總結(jié)是理清思路,找到問題癥結(jié)的重要方法之一。做好總結(jié)可以提高自身對(duì)工作的理解和把握。以下是小編為大家精選的相關(guān)范文,供大家參考。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇一
我和老公結(jié)婚2年,一直以來都有避孕,主要是希望買了房子之后再懷寶寶,隨著年齡越來越大,去年我都29了,房子的事情也定下來,我和老公終于決定先試著備孕試試看。
沒想到!
你以為那么容易懷孕的嗎?!你以為不戴套套就可以懷上嗎?我覺得之前自己太傻太天真!
加上我的工作經(jīng)常出差,飛來飛去,忙的時(shí)候,一個(gè)月每周都在出差,只有周末在家,也比較勞累,懷上難度可想而知。
經(jīng)過不懈努力,在上周終于官宣,現(xiàn)在6周了,分享經(jīng)驗(yàn):
1.孕前檢查:計(jì)劃懷孕一定要做好,這樣心里踏實(shí)一點(diǎn),可以堅(jiān)信自己身體沒問題,我們?cè)袡z來來往往都花了1個(gè)多月時(shí)間。
2.了解自己:
排卵期:我花了3個(gè)月時(shí)間,才搞清楚排卵期的!首先,請(qǐng)留意自己白帶拉絲的時(shí)間,可以百度搜一下什么叫白帶拉絲,拉絲基本上預(yù)兆著未來3天會(huì)排卵;然后,就開始用排卵試紙了,一開始用大衛(wèi),但不推薦,因?yàn)楹懿幻舾?,我試過一個(gè)月都沒強(qiáng)陽(yáng)過,我還曾一度懷疑自己是不是身體有問題,原來是試紙有問題,后來改了牌子,叫秀兒,挺好用的……基本上這兩個(gè)方法夠用了,我一開始每天都測(cè),后來每個(gè)月只需要3-4次就測(cè)到強(qiáng)陽(yáng);后來因?yàn)橐恢睉巡簧?,我還買了體溫計(jì),不過我沒能堅(jiān)持,所以我覺得不太準(zhǔn)。
啪啪啪:我經(jīng)期大概36-40天,一般來說月經(jīng)完了之后第一個(gè)周末會(huì)安排一次,做個(gè)預(yù)熱,哈哈;發(fā)現(xiàn)白帶拉絲當(dāng)天晚上安排一次,然后精力好就隔天一次,精神不好,就發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)一次,強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)弱再一次。因?yàn)榇蠹乙闱宄炎雍途拥拇婊顣r(shí)間,精子可以在體內(nèi)存活2-3天,卵子只會(huì)在體內(nèi)存活1天,啪啪啪之后,精子游到卵子所在地也需要時(shí)間,所以卵子不能等精子,如果今天發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng),就可以安排一次,因?yàn)槲覐?qiáng)陽(yáng)一般持續(xù)大概2天就轉(zhuǎn)弱,發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)啪一次,發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)弱再啪一次,時(shí)間就差不多,接下來就聽天意了。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):差點(diǎn)忘記一個(gè)重要的點(diǎn)!葉酸和孕婦奶粉對(duì)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充很有幫助!我前幾個(gè)月,其實(shí)買了奶粉和葉酸的,但是當(dāng)時(shí)覺得這可有可無,應(yīng)該對(duì)懷孕沒有決定性因素,吃的斷斷續(xù)續(xù)的……后來被閨蜜提醒之后每天規(guī)律地吃葉酸和奶粉,連續(xù)一個(gè)月后就成功了!補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)我覺得對(duì)助孕真的有好處哦!
說到關(guān)鍵了,一定要放輕松!實(shí)際上,我看了很多文章,都讓我放輕松,但我不知道怎么放……因?yàn)橹灰獪y(cè)排卵試紙,就不可避免要緊張的!
但是,我認(rèn)為這4個(gè)月緊張的時(shí)間必不可少,雖然會(huì)很緊張,觀察白帶/排卵試紙/體溫/早早孕試紙都用了,但是讓我清楚的了解自己!后來的放松是因?yàn)橛辛饲皫讉€(gè)月對(duì)自己的了如指掌,才來的自信。
然后,告訴自己,平常心,隨緣!該干嘛干嘛!
前5個(gè)月,我超級(jí)注意,辦公室新裝修,我都基本避免進(jìn)去,絕對(duì)不喝酒不吃藥,看見有人吸煙避開……都乖乖的,拜托,這樣怎么可能不緊張!
最后成功的這個(gè)月,這些注意事項(xiàng),我通通都忘記了,出差還喝了酒,還做了泰式馬殺雞,還在新裝修的辦公室吸毒半個(gè)月……也沒有天天數(shù)著日子什么時(shí)候應(yīng)該著床……然后突然有一天,發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲里面有一點(diǎn)血,數(shù)數(shù)日子,好像是同房后第9天,難道是傳說中的著床出血?也有可能是姨媽……觀察了兩天,姨媽好像沒來,然后覺得有點(diǎn)悶悶的感覺,就買了早孕試紙測(cè)了一下,那時(shí)候還在泰國(guó)培訓(xùn),竟然兩條杠!
各位姐妹們,在了解自己身體之后,就忘了那些規(guī)律吧,該干嘛干嘛,千萬不要緊張,當(dāng)你沒老是想著他的時(shí)候,他就來了!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇二
20xx年我和我老公結(jié)婚了,那時(shí)候開始就沒避孕,奇怪是半年了卻一點(diǎn)動(dòng)靜都沒有,一直以為懷孕是件很簡(jiǎn)單很容易的事情,因?yàn)樵?jīng)我們打掉了2個(gè)寶寶,一個(gè)是在大學(xué)里,我們不懂事,犯下了錯(cuò)誤,另一個(gè)是畢業(yè)剛工作沒有經(jīng)濟(jì)能力。我有時(shí)候在想是不是上天在懲罰我。
結(jié)婚大半年后我懷孕了,那種高興真的比中彩票還高興。我去醫(yī)院檢查,孕酮和hcg都不高,醫(yī)生說不能排除宮外孕,不能保胎,讓我隔天去查血值。前面翻倍正常,孕酮也上去了,開始吃保胎藥,那藥真是特別特別苦和難吃。
45天b超看不到孕囊,我哭了,但是我堅(jiān)持著,60天b超還是看不見孕囊,按照道理60天胎心應(yīng)該都有了,我還是沒有放棄,70天還是沒有孕囊只有暗區(qū),醫(yī)生宣判胚胎質(zhì)量不行,hcg下降,已經(jīng)停止發(fā)育,我實(shí)在不敢面對(duì)這樣的結(jié)果,醫(yī)生建議盡快住院清宮,可是就這樣我還是堅(jiān)持了前一星期,一星期后我進(jìn)了醫(yī)院,醫(yī)生給了藥,讓胚胎組織掉下來,吃了那顆藥后肚子疼的死去活來,流了一盆血,可是組織物一直沒掉下來。
第二天要手術(shù)了,由于藥物反應(yīng),高燒38.5度,醫(yī)生說要是明天還燒不能手術(shù),第二天依舊發(fā)燒,掛了生理鹽水一點(diǎn)沒降,醫(yī)生說藥物反應(yīng)去手術(shù)吧。手術(shù)臺(tái)上麻藥一進(jìn)沒有知覺,清醒后我知道已經(jīng)結(jié)束了,推出手術(shù)術(shù)那一刻我哭了,哭的很大聲,害怕,后悔,自責(zé)!我覺得是我沒能留住這個(gè)孩子,是我之前造孽太大,就這樣我這是第三次流產(chǎn)。經(jīng)過這次慘烈教訓(xùn)之后,我和我老公做了孕檢,老公戒煙,我戒掉了不好習(xí)慣,就連妝基本都不化了。可是真正備孕辛苦路才剛剛開始!
那次流產(chǎn)后,我得了霉菌性陰道炎,以前從來沒有過,不知道是不是術(shù)后感染,我?guī)缀趺總€(gè)月都要去醫(yī)院,直到我懷孕大概去了有2年,幾乎沒有間斷過。婆婆以為我懷不上,給我看民間中醫(yī),開始喝中藥,喝了三四個(gè)月,特別苦,一點(diǎn)效果也沒有,每個(gè)月去監(jiān)測(cè)排卵,因?yàn)橛忻咕谝黄鹈看味己茈y受,我最后是一邊用藥一邊備孕,排卵期前半個(gè)月用藥,排卵后就不用了!
就這樣折騰了兩年,我絕望了,我感覺自己懷不上了,老公每次安慰我說不要孩子了,其實(shí)我知道他特別喜歡孩子,在路上看見一些小孩都會(huì)叫我看,說看那個(gè)小孩萌萌噠!那段時(shí)間真的很累,早上我要起來煎中藥,然后趁大早去醫(yī)院測(cè)卵泡,監(jiān)測(cè)卵泡質(zhì)量一直不是很好,不圓,不夠大!然后又吃促卵泡發(fā)育的藥,每個(gè)月還得塞治霉菌陰道炎的藥!
后來我終于下定決心去看看輸卵管通不通,做輸卵管造影的時(shí)候我感覺都快疼死在手術(shù)臺(tái)上,當(dāng)我感覺到那么疼時(shí)我就知道情況不妙,因?yàn)槲以谕饷娴却龝r(shí)候,出來前面十幾個(gè)都說不疼,網(wǎng)上說通則不疼,疼則不通。第二天拿結(jié)果顯示我兩邊輸卵管通而不暢,我去看了生殖科醫(yī)生,醫(yī)生看了說有機(jī)會(huì)但是也增加了宮外孕風(fēng)險(xiǎn)。給我開了輸卵管消炎的藥,建議我備孕三個(gè)月,不行可以考慮人授,回去我告訴我老公,說兩邊不怎么通,我老公說那不管他了,三個(gè)月之后我們直接做人授,你也不要多想了。就這樣我放棄了,想著三個(gè)月以后做人授,畢竟備孕那么久,該有就有了。也許是心理真多放下了,做完人授第二個(gè)月我就懷孕了。
但是我不知道,因?yàn)槿タ搓幍姥祝t(yī)生每次先讓排除懷孕,尿檢呈陽(yáng)性,第二天醫(yī)生讓抽血,果然懷孕了!懷孕之后hcg和孕酮還是不高,隔天一段時(shí)間抽血翻倍還可以,我跟醫(yī)生說之前hcg低胚胎沒發(fā)育,后來醫(yī)生給我開了針。45天時(shí)候看見了孕囊,55天還沒胎心,各種擔(dān)心又來了,60多天終于看見了胎心,一直出血臥床保胎,孕期反應(yīng)很大,吐血,一天到晚幾乎沒有吃下去一口飯,前三個(gè)月瘦了整整十斤??墒俏矣X得很幸福,看著寶寶在肚里成長(zhǎng)!現(xiàn)在寶寶已經(jīng)出生了,而且很乖,很聰明!
流產(chǎn)后幾個(gè)月可以備孕流產(chǎn)后多久可以備孕備孕。
希望沒有懷上在備孕的姐妹不要放棄,說那么多為大家總結(jié)一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn):
1.備孕半年沒有懷孕建議先去監(jiān)測(cè)看看卵泡質(zhì)量如何。
2.備孕1年以上建議去查一下輸卵管。輸卵管造影有疏通作用,即使通而不暢,做一次有可能會(huì)疏通,而且對(duì)身體影響不大的,幾分鐘就結(jié)束。
3.對(duì)于那些被霉菌困擾的,我覺得不用擔(dān)心,完全可以邊用藥邊備孕,一定要跟醫(yī)生說用對(duì)懷孕沒有影響的藥,我就是懷孕之后一直還是有霉菌,直到生完才沒有。
4.老公最好也檢查一下精子質(zhì)量,我老公當(dāng)時(shí)精子質(zhì)量不好,我懷疑那次胚胎沒發(fā)育是我老公問題,后來吃了三個(gè)月藥老公精子質(zhì)量才合格。
5.心情真的很很重要,放松心情。
6.推薦大家用半定量,忘記告訴大家,我懷孕那月用的半定量試紙可以精確到7小時(shí),我根本沒想到會(huì)懷孕,因?yàn)槟莻€(gè)月就同房一次,而且我也只是想試試半定量好不好用,準(zhǔn)不準(zhǔn)確,經(jīng)過個(gè)人經(jīng)驗(yàn),那個(gè)很準(zhǔn)。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇三
2每天早上激勵(lì)自己的習(xí)慣(會(huì)用多種不同的自我暗示方法)
3每天晚上睡前放松、暗示自我的習(xí)慣(讓睡眠更充足)
4每周制定小目標(biāo)的習(xí)慣(善于分解小目標(biāo)(多杈樹層層分解法)
5匯集錯(cuò)題的習(xí)題(高考狀元的看家法寶)
6匯集疑問的習(xí)慣(弄懂一個(gè)疑問,梳清一大塊知識(shí))
7考后一百分的習(xí)慣(必須做到,考后暴露出的復(fù)習(xí)盲區(qū)最真實(shí))
8文理交叉左右交替用腦學(xué)習(xí)的習(xí)慣(高效的用腦方式)
9課間積極放松的習(xí)慣(充沛腦力,放松神經(jīng))
10每天堅(jiān)持體育健腦鍛煉的習(xí)慣(堅(jiān)持下去,健體又健腦,一舉多得)
11每天積累回味學(xué)習(xí)快樂感的習(xí)慣(刺激大腦神經(jīng)分泌腦啡肽)
12每天保持成功自信積極心態(tài)的習(xí)慣(進(jìn)入良性循環(huán)的高效率學(xué)習(xí)狀態(tài))
13每天模仿高考狀元信念模式的習(xí)慣(發(fā)揮95%的學(xué)習(xí)潛質(zhì))
14每天定量做小題的習(xí)慣(小題大做,小題精做,積累題感)
15記錄解題及學(xué)習(xí)心得的習(xí)慣(一點(diǎn)心得,代表一點(diǎn)思維的智慧火花)
16與同學(xué)交流的習(xí)慣(虛心請(qǐng)教,雙贏探討思考,付出一份,收獲兩份)
17形成睡眠休息節(jié)律的習(xí)慣(熬夜傷神,熬夜的收獲無法彌補(bǔ)白日的渙散損失)
18每天靜心30分鐘的習(xí)慣(靜心養(yǎng)神,安穩(wěn)自我精神狀態(tài),放松一下繃緊的神經(jīng))
讀書破萬卷下筆如有神,以上就是為大家?guī)淼?篇《高考狀元成功經(jīng)驗(yàn)高考狀元心得分享》,您可以復(fù)制其中的精彩段落、語句,也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇四
未孕媽媽要備孕,就要做好身心的調(diào)理,每天要保持良好的心情狀態(tài),保持營(yíng)養(yǎng)的均衡,調(diào)節(jié)好身體的情況,孕寶自然就來報(bào)道了。下面就由本站小編為大家推薦備孕6個(gè)月成功經(jīng)驗(yàn)分享的范文,歡迎閱讀。
剛剛懷孕4周,從去年9月到現(xiàn)在3月才懷上,有如下經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn):
教訓(xùn)1,高學(xué)歷不低于高情商,我就和老公2個(gè)高學(xué)歷錯(cuò)過了我排的好幾個(gè)月的卵子。是這樣的,以前我一直聽說排卵是月經(jīng)結(jié)束后的7-14天。直到今年初才曉得因人而異,比如這次吧,我是月經(jīng)結(jié)束的第二天ml懷上的,同事說不是月經(jīng)結(jié)束,是月經(jīng)開始那天的7-14天,這是重大失誤!!!
