總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分，要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的，把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn)，又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用，寫得詳細(xì)、具體?？偨Y(jié)書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄偨Y(jié)呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。
讀懂中國活動(dòng)總結(jié)篇一
“過傳統(tǒng)節(jié)，共中國情”xx院校端午節(jié)校園活動(dòng)策劃如下。
1、準(zhǔn)備限量小禮品：向各班派發(fā)端午節(jié)海報(bào)，普及端午知識(shí)，派發(fā)端午節(jié)禮品。
其中包括：包粽子的方法學(xué)習(xí)紙條一張;小粽子一個(gè);端午節(jié)賀卡一張，香囊艾葉菖蒲適量。以班級(jí)為單位每班派發(fā)若干份，讓同學(xué)們?cè)诙宋缡盏襟@喜，感受驚喜，從而加深同學(xué)們對(duì)于端午以及其他中華民族傳統(tǒng)節(jié)日的認(rèn)識(shí)，給端午增光添彩。
2、端午節(jié)知識(shí)競(jìng)賽：
過端午，端午知識(shí)當(dāng)然必不可少，我們準(zhǔn)備收集一些關(guān)于端午的小常識(shí)，編集成海報(bào)，一份張貼于校門口，另外以班級(jí)為單位分發(fā)，讓同學(xué)們過端午，知端午，過一個(gè)充滿知識(shí)趣味的端午節(jié)。以搶答的方式對(duì)端午節(jié)進(jìn)行知識(shí)問答，答對(duì)題數(shù)最多者可獲獎(jiǎng)品--粽子一個(gè)。
3、端午節(jié)問卷調(diào)查：
根據(jù)海報(bào)編10道左右關(guān)于端午知識(shí)的知識(shí)問答題，在全校范圍內(nèi)進(jìn)行調(diào)查，看看同學(xué)們對(duì)于端午知多少，也可以由此向同學(xué)們普及端午知識(shí)。
4、號(hào)召有條件的同學(xué)端午觀看賽龍船慶(錄像也可)。
端午節(jié)龍舟競(jìng)渡不單是傳統(tǒng)慶祝活動(dòng)，也是一項(xiàng)體壇盛事!龍舟競(jìng)渡可說是端午節(jié)的高潮。龍舟長(zhǎng)10米多，以龍頭和龍尾作裝飾，船身還特意雕上麟狀花紋，唯妙唯肖;每只龍舟可容納20至22人，二人并肩而坐,在船首的鼓 手和船尾的舵手引領(lǐng)下，以及圍觀人群的吶喊聲中劃向終點(diǎn)。
去看一次賽龍舟?？粗恢е堉墼诤嫔霞て饘訉拥腵水花，鼓聲震天，激動(dòng)人心，槳手們以整齊劃一的動(dòng)作推動(dòng)龍舟矯健地前行，似一條條真龍欲一躍而起，情不自禁的跟著龍舟的節(jié)奏心潮澎湃，那是民族的力量在激揚(yáng)。
5、自制粽子端午的主角粽子在東漢就已有出現(xiàn),但一直要到晉朝,粽子才成為端午的應(yīng)節(jié)食品。從前的粽子是以粟為主要原料，不添加其余餡料.但在講究飲食的中國人巧手經(jīng)營之下，今天我們所能看到的粽子，不論是造型或內(nèi)容,都有五花八門的變化。先就造型而言,各地的粽子有三角、四角錐形、枕頭形、小寶塔形、圓棒形等。粽葉的材料則因地而異。就口味而言，粽子餡葷素兼具，有甜有咸。北方的粽子以甜味為主，南方的粽子甜少咸多。有用白粽子、小棗粽、豆沙粽、八寶粽、雞肉粽、鮮肉粽、椒鹽豆粽、蓮蓉粽、栗蓉粽、咸肉粽、蛋黃粽等。親手用翠綠的粽葉包裹好一顆顆米粒，再用繩子扎起所有的祝福與希望。過去，人們把粽子投入江中，讓屈原免受魚兒的傷害，寄托他們對(duì)一個(gè)偉大的靈魂的哀思與紀(jì)念。在學(xué)校，可以利用社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間，讓同學(xué)們跟著指導(dǎo)老師學(xué)做粽子，知道粽子的原料和做法。聯(lián)系好廚房的師傅，包好的粽子可以提前作為端午節(jié)的小禮品之一，送給同學(xué)，尤其是住在宿舍的同學(xué)們。
6、留下懸艾葉菖蒲，配香囊的風(fēng)俗端午在班級(jí)或者家中門上插一束艾菖蒲葉，配一個(gè)香囊，為自己祈福，保佑平安，也祝愿災(zāi)難中的人們?cè)缛照褡?，重建起美麗的家園。讓每一個(gè)節(jié)日在中國人的心中扎根，讓中華民族的精神不斷延續(xù)。
今年的端午節(jié)，我們有傳統(tǒng)，也有創(chuàng)新，在普及端午知識(shí)的同時(shí)，也倡議同學(xué)們向勇士們學(xué)習(xí)，端午是民族的節(jié)日，在端午我們?yōu)樽约旱挠⑿鄱湴?，為我們的民族而自?
