在工作學習中經(jīng)常進行總結(jié),可以發(fā)現(xiàn)問題并提高效率。總結(jié)時可以引用相關(guān)的數(shù)據(jù)和事實,以增加總結(jié)的可信度和說服力??偨Y(jié)范文可以給我們提供一些思路和觀點,幫助我們更好地組織和編寫自己的總結(jié)。
冰雪體驗活動總結(jié)篇一
為促進“冰雪運動進校園”活動的深入開展,秉承“更快、更高、更強、更團結(jié)”的奧運精神,豐富體育教學活動內(nèi)容,我校積極響應(yīng)三河市教體局關(guān)于開展“冰雪運動進校園”的號召,引導各項冰雪運動進入校園。
冰雪運動大講堂
在講座現(xiàn)場,培訓教師進行了關(guān)于各項冰雪運動的理論講解,讓師生熟練掌握不同冰雪運動的基本姿勢、動作要領(lǐng)、訓練方法等,不僅豐富了我校師生關(guān)于冰雪運動的理論知識,也為今后我校開展各項體育運動奠定了良好基礎(chǔ)。
足球
足球運動不僅是身體和大腦的鍛煉,也是意志和性格的鍛煉,特別是冬季的足球運動效果更加明顯。足球運動不僅可以促進身心健康,而且有利于培養(yǎng)良好的個性品質(zhì),提高團隊意識,提高社會適應(yīng)能力,進而振奮民族精神。
旱地冰球
旱地冰球是在室內(nèi)進行的團體球類項目,規(guī)則簡單易行。作為一種健康運動,旱地冰球運動十分吸引人,充滿了速度和激情,能夠展現(xiàn)學生們積極向上的運動風貌。
旱地冰壺
旱地冰壺,又名地壺球,是一個以團隊為單位在平滑地面上進行的投擲性運動項目。通過讓本方冰壺球停在預(yù)先設(shè)定好的位置,或?qū)Ψ降谋鶋厍驌舫?,達到制勝的目的。從陸地冰壺比賽目的來講,投擲這一環(huán)節(jié)既是技術(shù),也是戰(zhàn)術(shù),因為戰(zhàn)術(shù)就決定了如何投球,而投球是否準確又取決于投球的技術(shù)能力。
輪滑
越野滑輪是越野滑雪夏季訓練中最接近滑雪的訓練方法。越野滑輪運動是在無雪期練習越野滑雪的最佳運動項目,不受場地、季節(jié)等條件的限制,在任何時候都可以進行越野滑輪和滑雪體驗,而且安全有趣,是一項非常適合青少年的運動。
冰雪運動進校園活動,弘揚了冰雪運動精神,傳播了冰雪運動文化,推動了學生參與冰雪運動,與此同時,“小手拉大手”,號召廣大市民走出家門、走進冰雪、投身到冰雪活動中來,推動新時代全民健身動起來,營造“一起向未來”的蓬勃發(fā)展態(tài)勢。
愿我們能夠懷揣中國冰雪運動的夢想,一起攜手,共創(chuàng)未來!
冰雪體驗活動總結(jié)篇二
通過開展慶?!氨┕?jié)”主題大單元活動,使學生在積極的參與中體驗集體合作的快樂,體現(xiàn)一種積極向上、樂觀進取的精神。開展以豐富多彩的活動,激發(fā)學生熱愛生活、熱愛學習、熱愛校園的情感,歡度一個有意義、能回味的童年節(jié)日。為此,我們抓住契機,在“冰雪節(jié)”主題大單元活動中,激發(fā)學生對生活的興趣,培養(yǎng)學生的動手操作能力、想象能力、觀察力及一定的創(chuàng)造能力,特開展此次活動。
我們將通過此次主題活動,引導學生走進冰雪世界,感受尋找冬的美麗,激發(fā)對生活的熱愛之情。同時,我們將為學生創(chuàng)設(shè)一個個豐富生動的情境,讓學生在活動中通過自己動手設(shè)計制作““冰雪世界雪人設(shè)計”作品展,比一比誰的設(shè)計最美麗,最有創(chuàng)意;再通過做一做來感受大自然的美好,激發(fā)孩子們的創(chuàng)造熱情與潛能,繼而培養(yǎng)他們的動腦動手能力;組織學生以小組的形式到外面堆“雪人”,此“雪人”不是普通意義上的“雪人”,而是我們學習中的長方形、正方形、平行四邊形、三角形和梯形等平面圖形和長方體、正方體、圓柱等立體圖形。通過運用雪來堆學過的立體圖形和拼出平面圖形的活動,培養(yǎng)學生合作精神,學會互相幫助,互相學習,知道合作的重要性。在活動后,我們還組織了學生以《我愛冰雪世界》為主題的征文活動,活動結(jié)束后以展板形式匯報展示。
我們的宗旨是班級人人參加,在活動中也讓每個孩子感受到冰雪世界帶給我們的快樂。
冰雪體驗活動總結(jié)篇三
實現(xiàn)“三億人參與冰雪運動”是北京申辦冬奧時對世界的承諾?!氨┻\動進校園”既為這一目標的實現(xiàn)提供抓手,又豐富學校體育課程內(nèi)容,增加青少年對體育運動的熱愛,為學校體育事業(yè)發(fā)展提供空間。
“冰雪運動進校園”是一項系統(tǒng)工程,需要多方著手,共同推進。
首先,要擴大青少年冰雪運動覆蓋面。著力構(gòu)建“冰雪運動特色學校+冬季奧林匹克教育示范學校+高校高水平冰雪運動隊+冰雪運動試點縣(區(qū))+冰雪運動改革試驗區(qū)”協(xié)同推進的校園冰雪運動格局,實現(xiàn)“全學段、全過程、全方位”的冰雪運動教育模式。設(shè)立“冰雪進校園”專項保險,解決學校和學生因冰雪運動傷害可能產(chǎn)生的風險。
其次,針對目前較為突出的場地問題,要進一步加大冰雪場地設(shè)施建設(shè)。建議政府將冰雪運動器材納入中小學體育器材設(shè)施配備標準目錄,采取購買服務(wù)的方式,為中小學生上冰雪提供條件。加大投入,在校園推廣建設(shè)仿真冰、旱雪、滑雪滑冰模擬器等冰雪新設(shè)備、新設(shè)施,讓更多學生在校園里接觸冰雪運動成為可能。面向校外,政府應(yīng)起主導作用,開發(fā)學校和社會資源融合發(fā)展新模式,建立學校和社會冰雪場館設(shè)施的教學聯(lián)盟,解決學生去哪里參加冰雪運動的問題。
再其次,當前冰雪運動特色校的體育師資配備有待完善,急需解決教師數(shù)量不足、男女比例失衡、職稱偏低、科研意識較弱、冰雪運動水平過低等問題。需要注重外聘教師的資質(zhì)審查,降低教學工作中存在的風險。加強已有的體育教師冰雪培訓,提高社會體育指導員的培訓晉級。研究設(shè)置特殊渠道,解決社會冰雪專業(yè)運動員、教練員進校園指導體育教師和學生開展冰雪運動課程教學和冰雪訓練的政策激勵問題。
