每個(gè)人都需要總結(jié),以更好地認(rèn)識(shí)自己、規(guī)劃未來。怎樣確定你的寫作目標(biāo)是一個(gè)重要的問題,因?yàn)橹挥忻鞔_了目標(biāo),你才能做出有針對(duì)性的計(jì)劃。在下面的總結(jié)范文中,您可以找到一些有用的寫作技巧和思路。
冰雪體驗(yàn)心得篇一
因?yàn)楹臀乙黄鹑サ男∨笥讯际堑谝淮蝸肀本麄儧]有去過天安門、故宮、毛主席紀(jì)念堂、頤和園和長(zhǎng)城等地方,所以今天我們自由活動(dòng)。本來爸爸要帶我去天臺(tái)看鄧小平爺爺種的'那顆樹,但是聽說那棵樹已經(jīng)找不到了,真是掃興。媽媽還是沒精神不能出去玩,我只能和爸爸兩個(gè)人帶上裝備去鳥巢玩冰雪。1米20以下不用買票,爸爸說讓我這個(gè)小個(gè)子賺到了。
冰上項(xiàng)目有很多很多,有雪球、碰碰車、花樣滑冰……玩冰雪的人很多,每個(gè)項(xiàng)目都要排隊(duì),爸爸為了讓我多玩幾個(gè)項(xiàng)目,他自己不玩專門幫我排隊(duì),等輪到時(shí)我結(jié)束在玩的項(xiàng)目又去玩新的項(xiàng)目,真的很過隱。爸爸說因?yàn)樘浔享?xiàng)目不能玩太久,所以去吃午餐了,吃完午餐我和爸爸又去滑雪了。
在滑雪場(chǎng)我和爸爸比賽滑雪,因?yàn)樯洗螊寢寧胰セ^雪,還請(qǐng)教練教過我滑雪,我有滑雪經(jīng)驗(yàn),所以我沒有摔跤,爸爸是第一次滑雪,基本要領(lǐng)都不懂,結(jié)果摔了很多次,爸爸說這次滑雪我勝利了。真開心!
冰雪體驗(yàn)心得篇二
“下雪了,下雪了!”教室里一片沸騰,同學(xué)們不是擠在窗邊看雪就是趴在欄桿上接雪。
放學(xué)了,我走在校園的小路上,雪無聲地降落在我的雨傘上。放眼望去,草坪、教學(xué)樓、操場(chǎng)、大樹披上了厚厚的“棉衣”。
回到家里,只見樹上掛滿了雪花,好似開滿了瑩白色的杏花。草堆里,石頭上都蓋著厚厚的一層雪,猶如一個(gè)個(gè)潔白如玉的大蘑菇,正等待小主人來采呢!就連汽車也擋不住初春的嚴(yán)寒,馬上穿起冬爺爺送的雪衣雪褲。最好笑的是鐵樹,一下起雪來,就穿上自己的狐皮大衣。那垂著的細(xì)柳,一片又一片,猶如一片澎湃的雪浪。再看看,綠葉白雪相見,格外好看。遠(yuǎn)望田野,簡(jiǎn)直就是銀色的'海洋。
站在臺(tái)階上,看著雪花從天上飄落下來,好似一只只翩翩起舞的銀白色的蝴蝶,那么晶瑩、那么美麗。
“雪停了,雪停了!”我靜靜地站在陽臺(tái)上,望著這雪白的世界。
冰雪體驗(yàn)心得篇三
做好冬奧會(huì)籌辦工作,是中央交給河北的光榮政治任務(wù)。圍繞“到20xx年全省參與冰雪運(yùn)動(dòng)群眾達(dá)到3000萬人”目標(biāo),我省推出一系列政策措施,有力有序有效推進(jìn)冰雪運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展,冰雪運(yùn)動(dòng)在燕趙大地日漸扎根拔節(jié)。今年是冬奧籌辦的關(guān)鍵之年,各項(xiàng)工作全面進(jìn)入測(cè)試就緒階段。我們要全面落實(shí)“四個(gè)辦奧”理念,高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量推進(jìn)冬奧會(huì)籌辦工作,提升冰雪運(yùn)動(dòng)競(jìng)技和普及水平,努力做到“辦賽要精彩,參賽也要出彩”;要借勢(shì)發(fā)展奧運(yùn)經(jīng)濟(jì),抓好張家口首都水源涵養(yǎng)功能區(qū)和生態(tài)環(huán)境支撐區(qū)建設(shè),努力探索出一條經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)生態(tài)興市、生態(tài)強(qiáng)市的路子。
冰雪的盛會(huì)如約而至,光榮與夢(mèng)想一起綻放。
冰雪體驗(yàn)心得篇四
這個(gè)冬天大學(xué)紛飛,我的視野里是白茫茫的一片。
首先下的是小雪粒,打在傘上跟機(jī)關(guān)槍連續(xù)發(fā)射沒有什么兩樣。我踩在雪粒群粒的`聲音和北風(fēng)呼呼聲合鳴,奏響了“冬天快樂頌”。我抓起一把握在手上,像沙子一樣,但是要比沙子冷多了。
過了幾天慢慢下起了鵝毛雪,它落在屋頂上,就給房子刷上了一層銀色的油漆;它落在大樹上,就給大樹穿上了白色的風(fēng)衣;落在人們的頭發(fā)上,小孩變成了“小老頭”,連媽媽都成了“白發(fā)魔女”;有的落在麥田粒,俗話說:“冬天麥蓋三層被,來年枕著饅頭睡?!蔽蚁虢衲昵锾燹r(nóng)民伯伯一定會(huì)大豐收!
