制定計劃讓我們可以有條不紊地完成目標，避免偏離軌道。制定計劃后，要根據(jù)實際情況進行監(jiān)督和調整，確保計劃的順利執(zhí)行。計劃是一種對未來工作、學習或生活安排的詳細規(guī)劃。一個好的計劃可以提高效率，減少浪費。制定計劃前，我們需要明確自己的目標和需求。一個完美的計劃應該能夠適應變化和調整。以下是一些成功人士的計劃經驗，希望對大家有所啟發(fā)。
耐久跑單元教學計劃篇一
2.聲音的傳播。
3.聲速及有關計算。
4.樂音的三要素。
5.噪聲的危害與控制。
6、通過構建知識框架和網絡，使學生牢記基礎知識，掌握分析問題的方法。
上述考點常以填空和選擇題型出現(xiàn)。主要考查學生對概念規(guī)律的記憶和運用所學知識來解決日常生活中的現(xiàn)象的能力。
一、聲音的產生與傳播。
1.產生原因：振動（舉例：講話時喉嚨的振動；吉他）。
2.傳播需要介質：聲音可以在空氣中傳播，但不能在真空中傳播，物體振動產生的聲音在固體、液體、氣體以波的形式傳播。（舉例：敲擊桌子能聽到聲音）。
3.聲速：340m/s（沒有特別提示的情況下都視為該速度，作為常識識記）。
4.回聲現(xiàn)象及其利用：
（1）傳播過程中遇到障礙物會反射回來形成的聲音；
（2）回聲的區(qū)分與加強；
（3）回聲測距離及其它應用。
二、樂音的三要素。
1.音調：聲音的高低，由聲源的振動頻率（快慢）決定。（舉例：吉他或翻書）。
2.響度：人耳感覺到的聲音的大小，與聲源的振幅有關。（一個人的聲音大?。?。
3.音色：發(fā)聲體的聲音品質，由發(fā)聲體本身的特征決定。（兩個人聲音不同）。
三、樂音和噪聲。
1.區(qū)別：
（1）從物理學角度看（有規(guī)律或無規(guī)律；好聽悅耳或難聽刺耳）；
（2）從環(huán)境保護角度看（是否污染環(huán)境）。
2.減小噪聲的途徑：
（1）在聲源處減弱―消聲（消聲器）；
（2）在傳播過程中減弱―吸聲；
（3）在耳朵處減弱―隔聲（戴耳機）。
四、超聲與次聲通常把高于20xx0hz的聲音稱為超聲。
耐久跑單元教學計劃篇二
同桌互相說說口算過程，然后向全體同學匯報，教師填上答案。
教學方法授課
教學準備答題紙。
激趣
導入
（導）教 師 活 動學 生 活 動個性化修改
誰能說說兩位數(shù)加一位數(shù)、整十數(shù)的計算方法是什么？
學生舉手回答
自主
學習
（學）判斷算法是否正確，不對的改正。
學生獨立完成，第66頁練習十五的第1題和第5題。課本第67頁第6題。
合作
探究
（議）巡查巡視課本第67頁第8題。先說說得數(shù)十位上的數(shù)字，再計算。
評價
釋疑
（示）選取典型作業(yè)進行點評上交作業(yè)
總結
提升
（升）總結、評價：今天的學習，我學會了： 。
我在 方面的表現(xiàn)很好，在 方面表現(xiàn)不夠，以后要注意的是： 。
總體表現(xiàn)（優(yōu)、良、差），愉悅指數(shù)（高興、一般、痛苦）
板書設計
作業(yè)設計參見學生課本相應作業(yè)練習
教學后記
榆中縣來紫堡學區(qū)集體備課教案
年 級：一年級 科 目：數(shù)學（下冊） 教 研 組 長 簽 名：
周 次授 課 日 期主備人韋鴻軍共享人
教 學
課 時第五課時
教 學
目 標知識與技能：通過合作交流、自主探索，會運用所學知識解決實際問題。
過程與方法：通過練習，學生能正確、熟練地進行兩位數(shù)加一位數(shù)、整十數(shù)的口算，提高口算的速度。
情感態(tài)度價值觀：養(yǎng)成認真計算、自覺檢查的良好學習習慣。
教學重點
教學難點理解兩位數(shù)加一位數(shù)的算理。
理解個位與個位相加以及進位的進位的`道理。
教學方法授課
教學準備答題紙。
同桌互相說說口算過程，然后向全體同學匯報，教師填上答案。
教學方法授課
教學準備答題紙。
激趣
導入
（導）教 師 活 動學 生 活 動個性化修改
誰能說說兩位數(shù)加一位數(shù)、整十數(shù)的計算方法是什么？
學生舉手回答
自主
學習
（學）判斷算法是否正確，不對的改正。
學生獨立完成，第66頁練習十五的第1題和第5題。課本第67頁第6題。
合作
探究
（議）巡查巡視課本第67頁第8題。先說說得數(shù)十位上的數(shù)字，再計算。
評價
釋疑
（示）選取典型作業(yè)進行點評上交作業(yè)
總結
提升
（升）總結、評價：今天的學習，我學會了： 。
我在 方面的表現(xiàn)很好，在 方面表現(xiàn)不夠，以后要注意的是： 。
總體表現(xiàn)（優(yōu)、良、差），愉悅指數(shù)（高興、一般、痛苦）
板書設計
作業(yè)設計參見學生課本相應作業(yè)練習
教學后記
榆中縣來紫堡學區(qū)集體備課教案
年 級：一年級 科 目：數(shù)學（下冊） 教 研 組 長 簽 名：
周 次授 課 日 期主備人韋鴻軍共享人
教 學
課 時第五課時
教 學
