總結(jié)是我們經(jīng)常會遇到的一種寫作任務(wù)，掌握好總結(jié)的方法對我們的成長和進步很有幫助。如何保護自然資源和生物多樣性呢？接下來是一些范文供參考
投擲輕物說課稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
你們好！
今天我執(zhí)教的是《投擲輕物》這一課題。體育與健康課程標準強調(diào)了“堅持‘健康第一’的指導(dǎo)思想”、“激發(fā)學生的運動興趣”、“以學生發(fā)展為中心”、“關(guān)注個體差異”四種理念?；谶@些理念，本節(jié)課，我們進行了水平二投擲輕物的教學設(shè)計，以情景、游戲等教學方法，提高學生參與體育活動的積極性，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，讓學生在童話故事中扮演角色、體驗角色，自主地學習投擲動作，提高投擲能力，充分體現(xiàn)了學生的主體地位；使身心得到陶冶、個性得到發(fā)展。
投擲輕物是小學四年級投擲教材的基本內(nèi)容，是發(fā)展學生投擲能力的方法和手段，為本單元后續(xù)要學習的投擲沙包奠定身體素質(zhì)與技術(shù)動作的基礎(chǔ)。四年級的學生正處在身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，對體育活動有著廣泛的興趣；生性活潑好動，模仿能力強，個性突出，敢于表現(xiàn)自我；模仿能力強，在體育課中易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，技術(shù)要求高的教學不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高?；谝陨蠈滩?、學情的分析，在本節(jié)課的設(shè)計中，我確定了以下教學目標：
1、認知目標：在小組合作、探究的學習過程中，100%的學生能夠說出原地側(cè)向投擲輕物的動作要領(lǐng)；70%的學生在合作學習的過程中能指出同伴的優(yōu)缺點。
2、技能目標：經(jīng)過自主學習90%的學生，能掌握肩上屈肘，快速揮臂正確投擲動作；其余學生能做到肩上投擲輕物；發(fā)展學生的爆發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)用力的能力；100%的學生能堅持1分鐘的奔跑游戲，提高學生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。
3、情感目標：通過學習，學生小組探究學習的能力得到提高；在課堂中能做到互幫互助，并在互幫互助中解決困難問題，體驗互幫互助的愉悅，樹立敢于在同伴面前自我展示的意識。
其中，“掌握蹬地轉(zhuǎn)體，揮臂過肩的投擲動作。”是本課教學的重點；“全身協(xié)調(diào)發(fā)力”為本課教學的難點。為有效達成以上教學目標，解決教學重難點問題，我創(chuàng)編了“喜羊羊與灰太狼”的各種情景故事，并貫穿于課堂始終，在不斷變換游戲及練習的形式中，激發(fā)學生的學習興趣，達到“玩中學，玩中練”的目的。
在“導(dǎo)入環(huán)節(jié)”，我以“灰太狼非常狡猾，經(jīng)常到我們羊村搗亂，我們要想辦法趕走他保衛(wèi)羊村。好不好？”的情境，引領(lǐng)學生在輕松的氛圍中，走進課堂，為有效學習奠定基礎(chǔ)。
在“準備活動”中，我設(shè)計了形象逼真的語言及動作，即：“我是灰-太-狼，肚子-餓得慌，捉只小羊羔，填飽餓肚子”，來渲染情景，其意圖就是為了追逐著學生不斷的跑動，達到熱身的效果。
“學習新知”環(huán)節(jié)，我設(shè)計了“小羊們，我們遇到了灰太狼該怎么辦？”這一問題，引發(fā)學生進入“投擲”學習、練習中，在此活動中，老師提供看板，小組運用自主探究、小組合作的方式進行學習投擲動作，教師則在適當?shù)臅r間給予正確動作的展示，從而促學生形成正確的動作定型。為有效解決教學重難點，我設(shè)計了驅(qū)打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激發(fā)學生投擲的興趣，加大投擲練習密度，鞏固投擲動作。并利用看板（灰太狼頭像）距離的調(diào)整，達到強化投擲時的爆發(fā)用力。情景延伸設(shè)計，狼的叫聲渲染氣氛，更加提高學生的參與性，增加練習興趣。同時利用反復(fù)往返撿石塊的過程，發(fā)展學生的快速奔跑能力。
另外，體育課的學習評價不僅要關(guān)心學生的學業(yè)成績，更要關(guān)切學生的心理發(fā)展、合作意識、集體觀念、規(guī)則意識等，本節(jié)課，我還設(shè)計了多種評價方法進行評價：
1、在小組探究學習過程中掌握投擲的動作要領(lǐng)，教師采用提問學生舉手回答，然后抽查的方式來檢測目標的達成度。對于70%的學生在保幫過程中能指出同伴的優(yōu)缺點，教師采用小組長記錄，教師總結(jié)的評價方法。
2、經(jīng)過自主學習90%的學生，能掌握肩上屈肘、快速揮臂的正確投擲動作；教師采用觀察學生動作掌握的程度，運用有針對性的、合理的語言對學生的動作狀態(tài)進行評價；50%的女生可以達到三級水平，50%的男生可以達到四級水平，設(shè)計了不同遠度的一至四級達標賽，所達到的級別根據(jù)學生所站的位置一目了然。100%的學生能堅持1分鐘的奔跑游戲，教師觀察學生的情況，有一個學生不是跑動著去埋設(shè)地雷，就說明學習目標沒有達到，教師就要扣除該小組的1個地雷并及時評價。
3、教師在學生小組合作的過程中，充分發(fā)揮小組長的作用，讓小組長總結(jié)他們組的合作互助情況，結(jié)合老師的觀察，那些學生能做到合作互助教師及時評價表揚。
投擲輕物說課稿篇二
本課教學內(nèi)容是選自全日制九年義務(wù)教育小學《體育與健康教學大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標（水平二）持輕物擲遠教材，本課是第二課時。投擲活動，在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。本課通過各種形式的投擲游戲，讓學生在快樂中學習投擲，在投擲中學知識，在課中通過師生互動、啟發(fā)、提問等形式，引導(dǎo)學生自主學習，相互探究投擲動作，并通過練習，達到情感交流，團結(jié)合作的目的，為激發(fā)學生的運動興趣和終生體育打下良好基礎(chǔ)。
根據(jù)本課教學內(nèi)容，我制定了如下教學目標：
情感目標：培養(yǎng)學生勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)合作的集體主義精神。根據(jù)本課教學目標，確定如下教學重難點：
1、教學重點：掌握投擲出手的角度；
2、教學難點：體會全身協(xié)調(diào)用力的投擲方法。
1、說教法：
根據(jù)動作技能形成的規(guī)律，結(jié)合小學生的形象思維較強，善于模仿的特點，遵循直觀性原則，教學中我采用講解法、演示法、合作探究法、評價法，讓學生學得活、練得活，能對課產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學生為主體，師生共同參與學習為主要目的，從而達到《新課標》所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。
2、說學法：
教學過程分課前激趣、探索技能、游戲、身心恢復(fù)四個環(huán)節(jié)。
1、課前激趣：
在簡單的課堂常規(guī)，體育委員整隊，清點人數(shù)，師生問好，宣布本課教學內(nèi)容，強調(diào)安全意識。這樣的安排是為了盡快進入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。使學生帶著目標進行學習活動，有利于課的順利進行。
接著我安排了一個快速反應(yīng)性的游戲“黃河，長江”。
規(guī)則：學生面對面，相距一米站立，一組為“黃河”，一組為“長江”，教師發(fā)出指示“黃河”，長江則必須在黃河跑到安全區(qū)前觸摸到黃河，否則算輸，輸?shù)膶W生，做兩個下蹲起。
在這個過程的設(shè)計上，將傳統(tǒng)的準備活動改為現(xiàn)在的游戲形式，從而激發(fā)了學生的興趣，使學生主動參與到課堂中來。并通過激勵性的語言調(diào)動學生的積極性，達到師生之間互動，增強了學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心，集中學習的注意力，激發(fā)學生學習興趣，為主教材的學習奠定了基礎(chǔ)。
