總結(jié)可以幫助我們更好地記錄和回顧過去的成果和經(jīng)驗。分析和總結(jié)自己的優(yōu)點和不足，為寫一篇完美總結(jié)提供更深入的思考和素材。接下來是一些名人名言，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎肌?/p>
保持健康倡議書篇一
青少年朋友們、同學(xué)們：
網(wǎng)絡(luò)的迅猛發(fā)展，為我們鋪設(shè)起“信息高速公路”，越來越廣泛而深入地影響著我們的學(xué)習(xí)和生活。網(wǎng)絡(luò)拓寬了學(xué)習(xí)、交往的渠道，打開了認(rèn)識世界的一扇窗，創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間。但網(wǎng)絡(luò)也是一把“雙刃劍”，它在給我們的生活帶來超乎想象的便捷和豐富多采的同時，也帶來始料不及的污泥濁水，尤其是非法網(wǎng)站的不良資訊和低俗內(nèi)容，越來越嚴(yán)重地毒害著少年兒童的身心健康。
營造健康文明的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，清除不健康信息已成為社會的共同呼喚、家長的強烈要求和保障未成年人健康成長的迫切需要。在暑假即將來臨之際，區(qū)委教育工委、區(qū)委文明辦、區(qū)教育局倡議：
一、文明上網(wǎng)，爭做社會主義榮辱觀的實踐者。要大力弘揚中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)和社會主義精神文明的道德準(zhǔn)則，在虛擬空間內(nèi)學(xué)會尊重科學(xué)、尊重他人，努力營造健康向上的網(wǎng)絡(luò)道德環(huán)境。
二、健康上網(wǎng)，爭做科學(xué)學(xué)習(xí)的求知者。要正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識、交流思想的樂園，努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、技能。做到不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲；不進營業(yè)性網(wǎng)吧；不進垃圾網(wǎng)站。
三、安全上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)安全的守衛(wèi)者。要充分了解網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，合理地使用網(wǎng)絡(luò)的資源，增強網(wǎng)絡(luò)安全意識，監(jiān)督和防范不安全的隱患，維護正常的網(wǎng)絡(luò)運行，共同促進網(wǎng)絡(luò)的健康發(fā)展。
四、守法上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)世界的誠信者。要大興網(wǎng)絡(luò)文明之風(fēng)，增強網(wǎng)絡(luò)文明意識，樹立自尊、自律、自強意識，增強明辨是非、自我保護和防范不良行為的能力，不散布虛假信息，不利用網(wǎng)絡(luò)傷害他人，不通過網(wǎng)絡(luò)窺探別人隱私，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序，不隨意約見網(wǎng)友。
青少年朋友們、同學(xué)們，你們肩負(fù)著“報效祖國、服務(wù)人民”的大志，承載著“民族振興、國家富強”的大任。作為最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，讓我們積極響應(yīng)《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》的號召，從現(xiàn)在做起，從自我做起，自尊、自律、自強，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，弘揚網(wǎng)絡(luò)文明，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)，過一個健康、文明的暑假，讓網(wǎng)絡(luò)伴隨我們健康成長。
保持健康倡議書篇二
廣大市民朋友們：
1992年起，世界衛(wèi)生組織（who）把每年的10月10日定為“世界精神衛(wèi)生日”，旨在宣傳精神衛(wèi)生知識，提高人們對精神衛(wèi)生的認(rèn)識，關(guān)心精神障礙患者，并維護他們的合法權(quán)益。
世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)（20xx年）顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡單、可負(fù)擔(dān)得起的治療或護理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神（心理）健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟地位的人群。
隨著我國國民經(jīng)濟的發(fā)展，社會經(jīng)濟體制改革日益深入，社會競爭不斷加劇，勞動力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會支持網(wǎng)絡(luò)的削弱，導(dǎo)致了各種心理應(yīng)激急劇增加，精神衛(wèi)生、心理健康問題日益突出。
國家衛(wèi)生計生委等22個20xx年印發(fā)了我國首個針對加強心理健康服務(wù)的宏觀指導(dǎo)性文件《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》提出，堅持預(yù)防為主、以人為本，黨政領(lǐng)導(dǎo)、共同參與，立足國情、循序漸進，分類指導(dǎo)、規(guī)范發(fā)展的原則，要求到20xx年，各領(lǐng)域各行業(yè)普遍開展心理健康教育及心理健康促進工作，全民心理健康意識明顯提高；到20xx年，符合國情的心理健康服務(wù)體系基本健全，全民心理健康素養(yǎng)普遍提升。
今年的宣傳主題是：“共享健康資源，共建和諧家庭。值此第26個世界精神衛(wèi)生日到來之際，我們愿以己任倡議：
一、倡議機關(guān)、企事業(yè)單位和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注心理健康，為職工定期開展心理健康教育和進行定期的心理健康評估。
二、倡議市民朋友，要掌握心理健康知識，要學(xué)習(xí)心理自助技能，把投資心理健康作為最大回報，積極參加各類心理健康教育科普活動，提高心理保健意識。
三、倡議新聞媒體加強心理健康的宣傳，呼吁全社會關(guān)注心理健康，關(guān)愛弱勢群體的心理健康，使大家充分認(rèn)識到心理健康和生理健康同等重要，在關(guān)注自身生理健康的同時，注重心理健康，倡導(dǎo)健康的生活方式，增強維護心理健康的意識和自我保健能力。
四、倡議公益衛(wèi)生教育保健機構(gòu)，積極聯(lián)合全社會力量，奉獻愛心，開展多種形式的心理健康教育和心理健康促進公益活動，促進市民心理健康素質(zhì)的提升。
五、女性的心理健康關(guān)系到女性自身、子女、家庭乃至整個社會，女性出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險高于男性20%-40%，倡導(dǎo)家庭和社會更加關(guān)愛女性心理健康，從“大健康”觀念出發(fā)，創(chuàng)造美滿和諧的夫妻生活，提高家庭生活質(zhì)量。
咸陽市心理健康教育研究會將一如既往，繼續(xù)開展心理健康知識和技能“進單位、進企業(yè)、進社區(qū)、進農(nóng)村”的四進服務(wù)，加大心理健康問題的基礎(chǔ)性研究，加大心理健康的宣傳力度，開辦公益大課堂和專家講座，做好心理健康知識和心理疾病科普工作，規(guī)范發(fā)展心理治療、心理咨詢等心理健康服務(wù)，為您和您家人的身心健康保駕護航。
最后，我們殷切希望：各單位各部門、社會各界及所有的市民朋友們都能積極參與，關(guān)注心理健康，關(guān)愛自己，關(guān)愛家庭，讓我們攜起手來，從我做起，從現(xiàn)在做起，主動積極，樹立健康生活心理念。
衷心祝愿市民朋友身心健康美麗、家庭幸福、心想事成!
