大自然是我們最好的老師，它教會(huì)我們?nèi)绾闻c環(huán)境和諧相處。結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，把握總結(jié)的重點(diǎn)和關(guān)鍵，突出重要信息。掌握總結(jié)的寫作要領(lǐng)，可以參考以下范文，豐富自己的寫作技巧。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇一
20xx年10月份國(guó)家全面放開(kāi)二胎政策，我和老公特別的開(kāi)心，想要二寶，老公特別想要女兒，湊個(gè)好字，于11月份把環(huán)子拿了(放了20xx年)，休養(yǎng)了三個(gè)月，準(zhǔn)備在20xx年3月份開(kāi)始備孕，不巧，生病了，斷斷續(xù)續(xù)吃了兩個(gè)月中藥后好了。
于是我在5月份開(kāi)始了自己的備孕生涯，在8月份備孕結(jié)束后，沒(méi)中，有點(diǎn)坐不住了，心里各種猜測(cè)自己是不是輸卵管有問(wèn)題，因?yàn)樽约涸趥湓星岸歼M(jìn)行檢查了，都沒(méi)問(wèn)題，唯有輸卵管沒(méi)查。
9月份月經(jīng)一結(jié)束就去生殖中心監(jiān)測(cè)排卵，在月經(jīng)的第11天時(shí)，發(fā)現(xiàn)卵子排了，當(dāng)時(shí)徹底崩潰了，小卵子!因?yàn)樾÷炎記](méi)成熟就排了，說(shuō)明沒(méi)有受孕能力。后來(lái)醫(yī)生說(shuō)下月月經(jīng)第三天過(guò)來(lái)打針進(jìn)行促排，沒(méi)辦法只能聽(tīng)醫(yī)生的。在第一次促排后的第12天，又是小卵子排了，心里那個(gè)酸爽只有自己知道。
11月份進(jìn)行第二次促排，這次促排醫(yī)生改為口服的，藥名叫克羅米酚，在月經(jīng)第五天開(kāi)始吃，第十天進(jìn)行卵泡監(jiān)測(cè)，不錯(cuò)，這藥對(duì)我有效，在第十四天發(fā)現(xiàn)有三個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡，在第十五天，打了破卵針，按醫(yī)生要求回去備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享和吃藥，焦慮中度過(guò)14天，沒(méi)中!還繼續(xù)嗎?糾結(jié)啊，后來(lái)決定再做一次，心里想事不過(guò)三，12月份進(jìn)行了第三次促排，按第二次促排方案來(lái)，監(jiān)測(cè)卵泡的第十三天有兩個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡，內(nèi)心很開(kāi)心，一切按進(jìn)度推進(jìn)完成。
在排卵的第十三天排卵試紙強(qiáng)陽(yáng)，早孕試紙淺淺淺印，中大獎(jiǎng)了，沒(méi)想到第十六天時(shí)生化來(lái)姨媽啦，內(nèi)心那個(gè)痛無(wú)法表達(dá)。看看時(shí)間已經(jīng)是20xx年1月份了，馬上就要過(guò)年了，也不想去醫(yī)院了，想著過(guò)完年后再說(shuō)。
在這期間有空就幫里汲取經(jīng)驗(yàn)，找自己需要的東東，因?yàn)樽约褐雷约耗牟缓?，在很多過(guò)來(lái)媽媽分享的經(jīng)驗(yàn)里找適合自己的，最后決定喝每天黑豆槳，于是在2月25日來(lái)月經(jīng)時(shí)，開(kāi)始喝紅糖姜茶和黑豆槳，紅糖姜茶只喝了5天，黑豆槳一直喝到現(xiàn)在，在月經(jīng)的第九天發(fā)現(xiàn)非常非常漂亮的白帶拉絲，我就知道這個(gè)跟喝黑豆槳有關(guān)糸，一邊在測(cè)排卵試紙，在第十四下午發(fā)現(xiàn)試紙強(qiáng)陽(yáng)，晚上a了一次，第十五下午轉(zhuǎn)弱，晚上有明顯的排卵痛，第二天晚上又備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享了，后面就沒(méi)管了，在這將近十天，我盡量給自己找事不去想這個(gè)事。
排卵第十天早上忍不住測(cè)了一下，過(guò)了幾分鐘有個(gè)很細(xì)很細(xì)的線，頓時(shí)高興不得了，這個(gè)結(jié)果沒(méi)告訴老公怕炸糊，等到下班回來(lái)又測(cè)了一下排卵試紙和早孕試紙，排卵試紙秒紅到強(qiáng)陽(yáng)，早孕試紙也出現(xiàn)淡淡的灰印，比早上明顯多了，更加確認(rèn)自己心愛(ài)的二寶到了。
從自已備孕一年我認(rèn)為首先要找到自己的問(wèn)題在哪，才能對(duì)癥下藥;其次是心態(tài)很重要，不要太在意。最后祝大家好孕來(lái)!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇二
備孕期間要保持心情舒暢，每天保持營(yíng)養(yǎng)均衡，調(diào)理好身體的狀況，好孕自然就來(lái)了。下面是本站小編精心收集備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享的例文，供大家學(xué)習(xí)參考，希望對(duì)你有幫助。
我和老公結(jié)婚2年，一直以來(lái)都有避孕，主要是希望買了房子之后再懷寶寶，隨著年齡越來(lái)越大，去年我都29了，房子的事情也定下來(lái)，我和老公終于決定先試著備孕試試看。
沒(méi)想到!
你以為那么容易懷孕的嗎?!你以為不戴套套就可以懷上嗎?我覺(jué)得之前自己太傻太天真!
加上我的工作經(jīng)常出差，飛來(lái)飛去，忙的時(shí)候，一個(gè)月每周都在出差，只有周末在家，也比較勞累，懷上難度可想而知。
經(jīng)過(guò)不懈努力，在上周終于官宣，現(xiàn)在6周了，分享經(jīng)驗(yàn)：
1.孕前檢查：計(jì)劃懷孕一定要做好，這樣心里踏實(shí)一點(diǎn)，可以堅(jiān)信自己身體沒(méi)問(wèn)題，我們?cè)袡z來(lái)來(lái)往往都花了1個(gè)多月時(shí)間。
2.了解自己：
排卵期：我花了3個(gè)月時(shí)間，才搞清楚排卵期的!首先，請(qǐng)留意自己白帶拉絲的時(shí)間，可以百度搜一下什么叫白帶拉絲，拉絲基本上預(yù)兆著未來(lái)3天會(huì)排卵;然后，就開(kāi)始用排卵試紙了，一開(kāi)始用大衛(wèi)，但不推薦，因?yàn)楹懿幻舾?，我試過(guò)一個(gè)月都沒(méi)強(qiáng)陽(yáng)過(guò)，我還曾一度懷疑自己是不是身體有問(wèn)題，原來(lái)是試紙有問(wèn)題，后來(lái)改了牌子，叫秀兒，挺好用的……基本上這兩個(gè)方法夠用了，我一開(kāi)始每天都測(cè)，后來(lái)每個(gè)月只需要3-4次就測(cè)到強(qiáng)陽(yáng);后來(lái)因?yàn)橐恢睉巡簧?，我還買了體溫計(jì)，不過(guò)我沒(méi)能堅(jiān)持，所以我覺(jué)得不太準(zhǔn)。
啪啪啪：我經(jīng)期大概36-40天，一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)完了之后第一個(gè)周末會(huì)安排一次，做個(gè)預(yù)熱，哈哈;發(fā)現(xiàn)白帶拉絲當(dāng)天晚上安排一次，然后精力好就隔天一次，精神不好，就發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)一次，強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)弱再一次。因?yàn)榇蠹乙闱宄炎雍途拥拇婊顣r(shí)間，精子可以在體內(nèi)存活2-3天，卵子只會(huì)在體內(nèi)存活1天，啪啪啪之后，精子游到卵子所在地也需要時(shí)間，所以卵子不能等精子，如果今天發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)，就可以安排一次，因?yàn)槲覐?qiáng)陽(yáng)一般持續(xù)大概2天就轉(zhuǎn)弱，發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)啪一次，發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)弱再啪一次，時(shí)間就差不多，接下來(lái)就聽(tīng)天意了。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：差點(diǎn)忘記一個(gè)重要的點(diǎn)!葉酸和孕婦奶粉對(duì)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充很有幫助!我前幾個(gè)月，其實(shí)買了奶粉和葉酸的，但是當(dāng)時(shí)覺(jué)得這可有可無(wú)，應(yīng)該對(duì)懷孕沒(méi)有決定性因素，吃的斷斷續(xù)續(xù)的……后來(lái)被閨蜜提醒之后每天規(guī)律地吃葉酸和奶粉，連續(xù)一個(gè)月后就成功了!補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)我覺(jué)得對(duì)助孕真的有好處哦!
說(shuō)到關(guān)鍵了，一定要放輕松!實(shí)際上，我看了很多文章，都讓我放輕松，但我不知道怎么放……因?yàn)橹灰獪y(cè)排卵試紙，就不可避免要緊張的!
但是，我認(rèn)為這4個(gè)月緊張的時(shí)間必不可少，雖然會(huì)很緊張，觀察白帶/排卵試紙/體溫/早早孕試紙都用了，但是讓我清楚的了解自己!后來(lái)的放松是因?yàn)橛辛饲皫讉€(gè)月對(duì)自己的了如指掌，才來(lái)的自信。
然后，告訴自己，平常心，隨緣!該干嘛干嘛!
前5個(gè)月，我超級(jí)注意，辦公室新裝修，我都基本避免進(jìn)去，絕對(duì)不喝酒不吃藥，看見(jiàn)有人吸煙避開(kāi)……都乖乖的，拜托，這樣怎么可能不緊張!
最后成功的這個(gè)月，這些注意事項(xiàng)，我通通都忘記了，出差還喝了酒，還做了泰式馬殺雞，還在新裝修的辦公室吸毒半個(gè)月……也沒(méi)有天天數(shù)著日子什么時(shí)候應(yīng)該著床……然后突然有一天，發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲里面有一點(diǎn)血，數(shù)數(shù)日子，好像是同房后第9天，難道是傳說(shuō)中的著床出血?也有可能是姨媽……觀察了兩天，姨媽好像沒(méi)來(lái)，然后覺(jué)得有點(diǎn)悶悶的感覺(jué)，就買了早孕試紙測(cè)了一下，那時(shí)候還在泰國(guó)培訓(xùn)，竟然兩條杠!
各位姐妹們，在了解自己身體之后，就忘了那些規(guī)律吧，該干嘛干嘛，千萬(wàn)不要緊張，當(dāng)你沒(méi)老是想著他的時(shí)候，他就來(lái)了!
從備孕開(kāi)始就看了很多多囊姐妹的成功備孕經(jīng)歷，在此我也想把自己備孕的經(jīng)驗(yàn)分享給多囊的姐妹們，希望你們少走彎路，成功懷孕。
我是從來(lái)姨媽開(kāi)始就不規(guī)律，以前很瘦七八十斤，開(kāi)始幾年是月經(jīng)量大而且有時(shí)候不到一個(gè)月就來(lái)一次，高二高三讀書(shū)壓力大開(kāi)始三四個(gè)月來(lái)一次，甚至最長(zhǎng)時(shí)間有半年多，大學(xué)以后稍微好點(diǎn)了，兩個(gè)月到三個(gè)月來(lái)一次。
20xx年結(jié)婚，當(dāng)時(shí)沒(méi)打算要孩子，20xx年的時(shí)候去醫(yī)院做b超醫(yī)生說(shuō)是多囊，找中醫(yī)專家給開(kāi)了一周的中藥，吃了以后拉肚子，第二周又開(kāi)了七天，吃了一兩付就不想吃了，因?yàn)楫?dāng)時(shí)家里都不想要屬羊的寶寶，所以就沒(méi)吃藥了，不過(guò)20xx年一整年我體重胖了不少，達(dá)到了100斤，期間沒(méi)有避孕，但是一直也沒(méi)懷。
第三個(gè)周期的時(shí)候想著中醫(yī)調(diào)理起碼得半年，一直安慰自己，所以心態(tài)還算可以。醫(yī)生給開(kāi)的都是促排的中藥，大家備孕久了就會(huì)找到自己的排卵期，一般都是白帶突然增多，排卵試紙強(qiáng)陽(yáng)，我當(dāng)時(shí)就是出現(xiàn)了這兩個(gè)癥狀趕緊去醫(yī)院測(cè)卵泡了，做b超的醫(yī)生說(shuō)18*19表面皺皺巴巴，我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)懵，覺(jué)得是沒(méi)有排卵就萎縮了，跑去問(wèn)自己的大夫，醫(yī)生說(shuō)這是排卵了，卵泡大小還可以，當(dāng)時(shí)有點(diǎn)半信半疑，開(kāi)了藥回家繼續(xù)吃，當(dāng)時(shí)這個(gè)周期備孕失敗了。
第四個(gè)周期跟老公商量再不懷就試試西醫(yī)，西醫(yī)不行就試管，所以我也沒(méi)有給自己太大壓力。還是每周開(kāi)藥吃藥，這次沒(méi)有測(cè)排卵，也沒(méi)有檢測(cè)卵泡，當(dāng)時(shí)排卵期那幾天我還是能感覺(jué)出來(lái)，大約是在11月21日左右排卵吧，同房后就屁股墊一下平躺。
過(guò)了排卵期之后我就沒(méi)再去開(kāi)中藥，因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒(méi)有抱什么希望，12月初回了一次老家，尿尿一股很奇怪的味，回北京的那天晚上夢(mèng)到買了一些蘋果還有花生，聽(tīng)說(shuō)這是胎夢(mèng)。到北京后用試紙測(cè)了一下兩道杠了，想著應(yīng)該是懷了，后面兩天顏色都在加深，去醫(yī)院抽血后確認(rèn)好孕了。
總結(jié)一下：
1.中醫(yī)調(diào)理雖然漫長(zhǎng)但是對(duì)身體損害小，我看到很多帖子關(guān)于西醫(yī)促排的，不成功的月經(jīng)越調(diào)越亂。還一個(gè)是心態(tài)一定要好，太焦急了一定不利于好孕，緣分到了寶寶會(huì)來(lái)的。
2.不要頻繁的換醫(yī)生，如果找到口碑比較好的醫(yī)生，就堅(jiān)持看一段時(shí)間，我之前一個(gè)同事也是多囊中醫(yī)調(diào)理了半年懷的，所以我還是堅(jiān)信看中醫(yī)是可以懷孕的。
3.如果之前沒(méi)有懷孕過(guò)，沒(méi)有特別嚴(yán)重的婦科病，輸卵管一般不會(huì)堵的，很多小醫(yī)院去了讓你做各種檢查，又是通水又是腹腔鏡的，想想都害怕，備孕一兩年沒(méi)有懷孕的建議去大的公立醫(yī)院做檢查。
先寫這些吧，希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軐?duì)大家有益。
20xx年10月份國(guó)家全面放開(kāi)二胎政策，我和老公特別的開(kāi)心，想要二寶，老公特別想要女兒，湊個(gè)好字，于11月份把環(huán)子拿了(放了20xx年)，休養(yǎng)了三個(gè)月，準(zhǔn)備在20xx年3月份開(kāi)始備孕，不巧，生病了，斷斷續(xù)續(xù)吃了兩個(gè)月中藥后好了。
于是我在5月份開(kāi)始了自己的備孕生涯，在8月份備孕結(jié)束后，沒(méi)中，有點(diǎn)坐不住了，心里各種猜測(cè)自己是不是輸卵管有問(wèn)題，因?yàn)樽约涸趥湓星岸歼M(jìn)行檢查了，都沒(méi)問(wèn)題，唯有輸卵管沒(méi)查。
9月份月經(jīng)一結(jié)束就去生殖中心監(jiān)測(cè)排卵，在月經(jīng)的第11天時(shí)，發(fā)現(xiàn)卵子排了，當(dāng)時(shí)徹底崩潰了，小卵子!因?yàn)樾÷炎記](méi)成熟就排了，說(shuō)明沒(méi)有受孕能力。后來(lái)醫(yī)生說(shuō)下月月經(jīng)第三天過(guò)來(lái)打針進(jìn)行促排，沒(méi)辦法只能聽(tīng)醫(yī)生的。在第一次促排后的第12天，又是小卵子排了，心里那個(gè)酸爽只有自己知道。
11月份進(jìn)行第二次促排，這次促排醫(yī)生改為口服的，藥名叫克羅米酚，在月經(jīng)第五天開(kāi)始吃，第十天進(jìn)行卵泡監(jiān)測(cè)，不錯(cuò)，這藥對(duì)我有效，在第十四天發(fā)現(xiàn)有三個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡，在第十五天，打了破卵針，按醫(yī)生要求回去備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享和吃藥，焦慮中度過(guò)14天，沒(méi)中!還繼續(xù)嗎?糾結(jié)啊，后來(lái)決定再做一次，心里想事不過(guò)三，12月份進(jìn)行了第三次促排，按第二次促排方案來(lái)，監(jiān)測(cè)卵泡的第十三天有兩個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡，內(nèi)心很開(kāi)心，一切按進(jìn)度推進(jìn)完成。
在排卵的第十三天排卵試紙強(qiáng)陽(yáng)，早孕試紙淺淺淺印，中大獎(jiǎng)了，沒(méi)想到第十六天時(shí)生化來(lái)姨媽啦，內(nèi)心那個(gè)痛無(wú)法表達(dá)。看看時(shí)間已經(jīng)是20xx年1月份了，馬上就要過(guò)年了，也不想去醫(yī)院了，想著過(guò)完年后再說(shuō)。