目 標知識與技能：通過合作交流、自主探索，會運用所學知識解決實際問題。
過程與方法：通過練習，學生能正確、熟練地進行兩位數(shù)加一位數(shù)、整十數(shù)的口算，提高口算的速度。
情感態(tài)度價值觀：養(yǎng)成認真計算、自覺檢查的良好學習習慣。
教學重點
教學難點理解兩位數(shù)加一位數(shù)的算理。
理解個位與個位相加以及進位的進位的道理。
教學方法授課
教學準備答題紙。
耐久跑單元教學計劃篇三
快速跑是高中田徑必修教學的主要教學內容，通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神。以下是快速跑單元教學計劃，歡迎閱覽!
教材分析：
根據(jù)課標要求，快速跑教材的學習主要是：
1、發(fā)展學生反應速度、運動速度、和位移速度，發(fā)展學生快速奔跑的能力，
2、提高機體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，
3、在練習和比賽中，培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣，促進身心的全面發(fā)展。
快速跑教材是初中體育教材的重點教學內容之一，主要任務是掌握一些跑的基本技術和鍛煉方法。它是田徑運動的基礎項目，經常練習對增強體質，提高成績，效果明顯。特點是：距離短、強度大、速度快。所以在初中體育教學把快速跑作為學習的主要教材之一。
在教學中還要發(fā)掘教材的教育功能。培養(yǎng)學生的勇敢、果斷、快速、敏捷的作風，團結合作和吃苦耐勞的精神。根據(jù)初中學生的生理和心理特征，教師在教法上采取多樣性和競賽性，提高學習和鍛煉興趣，增強競爭意識，促進身心的全面發(fā)展。
學情分析：
跑的內容在體育教學中是比較枯燥，乏味的課程。初中學生如果按部就班的教學，效果不是很好。所以在課堂教學過程中，要針對學生競爭意識強、模仿力強、有好奇心等特點，應該創(chuàng)設情境，創(chuàng)設環(huán)境采用生動活潑、形式多樣、搭配新穎、實用且有挑戰(zhàn)與配合于一體的教學模式來完成，實效性會更強一些。
說明：
短距離跑教學中，應以提高學生快速奔跑的技能為主，著重培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展學生的`奔跑能力，打好身體素質基礎。該教學一般安排在春、秋季為宜。教學重點應放在途中跑練習上，待途中跑有了一定基礎后再進行其他環(huán)節(jié)的教學。在途中跑的教學中，擺臂練習常被忽視，尤其是女生，在快速跑中臂腿動作很不協(xié)調，既影響跑動速度又缺乏美感。所以必須加強腿臂動作協(xié)調配合的練習。在跑的專門性練習中經常出現(xiàn)易犯錯誤，如小步跑直腿拍打式著地，踝膝緊張直腿前蹬;高抬腿和后蹬跑動作缺少一定的素質基礎，高抬腿是臀部后坐，膝踝蹬伸不直;后蹬跑時前擺伸小腿，后蹬屈膝等，影響教學效果。要針對初學者的接受能力和身體條件，選擇有效的教學措施，簡化動作難度，使學生建立正確的跑姿。
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耐久跑單元教學計劃篇四
第一單元圍繞“大自然的秘密”這個主題編排了《小蝌蚪找媽媽》《我是什么》《植物媽媽有辦法》3篇課文，側重于體現(xiàn)大自然胡一些科學知識。學生通過閱讀知曉其中胡變化規(guī)律肯科學道理后，會更加喜愛大自然，更想去仔細觀察大自然，去探究其中胡科學奧秘。
本單元胡學習重點之一：積累并運用表示動作的詞語。此學習重點是本單元胡語文要素，體現(xiàn)了本套教科書按寬泛的人文主題和語文要素雙線組織單元結構的特點。3篇中的動詞用得準，用得巧，增強胃表達效果。比如，《小蝌蚪找媽媽》中胡“甩、迎、追、披、露、鼓、蹬、跳、蹦”，《我是什么》中胡“穿、披、落、打、飄”，《植物媽媽有辦法》中胡“告別、乘、掛、炸”。本單元在每一課的課后題與語文園地“字詞句運用”中，都安排了相應的練習，引導學生感受這些動詞給人帶來胡真實感、生動感，并通過用動詞說句子，把閱讀中學到胡詞語與日常生活情境建立聯(lián)系，在運用中發(fā)展思維與語言能力。
本單元的學習重點二：借助圖片，了解課文的內容。3篇課文都配有多幅插圖，畫面色彩鮮艷，形象活潑生動，級具吸引力和感染力。要注意引導學生借助圖片理解重點詞句，了解課文內容，借助圖片來講述、背誦課文。
本單元“快樂讀書吧”安排了“讀讀通話故事”，推薦閱讀《沒頭腦和不高興》。重在培養(yǎng)學生對書的認識及良好閱讀習慣的養(yǎng)成。低學段閱讀指導的核心是激發(fā)學生的閱讀興趣，教師要組織開展跟進式閱讀，可以分階段組織分享與交流讀書活動，促進和保持學生閱讀的興趣。從本冊起“和大人一起讀”變?yōu)椤拔覑坶喿x”，意味著由一年級時的學生和老師、大人一起讀的形式，轉向以學生自主閱讀、伙伴間交流為主要形式。交流的方式可以多樣，讓學生在無拘無束的交流中，感受閱讀的樂趣。
