旅游是一種豐富人生的方式,每一次旅行都帶給我們?nèi)碌捏w驗??偨Y(jié)要以客觀、真實的態(tài)度進行,避免主觀臆斷和夸大其詞。下面這些總結(jié)范文旨在幫助大家更好地掌握總結(jié)寫作的要領(lǐng)。
情商與溝通論文篇一
“情緒嘛,當然得發(fā)泄啊!”無法控制情緒的人,往往有一個特征:暗示自己情緒是無法控制的。
在書中,作者提出,相信我們能控制自己的情緒,是我們得以順利控制情緒的第一步。
因為根據(jù)科學的研究,除非有疾病,否則人的情緒絕對可以控制。
02不是情緒引導行動,而是行動決定情緒。
“我心情很不好,所以我什么事情都不想做?!?/p>
我們往往會認為,我們的行動是由情緒所引導的,因為“心情不好”,才導致了“行動異常”。
實際上,按心理學的觀點看,情緒是跟在行動之后的?;蛟S,是因為你什么都沒有做,所以才開始心情不好的。
作者認為,對轉(zhuǎn)換情緒最有效的行動有以下幾種:
1.活動身體、出去走走、與朋友見面。
合理的運動、出去走走改變環(huán)境、與朋友見面傾吐心緒,都是很好的轉(zhuǎn)換情緒的行動方式。
2.擰自己一把。
有的心理學家建議,“在生氣或煩躁的時候,不妨試著擰自己一把”,因為人在感到疼痛的時候,會瞬間忘記生氣,通過把注意力轉(zhuǎn)移而得到情緒的緩解。
3.采取和自己情緒完全相反的舉動。
感覺快要氣炸了,就仰天長嘯吧(當然要注意對象和使用環(huán)境);即使你沒有錯,也和惹你生氣的人道歉;試著和你討厭的人打招呼。也許當你做這些事情的時候,發(fā)現(xiàn)自己不再像過去那樣在意了。
03情緒問題的背后,是思維方式的混亂。
“不高興的事情,就是放不下!”遇到這種難纏的、怎么都擺脫不了的情緒,或許是因為你的思維方式出錯。
因此,控制情緒的一個方法,就是改變自己的思考方法。
在書中,作者舉了個例子,用人世間最讓人難以放下的情緒――被自己信賴的人在暗地里中傷、泄密來說明。作者認為,我們可以換個思維方式思考這件事:
1.明確自己真正想要的,理清一團如麻的情緒。
如果你想讓對方道歉,直接告訴她“我感到很傷心,希望你能道歉”;如果你想和她斷絕交往,就果斷和她斷絕交往;如果你希望關(guān)系能恢復如初,就考慮可以好好相處的方法。
2.把所有的“都怪”換成“多虧”。
把“都怪她,害我承受子虛烏有的罪名”,變成“多虧了她,讓我明白不能輕易泄露別人的秘密”。
無論發(fā)生什么事,其中一定藏著“多虧”的道理。正面思考,你的憤怒就比較容易平息。
04解決問題才是當務(wù)之急,內(nèi)心戲不過是逃避。
在職場上,我們常常會遇到工作上的失誤,被上司罵、要重新制作方案等,這是十分正常的。
但有的人就很容易想太多,“為了這份文件我花了3天誒”、“老板會不會不再信任我了”,甚至上升到“我可能不適合這份工作”,胡思亂想,因此更加煩躁不安。
糾結(jié)過去的白白付出,或預設(shè)未來的壞結(jié)果,都是沒必要的。這種內(nèi)心戲,不過是為了逃避。
正確的做法應(yīng)當是,整理情緒,找到解決問題的要點。比如“其實修改下這個點,這個文件還是成立的”,再重新上交給老板,我們會發(fā)現(xiàn),事情根本沒有想象中的那么糟,壞情緒也就煙消云散了。
05學會說不,懂得自己想要什么。
有時候,我們會太照顧別人的想法,為了配合大家,而委屈自己。
比如一些不想去的應(yīng)酬、飯局等等。抱持這種只配合別人、而不表示自己想法的人,很容易變得唯唯諾諾,在情緒上,往往也會背負著不滿與煩躁,甚至產(chǎn)生自我厭惡的情緒。
其實,我們應(yīng)當“自私”一點,懂得自己想要的是什么,并試著向別人傳達你真實的想法;做能做的事,婉轉(zhuǎn)拒絕做不到的事,讓自己從容、坦然。
適時的學會說“不”,要不然你的壞情緒一定會報復你。
06學會獨處,并與自己對話。
很多人的煩躁情緒,往往來自于無法和自己對話。無法與自己達成和解,于是有了類似生悶氣或無人傾訴的糟糕情緒。
也許當遇到許多問題的時候,我們唯一需要的是與自己獨處,哪怕是一小會兒也好。
這段時間,你可以靜下來傾聽自己的心聲,與自己對話,問問自己“狀態(tài)怎樣”,直面自己的情緒;也可以取悅自己,做一些自己喜歡的事,對自己釋放善意,才能有好情緒對世界釋放善意。
07老話一句:知足常樂。
“本來不該這樣的?!?/p>
我們往往做出選擇之后,后悔當初的選擇,并開始覺得與現(xiàn)在生活完全相反的生活,才是最美好的。
其實,不滿自己現(xiàn)狀的人,不論在什么狀態(tài)下都會一直抱怨;感覺自己很幸福的人,不論站在什么立場,都會說“自己很幸?!?。
《老子》里寫,“禍莫大于不知足,咎莫大于欲得,故知足之足常足矣?!币馑季褪?,知足的人,通常最快樂。
作者說,我們不應(yīng)該拿自己沒有的東西和別人比較,而應(yīng)該管住自己擁有的,遵從自己的人生軌跡,向前看而不向后看,向內(nèi)看而不向外看,尋找屬于自己的快樂,或許情緒的問題也會迎刃而解了。
拿破侖曾經(jīng)說過:“能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大?!?/p>
在熊爺看來,他所說的偉大,應(yīng)該是指一個人對于自己人生的掌控。
這個世界大多數(shù)的東西,都不以我們的意志為轉(zhuǎn)移。天道如此,恨也無用。但我們的情緒,卻是我們能夠真實地去控制和改變。
情商與溝通論文篇二
摘要:隨著醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變,以患者為中心的主體意識得到社會的普遍承認,患者希望在醫(yī)療過程中得到平等的參與權(quán)、人格權(quán),患者在尋求治療的同時,更關(guān)注自身利益是否得到尊重。醫(yī)患溝通是醫(yī)學生在臨床實習階段不可避免的,對于婦產(chǎn)科患者生理、心理的特殊性,使得和諧的醫(yī)患關(guān)系的重要性表現(xiàn)得尤為突出。
關(guān)鍵詞:醫(yī)患溝通;婦產(chǎn)科;實習醫(yī)學生;重要性。
在醫(yī)院各個科室中,婦產(chǎn)科是一個醫(yī)療糾紛高發(fā)的科室,由于在整個醫(yī)療服務(wù)過程中,婦產(chǎn)科針對的人群為女性,涉及對女性生殖系統(tǒng)的檢查和治療,有其特殊性,處理不當容易發(fā)生醫(yī)療糾紛。近年來,各級醫(yī)療機構(gòu)中,婦產(chǎn)科醫(yī)療糾紛的發(fā)生率在首位,占我國城鎮(zhèn)醫(yī)療糾紛的17.2%~29.5%[1]。這之中相當大的一部分醫(yī)療糾紛是因為醫(yī)患之間缺乏溝通或溝通不當引起的,一個合格的醫(yī)生不但要有堅實的醫(yī)學知識和豐富的臨床經(jīng)驗,更需要有很強的醫(yī)患溝通能力,使醫(yī)療行為能夠有效及時的實施,從而達到最好的治療效果。因此,進入婦產(chǎn)科實習醫(yī)學生與患者溝通的教育與培養(yǎng),顯得尤為重要。
1現(xiàn)代醫(yī)學教育的要求。
由于我國對醫(yī)患關(guān)系重視不足,在醫(yī)學課程設(shè)置上也忽略了相關(guān)醫(yī)患關(guān)系的教育。醫(yī)患溝通技術(shù)是世界醫(yī)學教育中最基本的要求之一。也是婦產(chǎn)科醫(yī)學生未來能夠勝任自身崗位,處理好醫(yī)患關(guān)系的根本,隨著醫(yī)學教育的不斷發(fā)展,醫(yī)患溝通教育日漸凸顯其行為醫(yī)療教育的重要性。為了提高婦產(chǎn)科醫(yī)生與患者的溝通能力,改善醫(yī)患關(guān)系,提高醫(yī)療質(zhì)量,將醫(yī)患溝通教育作為高校醫(yī)學基礎(chǔ)課程十分必要,同時也適應(yīng)醫(yī)學教育的發(fā)展。
2婦產(chǎn)科臨床教學對實習醫(yī)學生進行醫(yī)患溝通教育的現(xiàn)狀。
目前國內(nèi)實習的內(nèi)容多為專業(yè)技能、職業(yè)道德、規(guī)章制度、實習單位簡介等,而對實習醫(yī)學生的醫(yī)患溝通能力只進行籠統(tǒng)的培養(yǎng),由于婦產(chǎn)科有其檢查對象生理、心理的特殊性,即便對實習醫(yī)學生的醫(yī)患溝通能力進行培養(yǎng),也是隨意而為,并未形成一門課程,建立完整培養(yǎng)模式。
3醫(yī)患溝通對于婦產(chǎn)科的意義遠大于其他科室。
婦產(chǎn)科涉及患者個人隱私,如婚前行為、人工流產(chǎn)、性傳播疾病等,存在著工作的特殊性和復雜性,在交談和檢查中,患者常常懷有害羞、懼怕心理,如果溝通不好,就會引起誤會,發(fā)生醫(yī)療糾紛。所以要當好一名婦產(chǎn)科臨床醫(yī)生就必須掌握醫(yī)患溝通的方式、方法和技巧,達到與患者交流的有效目的,取得患者和家屬的信任,促進醫(yī)患關(guān)系的真正和諧。
因此,我們實習醫(yī)學生應(yīng)從入科開始就養(yǎng)成良好的習慣,培養(yǎng)自己的醫(yī)患溝通能力。
4提高醫(yī)療質(zhì)量的需要。
婦產(chǎn)科醫(yī)學生在接診每一位患者的過程中,每一個環(huán)節(jié)都需要與患者很好的溝通,如采集病史,醫(yī)生只有具備很好的溝通能力,才能取得患者的理解與信任,才能換得全面、可靠的病史;疾病的治療過程中同樣依賴醫(yī)生和患者良好的溝通,才能了解治療過程中患者對藥物和手術(shù)治療的反應(yīng),以及后期的治療效果,醫(yī)學生作為未來的醫(yī)生,將在醫(yī)療工作中扮演重要的角色,在提高醫(yī)療質(zhì)量中發(fā)揮重要作用[2]。因此,婦產(chǎn)科醫(yī)學生在學校和醫(yī)院實習期間就應(yīng)加強對醫(yī)患關(guān)系的認識,努力學習各種醫(yī)患溝通技巧,為以后提高醫(yī)療質(zhì)量打下基礎(chǔ)。
5應(yīng)加強實習醫(yī)學生人文精神與法制素養(yǎng)的培養(yǎng)。
5.1首先培養(yǎng)醫(yī)學生樹立醫(yī)學人文精神——以患者為中心。教育學生要把患者作為完整社會中的人來對待,不能單純?yōu)榱酥尾《尾?,?yīng)培養(yǎng)醫(yī)學生樹立醫(yī)有大德,大德有大愛的醫(yī)學人文精神。培養(yǎng)醫(yī)學生要有真誠的同情心,用高尚的醫(yī)德情感,設(shè)身處地關(guān)心和體貼患者,待患者如親人,從自身原因減少醫(yī)患矛盾的隱患[3]。
5.2加強對醫(yī)學生醫(yī)德醫(yī)風教育,培養(yǎng)他們良好的醫(yī)療工作作風和崇高的醫(yī)德修養(yǎng),樹立全心全意為人民服務(wù)和救死扶傷的革命人道主義精神,使醫(yī)學生在掌握醫(yī)學知識和技能的同時注意醫(yī)德醫(yī)風的養(yǎng)成,成為精干專業(yè)、誠于品德、名副其實的德醫(yī)雙馨的醫(yī)學生。
5.3應(yīng)加強實習醫(yī)學生的法制教育懂法是一名合格醫(yī)生的必須要求,患者有知情權(quán)、隱私權(quán)和選擇權(quán),而醫(yī)務(wù)人員有告知的義務(wù)和保護患者合法權(quán)益的義務(wù),由于醫(yī)務(wù)人員缺乏法律意識,不能及時告知患者關(guān)于分娩方式、病情及手術(shù)并發(fā)癥等方面的信息。同時對于疾病史、婚育史等隱私權(quán)缺乏應(yīng)有的保護,極易引起醫(yī)患糾紛。
實習醫(yī)學生不僅要學習《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》、《醫(yī)療事故處理條例》,還應(yīng)學習《刑法》、《民法》等相關(guān)法律法規(guī)的學習。
6運用溝通技巧提高醫(yī)學生醫(yī)患溝通能力。
6.1主動傾聽傾聽,是醫(yī)患溝通的最基礎(chǔ)和最有效的原則和技巧[4]。只有醫(yī)者對患者由衷的關(guān)心,認真傾聽他人的語言,才能了解對方,從而選擇合適的溝通途徑和解決方案。通過傾聽患者說話,患者會在心理上得到的極大滿足與溫暖感,逐漸對醫(yī)生產(chǎn)生信任感并開始接納醫(yī)生和配合治療。
6.2語言溝通技巧醫(yī)學生在溝通過程中,應(yīng)多用生活化的口語,少用術(shù)語,不用簡稱,讓患者真正理解醫(yī)者所傳達的信息,并幫助患者做出合適的選擇[5]。實習醫(yī)學生應(yīng)注意以下幾個方面:稱呼患者需要使用得體的稱呼語,不可用床號取代稱謂;醫(yī)患溝通要求語言表達清楚、準確、簡潔、條理清楚,避免措辭不當、思緒混亂、重點不突出等情況;要充分考慮對方的接受和理解能力,用通俗易懂的語言表達,盡量避免使用專業(yè)術(shù)語。
6.3非語言溝通技巧醫(yī)患溝通過程中有大量信號通過非語言手段傳遞,這些信號包括肢體動作語言、言語因素和空間物體信息。婦產(chǎn)科接觸的對象為女性患者,對這些信息的捕捉更為敏感,所以,尤其要注意非語言信息的表達,如注意面部表情,保持目光接觸,說話語調(diào)保持溫柔,把握適當人際距離等等,給患者良好的第一印象,同時,醫(yī)生也要注意捕捉患者的非語言信號,比如患者的焦慮或疼痛,表達適當?shù)年P(guān)系[6]。
6.4師生交流會實習結(jié)束時,由科主任召集全科師生召開師生交流會,采取自主發(fā)言的形式,要求每個實習醫(yī)學生發(fā)言,內(nèi)容包括醫(yī)患之間溝通、醫(yī)護之間溝通、醫(yī)生與患者家屬之間溝通等話題,暢談溝通中常見的問題、溝通中遇到的障礙及運用溝通技巧取得實效的分享等,談感受、提建議,并發(fā)放無記名問卷調(diào)查,提供一個無記名的溝通平臺,利于醫(yī)學生表達真實情感,科主任根據(jù)記錄進行梳理,總結(jié)好的建議,使實習生帶教工作可持續(xù)性改進。
總之,醫(yī)患溝通能力是實習醫(yī)學生必須掌握的一種基本技能,它的提高是一項復雜而長期的工作,需要學校、醫(yī)院、實習醫(yī)學生自身等多方的努力,需要在實踐中不斷研究、總結(jié)和提高。掌握良好的醫(yī)患溝通技巧,建立良好的醫(yī)患關(guān)系,對處理好日漸增多的醫(yī)療糾紛,維護醫(yī)患雙方的共同利益具有重要意義。
參考文獻:
[3]王娟,聶秀,楊黎,等.大學生同伴交往一般自我效能感與心理健康的關(guān)系[j].現(xiàn)代醫(yī)學,20xx,37(1):73.