在這期間有空就幫里汲取經(jīng)驗(yàn)，找自己需要的東東，因?yàn)樽约褐雷约耗牟缓茫诤芏噙^(guò)來(lái)媽媽分享的經(jīng)驗(yàn)里找適合自己的，最后決定喝每天黑豆槳，于是在2月25日來(lái)月經(jīng)時(shí)，開(kāi)始喝紅糖姜茶和黑豆槳，紅糖姜茶只喝了5天，黑豆槳一直喝到現(xiàn)在，在月經(jīng)的第九天發(fā)現(xiàn)非常非常漂亮的白帶拉絲，我就知道這個(gè)跟喝黑豆槳有關(guān)糸，一邊在測(cè)排卵試紙，在第十四下午發(fā)現(xiàn)試紙強(qiáng)陽(yáng)，晚上a了一次，第十五下午轉(zhuǎn)弱，晚上有明顯的排卵痛，第二天晚上又備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享了，后面就沒(méi)管了，在這將近十天，我盡量給自己找事不去想這個(gè)事。
排卵第十天早上忍不住測(cè)了一下，過(guò)了幾分鐘有個(gè)很細(xì)很細(xì)的線，頓時(shí)高興不得了，這個(gè)結(jié)果沒(méi)告訴老公怕炸糊，等到下班回來(lái)又測(cè)了一下排卵試紙和早孕試紙，排卵試紙秒紅到強(qiáng)陽(yáng)，早孕試紙也出現(xiàn)淡淡的灰印，比早上明顯多了，更加確認(rèn)自己心愛(ài)的二寶到了。
從自已備孕一年我認(rèn)為首先要找到自己的問(wèn)題在哪，才能對(duì)癥下藥;其次是心態(tài)很重要，不要太在意。最后祝大家好孕來(lái)!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇三
我在我的企業(yè)在我的家族和親友當(dāng)中分享過(guò)多次，在自己的企業(yè)開(kāi)了幾屆為期三天的《小三弦》，開(kāi)了好幾次了，效果蠻不錯(cuò)的。我分享一下我對(duì)三弦學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、應(yīng)用的一些心得。
感悟一：刪除與進(jìn)入。
刪除重要嗎？現(xiàn)在人腦子里的東西太多了。改革開(kāi)放30年，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，但是有一個(gè)專家學(xué)者對(duì)中國(guó)人有這樣一個(gè)評(píng)價(jià)，他說(shuō)：物質(zhì)豐富化，心靈沙漠化；錢包鼓鼓，六神無(wú)主；體格強(qiáng)壯，東張西望。
我們的員工、高管要不要在物質(zhì)豐富化的基礎(chǔ)上讓他的精神也豐富化？在我們《小三弦》課堂，我就解決了這個(gè)問(wèn)題，通過(guò)種種的刪除，我們內(nèi)部總結(jié)了八大刪除和八大進(jìn)入，最后寫入了企業(yè)文化文本。我們的員工就此都升華了一個(gè)新的臺(tái)階。
感悟二：無(wú)關(guān)與局外。
這是一個(gè)老板的必修課，通過(guò)無(wú)關(guān)、局外的智慧，解決自己性情、名利了卻的問(wèn)題，讓我們看破人生、事業(yè)，看透人生、事業(yè)，看淡人生、事業(yè)，最后再看好人生、事業(yè)。
感悟三：連接與互生。
連接什么你就會(huì)成為什么。而只有與全員互生，你才能充分點(diǎn)燃員工的激情和智慧，用全員的智慧來(lái)解決企業(yè)的一切問(wèn)題，讓企業(yè)快速、穩(wěn)定發(fā)展。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇四
從備孕開(kāi)始就看了很多多囊姐妹的成功備孕經(jīng)歷，在此我也想把自己備孕的經(jīng)驗(yàn)分享給多囊的姐妹們，希望你們少走彎路，成功懷孕。
我是從來(lái)姨媽開(kāi)始就不規(guī)律，以前很瘦七八十斤，開(kāi)始幾年是月經(jīng)量大而且有時(shí)候不到一個(gè)月就來(lái)一次，高二高三讀書(shū)壓力大開(kāi)始三四個(gè)月來(lái)一次，甚至最長(zhǎng)時(shí)間有半年多，大學(xué)以后稍微好點(diǎn)了，兩個(gè)月到三個(gè)月來(lái)一次。
20xx年結(jié)婚，當(dāng)時(shí)沒(méi)打算要孩子，20xx年的時(shí)候去醫(yī)院做b超醫(yī)生說(shuō)是多囊，找中醫(yī)專家給開(kāi)了一周的中藥，吃了以后拉肚子，第二周又開(kāi)了七天，吃了一兩付就不想吃了，因?yàn)楫?dāng)時(shí)家里都不想要屬羊的寶寶，所以就沒(méi)吃藥了，不過(guò)20xx年一整年我體重胖了不少，達(dá)到了100斤，期間沒(méi)有避孕，但是一直也沒(méi)懷。
第三個(gè)周期的時(shí)候想著中醫(yī)調(diào)理起碼得半年，一直安慰自己，所以心態(tài)還算可以。醫(yī)生給開(kāi)的都是促排的中藥，大家備孕久了就會(huì)找到自己的排卵期，一般都是白帶突然增多，排卵試紙強(qiáng)陽(yáng)，我當(dāng)時(shí)就是出現(xiàn)了這兩個(gè)癥狀趕緊去醫(yī)院測(cè)卵泡了，做b超的醫(yī)生說(shuō)18*19表面皺皺巴巴，我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)懵，覺(jué)得是沒(méi)有排卵就萎縮了，跑去問(wèn)自己的大夫，醫(yī)生說(shuō)這是排卵了，卵泡大小還可以，當(dāng)時(shí)有點(diǎn)半信半疑，開(kāi)了藥回家繼續(xù)吃，當(dāng)時(shí)這個(gè)周期備孕失敗了。
第四個(gè)周期跟老公商量再不懷就試試西醫(yī)，西醫(yī)不行就試管，所以我也沒(méi)有給自己太大壓力。還是每周開(kāi)藥吃藥，這次沒(méi)有測(cè)排卵，也沒(méi)有檢測(cè)卵泡，當(dāng)時(shí)排卵期那幾天我還是能感覺(jué)出來(lái)，大約是在11月21日左右排卵吧，同房后就屁股墊一下平躺。
過(guò)了排卵期之后我就沒(méi)再去開(kāi)中藥，因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒(méi)有抱什么希望，12月初回了一次老家，尿尿一股很奇怪的味，回北京的那天晚上夢(mèng)到買了一些蘋果還有花生，聽(tīng)說(shuō)這是胎夢(mèng)。到北京后用試紙測(cè)了一下兩道杠了，想著應(yīng)該是懷了，后面兩天顏色都在加深，去醫(yī)院抽血后確認(rèn)好孕了。
總結(jié)一下：
1.中醫(yī)調(diào)理雖然漫長(zhǎng)但是對(duì)身體損害小，我看到很多帖子關(guān)于西醫(yī)促排的，不成功的月經(jīng)越調(diào)越亂。還一個(gè)是心態(tài)一定要好，太焦急了一定不利于好孕，緣分到了寶寶會(huì)來(lái)的。
2.不要頻繁的換醫(yī)生，如果找到口碑比較好的醫(yī)生，就堅(jiān)持看一段時(shí)間，我之前一個(gè)同事也是多囊中醫(yī)調(diào)理了半年懷的，所以我還是堅(jiān)信看中醫(yī)是可以懷孕的。
3.如果之前沒(méi)有懷孕過(guò)，沒(méi)有特別嚴(yán)重的婦科病，輸卵管一般不會(huì)堵的，很多小醫(yī)院去了讓你做各種檢查，又是通水又是腹腔鏡的，想想都害怕，備孕一兩年沒(méi)有懷孕的建議去大的公立醫(yī)院做檢查。
先寫這些吧，希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軐?duì)大家有益。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇五
2每天早上激勵(lì)自己的習(xí)慣(會(huì)用多種不同的自我暗示方法)。
3每天晚上睡前放松、暗示自我的習(xí)慣(讓睡眠更充足)。
4每周制定小目標(biāo)的習(xí)慣(善于分解小目標(biāo)(多杈樹(shù)層層分解法)。
5匯集錯(cuò)題的習(xí)題(高考狀元的看家法寶)。
6匯集疑問(wèn)的習(xí)慣(弄懂一個(gè)疑問(wèn)，梳清一大塊知識(shí))。
7考后一百分的習(xí)慣(必須做到，考后暴露出的復(fù)習(xí)盲區(qū)最真實(shí))。
8文理交叉左右交替用腦學(xué)習(xí)的習(xí)慣(高效的用腦方式)。
9課間積極放松的習(xí)慣(充沛腦力，放松神經(jīng))。
10每天堅(jiān)持體育健腦鍛煉的習(xí)慣(堅(jiān)持下去，健體又健腦，一舉多得)。
11每天積累回味學(xué)習(xí)快樂(lè)感的習(xí)慣(刺激大腦神經(jīng)分泌腦啡肽)。
12每天保持成功自信積極心態(tài)的習(xí)慣(進(jìn)入良性循環(huán)的高效率學(xué)習(xí)狀態(tài))。
13每天模仿高考狀元信念模式的習(xí)慣(發(fā)揮95%的學(xué)習(xí)潛質(zhì))。
14每天定量做小題的習(xí)慣(小題大做，小題精做，積累題感)。
15記錄解題及學(xué)習(xí)心得的習(xí)慣(一點(diǎn)心得，代表一點(diǎn)思維的智慧火花)。
16與同學(xué)交流的習(xí)慣(虛心請(qǐng)教，雙贏探討思考，付出一份，收獲兩份)。
17形成睡眠休息節(jié)律的習(xí)慣(熬夜傷神，熬夜的收獲無(wú)法彌補(bǔ)白日的渙散損失)。
18每天靜心30分鐘的習(xí)慣(靜心養(yǎng)神，安穩(wěn)自我精神狀態(tài)，放松一下繃緊的神經(jīng))。
讀書(shū)破萬(wàn)卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)?lái)的4篇《高考狀元成功經(jīng)驗(yàn)高考狀元心得分享》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語(yǔ)句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇六
1、記住，平均每天看電視超過(guò)三個(gè)小時(shí)以上的，一定都是那些月收入不超過(guò)兩千元的，如果你想要月收入超過(guò)兩千，請(qǐng)不要把時(shí)間浪費(fèi)在電視上。同樣的道理，那些平均每天玩網(wǎng)絡(luò)游戲或聊天超過(guò)三個(gè)小時(shí)以上的，也都是那些月收入不超過(guò)兩千的。
3、這個(gè)世界，有這么一小撮的人，打開(kāi)報(bào)紙，是他們的消息，打開(kāi)電視，是他們的消息，街頭巷尾，議論的是他們的消息，仿佛世界是為他們準(zhǔn)備的，他們能夠呼風(fēng)喚雨，無(wú)所不能。你的目標(biāo)，應(yīng)該是努力成為這一小撮人。
4、如果，你真的愛(ài)你的爸媽，愛(ài)你的女朋友，就好好的去奮斗，去拼搏吧，這樣，你才有能力，有經(jīng)濟(jì)條件，有自由時(shí)間，去陪他們，去好好愛(ài)他們。
5、這個(gè)社會(huì)，是快魚(yú)吃慢魚(yú)，而不是慢魚(yú)吃快魚(yú)。
6、這個(gè)社會(huì)，是贏家通吃，輸者一無(wú)所有，社會(huì)，永遠(yuǎn)都是只以成敗論英雄。
7、如果你問(wèn)周圍朋友詞語(yǔ)，如果十個(gè)人，九個(gè)人說(shuō)不知道，那么，這是一個(gè)機(jī)遇，如果十個(gè)人，九個(gè)人都知道了，就是一個(gè)行業(yè)。
8、任何一個(gè)行業(yè)，一個(gè)市場(chǎng)，都是先來(lái)的有肉吃，后來(lái)的湯都沒(méi)的喝。
9、這個(gè)世界上，一流的人才，可以把三流項(xiàng)目做成二流或更好，但是，三流人才，會(huì)把一流項(xiàng)目，做的還不如三流。
10、趁著年輕，多出去走走看看。讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路，行萬(wàn)里路，不如閱人無(wú)數(shù)。
11、與人交往的時(shí)候，多聽(tīng)少說(shuō)。這就是，上帝為什么給我們一個(gè)嘴巴兩個(gè)耳朵的原因。
12、記得，要做最后出牌的人，出讓別人覺(jué)得出其不意的牌，在他們以為你要輸?shù)舻臅r(shí)候，這樣，你才能贏得牌局。
13、不要裝大，對(duì)于裝大的人，最好的辦法就是，撿塊磚頭，悄悄跟上去，一下子從背后放倒他。
14、不要隨便說(shuō)臟話，這會(huì)讓別人覺(jué)得你沒(méi)涵養(yǎng)，不大愿意和你交往。即使交往，也是敷衍。因?yàn)樗麅?nèi)心認(rèn)定你素質(zhì)很差。
15、想要抽煙的時(shí)候，先問(wèn)下周圍的人可不可以，要學(xué)會(huì)尊重別人。少在女生面前?？岢闊?，你不知道，其實(shí)她們內(nèi)心很反感。
16、買衣服的時(shí)候，要自己去挑，不要讓家人給你買，雖然你第一第二次買的都不怎么樣，可是，你會(huì)慢慢有眼光的。
17、要想進(jìn)步，就只有吸取教訓(xùn)，成功的經(jīng)驗(yàn)都是歪曲的，成功了，想怎么說(shuō)都可以，失敗者沒(méi)有發(fā)言權(quán)，可是，你可以通過(guò)他的事例反思，總結(jié)。教訓(xùn)，不僅要從自己身上吸取，還要從別人身上吸取。
18、學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，有事沒(méi)事，去書(shū)店看看書(shū)，關(guān)于管理，金融，營(yíng)銷，人際交往，未來(lái)趨勢(shì)等這些，你能獲得很多。這個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)太激烈了，你不學(xué)習(xí)，就會(huì)被淘汰。中國(guó)20xx底，有一百多萬(wàn)大學(xué)生找不到工作。競(jìng)爭(zhēng)這么激烈，所以，一定要認(rèn)識(shí)一點(diǎn)，大學(xué)畢業(yè)了，不是學(xué)習(xí)結(jié)束了，而是學(xué)習(xí)剛剛開(kāi)始。還有，我個(gè)人推薦一個(gè)很好的視頻節(jié)目，《誰(shuí)來(lái)一起午餐》。
19、如果你不是歌手，不是畫家，也不是玩行為藝術(shù)的，那么，請(qǐng)?jiān)谄綍r(shí)注意你的衣著。現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，衣著能表現(xiàn)出你屬于哪一個(gè)群體，哪一個(gè)圈子。
20、一個(gè)年輕人，如果三年的時(shí)間里，沒(méi)有任何想法，他這一生，就基本這個(gè)樣子，沒(méi)有多大改變了。
21、成功者就是膽識(shí)加魄力，曾經(jīng)在火車上聽(tīng)人談起過(guò)溫州人的成功，說(shuō)了這么三個(gè)字，“膽子大”。這其實(shí)，就是膽識(shí)，而拿得起，放得下，就是魄力。
22、無(wú)論你以后是不是從事銷售部門，都看一下關(guān)于營(yíng)銷的書(shū)籍。因?yàn)椋钪?，你處處都是在向別人推銷展示你自己。
24、如果你想知道自己將來(lái)的年收入如何。找你最經(jīng)常來(lái)往的六個(gè)朋友，把他們的年收入加起來(lái)，除以六，就差不多是你的了。這個(gè)例子，可以充分的說(shuō)明一點(diǎn)，物以類聚。
25、給自己定一個(gè)五年的目標(biāo)，然后，把它分解成一年一年，半年半年的，三個(gè)月的，一個(gè)月的。這樣，你才能找到自己的目標(biāo)和方向。
26、無(wú)論什么時(shí)候，記住尊嚴(yán)這兩個(gè)字，做人是要有尊嚴(yán)，有原則，有底線的。否則，沒(méi)有人會(huì)尊重你。
27、如果我只能送你一句忠告，那就是，這個(gè)世界上沒(méi)有免費(fèi)的午餐，永遠(yuǎn)不要走捷徑!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇七
20xx年我和我老公結(jié)婚了，那時(shí)候開(kāi)始就沒(méi)避孕，奇怪是半年了卻一點(diǎn)動(dòng)靜都沒(méi)有，一直以為懷孕是件很簡(jiǎn)單很容易的事情，因?yàn)樵?jīng)我們打掉了2個(gè)寶寶，一個(gè)是在大學(xué)里，我們不懂事，犯下了錯(cuò)誤，另一個(gè)是畢業(yè)剛工作沒(méi)有經(jīng)濟(jì)能力。我有時(shí)候在想是不是上天在懲罰我。
結(jié)婚大半年后我懷孕了，那種高興真的比中彩票還高興。我去醫(yī)院檢查，孕酮和hcg都不高，醫(yī)生說(shuō)不能排除宮外孕，不能保胎，讓我隔天去查血值。前面翻倍正常，孕酮也上去了，開(kāi)始吃保胎藥，那藥真是特別特別苦和難吃。
45天b超看不到孕囊，我哭了，但是我堅(jiān)持著，60天b超還是看不見(jiàn)孕囊，按照道理60天胎心應(yīng)該都有了，我還是沒(méi)有放棄，70天還是沒(méi)有孕囊只有暗區(qū)，醫(yī)生宣判胚胎質(zhì)量不行，hcg下降，已經(jīng)停止發(fā)育，我實(shí)在不敢面對(duì)這樣的結(jié)果，醫(yī)生建議盡快住院清宮，可是就這樣我還是堅(jiān)持了前一星期，一星期后我進(jìn)了醫(yī)院，醫(yī)生給了藥，讓胚胎組織掉下來(lái)，吃了那顆藥后肚子疼的死去活來(lái)，流了一盆血，可是組織物一直沒(méi)掉下來(lái)。
第二天要手術(shù)了，由于藥物反應(yīng)，高燒38.5度，醫(yī)生說(shuō)要是明天還燒不能手術(shù)，第二天依舊發(fā)燒，掛了生理鹽水一點(diǎn)沒(méi)降，醫(yī)生說(shuō)藥物反應(yīng)去手術(shù)吧。手術(shù)臺(tái)上麻藥一進(jìn)沒(méi)有知覺(jué)，清醒后我知道已經(jīng)結(jié)束了，推出手術(shù)術(shù)那一刻我哭了，哭的很大聲，害怕，后悔，自責(zé)!我覺(jué)得是我沒(méi)能留住這個(gè)孩子，是我之前造孽太大，就這樣我這是第三次流產(chǎn)。經(jīng)過(guò)這次慘烈教訓(xùn)之后，我和我老公做了孕檢，老公戒煙，我戒掉了不好習(xí)慣，就連妝基本都不化了?？墒钦嬲齻湓行量嗦凡艅倓傞_(kāi)始!