2.懷孕試紙和排卵試紙這2個(gè)現(xiàn)代高科技東西很有用,我在淘寶淘的,藥店買得好貴,動(dòng)輒一根就10-15元,我在淘寶總共買了20個(gè)排卵條+20個(gè)早孕條+40個(gè)尿杯+運(yùn)費(fèi),總共27元,牌子好像叫秀兒,排卵是黃色的,早孕是紅色的。
差不多了,腰坐痛了,去休息啦,最最重要,放松心情,雖然這個(gè)很難。我發(fā)現(xiàn)越是想懷越懷不上,我這個(gè)月就以為沒有懷上,還泡溫泉,結(jié)果又有了,前幾個(gè)月盼星星一樣,每次都是又來月經(jīng)而失敗收?qǐng)觥?/p>
所以2人的心態(tài)都很重要,不要患得患失,放松放松再放松才能有好的狀態(tài)。
我是20xx.12.6大婚的,媽媽說懷孕前要養(yǎng)好身體,于是每天的早飯就是婆婆給做的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)血粥(紅棗、蓮心、血糯米、紅豆、一點(diǎn)點(diǎn)大米,每天帶的時(shí)候就放些紅糖在里面),我還每天堅(jiān)持吃蘋果。我還買了防輻射服。20xx.6月開始就準(zhǔn)備要寶寶了,買了葉酸片,因?yàn)橹廊~酸片在孕前就要開始補(bǔ)充,我吃的就是“斯利安”的。
4、5月開始無論身體怎么樣的不舒服都不吃藥的,6、7、8月都是根據(jù)以往的例假周期計(jì)算排卵期的,但是感覺范圍太廣泛了,不能明確哪一天。6月例假結(jié)束的第三天就是一天隔一天備孕6個(gè)月成功經(jīng)驗(yàn)分享的,但是沒有中,特別郁悶。后來的2個(gè)月是按照測(cè)量體溫的,因?yàn)槁犝f排卵期基礎(chǔ)體溫會(huì)升高。但2種方法都以失敗告終。9、10月我網(wǎng)購(gòu)了pl試紙,原來pl試紙用的不是晨尿,前幾個(gè)月朋友好孕了就把剩下個(gè)給我了,上面也沒說明要什么時(shí)候的尿尿,每次測(cè)都是陰性,嚇得我以為自己不排卵的呢。pl試紙最好在例假結(jié)束第三天開始測(cè)試,我最后次例假是10.21,但是我發(fā)現(xiàn)在我白帶最多的那2天測(cè)試,pl試紙顯示的就是陽(yáng)性。如果是弱陽(yáng)性的話,說明快排卵了,最好每隔12個(gè)小時(shí)就測(cè)一下。
我這個(gè)是3天的,隔了24個(gè)小時(shí)的。因?yàn)楦?2小時(shí)測(cè)的結(jié)果對(duì)我來說沒用,那個(gè)時(shí)間都在上班,測(cè)出陽(yáng)性反而更著急。晚上的備孕6個(gè)月成功經(jīng)驗(yàn)分享真的是用盡一切辦法,怕小蝌蚪游出來,一開始就在pp下面墊了個(gè)枕頭。完事了還讓老公把2個(gè)腳丫拎起來,受盡折磨啊。睡覺時(shí)候臀部都不敢亂動(dòng),然后就在擔(dān)心和期待中睡著了。11.21發(fā)現(xiàn)例假?zèng)]有來,在這之前6.12、7.11、8.17、9.15、10.21,在7月、10月的時(shí)候都晚了6天,都沒好孕。7月的時(shí)候由于心情的原因?qū)е吕贂r(shí)間縮短為3天。所以,當(dāng)姐妹們準(zhǔn)備要寶寶的時(shí)候,例假期間的心情狀態(tài)很重要。大家一定要記住,絕對(duì)要有好心情。
11.28日的時(shí)候,已經(jīng)晚了7天了,我用了驗(yàn)孕試紙,顯示的是陰性。11.29,買了個(gè)試紙?jiān)贉y(cè),當(dāng)時(shí)是陰性。于是就裝包里了,每次驗(yàn)的結(jié)果都會(huì)給老公看的,畢竟是我們2個(gè)人的事情嘛。奇跡就出現(xiàn)了,老公拿出試紙一看-----2條線,不過是弱陽(yáng)性的,我藥房買的試紙是“大衛(wèi)”。
11.30用自己網(wǎng)購(gòu)的一測(cè),也是比較淺的顏色,但是說明寫著是陽(yáng)性,陷入了迷茫之中。
12.1去醫(yī)院測(cè)試了一下,醫(yī)院嘛,比較有權(quán)威性,因?yàn)橛谢?yàn)單,結(jié)果是陽(yáng)性,終于好孕了,孕期為41天。
20xx年11月份結(jié)婚,因?yàn)橄胍獋€(gè)寶寶,所以,結(jié)婚后一直采用避孕措施,直到20xx年六月開始我的備孕旅程,以前一直以為,只要不避孕就肯定會(huì)懷孕,當(dāng)時(shí)根本就不知道什么排卵期之類的,是姑姑跟我講的,因?yàn)樗?6歲生了個(gè)男寶寶,比較有經(jīng)驗(yàn)了,她讓我例假過后第12天去醫(yī)院b超檢測(cè)排卵,而且從例假過后就開始不要同房了,要不然會(huì)影響精子的質(zhì)量的。
當(dāng)時(shí)我比較心急,在dym的第八天就去了,結(jié)果b超顯示沒有發(fā)現(xiàn)卵泡。醫(yī)生讓我隔一天再去,于是第十天又去了,結(jié)果還是沒有卵泡,我有點(diǎn)緊張了,不是吧,怎么沒有卵泡啊?醫(yī)生讓再隔天去,第十二天又去了,這回發(fā)現(xiàn)卵泡了1.5x1.7,我松了口氣,有卵泡就好。接著又隔天再去卵泡1.6x1.8,還要繼續(xù)去監(jiān)測(cè),又隔了一天1.7x1.9,我問醫(yī)生,我這是不是長(zhǎng)得太慢了,醫(yī)生說:不慢,沒事。因?yàn)榈谝淮稳超檢測(cè)排卵,而且也不知道哪種程度才能同房受孕幾率大,也不好意思問醫(yī)生,那就只好等到什么時(shí)候卵排了再同房吧,又隔了一天早上去了,醫(yī)生告訴我已經(jīng)排了,我那個(gè)激動(dòng)的啊,問了句:可以同房了吧,卵子能存活多久啊?醫(yī)生說:趕緊同房,卵子能存活24小時(shí),于是當(dāng)天晚上趕緊同房,緊接著兩天連續(xù)同房,以為肯定中,就開始數(shù)日子,等消息,結(jié)果7月份例假準(zhǔn)時(shí)來了。失望啊,后來才知道卵子排出后再同房都已經(jīng)有點(diǎn)晚了。因?yàn)槔俑蟼€(gè)月是同一天,所以這個(gè)月也不在去做b超監(jiān)測(cè)了,自己算著時(shí)間那幾天連續(xù)同房,想著這次肯定沒問題了吧。
排卵后的第九天我就趕緊用早早孕試紙測(cè)試,出現(xiàn)淺淺的一道粉印,我懷孕了嗎?把我給高興的,后來到了例假來的那天也沒有來,我又測(cè)了一下,還會(huì)一道淺淺的粉印,應(yīng)該是有了吧,太好了,例假推后的第五天,早上起床上廁所,一擦紙上有些咖啡色的東西,我嚇了一跳,這是怎么回事啊?我趕緊打電話問姑姑,她讓我去檢查看看,我趕緊去醫(yī)院做了b超看看到底是不是懷孕,醫(yī)生看了半天說:看不清楚,讓我過兩天再去看看。沒辦法,只好回家,到下午,例假來了,媽呀,之前還測(cè)的有到粉印呢,這怎么又來了,媽媽還以為我流產(chǎn)了呢,又失敗了,傷心死我了,給我假的希望,讓我徹底失望。我咨詢了身邊懷孕的朋友,她給我推薦用排卵試紙,這樣就知道自己什么時(shí)間排卵,還告訴我什么時(shí)間同房,這讓我信心倍增,趕緊去買了兩盒排卵試紙,等例假過后天天在家里測(cè)試,但是一直都是弱陽(yáng),每天的顏色都是一樣的,后來有一天顏色忽然淺了,我想著是該排卵了吧,趕緊跟老公同房,第二天在測(cè)又成弱陽(yáng)了,一條淡淡的粉印,聽人家說排過后測(cè)應(yīng)該是白板的啊,這怎么還有水印啊,在測(cè)還是這,結(jié)果可想而知,那個(gè)月又失敗了。
緊接著聽說輸卵管的事情,我就在想:我不會(huì)輸卵管不通吧,就想著去檢查檢查,網(wǎng)上也了解了了解,要做通液,我好緊張,鼓足勇氣去做了通液,我這個(gè)人本來膽子就小,從小就怕打針,幾年了都沒打過一次針。我躺在床上,醫(yī)生給我做檢查,推液體進(jìn)入身體里,覺得小肚有些絞疼,我差點(diǎn)叫出聲,強(qiáng)忍著做完通液,醫(yī)生告訴我輸卵管通而不暢,讓我接收治療,不是吧。我回家想了好久,最后托親戚幫我找了個(gè)醫(yī)院的婦產(chǎn)科醫(yī)生問該怎么辦?那個(gè)醫(yī)生也建議我接收治療。沒辦法,我也希望有個(gè)健健康康的小寶寶,治療方法就是吃藥和灌腸,吃藥還行,灌腸啊。我的媽呀,灌完之后肚子疼的想拉肚子似的,還要灌十天,現(xiàn)在想想我那十天都不知道到底是怎么挨過去的。11月份例假過后我又去檢查輸卵管這回通了沒,檢查還是得通液,這次基本上不疼,沒太大感覺,醫(yī)生說還是有點(diǎn)不暢,我說那怎么辦,不管它了行嗎?醫(yī)生說不暢的話就怕懷孕宮外孕,讓我第二天再去通次液。自己不懂,就只能聽醫(yī)生的話了,第二天又去了,通完液醫(yī)生告訴我:通了。我高興的差點(diǎn)哭,醫(yī)生說通液后半個(gè)月內(nèi)是不能同房的,等下次例假過后再來做b超監(jiān)測(cè)一下排卵情況。
我又開始一天天的算日子,12月29日例假來了,第12天,也就是9號(hào)我去做了b超檢測(cè)排卵情況,醫(yī)生告訴我卵泡1.7x1.9,我很開心,這次一來就這么大了,跟我第一次6月份做的那次比較,應(yīng)該就是快排了,有了6月份那次b超監(jiān)測(cè)的經(jīng)驗(yàn)我知道了我什么時(shí)間會(huì)排了,當(dāng)天晚上回去就跟老公同房了,10號(hào)下午再去監(jiān)測(cè)卵泡1.8x1.9,當(dāng)晚沒有同房,我也是在網(wǎng)上看的,知道精子可以存活72小時(shí)呢,要讓精子等卵子這樣懷孕幾率比較大。11號(hào)早上睡醒后跟老公第二次同房,我肯定我今天一定會(huì)排卵了,要么是中午要么就是下午,這次同房絕對(duì)正確,當(dāng)天沒去監(jiān)測(cè)卵泡。12號(hào)早上去了,顯示已經(jīng)排卵,我猜對(duì)了,反正我11號(hào)早上已經(jīng)同房過,也不擔(dān)心會(huì)晚了,12號(hào)晚上第三次同房。接下來就又是等消息了,克制住自己沒那么早用早早孕測(cè)試,1月23號(hào)過年,初五就是我的生日,心里一直默默祈禱:今年最好的禮物就是賜我一個(gè)寶寶吧!