情商與溝通論文篇三
1、酷一點,不需要莫名其妙的冷淡和過期不候的溫暖?;畹米运揭稽c,大度留給圣母。
2、我始終都相信,地球這么圓,你付出的愛,始終都會回到你身上。愿那時候的你,不要辜負自己,也不要辜負成長,更不要辜負那個對的人了。
3、沉默會自我繁衍。越長時間不說話,就越難找到可說的話題。同理,事情擱置的時間越長,就越難以討論。
4、在這個世界上,別太相信任何人,當你在黑暗中掙扎的時候,連你的影子也會離你而去。
5、這個世界上沒有不帶傷的人,無論什么時候,你都要相信,真正治愈自己的,只有自己,不去抱怨,盡量擔待,不怕孤單,努力沉淀。
6、我沒有歸屬感,也很難發(fā)自肺腑地去相信一個人,但人活著,總得去相信點什么,我只好相信錢。
7、不要以靈魂知己的名義,去等不該等的人,去蹉跎不該蹉跎的青春。這個世界上,有些人,有些事,比愛情這種東西,更值得感動。
8、不要期望別人為自己雪中送炭,沒有人在你臉上抹炭就該感恩了。
10、脫貧永遠比脫單重要。你越優(yōu)秀或有錢的時候,你找的另一半的質(zhì)量就越高。
11、人人都是大忙人。忙著長大,弄丟了純真。忙著賺錢,忽略了思想。忙著成功,錯過了風景。
12、世上幾乎是所有的白花都很香,愈是顏色艷麗的花愈是缺乏芬芳。人也一樣,愈樸素單純的人,愈有內(nèi)在的芳香。
13、我一直覺得報復的最好方式,就是活得比對方更好。當有一天對方成為你生命中的過客時,你卻已經(jīng)成為更好的人了!
14、善良是很珍貴的,但善良沒有長出牙齒來,那就是軟弱?!匕钅?。
15、忙碌的時候感覺特別好,覺得沒辜負早上化的妝,中午吃的兩碗飯,晚上犧牲的睡眠,所以人一定要前進啊。
16、雖然你的存款未必能讓你大富大貴,但是它還可以在你想要選擇離開某一個人、某一個環(huán)境時,給你帶來最堅強有力的支持,而不是拖你后腿。你存的不是錢,而是你的底氣!
17、我們都渴望白頭偕老的愛情,但有時白頭偕老卻無關(guān)愛情。人生最難過的,莫過于你深愛著一個人,卻永遠不可能在一起。
18、不要太在乎自己的長相,因為能力不會寫在臉上。
19、是我的東西,我會好好收著,哪怕它是有瑕疵的;不是我的東西,我會毫不留戀的扔掉,哪怕它是干干凈凈的。
20、我最崇拜的人是我自己,只有我才會幫自己,度過一山又一山,克服一次又一次難關(guān)。
21、人總要找點事情做,讓自己忙起來,忙起來才知道生活不易,才明白平時的憂傷都是矯情。
22、你把性格交給星座,把行動交給做夢,把前程交給錦鯉,然后對自己說:聽過許多道理,但依然過不好這一生。那么你過得不好,這也很正常。
23、尊嚴這種東西,你得有實力捍衛(wèi),否則,那就是死要面子活受罪。
26、做到大致的善良,然后恰到好處的冷漠,和適可而止的關(guān)心,你的生活會輕松很多。
28、愿你善待自己年輕的皮囊,也愿你擁有不會陳舊的有趣靈魂。愿你活在當下,即使深陷泥沼,也能活完一生的天真與驕傲。
29、人一生中很多時候都生活在別人的恩澤之中,但很多時候他可能永遠都不知道。
30、你喜歡的人,應(yīng)該是你的動力,而不是你的傷口。你喜歡的事,應(yīng)該讓你充實,而不是讓你焦慮。
31、明明能靠臉吃飯,我偏偏要用筷子。
32、人一生有走不完的路,喝不完的酒,唱不完的歌,你無法預知未來,但你能灑脫地活在當下。
33、把懶惰的情緒放一邊,把喪氣的話收一收,把積極性給提一提,把矯情的心放一放。你所有想要的,都得靠自己的努力才能得到。
34、人生漫長,你不必急于求成,自己喜歡的事,一點點去努力,一天天去堅持,總會心想事成。
35、人生苦短,不要計較太多,與其在紛擾中度日如年,不如在舒適中快樂生活。
36、時間會讓你看清每一張臉,久伴會讓你知道每一顆心。溺海不止終老,時光不棄青春,爛人不配情深。
37、過分堅強,過分成熟,過分善良,過分懂事,就好像過分的柔弱一樣,也是一種毛病。
38、走錯了路要記得回頭,愛錯了人要懂得放手。你裝作刀槍不入的樣子,就要做好被萬箭穿心的準備。
39、做個清淡歡顏的女子,寂靜于暖,安然于甜。
40、與其整天尋死覓活,還不如想想怎么讓傷害你的人痛不欲生。
42、人生在世,切記不要做兩件事:用自己的嘴干擾別人的人生;靠別人的腦子思考自己的人生。
43、喜歡小眾的東西,就不要害怕大眾的眼光。
44、真正在乎你的人,口袋里總是有糖,而不是大道理。他知道江湖險惡,并且只想照顧好你。
45、斯人如彩虹,遇上方知有。有趣的靈魂終會相遇,在此之前請先努力成為更好的自己。
46、事不能拖,話不能多,人不能做。與你無關(guān)的事,別問,別想,別多嘴。
47、在這世間本就是一個人孤零零的獨來獨往,偶爾來人陪伴帶來的一絲溫暖,當不得真。
48、遇見是兩個人的事,離開卻是一個人的決定,遇見是一個開始,離開卻是為了遇見下一個離開。這是一個流行離開的世界,但是我們都不擅長告別。
49、不要再問我為什么不談戀愛了,你為什么不上清華,是因為不想嗎?
50、每一次輕易的放棄,都是人生的一處敗筆,永遠不要害怕做你自己。記住,原創(chuàng)永遠比盜版有價值。
51、每件不開心的事就像一個泡沫,只要遇見陽光,一定會消失得無影無蹤。
52、不要奢望別人會給你什么,不努力什么都沒有,別人再有,不如自己有,努力得來的是應(yīng)該,別人給的是驚喜!
53、花言巧語別當真,惡語傷人別走心。
54、沖動時說的那些傷人的話,都是日后無可救藥的后悔。所以心情不好的時候盡量少開口。
55、善良無底線,終是一文不值。善良有分寸,才是無價之寶。
56、日歷一張張撕去,今天一個個離去,時間象一只看不見的手,拎著我們在歲月的隧道里穿梭。
57、一輩子不長,要做自己喜歡的事,不要再對誰滿懷期待,愛情算個屁,賺錢最要緊。
58、有一天,我會指著心臟,驕傲地告訴你,這里,拆遷了,沒地方讓你住了。
59、為明天做準備的最好方法,便是集中你全部的智慧,全部的熱誠,把今日的事情做得盡善盡美!
60、懂事的人一旦不配合,就被認為沒良心。任性的人稍微乖巧一回,就會被夸得不停。
61、當你知道了許多真實、虛假的東西,就沒有那么多酸情了。你越來越沉默,越來越不想說。
62、世間所有的美貌聞起來都有金錢的味道,你只此一生,奢侈一點又何妨。
63、我們來到人間,與別人歡聚一場,是為了追歡逐樂的,我們不是來生氣的,更不是來氣別人的。
64、不必太糾結(jié)于當下,也不必太憂慮未來,當你經(jīng)歷過一些事情的時候,眼前的風景已經(jīng)和從前不一樣了。
65、想說的話拖著不說,久了自然心事重重;想做的事拖著不做,久了自然壓力重重。當拖延成了習慣,疲憊不堪就成了常態(tài)。
66、他若喜歡你,你脾氣再大都叫個性,他若不喜歡你,就算你溫順的像只貓,他都嫌你掉毛。
67、時間真的是這個世界上最好的跨度,讓慘痛變得蒼白,讓執(zhí)著的人選擇離開,然后歷經(jīng)滄桑人來人往,你會明白,萬般皆是命,半點不由人。
68、生而俗人,只想要自己喜歡的東西。
69、先做好自己,然后再面對外面的世界,這才是最靠譜和最有誠意的人生態(tài)度。
70、其實大多數(shù)人把時間獻給手機屏幕,只是為了掩飾沒有人陪同的尷尬。
71、當你自己足夠強大的時候,才有資格和底氣要求過怎樣的生活。
72、世界上根本沒有合適的人,只不過是兩個人慢慢地為對方改變,你變一點,他變一點,你們就能日復一日,年復一年!
73、別把我想得太復雜,說明你也不簡單。
75、每一個想要努力的念頭,都有可能是未來在向你求救。
77、有生之年,不貪求事事皆如意,不奢念所有想要的都得以圓滿,只希望,生命中的每分每秒,都不曾浪費便好。
78、如果我有什么讓你不喜歡的地方,麻煩你自己克服一下。
79、不要以為你放不下的人同樣會放不下你,魚沒有水會死,水沒有魚卻會更清澈。
80、牢記不快只能使自己痛苦,牢記不幸只能使自己悲傷。遺忘失去的,欣賞擁有的,才使自己快樂幸福。
81、藥不治假病,酒不解真愁。衣不如新,人不如故。青澀不及當初,聚散不由你我。
82、我們做過的事,遇到的人,以及所有的喜怒悲歡,都會濃縮成一個很感傷的詞——過去。
83、勇敢是什么,可是我明知道這一頓吃下去會胖,我還是迎頭而上。
84、你跑得快耳邊全是風聲,你跑得慢自然會聽到一些雜言碎語。
85、世間的一切都在流動,屬于你的都只會有片刻的停留,你得學會,拿得起放得下,才能更好地去擁抱人生。
86、成年人的世界,天黑可以矯情,天亮就得拼命,事業(yè)不會一直安逸,不管你當下經(jīng)歷了什么,天亮以后依然踏著荊蕀前行。
87、人總是把最好的東西糟蹋以后,才開始感慨人生若只如初見,希望你能明白,覆水難收,別回頭。
88、有錢才敢做最真實的自己,沒錢只能做討人喜歡的自己。
89、總有一天你的棱角會被世界磨平,你會拔掉身上的刺,你會學著對討厭的人微笑,你會變成一個不動聲色的人。
90、后來回憶起的,不是獲得的榮譽,贏取的掌聲,而是忙到快崩潰還咬牙堅持的日子。
情商與溝通論文篇四
關(guān)于如何管理一個團隊,不同于其他書籍,本書提出一個全新的概念—情商管理。作者南勇,是中國本土著名管理學專家,資深經(jīng)理人,管理類暢銷書作家,著有《給你一個團隊,看你怎么管》系列圖書,暢銷50余萬冊。早年留學日本,獲得東京早稻田大學商學碩士學位。回國后,先后在潤滑油、汽車銷售等行業(yè)從事管理工作。
本書中所提出的高情商管理,說的就是細節(jié)管理。對比日本企業(yè),可以發(fā)下,它們有一個很重要的東西,那就是細節(jié)。細節(jié)是管理者最重要的品質(zhì)。可惜,大部分的管理者都沒注意到這個問題,一方面棄之如敝履,一方面又感嘆找不到提高的原因。這真是一個天大的諷刺。日本企業(yè)之所以比我們高明,就是因為他們比我們早發(fā)現(xiàn)這一點,并且針對這一方面加深。
我們看日本企業(yè),可以發(fā)現(xiàn)他們并沒有什么鮮明的特點或特長,也沒有什么特別明顯的吸引力,甚至可能為他們的按部就班和井井有條感覺到厭倦。但當你從另外一個角度去看,會發(fā)現(xiàn),他們所作出的產(chǎn)品的完美。正是細節(jié)導致這一完美。換而言之,沒有長處也無所謂,沒有短板更重要——這才是細節(jié)管理的終極奧義,這是團隊管理的最高境界。
作者通過案例的形式給讀者講述他的管理經(jīng)驗,并且每一節(jié)都有一個小總結(jié),來概括重點。這是很好的一點。案例結(jié)合實際,讀來實用且有趣,并不會讓人覺得枯燥。
書中講到顧客信息,對大部分公司而言,顧客信息也許只是他們公司的一小部分。但實際上,顧客信息,是公司的大部分,當你掌控這一資源,你會發(fā)現(xiàn)它帶給你的,不僅僅是財富,更多的是人脈資源。對于前臺和銷售,哪個是比較重要的。如果你有一家店,你會花1萬去請一個銷售還是一個前臺。大部分人選擇銷售,但真正聰明的領(lǐng)導者會選擇前臺。原因是前臺,他掌控著公司的顧客信息,以及成交率。前臺的工作看著簡單,只要接待客戶,接電話做記錄這些。但他們還有一項很重要的使命,就是收集客戶信息。如果前臺漏接重要客戶的電話,或者忘記記錄,可能導致公司一筆重要交易的損失,反之前臺敬業(yè),并及時記錄這些客戶信息,反而會給公司帶來重大受益。銷售其實也是要掌握客戶信息,才能更好的進行銷售,巧妙的使用人情,絕對可以讓你的銷售生涯如魚得水。
本書中提到的管理經(jīng)驗,不僅僅是針對管理人員,也針對在職人員,感興趣的都可以讀讀看,絕對讓你受益匪淺。
情商與溝通論文篇五
當前,醫(yī)療糾紛已成為社會關(guān)注的熱點,醫(yī)院和衛(wèi)生行政管理的難點,時常困擾著醫(yī)務(wù)人員,嚴重干擾著醫(yī)院的正常工作。究其根源既有醫(yī)患雙方的問題也有社會的問題。眾所周知,醫(yī)學科學是所有科學中最復雜、最高尖和未知領(lǐng)域最多的一門科學。醫(yī)療服務(wù)行業(yè)具有很高的風險性。而患者缺乏相應(yīng)的醫(yī)學專業(yè)知識,對疾病治愈的期望過高,同時,醫(yī)務(wù)人員能力和水平局限等等,都是醫(yī)患矛盾的潛在因素。在這種情況下,醫(yī)患之間的及時有效溝通,加深理解、尊重和信任,消除不必要的誤解,更好地建立起和諧融洽的醫(yī)患關(guān)系顯得尤為重要。另據(jù)我辦近年來接待的醫(yī)療糾紛信訪投訴資料顯示80%的醫(yī)療糾紛與醫(yī)患溝通不到位或未能有效溝通有關(guān),只有不到20%的案例與醫(yī)療技術(shù)有關(guān)。可見醫(yī)患溝通在醫(yī)患關(guān)系中的重要性]?,F(xiàn)從以下幾個方面進行論述。
1溝通及有效溝通。
溝通是人們在社會交往中相互之間的信息交流過程。包括思想觀念、價值情感等多個方面。如果交流的信息能夠被溝通雙方理解和接受,那么這種溝通就是有效溝通。
醫(yī)患關(guān)系是一種“性命相托”的特殊關(guān)系,因患者對醫(yī)學專業(yè)知識的缺乏,溝通中醫(yī)方就成了溝通的主體。醫(yī)患糾紛,大多存在著醫(yī)務(wù)人員與患者溝通不到位、不全面,效果不佳。即溝了未通,未能達到被理解,認同和接受。
如手術(shù)知情同意書,醫(yī)務(wù)人員可能存在著對患者簡單介紹,草草了事,讓患者認為是常規(guī)手術(shù)簽字,結(jié)果出現(xiàn)了并發(fā)癥或疾病轉(zhuǎn)軌而發(fā)生糾紛。
(1)因醫(yī)患之間對醫(yī)學知識認識的差異性,導致醫(yī)患溝通中,醫(yī)務(wù)人員占主導地位,即成為溝通的主體。
(2)有效醫(yī)患溝通能促進雙方的相互了解、信任,有利于疾病的診斷和治療。如接診中的病史采集工作,醫(yī)生除仔細耐心地聽取患者對自身病情的描述外,可用通俗易懂的語言、真誠和謁的態(tài)度告知患者如何配合進行必要的體格檢查,及檢查的目的等,達到有效溝通,并從患者對疾病的描述過程中,捕捉重要的有價值的信息,發(fā)現(xiàn)可疑信息或可能性,以便詳細全面的考慮病情,以免誤診或漏診,盡可能排除以后糾紛的隱患,同時,為接下來的輔助檢查及明確診斷奠定基礎(chǔ),也為加深醫(yī)患理解、信任,減少醫(yī)患矛盾,構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系作鋪墊。
