教案的有效實(shí)施需要教師的耐心、細(xì)心和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。編寫教案時(shí)，要注重教學(xué)資源的合理利用，利用多媒體技術(shù)豐富教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)不斷改進(jìn)和完善教案，可以提高教師的教學(xué)水平和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
少兒拉丁舞教案課篇一
4、學(xué)習(xí)倫巴、恰恰、牛仔舞的銀牌套路。
倫巴：卷曲轉(zhuǎn)步至并退步、古巴搖擺步、右陀螺轉(zhuǎn)。
恰?。悍质脚まD(zhuǎn)步、右陀螺轉(zhuǎn)、土爾其浴巾步。
6、學(xué)習(xí)五種舞蹈的金牌套路以及把戲套路。
學(xué)生能夠在身體節(jié)奏、音樂(lè)表達(dá)、雙方合作、舞種風(fēng)格、身體線條等方面到達(dá)較高水平，能掌握拉丁舞的`精髓：男生領(lǐng)舞，充滿力量表現(xiàn)出瀟灑、帥氣與陽(yáng)剛之氣，女生跟舞，剛中帶柔，表現(xiàn)出嫵媚動(dòng)人的優(yōu)雅氣質(zhì)。從而真正到達(dá)身形合一、身形并貌，并且是具備較高舞蹈素養(yǎng)的舞蹈演員和選手。
快樂(lè)學(xué)習(xí)！輕松學(xué)習(xí)！嚴(yán)格培訓(xùn)！使每一位學(xué)員都在各自程度上有所提高，使每一位學(xué)員都真正感受到舞蹈藝術(shù)的魅力！
少兒拉丁舞教案課篇二
在原地并換的時(shí)候，三角形要踩大，推出去的時(shí)候，先是腳尖點(diǎn)地，然后腳掌，最后腳跟。
1、復(fù)習(xí)拉丁基本站姿，旁、前、后點(diǎn)地，左右移重心，前后并換分解動(dòng)作及完整動(dòng)作（配音樂(lè)），芭蕾基本手勢(shì)與五位腳，轉(zhuǎn)動(dòng)。
2、教師示范新動(dòng)作左右并換。
3、分解左右并換動(dòng)作為兩個(gè)部分。第一個(gè)部分是將三角形踩大，腳跟靠攏，腳尖距離約一個(gè)拳頭寬，一只腳彎曲，另一只腳必須向后踩直，就像拉一張弓，弓拉的越大，推出去的.力越大，速度越快，然后同理?yè)Q個(gè)腳拉弓踩三角形。第二部分是利用阻力腿將動(dòng)力腿推出去，腳尖先著地，接著腳掌，最后腳跟，換重心，回到原來(lái)的位置。
4、難點(diǎn)：原地并換的時(shí)候不能忽高忽低，應(yīng)該控制自己的高度換重心；推出去左右換重心的時(shí)候，雙腿都應(yīng)繃直。
5、喊口令練習(xí)（1不動(dòng)，2出腳，3換重心，4收腳，1換重心）。
6、跟著音樂(lè)練習(xí)。
7、以每排學(xué)生pk形式，讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，大家一起解決問(wèn)題，糾正動(dòng)作。最后再跟音樂(lè)練習(xí)。
少兒拉丁舞教案課篇三
1．通過(guò)學(xué)習(xí)能夠用熱情、歡快的聲音演唱〈〈木瓜恰恰恰〉〉。2．了解“叫賣”的形式。教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)：
1、用熱情、歡快的聲音演唱《木瓜恰恰恰》。
2、正確地演唱《木瓜恰恰恰》的弱起小節(jié)及切分節(jié)奏教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入。
1、同學(xué)們喜歡旅游嗎？今天老師帶領(lǐng)同學(xué)們一起旅游去。師介紹印尼。
2、還有人拿著水果在叫賣呢！我們一起聽(tīng)聽(tīng)他們是怎樣介紹自己的水果的？
3、原來(lái)他用歌聲唱出了自己要賣的水果，這就是一種新的體裁—師講解叫賣歌。
4、生活中你都聽(tīng)到看到過(guò)哪些叫賣歌曲呢？師生交流。
二、新課教學(xué)。
2、再次走進(jìn)歡快歌曲，請(qǐng)同學(xué)們?cè)谇∏∏〕雠氖?。師生一起跳恰恰舞?/p>
3、相信聰明的你們一定能跟歌曲小聲唱唱了。
4、歡快的歌曲老師也想唱唱，請(qǐng)同學(xué)們?cè)谇∏∏√幗o老師伴唱。
5、請(qǐng)同學(xué)跟著老師的琴聲一起演唱歌曲，用你們的熱情把我們的水果賣出去。
6、歌曲學(xué)的不錯(cuò)，讓我們一起學(xué)習(xí)歌譜吧！分段教學(xué)：師先唱歌詞生唱節(jié)奏，再師唱歌詞，生唱歌譜，最后連起來(lái)唱歌譜。
7、現(xiàn)在我們跟著伴奏音樂(lè)完整演唱歌曲吧！
8、老師有個(gè)建議：分組合作表現(xiàn)歌曲：一隊(duì)在恰恰處做舞蹈動(dòng)；二隊(duì)舞蹈；三隊(duì)演唱。
三、拓展。
1、叫賣在我們國(guó)家也有，今天老師給同學(xué)們準(zhǔn)備了幾首歌曲我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)都是賣什么的？聽(tīng)賞：《賣報(bào)歌》、《賣湯圓》、《冰糖葫蘆》師：一聽(tīng)就聽(tīng)出來(lái)賣的'是什么，多少錢，而且讓人聽(tīng)了很愉悅。
四、總結(jié)下課。
叫賣歌曲在我們生活中起到了獨(dú)特的作用，同時(shí)也給我們帶來(lái)也愉悅的情感體驗(yàn)，希望通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們也能創(chuàng)作出更好的叫賣歌曲來(lái)分享給大家。
少兒拉丁舞教案課篇四
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動(dòng)作，主要是腳下的基本動(dòng)作。倫巴、恰恰。
基礎(chǔ)動(dòng)作：方行步、前進(jìn)后退步、庫(kù)克拉恰、紐約步、左右旋轉(zhuǎn)、沃可走步。
銅牌動(dòng)作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步。牛仔。
基本動(dòng)作：國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)八步牛仔、單一練習(xí)、八步、左右擺蕩。基礎(chǔ)動(dòng)作：右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴。
銅牌動(dòng)作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步、開(kāi)身扭腰、高級(jí)扭臀、360度旋轉(zhuǎn)、庫(kù)克拉恰。
倫巴和恰?。菏植亢湍_步組合練習(xí)。反復(fù)練習(xí)倫巴與恰恰沃可，使腳法更規(guī)范，腿步線條更優(yōu)美。