我們也要看到,與冰雪運動強國相比,目前國內(nèi)適合中小學生冰雪教學需要的相關(guān)教材極為匱乏。不同國家、水平參差不齊的外教進入中小學青少年冰雪運動項目的教學訓練,突破了相關(guān)教材管理的規(guī)定,也使得冰雪青少年培養(yǎng)中的體育文化傳承、中國技戰(zhàn)術(shù)風格塑造、中國體育精神延續(xù)、中國體育人物宣傳等受到影響。因此,教育主管部門需要嚴格規(guī)范進入中小學的冰雪等體育相關(guān)教材,包括教學輔助教材的審定、審批制度和學校選用制度。并且組織研發(fā)具有中國特色的冰雪運動教材、教參,融入中國體育文化、體育精神、體育人物。
最后,還要全面提升競技冰雪運動水平。雪上重點拓展青少年喜愛的單板、自由式滑雪,發(fā)展以越野輪滑為基礎(chǔ)的越野滑雪,冰上重點發(fā)展青少年冰球、花樣滑冰、速滑、冰壺項目。競賽上需要完善以俱樂部制為主和以學校為主的兩套競賽體系,體系上形成體教融合的各年齡段冰雪注冊隊伍。
冰雪體驗活動總結(jié)篇四
學校成立了以xx權(quán)長為組長,體育組全員,以及全體班主任老師為組員,把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入議事日程,命體育組作為此項活動的直接負責部門,形成合力,強力推進此項工作的進行。
學校結(jié)合本校的實際,制定了《陽光體育與祖國同行——陽光學校冬季活動方案》,召開了全體教師會議,布置活動相關(guān)事宜并提出具體要求。學校安排體育組對學生做好各項活動的技術(shù)指導,了解學生的身體情況,循序漸進,科學分解要求學生所達到的里程數(shù)。對身體狀況不適合長跑等活動的學生實行免跑,防止意外傷害事故的發(fā)生。同時,要求班主任老師協(xié)助體育老師做好安全教育工作,確?;顒影踩_展,嚴防安全事故;還要求班主任老師和體育老師共同來指導學生做好長跑計劃和記錄。
于20xx年10月13日利用大課間在操場舉行了起跑儀式,使陽光體育的“健康第一”“我運動、我健康、我快樂”理念人人皆知。起跑儀式上,徐校長向大家宣傳了冬季長跑的意義,希望廣大師生牢固樹立“健康第一”的觀念,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,積極投身到冬季長跑活動中,做到每天鍛煉一小時,并作了具體的工作布置和長跑安全教育。
使活動能真正有效地進行,學校根據(jù)各年級學生的年齡特點和身體情況,以及場地情況,確定我校學生每天長跑距離基數(shù)為:七、八年級學生每天跑步1000米,跳小繩100次;九年級學生每天跑步1200米,跳小繩150次。
為確保活動順利開展,我校將此項活動納入體育課活動中。體育課上,體育老師不僅對學生進行長跑過程的技術(shù)指導,還注重對學生在長跑前后的準備運動和放松運動,防止出現(xiàn)安全事故。學校鼓勵學生在節(jié)假日和寒假期間,也自覺堅持長跑、跳繩。
學校具體布置各年級學生做好長跑活動情況記錄,向每一個班級發(fā)放《陽光學校冬季長跑活動記錄表》,登記每次參加長跑活動的里程數(shù)和跳繩次數(shù),讓學生收獲長跑活動的成功和快樂。在陽光體育冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個班級學生冬季長跑的里程數(shù)和跳繩總數(shù)。其他各班的學生重在參與,營造出人人參與、朝氣蓬勃的校園體育氛圍,讓學生享受體育的快樂。
通過本次活動,磨煉了學生的意志品質(zhì),培養(yǎng)了學生良好的鍛煉習慣,有效提高了學生體質(zhì)。
本屆陽光體育冬季長跑活動落下帷幕,但我校的陽光體育運動不會停止,我們將利用體育課、課外活動等形式繼續(xù)堅持帶領(lǐng)學生每天積極鍛煉一小時。
雪地足球賽,抽冰尜活動極大的促進了學生的參與積極性,同時也提升了學生的參與率,在我校領(lǐng)導和全體師生的通力合作下,圓滿地完成了本學期的各項工作,并取得了極大的收獲和勝利。在今后的工作中我們要再接再厲,再創(chuàng)佳績。
冰雪體驗活動總結(jié)篇五
冬天來了,天也漸漸冷了,小朋友們最盼望的事情就是下大雪。
下雪時,大地白茫茫的一片。
在屋外,你會看見雪花紛紛揚揚地從空中標落下來。雪花落在樹姑娘的身上,樹姑娘像披上雪白的新衣。雪花落在房頂上,房子好像戴上潔白的帽子。雪花落在馬路上,馬路好像系上了雪白的圍巾。雪花落在大地上,大地好像蓋上了雪白的羊毛被。
我接住一片雪花,想數(shù)數(shù)它有幾片花瓣,還沒等我數(shù)完,它就變成了小水滴偷偷地從我的指縫間溜走了。
??!我愛這美麗的雪景,我愛這美麗的冬天。
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冰雪體驗活動總結(jié)篇六
2、讓孩子學會合作與交流、學會資源共享。
3、鍛煉孩子的問題解決能力、想象能力、創(chuàng)造能力。
讓后勤人員把56號教室前的小噴泉池注滿水,等結(jié)冰之后,帶孩子們?nèi)ビ^察冰、玩冰。在活動的前一天,我們給孩子們看了一些有關(guān)冰燈制作的圖片以及一些五彩冰燈,讓孩子們猜想這些彩色的冰燈是怎么制作的,并讓孩子們從家里帶一些能盛水的容器。
有準備的環(huán)境是孩子們的第三位老師。
在活動前,我們把班級的桌子并排在一起,把制做彩色冰可能用到的材料(a4紙、彩紙、彩色粉筆、彩珠、剪刀等)擺放在桌子上,等孩子們午睡后,就會被這樣的環(huán)境所吸引,進而引起他們的興趣,興趣是最好的老師,能成功引起孩子的興趣是教育教學成功的一半。
一個成功的活動只需要一位起引導作用的老師,這里所說的是“引導”而不是“主導”,教師只能在孩子需要幫助時予以適當輔導、支持而不能主導或代勞,其他老師需要做的就是“觀察”和“記錄”,盡可能的觀察和記錄孩子在活動過程中所說的每一句話,甚至是表情、神態(tài)等,以便本次活動的反思、改進以及為下一次活動做準備。