這個(gè)冬天是一幅美麗的圖畫,雖然美譽(yù)七色彩,但是有它獨(dú)特的白。
冰雪體驗(yàn)心得篇五
冰雪運(yùn)動(dòng)是中國(guó)冬季運(yùn)動(dòng)的重要組成部分,而隨著冰雪運(yùn)動(dòng)在國(guó)民體質(zhì)和旅游經(jīng)濟(jì)方面的推廣,越來越多的人開始踏上冰雪運(yùn)動(dòng)的旅程。我也很幸運(yùn)地有機(jī)會(huì)體驗(yàn)了冰雪運(yùn)動(dòng),讓我體驗(yàn)到了不一樣的感受和收獲。以下是我的體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)。
第二段:計(jì)劃與準(zhǔn)備
為了更好地體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng),我在之前充分做了計(jì)劃和準(zhǔn)備。首先我通過網(wǎng)絡(luò)和朋友的推薦,了解了不同的冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和場(chǎng)館。其次,我購(gòu)買了專門的冰雪裝備,如滑雪板、雪具和保暖衣物。最后,在搭乘前往冰雪場(chǎng)的交通工具時(shí),我還在網(wǎng)上了解了路況和氣溫,以確保我的運(yùn)動(dòng)安全和舒適度。
第三段:實(shí)踐與體驗(yàn)
當(dāng)我到達(dá)冰雪場(chǎng)時(shí),我感受到了冬季運(yùn)動(dòng)天然的神奇魅力。天空中紛飛的雪花,在陽光下閃閃發(fā)光,讓人感到非常愉悅。一開始,我選擇了初級(jí)的滑雪場(chǎng)地作為訓(xùn)練,以逐漸了解滑雪板的使用方法和技巧。隨著時(shí)間的推移,我慢慢地掌握了滑雪的技巧,在付出努力和耐心的同時(shí),也享受了滑雪帶來的興奮和快樂。此外,我還嘗試了其它的冰雪運(yùn)動(dòng),如空中撐桿跳、雪地摩托等,都讓我感到非常過癮。
第四段:收獲與感悟
通過體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng),我收獲了很多。首先,我感受到了身體的鍛煉和挑戰(zhàn),加強(qiáng)了我的體質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性。其次,我了解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,因?yàn)橛袝r(shí)候?yàn)榱私鉀Q技術(shù)問題或應(yīng)對(duì)惡劣天氣,需要多人相互協(xié)助。最后,我還感受到了大自然的神秘和壯美之處,這種感覺讓我更熱愛環(huán)境保護(hù)和自然生態(tài)。
第五段:總結(jié)
總體來說,體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)使我獲得了難忘的經(jīng)歷和美好的回憶。盡管這是一項(xiàng)需要多加練習(xí)和耐心的運(yùn)動(dòng),但它也能讓人充滿熱情和興奮,并拓展我們的視野和體驗(yàn)。 最后,我希望更多的人也能有機(jī)會(huì)嘗試冰雪運(yùn)動(dòng),感受到其所帶來的美妙和快樂。
冰雪體驗(yàn)心得篇六
我記得一年級(jí)那次的運(yùn)動(dòng)會(huì)是我印象最深刻的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
那天,每個(gè)同學(xué)的心情都和陽光一樣燦爛。同學(xué)們都懷著一顆激動(dòng)的心情迎接隆重而莊嚴(yán)的校運(yùn)會(huì)。
首先,校運(yùn)會(huì)的開幕式,每個(gè)班的方正隊(duì)都穿著整齊的禮服,每雙眼睛都是那么炯炯有神。一排排的隊(duì)伍用響亮的.聲音,喊著體育的口號(hào)聲。以各式各樣的體育方式進(jìn)入操場(chǎng)。領(lǐng)導(dǎo)的宣布,運(yùn)動(dòng)員代表和裁判員嚴(yán)肅的宣誓后,一聲響起,那一片片的彩紙好象一只只五彩繽紛的蝴蝶在空中飛舞著,向同學(xué)們說:“大家加油!”校運(yùn)會(huì)就在著充滿興奮的情景下開始了。
每個(gè)同學(xué)都使出渾身的勁以最快的速度把球傳到下一個(gè)同學(xué)都手里,雖然我的速度慢了點(diǎn),但還有其他同學(xué)的箭步,使我們班沒有落后。最令人開心的是:我從開始到結(jié)束滿臉都是帶著笑容和說著關(guān)心的話。偶面的比賽我們都很努力,操場(chǎng)上的比賽都是那么工整。激勵(lì)著每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都要遵守規(guī)則。這是讓老師們高興的事,因?yàn)槲覀冇颜x第一,比賽第二!到了宣布獲獎(jiǎng)的時(shí)刻了,當(dāng)臺(tái)上的老師宣布出的每一個(gè)名次,臺(tái)下就會(huì)傳出一陣陣歡呼聲,緊張的心情一下就釋放開了。我們得了第一名!