(3)有效溝通有利于醫(yī)院又好又快地發(fā)展:現(xiàn)階段,病人不僅可以選擇醫(yī)生提供的治療方案,而且可以自由地選擇醫(yī)院或醫(yī)務(wù)人員。因此,醫(yī)院要發(fā)展就必需努力建立良好的醫(yī)患關(guān)系,提高醫(yī)療質(zhì)量和服務(wù)水平,樹立良好的形象,贏得良好的聲譽。吸引更多的就醫(yī)者。通過與首診患者的溝通交流,讓患者感受醫(yī)院良好的服務(wù)態(tài)度、高超的診療水平,嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度,從而在患者和社會中建立起良好的信譽,吸引更多的就醫(yī)者。
(4)醫(yī)患的有效溝通是醫(yī)學科學發(fā)展的要求:醫(yī)學科學有很多未知的領(lǐng)域,醫(yī)學科學的發(fā)展,有賴于廣大醫(yī)務(wù)工作者的不斷探索、不斷總結(jié)、不斷提高,同時也非常需要廣大患者的支持和配合。
3有效溝通的技巧。
3.1和謁可親的態(tài)度是有效溝通的前提態(tài)度是每個人心靈的表白,易受個人感情等諸多因素的影響,和謁可親態(tài)度體現(xiàn)了醫(yī)務(wù)人員的人文素質(zhì)和道德情操,做到真誠面對患者,尊重患者的人格、同情患者的疾苦,使患者感受到接診醫(yī)生對自己疾病的關(guān)心、重視和認真負責精神,為獲得有價值的信息,擬定治療方案打下堅實的基礎(chǔ)。
3.2優(yōu)美動聽的語言是有效溝通的良藥通過患者對疾病的描述,適時通過幽默詼諧或質(zhì)樸易懂的語言消除患者對自身關(guān)疾病的恐慌,穩(wěn)定患者的緊張情緒,并適時加入引導,是全面獲取患者信任及采集相關(guān)疾病信息的主要來源。當然在傾聽時,做到要全身心的投入,不無故打斷患者的敘述。其次,注意談話藝術(shù),講究方式和技巧,做到善解人意,尊重和關(guān)愛個體生命。用親切、平和的語言,體貼的心態(tài)交待疾病治療中相關(guān)問題,以提高交流的質(zhì)量,達到有效溝通的目的。
4有效溝通應(yīng)把握的原則。
4.1合理合法原則醫(yī)患關(guān)系是也一種法律關(guān)系。在與患者溝通時,要嚴格遵守法律法規(guī),切實恪守醫(yī)療道德。厘清患者依法享有的權(quán)利和應(yīng)盡的義務(wù)。對于患者提出的合理合法問題,設(shè)法幫助解決,違法違規(guī)的事情要耐心地向患者講明,并取得理解。
4.2真心實意原則醫(yī)患雙方是平等的,溝通中抱著真誠的態(tài)度,真心實意為病人著想,竭盡全力地為患者解除病痛,使病人放心,愿意推心置腹的溝通,使之配合治療,達到有效溝通。
4.3換位思考原則不管何時何地能夠設(shè)身處地的為病人著想,站在病人的角度上思考問題、解決問題,難題自可迎刃而解,溝通更是水到渠成。
4.4時機把握原則溝通中,特別注意在溝通遇到困難或患者或其親屬情緒激動時,可以溫和的態(tài)度采用冷處理、沉默等方式,給患者和家屬調(diào)整情緒和整理思緒的留出一定的時間,以免產(chǎn)生矛盾,影響溝通效果。
總之,醫(yī)患雙方的有效溝通在診療工作十分重要,作為醫(yī)務(wù)工作者要在工作中不斷的總結(jié)經(jīng)驗,善于用真誠去感動對方,用淵博的醫(yī)學知識、熟練的業(yè)務(wù)技能和高超的語言駕馭能力化解醫(yī)患交流中的矛盾。為密切醫(yī)患關(guān)系,加深患者對醫(yī)院和醫(yī)務(wù)人員的信任,構(gòu)建和諧社會,贏得良好聲譽推動、助力。
參考文獻:
情商與溝通論文篇六
企業(yè)管理是通過發(fā)揮管理中計劃、組織、領(lǐng)導、控制等基本職能,盡最大可能調(diào)動員工的工作主動性和積極性,以達到企業(yè)目標順利實現(xiàn)的過程。目前,越來越多的企業(yè)管理者意識到,面對企業(yè)之間的社會競爭日趨激烈,企業(yè)目標能否順利實現(xiàn),只有不斷加強企業(yè)內(nèi)部和外部的溝通,才能使員工清楚地知曉、理解、掌握企業(yè)的方針、政策和形勢,才能更多地獲得員工的共識,形成合作的凝聚力,才能最終實現(xiàn)企業(yè)和員工的共贏。可見,溝通在企業(yè)管理工作中有著重要的地位和作用。可以說,有效、良好的溝通是企業(yè)成功的金鑰匙,它不僅有助于企業(yè)管理,還會使組織成員感受到尊重和信賴,而產(chǎn)生責任感、歸屬感和認同感,從而心甘情愿為企業(yè)效力。
為了實現(xiàn)既定的目標,將一定的信息、思想和情感在個人與個人、個人與組織、組織與組織之間傳遞與交流,并達到理解的過程,即為溝通。溝通時,發(fā)送者要根據(jù)溝通對象的不同,內(nèi)容的不同,目標的不同等,選擇特定的、有效的渠道與方式傳遞信息、思想和情感,并達到相互理解。據(jù)相關(guān)調(diào)查表明,現(xiàn)代企業(yè)的領(lǐng)導者,工作中用于溝通所花費時間、精力占到了70%,而企業(yè)中約70%的問題也是由溝通直接間接造成的,如效率低下、落實不到位、與目標偏差等大多與溝通不足、溝通不良相關(guān)。日常工作中我們常用常見的溝通形式有很多,如開會、談判、談話、做報告、撰寫報告、拜訪、約見、約談等等。
2.1內(nèi)容傳遞清晰準確。
信息、思想、情緒情感通過特定的渠道發(fā)送與接收時是否足夠的清晰與準確,會直接影響到溝通的效果。工作任務(wù)的目標、內(nèi)容、成效一般都是通過特定的溝通渠道進行傳遞的,任何一位工作人員都希望得到簡單、直接、明確的指令、指示與指導,否則,員工就很難及時地知曉、把握要進行的工作任務(wù)、流程和要求,這不單會影響到溝通的效果,關(guān)鍵是會直接影響到員工的心情、行為積極性、工作主動性以及效率。
2.2傾聽意識強。
問題的解決依賴于找到問題的根源,而在組織中管理者重視傾聽員工的意見和建議,能夠更多更準確更及時地發(fā)現(xiàn)組織中目前存在問題的根源以及有可能出現(xiàn)的問題的苗頭,有助于把握員工的情緒情感以有利于問題的解決。
2.3溝通渠道暢通、全方位。
企業(yè)中普遍存在這樣的現(xiàn)象:跟員工溝通花費精力和時間比較多,其中不乏解釋、說明、指示、指導,效率卻依然不高。其實在工作布置中,我們看到的更多的是安排布置、指示指導性溝通語言,無意中形成了單向溝通模式,而在此過程中員工到底準確接收到了多少信息,往往是不被關(guān)注的。企業(yè)內(nèi)部暢通的全方位溝通渠道的建立,不只使得上下級、各部門的溝通與交流更加流暢,信息的清晰度、準確性提高了,也能及時得到員工意見、建議的反饋,增加了員工主人翁意識的同時有助于促進企業(yè)的有序、良好發(fā)展。
2.4溝通方式多樣化。
隨著網(wǎng)絡(luò)與信息化手段的不斷進步,先進的信息化手段介入企業(yè)管理、流程監(jiān)控的比例越來越高,尤其是一些程序化、流程式的管理工作,管理層通過信息傳播媒介向員工發(fā)布企業(yè)的最新動態(tài),甚至進行當天、當月工作任務(wù)的下達并監(jiān)測任務(wù)的進展、進度、完成情況,同員工在網(wǎng)絡(luò)平臺進行信息互動,進行任務(wù)進行過程中困難與問題的交流與反饋,甚至可以進行工作事項的指導、指示,真正實現(xiàn)了溝通無處不在,溝通的效果不再受到時間、空間的制約,無形中實現(xiàn)了管理效率的提升。
溝通在企業(yè)管理中主要從四個方面發(fā)揮作用:一是控制?,F(xiàn)代企業(yè)管理中,只有不斷加強企業(yè)內(nèi)部和外部的溝通,才能使員工清楚地知道企業(yè)的方針、政策和企業(yè)目前面臨的形勢,才能對企業(yè)管理者的決策給予更多的理解,才能更好地執(zhí)行政策、更好地落實決策。企業(yè)中目標的制定、計劃的完成等都需要通過有效的溝通上傳下達,管理者注意到成員的行為有失偏頗時可以隨時通過各種溝通渠道、運用合適的溝通方式進行必要的溝通并進行控制,這樣才能最終實現(xiàn)企業(yè)和員工的共贏。二是激勵。管理者與成員充分而真誠地溝通能夠使得員工感覺到自己受到組織、管理者的關(guān)心關(guān)注,從而產(chǎn)生對企業(yè)的忠誠感,增強了為企業(yè)工作的主動性和積極性。同時,管理層與成員在工作中,如果沒有進行充分的溝通,一般互相都不太清楚對方在做什么、想什么,所以溝通能夠幫助雙方互相了解信息、掌握必要的動態(tài),適時解決問題,從而達到激勵員工的效果。三是情感互動。工作過程中,員工之間、上下級之間出現(xiàn)意見相左、管理不到位的情況會時有發(fā)生,如果雙方都能抱著對事不對人,本著有利于問題解決的原則、本著有利于組織發(fā)展的原則主動溝通,勢必會達到相互理解,產(chǎn)生良性的情感互動,而這恰恰是員工更關(guān)注、更重視的感覺。四是信息交流。新老交替、工作交接、工作創(chuàng)新等都需要通過溝通交流傳遞信息,有實踐證明,充分、有效的溝通有助于信息的交流與傳遞,而信息的交流與傳遞又有助于企業(yè)效率的提升。因此,可以毫不夸張地說,在一個高效率、充滿生機的企業(yè)中,內(nèi)部上通下達,部門之間互通有無,甘苦共知,共同為企業(yè)目標的實現(xiàn)而努力,其中,溝通起著決定性的重要作用。
溝通既是一門科學,也是一門藝術(shù)。面對不同的溝通對象、不同的溝通內(nèi)容、不同的情境和背景,溝通語言、溝通方式的選擇可以適時變化,不必過于拘泥、過于刻板化。其實我們可以看到,實踐中還存在不重視溝通、單方面主觀臆斷,管理者憑個人感覺、喜好來決定是否進行溝通,出了問題、發(fā)現(xiàn)問題才倉促進行溝通的.現(xiàn)象,這樣的溝通無章可循、無規(guī)律可循、沒有規(guī)范和制度約束,結(jié)果往往會影響管理效率,甚至影響企業(yè)形象。提高溝通的有效性可以考慮從以下幾方面做起。
4.1塑造開放溝通的良性企業(yè)文化。
企業(yè)文化是企業(yè)中長期以來潛移默化積淀、鞏固形成的傳統(tǒng)、價值、行為規(guī)范等的總和。企業(yè)文化對組織的溝通方式有極大的影響力,平等交流、開放溝通的企業(yè)文化,有利于信息在組織內(nèi)部傳遞的暢通。平等、開放的文化根基,才可能造就高質(zhì)量的溝通,才可能保證溝通的順利、有效進行。這就要求在企業(yè)中,首先領(lǐng)導者要有開放的思想,廣開言路,善于聽取和借鑒他人的意見、建議。還要考慮建立健全內(nèi)部相關(guān)制度,倡導并鼓勵員工積極、主動、正向溝通,其中包括公平合理的用人制度、工資制度、獎懲制度、考評制度等,還包括正常有序、運行良好的正式溝通渠道。再次,在企業(yè)中要樹立平等溝通的榜樣,開拓多樣化的公開平等溝通渠道。
4.2加強對企業(yè)工作人員的溝通培訓。
4.2.1做好前期工作。
在溝通前期準備工作中,首先要有一個正確、良好的心態(tài),心態(tài)是保證溝通順利進行的基礎(chǔ)。沒有正確的心態(tài),有再多的溝通技巧也是徒勞,如寬容、空杯、換位的心態(tài)等都有助于溝通的完成,而戴著有色眼鏡、先入為主地看待溝通對象及溝通內(nèi)容,則會在很大程度上產(chǎn)生溝通障礙。其次要事先議定好溝通目的及內(nèi)容。還有,最好要注意和把握溝通的藝術(shù)。溝通時,要充分考慮到對方性格特征、年齡特征及其心理承受能力。有研究表明,“三明治”溝通方式———開始和結(jié)束肯定成績和好的方面,中間部分指出其不足,更容易被人接受。還有溝通環(huán)境的選擇,有些問題選擇非正式場合去談可能比較容易接受,而在會議室或辦公室去談,就容易造成如臨大敵的壓力。
4.2.2溝通方式不拘一格。
因存在性別、年齡、原生家庭、教育背景、經(jīng)驗、閱歷等方面的不同,面對同一個問題時,考慮問題、解決問題、承受力、出發(fā)點、立場不同以及出現(xiàn)理解偏差都是正?,F(xiàn)象。根據(jù)溝通對象變換語言方式、語氣、語調(diào)等有助于拉近心理距離,達到深入主動交流,實現(xiàn)溝通目標的目的。
4.2.3重視并有意識訓練“聽”的能力。
這里所說的“聽”并不僅僅指具備聽的生理功能,而是指傾聽。傾聽是對信息進行主動積極搜尋的行為,是用耳朵聽,用眼睛觀察,用嘴巴提問,用大腦思考,用心靈感受的過程。傾聽能夠幫助我們了解對方的真正意圖。而現(xiàn)實中人類的天性是在溝通時都想聊自己,所以傾聽在溝通中是最容易被人忽視的。一個重視傾聽的管理者,會有意識地將自己注意力集中在對方的談話內(nèi)容、面部表情、語氣語調(diào)上,且在交談中會盡可能不打斷對方的談話、不主觀過快地做決斷等。對于管理者來說,傾聽不只體現(xiàn)在聽懂聽清對方要傳遞的信息,還是一個情緒情感交流的過程。作為一個優(yōu)秀的領(lǐng)導者,首先應(yīng)該是一位出色的傾聽者,現(xiàn)實中不難發(fā)現(xiàn),任何一個下屬在表達意見時,如果自覺得到了對方的認真傾聽及極大的理解和認同,就會有被尊重的感覺。
4.2.4掌握說話技巧。
說話是大多數(shù)的溝通中出現(xiàn)的主要方式,以至于一談到溝通大家就會不自覺地想到提升說話技巧、表達能力、演講能力上。以何種方式表達,如何準確清晰地表達自己確實也是很重要的部分。管理者與員工講話時,要注意自己的語氣、語調(diào)、重音、表達的方式、態(tài)度,如果讓對方感覺到明顯的強勢、不耐煩,則會產(chǎn)生反感,不愿意接受你的觀點;盡可能運用簡練、簡單、直接的語言來表達;如果覺察到對方有不良情緒產(chǎn)生,要注意適時停止或轉(zhuǎn)移一下話題。談話時還要注意表達后作適當?shù)耐nD,讓對方表達意見。當然我們還要注意到在溝通中配合適合恰當?shù)难凵?、手勢等肢體語言也是相當重要的。