牛仔：除八步外加上踢腿動(dòng)作，右轉(zhuǎn)左轉(zhuǎn)行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)、花式彈跳、點(diǎn)步、獨(dú)自完成動(dòng)作組合。
桑巴：簡(jiǎn)單基本步、前后、左右移動(dòng)、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達(dá)步。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴（斗牛）。
倫巴與恰?。悍磸?fù)練習(xí)沃可、方形步、前進(jìn)后退步、庫(kù)科拉恰、紐約步、左右旋轉(zhuǎn)、組合動(dòng)作，倫巴手位、高難轉(zhuǎn)圈技巧、腰部擺蕩恰恰組合難度加強(qiáng)，古巴斷步、方形多形步、擺蕩步、紐約加轉(zhuǎn)、跑步轉(zhuǎn)圈。
牛仔組合：個(gè)性表演、手位臀部擺蕩、腳法快速準(zhǔn)確、訓(xùn)練單一組合。拉丁三項(xiàng)：三個(gè)舞種穿插組合，所有單項(xiàng)組合為一個(gè)節(jié)目，有造型與隊(duì)列。
桑巴：左右、前后基本步、波托佛哥、荷達(dá)步、左右轉(zhuǎn)圈、魚尾步、交叉點(diǎn)步、桑巴沃可、跑步轉(zhuǎn)、單項(xiàng)組合、有造型隊(duì)列、成品舞蹈。斗牛：簡(jiǎn)單掌握節(jié)拍、風(fēng)格、基本站姿、斗牛姿勢(shì)造型、手位與頭部的配合。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴。
倫巴：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、紐約步、左右轉(zhuǎn)、開(kāi)身扭腰、肩對(duì)肩、魚尾步、造型接扇形、擋門步。
桑巴：原地基本前后左右、波托佛哥、荷達(dá)步、魚尾步、左右轉(zhuǎn)、跑步轉(zhuǎn)、雞仔步。
牛仔：原地八步、右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、美式疾轉(zhuǎn)、走和停、行進(jìn)步、跟跟移步、追步、雞仔步。
拉丁四項(xiàng)團(tuán)體舞：四項(xiàng)舞種穿插交替、有隊(duì)列造型的成品舞蹈，選手入場(chǎng)和退場(chǎng)的儀態(tài)訓(xùn)練、二人配合動(dòng)作語(yǔ)言。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：二人配合默契，單項(xiàng)表演的速度、力量技巧、表情一致，對(duì)音樂(lè)的理解更深入。四個(gè)舞種風(fēng)格各異，能夠準(zhǔn)確掌握，每一項(xiàng)可單獨(dú)表演。二人動(dòng)作的肢體語(yǔ)言豐富，禮貌、謙讓，男生要求有風(fēng)度、挺拔、優(yōu)雅、大氣、動(dòng)作流暢、引導(dǎo)能力強(qiáng)。女生要求高雅、優(yōu)美、腿部有神韻、盡顯女生柔美氣質(zhì)，身體線條柔韌、優(yōu)美，有很好的跟隨力與展現(xiàn)力。
團(tuán)體舞要有合作精神，動(dòng)作一致，隊(duì)列整齊，情緒激昂。上場(chǎng)和退場(chǎng)儀態(tài)優(yōu)雅，有秩序，絕對(duì)自信心。
少兒拉丁舞教案課篇五
2、掌握紐約步的基本步法。
3、能夠跟著音樂(lè)節(jié)拍做紐約步。
活動(dòng)準(zhǔn)備：音箱樂(lè)曲。
活動(dòng)時(shí)間：120分鐘。
一、師生問(wèn)好。
1、雙手交叉，手心向上，雙腳打開(kāi)，鞋跟向里，腳尖向外，向上推力。向前保持地板，慢慢起，手先起，推力向上，向左回到中間，在向右回到中間。
2、手打開(kāi)，收腳，手心相對(duì)，雙手交叉，向上抬，腳推力向上。
3、手打開(kāi)，手心向下，手腕向下壓，雙手高過(guò)肩膀，力在右腳，左腳尖點(diǎn)地，劃線向前，左腳尖點(diǎn)地，推力向前踩，力在左腳，右腳尖點(diǎn)地，鞋跟向里轉(zhuǎn)，跨向后轉(zhuǎn)。膝蓋伸直，在做相反方向動(dòng)作，左右各2分鐘。
二、基本動(dòng)作練習(xí)：
隨音樂(lè)復(fù)習(xí)閉式基本步、交叉基本步、節(jié)奏步。
三、新授課：紐約步。
1、步序：
二、課前熱身：
2、節(jié)奏：234＆1。
3、節(jié)拍：1，1,1／2,1／2,1。
4、步位：右腳向左腳左側(cè)；左腳原地；右腳向右側(cè)；左腳向右腳并合；右腳向右側(cè)。
5、步伐：腳掌平伏，腳掌。
6、身體的轉(zhuǎn)量：1/4向左轉(zhuǎn)；無(wú)；1/4向右轉(zhuǎn)；無(wú)。
四、分組練習(xí)。
各小組由組長(zhǎng)帶領(lǐng)分頭練習(xí)紐約步基本動(dòng)作，五、和樂(lè)曲。
跟隨音樂(lè)伴奏進(jìn)行紐約步練習(xí)。
六、課堂評(píng)價(jià)。
對(duì)整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中學(xué)生的情感態(tài)度、目標(biāo)達(dá)成進(jìn)行評(píng)價(jià)，填寫過(guò)程評(píng)價(jià)表。
七、課小結(jié)。
今天我們學(xué)習(xí)了新的`舞步紐約步，下節(jié)課我將繼續(xù)檢查同學(xué)們對(duì)動(dòng)作的掌握情況，請(qǐng)大家課下多做練習(xí)，下課。
少兒拉丁舞教案課篇六
1、用熱情歡快的聲音演唱《木瓜恰恰恰》，感受歌曲的歡快情緒和喜悅心情。
2、簡(jiǎn)介印尼，了解一些相關(guān)文化以及“叫賣”的藝術(shù)形式。
3、感受并唱出4/4拍弱起與切分節(jié)奏的強(qiáng)弱感覺(jué)。
用熱情，歡快的聲音演唱《木瓜恰恰恰》。
正確的演唱《木瓜恰恰恰》的弱起小節(jié)及切分音。
多媒體課件、電子琴。
一、組織上課。
師：觀察的太仔細(xì)了。那你們也能一起來(lái)試一試嗎？
生：本首歌曲加入了襯詞“噠噠噠”的節(jié)奏，之后我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生嘗試隨著音樂(lè)在“噠噠噠”處扭一扭感受活潑的節(jié)奏。
二：情景導(dǎo)入。
今天我們的音樂(lè)小火車來(lái)到印尼，大家開(kāi)心嗎？現(xiàn)在我們就出發(fā)吧！播放印度尼西亞風(fēng)景圖片，邊播放邊介紹：印度尼西亞是由非常多的小島組成的，所以被稱為“千島之國(guó)”。那里風(fēng)景優(yōu)美，現(xiàn)在我們所看到的就是印尼非常著名的旅游勝地——巴厘島。印度尼西亞還是一個(gè)水果王國(guó)，種類特別繁多。那里的人民熱情，好客，你們聽(tīng)，他們正播放著歡快的歌曲迎接著我們的到來(lái)。（播放歌曲《木瓜恰恰恰》，在襯詞“恰恰恰”處拍手）。