引導教師的一舉一動都會對孩子的行為,甚至思考方式造成影響。因此,教師一定要注意自己的言行,以免變引導為主導。在任何一個活動中,教師都應(yīng)該以問句為主而不是以肯定句或指導性的語句為主,這樣才能引發(fā)孩子們的思考,鍛煉他們的邏輯思維能力、想象力以及創(chuàng)造性。關(guān)于這一點,我們可以借鑒蘇格拉底的“產(chǎn)婆術(shù)”,如果孩子向我們提出一個問題,我們可以對問題稍加加工再反問過去,讓孩子有一個思考的過程,但是,前提是我們的反問一定要有一定的技巧,對于這個問題孩子要能回答,并通過一步步的反問、回答,進而讓孩子自己找到最終的答案。
在本次活動中,我們的教師顯然處于主導地位。通過向孩子們演示彩紙能讓水變成彩色,孩子們最終都選用了彩紙,沒有一個孩子用彩色粉筆,更沒有一個孩子只用清水來制作干凈、透明的冰。
在活動準備中,我們可能沒有將本次活動通知給所有家長和孩子,以至于有的孩子沒有帶容器,而是準備的分享課中用到的分享物;教師之間溝通不深入;教師的應(yīng)變能力和教學機智有待提高等。
所以,在以后的活動中,我們應(yīng)該盡量保證將活動通知到每一位家長、孩子,盡可能的按課程安排進行;每一次活動之前教師之間都應(yīng)該充分的、深入的進行交流;在教師該如何更好的引導孩子活動方面,我們幾位教師會再進行一次探討,爭取設(shè)計出一套比較好的活動方案,以便達成活動目標。
冰雪體驗活動總結(jié)篇七
湖北省首屆冰雪大會歷時4天于20xx年12月23日在神農(nóng)架國際滑雪場取得圓滿成功,本次大會由湖北省體育局、神農(nóng)架林區(qū)人民政府主辦,湖北省體育局武術(shù)和冬季運動管理中心、湖北省社會體育管理中心、神農(nóng)架林區(qū)文化和旅游(體育)局承辦,神農(nóng)架神馬體育有限公司具體執(zhí)行。大會設(shè)有競技項目(單板滑雪平行回轉(zhuǎn)、高山滑雪回轉(zhuǎn))和趣味項目(雪上龍舟、雪地接力、雪地拔河、雪圈接力、雪地兩項賽)兩大類比賽,共有來自全省17個地市州的22支參賽隊396名運動員參與了角逐?,F(xiàn)就有關(guān)情況報告如下:
為確保大會圓滿成功,林區(qū)主要領(lǐng)導親自掛帥,成立了湖北省首屆冰雪大會組委會。組委會下設(shè)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)組、競賽組、接待與后勤保障組、安全保衛(wèi)組、衛(wèi)生醫(yī)療組、新聞宣傳組、食藥品安全組、應(yīng)急小組、賽道布置氣氛渲染組、仲裁委員會等10個工作小組,各小組在組委會的統(tǒng)一領(lǐng)導下,分別制定小組實施方案及應(yīng)急方案,協(xié)調(diào)配合,明確分工,共同做好賽事各項工作。林區(qū)黨委政府多次召開專題會議推進工作,并就相關(guān)問題實地考察滑雪場,并做出相應(yīng)部署。
湖北省體育局胡功民局長和林區(qū)政府區(qū)長劉啟俊同志一線指揮,湖北省社會體育管理中心、神農(nóng)架林區(qū)文化和旅游(體育)局等相關(guān)單位通力合作,全力為賽事服務(wù),共計187名工作人員參與賽事各方面的服務(wù)工作:
1.湖北省社會體育管理中心包括主任張華等10名同志,規(guī)范賽事相關(guān)環(huán)節(jié),提升辦賽水平。
3.衛(wèi)健委組織10人、2輛救護車全力保障賽事應(yīng)急醫(yī)療工作;
4.公安局抽調(diào)特警12人全力保證賽事安全;
5.市場監(jiān)督管理局組織7人3處場地全力保障賽事周邊餐飲安全;
6.衛(wèi)生監(jiān)督執(zhí)法局組織4人保障賽事住宿衛(wèi)生安全;
7.電力公司10人、1輛電力應(yīng)急車保障賽事用電安全;
8.氣象局在賽事期間為各代表隊提供天氣信息服務(wù);
9.賽事裁判組25人服務(wù)賽事裁判;
10.運營公司工作人員67人服務(wù)大會相關(guān)工作。
大力營造冰雪氛圍,全方位推廣宣傳神農(nóng)架冬季滑雪。邀請國家體育總局冬季運動管理中心和武漢體育學院等單位參加活動,組織神農(nóng)架融媒體中心、楚天都市報、湖北日報、湖北電視臺、今日頭條、央廣網(wǎng)、中國體育報、中新網(wǎng)、新華社等各方媒體及各微信微博客戶端,預(yù)熱、發(fā)酵、傳播本次賽事,百度相關(guān)詞條搜索過百萬。極大的宣傳了神農(nóng)架冬季滑雪、賞雪、民宿等系列旅游產(chǎn)品,有效擴大了林區(qū)冬季體育旅游影響力。
此次比賽,林區(qū)組織了三支代表隊出征,參與了高山滑雪回轉(zhuǎn)各個組別的及單板滑雪平行回轉(zhuǎn)男子青少年組和男子成年組的競技類比賽和趣味項目所有的比賽,取得了2金2銀4銅的好成績,具體如下:
1.男子少兒組高山滑雪回轉(zhuǎn)前八名由林區(qū)代表隊全部包攬;
2.女子少兒組高山滑雪回轉(zhuǎn)第2-6名;
3.女子青少年組高山滑雪回轉(zhuǎn),獲得第1名;
4.男子成人組高山滑雪回轉(zhuǎn)第5名和第6名;
5.女子成人組高山滑雪回轉(zhuǎn)第3名和第5名;
6.男子青少年單板滑雪平行回轉(zhuǎn)第3名和第4名;
7.男子成人組單板滑雪平行回轉(zhuǎn)第6名和第7名;
8.趣味類項目比賽獲得團體總分第4名;
9.榮獲體育道德風尚獎。
湖北省首屆冰雪大會在各方的共同努力下現(xiàn)已取得圓滿成功,但縱觀整個賽事過程,還存在以下不足:
1.賽事運營方在前期準備工作上做的不夠充分,秩序冊做的不夠詳細,例如車輛安排和運動員號碼,應(yīng)該根據(jù)各地市州報名情況直接做入秩序冊中。賽事尚存在銜接不夠,部分參賽隊拖沓時間。
2.賽事物料準備對接不準,制作和發(fā)放存在脫節(jié)情況。
3.餐飲方面的銜接沒到位,有部分參賽隊員提出了相關(guān)意見。