2.探索技能：
這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關(guān)鍵，是“教”與“學”的重點，應(yīng)充分發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛煉身體的目的，本部分分為以下幾個練習步驟：
（1）快樂試飛。
自我展示。
找出具有代表性的學生展示。（寫出怎樣做，為什么這樣做？）自主制作紙飛機的練習方法，體現(xiàn)學生的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學生的快速揮臂能力，而且能培養(yǎng)學生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強了學習的自信心。
適時點撥。
教師集中示范，講解投擲動作要領(lǐng)。學生分散練習，口訣提升。
當學生練習的興趣得到激發(fā)的時候，這時是教學知識滲透的最佳時機，從而引出簡單明了的要領(lǐng)（口訣）“要想飛得高，手要帶過頭”,要想飛得遠，出手要迅速！”學生根據(jù)老師講的再嘗試練習。
（2）游戲：飛越長城。
學生分成男女生兩大組，相距10、12、14米三種距離，自由選擇位置站立，中間用紅綢帶離地兩米高，學生把紙飛機拆開，揉成紙團，當做投擲物，在這個游戲過程中讓學生進行模仿練習，相互間進行借鑒、交流、合作。大家可以相互交流與學習，看看你的同伴動作是否正確，你能為他指出一些需要改進的地方嗎？你認為你的同伴哪些地方值得你去借鑒和學習？教師在學生練習過程中巡回指導(dǎo)，幫助有困難的同學。
(三種距離的設(shè)置，這樣做的目的是讓學生根據(jù)自己的能力選擇合適的投擲距離投過彩帶，達到突破本課的重點：掌握投擲的角度。)。
（3）游戲：腳夾紙團比賽。
規(guī)則：全班將紙團放在指定的區(qū)域內(nèi)，分成四組，每組一個小筐，每個小筐前都有三種不同距離的標志線，每次每組自己商量按什么順序選擇哪條線，每個同學的標志線不能和自己前面同學一樣的。組長負責拿筐，其他人用腳將紙團夾入各組筐中，在規(guī)定的時間內(nèi)筐中紙團最多者為勝。這個游戲主要是針對學生下肢力量的發(fā)展，從而使學生的上下肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展。（在這個環(huán)節(jié)中，通過三條標志線設(shè)置和不同標志線的選擇，目的是讓學生根據(jù)自己的能力選擇不同的難度，即，能力強的學生選擇適當遠一點的距離，能力較弱的學生選擇稍微近一點的距離，讓每個學生都能得到均衡的發(fā)展。）。
通過探索技能這部分的學習，學生在嘗試中探索，在探索中思考，在思考中參與體驗，在體驗中理解動作，學會動作，教學目標也就自然達成了。
2、放松評價：
經(jīng)過此前的練習學生的運動負荷幾本達到了預(yù)期目標，這時我就帶領(lǐng)學生們一起做放松活動，恢復(fù)身心，“吹氣球”，規(guī)則：學生當氣球，老師吹氣，學生吸氣并上什慢慢點起腳尖，學生屏住呼吸不動。老師一松手，學生快速呼氣下蹲，反復(fù)多次，從而達到放松身心的目的。
最后，教師引導(dǎo)學生說說學習本課的收獲，教師做簡單小結(jié)，布置課后作業(yè)，宣布下課。
投擲輕物說課稿篇三
上周四我校體育教師和重慶市人民小學進行體育教學研討活動，有四人分別就《原地側(cè)向投擲》、《原地正面投擲》進行了同課異構(gòu)，效果十分顯著?，F(xiàn)就陳湘全老師的課進行一個課例研究，得到了不少教學上的思考。
陳老師的教學對象是三年級的學生，他們生性活潑好動，喜歡直觀形象思維，對游戲特別感興趣，學生有著極強的求知欲和表現(xiàn)欲，他們想象力豐富，喜歡創(chuàng)編與自我嘗試。因此，教學中充分把握學生的心理特征與能力特點，通過游戲激趣，也通過游戲?qū)?fù)雜的內(nèi)容簡單化，巧妙地將游戲教學法滲透教學全過程，引領(lǐng)學生在游戲中學習，在學習中游戲，輕松掌握正確的投擲方法。全課采用游戲教學法，充分挖掘?qū)W習興趣，激發(fā)學習激情，讓學生主動參與，主動體驗，輕松掌握。由開課的隊伍調(diào)動“上山打老虎”游戲――準備環(huán)節(jié)的“找方向”游戲――基本環(huán)節(jié)的“小球跳跳跳”；“小球飛飛飛”――結(jié)束環(huán)節(jié)的“小球踢踢踢”這5個游戲構(gòu)成了一條學習主線，老師引導(dǎo)學生沿著這條主線在游戲中學習，也在學習中游戲。
看了陳老師的課得到很多值得借鑒的東西本，比如：語言的生動性，動作的連貫性，隊伍的調(diào)整性等等；合理利用教育資源，整堂課自制教具一用到底，一材多用；教材的搭配上有不少于5分鐘的素質(zhì)訓(xùn)練，讓孩子真正的得到了體育鍛煉，達到了體育課的時效性。
同時我也得到了一些反思：語言的重復(fù)性“你、我、他”感覺整節(jié)課都在說，做的時間是不是稍微少了點；學生動作的協(xié)調(diào)性，一只手拿輕物，一只手拿繩子，既要想把手上的東西投擲出去，又要想把另一頭緊緊拽在手中，是不是會讓人一心兩用，是不是會讓動作沒有那么的協(xié)調(diào)，達不到預(yù)期的目標，這種教法確實讓我有點“困惑”；練習的方法上，學生學習投擲動作的.最終目的是為了擲遠，但是在解決快速揮臂的問題上就讓學習的學生走進了誤區(qū)“對地練習鞭打動作”，雖然是在練習快速揮臂，但是是不是每個孩子真正的把動作落實到位，教師的觀察就起到了很至關(guān)重要的價值，陳老師有觀察，觀察的面比較小，造成了個別學生的錯誤動作，此時如果能進行對比性評價，那么我相信就可以根本解決這個問題。從中我確實學到了很多東西，上一節(jié)體育課不難，但是要上一節(jié)優(yōu)秀的體育課真的很難，從對課的把握到設(shè)計再到實施，40分鐘遠遠不夠，需要長時間的積累和修煉。所以我覺得陳老師的課雖然有一些不足但是都是值得我學習和深究的。
我要感謝朝陽這份沃土給了我很多學習的機會，我相信我會做好新一代的接班人。
投擲輕物說課稿篇四
根據(jù)《體育與健康課程標準》水平（一）激發(fā)學生興趣，發(fā)展上肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性，選擇《持輕物投擲》作為主教材，投擲是鍛煉身體的主要手段，也是日常生活中所需要的人體基本活動能力之一。因此，具有很大的實用價值，也是水平(一)的重點教材之一，同時也是小學生十分喜歡的體育活動項目。
針對二年級學生身心發(fā)展的特點，讓學生利用舊報紙自制的紙飛機、小紙球作為本課活動的器材,提高了學生的興趣，培養(yǎng)學生的動手能力和環(huán)保意識。
本課依據(jù)五個教學領(lǐng)域內(nèi)水平一的目標為標準，針對二年級學生的身理和心理特點，選擇了飛紙飛機和打敵人的“戰(zhàn)斗機”為本課的教學內(nèi)容。讓學生在看似玩的過程中達到對認知、技能、情感三方面的目標。
認知目標：通過教學，使大部分學生了解背后過肩（上方）投擲的方法，理解安全投擲的重要性,培養(yǎng)學生對投準技能學習的興趣，提高學生參與體育活動的積極性和主動性。
情感目標：通過自主學習，提高學生的交往能力以及在活動中主動參與能力，樹立自信心，通過游戲“春種秋收”，培養(yǎng)學生對體育課的興趣，培養(yǎng)學生團結(jié)、互助等精神。
本課的重點：屈臂揮過肩。
難點：屈臂揮過肩、角度正確、力量協(xié)調(diào)；
教學措施、生成情況：
1.激發(fā)興趣階段。
教師導(dǎo)入介紹本課內(nèi)容。教師用語言描述和渲染法調(diào)動學生的學習積極性。之后利用和本課內(nèi)容緊密相關(guān)的準備活動“小小飛行員”這一情景，師生隨音樂共同完成，體會飛行員的神氣，把學生自然的帶入情景，并讓學生思考如何讓飛機飛的又高又遠。
2.發(fā)展能力、體會實踐階段。
教師通過提出問題，“飛機如何才能飛得高”。讓學生把問題帶到練習中。通過自由結(jié)合小組，在練習中實驗飛得高的原因。教師通過學生與學生、教師與學生之間的交流探究找出飛機飛的高的原因（肩上投出，注意出手角度）。使學生在玩的過程中初步掌握投擲輕物的基本動作。最后用打“戰(zhàn)斗機”把學生的學習熱情和練習氣憤調(diào)動到最高。以小組比賽的形式充分發(fā)揮學生的創(chuàng)新意識和合作精神，使學生在玩中學會投飛機的方法，和伙伴們建立互幫、互助的學習氛圍。接下來的“春種秋收”游戲主要是為了鍛煉學生的下肢力量以及快速的反應(yīng)能力，使學生上下肢得到均衡的發(fā)展。同時，滲入“春天播種，秋天收獲”具體情境，使學生在練習時不會覺得枯燥乏味。