1月29日也就是該來例假的這天了,我趕緊測(cè)了測(cè),白板。不是吧。又沒戲了?再等往后就成蛇寶寶而不是龍寶寶了,但是例假也沒有來,我只好抱著一絲希望,又是等到?jīng)]來例假的第五天。忍不住又測(cè)了一下,一看白板,我就放一邊了,去屋轉(zhuǎn)了一圈回來后又漂了一眼試紙:天吶,不是我眼花吧。下面又多出了一道。因?yàn)槠咴路莸臅r(shí)候也是這樣,我壓抑著自己的心情,再等兩天看看再說吧,又等了兩天例假依然沒有來,我就繼續(xù)測(cè),越測(cè)第二道就越明顯,這次我真的好孕了,第一時(shí)間給老公發(fā)了短信,但是跟他講先不要告訴家人,等再確定確定再說,一直到第45天,去做了b超,這次肯定是有了,我的龍寶寶終于來到了,老公也是興奮的不得了。如今我的龍寶寶已經(jīng)快九個(gè)月了,可愛得很,每天都忍不住去親他無數(shù)次,我成功受孕的那次肯定是在11號(hào)早上那次,其實(shí)排卵期間不用連續(xù)同房,只要選對(duì)時(shí)間就對(duì)了,希望看到這篇文章的親們,都能如愿以償?shù)暮迷?,每個(gè)家庭都有健健康康漂漂亮亮的小寶貝!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇五
1、記住,平均每天看電視超過三個(gè)小時(shí)以上的,一定都是那些月收入不超過兩千元的,如果你想要月收入超過兩千,請(qǐng)不要把時(shí)間浪費(fèi)在電視上。同樣的道理,那些平均每天玩網(wǎng)絡(luò)游戲或聊天超過三個(gè)小時(shí)以上的,也都是那些月收入不超過兩千的。
3、這個(gè)世界,有這么一小撮的人,打開報(bào)紙,是他們的消息,打開電視,是他們的消息,街頭巷尾,議論的是他們的消息,仿佛世界是為他們準(zhǔn)備的,他們能夠呼風(fēng)喚雨,無所不能。你的目標(biāo),應(yīng)該是努力成為這一小撮人。
4、如果,你真的愛你的爸媽,愛你的女朋友,就好好的去奮斗,去拼搏吧,這樣,你才有能力,有經(jīng)濟(jì)條件,有自由時(shí)間,去陪他們,去好好愛他們。
5、這個(gè)社會(huì),是快魚吃慢魚,而不是慢魚吃快魚。
6、這個(gè)社會(huì),是贏家通吃,輸者一無所有,社會(huì),永遠(yuǎn)都是只以成敗論英雄。
7、如果你問周圍朋友詞語,如果十個(gè)人,九個(gè)人說不知道,那么,這是一個(gè)機(jī)遇,如果十個(gè)人,九個(gè)人都知道了,就是一個(gè)行業(yè)。
8、任何一個(gè)行業(yè),一個(gè)市場(chǎng),都是先來的有肉吃,后來的湯都沒的喝。
9、這個(gè)世界上,一流的人才,可以把三流項(xiàng)目做成二流或更好,但是,三流人才,會(huì)把一流項(xiàng)目,做的還不如三流。
10、趁著年輕,多出去走走看看。讀萬卷書,不如行萬里路,行萬里路,不如閱人無數(shù)。
11、與人交往的時(shí)候,多聽少說。這就是,上帝為什么給我們一個(gè)嘴巴兩個(gè)耳朵的原因。
12、記得,要做最后出牌的人,出讓別人覺得出其不意的牌,在他們以為你要輸?shù)舻臅r(shí)候,這樣,你才能贏得牌局。
13、不要裝大,對(duì)于裝大的人,最好的辦法就是,撿塊磚頭,悄悄跟上去,一下子從背后放倒他。
14、不要隨便說臟話,這會(huì)讓別人覺得你沒涵養(yǎng),不大愿意和你交往。即使交往,也是敷衍。因?yàn)樗麅?nèi)心認(rèn)定你素質(zhì)很差。
15、想要抽煙的時(shí)候,先問下周圍的人可不可以,要學(xué)會(huì)尊重別人。少在女生面前??岢闊?,你不知道,其實(shí)她們內(nèi)心很反感。
16、買衣服的時(shí)候,要自己去挑,不要讓家人給你買,雖然你第一第二次買的都不怎么樣,可是,你會(huì)慢慢有眼光的。
17、要想進(jìn)步,就只有吸取教訓(xùn),成功的經(jīng)驗(yàn)都是歪曲的,成功了,想怎么說都可以,失敗者沒有發(fā)言權(quán),可是,你可以通過他的事例反思,總結(jié)。教訓(xùn),不僅要從自己身上吸取,還要從別人身上吸取。
18、學(xué)習(xí),學(xué)習(xí),再學(xué)習(xí),有事沒事,去書店看看書,關(guān)于管理,金融,營(yíng)銷,人際交往,未來趨勢(shì)等這些,你能獲得很多。這個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)太激烈了,你不學(xué)習(xí),就會(huì)被淘汰。中國(guó)20xx底,有一百多萬大學(xué)生找不到工作。競(jìng)爭(zhēng)這么激烈,所以,一定要認(rèn)識(shí)一點(diǎn),大學(xué)畢業(yè)了,不是學(xué)習(xí)結(jié)束了,而是學(xué)習(xí)剛剛開始。還有,我個(gè)人推薦一個(gè)很好的視頻節(jié)目,《誰來一起午餐》。
19、如果你不是歌手,不是畫家,也不是玩行為藝術(shù)的,那么,請(qǐng)?jiān)谄綍r(shí)注意你的衣著?,F(xiàn)在這個(gè)社會(huì),衣著能表現(xiàn)出你屬于哪一個(gè)群體,哪一個(gè)圈子。
20、一個(gè)年輕人,如果三年的時(shí)間里,沒有任何想法,他這一生,就基本這個(gè)樣子,沒有多大改變了。
21、成功者就是膽識(shí)加魄力,曾經(jīng)在火車上聽人談起過溫州人的成功,說了這么三個(gè)字,“膽子大”。這其實(shí),就是膽識(shí),而拿得起,放得下,就是魄力。
22、無論你以后是不是從事銷售部門,都看一下關(guān)于營(yíng)銷的書籍。因?yàn)椋钪?,你處處都是在向別人推銷展示你自己。
24、如果你想知道自己將來的年收入如何。找你最經(jīng)常來往的六個(gè)朋友,把他們的年收入加起來,除以六,就差不多是你的了。這個(gè)例子,可以充分的說明一點(diǎn),物以類聚。
25、給自己定一個(gè)五年的目標(biāo),然后,把它分解成一年一年,半年半年的,三個(gè)月的,一個(gè)月的。這樣,你才能找到自己的目標(biāo)和方向。
26、無論什么時(shí)候,記住尊嚴(yán)這兩個(gè)字,做人是要有尊嚴(yán),有原則,有底線的。否則,沒有人會(huì)尊重你。
27、如果我只能送你一句忠告,那就是,這個(gè)世界上沒有免費(fèi)的午餐,永遠(yuǎn)不要走捷徑!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇六
1,人生就是投資和收益的人生。如果你有錢,就投入金錢;如果你沒有金錢,而有經(jīng)驗(yàn)和能力,就投入經(jīng)驗(yàn)和能力;如果你既沒有金錢,也沒有經(jīng)驗(yàn)和能力,但是你有熱情、勤奮和努力,那就投入熱情、勤奮和努力。如果你既沒有金錢,也沒有經(jīng)驗(yàn)和能力,連熱情、勤奮和努力也沒有,那就別想這些了。
2,比賺錢更重要的是找到你自己的賺錢動(dòng)力;
3,比金錢重要的是時(shí)間,比時(shí)間重要的是時(shí)機(jī),比時(shí)機(jī)重要的是你要抓住時(shí)機(jī)的決心,動(dòng)力和準(zhǔn)備!
4,別好高騖遠(yuǎn),機(jī)會(huì)一般都在你看不起眼的角落里藏著;
5,舍得投入;
6,決定一下,行動(dòng)要快;
7,永遠(yuǎn)盡可能準(zhǔn)備好資源,隨時(shí)準(zhǔn)備抓住機(jī)會(huì),要快!
8,待人以誠(chéng),對(duì)人以善。有時(shí)候,機(jī)會(huì)是別人給的;
9,給別人的比別人期待的多一些;
10,賺錢有個(gè)普遍的法則:多做,快做,動(dòng)腦筋變著花樣做,就是別跟著別人一樣做。
11,合理規(guī)劃有錢以后的日子,會(huì)讓你走的更遠(yuǎn);
12,有信仰,有原則,有愛心。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇七
備孕期間要保持心情舒暢,每天保持營(yíng)養(yǎng)均衡,調(diào)理好身體的狀況,好孕自然就來了。下面是本站小編精心收集備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享的例文,供大家學(xué)習(xí)參考,希望對(duì)你有幫助。
我和老公結(jié)婚2年,一直以來都有避孕,主要是希望買了房子之后再懷寶寶,隨著年齡越來越大,去年我都29了,房子的事情也定下來,我和老公終于決定先試著備孕試試看。
沒想到!
你以為那么容易懷孕的嗎?!你以為不戴套套就可以懷上嗎?我覺得之前自己太傻太天真!
加上我的工作經(jīng)常出差,飛來飛去,忙的時(shí)候,一個(gè)月每周都在出差,只有周末在家,也比較勞累,懷上難度可想而知。
經(jīng)過不懈努力,在上周終于官宣,現(xiàn)在6周了,分享經(jīng)驗(yàn):
1.孕前檢查:計(jì)劃懷孕一定要做好,這樣心里踏實(shí)一點(diǎn),可以堅(jiān)信自己身體沒問題,我們?cè)袡z來來往往都花了1個(gè)多月時(shí)間。
2.了解自己:
排卵期:我花了3個(gè)月時(shí)間,才搞清楚排卵期的!首先,請(qǐng)留意自己白帶拉絲的時(shí)間,可以百度搜一下什么叫白帶拉絲,拉絲基本上預(yù)兆著未來3天會(huì)排卵;然后,就開始用排卵試紙了,一開始用大衛(wèi),但不推薦,因?yàn)楹懿幻舾校以囘^一個(gè)月都沒強(qiáng)陽(yáng)過,我還曾一度懷疑自己是不是身體有問題,原來是試紙有問題,后來改了牌子,叫秀兒,挺好用的……基本上這兩個(gè)方法夠用了,我一開始每天都測(cè),后來每個(gè)月只需要3-4次就測(cè)到強(qiáng)陽(yáng);后來因?yàn)橐恢睉巡簧?,我還買了體溫計(jì),不過我沒能堅(jiān)持,所以我覺得不太準(zhǔn)。
啪啪啪:我經(jīng)期大概36-40天,一般來說月經(jīng)完了之后第一個(gè)周末會(huì)安排一次,做個(gè)預(yù)熱,哈哈;發(fā)現(xiàn)白帶拉絲當(dāng)天晚上安排一次,然后精力好就隔天一次,精神不好,就發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)一次,強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)弱再一次。因?yàn)榇蠹乙闱宄炎雍途拥拇婊顣r(shí)間,精子可以在體內(nèi)存活2-3天,卵子只會(huì)在體內(nèi)存活1天,啪啪啪之后,精子游到卵子所在地也需要時(shí)間,所以卵子不能等精子,如果今天發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng),就可以安排一次,因?yàn)槲覐?qiáng)陽(yáng)一般持續(xù)大概2天就轉(zhuǎn)弱,發(fā)現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)啪一次,發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)弱再啪一次,時(shí)間就差不多,接下來就聽天意了。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):差點(diǎn)忘記一個(gè)重要的點(diǎn)!葉酸和孕婦奶粉對(duì)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充很有幫助!我前幾個(gè)月,其實(shí)買了奶粉和葉酸的,但是當(dāng)時(shí)覺得這可有可無,應(yīng)該對(duì)懷孕沒有決定性因素,吃的斷斷續(xù)續(xù)的……后來被閨蜜提醒之后每天規(guī)律地吃葉酸和奶粉,連續(xù)一個(gè)月后就成功了!補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)我覺得對(duì)助孕真的有好處哦!
說到關(guān)鍵了,一定要放輕松!實(shí)際上,我看了很多文章,都讓我放輕松,但我不知道怎么放……因?yàn)橹灰獪y(cè)排卵試紙,就不可避免要緊張的!
但是,我認(rèn)為這4個(gè)月緊張的時(shí)間必不可少,雖然會(huì)很緊張,觀察白帶/排卵試紙/體溫/早早孕試紙都用了,但是讓我清楚的了解自己!后來的放松是因?yàn)橛辛饲皫讉€(gè)月對(duì)自己的了如指掌,才來的自信。
然后,告訴自己,平常心,隨緣!該干嘛干嘛!
前5個(gè)月,我超級(jí)注意,辦公室新裝修,我都基本避免進(jìn)去,絕對(duì)不喝酒不吃藥,看見有人吸煙避開……都乖乖的,拜托,這樣怎么可能不緊張!
最后成功的這個(gè)月,這些注意事項(xiàng),我通通都忘記了,出差還喝了酒,還做了泰式馬殺雞,還在新裝修的辦公室吸毒半個(gè)月……也沒有天天數(shù)著日子什么時(shí)候應(yīng)該著床……然后突然有一天,發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲里面有一點(diǎn)血,數(shù)數(shù)日子,好像是同房后第9天,難道是傳說中的著床出血?也有可能是姨媽……觀察了兩天,姨媽好像沒來,然后覺得有點(diǎn)悶悶的感覺,就買了早孕試紙測(cè)了一下,那時(shí)候還在泰國(guó)培訓(xùn),竟然兩條杠!
各位姐妹們,在了解自己身體之后,就忘了那些規(guī)律吧,該干嘛干嘛,千萬不要緊張,當(dāng)你沒老是想著他的時(shí)候,他就來了!