冰雪體驗活動總結(jié)篇八
一個寒風凜冽的天氣,我們學校迎來了一年一度的期盼已久的冬季運動會。
站在操場上,我們的臉頰已經(jīng)被凍得通紅,畢竟,隆冬的天氣還是異常寒冷的。參加短跑的運動員們站在起跑線上,一個個摩拳擦掌,以給自己提供熱能,希望能跑出個好成績,給班級增光添彩。裁判員一聲令下,選手們像離弦的箭一樣沖了出去,在啦啦隊員的加油吶喊聲中,他們爭先恐后,你追我趕,一眨眼,距離就拉開了,我們班的常正鑫已經(jīng)率先沖向終點,其他隊員也不甘示弱,竭盡全力向前沖。比賽結(jié)束了,廣播里宣布成績:常正鑫第一名,郭創(chuàng)衛(wèi)第二名……我們班的'啦啦隊員又是一陣歡呼。
踢毽子比賽也很激烈,一個穿黃衣服的小女孩肯定是個高手,好幾個人在給她數(shù)數(shù):“43,44……”只見她不慌不忙,右腳隨著毽子一上一下很有節(jié)奏地一起一落,每次毽子的高度幾乎都一樣,腳上就好像裝有吸鐵石似的,這技術(shù)可真不錯!她腦后的馬尾辮隨著節(jié)奏擺來擺去,像一只蝴蝶在空中翩翩起舞?!?5,66”話音剛落,她好想體力不行了,毽子一下子落在了地上,再看看四周,就她一個人了,當之無愧地取得了冠軍。
冰雪體驗活動總結(jié)篇九
20xx年xx月xx日。
1、目的地——薊洲國際滑雪中心介紹。
薊洲國際滑雪旅游度假中心是集健身娛樂、休閑度假、旅游觀光于一體的綜合性四季生態(tài)景區(qū),經(jīng)典項目有:津門規(guī)模最大的滑雪中心,是景區(qū)最亮點的季節(jié)健身項目,引進和裝備了進口造雪機、軋雪車、安全舒適的魔毯、滑雪索道、雪地摩托、全新大頭滑雪板和滑雪鞋;設(shè)有高級、中級、初級及老少皆宜獨特經(jīng)典的戲雪區(qū);尤其是中級環(huán)形雪道、s型安全舒適的滑冰道是滑雪界獨有的亮點項目。
2、活動內(nèi)容——雪道詳解。
薊洲國際滑雪中心是目前天津地區(qū)規(guī)模最大、設(shè)施最全、最先進的滑雪場地。共有經(jīng)典雪道5條,總占地面積76500平方米,高級道一條,長800米,寬30米,最大坡度30度;經(jīng)典環(huán)形道一條,長600米,寬35米,最大坡度12度;中級道一條,長300米,寬45米,最大坡度10度;初級道一條,長150米,寬25米,最大坡度8度。雪上飛碟道一條,長100米,寬25米,最大坡度6度。設(shè)施有高山雙人吊椅索道一條,長600米,魔毯一條,長300米,大小拖牽各一條,分別為150米和100米。
3、活動流程——以周末計劃為樣本講解。
薊州國際滑雪場地址:天津市薊縣羅莊子鎮(zhèn)洪水莊村西。
沿津薊高速公路行駛,到薊縣出口后沿盤山路行駛,全程需1小時即可到達,也可以沿津圍公路到薊縣縣城,往盤山方向行駛,只需2小時即可到達。
下午返程,結(jié)束一天游玩。
其他費用:租衣柜(10元一個不限時,可兩人或幾個共用一個),滑雪服另算(30元一套,不限時,可不租)手套(5塊一副,可自備)備注:租賃雪具有200元/人的押金,歸還雪具時候退還。
直通車隊伍:天津薊州國際旅行社發(fā)團,提前預(yù)定席位,30人以上專車接送。每天6:30發(fā)車,平時108元/人,周末138元/人。
冰雪體驗活動總結(jié)篇十
本周,學校舉行了冬季運動會,與以往不同的是這次運動會是以“全民運動”為主題,讓那些不愛運動的同學運動起來,一齊體會運動的樂趣,增強我們的體質(zhì)。運動會項目有許多,如立定跳遠、實心球、投籃等。
第一個項目是以班為單位參加的立定跳遠,我們班上前面跳的同學成績都不理想,只跳到了兩三分線,輪到姚靖風同學了,只見他象機靈的小猴子一樣縱容一跳,跳出了個五分線,全體同學都為他喝彩,他有了參加決賽的資格。最后輪到我了,我精神抖擻的站到了起跳線了,吸了口氣,蹼一下,奮力一跳,跳到了三分線上,誰知我重心不穩(wěn),手往后一放壓到了一分線上,只得了一分,我沒有灰心又繼續(xù)跳第二次,跳過了兩分線,最后一次我鼓起勇氣,用盡了全身力氣,像青蛙一樣猛烈地往前一跳,跳過了四分線,正當我要高興是,身體又一次失去了平衡,手一下按到了三分線上,只得了三分,沒有為班上爭光,我心里很難過。
第二個項目是扔實心球,姚靖風又來了,只見他拿著比鐵不重的實心球笑了笑,輕輕一扔,扔出了個五分線,又為我們班爭了光,并爭得了參加半決賽的資格。我投實心球以前以為實心球很輕,所以姚靖風投了五分,我已能夠投五分,可我扔的`時候才扔了二分,我便感覺實心球很重,第二次,我又是扔了個二分,我把所有的期望寄托在第三次上,我用盡了吃奶的力氣來投,最后投了個三分。
最后一個項目是接力賽,我們班男生站成一排,聽到老師一聲令下,李宇航同學跑的很快,為我們班開了一個好頭,最后輪到我了,我的棒沒有抓好,我調(diào)整了一下,把捧傳給了后面的同學……,由于最后一位同學掉了一捧,我們班只得了第三名。
這次運動會讓全體同學都參加運動真好,從這些比賽能夠看出我和班上的同學比起來還差的很遠,今后我必須要加強體育鍛煉,在下一次運動會上為班上爭光。
冰雪體驗活動總結(jié)篇十一
因為和我一起去的小朋友都是第一次來北京,他們沒有去過天安門、故宮、毛主席紀念堂、頤和園和長城等地方,所以今天我們自由活動。本來爸爸要帶我去天臺看鄧小平爺爺種的'那顆樹,但是聽說那棵樹已經(jīng)找不到了,真是掃興。媽媽還是沒精神不能出去玩,我只能和爸爸兩個人帶上裝備去鳥巢玩冰雪。1米20以下不用買票,爸爸說讓我這個小個子賺到了。
冰上項目有很多很多,有雪球、碰碰車、花樣滑冰……玩冰雪的人很多,每個項目都要排隊,爸爸為了讓我多玩幾個項目,他自己不玩專門幫我排隊,等輪到時我結(jié)束在玩的項目又去玩新的項目,真的很過隱。爸爸說因為太冷冰上項目不能玩太久,所以去吃午餐了,吃完午餐我和爸爸又去滑雪了。
在滑雪場我和爸爸比賽滑雪,因為上次媽媽帶我去滑過雪,還請教練教過我滑雪,我有滑雪經(jīng)驗,所以我沒有摔跤,爸爸是第一次滑雪,基本要領(lǐng)都不懂,結(jié)果摔了很多次,爸爸說這次滑雪我勝利了。真開心!