4.放松身心階段。
通過“擠車”這樣一個需要小組合作才能完成的游戲放松身心，把學生們的各種心情從高潮緩沖下來逐漸恢復(fù)到平穩(wěn)狀態(tài)，又培養(yǎng)了學生的之間的合作意識。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對本課進行講評外，還要求學生個人參與，總結(jié)自己的學習體會。
整堂課設(shè)計思路重點在于讓學生“玩中學”，在一個看似是玩的過程中讓學生達到了對持輕物投擲動作的初步了解和掌握。這也符合了《體育與健康課程標準》水平（一）中學生的投擲要求是學會簡單的自然揮臂的動作這一基本要求。
投擲輕物說課稿篇五
各位專家領(lǐng)導(dǎo)，早上好！
今天我將要為大家講的課題是《原地側(cè)身投擲輕物》，投擲是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，是學生喜聞樂見的、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質(zhì)、發(fā)展學生上肢力量、提高運動技巧都能起到很好的作用。
本節(jié)課注重與實際生活相結(jié)合，運用廢棄鞋套制成壘球形狀進行投擲練習，在教學中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。這樣即做到了變廢為寶，安全環(huán)保；又起到了緩解學校體育器材不足現(xiàn)狀。
（1）知識目標：
初步了解投擲的技術(shù)。
（2）能力目標：
發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強上肢力量。
（3）情感目標：通過投擲的教學，使學生初步具有良好的組織紀律觀念、競爭意識、創(chuàng)新意識，團結(jié)協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì)。
肩上曲肘，背后過肩，揮臂迅速。
蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作連貫。
說對象。
小學三年級的學生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求過高內(nèi)容不易接受，也不感興趣，所以采用了游戲競賽的方法進行教學，容易讓學生喜歡，學習的積極性也較高。
說指導(dǎo)思想。
培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生的主動、積極參與體育學習的意識和行為，是《體育課程標準》主要課程理念之一。為全面達成五個學習領(lǐng)域目標，本課采用情境教學法，為學生的體育學習營造一個寬松、和諧、平等和充滿生氣與活力的氛圍，讓學生在富有情趣的環(huán)境中，帶著濃厚的學習興趣，主動、積極的參與到游戲活動中去，愉快的進行身體練習，享受游戲活動的愉悅，使學生的個性得到充分的發(fā)揮。
說教法。
將教學內(nèi)容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，所以讓學生自己探索練習達到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以便提高學生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
（一）情景教學法。
運用打灰太狼來激發(fā)學生的練習熱情。
（二）游戲參與法。
將教學寓于“游戲”中，提高學生的學習興趣。
（三）個體―――結(jié)伴―――群體相結(jié)合法。
為學生提供個體發(fā)揮，促進個體發(fā)展的時間和空間，又強調(diào)了同伴間的交往與合作，讓學生從小就感受到集體的意識與價值。
（四）、示范法。
（五）、指導(dǎo)、糾正錯誤法。
在學生的練習過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學生學習規(guī)范優(yōu)美的動作。
說學法。
教學過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發(fā)揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價。
說教學過程。
（一）準備部分：
1、上課，以提問的形式集中學生注意力，教授做法，授之以漁。
2、準備活動，教師組織下做好熱身運動，預(yù)防運動損傷，自創(chuàng)玩法玩耍。
（二）基本部分：
1、課堂貫穿游戲，目的是活躍學習氣氛，提高學習興趣，在無形中達到本課的教學目的。
2、主內(nèi)容投擲教學，讓學生示范、教師講解補充，由比一比看誰擲得遠到看誰打得準逐漸過渡，由易到難。目的是讓他們在練習中初步認識、了解投擲完整技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性，增強上肢力量，以及培養(yǎng)學生組織紀律觀念、競爭意識，團結(jié)協(xié)作精神。
（三）結(jié)束部分：
課堂小結(jié)，在教師組織，音樂伴奏下進行放松練習，組織學生回收器材。
投擲輕物說課稿篇六
“健康第一”是小學體育課的出發(fā)點與歸宿，所以小學體育教學不能過分強調(diào)技能教學，尤其是那些競技性很強的項目的技能教學對于低段學生來說不太合適。但也不能放棄技能教學，只是技能教學在小學階段，特別是低年級學生中要放低或分解教學難度，技能教學要與學生的學習興趣相結(jié)合，要符合學生的認知規(guī)律，讓學生在快樂的游戲中學習并掌握相關(guān)的技能，這樣的體育課才能追求“健康第一”教學原則，才能落實《體育與健康》課程標準的新理念。教師要擺脫課堂中完全主導(dǎo)的地位，要努力體現(xiàn)課堂中學生的主體地位，做到師生互動、生生互動。
原地側(cè)向投擲輕物是繼一年級學習投擲輕物之后的提高性學習內(nèi)容，本階段正式學習投擲的基本動作。主要的教學目標是讓學生體會蹬地轉(zhuǎn)體、肩上屈肘、背后過肩等動作、側(cè)向投擲方法及用力順序等，以此發(fā)展學生上下肢、肩帶和腰腹等大肌肉群力量，提高他們的判斷能力和動作的協(xié)調(diào)性。
二年級下冊的學生在一年級和二年級上冊的時候，已經(jīng)基本學習了原地正面投擲輕物的動作技術(shù)，對投擲有了一定的動作表象。由于學生間存在差異性，為使在本課中能夠讓大多數(shù)學生掌握側(cè)向投擲動作，將采用分解動作練習與完整動作學習相結(jié)合的辦法進行。
本教材取自《浙江省義務(wù)教育體育（與健康）必學內(nèi)容教師用書》二年級下冊中的“原地側(cè)向投擲輕物”教學內(nèi)容。
本課選擇“原地側(cè)向投擲木夾”為主要教學內(nèi)容，游戲“閃電偷襲”既是一種游戲又是一個跑的教學內(nèi)容，把它作為輔教材。
1、理解側(cè)向投擲動作是通過身體蹬、轉(zhuǎn)、揮協(xié)調(diào)配合才能完成的。
2、通過教學，使大部分學生掌握正確的側(cè)向投擲技術(shù)，部分學生能協(xié)調(diào)連貫地完成側(cè)向投擲動作，并通過游戲提高學生奔跑能力。
3、體驗體育活動帶來的快樂，培養(yǎng)學生善于思考、積極探究的學習習慣，能與同伴建立良好的協(xié)作關(guān)系。
重點：肩上屈肘。
難點：背后過肩，手腳協(xié)調(diào)，連貫而成。
1、一材多用原則。采用木夾子和綢帶，既用綢帶做韻律操，又用綢帶作投擲的彩帶；既用木夾子作投擲物，又用木夾子作游戲道具，最后用綢帶和木夾子作放松游戲。
2、循序漸進的原則。在投擲教學中采用先自拋自接——正面投擲——徒手或有器材作鞭打動作——側(cè)面投擲，一環(huán)一環(huán)相扣，從易到難，目的都是為了學好“側(cè)向投擲”。
3、語言激勵的原則。整堂課始終以教師的鼓勵性語言為主流，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的參與熱情。
投擲輕物說課稿篇七
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，以學生發(fā)展為中心，把學生主動學習發(fā)展放在主體地位。
1.通過練習，使學生知道雙手頭上向前擲實心球的動作要領(lǐng)及用力順序。發(fā)展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)；70%以上學生能正確的用力順序，達成個人目標。
