一個(gè)合理而實(shí)用的計(jì)劃可以幫助我們更好地管理時(shí)間和資源。制定計(jì)劃時(shí)，我們可以利用各種工具和技巧，提高計(jì)劃的可行性和實(shí)施效果。下面是一些成功人士制定計(jì)劃的經(jīng)驗(yàn)分享，希望對(duì)大家有所幫助。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇一
同桌互相說說口算過程，然后向全體同學(xué)匯報(bào)，教師填上答案。
教學(xué)方法授課
教學(xué)準(zhǔn)備答題紙。
激趣
導(dǎo)入
（導(dǎo)）教 師 活 動(dòng)學(xué) 生 活 動(dòng)個(gè)性化修改
誰能說說兩位數(shù)加一位數(shù)、整十?dāng)?shù)的計(jì)算方法是什么？
學(xué)生舉手回答
自主
學(xué)習(xí)
（學(xué)）判斷算法是否正確，不對(duì)的改正。
學(xué)生獨(dú)立完成，第66頁練習(xí)十五的第1題和第5題。課本第67頁第6題。
合作
探究
（議）巡查巡視課本第67頁第8題。先說說得數(shù)十位上的數(shù)字，再計(jì)算。
評(píng)價(jià)
釋疑
（示）選取典型作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)上交作業(yè)
總結(jié)
提升
（升）總結(jié)、評(píng)價(jià)：今天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了： 。
我在 方面的表現(xiàn)很好，在 方面表現(xiàn)不夠，以后要注意的是： 。
總體表現(xiàn)（優(yōu)、良、差），愉悅指數(shù)（高興、一般、痛苦）
板書設(shè)計(jì)
作業(yè)設(shè)計(jì)參見學(xué)生課本相應(yīng)作業(yè)練習(xí)
教學(xué)后記
榆中縣來紫堡學(xué)區(qū)集體備課教案
年 級(jí)：一年級(jí) 科 目：數(shù)學(xué)（下冊(cè)） 教 研 組 長(zhǎng) 簽 名：
周 次授 課 日 期主備人韋鴻軍共享人
教 學(xué)
課 時(shí)第五課時(shí)
教 學(xué)
目 標(biāo)知識(shí)與技能：通過合作交流、自主探索，會(huì)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題。
過程與方法：通過練習(xí)，學(xué)生能正確、熟練地進(jìn)行兩位數(shù)加一位數(shù)、整十?dāng)?shù)的口算，提高口算的速度。
情感態(tài)度價(jià)值觀：養(yǎng)成認(rèn)真計(jì)算、自覺檢查的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)
教學(xué)難點(diǎn)理解兩位數(shù)加一位數(shù)的算理。
理解個(gè)位與個(gè)位相加以及進(jìn)位的進(jìn)位的`道理。
教學(xué)方法授課
教學(xué)準(zhǔn)備答題紙。
同桌互相說說口算過程，然后向全體同學(xué)匯報(bào)，教師填上答案。
教學(xué)方法授課
教學(xué)準(zhǔn)備答題紙。
激趣
導(dǎo)入
（導(dǎo)）教 師 活 動(dòng)學(xué) 生 活 動(dòng)個(gè)性化修改
誰能說說兩位數(shù)加一位數(shù)、整十?dāng)?shù)的計(jì)算方法是什么？
學(xué)生舉手回答
自主
學(xué)習(xí)
（學(xué)）判斷算法是否正確，不對(duì)的改正。
學(xué)生獨(dú)立完成，第66頁練習(xí)十五的第1題和第5題。課本第67頁第6題。
合作
探究
（議）巡查巡視課本第67頁第8題。先說說得數(shù)十位上的數(shù)字，再計(jì)算。
評(píng)價(jià)
釋疑
（示）選取典型作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)上交作業(yè)
總結(jié)
提升
（升）總結(jié)、評(píng)價(jià)：今天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了： 。
我在 方面的表現(xiàn)很好，在 方面表現(xiàn)不夠，以后要注意的是： 。
總體表現(xiàn)（優(yōu)、良、差），愉悅指數(shù)（高興、一般、痛苦）
板書設(shè)計(jì)
作業(yè)設(shè)計(jì)參見學(xué)生課本相應(yīng)作業(yè)練習(xí)
教學(xué)后記
榆中縣來紫堡學(xué)區(qū)集體備課教案
年 級(jí)：一年級(jí) 科 目：數(shù)學(xué)（下冊(cè)） 教 研 組 長(zhǎng) 簽 名：
周 次授 課 日 期主備人韋鴻軍共享人
教 學(xué)
課 時(shí)第五課時(shí)
教 學(xué)
目 標(biāo)知識(shí)與技能：通過合作交流、自主探索，會(huì)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題。
過程與方法：通過練習(xí)，學(xué)生能正確、熟練地進(jìn)行兩位數(shù)加一位數(shù)、整十?dāng)?shù)的口算，提高口算的速度。
情感態(tài)度價(jià)值觀：養(yǎng)成認(rèn)真計(jì)算、自覺檢查的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)
教學(xué)難點(diǎn)理解兩位數(shù)加一位數(shù)的算理。
理解個(gè)位與個(gè)位相加以及進(jìn)位的進(jìn)位的道理。
教學(xué)方法授課
教學(xué)準(zhǔn)備答題紙。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇二
本組教材圍繞“神奇的科技世界”這個(gè)專題編排，由三篇精讀課文、一篇略讀課文和一個(gè)語文園地組成。其中《太陽》《月球之謎》寫的是人類對(duì)宇宙奧秘的探索，《我家跨上了“信息高速路”》《果園機(jī)器人》展示了現(xiàn)代科技發(fā)展給人們生活帶來的便利。這種安排一方面可以讓學(xué)生獲得相關(guān)的科學(xué)知識(shí)，同時(shí)激發(fā)他們對(duì)科學(xué)的興趣。
本組四篇課文是介紹有關(guān)科學(xué)知識(shí)的文章，在寫法上各有特色?！短枴肥遣捎门e數(shù)字、打比方等多種說明方法來介紹太陽的知識(shí)；《月球之謎》則緊扣“謎”字，把與月球相關(guān)的若干不解之謎講出來；《我家跨上了“信息高速路”》是通過敘述“我”的一次上網(wǎng)經(jīng)歷來介紹互聯(lián)網(wǎng)的相關(guān)知識(shí)；《果園機(jī)器人》中機(jī)器人的特性則是隨果園生產(chǎn)的需要一步步體現(xiàn)出來。
在本組課文的學(xué)習(xí)中，資料的搜集非常重要，擁有一定的相關(guān)資料不但對(duì)課文內(nèi)容的理解至關(guān)重要，也有助于激發(fā)學(xué)生對(duì)科學(xué)的興趣。另外，要發(fā)揮學(xué)生的想象力，從課文的學(xué)習(xí)到完成口語交際和習(xí)作，無不需要豐富的想象，沒有想象就沒有科學(xué)創(chuàng)造的說法在這里得到了充分的體現(xiàn)。教學(xué)本組教材可用1214課時(shí)。