生：xxx。
師：那我們一起有節(jié)奏的把這首歌曲的歌名朗讀一遍。
生：齊聲朗讀“木瓜恰恰恰”。（注意最后一個(gè)字的重音，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)“恰恰恰”節(jié)奏的印象。）。
師：你們真是太了不起了！連印尼的人們都為你們豎起了大拇指，
三、聆聽(tīng)歌曲。
師：引導(dǎo)學(xué)生完整聆聽(tīng)歌曲劃分樂(lè)段。生：三個(gè)樂(lè)段，分別從…。
師：你是從哪看出來(lái)的呢？
生：反復(fù)記號(hào)。
四、學(xué)唱歌曲（1）學(xué)唱曲譜。
師：先跟著老師把第一樂(lè)段前面部分的曲譜唱一唱，老師唱一句，同學(xué)們跟著唱一句。（邊彈琴邊唱曲譜）。
生：跟著老師唱。
師：非常好，接下來(lái)，老師彈琴，同學(xué)們來(lái)填填歌詞。生：跟著教師的琴聲演唱歌詞。
生：切分音。
生：一拍。
師：對(duì)，說(shuō)明我們第二段是第一段旋律的再現(xiàn)。你們能直接把它演唱出來(lái)嗎？一起來(lái)試一試。（教師彈琴學(xué)生演唱歌曲第三段）。
（4）表現(xiàn)歌曲。引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)叫賣時(shí)候歡快喜悅的心情，并嘗試帶入情緒進(jìn)行全曲的'演唱。師：現(xiàn)在我們把這首歌曲完整的來(lái)演唱一遍。（教師彈琴伴奏）。
生：開(kāi)心，自豪，喜悅。
師：那我們?cè)谘莩枨臅r(shí)候應(yīng)該是什么樣的情緒？生：熱情，歡快。
師：那我們現(xiàn)在也一起來(lái)感受印尼人民的熱情，把他們的喜悅唱出來(lái)。生：用熱情，歡快的聲音演唱歌曲。
（5）比賽唱。為了使學(xué)生更好的表現(xiàn)自己，我會(huì)將學(xué)生分為兩組并鼓勵(lì)他們對(duì)歌曲進(jìn)行不同形式的創(chuàng)編，加入打擊樂(lè)器，賣水果的叫賣聲，拓展思維，豐富學(xué)生的表現(xiàn)力。
五、音樂(lè)拓展。
師：我們的水果攤可真熱鬧，一起去聽(tīng)聽(tīng)市場(chǎng)里的其他聲音吧?。úシ拧顿u湯圓》、賣報(bào)歌》）。
生：安靜的聆聽(tīng)?zhēng)煟簞倓偽覀兟?tīng)的這兩首歌曲和我們今天學(xué)習(xí)的新歌《木瓜恰恰恰》有什么共同之處？生：都是在賣東西師：這就是我們今天要了解的一種新的歌唱體裁——叫賣歌，我們?cè)谏钪薪?jīng)常能聽(tīng)到各種有趣的叫賣聲，如：播放磨剪子來(lái)。如果同學(xué)們有興趣，可以在課余多搜集搜集。師：如果現(xiàn)在你是小商人，可以在歌曲中加入別的叫賣聲嗎？比一比，看看誰(shuí)的水果賣的最快最好？教師示范：在“恰恰恰”處換上“棒棒棒”、“真甜啊”、“真好吃”等。生：發(fā)揮想象力，換上各種叫賣聲進(jìn)行演唱。
六．課堂小結(jié)。
師：今天在印尼玩的還開(kāi)心嗎？我們自己的家鄉(xiāng)也有不少的水果，老師希望你們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)也能創(chuàng)作出一首簡(jiǎn)單的叫賣歌曲。下節(jié)課時(shí)，我們一起來(lái)比一比誰(shuí)的創(chuàng)作更棒。
少兒拉丁舞教案課篇七
1、標(biāo)準(zhǔn)和強(qiáng)化倫巴、恰恰、牛仔舞的根本步，使動(dòng)作更加完善、身體線條更加優(yōu)美。
2、學(xué)習(xí)較復(fù)雜把戲動(dòng)作。
恰恰：古巴斷步牛仔：美國(guó)轉(zhuǎn)、簡(jiǎn)單踢腿、三次連續(xù)前進(jìn)后退步、把戲踢腿。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的身體動(dòng)律〔胯部的擺擋、扭轉(zhuǎn)〕使身體動(dòng)作美感增加。
學(xué)生能準(zhǔn)確的在音樂(lè)的伴奏下獨(dú)立的.完成以上三種舞蹈的個(gè)人組合動(dòng)作，樂(lè)感和節(jié)奏感進(jìn)一步提高。能根本區(qū)別和掌握不同舞種的風(fēng)格和特性。身體重心穩(wěn)定、力量增強(qiáng)，動(dòng)作能配合上較復(fù)雜的手位使動(dòng)作能夠完全協(xié)調(diào)、線條更加優(yōu)美。身體姿態(tài)有明顯變化，儀表舉止大方端莊，充滿自信。
少兒拉丁舞教案課篇八
主持詞是由開(kāi)場(chǎng)白、中間部分與結(jié)束語(yǔ)組成。那么少兒拉丁舞主持詞怎么寫呢?下面小編為大家整理推薦的是關(guān)于少兒拉丁舞主持詞范文，歡迎閱讀。
甲：體育舞蹈項(xiàng)目總稱標(biāo)準(zhǔn)舞，它分為兩大類：拉丁舞和摩登舞。拉丁舞表演高貴、優(yōu)雅，浪漫大氣，在各種體育鍛煉中無(wú)疑是佼佼者，它獨(dú)特的魅力不僅給人帶來(lái)美的享受，而且對(duì)個(gè)人氣質(zhì)也有一種全面提升。因此，深受廣大舞迷的喜愛(ài)。
乙：看這些孩子們一招一式的表演，是那樣的嫻熟大方、優(yōu)美灑脫，帶給我們視覺(jué)的震撼和心靈的享受。從他們身上，我們看到了美好的明天，看到了燦爛的希望。
尊敬的 爺爺奶奶、叔叔阿姨，親愛(ài)的朋友們,大家晚上好!
這是一個(gè)激情飛揚(yáng)的夜晚，某某學(xué)校的師生們問(wèn)我們帶來(lái)了激情澎湃的拉丁舞演出。
請(qǐng)欣賞拉丁舞恰恰恰
表演者：某某等
我們剛剛欣賞的是拉丁舞的一種，拉丁舞發(fā)源于拉丁美洲，包括桑巴、倫巴、恰恰，斗牛舞和牛仔舞5個(gè)舞種，其音樂(lè)熱情洋溢，節(jié)奏快捷強(qiáng)烈，動(dòng)作流暢大方，舞姿動(dòng)感富有獨(dú)特個(gè)性。
下面請(qǐng)欣賞倫巴雙人舞
表演者：某某等
搖曳華美的拉丁舞倫巴是多么令人賞心悅目，舞步婀娜款擺多姿，下面讓我們一起來(lái)欣賞一組溫柔纏綿，舞態(tài)優(yōu)美的倫巴花步組合。
表演者：某某等
恰恰恰的舞姿較為活潑，步伐干脆利落，給人一種明朗輕快的感覺(jué)，讓我們一起感受一下吧。
請(qǐng)欣賞恰恰單人集體舞
表演者：某某等
牛仔舞以音樂(lè)歡快、舞臺(tái)風(fēng)趣、步伐活潑輕快的特點(diǎn)，贏得越來(lái)越多人的喜愛(ài)，但這又是一種消耗體力的舞蹈，所以說(shuō)跳好牛仔舞是非常不容易的`。下面讓我們欣賞一下牛仔舞。
表演者：某某等
下面請(qǐng)欣賞有某某和某某給我們帶來(lái)的斗牛舞。
表演者：某某等
……
感謝某某某某
某某某某對(duì)本次演出的大力支持，
感謝某某親臨現(xiàn)場(chǎng)
本次演出到此結(jié)束謝謝
尊敬的 爺爺奶奶、叔叔阿姨，親愛(ài)的朋友們,大家晚上好!