冰雪體驗活動總結(jié)篇十二
伴著飄飛的瑞雪,嚴冬悄然而至,大自然銀裝素裹,分外妖嬈。皚皚白雪給校園帶來了歡聲笑語。為了全面貫徹上級精神,因地制宜,因勢利導,扎實有效地開展以“冰、雪”資源為載體的冬季體育競賽、體育教學、戶外體育活動,大力營造校園冰雪體育文化氛圍,不斷提高學生的身體素質(zhì)和抗寒能力,夯實冰雪后備人才基礎(chǔ),我校開展了豐富多彩的上冰雪和戶外體育運動,取得了良好成效?,F(xiàn)將工作開展情況總結(jié)如下:
我校成立了冬季冰雪活動領(lǐng)導小組,校長任組長,各班主任、體育及美術(shù)教師為組員,制定實施方案,協(xié)調(diào)開展冬季上冰雪活動,戶外體育活動,根據(jù)學校特點,分類實施,形成合力,強力推進此項工作,將責任具體落實到人,確保工作扎實有效的開展。
為了學生能夠早日上冰,全校師生共同努力,在冰凍之前就開始平整場地,打好圍沿,為澆灌冰場打好基礎(chǔ)。在結(jié)冰期開始后,體育教師立即著手開始冰場澆灌工作,利用早、晚業(yè)余時間,放棄節(jié)假日休息時間,到學校澆灌冰場,經(jīng)過半個月的努力,冰場澆灌完畢,給學生們提供冬季娛樂、鍛煉的場地。
因為條件有限,為了保證學生能夠上課,學校同上級部門多次申請撥發(fā)冰刀,并對原有冰刀進行整理、維修,同時學校鼓勵學生自備冰刀、冰尜、尜鞭等冰上器材。對原有無法維修的冰刀和廢舊桌凳進行重組加工制成爬犁,使冰雪活動更加豐富多彩。為保證最大班額的學生上冰有足夠的.鞋穿,制定冰鞋保管制度,學校教務(wù)處也積極合理安排冰上課課時,使同時上冰上課的班級只有一個,保證每一位同學都擁有充足的上冰時間,確保學生上冰率達到100%。學生上體育課的積極性、主動性空前高漲。學校制訂上冰安全制度,廣泛宣傳,深入人心。我校學生上冰率達到100%,并且在冰場使用期間,沒有意外事故發(fā)生。
為全面貫徹落實哈市“百萬青少年上冰雪活動”的文件精神,按區(qū)教育局的`具體要求,我校開展了冬季長跑、雪地足球、冰上拔河、雪雕、速滑比賽、抽冰尜比賽、冰爬犁比賽等活動。我們把冬季冰雪活動納入到日常工作之中,將冬季體育活動與體育課、大課間活動及課外體育活動有機結(jié)合起來,制定了切實可行的活動實施方案,以班級為單位組織學生進行每天兩次的大課間活動,每天堅持戶外活動一小時,充分發(fā)揮體育教師和班主任的作用,帶動廣大師生積極參加冬季戶外活動。堅持“全員參與,持之以恒”,我校7—9年級學生由班主任帶隊,每天堅持跑20xx米,節(jié)假日學生自己堅持練習,統(tǒng)計長跑里程,提高了學生的耐寒能力和自信心,學生身體素質(zhì)顯著增強。雪地足球、冰上拔河、速度滑冰、抽冰尜、冰爬犁是我校冬季傳統(tǒng)比賽項目。每屆比賽體育教師們都精心策劃指導,在全員參加訓練的基礎(chǔ)上,抽調(diào)出班級的精英參加學校比賽。不但讓學生在冰天雪地中學會冰雪上的運動技巧,提高競技水平,而且還培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝寒冬,戰(zhàn)勝自我,不斷向大自然進行挑戰(zhàn)的精神和堅韌不拔的毅力和勇氣。此外,我校還組織了《冰情雪韻》的雪雕制品展示活動。該項活動得到了領(lǐng)導的.高度重視與支持。在校長的帶動下,全校師生積極參與。共展出雪雕作品200余件。我校形成了人人愛冰雪的濃厚校園文化氛圍,突出表現(xiàn)了師生對冰雪活動、冰雪文化的熱愛,促進了師生諸方面素質(zhì)和諧發(fā)展。
教學中,在沒有速滑教材的情況下,創(chuàng)編校本課程,將滑冰分為陸地模仿和冰上技術(shù)兩個部分,從直道滑跑學起,逐漸延伸到內(nèi)八字急停和轉(zhuǎn)身急停,在學生單支撐平衡能力增強后適時學習彎道技術(shù),將起跑、重點沖刺等完整的速度滑冰技術(shù)融入到課堂教學中,創(chuàng)編豐富多樣的游戲,鞏固滑冰技術(shù),如游戲推人、鉆山洞、老鷹捉小雞等。在課堂教學中適時引入競賽,善于發(fā)現(xiàn)學生特長,補充速滑隊的后備力量,利用多媒體技術(shù)理論聯(lián)系實際,讓學生了解滑冰技術(shù)的同時形象的觀看優(yōu)秀運動員的比賽情況,以促進學習。在教學開展的過程當中,從不忽視安全教育工作,讓學生學會摔跟頭,合理保護自己免受傷害,每年上冰之前都開展上冰安全學習,使學生養(yǎng)成良好的滑冰習慣,不做危險的動作,沿著規(guī)定方向有序進行,在學校學生多、器材少的情況下合理的安排教學,盡量保證每節(jié)課只有一個班上課,這樣無形當中給體育老師增加了上課難度,這樣每天從第二節(jié)道第七節(jié)都有體育課。體育教師雖然辛苦一些,但是這樣能提高體育器材的利用率,也有效的提高教學效果。在訓練方面,成立學校速滑隊,充分利用課余時間及節(jié)假日進行訓練,根據(jù)學生的不同特點給予指導,歷年來涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的選手參加阿城區(qū)的速滑比賽冰取得了優(yōu)秀的成績。