1.認識55個生字，正確、美觀地書寫30個生字，理解相關詞語的意思。
2.正確、流利的朗讀課文，分角色朗讀課文，背誦第三課《植物媽媽有辦法》和古詩《梅花》。
3.理解課文內容，了解小蝌蚪的成長過程、“水”的相關知識以及植物是如何傳播種子的，體會大自然的奇妙，啟發(fā)學生的探索自然的興趣。
4.體會不同動詞的表達效果，提升學生對語言的感受能力。
5.使用普通話進行交流，吐字清晰，能說清楚自己喜歡的動物有趣在什么地方。
6.能夠運用相關詞語說說自己的日常生活情況，提高語言表達能力。
7.通過播放錄音、教師范讀、自主練讀、分角色朗讀等多種形式的朗讀指導與練習，激發(fā)學生的閱讀興趣，提高學生的朗讀能力。
1．學會生字新詞，積累并運用表示動作的詞語。
2．正確、流利、有感情地朗讀課文。
3．借助圖片，了解課文的內容。
體會大自然的奇妙，激發(fā)學生的探索自然的興趣。
1.《小蝌蚪找媽媽》2課時。
2.《我是什么》2課時。
3.《植物媽媽有辦法》2課時。
4.《口語交際：有趣的動物》1課時。
5.《語文園地一》4課時。
6.《快樂讀書吧》2課時。
耐久跑單元教學計劃篇五
培養(yǎng)和學生對足球運動的興趣和愛好，增強集體主義觀念，在比賽中得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。通過對學生的訓練，提高他們的足球技術技能水平，打好訓練基礎，為足球比賽作好準備。
提高小足球隊員技術和意識水平，并在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。迎接新北區(qū)中小學足球比賽，并能取得較好的成績。
科學的進行系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
每周課外活動、暑假全天
階段訓練計劃
第一階段（3月~4月）
一、 思想工作
使學生熱愛足球，明確紀律，貫徹集體主義思想。
二、身體訓練
1·培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。
主要內容：
1·以跑為主的身體訓練。
（1）慢跑：15米x 2，指導學生跑的動作。
（2）快跑：10米x 2、15米x 2，要求跑的動作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學生的靈敏。
（4）自由跳：培養(yǎng)學生的后蹬方法。
二、足球技術訓練
1·訓練學生熟悉球性。
2·讓學生準確掌握技術動作要領。
主要內容：
1·帶球練習，學習基本技術動作和帶球方法。
2·讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3·射門訓練和接球后的射門訓練。
（三）守門員的訓練
1·手型訓練。
2·靈敏訓練。
3·接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰(zhàn)術訓練
1·培養(yǎng)接球和進攻意識。
2·培養(yǎng)防守意識和經驗。
講解：足球規(guī)則和簡單陣型
3·戰(zhàn)術訓練
a·踢墻式2過1。
b·學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
4·在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
1·通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。
2·通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養(yǎng)學生的對抗意識。
3·一對一、二對二的傳接球比賽。
4·三對三、五對五的有門踢球比賽。
5·開展“五人制”訓練比賽。
第二階段（5月~6月）
一、身體訓練
1·學做簡單的節(jié)奏操。
2·以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。
（1）慢跑：20米x 2、30米x 2，要求學生跑的動作準確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學生側向快速運動，達到靈敏和快速的目的。
（4）變速跑：要求時快時慢跑。
3·跳：學習蛙跳和單足跳。
4·進行游戲比賽。
二、足球技術訓練
1·以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。
2·讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。
3·學習單一射門、過標志桶的射門技術。
4·學習原地停球、行進間停球技術。
（三）守門員的訓練
1·腳步移動
2·側身倒地練習
3·接球手型和倒地接球的護球方法。