讀懂中國活動(dòng)總結(jié)篇二
1、省科技文化藝術(shù)節(jié)英語口語大賽
2、“i英語”單詞記憶大賽
3、英語角
4、“祖國發(fā)展我成長(zhǎng)”中華美文誦讀大賽
5、“就業(yè)·創(chuàng)業(yè)”辯論賽
6、網(wǎng)頁設(shè)計(jì)大賽
7、驕子論壇（2期）
8、“實(shí)踐科學(xué)發(fā)展，主動(dòng)學(xué)習(xí)成才”主題團(tuán)日活動(dòng)
9、“樹立科學(xué)發(fā)展觀，主動(dòng)學(xué)習(xí)長(zhǎng)才干”主題演講比賽
1、各系（院）學(xué)生會(huì)和基層團(tuán)組織要高度重視，認(rèn)真組織，學(xué)生會(huì)活動(dòng)方案。
2、各系（院）學(xué)生會(huì)和基層團(tuán)組織要做好宣傳發(fā)動(dòng)和報(bào)道工作，共同營造良好的校園科技文化氛圍。各系還應(yīng)結(jié)合本系特點(diǎn)，開展一些有特色的校園文化活動(dòng)。
4、要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)進(jìn)展情況，并在活動(dòng)后將活動(dòng)資料交校學(xué)生會(huì)。
全體學(xué)生。
具體活動(dòng)方案另行通知。
活動(dòng)具體進(jìn)程，活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置與安排，作品展覽，由各個(gè)承辦單位在活動(dòng)時(shí)間內(nèi)自行安排。
讀懂中國活動(dòng)總結(jié)篇三
我的祖國和我，就像海和浪花一朵，浪花是海的赤子，大海便是浪的寄托，我與祖國，相輔相成，我予以奉獻(xiàn)，祖國予以回報(bào)。
一百多年前木訥的影像，一百多年后幸福的笑臉；中東外交抗議失敗的沮喪，我國外交官斬釘截鐵的回應(yīng)。這些改變與發(fā)展，離不開一位又一位偉人的貢獻(xiàn)，作為21世紀(jì)的新生代，我們應(yīng)有為國奉獻(xiàn)的理想，應(yīng)肩負(fù)起為中華民族偉大復(fù)興而努力的責(zé)任。
古往今來，有許許多多的人為祖國的富強(qiáng)做出貢獻(xiàn)。魯迅曾說：“有拼命硬干的人，有舍身求法的人，有為民請(qǐng)命的人，這些都是中國的脊梁?！倍@千千萬萬為祖國富強(qiáng)而貢獻(xiàn)的人，便是中國的脊梁。
“悵寥廓，問蒼茫大地，誰主沉浮。”僅二十多歲的xxx便有著主宰天地的理想；開放通商口岸，建立沿海經(jīng)濟(jì)特區(qū)，xxx將一生都奉獻(xiàn)給建設(shè)特色社會(huì)主義事業(yè)上；于牢獄中寫詩文鼓勵(lì)青年人，微笑著、淡定的結(jié)束了生命，xxx將他最后一刻的微笑獻(xiàn)給了黨。
2008年感動(dòng)中國十大人物，植物學(xué)家鐘揚(yáng)，將自己的生命奉獻(xiàn)于國家的種質(zhì)庫資源；西藏郵遞員其美多吉，在冰封的山路上一趟又一趟開著郵車，為的是更好的服務(wù)于人民；排雷兵杜富園，因排雷不幸被炸傷雙手，他的貢獻(xiàn)讓中越邊境的人民又多了一寸平安的土地。
古往今來，這些偉人，不顧自己的生命，放手自己的家庭，以犧牲小我而成就大我的家國情懷，讓我們?yōu)橹畡?dòng)容?？梢哉f，沒有他們就沒我們現(xiàn)在日益美好的幸福生活，沒有他們就沒有平安與寧靜，沒有他們就沒有現(xiàn)在富強(qiáng)的中國，他們是真正的中國脊梁。
作為21世紀(jì)新生代，我們雖然不能像他們一樣做出感天動(dòng)地的奉獻(xiàn)，但我們要有為祖國奉獻(xiàn)的理想，從身邊的點(diǎn)滴做起，抓緊每一分每一秒學(xué)習(xí)，做好每一件應(yīng)做的事，俗話說“眾人拾柴火焰高”，雖然我們能做的力量很小，但做的人多了就會(huì)共同促進(jìn)發(fā)展。所以，我們要肩負(fù)起中華民族偉大復(fù)興的使命，與祖國共發(fā)展、共榮辱，與國同夢(mèng)。我予以祖國奉獻(xiàn)，祖國予以我回報(bào)。
“我的祖國和我，像海浪和浪花一朵；浪是海的赤子，海是浪的依托……”