我看見了老師們的笑臉和聽到了快樂的歡呼聲。這個(gè)充滿激動(dòng)和讓人無比興奮的校運(yùn)會(huì)就讓同學(xué)們的掌聲結(jié)束了。
冰雪體驗(yàn)心得篇七
2022年冬奧會(huì)已在緊鑼密鼓的籌備中,查干湖第二十屆冰雪漁獵文化旅游節(jié)也到來。"綠水青山就是金山銀山,冰天雪地也是金山銀山。"齊聚查干湖,賞美景,體驗(yàn)漁獵文化,領(lǐng)略冬捕盛況。為了讓我們更深入地了解漁獵文化,2022年1月3日10:30正式開始,與藍(lán)天志愿者協(xié)會(huì)一起開始了參觀查干湖的個(gè)別景點(diǎn)的活動(dòng)。
成吉思汗召首先吸引了我們的目光。它雄偉的氣勢(shì),令人震撼。主體建筑分為兩層。一樓為郭爾羅斯博物館。二樓為成吉思汗紀(jì)念場(chǎng)館,以成吉思汗黃金家族歷史為主線,運(yùn)用實(shí)物、雕塑、繪畫、圖片、文字等形式,全面介紹了成吉思汗及其子孫統(tǒng)一蒙古,征服歐亞,建立四大汗固,建立大元帝國(guó)的壯麗史詩和豐功偉業(yè)。
別具一格的妙因寺,充斥著神秘。妙因寺是吉林省一座藏傳佛教寺廟。原為郭爾羅斯前旗"沙卜隆"一世活佛云丹扎木蘇為乾隆皇帝壽辰而建。后幾經(jīng)修建,到清朝末年因年久失修遷至現(xiàn)址。這里形成有佛堂、經(jīng)堂、活佛齋院、北倉(cāng)、東倉(cāng)、西倉(cāng)等建筑群體,妙因寺的殿堂采用漢藏結(jié)合特點(diǎn),依照中國(guó)傳統(tǒng)中軸對(duì)稱式建筑格局,依次建有山門、天王殿、大雄寶殿、萬佛殿,左右建有鐘樓、鼓樓、東西僧房、東西配殿。大雄寶殿兩旁建有藏傳覆缽式白塔,左為長(zhǎng)壽塔,右為平安塔,塔前安放著象征寺廟天長(zhǎng)地久的古樹化石。前院有白音敖包,寺后有額爾德尼敖包。院東南隅為龍王廟。
而王爺府與此格調(diào)大不相同。王爺府雖然已有三百多年的歷史,但現(xiàn)在我們能看到的建筑是由末代親王——齊默特色木不勒主持修建,至今已有一百多年的歷史。整個(gè)王爺府如同一個(gè)小型的故宮,一共有七進(jìn),第一進(jìn)院落為迎賓館。第二進(jìn)院落是王爺?shù)挠?wù)處,這里俗稱衙門宮,設(shè)掌印官員"白靳達(dá)",負(fù)責(zé)辦理王府的行政事務(wù)。第五進(jìn)院落設(shè)有佛堂,佛堂內(nèi)終日香煙綴繞,鐘磐不絕,是王爺及福晉、格格祈福鑲災(zāi)的場(chǎng)所。第六進(jìn)和第七進(jìn)是齊默特色木不勒親王及家屬的住房。整個(gè)建筑群雕梁畫棟,裝飾精巧,梁上的鳥魚花卉,山水人物等,盡是精雕細(xì)摟,栩栩如生。形態(tài)各異的'門窗、隔扇、屏風(fēng),錯(cuò)落有致,幽雅舒適。
冰雪世界已然零下溫度,但我們的心仍然熱情似火。游覽在博物館,冬捕和漁獵的歷史栩栩如生地展現(xiàn)在我的眼前,先進(jìn)的科技更讓人有一種身臨其境的感覺:腦海中鑿冰的敲打聲持續(xù)著,捕魚收網(wǎng)的號(hào)子吆喝著,博物館的展廳里,我們整觀看著悠久的漁獵文化和歷史,這是大自然賜予查干湖及我們的禮物。
感謝有機(jī)會(huì)參與藍(lán)天志愿者協(xié)會(huì)組織的此次活動(dòng),讓我擁有一個(gè)開闊視野、感受文化、學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì)。感受到歷史的悠長(zhǎng),也同樣感受了現(xiàn)代的活力。參與積極發(fā)放宣傳手冊(cè)、觀看熱鬧冬捕等活動(dòng)。通過這次的活動(dòng),讓我受益匪淺,開闊了我的視野,感受到博大精深的文化。今后更加珍惜現(xiàn)有的文物,增強(qiáng)自身文化底蘊(yùn),身臨其境的去感受更多不同的文化氣息,讓自己的心靈真正的得到升華。
冰雪體驗(yàn)心得篇八
寒冷的冬天里,雪花紛飛,讓許多人興奮不已。在這樣的氣氛中,人們也喜歡嘗試各種冰雪運(yùn)動(dòng)。在我最近的一次冰雪運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)中,我深深地體會(huì)到了冰雪運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂和挑戰(zhàn)。
