為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、時(shí)間的安排以及風(fēng)險(xiǎn)的評估等，以確保問題能夠得到有效解決。以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。
線上體育考試 大學(xué)體育策劃方案篇一
“兄弟無敵”友誼籃球賽
為了促進(jìn)團(tuán)總支內(nèi)部健康、和詣、穩(wěn)定的發(fā)展，加快各部室之間相互認(rèn)識了解，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，讓團(tuán)總支這支強(qiáng)大的隊(duì)伍更加壯大；通過此次友誼籃球賽，使組織部與青協(xié)更加團(tuán)結(jié)，不僅要賽出我們的水平，更要賽出我們的形象，我們的合作精神。（校園搖滾晚會策劃書：power搖滾勢力）
友誼第一比賽第二
鄂東職業(yè)技術(shù)學(xué)院機(jī)械工程系團(tuán)總支組織部、青年志愿協(xié)會。
（1）各部室召開會議，說明此次籃球賽的有關(guān)事項(xiàng)。
（1）籃球賽之前，各部室成員必須提前到場，到指定地點(diǎn)簽到，嚴(yán)記考勤。
（2）籃球賽期間，各部室女生各組成一個(gè)啦啦隊(duì)，為比賽隊(duì)員加油。
（3）比賽進(jìn)行中，所有球員要以“安全第一，比賽第二”的原則，全身心投入比賽中，球隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作。
（4）所有球員要聽從裁判指揮，不得有疑。
（5）準(zhǔn)備好球賽飲用水，會旗及桌椅。
（6）球賽分四節(jié)，每節(jié)10分鐘，中場休息10分鐘，每節(jié)休息3分鐘。
（1）12：30分兩支球隊(duì)入場，由載判宣布球賽正式開始，雙方啦啦隊(duì)為隊(duì)員加油助威，活躍賽場氣氛。
（2）每節(jié)結(jié)束休息，讓隊(duì)員更好休息，為他們送上水毛巾。
（3）比賽結(jié)束后，由雙方負(fù)責(zé)人就此次比賽做總結(jié)。
礦泉水1件自備
通過此次藍(lán)球賽，充分休現(xiàn)了組織部與青協(xié)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，相互配合，相互了解，促進(jìn)兩部室成員間和睦相處，為團(tuán)總支的美好明天，作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)，相信在團(tuán)總支領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，在我們大家的共同努力下，團(tuán)總支的明天將會更加輝煌。
線上體育考試 大學(xué)體育策劃方案篇二
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的`快樂，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
20xx年3月15日下午14：30——16：20
大操場
背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
全校師生。
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則：每隊(duì)10名學(xué)生參加，每輪每隊(duì)出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi))，投進(jìn)一個(gè)為本隊(duì)計(jì)1分，3次都進(jìn)計(jì)3分，一個(gè)都未進(jìn)計(jì)0分，10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計(jì)0分；未滾出塑料簍有效，算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效，計(jì)0分。
2、活動組織人員：主裁：劉xx 副裁：葉xx 記分員：鐘x
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個(gè)以上的壘球、4個(gè)塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則：每隊(duì)30名學(xué)生參加(男、女生各15人)，學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個(gè)年級4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行)
若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失?。晃粗鹨灰来蝹鬟f的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃x 副裁：陳xx 記錄：李xx
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則：每隊(duì)20名學(xué)生參加(男女生各10人)，每輪每隊(duì)出2人，背對著背夾住一個(gè)球(不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計(jì)0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達(dá)終點(diǎn)的順序，評出1、2、3、4名，分別計(jì)4、3、2、1分， 10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計(jì)0分；只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃xx 副裁：劉xx 記分員：周xx