那次流產(chǎn)后，我得了霉菌性陰道炎，以前從來(lái)沒(méi)有過(guò)，不知道是不是術(shù)后感染，我?guī)缀趺總€(gè)月都要去醫(yī)院，直到我懷孕大概去了有2年，幾乎沒(méi)有間斷過(guò)。婆婆以為我懷不上，給我看民間中醫(yī)，開(kāi)始喝中藥，喝了三四個(gè)月，特別苦，一點(diǎn)效果也沒(méi)有，每個(gè)月去監(jiān)測(cè)排卵，因?yàn)橛忻咕谝黄鹈看味己茈y受，我最后是一邊用藥一邊備孕，排卵期前半個(gè)月用藥，排卵后就不用了!
就這樣折騰了兩年，我絕望了，我感覺(jué)自己懷不上了，老公每次安慰我說(shuō)不要孩子了，其實(shí)我知道他特別喜歡孩子，在路上看見(jiàn)一些小孩都會(huì)叫我看，說(shuō)看那個(gè)小孩萌萌噠!那段時(shí)間真的很累，早上我要起來(lái)煎中藥，然后趁大早去醫(yī)院測(cè)卵泡，監(jiān)測(cè)卵泡質(zhì)量一直不是很好，不圓，不夠大!然后又吃促卵泡發(fā)育的藥，每個(gè)月還得塞治霉菌陰道炎的藥!
后來(lái)我終于下定決心去看看輸卵管通不通，做輸卵管造影的時(shí)候我感覺(jué)都快疼死在手術(shù)臺(tái)上，當(dāng)我感覺(jué)到那么疼時(shí)我就知道情況不妙，因?yàn)槲以谕饷娴却龝r(shí)候，出來(lái)前面十幾個(gè)都說(shuō)不疼，網(wǎng)上說(shuō)通則不疼，疼則不通。第二天拿結(jié)果顯示我兩邊輸卵管通而不暢，我去看了生殖科醫(yī)生，醫(yī)生看了說(shuō)有機(jī)會(huì)但是也增加了宮外孕風(fēng)險(xiǎn)。給我開(kāi)了輸卵管消炎的藥，建議我備孕三個(gè)月，不行可以考慮人授，回去我告訴我老公，說(shuō)兩邊不怎么通，我老公說(shuō)那不管他了，三個(gè)月之后我們直接做人授，你也不要多想了。就這樣我放棄了，想著三個(gè)月以后做人授，畢竟備孕那么久，該有就有了。也許是心理真多放下了，做完人授第二個(gè)月我就懷孕了。
但是我不知道，因?yàn)槿タ搓幍姥?，醫(yī)生每次先讓排除懷孕，尿檢呈陽(yáng)性，第二天醫(yī)生讓抽血，果然懷孕了!懷孕之后hcg和孕酮還是不高，隔天一段時(shí)間抽血翻倍還可以，我跟醫(yī)生說(shuō)之前hcg低胚胎沒(méi)發(fā)育，后來(lái)醫(yī)生給我開(kāi)了針。45天時(shí)候看見(jiàn)了孕囊，55天還沒(méi)胎心，各種擔(dān)心又來(lái)了，60多天終于看見(jiàn)了胎心，一直出血臥床保胎，孕期反應(yīng)很大，吐血，一天到晚幾乎沒(méi)有吃下去一口飯，前三個(gè)月瘦了整整十斤?？墒俏矣X(jué)得很幸福，看著寶寶在肚里成長(zhǎng)!現(xiàn)在寶寶已經(jīng)出生了，而且很乖，很聰明!
流產(chǎn)后幾個(gè)月可以備孕流產(chǎn)后多久可以備孕備孕。
希望沒(méi)有懷上在備孕的姐妹不要放棄，說(shuō)那么多為大家總結(jié)一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：
1.備孕半年沒(méi)有懷孕建議先去監(jiān)測(cè)看看卵泡質(zhì)量如何。
2.備孕1年以上建議去查一下輸卵管。輸卵管造影有疏通作用，即使通而不暢，做一次有可能會(huì)疏通，而且對(duì)身體影響不大的，幾分鐘就結(jié)束。
3.對(duì)于那些被霉菌困擾的，我覺(jué)得不用擔(dān)心，完全可以邊用藥邊備孕，一定要跟醫(yī)生說(shuō)用對(duì)懷孕沒(méi)有影響的藥，我就是懷孕之后一直還是有霉菌，直到生完才沒(méi)有。
4.老公最好也檢查一下精子質(zhì)量，我老公當(dāng)時(shí)精子質(zhì)量不好，我懷疑那次胚胎沒(méi)發(fā)育是我老公問(wèn)題，后來(lái)吃了三個(gè)月藥老公精子質(zhì)量才合格。
5.心情真的很很重要，放松心情。
6.推薦大家用半定量，忘記告訴大家，我懷孕那月用的半定量試紙可以精確到7小時(shí)，我根本沒(méi)想到會(huì)懷孕，因?yàn)槟莻€(gè)月就同房一次，而且我也只是想試試半定量好不好用，準(zhǔn)不準(zhǔn)確，經(jīng)過(guò)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，那個(gè)很準(zhǔn)。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇八
我和老公結(jié)婚2年，一直以來(lái)都有避孕，主要是希望買了房子之后再懷寶寶，隨著年齡越來(lái)越大，去年我都29了，房子的事情也定下來(lái)，我和老公終于決定先試著備孕試試看。
沒(méi)想到!
你以為那么容易懷孕的嗎?!你以為不戴套套就可以懷上嗎?我覺(jué)得之前自己太傻太天真!
加上我的工作經(jīng)常出差，飛來(lái)飛去，忙的時(shí)候，一個(gè)月每周都在出差，只有周末在家，也比較勞累，懷上難度可想而知。
經(jīng)過(guò)不懈努力，在上周終于官宣，現(xiàn)在6周了，分享經(jīng)驗(yàn)：
1.孕前檢查：計(jì)劃懷孕一定要做好，這樣心里踏實(shí)一點(diǎn)，可以堅(jiān)信自己身體沒(méi)問(wèn)題，我們?cè)袡z來(lái)來(lái)往往都花了1個(gè)多月時(shí)間。
2.了解自己：
排卵期：我花了3個(gè)月時(shí)間，才搞清楚排卵期的!首先，請(qǐng)留意自己白帶拉絲的時(shí)間，可以百度搜一下什么叫白帶拉絲，拉絲基本上預(yù)兆著未來(lái)3天會(huì)排卵;然后，就開(kāi)始用排卵試紙了，一開(kāi)始用大衛(wèi)，但不推薦，因?yàn)楹懿幻舾校以囘^(guò)一個(gè)月都沒(méi)強(qiáng)陽(yáng)過(guò)，我還曾一度懷疑自己是不是身體有問(wèn)題，原來(lái)是試紙有問(wèn)題，后來(lái)改了牌子，叫秀兒，挺好用的……基本上這兩個(gè)方法夠用了，我一開(kāi)始每天都測(cè)，后來(lái)每個(gè)月只需要3-4次就測(cè)到強(qiáng)陽(yáng);后來(lái)因?yàn)橐恢睉巡簧希疫€買了體溫計(jì)，不過(guò)我沒(méi)能堅(jiān)持，所以我覺(jué)得不太準(zhǔn)。
啪啪啪：我經(jīng)期大概36-40天，一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)完了之后第一個(gè)周末會(huì)安排一次，做個(gè)預(yù)熱，哈哈;發(fā)現(xiàn)白帶拉絲當(dāng)天晚上安排一次，然后精力好就隔天一次，精神不好，就發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)一次，強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)弱再一次。因?yàn)榇蠹乙闱宄炎雍途拥拇婊顣r(shí)間，精子可以在體內(nèi)存活2-3天，卵子只會(huì)在體內(nèi)存活1天，啪啪啪之后，精子游到卵子所在地也需要時(shí)間，所以卵子不能等精子，如果今天發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)，就可以安排一次，因?yàn)槲覐?qiáng)陽(yáng)一般持續(xù)大概2天就轉(zhuǎn)弱，發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)啪一次，發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)弱再啪一次，時(shí)間就差不多，接下來(lái)就聽(tīng)天意了。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：差點(diǎn)忘記一個(gè)重要的點(diǎn)!葉酸和孕婦奶粉對(duì)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充很有幫助!我前幾個(gè)月，其實(shí)買了奶粉和葉酸的，但是當(dāng)時(shí)覺(jué)得這可有可無(wú)，應(yīng)該對(duì)懷孕沒(méi)有決定性因素，吃的斷斷續(xù)續(xù)的……后來(lái)被閨蜜提醒之后每天規(guī)律地吃葉酸和奶粉，連續(xù)一個(gè)月后就成功了!補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)我覺(jué)得對(duì)助孕真的有好處哦!
說(shuō)到關(guān)鍵了，一定要放輕松!實(shí)際上，我看了很多文章，都讓我放輕松，但我不知道怎么放……因?yàn)橹灰獪y(cè)排卵試紙，就不可避免要緊張的!
但是，我認(rèn)為這4個(gè)月緊張的時(shí)間必不可少，雖然會(huì)很緊張，觀察白帶/排卵試紙/體溫/早早孕試紙都用了，但是讓我清楚的了解自己!后來(lái)的放松是因?yàn)橛辛饲皫讉€(gè)月對(duì)自己的了如指掌，才來(lái)的自信。
然后，告訴自己，平常心，隨緣!該干嘛干嘛!
前5個(gè)月，我超級(jí)注意，辦公室新裝修，我都基本避免進(jìn)去，絕對(duì)不喝酒不吃藥，看見(jiàn)有人吸煙避開(kāi)……都乖乖的，拜托，這樣怎么可能不緊張!
最后成功的這個(gè)月，這些注意事項(xiàng)，我通通都忘記了，出差還喝了酒，還做了泰式馬殺雞，還在新裝修的辦公室吸毒半個(gè)月……也沒(méi)有天天數(shù)著日子什么時(shí)候應(yīng)該著床……然后突然有一天，發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲里面有一點(diǎn)血，數(shù)數(shù)日子，好像是同房后第9天，難道是傳說(shuō)中的著床出血?也有可能是姨媽……觀察了兩天，姨媽好像沒(méi)來(lái)，然后覺(jué)得有點(diǎn)悶悶的感覺(jué)，就買了早孕試紙測(cè)了一下，那時(shí)候還在泰國(guó)培訓(xùn)，竟然兩條杠!
各位姐妹們，在了解自己身體之后，就忘了那些規(guī)律吧，該干嘛干嘛，千萬(wàn)不要緊張，當(dāng)你沒(méi)老是想著他的時(shí)候，他就來(lái)了!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇九
1，人生就是投資和收益的人生。如果你有錢，就投入金錢;如果你沒(méi)有金錢，而有經(jīng)驗(yàn)和能力，就投入經(jīng)驗(yàn)和能力;如果你既沒(méi)有金錢，也沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)和能力，但是你有熱情、勤奮和努力，那就投入熱情、勤奮和努力。如果你既沒(méi)有金錢，也沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)和能力，連熱情、勤奮和努力也沒(méi)有，那就別想這些了。
2，比賺錢更重要的是找到你自己的賺錢動(dòng)力;
3，比金錢重要的是時(shí)間，比時(shí)間重要的是時(shí)機(jī)，比時(shí)機(jī)重要的是你要抓住時(shí)機(jī)的決心，動(dòng)力和準(zhǔn)備!
4，別好高騖遠(yuǎn)，機(jī)會(huì)一般都在你看不起眼的角落里藏著;
5，舍得投入;
6，決定一下，行動(dòng)要快;
7，永遠(yuǎn)盡可能準(zhǔn)備好資源，隨時(shí)準(zhǔn)備抓住機(jī)會(huì)，要快!
8，待人以誠(chéng)，對(duì)人以善。有時(shí)候，機(jī)會(huì)是別人給的;
9，給別人的比別人期待的多一些;
10，賺錢有個(gè)普遍的法則：多做，快做，動(dòng)腦筋變著花樣做，就是別跟著別人一樣做。
11，合理規(guī)劃有錢以后的日子，會(huì)讓你走的更遠(yuǎn);
12，有信仰，有原則，有愛(ài)心。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十
未孕媽媽要備孕，就要做好身心的調(diào)理，每天要保持良好的心情狀態(tài)，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，調(diào)節(jié)好身體的情況，孕寶自然就來(lái)報(bào)道了。下面就由本站小編為大家推薦備孕6個(gè)月成功經(jīng)驗(yàn)分享的范文，歡迎閱讀。
剛剛懷孕4周，從去年9月到現(xiàn)在3月才懷上，有如下經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：
教訓(xùn)1，高學(xué)歷不低于高情商，我就和老公2個(gè)高學(xué)歷錯(cuò)過(guò)了我排的好幾個(gè)月的卵子。是這樣的，以前我一直聽(tīng)說(shuō)排卵是月經(jīng)結(jié)束后的7-14天。直到今年初才曉得因人而異，比如這次吧，我是月經(jīng)結(jié)束的第二天ml懷上的，同事說(shuō)不是月經(jīng)結(jié)束，是月經(jīng)開(kāi)始那天的7-14天，這是重大失誤!!!