4·手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術訓練
1·學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2·學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3·練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。
5·學擲界外球。
四、游戲和比賽
1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2·有門的“五人制”比賽。
一、身體訓練
1、柔韌性訓練，促進學生的四肢柔韌、協(xié)調能力，提高動作的伸展性和協(xié)調性。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
1、身體各部分韌帶練習
2、30米往返跑。
3、看信號做反應
4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。
二、足球技術訓練
1·球性練習。
2·練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3·人一球傳接球活動。
4·行進間兩人傳接球練習。
5·掌握一人一球的自控球動作。
6·練習接自拋球的停球技術。
三、足球戰(zhàn)術訓練
1·學習前場任意球戰(zhàn)術。
2·學習防前場任意球戰(zhàn)術。
3·學習筑“人墻”戰(zhàn)術。
4·練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術。
5·各位置跑位戰(zhàn)術要求。
6·學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
（一）目的
1、圍圈搶球。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球（二腳出球）。
4、五對五足球比賽（小門）。
5、進行全場足球比賽。
五、賽前思想動員和準備
1、高度重視，增強責任心和榮譽感，全力以赴爭創(chuàng)佳績。
2、放下思想包袱，輕裝上陣，賽出應有的水平。
3、增強紀律性，聽從教練員的指揮，服從安排，統(tǒng)一行動。
4、文明參賽，不講粗言穢語，不亂扔垃圾。
5、服裝準備
6、醫(yī)療物品
耐久跑單元教學計劃篇六
以新課程理念為指導思想，以跳躍為重點，以自主學練為主要方式，以主體參與為策略，以身體練習為手段，授之以漁，重視學生的主體地位，培養(yǎng)學生對體育的興趣和愛好，通過情節(jié)、游戲等活動讓學生在愉快學習中掌握技能。
認知目標：通過學習，了解立定跳遠的正確姿勢，建立屈膝緩沖的自我保護意識。
技能目標：學會立定跳遠的基本動作，發(fā)展學生的基本跳躍能力。
情感目標：增強跳躍活動的興趣，逐步形成敢于競爭的意志品質。
我校百分之七十的學生屬于流動人口子女，轉出、轉入率較高，學生學習基礎、水平、體能參差不齊，同時水平一（二年級）的學生，正處于長身體、長知識的階段，也是良好的學習習慣養(yǎng)成的最佳時期，他們活潑、好動，模仿力、好奇心強，自控能力差，認知能力不夠完善，體能較弱，腿部力量不足，鑒于這樣的學情以及知識接受能力，我把學生都喜愛的“游戲”活動融入到課堂中來，把學生應學的體育技能通過游戲的方式傳授給他們，提高學生學習興趣。讓學生在游戲、情節(jié)中去體驗各種學習內容，在學練和體驗中掌握本單元的運動技能，從而達到教學目的。
小學水平一、二年級。
跳躍——立定跳遠。
教學重點：立定跳遠技術動作的順序與方法。
教學難點：蹬地與擺臂的協(xié)調配合。
教法：
講解示范法。
正誤對比法。
比賽法。
評價鼓勵法。
學法：練習法。
合作學習法。
相互評價法。
第一課時：初步學習雙腳同時用力，迅速向前上方躍起的動作，建立輕巧落地、屈膝緩沖的動作意識。
第二課時：進一步學習擺臂和蹬地協(xié)調用力起跳的動作方法，發(fā)展跳躍能力。
第三課時：掌握立定跳遠的完整動作，嘗試簡單的評價，樹立自信心。
第四課時：鞏固提高立定跳遠的動作，提高和豐富樓頂跳遠的運用。
籃球場一塊。
錄音機一臺。
小體操墊25塊。
沙包25個。
耐久跑單元教學計劃篇七
教材分析：本單元以“珍惜”為主題，我們身邊有很多值得珍惜的事物：平靜的生活、親密的友情、甚至繁華都市中的`一抹綠色。每個人珍惜的東西雖不同，但擁有了這份感情，我們對生活就多了一份感動，對生命就多了一份理解，對世界就多一份關愛，同學們會懂得珍惜、理解珍惜，學會珍惜。
單元教學目標：指導學生抓注重點詞語，從各個角度交流各自的閱讀感受。把握作者的思想感情，從而以情激情，受到愛國的啟發(fā)和感染。激起對祖國詩歌的熱愛之情，培養(yǎng)課外主動積累詩歌的良好習慣.增強我們對生存環(huán)境保護的意識，從我做起，化作行動.