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個(gè)排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
線上體育考試 大學(xué)體育策劃方案篇三
全面落實(shí)貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，以形成健康的工作生活方式為重點(diǎn)，以增強(qiáng)教職工的身心健康為核心，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂”的健身理念，從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍，促進(jìn)學(xué)校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
二、活動宗旨
生命在于運(yùn)動，幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵(lì)廣大教職工參與各項(xiàng)健身項(xiàng)目，積極進(jìn)行鍛煉，積累一定的健身知識，掌握科學(xué)的養(yǎng)生之道，學(xué)會勞逸結(jié)合，心情舒暢，建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動主題
全員健身健康快樂
四、活動口號
“天天健身，天天快樂”、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”、“我運(yùn)動，我健康，我參與，我快樂”。
五、活動內(nèi)容
1、成立體育健身協(xié)會，定時(shí)開展活動。
2、學(xué)習(xí)自編“二實(shí)小廣播體操”，堅(jiān)持工間鍛煉。
3、參與大課間活動，師生同運(yùn)動。
4、舉辦健康知識講座，預(yù)防與保劍
5、體育運(yùn)動會及協(xié)會成果展示，秀出我風(fēng)采。
六、具體安排
活動內(nèi)容
要求
活動時(shí)間
負(fù)責(zé)人
制定活動方案
11.2—11.5
楊柳
教師體育節(jié)啟動儀式
全員參與
11.8下班會
楊柳
成立健身協(xié)會
1、健身協(xié)會報(bào)名
自愿報(bào)名
，每人報(bào)一項(xiàng)
11.9—11.11
楊柳
2、分組活動
堅(jiān)持每日活動或雙休自主開展活動
11.12—今后
各協(xié)會負(fù)責(zé)人
活動內(nèi)容
要求
活動時(shí)間
負(fù)責(zé)人
學(xué)做自編“二實(shí)小廣播體操”及比賽
1、集體學(xué)習(xí)
每天上午第一節(jié)課到四樓舞蹈室
11.10—11.12
肖正勇
龔愛瓊
2、每日工間鍛煉，做工間操
每天眼保健操時(shí)間為工間操時(shí)間，上、下午各一次
11.12—學(xué)期結(jié)束
楊柳
年級組長
3、分年級組加強(qiáng)訓(xùn)練，準(zhǔn)備參加學(xué)校比賽
全員參與
11.12—參賽前
楊柳
年級組長
健康知識講座
全員參與
11.15
楊柳
“元旦迎新”教工健身運(yùn)動會
項(xiàng)目一：
1分鐘轉(zhuǎn)呼啦圈
1分鐘跳繩
1分鐘踢毽子
1分鐘雙人顛乒乓球
運(yùn)動員名額分配：
轉(zhuǎn)呼啦圈運(yùn)動員2名
跳繩運(yùn)動員3名
踢毽子運(yùn)動員3名
雙人顛乒乓球2名
(人少的組每項(xiàng)至少有1人參加)
1、11.22報(bào)名
2、比賽前自主鍛煉
3、12.14—12.16比賽
楊柳
年級組長
項(xiàng)目二：協(xié)會成果展示
12.21展示
楊柳、各協(xié)會負(fù)責(zé)人
項(xiàng)目三：“二實(shí)小廣播體操”比賽
12.17比賽
楊柳、年級組長
線上體育考試 大學(xué)體育策劃方案篇四
1、通過畢業(yè)典禮，增強(qiáng)幼兒之間，幼兒與老師之間的依戀之情。
2、以表演、頒發(fā)畢業(yè)證等形式，激發(fā)幼兒的成就感，進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒入小學(xué)的愿望。
1、各班學(xué)會念《畢業(yè)詩》，會唱《畢業(yè)歌》。
2、幼兒畢業(yè)卡、花環(huán)、禮品等。
3、場地布置，各種音響設(shè)備。
一、聽音樂入場(《小松樹》)
二、園長致詞
三、教師代表致詞
四、幼兒向園長和老師獻(xiàn)上花環(huán)(配樂《花仙子之歌》)
五、齊誦《畢業(yè)詩》
六、家長代表致詞
七、中、小班幼兒代表發(fā)言
八、中、小班幼兒表演節(jié)目
九、大班幼兒代表發(fā)言
十、頒發(fā)畢業(yè)卡(配樂：《歌聲與微笑》)
十一、合唱《畢業(yè)歌》
十二、合影留念，活動結(jié)束。(配樂：《同一首歌》)
一、聽音樂入場
幼：此時(shí)此刻，我們的心情非常激動，因?yàn)榻裉煳覀兙鸵厴I(yè)了，讓我們珍惜這一特殊的日子，把美好的時(shí)刻永遠(yuǎn)留在心中。
師：大班畢業(yè)典禮現(xiàn)在開始!有請我們可愛的小朋友們!