在學校領(lǐng)導的充分重視下,經(jīng)過多年的努力,我校冰雪項目又上了一個新的臺階,20xx年獲哈市中小學百萬青少年上冰雪活動先進集體稱號;20xx年、20xx年連續(xù)兩年獲得哈爾濱市體育、藝術(shù)、衛(wèi)生先進集體稱號。會滑冰的學生已經(jīng)占90%以上,很多同學喜愛冰雪項目,還有一部分同學經(jīng)過較系統(tǒng)的練習在阿城區(qū)速滑比賽中取得了優(yōu)異的成績,20xx年、20xx年分獲阿城區(qū)中小學速度滑冰比賽團體總分的好成績。
冰雪體驗活動總結(jié)篇十三
“帶動三億人參與冰雪運動”是對開展群眾性冰雪運動的諄諄囑托,意義重大、影響深遠。隨著2022年冬奧會日益臨近,為落實《冰雪運動發(fā)展規(guī)劃(2016—2025年)》、《北京2022冬奧會和冬殘奧會中小學生奧林匹克教育計劃》的有關(guān)要求,提高校園冰雪運動普及水平,豐富體育教學活動內(nèi)容,我校積極響應(yīng)裕華區(qū)教育局關(guān)于開展“冰雪運動進校園”的號召,各項冰雪運動逐步進入校園。
自2018年開始,在各級領(lǐng)導的關(guān)懷指導下,我校的冰雪運動項目積極開展,穩(wěn)步推進,現(xiàn)就開展情況向各位領(lǐng)導匯報如下:
制定《興國小學冰雪運動特色學校未來三年工作計劃》,扎實開展冰雪運動特色學校創(chuàng)建活動,在廣泛普及奧林匹克知識、大力開展冰雪項目運動、豐富體育教學活動、提升學生身體素質(zhì)等方面,提出了明確任務(wù)和要求。
二、
規(guī)劃的制定是為了更好地開展活動,在教育局領(lǐng)導的大力支持下,我校率先將冰壺運動與旱地冰球兩個冰雪項目引入校園。
2018年x月,在教育局相關(guān)領(lǐng)導的引領(lǐng)下,走訪xx冰壺俱樂部,了解相關(guān)要求,在學校內(nèi)成立冰壺運動社團并開展冰壺訓練,通過以點帶面,逐步在學校推廣。
2019年初,參加裕華區(qū)教育局承辦的石家莊市冰雪項目進校園“旱地冰球”教師培訓活動。學校購買了全套旱地冰球設(shè)備,在學校體育課上以班為單位開展旱地冰球訓練。
除了冰壺運動和旱地冰球外,我校還自主開展了輪滑運動與真冰體驗活動。
為使學生打好滑冰基礎(chǔ),學校成立了輪滑社團,每周四下午邀請專業(yè)人士指導學生,并逐步將這項運動在全校開展;此外,學校還積極與勒泰真冰體驗場聯(lián)系,讓學生們能夠真正的上冰運動,體驗冰雪激情。
三、
理念的改變源于文化的傳播,為了讓更多人了解冰雪運動,并且參與到冰雪運動中來,我們開展了多種冰雪文化活動。
1、開展“冰雪文化進校園”活動;讓學生了解冰雪文化、掌握運動常識;繪制冬奧運動文化墻,讓學生了解冬奧知識,懂得觀賽禮儀、體會拼搏向上的體育精神。
2、參加省體育局舉辦的體育“親子夏令營”活動;讓學生和家長一起感受運動的快樂,讓孩子們在競爭中學會合作、體驗親情、感受溫暖。
3、參與“冬奧會倒計時1000天”活動;培養(yǎng)學生形成“冬奧就在我身邊,我與冬奧把手牽”的觀念,讓學生了解冬奧會,了解冰雪運動。
4、參加河北省體育局主辦的“激情冰雪迎冬奧”河北省石家莊市青少年滑冰訓練場地簽約儀式,為全校學生的真冰體驗活動贏得了場地。
1、我校冰壺社團兩次參加了由河北省冬奧辦、省體育局、省教育廳主辦的河北省青少年陸地冰壺對抗賽,在2019年5月份的比賽中我校冰壺隊榮獲少年組亞軍。
2、2019年10月13日,我校輪滑社團參加了裕華區(qū)青少年輪滑比賽,u8女子組200米:我校3.1班王可心同學榮獲第二名;2.4班趙念曦同學榮獲第五名;1.3班劉洛伊榮同學獲第八名。u8女子組500米:3.1班王可心同學榮獲第二名;2.4班趙念曦同學榮獲第五名。
堅持健康第一,深化體育改革,以增強學生體質(zhì),培養(yǎng)拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨。以校園冰雪運動為載體,普及冰雪運動基礎(chǔ)知識和技能,促進學生全面發(fā)展,提升辦學品位,強化辦學特色。
未來我們將以冰雪運動特色學校為前進動力,讓冰雪運動從全校普及到逐步提高直到形成特色,力求做到:
以冰雪運動育德,促進學生良好的意志品質(zhì)的形成;
以冰雪運動健體,促進學生強壯體魄的形成;
以冰雪運動促智,帶動學生文化課的學習。
冰雪運動進校園,弘揚了冰雪運動精神,傳播了冰雪運動文化,推動了學生參與冰雪運動,與此同時,“小手拉大手”,號召廣大市民走出家門、走進冰雪、投身到冰雪活動中來,推動新時代全民健身動起來,營造“人人參與冰雪、人人支持冬奧”的蓬勃發(fā)展態(tài)勢。
最后,愿我們能夠懷揣中國冰雪運動的夢想,一起攜手,共創(chuàng)未來!
