夏季如何防中暑國旗下講話(實(shí)用21篇)

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夏季如何防中暑國旗下講話(實(shí)用21篇)
時(shí)間:2023-12-10 17:14:05     小編:雅蕊

大自然是我們最好的老師,它教會(huì)我們?nèi)绾闻c環(huán)境和諧相處。如何高效學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效果是許多學(xué)生和家長關(guān)注的問題。以下是小編為大家整理的一些經(jīng)典總結(jié)范文,請(qǐng)大家共同欣賞。

夏季如何防中暑國旗下講話篇一

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

不知不覺間,夏季已經(jīng)到來。陽光燦爛,生命就如同這飛火流螢一樣的美麗!我們歌頌生命,因?yàn)樯菍氋F的,它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫?,它令我們的人生煥發(fā)出光彩?!吧笔且粋€(gè)多么鮮活的詞語;“安全”,一個(gè)多么古老的話題;“幸?!币粋€(gè)多么美妙的境界。

我相信,同學(xué)們都理解“平安是?!?、“平安是金”等話語所包含的對(duì)生命的思考;健康、平安是生活賜給每一個(gè)懂得它意義的人的最好禮物,這就是幸福!安全重于泰山,它歷來都是個(gè)人、家庭、集體、社會(huì)最基本的生命線,更是維系個(gè)人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。面對(duì)生活、學(xué)習(xí)中可能存在的安全隱患,我們必須做好準(zhǔn)備加以防范。

在此向大家發(fā)出以下倡議:

一、加強(qiáng)宣傳教育。提高我們的安全、文明意識(shí),樹立自我安全意識(shí),讓安全走進(jìn)我們的生活。

二、關(guān)注課間安全。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間不做劇烈的活動(dòng),避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,做到“右行、禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。

三、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道,做到“紅燈停、綠燈行,黃燈等一等”;來校、回家做到文明行路。

四、講究飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不吃零食,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑。

五、夏季天氣炎熱,不去河流、水庫等地方去游泳,防止溺水。

同學(xué)們,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),努力增強(qiáng)自我防范能力,作到警鐘長鳴!

夏季如何防中暑國旗下講話篇二

各位老師、各位同學(xué)大家好!

今天我與大家分享“防雷電安全知識(shí)”。雷擊對(duì)人生命和健康的損害非常嚴(yán)重,它可使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能在瞬間發(fā)生嚴(yán)重障礙,心跳呼吸驟然停止而死亡。據(jù)相關(guān)資料記載,我國每年因雷擊造成的人員傷亡達(dá)3000到4000人,財(cái)產(chǎn)損失在50億至100億元人民幣。

那么怎么預(yù)防雷擊呢?建議注意以下十個(gè)方面:

一、雷雨天氣時(shí),應(yīng)注意關(guān)閉門窗,切斷家用電器的電源,并拔掉插頭。不宜在雷電交加時(shí)用噴頭沖涼,因?yàn)榫薮蟮睦纂姇?huì)沿著水流襲擊淋浴者。室內(nèi)開燈應(yīng)避免站立在燈頭線下。

二、雷電大作時(shí),不要停留在高樓平臺(tái)上,因?yàn)楣铝⒌母叽髽淠净蚪ㄖ锿钜自饫讚簟?/p>

三、在雷電交加時(shí),如果頭、頸、手處有螞蟻爬走感,頭發(fā)豎起,說明將發(fā)生雷擊,應(yīng)趕緊趴在地上,這樣可以減少遭雷擊的危險(xiǎn)。

四、在雷擊時(shí)不要接近裸露金屬物,如水管、暖氣管、煤氣管等,更應(yīng)遠(yuǎn)離專門的避雷針引下線。

五、不宜在曠野中打雨傘和高舉其它金屬物件;不宜進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ鹊桶ㄖ?不宜躲在大樹底下。