二、園長致詞
師：小朋友們已經(jīng)在幼兒園度過了三年的快樂時(shí)光。這三年，老師時(shí)時(shí)刻刻在關(guān)心著你們、愛護(hù)著你們，我們親愛的園長也時(shí)時(shí)刻刻在關(guān)心著你們的成長。你們今天就要畢業(yè)了，我們的園長阿姨有很多的話想和小朋友說，小朋友，讓我們以熱烈的掌聲歡迎親愛的楊園長講話!
幼：謝謝園長對我們的關(guān)心和祝福，我們一定會好好學(xué)習(xí)的。
三、教師代表致詞
師：小朋友們，你們馬上就要離開幼兒園，離開老師了，老師特別舍不得你們，老師還有很多話想和你們說，下面就請我們的xx老師 、 xx老師、xx老師和大家說幾句心里話，我們歡迎!
四、幼兒向園長和老師獻(xiàn)上花環(huán)。
幼：園長和老師的話，我們會牢牢記在心上。為了表示我們的謝意，我們要向親愛的園長和老師獻(xiàn)上美麗的花環(huán)，以感謝他們對我們的培養(yǎng)和教育。
師：讓我們掌聲歡迎園長和老師上場，請我們可愛的花仙子們向老師們獻(xiàn)上美麗的花環(huán)。
幼：祝愿老師們永遠(yuǎn)像花兒一樣美麗。
五、齊誦畢業(yè)詩
師：感謝小朋友美麗的花環(huán)!
師：好啊!(幼兒起立，一起朗誦畢業(yè)詩)
六、家長代表致詞
師：幼兒園是一片沃土，園長、老師、家長都是辛勤的園丁。如今茁壯成長的小苗苗就要離開這塊土地了，相信家長朋友們一定有許多話想說，下面請家長代表講話。
師：感謝家長三年來對我們工作的支持與理解，在這兒我代表所有的老師由衷的說聲“謝謝”。
七、中小班代表發(fā)言
師：小朋友們，你們就要畢業(yè)了，大家都替你們高興。瞧，中班和小班小朋友也來了，讓我們掌聲歡迎他們給大家說幾句話。
八、中小班表演節(jié)目
師：謝謝小弟弟和小妹妹的祝福，他們還給我們準(zhǔn)備了精彩的節(jié)目呢，我們歡迎他們!
九、大班幼兒代表發(fā)言
幼：馬上就要畢業(yè)了，將要離開親愛的老師，離開朝夕相處的伙伴們了，我們小朋友心中還有很多的話想說，現(xiàn)在請我們的大班小朋友代表講話，大家歡迎!
十、頒發(fā)畢業(yè)卡(配樂)
師：小朋友就要離開幼兒園，離開老師了，幼兒園也為每個(gè)小朋友準(zhǔn)備了畢業(yè)賀卡，現(xiàn)在就把它發(fā)給我們的小朋友。
十一、合唱《畢業(yè)歌》
師：其實(shí)，盼望小朋友快快長大，送你們上小學(xué)，是老師最高興的事情?？赡銈冋娴靡吡?，老師又舍不得你們，心中總有一種酸酸澀澀的滋味。但小鳥長大了，總要離開鳥巢，飛向藍(lán)天，小朋友長大了，就該離開幼兒園上小學(xué)，學(xué)更多的知識。希望你們好好學(xué)習(xí)，聽爸爸、媽媽的話，早日戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾，那時(shí)愿你們再回到老師面前，聽你們叫一聲“老師!”祝福你們，孩子!孩子，祝福你們。
幼：今天我們就要畢業(yè)了，讓我們把這首《畢業(yè)歌》送給老師、爸爸、媽媽吧!(齊唱《畢業(yè)歌》)
十二、活動結(jié)束
師：親愛的小朋友，你們是老師愛心所在，歡樂之源，希望所在。再見了，親愛的孩子們，祝你們在小學(xué)里取得更大的進(jìn)步。
幼：再見了，親愛的老師!再見了，可愛的幼兒園!