4.2.5尊重并允許不同意見的存在。
很多管理者會在不同場合公開表達歡迎員工通過不同渠道和途徑提出意見和建議,但事實上,很多管理者并不喜歡接受與自己意見相左的員工,嚴重的甚至會產(chǎn)生不滿,長此以往,員工不敢也不愿再提出意見和建議,也就不再關(guān)心企業(yè)的問題。所以,管理者要有意識地改變這種想法和做法,要有敢于鼓勵員工的勇氣和對企業(yè)的責任感。在馬斯洛需要層次理論中,人的需要被分為生理、安全、愛與歸屬、尊重、自我實現(xiàn)等,而在企業(yè)管理中廣開言路,尊重并允許不同意見的存在恰恰能夠使員工感受到認可,繼而滿足了尊重的需要。所以,真正真誠真實地尊重并允許不同意見的存在,反而會爭得員工的支持。
4.2.6善于尋找并創(chuàng)造適當?shù)沫h(huán)境條件。
影響溝通的因素有很多,其中環(huán)境也是因素之一。適當?shù)沫h(huán)境條件、時機場合都會影響溝通能否順利進行,能否實現(xiàn)溝通效果,所以溝通中要注意尋找并創(chuàng)設(shè)適合的環(huán)境,注意溝通方式的選擇、溝通地點的選擇等等。4.3成立專門的企業(yè)溝通部門企業(yè)溝通涉及組織內(nèi)部及外部,因此必要時,也可以考慮設(shè)立負責管理企業(yè)內(nèi)外溝通工作的部門,以確保溝通目標的實現(xiàn)。這一部門可以承擔發(fā)言人角色,負責企業(yè)內(nèi)、外部溝通協(xié)調(diào)、發(fā)布政策法規(guī)、進行解釋等;進行溝通方面相關(guān)制度、規(guī)則的制定;計劃、組織、領(lǐng)導和控制企業(yè)管理溝通;實時監(jiān)控企業(yè)內(nèi)外部信息溝通的效果并及時反饋、反映;提出改進對策等。
4.4建立并不斷創(chuàng)新溝通機制。
溝通效率離不開體制機制的建立、運行與創(chuàng)新,而當下信息、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展為不斷創(chuàng)新提供了條件和基礎(chǔ)。企業(yè)可以據(jù)此進行溝通機制的創(chuàng)新,可以利用qq、msn、手機微信、管理信息平臺等新型、快速、高效并能夠被人們接受和采用的渠道來加強各層級、各方面的溝通。當然在溝通方式、渠道不斷創(chuàng)新的同時,也要意識到傳統(tǒng)的溝通方式、渠道依然保有強大的力量和重要的作用,會議、商談、訪談等可以同時并用。約翰奈斯比特(美國著名未來學家)曾經(jīng)這樣表達:“未來競爭必是管理的競爭,競爭的焦點在于每個社會組織內(nèi)部成員之間及其外部組織的有效溝通上?!比?,或者說是一支能夠團結(jié)協(xié)作、戰(zhàn)斗力強的工作團隊構(gòu)成了企業(yè)的核心要素,而工作團隊的打造離不開真誠有效的溝通,它有助于打破管理者與員工之間的壁壘,繼而有助于增強企業(yè)的競爭力和凝聚力。
參考文獻:。
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情商與溝通論文篇七
2.知識、經(jīng)驗水平的差距所導致的障礙。在信息溝通中,如果雙方經(jīng)驗水平和知識水平差距過大,就會產(chǎn)生溝通障礙。
3.相互不信任所產(chǎn)生的障礙。有效的信息溝通要以相互信任為前提,這樣,才能使向上反映的情況得到重視,向下傳達的決策迅速實施。并且在進行信息溝通時,應(yīng)該不帶成見的聽取,鼓勵他們充分闡明自己的見解,這樣才能做到思想和感情上的真正溝通,才能接收到全面可靠的反饋信息,才能做出明智的判斷與決策。
(一)尊重。
與學生平等相處是建立師生關(guān)系的基礎(chǔ)。中學生處于自我意識在不斷提高的階段,他們十分渴望得到別人的尊重。我們學校的宗旨就是,蹲下身子,保持同學生一樣的“高度”,便能將自己擺上學生的位置,用他們的眼光去看世界,用他們的思想方式來思考問題,用他們的感情理解周圍的事物。這樣打破了“師道尊嚴”的舊觀念,變過去居高臨下的“俯視”學生,為抬頭“仰視”學生,用換位的方法來指導教育。
教學。
工作,樹立平等、尊重和為學生服務(wù)的意識。
(二)情感投入。
教育講究教的藝術(shù),其實,教育的藝術(shù)是愛的藝術(shù),教育的魅力來自于愛的魅力,愛是連接師生關(guān)系的紐帶。在班級教學中,教師的一舉一動對會學生的心靈產(chǎn)生深刻的影響。教師的一絲微笑能拉近師生之間的距離,學生會感到一種親近。教師親切的眼神能消除學生的緊張心理。教師對學生表揚和鼓勵的言語,會使學生信心倍增,爭取做得更好。
(一)課前課后的問候式交流。
課前、課后與學生相遇,給予問候和關(guān)心。此時教師不必刻意去進行思想教育,寥寥數(shù)語,學生的學習情緒、生活情況、身體狀況都可以去關(guān)心一下,隨時使學生感到你把他放在心上,使學生時時因你的問候而感到溫暖和關(guān)懷。費時不多,三言兩語,而對于拉近學生之間的距離、融洽師生之間的感情很有效果。
(二)面對面談話式溝通。
這是最直接、最傳統(tǒng)的溝通方式,師生直接面對,真誠而坦率地交談,溝通的效果可能立竿見影。
俗話說:一把鑰匙開一把鎖。學生中許多帶有個性的思想認識問題,需要個別的、經(jīng)常的交流溝通來解決問題。這種溝通與交流要像同學之間、好朋友之間那樣親切自然。交流的內(nèi)容不一定是針對性的,而在交流過程中發(fā)現(xiàn)問題,在聊天過程中解決問題。教師不必選擇特定地點、特定時間、特定環(huán)境。這樣發(fā)現(xiàn)問題及時,解決問題自然,相互沒有感情傷害,無戒心,完全是一種情感的交流。
(三)運用書信、電子郵件或qq交流。
有些學生在面對時,總感到心理上存在壓力,有時他們會以書信的形式向教師訴求。這時候,教師也不妨以書信作答。一封經(jīng)過字斟句酌、文情并茂、充滿人生哲理和賞識激勵的復信,可能給學生留下終身難忘的印象。某些老師的親身體驗證明:交往越持久、越穩(wěn)定,對學生的影響就越大。
隨著當今互聯(lián)網(wǎng)的日益發(fā)展,上網(wǎng)也成了學生業(yè)余生活的一部分。我們要做的是應(yīng)該如何利用網(wǎng)絡(luò)為我們的生活、生產(chǎn)和學習提供幫助。其實我們大可以利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢來與學生進行溝通,學生不是喜歡上網(wǎng)聊天嗎?那好,我們就建一個聊天室,讓喜歡聊天的學生都進來,我們教師陪你們聊,當然我們教師也應(yīng)取一個好聽一點的昵稱,這樣師生溝通是不是更自然一點呢?學生不是喜歡玩游戲嗎?那好,我們就規(guī)定一個時間,在這段時間里,師生可以共同玩游戲,在游戲時師生的溝通還有沒有困難了呢?這個問題應(yīng)該迎刃而解了吧。
四、結(jié)束語。
相信師生有了良好的溝通,必將會很好地解決許多教學問題。做到有效溝通,就必然能促進教育教學的良好循環(huán),或者說,有效的教學,有利于有效的交往,在沒有心靈隔膜的交往過程中,我們獲得了共同的歡樂,當我們自然而然地走進學生的心靈,而他們也樂于主動向我們敞開心扉時,我們的教育之舟就能更加順利地駛?cè)氤晒Φ母蹫?,教育教學的整體效益也一定能提高。當師生之間真正喊出“理解萬歲”時,師生溝通將不會成為難題,教學將更具有親和力,也將會成為學生的天堂!通過以上的方法,相信學師生之間的溝通將不會成為難題,學校也將會和學生一樣的開心,愉快的進入教學工作中。
情商與溝通論文篇八
摘要:在手術(shù)室護理工作中加強有效溝通,有助于融洽護患關(guān)系,拉近護患之間的距離,有助于提高患者的配合度,更好地實現(xiàn)手術(shù)室護理工作的預期目標,提高手術(shù)室護理工作質(zhì)量,有助于手術(shù)的順利進行,有助于提高患者對手術(shù)室護理服務(wù)的滿意度。本文從術(shù)前、術(shù)中和術(shù)后三個階段談一談有效溝通在手術(shù)室護理工作中的作用。
關(guān)鍵詞:有效;溝通;手術(shù)室;護理工作;作用。
雖然看似手術(shù)室護理工作主要在手術(shù)室進行,其實,從術(shù)前訪視到術(shù)后回訪都屬于手術(shù)室護理工作范疇[1]。在這個過程中護理人員除了要向患者展示專業(yè)的素養(yǎng),按照護理常規(guī)做好從術(shù)前訪視到術(shù)后回訪的各項護理工作,配合醫(yī)生做好術(shù)中各項操作外,還需要在整個手術(shù)室護理工作中加強有效溝通,多關(guān)注護患之間的信息傳遞和交流,這樣可以滿足患者的需求,融洽護患關(guān)系,提高患者的配合度,對于手術(shù)室護理工作的主要目標(促進手術(shù)順利進行,提高患者手術(shù)治療效果)的實現(xiàn)也可以起到積極的促進作用。大量實踐經(jīng)驗表明,在手術(shù)室護理工作中進行有效的溝通,可以使患者的應(yīng)激反應(yīng)得到減弱,使患者因缺乏手術(shù)治療的正確認識以及擔心手術(shù)治療效果等產(chǎn)生的不良情緒得到有效的緩解,使他們能夠于術(shù)前在護理人員的指導下形成利于手術(shù)順利進行的心理狀態(tài)。因此,做好手術(shù)室護理工作中的有效溝通非常重要。下面筆者就有效溝通在手術(shù)室護理工作中的作用進行如下的探討。
術(shù)前訪視是護理人員進行手術(shù)室護理工作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一。在這個過程中可以和患者進行最直接、最有效的溝通和交流。例如,在進行術(shù)前訪視時,派臨床護理經(jīng)驗豐富且資歷深的老護理人員進行專職負責。在患者手術(shù)的前一天,深入病房,和患者進行積極的溝通、交流,在這個過程中給予患者和藹的微笑,在溝通、交流以及引導患者的過程中使用親切且通俗易懂的語言,以拉近護患之間的距離。交流的內(nèi)容主要包括向患者介紹手術(shù)室的環(huán)境、進行手術(shù)治療前患者需要準備的事項以及術(shù)中需要患者配合的要點等,在交談的過程中時刻關(guān)注患者的面部表情和心理變化,耐心解答患者提出的疑問,對于害怕手術(shù)的患者,告訴他們整個手術(shù)治療的過程中都會有護理人員陪伴在他們身邊,以讓患者放寬心[2]。對于擔心手術(shù)效果的患者,向他們介紹手術(shù)室醫(yī)護人員的技能水平和經(jīng)驗以及手術(shù)室配備的各種完善的設(shè)施和設(shè)備,以消除或減少患者的心理顧慮。與此同時,還可以列舉一些在手術(shù)治療后同類疾病患者的康復情況,以增強患者的手術(shù)治療信心,使其卸下思想負擔,積極面對接下來的手術(shù)治療。此外,鼓勵患者勇于表達自己的看法、顧慮,在此過程中做好傾聽者,并適時以微笑、眼神等給予患者回應(yīng),讓患者感受到護理人員是可以值得信任的,以進一步拉近護患之間的距離,提高患者的配合度。通過加強術(shù)前訪視,實現(xiàn)有效的護患溝通,可以使護患關(guān)系更加融洽,使患者因多種原因出現(xiàn)的疑慮、不安、害怕、焦慮等得到一定程度上的緩解,甚至消除,使他們能夠以積極的心理狀態(tài)聽從護理人員對他們進行的術(shù)前指導,使他們可以對相關(guān)注意事項加以更加清楚的了解和掌握,做好術(shù)前的準備工作,為后續(xù)手術(shù)治療的順利進行奠定扎實的基礎(chǔ)[3]。
只要是和患者接觸、溝通的過程中,護理人員都對自身的面部表情加以合理的調(diào)整,向患者展現(xiàn)自然且柔和的表情,使患者的緊張、焦慮情緒得到緩解,使他們可以得到足夠的安全感和信心。術(shù)中需要對患者進行輸液操作,會配合麻醉師進行麻醉,會安置患者的手術(shù)體位,還會對患者進行四肢約束等操作,除了要提高相應(yīng)技能水平、展現(xiàn)專業(yè)素養(yǎng)外,還要將需要患者配合的注意事項向患者事先解釋清楚,避免因護理人員不合時宜的肢體語言表達影響患者的心理狀態(tài)[4]。在手術(shù)開始之后,對患者的表情以及出現(xiàn)的變化加以嚴密的觀察,不時通過詢問,了解患者的真實感受,并適時通過語言安慰或者非語言溝通方式(握手、微笑)加以安慰,以使患者的信心得到增強,使他們的注意力得到轉(zhuǎn)移。巡回護士站在患者的一邊,用手輕輕握住患者一側(cè)的手,并對患者的前額進行輕輕的撫摸,輕聲細語地告訴患者將會有什么樣的感覺,告訴他們不要太緊張,保持放松狀態(tài)就行了,這樣可以讓患者的情緒保持平穩(wěn)狀態(tài),使其獲得安全感,對于他們生命體征的穩(wěn)定也是有幫助的。完成手術(shù)后,告訴清醒的患者正因為他們的積極配合,手術(shù)得以順利的完成,采用溫水將殘留在患者身上的消毒液、血跡擦拭干凈,幫助患者將衣褲穿好,將被單蓋好,給予保暖措施。將患者平穩(wěn)送回病房后,做好交接班工作,并溫柔地對患者說:“請您放寬心,只要您積極配合接下來的康復護理,您就會早日康復出院的?!边@樣能夠在一定程度上增強患者的康復信心,使其積極配合接下來的護理,對其早日康復起到促進作用。
術(shù)后到患者病房進行隨訪,及時對患者的身體恢復情況進行了解,和患者談一些他們感興趣的話題,拉近彼此之間的距離,適時針對患者存在的問題給予指導,指導患者及其家屬根據(jù)實際感受填寫“護理滿意卡”和“手術(shù)室工作質(zhì)量征詢表”,以便及時了解患者對手術(shù)室護理工作的滿意度,及時查找存在的不足,加以進一步的完善。在此過程中,通過有效的溝通,使護患溝通渠道得以暢通,還可以及時發(fā)現(xiàn)和解決手術(shù)室護理服務(wù)中存在的不足,對于手術(shù)室護理服務(wù)質(zhì)量的不斷提高起到促進作用。此外,加強術(shù)后回訪中的有效溝通,可以讓患者感受到護理人員具有的強烈責任感,使他們覺得護理人員不會因為手術(shù)結(jié)束就對他們不管不問,可以讓患者從護理人員周到的服務(wù)、親切的語言、細致的照顧感受到人文關(guān)懷,使患者從心理上增加對護理人員的信任感和親切感,對于提高患者對手術(shù)室護理服務(wù)的滿意度起到積極的促進作用。