六、不宜快速開摩托車、騎自行車;不宜進(jìn)行戶外球類活動(dòng)。

七、在兩次雷擊之間一分鐘左右的間隙,應(yīng)盡可能躲到能夠防護(hù)的地方去。不具備上述條件時(shí),應(yīng)立即雙膝下蹲,向前彎曲,雙手抱膝。

八、避雷時(shí),應(yīng)兩腳盡量靠攏,身體其它部位不要接觸地面,最好雙腳靠攏蹲下,雙手放在膝上;不要很多人擠在一起,更不要幾個(gè)人手拉著手,雷雨時(shí)也不要大聲呼叫。

九、雷暴天氣時(shí),在戶外最好不要接聽和撥打手機(jī),因?yàn)槭謾C(jī)的電磁波也會(huì)引雷。

十、雷暴天氣時(shí)要把帶在身上的一切金屬物拿下放在背包中,尤其金屬框的眼鏡一定要拿下來。

夏季如何防中暑國旗下講話篇三

中老年人夏季應(yīng)順應(yīng)萬物生長的特點(diǎn),學(xué)會(huì)“調(diào)養(yǎng)心脾”。在防酷暑方面,既要防“陽暑”,也要防“陰暑”,同時(shí)更別忘了防“情緒中暑”。

夏季養(yǎng)生重點(diǎn):調(diào)養(yǎng)心脾。

“夏季烈日炎炎、雨水充沛,陽氣充盛,陰氣內(nèi)斂,而人則處在天地之氣交匯之中?!睂<冶硎?,從農(nóng)歷來看,夏季是指從立夏到立秋前的這三個(gè)月時(shí)間,中間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個(gè)節(jié)氣,是一年之中最炎熱的季節(jié)。

“這個(gè)季節(jié),人的各項(xiàng)生理功能,即‘陽氣’,都處于最旺盛的狀態(tài)。因此中醫(yī)認(rèn)為,夏季應(yīng)以養(yǎng)護(hù)陽氣為主?!睆闹嗅t(yī)五行學(xué)說和臟象學(xué)說的角度來看,“夏天屬火,與心相應(yīng),而心主血脈,又主神志”;同時(shí),“長夏又屬濕,濕易傷脾”,因此,夏季養(yǎng)生的重點(diǎn)便在于“調(diào)養(yǎng)心脾”。

養(yǎng)心:氣郁體質(zhì),應(yīng)防“情緒中暑”

專家說,“暑氣入心”,天氣炎熱時(shí),人的心情也容易煩躁。“中老年人對(duì)高溫天氣的適應(yīng)能力本來就比較差,因此夏季應(yīng)以寧心安神為要?jiǎng)?wù)。具體而言,就是盡量保持樂觀開朗的心態(tài),避免過喜、過怒、過于驚恐、過于悲傷、過于思慮等情志的刺激?!?/p>

此外,氣郁體質(zhì)的中老年人,在夏季還要特別注意預(yù)防“情緒中暑”。專家指出,有些老人在天氣炎熱時(shí)會(huì)出現(xiàn)較大的情緒波動(dòng),比如煩躁易怒、愛嘮叨、容易興奮和激動(dòng)、低熱口渴、夜睡不寧,或表情呆滯、抑郁悲觀、沉默懶言、不思飲食等,這些情緒和行為的異常表現(xiàn)都可能是“情緒中暑”導(dǎo)致的。

“面色蒼暗、多愁善感、情緒低落、胸悶不舒、經(jīng)常嘆息,這些都是氣郁體質(zhì)者常見的表現(xiàn)?!睂<冶硎?,此類體質(zhì)者多屬“肝郁氣滯”,盛夏時(shí)癥狀尤其明顯,應(yīng)以理氣解郁、祛暑化濕的方法調(diào)理。“陳皮有疏肝解郁、芳香化濕、行氣健胃的特點(diǎn),因此氣郁體質(zhì)者在夏季除保持愉悅樂觀、平和寧靜的心情外,還可用陳皮、冬瓜煲鴨肉或雞肉、豬肉食用,也可吃些淡水魚類,酌加姜、蔥、陳皮、豆豉、蒜蓉等芳香調(diào)料清蒸或燜炒四大家魚?!?/p>