合：大班畢業(yè)典禮到此結(jié)束。謝謝大家，再見!
線上體育考試 大學(xué)體育策劃方案篇五
疫情有所緩和的情況下企業(yè)紛紛復(fù)工，為加強(qiáng)企業(yè)的凝聚力，推動員工恢復(fù)工作狀態(tài)，緩解疫情期間的緊張情緒的同時(shí)相應(yīng)勞動節(jié)主題，進(jìn)行的一次比賽團(tuán)建活動，并且避免疫情期間的接觸傳播的可能性。
通過簡單的狼人殺加強(qiáng)員工間的交流合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和提高團(tuán)隊(duì)間熟悉感和協(xié)助能力，給員工們一個(gè)愉快驚喜的勞動節(jié)之外去緩解疫情以來造成的心理壓力，之后能夠更好的完成日常工作。
活動時(shí)間：20__年5月1日
活動對象：全體員工
活動預(yù)期效果：激發(fā)員工參與熱情，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)融合度、合作能力，思考企業(yè)文化增強(qiáng)員工歸屬感。
活動宣傳推廣：
活動準(zhǔn)備：
1、時(shí)間進(jìn)度表
列一個(gè)時(shí)間進(jìn)度表，規(guī)定每段時(shí)間內(nèi)要做些什么，由誰負(fù)責(zé)，deadline前必須把東西給到。保證全員配合默契，井井有條。大家按時(shí)記錄和匯報(bào)。
2、狼人殺分組
3、歌友會報(bào)名
比賽流程：
1、賽前準(zhǔn)備
2、狼人殺分組，游戲玩法解說
3、歌友會報(bào)名
4、比賽線上軟件選擇及調(diào)試
活動具體流程：
1、公司每個(gè)部門推出1-2個(gè)人報(bào)名歌友會
2、賽前各組提交演唱曲目
3、比賽當(dāng)日，進(jìn)行3盤狼人殺活動
4、進(jìn)行歌友會
5、所有人員選擇喜歡的歌手進(jìn)行投票
6、工作人員統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名
獎(jiǎng)品設(shè)置
1、贈送獨(dú)家企業(yè)文化衫
2、電子產(chǎn)品
3、企業(yè)相關(guān)周邊
2、要求各部門做好參加人員簽到
3、展現(xiàn)企業(yè)團(tuán)結(jié)氛圍，統(tǒng)一穿企業(yè)文化衫
4、提前做好參賽報(bào)名準(zhǔn)備，以及所需表演時(shí)間
5、提前做好參賽表演渠道
6、通過彈幕的形式做好互動總結(jié)
借由勞動節(jié)來增進(jìn)員工們帶上口罩之后有些消散的感情，通過線上的方式還能夠看清平時(shí)口罩下的模樣，不僅相應(yīng)勞動節(jié)的號召，還能從中培養(yǎng)員工們的企業(yè)精神、團(tuán)隊(duì)凝聚力。
線上體育考試 大學(xué)體育策劃方案篇六
全市所有參加初中升學(xué)考試的在校在籍學(xué)生及社會考生。
測試共三項(xiàng)：
1、男生1000m跑，女生800m跑。
2、立定跳遠(yuǎn)（男女）。
3、男生擲實(shí)心球（2kg），女生1分鐘仰臥起坐。
總分30分，其中每項(xiàng)滿分為10分。
測試時(shí)間：5月5日20日。
（一）免試
1、對確實(shí)喪失運(yùn)動能力的殘疾考生，有國家民政部門的殘疾證明，其他因患有嚴(yán)重疾病或受傷嚴(yán)重不能參加劇烈運(yùn)動的考生，持市級或以上醫(yī)院出據(jù)的有效診斷證明以及相關(guān)病例和化驗(yàn)、診查資料，經(jīng)本人申請、家長簽字、學(xué)校審核、旗縣區(qū)教育局審核匯總后報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科批準(zhǔn)后可以免試；免試考生還應(yīng)提供初中3年的體檢檔案。免試學(xué)生中考體質(zhì)測試成績按18分計(jì)入中考升學(xué)考試總分。
2、參加市級及以上教育部門組織的中小學(xué)生運(yùn)動會、籃球賽、校園足球聯(lián)賽三項(xiàng)比賽，獲得個(gè)人前八名或團(tuán)體前六名的學(xué)生成績按滿分計(jì)。由旗縣區(qū)教育局在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將考生提供比賽成績證書原件及復(fù)印件（初中學(xué)生在校期間）報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科審核，審核通過方可按滿分計(jì)。