1、會(huì)認(rèn)19個(gè)生字，會(huì)寫42個(gè)生字。正確讀寫“傳說、寸草不生、差不多、攝氏、鋼鐵、莊稼、生存、繁殖、蔬菜、比較、殺菌、預(yù)防”等詞語。
2、正確流利地朗讀課文。背誦部分課文內(nèi)容。
3、理解課文內(nèi)容，了解太陽的有關(guān)知識(shí)，初步認(rèn)識(shí)太陽與人類的密切關(guān)系，激發(fā)對(duì)自然科學(xué)的興趣。
4、初步學(xué)習(xí)閱讀說明文，體會(huì)說明事物的一些方法。5、理解課文內(nèi)容，了解月面的基本情況，以及課文提到的和月球相關(guān)的未解之謎。
6、培養(yǎng)學(xué)生就掌握的材料提出問題的能力。7、積累一些與月亮有關(guān)的詩(shī)句。
8、初步認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的用處，激發(fā)學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)和科技的興趣。9、了解果園機(jī)器人的基本情況，引起對(duì)機(jī)器人的興趣，培養(yǎng)獨(dú)立閱讀的能力。
1、了解太陽的特點(diǎn)，體會(huì)課文怎樣運(yùn)用舉例和數(shù)字等方法來說明太陽特點(diǎn)的。
2、了解月球是個(gè)什么樣的世界，文中寫了月球的哪些不解之謎。3、利用資料交流、古詩(shī)句積累和想象等手段，引導(dǎo)學(xué)生真正感受月亮的神秘和魅力，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題。
4、初步認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的用處，體會(huì)網(wǎng)絡(luò)的神奇。
5、了解果園機(jī)器人的有趣設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)生對(duì)機(jī)器人世界和科技的興趣，繼續(xù)培養(yǎng)獨(dú)立閱讀的能力。
21、太陽2課時(shí)。
22、月球之謎2課時(shí)。
23、我家跨上了“信息高速路”2課時(shí)。
24、果園機(jī)器人2課時(shí)。
語文園地六5課時(shí)。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇三
本單元包括三個(gè)部分內(nèi)容：從不同的位置觀察物體、軸對(duì)稱、鏡面對(duì)稱。這些內(nèi)容都是學(xué)習(xí)空間與圖形知識(shí)的必要基礎(chǔ)，對(duì)于幫助學(xué)生建立空間觀念，培養(yǎng)學(xué)生的空間想象能力都有著不可忽視的作用。在編排上，教材是按照知識(shí)引入——概念教學(xué)——知識(shí)應(yīng)用的`順序逐步展開的，體現(xiàn)了知識(shí)的形成過程。
1、學(xué)生能辨認(rèn)從不同位置觀察到的簡(jiǎn)單物體的形狀。
2、學(xué)生通過觀察、操作，初步認(rèn)識(shí)軸對(duì)稱現(xiàn)象，并能在方格紙上畫出簡(jiǎn)單圖形的軸對(duì)稱圖形。
3、學(xué)生通過觀察、操作，初步認(rèn)識(shí)鏡面對(duì)稱現(xiàn)象。
4、通過以上活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的空間觀念，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和動(dòng)手操作能力，學(xué)會(huì)欣賞數(shù)學(xué)美。
能辯認(rèn)不同位置的簡(jiǎn)單物體的形狀；認(rèn)識(shí)軸對(duì)稱和鏡面對(duì)稱；培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和動(dòng)手操作能力。
大約4課時(shí)。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇四
在一年級(jí)下冊(cè)教材中，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了一些簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)圖表知識(shí)，初步體驗(yàn)了數(shù)據(jù)的收集、整理、描述和分析的過程，學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)單的方法收集和整理數(shù)據(jù)，初步認(rèn)識(shí)條形統(tǒng)計(jì)圖（1格表示1個(gè)單位）和簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)表，并能根據(jù)統(tǒng)計(jì)圖表的數(shù)據(jù)提出并回答簡(jiǎn)單的問題。本冊(cè)教材是在學(xué)生已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)數(shù)據(jù)的收集、整理、描述和分析的過程，初步認(rèn)識(shí)條形統(tǒng)計(jì)圖（1格表示2個(gè)單位）和統(tǒng)計(jì)表。通過這些教學(xué)內(nèi)容使學(xué)生統(tǒng)計(jì)的意義和作用。本冊(cè)教材與上冊(cè)教材最大的變化是隨著統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的增大，條形統(tǒng)計(jì)圖的每格代表2個(gè)單位。教材內(nèi)容的選擇注意聯(lián)系學(xué)生的興趣。
1、使學(xué)生體驗(yàn)數(shù)據(jù)的收集、整理、描述和分析的過程，初步了解統(tǒng)計(jì)的意義，會(huì)用簡(jiǎn)單的方法收集和整理數(shù)據(jù)。
2、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)條形統(tǒng)計(jì)圖（1格表示2個(gè)單位）和統(tǒng)計(jì)表，能根據(jù)統(tǒng)計(jì)圖表中的數(shù)據(jù)提出并解答簡(jiǎn)單的問題。
3、通過對(duì)學(xué)生身邊有趣事例的調(diào)查活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和實(shí)踐能力。
1、學(xué)生體驗(yàn)數(shù)據(jù)的收集、整理、描述和分析的過程，初步了解統(tǒng)計(jì)的意義，會(huì)用簡(jiǎn)單的方法收集和整理數(shù)據(jù)。
2、能根據(jù)統(tǒng)計(jì)圖表中的數(shù)據(jù)提出并解答簡(jiǎn)單的問題。
3、通過對(duì)學(xué)生身邊有趣事例的調(diào)查活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和實(shí)踐能力。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇五
快速跑是高中田徑必修教學(xué)的主要教學(xué)內(nèi)容，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神。以下是快速跑單元教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱覽!