教學重點：體會重點句子的含義。體會作者強烈的愛國熱情。
教學難點：用細膩的語言，賦予變化的語言表達思想感情.
耐久跑單元教學計劃篇八
2、繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
利用腳內側正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
1、準備活動。
(一)文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2、復習顛、撥、拉、挑球練習。
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示范練習，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
(教師復述幾種動作的關鍵性要領)。
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)。
3、新授課。
談話導入：同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
(一)利用腳內側踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據(jù)球的落點，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行踢球練習。
(教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作)。
(二)利用腳內側射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學生練習教師點評)。
組織學生分組進行射門練習。
耐久跑單元教學計劃篇九
1、通過教學，培養(yǎng)學生的自我鍛煉意識，掌握一定正確的的鍛煉方法，使學生掌握健美操的基本動作技能和方法。
2.學習健美操的.基本動作，提高學生的身體素質，并通過學習提高學生的自我鍛煉的能力。
3、使學生體育學習的興趣和體質健康狀況都得到提高，促進學生終身體育意識的培養(yǎng)。
1、要穿運動服或校服、運動鞋。
2、遲到三次以上的同學自動退出。
3、請假要本人親自到，特殊情況除外。
4、保持教室的清潔，不許大聲喧嘩。
1、學生熟悉并了解健美操音樂。
2、在教師的指導下學生能夠掌握一些健美操常見動作以及2套簡單的徒手健美操。
3、起到發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調能力的能力，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新與合作能力。
周一至周五的下午15：30——16:20。
學?；@球場。
3—5周柔韌性練習。
彈跳與力量練習基本步伐。
6—10周大眾健美操三級動作11—13周。
自編動作1套14—15周復習。
由于對學生的基礎還不是很了解，所以在教學過程中我還會根據(jù)實際情況對教學計劃進行修改，以提高教學。
耐久跑單元教學計劃篇十
1、使學生初步認識用字母表示數(shù)的意義和作用，能夠用字母表示學過的運算定律和計算公式，能夠在具體的情境中用字母表示常見的數(shù)量關系。初步學會根據(jù)字母所取得值，求含有字母式子的值。
2、學生初步了解方程的意義，初步理解等式的基礎性質，能用等式的性質解簡易方程。
3、學生感受數(shù)學與現(xiàn)實生活的聯(lián)系，初步學會列方程解決一些簡單的實際問題。培養(yǎng)學生根據(jù)具體情況，靈活選擇算法的意識和能力。
本單元的主要學習內容是用字母表示數(shù)和解簡易方程，以及簡易方程在解決一些實際問題中的運用。
用字母表示數(shù)和解簡易方程是本單元的重難點。
這些內容是在學生學了一定的算術知識（如整數(shù)、小數(shù)的四則運算及應用），已初步接觸了一點代數(shù)知識（如用字母表示運算定律，用符號表示數(shù)）的基礎上，進行學習的。學習簡易方程，一是有助于培養(yǎng)學生的抽象概括能力，發(fā)展學生思維的靈活性；二是有助于鞏固和加深理解所學的算術知識；三是有利于加強中小學數(shù)學的銜接。
簡易方程。
16課時。
1、用字母表示數(shù)。
3課時。
2、解簡易方程。
12課時整理與復習。
1課時量一量。
找規(guī)律。
1課時。
1第四單元。
列方程解決實際問題，解題思路往往直截了當，降低了思維難度，它讓學生從一個簡單的思路——找等量關系來解題。所以說，這個單元的知識如何教好，從而讓學生學好是非常重要的。
一、用字母表示數(shù)要注意對數(shù)量關系的理解。
用字母表示數(shù)是學生學習代數(shù)初步知識的起步。在算術里，人們只對一些具體的、個別的數(shù)量關系進行研究，引入用字母表示數(shù)后，就可以表達、研究具有更普遍意義的數(shù)量關系?？梢哉f，學習代數(shù)就是從學習用字母表示數(shù)開始的。