咸陽市心理健康教育研究會
保持健康倡議書篇三
當(dāng)五月的鮮花開遍原野，當(dāng)青春的身影律動校園，我們迎來了我院首屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動周，這是屬于我們自己的節(jié)日。
“5·25”，即“我愛我”，就是要號召大家關(guān)愛自己，珍愛生命，關(guān)注心理健康，把握機會，為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。
成長是一條陽光、風(fēng)雨參半的路，有幸?？鞓?，也有數(shù)不清的哀傷寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣無法預(yù)知的交響，健康的心靈聽得到它無言的美，而脆弱的心靈卻無法承受生命的重量。
20xx年，由北師大心理系團總支、學(xué)生會倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“心理健康日”活動的目的是要提倡所有的大學(xué)生都能悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個快樂健康的人。
讓我們也積極行動起來，關(guān)愛自己，關(guān)愛別人，熱愛生活，熱愛生命。在此，學(xué)院心理協(xié)會向全校同學(xué)發(fā)出倡議:。
全校師生共同關(guān)注大學(xué)生心理健康，用愛與科學(xué)知識塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。
多學(xué)習(xí)心理健康知識--閱讀有關(guān)心理的書籍，聆聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團及相關(guān)活動。
多尋求心理幫助--勇敢地敞開心扉，讓心理健康教育咨詢中心的老師傾聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。
多與人交流、結(jié)交良師益友--菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。
給心靈多一份關(guān)注--人生旅途，求學(xué)時光，需要我們從心開始。我們要大度地去分享別人的幸福，寬容地理解身邊人和事。
朋友，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大?讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意!冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途戚戚，我們就需要一次心靈的洗禮，聆聽內(nèi)心，生命就有了前進的依托，你我也就有心靈的共鳴。
讓我們相約5·25，愛自己，愛大家，讓心靈和諧成長!
經(jīng)濟職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會。
20xx年5月18日。
保持健康倡議書篇四
這是春意盎然的五月，這是陽光明媚的五月，也是充滿希望的五月。五月的陽光灑滿大地，給大地帶來朝氣;五月的陽光也灑在了我們的心中，給我們內(nèi)心帶來溫暖。在這生機勃勃的日子里，為了給同學(xué)們釋放壓力、緩解情緒，以積極飽滿的熱情投身于生活、學(xué)習(xí)中，_系學(xué)生分會心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動。
一、活動主題。
我愛我，讓陽光走進心靈。
二、活動目的。
通過各式各樣新鮮有趣的活動，讓每個同學(xué)在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受，以生動活潑的方式傾聽自己的內(nèi)心，敞開心扉，讓陽光走進心靈。同時專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理健康知識、提高心理素質(zhì)，促使同學(xué)們樂觀向上面對生活、享受生活，共同營造良好的校園文化氛圍，創(chuàng)建文明校園。
三、活動對象。
外語系全體同學(xué)。
四、活動流程策劃。
活動名稱。
活動時間。
活動地點。
e2a-103。
安全知識教育講座。
e2a-103。
特校之行。
懷化市特殊學(xué)校。
心靈寄語。
各班級。
心理健康主題班會。
各班級。
心理健康電影展播。
e2a-103。
五、活動內(nèi)容。
1.特校之行活動。
在我們身邊，有這樣一所特殊的學(xué)校，那里有一群特殊的孩子，他們雖然有著夢幻般的花樣年華，卻只能在無聲的世界里獨自訴說著自己的心語。在這里，他們用情交流，用心唱歌，即使聽不到悅耳的音樂，也不能用語言去表達自己心中所想，但他們有著想要與世界相擁的熱情，有著想與人交流的迫切，同時也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵和呵護。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖，外語系心健部與愛心協(xié)會合作，在本次525心理健康月系列活動中開展特校之行的活動。
2.心理健康知識講座、安全知識講座。
隨著社會的發(fā)展，心理健康越來越受到人們的重視，大學(xué)生生活豐富多彩，在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉辦心理健康知識講座，增強同學(xué)們對心理健康問題的認(rèn)識，提高同學(xué)們自我關(guān)注意識，更好地發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進同學(xué)們健康成長和全面發(fā)展。同時針對外語系女生多的情況，同臺舉辦安全知識講座，普及安全知識，更好地引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會關(guān)愛自我，保護自己。
3.心靈寄語。
隨著春天的氣息逐漸染綠校園，5·25心理健康月系列活動也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W(xué)們準(zhǔn)備了豐富多彩的活動，讓同學(xué)們在參與中享受生活，熱愛生活，在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內(nèi)心，讓陽光走進心靈。心靈寄語活動讓同學(xué)們在播撒種子的同時收獲花朵，在贈人玫瑰的同時收到余香。