2.懷孕試紙和排卵試紙這2個(gè)現(xiàn)代高科技東西很有用，我在淘寶淘的，藥店買得好貴，動(dòng)輒一根就10-15元，我在淘寶總共買了20個(gè)排卵條+20個(gè)早孕條+40個(gè)尿杯+運(yùn)費(fèi)，總共27元，牌子好像叫秀兒，排卵是黃色的，早孕是紅色的。
差不多了，腰坐痛了，去休息啦，最最重要，放松心情，雖然這個(gè)很難。我發(fā)現(xiàn)越是想懷越懷不上，我這個(gè)月就以為沒(méi)有懷上，還泡溫泉，結(jié)果又有了，前幾個(gè)月盼星星一樣，每次都是又來(lái)月經(jīng)而失敗收?qǐng)觥?/p>
所以2人的心態(tài)都很重要，不要患得患失，放松放松再放松才能有好的狀態(tài)。
我是20xx.12.6大婚的，媽媽說(shuō)懷孕前要養(yǎng)好身體，于是每天的早飯就是婆婆給做的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)血粥(紅棗、蓮心、血糯米、紅豆、一點(diǎn)點(diǎn)大米，每天帶的時(shí)候就放些紅糖在里面)，我還每天堅(jiān)持吃蘋果。我還買了防輻射服。20xx.6月開(kāi)始就準(zhǔn)備要寶寶了，買了葉酸片，因?yàn)橹廊~酸片在孕前就要開(kāi)始補(bǔ)充，我吃的就是“斯利安”的。
4、5月開(kāi)始無(wú)論身體怎么樣的不舒服都不吃藥的，6、7、8月都是根據(jù)以往的例假周期計(jì)算排卵期的，但是感覺(jué)范圍太廣泛了，不能明確哪一天。6月例假結(jié)束的第三天就是一天隔一天備孕6個(gè)月成功經(jīng)驗(yàn)分享的，但是沒(méi)有中，特別郁悶。后來(lái)的2個(gè)月是按照測(cè)量體溫的，因?yàn)槁?tīng)說(shuō)排卵期基礎(chǔ)體溫會(huì)升高。但2種方法都以失敗告終。9、10月我網(wǎng)購(gòu)了pl試紙，原來(lái)pl試紙用的不是晨尿，前幾個(gè)月朋友好孕了就把剩下個(gè)給我了，上面也沒(méi)說(shuō)明要什么時(shí)候的尿尿，每次測(cè)都是陰性，嚇得我以為自己不排卵的呢。pl試紙最好在例假結(jié)束第三天開(kāi)始測(cè)試，我最后次例假是10.21，但是我發(fā)現(xiàn)在我白帶最多的那2天測(cè)試，pl試紙顯示的就是陽(yáng)性。如果是弱陽(yáng)性的話，說(shuō)明快排卵了，最好每隔12個(gè)小時(shí)就測(cè)一下。
我這個(gè)是3天的，隔了24個(gè)小時(shí)的。因?yàn)楦?2小時(shí)測(cè)的結(jié)果對(duì)我來(lái)說(shuō)沒(méi)用，那個(gè)時(shí)間都在上班，測(cè)出陽(yáng)性反而更著急。晚上的備孕6個(gè)月成功經(jīng)驗(yàn)分享真的是用盡一切辦法，怕小蝌蚪游出來(lái)，一開(kāi)始就在pp下面墊了個(gè)枕頭。完事了還讓老公把2個(gè)腳丫拎起來(lái)，受盡折磨啊。睡覺(jué)時(shí)候臀部都不敢亂動(dòng)，然后就在擔(dān)心和期待中睡著了。11.21發(fā)現(xiàn)例假?zèng)]有來(lái)，在這之前6.12、7.11、8.17、9.15、10.21，在7月、10月的時(shí)候都晚了6天，都沒(méi)好孕。7月的時(shí)候由于心情的原因?qū)е吕贂r(shí)間縮短為3天。所以，當(dāng)姐妹們準(zhǔn)備要寶寶的時(shí)候，例假期間的心情狀態(tài)很重要。大家一定要記住，絕對(duì)要有好心情。
11.28日的時(shí)候，已經(jīng)晚了7天了，我用了驗(yàn)孕試紙，顯示的是陰性。11.29，買了個(gè)試紙?jiān)贉y(cè)，當(dāng)時(shí)是陰性。于是就裝包里了，每次驗(yàn)的結(jié)果都會(huì)給老公看的，畢竟是我們2個(gè)人的事情嘛。奇跡就出現(xiàn)了，老公拿出試紙一看-----2條線，不過(guò)是弱陽(yáng)性的，我藥房買的試紙是“大衛(wèi)”。
11.30用自己網(wǎng)購(gòu)的一測(cè)，也是比較淺的顏色，但是說(shuō)明寫著是陽(yáng)性，陷入了迷茫之中。
12.1去醫(yī)院測(cè)試了一下，醫(yī)院嘛，比較有權(quán)威性，因?yàn)橛谢?yàn)單，結(jié)果是陽(yáng)性，終于好孕了，孕期為41天。
20xx年11月份結(jié)婚，因?yàn)橄胍獋€(gè)寶寶，所以，結(jié)婚后一直采用避孕措施，直到20xx年六月開(kāi)始我的備孕旅程，以前一直以為，只要不避孕就肯定會(huì)懷孕，當(dāng)時(shí)根本就不知道什么排卵期之類的，是姑姑跟我講的，因?yàn)樗?6歲生了個(gè)男寶寶，比較有經(jīng)驗(yàn)了，她讓我例假過(guò)后第12天去醫(yī)院b超檢測(cè)排卵，而且從例假過(guò)后就開(kāi)始不要同房了，要不然會(huì)影響精子的質(zhì)量的。
當(dāng)時(shí)我比較心急，在dym的第八天就去了，結(jié)果b超顯示沒(méi)有發(fā)現(xiàn)卵泡。醫(yī)生讓我隔一天再去，于是第十天又去了，結(jié)果還是沒(méi)有卵泡，我有點(diǎn)緊張了，不是吧，怎么沒(méi)有卵泡啊?醫(yī)生讓再隔天去，第十二天又去了，這回發(fā)現(xiàn)卵泡了1.5x1.7，我松了口氣，有卵泡就好。接著又隔天再去卵泡1.6x1.8，還要繼續(xù)去監(jiān)測(cè)，又隔了一天1.7x1.9，我問(wèn)醫(yī)生，我這是不是長(zhǎng)得太慢了，醫(yī)生說(shuō)：不慢，沒(méi)事。因?yàn)榈谝淮稳超檢測(cè)排卵，而且也不知道哪種程度才能同房受孕幾率大，也不好意思問(wèn)醫(yī)生，那就只好等到什么時(shí)候卵排了再同房吧，又隔了一天早上去了，醫(yī)生告訴我已經(jīng)排了，我那個(gè)激動(dòng)的啊，問(wèn)了句：可以同房了吧，卵子能存活多久啊?醫(yī)生說(shuō)：趕緊同房，卵子能存活24小時(shí)，于是當(dāng)天晚上趕緊同房，緊接著兩天連續(xù)同房，以為肯定中，就開(kāi)始數(shù)日子，等消息，結(jié)果7月份例假準(zhǔn)時(shí)來(lái)了。失望啊，后來(lái)才知道卵子排出后再同房都已經(jīng)有點(diǎn)晚了。因?yàn)槔俑蟼€(gè)月是同一天，所以這個(gè)月也不在去做b超監(jiān)測(cè)了，自己算著時(shí)間那幾天連續(xù)同房，想著這次肯定沒(méi)問(wèn)題了吧。
排卵后的第九天我就趕緊用早早孕試紙測(cè)試，出現(xiàn)淺淺的一道粉印，我懷孕了嗎?把我給高興的，后來(lái)到了例假來(lái)的那天也沒(méi)有來(lái)，我又測(cè)了一下，還會(huì)一道淺淺的粉印，應(yīng)該是有了吧，太好了，例假推后的第五天，早上起床上廁所，一擦紙上有些咖啡色的東西，我嚇了一跳，這是怎么回事啊?我趕緊打電話問(wèn)姑姑，她讓我去檢查看看，我趕緊去醫(yī)院做了b超看看到底是不是懷孕，醫(yī)生看了半天說(shuō)：看不清楚，讓我過(guò)兩天再去看看。沒(méi)辦法，只好回家，到下午，例假來(lái)了，媽呀，之前還測(cè)的有到粉印呢，這怎么又來(lái)了，媽媽還以為我流產(chǎn)了呢，又失敗了，傷心死我了，給我假的希望，讓我徹底失望。我咨詢了身邊懷孕的朋友，她給我推薦用排卵試紙，這樣就知道自己什么時(shí)間排卵，還告訴我什么時(shí)間同房，這讓我信心倍增，趕緊去買了兩盒排卵試紙，等例假過(guò)后天天在家里測(cè)試，但是一直都是弱陽(yáng)，每天的顏色都是一樣的，后來(lái)有一天顏色忽然淺了，我想著是該排卵了吧，趕緊跟老公同房，第二天在測(cè)又成弱陽(yáng)了，一條淡淡的粉印，聽(tīng)人家說(shuō)排過(guò)后測(cè)應(yīng)該是白板的啊，這怎么還有水印啊，在測(cè)還是這，結(jié)果可想而知，那個(gè)月又失敗了。
緊接著聽(tīng)說(shuō)輸卵管的事情，我就在想：我不會(huì)輸卵管不通吧，就想著去檢查檢查，網(wǎng)上也了解了了解，要做通液，我好緊張，鼓足勇氣去做了通液，我這個(gè)人本來(lái)膽子就小，從小就怕打針，幾年了都沒(méi)打過(guò)一次針。我躺在床上，醫(yī)生給我做檢查，推液體進(jìn)入身體里，覺(jué)得小肚有些絞疼，我差點(diǎn)叫出聲，強(qiáng)忍著做完通液，醫(yī)生告訴我輸卵管通而不暢，讓我接收治療，不是吧。我回家想了好久，最后托親戚幫我找了個(gè)醫(yī)院的婦產(chǎn)科醫(yī)生問(wèn)該怎么辦?那個(gè)醫(yī)生也建議我接收治療。沒(méi)辦法，我也希望有個(gè)健健康康的小寶寶，治療方法就是吃藥和灌腸，吃藥還行，灌腸啊。我的媽呀，灌完之后肚子疼的想拉肚子似的，還要灌十天，現(xiàn)在想想我那十天都不知道到底是怎么挨過(guò)去的。11月份例假過(guò)后我又去檢查輸卵管這回通了沒(méi)，檢查還是得通液，這次基本上不疼，沒(méi)太大感覺(jué)，醫(yī)生說(shuō)還是有點(diǎn)不暢，我說(shuō)那怎么辦，不管它了行嗎?醫(yī)生說(shuō)不暢的話就怕懷孕宮外孕，讓我第二天再去通次液。自己不懂，就只能聽(tīng)醫(yī)生的話了，第二天又去了，通完液醫(yī)生告訴我：通了。我高興的差點(diǎn)哭，醫(yī)生說(shuō)通液后半個(gè)月內(nèi)是不能同房的，等下次例假過(guò)后再來(lái)做b超監(jiān)測(cè)一下排卵情況。
我又開(kāi)始一天天的算日子，12月29日例假來(lái)了，第12天，也就是9號(hào)我去做了b超檢測(cè)排卵情況，醫(yī)生告訴我卵泡1.7x1.9，我很開(kāi)心，這次一來(lái)就這么大了，跟我第一次6月份做的那次比較，應(yīng)該就是快排了，有了6月份那次b超監(jiān)測(cè)的經(jīng)驗(yàn)我知道了我什么時(shí)間會(huì)排了，當(dāng)天晚上回去就跟老公同房了，10號(hào)下午再去監(jiān)測(cè)卵泡1.8x1.9，當(dāng)晚沒(méi)有同房，我也是在網(wǎng)上看的，知道精子可以存活72小時(shí)呢，要讓精子等卵子這樣懷孕幾率比較大。11號(hào)早上睡醒后跟老公第二次同房，我肯定我今天一定會(huì)排卵了，要么是中午要么就是下午，這次同房絕對(duì)正確，當(dāng)天沒(méi)去監(jiān)測(cè)卵泡。12號(hào)早上去了，顯示已經(jīng)排卵，我猜對(duì)了，反正我11號(hào)早上已經(jīng)同房過(guò)，也不擔(dān)心會(huì)晚了，12號(hào)晚上第三次同房。接下來(lái)就又是等消息了，克制住自己沒(méi)那么早用早早孕測(cè)試，1月23號(hào)過(guò)年，初五就是我的生日，心里一直默默祈禱：今年最好的禮物就是賜我一個(gè)寶寶吧!
1月29日也就是該來(lái)例假的這天了，我趕緊測(cè)了測(cè)，白板。不是吧。又沒(méi)戲了?再等往后就成蛇寶寶而不是龍寶寶了，但是例假也沒(méi)有來(lái)，我只好抱著一絲希望，又是等到?jīng)]來(lái)例假的第五天。忍不住又測(cè)了一下，一看白板，我就放一邊了，去屋轉(zhuǎn)了一圈回來(lái)后又漂了一眼試紙：天吶，不是我眼花吧。下面又多出了一道。因?yàn)槠咴路莸臅r(shí)候也是這樣，我壓抑著自己的心情，再等兩天看看再說(shuō)吧，又等了兩天例假依然沒(méi)有來(lái)，我就繼續(xù)測(cè)，越測(cè)第二道就越明顯，這次我真的好孕了，第一時(shí)間給老公發(fā)了短信，但是跟他講先不要告訴家人，等再確定確定再說(shuō)，一直到第45天，去做了b超，這次肯定是有了，我的龍寶寶終于來(lái)到了，老公也是興奮的不得了。如今我的龍寶寶已經(jīng)快九個(gè)月了，可愛(ài)得很，每天都忍不住去親他無(wú)數(shù)次，我成功受孕的那次肯定是在11號(hào)早上那次，其實(shí)排卵期間不用連續(xù)同房，只要選對(duì)時(shí)間就對(duì)了，希望看到這篇文章的親們，都能如愿以償?shù)暮迷?，每個(gè)家庭都有健健康康漂漂亮亮的小寶貝!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十一
創(chuàng)業(yè)成功最關(guān)鍵的是創(chuàng)意，更重要的不在于創(chuàng)意本身有多少美妙和神奇，更在于它在多大程度上的不可復(fù)制，市場(chǎng)潛力的大小以及實(shí)施計(jì)劃的可行性。
感悟之二：尚未成熟的市場(chǎng)是創(chuàng)業(yè)的契機(jī)
選擇一個(gè)適合的創(chuàng)業(yè)切入點(diǎn)，選擇一個(gè)非成熟市場(chǎng)，會(huì)使創(chuàng)業(yè)早日成功的幾率大一些。
感悟之三：創(chuàng)業(yè)失敗風(fēng)險(xiǎn)是巨大的
感悟之四：創(chuàng)業(yè)者不一定是全才
創(chuàng)業(yè)者優(yōu)點(diǎn)明顯，他們往往熱情和有韌性，有知識(shí)有勇氣，但往往缺點(diǎn)也很明顯。要么是懂技術(shù)的不懂管理，要么是在管理經(jīng)驗(yàn)上有一手但缺乏技術(shù)的前瞻性。但隨著市場(chǎng)上的摸爬滾打，很多創(chuàng)業(yè)者慢慢變成了多面手。
感悟之五：最困難的時(shí)候往往是轉(zhuǎn)機(jī)來(lái)臨的時(shí)候勝利往往在于再堅(jiān)持一下。
感悟之六：創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)不能等待論證
在創(chuàng)業(yè)之前就把事業(yè)發(fā)展的規(guī)劃全想明白，經(jīng)過(guò)反復(fù)論證是不現(xiàn)實(shí)的，如果全想明白了，可能機(jī)會(huì)已有人搶先了。創(chuàng)業(yè)時(shí)的環(huán)境往往大多數(shù)人不看好，這給少數(shù)看好這些業(yè)務(wù)的人以機(jī)會(huì)。這時(shí)用常規(guī)的方法去論證，往往會(huì)得出結(jié)論說(shuō)這個(gè)業(yè)務(wù)將會(huì)失敗。
感悟之七：創(chuàng)業(yè)其樂(lè)無(wú)窮
創(chuàng)業(yè)就如同品茶，有的人只品出了茶的苦，有人卻在苦后嘗到了甜。成功在于選擇，投資小，賺錢快的項(xiàng)目，你需抓住時(shí)代的脈搏，有眼光會(huì)選擇，你就成功在即。
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未孕準(zhǔn)媽媽在備孕的時(shí)候，要根據(jù)自己的身體情況，注意在各方面的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，不過(guò)不要盲目的補(bǔ)充。那么備孕期間喝黑豆?jié){有什么好處呢？下面就由本站小編為大家推薦備孕成功經(jīng)驗(yàn)喝黑豆?jié){的范文，歡迎閱讀。
其實(shí)我自己就是一名醫(yī)務(wù)人員。
去年8月底結(jié)婚的，開(kāi)始一直不打算要，之前沒(méi)有過(guò)流產(chǎn)史，正是因?yàn)槁殬I(yè)的關(guān)系，我很重視自己身體。
直到去年11月份突然想著還是要個(gè)雞寶寶，開(kāi)始備孕一個(gè)月很緊張覺(jué)得一次就會(huì)中，搞得我老公也是很激動(dòng)結(jié)果炸胡，二個(gè)月，之后第三個(gè)月我就沒(méi)那么心急，這是第四個(gè)月。
這幾天我晚上夜起次數(shù)比較多，然后總是口渴感覺(jué)喝了水也渴，特別怕冷，晚上睡覺(jué)鼻塞，就清鼻涕。昨天晚上起夜了2.3次，今天一早我就說(shuō)測(cè)測(cè)吧，但是也不抱希望，畢竟最早一般同房7到10天才測(cè)得出來(lái)，結(jié)果測(cè)了就丟一邊了，一會(huì)一看居然有灰印，不敢相信，晚上又測(cè)了一遍更深了?？纯疵魈煸缟蠒?huì)不會(huì)加深，末次月經(jīng)2月15號(hào)。
分享：
1.不要往身上套癥狀。
第一個(gè)月備孕時(shí)老是看媽媽幫往身上套癥狀這樣結(jié)果月經(jīng)每一次來(lái)了。
2.放松心情。
這個(gè)真的很重要，備孕的姐妹們不要擔(dān)心，有的人一懷就中，有的人真的會(huì)慢一點(diǎn)，別著急，一年以內(nèi)不避孕都是有希望的，超過(guò)一年雙方就要去檢查下了。
3.最重要的來(lái)了。
不要聽(tīng)任何方，每個(gè)人的身體機(jī)能內(nèi)分泌都是不一樣的，之前聽(tīng)一個(gè)好姐妹說(shuō)喝黑豆?jié){促進(jìn)排卵，幫助子宮內(nèi)膜增厚，我就從備孕第一個(gè)月開(kāi)始，結(jié)果第二個(gè)月和第三個(gè)月排卵期就出血了。
我是護(hù)士嘛，開(kāi)始以為生理排卵期出血也是正常又或者是著床出血，后來(lái)持續(xù)了2天間接性的出血，我就覺(jué)得不對(duì)勁，趕緊去醫(yī)院做個(gè)b超，子宮內(nèi)膜1.7mm，太厚了，一般有常識(shí)的應(yīng)該知道正常子宮內(nèi)膜受孕最好狀態(tài)是0.8到1mm，醫(yī)生懷疑是不是長(zhǎng)了小息肉。
開(kāi)始說(shuō)的我怕但是我沒(méi)有喝黑豆?jié){前從來(lái)沒(méi)出現(xiàn)這個(gè)狀況，就說(shuō)下個(gè)月復(fù)查，把豆?jié){停了，再去復(fù)查子宮內(nèi)膜0.8正常，醫(yī)生說(shuō)可能這個(gè)豆?jié){具體能不能增厚子宮內(nèi)膜有待考察，但是黑豆是天然植物雌激素是很高的，可能適合之前有流產(chǎn)史或者子宮內(nèi)膜偏薄的，正常的子宮如果喝過(guò)多黑豆?jié){，反而適得其反，結(jié)果上個(gè)月停了后，這個(gè)月就懷孕了，說(shuō)這個(gè)故事給大家就是要讓大家知道不對(duì)覺(jué)得適合別人的一定是適合自己的。
最后希望我和老公的愛(ài)情結(jié)晶，小芒果健康順利長(zhǎng)大!