讀懂中國活動(dòng)總結(jié)篇四
一人一空瓶愛心滿社區(qū)
二、活動(dòng)背景：
隨著現(xiàn)代生活的快速化，簡(jiǎn)單化，人們對(duì)方便物品的消耗越來越多，比如瓶裝飲料，紙巾等，其中，廢舊塑料瓶的問題尤其嚴(yán)重，每年隨手扔掉的瓶子多如牛毛，由于其本身不易壓縮，回收它的機(jī)制不是很完善，因此污染環(huán)境，影響市容，而這種現(xiàn)象在大學(xué)校園內(nèi)尤為普遍，同時(shí)經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)同學(xué)愿意將他們自己的廢棄飲料瓶捐出，青年計(jì)通院青年志愿者決定收集，出售，所得資金進(jìn)行公益事業(yè)。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：20____年4月14日上午9點(diǎn)
地點(diǎn)：青浦區(qū)府前街道京北社區(qū)八區(qū)
四、服務(wù)對(duì)象：
貧困家庭留守兒童(小學(xué)生三名)、孤寡老人一名
五、主辦單位：
計(jì)通院青年志愿者部
協(xié)助單位：京北社區(qū)府前街道京北社區(qū)居委會(huì)
六、活動(dòng)目地：
1、充分發(fā)揮調(diào)動(dòng)當(dāng)代大學(xué)生的奉獻(xiàn)精神，更好的服務(wù)于廣大需要幫助的人。
2、提高大學(xué)生環(huán)保意識(shí)。
3、推動(dòng)固體垃圾的回收，營造一個(gè)良好的生活，學(xué)習(xí)氣氛。
4、幫助大學(xué)生踐行志愿者精神，加強(qiáng)大學(xué)生志愿服務(wù)能力建設(shè)。
5、籌備愛心資金，幫助有困難的人，激勵(lì)自己奮發(fā)向上。
七、活動(dòng)過程：
1.籌備工作
(1)20____年4月9日開始，向計(jì)通院院宣傳“回收活動(dòng)”，制作海報(bào)張貼在各個(gè)宿舍區(qū)。
(2)準(zhǔn)備大型回收袋，聯(lián)系收購點(diǎn)。
(2)分配工作志愿者具體工作。
(3)聯(lián)系京北社區(qū)，京北社區(qū)提供需要幫助留守兒童資料。
2.活動(dòng)開展
(1)20____年4月12日志愿者開始收集瓶子。
(2)20____年4月13日上午把所收集的瓶子進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
(3)20____年4月13日下午將所收集的瓶子進(jìn)行變賣購買學(xué)習(xí)用品。
(4)20____年4月14下午到京北社區(qū)看望留守兒童。
3.后續(xù)工作
(1)統(tǒng)計(jì)活動(dòng)最終變賣所得資金，進(jìn)行公示。
(2)做好活動(dòng)總結(jié)，材料的上交。
八、注意事項(xiàng)：
1.本次活動(dòng)涉及范圍較廣，要求志愿者聽從安排，遵守活動(dòng)紀(jì)律，注意交流方式。
2.活動(dòng)進(jìn)行中要求組織者與參與者之間相互配合，保障各環(huán)節(jié)的順利進(jìn)行。
讀懂中國活動(dòng)總結(jié)篇五
尊老愛幼一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。在經(jīng)濟(jì)繁榮社會(huì)快速發(fā)展的今天，我們作為新時(shí)代的大學(xué)生和青年志愿者，有責(zé)任和義務(wù)樹立榜樣，傳承并發(fā)揚(yáng)這個(gè)延續(xù)千年的傳統(tǒng)美德，為貫徹中共中央關(guān)于構(gòu)建和諧社會(huì)的要求，及營造社會(huì)尊老愛幼的良好氛圍盡綿薄之力。同時(shí)也為展示華水青年志愿者的“平等、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神，進(jìn)一步傳播我校青年志愿者協(xié)會(huì)“盡己所能，不計(jì)報(bào)酬，幫助他人，服務(wù)社會(huì)”的社團(tuán)理念。為此我校青年志愿者協(xié)會(huì)開展“清系老人”祭城社區(qū)行的活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的:
1豐富老人的生活，在一定程度上滿足老人們的精神需要，同時(shí)關(guān)注老人衛(wèi)生健康，增強(qiáng)老人們的身體健康意識(shí)。
2提高志愿者奉獻(xiàn)愛心的意識(shí)，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，同時(shí)鍛煉志愿服務(wù)的技能，增長(zhǎng)服務(wù)經(jīng)驗(yàn)。
3通過本次活動(dòng)，不僅可以將尊老愛幼的思想傳承下去，而且可以宣傳我校青年志愿者協(xié)會(huì)的志愿服務(wù)精神，讓更多的人加入志愿者這一神圣行列。
三、活動(dòng)名稱：
“情系老人”祭城社區(qū)行
四、活動(dòng)時(shí)間：
____年3月17日(第四周周六)
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
鄭州市祭城社區(qū)特殊人群安置點(diǎn)
六、活動(dòng)單位：
華北水利水電學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)
七、活動(dòng)參與人員：
華北水院青年志愿者協(xié)會(huì)各部若干成員
八、宣傳方案：
1、志愿者旗幟一面。旗幟字樣為“華北水利水電學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)”
2、宣傳橫幅一條，內(nèi)容為“情系老人，祭城社區(qū)行”
3、海報(bào)宣傳。 由我校青協(xié)宣傳部在校園內(nèi)做好宣傳工作。
4、網(wǎng)絡(luò)宣傳。青年志愿者協(xié)會(huì)信監(jiān)部有關(guān)人員在活期間進(jìn)行信息采集，回校后將活動(dòng)內(nèi)容整理并上傳到我校主頁、論壇、微博等。
九、 活動(dòng)流程：
(一)活動(dòng)前期：
1、策劃書取得學(xué)院團(tuán)工委的批準(zhǔn)，并取得本次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)和許可證明。負(fù)責(zé)人：青年志愿者協(xié)會(huì)主席：祝文龍。
2、人員分組。根據(jù)參議人員的準(zhǔn)備內(nèi)容，將活動(dòng)人員分為戲曲組、春天的故事組，健康衛(wèi)生組和老人體操運(yùn)動(dòng)組，并確定小組負(fù)責(zé)人。
3、與特殊人員安置點(diǎn)相關(guān)負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系，說明活動(dòng)安排，并由負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)每個(gè)活動(dòng)組所感興趣的老人們的房間號(hào)，以便活動(dòng)有序進(jìn)行。
4、取得本次活動(dòng)參與人員的聯(lián)系方式，以便幾時(shí)取得與活動(dòng)人員的聯(lián)系，以保證本次活動(dòng)順利得進(jìn)行。
5、明確通知活動(dòng)成員本次活動(dòng)具體時(shí)間、集合地點(diǎn)。
6、辦公室相關(guān)人員負(fù)責(zé)攜帶志愿者衣帽;外聯(lián)部人員攜帶旗幟、橫幅。
7、信監(jiān)部相關(guān)人員攜帶照相機(jī)、簽到表。
(二)活動(dòng)中期：
1、在3月17日上午8：00，學(xué)校北門集合人員，點(diǎn)清活動(dòng)人數(shù)，交代活動(dòng)內(nèi)容細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)，人員集合完畢后迅速步行出發(fā)。
2、到達(dá)指定地點(diǎn)后與安置點(diǎn)負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系，并將每個(gè)活動(dòng)小組所服務(wù)老人們的房間號(hào)統(tǒng)計(jì)表分發(fā)給各小組組長(zhǎng)。
