方案在各個領(lǐng)域都有著重要的作用，無論是在個人生活中還是在組織管理中，都扮演著至關(guān)重要的角色。通過制定方案，我們可以有計劃地推進(jìn)工作，逐步實現(xiàn)目標(biāo)，提高工作效率和質(zhì)量。下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。
物業(yè)服務(wù)拓展項目方案篇一
“快樂齊上陣”團(tuán)隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練
友誼、合作、感恩、拼搏
1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊合作意識
2、幫助同學(xué)體會在團(tuán)隊工作中溝通的重要性
3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力
4、增強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的相互信任
5、加強(qiáng)成員間感情的溝通
1、齊心協(xié)力
器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時間：30分左右
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現(xiàn)錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
2、穿針引線
器材：呼啦圈
時間：20～40分鐘
目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創(chuàng)新的快樂
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā)，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團(tuán)隊算勝利（失敗的團(tuán)隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起）。
3、平地而起
時間：20～40分鐘
目的：促進(jìn)團(tuán)隊間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊間的團(tuán)結(jié)
規(guī)則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊。活動過程中，如果團(tuán)隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
4、笑容可掬
時間：30分鐘左右
目的：促進(jìn)團(tuán)隊成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次xxx你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團(tuán)隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。
5、張弛有道
時間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個游戲，讓大家認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。一個團(tuán)隊若想成功必須運用恰當(dāng)?shù)姆椒?，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時，將麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
6、千鈞一發(fā)
時間30分鐘左右
器材：報紙若干，膠帶3個
目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
7、囚徒困境
時間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團(tuán)隊能安全到達(dá)目的地。
規(guī)則：將團(tuán)隊分為兩組，男隊員為向?qū)?，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
總結(jié)：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
8、報數(shù)
時間：10～30分鐘
目的：增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識
規(guī)則：將團(tuán)隊分為兩組，時間快的為獲勝團(tuán)隊。在活動過程中，速度慢的團(tuán)隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。
（略）
物業(yè)服務(wù)拓展項目方案篇二
1、 培養(yǎng)團(tuán)隊意識和團(tuán)隊協(xié)作能力；
2、 鍛煉團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)力和決策力；
3、 學(xué)習(xí)運用pdca方法處理事務(wù)，達(dá)成目標(biāo)；
4、 提升團(tuán)隊執(zhí)行力和有效溝通能力。
120分鐘
晚會現(xiàn)場
代表1-30數(shù)字信息的圖片卡、秒表、積分表
1、 團(tuán)隊建設(shè)
分團(tuán)隊：分為5個隊。
（4）團(tuán)隊建設(shè)：每隊選擇一個地方作為大本營，選出隊長。
2、 拓展游戲
（1）游戲規(guī)則：
a、室內(nèi)以第一桌準(zhǔn)，每次一隊進(jìn)行，除了游戲進(jìn)行中的1個隊隊員外，其他隊任何人不能進(jìn)入，或旁觀。
b、桌有1到30的數(shù)字信息卡片，且卡片的正面朝上，比如碗代表著1。
c、隊員可以同時操作。
d、每隊有五次進(jìn)場的機(jī)會，每次進(jìn)場時間為60秒，進(jìn)場后，當(dāng)教練說開始計時時，每隊才開始游戲。
e、在60秒之內(nèi)，每隊圈內(nèi)的隊員把圈內(nèi)數(shù)字信息卡片全部按照從小到大的順序準(zhǔn)確無誤的交給繩桌旁的主持人。
f、每違反規(guī)則1次扣2秒，時間多于60秒為失敗。最終成績按照時間多少排名。
（2）提交隊長名單和一隊首先開始游戲，其他隊按順序進(jìn)入會議室游戲。
1、 培養(yǎng)團(tuán)隊決策與統(tǒng)籌意識，大團(tuán)隊意識，團(tuán)隊間的相互合作。
2、 團(tuán)隊處理突發(fā)事情能力。
3、 在執(zhí)行過程中對目標(biāo)偏離時，怎樣快速溝通重新調(diào)整計劃。
4、 計劃
(2) 計劃對結(jié)果是否重要？是否有效運用了資源？
(3) 考慮到時間因素，有無應(yīng)變計劃？對環(huán)境變化是否做好準(zhǔn)備？
(4) 團(tuán)隊是否善于借鑒以往的計劃實施的經(jīng)驗？