冰雪體驗活動總結(jié)篇十四
隨著冬季的到來,冰雪活動成為了許多人的首選。作為一項富有挑戰(zhàn)性和樂趣的戶外運動,冰雪活動在冬季給人們帶來了很多快樂和回憶。在參與冰雪活動的過程中,我不僅提高了體質(zhì),還體驗到了團隊合作和大自然的美妙。下面我將分享我的冰雪活動體驗心得體會。
在第一次參與冰雪活動時,我感受到了前所未有的刺激和興奮。那一天,我選擇了滑雪作為我的冰雪運動之旅的開始?;τ谖襾碚f是個全新的挑戰(zhàn),我對滑雪技巧和平衡控制一無所知。剛開始,我不斷地摔倒,手膝受傷,但我并沒有放棄。通過一位經(jīng)驗豐富的教練的指導和激勵,我逐漸掌握了滑雪的技巧,成功地滑下了一座小坡。這種突破帶給我巨大的成就感,也讓我深刻體會到努力和堅持的重要性。
除了滑雪,我還嘗試了冰上運動,如冰球和溜冰。冰球是一項需要團隊合作的運動,每個人都要充分發(fā)揮自己的特長,與隊友緊密配合。在和隊友們的默契配合中,我感受到了團隊力量的強大。這不僅是一項運動,更是一種與他人合作、互相支持的經(jīng)歷。而溜冰則給我?guī)砹巳碌母杏X,自由滑行在光滑的冰面上,讓我感受到了自身的平衡和協(xié)調(diào)能力。盡管一開始摔倒了很多次,但我依然樂在其中,享受著自由飛揚的感覺。
除了個人挑戰(zhàn)和團隊合作,我還深深感受到了大自然的美妙。冬天的雪景讓我陶醉其中,白茫茫的雪地上灑滿了銀光,陽光映照下形成了美麗的晶瑩冰霧。在雪地中漫步,呼吸著干凈的空氣,讓我得到了深深的放松和解壓。在冰上滑行的時候,寒冷的風吹打在臉上,讓我感受到了自然的力量和真實存在的美。
通過冰雪活動的體驗,我得到了很多啟示和收獲。首先是要勇于挑戰(zhàn)自我。冰雪活動對技術(shù)和身體素質(zhì)都有一定要求,但只有不斷挑戰(zhàn)和超越自己,才能不斷進步。其次是要重視團隊合作的重要性。無論是滑雪還是冰球,都需要團隊中每個人的配合和支持,只有團結(jié)一致,才能取得最佳的成績。最后,要珍惜大自然的美妙。冰雪活動不僅讓我鍛煉身體,還讓我深刻體會到了大自然的神奇和美麗,鼓勵我更加積極地去保護環(huán)境。
總而言之,冰雪活動給我?guī)砹藷o盡的樂趣和寶貴的體驗。通過個人的挑戰(zhàn)和團隊合作,我不僅提升了自己的技能,還獲得了自我成長和團隊奉獻的機會。而大自然的美妙景致更讓我癡迷,讓我明白了保護環(huán)境的重要性。無論是身體的鍛煉,還是精神的享受,冰雪活動都是一個不可多得的選擇。我相信,在未來的冬天里,我一定會繼續(xù)投入到冰雪活動中,感受到更多快樂和成長。
冰雪體驗活動總結(jié)篇十五
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育,增強青少年體質(zhì)的意見》精神,開展陽光體育運動,堅持“健康第一”以人為本,全面推進素質(zhì)教育,以“每天運動一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”為指導思想,在學生中掀起冬季體育鍛煉熱潮,磨練學生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,促進學生德智體全面發(fā)展。
佳木斯市第四中學認真組織開展“百萬青少年上冰雪”活動,在資金十分緊張的情況下,想方設(shè)法為師生創(chuàng)造參加冰雪運動的條件,于20xx年7日———20xx年1月15日舉辦了校園“冰雪節(jié)”。“冰雪節(jié)”形式新穎,活動豐富受到省教育廳徐梅廳長等領(lǐng)導高度好評。
一、加大資金投入,完善場地建設(shè),為學生快樂上冰雪創(chuàng)造條件。學校想方設(shè)法開源節(jié)流,共投入5萬余元,建成鋼架結(jié)構(gòu)高臺滑道2處,冰壺場地2處,冰上保齡球場地2處,澆冰場5000平方米,制作鋼木結(jié)構(gòu)爬犁30個,冰尜及鞭子20副,購潑雪鋁盆40個,實心球20個,雪地輪胎30個,保證了活動的順利開展。
二、在校領(lǐng)導帶領(lǐng)下,師生共同勞動,共建冰雪樂園。四中領(lǐng)導班子帶領(lǐng)全體師生從學校實際出發(fā),在資金十分緊張的情況下,想方設(shè)法為師生創(chuàng)造參加冰雪運動的條件,依托學校的獨特的場地資源,用師生的智慧和雙手設(shè)計出每塊活動場地和活動設(shè)施。大家齊動手,冒風雪,戰(zhàn)嚴寒,澆冰場,筑滑梯,做雪雕,制冰壺,克服了許多困難,涌現(xiàn)出許多感人的事跡。他們在準備和實施過程中克服諸多困難,如自制冰壺(利用家?guī)∨杓蛹t墨水冰凍而成)、高空滑道的堆砌(除校內(nèi)采雪外,師生共同從校外清運來)及滑道扶手制作(利用學校的破舊桌椅)等,學校少花錢多辦事,為孩子們創(chuàng)造了一個歡樂的雪上世界。
三、“冰雪節(jié)”活動項目多,內(nèi)容豐富,學生踴躍參加活動,快樂上冰雪,鍛煉強體質(zhì)。冰雪節(jié)除傳統(tǒng)的速滑比賽外,增加了冰滑道、抽冰尜、雪地足球、人拉爬犁、雪雕、冰壺、冰上保齡球、雪地滾輪胎、潑雪等九個項目。學生們積極來提出創(chuàng)意,制定活動規(guī)則,愉快參加東北學生獨有的喜聞樂見的冰雪運動。學校通過開展多種形式的冰雪運動,達到了強健學生體魄、磨練其意志、增進友誼、構(gòu)建和諧校園的目的。
四、冰雪設(shè)施利用率高,面對社區(qū)開放,服務(wù)社會。我校的所有冰雪活動場地利用率高,學生除體育課外,課間、午休、放學后都可以到場地活動,寒假期間,場地還面向社區(qū)開放,為社區(qū)居民提供了優(yōu)質(zhì)的活動、鍛煉、游戲場所。學生和社區(qū)居民一起活動,其樂融融,為和諧社區(qū)的建設(shè)做出了貢獻。
五、冰雪體育項目訓練有素,成績優(yōu)異。學校高度重視冰雪體育項目的訓練,組建了40人的校代表隊,每周堅持訓練5次。體育高級教師樊東偉擔任教練,帶領(lǐng)隊員刻苦訓練,從不間斷,寒假期間每周訓練4次。校領(lǐng)導十分關(guān)心校代表隊的訓練,常常親臨訓練場地,慰問師生,極大激發(fā)了了師生訓練的熱情。20xx和20xx年度參加市冰上運動會,獲團體總分第三名,并獲“特殊貢獻獎”。