（二）緩試
因測試前或測試中患病、受傷、女生月經(jīng)期等原因，經(jīng)本人申請，經(jīng)考務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組審核批準(zhǔn)，可以緩試。緩試時(shí)間原則上安排在本校正式測試后一周進(jìn)行。因測試中受傷需緩試的`考生在緩試時(shí)必須參加全部規(guī)定項(xiàng)目的測試。
在統(tǒng)一組織中考學(xué)生體質(zhì)測試時(shí)，提前安排好具備各項(xiàng)目測試要求的場所，提前對測試所用器材進(jìn)行安裝調(diào)試，確保在測試過程中不出差錯(cuò)。加強(qiáng)安全保障措施，提高安全防范意識，防止傷害事故的發(fā)生。
線上體育考試 大學(xué)體育策劃方案篇七
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編收集整理的中考體育考試項(xiàng)目測試方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1．測試目的
測試學(xué)生下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的.發(fā)展水平。
2．場地器材
電子智能型測試儀器 ，紅外線非接觸傳感器測量，自動測量成績。
3．測試方法
測試學(xué)生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線?？忌鷥赡_原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動作。兩次跳完后，記錄其中最好一次成績。
4．注意事項(xiàng)
（1）腳尖不要踏線犯規(guī)，跳出雙腳觸地時(shí)身體向前，手不要背后觸地，跳完后都要從正前方走出，并繞過紅外測試桿，兩次試跳犯規(guī)者視為無成績。
（2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
1．測試目的
2．場地器材
高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準(zhǔn)。
3．測試方法
測試學(xué)生跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力引體(身體不能有附加動作)，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)。
4．注意事項(xiàng)
（1）測試學(xué)生應(yīng)雙手正握單杠，待身體靜止后開始測試。
（2）引體向上時(shí)，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作撐起。
（3）兩次引體向上的間隔時(shí)間超過7秒停止測試。
1．測試目的
2．場地器材
墊子若干塊（或代用品）、鋪放平坦。
3．測試方法
測試學(xué)生仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。用腳背勾住測試儀器，以固定下肢。受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測試人員發(fā)出“開始”口令的同時(shí)開表計(jì)時(shí)，記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。1分鐘到時(shí)，受試者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝者不計(jì)該次數(shù)，精確到個(gè)位。
4．注意事項(xiàng)
（1）如發(fā)現(xiàn)受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時(shí)，該次不計(jì)數(shù)。
（2）兩手指沒有交叉貼于腦后，該次不計(jì)數(shù)。