4體會。
在進行手術(shù)室各項護理工作中加強有效的溝通,將“以人為本”的護理理念扎扎實實地貫徹到整個護理過程中,使患者感受到了手術(shù)室護理人員的熾熱之心,感到了手術(shù)室護理人員對他們的關(guān)心、照顧、支持,使患者愿意接受護理人員的指導,并對護理人員的工作積極配合[5]。通過在術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后加強有效溝通,讓手術(shù)室護理工作中的護患溝通的各個盲點得以消除,讓患者感受到手術(shù)室并不是想象中那樣“冰冷”,而且通過護理人員和他們的有效溝通感受到了“溫度”,這樣對于和諧護患關(guān)系的建立有促進作用。由于加強了手術(shù)室護理工作中的有效溝通,取得了患者的信任和配合,對于后續(xù)手術(shù)的順利進行和手術(shù)治療效果的提高都大有幫助,還有助于提高手術(shù)室護理工作質(zhì)量和患者對手術(shù)室護理服務(wù)的滿意度[6]。通過進一步加強在手術(shù)室護理工作中的有效溝通,我們充分感受到了有效溝通帶來的諸多優(yōu)勢,如通過加強術(shù)前訪視的有效溝通,可以使護患距離得以縮短,使患者在術(shù)前做好心理準備,使其思想負擔得以消除,使他們的不良心理刺激得到減少或者消除,有助于協(xié)調(diào)患者機體各項功能,使其主觀能動性得到提高。因為在溝通的過程中會針對患者最關(guān)心、最愿意溝通的內(nèi)容進行有效的交流,所以在此過程中,護理人員可以對患者存在的一些認識誤區(qū)加以及時的糾正,將一些準確的手術(shù)信息提供給患者,消除患者的心理顧慮,使其能夠以穩(wěn)定的情緒積極平靜地迎接手術(shù)。由此可知,在手術(shù)室護理工作中進行有效溝通十分有必要。為了提高有效溝通的效果,提高手術(shù)室護理工作質(zhì)量,護理人員今后要進一步增強護理服務(wù)意識,提高護理工作的主動性和積極性,增強護理工作責任感,要不斷完善自身素質(zhì),提高業(yè)務(wù)技能水平[7-8],進一步提高語言表達能力,加強學習心理學等方面的知識,提高護患溝通水平,要通過積累經(jīng)驗,明白在合適時機對不同的患者該采取哪種合適的溝通方式,以使護患之間的溝通更加順暢,使護患溝通效果大大提高,以進一步提高手術(shù)室護理工作質(zhì)量。
參考文獻。
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情商與溝通論文篇九
今年我參加了麻城市首屆初中班主任培訓班的學習,聹聽了專家、老師及來自一線班主任的教育理念,教育方法和教育經(jīng)驗,使我受益頗多,解決了許多我們工作的困惑問題。我任教三十多年,當近二十年的班主任,自我感覺對學生有一顆愛心,工作有很強的責任心,學生也很喜歡我,但太敬畏我,找學生交流思想,他們拘束緊張,有了思想問題更不敢主動找我交談,為什么?通過這次培訓我才認識到我們還不了解自己的學生。
教師與學生之間的溝通是進行教育教學工作中重要的一環(huán),要完成各項教育教學工作,就必須加強師生之間的溝通與交流。當今的學生的基本情況發(fā)生了根本變化,他們的感情敏感而脆弱,自私而偏執(zhí),面對一味蠻橫而霸道的師愛,他們往往充耳不聞,甚至產(chǎn)生逆反心理。在這種背景下如何實現(xiàn)師生間的有效溝通,我談一點學習后的體會。
一、尊重――是與學生有效溝通的前提。
在這次學習中,伍國騰老師就講了“揚長教育”經(jīng)驗?!暗廊怂L,越道越長,指人所短,越指越短”。當前就業(yè),高考,獨生子女、留守孩子問題等等這些大環(huán)境,我們不能改變。但我們可以改變小環(huán)境,建立和諧的師生關(guān)系,加強溝通和理解堅持以學生為本,多看到學生的長處,善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點,善待學生每一個美麗的錯誤,用愛換愛,以愛育愛,要有一顆寬容的心,把學生的錯誤看成是學生走向成熟的印記,探求真理的驗證,追求幸福的足跡。
二、貼近――是與學生拉近距離的關(guān)鍵。
貼近首先是要了解學生,家庭情況,學習情況,性格愛好。人際關(guān)系圈等,特別是接到一個新班級,學生有點排斥心理,處在新班主任的階段,這個時候我們更應(yīng)及時了解學生的心態(tài),貼近學生的心靈,及時為他們排憂解惑,使自己逐漸被他們所接受,只要學生接納,了解我們班主任才能有較強的凝聚力和感召力,才能成為他們有事想向傾訴的朋友。
三、理解――是與學生相互溝通的橋梁。
感情是蘊積,不能僅僅滿足于師生之間的“知心”,更重要的要用愛心去理解滋潤他們的心田,這樣才能使他們“親其師,信其道?!睆亩a(chǎn)生一種奮發(fā)向上的力量,班主任對學生應(yīng)該嚴慈相濟。俗話說“嚴是愛,松是害,不管不教就變壞”。但并非是越嚴越好,而應(yīng)該是嚴而有“標準”,恰如其分。教育學生要多理解,少說教,多安撫,少解釋,多關(guān)注學生的感受,把原則性和人情味統(tǒng)一起來,做到情理交融,班主任的思想教育才能被學生愉快的接受。
四、引導――是疏通學生思想的良方。
到了初中二年級的學生,正是感情最讓人操心的年齡,隨著生理走向成熟,心理所面臨的困惑和迷茫越來越多、作為班主任老師,我們有責任有義務(wù)去引導他們度過這段尷尬的歲月,避免品嘗一些苦澀的果子。
我當初中班主任多年,過去和現(xiàn)在都一度出現(xiàn)戀愛風。過去我總是采用高壓政策蠻橫處理。雖然表面上壓制這股風潮,但學生心靈受到了極大的創(chuàng)傷。今年我借上品德課的機會結(jié)合教材,述男生與女生相互愛慕,這是美麗而正常的事,接著我又寫了歌德的“哪個少女不鐘情,哪個少女不懷春。”沒想到我這樣寫,學生與我的距離一下拉近了。我接著問:你們那些同學談過戀愛?這時有一個同學站起來說,我談過,說完后膽怯的站在那里,以為我要批評他。我說你是誠實的,談戀愛不是丑事,我剛才說過它是美麗而正常的。但我要問你,你的心理生理都成熟了嗎?你有能力承擔相應(yīng)的責任嗎?你有足夠的時間和精力嗎?影不影響你的學業(yè)?接著,我列舉幾個因為沒有把握好男女同學之間的分寸,而荒廢學業(yè),為情自殺,甚至走向犯罪的道路的事例。最后,我奉勸同學們把只獻給一個人的愛珍藏起來,接受六十多位同學的友情,你的人生價值將會更有意義,我還送給同學們一句名言:莫讓感情的航船過早靠岸。這一番話贏得同學們的陣陣掌聲。下課后,同學們都說;“老師,你今天給我們的教育太棒了,讓我明白了這方面的問題,謝謝你老師!”真的我們班再也沒聽說哪個同學在談戀愛。
幾年來特別是這次班主任培訓后,我悟出了這樣的一個道理:成功的教育,取決于多種因素,教師的愛是根本,但不是全部。如果這種愛不能被學生所接納,不能建立起良好的師生關(guān)系,教育的實效性就無法實現(xiàn)。為了更好的實現(xiàn)良好的師生之間的溝通,教師就需要掌握多種溝通技巧,以達到教育教學的最終目的。
情商與溝通論文篇十
《幼兒園教育指導綱要》中指出:“家庭是幼兒園重要的合作伙伴,應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持和主動參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力?!奔彝ズ陀變簣@是影響幼兒身心發(fā)展的兩大方面,這兩大方面對幼兒的影響必須同方向、同步調(diào)才能達到成倍的效果。教師與家長經(jīng)常地溝通不但有利于幼兒的健康成長,而且教師也容易獲得各種反饋的信息,不斷改進保教工作,從而促進我們教師自身的成長。因此,教師如何更有效地和家長溝通就成了幼兒教師工作中的重要內(nèi)容。
一、問題現(xiàn)狀。
我作為一線幼兒教師已有十余年的教齡,大中小班都帶過,也接觸了各種類型的家長,因此引發(fā)了我對“幼兒教師如何更有效地和家長溝通”這一問題的思考。
二、案例呈現(xiàn)。
案例1:小班:挑食的小九月。
等到傍晚小九月的媽媽來接她,我和她的媽媽進行了溝通,把小九月吃午餐的情形講給她媽媽,沒想到她媽媽居然說:“老師,九月在家也不吃蔬菜,她不吃就不吃吧?!甭犕晁龐寢尩脑?,我語重心長地和她說:“你知道嗎?咱們幼兒園的食譜是帶量食譜,每天的飯菜花樣多,每一種食物里面都有孩子生長所需的物質(zhì),一天兩天不吃可以,如果時間長了輕則養(yǎng)成了挑食的習慣,重則會影響孩子的身體發(fā)育。希望我們共同配合,一起改掉孩子挑食的習慣?!本旁聥寢屄犕晡业脑捳f:“謝謝老師的用心,我們盡量配合?!弊源?,九月挑食的習慣得到了明顯的改善。
案例二:中班:總愛扮演爸爸媽媽的凱凱。
凱凱是一個不算調(diào)皮的男孩,平時都是由姥姥接送,爸爸來的時候不多,從凱凱入園到現(xiàn)狀一年半了,他的媽媽只來過兩次,所以平時有什么事情我們都會和凱凱的爸爸、姥姥溝通??墒锹匚野l(fā)現(xiàn)凱凱在和小朋友溝通時總把姥姥掛再嘴邊,而且通過一段時間的觀察我發(fā)現(xiàn)凱凱特別喜歡玩角色游戲,他總喜歡扮演爸爸媽媽,而且總說“爸爸媽媽太忙了,你先自己玩?!碑斘衣牭竭@樣的話后我心疼凱凱,所以在生活中我也有意識地多抱抱他、多摸摸他,他總是很滿足地對我笑笑。
后來我主動找到凱凱的爸爸和他溝通,他的爸爸總是憨厚的笑笑,點著頭說好,我也嘗試打電話和凱凱的媽媽溝通,可是凱凱的媽媽總以一句“老師,我太忙了,您和他姥姥說就好”為借口拒絕溝通,可是一段時間之后凱凱的爸爸也不來接送凱凱了,我只好找到了凱凱的姥姥,通過溝通得知凱凱自從出生后基本就由雙方老人照顧,凱凱爸爸媽媽很少過問孩子的事情,我把凱凱在園的表現(xiàn)和凱凱姥姥溝通,凱凱姥姥激動地說一定要和凱凱媽媽溝通。
三、案例分析。
在案例二中,我通過和凱凱姥姥溝通,得知凱凱媽媽在生活上對凱凱姥姥的依賴性特別大,自從凱凱出生后媽媽很少照顧凱凱,時間長了也不太懂和凱凱怎么相處,所以干脆就把凱凱推給了老人照顧。后來我還是主動給凱凱媽媽打電話,我把我自己當媽媽的經(jīng)驗講給她聽,慢慢地,凱凱媽媽愿意和我溝通了,還說出了好多讓她記憶猶新的凱凱的往事,我也給出了好多建議,比如每晚抽出時間和凱凱共同閱讀一本繪本故事書,讓凱凱講講自己好朋友的事情,和凱凱共同制作一件作品等等。經(jīng)過一段時間后,我發(fā)現(xiàn)凱凱愿意笑了,在和同伴交流的時候也開始說“我媽媽……我和媽媽一起……”
四、嘗試探索與家長溝通的技巧。
(一)注重溝通時的禮儀。
我們教師在和家長交談時要用眼睛注視著對方,要始終保持微笑,并且要和他們平視,當家長站著時我們也要站著,當我們請家長坐下來時我們也要坐下來;當年長的家長與我們交談時,我們要有禮貌的稱呼,可以隨著孩子一起喊“奶奶”或“爺爺”;在迎接小朋友時,主動向小朋友和家長點頭問好;交流之后我們要目送家長離去等等。
(二)注重溝通時的態(tài)度。
在與家長溝通時我們教師態(tài)度要熱情、謙和、誠懇。只有尊重家長,與家長保持平等關(guān)系,才能保證與家長的順利交談,家長將孩子托付給我們是對我們的信任,如果我們熱情有禮貌地接待家長,與家長談話時坦誠相見、推心置腹,給人可近、可親的感覺,家長就會感受到老師的誠意。我們對孩子要懷有無比關(guān)懷之心,要為孩子的成長與進步而高興,取得家長的信任,讓家長覺得我們和他是為了同一個目標在努力,這樣家長也一定能敞開心扉。只有以一種平等友好的態(tài)度對待家長,將家長視為朋友,尊重家長的意見,虛心誠懇地聽取家長的意見與建議,才能贏得家長的尊敬和信賴,才能“親其師,信其道”,那么我們教師與家長的關(guān)系自然融洽。
與家長溝通是一門藝術(shù),是需要講究方法的。我們在向家長匯報孩子情況時,應(yīng)語氣委婉,不能攜雜主觀色彩。首先,要先揚后抑,即先肯定孩子的優(yōu)點,然后點出不足,這樣家長就易于接受。其次,要避實就虛,即不要一開始就切入正題,待家長的心情趨于平靜的時候再自然引出主題。如家長得知孩子在幼兒園里“闖禍”了,往往會忐忑不安地等待我們的批評,這時如果我們先不渲染孩子的“錯誤”,而是談一些其他的話題,家長就會減少心理顧慮。通常情況下,家長會忍不住代替孩子向我們道歉,此時我們則應(yīng)與家長共同分析并找出原因,積極尋找解決的辦法。其實,再好的孩子也會有不足之處,再差的孩子也會有閃光點,對孩子的評價要客觀,要淡化孩子的缺點和錯誤,孩子畢竟是孩子,教師不能以成人的標準去要求孩子。家長擔心的不是孩子犯下的錯誤,而是我們對于孩子所犯錯誤的認識與態(tài)度,因此在本來就心情緊張的家長面前,我們關(guān)鍵在于表達一種愿望,即讓家長明白溝通是希望得到家長的支持,以便家園共同引導孩子形成良好的行為習慣。
(四)注重溝通時的方式。
溝通是雙向的,家長的積極參與是溝通的必要條件,但是很多時候家長總是以工作忙、沒有時間等理由很少主動與我們老師溝通,這對家園共育十分不利。因此,我們鼓勵采取多種形式的溝通,例如除了我們常用的面對面溝通外,我們還利用電話、微信、qq、家園聯(lián)系手冊、家長開放日活動、學期家長會、家長走進課堂等形式,讓家長根據(jù)自己的實際情況進行靈活選擇,積極主動地支持配合我們的工作,家園形成合力,共同把促進孩子的全面發(fā)展。
(五)注重平時認真觀察孩子。