從備孕開始就看了很多多囊姐妹的成功備孕經(jīng)歷,在此我也想把自己備孕的經(jīng)驗(yàn)分享給多囊的姐妹們,希望你們少走彎路,成功懷孕。
我是從來姨媽開始就不規(guī)律,以前很瘦七八十斤,開始幾年是月經(jīng)量大而且有時(shí)候不到一個(gè)月就來一次,高二高三讀書壓力大開始三四個(gè)月來一次,甚至最長(zhǎng)時(shí)間有半年多,大學(xué)以后稍微好點(diǎn)了,兩個(gè)月到三個(gè)月來一次。
20xx年結(jié)婚,當(dāng)時(shí)沒打算要孩子,20xx年的時(shí)候去醫(yī)院做b超醫(yī)生說是多囊,找中醫(yī)專家給開了一周的中藥,吃了以后拉肚子,第二周又開了七天,吃了一兩付就不想吃了,因?yàn)楫?dāng)時(shí)家里都不想要屬羊的寶寶,所以就沒吃藥了,不過20xx年一整年我體重胖了不少,達(dá)到了100斤,期間沒有避孕,但是一直也沒懷。
第三個(gè)周期的時(shí)候想著中醫(yī)調(diào)理起碼得半年,一直安慰自己,所以心態(tài)還算可以。醫(yī)生給開的都是促排的中藥,大家備孕久了就會(huì)找到自己的排卵期,一般都是白帶突然增多,排卵試紙強(qiáng)陽(yáng),我當(dāng)時(shí)就是出現(xiàn)了這兩個(gè)癥狀趕緊去醫(yī)院測(cè)卵泡了,做b超的醫(yī)生說18*19表面皺皺巴巴,我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)懵,覺得是沒有排卵就萎縮了,跑去問自己的大夫,醫(yī)生說這是排卵了,卵泡大小還可以,當(dāng)時(shí)有點(diǎn)半信半疑,開了藥回家繼續(xù)吃,當(dāng)時(shí)這個(gè)周期備孕失敗了。
第四個(gè)周期跟老公商量再不懷就試試西醫(yī),西醫(yī)不行就試管,所以我也沒有給自己太大壓力。還是每周開藥吃藥,這次沒有測(cè)排卵,也沒有檢測(cè)卵泡,當(dāng)時(shí)排卵期那幾天我還是能感覺出來,大約是在11月21日左右排卵吧,同房后就屁股墊一下平躺。
過了排卵期之后我就沒再去開中藥,因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒有抱什么希望,12月初回了一次老家,尿尿一股很奇怪的味,回北京的那天晚上夢(mèng)到買了一些蘋果還有花生,聽說這是胎夢(mèng)。到北京后用試紙測(cè)了一下兩道杠了,想著應(yīng)該是懷了,后面兩天顏色都在加深,去醫(yī)院抽血后確認(rèn)好孕了。
總結(jié)一下:
1.中醫(yī)調(diào)理雖然漫長(zhǎng)但是對(duì)身體損害小,我看到很多帖子關(guān)于西醫(yī)促排的,不成功的月經(jīng)越調(diào)越亂。還一個(gè)是心態(tài)一定要好,太焦急了一定不利于好孕,緣分到了寶寶會(huì)來的。
2.不要頻繁的換醫(yī)生,如果找到口碑比較好的醫(yī)生,就堅(jiān)持看一段時(shí)間,我之前一個(gè)同事也是多囊中醫(yī)調(diào)理了半年懷的,所以我還是堅(jiān)信看中醫(yī)是可以懷孕的。
3.如果之前沒有懷孕過,沒有特別嚴(yán)重的婦科病,輸卵管一般不會(huì)堵的,很多小醫(yī)院去了讓你做各種檢查,又是通水又是腹腔鏡的,想想都害怕,備孕一兩年沒有懷孕的建議去大的公立醫(yī)院做檢查。
先寫這些吧,希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軐?duì)大家有益。
20xx年10月份國(guó)家全面放開二胎政策,我和老公特別的開心,想要二寶,老公特別想要女兒,湊個(gè)好字,于11月份把環(huán)子拿了(放了20xx年),休養(yǎng)了三個(gè)月,準(zhǔn)備在20xx年3月份開始備孕,不巧,生病了,斷斷續(xù)續(xù)吃了兩個(gè)月中藥后好了。
于是我在5月份開始了自己的備孕生涯,在8月份備孕結(jié)束后,沒中,有點(diǎn)坐不住了,心里各種猜測(cè)自己是不是輸卵管有問題,因?yàn)樽约涸趥湓星岸歼M(jìn)行檢查了,都沒問題,唯有輸卵管沒查。
9月份月經(jīng)一結(jié)束就去生殖中心監(jiān)測(cè)排卵,在月經(jīng)的第11天時(shí),發(fā)現(xiàn)卵子排了,當(dāng)時(shí)徹底崩潰了,小卵子!因?yàn)樾÷炎記]成熟就排了,說明沒有受孕能力。后來醫(yī)生說下月月經(jīng)第三天過來打針進(jìn)行促排,沒辦法只能聽醫(yī)生的。在第一次促排后的第12天,又是小卵子排了,心里那個(gè)酸爽只有自己知道。
11月份進(jìn)行第二次促排,這次促排醫(yī)生改為口服的,藥名叫克羅米酚,在月經(jīng)第五天開始吃,第十天進(jìn)行卵泡監(jiān)測(cè),不錯(cuò),這藥對(duì)我有效,在第十四天發(fā)現(xiàn)有三個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡,在第十五天,打了破卵針,按醫(yī)生要求回去備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享和吃藥,焦慮中度過14天,沒中!還繼續(xù)嗎?糾結(jié)啊,后來決定再做一次,心里想事不過三,12月份進(jìn)行了第三次促排,按第二次促排方案來,監(jiān)測(cè)卵泡的第十三天有兩個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡,內(nèi)心很開心,一切按進(jìn)度推進(jìn)完成。
在排卵的第十三天排卵試紙強(qiáng)陽(yáng),早孕試紙淺淺淺印,中大獎(jiǎng)了,沒想到第十六天時(shí)生化來姨媽啦,內(nèi)心那個(gè)痛無法表達(dá)??纯磿r(shí)間已經(jīng)是20xx年1月份了,馬上就要過年了,也不想去醫(yī)院了,想著過完年后再說。
在這期間有空就幫里汲取經(jīng)驗(yàn),找自己需要的東東,因?yàn)樽约褐雷约耗牟缓?,在很多過來媽媽分享的經(jīng)驗(yàn)里找適合自己的,最后決定喝每天黑豆槳,于是在2月25日來月經(jīng)時(shí),開始喝紅糖姜茶和黑豆槳,紅糖姜茶只喝了5天,黑豆槳一直喝到現(xiàn)在,在月經(jīng)的第九天發(fā)現(xiàn)非常非常漂亮的白帶拉絲,我就知道這個(gè)跟喝黑豆槳有關(guān)糸,一邊在測(cè)排卵試紙,在第十四下午發(fā)現(xiàn)試紙強(qiáng)陽(yáng),晚上a了一次,第十五下午轉(zhuǎn)弱,晚上有明顯的排卵痛,第二天晚上又備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享了,后面就沒管了,在這將近十天,我盡量給自己找事不去想這個(gè)事。
排卵第十天早上忍不住測(cè)了一下,過了幾分鐘有個(gè)很細(xì)很細(xì)的線,頓時(shí)高興不得了,這個(gè)結(jié)果沒告訴老公怕炸糊,等到下班回來又測(cè)了一下排卵試紙和早孕試紙,排卵試紙秒紅到強(qiáng)陽(yáng),早孕試紙也出現(xiàn)淡淡的灰印,比早上明顯多了,更加確認(rèn)自己心愛的二寶到了。
從自已備孕一年我認(rèn)為首先要找到自己的問題在哪,才能對(duì)癥下藥;其次是心態(tài)很重要,不要太在意。最后祝大家好孕來!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇八
從備孕開始就看了很多多囊姐妹的成功備孕經(jīng)歷,在此我也想把自己備孕的經(jīng)驗(yàn)分享給多囊的姐妹們,希望你們少走彎路,成功懷孕。
我是從來姨媽開始就不規(guī)律,以前很瘦七八十斤,開始幾年是月經(jīng)量大而且有時(shí)候不到一個(gè)月就來一次,高二高三讀書壓力大開始三四個(gè)月來一次,甚至最長(zhǎng)時(shí)間有半年多,大學(xué)以后稍微好點(diǎn)了,兩個(gè)月到三個(gè)月來一次。
20xx年結(jié)婚,當(dāng)時(shí)沒打算要孩子,20xx年的時(shí)候去醫(yī)院做b超醫(yī)生說是多囊,找中醫(yī)專家給開了一周的中藥,吃了以后拉肚子,第二周又開了七天,吃了一兩付就不想吃了,因?yàn)楫?dāng)時(shí)家里都不想要屬羊的寶寶,所以就沒吃藥了,不過20xx年一整年我體重胖了不少,達(dá)到了100斤,期間沒有避孕,但是一直也沒懷。
第三個(gè)周期的時(shí)候想著中醫(yī)調(diào)理起碼得半年,一直安慰自己,所以心態(tài)還算可以。醫(yī)生給開的都是促排的中藥,大家備孕久了就會(huì)找到自己的排卵期,一般都是白帶突然增多,排卵試紙強(qiáng)陽(yáng),我當(dāng)時(shí)就是出現(xiàn)了這兩個(gè)癥狀趕緊去醫(yī)院測(cè)卵泡了,做b超的醫(yī)生說18*19表面皺皺巴巴,我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)懵,覺得是沒有排卵就萎縮了,跑去問自己的大夫,醫(yī)生說這是排卵了,卵泡大小還可以,當(dāng)時(shí)有點(diǎn)半信半疑,開了藥回家繼續(xù)吃,當(dāng)時(shí)這個(gè)周期備孕失敗了。
第四個(gè)周期跟老公商量再不懷就試試西醫(yī),西醫(yī)不行就試管,所以我也沒有給自己太大壓力。還是每周開藥吃藥,這次沒有測(cè)排卵,也沒有檢測(cè)卵泡,當(dāng)時(shí)排卵期那幾天我還是能感覺出來,大約是在11月21日左右排卵吧,同房后就屁股墊一下平躺。
過了排卵期之后我就沒再去開中藥,因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒有抱什么希望,12月初回了一次老家,尿尿一股很奇怪的味,回北京的那天晚上夢(mèng)到買了一些蘋果還有花生,聽說這是胎夢(mèng)。到北京后用試紙測(cè)了一下兩道杠了,想著應(yīng)該是懷了,后面兩天顏色都在加深,去醫(yī)院抽血后確認(rèn)好孕了。
總結(jié)一下:
1.中醫(yī)調(diào)理雖然漫長(zhǎng)但是對(duì)身體損害小,我看到很多帖子關(guān)于西醫(yī)促排的,不成功的月經(jīng)越調(diào)越亂。還一個(gè)是心態(tài)一定要好,太焦急了一定不利于好孕,緣分到了寶寶會(huì)來的。
2.不要頻繁的換醫(yī)生,如果找到口碑比較好的醫(yī)生,就堅(jiān)持看一段時(shí)間,我之前一個(gè)同事也是多囊中醫(yī)調(diào)理了半年懷的,所以我還是堅(jiān)信看中醫(yī)是可以懷孕的。
3.如果之前沒有懷孕過,沒有特別嚴(yán)重的婦科病,輸卵管一般不會(huì)堵的,很多小醫(yī)院去了讓你做各種檢查,又是通水又是腹腔鏡的,想想都害怕,備孕一兩年沒有懷孕的建議去大的公立醫(yī)院做檢查。
先寫這些吧,希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軐?duì)大家有益。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇九
20xx年10月份國(guó)家全面放開二胎政策,我和老公特別的開心,想要二寶,老公特別想要女兒,湊個(gè)好字,于11月份把環(huán)子拿了(放了20xx年),休養(yǎng)了三個(gè)月,準(zhǔn)備在20xx年3月份開始備孕,不巧,生病了,斷斷續(xù)續(xù)吃了兩個(gè)月中藥后好了。
于是我在5月份開始了自己的備孕生涯,在8月份備孕結(jié)束后,沒中,有點(diǎn)坐不住了,心里各種猜測(cè)自己是不是輸卵管有問題,因?yàn)樽约涸趥湓星岸歼M(jìn)行檢查了,都沒問題,唯有輸卵管沒查。
9月份月經(jīng)一結(jié)束就去生殖中心監(jiān)測(cè)排卵,在月經(jīng)的第11天時(shí),發(fā)現(xiàn)卵子排了,當(dāng)時(shí)徹底崩潰了,小卵子!因?yàn)樾÷炎記]成熟就排了,說明沒有受孕能力。后來醫(yī)生說下月月經(jīng)第三天過來打針進(jìn)行促排,沒辦法只能聽醫(yī)生的。在第一次促排后的第12天,又是小卵子排了,心里那個(gè)酸爽只有自己知道。
11月份進(jìn)行第二次促排,這次促排醫(yī)生改為口服的,藥名叫克羅米酚,在月經(jīng)第五天開始吃,第十天進(jìn)行卵泡監(jiān)測(cè),不錯(cuò),這藥對(duì)我有效,在第十四天發(fā)現(xiàn)有三個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡,在第十五天,打了破卵針,按醫(yī)生要求回去備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享和吃藥,焦慮中度過14天,沒中!還繼續(xù)嗎?糾結(jié)啊,后來決定再做一次,心里想事不過三,12月份進(jìn)行了第三次促排,按第二次促排方案來,監(jiān)測(cè)卵泡的第十三天有兩個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡,內(nèi)心很開心,一切按進(jìn)度推進(jìn)完成。