3、各活動(dòng)小組組長(zhǎng)合理分配人員，明確任務(wù)分工(附件1)
健康衛(wèi)生組給老人們講述飲食、生活衛(wèi)生等的健康常識(shí)并講述高血糖、高血脂、高血壓老人所關(guān)心的飯菜搭配，同時(shí)幫老人們做飯，整理房間衛(wèi)生等。
5、活動(dòng)結(jié)束后與老人們共同合影留念。
6、信監(jiān)部相關(guān)成員負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人員簽到。
7、集合活動(dòng)人員，清點(diǎn)人數(shù)，人員集齊后即可返校。返校后對(duì)本次活動(dòng)點(diǎn)評(píng)，做工作總結(jié)。
(三)活動(dòng)后期：
1、辦公室人員做活動(dòng)總結(jié)，存檔備案，以備下次活動(dòng)參考。
2、宣傳部人員將此活動(dòng)照片上傳至校主頁、論壇，微博并保留活動(dòng)照片，為以后宣傳工作積累材料。
十、 活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)人員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)集合完畢;聽從組織人員的安排，以保證活動(dòng)順利進(jìn)行。
2、活動(dòng)人員在步行至活動(dòng)地點(diǎn)時(shí)要和組織人員一起行進(jìn)，不可單獨(dú)行動(dòng)。遇到突發(fā)問題時(shí)幾時(shí)上報(bào)給相關(guān)負(fù)責(zé)人，以保證活動(dòng)人員的安全。
3、全體參與人員在活動(dòng)開展中要預(yù)期親和、禮貌熱情，確保自身的衣著打扮符合志愿者的精神風(fēng)貌，以體現(xiàn)我華水志愿者的素質(zhì)風(fēng)貌。
十一、備用方案
1、若本次參加活動(dòng)的人員有事不能按時(shí)參加活動(dòng)，應(yīng)提前并及時(shí)告訴相關(guān)負(fù)責(zé)人員。相關(guān)負(fù)責(zé)人要另找合適的志愿者，確?；顒?dòng)參加人數(shù)。
2、若由于天氣原因等一些突發(fā)因素的影響，造成本次活動(dòng)不能預(yù)期進(jìn)行時(shí)，組織人員要及時(shí)通知，并做出具體安排。
十二、附件：
1、活動(dòng)小組長(zhǎng)之間相互協(xié)調(diào)進(jìn)入老人房間服務(wù)的時(shí)間段，避免在服務(wù)中發(fā)生時(shí)間上的沖突，以保證活動(dòng)順利有序進(jìn)行。
十三、備注
該策劃書的最終解釋權(quán)歸華北水利水電學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)所有。
讀懂中國活動(dòng)總結(jié)篇六
一、活動(dòng)目的和意義：
通過開展清源山環(huán)山跑挑戰(zhàn)賽暨清源山自行車快樂騎行活動(dòng)，將跑步與騎車兩大健身項(xiàng)目一起同臺(tái)競(jìng)技，感受享有“閩海蓬萊第一山”之美譽(yù)的國家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)--清源山的沿途綺麗風(fēng)光，并且鼓推“低碳生活、全民健身”的熱潮，倡導(dǎo)“綠色、環(huán)保、節(jié)能、健康”的生活方式，促進(jìn)福建省福州、廈門、泉州等各地運(yùn)動(dòng)愛好的單位團(tuán)體組織或個(gè)人之間的溝通與交流，增進(jìn)相互之間的友誼。
比賽精神：挑戰(zhàn)自我，超越極限；增強(qiáng)友誼，團(tuán)結(jié)互助；低碳生活，全民健身；賽出風(fēng)格，秀出精彩。
二、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：泉州市體育局
承辦單位：泉州市卓超長(zhǎng)跑俱樂部
協(xié)辦單位：泉州市清源山風(fēng)景區(qū)管理處、泉州電視臺(tái)、東南早報(bào)