這是一個(gè)激情飛揚(yáng)的夜晚，某某學(xué)校的師生們問(wèn)我們帶來(lái)了激情澎湃的拉丁舞演出。
請(qǐng)欣賞拉丁舞恰恰恰
表演者：某某等
我們剛剛欣賞的是拉丁舞的一種，拉丁舞發(fā)源于拉丁美洲，包括桑巴、倫巴、恰恰，斗牛舞和牛仔舞5個(gè)舞種，其音樂(lè)熱情洋溢，節(jié)奏快捷強(qiáng)烈，動(dòng)作流暢大方，舞姿動(dòng)感富有獨(dú)特個(gè)性。
下面請(qǐng)欣賞倫巴雙人舞
表演者：某某等
搖曳華美的拉丁舞倫巴是多么令人賞心悅目，舞步婀娜款擺多姿，下面讓我們一起來(lái)欣賞一組溫柔纏綿，舞態(tài)優(yōu)美的倫巴花步組合。
表演者：某某等
恰恰恰的舞姿較為活潑，步伐干脆利落，給人一種明朗輕快的感覺(jué)，讓我們一起感受一下吧。
請(qǐng)欣賞恰恰單人集體舞
表演者：某某等
牛仔舞以音樂(lè)歡快、舞臺(tái)風(fēng)趣、步伐活潑輕快的特點(diǎn)，贏得越來(lái)越多人的喜愛(ài)，但這又是一種消耗體力的舞蹈，所以說(shuō)跳好牛仔舞是非常不容易的。下面讓我們欣賞一下牛仔舞。
表演者：某某等
下面請(qǐng)欣賞有某某和某某給我們帶來(lái)的斗牛舞。
表演者：某某等
……
感謝某某某某
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感謝某某親臨現(xiàn)場(chǎng)
本次演出到此結(jié)束謝謝
少兒拉丁舞教案課篇九
2、反復(fù)練習(xí)根本步，使音樂(lè)、身體韻律〔手部、胯部的配合〕、腳下步伐合而為一更具欣賞性更加吸引人。
3、學(xué)習(xí)桑巴舞的根本步個(gè)人組合。
4、學(xué)習(xí)叫復(fù)雜動(dòng)作，倫巴螺旋轉(zhuǎn)、：恰恰：前進(jìn)后退步帶轉(zhuǎn)，牛仔：把戲踢腿。
5、學(xué)習(xí)倫巴、恰恰、牛仔雙人銅牌套路。
倫巴：開(kāi)式扭臀、扇形步、曲棍球步、6個(gè)后退步、臂下右轉(zhuǎn)、紐約步、定點(diǎn)轉(zhuǎn)、手對(duì)手。
牛仔：右至左向換步、左至右向換步、連接步、繞轉(zhuǎn)步、登山步、美國(guó)轉(zhuǎn)、背后換手。
學(xué)生能夠身心合一的表現(xiàn)舞蹈動(dòng)作，身體節(jié)奏、音樂(lè)表達(dá)準(zhǔn)確，能通過(guò)肢體語(yǔ)言準(zhǔn)確的表達(dá)出不同舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)。能雙人合作完成三個(gè)舞蹈的銅牌套路，要求配合默契、肢體語(yǔ)言優(yōu)美豐富、表情生動(dòng)、表演具有吸引力和感染力并具有很好的氣質(zhì)。*拉丁舞表演班：
少兒拉丁舞教案課篇十
教學(xué)內(nèi)容：
1、拉丁舞的基本身體姿態(tài)（手形、腳形、身形）。
2、倫巴舞的基本步（庫(kù)克拉卡、方步、沃克走步、后退步、紐約步、四分之一轉(zhuǎn)、定點(diǎn)轉(zhuǎn)、手對(duì)手、華門步）。
3、恰恰舞的基本步（原地?fù)Q重心、方步、前進(jìn)鎖步、后退鎖步、前進(jìn)后退步、紐約步、四分之一轉(zhuǎn)、定點(diǎn)轉(zhuǎn)、手對(duì)手、）。
4、牛仔舞的基本步（國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)8步、180度左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)、前進(jìn)后退步、登山步、停和走）。
教學(xué)內(nèi)容：
1、規(guī)范和強(qiáng)化倫巴、恰恰、牛仔舞的基本步，使動(dòng)作更加完善、身體線條更加優(yōu)美。
2、學(xué)習(xí)較復(fù)雜花樣動(dòng)作。
恰?。汗虐蛿嗖脚Ｗ校好绹?guó)轉(zhuǎn)、簡(jiǎn)單踢腿、三次連續(xù)前進(jìn)后退步、花樣踢腿。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的身體動(dòng)律（胯部的擺擋、扭轉(zhuǎn)）使身體動(dòng)作美感增加。
4、學(xué)習(xí)倫巴、恰恰、牛仔舞的個(gè)人組合（此組合分別將每個(gè)舞蹈的基本步組合起來(lái)，加上花樣手形及開(kāi)式動(dòng)作和結(jié)束動(dòng)作，是一套完整的基本步組合，有利于加強(qiáng)學(xué)生記憶，方便學(xué)生復(fù)習(xí)動(dòng)作）。
教學(xué)內(nèi)容：
1、強(qiáng)化和完善倫巴、恰恰、牛仔和桑巴舞的基本步和前三種舞蹈的個(gè)人組合2、反復(fù)練習(xí)基本步，使音樂(lè)、身體韻律（手部、胯部的配合）、腳下步伐合而為一更具觀賞性更加吸引人。
5、學(xué)習(xí)倫巴、恰恰、牛仔雙人銅牌套路。
倫巴：開(kāi)式扭臀、扇形步、曲棍球步、6個(gè)后退步、臂下右轉(zhuǎn)、紐約步、定點(diǎn)轉(zhuǎn)、手對(duì)手。
教學(xué)目的：學(xué)生能夠身心合一的表現(xiàn)舞蹈動(dòng)作，身體節(jié)奏、音樂(lè)表達(dá)準(zhǔn)確，能通過(guò)肢體語(yǔ)言準(zhǔn)確的表達(dá)出不同舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)。能雙人合作完成三個(gè)舞蹈的銅牌套路，要求配合默契、肢體語(yǔ)言優(yōu)美豐富、表情生動(dòng)、表演具有吸引力和感染力并具有很好的氣質(zhì)。*拉丁舞表演班：
教學(xué)內(nèi)容：
1、倫巴、恰恰、牛仔三項(xiàng)綜合的團(tuán)體成品表演舞（團(tuán)體舞的訓(xùn)練可增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感）。
2、學(xué)習(xí)斗牛舞的基本步（斗牛舞的身形、手形、風(fēng)格特點(diǎn)、節(jié)奏、右追步、左追步、八步、）。
3、倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五項(xiàng)綜合團(tuán)體成品表演舞。
4、學(xué)習(xí)倫巴、恰恰、牛仔舞的銀牌套路。
教學(xué)目的：學(xué)生能夠在身體節(jié)奏、音樂(lè)表達(dá)、雙方合作、舞種風(fēng)格、身體線條等方面達(dá)到較高水平，能掌握拉丁舞的精髓：男生領(lǐng)舞，充滿力量表現(xiàn)出瀟灑、帥氣與陽(yáng)剛之氣，女生跟舞，剛中帶柔，表現(xiàn)出嫵媚動(dòng)人的優(yōu)雅氣質(zhì)。從而真正達(dá)到身形合一、身形并貌，并且是具備較高舞蹈素養(yǎng)的舞蹈演員和選手。教學(xué)宗旨：快樂(lè)學(xué)習(xí)！輕松學(xué)習(xí)！嚴(yán)格培訓(xùn)！使每一位學(xué)員都在各自程度上有所提高，使每一位學(xué)員都真正感受到舞蹈藝術(shù)的魅力！
少兒拉丁舞教案課篇十一
中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)“少兒拉丁舞”師資培訓(xùn)班——昆明“少兒拉丁舞”培訓(xùn)倡導(dǎo)“快樂(lè)舞蹈”的教育理念，注重教材的科學(xué)性、趣味性、藝術(shù)性、普及性和自?shī)市浴Ｃ總€(gè)級(jí)別教材均由訓(xùn)練性組合和表演性舞段兩個(gè)部分構(gòu)成，共分為初、中、高、銅、銀、金六個(gè)級(jí)別.教材以展現(xiàn)當(dāng)代少年兒童自我風(fēng)采為目的，把枯燥、緊張的舞蹈訓(xùn)練變?yōu)楹⒆觽儫嶂詤⑴c的娛樂(lè)性表演活動(dòng)，激發(fā)孩子們的想象力和創(chuàng)造力。
表演性是本教材的一大特色，突出了孩子之間的配合、友好、童趣、認(rèn)知、模仿、互動(dòng)的角色表演，盡情展現(xiàn)了喜悅、俏皮、可愛(ài)、淘氣、開(kāi)心的氛圍，給每個(gè)孩子都提供了表演的空間。其中，表演性舞段適合多種場(chǎng)合的表演，即使在家庭里也可以展現(xiàn)孩子活潑可愛(ài)、充滿美感的舞蹈才華。
“少兒拉丁舞”的授課教師都經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的培訓(xùn)，獲得教師培訓(xùn)證書后方可教學(xué)，并成為中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)“注冊(cè)舞蹈教師”，接受全國(guó)統(tǒng)一的行業(yè)管理，為教學(xué)提供優(yōu)質(zhì)保障。
授課教師：中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)金牌教師。
培訓(xùn)級(jí)別：初中級(jí)。
培訓(xùn)時(shí)間：2011年10月1—5日。
培訓(xùn)費(fèi)用：1500元（含教材費(fèi)、證書費(fèi)、考試費(fèi)）。
注冊(cè)教師年費(fèi)：100元（年費(fèi)／自愿）。
培訓(xùn)地址：云南省昆明市青年路410號(hào)昆明劇院后樓五樓，昆明華雍道藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校。
所需資料：參加培訓(xùn)的教師需提交2寸藍(lán)底彩照2張、身份證、學(xué)歷證復(fù)印件各1份和100字以內(nèi)的個(gè)人簡(jiǎn)介。（培訓(xùn)期間食宿、交通費(fèi)自理）。
少兒拉丁舞教案課篇十二