第一段 體驗(yàn)滑雪的樂趣
在雪場(chǎng)里,我第一次穿上滑板鞋,踏上了雪山。剛開始,我的身體還不太適應(yīng)這種運(yùn)動(dòng),有些緊張。但是,只要我找到了平衡,就開始享受滑行的感覺。我感受到風(fēng)吹過我的臉龐,雪花在身邊翻飛,這種感覺讓我感到無比的自由和痛快。我開始了一次又一次的滑行嘗試,每次都會(huì)有一些小進(jìn)步,這種成長(zhǎng)的體驗(yàn)讓我深深感到自豪和快樂。
第二段 冰壺的挑戰(zhàn)
除了滑雪,我也嘗試了冰壺這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這種運(yùn)動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作,因?yàn)榍騿T不僅要掌握?qǐng)錾系木唧w技術(shù),還要在默契上默契。在冰面上滑行的感覺很棒,但是冰壺運(yùn)動(dòng)對(duì)技術(shù)和策略都有很高的要求。在比賽中,我們需要時(shí)刻保持清醒的頭腦和敏銳的反應(yīng)能力,才能更好地協(xié)調(diào)戰(zhàn)術(shù),達(dá)到更好的效果。剛開始的時(shí)候,我經(jīng)常出現(xiàn)失誤,但是我的隊(duì)友們總是在旁邊鼓勵(lì)我,幫我加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的默契,這讓我在訓(xùn)練和比賽中都有了很大的突破。
第三段 冬季游泳的威力
除了冰雪運(yùn)動(dòng),我還參加了寒潭游泳活動(dòng)。這是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)和冒險(xiǎn)的活動(dòng),需要勇氣和毅力。在冰面下劃線的感覺非常特別,水的溫度讓人覺得是在一個(gè)世界的極限挑戰(zhàn)。盡管在水中所感受的震顫和刺眼,但當(dāng)你接近溫度差異時(shí),你所感受到的那種強(qiáng)和快感是無法想象的,也讓我領(lǐng)會(huì)到了勇氣和毅力之美。
第四段 體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)的收獲
我從這次體驗(yàn)中,不但體驗(yàn)了冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣,也更加了解了自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。這些體驗(yàn)和收獲,將伴隨著我未來的冰雪運(yùn)動(dòng)之路,去贏得深深的自豪和無限的感悟。
第五段 結(jié)語
總之,這次冰雪運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)讓我充分地感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂和挑戰(zhàn)。盡管運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地有些寒冷和艱苦,但這些都無法與成功取得的成就感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的善解人意相比。我相信這次冰雪運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn),將會(huì)成為我人生中難以忘懷的一段經(jīng)歷。
冰雪體驗(yàn)心得篇九
“加油加油!”是誰在吶喊?原來我們學(xué)校一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了,同學(xué)們正給班里的運(yùn)動(dòng)員加油呢,我心想“只要我們班團(tuán)結(jié)一致,齊心協(xié)力,第一名一定是我們的!”