贊助單位：福建省國盛投資發(fā)展有限公司、武警福建省邊防總隊(duì)醫(yī)院
三、組委會(huì)成員
組委會(huì)組長(zhǎng)：吳家銘、李夏蓮
四、活動(dòng)分工
為保證比賽活動(dòng)順利舉行并取得圓滿成功，大會(huì)組委會(huì)特設(shè)成立安全組、賽事組、后勤組、醫(yī)療保障組。
1、泉州體育局聯(lián)系、后勤車輛、賽事發(fā)令員。
2、清源山風(fēng)景區(qū)管理處負(fù)責(zé)尋求保安、泉州電視臺(tái)。
3、泉州電視臺(tái)、東南早報(bào)負(fù)責(zé)宣傳。
4、卓超長(zhǎng)跑俱樂部組織參賽、公安、交-警、醫(yī)療支持、布置會(huì)場(chǎng)、開幕式頒獎(jiǎng)典禮、后勤保障。
五、比賽項(xiàng)目、日期、地點(diǎn)：
比賽項(xiàng)目：自行車賽、環(huán)山跑個(gè)人賽
比賽日期：2011年11月27日
比賽檢錄時(shí)間：7：30~8：30
人數(shù)限定：自行車80人（男子組限50人，女子組限30人）、環(huán)山跑個(gè)人賽200人，額滿為止。
自行車比賽車型及規(guī)格和要求：山地車。
六、參加對(duì)象
各縣市自行車健身協(xié)會(huì)俱樂部、社會(huì)各界自行車健身愛好者；社會(huì)各界長(zhǎng)跑健身愛好者、身體健康、符合年齡要求的健身運(yùn)動(dòng)愛好者。
七、報(bào)名須知及要求：
1、比賽需在指定報(bào)名日期內(nèi)通過填寫報(bào)名表申請(qǐng)參加，報(bào)名表確認(rèn)后獲得報(bào)名確認(rèn)資料，報(bào)名者憑報(bào)名資料及回執(zhí)單在當(dāng)天賽前領(lǐng)取號(hào)碼牌/布牌，參加自行車賽的選手還需于賽車輛檢驗(yàn)。
障礙，心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品），熱愛自行車或登山、跑步健身運(yùn)動(dòng)，能熟練掌握自行車騎行及控制技能的非專業(yè)愛好者及具有完全民事行為能力及適合登山的健康條件的健身運(yùn)動(dòng)愛好者均可參加比賽。
4、所有參賽者都必須仔細(xì)閱讀，如實(shí)、完整、清楚填寫參賽報(bào)名表及其條款，并簽名確認(rèn) , 用于購買保險(xiǎn)，否則后果自負(fù)。不接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。
5、參賽者自備參賽車輛、頭盔、裝備與護(hù)具，所有車輛不得配有任何非人力傳動(dòng)、助動(dòng)裝置。所有參賽者都得自我保證車輛之質(zhì)量與狀況良好，且滿足比賽要求，任何因車輛質(zhì)量、狀況或使用不當(dāng)造成的傷害或損失，活動(dòng)組委會(huì)及主承辦單位概不負(fù)責(zé)。所有參賽者比賽時(shí)都必須佩帶安全頭盔、騎行手套等必要的'安全護(hù)具。
6、參賽選手報(bào)名應(yīng)準(zhǔn)確填寫真實(shí)姓名、身份證號(hào)碼、出生年月日、電話號(hào)碼等信息，用于購買保險(xiǎn)，否則后果自負(fù)。
7、簽到檢錄時(shí)間為**年 11月 2 7日7:30－8:30，請(qǐng)參賽選手按時(shí)簽到（遲到視為放棄參賽資格）。
8、報(bào)名時(shí)間**年 10 月25日－ 11 月15日
咨詢電話：*******（11點(diǎn)--22點(diǎn)）、********
報(bào)名方式：登陸泉州卓超長(zhǎng)跑俱樂部站****即可下載報(bào)名表，填好報(bào)名表后把報(bào)名表發(fā)送到指定郵箱*****收到回執(zhí)單并將之打印出來，賽前一天憑回執(zhí)單報(bào)到。
八、比賽項(xiàng)目
山地車男子組10公里個(gè)人賽（限50人，限18－50周歲）；
山地車女子組10公里個(gè)人賽（限30人，限18－50周歲）；
九、名次獎(jiǎng)品
男子環(huán)山跑
第一名：公路車（價(jià)值1000元以上）
第二名：山地車（價(jià)值700元以上）
第三名：公路車（價(jià)值500元以上）