每個人都是一個獨特的個體,每個人的想法也會不同。在工作中,我們常常會遇到一些“不好相處”的家長,他們一般要求很多,言語中充滿了對教師的不信任和不放心。其實,這些家長往往是對幼兒教育有一定的了解,并且對自己的孩子期望很高。只有在孩子的一日活動中做到細致觀察,這樣才能有理有據(jù)的回答家長們的問題。而且在回答家長問題時,不能是一句“挺好的”敷衍了事,而要能夠講出孩子表現(xiàn)的過程和自己的客觀評價,這才是家長真正需要的信息。如果我們不把它看作是找麻煩,而是促進自己改進、不斷成長的途徑,這何嘗不也是一種體驗幸福、成長的過程。
家園合作是促進孩子身心和諧發(fā)展的有效途徑,是幼教事業(yè)發(fā)展的必然趨勢,也是社會發(fā)展的迫切需要。對于幼兒園教師而言,在平時的工作中要掌握與家長良好有效的溝通技巧,從而獲得家長的支持配合,共同改正孩子的不良習慣,促進孩子向著更好的方向發(fā)展;對于家長而言,積極主動與老師溝通配合,提高自身教育水平,積累科學專業(yè)的育兒經(jīng)驗,只有在教師和家長雙方教育力量協(xié)調(diào)一致、互相配合下,才能更好地促進孩子全面的發(fā)展。
情商與溝通論文篇十一
《高情商管理》采用案例教學的寫法,將枯燥的管理學理論穿插在一個個鮮活的案例之中,頗具可讀性。一開篇就用一個4s店銷售汽車的案例,牢牢吸引住讀者眼光,并且將不同的法典應(yīng)用于不同的崗位、不同的人員身上,讓讀者能夠真切地感受到這些法典的效力。本書讀來像一本高度濃縮了管理精華的小說,既有作者在多年管理工作中的經(jīng)驗總結(jié),又有一線案例的實解和點評,語言流暢,觀點鮮明,邏輯清楚,讓人愛不釋手。特別喜歡本書的副標題——帶團隊就是抓細節(jié),這一觀點也貫穿在本書所有部分中,細節(jié)完美,結(jié)局才能完美。雖然“細節(jié)決定成敗”這個口號已經(jīng)喊了很多年,但是依然沒有引起很多管理者的重視,而本書中的諸多案例,都完美地詮釋和驗證了這個觀點。作者在早稻田大學獲得商學碩士學位,又在日本游歷多年,他筆下的日本企業(yè)和企業(yè)家,不管規(guī)模大小,也不管是何行業(yè),都特別注重細節(jié)的處理。這當然是跟日本人本身嚴謹認真踏實的性格和做事方式有關(guān),但同時也與企業(yè)的管理方式和運營模式有很大關(guān)系。當“程序正確”時,工作者往往能更好地處理手頭的事務(wù),達到事半功倍的效果,等等??傊?,本書中有很多很好的原則和觀點,值得更多的管理者學習接納。
情商與溝通論文篇十二
聽人把話說完,這個過程雖然不需要我們說話,但有時卻比說十句高情商的話更為合適,更容易達到良好的溝通效果,聽別人說話,更是智慧的體現(xiàn)。下面給大家分享一些關(guān)于高情商口才溝通技巧,希望對大家有幫助。
1、尊重別人說的話。
在與他人溝通的過程中,不要隨意貶低他人的談話內(nèi)容,即使你不同意他人的觀點,也不能直接說出來,保持沉默即可。
2、學會理性分析對話。
情商高的人在與他人交流時,永遠不會說得很快或搶先。相反,他們會從一個理性的角度分析對話的內(nèi)容,然后說出合適的話。
3、從對方的角度談?wù)搩?nèi)容。
交談的時候,有時候會忽略對方的感受,學著從對方的角度看問題,這樣會發(fā)現(xiàn)你是一個越來越受歡迎的高情商人士。
4、尋找機會贊美別人。
在工作和生活中,人們都喜歡被表揚,所以應(yīng)該學會找機會表揚別人,這可以緩和彼此的關(guān)系,相處更和諧。
5、善于總結(jié)自己的錯誤。
每次與人交談時,必須學會冷靜,總結(jié)自己說過的話,對于失誤的地方,提醒自己不要再犯。
6、識別對方的感官詞匯。
每個人都有自己喜歡說的詞匯。不同類型的人會使用的感官詞匯也不同,所以當你聽他們說話時,要注意了解他們的喜好。
7、重復對方的話。
別人在談話中說過的術(shù)語、俚語或口語表達,可以用在你自己的話里,這樣能夠讓對方感到自在。特別是一些術(shù)語或俚語,使用對方所說的詞語,能夠給對方極大的支持和肯定。
01.善于聆聽。
跟別人溝通時,不要中途打斷別人的話,要認真聽對方說完。
我們可以發(fā)現(xiàn),高情商的人不僅說話處事得體,而且無一不是善于傾聽的人。
別人能找你傾訴心事,說明對方是信任你的,每當這時,你需要認真的聽完,適當?shù)慕o出中肯的意見即可。
切勿打斷對方的話,這樣不僅顯得沒禮貌,還容易給人不耐煩的感覺。
02.不要說氣話。
黃渤被閆妮調(diào)侃長得丑時,這是一件比較傷人自尊的事情,換作很多人,估計都得氣炸了,還可能說出氣話來。
我們可以想象一下,如果黃渤當時生氣的回懟對方的不是,場面得多難堪,黃渤的負面新聞估計得滿天飛了吧!
想要有良好的人際關(guān)系,無論在什么情況下,都不要說氣話。
最好還是不讓自己生氣,畢竟,生氣對自己是沒有任何好處的。
生氣說氣話只是一件損人不利已的事情,只會讓事情變得更加的糟糕。
03.要多讀書。
我們都知道《閱讀者》的董卿,她說起話來有文化,有深度。
董卿的高情商跟她喜愛閱讀的習慣是分不開的。
若有詩書藏在心,歲月從不敗美人!
這句話用來形容董卿是恰當不過的。
多讀書,能提高自身的知識庫,擁有更多的談資。
由內(nèi)而外的提高自己的修養(yǎng)和素質(zhì),只有將自身的修養(yǎng)提高了,才能真正達到提高情商的目的。
仔細思考一下,確實如此,工作生活上的大多數(shù)問題皆來源于溝通不當。
善于溝通的人,往往能擁有很多的朋友,事業(yè)家庭也更容易雙豐收。
練就好溝通口才的方法。
1、積累知識,多翻翻字典、成語詞典。
建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》,有空就翻翻,不認識的字多看看,認識的字也再看細些,你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深,堅持下去,你的詞匯量會越來越多,你的口才自然越來越棒!
2、對口才產(chǎn)生興趣。
興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時,你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里,焦點到哪里;焦點到哪里,學問到哪里!這種方法進步更快。即使看電視,也在注意臺詞的優(yōu)美,交際的儀態(tài),幽默的笑眼,必然進步神快!
3、寫日記。
寫日記是最好的自我溝通的方法,每天寫上一千來字,既整理自己的思路,反省當日之進步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學會遣詞造句,天長日久,手能寫之,口必能言之。
4、多找機會上臺。
很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺,沒有公眾場合發(fā)言的機會。其實,這是一種誤區(qū),我們平時生活工作中,公眾演講的機會太多了,只是我們沒有發(fā)現(xiàn),沒有這個意識去參與。
5、角色扮演法。
在我們的培訓過程中,經(jīng)常讓學員進行角色扮演,組織角色語言去演講,叫“情境模擬訓練法”,比如扮演律師,扮演市長答記者問,扮演領(lǐng)導開動員會,扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,還可以選擇小品中的角色扮演,直接讓學員去演小品,去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物,當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的,在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性,以及適當?shù)谋砬?、動作?/p>
情商與溝通論文篇十三
摘要:隨著我國經(jīng)濟的日益發(fā)展,管理溝通作為企業(yè)管理的核心在提高企業(yè)核心競爭力上的作用日益凸顯。但是,在企業(yè)的實際運營中,企業(yè)的管理溝通仍存在著許多問題,如何提高企業(yè)的管理溝通能力成為企業(yè)亟待解決的問題。本文簡要敘述了管理溝通的意義以及存在的問題,并提出一些相應(yīng)的措施。
關(guān)鍵詞:管理溝通;問題;對策。
對于現(xiàn)代企業(yè)來說,企業(yè)的生產(chǎn)效率并不是員工個人生產(chǎn)效率的簡單加總,而是取決于企業(yè)內(nèi)部決策層、管理層與企業(yè)員工之間的溝通效率。因此企業(yè)內(nèi)部良好的管理溝通不僅能夠加強員工之間的交流與合作,起著激勵作用,還能夠大大提高工作效率,提高工作績效。因此,研究分析企業(yè)溝通管理的現(xiàn)狀,分析存在的問題以及提出相應(yīng)的解決方案對一個企業(yè)提高企業(yè)競爭力具有重要意義。
1.管理溝通的表現(xiàn)。
企業(yè)的管理溝通主要分為兩個方面,一方面是企業(yè)內(nèi)部的管理溝通。在企業(yè)的實際經(jīng)營過程中,制定企業(yè)決策是必不可少的一環(huán),而制定決策的依據(jù)在于企業(yè)內(nèi)部經(jīng)營信息的有效反饋。另一方面是企業(yè)對市場外部經(jīng)營環(huán)境的管理溝通。通過與外界高效的溝通,企業(yè)可以利用各種有效信息分析客戶需求,利用各種外部資源滿足客戶要求,為企業(yè)帶來更多利益。
2.企業(yè)管理溝通的重要意義。
2.1管理溝通是企業(yè)發(fā)展的內(nèi)在要求。
當今時代是一個大數(shù)據(jù)、多信息的時代,企業(yè)的快速發(fā)展離不開內(nèi)部高效的信息溝通。良好的溝通氛圍不僅能夠提升公司文化,增強職工的歸屬感,還能夠為決策者提供解決問題的思路,克服企業(yè)遇到的困難。因此,管理溝通在企業(yè)發(fā)展中起著不容忽視的作用。
2.2良好的溝通是融入市場的關(guān)鍵。
企業(yè)的發(fā)展并不是一成不變的,而是動態(tài)發(fā)展的。這就要求企業(yè)的內(nèi)部管理不能守舊,應(yīng)對企業(yè)管理不斷創(chuàng)新。而創(chuàng)新的前提就在于具有良好的溝通能力,這也是企業(yè)創(chuàng)新發(fā)展的核心與關(guān)鍵。由于管理溝通具有全面性、多維性,它使企業(yè)正確了解自身的優(yōu)劣勢,判斷市場走向,從而使企業(yè)提高其核心競爭力,適應(yīng)市場和社會的發(fā)展。
3.管理溝通存在的問題。
3.1企業(yè)對管理溝通的不重視。
由于受階層觀念的影響,許多管理者認為領(lǐng)導的思想就是最高思想,只重視高層領(lǐng)導的意見,而忽略員工的想法,這就導致決策者不能夠聽到基層的聲音,決策質(zhì)量不高。再者,由于管理層的不重視,員工沒有表達個人意愿的機會,積極性就會降低,不利于企業(yè)發(fā)展。
3.2企業(yè)管理溝通效率低下的現(xiàn)象十分普遍。
溝通效率的低下主要體現(xiàn)為溝通不夠及時、不夠深入。這很大程度上是缺乏溝通渠道造成的。由于缺乏良好的雙向溝通,企業(yè)員工的建議不能上傳到領(lǐng)導者的耳中,領(lǐng)導者的決策信息不能準確及時下達,導致企業(yè)決策不能得到有效執(zhí)行。
3.3企業(yè)內(nèi)部管理體制不夠健全。
在我國大部分中小企業(yè)中,由于領(lǐng)導者不夠重視,管理者不作為,缺乏系統(tǒng)的管理溝通體制已是常態(tài)。具體表現(xiàn)為:第一,企業(yè)的溝通管理沒有重點。在交流溝通的過程中,缺乏系統(tǒng)的組織領(lǐng)導,員工缺乏積極性,不愿意表達內(nèi)心的想法。同時,溝通體系還不夠健全,沒有一整套的信息反饋機制,這就導致溝通信息發(fā)布者與接受者不能達成溝通共識,不利于企業(yè)發(fā)展。第二,管理者缺乏溝通技巧。管理者本身缺乏專業(yè)的溝通能力,通常只憑自己的意愿和喜好選擇溝通的方式。由于缺乏語言溝通技巧、傾聽能力,再加上不同崗位之間的專業(yè)差異性以及員工知識經(jīng)歷的不同,企業(yè)的內(nèi)部溝通結(jié)果往往不盡人意。
4.針對管理溝通問題的對策。
4.1增強管理溝通意識。
企業(yè)管理者應(yīng)當從根本上認識到管理溝通的重要性,改進現(xiàn)有的管理模式,更加人性化地與員工進行平等交流,注重員工的建議。同時營造良好的溝通氛圍,積極鼓勵員工發(fā)表看法和意見,讓員工真正融入企業(yè)中。管理者還應(yīng)當不斷提高自身的溝通技能,掌握溝通技巧,利用心理學、管理學的相關(guān)知識,提高企業(yè)內(nèi)部溝通的積極性,不斷優(yōu)化溝通管理過程。
為了高效進行企業(yè)內(nèi)外部的溝通交流活動,企業(yè)應(yīng)當成立專門的部門來進行管理協(xié)調(diào)。這一部門應(yīng)當配備專門的管理溝通人才,定期對其人員進行專門培訓,還應(yīng)當對整個企業(yè)的信息情報具有整體把握能力,組織和控制企業(yè)全部的溝通活動,根據(jù)各種信息的整合為決策者提出具有參考意義的建議。通過成立專門的管理溝通機構(gòu),大大提高溝通效率,減少不必要的資源浪費,同時能夠權(quán)責分明,獎懲分明,起到激勵和鞭策作用。
4.3建立健全完整的溝通機制。
健全完整溝通機制的關(guān)鍵在于有著一整套溝通制度提供支持。企業(yè)應(yīng)當了解自身管理溝通存在的問題,并針對這些問題制定相應(yīng)的制度。企業(yè)應(yīng)當保證內(nèi)部的溝通不再是傳統(tǒng)意義上的單方面縱向溝通,而應(yīng)是橫跨整個企業(yè)整體的縱、橫向相結(jié)合的溝通。建立員工、管理者、領(lǐng)導者三位一體的多層次溝通交流機制,使得下面的聲音傳上去,上面的決策傳下來。獎懲分明,鼓勵員工多提建議和意見,讓員工明白基層的建議對企業(yè)的發(fā)展同樣是非常重要的。同時,加強管理溝通制度的執(zhí)行力,企業(yè)領(lǐng)導和員工應(yīng)當嚴格按制度辦事,確保制度得到有力執(zhí)行。