早上八點(diǎn)鐘,操場(chǎng)上已是人山人海,到處都是歡聲笑語,熱鬧非凡,運(yùn)動(dòng)員們都在精神飽滿地準(zhǔn)備比賽,首先我們來到踢毽子比賽的現(xiàn)場(chǎng),有的選手可能由于過份的緊張,沒踢二三個(gè)就掉下來,只見我班的選手楊力誠(chéng),沉著應(yīng)戰(zhàn),一連踢了七八個(gè)也沒掉,毽子在他身邊飛來飛去,像長(zhǎng)在他身上一樣,而我們啦啦隊(duì)也沒閑著,都在大聲的.為他助威加油,使選手們?cè)教咴接袆?,最終獲得了第二名的好成績(jī)。
上午的比賽結(jié)束了,我們暫獲年級(jí)第二名的好成績(jī),成敗就在下午的表現(xiàn),為了下午的長(zhǎng)繩比賽能取得好成績(jī),我們利用中午加強(qiáng)練習(xí),同學(xué)們都熱情高帳,不怕苦不怕累,只希望在下午的比賽能取得好成績(jī)。我和鄒景屹是甩長(zhǎng)繩的,易老師說“長(zhǎng)繩比賽,甩長(zhǎng)繩很重要,長(zhǎng)繩要甩得不好,更別說跳了”。比賽開始了,我非常緊張,生怕因?yàn)樽约旱氖д`而影響大家,影響班級(jí)的成績(jī),因?yàn)槲覀儌z的身高不一樣,甩繩的高度也不一樣,要隨時(shí)看著繩子的高度而進(jìn)行調(diào)整,哨聲響起,我和鄒景屹馬上甩了起來,“1、2、3、4、5……”為了掌握節(jié)奏,我們倆達(dá)成默契,默默的數(shù)著,只見我們班的長(zhǎng)繩選手們好厲害,一個(gè)接一個(gè),就像一條條活蹦亂跳的魚兒,以每秒一個(gè)的速度鉆了進(jìn)去,“停”!我們跳了131個(gè),雖然我們只得了第三名,但我們依然很開心。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我們班獲得了年級(jí)第三名的好成績(jī),通過運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我懂得,班級(jí)的榮譽(yù)需要靠大家一起去努力。
冰雪體驗(yàn)心得篇十
小時(shí)候的`我喜歡在冰上玩耍,蹣跚著鴨子步,推著小小的冰車,留下了快樂的身影。當(dāng)我看到電視里運(yùn)動(dòng)員在滑雪道風(fēng)馳電掣的身影,我才知道,還有一種令人心動(dòng)的運(yùn)動(dòng)——滑雪。
冬日,我們一家去了club,體驗(yàn)滑雪運(yùn)動(dòng)。我迫不及待地穿好裝備,教練把我?guī)У搅嘶┑?。我看著高高的雪坡,竟然有些害怕了?/p>
教練一邊鼓勵(lì)著我,一邊做著示范:“雙手撐著雪杖屈膝下蹲,腳尖用力。”按照教練的`要求,我吃力地將腳尖合攏著,讓滑板變形成為八字,也許是我的腿還不會(huì)用力,站不穩(wěn)的我還是摔倒了。唉!滑雪可真是不容易啊。不服輸?shù)奈乙е?,再次回到雪道上,彎腰屈膝,雙眼注視著前方,慢慢地滑行起來了。時(shí)不時(shí)左腿用力,重心右移,拐個(gè)小彎;時(shí)不時(shí)右腿用力,重心左移,s形彎就拐過來了……一次次地矯正姿式、一次次地鼓勵(lì)自己不要放棄。就這樣我慢慢地學(xué)會(huì)了滑雪,當(dāng)我再次坐著纜車,登上滑道,從最高的山坡往下滑時(shí),我像一只風(fēng)中的燕子一樣輕快,遠(yuǎn)處的小樹迅速退向我的耳后,那一刻我小小的心里充滿了不盡的喜悅。
滑板載著我一次次地疾馳,刺骨的寒風(fēng)讓我的臉都凍僵了,雪屑像成千上萬根銀針一樣扎在我的臉上,我一邊滑一邊默記著動(dòng)作要領(lǐng),終于我挑戰(zhàn)成功。那一刻,我體會(huì)到滑雪的奇妙,那一刻,我愛上了滑雪。
去年的冬天,我輕松自如地從高高的雪道滑下,寒冷的微風(fēng)從我耳邊掠過,欣賞著白茫茫的雪景,也對(duì)滑雪有了自己的理解——挑戰(zhàn)自我,敢于拼搏。
冰雪體驗(yàn)心得篇十一
借助北京申辦20xx年冬奧會(huì)的契機(jī),全面貫徹落實(shí)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的冬季開展,進(jìn)一步普及冬季運(yùn)動(dòng)知識(shí),讓更多學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然,積極參與冰雪運(yùn)動(dòng)享受冰雪運(yùn)動(dòng)帶來的快樂,營(yíng)造良好的申奧氛圍,根據(jù)區(qū)級(jí)通知要求,特制定雙塔學(xué)區(qū)“冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園”活動(dòng)方案。
1. 深化校園冰雪運(yùn)動(dòng)文化宣傳,營(yíng)造良好的校園氛圍。
2.各學(xué)校組建校級(jí)冬季體育訓(xùn)練隊(duì),開展專項(xiàng)技能培訓(xùn)。