教材分析：
根據(jù)課標(biāo)要求，快速跑教材的學(xué)習(xí)主要是：
1、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度、和位移速度，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，
2、提高機(jī)體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，
3、在練習(xí)和比賽中，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)快速跑的樂趣，促進(jìn)身心的全面發(fā)展。
快速跑教材是初中體育教材的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容之一，主要任務(wù)是掌握一些跑的基本技術(shù)和鍛煉方法。它是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目，經(jīng)常練習(xí)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，提高成績(jī)，效果明顯。特點(diǎn)是：距離短、強(qiáng)度大、速度快。所以在初中體育教學(xué)把快速跑作為學(xué)習(xí)的主要教材之一。
在教學(xué)中還要發(fā)掘教材的教育功能。培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、果斷、快速、敏捷的作風(fēng)，團(tuán)結(jié)合作和吃苦耐勞的精神。根據(jù)初中學(xué)生的生理和心理特征，教師在教法上采取多樣性和競(jìng)賽性，提高學(xué)習(xí)和鍛煉興趣，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，促進(jìn)身心的全面發(fā)展。
學(xué)情分析：
跑的內(nèi)容在體育教學(xué)中是比較枯燥，乏味的課程。初中學(xué)生如果按部就班的教學(xué)，效果不是很好。所以在課堂教學(xué)過程中，要針對(duì)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、有好奇心等特點(diǎn)，應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情境，創(chuàng)設(shè)環(huán)境采用生動(dòng)活潑、形式多樣、搭配新穎、實(shí)用且有挑戰(zhàn)與配合于一體的教學(xué)模式來完成，實(shí)效性會(huì)更強(qiáng)一些。
說明：
短距離跑教學(xué)中，應(yīng)以提高學(xué)生快速奔跑的技能為主，著重培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的`奔跑能力，打好身體素質(zhì)基礎(chǔ)。該教學(xué)一般安排在春、秋季為宜。教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在途中跑練習(xí)上，待途中跑有了一定基礎(chǔ)后再進(jìn)行其他環(huán)節(jié)的教學(xué)。在途中跑的教學(xué)中，擺臂練習(xí)常被忽視，尤其是女生，在快速跑中臂腿動(dòng)作很不協(xié)調(diào)，既影響跑動(dòng)速度又缺乏美感。所以必須加強(qiáng)腿臂動(dòng)作協(xié)調(diào)配合的練習(xí)。在跑的專門性練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)易犯錯(cuò)誤，如小步跑直腿拍打式著地，踝膝緊張直腿前蹬;高抬腿和后蹬跑動(dòng)作缺少一定的素質(zhì)基礎(chǔ)，高抬腿是臀部后坐，膝踝蹬伸不直;后蹬跑時(shí)前擺伸小腿，后蹬屈膝等，影響教學(xué)效果。要針對(duì)初學(xué)者的接受能力和身體條件，選擇有效的教學(xué)措施，簡(jiǎn)化動(dòng)作難度，使學(xué)生建立正確的跑姿。
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耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇六
培養(yǎng)和學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，增強(qiáng)集體主義觀念，在比賽中得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。通過對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練，提高他們的足球技術(shù)技能水平，打好訓(xùn)練基礎(chǔ)，為足球比賽作好準(zhǔn)備。
提高小足球隊(duì)員技術(shù)和意識(shí)水平，并在比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。迎接新北區(qū)中小學(xué)足球比賽，并能取得較好的成績(jī)。
科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
每周課外活動(dòng)、暑假全天
階段訓(xùn)練計(jì)劃
第一階段（3月~4月）
一、 思想工作
使學(xué)生熱愛足球，明確紀(jì)律，貫徹集體主義思想。
二、身體訓(xùn)練
1·培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
主要內(nèi)容：
1·以跑為主的身體訓(xùn)練。
（1）慢跑：15米x 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
（2）快跑：10米x 2、15米x 2，要求跑的動(dòng)作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1·訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2·讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
主要內(nèi)容：
1·帶球練習(xí)，學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2·讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3·射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
（三）守門員的訓(xùn)練
1·手型訓(xùn)練。
2·靈敏訓(xùn)練。
3·接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1·培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2·培養(yǎng)防守意識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
講解：足球規(guī)則和簡(jiǎn)單陣型
3·戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
a·踢墻式2過1。
b·學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
4·在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
1·通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2·通過小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
3·一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
4·三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
5·開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段（5月~6月）
一、身體訓(xùn)練
1·學(xué)做簡(jiǎn)單的節(jié)奏操。
2·以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
（1）慢跑：20米x 2、30米x 2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。
（4）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3·跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4·進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1·以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。
2·讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過一”傳接技術(shù)。