4.心理健康主題班會。
五月的步伐聲悄悄臨近，我們迎來了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實質(zhì),重視心理健康，培養(yǎng)正確的心理健康觀，外語系心健部在形式上進行了創(chuàng)新，以主題班會的形式，讓心理健康教育走進班級，走進你我，使同學(xué)們在參與班會的過程中更加切實體會到心理健康的實質(zhì)，享受一個愉快的大學(xué)生活。
5.心理健康電影展播。
為豐富同學(xué)們?nèi)粘Ｉ睿岣咄瑢W(xué)們對心理健康的重視，營造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍，特舉行播放心理健康主題電影活動。望能緩解大學(xué)生現(xiàn)如今的生活壓力和學(xué)習(xí)壓力，深入心理健康教育，引導(dǎo)同學(xué)們直面生活中的挫折與困難，樹立積極向上的生活態(tài)度。
最后預(yù)祝5.25心理健康月系列活動成功舉辦，真正發(fā)揮其意義所在，使更多的同學(xué)融入其中，擁有一個健康心靈。
_系學(xué)生分會心理健康部。
_年4月8日。
保持健康倡議書篇五
健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂的基礎(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，我國人民的健康水平明顯提高。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等慢性病已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對可防而難以治療的慢性病，我們每個人都要從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的健康生活方式和習(xí)慣，使廣大人民群眾成為真正的受益者。為此，臨泉縣衛(wèi)生局、臨泉縣愛衛(wèi)會、臨泉縣疾控中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題，共同發(fā)起全縣城鄉(xiāng)居民健康生活方式行動，現(xiàn)倡議如下：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動，適度鍛煉，不拘形式，持之以恒。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日確定為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
臨泉縣衛(wèi)生局 臨泉縣愛衛(wèi)會 臨泉縣疾病預(yù)防控制中心
保持健康倡議書篇六
全體哈礦職工：
生命在于運動，幸福源于健康。為進一步倡導(dǎo)我礦職工的健康生活方式，激發(fā)廣大職工參加運動的積極性，提高職工朋友們的身體素質(zhì)，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向全體職工倡議：
二、開展微信“捐步”活動，通過關(guān)注微信公眾號“微信運動，積極參與活動，同時請全礦職工添加由團委組建的“愛哈礦·愛運動·愛生活”微信群，將這項運動廣泛的進行傳播。
五、學(xué)習(xí)運動新知識，掌握健身好方法。要主動學(xué)習(xí)健身知識，認(rèn)真制定長期的健身計劃;要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動，充分利用我礦的體育館、健身房及各類健身器材，達到鍛煉強健體質(zhì)的目的。
讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：__
日期：20__年____月____日
保持健康倡議書篇七
吸煙有害健康，癌癥與吸煙有關(guān)，已經(jīng)成為人們的共識。盡管世界衛(wèi)生組織和我國衛(wèi)生部門都在堅持不懈地為控?zé)煻?，但仍然面臨人群吸煙率上升等公共衛(wèi)生問題。煙草煙霧對環(huán)境及被動吸煙人群特別是兒童帶來的危害，正日益引起社會公眾的高度重視。為此，國際抗癌聯(lián)盟將今年世界癌癥日活動的主題定為“今天的孩子，未來的世界”;中國抗癌協(xié)會將第十四屆全國腫瘤防治宣傳周活動的主題定為“提倡全民戒煙，讓兒童遠(yuǎn)離癌癥”。兒童就像春天里的幼苗需要呵護，為了人民健康和子孫后代，我們共同攜手發(fā)出“小手牽大手，無煙共健康”倡議：
1. 加強媒體控?zé)熜麄髁Χ?，積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，使公眾認(rèn)識到被動吸煙沒有“安全下限”，一點點二手煙對于兒童都有危害。
2. 開展強有力的健康教育，提倡青少年拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。
3. 響應(yīng)政府關(guān)于把20xx年北京奧運辦成綠色奧運、無煙奧運的號召，積極營造無煙環(huán)境。政府部門帶頭禁煙，做出表率。積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院，提倡醫(yī)務(wù)人員不吸煙，并對戒煙進行指導(dǎo)。
4. 鼓勵吸煙者主動戒煙，強化保護他人健康意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，尤其是不在兒童面前吸煙，使他們免受被動吸煙的危害。
5. 禁止做煙草廣告和向未成年人銷售香煙。
6. 全面履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，創(chuàng)建100%
室內(nèi)無煙環(huán)境。
讓我們立即行動起來，從自身做起，從現(xiàn)在做起，共同創(chuàng)造無煙環(huán)境，共同構(gòu)建和諧社會。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
保持健康倡議書篇八
親愛的同學(xué)們：