對小學生來說，從具體事物的個數(shù)抽象出數(shù)是認識上的一個飛躍，而由具體的、確定的數(shù)過渡到用字母表示抽象的、可變的數(shù)，更是認識上的一個飛躍。在用字母表示未知數(shù)的基礎上，使學生解決實際問題的數(shù)學工具，從列出算式解發(fā)展到列出方程解，這又是數(shù)學思想方法認識上的一次飛躍，它將使學生運用數(shù)學知識解決實際問題能力提高到一個新的水平。而在老師們的教學實踐中，由于在進行用方程解題時格式非常重要，因此往往老師們教學時都會特別強調格式?？墒菑膶W生的后續(xù)學習來看，我慢慢發(fā)現(xiàn)，其實在教學這一部分知識時，老師要注重學生對數(shù)量關系的理解，也就是說要加強對學生的用含字母的式子表示數(shù)量的訓練，也就是寫代數(shù)式的訓練。因為這是列方程的基礎。所以，在這里教師一定要向學生強調并反復練習用含有字母的式子表示數(shù)量，讓學生明白以往學習的所有數(shù)量關系在用含有字母的式子表示數(shù)量中都能用到。
二、注重方程的意義的教學。
三、解方程的教學時不要被以前的教材編排所影響。
新教材對于解方程的安排是變動非常大的。以前我們是根據(jù)四則運算各部分之間的關系來解方程。一開始時，還不和學生說解方程，叫求未知數(shù)x。而現(xiàn)在的教材編排時是根據(jù)等式的性質來解，當然，在教材上并沒有歸納出等式的性質，畢竟，在學生的小學階段，只要讓學生明白，在等式的兩邊同時加、減、乘和除以同一個數(shù)，等式仍然成立，這并不是完整意義上的等式的性質。從學生的學習上來看，我覺得學生是比較容易接受這種方法的，特別是比較簡單的方程，學生只要明白了要把誰抵消，怎么抵消，基本上問題不大?？偟膩碚f，我覺得簡易方程這個單元，只要讓學生有很好地用字母或含有字母的式子表示數(shù)的基礎，再加上對方程的本質意義有清晰的理解，知道怎樣解方程，其他的應該都不是問題，上面的這些都是為列方程解決問題打基礎?；A打好了，后面的問題就都能能迎刃而解了。
耐久跑單元教學計劃篇十一
2．發(fā)展學生的柔韌、靈敏、協(xié)調素質和基本活動能力和提高學生控制身體的平衡能力。
３．培養(yǎng)認真鍛煉，團結友愛，合作探討，勤于思考的習慣。
教與學。
初步體會各種方式的滾動，發(fā)展靈敏性培養(yǎng)學習興趣。
要求：讓學生反復練習體驗提高兩種滾動動作的協(xié)調性。
１．前后團身滾動。
２．左右直體滾動。
１．師生交流收集的資料、圖片或。
物品，進行模仿練習。
２．師生進行演示交流。
３．分組練習各種方式的滾動，體會的樂趣。
４．師生共同評析。
初步學習前滾翻的.動作方法。提高身體的柔韌性及平衡能力。
要求：完成前滾翻成直腿坐撐屈腿坐撐和分腿坐撐的姿勢。
懂得滾動與滾翻的動作要領，掌握屈腿坐撐動作要領。
１．練習蹲撐跳，蹲撐屈臂伸，體會平均用力。
２．體會兩臂支撐和雙腳蹬伸動作。
３．學生通過相互的觸摸，體會頭、肩、背等著墊的部位。
４．分組練習前滾翻成直腿坐撐、屈腿坐撐和分腿坐撐的姿勢。重點練習屈腿坐撐為今后成蹲撐打下基礎。
５．前滾翻成屈腿坐撐演示交流。評價討論。
提高前滾翻動作技巧，發(fā)展協(xié)調性。
要求；掌握手推、腳蹬迅速滾動的用力方法。提高身體的協(xié)調性。
推手積極。
蹬地有力。
動作連貫。
發(fā)展能力。
１．學生嘗試蹬地有力，推手積極的滾翻練習。
２．討論、交流蹬地有力，推手積極的重要性。
３．交流演示。
４．分析評價。
進一步學會前滾翻動作，并了解它在生活中的運用。學習保護與幫助的方法。
通過技評檢查學生收獲情況，培養(yǎng)審美能力。
結合生活和學生的學習情況可以創(chuàng)設各種情景中前滾翻練習。
根據(jù)學生練習情況區(qū)別對待進行技評檢查。
１．讓學生在不同環(huán)境中進行前滾翻練習。
２．學生分組創(chuàng)設多種情景的練習。
３．啟發(fā)學生在日常生活中加以運用。
４．演示交流，技評檢查。
耐久跑單元教學計劃篇十二
根據(jù)課標要求，快速跑教材的學習主要是：
1、發(fā)展學生反應速度、運動速度、和位移速度，發(fā)展學生快速奔跑的能力，
2、提高機體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，
3、在練習和比賽中，培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣，促進身心的全面發(fā)展。
快速跑教材是初中體育教材的重點教學內容之一，主要任務是掌握一些跑的基本技術和鍛煉方法。它是田徑運動的基礎項目，經常練習對增強體質，提高成績，效果明顯。特點是：距離短、強度大、速度快。所以在初中體育教學把快速跑作為學習的主要教材之一。