養(yǎng)脾:清淡飲食,少吃冰鎮(zhèn)食品。

除了“養(yǎng)心”之外,夏季的另一個(gè)養(yǎng)生重點(diǎn)便是“養(yǎng)脾”。專家指出,中醫(yī)認(rèn)為,脾主運(yùn)化,而濕邪最易損傷脾氣?!跋募窘∑?yīng)保持清淡飲食,避免進(jìn)食肥膩、刺激、燒烤、油炸之品,同時(shí)注意飲食衛(wèi)生,不食腐爛變質(zhì)食物,以保持良好的消化、吸收功能?!?/p>

此外,冷飲、冰鎮(zhèn)食品也要盡量少吃。他解釋說,寒濕之品極易損傷人的陽氣,實(shí)際上也起不了多少降溫的作用?!罢嬲軌?qū)θ梭w起到降溫作用的兩個(gè)途徑,一個(gè)是順暢排尿,另一個(gè)則是適當(dāng)出汗?!?/p>

中暑分三類“陰暑”也要提防。

中暑也是夏季容易發(fā)生的疾病。專家表示,從中醫(yī)的角度來看,中暑可分為三類:“中陽暑”、“中陰暑”及上文提及的“情緒中暑”。一般人通常所說的中暑其實(shí)指的是“陽暑”,這種中暑多是因在烈日下待的時(shí)間過長,出汗過多引起的,主要癥狀有發(fā)熱無汗、精神萎靡、胸悶頭昏、四肢乏力,甚至抽搐、不省人事等。

“中陰暑”則多由感受暑濕之邪后,加上納涼不當(dāng)引起。比如在天氣酷熱、頻降大雨的夏季,長時(shí)間在空曠的露天、過道及風(fēng)猛之處納涼,致風(fēng)寒郁于表、暑濕困于內(nèi)而出現(xiàn)頭昏腦漲、時(shí)寒時(shí)熱、吐瀉無汗等。

中老年人在夏季要盡量避免曝曬、雨淋,或待在氣溫過高、空氣不流通的地方,雨后也不宜坐臥濕地。同時(shí),還要避免久穿濕衣或穿剛曬過的衣服,防止暑濕之氣侵襲機(jī)體。

夏季養(yǎng)生四大關(guān)鍵詞。

關(guān)鍵詞1:作息。

晚睡早起、午睡很重要。

專家表示,夏天夜晚炎熱,天亮?xí)r間較早,中老年人可適當(dāng)晚些入睡,早些起床。另外,在夏天的午后最好能安排午睡片刻,對(duì)消除疲勞能起到重要的作用。

關(guān)鍵詞2:補(bǔ)水。

少量多飲、別等口渴才喝水。

中老年人夏季早晨起床后,最好先喝一些水,以補(bǔ)充夜晚消耗的水分。專家表示,中老年人夏季除正常三餐飲食外,每天的飲水量應(yīng)保持在1500至2000毫升左右,“以少量多飲為主,不能等到口渴才想起飲水。”

關(guān)鍵詞3:運(yùn)動(dòng)。

適度鍛煉、間隔半小時(shí)再洗澡。

中老年人夏季運(yùn)動(dòng)最好在清晨或傍晚較涼爽的時(shí)間進(jìn)行,場(chǎng)地可選擇公園、湖邊或樹下陰涼的地方?!吧⒉健⒙?、打太極拳或八段錦都可以,適度活動(dòng)四肢關(guān)節(jié)保持氣血運(yùn)行的暢通?!?/p>

關(guān)鍵詞4:飲食。

瓜類蔬菜,可煲湯又可做菜。

“夏季人體出汗多,腸胃消化吸收功能也比較薄弱,飲食方面宜進(jìn)食清淡、易消化、水分多的蔬菜和水果,湯水則是每天不可少的?!睂<姨嵝颜f,夏季還可適當(dāng)吃些“辛味”食物,如姜、蔥、芫茜、蒜、豆醬等,以升提陽氣。

夏季如何防中暑國旗下講話篇四

各位老師、同學(xué)們:

大家好!