1．測試目的
測試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機(jī)能及肌肉耐力。
2．場地器材
400米、300米、200米田徑場跑道，地質(zhì)不限；
電子智能型測試儀器 ，電子感應(yīng)式測量，自動測量成績。測試學(xué)生佩戴感應(yīng)腕表進(jìn)行測量。
3．測試方法
測試學(xué)生按20人一組，依此類推，尾數(shù)組隨后，排隊(duì)站在起點(diǎn)線后，聽測試儀器發(fā)令聲響后開始起跑。
4．注意事項(xiàng)
（1）如果在非400米標(biāo)準(zhǔn)場地上進(jìn)行測試，監(jiān)考員向測試學(xué)生報(bào)告剩余圈數(shù)，以免多跑距離。
（2）監(jiān)考員告知學(xué)生在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。
（3）測試學(xué)生不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。
線上體育考試 大學(xué)體育策劃方案篇八
為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活，以強(qiáng)健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢，同時(shí)增強(qiáng)會內(nèi)職工的交流和友誼，我工會決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。
1.活動時(shí)間：12月29日上午。
2.活動地點(diǎn)：大橋小學(xué)運(yùn)動場
（一）群體活動項(xiàng)目
1.拔河比賽
（1）花旗小學(xué)工會小組1隊(duì)；高里小學(xué)工會小組1隊(duì)；大橋小學(xué)工會小組2隊(duì)。
（2）每隊(duì)男6、女4名。
（3）抽簽對決。
2.跳長繩比賽（2分鐘）
花旗、高里各組一隊(duì)，大橋小學(xué)組二隊(duì)。（每隊(duì)10人，含2名搖繩，最少3女）
3.抽獎(jiǎng)
所有參與活動的會員，每人只準(zhǔn)抽一次，人人有獎(jiǎng)，價(jià)值不等紀(jì)念獎(jiǎng)。
（二）個(gè)體活動項(xiàng)目
1. 籃球投籃比賽（限男教師報(bào)名）
參賽辦法及規(guī)則
2. 踢毽子比賽（限女教師參加）
參賽辦法及規(guī)則
每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘，按踢的次數(shù)多少決定名次
3. 排球反彈入框比賽 （45周歲以上，不分男、女組）
參賽辦法及規(guī)則
（1）人與框的距離是5米；
（2）每人反彈30個(gè)皮球，沒有時(shí)間限制；
（3）排球必須反彈入筐（最少要反彈一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少決定名次。
4. 足球“保齡球”比賽（分男、女組）
參賽辦法及規(guī)則
（10）用550ml礦泉水代替保齡球；
（3）第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
(4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數(shù)累計(jì)數(shù)決定名次。
1.群體活動項(xiàng)目可兼報(bào)
2.個(gè)體活動項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)
3.各小組按分配組額，報(bào)足名額，不得少報(bào)
4.報(bào)名截止時(shí)間：12月19日
5.各小組要高度重視會員往返的安全。最好統(tǒng)一往返。
1長繩、.拔河比賽取前二名。
2.個(gè)體比賽根據(jù)報(bào)名人數(shù)決定。
線上體育考試 大學(xué)體育策劃方案篇九
二、婚禮主線：夢想、追夢、夢圓
三、婚禮時(shí)間：x年x月x日
四、婚禮地點(diǎn)：x大酒店
五、參加人數(shù)：x桌
六、婚禮色調(diào)：紅色、白色