3·學(xué)習(xí)單一射門、過標(biāo)志桶的射門技術(shù)。
4·學(xué)習(xí)原地停球、行進(jìn)間停球技術(shù)。
（三）守門員的訓(xùn)練
1·腳步移動(dòng)
2·側(cè)身倒地練習(xí)
3·接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
4·手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1·學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2·學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3·練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5·學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
1，一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。
2·有門的“五人制”比賽。
一、身體訓(xùn)練
1、柔韌性訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢柔韌、協(xié)調(diào)能力，提高動(dòng)作的伸展性和協(xié)調(diào)性。
2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
1、身體各部分韌帶練習(xí)
2、30米往返跑。
3、看信號(hào)做反應(yīng)
4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1·球性練習(xí)。
2·練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。
3·人一球傳接球活動(dòng)。
4·行進(jìn)間兩人傳接球練習(xí)。
5·掌握一人一球的自控球動(dòng)作。
6·練習(xí)接自拋球的停球技術(shù)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1·學(xué)習(xí)前場(chǎng)任意球戰(zhàn)術(shù)。
2·學(xué)習(xí)防前場(chǎng)任意球戰(zhàn)術(shù)。
3·學(xué)習(xí)筑“人墻”戰(zhàn)術(shù)。
4·練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5·各位置跑位戰(zhàn)術(shù)要求。
6·學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
（一）目的
1、圍圈搶球。
2、四對(duì)二傳。
3、三對(duì)一十傳球（二腳出球）。
4、五對(duì)五足球比賽（小門）。
5、進(jìn)行全場(chǎng)足球比賽。
五、賽前思想動(dòng)員和準(zhǔn)備
1、高度重視，增強(qiáng)責(zé)任心和榮譽(yù)感，全力以赴爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
2、放下思想包袱，輕裝上陣，賽出應(yīng)有的水平。
3、增強(qiáng)紀(jì)律性，聽從教練員的指揮，服從安排，統(tǒng)一行動(dòng)。
4、文明參賽，不講粗言穢語，不亂扔垃圾。
5、服裝準(zhǔn)備
6、醫(yī)療物品
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇七
1．正確流利地朗讀課文，把握文章的大意。
2．學(xué)習(xí)課文，了解我國(guó)生物科學(xué)取得的新成就，感受科學(xué)技術(shù)所創(chuàng)造的奇跡，激發(fā)學(xué)生的科學(xué)興趣及探索的欲望。教學(xué)重難點(diǎn)：
1、了解太空蔬菜的變化和作用，初步學(xué)習(xí)課文的說明方法。
2、了解太空蔬菜變化的原因。
3、學(xué)會(huì)準(zhǔn)確用詞，初步學(xué)習(xí)說明文的基本表達(dá)方法。教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)。
有關(guān)課件、錄音機(jī)教學(xué)過程：課前精彩兩分鐘。
1、同學(xué)們可能都聽說過，20xx年10月15日我國(guó)進(jìn)行首次載人航天發(fā)射，實(shí)現(xiàn)了中華民族的飛天夢(mèng)想。在神舟5號(hào)飛船上，有一位英雄，他是誰呢？（楊利偉）。
3．今天,我們就來認(rèn)識(shí)這批特殊的乘客。
板書：飛船上的特殊乘客。
1．自讀課文，把讀不通順的地方反復(fù)多讀幾遍，讀通順、流利。
2．指名學(xué)生逐段朗讀。
3、交流好詞好句，試著說出體會(huì)。
1、提出不懂問題，全班交流。
請(qǐng)四個(gè)同學(xué)為一小組，把不懂的、最感興趣的地方，在學(xué)習(xí)小組里進(jìn)行交流討論，注意要把為什么對(duì)這問題感興趣、什么地方不懂說清楚。
學(xué)生可能會(huì)這樣質(zhì)疑：
（1）“特殊乘客”指的是誰？
（2）特殊乘客”飛回來后有何變化？
（3）太空蔬菜是怎么形成的？
（4）這些“乘客”的美妙變化和神奇作用是什么力量給的呢？
2、學(xué)生討論，教師巡視指導(dǎo)，并提供學(xué)習(xí)資料。
師：飛船上的特殊乘客到底是誰？
生：植物的種子。
師：“特殊乘客”飛回來后有何變化？
生1：茄子有的果實(shí)比籃球大，有的比雞蛋小。
生2：它們回來后種在地里，普遍具有以下優(yōu)點(diǎn)：產(chǎn)量高、品質(zhì)好、生命強(qiáng)。
師：太空蔬菜是怎么形成的？
生：淘汰不良的，培育優(yōu)良的，并經(jīng)過四代以上的培育，最終形成太空蔬菜。
師：太空蔬菜與我們地球上的蔬菜有什么不同？
生1：從外形上看它比原來的更大、更長(zhǎng)，還會(huì)產(chǎn)生一些顏色的變化。
生2：從味道上，它比原來更鮮美。
生3：從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上它更豐富，抗病力強(qiáng)。
生4：從其他價(jià)值上看，還具有藥用、美化、綠化的特點(diǎn)。
師：這些“乘客”的美妙變化和神奇作用是什么力量給的呢？
生：科學(xué)家。
師總結(jié)：是的，這些變化其實(shí)是我們聰明勤勞的科學(xué)家，是他們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的奇跡呀！
師：同學(xué)們也收集了一些課文以外的太空蔬菜或花卉，讓我們一起來大開眼界吧?。ㄖ该麑W(xué)生上臺(tái)進(jìn)行介紹，可以利用多媒體進(jìn)行展示，后相互交流）。
生1：種西瓜澆溫泉的水，噴蜂蜜或牛奶，用不同顏色的塑料套套住西瓜以控制瓜的大小，一個(gè)西瓜大約180元。
生2：養(yǎng)雞：賣一只雞1斤大約160多元，喂中草藥，既對(duì)人有營(yíng)養(yǎng)，又能治病。
生3：種棉花：種彩色棉，織布不用染色。
1、查閱有關(guān)“神舟六號(hào)”飛天資料，了解科學(xué)家用載人飛船研究的內(nèi)容。
2、閱讀有關(guān)的科普書籍板書設(shè)計(jì)：
飛船上的特殊乘客。
“特殊乘客”指植物的種子。
優(yōu)點(diǎn)：產(chǎn)量高、品質(zhì)好、生命力強(qiáng)。
外形：更大、更長(zhǎng)，顏色的變化。
味道：更鮮美。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：更豐富，抗病力。
其他價(jià)值：藥用、美化、綠化。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇八
以新課程理念為指導(dǎo)思想，以跳躍為重點(diǎn)，以自主學(xué)練為主要方式，以主體參與為策略，以身體練習(xí)為手段，授之以漁，重視學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛好，通過情節(jié)、游戲等活動(dòng)讓學(xué)生在愉快學(xué)習(xí)中掌握技能。
認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，了解立定跳遠(yuǎn)的正確姿勢(shì)，建立屈膝緩沖的自我保護(hù)意識(shí)。
技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的基本跳躍能力。
情感目標(biāo)：增強(qiáng)跳躍活動(dòng)的興趣，逐步形成敢于競(jìng)爭(zhēng)的意志品質(zhì)。