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動(dòng)作，主要是腳下的基本動(dòng)作。倫巴、恰恰。
基礎(chǔ)動(dòng)作：方行步、前進(jìn)后退步、庫(kù)克拉恰、紐約步、左右旋轉(zhuǎn)、沃可走步。
銅牌動(dòng)作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步。
基本動(dòng)作：國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)八步牛仔、單一練習(xí)、八步、左右擺蕩?；A(chǔ)動(dòng)作：右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：初級(jí)學(xué)員能掌握三個(gè)舞蹈的音樂(lè)節(jié)拍，完成動(dòng)作與音樂(lè)的協(xié)調(diào)一致，能夠熟練完成所有動(dòng)作（足下）改善學(xué)員站姿、走姿、基本儀態(tài)、改掉不良習(xí)慣。做到身體挺拔、禮貌有氣質(zhì)、增強(qiáng)自信心。
少兒中級(jí)班。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴.
銅牌動(dòng)作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步、開(kāi)身扭腰、高級(jí)扭臀、360度旋轉(zhuǎn)、庫(kù)克拉恰。
倫巴和恰?。菏植亢湍_步組合練習(xí)。反復(fù)練習(xí)倫巴與恰恰沃可，使腳法更規(guī)范，腿步線條更優(yōu)美。
牛仔：除八步外加上踢腿動(dòng)作，右轉(zhuǎn)左轉(zhuǎn)行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)、花式彈跳、點(diǎn)步、獨(dú)自完成動(dòng)作組合。
桑巴：簡(jiǎn)單基本步、前后、左右移動(dòng)、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達(dá)步。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠獨(dú)自完成4個(gè)舞蹈的組合，身體動(dòng)作協(xié)調(diào)、音樂(lè)標(biāo)準(zhǔn)，腳下力量，身體旋轉(zhuǎn)速度加強(qiáng)，身體線條舒展、挺拔，手位標(biāo)準(zhǔn)能配合身體動(dòng)作與面部表情，神形具備。掌握各個(gè)舞種基本風(fēng)格，禮儀訓(xùn)練要求優(yōu)雅與高貴，謝禮儀態(tài)自然大方，充滿自信。
少兒拉丁舞教案課篇十三
拉丁舞作為一種體育舞蹈，它的難度相對(duì)于其它舞蹈要大一些，拉丁舞需要腿腳的運(yùn)動(dòng)、腰胯的扭拉以及手臂的擺動(dòng)相配合，所以它對(duì)服裝有一定的要求。這時(shí)家長(zhǎng)就應(yīng)該為孩子買一套學(xué)拉丁舞的“行頭”，包括拉丁鞋、拉丁小裙子、貼身的小裙子等。
拉丁舞的'難度相對(duì)于其它舞蹈要大一些，所以家長(zhǎng)在孩子練習(xí)舞蹈時(shí)，不要經(jīng)常責(zé)備孩子，而要持欣賞的態(tài)度，及時(shí)肯定孩子的進(jìn)步，多說(shuō)鼓勵(lì)和贊揚(yáng)的話，俗話不是說(shuō)好孩子是夸出來(lái)的嗎。另外，不應(yīng)該給孩子施加壓力，而應(yīng)該讓他們?cè)谖璧钢畜w會(huì)成長(zhǎng)的快樂(lè)。讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈，應(yīng)該是鍛煉孩子的形體和氣質(zhì)，而不是以參賽為目的。在跳舞之前不要讓孩子吃得太飽，訓(xùn)練結(jié)束后不要給孩子吃太涼的東西，回家之后最好讓孩子洗洗熱水澡，泡泡腳，有助于孩子消除疲勞，盡快入睡。
孩子應(yīng)該保持自信，適時(shí)的肯定自己的進(jìn)步，要在自己能夠承受的范圍內(nèi)適當(dāng)?shù)腻憻?。拉丁舞比較注重基本步和獨(dú)舞能力的訓(xùn)練，所以孩子應(yīng)該多練基礎(chǔ)，為以后打下基礎(chǔ)。在飲食方面也應(yīng)該注意，不要吃太涼的東西以及刺激性比較的大食物，應(yīng)多吃些含蛋白質(zhì)的食物。另外 ，要適時(shí)的放松，有助于下一步更好的聯(lián)系。
少兒拉丁舞教案課篇十四
雙腳并立,身體盡量伸直,使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線,兩眼平視,脖子拉直,下顎稍微內(nèi)收,使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關(guān)閉,兩肩下沉同時(shí)將身體的中段(胸腰部分)向上撥起,使身體的中段和兩肩有個(gè)互相頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收,小腹向上拉,但不可過(guò)分使身體變形,感覺(jué)上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收,雙膝要繃直,不可彎曲,大腿和小腿的肌肉要收緊,感覺(jué)是向反方向拉緊。
左腳在前,腳尖向前方,身體重心在左腳,身體盡量伸直,使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線。右腳在后打開(kāi),膝蓋繃直,大拇指內(nèi)側(cè)點(diǎn)地,腳跟向內(nèi)側(cè)下壓,不要翹起來(lái),腳面繃直。右胯向后斜45°打開(kāi),使身體從上身到右腳尖形成一條很長(zhǎng)的直線,可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。
1.各關(guān)節(jié)活動(dòng):。
(1)頭部活動(dòng)(2)手腕活動(dòng)。
(3)踝關(guān)節(jié)活動(dòng)(4)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)。
2.上身運(yùn)動(dòng)。
(1)提肩(2)雙提肩(3)肩繞環(huán)(4)振臂(5)擴(kuò)胸。
3.全身運(yùn)動(dòng):。
(1)體前屈(2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(3)體前屈涮腰。
1.提高班課程:。
(1)少兒拉丁倫巴,恰恰恰基本動(dòng)作的復(fù)習(xí)。
(2)少兒拉丁倫巴,恰恰恰基本步法的展開(kāi)提高講解。
2.初級(jí)班課程:。
(1)倫巴基本步。
(2)恰恰基本步。
一季度每星期兩節(jié)課。
1.少兒基本舞步的提高講解,讓學(xué)生將基本動(dòng)作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練,提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動(dòng)作的提高教學(xué),針對(duì)不同舞步講解不同的動(dòng)作風(fēng)格,使學(xué)生動(dòng)作流暢性更好,建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種,適當(dāng)加入牛仔,桑巴,以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。
1.少兒拉丁倫巴:基本律動(dòng),庫(kù)卡拉恰,搖擺步,方步,定點(diǎn)轉(zhuǎn),手對(duì)手,紐約,四分之一轉(zhuǎn),以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞:基本律動(dòng),橫移步,前進(jìn)后退,四分之一,定點(diǎn)轉(zhuǎn),紐約步,高位扭臀,以及銅牌組合。
1.協(xié)調(diào)性:基礎(chǔ)動(dòng)作協(xié)調(diào),手腳配合協(xié)調(diào),音樂(lè)和動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2.柔韌性:身體柔韌素質(zhì),拉丁舞感強(qiáng)烈。
3.表現(xiàn)力:情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信,舞蹈氣質(zhì)。
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技法和方法,以及舞蹈動(dòng)作難度的把握。
2.掌握基本的練習(xí)方法,培養(yǎng)音樂(lè)感,將舞蹈套路完成的熟練,有強(qiáng)的表現(xiàn)能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4.在少兒體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下,還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)。
少兒拉丁舞教案課篇十五
拉丁舞的起源追溯起來(lái)相當(dāng)?shù)膹?fù)雜，它的每一個(gè)舞種都起源于不同的國(guó)家，有著不同的背景、歷史和發(fā)展歷程，不過(guò)其中絕大多數(shù)都來(lái)源于美洲地區(qū)，而它們又是三種文化的融合體。下面是小編為您收集整理的倫巴舞蹈視頻，需要的可以看看，希望對(duì)你有幫助!