今天距離中考近了,一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)就要打響。這正如一部激揚(yáng)的交響樂,高潮即將奏響——我們要充分利用好這屈指可數(shù)、一日千金的關(guān)鍵的時(shí)刻,能構(gòu)成一曲完美的樂章!

中考是我們?nèi)松猛镜牡谝粋€(gè)加油站,她意味著我們的希望,我們的前途,它在六月上演。挑戰(zhàn)六月就是挑戰(zhàn)命運(yùn)和未來,我們要以正常的心態(tài)正視中考,以頑強(qiáng)拼搏的精神去迎接挑戰(zhàn),我們的現(xiàn)實(shí)是機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。

面對(duì)日益臨近的中考,相信同學(xué)們一定和我一樣,豪情滿懷,信心百倍。因?yàn)樵龠^一個(gè)月,我們就將帶著老師殷切的希望,帶著父母深情的叮嚀,跨進(jìn)中考、會(huì)考的考場(chǎng),去書寫我們青春歲月最絢麗的一筆,去翻開我們輝煌人生最精彩的一章。

歲月如歌,青春如歌。轉(zhuǎn)眼間,我們來到枝江市實(shí)驗(yàn)中學(xué)已兩年或三年。在這里,我們?yōu)⑾铝诵燎诘暮顾N覀円郧啻旱臒崆?,?qū)走了三九嚴(yán)寒;我們以對(duì)明天的憧憬,送走了一個(gè)個(gè)如火驕陽。我們勤奮學(xué)習(xí),認(rèn)真思考,深入探究;我們收獲過勝利的歡笑,也曾經(jīng)體味過失敗的痛苦“一分耕耘,一分收獲”,再過一個(gè)月,我們就將以昂揚(yáng)的姿態(tài),去迎戰(zhàn)20xx年中考、會(huì)考,去收獲八年或九年寒窗后最豐美的果實(shí)。

我堅(jiān)定地相信,我們枝江市實(shí)驗(yàn)中學(xué)的學(xué)子一定不會(huì)辜負(fù)老師、家長的深情期望,一定會(huì)向家長、老師,向我們無悔的青春交上一份滿意的答卷!

20xx年中考、會(huì)考,我們一定能取得勝利,因?yàn)樵谖覀兩砗笳局χС郑瑑A心關(guān)愛我們的爸爸媽媽和爺爺奶奶。還有盡心盡力,為我們大家貢獻(xiàn)出全部愛心的老師。20xx年中考、會(huì)考,我們一定能取得勝利,因?yàn)槲覀冇懈魑弧盀槔硐攵鴳?zhàn),為明天而戰(zhàn)”的最優(yōu)秀的學(xué)生。20xx年中考、會(huì)考,我們一定能取得勝利,因?yàn)樵跁r(shí)間的熔爐里,我們?cè)缫寻贌挸射摚覀兡贻p的面龐被胸中澎湃的激情燃燒,我們目光中閃射出睿智、自信和勇氣。我們將舉起手中以心血和汗水澆鑄而成,融進(jìn)了無數(shù)虔誠的企盼和祝福的長劍,意氣風(fēng)發(fā)的走進(jìn)考場(chǎng),笑傲六月風(fēng)云,一路過關(guān)斬將。

同學(xué)們,“滄海橫流,方顯英雄本色”。中考在即,英雄彎弓,箭在弦上,萬事俱備,只欠東風(fēng),即然我們選擇了中考、會(huì)考,我們就沒有理由退縮!