在排卵的第十三天排卵試紙強(qiáng)陽(yáng),早孕試紙淺淺淺印,中大獎(jiǎng)了,沒想到第十六天時(shí)生化來姨媽啦,內(nèi)心那個(gè)痛無法表達(dá)。看看時(shí)間已經(jīng)是20xx年1月份了,馬上就要過年了,也不想去醫(yī)院了,想著過完年后再說。
在這期間有空就幫里汲取經(jīng)驗(yàn),找自己需要的東東,因?yàn)樽约褐雷约耗牟缓茫诤芏噙^來媽媽分享的經(jīng)驗(yàn)里找適合自己的,最后決定喝每天黑豆槳,于是在2月25日來月經(jīng)時(shí),開始喝紅糖姜茶和黑豆槳,紅糖姜茶只喝了5天,黑豆槳一直喝到現(xiàn)在,在月經(jīng)的第九天發(fā)現(xiàn)非常非常漂亮的白帶拉絲,我就知道這個(gè)跟喝黑豆槳有關(guān)糸,一邊在測(cè)排卵試紙,在第十四下午發(fā)現(xiàn)試紙強(qiáng)陽(yáng),晚上a了一次,第十五下午轉(zhuǎn)弱,晚上有明顯的排卵痛,第二天晚上又備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享了,后面就沒管了,在這將近十天,我盡量給自己找事不去想這個(gè)事。
排卵第十天早上忍不住測(cè)了一下,過了幾分鐘有個(gè)很細(xì)很細(xì)的線,頓時(shí)高興不得了,這個(gè)結(jié)果沒告訴老公怕炸糊,等到下班回來又測(cè)了一下排卵試紙和早孕試紙,排卵試紙秒紅到強(qiáng)陽(yáng),早孕試紙也出現(xiàn)淡淡的灰印,比早上明顯多了,更加確認(rèn)自己心愛的二寶到了。
從自已備孕一年我認(rèn)為首先要找到自己的問題在哪,才能對(duì)癥下藥;其次是心態(tài)很重要,不要太在意。最后祝大家好孕來!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十
我是20xx.12.6大婚的,媽媽說懷孕前要養(yǎng)好身體,于是每天的早飯就是婆婆給做的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)血粥(紅棗、蓮心、血糯米、紅豆、一點(diǎn)點(diǎn)大米,每天帶的時(shí)候就放些紅糖在里面),我還每天堅(jiān)持吃蘋果。我還買了防輻射服。20xx.6月開始就準(zhǔn)備要寶寶了,買了葉酸片,因?yàn)橹廊~酸片在孕前就要開始補(bǔ)充,我吃的就是“斯利安”的。
4、5月開始無論身體怎么樣的不舒服都不吃藥的,6、7、8月都是根據(jù)以往的例假周期計(jì)算排卵期的,但是感覺范圍太廣泛了,不能明確哪一天。6月例假結(jié)束的第三天就是一天隔一天備孕6個(gè)月成功經(jīng)驗(yàn)分享的,但是沒有中,特別郁悶。后來的2個(gè)月是按照測(cè)量體溫的,因?yàn)槁犝f排卵期基礎(chǔ)體溫會(huì)升高。但2種方法都以失敗告終。9、10月我網(wǎng)購(gòu)了pl試紙,原來pl試紙用的不是晨尿,前幾個(gè)月朋友好孕了就把剩下個(gè)給我了,上面也沒說明要什么時(shí)候的尿尿,每次測(cè)都是陰性,嚇得我以為自己不排卵的呢。pl試紙最好在例假結(jié)束第三天開始測(cè)試,我最后次例假是10.21,但是我發(fā)現(xiàn)在我白帶最多的那2天測(cè)試,pl試紙顯示的就是陽(yáng)性。如果是弱陽(yáng)性的話,說明快排卵了,最好每隔12個(gè)小時(shí)就測(cè)一下。
我這個(gè)是3天的,隔了24個(gè)小時(shí)的。因?yàn)楦?2小時(shí)測(cè)的結(jié)果對(duì)我來說沒用,那個(gè)時(shí)間都在上班,測(cè)出陽(yáng)性反而更著急。晚上的備孕6個(gè)月成功經(jīng)驗(yàn)分享真的是用盡一切辦法,怕小蝌蚪游出來,一開始就在pp下面墊了個(gè)枕頭。完事了還讓老公把2個(gè)腳丫拎起來,受盡折磨啊。睡覺時(shí)候臀部都不敢亂動(dòng),然后就在擔(dān)心和期待中睡著了。11.21發(fā)現(xiàn)例假?zèng)]有來,在這之前6.12、7.11、8.17、9.15、10.21,在7月、10月的時(shí)候都晚了6天,都沒好孕。7月的時(shí)候由于心情的原因?qū)е吕贂r(shí)間縮短為3天。所以,當(dāng)姐妹們準(zhǔn)備要寶寶的時(shí)候,例假期間的心情狀態(tài)很重要。大家一定要記住,絕對(duì)要有好心情。
11.28日的時(shí)候,已經(jīng)晚了7天了,我用了驗(yàn)孕試紙,顯示的是陰性。11.29,買了個(gè)試紙?jiān)贉y(cè),當(dāng)時(shí)是陰性。于是就裝包里了,每次驗(yàn)的結(jié)果都會(huì)給老公看的,畢竟是我們2個(gè)人的事情嘛。奇跡就出現(xiàn)了,老公拿出試紙一看-----2條線,不過是弱陽(yáng)性的,我藥房買的試紙是“大衛(wèi)”。
11.30用自己網(wǎng)購(gòu)的一測(cè),也是比較淺的顏色,但是說明寫著是陽(yáng)性,陷入了迷茫之中。
12.1去醫(yī)院測(cè)試了一下,醫(yī)院嘛,比較有權(quán)威性,因?yàn)橛谢?yàn)單,結(jié)果是陽(yáng)性,終于好孕了,孕期為41天。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十一
20xx年11月份結(jié)婚,因?yàn)橄胍獋€(gè)龍寶寶,所以,結(jié)婚后一直采用避孕措施,直到20xx年六月開始我的備孕旅程,以前一直以為,只要不避孕就肯定會(huì)懷孕,當(dāng)時(shí)根本就不知道什么排卵期之類的,是姑姑跟我講的,因?yàn)樗?6歲生了個(gè)男寶寶,比較有經(jīng)驗(yàn)了,她讓我例假過后第12天去醫(yī)院b超檢測(cè)排卵,而且從例假過后就開始不要同房了,要不然會(huì)影響精子的質(zhì)量的。
當(dāng)時(shí)我比較心急,在dym的第八天就去了,結(jié)果b超顯示沒有發(fā)現(xiàn)卵泡。醫(yī)生讓我隔一天再去,于是第十天又去了,結(jié)果還是沒有卵泡,我有點(diǎn)緊張了,不是吧,怎么沒有卵泡啊?醫(yī)生讓再隔天去,第十二天又去了,這回發(fā)現(xiàn)卵泡了1.5x1.7,我松了口氣,有卵泡就好。接著又隔天再去卵泡1.6x1.8,還要繼續(xù)去監(jiān)測(cè),又隔了一天1.7x1.9,我問醫(yī)生,我這是不是長(zhǎng)得太慢了,醫(yī)生說:不慢,沒事。因?yàn)榈谝淮稳超檢測(cè)排卵,而且也不知道哪種程度才能同房受孕幾率大,也不好意思問醫(yī)生,那就只好等到什么時(shí)候卵排了再同房吧,又隔了一天早上去了,醫(yī)生告訴我已經(jīng)排了,我那個(gè)激動(dòng)的啊,問了句:可以同房了吧,卵子能存活多久啊?醫(yī)生說:趕緊同房,卵子能存活24小時(shí),于是當(dāng)天晚上趕緊同房,緊接著兩天連續(xù)同房,以為肯定中,就開始數(shù)日子,等消息,結(jié)果7月份例假準(zhǔn)時(shí)來了。失望啊,后來才知道卵子排出后再同房都已經(jīng)有點(diǎn)晚了。因?yàn)槔俑蟼€(gè)月是同一天,所以這個(gè)月也不在去做b超監(jiān)測(cè)了,自己算著時(shí)間那幾天連續(xù)同房,想著這次肯定沒問題了吧。
排卵后的第九天我就趕緊用早早孕試紙測(cè)試,出現(xiàn)淺淺的一道粉印,我懷孕了嗎?把我給高興的,后來到了例假來的那天也沒有來,我又測(cè)了一下,還會(huì)一道淺淺的粉印,應(yīng)該是有了吧,太好了,例假推后的第五天,早上起床上廁所,一擦紙上有些咖啡色的東西,我嚇了一跳,這是怎么回事啊?我趕緊打電話問姑姑,她讓我去檢查看看,我趕緊去醫(yī)院做了b超看看到底是不是懷孕,醫(yī)生看了半天說:看不清楚,讓我過兩天再去看看。沒辦法,只好回家,到下午,例假來了,媽呀,之前還測(cè)的有到粉印呢,這怎么又來了,媽媽還以為我流產(chǎn)了呢,又失敗了,傷心死我了,給我假的希望,讓我徹底失望。我咨詢了身邊懷孕的朋友,她給我推薦用排卵試紙,這樣就知道自己什么時(shí)間排卵,還告訴我什么時(shí)間同房,這讓我信心倍增,趕緊去買了兩盒排卵試紙,等例假過后天天在家里測(cè)試,但是一直都是弱陽(yáng),每天的顏色都是一樣的,后來有一天顏色忽然淺了,我想著是該排卵了吧,趕緊跟老公同房,第二天在測(cè)又成弱陽(yáng)了,一條淡淡的粉印,聽人家說排過后測(cè)應(yīng)該是白板的啊,這怎么還有水印啊,在測(cè)還是這,結(jié)果可想而知,那個(gè)月又失敗了。
緊接著聽說輸卵管的事情,我就在想:我不會(huì)輸卵管不通吧,就想著去檢查檢查,網(wǎng)上也了解了了解,要做通液,我好緊張,鼓足勇氣去做了通液,我這個(gè)人本來膽子就小,從小就怕打針,幾年了都沒打過一次針。我躺在床上,醫(yī)生給我做檢查,推液體進(jìn)入身體里,覺得小肚有些絞疼,我差點(diǎn)叫出聲,強(qiáng)忍著做完通液,醫(yī)生告訴我輸卵管通而不暢,讓我接收治療,不是吧。我回家想了好久,最后托親戚幫我找了個(gè)醫(yī)院的婦產(chǎn)科醫(yī)生問該怎么辦?那個(gè)醫(yī)生也建議我接收治療。沒辦法,我也希望有個(gè)健健康康的小寶寶,治療方法就是吃藥和灌腸,吃藥還行,灌腸啊。我的媽呀,灌完之后肚子疼的想拉肚子似的,還要灌十天,現(xiàn)在想想我那十天都不知道到底是怎么挨過去的。11月份例假過后我又去檢查輸卵管這回通了沒,檢查還是得通液,這次基本上不疼,沒太大感覺,醫(yī)生說還是有點(diǎn)不暢,我說那怎么辦,不管它了行嗎?醫(yī)生說不暢的話就怕懷孕宮外孕,讓我第二天再去通次液。自己不懂,就只能聽醫(yī)生的話了,第二天又去了,通完液醫(yī)生告訴我:通了。我高興的差點(diǎn)哭,醫(yī)生說通液后半個(gè)月內(nèi)是不能同房的,等下次例假過后再來做b超監(jiān)測(cè)一下排卵情況。
我又開始一天天的算日子,12月29日例假來了,第12天,也就是9號(hào)我去做了b超檢測(cè)排卵情況,醫(yī)生告訴我卵泡1.7x1.9,我很開心,這次一來就這么大了,跟我第一次6月份做的那次比較,應(yīng)該就是快排了,有了6月份那次b超監(jiān)測(cè)的經(jīng)驗(yàn)我知道了我什么時(shí)間會(huì)排了,當(dāng)天晚上回去就跟老公同房了,10號(hào)下午再去監(jiān)測(cè)卵泡1.8x1.9,當(dāng)晚沒有同房,我也是在網(wǎng)上看的,知道精子可以存活72小時(shí)呢,要讓精子等卵子這樣懷孕幾率比較大。11號(hào)早上睡醒后跟老公第二次同房,我肯定我今天一定會(huì)排卵了,要么是中午要么就是下午,這次同房絕對(duì)正確,當(dāng)天沒去監(jiān)測(cè)卵泡。12號(hào)早上去了,顯示已經(jīng)排卵,我猜對(duì)了,反正我11號(hào)早上已經(jīng)同房過,也不擔(dān)心會(huì)晚了,12號(hào)晚上第三次同房。接下來就又是等消息了,克制住自己沒那么早用早早孕測(cè)試,1月23號(hào)過年,初五就是我的生日,心里一直默默祈禱:今年最好的禮物就是賜我一個(gè)寶寶吧!
1月29日也就是該來例假的這天了,我趕緊測(cè)了測(cè),白板。不是吧。又沒戲了?再等往后就成蛇寶寶而不是龍寶寶了,但是例假也沒有來,我只好抱著一絲希望,又是等到?jīng)]來例假的第五天。忍不住又測(cè)了一下,一看白板,我就放一邊了,去屋轉(zhuǎn)了一圈回來后又漂了一眼試紙:天吶,不是我眼花吧。下面又多出了一道。因?yàn)槠咴路莸臅r(shí)候也是這樣,我壓抑著自己的心情,再等兩天看看再說吧,又等了兩天例假依然沒有來,我就繼續(xù)測(cè),越測(cè)第二道就越明顯,這次我真的好孕了,第一時(shí)間給老公發(fā)了短信,但是跟他講先不要告訴家人,等再確定確定再說,一直到第45天,去做了b超,這次肯定是有了,我的龍寶寶終于來到了,老公也是興奮的不得了。如今我的龍寶寶已經(jīng)快九個(gè)月了,可愛得很,每天都忍不住去親他無數(shù)次,我成功受孕的那次肯定是在11號(hào)早上那次,其實(shí)排卵期間不用連續(xù)同房,只要選對(duì)時(shí)間就對(duì)了,希望看到這篇文章的親們,都能如愿以償?shù)暮迷?,每個(gè)家庭都有健健康康漂漂亮亮的小寶貝!