3.開展冬季體育競(jìng)賽活動(dòng)。
1.啟動(dòng):10月初,各學(xué)校制定出活動(dòng)方案,利用升旗時(shí)間召開啟動(dòng)儀式。
4. 組隊(duì):組建冬季體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練隊(duì),專人負(fù)責(zé)進(jìn)行訓(xùn)練。
5. 競(jìng)賽:
雙塔鎮(zhèn)中心小學(xué)。擬于11月27日舉辦本校冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)。按年級(jí)分四個(gè)組別,每年級(jí)組分男生女生兩個(gè)組別。計(jì)劃每班抽兩名學(xué)生參賽。全校參賽運(yùn)動(dòng)員共24 名學(xué)生。輪滑鞋及防護(hù)裝備有參賽學(xué)生自行購(gòu)買。全體學(xué)生教師參與活動(dòng)。
冰雪體驗(yàn)心得篇十二
圍繞“到20xx年全省參與冰雪運(yùn)動(dòng)群眾達(dá)到3000萬人”目標(biāo),我省推出一系列政策措施,有力有序有效推進(jìn)冰雪運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展,冰雪運(yùn)動(dòng)在燕趙大地日漸扎根拔節(jié)。今年是冬奧籌辦的關(guān)鍵之年,各項(xiàng)工作全面進(jìn)入測(cè)試就緒階段。我們要全面落實(shí)“四個(gè)辦奧”理念,高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量推進(jìn)冬奧會(huì)籌辦工作,提升冰雪運(yùn)動(dòng)競(jìng)技和普及水平,努力做到“辦賽要精彩,參賽也要出彩”;要借勢(shì)發(fā)展奧運(yùn)經(jīng)濟(jì),抓好張家口首都水源涵養(yǎng)功能區(qū)和生態(tài)環(huán)境支撐區(qū)建設(shè),努力探索出一條經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)生態(tài)興市、生態(tài)強(qiáng)市的路子。
冰雪的盛會(huì)如約而至,光榮與夢(mèng)想一起綻放。以舉辦第xx屆冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī),加快普及發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng),加快建設(shè)冰雪運(yùn)動(dòng)強(qiáng)省,為成功舉辦xx屆“精彩、非凡、卓越”的.冬奧盛會(huì)作出積極貢獻(xiàn),為新時(shí)代全面建設(shè)經(jīng)濟(jì)強(qiáng)省、美麗河北凝聚人心、鼓舞士氣。
冰雪體驗(yàn)心得篇十三
一樣的冰雪,不一樣的情懷,“冰雪夢(mèng)”連著中國(guó)夢(mèng)。今天,冰雪作為一個(gè)平臺(tái),一項(xiàng)事業(yè),一種產(chǎn)業(yè),儼然成為了時(shí)代的`寵兒尤物,在燕趙大地盡受榮光。
近年來,秦皇島大力開展冰雪運(yùn)動(dòng),各級(jí)把舉辦冰雪運(yùn)動(dòng)作為完成省委、省政府年度重大工作任務(wù),作為市委、市政府中心工作高起點(diǎn)認(rèn)真謀劃,區(qū)分層次,突出重點(diǎn),廣泛造勢(shì),利用現(xiàn)有17處冰雪運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和臨時(shí)澆筑冰場(chǎng),每年開展“悅動(dòng)港城——秦皇島之冬——?dú)g樂冰雪季”系列活動(dòng)。按照全省統(tǒng)一部署,省、市、縣三級(jí)同步開展“冰雪運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式”;在老君頂景區(qū)、天女小鎮(zhèn)、紫云山滑雪場(chǎng)舉辦內(nèi)容不一、形式多樣的冰雪趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。落實(shí)“秦皇島之冬旅游文化季”方案,開展冰雪嘉年華活動(dòng),安排冰雪場(chǎng)館免費(fèi)或低收費(fèi)開放;聯(lián)合市教育局組織10萬名大中小學(xué)生體驗(yàn)冰雪活動(dòng)。開展“冰上圓舞曲,雪上愛情日”系列活動(dòng);以速度滑冰為冬季重點(diǎn)項(xiàng)目,組建速度滑冰滑雪集訓(xùn)隊(duì)。全市每年組織各類冰雪運(yùn)動(dòng)20多場(chǎng)次,近60萬人次參加。冰雪作為平臺(tái)抓手,通過舉辦冰雪活動(dòng),讓全市各行各業(yè)群眾共享冰雪時(shí)光,共唱時(shí)代贊歌!