我校百分之七十的學(xué)生屬于流動(dòng)人口子女，轉(zhuǎn)出、轉(zhuǎn)入率較高，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、水平、體能參差不齊，同時(shí)水平一（二年級(jí)）的學(xué)生，正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的階段，也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期，他們活潑、好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，自控能力差，認(rèn)知能力不夠完善，體能較弱，腿部力量不足，鑒于這樣的學(xué)情以及知識(shí)接受能力，我把學(xué)生都喜愛的“游戲”活動(dòng)融入到課堂中來，把學(xué)生應(yīng)學(xué)的體育技能通過游戲的方式傳授給他們，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。讓學(xué)生在游戲、情節(jié)中去體驗(yàn)各種學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)練和體驗(yàn)中掌握本單元的運(yùn)動(dòng)技能，從而達(dá)到教學(xué)目的。
小學(xué)水平一、二年級(jí)。
跳躍——立定跳遠(yuǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作的順序與方法。
教學(xué)難點(diǎn)：蹬地與擺臂的協(xié)調(diào)配合。
教法：
講解示范法。
正誤對(duì)比法。
比賽法。
評(píng)價(jià)鼓勵(lì)法。
學(xué)法：練習(xí)法。
合作學(xué)習(xí)法。
相互評(píng)價(jià)法。
第一課時(shí)：初步學(xué)習(xí)雙腳同時(shí)用力，迅速向前上方躍起的動(dòng)作，建立輕巧落地、屈膝緩沖的動(dòng)作意識(shí)。
第二課時(shí)：進(jìn)一步學(xué)習(xí)擺臂和蹬地協(xié)調(diào)用力起跳的動(dòng)作方法，發(fā)展跳躍能力。
第三課時(shí)：掌握立定跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作，嘗試簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，樹立自信心。
第四課時(shí)：鞏固提高立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，提高和豐富樓頂跳遠(yuǎn)的運(yùn)用。
籃球場(chǎng)一塊。
錄音機(jī)一臺(tái)。
小體操墊25塊。
沙包25個(gè)。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇九
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
〈二〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈三〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
體育課教學(xué)常規(guī)。
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的'教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。
認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇十
社會(huì)的發(fā)展對(duì)學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求，由過去的單一式人才轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)綜合性人才的需要，不僅對(duì)學(xué)生的知識(shí)量的要求提高，同時(shí)，對(duì)于學(xué)生的心理素質(zhì)，應(yīng)變能力，心理適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力等多方面提出了更多更高的要求，因此，學(xué)校不僅僅是傳授知識(shí)的地方，更應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的場(chǎng)所，因此新的課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于課程的開設(shè)以及教學(xué)內(nèi)容等方面做了多方面的調(diào)整，就是為了更好的適應(yīng)社會(huì)的需要。體育是學(xué)校課程體系的重要組成部分，體育在學(xué)生健康水平的提高，幫助學(xué)生建立健康的生活方式，并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的習(xí)慣方面有著十分重要的地位。
模塊是為了實(shí)現(xiàn)明確的教學(xué)目標(biāo)，圍繞某一特定主題，通過整合學(xué)生經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)內(nèi)容而設(shè)計(jì)的相對(duì)完整、獨(dú)立的學(xué)習(xí)單元，是構(gòu)成目的基本單位。根據(jù)新課標(biāo)對(duì)體育教學(xué)的要求，從學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位出發(fā)，以學(xué)生的需求和愛好為主讓學(xué)生通過選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)來達(dá)到技能的學(xué)習(xí)、身體的鍛煉的目的，發(fā)展學(xué)生的興趣愛好和習(xí)慣，以形成將深刻影響學(xué)生體育態(tài)度和行為的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，同時(shí)從體育更長(zhǎng)遠(yuǎn)的教育效果考慮，讓學(xué)生掌握一項(xiàng)可以終身受益的運(yùn)動(dòng)技能，通過體育運(yùn)動(dòng)來讓學(xué)生理解身體健康、社會(huì)健康、精神健康和心理健康的平衡對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性。
在遵循教育性原則、全面性原則、系統(tǒng)性原則、實(shí)用性原則終身性原則下，根據(jù)東沙中學(xué)的場(chǎng)地、設(shè)施以及師資力量等方面，設(shè)計(jì)高一排球教學(xué)模塊，希望學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立相關(guān)的排球理論知識(shí)、技術(shù)和技能、排球的規(guī)則，通過各種趣味比賽讓學(xué)生都能積極參與排球運(yùn)動(dòng)、在課程學(xué)習(xí)的過程中不僅僅發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力。也提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解和態(tài)度，激發(fā)學(xué)生的興趣，也讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)球類運(yùn)動(dòng)的樂趣，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，使每一個(gè)學(xué)生進(jìn)步和成長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生成為敢打敢拼、團(tuán)結(jié)合作的精神。
本模塊教學(xué)以能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動(dòng)作組合的提高為主，同時(shí)讓學(xué)生開展小型的比賽提高學(xué)生的綜合能力。
《高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內(nèi)容，要求凡是有條件的地區(qū)和學(xué)校都應(yīng)積極開展排球課。除了技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)以外，在教學(xué)過程中注重對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識(shí)、社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。
1、可能遇到的問題：
學(xué)生在初中主要中考項(xiàng)目為主，只有個(gè)別學(xué)生參加排球訓(xùn)練隊(duì)，加上球類技術(shù)性強(qiáng)，及升入高中后學(xué)習(xí)壓力增加，同時(shí)男女同學(xué)在對(duì)于體育方面的不同反應(yīng)，部分同學(xué)對(duì)體育的不重視，不能理解體育對(duì)于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現(xiàn)的狀況，調(diào)動(dòng)其積極性，有計(jì)劃的培養(yǎng)學(xué)生終身熱愛運(yùn)動(dòng)的素質(zhì)和能力，提高保持和增進(jìn)健康的實(shí)踐能力，形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態(tài)度，加強(qiáng)人際交往的能力，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累等方面的問題是在教學(xué)中要著重解決的問題。