2.通過游戲教學，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性，培養(yǎng)學生積極參與，學會合作，學會竟爭，積極向上的團隊精神。
雙手頭上擲實心球；游戲“8”字跑跳長繩。
投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶嵱眉寄?，又是鍛煉身體，增強力量的鍛煉手段，按田徑規(guī)則的投擲方法，是田徑運動的比賽項目。投擲教材包括投擲能力及投擲技術(shù)的教材。發(fā)展投擲能力是初中投擲教學的主要目標，但必須通過發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績。
本次課是雙手頭上擲實心球的第一次課，重點是正確的用力順序，難點是上下肢協(xié)調(diào)配合技術(shù)。教學過程中要精講多練，以增加學生實踐練習的機會。
投擲教學要注意安全，要有自信，同伴有相互幫助。
教學重點：
用力順序。
教學難點：
用力不協(xié)調(diào)，只追求投擲遠度。
1、教學過程中，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)性作用，積極調(diào)動學生的主體性效果。
2、實心球教學時，教師采用講解、示范、傳授、啟發(fā)、設(shè)問等方法，引導(dǎo)學生知道正確的動作方法及用力順序，滿足學生的學會目標，探究動作順序的好奇心，從爾達成個人本次課目標及與別人挑戰(zhàn)的信心。
3、“8”字跑跳長繩游戲，分組有序、自主、合作練習，激發(fā)學生的學習熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗集體的樂趣與力量。
1、評價學生學習實心球練習時，做到及時、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價方式，能幫助學生學會新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗學習成功的樂趣，促進學生自我發(fā)展。
2、評價游戲時，采用激勵性的評價方式，充分肯定學生學習過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性。
投擲輕物說課稿篇八
毛老師的這節(jié)課給我印象最深的是器材簡單、色彩鮮艷。能一物多用，將一物貫穿全課，寓教于樂，樂中施教。使學生愉快的學習中獲得技能，達到鍛煉身體的目的。我從、以下幾方面評一下毛瑩瑩老師的.課。
一、教師的主導(dǎo)地位發(fā)揮得當。
在課堂中，毛老師始終處于主導(dǎo)地位，即在學生練習的必要之處作出適當?shù)狞c撥，引導(dǎo)學生發(fā)現(xiàn)問題，馬上解決問題。課的開始部分毛老師引導(dǎo)及帶領(lǐng)學生學做飛機飛行員，模仿教師的各種動作，從這里可以看出教師的基本功扎實，把學生的注意力能快速集中起來，振奮學生精神投入到課堂中去。課的基本部分，毛老師利用色彩鮮艷的紙作為器材進行投擲練習，使原本枯燥乏味的投擲課變成有趣的運動項目。整堂課教學過程教師以啟發(fā)引導(dǎo)為主，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用。
二、學生的主題地位充分體現(xiàn)。
本課始終圍繞著以學生為本，健康第一的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學生的主動性，自主性為目標，強調(diào)教學中學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)。在本課投擲和游戲兩個內(nèi)容中，毛老師采用自主練習法、合作學習法、探究學習法、自我體驗法，是學生主動學習。例如，在教學投擲時，教師讓學生通過觀察老師的示范動作，再讓學生自我體驗區(qū)練習，通過合作學習得出結(jié)論肩上屈肘，肘部向前嗎，快速揮臂的動作最好。
毛老師這節(jié)課課堂氣氛活躍，師生關(guān)系融洽，課堂中場地設(shè)計簡潔，隊伍調(diào)動有序，是一堂值得我們學習的課。
不過我認為值得探討的地方有以下幾點：例如在投擲練習時，學生投出的角度都不是很好，毛老師可以采取讓學生投擲到哪條線后標志物，這樣高度就上來了。對待不同的學生我們應(yīng)該采取不同的手段，投擲對女生就有點困難，可以多畫幾條線，有能力的可以頭道最前面一條線。這樣就有區(qū)別對待了。其他的都很好。應(yīng)該說這是節(jié)很成功的課。
投擲輕物說課稿篇九
根據(jù)體育健康標準的要求，本課在教學中堅持“健康第一”的體育教育思想，激發(fā)學生的運動興趣，注重學生的主體性并關(guān)注學生的個體差異；體育教學本身就是讓學生在活動中去實踐、去嘗試、去體驗的過程，因此在體育教學過程中——特別對低年級來講，教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)專門的情境來引導(dǎo)學生進入特定的教學活動，學生通過觀察、參與、探究、感悟，教育學生形成良好的觀念、情感、態(tài)度和行為方式。培養(yǎng)學生的小組合作和競爭意識、自主探究和學習能力、創(chuàng)新精神和實踐能力；達到教與學的和諧統(tǒng)一。
1、教學對象：小學二年級男女生。
2、知識、技能基礎(chǔ)：有一定的知識、技能基礎(chǔ)，但在知識的理解、技術(shù)的掌握和學習的方法、興趣上存在著一定的差異。為此，在教學中關(guān)注學生的個體差異，讓學生根據(jù)自身的能力去體驗、去實踐。
3、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)特點：心理素質(zhì)處于思維的活躍期，思路比較敏捷，樂于思考組織紀律性和自信心以及集體榮譽感較強。身體素質(zhì)處于生長發(fā)育階段，呈現(xiàn)出身體素質(zhì)發(fā)展不均衡的特性。
認知目標：
1.認識肘關(guān)節(jié)，知道“肩上屈肘”和“背后過肩”的意思。
2.弄清側(cè)向投擲沙包的重難點以及遠度的計算方法。
技能目標：
1.初步學會正確的站立和側(cè)對投擲方向肩上屈肘向前揮臂的投擲方法。
2.能比較協(xié)調(diào)的完成側(cè)向投擲沙包的動作；發(fā)展力量、靈敏素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性。
情感目標：培養(yǎng)學生組織紀律性、克服困難的精神和重視安全的練習意識和習慣。體會投擲活動的樂趣，在活動中加強交往和合作，建立良好和諧人際關(guān)系。
重點：站位正確，投擲臂后伸，右腿微曲。
難點：蹬地轉(zhuǎn)體，揮臂過肩將沙包投出。
1、開始部分：除常規(guī)教學外，安排了隊列隊形——隊形變換（四列變二列、二列變四列、二列變四路）。
2、準備部分：安排了八節(jié)沙袋操（8拍x2），學生在教師的帶領(lǐng)下聽口令完成動作。隨后安排了兩個輔助練習，一是拋接沙包，二是投沙包游戲。通過練習，進一步使學生做好充分的準備活動，同時調(diào)動學生參與活動的積極性和興趣，讓學生在體育課上體驗到成功的快樂。
3、主體部分：
(1)、利用語言、多媒體或圖片導(dǎo)入本課主教材——學習原地側(cè)向投擲沙包。a讓學生通過想象去體驗原地側(cè)向投擲沙包動作，學生展示。b讓學生觀察教學掛圖后再去體驗原地側(cè)向投擲沙包動作，學生展示。
(2)、教師講解原地側(cè)向投擲沙包的動作要領(lǐng)并示范，組織學生根據(jù)教師的講解示范進行徒手分解練習。組織學生進行徒手完整動作練習。組織學生進行持包分解和完整動作學習。教師巡視給予指導(dǎo)糾正，找學生進行示范并點評。在掌握動作的基礎(chǔ)上，為了提高學生的練習興趣，進行投過標志線和投過一定高度的練習。
(3)、本課游戲——炸碉堡。利用墊子和沙包進行，各組在教師的提示下先進行障礙設(shè)置，設(shè)置完成后各組可以進行體驗，并采取快速有效的方法完成炸碉堡的任務(wù)，最后各組進行集體比賽，教師擔任組織者和裁判，根據(jù)時間游戲可做2－3次。
4、結(jié)束部分：安排放松活動――占領(lǐng)陣地。學生圍成圓形將沙包放到圓上，所有學生圍圓放松走，當聽到哨聲，立即雙腳站到沙包上。沒有搶占到的同學為失敗一次，游戲繼續(xù)進行，教師可隨時變換方式進行。要求全員參與、反應(yīng)靈活。