我今年35歲,算是大齡女了。為了要寶寶前期工作準(zhǔn)備了很多,正式備孕三個(gè)月,第三個(gè)月成功好孕。20xx年3月份開始,由于試紙不夠,加上心情緊張,導(dǎo)致備孕失敗。4月份清宮表顯示懷男孩(我已有個(gè)兒子,想要女兒)故4月份避孕了一個(gè)月。5月份可以懷了,月經(jīng)周期30天,心情平和,加上找對(duì)了排卵期,5月20號(hào)的月經(jīng),6月19號(hào)早孕試紙就測(cè)出淡淡的水印了,因?yàn)闇?zhǔn)備工作做得很充分,信心十足,心態(tài)也很平和,心里就感覺一定能懷上,結(jié)果真就好孕了。
下面介紹幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),我覺得至關(guān)重要:
二,找對(duì)排卵期,把握好同房的時(shí)間,很多人失敗的原因就是同房的時(shí)間不對(duì),時(shí)間對(duì)了,一次就會(huì)好孕了。同房時(shí)間不能以天來計(jì)算,而要精確到小時(shí)。比如你當(dāng)天凌晨同房,和當(dāng)天夜里11點(diǎn)55,表面上看都是同一天備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享的,可是卻相差近24個(gè)小時(shí)了,24小時(shí),什么事都耽誤了,無論對(duì)精子和卵子來說都錯(cuò)過了。因此你必須計(jì)算好讓精子和卵子在12個(gè)小時(shí)相遇并結(jié)合才有可能懷孕。
1、從弱陽(yáng)測(cè)到陽(yáng)出現(xiàn)的半天后同房一次,然后繼續(xù)測(cè),(有的妹妹出現(xiàn)峰值后幾個(gè)小時(shí)就排卵,為了保險(xiǎn)起見,先存些精子在里面)。
2、當(dāng)測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)時(shí),記住這個(gè)時(shí)間點(diǎn),往后推12個(gè)小時(shí)之后再同房一次,一般來講強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)弱就說明馬上就要排卵了,可是那時(shí)再備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享就太晚了,因此我們要趕在排卵前a,讓精子等卵子,一般來說出現(xiàn)峰值后要在24小時(shí)左右排卵,因此我們就在出現(xiàn)峰值后就是強(qiáng)陽(yáng)后的12個(gè)小時(shí)后同房,精子游進(jìn)去大約還需要1個(gè)小時(shí)呢,這樣新鮮的卵子排出時(shí),已經(jīng)有精子在等待了,而且精子等待的時(shí)間也不長(zhǎng),不超過10個(gè)小時(shí),因此這次備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享至關(guān)重要。
3、再繼續(xù)測(cè),直到測(cè)到變?nèi)蹶?yáng)到快白板時(shí),再同房一次。然后就可以停戰(zhàn)休息了。因?yàn)橐话阏f來,排卵試紙快變成白板的時(shí)候就是卵子剛剛排出來的時(shí)候,這樣三次同房成功孕的幾率特大。
可能姐妹們看迷糊了,總的來說就是三次a,保證能好孕。第一次a時(shí)間是排卵試紙出現(xiàn)陽(yáng)后半天即6小時(shí)左右a,,第二次a是出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)后12個(gè)小時(shí)以后a,第三次a是在排卵試紙弱陽(yáng)快白板時(shí)a。
以上整個(gè)好孕過程和好孕的經(jīng)驗(yàn),寫出來跟大家分享下,我認(rèn)為首先要相信自己,不要懷疑自己有問題,如果真有問題先治療后再懷,其次心態(tài)放平和,心情放松,如果緊張就看些搞笑的娛樂片打發(fā)時(shí)間。再就是一定要多用排卵試紙測(cè),找出陽(yáng)、強(qiáng)陽(yáng)及變?nèi)蹶?yáng)的出現(xiàn)時(shí)間,然后再推算同房的時(shí)間,那么好孕就一定不遠(yuǎn)了,希望姐妹們都能借鑒一下,再根據(jù)自己個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整和安排。祝愿姐妹們個(gè)個(gè)都盡快好孕降臨!
孕一年終于懷孕,心情有點(diǎn)小激動(dòng)!感謝這里曾經(jīng)給我的幫助!特發(fā)此貼把我的經(jīng)驗(yàn)告訴大家,希望對(duì)姐妹們有幫助!
20xx年12月份開始備孕,一直到20xx年5月份還沒有成功,就去看了中醫(yī),和老公各吃了5副中藥,結(jié)果沒有作用。期間我做了卵泡監(jiān)測(cè),并且堅(jiān)持測(cè)基礎(chǔ)體溫和排卵試紙。我的排卵是很正常的?;A(chǔ)體溫排卵前36.5度,排卵后36.8度。但是排卵后體溫一般第3天才升到36.8度。
7月份老公在我的勸說下去檢查了精液,結(jié)果不液化!醫(yī)生開了藥,讓一個(gè)月后復(fù)查!我同時(shí)也查了內(nèi)分泌五項(xiàng)、抗子宮內(nèi)膜抗體、抗精子抗體、病毒。除了抗子宮內(nèi)膜抗體弱陽(yáng)性其余我一切正常。醫(yī)生說不要緊,但是我不放心,醫(yī)生就給我開了血府逐於口服液。我在每次月經(jīng)到排卵前喝。大概斷斷續(xù)續(xù)喝了3-4個(gè)月。
老公吃了一個(gè)月后再去復(fù)查,結(jié)果變成不完全液化,而且a+b級(jí)精子卻變成很少很少!于是放棄醫(yī)生給開的藥,去淘寶買了身邊朋友介紹的烏雅氏鹿鞭膏,每天早晚兩遍,就著黃酒喝完。
于是老公邊吃鹿鞭膏,我邊在同房時(shí)使用了酶蛋白酶,兩個(gè)月后還是沒懷上。但是老公不愿意再查,說再接著吃看看,于是我也不愿意強(qiáng)迫他,就想再等等。實(shí)在不行就做人授。
廢話太多了,還是說說這個(gè)月好孕的情況吧。
我是子宮后位,這個(gè)月從經(jīng)期開始就每天早晚趴15分鐘,睡覺也盡量趴著睡。中間去做了b超監(jiān)測(cè)排卵,讓醫(yī)生給掰了掰子宮位置,結(jié)果第二天測(cè)排卵時(shí)醫(yī)生說還是后位。第二天監(jiān)測(cè)卵泡2.0乘1.6,排卵試紙弱陽(yáng),醫(yī)生讓當(dāng)晚、第二晚連續(xù)同房。于是16日和17日兩個(gè)晚上同房,子宮后位,后面進(jìn)入,同房后趴了20分鐘左右。18日早上體溫升高。
想放松下心情就出去旅游了,還跟老公爬了山。但是24號(hào)感冒嚴(yán)重。排卵后第10天測(cè)基礎(chǔ)體溫竟然升到了37度,從來沒有過!然后37度一直持續(xù)到現(xiàn)在!排卵后第11天用排卵試紙測(cè)到強(qiáng)陽(yáng),但是早早孕只是水印,又過了3天早早孕變成陽(yáng)性!
總結(jié):
一、老公精子不液化、活力不好,每天吃維生素e和烏雅氏鹿鞭膏。不要嫌麻煩,一定要堅(jiān)持吃。糜蛋白酶沒什么用,會(huì)流出來!
二、b超監(jiān)測(cè)比較準(zhǔn),我這個(gè)月就是plsz只是弱陽(yáng),要不是b超監(jiān)測(cè)我就錯(cuò)過了。子宮后位最好堅(jiān)持趴一段時(shí)間,能有改善,還有就是同房時(shí)從后面進(jìn),愛完也趴一會(huì),關(guān)鍵是最好不要讓精液流出??棺訉m內(nèi)膜抗體不影響的,不要擔(dān)心。
三、我這幾個(gè)月也堅(jiān)持吃了烏雅氏育胎膏,排卵后體溫上升快,我以前都沒有拉絲,堅(jiān)持喝了幾個(gè)月,每月排卵都有拉絲,很明顯,看來對(duì)卵泡還是有一定的幫助的。
四、放松心情很重要,我這個(gè)月同房完就和家人們?nèi)ヂ糜闻郎剑瑳]有想的太多。
五、排卵后感覺,沒有rf脹,只是這幾天感覺rt很痛。屁屁確實(shí)比以前多。肚子偶爾會(huì)痛,還有感覺很餓。最重要的是基礎(chǔ)體溫,我以前一直都是36.8度,這個(gè)月排卵后12天突然上升為37度,但是我沒有測(cè)到著床降溫,反而是著床后升溫,如果你測(cè)到比以前高的體溫應(yīng)該差不多。還有排卵試紙真的比早早孕更早測(cè)到懷孕。
以上就是我的經(jīng)歷,希望對(duì)你們有幫助。輕易不要懷疑自己的輸卵管,我差一點(diǎn)也去檢查了。姐妹們加油!
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分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十二
5.有些學(xué)校對(duì)外宣稱沒有調(diào)劑名額了,實(shí)際上都還有不少;一來是準(zhǔn)備自己人校內(nèi)調(diào)劑的,二來是給一些有關(guān)系的人預(yù)備的。如果你有人脈,記得挖挖看。
6.調(diào)劑申請(qǐng)可以同時(shí)申請(qǐng)多個(gè),因此要廣撒漁網(wǎng)。進(jìn)行地毯式搜索,找到所有這個(gè)專業(yè)和類似的專業(yè)院校,列一個(gè)大單子;再在其中選擇可能開通調(diào)劑、或者有可能接受的名單,也有幾十個(gè);最后再給他們的招辦一一打電話,不要害怕被拒絕,天無絕人之路,總會(huì)有幾家表示可以開通調(diào)劑的,然后就是添申請(qǐng)表了,同時(shí),對(duì)于其余的院校,也要跟進(jìn),不能放棄。做到了這個(gè)苦功夫,才能從中選到最適合自己的。
7.雖然國(guó)家沒有明確提出,但院校是有等級(jí)的,也就是大家熟悉的:34所(一流),a區(qū),b區(qū),c區(qū),通常從上至下可以調(diào)劑,即報(bào)考的學(xué)校越好,你的成績(jī)?cè)胶?,調(diào)劑的希望就越大——這符合人之常情:誰不愿意要好學(xué)生呢?而且不要在乎分?jǐn)?shù),34所的同學(xué)們分?jǐn)?shù)都不會(huì)太高,但老師們都明白:一所優(yōu)秀學(xué)校的落榜考生,有的時(shí)候還比那些三流學(xué)校的尖子好呢……當(dāng)然,這也不代表說其余學(xué)校的落榜同學(xué)就沒機(jī)會(huì)了,只不過前者的希望更大一些——我調(diào)劑時(shí),就憑這個(gè)拉下了兩個(gè)b區(qū)的同學(xué)。
記住一個(gè)原則:別挑肥揀瘦,既想去好學(xué)校又想找好專業(yè)。一般魚與熊掌不能兼得,就自己拿主意。
當(dāng)知道自己的成績(jī)達(dá)到分?jǐn)?shù)線后要經(jīng)常和所報(bào)考的招生單位研招辦聯(lián)系從而盡早知道自己能否參加復(fù)試,或是自己參考所報(bào)學(xué)校所報(bào)專業(yè)歷年的復(fù)試線,如果覺得希望不大即可著手聯(lián)系調(diào)劑院校。網(wǎng)絡(luò)查詢:很多網(wǎng)站都開通了調(diào)劑平臺(tái)為廣大考生提供最新的高校調(diào)劑信息。此外,也可以通過各院校的研究生部網(wǎng)頁(yè),現(xiàn)在很多院校都有網(wǎng)上調(diào)劑信息登記系統(tǒng),登陸系統(tǒng)提出調(diào)劑申請(qǐng)即可。
電話詢問:選定幾所有可能錄取自己的學(xué)校,向他們的研究生院打電話獲得最新信息。
導(dǎo)師資源:如果你和報(bào)考專業(yè)的導(dǎo)師有比較良好的關(guān)系,導(dǎo)師愿意幫忙的話,可以請(qǐng)求他們?yōu)槟憬榻B其他的學(xué)校或?qū)?。這種成功的機(jī)率還是比較小的,一般導(dǎo)師處于同情和惜才的心理都會(huì)幫助你。
結(jié)合國(guó)家政策和多年來我總結(jié)的案例,能柳暗花明的一般有三大共性:
1.你情我愿:即考生和調(diào)劑目標(biāo)院校都有很高的意愿,光考生我愿不行,關(guān)鍵是學(xué)校你情。研招單位如果生源質(zhì)量好,沒有多余名額,或者研招單位寧缺毋濫,招不滿也不接受調(diào)劑,那考生不管費(fèi)多大的勁都調(diào)不成。換句話說,招生單位握住了調(diào)劑的主動(dòng)權(quán)。
2.分?jǐn)?shù)高是硬道理:就算報(bào)名情況再慘淡,研招單位在調(diào)劑復(fù)試中也會(huì)擇優(yōu)錄取,總分很高單科但差一點(diǎn)的調(diào)劑考生往往能笑到最后。所以,給初試總分偏低的同學(xué)潑一盆冷水,如果真想在絕望中尋找希望,一定要放低標(biāo)準(zhǔn)。
3.有方法、有韌勁、有運(yùn)氣:落在操作層面,方法和堅(jiān)持同樣重要,可以說,調(diào)劑比備考初試更考察考生管理資源的能力,如果只會(huì)通過在論壇里不停刷屏獲取信息,就太初級(jí)了。
考生在投寄調(diào)劑申請(qǐng)時(shí)要分清重點(diǎn),表達(dá)簡(jiǎn)潔中的。不要過多寫無關(guān)內(nèi)容,如你的經(jīng)歷,興趣愛好等等,但是自己的專業(yè)背景或?qū)W術(shù)成果是可以附帶介紹,這可以讓接收院校加深對(duì)你的了解,同時(shí)能增加調(diào)劑成功的勝算。對(duì)申請(qǐng)調(diào)劑者來說,最關(guān)鍵的是知道院校的空缺信息,并讓院校知道自己的調(diào)劑要求。
最后再次提醒考生:著裝不需要太正式,職業(yè)裝不必要,只要衣著得體、干凈整潔大方即可,女生可畫淡妝,不可濃妝淡抹,首飾不宜佩戴過多,著裝要合適,說話要干脆干練。在面試過程中,一定要謙虛,不可不懂裝懂,也不要一問三不知,避免留下驕傲不務(wù)實(shí)的印象從而影響個(gè)人復(fù)試成績(jī)。希望各位考生能夠利用有限的資源創(chuàng)造自己的輝煌,在如火的青春季,收獲自己夢(mèng)寐以求的錄取通知書!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十三
各位領(lǐng)導(dǎo)、朋友們:。
金秋時(shí)節(jié),丹桂飄香。彈指一揮間,離崗鍛煉的兩年時(shí)間已到,今天我十分榮幸地站在這里.向大家匯報(bào)離崗鍛煉兩年來的歷程、收獲與啟示。