七、婚禮風(fēng)格：浪漫的西式婚禮略帶中式環(huán)節(jié)
八、婚禮形式：浪漫、動感、時(shí)尚、新潮
十、婚禮布置：背景用白色紗幔上面用紅色紗做造型，后面垂多串led串燈，背景前面6個(gè)花藝燈柱。舞臺兩側(cè)及星光大道兩側(cè)均勻擺放6個(gè)搖頭燈。會場內(nèi)一前一后2臺追光燈。舞臺一側(cè)放投影儀，另外一側(cè)放水晶杯子排列的燭臺，旁邊放2個(gè)小熊，小熊上面系上新人的結(jié)婚鉆戒。星光大道正對舞臺，兩側(cè)擺放8個(gè)水晶路引花柱，上面纏繞led串燈。兩側(cè)安排6-8人手持禮花。會場每人手中在簽到的時(shí)候發(fā)放一枝紅玫瑰花和一個(gè)熒光棒，并安排10-12位新人的好友和閨蜜，在儀式中新人互戴完結(jié)婚戒指后每個(gè)人手持一束送到新人手中，玫瑰從周圍每桌親友收集。星光大道的盡頭放一個(gè)半花門，下邊用紅色的紗包圍，里面放上led串燈。備注：(全場的花藝以紅玫瑰為主，燈光調(diào)成藍(lán)色和白色，酒店燈光全部關(guān)掉。
十一、婚禮策劃流程：
1、開場：全場酒店燈光關(guān)閉，追光燈搖曳，led串燈頻閃、搖頭燈打開旋轉(zhuǎn)全場(歡快、跳動的音樂，是女聲歌唱的舞曲)，投影播放兩個(gè)人的生活照片、工作照片、婚紗照照片的電子相冊。
2、司儀開場白：(音樂鋼琴曲)新郎站到舞臺的一側(cè)(來賓不易看見的位置)，手持一朵玫瑰花。新娘在宴會廳的門后就為，伴郎、伴娘站到新娘的兩側(cè)準(zhǔn)備開門。
3、進(jìn)入主題一夢想：當(dāng)主持人開場白后(換成柔美的歌曲。是女聲的歌曲)，追光燈追向宴會廳門口，當(dāng)主持人說道“請看!幸福門那里”的時(shí)候，伴郎、伴娘緩緩的打開大門，新娘穿著潔白的婚紗出場(新娘的婚紗不要太長或者是拖尾的，因?yàn)橐粫枰?，是短款?。手持禮花的人員在新娘走到自己控制的區(qū)域后開始放禮花。新娘走上星光大道，走到接近舞臺的時(shí)候，將臂膀張開隨著身體旋轉(zhuǎn)。自然呼吸，盡情享受音樂帶來的感覺，享受著自己兒時(shí)的夢想將要實(shí)現(xiàn)，沉浸、陶醉在幸福之中。慢慢舞動，當(dāng)聽到主持人說“她聽到了天堂里呼出的聲音”的時(shí)候，雙手抱拳，閉上眼睛許愿，期盼王子的出現(xiàn)。當(dāng)聽到說“親愛的!請閉上眼睛”時(shí)雙手捂住眼睛。此時(shí)來賓揮動手中的玫瑰，當(dāng)新娘再次聽見“睜開眼睛吧”的時(shí)候，放下雙手，轉(zhuǎn)動看在場所有來賓手中的玫瑰，氣氛達(dá)到第一次高潮。
4、進(jìn)入主題二追夢：“(換為強(qiáng)勁的音樂)新郎走出來，走向新娘，單膝跪地，獻(xiàn)上玫瑰花，新娘親吻新浪的額頭。(換舞曲的音樂)新娘用雙手拉起新郎。新郎一只手背在身后，一只手前身半鞠躬狀用最為紳士的方式邀請新娘共跳一支舞，在動感的舞曲下，兩個(gè)人翩翩起舞。當(dāng)聽見主持人說“就這樣”的時(shí)候，兩個(gè)手挽手走向舞臺。新人走向舞臺后，轉(zhuǎn)過身向所有來賓鞠躬表示感謝(換優(yōu)美甜蜜的歌曲)。
5、進(jìn)入主題三夢圓：當(dāng)主持人說“當(dāng)王子和公主懷揣著”時(shí)請雙方新人攜手走到燭臺前，點(diǎn)燃層層的蠟燭，點(diǎn)完蠟燭后拿起放在燭臺旁面小熊上的鉆戒，走到典禮臺的中央。(注意：這個(gè)時(shí)候干冰機(jī)開始放)聽到主持人說“請你們雙手合十”的時(shí)候，對立而站，雙手合十于胸前，閉上眼睛許愿。許愿完畢以后互戴戒指，并向所有來賓展示一下，然后擁抱，并360度旋轉(zhuǎn)接吻。(更換音樂歌曲)現(xiàn)場的好友、閨蜜將所有來賓的玫瑰花收集成一束束的送到新人的手上(現(xiàn)場達(dá)到的高潮)。
6、退場、喜宴開始：(換音樂)當(dāng)新人聽到“像永遠(yuǎn)進(jìn)發(fā)”的時(shí)候，(換退場音樂)一起走下舞臺退場，所有來賓揮動熒光棒歡送。最后喜宴開始(退場音樂)。
十二、婚禮主持詞：
(雙主持，大部分女司儀主持，整場主持都是話外音)
女主持：這是女孩在童年很小時(shí)許的一個(gè)愿望，長大以后能像白雪公主一樣美麗，披上潔白的婚紗和心中帥氣的王子在種滿玫瑰的花園中盡情的舞蹈、歌唱。時(shí)光飛逝，女孩漸漸長大，愿望和夢想到底有沒實(shí)現(xiàn)，謎底今日揭曉!
