶裝滿水替代），以“游戲”和“競(jìng)賽”的形式出現(xiàn)在課堂教學(xué)中，目的是加強(qiáng)學(xué)生之間的合作意識(shí)及自我管理的能力。培養(yǎng)學(xué)生的主體地位，來達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生健康心理的目的，使學(xué)生學(xué)會(huì)與人合作，與人交流。
4、放松、總結(jié)階段。
（1）教師領(lǐng)做放松操，目的使學(xué)生達(dá)到身心放松。
（2）進(jìn)行總結(jié)，對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，對(duì)學(xué)生的成績(jī)予以肯定和表揚(yáng)，提出今后希望和要求，從而結(jié)束本課教學(xué)。
5、場(chǎng)地器材。
籃球場(chǎng)、實(shí)心球25個(gè)、排球若干個(gè)、礦泉水空瓶若干個(gè)。
七、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)。
整堂課的練習(xí)密度為35%—40%；預(yù)計(jì)平均心率為130—140次/分；練習(xí)強(qiáng)度為中偏后期達(dá)到高峰；學(xué)生心情愉快，參與活動(dòng)積極主動(dòng)。
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