在過去的兩年時(shí)間里,本人歷經(jīng)了武大工商管理學(xué)院學(xué)習(xí)、漢口竹葉山集團(tuán)公司打工、荊門寶富科技發(fā)展有限公司任業(yè)務(wù)經(jīng)理、個(gè)人創(chuàng)業(yè)經(jīng)營(yíng)建材和通信產(chǎn)品四個(gè)階段,走出了學(xué)習(xí)奠基礎(chǔ)、打工學(xué)經(jīng)驗(yàn)、創(chuàng)業(yè)謀發(fā)展的路子?;仡檭赡觌x崗鍛煉的時(shí)光,我收獲很大,感受很多。
一、歷程。
(一)學(xué)習(xí)奠基礎(chǔ)。古人云:學(xué)無止境。剛離開政府機(jī)關(guān),我很清楚自身的能力與社會(huì)要求的差距,決定首先到武漢大學(xué)學(xué)習(xí)充電。我以前學(xué)的是行政管理,為融入商業(yè)社會(huì)的各個(gè)層面,我選擇了工商管理學(xué)專業(yè),主修了《市場(chǎng)營(yíng)銷學(xué)》,經(jīng)過半年多的學(xué)習(xí),對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)從理論上有了一定的把握,為下一步的打工創(chuàng)業(yè)奠定了基礎(chǔ)。
(二)打工學(xué)經(jīng)驗(yàn)。常言道:學(xué)以致用。在武漢大學(xué)學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)后,我參加了在漢舉辦的人才交流會(huì),應(yīng)聘在漢口竹葉山集團(tuán)公司任職。在公司期間,我接觸了在漢的麥德隆、家樂福、華聯(lián)等大型零售企業(yè)、武漢的大型專業(yè)批發(fā)市場(chǎng),對(duì)商品貿(mào)易流通有了深層次的接觸和體驗(yàn)。后經(jīng)朋友推薦,我回到荊門在市寶富科技發(fā)展有限公司任業(yè)務(wù)經(jīng)理。通過外地市場(chǎng)和本地市場(chǎng)的鏈接,開展了彩鋼板、煤炭經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù),取得了初步成功。
(三)創(chuàng)業(yè)謀發(fā)展?!鞍l(fā)展才是硬道理”。根據(jù)業(yè)務(wù)的需要,我先后到深圳、廣州、海南等沿海城市,實(shí)地參觀了一批公司、企業(yè),接觸了不同企業(yè)的老板和中層管理人員,對(duì)沿海的經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式和企業(yè)管理有了較深層次的認(rèn)識(shí)。在逐步熟悉本地市場(chǎng)后,本人開始嘗試獨(dú)立創(chuàng)業(yè),初步摸索出建材、通信產(chǎn)品的經(jīng)營(yíng)之道,在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中奮爭(zhēng),謀得了一片屬于自己的天地。
二、收獲。
一是開闊了眼界,學(xué)會(huì)了用全方位的思維去了解社會(huì)、思考人生。在外學(xué)習(xí)打工的時(shí)間里,我親自體驗(yàn)了私有、國(guó)有、股份制等不同性質(zhì)企業(yè)和生產(chǎn)制造、商業(yè)、通信等不同行業(yè)。不同工作崗位的經(jīng)歷讓我對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的規(guī)律有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)和網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)蜂擁而至,全球經(jīng)濟(jì)一體化的新經(jīng)濟(jì)時(shí)代,科技、信息、誠(chéng)信、團(tuán)隊(duì)合作精神顯得尤為重要。離崗前在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作面對(duì)的是農(nóng)業(yè)、農(nóng)村、農(nóng)民,難以融入整個(gè)商業(yè)社會(huì),離崗鍛煉使我零距離感受了以市場(chǎng)為中心工業(yè)產(chǎn)品的生產(chǎn),感受了商業(yè)時(shí)代發(fā)展和社會(huì)前進(jìn)的步伐,感受了市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的繁榮。
社會(huì)是個(gè)大舞臺(tái),人生應(yīng)該多途徑尋找適合自己的角色。記得剛從政府機(jī)關(guān)出來,曾經(jīng)因?yàn)轭櫦皠e人的眼光而畏手畏腳,曾經(jīng)因?yàn)槭枪珓?wù)員的身份而放不下面子,曾經(jīng)因?yàn)樽浇笠娭舛桓蚁潞秤?。后來?jīng)過學(xué)習(xí)打工創(chuàng)業(yè),我逐漸認(rèn)識(shí)到,“面子分文不值,事情做好了,也就有了面子”。人的一生應(yīng)該是不斷實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的過程。我們年青人,只要敢于融入市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮,勇于投身經(jīng)濟(jì)建設(shè)的主戰(zhàn)場(chǎng),才能在不同的崗位上建功立業(yè),才能無愧于自已的青春,無愧于偉大的時(shí)代。
二是體驗(yàn)了競(jìng)爭(zhēng),加速了自身知識(shí)的不斷更新和個(gè)性的不斷完善。商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)無情,需要的是高效率,在信息獲取、決策、執(zhí)行任何一個(gè)環(huán)節(jié)反映遲緩,機(jī)遇稍縱即逝。而這些必須全面的知識(shí)和快捷的信息。為了搞好公司管理,我對(duì)經(jīng)濟(jì)法學(xué)、財(cái)務(wù)管理等方面進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)。在不斷的學(xué)習(xí)中,拓寬了自己的知識(shí)層面。從在外打工到自身創(chuàng)業(yè),從以前受命于別人到自己找項(xiàng)目做,每個(gè)階段都經(jīng)歷了種種意想不到的困難,至今記憶憂新。一個(gè)項(xiàng)目,從跟單的前期準(zhǔn)備到合同簽定、從廠家發(fā)貨到后期資金的回收,我處心積慮,謹(jǐn)慎思維、唯恐出現(xiàn)一點(diǎn)紕漏,否則將前功盡棄,弄不好傾家蕩產(chǎn)。為了滿足客戶的需求,我每次都是跟車連夜發(fā)貨,為了路上不出現(xiàn)意外,我?guī)缀跻灰共幻?,那種滋味使我體會(huì)到了艱苦創(chuàng)業(yè)的真正含義,錘煉了敢于吃苦,敢于承受困難、承擔(dān)責(zé)任的個(gè)性。在不同的工作環(huán)境中,我接觸了解了商業(yè)社會(huì)的各個(gè)層面,不同的工作環(huán)境完善了我對(duì)人對(duì)事的處理方法。這些都為我今后在公務(wù)員的崗位上建功立業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)平臺(tái)。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十四
成功對(duì)于每個(gè)人來說都是一個(gè)非常重要的事情,人們都希望自己能夠獲得成功。但是,成功的道路是充滿了艱辛的,想要走出成功的道路,我們需要很多的努力和付出。作為已經(jīng)在道路上走出屬于自己成功的道路的人,我們需要將自己的成功分享給更多的人,幫助他們也能夠獲得成功,這樣才會(huì)更有價(jià)值。
第二段:成功需要付出努力
在獲得成功的道路上,最重要的就是付出足夠的努力。要獲得成功,需要通過一步一步的努力才能走到終點(diǎn)。沒有付出的努力,就不會(huì)有屬于自己的成功。成功需要持之以恒,需要堅(jiān)定的信念和勇氣。因?yàn)槌晒Φ倪^程中,不可避免的會(huì)經(jīng)歷挫折和失敗,但是只有堅(jiān)信最終會(huì)獲得成功,并不斷向前邁進(jìn),在堅(jiān)定的努力中才能真正獲得成功。
第三段:成功需要學(xué)習(xí)和實(shí)踐
要取得成功,需要擁有足夠的知識(shí)和技能。因此,為了能夠在成功的路上堅(jiān)定前行,必須不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能。學(xué)習(xí)的方式可以通過看書,聽取他人的經(jīng)驗(yàn)和建議,向更有經(jīng)驗(yàn)的人請(qǐng)教等方式。除了學(xué)習(xí)外,還需要實(shí)踐,通過實(shí)踐將學(xué)到的知識(shí)和技能運(yùn)用到實(shí)際生活中,使自己更加成熟。只有通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,才能做到更好地前進(jìn)。
第四段:成功需要溝通和合作
獲得成功并不是一個(gè)人的事情,而是需要和他人相互配合和合作的過程。要獲得成功,需要和別人溝通,分享自己的想法和經(jīng)驗(yàn),以及接受外界的建議和幫助。合作也十分重要,合作可以使團(tuán)隊(duì)的整體效率大幅提升,從而更快地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在與他人溝通和合作的過程中,要學(xué)會(huì)尊重他人的意見和看法,要理解別人的處境和角度,這樣才能更好的與他人合作取得成功。
第五段:成功意味著責(zé)任
獲得成功是一個(gè)非常艱辛的道路,但是一旦獲得成功,也意味著自己要承擔(dān)更多的責(zé)任。作為成功者,我們應(yīng)該積極地回饋社會(huì),給予別人幫助、支持和指導(dǎo),幫助更多的人取得成功。這樣不僅可以讓自己更加快樂,也可以讓身邊的人更加快樂和幸福。
結(jié)尾:總結(jié)
總之,要獲得成功,需要付出大量的努力、學(xué)習(xí)、實(shí)踐的過程,需要與他人溝通、合作,并且要承擔(dān)更多的責(zé)任。作為已經(jīng)在成功的道路上走出屬于自己成功的道路的人,我們應(yīng)該將自己的成功分享給更多的人,并回饋社會(huì)。只有這樣,才能讓自己的成功真正地具有意義和價(jià)值。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十五
??其實(shí)銷售方式?jīng)]有什么新奇的,只要你的產(chǎn)品好,能夠讓用戶接受,就算是會(huì)銷售了,但是要達(dá)到一定的水準(zhǔn)就不容易了,我們有個(gè)辦事處的經(jīng)理,原來在某省給視點(diǎn)完成了幾百萬的營(yíng)業(yè)額,但是到了視翰的新的地方后,一年連幾十萬都完不成,這就是在銷售上的功力問題,還有當(dāng)?shù)氐目陀^原因。另外,我們的哈爾濱代理商在黑龍江完成了200多家網(wǎng)絡(luò)版,這次公司和他一起成立了沈陽(yáng)分公司,讓他統(tǒng)管東北地區(qū),還沒到一個(gè)月那,在遼寧、吉林就新作帶改造了5、6個(gè)場(chǎng)子,也說明了方法只要得當(dāng),到那里都是高手。當(dāng)然,我們發(fā)現(xiàn),銷售經(jīng)驗(yàn)是最重要的,凡是以前干公司的,有經(jīng)營(yíng)基礎(chǔ)的,拿來產(chǎn)品自然知道如何去賣,如蘭州視翰、新疆視翰、濟(jì)南視翰、鄭州視翰;同時(shí)也發(fā)現(xiàn),如果是從公司里面的一個(gè)搞技術(shù)出去建辦事處,那就會(huì)遇到很多的問題,銷售問題、公司管理問題、人員問題、財(cái)務(wù)問題,如,黔辦,浙辦,贛辦,都非常辛苦。還有一些代理商,在這兩者之間,不上不下,還沒有真正找到銷售ktv產(chǎn)品的訣竅。為了讓所有陽(yáng)光產(chǎn)品的銷售商都能取得很好的成績(jī),我們每年都會(huì)舉辦代理商大會(huì)(已經(jīng)成功舉辦了兩次了),從2005年開始,我們決定一年舉辦兩次,年中和年末各一次,每年都會(huì)根據(jù)代理商的業(yè)績(jī)給予新的政策,每年我們都會(huì)改進(jìn)我們的宣傳資料。我們相信通過大家的努力,我們會(huì)將陽(yáng)光產(chǎn)品做成中國(guó)第一品牌,我們會(huì)成為娛樂行業(yè)里的航母企業(yè)。
???1)地毯式促銷:每天若干人出動(dòng),沿街掃蕩,重點(diǎn)篩選,成績(jī)很大。這種方式目前被所有的代理商所采納,而且這是ktv銷售的正著,主動(dòng)權(quán)全部掌握在自己的手里,走出去,一可以了解市場(chǎng)情況,二可以宣傳自己,不用等著用戶和關(guān)系信息,不要養(yǎng)成坐商風(fēng)格,容易讓人犯懶,很多代理商就是靠的這一著打開了市場(chǎng),獲得了利潤(rùn)。
2)勤奮式促銷:銷售書里有一個(gè)2:8原則,就是一個(gè)公司80%的業(yè)務(wù)量是由這個(gè)公司20%的人完成的,就是說一個(gè)公司要是有1-2個(gè)好的業(yè)務(wù)人員,就會(huì)為這個(gè)公司創(chuàng)造出很好的業(yè)績(jī),上面說過,代理商有差別,同樣業(yè)務(wù)人員也會(huì)有差別,所以,每個(gè)公司都要有1-2個(gè)最勤奮的業(yè)務(wù)人員,如果沒有,那么經(jīng)理就應(yīng)該是最勤奮的業(yè)務(wù)人員,否則就無法取得好的成績(jī)。公司本部的業(yè)務(wù)經(jīng)理張躍就是業(yè)績(jī)最突出的一個(gè),以前濟(jì)南視翰的孫洪彪也是一個(gè)干將,這兩個(gè)人原來在一個(gè)單位,而且還是老鄉(xiāng),張躍還是孫洪彪的上級(jí),正由于孫洪彪的干勁,公司和他聯(lián)合在深圳成立了分公司,沒出一個(gè)月,他就簽了一個(gè)單子,利潤(rùn)還很高。