女主持：聽!時(shí)光女孩的美妙歌聲。朋友們!請看幸福門那里，美麗的女孩向我們款步走來，讓我們用熱烈的掌聲迎接她的到來。
男主持：“親愛的!從今以后，讓我來照顧你一生，我們結(jié)婚吧!”
女主持：那一刻，她聽到了殿堂里呼出的聲音，我們的王子你在哪里?
男主持：“親愛的!閉上眼睛，我就會出現(xiàn)在你面前?！?/p>
女主持：哇!不得了!新娘子看見整個(gè)殿堂盛開了幾百只的玫瑰花，她感動地不得了。
男主持：“公主，我永遠(yuǎn)愛你!”
女主持：我們的公主收下了王子送給他的玫瑰花，在王子的額頭上給王子一個(gè)親吻。此時(shí)王子邀請公主一起在“玫瑰盛開的花園”中跳舞。
女主持：就這樣，王子與公主的愛情路途，畫上了美麗的愛情路。拉開了豪華的帷幕，感受到的是那份浪漫與甜蜜。
女主持：在親朋好友和眾位來賓的見證下，新郎，請你深情的看著這位女孩，他是你的公主，從今天開始，她將是你的愛妻。她的眼中有對你全部的溫柔和期盼，需要你用一生去呵護(hù)她、照顧她。為她去創(chuàng)造幸福和快樂。
男主持：新娘，請你一往情深的注視著你的先生，他是你的王子。從今天開始，他是你一生可以依靠的人。
男主持：他說：“讓我們一起慢慢變老，相守一生。”
女主持：她說：“真愛無言?！?/p>
女主持：無言的對視蘊(yùn)含著一句真摯的對白，請牢記住，你們彼此是全部的全部，全部的幸福。漫漫人生路，希望你們一起牽手并肩走過，當(dāng)王子和公主懷揣著醉人的心情，帶著甜蜜的感覺，攜手走向希望的燭臺，點(diǎn)起心中的那顆圣火。
女主持：在燭光的映襯下，共同拿起你們愛的信物。
女主持：來賓朋友!掌聲祝福一對新人。
女主持：期待這一天，有多少個(gè)不眠之夜;為了這一天，他(她)們曾付出太多的努力尋找真愛。真正擁有這一天，才體會到真愛的可貴。只有付出，才會擁有;只有真愛，才會永久。讓我們共同慶賀這一天。
女主持：慶賀這一天!祝福的燭光;鴻運(yùn)的美酒;綻放的玫瑰，讓幸福和快樂也帶給現(xiàn)場的每一位摯愛親朋。親愛的朋友們!讓我們掌聲在一次的送給他(她)們。請所有來賓揮動你們手中的熒光棒歡送新人走向幸福美好的每一天。恭喜新郎和新娘，請你們在所有的來賓祝福中，帶著你們甜蜜的愛情登上愛情號的船像永遠(yuǎn)進(jìn)發(fā)!!!
女主持：好!謝謝在場的所有來賓。在這里我代表新郎、新娘以及他(她)們的全家在一次感謝你們的光臨?，F(xiàn)在我宣布：新人的喜宴正式開始!讓我們大家共同舉杯，祝福他(她)們百年好合、白頭偕老!祝福他(她)們和和睦睦、和和順順!干杯!!
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/3346134.html】