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手部打開(kāi)的練習(xí)方法：
以右手為例，男士大拇指和食指呈八字分開(kāi)，略上翹，其余三個(gè)指頭并攏，下壓，腕部下壓，這是男士的基本手型。女士為其余三個(gè)指頭分開(kāi)，形成蘭花指型。
掌心朝向左胸口心房位置，右臂與前臂彎曲，然后在右臂帶動(dòng)下，向右側(cè)方向右臂，前臂，手掌依次打開(kāi)，掌心朝下，或者后下方，腕部下壓。
收手時(shí)，在右臂與前臂的帶動(dòng)下，掌心朝后方，掌型不變，經(jīng)過(guò)肩，胸高度，回到左胸口心房位置。
左手亦然。
手部的延伸練習(xí)方法：
現(xiàn)在介紹一種新的練習(xí)方法，本人以前還沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，給大家介紹一下。我稱之為“甩沙子”。
起于基本站姿，感覺(jué)右手握住一手沙子，然后使勁向前甩，手張開(kāi)，為基本手型，掌心朝上，感受到有一股向前探的延伸力量，然后隨著慣性自然劃圓，到達(dá)頭頂后，掌心朝下，繼續(xù)劃圓，回到起初位置。
向前甩時(shí)，身體不要向前傾，下半身不動(dòng)，右手甩時(shí)，肩部側(cè)向，與手在一條直線上。
左右手可以交替配合。
前者方法也可以感覺(jué)到延伸的感覺(jué)。后者方法則更為形象地把延伸的感覺(jué)表現(xiàn)出來(lái)。在倫巴的一些花樣動(dòng)作里面，都會(huì)用到這樣的延伸感覺(jué)，來(lái)表現(xiàn)男女舞者之間的纏綿柔情的意思。
前進(jìn)步動(dòng)作的基本要領(lǐng)：
起始于前進(jìn)步站樁(以左腳為例)，左腳尖著地，向前送出，從右腳內(nèi)側(cè)擦過(guò)，此時(shí)重心仍然在右腳，到肩寬位置時(shí)，重心過(guò)渡到左腳，右腳腳尖著地，到達(dá)右腳前進(jìn)站樁的站姿。
三點(diǎn)練習(xí)法：
將前進(jìn)步分解成三個(gè)點(diǎn)，第一個(gè)點(diǎn)，收胯，左腳膝蓋放松，腳背下壓，腳尖擦地;第二個(gè)點(diǎn)，左腳擦過(guò)右腳腳跟，到達(dá)肩寬位置，重心轉(zhuǎn)移到左腳，右腳前腳掌著地，胯仍然是平跨;第三個(gè)點(diǎn)，送胯，盡量往右側(cè)后拉，同時(shí)右腳大腳趾內(nèi)側(cè)著地，略微內(nèi)扣，到達(dá)最高點(diǎn)。如此反復(fù)練習(xí)。
重點(diǎn)：
站姿仍然要保持筆直，前進(jìn)時(shí)略往前傾，給人一種立體感。注意不可因?yàn)閼T性而前傾過(guò)大。
練熟悉之后，將胯位連續(xù)起來(lái)練，先沒(méi)有音樂(lè)，一步一步連熟悉，使身體熟悉這個(gè)過(guò)程，然后再跟著音樂(lè)練習(xí)。三個(gè)點(diǎn)其實(shí)是這樣分配的，第一個(gè)點(diǎn)，two，第二個(gè)點(diǎn)，and，第三個(gè)點(diǎn)，three。其中and這個(gè)點(diǎn)，是在左腳擦右腳腳跟之前，重心在兩腳之間的位置，而不是在擦過(guò)右腳跟的位置。three過(guò)后的 and，跟two 后面的and 一樣，但是four 是第二個(gè)點(diǎn)中的前腳掌著地，到one時(shí)，腳背繃直，膝蓋繃直，到達(dá)最高點(diǎn)，胯位在four, one中一直在過(guò)渡，直到one點(diǎn)結(jié)束時(shí)，胯位送到最大，即身體的側(cè)位也是最大。可以明顯感覺(jué)到腳尖觸地，吸收地板力量，使得身體略微前傾，然后做下一個(gè)拍子。
上半身仍然保持不動(dòng)，但是身體側(cè)身位直線要跟隨重心的轉(zhuǎn)移。
前進(jìn)的路線：可兩腳走兩平行線，也可兩腳走一線，也可兩腳走交叉線(要到一定程度，如果胯可以練到非常夸張的話，建議初學(xué)者不要嘗試)，切不可向兩側(cè)走(這個(gè)錯(cuò)誤應(yīng)該不會(huì)犯吧)。初學(xué)者還是走兩線，走一線容易站不穩(wěn)。
關(guān)于胯部的擠壓：送胯其實(shí)就是一個(gè)擠胯的過(guò)程。身體的感受是胯受兩側(cè)肋骨的擠壓達(dá)到送胯的目的，其實(shí)是由背部肩胛骨給肋骨的擠壓，而肩胛骨的擠壓是由手臂的擠壓造成的。這個(gè)擠壓過(guò)程非常難做到，也非常難感覺(jué)。初學(xué)時(shí)還是以單純的送胯為宜，到位即可。
后退步：
起始于后退步站樁(以左腳為例)，左腳膝蓋略臺(tái)，腳尖著地，收腳，擦過(guò)右腳腳跟，到后面肩寬位置，重心轉(zhuǎn)移到左腳，胯位往后送到后胯位，右腳小腳趾內(nèi)側(cè)著地，到達(dá)后退步站樁(右腳)。
兩點(diǎn)練習(xí)法：
重點(diǎn)：
上半身站姿仍然保持不動(dòng)，跟隨重心的轉(zhuǎn)換而動(dòng)，側(cè)身位仍然保持直線。
兩個(gè)點(diǎn)在音樂(lè)中的為：第一個(gè)點(diǎn)，two，第二個(gè)點(diǎn)，and。如此交替。four ,one時(shí)，one為擠胯到達(dá)最大點(diǎn)，然后接two。
練習(xí)時(shí)要注意控制由于轉(zhuǎn)移重心，而導(dǎo)致的慣性。要控制好這個(gè)慣性，不然導(dǎo)致過(guò)早地送胯，后面的and就做不出來(lái)感覺(jué)，給人的感覺(jué)很別扭，覺(jué)得不充分。
而跟著音樂(lè)練習(xí)時(shí)要忽略掉這兩點(diǎn)的存在，在音樂(lè)的節(jié)拍中流暢地把身體的律動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)。
關(guān)于身體的律動(dòng)：律動(dòng)，是一種連續(xù)的，延伸的，流暢的感覺(jué)。反映在身體上，就是手的自然延伸，胯位的連續(xù)變換，腳步的流暢自然，給人整體的律動(dòng)美感。形象地來(lái)說(shuō)，上半身肩部的巋然不動(dòng)，手展現(xiàn)出來(lái)的自然延伸，身體中部胯部和腰部的盡情扭動(dòng)，下半身的腿和腳的動(dòng)作流暢到位，體現(xiàn)對(duì)地板力量的吸收。
感覺(jué)自己掌握的感覺(jué)比較好的，還是前進(jìn)后退步，因?yàn)殚L(zhǎng)期壓腳背的原因，使得腳背繃直，自然地將腳背下壓，感受腳與地板的力量。
原地?fù)Q胯練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)：
由基本站姿開(kāi)始(以左腳為例)。
and：左腳抬起，膝蓋略微關(guān)閉，腳尖著地，左腳后腳跟擦右腳腳跟，重心換到右腳前腳掌，練習(xí)時(shí)胯位仍然為平跨。