首先祝賀你們順利的完成了本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)。七月、八月的流火，是大自然賦予人類的嚴(yán)峻考驗；七月、八月的快樂，是我們與社會親密互動的時光。暑假里，我們可以有充裕的時間做自己喜歡的事：讀書、旅行、與同學(xué)相約活動，盡情享受假日的輕松和快樂。來，讓我們這樣渡過今年的暑假：
暑假生活是學(xué)期生活的延續(xù)，是學(xué)習(xí)的加油站。首先，為一個學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活做一個總結(jié)，做到查漏補缺。然后，寫一份暑期計劃，科學(xué)安排好每天的作息時間并按自己的計劃認(rèn)真完成假期作業(yè)。最后，積極參加“我讀書、我快樂”讀書活動，在暑假至少閱讀一本經(jīng)典文學(xué)作品，踴躍參與“傳承華夏文明·書寫絢麗甘肅-把美麗酒泉寄出去”青少年書信文化大賽。成功無所謂垂青，耕耘才有收獲，唯有厚積才能薄發(fā)，通過這個假期持續(xù)地努力，開學(xué)后你一定會一鳴驚人。希望每位同學(xué)銘記：如果面前是一片未成熟的麥田，那么請學(xué)會堅持和守望。
我們要增強社會責(zé)任感，知法懂法，依法辦事，自覺遵守國家法律和社會公德；嚴(yán)于律已，不吸煙、不喝酒，不參加各種非法集會、賭博和封建迷信等活動，遠(yuǎn)離游戲廳、網(wǎng)吧、歌舞廳等場所。言行文雅大方，情趣健康向上，爭當(dāng)守法的陽光好學(xué)子。學(xué)校將組織由教師和學(xué)生組成的督察組對網(wǎng)吧等不適宜青少年學(xué)生進入的場所進行檢查。
希望同學(xué)們不要長時間沉湎于網(wǎng)絡(luò)，不要讓時光在一些無意義的事情上消磨。讀幾本好書，讓心靈徜徉其間；看幾部好電影，心情瞬間放松；聽到久違的音樂，煩惱隨之消失；或是和其他的同學(xué)一起，去感受身邊的風(fēng)土人情，去挖掘故鄉(xiāng)的千年底蘊，增長知識，陶冶性情，開拓視野。我們會發(fā)現(xiàn)：外面的世界如此精彩！
在假期中，我們每一個同學(xué)都必須提高安全意識，學(xué)會自我保護。注意交通安全，防止交通事故發(fā)生；注意家庭用水、電、火和防盜安全，遠(yuǎn)離災(zāi)害；注意游泳安全，不到無救生設(shè)備的場所游泳，無成年人陪同的情況下不下水游泳；注意飲食衛(wèi)生，防止疾病發(fā)生等等。在快樂度假的同時，記得完成“20xx年全國中小學(xué)生平安暑假專項作業(yè)”！讓我們時刻謹(jǐn)記：安全不“放假”，平安過暑假。
同學(xué)們，當(dāng)你認(rèn)真面對自己的生活時，生活才會尊重你。希望在假期結(jié)束時，你們每個人都會感到充實、進步與提高。愿親情在假日里更濃，愿歡笑在假日里飛揚，愿夢想在假日里綻放，愿每一個孩子的生命在平安假日里更充實、更美麗。
同學(xué)們，向著快樂暑假，我們出發(fā)！
保持健康倡議書篇九
___：
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是生活幸?？鞓返那疤幔彩菄椅拿鞯臉?biāo)志、社會和諧的象征。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質(zhì)的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過打造“健康社區(qū)”活動，促進社區(qū)居民的身心健康，也希望通過此次創(chuàng)建活動，為社區(qū)的發(fā)展增添新的動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議：
1、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
4、科學(xué)運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
5、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
6、營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識，反對抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
8、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻!
日期：20__年__月__日
保持健康倡議書篇十
尊敬的市民朋友：
衛(wèi)生是健康的前提，健康是生命的保障。創(chuàng)造干凈、衛(wèi)生、整潔的生活、工作環(huán)境，營造文明、和諧的社會秩序，是你我的共同心愿。為進一步鞏固杭州市“國家衛(wèi)生城市”創(chuàng)建成果，加快建設(shè)“下沙科技城”“下沙新城”，我們向廣大市民朋友倡議：
一、從我做起，爭當(dāng)文明行為的先行者。
享受良好的公共環(huán)境衛(wèi)生、免于健康危害，搞好愛國衛(wèi)生、維護城市環(huán)境秩序是每一位市民的權(quán)利和義務(wù)。我們要共同遵守社會公德，遵守公共秩序，愛護公共設(shè)施，養(yǎng)成文明衛(wèi)生習(xí)慣，保持市容整潔。做到不亂堆亂建、不亂停亂放、不亂貼亂畫，自覺落實“門前新三包”責(zé)任，提高環(huán)境衛(wèi)生意識。
二、身體力行，爭當(dāng)城市衛(wèi)生的監(jiān)督者。
營造健康生活環(huán)境涉及千家萬戶，不僅需要各部門和廣大市民的積極參與，更需要社會的監(jiān)督。要樹立“城市是我家、衛(wèi)生靠大家”，“我為人人、人人為我”的理念，每一位市民朋友都有權(quán)利和義務(wù)加入到維護城市市容秩序和環(huán)境衛(wèi)生的隊伍中來，參與社會監(jiān)督，主動勸阻和制止損害公共環(huán)境衛(wèi)生和城市形象的不良行為。
三、持之以恒，爭當(dāng)健康生活的實踐者。
樹立“健康第一”和“自己是健康第一責(zé)任人”的理念，學(xué)習(xí)健康知識，提高衛(wèi)生意識;積極倡導(dǎo)健康生活方式和良好的衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)健康生活理念;及時清除垃圾，消除“四害”;自覺抵制和遠(yuǎn)離煙草，提倡無煙工作場所;保持生活環(huán)境整潔、衛(wèi)生、有序，促進身心健康，不斷提高健康水平。
讓我們攜起手來，積極開展愛國衛(wèi)生活動，建設(shè)健康美麗和諧下沙，為我市鞏固“國家衛(wèi)生城市”貢獻一份力量!
杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)。
愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室。
保持健康倡議書篇十一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
保山學(xué)院是我們共同的家園。我們在這里學(xué)習(xí)、生活、工作，我們在書寫保山學(xué)院的歷史，我們在打造保山學(xué)院人的形象。
方寸綠地，滋潤人心，菁菁校園，學(xué)子圣地，需要我們共同呵護，才會春意盎然；莘莘學(xué)子，厚德勵學(xué)，勤學(xué)善思，優(yōu)良學(xué)風(fēng)，靠我們孜孜追求，才有碩果累累；師生和睦，敬業(yè)篤行，自尊自愛，傳承美德，靠我們知行合一，才使蔚然成風(fēng)。
中華民族擁有五千年的燦爛文明，素有“禮儀之邦”美譽。文明是素質(zhì)的前提，沒有了文明，素質(zhì)就不能保證。大學(xué)作為高素質(zhì)群體的積聚地，應(yīng)該成為社會文明發(fā)展的航標(biāo)；大學(xué)生應(yīng)該成為社會文明的踐行者、引領(lǐng)者。我們需要一個溫馨寧靜、安全和諧的文明校園，構(gòu)建文明校園需要我們?yōu)橹^斗。
一段時間，我們的校園里出現(xiàn)一些不文明的現(xiàn)象，如隨意吐痰、亂扔果皮紙屑等雜物，校園、教室、宿舍的衛(wèi)生很差，遲到、缺曠、早退突出，酗酒滋事、賭博屢禁不止，校內(nèi)公共設(shè)施和設(shè)備受到破壞，在教室、宿舍等公共場所大聲喧嘩吵鬧，男女同學(xué)在公共場合行為過于親密，在教室的桌椅、墻壁上亂涂亂畫……，凡此種種，不僅有悖于大學(xué)生最基本的日常行為規(guī)范，影響了當(dāng)代大學(xué)生的形象，也破壞了校園的和諧。
保山學(xué)院是我家，文明建設(shè)靠大家。文明校園建設(shè)是一個系統(tǒng)工程，它涉及方方面面。讓我們從健康生活開始，從自我做起，從小事做起，從今天做起，為美好校園的建設(shè)做出自己的一份貢獻。為此，我們向全院同學(xué)發(fā)出如下倡議：
以誠相待，以理服人；樂于助人，樂于奉獻；處事沉著冷靜，顧全大局，三思而后行；師生、同學(xué)之間相處謙和、禮讓。
有良好的時間觀念、自控能力，不遲到、早退、缺曠，樹立正確的學(xué)習(xí)觀、成才觀，增強學(xué)習(xí)內(nèi)動力，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。自覺維護教學(xué)秩序，教室內(nèi)不接聽電話，圖書館不隨意占位。
男女同學(xué)交往得當(dāng)，不在公共場合有過分親密的舉動；不穿拖鞋進教室，不穿奇裝異服。
講究文明衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不帶早點、零食進教室；參與勞動，愛護校園環(huán)境衛(wèi)生；不飲酒、酗酒，不賭博，飲食科學(xué)衛(wèi)生。
親愛的同學(xué)，“天下大事，必行于細(xì)”，讓我們播下一粒種子，收獲一片希望；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種良好的習(xí)慣，收獲人生一世的精彩。用我們火熱的青春和實際行動譜寫校園文明的樂章，唱響文明的音符，書寫文明的新篇章！
倡議人：
保持健康倡議書篇十二
餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，小餐桌，大文明，餐飲行業(yè)作為勤儉節(jié)約、反映社會風(fēng)尚的重要窗口，為認(rèn)真貫徹落實“厲行節(jié)約、反對浪費”的重要批示，按照中央“八項規(guī)定”及省政府“六條禁令”的要求，臨安市餐飲協(xié)會將大力倡導(dǎo)積極向上、科學(xué)健康的生活方式，自覺引領(lǐng)“文明消費、節(jié)約用餐”的良好風(fēng)尚，為此，特向全體會員單位發(fā)出倡議：
一、弘揚傳統(tǒng)美德，倡導(dǎo)文明新風(fēng)。勤儉節(jié)約、尊重勞動成果是一個民族文明程度的重要標(biāo)志。餐飲企業(yè)要牢固樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的觀念，積極參與到文明餐桌行動中來，著力打造節(jié)約、低碳、環(huán)保的消費環(huán)境。
二、加強內(nèi)部管理，倡導(dǎo)文明消費。深入內(nèi)部挖潛，培養(yǎng)員工節(jié)約意識，提升管理水平，抱團取暖，集體采購，降低成本，降低身價，按消費對象設(shè)計制作大、中、小份菜肴，避免餐桌浪費，走向大眾消費。
三、樹立綠色理念，倡導(dǎo)文明節(jié)約。節(jié)約是一種美德，餐飲企業(yè)要在醒目位置對消費者進行溫馨提示，飯店聚餐要按需點菜，做到不剩飯、不剩菜，吃不完要打包，以“光盤”為榮，享受“文明用餐，節(jié)儉惜?！钡目鞓啡松?。
四、遵守道德規(guī)范，倡導(dǎo)文明用餐。自覺遵守餐飲場所道德規(guī)范，自覺維護用餐環(huán)境，不在禁煙場所吸煙，講究用餐衛(wèi)生。注重低碳環(huán)保，推行“公筷公勺”，拒絕使用一次性筷子，倡導(dǎo)餐桌禮儀，謹(jǐn)記開車不喝酒，喝酒不開車。
五、關(guān)愛生態(tài)環(huán)境，倡導(dǎo)文明飲食。要樹立健康的飲食養(yǎng)生新理念，科學(xué)搭配，注重營養(yǎng)，追求健康，摒棄酗酒、暴食等不良飲食陋習(xí)。珍惜生態(tài)資源，不消費國家明令禁止的野生保護動物，從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。
讓我們行動起來，從我做起，從小事做起，與文明握手，向陋習(xí)告別，為健康加油!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
保持健康倡議書篇十三