參考文獻:
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情商與溝通論文篇十四
“馬斯洛理論”是由美國心理學家馬斯洛所提出的行為科學理論之一。國內(nèi)目前對于“馬斯洛理論”在中學教育管理中的具體應(yīng)用研究較少,針對性亦有所欠缺,對于如何有效運用“馬斯洛理論”來滿足師生的探索與研究還不夠深入。鑒于此,本文將圍繞“馬斯洛理論”在中學教育管理實踐的現(xiàn)狀及中學師生教育管理機制存在的問題展開探討,并提出相關(guān)中學教育管理的優(yōu)化建議,以期為“馬斯洛理論”教育管理研究提供更多理論支撐。
一、馬斯洛需要層次理論模式。
“馬斯洛理論”將人的需要分為五個層次即生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我實現(xiàn)需要。這五種需要按層次逐級遞升,在滿足了低層次需要后再追求高層次需要,這種對更高層次需要的追求驅(qū)使人們不斷追求,而這種不斷追求的行為并不會停止。在這五種需要中,生理需要、安全需要和社交需要這三種需要屬于低級需要,當?shù)图壭枰玫綕M足以后,便不再具有很大的激勵作用,同時作為高級需要的尊重需要和自我實現(xiàn)需要便成為新的需要,擁有更大的吸引力。因此,將“馬斯洛理論”應(yīng)用到學校教育管理中,不斷滿足針對師生自身對不同層次需要的追求,能夠激勵師生不斷突破自己,對于學校的發(fā)展也是一個長久的良性循環(huán)。
二、中學師生教育管理機制存在的問題。
人的需要是通過自身去追求的,而更高的需要是通過外界滿足后激勵的,從激勵的角度來看馬斯洛的需要層次理論,這是一個不斷走向更高層次的良性循環(huán)。
(一)教師管理問題??陀^地說,當前學校對于教師管理存在的問題主要可歸結(jié)為以下幾類:基本工資、住房條件、伙食水平、辦公條件、醫(yī)療和養(yǎng)老等,一旦這些最基本的生理需求不能得到滿足,教師的心理健康和自我價值的實現(xiàn)便更無從談起。而正由于這種現(xiàn)狀,造成很多教師僅將目光放在最基本的工資上,奔波于緊湊的生活中,或者碌碌無為地機械地從事著周而復始的教學活動,失去教學活力,學生學習效率自然也就大打折扣。為解決這一現(xiàn)狀,學校應(yīng)該借助多方力量,建立完善的教師激勵制度,讓教師綻放出新的自我。
(二)學生管理問題。學生的生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我實現(xiàn)需要也是教育管理中不可缺少的組成。當學生的生理需要得不到滿足時,就容易上課注意力不集中,長此以往將影響身體影響學習;而當學生安全需要得不到滿足時,如校內(nèi)公共設(shè)施質(zhì)量問題導致誤傷學生、學校治安不好導致打架斗毆現(xiàn)象等都會給學生身心造成傷害;而當學生社交需要得不到滿足時,如與同學或老師的關(guān)系出現(xiàn)問題時,便會對學生心理造成影響等等。因此,學校應(yīng)該針對學生不同層次的需要構(gòu)建合理的平臺,讓學生能夠在良好的環(huán)境中安全、安心學習。
三、改善中學師生教育管理效能的路徑。
(一)滿足教師的主導需求,提高教學質(zhì)量。作為維持人類自身生存最基本的生理需要,是作為教師管理的物質(zhì)基礎(chǔ),是推動教師行動的最強大、最原始的動力。在生理需要基本滿足的基礎(chǔ)上,教師才能把更多精力放在教育工作上,才可能去追求更高層次的需求,而這種激勵才可能讓教師在自己的崗位上為工作付出自己更多的辛勤勞動和聰明才智,從而推動教師不斷追求更高的目標。因為校良好的工作環(huán)境、穩(wěn)定的薪資待遇,都能為教師帶來良好的安全感和優(yōu)越感,并使缺乏競爭意識的部分教師萌生斗志,形成自我激勵意識。所以,學??赏ㄟ^研究教師不同層次的需要,并以實際為基礎(chǔ)來調(diào)整激勵制度,注重培養(yǎng)教師的責任感、榮譽感和自我激勵意識;同時制定多元化的競爭形式,讓教師以飽滿的精神狀態(tài)投入到教學實踐工作中。
(二)保障教學設(shè)備的供應(yīng),激發(fā)學生熱情。根據(jù)馬斯洛需要層次論,滿足需要激勵學生對更高層次需要的追求,其學習熱情也會因不斷被滿足而不斷高漲。因此,使用多元化的教學設(shè)備不僅可以促進教師和學生通過不同的學習方法達到更好的教學目標,還能使學生對于未來的工作有更清楚的認識和掌握,更容易融入今后的工作環(huán)境。簡單地說,即要求在教學活動中盡量保障教學設(shè)備的供應(yīng),提高學生學習熱情。與此同時,學校也要重點關(guān)注學生其他需要,用“愛”管理教學工作,滿足學生對社交的合理需要,使學生處于積極樂觀、努力向上的狀態(tài),更有利于管理教學工作。其中,包括指導學生在學期間如何處理同學關(guān)系、師生關(guān)系以及家庭關(guān)系,使學生在學校和同學、教師以及在家庭都能擁有和諧的人際關(guān)系,學會為人處世,建立更好的人生觀、世界觀和價值觀,更進一步實現(xiàn)自身價值。
基于上述可知,“馬斯洛理論”在師生教育管理過程中作用至關(guān)重要,其不僅能使學生更愉快而充實地學習,還能帶動教師更認真而激情地投入到教學中,繼而讓學校能夠形成和諧、民主的教學環(huán)境,培養(yǎng)出更多符合社會需求的全面型人才。
情商與溝通論文篇十五
無論在哪里都應(yīng)該去想象自己一定可以改變自己的口才,想象自己有一天會在公共場合演講幽默笑話,自己會成為一個幽默天才,每天都應(yīng)該大笑10次,樂觀面對生活,放松情緒。
2、形態(tài)訓練法。
要培養(yǎng)好微笑的習慣,可以在面對眾人的目光下,自信地微笑,要鍛煉自己的親和力,應(yīng)該自己可以在鏡子前學習微笑,展示自己的形態(tài)和手勢等!
3、話題信息法。
所謂的話題信息就是在我們看到的電視、報紙、看書、交談中將看到的幽默事件或者是笑話記錄下來,每天記下一兩句,在記憶的時候,還要思考那些概念,等你有了一個深思過程,談起笑話來就更能得心應(yīng)手了。
4、時刻練習法。
無論你在何時何地,只要一見到任何的東西,你都可以用進行隨性的表達方法來將你所觀察到的事物用一個幽默的方式說出來。
5、全思維練習法。
對于同一個主題,你可以站在不同角度,分別進行演講,這樣都是可以培養(yǎng)自己幽默口才的快速訓練方法。
口才訓練方式。
1.多讀書多看報。
把所見到的好文章或讓自己心動的話語劃出來,或者剪下來,或摘抄在卡片上。
2.積累警句、諺語。
在聽別人演講或別人談話時,隨時都可以聽到表現(xiàn)人類的智慧的警句、諺語。把這些話在心中重復一遍,記在本子上,久而久之,你談話的題材、資料就越來越多,你的口才就越來越成熟,你就可以說起話來條理清楚,出口成章。
3.積累談話素材。
對于談話的題材和資料,懂得如何應(yīng)用,一句普通的話也可以帶給你驚人的效果。學習吸取的目的是為了很好的應(yīng)用,不能應(yīng)用的吸取毫無意義。
4.提高觀察問題、思考問題的能力。
你只要有觀察問題的敏銳眼光,有豐富的學識和經(jīng)驗,思考問題的周密思維有豐富的想像力,就能提高自己的口才。
1、樹立自信,對生活懷著積極態(tài)度。
都說幽默來源于自信,如果沒有自信的姿態(tài),何談培養(yǎng)幽默的口才呢?我覺得,凡事往好處想,天無絕人之路,關(guān)上一扇窗,就有另一扇窗為你打開了!我們要對生活懷著積極態(tài)度,不能自暴自棄,要學會去自信的掌握、駕馭生活!
2、嘗試開發(fā)鍛煉右腦。
右腦的發(fā)達程度涉及到幽默的口才能否養(yǎng)成。開發(fā)右腦的方法有很多,我常用的比如“做白日夢”、“靜坐冥想”、“多看藝術(shù)書籍、學習美術(shù)知識”、“多與別人暢所欲言”的方法,大家可以去試一下,很有效的哦!
3、遇到挫折,學會積極應(yīng)對,培養(yǎng)樂觀的思維。
人的一生不能說沒有挫折,像感情失敗、家庭變故、事業(yè)失利、朋友遠離等挫折和打擊,我想大家或多或少總能遇到一些。遇到這些挫折,我們要學會積極應(yīng)對,培養(yǎng)樂觀的思維,堅強面對!
4、多看幽默搞笑電影、書籍。
很多極品幽默的電影如周星馳系列、黃百鳴系列、古天樂系列、美國好萊塢的幽默電影,都是很不錯的。另外像“幽默與口才”、“讀者”、“故事會”等書籍都有用的。
5、學習“大家、名人”的幽默做法。
“大家、名人”的幽默做法很多,小品達人趙本山、陳佩斯、朱時茂、黃宏等都值得我們?nèi)ヮI(lǐng)會,學習。這類的例子太多,大家平常多加觀察就會大有收獲。
情商與溝通論文篇十六
從呀呀學語的幼兒時期開始,我們大多經(jīng)歷著相似的語言學習過程,學拼拼音,學說普通話,學說英語等,時至成年,學的挺多卻鮮少有人真正學到了把話說好。而一提到少數(shù)把話說得很是漂亮的一類人,我就想到了詩詞歌賦脫口而出的董卿,想到了回回霸氣怒懟外媒的中國外交天團等,無不例外地都讓我感嘆“原來話還能這樣說”。
驚嘆,羨慕的同時我也深思:我們要想把話說好是否就有跡可循呢?答案當然是肯定的。沒有誰是天生舌燦蓮花,都是靠后天長期的學習和積累才逐步達到說話的高水平?!陡咔樯虦贤ㄐg(shù)》就提出了幾點大家平時就可以注意的方面,對比不足,有針對性得練習,必會有所收獲。
2、說話要注意條理,不要單純追求速度。有人口若懸河地講一通后不僅沒讓對方聽明白想表達的意思,反而讓雙方的交流過程很不愉快。有條有理,絲絲入扣的語言輸出才能像春雨潤物一樣滲透進聽者的心里,才能更容易被接受。因此在與人交談時,先梳理條理,并注意糾正語速太快的習慣,才能讓溝通邁出第一步。
3、言簡意賅,簡練有力。這點簡而言之就是字字珠璣,不說廢話。印象中最深刻的就是我們的外交部長王毅回應(yīng)怎么看待美國副總統(tǒng)彭斯的涉華演講,真真地沒有任何多余的表達,就五個字“呵!一派胡言!”氣勢上就足見強大的底氣,無須多言。
4、幽默風趣。溝通中適當?shù)挠哪芫徑饩o張的氣氛,化解尷尬。比如外交部新聞司司長華春瑩就“美方將暫停向香港出售執(zhí)法設(shè)備”做出回應(yīng)“美方這些議員是不是想將這些防爆器材都留在美國國內(nèi)自己用呢?”沒有義正言辭地譴責,沒有咄咄逼人地逼問,而是巧妙的一句反問將問題拋回給了美方,贏得一片喝彩。
5、精心遣詞,悉心表達。這點在我看來是條路漫漫的學習之路。有限的詞匯只能表達出有限的情緒,而豐富的詞匯不僅能幫助表達者暢所欲言,還能使聽者如沐春風。董卿在一檔節(jié)目中就人與自然的平衡問題時僅以寥寥數(shù)語概之:“槍響之后沒有贏家”。字詞用到位了,聽者才有興趣聆聽,溝通才能達到事半功倍的效果。
怎樣說好話是每個人都要不斷學習的必修課。掌握把話說好的技巧后,我們就會發(fā)現(xiàn)高效的溝通會讓生活,工作如魚得水。
情商與溝通論文篇十七
1、觀點對錯已不斷。
我們在說話時最容易犯的錯誤就是自己在心里判斷對方的觀點,其實每個人的觀點,只是對事物的不同的看法,很難做出誰對誰錯的判斷,之所以要判斷,是因為在我們自己的頭腦中,有一套自己的處理事情、甄別是非的價值觀或方法論,它不能代表別人,更不能代表真理。如果邊聽邊判斷,就會對說話者在心里定格,也就難免會在談話中帶有情緒、言詞上的不良表現(xiàn)。俗話說條條大路通北京,只有細心的傾聽完其表述,才會知道事情與觀點的原委,做出正確的分析、判斷,也許對方能給你帶來一套全新的觀念或創(chuàng)意。抱著將要發(fā)現(xiàn)新大陸的心態(tài)去傾聽,他(她)會興致勃勃。
2、充分的尊重。
孔圣人說,三人行,必有我?guī)煛>拖笫澜缟蠜]有兩片完全相同的樹葉一樣,人對事物的觀點方法也是不同的,抱著一種學習的態(tài)度去與人交流,這是產(chǎn)生尊重的基礎(chǔ)。尊重能保持你在交流中的良好姿態(tài);尊重能讓對方感覺到你的真誠可敬;尊重能讓人向你展示到心靈最深層。讓別人尊重自己,自己首先要尊重別人。
3、盡量不使用否定性的詞語。
心理學家調(diào)查發(fā)現(xiàn),在交流中不使用否定性的詞語,會比使用否定性的詞語效果更好。因為使用否定詞語會讓人產(chǎn)生一種命令或批評的感覺,雖然明確地說明了你的觀點,但更不易于接受。如:“我不同意你今天去北京”這句話,我們換一種說法;“我希望你重新考慮一下你去今天北京的想法”。交流中,很多的問題都是可以使用肯定的詞語來表達的。
4、換一個角度表達更易接受。
漢語是世界最復雜的語言之一,這種復雜性,也說明了它的豐富多彩,同樣的一種觀點就會有多種表達的方法。如我們要說的意思是一個女士很胖。一種說的方式:“你真的很胖,需要減肥”;另一種說的方式:“你從前您一定是個很苗條的人”。表達的方式還會有很多種,如果你是那位女士,會喜歡哪種說法,當然是第二種。所以,我們在要表達自己的觀點時不妨深思三秒鐘,也許會生成更精彩、讓人喜歡的語言。
一、能夠自嘲。
能夠放開自我,敢于自嘲的人的幽默感是不錯的,在表達時加以修飾與用風趣的口吻式的自嘲,能夠逗趣別人,從而拉近彼此間的距離。
二、幽默有度。
進行幽默式對話,要張弛有度,切忌口無遮攔。幽默表達要分場合、人群,勿要過度幽默,在語言上傷害了他人,這容易令人生厭,避之不及。
三、敢于表達自己。
訓練幽默口才的其中一個方法是要敢于表達自己,讓自己的幽默感得到充分發(fā)散,這也是檢驗?zāi)憧诓庞哪潭鹊囊粋€途徑。幽默口才不是一天就能練成,敢于表達自己就是一個好的開始。
四、表達有技巧。
幽默口才表達有技巧,應(yīng)因人而異了解清楚對方的個人性格特點、說話方式以及對幽默的接受程度,要懂得尊重他人,為他人設(shè)想,這樣才能開展一段彼此有共鳴且和諧的幽默說話。
五、練習笑容。
面帶笑容,是你個人幽默風采的一種展現(xiàn)。好的幽默口才應(yīng)配以一個自然、由心而發(fā)的笑容,為你的幽默說話加分。所以,從現(xiàn)在開始練習笑容,為別人展露最燦爛的笑臉吧!