20xx年1月12日省教育廳廳長徐梅在市委副書記李洪斌、副市長朱曉峰、教育局付曉秋局長的陪同下蒞臨四中調(diào)研教育工作。徐梅廳長一行親臨冰雪活動區(qū),視察了各項冰雪活動,并饒有興趣地和學生一起參加活動,共享冰雪活動的快樂。熱烈的場面,快樂的學生,感染了領(lǐng)導們,他們對學??朔刂乩щy,努力為學生營造愉快鍛煉的條件表示由衷的贊嘆。徐梅廳長指示要將四中的做法廣泛推廣,促進冬季冰雪項目的開展。
四中辦讓人民滿意的教育,四中的一切活動都是為了學生的健康發(fā)展,四中將竭誠為每一個學生服務(wù)。學校通過開展多種形式的冰雪運動,力求達到強健學生體魄、磨練其意志、增進友誼、構(gòu)建和諧校園的目的。四中人擁抱冰雪,用熱情驅(qū)走寒冷,用運動換來健康,用拼搏實現(xiàn)理想,用不懈的努力描繪四中美好的明天。
冰雪體驗活動總結(jié)篇十六
在銀裝素裹的吉林大地上,有一群學生在這片銀白的畫布之上“燃”出火熱的線條,正是這億萬分之一的筆畫,繪就成“帶動三億人參與冰雪運動”的澎湃畫卷。
作為長春市首批校園冰雪運動實驗區(qū),長春新區(qū)在全市率先啟動中小學生上冰雪行動計劃以及校園冰雪運動系列活動。結(jié)合實際,頂層設(shè)計、全面統(tǒng)籌,通過每年舉辦一次冰雪嘉年華活動,全力推進冰雪運動強區(qū)建設(shè)。
目前,長春新區(qū)16所學校全部被評為吉林省校園冰雪運動特色學校,14所學校被評為全國校園冰雪運動特色學校,4所學校被評為首批北京20xx年冬奧會和冬殘奧會奧林匹克教育示范學校,11所學校成為中國中學生學生體協(xié)冰上運動和雪上運動會員單位,成功打造“冰雪運動進校園”新樣本。
活動是最好的教育,體驗是最好的感悟。依據(jù)學生身心發(fā)展規(guī)律及興趣特長,長春新區(qū)常態(tài)化開展“逐夢冰雪冬奧有我”主題校園冰雪嘉年華活動,設(shè)置冰雪運動競技、冰雪項目體驗、冰雪藝術(shù)鑒賞、東北民俗展示等板塊,“模擬冬奧會”“冬奧知識競賽”“趣味冰雪diy”“冰雪創(chuàng)意大賽”“我心中的冰雪健兒”“我與冠軍面對面”“奧林匹克藝術(shù)展演”等活動異彩紛呈。
邀請冬奧冠軍周洋,世界冠軍郭洪茹、于靜、馮凱、徐夢航、蘇翊鳴等多位知名冰雪健兒走進長春新區(qū),為廣大學子上冰雪助力。通過“小手拉大手”帶動廣大家長共同參與冰雪運動,發(fā)揮了校園冰雪運動的輻射作用。
長春新區(qū)的經(jīng)驗做法得到了社會各界的高度關(guān)注與肯定,央廣新聞總臺對新區(qū)校園冰雪活動的開展進行了相關(guān)報道。目前,長春新區(qū)青少年冰雪運動熱情涌動。
在各級各類大眾冰雪運動青少組比賽中,長春新區(qū)斬獲了全國第二屆中小學生越野滑輪錦標賽初中男子組600米冠軍,團體接力賽亞軍、季軍;全國青少年滑雪大賽(北大湖站)第三名等優(yōu)異成績;多名優(yōu)秀冰雪運動小將嶄露頭角,被評為“中國未來滑雪之星”“銳意之星”。
冰雪體驗活動總結(jié)篇十七
在雪花紛飛的寒冬季節(jié)里,一場場冰雪活動吸引了大批熱愛戶外運動和冰雪體驗的人們。近日,我參加了一次冰雪活動,親身體驗了滑雪和冰壺。在這個過程中,我深深感受到了冰雪運動的魅力與樂趣,并對自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認識。
首先,滑雪讓我深刻體會到了冰雪運動中的獨特魅力。伴隨著淙淙的滑雪板與雪地之間摩擦的聲音,我邁開腳步,慢慢感受到腳底傳來的冰涼與滑行時的飛馳感。在雪道上,我迅速掌握了平衡技巧,盡情釋放身體的激情和活力。而行進的路程中,雪景也令人目不暇接,仿佛世界都被白雪覆蓋,讓我感到心曠神怡?;┎粌H是一項運動,更是一種美妙的享受,給我?guī)砹松硇牡姆潘珊陀鋹偂?/p>
其次,冰壺這項寒冬獨特的運動給我?guī)砹巳碌捏w驗。在室內(nèi)滑冰場上,我與隊友們緊密合作,用力推擊冰壺,力圖將它準確投入目標區(qū)域。這個過程讓我感受到了冰壺的滑行軌跡,并學會掌握力度與角度。同時,團隊協(xié)作也是冰壺不可或缺的一環(huán),每位隊員需要充分發(fā)揮自己的技術(shù)能力,緊密配合,共同創(chuàng)造優(yōu)秀的結(jié)果。在整個過程中,我深刻體會到了團隊精神的重要性,明白只有相互信任與合作,才能將每一次投壺洛基以圓滿收官。
再次,冰雪運動讓我對自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認識。在滑雪的過程中,我深感體力的消耗和挑戰(zhàn),特別是在學習掌握雪道技巧時。我不敢怠慢,一邊堅持學習一邊進行鍛煉,逐漸發(fā)現(xiàn)自己的耐力和爆發(fā)力有了明顯的提升。同時,滑雪也考驗了我的意志力和勇氣,需要克服對高度和速度的恐懼,保持心理穩(wěn)定。而冰壺則對我的平衡力和精確度有更高要求,要通過不斷練習來提升自己的技術(shù)水平。通過這次冰雪活動,我更加清楚自己的身體素質(zhì)和個人潛力,也更加有信心去挑戰(zhàn)更高難度的運動項目。
最后,參加冰雪活動不僅讓我身心得到了放松和鍛煉,同時也提升了我對自然環(huán)境的敬畏和保護意識。在滑雪的過程中,我看到了大自然的宏偉和神奇,深刻感受到了自然的力量和魅力。同時,也了解到冰雪運動對環(huán)境的影響,因此我們應(yīng)該在享受運動的同時,積極保護自然資源,倡導環(huán)保的理念。這次冰雪活動激發(fā)了我更多的環(huán)保意識,并將積極參與到環(huán)境保護活動中去。
綜上所述,參加冰雪活動的體驗讓我深刻認識到了冰雪運動的獨特魅力和樂趣,并對自身的身心素質(zhì)有了更深一步的認識。通過滑雪和冰壺的鍛煉,我不僅感受到了身體的放松和愉悅,也收獲了對環(huán)境保護的更多理解和關(guān)注。我相信,未來的冰雪活動中,我將繼續(xù)探索和挑戰(zhàn)自己,用更多的熱情和努力去追求冰雪運動帶來的樂趣與成就。
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