為響應(yīng)全國開展億萬學(xué)生“陽光體育運動”的號召，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平，更好落實學(xué)校教育要樹立“健康第一”的精神，學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運動場，帶給校園的是整體面貌的變化和運動場所的全新改善。新田徑運動場各項設(shè)施均按國家標(biāo)準(zhǔn)修建，新場地現(xiàn)已成為全校師生運動健身的理想場所。為了保證體育教學(xué)、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進行，維護保養(yǎng)好運動場地，使其為我校師生提供更好更長久的服務(wù)，在此，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：
一、請不要穿釘鞋、高跟鞋等非運動鞋進入場地，不要帶利器進入操場，不得在草坪上跳繩。
二、請均衡使用六個道次，以延長場地的使用年限。
三、請不要隨地吐痰，不得進食口香糖和泡泡糖，不要攜帶食物進入操場，不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾。請把垃圾帶出操場，你帶走的是垃圾，留下的是干凈；你扔下的是骯臟，撿起的卻是品德。
四、嚴(yán)禁在運動場內(nèi)吸煙或使用明火，以免損壞操場或引起火災(zāi)；
六、請不要在操場上使用有顏色的噴劑，操場上只有三種顏色，紅色是激情，綠色是生命，白色是和諧。
七、雨天若腳下有泥土，則禁止穿翻運動場，請不要攜帶寵物進入運動場內(nèi)，不得騎任何車輛或滑板、旱冰鞋等進入活動。
八、當(dāng)您看見有其他人有破壞場地的行為時，您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周圍有紙片或雜物時，您有義務(wù)將它拾起扔進垃圾桶。
同學(xué)們，優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛護；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進步，道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)會謙讓，學(xué)會做人。在優(yōu)美的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來。我們不只是要愛護我們的操場，校園里的一草一木我們都要愛護，構(gòu)建和諧校園需要我們每一個人的力量。從你我做起，從身邊做起，做一個有心之人。
同學(xué)們，如果你有一個顆熱愛生活的熾熱的心，那還有什么事情做不到呢？我們相信，在大家的共同努力下，我們的操場會更加美麗，更加富有青春活力！愛我操場，舉手之勞；護我操場，人人有責(zé)！
共青團福清市沙埔初級中學(xué)總支部、總務(wù)處、政教處。
20xx年10月25日。
保持健康倡議書篇十四
親愛的同學(xué)們：
隨著信息科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用得到了廣泛的普及，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為人們?nèi)粘９ぷ?、生活和學(xué)習(xí)中不可或缺的工具。但是我們也清楚的看到，互聯(lián)網(wǎng)在加速信息交流、促進知識創(chuàng)新、推動經(jīng)濟發(fā)展的同時，網(wǎng)絡(luò)上的不良文化(如黃色流毒、暴力斗毆等)現(xiàn)象也日漸顯現(xiàn)，對青少年人生觀、價值觀、道德觀的形成及青少年身心的發(fā)育和健康成長造成了危害。
為了貫徹落實網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)的精神，為了使廣大學(xué)生樹立文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)意識，拒絕“網(wǎng)絡(luò)毒”，摒棄不良信息，遠(yuǎn)離文化垃圾，規(guī)范學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)行為，特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、自覺遵守共青團中央、教育部、文化部發(fā)出的《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》：“要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息。要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。要增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友。要維護網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。”不發(fā)送不健康短(彩)信，不運行帶有兇殺、色情內(nèi)容的游戲，不登載不健康廣告;不在網(wǎng)站社區(qū)、論壇、新聞跟貼、聊天室、博客等中發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、音視頻信息。
二、不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、不利用網(wǎng)絡(luò)做造謠生事、冒名頂替、誣蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情。不利用網(wǎng)絡(luò)進行個人攻擊，毀人聲譽，損害他人利益的行為。
三、全體學(xué)生要文明、健康上網(wǎng)。全校學(xué)生要通過上網(wǎng)，利用網(wǎng)絡(luò)開闊視野，拓展學(xué)習(xí)空間，提高自身綜合素質(zhì)，從而使互聯(lián)網(wǎng)成為我們尋求知識、了解社會的良師益友。
四、校少先大隊要求各少先隊中隊利用班會課時間開展以“綠色上網(wǎng)”、“文明上網(wǎng)”健康自護為主題的主題班隊會、黑板報、國旗下演講、征文比賽等形式的教育活動，使大家在喜聞樂見的活動中受到教育。
同學(xué)們，讓我們積極行動起來，反黃助學(xué)，健康上網(wǎng)，共同建設(shè)一個文明、健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)天地!