口才對話:牙醫(yī)們的口才—巧妙的醫(yī)患對話。
常常跟病人解釋治療過程,不用些比喻能講明白真的很難。
對話一:
病人:能不能不磨我的牙啊?都這么大個洞了,直接給我補上吧?
牙醫(yī):修房子要修在鋼筋混泥土筑的地基上,你能在一堆軟腐淤泥上修嗎?
病人:.........
對話二:
一患者因牙大面積齲損讓轉(zhuǎn)修復科做樁冠修復。
病人:醫(yī)生,你就補吧,掉了我負責,不會來找你的!
牙醫(yī):您這不是讓我在一個四壁都缺的殘垣上蓋屋頂嘛,這空中花園就算給您堆上了,您一咬還不垮啊,去修復科打房梁吧!
對話三:
一病人rct治療后也補完后,醫(yī)囑時告知他這牙剩余牙體太少受力不好,加上死髓牙體變脆,有隱裂甚至咬崩的風險,應(yīng)去修復做全冠。
病人:冠是什么啊?我這不有嘛。
牙醫(yī):冠就是做個套把您牙給包起來,保護起來。
病人:保護?那我這牙會不會用不到萎縮啊?
牙醫(yī):做冠就是為了讓您更好的用這牙,吃花生米啃骨頭更好用。
病人:那我要是不做會怎樣啊?
牙醫(yī):為了保護腳,要穿鞋走路,不要踩玻璃,不是說為了保護腳就不走路了,您當然也可以不穿鞋,就看您還能不能去踩玻璃了。
對話四:
用3mz350納米樹脂補完牙后。
病人:醫(yī)生,用久了會不會變色啊?
牙醫(yī):這就看您怎么使了!
病人:不是說這是現(xiàn)在最好的樹脂了嗎?
牙醫(yī):雞蛋白夠白吧,扔茶水里煮兩天不也變茶葉蛋嘛,您要是天天喝茶喝咖啡不刷牙的,天然牙都會有色素茶漬了,何況樹脂啊,常在河邊走哪有不濕腳的。
情商與溝通論文篇十八
讀這本書的目的,最近新?lián)Q了一家公司,換了崗位。從兩年安穩(wěn)的工作崗位上跳出來,在此之前我做了很多的心理準備,跳出舒適圈真的很難。像溫水煮青蛙一樣,我都快喪失掉前進的勇氣了,就這樣被生活壓榨著,得過且過好像也不是不可以。當有一天我意識覺醒,意識到自己不能再這樣浪費時間下去了,意識到自己是需要什么樣的未來的。我做了大概半年多的努力,和心理工作,直到有了一個忍不了的契機,直接跟老大提了離職,裸辭。
辭職后立馬壓力就來了,于是快馬加鞭,逼迫自己學新的技能,去找自己想找的工作,在家窩了半個月學習,所幸一出來就找到工作了!原來一開始的那些幻想的阻礙真的只是自己給自己的心理負擔!只要你準備好了,有了這個恒心,找工作真的不難。
新工作,也有了新的挑戰(zhàn),我自己也能感受到自己的壓力,和糾結(jié)的點,于是自己主動尋求解決的辦法。產(chǎn)品經(jīng)理崗位需要的是和人溝通,高情商的溝通技術(shù),自信、有技術(shù)知識涵養(yǎng)、有想法。好像我都沒達到目標,既然找出了問題,自己就可以對癥下藥了。
《高情商溝通術(shù)》讀后感:就像一味藥,把它藥引留下來,以后自己還得多琢磨才能通透。
二.和他人溝通。贊美到他人心里去,請求原諒的正確姿勢,快速贏得他人的信任,應(yīng)對不友善的挑釁,得體的拒絕別人,讀懂小動作背后的秘密,說服不等于強迫。
三.職場小課堂。與忙碌的領(lǐng)導高效溝通,面試技巧與誤區(qū),巧讀老板心思,贏得賞識,巧應(yīng)桀驁不馴的職場新人,如何解決工作和家庭的矛盾。
總的有這些小章節(jié),自己在打出來的過程中,也是回憶了一遍,一些對我印象深刻的記錄在下面:。
如何獲得異性好感:讓別人喜歡你最好的辦法不是去幫助他們,而是讓他們來幫助你。這是一個著名的富蘭克林效應(yīng):“相比于那些被你幫助過的人,那些幫助過你的人會更愿意再幫助你一次”
鏡像效應(yīng):人們通過他人的態(tài)度而形成一個自我的形象,即鏡中我。被我們幫助的人,給我們的反饋是感激、愉快的;而幫助我們的人,我們在對方的態(tài)度中看到了排斥、嫌棄等。所以我們更愿意幫助別人,而不是求人幫助。這也是為什么幫助你的人會喜歡你。
自卑自負自信:學鋼琴太難了,學不會這是自卑;只要我想學肯定能學會,主要是我不想學,這是自負;學鋼琴是有難度,我努力聯(lián)系還是能夠?qū)W會的,這是自信。沒想到我是自負,扎心了。
拒絕可能是在成全別人,這是一件好事:一直不斷被救濟的窮人,窮人會越來越依賴于你,往往也不會從依賴關(guān)系中脫離出來,尋找別的出路。所以你的拒絕才是可能給了他成長的動力。
十一人效應(yīng):把是一個男人放在房間里,放一個女人進去,十個男人都看向女的,但是女的關(guān)注到的是那個沒看過來的男人!越獨特越是容易被別人關(guān)注到。
人性中都渴望被贊美:她不會挑瓜,但知道怎么讓挑瓜師傅幫她挑:昨天,我從你這買了個瓜是我今年吃過最甜的,我覺得你挑的準,麻煩再幫我挑一個唄。師傅會積極的敲七八個瓜后,給你挑個最好的。
無條件積極關(guān)注:如同母親對待嬰兒一般,這種關(guān)注是無條件積極的。如果對一個人也是如此,相信這種關(guān)心是最到位的。
如何讓自己說話有底氣:自我暗示,每天對鏡子說我最棒;忽視別人對我們的看法,把我們的想法表達清楚就行;創(chuàng)造一次突破性體驗,給自己一次成功的體驗,有了鼓勵以后會越來越好。
少一些說教式語言:朋友失戀時,不要說“別為一棵樹,放棄整片森林”目前她需要的是理解和關(guān)心,不是說教式指責,雖說是為了她好,結(jié)果會適得其反。
情商與溝通論文篇十九
“溝通”既復雜,又簡單,可以是一個理解的眼神,一個溫暖的微笑。古往今來,關(guān)于“溝通"的做事有很多,而故事中的“溝通”或是簡單,或是復雜。
在一本雜志中我看到一個關(guān)于“假想敵”的故事名叫《靈前的懺悔》,德川雄彥是日本大阪德川家族的第11代繼愁,前輩創(chuàng)造的奇跡讓雄彥從一出生就被上了沉重的包袱。雄彥的父親在經(jīng)濟大蕭條時期以杰出的能力挽救了家業(yè),這讓壓力頗大的雄彥在七歲時就立志要超過父親。為了實現(xiàn)這個目標,雄彥在心里刻意回避“父親”這個詞,父子倆日漸疏遠。老德川百思不得其解,為什么兒子會用看敵人的目光看自己?金融危機的爆發(fā),德川集團瀕臨破產(chǎn)的邊緣,當時的董事會會長雄彥發(fā)現(xiàn)自己無法扭轉(zhuǎn)局面,只好求助于父親。事實上父子倆已經(jīng)很多年沒有真正交談過了。在老德川的帶領(lǐng)下,集團挺過了難關(guān),而老德川卻因過度疲勞而病逝。雄彥跪在父親的靈前望著父親的墓碑,心中只有無盡的懺悔。
可憐的雄彥選錯了假想敵,疏遠了自己和父親,使父子倆缺少了溝通缺少了解從而釀成了悲劇。在這場悲劇的事例中我發(fā)現(xiàn)了“溝通”的重要,有時候我也會自顧自地感到困惑:為什么人們會為“溝通”這樣簡單的事情而傷透腦筋呢?當我每次想和別人真正交談一次時,我卻會害怕與人面對面的交流仿佛盯著別人的眼睛,就會被別人看穿自己內(nèi)心的思想。倒是更喜歡用紙筆來告訴別人自己內(nèi)心的想法。溝通是需要勇氣的。溝通很難,難到當你做足了準備在別人面前一站也會不知說些什么。
一次溝通,可能就是一次長談,在暖洋洋的陽光下,在下午茶淡淡香味的繚繞中,你可以和一個個人一起訴說心聲,不知不覺就到了傍晚走在街上,心中有一種釋然的感覺,傾時吐出了自己的秘密,也知道了對方的想法,會油然而生一種滿足感。溝通,是很奇妙的,同樣是需要很大決心的。溝通,是一種生命的釋放是―種靈魂的解脫它有時很偉大,擁有扭轉(zhuǎn)乾坤的神力,有時卻很普通一―父母與孩子的談話,簡短,但也是心靈的溝通。溝通,是一種美好的東西!是它讓讓人與人之間的距離更近更近了一步增加了互相的了解,增添了人間的溫暖。
情商與溝通論文篇二十
我看到這段話,挺喜歡,就把它工工整整的抄在我的日記本上。后來在看到這段話的時候,我不禁想:山花、小溪、太陽、月亮、云嵐的溝通都能產(chǎn)生這么多的美好事物人就更需要溝通啦!我記得有一個真實的故事證明了溝通的重要性:有一位巖洞科學家,把自己關(guān)在一個不見天日的.山洞里,沒有電話、沒有電腦、電視,失去了一切外界的聯(lián)系,雖然巖洞里有一個模擬的花園,客廳、臥室,還有一些健身器材。但是沒有同伴、不能溝通的痛苦讓他的身體受到了很大的創(chuàng)傷。一年后,這個科學家從巖洞里出來以后,他的免疫系統(tǒng)抵抗力降到了最低點,如果有兩個人同時向他提問,他的大腦就會亂。他幾乎不會溝通,每天癡癡呆呆、沒有精神、眼睛只盯著一處發(fā)呆。過了很長的一段時間的調(diào)理才恢復徹底。由此可見,溝通是多么重要啊!溝通可以讓我們獲得珍貴的友誼和親情,溝通可以讓我們有一個美好的前途它如雨,可以滋潤一顆孤獨的心靈,讓它充滿活力。
溝通在生活在是不可缺少的。在工作中,需要你和領(lǐng)導溝通;在學校中,需要你和老師、同學交流;在社會中,需要你和社會上的人員交流。不過在交流時要注意心思縝密、三思而后行。溝通表面看起來比較簡單,做起來卻另有一番難處。
譬如,有時溝通它無須冗繁拖沓的語言,只要你有伸出雙手,敞開你的心扉,讓別人了解你、信任你,從面別人才會擁抱你的熱情。有時溝通也許只要你一個眼神,一個手勢就足以讓別人感到一顆赤誠的心。
不過,有時候個性的差異,會使你感到彼此的關(guān)系漸漸疏遠,交流的語言使你格格不入。面對這些問題舊地,就坐以待斃嗎?如果這樣,被動的等待,只會使自己堅守自己堡壘,只要有主動的溝通與交流才能得到真正的友誼,才會有動情的話語,更堅定的眼神,理真摯的友誼。其實,溝通并非你所想的那么難,只要你把溝通當作與朋友聊天,談話,就可以了。面對老師、領(lǐng)導把自己所想的所做的適當?shù)谋磉_出來,擅于表達自己的想法和看法。
溝通會讓你多一份友誼,溝通會讓多一份信任,溝通會讓你化干戈為玉帛。因為溝通是人與人的交流,心與心的對話在。只要擅于表達那么溝通就變得那么簡單。不管再難,只要記住“上無難事,只怕有心人”。那么再難也會變得簡單。
我們要擅于溝通?,F(xiàn)在雖說你的表達能力不好,那么就從現(xiàn)在開始磨練自己,抓信每一個機會,表現(xiàn)自己。
情商與溝通論文篇二十一
第一段:引言(大約200字)。
隨著社會的進一步發(fā)展,個人的情商也越來越受到重視。情商高的人能夠更好地與他人溝通,更好地處理情感問題,并更加適應(yīng)各種復雜的社交環(huán)境。在我的成長過程中,我逐漸認識到情商對于人際交往的重要性,并通過實踐和學習,積累了一些關(guān)于情商溝通的心得體會。
第二段:情商的重要性及其影響(大約250字)。
情商是人們與他人相處時所表現(xiàn)出的情感智力,它對個人的社交能力以及人際關(guān)系的質(zhì)量起著至關(guān)重要的作用。具有較高情商的人更容易與他人建立良好的溝通,能夠準確理解和處理他人的情感需求,從而建立更深厚的人際關(guān)系。此外,情商還能夠幫助我們更好地管理自己的情緒,以更積極的態(tài)度面對生活的挑戰(zhàn)。
第三段:積極傾聽與分享(大約300字)。
在與他人溝通時,積極傾聽是非常重要的一環(huán)。傾聽他人的意見和建議,并能夠給予合適的反饋,能夠讓對方感到被尊重和被重視,從而建立起良好的溝通氛圍。同時,分享自己的想法和感受也是溝通的關(guān)鍵。通過與他人分享,我們能夠更好地理解彼此的感受,相互之間的關(guān)系也會更加親密。
第四段:情緒管理與沖突處理(大約300字)。
情緒管理是情商溝通中必不可少的一部分。在與他人溝通時,我們往往會遇到各種各樣的情緒,如憤怒、焦慮、幸福等。良好的情緒管理能夠讓我們更好地控制自己的情緒,避免情緒的爆發(fā)或者抑制。另外,沖突處理也是情商溝通的重要環(huán)節(jié)。在處理沖突時,我們需要以積極的態(tài)度面對問題,善于傾聽對方的意見,找到解決問題的最佳方案。
第五段:情商溝通的提升之道(大約250字)。
提升情商溝通的關(guān)鍵在于學習和實踐。我們可以通過讀書、參加培訓班等方式,來學習關(guān)于情商溝通的知識和技巧,并在實踐中不斷地鍛煉自己。同時,我們還可以通過觀察別人的溝通方式,學習他們成功的經(jīng)驗,并將其運用到自己的生活中去。在與他人交往過程中,我們應(yīng)該保持開放的心態(tài),不斷調(diào)整自己的溝通方式,以適應(yīng)不同的人和場合。
結(jié)尾(大約200字)。
情商溝通是一門需要不斷學習和提高的技巧。通過積極傾聽與分享,良好的情緒管理和沖突處理,我們可以與他人建立更加深入的溝通,促進人際關(guān)系的良好發(fā)展。提升情商溝通需要我們不斷地學習和實踐,但只要我們保持開放的心態(tài),相信我們一定能夠在與他人的交往中不斷提高自己的情商,實現(xiàn)更加順利和美滿的人際交往。
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