two，左腳從腳尖開(kāi)始擠壓地板，直到整個(gè)前腳掌著地，使整個(gè)身體略有上升，重心仍然在右腳。
and，瞬間把重心換到左腳，其他同前。
three, and, four, one，在one這個(gè)點(diǎn)時(shí)有一個(gè)上升到最高點(diǎn)的意識(shí)。
逐漸熟悉之后可以練習(xí)通過(guò)8字胯達(dá)到換腳換重心的目的。
易犯錯(cuò)誤：
初學(xué)者在剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，在and位置就把胯送出，導(dǎo)致臀部后翹，影響整體的美感，看起來(lái)比較別扭。其實(shí)and這個(gè)位置并沒(méi)有送胯，臀部仍然是收緊的。
肩部搖晃的幅度較大。肩部跟隨重心的轉(zhuǎn)移，雖然允許略有浮動(dòng)，是由于腳的擠壓地板，傳達(dá)到上半身，產(chǎn)生的輕微浮動(dòng)，但是搖晃幅度過(guò)大，給人上半身不穩(wěn)的'感覺(jué)。練習(xí)中要加以注意。
原地移動(dòng)步練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)：
原地移動(dòng)步是在左右的橫向移動(dòng)，重心仍然保持在前腳掌。以左腳為例。
and，即準(zhǔn)備動(dòng)作，左腳抬起，腳尖著地，膝蓋略微關(guān)閉，臀部仍然收緊，右胯與右肋骨側(cè)面有一定的擠壓。重心在右腳前腳掌。
two，左腳從腳尖踩地，到腳掌著地，此時(shí)重心仍然在右腳。
and，重心跟隨，換到左腳，右腳抬起，腳尖著地，膝蓋略微關(guān)閉，臀部收緊。左胯與左肋骨側(cè)面有一定擠壓。
three，右腳從腳尖踩地，到腳掌著地，重心仍然在左腳。
and，同前。重心換到右腳。
four，左腳向橫向邁肩寬距離，此時(shí)重心跟隨左腳，上半身右腳伸直，感覺(jué)上半身時(shí)在右腳伸直和肋骨之間的擠壓，而左胯在前跨位置，大腳趾腳尖著地，此時(shí)腳掌方向在右側(cè)前方。
one時(shí)，身體重心已經(jīng)完全在左腳，右腳腳掌方向通過(guò)腳尖與地板的力量，給腳踝轉(zhuǎn)動(dòng)，指向正右方。而此時(shí)胯位也由前跨，在右腳尖的力量下，帶動(dòng)胯部到達(dá)中跨位置。此時(shí)腳尖到達(dá)最高位。
and，通過(guò)左胯的后拉，帶動(dòng)膝蓋略微彎曲，腳尖與地板力量，送到左腳側(cè)方。這個(gè)動(dòng)作要快速完成。
關(guān)于身體的律動(dòng)：在原地移動(dòng)步中，身體的律動(dòng)是由腳尖踩地，產(chǎn)生的向上力量向胯步傳達(dá)，和肩部擠壓兩側(cè)肋骨，產(chǎn)生向下的力量，兩者之間的抗衡，使得胯部有一種被擰的感覺(jué)，這樣導(dǎo)致的結(jié)果就是八字胯。其間，上半身仍然跟隨重心的轉(zhuǎn)移而轉(zhuǎn)移，但是這種轉(zhuǎn)移是在擠壓胯部下完成的。
剛開(kāi)始練的時(shí)候，非常難找到“擰”的感覺(jué)?！皵Q”是指左胯部扭向前，左肩部下沉，左肋骨向后壓，右胯扭向后，右肩下沉，右肋骨向前壓。反之亦然。此時(shí)臀部依然要略收緊。
four, one，兩個(gè)動(dòng)作是連貫的，不宜分開(kāi)。
在練習(xí)熟悉之后，發(fā)現(xiàn)胯部很自然地就做出了8字胯，而且胯位的轉(zhuǎn)換是在擠壓，和腳步的帶動(dòng)下完成的，那就說(shuō)明原地移動(dòng)步練到一定程度了。
站樁分原地站樁，前進(jìn)步站樁和后退步站樁。這個(gè)是練好前進(jìn)后退步的前提。以左腳為例。
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少兒拉丁舞教案課篇十六
雙腿并攏，膝蓋微曲，髖關(guān)節(jié)兩點(diǎn)放松。蹲起的同時(shí)，以上半身為中心，讓髖部以8字形扭擺。髖關(guān)節(jié)向上提到最高點(diǎn)，再用腰部?jī)蓚?cè)的力量將另一側(cè)髖關(guān)節(jié)提到最高點(diǎn)。
動(dòng)作小貼士：使用腰部力量帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)的扭擺是關(guān)鍵，同時(shí)上身要保持穩(wěn)定，肩膀不要晃動(dòng)。
襯托出結(jié)實(shí)的小蜂腰，性感美臀又是關(guān)鍵，沒(méi)有只扭腰不動(dòng)臀的。所以這一錦囊看似與扭動(dòng)腰肢練習(xí)片斷相似。只是動(dòng)作上要注重收緊臀部的肌肉，用力將髖關(guān)節(jié)提到最高點(diǎn)，停留片刻，再反方向提到最高處。 直擊要害：扁平下垂的`臀部。 動(dòng)作小貼士：脊柱拉直，臀部后翹，同樣保持挺胸姿態(tài)，上身基本不動(dòng)。
雙肩是距離面部表情最近的，能夠配合表情傳情達(dá)意的大動(dòng)作部位。跳舞的時(shí)候，它和腰部、臀部共同構(gòu)成人們視覺(jué)欣賞的中心，學(xué)習(xí)抖肩算是拉丁健身舞的基礎(chǔ)課。
雙手叉腰或者自然置于身體前側(cè)，后背略微向后傾斜，雙肩兩點(diǎn)慢速前后顫抖，然后加快顫抖頻率，直到胸部肌肉感到振顫，達(dá)到最快的極限為止。
手舞足蹈這個(gè)詞最能解釋手臂在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢體語(yǔ)言更加豐富。塑造手臂的線條拉丁舞非常得法。兩只手臂伸直，從身體兩側(cè)慢慢向上抬起，直至頭頂，同時(shí)手腕輕輕順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，然后放下手臂的同時(shí)反方向轉(zhuǎn)動(dòng)手腕。
動(dòng)作小貼士：始終要保持直臂狀態(tài)，舉到頭頂?shù)臅r(shí)候雙臂要靠近耳側(cè)，手腕反方向向下停留片刻。
滑步練習(xí)時(shí)，雙腿微曲，右腳向右側(cè)滑出一步，左腿肌肉收緊，繃直腳尖，隨著髖關(guān)節(jié)向右側(cè)搖擺將左腿收回。反之亦然。
動(dòng)作小貼士：繃直腳尖，感覺(jué)到大腿內(nèi)側(cè)的壓迫才會(huì)有效果。同時(shí)也要注意立腰、挺胸。
拉丁健身舞帶動(dòng)著身體的每一部分盡情釋放內(nèi)心感情，背部不是表現(xiàn)力的弱點(diǎn)。當(dāng)手臂在身體后側(cè)做波浪形舞動(dòng)時(shí)，用后背肌肉帶動(dòng)手臂的動(dòng)作，慢慢地向上舞動(dòng)然后放下。
少兒拉丁舞教案課篇十七
兒童的拉丁舞服是有要求的，不能露背，不能露太多的?？钍降脑?，小孩子可愛(ài)，選擇流蘇的或者是花邊裙擺的都比較好。那么少兒選擇拉丁舞舞服到底有什么要求?下面一起來(lái)看看吧!