第四名至第十名：小音響一個(gè)
女子環(huán)山跑
第一名：公路車（價(jià)值1000元以上）
第二名：山地車（價(jià)值700元以上）
第三名：公路車（價(jià)值500元以上）
第四名至第五名：小音響一個(gè)
山地車男子組：
第一名：公路車（價(jià)值1000元以上）
第二名：山地車（價(jià)值700元以上）
第三名：公路車（價(jià)值500元以上）
第四名至第五名：小音響一個(gè)
山地車女子組：
第一名：公路車（價(jià)值1000元以上）
第二名：山地車（價(jià)值700元以上）
第三名：公路車（價(jià)值500元以上）
第四名至第五名：小音響一個(gè)
--ps.以上各證書一本
（2）另：卓超會(huì)員參賽選手將贈(zèng)田徑會(huì)服一套+盛衣包一個(gè)；
非會(huì)員參賽選手將贈(zèng)腰包一個(gè)+盛衣包一個(gè)----現(xiàn)場(chǎng)也可入會(huì)；
十、競(jìng)賽規(guī)則：
1、每位選手限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。
2、參賽選手必須在1.5小時(shí)內(nèi)完成比賽，逾期未到終點(diǎn)者，將視為自動(dòng)棄權(quán)；參賽選手必須在比賽路線設(shè)定的三個(gè)關(guān)卡處由現(xiàn)場(chǎng)工作人員蓋完三個(gè)印章，成績(jī)才算有效；一切不按大賽指定路線到達(dá)終點(diǎn)或不服從工作人員指揮的不正當(dāng)行為，所取得的成績(jī)無效。
3、環(huán)山跑比賽中在規(guī)定的路線里以最短的時(shí)間到達(dá)級(jí)點(diǎn)即為獲勝者，按到達(dá)終點(diǎn)先后排名次。參賽選手須以自身體力及毅力完成全程比賽，不得犯規(guī)。
4、其中自行車賽采用中國自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)審定的最新自行車比賽規(guī)則。()自行車比賽器材、服裝、車輛自備，必須戴自行車安全頭盔，否則不予參賽。
5、本次比賽分男子組、女子組并同時(shí)參賽。
6、參賽選手必須按規(guī)定將號(hào)牌別在胸前或車身上，按規(guī)定路線完成比賽，參賽選手途中不得搭乘其他交通工具、不得換人，違者視自動(dòng)棄權(quán)。
7、參賽選手必須信守公平競(jìng)賽原則；凡在比賽中借助外力、弄虛作假，或者有其它違反公平競(jìng)賽原則的不正當(dāng)行為者，一經(jīng)裁判或者是工作人員發(fā)現(xiàn)，立即取消其參賽資格及比賽成績(jī)。
8、參賽選手必須對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，在確保自身能力足以完成比賽的情況下，方可參加，中途身體不適者，可退出比賽。
9、發(fā)令后選手開始進(jìn)發(fā)，搶發(fā)者取消參賽資格。
10、自行車參賽人員一人一車，比賽中途不允許換車或換人。所有參賽者在比賽中必須保持公平、公正、公開的競(jìng)賽精神，遵守比賽規(guī)則，注意安全，不做可能引起自己或他人受傷害的冒險(xiǎn)或有意行為；不得沖撞、排擠、掛蹭他人，影響他人比賽及其安全；對(duì)上述行為，舉辦方有權(quán)對(duì)其行為采取警告、禁止比賽、取消成績(jī)等措施，對(duì)上述行為引起的一切責(zé)任與后果均由肇事者承當(dāng)。
11.活動(dòng)日程：11月27日7：30點(diǎn)：清源山山腳下集合；
7：30~8：30參賽選手進(jìn)行簽到檢錄
8：30 領(lǐng)導(dǎo)致詞
9：00比賽開始
10：30比賽結(jié)束（頒獎(jiǎng)儀式）
1、由于參賽人數(shù)眾多，關(guān)于比賽細(xì)節(jié)無法一一回貼答復(fù)，敬請(qǐng)諒解！
2、順便說明如下：
以“專業(yè)”兼顧“全民參與”為大原則，無法兼顧個(gè)別人的需求！希望各位參賽選手諒解并支持本次比賽。
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