結(jié)婚快一年了。從剛開(kāi)始的避孕五個(gè)月到后來(lái)什么也不懂的浪費(fèi)了四個(gè)月，總算是成功了。從計(jì)劃懷孕，就去醫(yī)院領(lǐng)了葉酸，喝了三個(gè)月，沒(méi)動(dòng)靜，索性不喝了，第四個(gè)月，就開(kāi)始懷疑自己是不是不正常，不能懷孕，不過(guò)想想月經(jīng)什么都比較正常，怎么可能懷不下小孩，但是第四個(gè)月還是比較消極，就沒(méi)有懷上。
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第五個(gè)月，排卵期每?jī)商鞇?ài)愛(ài)一次，估計(jì)錯(cuò)過(guò)真正的排卵日了吧!直到第六個(gè)月開(kāi)始使用排卵試紙，那個(gè)月，整體比較緊張，一直到測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)才愛(ài)愛(ài)第一次，但是我強(qiáng)陽(yáng)持續(xù)兩天多，那兩天愛(ài)愛(ài)次數(shù)估計(jì)多了點(diǎn)，轉(zhuǎn)弱的時(shí)候繼續(xù)愛(ài)愛(ài)，估計(jì)精子質(zhì)量不高，就又沒(méi)有成功。
第七個(gè)月的時(shí)候，本來(lái)說(shuō)買點(diǎn)排卵試紙繼續(xù)測(cè)吧，但是想起上個(gè)月也沒(méi)有成功，就有點(diǎn)灰心，就沒(méi)有買，只是每天早上測(cè)基礎(chǔ)體溫，月經(jīng)過(guò)后一星期打黑豆豆?jié){喝，黑豆豆?jié){真的不錯(cuò)的，我這個(gè)月排卵是最正常的，也沒(méi)有推遲。運(yùn)動(dòng)的話就做了簡(jiǎn)單瑜伽動(dòng)作，在排卵拉絲的時(shí)候愛(ài)愛(ài)一次，持續(xù)了幾乎三天，在拉絲最長(zhǎng)的那天晚上和老公吵架，氣的我晚上一直沒(méi)有睡著，半夜搗騰醒他，也沒(méi)有吵架，但是抱在一起自然而然的在一起了。隨后隔兩天愛(ài)愛(ài)一次，估計(jì)有兩次差不多吧。
值得一說(shuō)的是，基礎(chǔ)體溫這次很明顯的，最低溫的那天就是白帶拉絲最長(zhǎng)的那天，排卵后第九天著床降溫到36.5，第十天溫度升到36.9。第十一天又降36.7。第十二天溫度在36.9，就是第十二天測(cè)的早早孕，雙杠就已經(jīng)很明顯了。今天是第十三天，早早孕有加深，計(jì)劃等四十幾天的時(shí)候再去醫(yī)院檢查。
早孕感覺(jué)暫時(shí)還沒(méi)有，就是排卵日第二天胸就開(kāi)始漲了，左右小腹偶爾刺痛，老覺(jué)得頭暈，睡不夠但又睡不多，就這些了。
所以，備孕路上大家一定不要緊張，只有放松，好孕才會(huì)降臨，而且不要急著去醫(yī)院檢查，總感覺(jué)越檢查越糟糕，每個(gè)女人都會(huì)懷孕，就是早晚而已，放松自己，不要給自己太大包袱，都會(huì)成功的。
備孕的方法和注意事項(xiàng)：
2.運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)。這個(gè)道理誰(shuí)都懂，但是有幾個(gè)人能夠堅(jiān)持呢?真正堅(jiān)持的人，才會(huì)有收獲。現(xiàn)代人的運(yùn)動(dòng)量是越來(lái)越少了，幾乎沒(méi)什么運(yùn)動(dòng)，也沒(méi)有什么勞動(dòng)，所以各種疾病就來(lái)了，運(yùn)動(dòng)能夠給人放松的心情，讓全身的細(xì)胞活躍起來(lái)，促進(jìn)血液的循環(huán)，當(dāng)身體微微出汗的時(shí)候，全身的毒素也隨之排出來(lái)，每天做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。我在懷孕前一個(gè)月開(kāi)始，除了工作需要的運(yùn)動(dòng)外，我還每天快走一小時(shí)，跳繩每天4000個(gè)，聽(tīng)說(shuō)在pl期跳繩，能夠增加輸卵管的蠕動(dòng)性，讓受精卵能夠順利的進(jìn)入到子宮著床，但是著床以后就不要跳繩了。堅(jiān)持每天至少做半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，我認(rèn)為這是提高身體素質(zhì)所必須的，不要把所有的希望都寄托在醫(yī)藥上，有時(shí)候醫(yī)生還不如自己了解自己，自己主動(dòng)的去掌握自己的身體。
3.艾灸。我想我是很適合艾灸的，有巧囊，有肌瘤，還有頑固的支原體感染，似乎這些都是吃藥非常難以解決的問(wèn)題，手術(shù)又會(huì)有更多問(wèn)題產(chǎn)生，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄，盆腔有積液更容易形成輸卵管粘連，如果術(shù)后半年未懷，問(wèn)題更復(fù)雜，加上我宮寒痛經(jīng)，我想艾灸至少能解決我宮寒的問(wèn)題，也是出于對(duì)治療的無(wú)奈才選擇艾灸的，我想應(yīng)該更早的開(kāi)始艾灸的，另外艾灸可以促使卵泡生長(zhǎng)，我在艾灸前做過(guò)數(shù)不清的卵泡監(jiān)測(cè)，最大是長(zhǎng)到20*17，而在艾灸后，沒(méi)有到pl的那天就能測(cè)到卵泡漲到22*17了，于是給我增強(qiáng)了信心堅(jiān)持艾灸。
4.泡腳。泡腳是中國(guó)自古的養(yǎng)身之道，促進(jìn)血液循環(huán)，現(xiàn)代女性很多不孕主要是氣血不足，受寒太多，多多泡腳，疏通經(jīng)絡(luò)，結(jié)合艾灸，有很好的促進(jìn)血液循環(huán)的效果，血液流動(dòng)快了，當(dāng)然就能把更多的贓物和毒素排出，更能凈化血液，泡腳一定要堅(jiān)持，注意溫度，不要太燙，溫度比我們?nèi)梭w高5到6度就可以了，泡到額頭，發(fā)際微微出汗就可以，不要泡到滿身大汗直流，因?yàn)榘谋旧硪彩且粋€(gè)泄的過(guò)程，如果泡腳大量出汗，更是在泄，容易形成虛脫，疲憊。
5.寄托。我自小生來(lái)就是一個(gè)沒(méi)有任何信仰的人，可能是受父母的影響，從來(lái)不相信神仙佛祖，可是，兩年的備戰(zhàn)經(jīng)歷，和心理巨大的壓力，我開(kāi)始相信命運(yùn)了，但是，對(duì)于佛教，還是一無(wú)所知，當(dāng)聽(tīng)說(shuō)普陀山的菩薩很靈后，在絕望中的我，決定去拜一拜佛，當(dāng)時(shí)是這么想的：為了孩子，一切能做的我都盡力做到，如果所有的努力我都做過(guò)了，還是沒(méi)有孩子，我只能認(rèn)命。因此，拜佛我也是費(fèi)了心思，在網(wǎng)上查好路線，和老公一起奔赴普陀山求子，當(dāng)時(shí)老公也是極度不信佛的，為了滿足我的心愿，他也陪我去了，他說(shuō)：我是不信佛的，如果這次拜佛真的懷上了，我從此對(duì)菩薩深信不疑，我一定來(lái)磕頭還原!我說(shuō)，這個(gè)月肯定是沒(méi)有希望了，pl期剛好來(lái)拜佛，拜佛期間，不要同房的，他說(shuō)如果下個(gè)月有了，我一樣信!沒(méi)想到，真的在下個(gè)月就有了!我們是瞞著父母偷偷去拜佛的，后來(lái)懷上了，跟爸媽說(shuō)了，爸媽都自己跑到附近的廟里謝恩去了，我想可能是我的誠(chéng)心打動(dòng)了菩薩吧，在送子觀音面前，我的眼淚是止不住的流。如果要去拜佛的話，就一定要心誠(chéng)!也許我們把希望寄托在普度眾生的菩薩身上，自己心里，就沒(méi)有那么大的壓力了。
6.飲食。飲食一定要均衡營(yíng)養(yǎng)，在這里，我總結(jié)幾點(diǎn)，男女飲食應(yīng)注意的問(wèn)題：
(1)一定要吃早餐。早餐要營(yíng)養(yǎng)均衡豐富。最好不要吃夜宵，長(zhǎng)期吃夜宵容易使人體質(zhì)變呈酸性，酸性的體質(zhì)更容易生各種疾病，jz在堿性的壞境中更容易存活。這點(diǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō)做到還真有點(diǎn)難的。為了寶寶，堅(jiān)決不吃垃圾食品。
(2)女人要多喝豆?jié){，因?yàn)樗悬S豆苷原，黃豆苷原是一種結(jié)構(gòu)與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素。許多女性由于雌激素不足而引起種種不適，其實(shí)，在日常生活中就能夠解決!女性常喝豆?jié){，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，特別是體內(nèi)雌激素與孕激素水平，使分泌周期變化保持正常。長(zhǎng)期飲用，還能有效預(yù)防乳腺癌和子宮癌、卵巢癌的發(fā)生呢!千萬(wàn)不要去喝可樂(lè)咖啡和那些碳酸飲料，我備孕期間除了喝自制的豆?jié){就是喝買的礦泉水或者鮮奶，不過(guò)為了生寶寶，還是豆?jié){代替牛奶好。
(4)葉酸一定要補(bǔ)充。備孕時(shí)就開(kāi)始吃葉酸。
(5)天然維生素e。在yj期，天然ve增加了fsh(卵泡刺激素)的分泌，啟動(dòng)卵泡發(fā)育;在卵泡期，天然ve存在于卵泡液中，改善了卵泡質(zhì)量，促使卵泡正常發(fā)育;黃體期，天然ve增加黃體細(xì)胞數(shù)量，提高孕激素水平，改善了黃體功能，增強(qiáng)受孕幾率。另外，懷孕后，天然ve又又防止流產(chǎn)的功能，因此，天然ve的作用不可忽略。天然ve能夠提高jz的質(zhì)量，提高jz活性，和老公一起吃天然ve.
(6)男人多喝蜂蜜。我老公就特別喜歡喝蜂蜜，蜂蜜是蜜蜂采集了大量花粉釀造的產(chǎn)物，而花粉就是植物的雄性器官，花粉經(jīng)過(guò)蜜蜂的酶作用后，里面含有大量的植物雄性激素，這種激素和人的垂體激素相仿，有明顯的活躍性腺的生物特征。而男人的jz就是在垂體激素的控制下產(chǎn)生的。而且蜂蜜的糖極易被血液吸收，對(duì)jing液的形成十分有益。如果再同時(shí)補(bǔ)充維生素e。(維生素e能夠刺激男性jz的產(chǎn)生)。那么，你的老公就會(huì)更有力地與你配合了。
(7)多吃山藥。和老公備孕前一個(gè)月，天天炒山藥吃，山藥也是很好的補(bǔ)腎益氣的食物。
以上的食品，我從10月份開(kāi)始每天補(bǔ)充葉酸，天然ve，大豆異黃酮，另外就是每天喝黑豆和黃豆豆?jié){，吃黑豆類的粥，吃煮黑豆，吃水果，炒菜多吃山藥烏雞和番茄炒蛋等。我老公每天補(bǔ)充天然ve，蜂蜜，水果，吃菜和我一樣。
另外有幾個(gè)小秘方也試過(guò)，不知道是否也起了作用?
另外很重要的就是關(guān)于掌握受孕的方法：
1.堅(jiān)持測(cè)基礎(chǔ)體溫。早晨醒來(lái)不說(shuō)話不能做任何動(dòng)作，把體溫計(jì)放在嘴里量基礎(chǔ)體溫，一般測(cè)量三個(gè)月后就可以找到自己的pl規(guī)律了，基礎(chǔ)體溫程雙向落差在0.3度以上的，一般黃體比較好，有明顯的pl降溫的，更能讓自己準(zhǔn)確掌握最佳同房時(shí)間，如果你的體溫在來(lái)yj之后還沒(méi)有迅速降到低溫區(qū)，那么很有可能是黃體不足，黃體功能萎縮不全，影響受精卵著床。我每天的體溫，自己要作好記錄，最好在同一時(shí)間測(cè)體溫，這樣比較準(zhǔn)確，比如都是早上7點(diǎn)，相差不遠(yuǎn)沒(méi)有關(guān)系，不要相差很長(zhǎng)時(shí)間，我從備孕到懷孕三個(gè)月后都有堅(jiān)持每天量體溫，懷孕后堅(jiān)持測(cè)體溫，前三個(gè)月可以知道自己的激素情況，如果體溫一直穩(wěn)定在高溫區(qū)，灸表示胎兒安全，發(fā)育好，如果體溫突然下降0.3度以上，表示孕激素下降，有流產(chǎn)的可能，如果伴有yin道流血，應(yīng)立即到醫(yī)院保胎，因此，測(cè)量體溫，對(duì)于我們隨時(shí)了解自己的身體狀況是非常好的，你在做檢查的時(shí)候，也可以把自己的體溫記錄給醫(yī)生看，這樣對(duì)你更有幫助。
4.關(guān)于同房。我想這個(gè)應(yīng)該也是很關(guān)鍵的。jz在女性生殖道內(nèi)，能生存和保持活力大約2--3天。卵巢排出的卵，受精能力大約保持12--24小時(shí)，但jz與卵子結(jié)合的受精能力則僅為1--2天，也就是在卵子存活的24小時(shí)里，jz一定要與卵子相遇才能夠受精，一旦錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)間，就只能等下個(gè)月了，因此，同房時(shí)間一定要安排好，在pl前，最好讓老公養(yǎng)精蓄銳，儲(chǔ)存jz，在pl時(shí)再奉獻(xiàn)jz，如果在pl前就過(guò)于提早同房，到了真正pl，jz又來(lái)不及及時(shí)生成，形成jz稀少，減少受孕幾率。當(dāng)你在pl期測(cè)到基礎(chǔ)體溫有一天突然下降0.3度或更多，那么就提示，這天很快要pl了，再結(jié)合pl試紙，或者b超檢測(cè)，準(zhǔn)確安排同房時(shí)間，我之前都是等到pl的那天才同房但是都沒(méi)有成功，最后那個(gè)月，老公一定要提前同房，但是我檢測(cè)大概就是在pl前一天，我們還是同房了，第二天，體溫下降，試紙強(qiáng)陽(yáng)在轉(zhuǎn)弱時(shí)，我知道這天要pl了，于是我在第三天的早晨又及時(shí)安排同房，隔一天后又補(bǔ)一次功課，這樣就在pl前，jz就在輸卵管等卵子了，pl后同房，以防萬(wàn)一。
另外，同房的方法也要注意，我之前一直不知道自己的子宮是后位，不知道子宮后位同房要用后進(jìn)式，從未用過(guò)后進(jìn)式，我后悔自己浪費(fèi)了兩年多的時(shí)間，子宮后位的比較難懷孕，因?yàn)閷m頸口是朝下的，就算jz進(jìn)入yin道，也很難爬到宮頸口，進(jìn)入子宮，受孕就很難，我后來(lái)就采取了后進(jìn)式的同房方式，并且用了非媽助孕法，備孕成功經(jīng)驗(yàn)喝黑豆?jié){完后，pp翹起來(lái)，讓老公把手指頭洗干凈，伸入yin道，將宮頸周圍的jz都涂在宮頸口，一旦把jz涂在宮頸口，jz自動(dòng)會(huì)知道往哪個(gè)方向跑的，這樣幫助很多jz節(jié)省了艱難游動(dòng)的時(shí)間，也幫助那些宮頸口小，jz難進(jìn)入的姐妹提高受孕率。不過(guò)在平時(shí)要讓老公摸清楚，你的宮頸口是偏向哪邊的，如果你是子宮前位，備孕成功經(jīng)驗(yàn)喝黑豆?jié){完后仰臥拿個(gè)枕頭把pp墊起來(lái)，讓jz順利流到子宮，后位就趴著，腹部下放個(gè)枕頭。子宮的位置是會(huì)變化的，后位的多趴著睡，子宮會(huì)慢慢回到平位的。
姐妹們，一定要相信自己，記得我曾在一位著名中西醫(yī)哪里就診半年，沒(méi)有任何一樣有好轉(zhuǎn)跡象，那位著名權(quán)威專家說(shuō)：“你的情況太復(fù)雜了，內(nèi)異導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境改變，又是支原體感染，盆腔有積液，整個(gè)盆腔環(huán)境改變，使輸卵管發(fā)生炎癥，非常的麻煩，加上巧囊，肌瘤，內(nèi)膜薄，太難了!是神仙也幫不了你了，如果能懷孕，那就是奇跡啊!”這些話對(duì)于我和老公來(lái)說(shuō)，是一生多大的打擊啊!我永遠(yuǎn)也忘不了老公絕望的癱軟在醫(yī)院等候醫(yī)上的樣子!我心疼到了極點(diǎn)，馬上想到了離婚!還好老公后來(lái)又慢慢開(kāi)導(dǎo)我，沒(méi)有孩子我們還是要在一起。結(jié)果，我們真的創(chuàng)造奇跡了!姐妹們，一定要相信自己，相信上天不會(huì)辜負(fù)我們這些愿做好爸爸好媽媽的人!努力找到適合自己的方式!