體驗，是一種基于學生通過自身的活動經(jīng)驗，從中獲得感性認識的過程，其主體在學生本人。體育教學是一門以身體鍛煉為主要手段，以增進學生健康為主要目標的教學，教學的實效性在于學生是否自主、能動地參與學習過程，并從中獲得充分的學習體驗，以促進身心發(fā)展。無論體育課程管理的形式怎樣變，體育的學科特性不會變；無論體育課程的目標方面怎樣變，其教育的基本目標和理想不變；無論學段的劃分怎樣變，體育的對象是全體學生不會變；無論對體育教學內(nèi)容的規(guī)定性怎樣變，學的體育要有用、要有樂趣的原則不變。長期以來，體育教學主要關(guān)注增進學生體制健康、傳授體育技術(shù)技能等領(lǐng)域目標的實現(xiàn)，這種關(guān)注有的甚至是片面的、表面的，缺乏對以實踐為主要特征的體育教學其他功能的理論研究和實踐探索。例如，一個完整的動作技能教學應(yīng)當設(shè)計七個階段目標，即知覺目標、心向目標、引導(dǎo)反映目標、機械反映目標、復(fù)雜反映目標、技能調(diào)試目標、創(chuàng)新表現(xiàn)目標。但是實踐的體育教學往往停留在前四個階段，事實上，第六、七階段的動作技能的生活遷移和創(chuàng)新設(shè)計才是最重要的。基于上述分析，本人認為，為了實現(xiàn)新體育課程標準規(guī)定的“心理健康”、“社會適應(yīng)”兩個學習領(lǐng)域的目標，探討體驗式體育教學的特殊作用十分必要。本課就是以學生通過教師的語言、圖片等教具，讓學生去一步一步地自己根據(jù)想像、觀察去體驗動作，最后教師再進行講解、示范，學生很容易就能掌握所學的動作。
投擲輕物說課稿篇十
設(shè)計與指導(dǎo)思想：
這是一節(jié)在新課改理念指導(dǎo)下的體育實踐課。教師在教學過程中注重學生學習方式、教學環(huán)境、等因素的設(shè)置，通過一些簡單易行、貼近生活、學生樂于接受的教學方法和手段，讓學生學會思考，學會發(fā)現(xiàn)，學會創(chuàng)新，促進學生的個性發(fā)展。
教材分析：
投擲是一個傳統(tǒng)項目，它不僅對學生的生理發(fā)展有重要的促進作用，而且它也是從勞動人民的勞動實踐中總結(jié)得出的一項體育活動，與學生的日常生活有著緊密的聯(lián)系。新課標中對投擲項目的安排是根據(jù)學生的年齡以及生理水平的不同，從而安排了不同要求的投擲。水平一中學生的投擲要求是學會簡單的自然揮臂的動作，本課的教學對象是二年級的學生，他們活潑好動，注意力的指向性延續(xù)時間不長，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認知和技能尚處于中低水平，團結(jié)協(xié)作意識不強。但學習新知識的速度，模仿能力強，敢于發(fā)表自己的想法，具備一定的探索知識，自主創(chuàng)新的能力。本堂課中的主要內(nèi)容正面持輕物投擲與游戲―――就是將體育課堂還原到生活中，將學生最熟悉的紙飛機帶進課堂，用一個紙飛機貫穿整堂課，既簡單，又趣味十足。學習重點是：投擲動作中的動作連貫與協(xié)調(diào)。學習難點是：全身的協(xié)調(diào)用力與手部的鞭打動作。
學情分析：
本課的教學對象是三年級的學生，他們活潑好動，注意力的指向性延續(xù)時間不長，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認知和技能尚處于中低水平，團結(jié)協(xié)作意識不強。但學習新知識的速度，模仿能力強，敢于發(fā)表自己的想法，具備一定的探索知識，自主創(chuàng)新的能力。
教學目標：
1、激發(fā)學生參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自我。
2、讓學生初步掌握肩上投擲的正確揮臂動作，提高投擲能力。
3、培養(yǎng)學生良好的合作精神，并對學生進行他人的尊重與關(guān)心情感教育。
教法學法：
教法上遵循教學規(guī)律和學生的認知規(guī)律，采用自主學習手段，以直觀式、誘導(dǎo)式進行教學，讓學生觀看、模仿，從教師的講解到學生自主練習，逐漸增加練習的難度。學法上采用小群體分散練習形式，加上教師的共同參與，提倡互助互學，在學習過程中，教師的'不斷講解和示范，提高學生的學習興趣。
教學過程：
“教學有法，但無定法”。為給體育課堂營造出一種平等、互助、自主、生動活潑的學習氛圍，并使學生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用得到最大程度的發(fā)揮。教學中，我采用了講解示范法、練習法，討論法、比賽法和品德教育法等多種教學方法的交叉使用，旨在調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生的求知欲，使學生在較為輕松的環(huán)境中掌握本課的重點，為使教學的難點得以突破，我將讓學生學會自制紙飛機，從而使學生在教師指導(dǎo)的基礎(chǔ)下發(fā)揮本人的自主性，更好的完成學習任務(wù)。
根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展規(guī)律，動作技能形成規(guī)律和認識事物的規(guī)律，在整個教學過程中，遵循以教師為主導(dǎo)，學生為主體，思維為核心的原則。課堂上，用飽滿的情緒，振奮的精神喚起學生相應(yīng)的情感共鳴，為上好這節(jié)課奠定良好的基礎(chǔ)，使學生產(chǎn)生對學習新知識的心理需要，達到教者之心，學者之心，心心相同。這是我設(shè)想完成教學任務(wù)的基本前提，具體過程為：
一、情境導(dǎo)入，情境展開。
在簡單的課堂常規(guī)之后，將傳統(tǒng)的準備活動改為現(xiàn)在的游戲式，不僅激發(fā)了學生的好奇，更引導(dǎo)學生通過自己的創(chuàng)新想法，教師通過激勵的語言調(diào)動學生的積極性，達到師生之間心理互動，增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心，集中學生的注意力，激發(fā)學生學習的興趣，為下一部分的身心實踐奠定了身心基礎(chǔ)。
二、情景深入，拋接練習。
我針對本課的重難點，我設(shè)計了以下的練習步驟：
1、教師利用口訣教法去引導(dǎo)學生。學生掌握口訣的要領(lǐng)并加以背誦。
3、集中講解練習中出現(xiàn)的錯誤，請動作規(guī)范的學生出來演示，并給予表揚。
4、最后在集中練習，比賽評選出最好的學生。
5、游戲：貼膏藥以比賽的形式開始，促進學生的奔跑能力，提高學生的腿部力量，使學生全身得到更好的鍛煉。
在這些部分的設(shè)置上，教師不再是課堂的主要表演者，而是課堂的組織者和引導(dǎo)者，學生則是學習的主體，通過自主、合作、研究的學習過程，使學生輕松完成本課的學習任務(wù)。
預(yù)計效果：
1、樂于參與課堂中的各項體育活動，表現(xiàn)出極大的興趣；2、持輕物投擲動。
作連貫，自身身體協(xié)調(diào)能力得到進一步提高；3、學生表現(xiàn)出極大的創(chuàng)新與實踐的傾向。
以上是我說課的全部內(nèi)容，如有不當之處，敬請批評指正。謝謝。
投擲輕物說課稿篇十一
本課根據(jù)體育新課程標準的精神和理念，始終以“健康第一”為指導(dǎo)思想，同時堅持教師為主導(dǎo)，學生為主體的思路。在教學過程中，通過改變教學策略和學生的學習方式，在游戲過程中、在互幫互學的熱身激趣中，充分發(fā)展學生的身體、心理以及社會適應(yīng)等能力的綜合素質(zhì)，營造一種積極向上，歡快而愉悅的課堂環(huán)境，使學生在體育課堂上體會到成功的樂趣，加深對體育課的熱愛。
實心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材。適當?shù)木毩晫嵭那蛲稊S能增進人的爆發(fā)力和全身。
協(xié)調(diào)性，在體育教學中占有舉足輕重的作用。然而，實心球的教學也被學生和教師認為是比較乏味、枯燥的教學內(nèi)容，學生學起來感到機械，練起來又比較的辛苦。如何才能激發(fā)學生的興趣和調(diào)動學生的學習積極性就是成為本堂課教學關(guān)鍵。因此，在本課的設(shè)計中用游戲引導(dǎo)學生，用“海底隧道、青藏鐵路”、“打豆腐”和“抱西瓜”等一系列的情景游戲來取代枯燥煩悶的投擲力量練習，從而更好的完成實心球的教學內(nèi)容。同時，實心球的投擲是一個很復(fù)雜的技術(shù)過程，在充分考慮教材的基礎(chǔ)上我把實心球分為技術(shù)動作的的學習（課時一），蹬地發(fā)力上步∕跳步投擲（課時二）兩個部分，本課就是以學習技術(shù)動作為主的（課時一）。