冷的冰雪,熱的產(chǎn)業(yè)。隨著冬奧會(huì)越來越近,冰雪體育旅游資源不斷加熱,社會(huì)各路資本深挖冰雪資源“富礦”?!逗颖笔”┊a(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃》提出,到20xx年運(yùn)動(dòng)參與人次達(dá)到3000萬,冰雪產(chǎn)業(yè)總規(guī)劃達(dá)到1500億元。
滄海桑田,世事變遷。古人先賢慷慨激昂,寓雪于景于情于志,當(dāng)不會(huì)想到“今天的冰雪,別樣的年華”!
冰雪體驗(yàn)心得篇十四
冰雪運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)具有高度技術(shù)含量和較高難度的運(yùn)動(dòng),一直備受青睞。隨著冰雪運(yùn)動(dòng)日益流行,越來越多的人也涌向了冰雪之中,體驗(yàn)不同的快樂。本文將分享一些我個(gè)人在冰雪運(yùn)動(dòng)中的心得體會(huì)。
第二段:冰雪運(yùn)動(dòng)的種類和技巧
冰雪運(yùn)動(dòng)主要包括冰壺、滑雪、單板滑雪、冰球、短道速滑、花樣滑冰等多種運(yùn)動(dòng)。對(duì)于初次嘗試冰雪運(yùn)動(dòng)的人來說,最好先選擇一兩種相對(duì)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)加以練習(xí),例如滑雪和冰壺。在練習(xí)過程中要注意基本的姿勢(shì)和技巧,例如滑雪時(shí)要保持平衡,掌握彎腿彎腰技巧,而冰壺則需要注重手眼協(xié)調(diào),力度控制等技巧。
第三段:冰雪運(yùn)動(dòng)給予的快樂體驗(yàn)
冰雪運(yùn)動(dòng)不僅是對(duì)身體的鍛煉,還是一種享受自然風(fēng)光和沉浸在其中的快樂。在滑雪時(shí),你可以迎著大自然的風(fēng)景在白雪皚皚的山丘上暢滑,感受到一種本質(zhì)上的快樂。而在冰壺運(yùn)動(dòng)中,你可以享受到一種集體的友誼和協(xié)作的感動(dòng)。這些快樂的體驗(yàn)讓人流連忘返。
第四段:冰雪運(yùn)動(dòng)帶來的挑戰(zhàn)和成就感
冰雪運(yùn)動(dòng)雖然充滿了快樂,但也帶來了許多的挑戰(zhàn)和壓力。在運(yùn)動(dòng)過程中,你需要充滿耐心和毅力,才能掌握好每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù),得到成功的成就感。即使是一些小小的進(jìn)步和成功,都會(huì)給人帶來巨大的快感,這種成就感是其他活動(dòng)所無法比擬的。
第五段:結(jié)尾
總之,冰雪運(yùn)動(dòng)可以讓人在保持身體健康的同時(shí),享受到豐富多彩的人生體驗(yàn)。這其中包括快樂和成就感,也有挑戰(zhàn)和壓力。對(duì)于初嘗試者來說,我們應(yīng)該保持耐心和恒心,認(rèn)真練習(xí),不斷挑戰(zhàn)自我。只有這樣,我們才能真正去探索這項(xiàng)魅力無窮的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也能發(fā)現(xiàn)更多的樂趣。
冰雪體驗(yàn)心得篇十五
清晨,伴隨著鬧鐘的鈴聲,我慢慢的從床上坐起來。習(xí)慣性的向窗外望去。??!下雪了!這是的首場(chǎng)雪。我心想我一定要做點(diǎn)什么事。
吃過早飯,我迫不及待地奔下樓下。我站在積雪上,用手按了按雪,喝!不騙你們,這積雪足有2厘米厚。最厚的地方比我中指的厚度還大。
可是再看看他們干的量,我都及不上他們干的一半,我可不服輸,又向西走去,在西邊的圍墻旁鏟起了雪。我看到墻邊的雪很多,而且很難鏟,我便改變了策略,把積雪都鏟倒墻邊去,這下子可真是事半功倍了。我們從西鏟到東,從南鏟到北,只用了半個(gè)多小時(shí),就全鏟完了。