2、存在的問題：
學(xué)習(xí)積極性的問題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹立正確的體育觀，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
學(xué)生現(xiàn)階段的生理以及心理的多變階段---對(duì)基礎(chǔ)較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵(lì)而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定，因此面對(duì)學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。
3、采用的學(xué)習(xí)策略。
自主學(xué)習(xí)---在課堂中盡量提高自主的能力，給學(xué)生自主設(shè)計(jì)和展示的過程，發(fā)揮學(xué)生的獨(dú)立性和機(jī)動(dòng)性，使學(xué)生獲得成就感，增強(qiáng)自尊與自信。
合作學(xué)習(xí)---體育中很多情況下需要合作與幫助，共同面對(duì)問題時(shí)積極進(jìn)行交流與溝通，加強(qiáng)學(xué)生的人際交流能力。
探究學(xué)習(xí)---在教學(xué)中，教師為學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)提供多種途徑，并給予學(xué)生充分的時(shí)間和空間去探索達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力與創(chuàng)新意識(shí)。
1、學(xué)生對(duì)終身體育意識(shí)和積極人生態(tài)度的形成---結(jié)合排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì)，提高排球活動(dòng)的能力和技巧，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。
2、學(xué)生的健康水平的提高和全面發(fā)展---通過排球課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握排球基本的理論知識(shí)、技術(shù)和技能、以及比賽規(guī)則，通過學(xué)習(xí)和鍛煉，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動(dòng)能力，提高學(xué)生的身體健康水平，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習(xí)中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒的能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。
4、學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)---在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉(zhuǎn)換、成功與失敗等情景，從容不斷增強(qiáng)自我意識(shí)，規(guī)范意識(shí)和自我控制能力，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
教學(xué)重點(diǎn)：基本掌握排球運(yùn)動(dòng)的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動(dòng)作并能在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中合理運(yùn)用。
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生能在比賽中熟練的運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
在課堂上教師不能只是把教材內(nèi)容，通過講授、技術(shù)的傳承，教會(huì)學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作就算完成了任務(wù)；而是變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極地思考、探索，了解排球的價(jià)值，學(xué)習(xí)和掌握排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的規(guī)律，同學(xué)間、師生間互動(dòng)起來，提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息的能力，獲取新知識(shí)的能力，分析和解決問題的能力，以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖痉逗椭v解后，給予學(xué)生盡可能多的時(shí)間和空間，讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。采用分層式教學(xué)方法，通過示范、講解、提問以及比賽等方式。并在進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)的時(shí)候，鼓勵(lì)學(xué)生之間相互觀摩、比較、相互指導(dǎo)、體會(huì)，評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)相結(jié)合，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性與獨(dú)立性。不同水平的學(xué)生進(jìn)行不同的對(duì)待，讓每一個(gè)學(xué)生都能體會(huì)到成功的喜悅。
運(yùn)動(dòng)參與方面：通過排球的學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出積極的練習(xí)興趣。
運(yùn)動(dòng)技能方面：能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動(dòng)作組合，并能開展小型的比賽。
身體健康方面：全面發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體力，使身體得到勻稱的發(fā)展。
運(yùn)動(dòng)知識(shí)：
1排球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展；
2排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及鍛煉價(jià)值；
3排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)原理。
運(yùn)動(dòng)技能：
1墊、傳、發(fā)、扣的基本技術(shù)動(dòng)作；
2墊、傳、發(fā)、扣技術(shù)方法組合。
相關(guān)方法：
1、排球的基本技術(shù)練習(xí)方法；
2、排球的相互合作學(xué)練、相互評(píng)議的方法；
3、相關(guān)安全知識(shí)技能。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇十一
本班共有學(xué)生45人，這些學(xué)生都是我從上學(xué)期帶過來的，大多數(shù)學(xué)生具備了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，上課能專心聽老師上課，認(rèn)真做課堂筆記，有良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣。有一部分學(xué)生還缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，對(duì)學(xué)習(xí)沒有良好的認(rèn)識(shí)，缺乏積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)存在著惰性，喜歡依賴?yán)蠋熀图议L(zhǎng)，不是主動(dòng)的去獲取知識(shí)，靠的還是死記硬背,積年累月，致使學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，班級(jí)整體的閱讀理解分析能力也有待提高。