在教學中還要發(fā)掘教材的教育功能。培養(yǎng)學生的勇敢、果斷、快速、敏捷的作風，團結合作和吃苦耐勞的精神。根據(jù)初中學生的生理和心理特征，教師在教法上采取多樣性和競賽性，提高學習和鍛煉興趣，增強競爭意識，促進身心的全面發(fā)展。
跑的內容在體育教學中是比較枯燥，乏味的`課程。初中學生如果按部就班的教學，效果不是很好。所以在課堂教學過程中，要針對學生競爭意識強、模仿力強、有好奇心等特點，應該創(chuàng)設情境，創(chuàng)設環(huán)境采用生動活潑、形式多樣、搭配新穎、實用且有挑戰(zhàn)與配合于一體的教學模式來完成，實效性會更強一些。
說明：
短距離跑教學中，應以提高學生快速奔跑的技能為主，著重培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展學生的奔跑能力，打好身體素質基礎。該教學一般安排在春、秋季為宜。教學重點應放在途中跑練習上，待途中跑有了一定基礎后再進行其他環(huán)節(jié)的教學。在途中跑的教學中，擺臂練習常被忽視，尤其是女生，在快速跑中臂腿動作很不協(xié)調，既影響跑動速度又缺乏美感。所以必須加強腿臂動作協(xié)調配合的練習。在跑的專門性練習中經常出現(xiàn)易犯錯誤，如小步跑直腿拍打式著地，踝膝緊張直腿前蹬;高抬腿和后蹬跑動作缺少一定的素質基礎，高抬腿是臀部后坐，膝踝蹬伸不直;后蹬跑時前擺伸小腿，后蹬屈膝等，影響教學效果。要針對初學者的接受能力和身體條件，選擇有效的教學措施，簡化動作難度，使學生建立正確的跑姿。
第一一、教學內容：培養(yǎng)良好的學習習慣（9）1、師恩難忘2、陶校長的演講3、古詩兩首習作1練習1二、教學目標：1、學會本單元的生字和新詞。2、理解課文內容，體會作者對......
使學生體驗數(shù)據(jù)的收集、整理、描述和分析的過程，初步了解統(tǒng)計的意義，會用簡單的方法收集和整理數(shù)據(jù)。以下是小編為大家整理分享的，歡迎閱讀參考。單元......
耐久跑單元教學計劃篇十三
一、指導思想：
運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨，以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學主線，讓學生在學練過程中，充分發(fā)揮主觀能動性，學會學習，學會合作，學會創(chuàng)新。學練中為每位學生提供表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的學練空間，讓每位學生在學練中都能獲得成功的喜悅。
二、教學對象：初二年級。
三、教學內容：軟式排球下手發(fā)球、運球接力比賽。
四、教材分析：
軟式排球運動屬于休閑體育，它具有趣味性強、易學的特點。軟式排球運動不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養(yǎng)學生對排球運動的興趣。
初中排球教學要求學生了解排球運動的基本知識，初步掌握墊、傳、發(fā)球技術和比賽的基本戰(zhàn)術，并在練習和比賽中改善人際關系，培養(yǎng)合作意識，學會尊重對方。
排球下手發(fā)球是在一定墊、傳球基礎上進行的，是練習、游戲到進行排球比賽的重要銜接。發(fā)球技術中如何掌握正確的擊球動作，解決好用力方向和擊球部位是教學的關鍵。
本課時為單元的新授課，學生初次接觸發(fā)球，興趣濃厚，教師充分利用這點進行教學。教學重點：擊球手法正確。教學難點：協(xié)調力量擊球。
五、學情分析：
1、學生心理特點：初二年級學生活潑好動，模仿能力強，求知欲望強，因此學生對活動的參與積極性高。
2、運動技能基礎：初二年級學生有一定運動基礎，能夠較快的掌握運動技能，但學生普遍上肢力量差。
六、設計思路：
激發(fā)興趣、活躍情緒。
通過音樂下球操熱身，陶冶學生情操，表現(xiàn)學生朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。用語言直接導入課題：發(fā)球。在教師引導下積極嘗試各種發(fā)球方法，起到活躍情緒、激發(fā)學生學習興趣的目的，為以下內容做好鋪墊。
合作探究、發(fā)展能力。
新課程標準以“學生發(fā)展為本”，要求教師樹立學生是課堂學習主人的觀念，因此圍繞“設疑、探疑、解疑”的教學主線組織教學。一、設疑。通過學生嘗試發(fā)球出現(xiàn)的問題形成本課學習的疑問。二、探疑、解疑。通過練習、游戲、思考、討論、等教學方法的綜合運用逐漸完成探疑、解疑的過程。
教師為學生提供多種排球游戲方法，給學生多一些思考的時間，多一些活動的余地，多一些表現(xiàn)的機會。在快樂的游戲中逐漸掌握正確技術，在小組的合作中體會團結協(xié)作的精神，在分層的教學中體驗體育比賽帶來得無限樂趣。
穩(wěn)定情緒、積極評價。
集體放松，相互幫助。通過自評、互評等評價手段，讓學生對自己的體能、技能、態(tài)度、行為等方面有一個正確的認識，以便發(fā)揚長處，彌補不足。