同學(xué)們!號(hào)角吹響,收拾好行裝,帶上最鋒利的頭腦,懷著最細(xì)致的心靈,握緊最有力的拳頭,讓我們滿懷自信地沖鋒,現(xiàn)在已經(jīng)到了為理想奮力一搏的最后時(shí)刻!讓我們倍加珍惜這最后的一個(gè)月,把一分一秒的時(shí)間當(dāng)作一年一日來使用,聽好復(fù)習(xí)的每一堂課,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路。調(diào)動(dòng)起全部的智慧,凝聚起全部的熱情,為一個(gè)月后的中考、會(huì)考而奮力沖刺,讓我們用青春,把我們一起奮斗過的日日夜夜,全部寫在六月的紀(jì)念冊(cè)上,它——就是輝煌!謝謝大家!

夏季如何防中暑國旗下講話篇五

春天隨著落花走了,夏天披著一身的綠葉兒在暖風(fēng)兒里跳動(dòng)著來了,那么有關(guān)夏季國旗下講話稿的有哪些?下面是小編為大家整理的夏季國旗下講話稿,一起來看看吧!

各位老師,同學(xué)們,大家好!

我是來自初一三班的童彤,今天我們班演講的題目是《安全與我同行》。 緊張、辛苦的一個(gè)學(xué)期快要結(jié)束了,同學(xué)們又將迎來自己盼望已久的暑假。對(duì)于這個(gè)長假,我們有很多的設(shè)想與計(jì)劃,有很多的欣喜與希望。但是這一切都是建立在安全的基礎(chǔ)上的。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年大約有16萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、火災(zāi)、溺水、自殺等死亡的,平均每天有50多人,也就是說每天將有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。因此我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù),我倡議同學(xué)們提高自我保護(hù)意識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)能力,遠(yuǎn)離各種安全隱患。

1、防溺水事故。

防溺水事故是我們夏季在安全方面存在的最大隱患,很多慘痛的事故和教訓(xùn)往往是以失去生命作為代價(jià)的;而對(duì)于一個(gè)家庭來講,孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的毀滅。在防溺水教育方面,我們學(xué)校是反復(fù)強(qiáng)調(diào),一再重申,通過各種教育形式明確要求我們的同學(xué)要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的水域,珍愛自己的健康和生命。我相信我們的同學(xué)會(huì)聽從學(xué)校、老師和家長的教育教導(dǎo),真正做到珍愛生命、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。假期想游泳的的話,我們可以到正規(guī)的游泳場(chǎng)館,最起碼里面有安全設(shè)施,有救護(hù)人員,并遵守場(chǎng)館要求,不到不熟悉,無救護(hù)人員的水域游泳。

2、要注意交通安全。

據(jù)統(tǒng)計(jì),20xx年全國涉及人員傷亡的道路交通事故約21萬起,共造成6萬余人死亡。一年365天,平均每天有將近600起交通事故發(fā)生,將近200人死亡。大家一定要注意,不僅你注意自己的行為,更要留心那些危險(xiǎn)的車輛。危險(xiǎn)時(shí)刻在威脅著我們學(xué)生的健康成長。我們同學(xué)們要做到:遵守交通規(guī)則,走馬路兩旁人行道;不騎車帶人、不在公路上騎飛車;不攀爬車輛,不乘坐無牌照的營運(yùn)車,不在公路上嬉戲。

因此,為了個(gè)人的成長,為了家庭的幸福,在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要樹立高度的安全意識(shí),希望同學(xué)們從自己的安全角度出發(fā),不只是簡簡單單的把“安全”掛在嘴邊,而是用實(shí)際行動(dòng),從我做起。

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們: 大家早上好!