???3)名牌式促銷:陽(yáng)光品牌經(jīng)過7、8年的打造,已經(jīng)在行業(yè)內(nèi)小有名氣了,現(xiàn)在在一些地區(qū),一聽不是陽(yáng)光的根本不讓進(jìn)門,進(jìn)去談業(yè)務(wù),也只是談?wù)剝r(jià)格,談?wù)勈┕?,公司這么多年在各地建了太多的形象工程,很多代理商借助本系統(tǒng)的名氣加上許多的樣板工程,很快把握住了需求脈搏,且有收獲。如上海這個(gè)公司晚開發(fā)的土地,上面其它廠家的莊稼都已經(jīng)種得差不多了,原來的代理商做的很一般,公司決定不怕市場(chǎng)沒有,我們要重新奪回市場(chǎng),公司直接在上海建了分公司,只通過通過幾個(gè)形象工程,馬上就出現(xiàn)了重大轉(zhuǎn)機(jī),用戶直說你們?cè)趺丛绮粊硌剑嘈?-2年內(nèi),上海的天要重新刷一刷了。
4)維護(hù)式促銷:ktv娛樂城大多數(shù)場(chǎng)子網(wǎng)絡(luò)管理員均是dj出身,對(duì)技術(shù)非常淺薄,除了問題完全依靠設(shè)備供應(yīng)商,不能及時(shí)解決問題。針對(duì)這一點(diǎn),公司的產(chǎn)品一定要穩(wěn)定,維護(hù)一定要簡(jiǎn)單,培訓(xùn)一定要到位,同時(shí)也要將新歌的增加,系統(tǒng)的升級(jí)都要說清楚,并且要進(jìn)行有償收費(fèi)。在這里特提蘭州視翰,售后服務(wù)承諾不超過30分鐘,大慶在新歌增加數(shù)據(jù)庫(kù)的分發(fā)上,從不讓場(chǎng)內(nèi)人干,都是自己來,讓用戶感覺到溫暖。陽(yáng)光的產(chǎn)品就是靠著服務(wù)而取勝的,所以我們的服務(wù)牌一定要打好。
???5)代理式促銷:不管是什么樣的公司,要是不走直銷的路子,就要發(fā)展代理,這是一種迅速發(fā)展的道路,但是代理就要掙錢,你就要讓利,但是干事業(yè)就不要談什么暴利,所以,還是那句話,就是價(jià)格可以讓,市場(chǎng)不能丟,我們安徽視翰當(dāng)初就是在和我們建立代理關(guān)系時(shí),靠著這句話走進(jìn)了陽(yáng)光產(chǎn)品的銷售體系的,而且2年來,做了一百個(gè)用戶了。太原視翰在全省各地級(jí)市都建有代理商,廣播陽(yáng)光的種子。2003年6月公司派趙雷一人來成都建辦事處,人力非常有限。經(jīng)過對(duì)市場(chǎng)綜合分析,選擇了大力發(fā)展代理商的分銷路線,為每個(gè)代理商建立樣板工程,提供強(qiáng)有力的技術(shù)支持,很快掌握了四川市場(chǎng),業(yè)績(jī)四處開花,現(xiàn)在四川有陽(yáng)光150家以上的用戶了。
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十六
成功是每個(gè)人都追求的目標(biāo),然而實(shí)現(xiàn)成功并非易事。在這個(gè)沒有捷徑的世界中,成功往往需要辛勤努力、不斷學(xué)習(xí)和不屈不撓的精神。在我多年的追求成功的道路上,我積累了一些寶貴的心得體會(huì)。今天,我愿意與大家分享我的成功心得,希望能夠給大家一些啟示和幫助。
首先是樹立明確的目標(biāo)。成功的第一步是要有目標(biāo),目標(biāo)需要明確、明確并與自身的價(jià)值觀相契合。世界上沒有不勞而獲的成功,每個(gè)成功者都在邁向成功的道路上付出了巨大的努力和艱辛的汗水。因此,明確的目標(biāo)能夠激發(fā)我們的潛能,使我們擁有堅(jiān)定的毅力和不斷前進(jìn)的動(dòng)力。當(dāng)我們遇到困難和挫折時(shí),明確的目標(biāo)將會(huì)成為我們前進(jìn)的指引和支撐。
其次是制定實(shí)際可行的計(jì)劃。目標(biāo)需要有具體的計(jì)劃和手段來實(shí)現(xiàn)。制定計(jì)劃要考慮到實(shí)際情況,充分考慮到自身的能力、資源和環(huán)境因素,確保計(jì)劃的可行性。計(jì)劃需要具體細(xì)致,將復(fù)雜的目標(biāo)分解為具體的步驟和行動(dòng),使我們能夠有條不紊地實(shí)現(xiàn)每一小步的成功。制定計(jì)劃還要有一定的彈性,及時(shí)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和修正,避免盲目和固執(zhí)。
第三是堅(jiān)持不懈的努力。在追求成功的道路上,沒有可以抵代精心準(zhǔn)備的努力。成功不是一蹴而就的,它需要不斷的付出和投入,需要充滿激情和敬業(yè)精神的持久工作。堅(jiān)持不懈的努力意味著要克服種種困難和挫折,面對(duì)各種誘惑和誘惑,保持積極的態(tài)度和強(qiáng)烈的動(dòng)力。只有努力奮斗,才能超越自己的局限,實(shí)現(xiàn)自身的夢(mèng)想和目標(biāo)。
第四是不斷學(xué)習(xí)和提升自己。成功是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程,它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和提升自己。不論是在工作還是生活中,隨著社會(huì)和環(huán)境的變化,我們需要時(shí)刻跟進(jìn)和學(xué)會(huì)新的知識(shí)和技巧。學(xué)習(xí)可以開闊我們的視野,提升我們的能力和水平,使我們更具競(jìng)爭(zhēng)力和適應(yīng)能力。同時(shí),學(xué)習(xí)還能讓我們保持虛心和進(jìn)取的心態(tài),避免自滿和驕傲的陷阱,保持成功的能量和激情。
最后是與他人分享。成功離不開合作和團(tuán)隊(duì)的支持,而與他人分享自己的成功心得和經(jīng)驗(yàn)是一種回饋和幫助。通過分享,不僅能夠幫助他人解決問題和克服困難,也能夠激勵(lì)自己不斷總結(jié)和改進(jìn)。分享是一種雙贏的行為,它不僅能夠提升他人的能力和素質(zhì),也能夠加強(qiáng)自己的影響力和領(lǐng)導(dǎo)力。成功的共享不僅能夠傳遞知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),也能夠傳遞自己的價(jià)值觀和人生哲學(xué),讓更多的人從自己的成功中受益。
在我追求成功的道路上,以上這些心得體會(huì)給了我很大的啟示和幫助:樹立明確的目標(biāo),制定實(shí)際可行的計(jì)劃,堅(jiān)持不懈的努力,不斷學(xué)習(xí)和提升自己,與他人分享。這些成功心得體會(huì)不僅適用于個(gè)人追求成功的道路上,也適用于組織和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。通過不斷的實(shí)踐和總結(jié),我們可以不斷完善自己的成功模式,為實(shí)現(xiàn)更大的成功做出更大的貢獻(xiàn)。讓我們相互分享,共同努力,實(shí)現(xiàn)更加輝煌的未來!
分享成功經(jīng)驗(yàn)和心得篇十七
尊敬的老師、各位家長(zhǎng)朋友們:
大家晚上好!
我是吳志豪同學(xué)的爸爸,前兩天,當(dāng)廖老師告訴我,讓我在家長(zhǎng)會(huì)上與大家一起分享育兒經(jīng)驗(yàn)時(shí),我真有些惶恐,其實(shí)我覺得在座的家長(zhǎng)很多比我做得更好,班上的孩子表現(xiàn)都很優(yōu)秀。說來慚愧,我還時(shí)常感到在孩子的教育方面其實(shí)還有很多做得不夠,也存在著不足或是迷茫。所以首先非常感謝學(xué)校,老師一直以來對(duì)孩子們的教育與愛護(hù),其次要感謝吳志豪同學(xué),是他平時(shí)還算不錯(cuò)的表現(xiàn),才讓老師給予我今天和大家,一起交流探討的機(jī)會(huì)。
經(jīng)驗(yàn)是真的談不上,每個(gè)孩子的特點(diǎn)不一樣,教育孩子也沒有固定的模式和一致的標(biāo)準(zhǔn),所以今天我也就只是把個(gè)人在家庭教育方面的觀念、方法與老師和各位家長(zhǎng)暢談,歡迎大家批評(píng)指正。
古人說“成才先立德”,兒童缺乏成長(zhǎng)閱歷、心智單純,社會(huì)認(rèn)知能力不足,容易受到外界不同價(jià)值觀念的沖擊和影響,對(duì)有些是非的不能準(zhǔn)確辨別。如現(xiàn)在社會(huì)上的某些攀比風(fēng)、權(quán)利拜金思想等現(xiàn)象,包括一些充滿暴力的動(dòng)畫影視、網(wǎng)絡(luò)游戲等,家長(zhǎng)就要正確的引導(dǎo)(如現(xiàn)在奧特曼影視及卡片內(nèi)容。其暴力傾向和畫面閃爍刺激對(duì)小朋友心理和視力的影響,要引導(dǎo)其他的正面影視、玩具、戶外游戲、告知現(xiàn)實(shí),打破奧特曼在他心中的崇拜,日本國(guó)出品的)。
一個(gè)人的才智有高低,是可以通過學(xué)習(xí)提升,但道德或人格的缺陷會(huì)貽害終身,像穿衣服扣扣子一樣,如果第一??圩涌坼e(cuò)了,剩余的扣子都會(huì)扣錯(cuò)。人生的扣子從一開始就要扣好”。也就是在重視孩子學(xué)業(yè)的同時(shí),要把孩子的德育看得更重要。特別是隨著網(wǎng)絡(luò)信息的發(fā)達(dá),孩子們接受信息的面越來越廣,越來越復(fù)雜。時(shí)有報(bào)道某些才華橫溢的大學(xué)生,甚至中小學(xué)生,違法犯罪的、心理抑郁或走向極端的,真的是痛心疾首,當(dāng)然其原由不一,但大多與從小的家庭教育、成長(zhǎng)環(huán)境有很大關(guān)系。
“首孝悌,次見聞”。引導(dǎo)孩子孝于父母、尊敬長(zhǎng)輩,時(shí)刻懷有感恩之心,家長(zhǎng)平時(shí)言傳身教,要在氛圍中潛移默化。包括尊師益友,待人接物的禮儀、誠(chéng)信原則。勤節(jié)約,愛勞動(dòng)。有些長(zhǎng)輩及父母是從物質(zhì)貧乏的年代走過來的,吃了不少苦,現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件好了,在對(duì)孩子的吃穿玩等物質(zhì)方面把控松懈無節(jié)制,還是要讓孩子從小理解體驗(yàn)勞動(dòng)和收獲的關(guān)系。
這也是多數(shù)父母都關(guān)心的一個(gè)話題,和大多數(shù)孩子一樣,吳志豪同學(xué)現(xiàn)在學(xué)習(xí)上存在的主要問題也是馬虎和審題不仔細(xì)。我現(xiàn)在已不再他面前提馬虎大意這幾個(gè)字,錯(cuò)就是錯(cuò)了,要讓他意識(shí)到錯(cuò)誤性質(zhì)的后果一樣。
其次是在自主學(xué)習(xí)方面的不足,大多時(shí)候還需要提醒,不過現(xiàn)在我不再明確督促,而是采取旁側(cè)暗示或是叫奶奶提醒。目標(biāo)是:一年級(jí)上學(xué)期是守著做,下學(xué)期伴著做,二年級(jí)后希望能做到只要事后檢查。
日常學(xué)習(xí)基本上都是按老師教程按班就部,沒額外的布置或購(gòu)買其他作業(yè),但老師布置的任務(wù)或復(fù)習(xí)一定要不打折扣地完成,錯(cuò)題一定要講解到明白意思,不只能告知答案,而是要其明白過程,然后在次日出幾個(gè)類似的題目看掌握沒。不急于求成,如練寫字,不要求每天寫很多,但一定要按規(guī)范寫,養(yǎng)成習(xí)慣。(如寫口字,子字的筆順)。
平時(shí)除周末外,每天晚上九點(diǎn)洗漱,不論作業(yè)是否完成,如未完成,要么早起補(bǔ)齊,要不到學(xué)校老師責(zé)罰;如九點(diǎn)前完成作業(yè),可以包括看電視自由支配時(shí)間。書本文具要整潔、不丟三落四,這方面保持得很好。在特長(zhǎng)愛好培養(yǎng)方面,堅(jiān)持自主選擇為主,選擇的自己喜歡的畫畫,原來嘗試過口才和游泳等,我們另外報(bào)了個(gè)書法和打籃球。(前提是商量好了的,不強(qiáng)制逼迫)。
1、出必告,反必面。出門去哪里玩一定要先告訴家人。
2、絕對(duì)不允許撒謊,敢于承認(rèn)錯(cuò)誤。(撒謊的錯(cuò)誤大于失誤)。
3、對(duì)規(guī)則的遵循。(舉例:如下棋時(shí),可以假裝放水讓其時(shí)不時(shí)贏,但不能悔棋,愿賭服輸;如過紅綠燈時(shí),不論有無車輛經(jīng)過)。
4、鼓勵(lì)敢于說不。征求孩子的意見,讓孩子有主見,表達(dá)自己的想法。
5、要求專注性,一次只能做一件事。(如不能同時(shí)吃飯看電視、同時(shí)聽故事玩玩具)。
6、培養(yǎng)責(zé)任心。交代一件事,讓他自己負(fù)責(zé)管理。(如負(fù)責(zé)倒客廳垃圾或是養(yǎng)蠶)。
7、堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)約20分鐘,周末可看電視2小時(shí),但每次30分鐘要休息15分鐘。(現(xiàn)已成習(xí)慣)。
8、日常表現(xiàn)加減分制。這是從幼兒園就開始的,現(xiàn)在想買玩具和零食,都是自己掙來的分值,會(huì)更加珍惜,同時(shí)約束養(yǎng)成好的習(xí)慣。
9、協(xié)助孩子一起制定計(jì)劃表,并相互監(jiān)督執(zhí)行。(如寒暑假)。
1、要能調(diào)節(jié)自己的情緒,孩子還小,抗壓能力和心智還不夠成熟,在學(xué)習(xí)的過程中,會(huì)遇到錯(cuò)誤或難題,盡量不要批評(píng)孩子,給他時(shí)間,鼓勵(lì)他相信自己有能力解決,從旁幫助分析原因,從側(cè)面啟發(fā)引導(dǎo)他。
2、對(duì)孩子的不同意見要認(rèn)真聽完,不能隨意打斷,等他說完再告訴孩子你的想法,不能一味地居高臨下,否則你以后真的再也沒法知道孩子的真實(shí)想法和現(xiàn)實(shí)情況了。
3、有孩子在身邊時(shí)不可以說臟話,做過激行為;夫妻、家庭矛盾不能當(dāng)著孩子的面爭(zhēng)吵;老一輩不干涉孫子輩的教育問題。
4、切忌不能啰嗦嘮叨、切忌不能當(dāng)眾批評(píng)、切忌不能空許承諾、切忌不要總把別人家孩子的優(yōu)點(diǎn)掛在嘴上。
5、支持配合學(xué)校工作和老師的工作,也就是在支持參與自己的孩子的成長(zhǎng)。
孩子的話題永遠(yuǎn)說不完,每個(gè)父母對(duì)教育孩子體會(huì)理解各種各樣,都是在不斷摸索學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過程,相信我們都能找到適合自己孩子的家庭教育方式和相處的方法,讓每個(gè)孩子都能夠健康快樂地成人成才!
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