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分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十三
成功對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不同的定義。它不僅僅是物質(zhì)的積累，更多的是內(nèi)心的滿足。成功具有普適性，它是共同的追求，也是人們對(duì)未來(lái)的期望。那么，在實(shí)現(xiàn)成功的過(guò)程中，人們采用了許多不同的途徑。其中，成功分享方式是一個(gè)不錯(cuò)的辦法，它不僅能夠幫助他人，也能夠增加自己的幸福感。那么，如何成功分享呢？本文將從情感、經(jīng)驗(yàn)、方法、態(tài)度和效果方面探討成功分享的心得體會(huì)。
情感層面
分享是情感交流的重要途徑。當(dāng)人們獲得成功后，會(huì)產(chǎn)生一種積極的情感，這種情感是可以分享的。分享的情感涉及到自己的感受、觀點(diǎn)和體驗(yàn)。通過(guò)分享，我們可以向別人傳遞這種積極的情感。同時(shí)，分享還可以帶給我們更多的快樂(lè)和滿足感。成功者在分享的過(guò)程中，可以享受到從別人那里得到的感激和理解，這樣的感覺(jué)能夠強(qiáng)化我們的自信心和滿足感。
經(jīng)驗(yàn)層面
成功分享是一種經(jīng)驗(yàn)，得到成功的人不應(yīng)該將他們的經(jīng)驗(yàn)留到自己，而應(yīng)該與他人分享。人們應(yīng)該在分享經(jīng)驗(yàn)時(shí)，將方式變得更加可行，這樣才能夠讓更多人受益。在分享經(jīng)驗(yàn)時(shí)，應(yīng)該更注重細(xì)節(jié)，需要從具體的操作方式到心態(tài)的變化方面，進(jìn)行詳細(xì)的解釋和表達(dá)。此外，在分享的時(shí)候，最好使用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言，這樣容易被理解和接受。分享經(jīng)驗(yàn)不僅能夠幫助他人更好地獲得成功，也可以幫助自己更加深刻地理解和歸納成功的要素。
方法層面
成功分享的方法多種多樣，這樣更能夠滿足不同人群和情況的需求。在分享的時(shí)候，應(yīng)該根據(jù)聽(tīng)眾的需求和要求，選擇合適的方法。分享可以通過(guò)口述、書(shū)寫、視頻等方式實(shí)現(xiàn)。無(wú)論采用哪種方法，都應(yīng)該將分享的信息傳遞清楚、透徹。分享方式的多樣化，也增加了分享的趣味性和互動(dòng)性，享受者們可以互相交流和學(xué)習(xí)，從而更好地了解和應(yīng)用成功的道路。
態(tài)度層面
分享的成功不僅取決于具體分享的內(nèi)容和方式，更需要一個(gè)持續(xù)的積極態(tài)度。成功分享不是一次性的行動(dòng)，而更像是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程。而且在分享的過(guò)程中，需要不斷地調(diào)整和更新分享的內(nèi)容，使之滿足短期和長(zhǎng)期的需求和目標(biāo)。在分享的過(guò)程中，成功者應(yīng)該樹(shù)立一種開(kāi)放、信任和尊重他人的態(tài)度，這樣可以讓聽(tīng)眾更容易接受和理解分享者的經(jīng)驗(yàn)和心得，從而幫助他們達(dá)到更高的成功。
效果層面
通過(guò)分享，我們可以收獲更多的收益。成功分享不僅可以幫助他人，同時(shí)也能提升自己的能力和知識(shí)。通過(guò)分享和交流，我們可以更好地了解和掌握不同行業(yè)和領(lǐng)域的知識(shí)和技能，從而為自己的未來(lái)發(fā)展打開(kāi)更多的機(jī)會(huì)。通過(guò)分享，成功者的聲譽(yù)和形象也會(huì)獲得提升，這可以幫助他們?cè)谏缃缓蜕虡I(yè)場(chǎng)合更加深入。
總結(jié)起來(lái)，成功分享是一個(gè)積極、富有意義的過(guò)程。它不僅能夠幫助他人，也能夠提升自己的能力和信心。成功分享需要從情感、經(jīng)驗(yàn)、方法、態(tài)度和效果五個(gè)層面進(jìn)行思考和探討。人們可以通過(guò)分享來(lái)發(fā)揚(yáng)自己的智慧和貢獻(xiàn)價(jià)值，同時(shí)也為自己的成功之路添加更多的色彩和燦爛。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十四
20xx年11月份結(jié)婚，因?yàn)橄胍獋€(gè)龍寶寶，所以，結(jié)婚后一直采用避孕措施，直到20xx年六月開(kāi)始我的備孕旅程，以前一直以為，只要不避孕就肯定會(huì)懷孕，當(dāng)時(shí)根本就不知道什么排卵期之類的，是姑姑跟我講的，因?yàn)樗?6歲生了個(gè)男寶寶，比較有經(jīng)驗(yàn)了，她讓我例假過(guò)后第12天去醫(yī)院b超檢測(cè)排卵，而且從例假過(guò)后就開(kāi)始不要同房了，要不然會(huì)影響精子的質(zhì)量的。
當(dāng)時(shí)我比較心急，在dym的第八天就去了，結(jié)果b超顯示沒(méi)有發(fā)現(xiàn)卵泡。醫(yī)生讓我隔一天再去，于是第十天又去了，結(jié)果還是沒(méi)有卵泡，我有點(diǎn)緊張了，不是吧，怎么沒(méi)有卵泡啊?醫(yī)生讓再隔天去，第十二天又去了，這回發(fā)現(xiàn)卵泡了1.5x1.7，我松了口氣，有卵泡就好。接著又隔天再去卵泡1.6x1.8，還要繼續(xù)去監(jiān)測(cè)，又隔了一天1.7x1.9，我問(wèn)醫(yī)生，我這是不是長(zhǎng)得太慢了，醫(yī)生說(shuō)：不慢，沒(méi)事。因?yàn)榈谝淮稳超檢測(cè)排卵，而且也不知道哪種程度才能同房受孕幾率大，也不好意思問(wèn)醫(yī)生，那就只好等到什么時(shí)候卵排了再同房吧，又隔了一天早上去了，醫(yī)生告訴我已經(jīng)排了，我那個(gè)激動(dòng)的啊，問(wèn)了句：可以同房了吧，卵子能存活多久啊?醫(yī)生說(shuō)：趕緊同房，卵子能存活24小時(shí)，于是當(dāng)天晚上趕緊同房，緊接著兩天連續(xù)同房，以為肯定中，就開(kāi)始數(shù)日子，等消息，結(jié)果7月份例假準(zhǔn)時(shí)來(lái)了。失望啊，后來(lái)才知道卵子排出后再同房都已經(jīng)有點(diǎn)晚了。因?yàn)槔俑蟼€(gè)月是同一天，所以這個(gè)月也不在去做b超監(jiān)測(cè)了，自己算著時(shí)間那幾天連續(xù)同房，想著這次肯定沒(méi)問(wèn)題了吧。
排卵后的第九天我就趕緊用早早孕試紙測(cè)試，出現(xiàn)淺淺的一道粉印，我懷孕了嗎?把我給高興的，后來(lái)到了例假來(lái)的那天也沒(méi)有來(lái)，我又測(cè)了一下，還會(huì)一道淺淺的粉印，應(yīng)該是有了吧，太好了，例假推后的第五天，早上起床上廁所，一擦紙上有些咖啡色的東西，我嚇了一跳，這是怎么回事啊?我趕緊打電話問(wèn)姑姑，她讓我去檢查看看，我趕緊去醫(yī)院做了b超看看到底是不是懷孕，醫(yī)生看了半天說(shuō)：看不清楚，讓我過(guò)兩天再去看看。沒(méi)辦法，只好回家，到下午，例假來(lái)了，媽呀，之前還測(cè)的有到粉印呢，這怎么又來(lái)了，媽媽還以為我流產(chǎn)了呢，又失敗了，傷心死我了，給我假的希望，讓我徹底失望。我咨詢了身邊懷孕的朋友，她給我推薦用排卵試紙，這樣就知道自己什么時(shí)間排卵，還告訴我什么時(shí)間同房，這讓我信心倍增，趕緊去買了兩盒排卵試紙，等例假過(guò)后天天在家里測(cè)試，但是一直都是弱陽(yáng)，每天的顏色都是一樣的，后來(lái)有一天顏色忽然淺了，我想著是該排卵了吧，趕緊跟老公同房，第二天在測(cè)又成弱陽(yáng)了，一條淡淡的粉印，聽(tīng)人家說(shuō)排過(guò)后測(cè)應(yīng)該是白板的啊，這怎么還有水印啊，在測(cè)還是這，結(jié)果可想而知，那個(gè)月又失敗了。
緊接著聽(tīng)說(shuō)輸卵管的事情，我就在想：我不會(huì)輸卵管不通吧，就想著去檢查檢查，網(wǎng)上也了解了了解，要做通液，我好緊張，鼓足勇氣去做了通液，我這個(gè)人本來(lái)膽子就小，從小就怕打針，幾年了都沒(méi)打過(guò)一次針。我躺在床上，醫(yī)生給我做檢查，推液體進(jìn)入身體里，覺(jué)得小肚有些絞疼，我差點(diǎn)叫出聲，強(qiáng)忍著做完通液，醫(yī)生告訴我輸卵管通而不暢，讓我接收治療，不是吧。我回家想了好久，最后托親戚幫我找了個(gè)醫(yī)院的婦產(chǎn)科醫(yī)生問(wèn)該怎么辦?那個(gè)醫(yī)生也建議我接收治療。沒(méi)辦法，我也希望有個(gè)健健康康的小寶寶，治療方法就是吃藥和灌腸，吃藥還行，灌腸啊。我的媽呀，灌完之后肚子疼的想拉肚子似的，還要灌十天，現(xiàn)在想想我那十天都不知道到底是怎么挨過(guò)去的。11月份例假過(guò)后我又去檢查輸卵管這回通了沒(méi)，檢查還是得通液，這次基本上不疼，沒(méi)太大感覺(jué)，醫(yī)生說(shuō)還是有點(diǎn)不暢，我說(shuō)那怎么辦，不管它了行嗎?醫(yī)生說(shuō)不暢的話就怕懷孕宮外孕，讓我第二天再去通次液。自己不懂，就只能聽(tīng)醫(yī)生的話了，第二天又去了，通完液醫(yī)生告訴我：通了。我高興的差點(diǎn)哭，醫(yī)生說(shuō)通液后半個(gè)月內(nèi)是不能同房的，等下次例假過(guò)后再來(lái)做b超監(jiān)測(cè)一下排卵情況。
我又開(kāi)始一天天的算日子，12月29日例假來(lái)了，第12天，也就是9號(hào)我去做了b超檢測(cè)排卵情況，醫(yī)生告訴我卵泡1.7x1.9，我很開(kāi)心，這次一來(lái)就這么大了，跟我第一次6月份做的那次比較，應(yīng)該就是快排了，有了6月份那次b超監(jiān)測(cè)的經(jīng)驗(yàn)我知道了我什么時(shí)間會(huì)排了，當(dāng)天晚上回去就跟老公同房了，10號(hào)下午再去監(jiān)測(cè)卵泡1.8x1.9，當(dāng)晚沒(méi)有同房，我也是在網(wǎng)上看的，知道精子可以存活72小時(shí)呢，要讓精子等卵子這樣懷孕幾率比較大。11號(hào)早上睡醒后跟老公第二次同房，我肯定我今天一定會(huì)排卵了，要么是中午要么就是下午，這次同房絕對(duì)正確，當(dāng)天沒(méi)去監(jiān)測(cè)卵泡。12號(hào)早上去了，顯示已經(jīng)排卵，我猜對(duì)了，反正我11號(hào)早上已經(jīng)同房過(guò)，也不擔(dān)心會(huì)晚了，12號(hào)晚上第三次同房。接下來(lái)就又是等消息了，克制住自己沒(méi)那么早用早早孕測(cè)試，1月23號(hào)過(guò)年，初五就是我的生日，心里一直默默祈禱：今年最好的禮物就是賜我一個(gè)寶寶吧!
1月29日也就是該來(lái)例假的這天了，我趕緊測(cè)了測(cè)，白板。不是吧。又沒(méi)戲了?再等往后就成蛇寶寶而不是龍寶寶了，但是例假也沒(méi)有來(lái)，我只好抱著一絲希望，又是等到?jīng)]來(lái)例假的第五天。忍不住又測(cè)了一下，一看白板，我就放一邊了，去屋轉(zhuǎn)了一圈回來(lái)后又漂了一眼試紙：天吶，不是我眼花吧。下面又多出了一道。因?yàn)槠咴路莸臅r(shí)候也是這樣，我壓抑著自己的心情，再等兩天看看再說(shuō)吧，又等了兩天例假依然沒(méi)有來(lái)，我就繼續(xù)測(cè)，越測(cè)第二道就越明顯，這次我真的好孕了，第一時(shí)間給老公發(fā)了短信，但是跟他講先不要告訴家人，等再確定確定再說(shuō)，一直到第45天，去做了b超，這次肯定是有了，我的龍寶寶終于來(lái)到了，老公也是興奮的不得了。如今我的龍寶寶已經(jīng)快九個(gè)月了，可愛(ài)得很，每天都忍不住去親他無(wú)數(shù)次，我成功受孕的那次肯定是在11號(hào)早上那次，其實(shí)排卵期間不用連續(xù)同房，只要選對(duì)時(shí)間就對(duì)了，希望看到這篇文章的親們，都能如愿以償?shù)暮迷?，每個(gè)家庭都有健健康康漂漂亮亮的小寶貝!
我今年35歲，算是大齡女了。為了要寶寶前期工作準(zhǔn)備了很多，正式備孕三個(gè)月，第三個(gè)月成功好孕。20xx年3月份開(kāi)始，由于試紙不夠，加上心情緊張，導(dǎo)致備孕失敗。4月份清宮表顯示懷男孩(我已有個(gè)兒子，想要女兒)故4月份避孕了一個(gè)月。5月份可以懷了，月經(jīng)周期30天，心情平和，加上找對(duì)了排卵期，5月20號(hào)的月經(jīng)，6月19號(hào)早孕試紙就測(cè)出淡淡的水印了，因?yàn)闇?zhǔn)備工作做得很充分，信心十足，心態(tài)也很平和，心里就感覺(jué)一定能懷上，結(jié)果真就好孕了。
下面介紹幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，我覺(jué)得至關(guān)重要：
二，找對(duì)排卵期，把握好同房的時(shí)間，很多人失敗的原因就是同房的時(shí)間不對(duì)，時(shí)間對(duì)了，一次就會(huì)好孕了。同房時(shí)間不能以天來(lái)計(jì)算，而要精確到小時(shí)。比如你當(dāng)天凌晨同房,和當(dāng)天夜里11點(diǎn)55，表面上看都是同一天備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享的，可是卻相差近24個(gè)小時(shí)了，24小時(shí)，什么事都耽誤了，無(wú)論對(duì)精子和卵子來(lái)說(shuō)都錯(cuò)過(guò)了。因此你必須計(jì)算好讓精子和卵子在12個(gè)小時(shí)相遇并結(jié)合才有可能懷孕。
1、從弱陽(yáng)測(cè)到陽(yáng)出現(xiàn)的半天后同房一次，然后繼續(xù)測(cè)，(有的妹妹出現(xiàn)峰值后幾個(gè)小時(shí)就排卵，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，先存些精子在里面)。
2、當(dāng)測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)時(shí)，記住這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，往后推12個(gè)小時(shí)之后再同房一次，一般來(lái)講強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)弱就說(shuō)明馬上就要排卵了，可是那時(shí)再備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享就太晚了，因此我們要趕在排卵前a,讓精子等卵子，一般來(lái)說(shuō)出現(xiàn)峰值后要在24小時(shí)左右排卵，因此我們就在出現(xiàn)峰值后就是強(qiáng)陽(yáng)后的12個(gè)小時(shí)后同房，精子游進(jìn)去大約還需要1個(gè)小時(shí)呢，這樣新鮮的卵子排出時(shí)，已經(jīng)有精子在等待了，而且精子等待的時(shí)間也不長(zhǎng)，不超過(guò)10個(gè)小時(shí)，因此這次備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享至關(guān)重要。
3、再繼續(xù)測(cè)，直到測(cè)到變?nèi)蹶?yáng)到快白板時(shí)，再同房一次。然后就可以停戰(zhàn)休息了。因?yàn)橐话阏f(shuō)來(lái)，排卵試紙快變成白板的時(shí)候就是卵子剛剛排出來(lái)的時(shí)候，這樣三次同房成功孕的幾率特大。
可能姐妹們看迷糊了，總的來(lái)說(shuō)就是三次a,保證能好孕。第一次a時(shí)間是排卵試紙出現(xiàn)陽(yáng)后半天即6小時(shí)左右a,，第二次a是出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)后12個(gè)小時(shí)以后a,第三次a是在排卵試紙弱陽(yáng)快白板時(shí)a。
以上整個(gè)好孕過(guò)程和好孕的經(jīng)驗(yàn)，寫出來(lái)跟大家分享下，我認(rèn)為首先要相信自己，不要懷疑自己有問(wèn)題，如果真有問(wèn)題先治療后再懷，其次心態(tài)放平和，心情放松，如果緊張就看些搞笑的娛樂(lè)片打發(fā)時(shí)間。再就是一定要多用排卵試紙測(cè)，找出陽(yáng)、強(qiáng)陽(yáng)及變?nèi)蹶?yáng)的出現(xiàn)時(shí)間，然后再推算同房的時(shí)間，那么好孕就一定不遠(yuǎn)了，希望姐妹們都能借鑒一下，再根據(jù)自己個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整和安排。祝愿姐妹們個(gè)個(gè)都盡快好孕降臨!