真是功夫不負(fù)有心人,在掃雪中,我媽媽還給我和志愿者留了影,我真開心。
通過這次鏟雪活動(dòng),我知道做任何事都不和可以輕輕松松獲得成功的,有時(shí)要?jiǎng)右稽c(diǎn)腦筋,但最主要的是要有堅(jiān)持不懈般的恒心與守株待兔般的信心。這樣方可取得成功。
冰雪體驗(yàn)心得篇十六
作為一個(gè)氣候溫暖的南方人,我一直都對(duì)北方的冰雪世界充滿了好奇和向往。直到最近的一次冰雪旅行,我終于得以親身體驗(yàn)了這樣的世界。在這里,我驚嘆于雪山的壯麗、冰川的威嚴(yán)、冰雕的藝術(shù)和冰面上活動(dòng)的趣味,下面讓我來詳細(xì)介紹一下我的冰雪體驗(yàn)心得體會(huì)。
第一段:雪山壯麗火山的鬼斧神工
我們這次旅行的目的地是北國(guó)的一座火山,在這里我們得以看到雪山的壯麗景象。盡管我們到的時(shí)候,已經(jīng)是天黑了,但是山頂上被燈光照得亮如白晝,我似乎看到了一座神仙世界。等我們到達(dá)山頂之后,才發(fā)現(xiàn)這個(gè)地方竟然是一個(gè)巨大的火山口,這座火山放眼望去異常壯觀,氣勢(shì)磅礴,仿佛這里是神明之所。在這座雪山上,我感受到了自然的壯美和神秘氣息,這種經(jīng)歷也讓我更加敬畏大自然的力量。
第二段:冰川的威嚴(yán)萬年冰川
在另一處景區(qū),我們得以看到冰川的另外一面:波瀾壯闊,氣勢(shì)磅礴,讓人感到無邪。通過小棧道,我們深入冰川深處,清晰可見白茫茫的冰川,以及裂縫里若隱若現(xiàn)的水流。我感受到了冰川的力量,可以聽見它巨大的氣息。這是一個(gè)意料之外的神奇景象,以前在電視上看過無數(shù)次,卻依然感覺極其震撼。冰川的威嚴(yán)讓我重新認(rèn)識(shí)到了大自然神秘的力量,也讓我感覺到生命中我們永遠(yuǎn)都是渺小的。
第三段:冰雕的藝術(shù)傳統(tǒng)和現(xiàn)代
走到冰雕園區(qū),我們被一件件栩栩如生的冰雕吸引住了。這些冰雕歷經(jīng)嚴(yán)苛的寒冬才能完成,每一件雕塑都栩栩如生,有動(dòng)物,有人物,還有景色,充滿了魔力。這是一個(gè)讓人不忍離開的景色,只想靜靜地欣賞著。在這個(gè)冰雕園區(qū)里,我感受到了傳統(tǒng)和現(xiàn)代的完美融合,在這個(gè)地方同樣也展示了文化和藝術(shù)的魅力,也讓我驚嘆雪花的神奇美麗和冰壺的雕刻藝術(shù)。
第四段:冰面的樂趣冰的秘密世界
在冰面上滑行的速度讓我體驗(yàn)到了速度與冒險(xiǎn)的刺激。在冰面上輕盈跑躍和高蹦特技也讓我感受到了自由和夢(mèng)想。這是一個(gè)讓人歡樂的時(shí)刻,也是一個(gè)讓人體驗(yàn)到大自然美妙的世界,無知與虔誠(chéng)同時(shí)并存著。這里的冰基本是20公分厚度,也讓我重新認(rèn)識(shí)巨大的冰的架構(gòu)部分,身為人類真的感覺自己可以隨隨便便去揮舞自由。當(dāng)我在冰面上滑行的時(shí)候,我看著自己的身影與這個(gè)天地接軌,毫無拘束與綁縛,讓我感覺像自己并沒有有限制,感覺到自己是因?yàn)楸娑鴱母呖诊w越到世界各個(gè)角落而不是被困者。
第五段:總結(jié):冰雪體驗(yàn)的心得及體會(huì)
我通過這次旅行,深刻認(rèn)識(shí)到了大自然的神奇與壯美,領(lǐng)悟到人類與自然的和諧共處,以及歷史與文化的傳承。從登上山頂,走過冰川,領(lǐng)略冰雕,到在冰面上玩耍,我感受到了生命的力量和溫馨。我相信這些深刻的印象將會(huì)一直伴隨著我,并且讓我在之后的生活中更加珍惜每一個(gè)重要時(shí)刻。
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