本次授課的對象是小學五年級的學生，正處于水平三階段，他們在心理上更加注意教師和學生對自己的態(tài)度，團隊意識逐漸加強，對集體性的游戲項目產(chǎn)生濃厚的興趣，通過在類似“海底隧道、青藏鐵路”的集體游戲項目的練習證明自我，達到增強學生自信，也更好的融入到集體中。同時他們的生活條件較好，受到父母的關(guān)愛比較多，沒吃過苦讓他們在學習實心球的時候更加顯得怕臟、怕重，本課在教學設(shè)計上充分運用循序漸進的誘導(dǎo)試學習，讓學生在不知不覺中掌握一系列的實心球?qū)W習任務(wù)。
1、增進投擲知識的了解，掌握實心球的投擲方法。
重點：持球成反弓姿勢、投擲步伐（上步、跳步）難點：動作連貫協(xié)調(diào)。
課的流程與特色：本課在遵循體育課堂要求的前提下，大膽運用游戲。
激趣，讓學生在一種歡快、愉悅的課堂氛圍里“學”“樂”。游戲的激趣，協(xié)同準備活動“打豆腐”更是把學生的學習氣氛推向高潮。接下來教師的投擲示范，讓學生在教師身上找到一種欽慕的學習感覺。然而，教學過程也并不是直入主題，而是采用先無球投擲動作學習，然后有球（皮球）練習，最后是引導(dǎo)下節(jié)課的的學習內(nèi)容——實心球的蹬地發(fā)力上步∕跳步投擲，達到承上啟下，也達到課課練的效果。
自編實心球持球順口溜：大西瓜變小西瓜，抱的手形沒變化。
自編實心球投擲順口溜：持球后仰成反弓，蹬地收腹手前揮，低頭鞭打球出手，理想成績?nèi)文阈恪?/p>
投擲輕物說課稿篇十二
二年級的學生在扔飛機時有手臂的自然后引和向前的一個“鞭打”動作。學生在扔飛機練習或比賽時為了使自己的飛機飛的更高更遠或時間長，那么他的后引幅度一定大、“鞭打”動作一定也會快的。由于是紙飛機，所以學生只有用手指捏而不可能握的。我們來思考一下投擲教材它的整體性。可以說投擲這一教材從小學的扔沙包、擲壘球開始它一直延續(xù)到了高中與大學的鉛球的教學（是一個循序漸進的過程）。我們知道無論是小學的壘球還是后來的鉛球，在教學上我們都是用手持的，而不是用手指捏的！
再者，從力學角度分析，我們都知道如果力在某一方向通過物體的重心，那么物體才會在這個方向上通過最遠的距離（排除外界因素）。而用手捏沙包來進行投擲的練習，在出手的剎那間，沙包可有很多種運行的方向（接近360度，在學生練習時我們也可以發(fā)現(xiàn)的），這是由于捏沙包的一角這種不固定性因素所造成的，所以要使力在正確的投擲方向（通常所說的前上方）上通過是很難控制的，可以說幾乎無法控制的（這要看學生什么時候松手了）！因此這無形中就增加了教學的難度！
運用毽子讓學生去進行投擲練習，運用這些小器材使學生體驗體育無處不在，讓體育成為學生潛意識、習慣、生活的一部分。
我一直覺得想要上好一堂課，必須正確處理好教學關(guān)系，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，為學生創(chuàng)設(shè)良好的合作學習氛圍，充分調(diào)動學生學習的創(chuàng)造性、主動性和積極性，加強對學生的指導(dǎo)，提高學生自學自練能力，給學生提供自主學習的空間；課堂組織要合理、緊湊、連貫、嚴謹、嚴密。然而說來容易做來難，在許多方面需努力爭取有好的收獲。
投擲輕物說課稿篇十三
我所教的是一節(jié)一年級的《投擲輕物》課，在學生的大汗淋漓中完成了本次課的教學，夏天上體育課可能就是這樣，稍微運動就會大汗淋漓，所以在上課的過程中會有部分學生跟我說：老師好熱，我就笑著跟他們說體育課當然熱啊，你看老師的臉上已經(jīng)全都是汗，這時還會有個學生跑過來跟我比誰的汗多。我設(shè)計這節(jié)課運動量不是很大，沒想到還是有同學說很累，一年級的孩子就是天真，就是他們天真的天性，才會讓我時不時的停下來講解注意事項。
這節(jié)課我采用羽毛球來代替壘球投擲，考慮到安全問題及動作定型問題，采用比較輕的器材作為投擲工具，一個羽毛球貫穿整節(jié)課的教學。在教學內(nèi)容的安排上應(yīng)該說是比較合理的，至于動作的掌握程度我覺得對于低段的學生來說并不需要一味的強調(diào)動作要做的如何到位，只要他們有這個意識就可以了。
本單元主要是投擲，投擲的幾個主要動作出手角度和上下肢的協(xié)調(diào)性是重點，學生基本掌握肩上屈肘向前上方投出的方法，本節(jié)課以解決后一個為主。在課上我主要請學生體會在投擲過程中腿的蹬伸及上下肢協(xié)調(diào)用力。我設(shè)計了三個動作—蹲下投擲、直立投擲、正確動作投擲。讓學生來體會三種動作帶來的運動效果，以過關(guān)自測為主，遠度沒有太大的要求，主要學習動作技術(shù)。在后面的游戲環(huán)節(jié)我采用以團體賽的形式對練習進行鞏固，游戲中游戲規(guī)則和方法對部分學生來說理解上有點偏差，導(dǎo)致游戲在進行過程中不是很順利，多人團體項目的游戲賽，很容易出現(xiàn)因違規(guī)而出現(xiàn)的比賽違規(guī)，所以老師在評判時適當加以斟酌，盡量照顧到每一組，將公平競爭的思想灌輸給他們。
第一：是覺的跟之前設(shè)想的有很大偏差，我的設(shè)計初衷是想讓孩子們在歡聲笑語中完成一節(jié)課的學習，開始做到了，后面的環(huán)節(jié)我認為有待于進一步的改善。
第二：就是學生的行為習慣的養(yǎng)成及品質(zhì)的培養(yǎng)，當然這需要在平時的課堂加以貫穿，比如：有個羽毛球打到頭上，那位同學就會跑到我跟前跟我告狀，這些其實都可以忽略不記的事情在他們看來就是一件大事。
第三：我自身教學姿態(tài)的問題，自己看自己的錄像才突然有這樣的感悟，語言的精煉準確方面還需進一步的加強，這點在進行投擲練習時，有部分學生沒有明白老師的意思，所以在過關(guān)時就采用各種方式進行投擲。
第四：課的組織方面還需進一步的加以改善，自認為本節(jié)課的組織不夠嚴謹。
投擲輕物說課稿篇十四
投擲輕物是我們生活中常見的活動之一，它不僅僅是一項娛樂活動，還是一種鍛煉身體和思維的方式。在過去的幾年里，我通過參與投擲輕物比賽，學到了許多有關(guān)投擲輕物的要領(lǐng)和技巧。在此，我將分享我的心得體會，希望能對其他人提供一些有用的啟示。
第二段：認真準備和正確的姿勢。
在投擲輕物之前，認真準備是至關(guān)重要的。首先，選擇合適的投擲物很重要，它應(yīng)該既適合你的手掌大小，又符合你的力量水平。其次，必須確保身體姿勢正確，身體保持平衡，并且肩部、背部和手臂放松。同時，抓住投擲物時腳跟要站穩(wěn)，以保持穩(wěn)定的站立姿勢。通過認真準備和正確的姿勢，你可以在投擲過程中更好地發(fā)揮自己的潛力。
第三段：集中注意力和掌握力量。
集中注意力是投擲輕物的另一個重要因素。通過專注于目標，你可以更好地掌握投擲力量和方向。在投擲之前，我經(jīng)常將目光集中在目標上，想象自己的投擲物飛向遠方。這種專注和意念可以幫助我集中注意力，并且更好地發(fā)揮自己的技巧。另外，掌握投擲力量也是一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在我練習的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有通過不斷地嘗試，我才能掌握合適的力量。過于用力或者力量不足都會影響投擲的結(jié)果，而只有通過不斷的嘗試和調(diào)整，我才能找到恰到好處的力量。
第四段：尋找平衡和節(jié)奏。
在投擲輕物時，平衡和節(jié)奏同樣重要。一種好的投擲，必須具備平衡和節(jié)奏的組合。通過平衡，你可以更好地掌握投擲物的軌跡和方向。在我參與比賽時，我經(jīng)常注意通過運動和平衡練習來提高我的穩(wěn)定性。另外，節(jié)奏感是投擲中的一個關(guān)鍵點。通過適當?shù)墓?jié)奏，你可以在投擲的過程中保持連貫性和力量的流動。通過在練習中尋找平衡和節(jié)奏，我發(fā)現(xiàn)我能夠更好地掌握投擲的技巧，并且在比賽中表現(xiàn)出色。
第五段：思維和堅持。
最后，思維和堅持是投擲輕物中不可或缺的部分。在投擲輕物之前，我經(jīng)常嘗試通過積極的思維和樂觀的態(tài)度來調(diào)整自己。這種積極的思維可以幫助我克服困難和壓力，并且更加專注于目標。另外，堅持也是投擲輕物的關(guān)鍵之一。在練習的過程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和失敗，但我始終堅持下來，并且從中學到了許多。通過思維和堅持，我認為任何人都可以在投擲輕物中取得更好的成績。
結(jié)論：
綜上所述，投擲輕物不僅是一種娛樂活動，更是一種鍛煉身體和思維的方式。通過認真準備和正確的姿勢、集中注意力和掌握力量、尋找平衡和節(jié)奏，以及積極思維和堅持，我們可以在投擲輕物中取得更好的成績。無論是參與比賽還是個人練習，這些心得體會都能夠幫助我們不斷進步和提高。因此，讓我們一同體會投擲輕物的樂趣，并且在不斷實踐中不斷成長。