5、 溝通
通技巧？怎樣運用于實際工作？
(2) 信息的發(fā)出和接受是清楚的嗎？是直接的嗎？
(3) 你喜歡什么樣的風(fēng)格？你的溝通風(fēng)格是什么？
(4) 傾聽是否足夠？為什么傾聽如此重要？
6、團(tuán)隊
(1) 團(tuán)隊給予了多少壓力和動力？它們是如何起作用的？
(2) 建立團(tuán)隊規(guī)則時是否彼此尊重，在自我辯護(hù)以前是否首先傾聽別人的意見等，提出建議總比只給批評有效，所有人都應(yīng)對團(tuán)隊有所貢獻(xiàn)。
7、擺正個人及部門在團(tuán)隊中的位置，是成功的基礎(chǔ)。
物業(yè)服務(wù)拓展項目方案篇三
（一） 時間自行安排
（二） 前期準(zhǔn)備
2．集合后每十五人（男女混搭）分為一組，組織好秩序。
（一）坐長城
各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊同時進(jìn)行，依各隊堅持時間的長短定勝負(fù)。
（二）針挑戒指
全體學(xué)生面對面站成兩列（男女混搭），給每位學(xué)生一根牙簽，不允許折斷牙簽，將牙簽含在嘴里，給第一位學(xué)生牙簽上掛置一枚戒指，依次往最后一位學(xué)生傳遞，途中若戒指掉地，不準(zhǔn)用手撿只能伏地用嘴上的牙簽挑起。 注：也可將全體同學(xué)分成兩小組競爭所用時間的長短。
（三）站報紙
（四）四人五腳
每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。
（五）籮卜蹲
將全體學(xué)生分為四堆，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞（xxx白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。xxx）再指定別的蘿卜堆做同樣動作。
（六）信任被摔
小組成員依次自米的平臺上，用一根布帶牢牢綁住訓(xùn)練者的雙手，訓(xùn)練者挺直身體向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)。請被摔者在往后倒之前都大聲的說：我準(zhǔn)備好了。小組的其他成員喊“來吧，我們愛你！1,2,3”注:讓用雙手做保護(hù)的隊員摘掉眼鏡和?；找悦鈩潅凰ふ?。
總結(jié)：1.認(rèn)清自己，切忌盲目自大；團(tuán)結(jié)互助。
2． 摒除惰性，彰顯青春激情，發(fā)奮圖強(qiáng)。
3． 學(xué)會感恩，沒有誰天生應(yīng)該為誰付出。
4． 尊重他人，不要輕易否定他人的觀點。
5． 用心經(jīng)營，以主人翁的態(tài)度對待事情。
希望——你們走出去給別人的第一印象不是90后的學(xué)生，而是有文化有素養(yǎng)的有能力值得尊重的人。加油吧，同學(xué)們，相信你們是最棒的！
物業(yè)服務(wù)拓展項目方案篇四
拓展訓(xùn)練就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個人項目和具有艱巨性困難性的團(tuán)隊項目，讓學(xué)員全身心地投入， 仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)學(xué)員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識自我和超越自我，同時讓隊員感受到個人與團(tuán)隊唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個團(tuán)隊的力量，以達(dá)到增強(qiáng)全隊活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
通過本次活動增強(qiáng)團(tuán)學(xué)會成員間合作能力，增強(qiáng)團(tuán)學(xué)會各成員適應(yīng)新環(huán)境能力，從而提升一個團(tuán)隊整體協(xié)作辦事能力，達(dá)到一個新的高度。
葡萄山莊
11 月 20 日
團(tuán)結(jié)友誼合作
城市管理學(xué)院團(tuán)委會、學(xué)生會指導(dǎo)老師、主席團(tuán)及各位干部
1、團(tuán)隊合作：
目的：加強(qiáng)團(tuán)隊合作精神，要求各小組選出隊長、取出隊名、隊的口號、隊歌以及自我介紹。
2、報告魔王 ：
目的.：要求所有人以自己最大的聲音說出以下內(nèi)容：報告魔王，我是xxx ，現(xiàn)在我以準(zhǔn)備完畢，我承諾在過程中將堅持到底，永不放棄，現(xiàn)在我請求從a 地到達(dá)b 地，請指示。在本次游戲中要求最大的聲音，最快的語速，最準(zhǔn)確的話語。
3、解鎖環(huán)圈
目的：加強(qiáng)隊長的指揮能力及各隊員的協(xié)作能力，要求各隊員相隔2 人手拉手，并解鎖環(huán)成一個最大的圈。
4、自信他信
目的：自信，相信自己能從2 米多高的地方，閉眼，腿不彎的背對的倒下來；他信，相信他人能夠完好無損的接住自己。
1、本次活動的所有費用一律以發(fā)票作為報銷憑證
2、參加活動的學(xué)生請穿運動服及運動鞋
3、參與活動的同學(xué)請不要戴首飾，保管好自己的貴重物品
4、在活動的過程中，同學(xué)們請注意安全
5、活動結(jié)束后將各自的垃圾帶走
通過本次的室外活動， 使團(tuán)學(xué)會的內(nèi)部合作更加默契， 各部門對于各自職責(zé)更加明確。 也在活動中發(fā)現(xiàn)了工作分配的成功與不足， 對團(tuán)學(xué)會未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。
城市管理學(xué)院團(tuán)委會、學(xué)生會辦公室
物業(yè)服務(wù)拓展項目方案篇五
1、體驗歡快情緒，增進(jìn)親子之間的感情。
2、能將各種積木進(jìn)行筑房，鍛煉幼兒的思維能力。
3、發(fā)展幼兒四肢的協(xié)調(diào)性。
二、活動過程
(一)準(zhǔn)備部分
(1)孩子和爸爸媽媽一起做熱身運動，跑步成圓形站立。
(2)一起做《圈圈操》。
(二)進(jìn)行部分
(1)孩子和爸爸媽媽一起探索搭“轎子”的方法。體驗共同歡快的情緒。
(2)引導(dǎo)幼兒和爸爸媽媽相互介紹方法，看哪一種方法。
(3)引導(dǎo)幼兒和爸爸媽媽進(jìn)行蓋“樓房”的游戲，裁判員介紹方法和規(guī)則。
方法：游戲開始時，由爸爸媽媽手腕手交錯相握，搭成“轎子”自己的孩子坐在“轎子”上，把蓋“樓房”所用的一塊三角形積木、兩塊長方形積木、兩塊圓柱形積木抱在懷里。
老師發(fā)出口令后，爸爸媽媽開始抬“轎子”，從起點出發(fā)，經(jīng)過河溝、草地，抬至終點后放下“轎子”讓孩子到前面的建筑工地獨立蓋好“樓房”，最后三人依舊搭“轎子”跑回起點，蓋的樓房又不倒且先返回起點者為勝。
規(guī)則：
1、必須等教師發(fā)出口令才能出發(fā)。
2、必須讓孩子在建筑工地獨立蓋“樓房”。
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