本冊(cè)課本開篇安排了有關(guān)指導(dǎo)學(xué)生自主預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)等內(nèi)容的圖片，這樣安排，意在讓教師按規(guī)范要求對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和訓(xùn)練，幫助學(xué)生養(yǎng)成自主預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)等良好習(xí)慣。
本冊(cè)課本結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)明，類型不多，主要為“課文”、“習(xí)作”“練習(xí)”三大部分；教學(xué)目標(biāo)集中，重點(diǎn)突出，課文短小精練，內(nèi)容貼近兒童生活，練習(xí)樣式多，數(shù)量適中。
本冊(cè)課本所選課文題材廣泛，內(nèi)容豐富，既注意繼承傳統(tǒng)優(yōu)秀文化，又注重展示時(shí)代風(fēng)貌。同時(shí)，課文的語言文字規(guī)范、生動(dòng)，插圖構(gòu)思精當(dāng)，繪制精美，利于學(xué)生良好的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)以及文明行為習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、能準(zhǔn)確認(rèn)讀221個(gè)生字，能按筆順正確默寫149個(gè)生字。能按字的結(jié)構(gòu)把字寫端正、寫勻稱。
2、在學(xué)習(xí)習(xí)慣方面，繼續(xù)掌握正確的讀寫姿勢(shì)，并養(yǎng)成習(xí)慣；養(yǎng)成愛惜學(xué)習(xí)用品的習(xí)慣。繼續(xù)掌握正確的寫鉛筆字的方法；繼續(xù)培養(yǎng)積極發(fā)言、專心傾聽的習(xí)慣。繼續(xù)培養(yǎng)勤于朗讀背誦，樂于課外閱讀的習(xí)慣；繼續(xù)接著勤查字典，主動(dòng)識(shí)字的習(xí)慣；培養(yǎng)認(rèn)真寫鋼筆字、毛筆字的習(xí)慣。
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)正確、流利、有感情地朗讀課文。能背誦指定的課文，能復(fù)述課文。會(huì)分角色朗讀課文；繼續(xù)學(xué)習(xí)默讀課文，能不出聲，不指讀，一邊讀一邊想。能聯(lián)系語言環(huán)境和生活實(shí)際，理解常用詞語的意思；能憑借語言文字理解課文內(nèi)容，想象課文所描繪的情境，知道課文的大意。能借助字典學(xué)習(xí)生字詞，初讀課文，提出問題。
4、留心周圍的事物，開始學(xué)習(xí)習(xí)作，樂于書面表達(dá)。能把自己看到的、聽到的、想到的、做過的寫明白。
1、重視學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。在教學(xué)過程中，我們?cè)谧ズ昧己昧?xí)慣培養(yǎng)的同時(shí)，還要繼續(xù)堅(jiān)持指導(dǎo)學(xué)生保持正確的讀寫姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的朗讀、背誦、默讀、查字典、聽講、發(fā)言和愛護(hù)學(xué)習(xí)用品等方面的習(xí)慣。嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，堅(jiān)持不懈地把良好習(xí)慣的培養(yǎng)落實(shí)到教學(xué)過程的每個(gè)環(huán)節(jié)，落實(shí)到兒童學(xué)習(xí)活動(dòng)的各個(gè)方面。
2、重視識(shí)字教學(xué)。在認(rèn)真教好本冊(cè)課文中的生字的同時(shí)，注意教會(huì)學(xué)生在生活中識(shí)字，在生活中運(yùn)用，增加識(shí)字量，提高識(shí)字效率。
3、重視對(duì)學(xué)生認(rèn)真讀書的指導(dǎo)，積極鼓勵(lì)學(xué)生閱讀課外書籍。在教學(xué)中，注意讓學(xué)生在自己讀懂課文的過程中，去理解內(nèi)容，增長(zhǎng)知識(shí)，陶冶情感，發(fā)展語言，從而不斷提高語文。在課堂教學(xué)中保證學(xué)生有充分的時(shí)間去讀書，指導(dǎo)學(xué)生把課文讀正確、讀連貫。充分利用課外時(shí)間閱讀各種書籍，廣泛積累，豐富學(xué)生的知識(shí)面。
4、重視閱讀教學(xué)與作文教學(xué)的有機(jī)結(jié)合，正確處理讀與寫的關(guān)系，打好學(xué)生作文起步階段的基礎(chǔ)。在教學(xué)中，不只是幫助學(xué)生理解思想內(nèi)容，還應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行語言積累，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)作者觀察事物、分析事物、遣詞造句、連句成段、連段成篇的方法。能過“小練筆”，對(duì)課文從句式、段式、立意和寫法等方面進(jìn)行摹仿。注重日記教學(xué)，把說自己想說的話，寫自己想寫的話作為日記教學(xué)的重點(diǎn)，多練筆，多修改。
5、建立合理評(píng)價(jià)體系，堅(jiān)持多鼓勵(lì)、少批評(píng)的原則，樹立學(xué)生的自信心，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣。
時(shí)間教學(xué)內(nèi)容第1--2周第一單元。
第3--4周。
第二單元。
3第5--6周。
第三單元。
第7--8周。
第四單元。
第9--10周。
期中復(fù)習(xí)及檢測(cè)。
第五單元。
第六單元。
第七單元。
第八單元。
期終復(fù)習(xí)及檢測(cè)。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇十二
1．讓學(xué)生懂得行進(jìn)間籃球運(yùn)球的技術(shù)方法，培養(yǎng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛好，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)參與興趣。
2．掌握運(yùn)球的基本要領(lǐng)，能利用球感練習(xí)提高控制球的能力，完成行高低運(yùn)球的互相轉(zhuǎn)換、體前換手運(yùn)球、繞桿運(yùn)球及會(huì)做簡(jiǎn)單的運(yùn)球組合動(dòng)作，發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
3．培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
1、籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解及球性認(rèn)識(shí)。
2、球感的培養(yǎng)及練習(xí)：手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。
1．每人一球，散開練習(xí)，教師觀察輔導(dǎo)，做好球感練習(xí)。
2．小組練習(xí)，教師語言激勵(lì)、小組展示。學(xué)會(huì)如何控制好籃球，，激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。
1、球感練習(xí)、球感操。
2、原地運(yùn)球：高、低運(yùn)球及互相轉(zhuǎn)換、換手運(yùn)球。
1、球感練習(xí)比賽。
2、哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習(xí)。知道手控制球的方法。
3．聽講解示范，模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
1、球感練習(xí)、高低運(yùn)球、換手運(yùn)球、左推右拉。
2、行進(jìn)間直線運(yùn)球。
3、講解、示范。清楚按拍球的部位及方向。
4、信號(hào)指揮，鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，不怕籃球失控，培養(yǎng)學(xué)生自信。
5、小組展示，同學(xué)評(píng)價(jià)，老師點(diǎn)評(píng)。能夠較好的控制球的落點(diǎn)。
四、
1、籃球高低運(yùn)球及高低運(yùn)球互相轉(zhuǎn)換。
2、籃球8字曲線運(yùn)球。
3、講解、示范，學(xué)生模仿、思考。讓學(xué)生知道在曲線運(yùn)球中體前變向換手運(yùn)球的方法和時(shí)機(jī)。
4、小紅旗、哨音立體信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)會(huì)在曲線運(yùn)球中控制好籃球和身體的重心。
5、音樂節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí)，比較法。
7、競(jìng)賽法。
五、
1、行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球。
2、繞桿運(yùn)球。
3、講解、示范，學(xué)生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。