投擲輕物說課稿篇十五
今天上課的內(nèi)容是原地側(cè)向投擲輕物。課的開始部分我用學生喜歡的游戲活動進行，學生學習的積極性調(diào)動起來了，為后面的教學工作打好了基礎(chǔ)。課的基本部分我讓學生自主的進行投擲輕物練習，學生的積極性高，在學生練習的.時候我就觀察，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)學會或初步掌握原地側(cè)向投擲輕物的同學，并請他們進行表演。接著帶領(lǐng)學生進行徒手練習，讓學生體會側(cè)身轉(zhuǎn)體、蹬地、揮臂動作。接下來進行投擲練習，我簡直不敢相信自己的眼睛，學生剛才的動作到哪里去啦！于是到每個小組進行現(xiàn)場指導(dǎo)，告訴學生正確的動作方法。但是還是有部分學生的動作不規(guī)范，我也在想是什么原因造成的呢？為什么這些學生身體前傾這么厲害呢？我想是以下幾個方面的原因：第一、上節(jié)課是投擲鉛球。由于鉛球太重，部分學生出手的動作就已經(jīng)變形啦！第二、學生的上肢力量太差；第三、學生的身體協(xié)調(diào)能力不強，導(dǎo)致動作變形。所以，在以后的教學中要加強力量素質(zhì)的訓(xùn)練，還有就是要把投擲輕物教學放在投擲鉛球教學之前，這樣更有利于學生掌握正確的動作方法，提高體育課教學質(zhì)量。
投擲輕物說課稿篇十六
2、教材分析：
本課教學內(nèi)容是（水平二）新授教材，投擲活動。在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。通過教學，培養(yǎng)學生投擲的正確姿勢，發(fā)展學生的上肢力量，以及身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結(jié)友愛、互相幫助、協(xié)調(diào)合作的良好作風和勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。根據(jù)小學四年級學生的心理與生理特征，在教學中，我采用游戲貫穿整堂課，使課堂教學氣氛活躍，從而達到教學目的。
3、教學目標：
（1）：使大多數(shù)的學生初步了解和掌握助走投擲沙包一些方法。
（2）：學會上一步投擲沙包的基本動作，提高自己的投擲能力。
（3）：體驗投擲活動的運動樂趣和培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。
4、教學重點、難點。
重點是：上步、同時轉(zhuǎn)體引“球”。
難點是：上步、轉(zhuǎn)體、引“球”的動作連貫。
1、有利因素：由于小學四年級學生個性天真活潑、興趣廣泛、求知欲望和模仿能力都很強，又有一定的投擲基礎(chǔ)。因此，本課所選用的內(nèi)容比較接近學生的日常生活，這樣學生的學習積極性和主動性就容易實現(xiàn)。
2、不利因素：因為是借班上課，對于學生我還是不太熟，雖然學生已掌握了一些技術(shù)基礎(chǔ)，但學習新技術(shù)動作有一定阻力，個別學生因心理因素不夠穩(wěn)定，又容易產(chǎn)生滿足或厭學的情緒。因此在教學時采用形式多樣的教學手段來激發(fā)學生學習興趣，使教學順利進行。
本節(jié)課采用掛圖講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法。
在教學過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)，學生進行自主練習，使學生動手、動腦，充分發(fā)揮學生的主體作用，通過學生自主學習過程中，相互交流、討論探究，再結(jié)合師生之間、生生之間的評價，激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學生進行學習。
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動，根據(jù)人體生理機能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合課的任務(wù)和小學生心理需求，我把本節(jié)課學生要學習的內(nèi)容通過情景灌穿在游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。本節(jié)課我分為激趣導(dǎo)入部分、學習提高部分、愉快交流部分，三個部分進行教學。
（一）激趣導(dǎo)入部分。
1、課堂常規(guī)。
2、激趣導(dǎo)入部分：小朋友們，相當航天員嗎？我們是“嫦娥”3號要飛到月球開創(chuàng)新天地。開始玩紙飛機。為了讓學生在課堂里動手、動腦，練習時要求學生自己動手折紙飛機，展示飛機，利用紙飛機作成紙球進行拋接練習。充分地展示他們的想象能力，模仿能力，激發(fā)學生求知欲望，讓學生們在歡樂的氣氛中放飛夢想，自由飛翔，進行有趣的投擲活動，再利用“采蘑菇”培養(yǎng)環(huán)保意識。這一環(huán)節(jié)約為8分鐘左右。運動強度為“中”。
（二）學習提高部分。
這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關(guān)鍵，是“教”與“學”的重點，應(yīng)充分發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛煉身體的目的，本節(jié)主要采用以下幾種手段來進行教學。
1、通過喜迎亞運，傳遞夢想的語言提示與誘導(dǎo)，讓學生奔跑到操場，站在足球場中間的圓上背對圓心利用沙包進行擲遠練習。聽一聲哨音投，兩聲哨音撿，三聲哨音站立準備。
2、把學生分成四組，把沙包投擲到移動的框里，給學生提供一個自我表現(xiàn)的舞臺，同時，也提供一個相互交流學習的機會。
3、組成兩個小組進行沖過火力線比賽，利用手上的沙包，打移動的活靶子，即同學頭頂墊子從中間穿過或從中間躲閃穿過。
4、組成四個小組進行投準比賽。比賽時，在一定時間內(nèi)投準多的一組為勝，投框可用墊子圈成，也可利用“標靶”或掛起的呼啦圈作為投擲的目標。這樣可以激勵學生學習的積極性，提高教學效果。
這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運動強度為：強。
（三）愉快交流部分。
1、為了使學生恢復(fù)心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，使學生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課的學習，如播放薩克斯《回家》讓學生全身放松，再讓一個同學朗誦總結(jié)。
2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)、缺點、表揚為主。
3、收還器材。
這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右，運動強度為：弱。
投擲輕物說課稿篇十七
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《體育課程標準》為依據(jù)，按照水平二課程目標要求，貫徹快樂健身，主動發(fā)展的教學理念，增進學生的身心健康，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習熱情；以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，啟發(fā)學生思維，提高自主學習能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，通過兒童喜聞樂見的形式，，讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導(dǎo)他們通過“玩中學、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動作，同時進一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。
投擲項目是一項古老的、傳統(tǒng)的體育項目，學生通過學習和練習投擲，可以發(fā)展力量和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展。投擲這一內(nèi)容是小學課程標準的重要組成部分，是鍛煉身體的重要項目之一，原地投擲動作，從小學低年級就開始安排課程，從投擲紙飛機、投擲沙包、到投擲壘球，拋實心球。教材編寫過程是由淺入深，由簡單到復(fù)雜，逐步提高的縱向編排方式。投擲項目適合任何年齡段的人，即使學生走向社會參加工作后，仍可利用投擲項目鍛煉自己的身體，培養(yǎng)自信心與良好的合作意識，又能從中培養(yǎng)興趣與創(chuàng)造性，陶冶情操。