七、教學目標：
1、通過軟式排球的學習和游戲，使大多數(shù)學生初步掌握下手發(fā)球的方法，并掌握軟排游戲的一至兩種方法，達到健身、娛樂作用。
2、積極參與,通過先練后學，先學后教，邊教邊學的方法，教學和游戲的緊密結合，指導學生對發(fā)球技術的學習，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題解決問題能力。
3、培養(yǎng)學生互幫互學、認真好學、團結協(xié)作的優(yōu)良品質。
八、學法指導：
1、采用游戲競賽學練法：提高學生積極性，讓學生在趣味性活動中學練基本動作，提高教學效果。
2、采用討論學習法：教學過程中組織研究性學習活動，充分發(fā)揮學生的自主性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。
3、有意識的讓學生自主鍛煉，自我檢驗，充分發(fā)揮學生學習的主體作用。
4、采用分層教學法，滿足學生的個性發(fā)展。
5、運用音樂伴奏，肢體語言對學生實施美育。
九、場地和器材。
1、排球場2塊。
2、錄音機一臺、磁帶一盒、軟式排球41個。
十、安全措施：
1、課前加強安全教育，檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。
2、課中注意巡視及時制止不安全動作，并提示學生引以為戒。
1、采用游戲競賽學練法：提高學生積極性，讓學生在趣味性活動中學練基本動作，提高教學效果。
2、采用討論學習法：教學過程中組織研究性學習活動，充分發(fā)揮學生的自主性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。
3、有意識的讓學生自主鍛煉，自我檢驗，充分發(fā)揮學生學習的主體作用。
4、采用分層教學法，滿足學生的個性發(fā)展。
5、運用音樂伴奏，肢體語言對學生實施美育。
耐久跑單元教學計劃篇十四
《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學內容，教學評價等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的'形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學生的社會責任感。
本課是力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導，玩中提高”。
排球是同學們喜歡的體育項目。由于集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機智，靈活，勇敢頑強，合作精神；鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。傳、墊球技術是排球技術中基本動作之一，也是初學者較為掌握，較為實用的技術，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了傳墊球技術為排球的進攻技術奠定了基礎。
根據(jù)教材特點，學生的實際情況，本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽，都體現(xiàn)了“低起點，小步子、多活動、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學方法：自選內容；自選方法；自定目標等。把主動權切實交給學生，充分考慮以學生為主體，教師起主導的作用。放手讓學生親自體驗，不斷總結及時評價，培養(yǎng)學生的學習興趣。
1、了解排球運動的鍛煉價值，培養(yǎng)學生參加排球運動的興趣與愛好。
2、參在排球的游戲比賽中運用所學的排球的基本技術和簡單戰(zhàn)術。
3、通過排球活動，發(fā)展學生的靈活、機敏、反應快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質，促進身體的全面發(fā)展。
4、在從事排球游戲和比賽中，培養(yǎng)學生的自大尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會適應能力。
8.在教學中根據(jù)目標并結合教學內容，創(chuàng)造性地設計貼近學生實際的教學活動，吸引和組織他們積極參與。學生通過思考、調查、討論、交流和合作等方式，學習和使用英語，完成學習任務。
9.加強對學生學習策略的指導，為他們終身學習奠定基礎。
10.要充分利用現(xiàn)代教育技術，利用計算機和多媒體教學軟件，探索新的教學模式，開發(fā)英語教學資源，拓寬學生學習渠道，改進學生學習方式，提高教學效果。
11.認真鉆研教材，備好，上好每一節(jié)課，向45分鐘要質量。
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