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
保持健康倡議書篇十五
20xx年世界衛(wèi)生日主題是“城市化與健康”。世界衛(wèi)生組織呼吁各城市為健康活動開放街道，征集城市健康工作者的事跡，宣傳改善城市衛(wèi)生狀況行動。此次活動規(guī)?？涨?，全球參與城市多達1000個。
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，20xx年全球城市人口首次超過總?cè)丝诘?0%。預(yù)測到20xx年，全球?qū)⒂?6%的人口生活在城市。據(jù)專家估計，20xx年和20xx年我國城市化水平將分別達到50%和60%。如何在城市化進程中維護公眾健康，讓生活更美好，已成為社會高度關(guān)注的問題。
在世界衛(wèi)生日期間開展的“千個城市，千人故事”活動，有益于人們身心健康和城市環(huán)境衛(wèi)生，并從整體上改善參與城市與居民的福祉。我國政府積極響應(yīng)世界衛(wèi)生組織的號召。作為正在申報國家衛(wèi)生縣城管理者，我們承諾積極參與并鄭重倡議：
一、在20xx年4月9日，我們新干縣城選擇一條街道作為機動車禁行區(qū)域，同時開展多種健康、環(huán)保、衛(wèi)生和節(jié)能減排等知識的宣傳和有益于身心健康的活動。
二、我們將大力宣傳世界衛(wèi)生日活動情況，讓其他城市和公眾了解我們所做的工作。
三、我們呼吁其他城市（縣城）能夠積極參加這項活動，為實現(xiàn)改善城市環(huán)境、保護人民健康的共同愿望，為促進和諧社會建設(shè)而努力奮斗！
倡議人：xx
年月日
保持健康倡議書篇十六
尊敬的家長朋友們：
你們好！一年一度的暑假已經(jīng)到來了，您是否認(rèn)為可以輕出一口氣，不再為小孩的每天的作息安排費心了呢？這種放松對小孩監(jiān)管的想法是要不得的。據(jù)以往的經(jīng)驗，每年的暑假個別家長由于對小孩疏于監(jiān)管，從而導(dǎo)致了意外發(fā)生。兩個星期前我市已發(fā)生多起小孩因沒有大人照看，溺水身亡和發(fā)生交通意外，一個個幸福的家庭因為這些小生命的逝去而破裂。我們不能容許這樣的慘劇再次重現(xiàn)，每個家長朋友都應(yīng)該提高警惕，做到防患于未然，密切關(guān)注小孩的暑期生活 。為此在這里我們向家長朋友們和社會各有關(guān)部門發(fā)出青少年安全健康過暑假的倡議：
一、注意子女的活動安全。家長在暑假期間必須提高子女外出活動的安全防范意識，加強對子女的監(jiān)管和教育，教育子女不要獨自外出游泳，不要到有危險的地方玩耍，不玩有危險的游戲，不與不認(rèn)識的人玩耍。
二、注意子女的交通安全。限制子女使用機動交通工具，尤其是對沒有駕駛證照的子女更加要將機動交通工具的鑰匙保管好不要讓小孩拿到，切實加強對子女的監(jiān)護做一名稱職的家長。
三、注意子女的交友安全。平日多加注意子女身邊的朋友，勸告子女在社會上小心結(jié)交朋友，不要隨便將自己的聯(lián)系電話、家庭電話、地址跟陌生人透露，不要跟陌生朋友單獨見面約會。
四、注意子女的身心健康。利用暑假倡導(dǎo)自己的子女多參加有益的社會活動，根據(jù)子女的意愿支持子女參加自己喜歡的暑期興趣班，引導(dǎo)子女自覺抵制“黃賭毒”，倡導(dǎo)過健康有益的暑期生活。
五、注意子女的飲食健康。為子女提供營養(yǎng)豐富的膳食，引導(dǎo)子女不要暴飲暴食，不要光顧無牌無證的路邊小販，不購買過期或無具體廠址、生產(chǎn)日期的劣質(zhì)食品。
一個孩子就是一個家庭的希望。密切關(guān)注我們的孩子，特別是關(guān)注孩子在暑期活動中的安全與健康問題，為孩子營造一個健康、愉快、安全、難忘的暑期生活環(huán)境，是每個家長的共同職責(zé)。我們更希望社會各界能重視青少年的暑期問題，多制定有關(guān)措施計劃為青少年朋友提供一個豐富多彩的暑期活動平臺，讓他們的暑期生活健康和快樂。
保持健康倡議書篇十七
親愛的同學(xué)們：
你們好！
請問你們關(guān)心過老人嗎？注意過老人嗎？孝順過勞人嗎？老人感動過嗎？
每個人都有過輝煌的時刻，可是，老人們的輝煌成為了歷史，不知不覺，他們的頭發(fā)開始白了，曾經(jīng)為年輕人們付出了那么多的愛，不為別的，只為能得到我們的一聲問候、一個電話、甚至是一個微笑……他們就能滿足了。
為了關(guān)愛老人，在這里，我向?qū)W校的全體同學(xué)發(fā)出倡議：
一、傾聽一次老人的心聲。陪老人聊一聊天，說一說身邊所發(fā)生的趣事，用你們的笑容，使老人感到快樂，與老人同樂。
二、向老人道一聲問候和祝福。不管用什么方式，向老人送出一聲親切，美好的問候和祝福。一個電話，一張賀卡，都能體現(xiàn)出我們的真心誠意。
三、為老人做一件事。為老人洗一次腳，捶一次背，梳一次頭，做一次菜。讓老人感受到溫暖和我們的孝心。
四、和老人一起到戶外做一次健康的活動。和他們一起到公園、高山……許多地方，去走走，看看。讓老人們愉悅心情。
同學(xué)們，讓我們積極行動起來吧！關(guān)愛身邊的每一位老人讓尊敬老人的美德傳遍我們的學(xué)校！
最后，祝天下老人身體健康，如意安康！
xxx
20xx年xx月xx日
保持健康倡議書篇十八
各位同仁們：
自古以來，人們從沒有放棄過對健康、財富、美麗的追求，到了現(xiàn)代，隨著生活水平的提高和生活環(huán)境的污染，以及各種不健康、不合理的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致了各種慢性病和身體素質(zhì)的惡化，促使人們比以往任何時期都更加關(guān)注自身保健問題。社會上各種保健產(chǎn)品的層出不窮和市場份額的逐年增大，足以證明這一點。然而并不是所有的人都能接受保健產(chǎn)品和消費淂起，所以具有食用和保健功能的健康美食會更受人們的青睞，從而在目前的這種大環(huán)境下成為一種新的商機。