第一不能選的就是淡黃色、藍(lán)色、粉色。可以嘗試一下紫色、黑色、橘黃色、大紅。其實(shí)黑也沒(méi)關(guān)系的，有好多拉丁舞選手都會(huì)故意把皮膚涂黑，營(yíng)造出拉丁美洲那種熱烈、奔放、狂野的氣質(zhì)，增強(qiáng)舞蹈的感染力。
拉丁舞就是指體育舞蹈，分為恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、斗牛五支舞，協(xié)會(huì)分為世界體育舞蹈聯(lián)合會(huì)(wdsf)和世界國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)(wdc)、中國(guó)體育舞蹈教師協(xié)會(huì)(cdta)等協(xié)會(huì)，拉丁舞是體育競(jìng)技舞蹈，爆發(fā)力，極強(qiáng)的風(fēng)格，技巧是它的特點(diǎn)，有很大的競(jìng)技體育舞蹈發(fā)揮空間，現(xiàn)在已經(jīng)入亞運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，現(xiàn)今為止亞太區(qū)拉丁舞冠軍為我國(guó)選手張晟霆&李牧鶴，拉丁舞2014年11月12日正式申請(qǐng)進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)，現(xiàn)正在審批階段，拉丁舞每年最高賽事wdsf協(xié)會(huì)會(huì)在世界各地成員國(guó)選擇不同地點(diǎn)舉行，wdc會(huì)在固定地點(diǎn)英國(guó)舉辦黑池舞蹈節(jié)，深受歐洲人民喜愛(ài)!
拉丁舞的起源追溯起來(lái)相當(dāng)?shù)膹?fù)雜，它的每一個(gè)舞種都起源于不同的國(guó)家，有著不同的背景、歷史和發(fā)展歷程，不過(guò)其中絕大多數(shù)都來(lái)源于美洲地區(qū)，而它們又是三種文化的融合體。
早在16世紀(jì)的時(shí)候，歐洲的征服者們?yōu)榱说玫匠渥愕膭诹Χ汛笈姆侵藓谌诉M(jìn)口到美洲大陸，到了17至18世紀(jì)，來(lái)自這三個(gè)洲的文化已在美洲大陸上逐步融合。舞蹈作為中下層人民的`主要娛樂(lè)方式，自然也充分體現(xiàn)出了這種文化的融合，而且隨著后來(lái)歐洲宮廷舞蹈元素的流入，這些民間舞又有了進(jìn)一步的規(guī)范、衍變和完善。
第二次世界大戰(zhàn)后，美國(guó)人將這些舞蹈?jìng)鞑サ绞澜绺鞯?，特別在歐洲廣為流行。隨后，歐洲人對(duì)這些民間舞蹈又進(jìn)行了規(guī)范和加工，終于在1960年將拉丁舞列入了世界性比賽，并將其分為倫巴、桑巴、恰恰恰、斗牛、牛仔五種，對(duì)它們的舞步、節(jié)拍等各方面也都有了統(tǒng)一的規(guī)定。
古巴是拉丁舞和拉丁音樂(lè)的發(fā)源地。最初，拉丁的音樂(lè)和舞蹈是人們慶祝勝利或豐收的一種表達(dá)方式，后來(lái)漸漸發(fā)展為年輕人相互表達(dá)愛(ài)慕之情的一種方法。在其發(fā)展的過(guò)程中，拉丁舞曾因?yàn)閯?dòng)作過(guò)于熱情、表達(dá)情感過(guò)于直率又沒(méi)有任何約束而受到排斥，但這并沒(méi)有影響到拉丁舞的發(fā)展，令人無(wú)法抗拒的魅力終使拉丁舞風(fēng)靡世界。
國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞是規(guī)范、嚴(yán)格、標(biāo)準(zhǔn)的，它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競(jìng)技專業(yè)舞蹈。拉丁舞有五個(gè)舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五項(xiàng)舞蹈各有風(fēng)格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，斗牛的強(qiáng)勁，牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同，最主要的是內(nèi)涵的把握。
少兒拉丁舞教案課篇十八
拉丁舞讓孩子變得更加自信開(kāi)朗，所以學(xué)習(xí)拉丁舞是個(gè)不錯(cuò)的選擇，下面小編為您收集整理了拉丁舞舞蹈視頻，喜歡的可以看看哦!更多拉丁舞舞蹈視頻請(qǐng)關(guān)注網(wǎng)！
拉丁舞是一項(xiàng)時(shí)尚的有氧運(yùn)動(dòng)。據(jù)有研究表明，拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次，甚至更多，可以增強(qiáng)心臟的強(qiáng)度和耐力;常跳拉丁舞可以增強(qiáng)肌肉的彈性和韌性;而激烈的拉丁舞可使肺臟強(qiáng)壯并增加攝氧量，可以更有效地預(yù)防疾病。
拉丁舞可使全身各關(guān)節(jié)如頸、肩、肘、髖，膝、踝等都能得到有效鍛煉，常跳拉丁舞彎曲的脊椎可以歸正，椎間盤突出可以得到預(yù)防和治療，塑造完美形體，提升氣質(zhì)。
拉丁舞是一種雙人舞蹈，在跳舞的.過(guò)程中需要雙方協(xié)調(diào)合作。因而男孩子跳拉丁舞還可以促進(jìn)社交。
學(xué)舞蹈的大多是女孩子，等到了一定階段，沒(méi)有合適的舞伴，所以男孩子跳拉丁舞有很好的職業(yè)前途。
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少兒拉丁舞教案課篇十九
1、通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。
2、通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。
3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、重點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。(手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練)。
2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。
三、學(xué)習(xí)要求。
1每位學(xué)生認(rèn)真練習(xí)基本功以及新學(xué)動(dòng)作。
1學(xué)生不能遲到早退，不無(wú)故缺席，有事要在上課之前向老師請(qǐng)假。
2課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時(shí)要注意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。
四、擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
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