4、節(jié)奏法（分動(dòng)作步驟）指揮學(xué)生練習(xí)。及時(shí)跨步、側(cè)身護(hù)球和加控制好球。
5、動(dòng)作要領(lǐng)口訣法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí)，比較法。
7、比賽法。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇十三
2、繼續(xù)進(jìn)行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練。
通過本訓(xùn)練課的練習(xí)，使學(xué)生對(duì)足球球性更加熟悉，更進(jìn)一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對(duì)足球的熱愛，提高自主學(xué)習(xí)的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，柔韌性，靈敏度。促進(jìn)學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，增進(jìn)榮譽(yù)感。學(xué)會(huì)守規(guī)則、重紀(jì)律，服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
利用腳內(nèi)側(cè)正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
1、準(zhǔn)備活動(dòng)。
(一)文體委員集合隊(duì)伍、報(bào)數(shù)、清點(diǎn)人員、報(bào)告老師、師生相互問好。
(二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。
(三)教師組織學(xué)生繞操場(chǎng)變速跑300米。
2、復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)。
將全班同學(xué)分為四個(gè)大組列隊(duì)站立，分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí)，教師巡視并糾正其不規(guī)范動(dòng)作。
(教師復(fù)述幾種動(dòng)作的關(guān)鍵性要領(lǐng))。
由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時(shí)指導(dǎo)與糾正痼弊動(dòng)作)。
3、新授課。
談話導(dǎo)入：同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運(yùn)動(dòng)嗎?足球運(yùn)動(dòng)中最經(jīng)典的什么?(點(diǎn)球大戰(zhàn))好吧，那么，我們今天就都是中國(guó)足球明星，來一場(chǎng)點(diǎn)球大賽。
(一)利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球。
教師講解踢、傳球動(dòng)作要領(lǐng)：
要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時(shí)，要根據(jù)球的落點(diǎn)，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時(shí)的力量，把握球的運(yùn)動(dòng)方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練，待學(xué)生有一定的方向感后，再進(jìn)行踢球練習(xí)。
(教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動(dòng)作)。
(二)利用腳內(nèi)側(cè)射門。
點(diǎn)球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個(gè)少兒模擬球門，在8至10米處點(diǎn)上發(fā)球點(diǎn)，要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門訓(xùn)練。
闡述動(dòng)作要領(lǐng)：引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點(diǎn)、球的運(yùn)行軌跡、擊球點(diǎn)等等。
(教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點(diǎn)評(píng))。
組織學(xué)生分組進(jìn)行射門練習(xí)。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇十四
《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導(dǎo)，玩中提高”。
排球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神；鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動(dòng)作之一，也是初學(xué)者較為掌握，較為實(shí)用的技術(shù)，對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
根據(jù)教材特點(diǎn)，學(xué)生的實(shí)際情況，本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽，都體現(xiàn)了“低起點(diǎn)，小步子、多活動(dòng)、快反饋”的`特色。本單元采用了多種教學(xué)方法：自選內(nèi)容；自選方法；自定目標(biāo)等。把主動(dòng)權(quán)切實(shí)交給學(xué)生，充分考慮以學(xué)生為主體，教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn)，不斷總結(jié)及時(shí)評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
1、了解排球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛好。
2、參在排球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。
3、通過排球活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
4、在從事排球游戲和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
5
教學(xué)內(nèi)容：第一單元（長(zhǎng)度單位）。
通過第一學(xué)期的比長(zhǎng)短的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)已經(jīng)對(duì)長(zhǎng)、短的概念有了初步的認(rèn)識(shí)，并會(huì)直觀比較一些物體的長(zhǎng)短。本單元在此基礎(chǔ)上教學(xué)一些計(jì)量長(zhǎng)度的知識(shí)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)長(zhǎng)度單位，初步建立1厘米和1米的長(zhǎng)度觀念，并初步認(rèn)識(shí)線段。主要特點(diǎn)有：
1、注意呈現(xiàn)知識(shí)的形成過程，使學(xué)生通過親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)。
2、通過多種方式幫助學(xué)生建立1厘米、1米的長(zhǎng)度觀念。
3、改變了線段的編排。
1、學(xué)生初步經(jīng)歷長(zhǎng)度單位形成的過程，體會(huì)統(tǒng)一長(zhǎng)度單位的'必要性，知道長(zhǎng)度單位的作用。
2、在活動(dòng)中，學(xué)生認(rèn)識(shí)長(zhǎng)度單位厘米和米，初步建立1厘米、1米的長(zhǎng)度觀念，知道1米=100厘米。
3、學(xué)生初步學(xué)會(huì)用刻度尺量物體的長(zhǎng)度（限整厘米）。
4、在建立長(zhǎng)度觀念的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生估量物體長(zhǎng)度的意識(shí)。
5、學(xué)生初步認(rèn)識(shí)線段，學(xué)習(xí)用刻度尺和畫線段的長(zhǎng)度（限整厘米）。
1、在活動(dòng)中，學(xué)生認(rèn)識(shí)長(zhǎng)度單位厘米和米，初步建立1厘米、1米的長(zhǎng)度觀念，知道1米=100厘米。
2、建立長(zhǎng)度觀念的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生估量物體長(zhǎng)度的意識(shí)。
單元課時(shí)安排：約4課時(shí)。
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