孕一年終于懷孕，心情有點(diǎn)小激動(dòng)!感謝這里曾經(jīng)給我的幫助!特發(fā)此貼把我的經(jīng)驗(yàn)告訴大家，希望對(duì)姐妹們有幫助!
20xx年12月份開(kāi)始備孕，一直到20xx年5月份還沒(méi)有成功，就去看了中醫(yī)，和老公各吃了5副中藥，結(jié)果沒(méi)有作用。期間我做了卵泡監(jiān)測(cè)，并且堅(jiān)持測(cè)基礎(chǔ)體溫和排卵試紙。我的排卵是很正常的?；A(chǔ)體溫排卵前36.5度，排卵后36.8度。但是排卵后體溫一般第3天才升到36.8度。
7月份老公在我的勸說(shuō)下去檢查了精液，結(jié)果不液化!醫(yī)生開(kāi)了藥，讓一個(gè)月后復(fù)查!我同時(shí)也查了內(nèi)分泌五項(xiàng)、抗子宮內(nèi)膜抗體、抗精子抗體、病毒。除了抗子宮內(nèi)膜抗體弱陽(yáng)性其余我一切正常。醫(yī)生說(shuō)不要緊，但是我不放心，醫(yī)生就給我開(kāi)了血府逐於口服液。我在每次月經(jīng)到排卵前喝。大概斷斷續(xù)續(xù)喝了3-4個(gè)月。
老公吃了一個(gè)月后再去復(fù)查，結(jié)果變成不完全液化，而且a+b級(jí)精子卻變成很少很少!于是放棄醫(yī)生給開(kāi)的藥，去淘寶買了身邊朋友介紹的烏雅氏鹿鞭膏，每天早晚兩遍，就著黃酒喝完。
于是老公邊吃鹿鞭膏，我邊在同房時(shí)使用了酶蛋白酶，兩個(gè)月后還是沒(méi)懷上。但是老公不愿意再查，說(shuō)再接著吃看看，于是我也不愿意強(qiáng)迫他，就想再等等。實(shí)在不行就做人授。
廢話太多了，還是說(shuō)說(shuō)這個(gè)月好孕的情況吧。
我是子宮后位，這個(gè)月從經(jīng)期開(kāi)始就每天早晚趴15分鐘，睡覺(jué)也盡量趴著睡。中間去做了b超監(jiān)測(cè)排卵，讓醫(yī)生給掰了掰子宮位置，結(jié)果第二天測(cè)排卵時(shí)醫(yī)生說(shuō)還是后位。第二天監(jiān)測(cè)卵泡2.0乘1.6，排卵試紙弱陽(yáng)，醫(yī)生讓當(dāng)晚、第二晚連續(xù)同房。于是16日和17日兩個(gè)晚上同房，子宮后位，后面進(jìn)入，同房后趴了20分鐘左右。18日早上體溫升高。
想放松下心情就出去旅游了，還跟老公爬了山。但是24號(hào)感冒嚴(yán)重。排卵后第10天測(cè)基礎(chǔ)體溫竟然升到了37度，從來(lái)沒(méi)有過(guò)!然后37度一直持續(xù)到現(xiàn)在!排卵后第11天用排卵試紙測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)，但是早早孕只是水印，又過(guò)了3天早早孕變成陽(yáng)性!
總結(jié)：
一、老公精子不液化、活力不好，每天吃維生素e和烏雅氏鹿鞭膏。不要嫌麻煩，一定要堅(jiān)持吃。糜蛋白酶沒(méi)什么用，會(huì)流出來(lái)!
二、b超監(jiān)測(cè)比較準(zhǔn)，我這個(gè)月就是plsz只是弱陽(yáng)，要不是b超監(jiān)測(cè)我就錯(cuò)過(guò)了。子宮后位最好堅(jiān)持趴一段時(shí)間，能有改善，還有就是同房時(shí)從后面進(jìn)，愛(ài)完也趴一會(huì)，關(guān)鍵是最好不要讓精液流出?？棺訉m內(nèi)膜抗體不影響的，不要擔(dān)心。
三、我這幾個(gè)月也堅(jiān)持吃了烏雅氏育胎膏，排卵后體溫上升快，我以前都沒(méi)有拉絲，堅(jiān)持喝了幾個(gè)月，每月排卵都有拉絲，很明顯，看來(lái)對(duì)卵泡還是有一定的幫助的。
四、放松心情很重要，我這個(gè)月同房完就和家人們?nèi)ヂ糜闻郎剑瑳](méi)有想的太多。
五、排卵后感覺(jué)，沒(méi)有rf脹，只是這幾天感覺(jué)rt很痛。屁屁確實(shí)比以前多。肚子偶爾會(huì)痛，還有感覺(jué)很餓。最重要的是基礎(chǔ)體溫，我以前一直都是36.8度，這個(gè)月排卵后12天突然上升為37度，但是我沒(méi)有測(cè)到著床降溫，反而是著床后升溫，如果你測(cè)到比以前高的體溫應(yīng)該差不多。還有排卵試紙真的比早早孕更早測(cè)到懷孕。
以上就是我的經(jīng)歷，希望對(duì)你們有幫助。輕易不要懷疑自己的輸卵管，我差一點(diǎn)也去檢查了。姐妹們加油!
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分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十五
??其實(shí)銷售方式?jīng)]有什么新奇的，只要你的產(chǎn)品好，能夠讓用戶接受，就算是會(huì)銷售了，但是要達(dá)到一定的水準(zhǔn)就不容易了，我們有個(gè)辦事處的經(jīng)理，原來(lái)在某省給視點(diǎn)完成了幾百萬(wàn)的營(yíng)業(yè)額，但是到了視翰的新的地方后，一年連幾十萬(wàn)都完不成，這就是在銷售上的功力問(wèn)題，還有當(dāng)?shù)氐目陀^原因。另外，我們的哈爾濱代理商在黑龍江完成了200多家網(wǎng)絡(luò)版，這次公司和他一起成立了沈陽(yáng)分公司，讓他統(tǒng)管東北地區(qū)，還沒(méi)到一個(gè)月那，在遼寧、吉林就新作帶改造了5、6個(gè)場(chǎng)子，也說(shuō)明了方法只要得當(dāng)，到那里都是高手。當(dāng)然，我們發(fā)現(xiàn)，銷售經(jīng)驗(yàn)是最重要的，凡是以前干公司的，有經(jīng)營(yíng)基礎(chǔ)的，拿來(lái)產(chǎn)品自然知道如何去賣，如蘭州視翰、新疆視翰、濟(jì)南視翰、鄭州視翰；同時(shí)也發(fā)現(xiàn)，如果是從公司里面的一個(gè)搞技術(shù)出去建辦事處，那就會(huì)遇到很多的問(wèn)題，銷售問(wèn)題、公司管理問(wèn)題、人員問(wèn)題、財(cái)務(wù)問(wèn)題，如，黔辦，浙辦，贛辦，都非常辛苦。還有一些代理商，在這兩者之間，不上不下，還沒(méi)有真正找到銷售ktv產(chǎn)品的訣竅。為了讓所有陽(yáng)光產(chǎn)品的銷售商都能取得很好的成績(jī)，我們每年都會(huì)舉辦代理商大會(huì)（已經(jīng)成功舉辦了兩次了），從2005年開(kāi)始，我們決定一年舉辦兩次，年中和年末各一次，每年都會(huì)根據(jù)代理商的業(yè)績(jī)給予新的政策，每年我們都會(huì)改進(jìn)我們的宣傳資料。我們相信通過(guò)大家的努力，我們會(huì)將陽(yáng)光產(chǎn)品做成中國(guó)第一品牌，我們會(huì)成為娛樂(lè)行業(yè)里的航母企業(yè)。
???1）地毯式促銷：每天若干人出動(dòng)，沿街掃蕩，重點(diǎn)篩選，成績(jī)很大。這種方式目前被所有的代理商所采納，而且這是ktv銷售的正著，主動(dòng)權(quán)全部掌握在自己的手里，走出去，一可以了解市場(chǎng)情況，二可以宣傳自己，不用等著用戶和關(guān)系信息，不要養(yǎng)成坐商風(fēng)格，容易讓人犯懶，很多代理商就是靠的這一著打開(kāi)了市場(chǎng)，獲得了利潤(rùn)。
2）勤奮式促銷：銷售書(shū)里有一個(gè)2：8原則，就是一個(gè)公司80％的業(yè)務(wù)量是由這個(gè)公司20％的人完成的，就是說(shuō)一個(gè)公司要是有1－2個(gè)好的業(yè)務(wù)人員，就會(huì)為這個(gè)公司創(chuàng)造出很好的業(yè)績(jī)，上面說(shuō)過(guò)，代理商有差別，同樣業(yè)務(wù)人員也會(huì)有差別，所以，每個(gè)公司都要有1－2個(gè)最勤奮的業(yè)務(wù)人員，如果沒(méi)有，那么經(jīng)理就應(yīng)該是最勤奮的業(yè)務(wù)人員，否則就無(wú)法取得好的成績(jī)。公司本部的業(yè)務(wù)經(jīng)理張躍就是業(yè)績(jī)最突出的一個(gè)，以前濟(jì)南視翰的孫洪彪也是一個(gè)干將，這兩個(gè)人原來(lái)在一個(gè)單位，而且還是老鄉(xiāng)，張躍還是孫洪彪的上級(jí)，正由于孫洪彪的干勁，公司和他聯(lián)合在深圳成立了分公司，沒(méi)出一個(gè)月，他就簽了一個(gè)單子，利潤(rùn)還很高。
???3）名牌式促銷：陽(yáng)光品牌經(jīng)過(guò)7、8年的打造，已經(jīng)在行業(yè)內(nèi)小有名氣了，現(xiàn)在在一些地區(qū)，一聽(tīng)不是陽(yáng)光的根本不讓進(jìn)門，進(jìn)去談業(yè)務(wù)，也只是談?wù)剝r(jià)格，談?wù)勈┕ぃ具@么多年在各地建了太多的形象工程，很多代理商借助本系統(tǒng)的名氣加上許多的樣板工程，很快把握住了需求脈搏，且有收獲。如上海這個(gè)公司晚開(kāi)發(fā)的土地，上面其它廠家的莊稼都已經(jīng)種得差不多了，原來(lái)的代理商做的很一般，公司決定不怕市場(chǎng)沒(méi)有，我們要重新奪回市場(chǎng)，公司直接在上海建了分公司，只通過(guò)通過(guò)幾個(gè)形象工程，馬上就出現(xiàn)了重大轉(zhuǎn)機(jī)，用戶直說(shuō)你們?cè)趺丛绮粊?lái)呀，相信1－2年內(nèi)，上海的天要重新刷一刷了。
4）維護(hù)式促銷：ktv娛樂(lè)城大多數(shù)場(chǎng)子網(wǎng)絡(luò)管理員均是dj出身，對(duì)技術(shù)非常淺薄，除了問(wèn)題完全依靠設(shè)備供應(yīng)商，不能及時(shí)解決問(wèn)題。針對(duì)這一點(diǎn)，公司的產(chǎn)品一定要穩(wěn)定，維護(hù)一定要簡(jiǎn)單，培訓(xùn)一定要到位，同時(shí)也要將新歌的增加，系統(tǒng)的升級(jí)都要說(shuō)清楚，并且要進(jìn)行有償收費(fèi)。在這里特提蘭州視翰，售后服務(wù)承諾不超過(guò)30分鐘，大慶在新歌增加數(shù)據(jù)庫(kù)的分發(fā)上，從不讓場(chǎng)內(nèi)人干，都是自己來(lái)，讓用戶感覺(jué)到溫暖。陽(yáng)光的產(chǎn)品就是靠著服務(wù)而取勝的，所以我們的服務(wù)牌一定要打好。
???5）代理式促銷：不管是什么樣的公司，要是不走直銷的路子，就要發(fā)展代理，這是一種迅速發(fā)展的道路，但是代理就要掙錢，你就要讓利，但是干事業(yè)就不要談什么暴利，所以，還是那句話，就是價(jià)格可以讓，市場(chǎng)不能丟，我們安徽視翰當(dāng)初就是在和我們建立代理關(guān)系時(shí)，靠著這句話走進(jìn)了陽(yáng)光產(chǎn)品的銷售體系的，而且2年來(lái)，做了一百個(gè)用戶了。太原視翰在全省各地級(jí)市都建有代理商，廣播陽(yáng)光的種子。2003年6月公司派趙雷一人來(lái)成都建辦事處，人力非常有限。經(jīng)過(guò)對(duì)市場(chǎng)綜合分析，選擇了大力發(fā)展代理商的分銷路線，為每個(gè)代理商建立樣板工程，提供強(qiáng)有力的技術(shù)支持，很快掌握了四川市場(chǎng)，業(yè)績(jī)四處開(kāi)花，現(xiàn)在四川有陽(yáng)光150家以上的用戶了。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十六
親愛(ài)的各位同學(xué)們：
大家晚上好！歡迎來(lái)到口腔系系學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，很高興能在這樣一個(gè)美好的夜晚與大家相聚。我是今晚的主持人xxx。
首先請(qǐng)讓我為大家介紹今晚的學(xué)生嘉賓，他們分別是我們08口腔的xx，還有我們08口腔的xx。
大家再次用熱烈的掌聲歡迎和感謝我們師兄師姐的到來(lái)。
本次交流會(huì)我們主要聚集了09和10同學(xué)。對(duì)于剛剛進(jìn)入大學(xué)的10新伙伴們，想必對(duì)大學(xué)的各個(gè)方面都還比較陌生，對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活等方面也一定還充滿著好奇和疑問(wèn)。那么，今晚我們就搭建這樣一個(gè)平臺(tái)，希望能經(jīng)過(guò)大家的交流和認(rèn)識(shí)，讓我們的10級(jí)新伙伴們能夠吸收到一些寶貴的學(xué)習(xí)、生活經(jīng)驗(yàn)；激發(fā)大家的學(xué)習(xí)動(dòng)力；聽(tīng)取一些解決處理學(xué)習(xí)與工作關(guān)系問(wèn)題的方法；從而總結(jié)、明確自己的目標(biāo)，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
那么，事不宜遲，現(xiàn)在就讓我們請(qǐng)出我們的··師姐，讓她與我們大家一起分享一下大學(xué)她的學(xué)習(xí)、生活、工作等方面的感悟。大家掌聲歡迎。
聽(tīng)了我們xx師姐的介紹和總結(jié)，相必，大家對(duì)大學(xué)的生活、學(xué)習(xí)、工作、感情等各方面都有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)了。我們?cè)俅斡脽崃业恼坡暩兄xxx師姐的講話。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十七
各位領(lǐng)導(dǎo)、朋友們:。
金秋時(shí)節(jié),丹桂飄香。彈指一揮間，離崗鍛煉的兩年時(shí)間已到，今天我十分榮幸地站在這里.向大家匯報(bào)離崗鍛煉兩年來(lái)的歷程、收獲與啟示。
在過(guò)去的兩年時(shí)間里，本人歷經(jīng)了武大工商管理學(xué)院學(xué)習(xí)、漢口竹葉山集團(tuán)公司打工、荊門寶富科技發(fā)展有限公司任業(yè)務(wù)經(jīng)理、個(gè)人創(chuàng)業(yè)經(jīng)營(yíng)建材和通信產(chǎn)品四個(gè)階段，走出了學(xué)習(xí)奠基礎(chǔ)、打工學(xué)經(jīng)驗(yàn)、創(chuàng)業(yè)謀發(fā)展的路子。回顧兩年離崗鍛煉的時(shí)光，我收獲很大,感受很多。
一、歷程。
(一)學(xué)習(xí)奠基礎(chǔ)。古人云:學(xué)無(wú)止境。剛離開(kāi)政府機(jī)關(guān)，我很清楚自身的能力與社會(huì)要求的差距，決定首先到武漢大學(xué)學(xué)習(xí)充電。我以前學(xué)的是行政管理，為融入商業(yè)社會(huì)的各個(gè)層面，我選擇了工商管理學(xué)專業(yè),主修了《市場(chǎng)營(yíng)銷學(xué)》，經(jīng)過(guò)半年多的學(xué)習(xí)，對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)從理論上有了一定的把握，為下一步的打工創(chuàng)業(yè)奠定了基礎(chǔ)。
(二)打工學(xué)經(jīng)驗(yàn)。常言道:學(xué)以致用。在武漢大學(xué)學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)后，我參加了在漢舉辦的人才交流會(huì)，應(yīng)聘在漢口竹葉山集團(tuán)公司任職。在公司期間，我接觸了在漢的麥德隆、家樂(lè)福、華聯(lián)等大型零售企業(yè)、武漢的大型專業(yè)批發(fā)市場(chǎng)，對(duì)商品貿(mào)易流通有了深層次的接觸和體驗(yàn)。后經(jīng)朋友推薦，我回到荊門在市寶富科技發(fā)展有限公司任業(yè)務(wù)經(jīng)理。通過(guò)外地市場(chǎng)和本地市場(chǎng)的鏈接，開(kāi)展了彩鋼板、煤炭經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，取得了初步成功。
(三)創(chuàng)業(yè)謀發(fā)展。“發(fā)展才是硬道理”。根據(jù)業(yè)務(wù)的需要,我先后到深圳、廣州、海南等沿海城市，實(shí)地參觀了一批公司、企業(yè)，接觸了不同企業(yè)的老板和中層管理人員，對(duì)沿海的經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式和企業(yè)管理有了較深層次的認(rèn)識(shí)。在逐步熟悉本地市場(chǎng)后，本人開(kāi)始嘗試獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，初步摸索出建材、通信產(chǎn)品的經(jīng)營(yíng)之道,在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中奮爭(zhēng)，謀得了一片屬于自己的天地。
二、收獲。