其實健康美食在我們國家源遠(yuǎn)流長，在古代，人們發(fā)現(xiàn)許多食物既可食用又可藥用，因此食物也有性味歸經(jīng)之分，有著良好的食療食補效果。所以歷代醫(yī)學(xué)家把食物的功能與主治與藥物等同起來，甚至一味食物當(dāng)作一首名方來使用（例如牛肉能補脾胃、益氣血，古人就把牛肉的功效與中藥黃芪畫上等號），稱之為藥食同源。在生活中我們用的花椒，冬瓜、綠豆等在中醫(yī)里也都是藥材。
在過去的幾十年里，國人的用餐需求發(fā)生了幾次顯著的變化。在貧困時期，人們普遍吃不飽的情況下，主要是量的需求。所以那時餐廳以主食為主，菜品種單一，量大，規(guī)模小，對客戶來講實惠。改革開放以后，溫飽問題解決了，人們開始追求口感、美味等感官上的享受，所以迎合顧客而推出的各種風(fēng)味菜系、生猛海鮮、涮、烤、火鍋的飯店壯大起來，而先前那種菜種單一規(guī)模小的飯館被排擠出主導(dǎo)地位。再后來，人們的需求又提高了，開始去那些菜品好，服務(wù)快捷周到，衛(wèi)生放心的大型飯店。所以有規(guī)模，上檔次的飯店開始走俏。
從總體來講，因為顧客一直以來都在注重色味的要求，所以為了迎合這種需求，各種菜做得越來越精細(xì)、美觀。為了提味，食物中添加了過量的脂肪、鈉和各種化學(xué)調(diào)味劑，而真正人體需要的礦物質(zhì)、維生素卻大幅度的下降，從而給人體的健康帶來嚴(yán)重的潛在危害。其中麥當(dāng)勞、肯德基就是典型的代表?，F(xiàn)在很多人稱這種高熱量、高脂肪、高鈉低纖維的食品為垃圾食品，在美國本土，麥當(dāng)勞也遭遇了眾多因吃垃圾食品導(dǎo)致的肥胖、營養(yǎng)不良、各種慢性病的受害者引發(fā)的官司，前景不容樂觀！教訓(xùn)使人們覺醒，這也為健康飲食革命的爆發(fā)埋下了種子。
目前隨著網(wǎng)絡(luò)、各種媒體，社會上的各種健康講座的推動，營養(yǎng)保健知識正逐步深入人心，人們對健康、飲食、醫(yī)療的思考模式正在發(fā)生著革命性的轉(zhuǎn)變。最初從深受壓健康、病痛壓力折磨的人開始清醒，不再一味的追求口感、美味，而更加重視健康與營養(yǎng)，到各地消費者開始領(lǐng)悟：白天吃的食物與晚上身體的感覺有很大關(guān)系時；當(dāng)人們開始尋求，吃什么食物會變得神清氣爽更富精力時，如果我們能夠適時的把握消費者的需求變化，開發(fā)健康飲食，是恰到好處。雖然，今天大家選擇餐廳的標(biāo)準(zhǔn)是口味、價格、便利，但不久后數(shù)百萬人選擇餐廳的標(biāo)準(zhǔn)將是健康的食物與食用后的感受。畢竟每個人對健康、健美的追求是無止境的，每個人不管是外貌還是內(nèi)心的感覺都一直充滿活力。所以這是有前景的朝陽產(chǎn)業(yè)。也許你會說健康食品的風(fēng)味比較差，但人一旦排出加工食物所參雜的高鈉、化學(xué)劑，將驚訝于遠(yuǎn)離人類已久的天然風(fēng)味竟如此可口。也許正如有句話所說：經(jīng)過大起大落，才發(fā)現(xiàn)平平淡淡才是真；嘗過山珍海味，才發(fā)覺甜辛肺濃非真味，真味只是淡，也許人就應(yīng)該簡單而順應(yīng)天性的生活，只是人在欲望的支配下偏離了吃食物的根本目的和作用，而在虛妄中繞了一圈罷了。也許你會疑問，根本不會有人上門，但更直接的原因也許是你們的菜單上根本就沒有健康美食，也許你會說，現(xiàn)在餐館林立，沒有位置開設(shè)健康美食，但是消費者如果開始拒絕到提供不健康食物的餐館用餐時，餐廳只能被迫修改菜單，否則只能讓位。而今天高級餐廳的老主顧為了控制體重而節(jié)制外出用餐，如果有更多的健康餐館可以選擇，這些出手大方的老主顧也會常來光顧。
當(dāng)前，銷售產(chǎn)品已經(jīng)從傳統(tǒng)純粹的實體銷售轉(zhuǎn)變?yōu)楫a(chǎn)品信息的知識銷售，茶藝員就是一個很好的范例。如果餐廳的服務(wù)員能夠適當(dāng)?shù)恼莆诊嬍潮＝》矫娴闹R，能根據(jù)顧客的實際情況和需求提供正確而恰到好處的建議，如對不同飲食的忌宜，對那一道菜對哪一類人更合適，這樣既免去了高薪聘用點菜師的負(fù)擔(dān)，又讓顧客感受到我們的餐館是真心的為顧客著想，那么他會感激，因為他在其他地方?jīng)]有受過這樣的關(guān)懷，他會用嘴去說我們的好，無形中給我們做了宣傳，樹立了良好形象，金杯銀杯不如顧客的口碑，金獎銀獎不如客戶的夸獎，這不是花銀子就能夠買得到的。而我們也收獲了看的見的效益，卻實際上我們在成本上并沒有增加什么！
生活就是變化，變化產(chǎn)生機遇，變化改變了什么很重要，但更重要的是我們從中悟到了什么？是否找到了適應(yīng)變化的好辦法，做出了正確的選擇。一個企業(yè)，要做出自己的特色才能從眾多同行中脫穎而出，正如一塊石頭扔到石堆里很難把他找出來，要是仍一塊金子、鉆石，在太陽下閃閃發(fā)光，一眼就望見了。一個企業(yè)，愈能擺脫對現(xiàn)有市場地位、感情因素的制約，就愈能夠了解客戶的需求，從而創(chuàng)造出持續(xù)的需求。只要我們把握時機，做出自己的特色，就會在改變中創(chuàng)造新的輝煌！最后送給大家一句話：
先知先覺者———抓住機會；
后知后覺者———追趕機會；
不知不覺者———等待機會。
倡議人：xx
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