根據(jù)教材的特點和體育《新課程標準》，結(jié)合四年級學生的實際情況本課目標如下：
（1）認知目標：學生能領(lǐng)會并說出原地側(cè)向投擲壘球的動作要領(lǐng)。
（2）技能目標：學生們能自己主動體驗投擲技術(shù)動作的學習過程，在練習中鞏固并提高正確的原地側(cè)向投擲方法，做到動作流暢，出手高度適當。
（3）情感目標：在體驗體育運動樂趣的過程中，形成團結(jié)合作、共同參與的良好團體。
（4）、教學重點：側(cè)向投擲的出手動作、
（5）教學難點：掌握適當?shù)耐稊S高度、
由于小學生個性好動，求知欲和模仿性都很強，又有一定的動作基礎(chǔ)。因此，本課所選內(nèi)容接近學生的生活，給學生設(shè)定情境，讓學生在玩中滲進教學，這樣學生的學習積極性和主動性就易實現(xiàn)。
本課設(shè)計始終圍繞學習目標，以小組學習的方式來組織教學。整節(jié)課都圍繞投擲這一個學習中心，教學方法前后呼應(yīng)。本課主要采用體驗發(fā)現(xiàn)法、講解示范法、合作探究法，游戲教學法、評價激勵法等，營造和諧、生動、活潑的教學氛圍，讓學生學得活、練得活，能對本課的教學產(chǎn)生新鮮感，使學生在歡樂互助的氛圍下掌握技術(shù)動作，達到“玩中學，學中樂”的有效學習效果。
根據(jù)人體機能活動能力的變化規(guī)律和注重發(fā)揮學生主體作用的因素，再結(jié)合課的任務(wù)和學生心理需求，把本課要學習的內(nèi)容貫穿在游戲活動中，以此提高學生的學習興趣，達到良好的效果。本節(jié)課分為四個部分，即激情引趣活躍身心、合作探究掌握技能、激活思維能力拓展、身心恢復(fù)陶冶情操。
（一）：激情引趣活躍身心（8分鐘）。
1、導(dǎo)入主題，激發(fā)興趣。教師語言引導(dǎo)，導(dǎo)入主題，學生仔細聽講，對教學內(nèi)容初步了解，并產(chǎn)生興趣。
2、熱身活動：投紙飛機、拿出折好的飛機，老師提出問題：怎樣才能使飛機飛得高飛得遠，學生帶著問題至各自“空域”嘗試“飛行”，教師分別參與各組活動，引導(dǎo)學生相互比較、相互觀察，尋找合理的投擲方法。
在這一部分，我根據(jù)活動規(guī)律，充分營造良好的氣氛，調(diào)動學生的學習興趣，讓學生實現(xiàn)從靜態(tài)到動態(tài)的轉(zhuǎn)變，在身體和心理兩方面為學習做好準備，同時為探索技能也做好準備。
（二）、合作探究掌握技能：（20分鐘）。
這一部分是課的主體部分，是解決“教”與“學”的重點，本部分分為以下幾個層次進行教學。
1、學生探索投擲動作：用小黑板出示投擲壘球的動作要領(lǐng)，老師簡要講解并示范動作。動作要領(lǐng)我把它編成口訣，使學生易于接受：（：身體側(cè)對投方向，重心右移成弓步，肩上屈肘如滿月，蹬地轉(zhuǎn)體要快速，甩臂擲球似揮鞭。）利用兒歌組織學生邊說邊徒手模仿。模仿采用分解到完整的方法。
通過這部分的學習目的是讓學生明確原地投擲壘球的動作要領(lǐng)。并能正確徒手模仿。
3、在練習3次后，把學生分成四列橫隊，玩“飛越長城”的游戲。兩端的投，中間兩隊迎面跳躍攔截，間距五米，練習2到3次后再交換位置。
在練習中一部分學生會出現(xiàn)投擲角度偏底的問題，所以安排”飛越長城”的游戲，來調(diào)整學生最佳的投擲高度、形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛煉和提高。
4、原地側(cè)向投擲壘球闖關(guān)的游戲；（在投擲區(qū)畫好遠度距離線，按及格、良好、優(yōu)秀的標準分為三關(guān)插上標志線，闖過第一關(guān)獲得一蘋果，第二關(guān)菠蘿，第三關(guān)西瓜，比一比哪組闖關(guān)多。
根據(jù)學生的認識規(guī)律，通過實踐——認知——再實踐的學習過程對學生實施壘球投遠教學，前面學生已用紙球進行了嘗試練習，再用真正的壘球進行練習，增加學生的感性認識，此段教學通過嘗試體驗、直觀演示、游戲比賽等教學方法解決教學重難點。
（三）、激活思維能力拓展、（大約10分鐘）。
在投遠活動過后，為了進一步鍛煉提升學生的投擲能力，培養(yǎng)學生的競爭合作意識，我又設(shè)計了一個“神投手”的拓展游戲。具體操作如下：
剛才同學們的表現(xiàn)非常好，但是，我們能不能將遠距離的目標擊中呢？
“好！看大家這么有興趣，下面我們再做一個游戲《小小神投手》。”要求學生選擇一種適合自己的投準方法，提高投擲的準確性。
方法與規(guī)則要求：
在投擲線前方放置四個筐，分成四小組，每人投一次，投進一球既得一分，以得分多少分勝負。在練習投遠的基礎(chǔ)上，加大難度，開始練習既遠又準，目的是使學生控制投的力量和出手角度，從而提高投擲的準確性。
采用競賽方式來組織課堂教學，更能激發(fā)學生練習興趣，提高練習效果，以小組活動為基本形式，以團隊成績?yōu)樵u價標準的游戲，讓學生體會到與他人一起完成體育活動任務(wù)的快樂，讓每一個個體發(fā)揮出最大潛能。
投擲輕物說課稿篇十八
我所教的是一節(jié)一年級的《投擲輕物》課，我結(jié)合教學實踐，談?wù)勛约旱囊恍┱J識：
本節(jié)課的主要的教學內(nèi)容是投擲輕物，主要目標是讓學生初步學會肩上屈肘向前上方投出的方法。在日常生活中，學生雖有接觸，但對投擲技巧還缺乏經(jīng)驗，所以在這一節(jié)課目標實現(xiàn)當中有點難。本節(jié)課是運用羽毛球讓學生去進行投擲練習，運用這些小器材使學生體驗體育無處不在，讓體育成為學生潛意識、習慣、生活的一部分。
在課的開始部分我發(fā)給學生每兩人一個羽毛球，讓學生自由地玩，我對學生的要求是，怎么玩都行，想怎樣玩就怎樣玩，看誰的玩法多，看誰的玩法新，越稀奇古怪越好。學生的運動欲望高漲，個個躍躍欲試。這一環(huán)節(jié)，我的目的是想讓學生創(chuàng)造性地玩，玩出花樣。在學生玩的基礎(chǔ)上，老師在教學生嘗試著運用他們剛才玩的動作來投羽毛球，也就進入了本課的主教材。
在主教材的學習中，主要是通過不斷的改變教學組織形式來調(diào)動學生的學習興趣，一環(huán)一環(huán)逐步提高動作要求。先是讓學生兩人一組進行互投練習，在練習的過程中我給學生引入“彩虹”這一情境，彩虹的形狀是弧線狀，我引導(dǎo)學生“用羽毛球畫一條彩虹來連接自己與同伴”，提高了練習的要求，讓學生在投擲中注意要有一定的高度和弧度；接著是“投過橡皮筋”環(huán)節(jié)，主要是利用了排球場地設(shè)施，讓學生在一定的距離上把手中的`羽毛球投過橡皮筋，讓學生體驗成功的喜悅；隨后通過游戲運送物資，提高學生奔跑的能力，使學生上下肢得到均衡的發(fā)展。
結(jié)束部分我運用了放松游戲“拋物笑、接物?！?，讓學生在輕松而歡快的氛圍中結(jié)束一堂課的學習。
在教學內(nèi)容的安排上應(yīng)該說是比較合理的，通過不斷的改變教學組織形式來調(diào)動學生的學習興趣，整堂課下來，應(yīng)該說每一個環(huán)節(jié)學生的學習積極性都較高，至于動作的掌握程度我覺得對于低段的學生來說并不需要一味的強調(diào)動作要做的如何到位，只要他們有這個意識就可以了，更何況一節(jié)課下來，基本上的學生已經(jīng)能做到肩上屈肘進行輕物投擲的動作了。
在對學生的評價上，我覺得我已經(jīng)有較大的進步，老師一句表揚的話對學生來說簡直比吃了蜜糖還甜，這就要求我們老師在教學過程中對學生的表現(xiàn)作出及時而又肯定的評價，在今天這堂課上我總會對學生說：“你真棒！”“要是你的手再抬高點，出手速度再快點就更好了！”等等一些鼓勵性的言語，當學生有了較好的表現(xiàn)時一定會給他們表揚與鼓勵，這樣會使學生的學習積極性更高。
我一直覺得想要上好一堂課，必須正確處理好教學關(guān)系，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，為學生創(chuàng)設(shè)良好的合作學習氛圍，充分調(diào)動學生學習的創(chuàng)造性、主動性和積極性，加強對學生的指導(dǎo)，提高學生自學自練能力，給學生提供自主學習的空間；課堂組織要合理、緊湊、連貫、嚴謹、嚴密。然而說來容易做來難，在許多方面需努力爭取有好的收獲。
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