一是開(kāi)闊了眼界，學(xué)會(huì)了用全方位的思維去了解社會(huì)、思考人生。在外學(xué)習(xí)打工的時(shí)間里,我親自體驗(yàn)了私有、國(guó)有、股份制等不同性質(zhì)企業(yè)和生產(chǎn)制造、商業(yè)、通信等不同行業(yè)。不同工作崗位的經(jīng)歷讓我對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的規(guī)律有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)和網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)蜂擁而至，全球經(jīng)濟(jì)一體化的新經(jīng)濟(jì)時(shí)代，科技、信息、誠(chéng)信、團(tuán)隊(duì)合作精神顯得尤為重要。離崗前在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作面對(duì)的是農(nóng)業(yè)、農(nóng)村、農(nóng)民，難以融入整個(gè)商業(yè)社會(huì)，離崗鍛煉使我零距離感受了以市場(chǎng)為中心工業(yè)產(chǎn)品的生產(chǎn)，感受了商業(yè)時(shí)代發(fā)展和社會(huì)前進(jìn)的步伐，感受了市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的繁榮。
社會(huì)是個(gè)大舞臺(tái)，人生應(yīng)該多途徑尋找適合自己的角色。記得剛從政府機(jī)關(guān)出來(lái)，曾經(jīng)因?yàn)轭櫦皠e人的眼光而畏手畏腳，曾經(jīng)因?yàn)槭枪珓?wù)員的身份而放不下面子，曾經(jīng)因?yàn)樽浇笠?jiàn)肘而不敢下海暢游。后來(lái)經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)打工創(chuàng)業(yè)，我逐漸認(rèn)識(shí)到，“面子分文不值，事情做好了，也就有了面子”。人的一生應(yīng)該是不斷實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的過(guò)程。我們年青人，只要敢于融入市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮，勇于投身經(jīng)濟(jì)建設(shè)的主戰(zhàn)場(chǎng)，才能在不同的崗位上建功立業(yè)，才能無(wú)愧于自已的青春，無(wú)愧于偉大的時(shí)代。
二是體驗(yàn)了競(jìng)爭(zhēng)，加速了自身知識(shí)的不斷更新和個(gè)性的不斷完善。商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)無(wú)情，需要的是高效率，在信息獲取、決策、執(zhí)行任何一個(gè)環(huán)節(jié)反映遲緩，機(jī)遇稍縱即逝。而這些必須全面的知識(shí)和快捷的信息。為了搞好公司管理，我對(duì)經(jīng)濟(jì)法學(xué)、財(cái)務(wù)管理等方面進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)。在不斷的學(xué)習(xí)中，拓寬了自己的知識(shí)層面。從在外打工到自身創(chuàng)業(yè)，從以前受命于別人到自己找項(xiàng)目做，每個(gè)階段都經(jīng)歷了種種意想不到的困難，至今記憶憂新。一個(gè)項(xiàng)目，從跟單的前期準(zhǔn)備到合同簽定、從廠家發(fā)貨到后期資金的回收，我處心積慮，謹(jǐn)慎思維、唯恐出現(xiàn)一點(diǎn)紕漏，否則將前功盡棄，弄不好傾家蕩產(chǎn)。為了滿足客戶的需求，我每次都是跟車連夜發(fā)貨，為了路上不出現(xiàn)意外，我?guī)缀跻灰共幻撸欠N滋味使我體會(huì)到了艱苦創(chuàng)業(yè)的真正含義，錘煉了敢于吃苦，敢于承受困難、承擔(dān)責(zé)任的個(gè)性。在不同的工作環(huán)境中，我接觸了解了商業(yè)社會(huì)的各個(gè)層面，不同的工作環(huán)境完善了我對(duì)人對(duì)事的處理方法。這些都為我今后在公務(wù)員的崗位上建功立業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)平臺(tái)。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十八
成功是每個(gè)人都渴望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，不同的人有著不同的定義和追求。然而，無(wú)論成功的含義如何變化，分享成功心得體會(huì)都是幫助他人的一種方式。通過(guò)分享自己的成功心得體會(huì)，我們可以幫助他人實(shí)現(xiàn)他們自己的成功，并讓自己在這個(gè)過(guò)程中變得更加自信、樂(lè)觀和成熟。以下將以五段式的連貫思路來(lái)探討分享成功心得體會(huì)的意義。
第一段：分享經(jīng)驗(yàn)的動(dòng)機(jī)
成功并非孤立存在，它需要環(huán)境、機(jī)遇和個(gè)人努力的相互作用。然而，有些人面對(duì)成功傾向于將其隱藏起來(lái)，而另一些人則愿意毫無(wú)保留地分享他們的成功心得體會(huì)。那些樂(lè)于分享的人經(jīng)常被認(rèn)為是大度慷慨的，他們知道自己現(xiàn)在所擁有的一切是經(jīng)過(guò)不斷奮斗和努力才得到的。因此，他們希望通過(guò)分享自己的成功和失敗經(jīng)歷，為那些有志于成功的人提供一些有價(jià)值的指導(dǎo)和啟示。
第二段：分享的價(jià)值
分享成功心得體會(huì)有很多價(jià)值，首先是為他人提供了實(shí)用的指導(dǎo)和建議。別人的成功經(jīng)驗(yàn)和故事，可以讓我們少走彎路，更快實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。此外，分享成功心得體會(huì)還可以激發(fā)別人的潛能和動(dòng)力。當(dāng)我們聽(tīng)到別人通過(guò)努力克服困難并實(shí)現(xiàn)成功的故事時(shí)，我們會(huì)被其積極向上的力量所鼓舞，從而激發(fā)自己追求成功的信心和動(dòng)力。
第三段：分享成功心得體會(huì)的方法
分享成功心得體會(huì)的方法有很多種，可以通過(guò)寫博客、發(fā)表演講、參與公益活動(dòng)等方式來(lái)傳遞自己的經(jīng)驗(yàn)。另外，現(xiàn)在的社交媒體也是分享個(gè)人成功心得體會(huì)的重要渠道。通過(guò)微博、微信朋友圈等社交媒體平臺(tái)，我們可以迅速傳播我們的成功心得體會(huì)，并與更多的人分享。當(dāng)然，也可以通過(guò)定期組織成功經(jīng)驗(yàn)分享會(huì)，邀請(qǐng)成功人士分享他們的成功心得體會(huì)。這樣的活動(dòng)既可以促進(jìn)信息傳遞，也可以建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)。
第四段：分享成功心得體會(huì)的意義
分享成功心得體會(huì)的意義不僅體現(xiàn)在幫助他人上，同時(shí)也對(duì)分享者本身有著積極的影響。首先，分享成功心得體會(huì)可以增強(qiáng)個(gè)人的自信心。當(dāng)我們能夠分享自己的經(jīng)驗(yàn)，并得到他人的認(rèn)可和贊賞時(shí)，我們會(huì)感到自己所付出的努力得到了肯定，從而讓自己更加自信。此外，通過(guò)分享成功心得體會(huì)，我們可以不斷總結(jié)和反思自己的經(jīng)驗(yàn)，并加以改進(jìn)，進(jìn)而提升自己的能力和技巧。
第五段：需要注意的事項(xiàng)
盡管分享成功心得體會(huì)具有積極的意義，但在實(shí)際操作中也需要注意一些事項(xiàng)。首先，我們需要注意分享的對(duì)象和方式。我們應(yīng)該選擇那些真正有學(xué)習(xí)心態(tài)和追求成功的人來(lái)分享，而不是那些抱著嫉妒心態(tài)或只是來(lái)浪費(fèi)時(shí)間的人。其次，我們需要注意分享的內(nèi)容。我們應(yīng)該把自己的成功心得體會(huì)真實(shí)地呈現(xiàn)出來(lái)，不夸大事實(shí)，也不隱瞞失敗和挫折。最后，我們需要注意分享的態(tài)度。分享成功心得體會(huì)不應(yīng)該是一種炫耀的方式，而是一種幫助和鼓勵(lì)他人的出發(fā)點(diǎn)。
分享成功心得體會(huì)的價(jià)值是無(wú)法估量的，通過(guò)分享自己的成功和失敗經(jīng)歷，我們可以幫助他人實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，激發(fā)他們的潛能和動(dòng)力，并讓自己變得更加自信、樂(lè)觀和成熟。因此，讓我們積極投入到分享成功心得體會(huì)的行動(dòng)中去，讓成功的種子在我們的分享中得以滋長(zhǎng)、扎根。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十九
20xx年11月份結(jié)婚，因?yàn)橄胍獋€(gè)寶寶，所以，結(jié)婚后一直采用避孕措施，直到20xx年六月開(kāi)始我的備孕旅程，以前一直以為，只要不避孕就肯定會(huì)懷孕，當(dāng)時(shí)根本就不知道什么排卵期之類的，是姑姑跟我講的，因?yàn)樗?6歲生了個(gè)男寶寶，比較有經(jīng)驗(yàn)了，她讓我例假過(guò)后第12天去醫(yī)院b超檢測(cè)排卵，而且從例假過(guò)后就開(kāi)始不要同房了，要不然會(huì)影響精子的質(zhì)量的。
當(dāng)時(shí)我比較心急，在dym的第八天就去了，結(jié)果b超顯示沒(méi)有發(fā)現(xiàn)卵泡。醫(yī)生讓我隔一天再去，于是第十天又去了，結(jié)果還是沒(méi)有卵泡，我有點(diǎn)緊張了，不是吧，怎么沒(méi)有卵泡啊?醫(yī)生讓再隔天去，第十二天又去了，這回發(fā)現(xiàn)卵泡了1.5x1.7，我松了口氣，有卵泡就好。接著又隔天再去卵泡1.6x1.8，還要繼續(xù)去監(jiān)測(cè)，又隔了一天1.7x1.9，我問(wèn)醫(yī)生，我這是不是長(zhǎng)得太慢了，醫(yī)生說(shuō)：不慢，沒(méi)事。因?yàn)榈谝淮稳超檢測(cè)排卵，而且也不知道哪種程度才能同房受孕幾率大，也不好意思問(wèn)醫(yī)生，那就只好等到什么時(shí)候卵排了再同房吧，又隔了一天早上去了，醫(yī)生告訴我已經(jīng)排了，我那個(gè)激動(dòng)的啊，問(wèn)了句：可以同房了吧，卵子能存活多久啊?醫(yī)生說(shuō)：趕緊同房，卵子能存活24小時(shí)，于是當(dāng)天晚上趕緊同房，緊接著兩天連續(xù)同房，以為肯定中，就開(kāi)始數(shù)日子，等消息，結(jié)果7月份例假準(zhǔn)時(shí)來(lái)了。失望啊，后來(lái)才知道卵子排出后再同房都已經(jīng)有點(diǎn)晚了。因?yàn)槔俑蟼€(gè)月是同一天，所以這個(gè)月也不在去做b超監(jiān)測(cè)了，自己算著時(shí)間那幾天連續(xù)同房，想著這次肯定沒(méi)問(wèn)題了吧。
排卵后的第九天我就趕緊用早早孕試紙測(cè)試，出現(xiàn)淺淺的一道粉印，我懷孕了嗎?把我給高興的，后來(lái)到了例假來(lái)的那天也沒(méi)有來(lái)，我又測(cè)了一下，還會(huì)一道淺淺的粉印，應(yīng)該是有了吧，太好了，例假推后的第五天，早上起床上廁所，一擦紙上有些咖啡色的東西，我嚇了一跳，這是怎么回事啊?我趕緊打電話問(wèn)姑姑，她讓我去檢查看看，我趕緊去醫(yī)院做了b超看看到底是不是懷孕，醫(yī)生看了半天說(shuō)：看不清楚，讓我過(guò)兩天再去看看。沒(méi)辦法，只好回家，到下午，例假來(lái)了，媽呀，之前還測(cè)的有到粉印呢，這怎么又來(lái)了，媽媽還以為我流產(chǎn)了呢，又失敗了，傷心死我了，給我假的希望，讓我徹底失望。我咨詢了身邊懷孕的朋友，她給我推薦用排卵試紙，這樣就知道自己什么時(shí)間排卵，還告訴我什么時(shí)間同房，這讓我信心倍增，趕緊去買了兩盒排卵試紙，等例假過(guò)后天天在家里測(cè)試，但是一直都是弱陽(yáng)，每天的顏色都是一樣的，后來(lái)有一天顏色忽然淺了，我想著是該排卵了吧，趕緊跟老公同房，第二天在測(cè)又成弱陽(yáng)了，一條淡淡的粉印，聽(tīng)人家說(shuō)排過(guò)后測(cè)應(yīng)該是白板的啊，這怎么還有水印啊，在測(cè)還是這，結(jié)果可想而知，那個(gè)月又失敗了。
緊接著聽(tīng)說(shuō)輸卵管的事情，我就在想：我不會(huì)輸卵管不通吧，就想著去檢查檢查，網(wǎng)上也了解了了解，要做通液，我好緊張，鼓足勇氣去做了通液，我這個(gè)人本來(lái)膽子就小，從小就怕打針，幾年了都沒(méi)打過(guò)一次針。我躺在床上，醫(yī)生給我做檢查，推液體進(jìn)入身體里，覺(jué)得小肚有些絞疼，我差點(diǎn)叫出聲，強(qiáng)忍著做完通液，醫(yī)生告訴我輸卵管通而不暢，讓我接收治療，不是吧。我回家想了好久，最后托親戚幫我找了個(gè)醫(yī)院的婦產(chǎn)科醫(yī)生問(wèn)該怎么辦?那個(gè)醫(yī)生也建議我接收治療。沒(méi)辦法，我也希望有個(gè)健健康康的小寶寶，治療方法就是吃藥和灌腸，吃藥還行，灌腸啊。我的媽呀，灌完之后肚子疼的想拉肚子似的，還要灌十天，現(xiàn)在想想我那十天都不知道到底是怎么挨過(guò)去的。11月份例假過(guò)后我又去檢查輸卵管這回通了沒(méi)，檢查還是得通液，這次基本上不疼，沒(méi)太大感覺(jué)，醫(yī)生說(shuō)還是有點(diǎn)不暢，我說(shuō)那怎么辦，不管它了行嗎?醫(yī)生說(shuō)不暢的話就怕懷孕宮外孕，讓我第二天再去通次液。自己不懂，就只能聽(tīng)醫(yī)生的話了，第二天又去了，通完液醫(yī)生告訴我：通了。我高興的差點(diǎn)哭，醫(yī)生說(shuō)通液后半個(gè)月內(nèi)是不能同房的，等下次例假過(guò)后再來(lái)做b超監(jiān)測(cè)一下排卵情況。
我又開(kāi)始一天天的算日子，12月29日例假來(lái)了，第12天，也就是9號(hào)我去做了b超檢測(cè)排卵情況，醫(yī)生告訴我卵泡1.7x1.9，我很開(kāi)心，這次一來(lái)就這么大了，跟我第一次6月份做的那次比較，應(yīng)該就是快排了，有了6月份那次b超監(jiān)測(cè)的經(jīng)驗(yàn)我知道了我什么時(shí)間會(huì)排了，當(dāng)天晚上回去就跟老公同房了，10號(hào)下午再去監(jiān)測(cè)卵泡1.8x1.9，當(dāng)晚沒(méi)有同房，我也是在網(wǎng)上看的，知道精子可以存活72小時(shí)呢，要讓精子等卵子這樣懷孕幾率比較大。11號(hào)早上睡醒后跟老公第二次同房，我肯定我今天一定會(huì)排卵了，要么是中午要么就是下午，這次同房絕對(duì)正確，當(dāng)天沒(méi)去監(jiān)測(cè)卵泡。12號(hào)早上去了，顯示已經(jīng)排卵，我猜對(duì)了，反正我11號(hào)早上已經(jīng)同房過(guò)，也不擔(dān)心會(huì)晚了，12號(hào)晚上第三次同房。接下來(lái)就又是等消息了，克制住自己沒(méi)那么早用早早孕測(cè)試，1月23號(hào)過(guò)年，初五就是我的生日，心里一直默默祈禱：今年最好的禮物就是賜我一個(gè)寶寶吧!
1月29日也就是該來(lái)例假的這天了，我趕緊測(cè)了測(cè)，白板。不是吧。又沒(méi)戲了?再等往后就成蛇寶寶而不是龍寶寶了，但是例假也沒(méi)有來(lái)，我只好抱著一絲希望，又是等到?jīng)]來(lái)例假的第五天。忍不住又測(cè)了一下，一看白板，我就放一邊了，去屋轉(zhuǎn)了一圈回來(lái)后又漂了一眼試紙：天吶，不是我眼花吧。下面又多出了一道。因?yàn)槠咴路莸臅r(shí)候也是這樣，我壓抑著自己的心情，再等兩天看看再說(shuō)吧，又等了兩天例假依然沒(méi)有來(lái)，我就繼續(xù)測(cè)，越測(cè)第二道就越明顯，這次我真的好孕了，第一時(shí)間給老公發(fā)了短信，但是跟他講先不要告訴家人，等再確定確定再說(shuō)，一直到第45天，去做了b超，這次肯定是有了，我的龍寶寶終于來(lái)到了，老公也是興奮的不得了。如今我的龍寶寶已經(jīng)快九個(gè)月了，可愛(ài)得很，每天都忍不住去親他無(wú)數(shù)次，我成功受孕的那次肯定是在11號(hào)早上那次，其實(shí)排卵期間不用連續(xù)同房，只要選對(duì)時(shí)間就對(duì)了，希望看到這篇文章的親們，都能如愿以償?shù)暮迷?，每個(gè)家庭都有健健康康漂漂亮亮的小寶貝!
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