今天發(fā)言的主題是:樹立安全意識(shí),平安度過夏天。不知不覺間夏季已經(jīng)到來,隨之而來的一些安全隱患也出現(xiàn)在我們身邊,下面我給同學(xué)們提示一下夏天我們應(yīng)注意的一些安全問題:

第一,關(guān)注課間安全。夏季炎熱我們穿的衣服都比較薄,稍微摔倒就會(huì)把皮膚蹭破,造成流血和疼痛。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間不跑鬧,不做劇烈的活動(dòng),避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,做到“右行、禮讓”;不攀高,不擁擠,不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)拍球,踢足球一定要到足球場(chǎng)范圍內(nèi)。在集體活動(dòng)中,自覺服從老師統(tǒng)一管理,不打鬧、不隨意離開集體。

第二,防中暑。夏天容易出汗,所以一定注意多喝開水。大量出汗后,一定要及時(shí)補(bǔ)充水分。夏天不要長時(shí)間暴露在烈日下,也不要把空調(diào)溫度調(diào)得過低,室內(nèi)外溫差太大易加重中暑,在室外活動(dòng)時(shí)盡量多喝一些水。

夏季黑夜時(shí)間短,天氣炎熱,同學(xué)們的睡眠不足,午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠,避開中午高溫期,減小中暑的可能,不僅對(duì)健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。

第三,衛(wèi)生飲食健康。夏季氣溫逐漸升高,是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。我們一定要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后用除菌香皂洗手。廁所是細(xì)菌最多的地方,我們一定要保證廁所衛(wèi)生,便后及時(shí)沖水,不在廁所里長時(shí)間逗留玩耍。

不吃生冷、不清潔食物,不吃腐爛變質(zhì)的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。少喝各種冷飲,多喝白開水。劇烈運(yùn)動(dòng)后,不要急于喝水。如有身體不適等情況要及早報(bào)告老師。

相信同學(xué)們一定都能夠不斷增強(qiáng)安全意識(shí),文明意識(shí),最后祝同學(xué)們度過一個(gè)安全、愉快的夏天。

謝謝大家﹗

各位老師、親愛的英湟寶貝:

早上好!今天我為大家演講的題目是《英湟的夏天真美好》。

媽媽說夏天是昆蟲的.天地,到了晚上是蛐蛐兒的天地、到了白天是知了的天地。我說夏天是一幅畫,早上,花草樹木在露水的滋潤下顯得精神煥發(fā),散發(fā)出陣陣清香。小鳥在枝頭歡蹦亂跳,嘰嘰喳喳地叫個(gè)不停,朝陽給大地披上一件金黃的衣裳。夏天真美啊!

在這美好的夏天里,我們送走了全蒙班的大哥哥大姐姐,他們即將在小學(xué)里展開他們?nèi)松挠忠黄?在這美好的夏天里,我們多次和爸爸媽媽、爺爺奶奶走進(jìn)英湟開心農(nóng)場(chǎng),與蔬菜、瓜果結(jié)為朋友;在這美好的夏天里,我們與龍巖消防大隊(duì)特勤中隊(duì)成為共建單位;在這美好的夏天里,我們跟隨外教巴圖老師學(xué)習(xí)英語、跟隨國家一級(jí)播音員,小雪老師、周周老師學(xué)習(xí)普通話、學(xué)做小主持人;跟隨陳文強(qiáng)老師上有趣的陶藝課、跟隨于博老師學(xué)習(xí)聲樂等等。

在這美好的夏天里,我們每天都要保持這一份開心與快樂,在快樂中做好每一件事,培養(yǎng)自己的興趣愛好。

讓我們行動(dòng)起來,和著夏天的節(jié)拍,伸出雙手,齊心協(xié)力,讓我們英湟幼稚園不僅僅只有夏天是美好的,在春天、秋天、冬天也同樣美好。

夏季如何防中暑國旗下講話篇六

閑假時(shí)分,人的心靈往往是最寧靜的,趁這時(shí),取出一片美文來靜心品讀,無疑是一種享受。

窗前清風(fēng)拂過,我隨手翻開了陳明弼的一首詩歌《路》平靜的心境隨著文章的深入理解,而振憾起伏。

踏倒了荊棘蒺藜,路就會(huì)清晰可辯,左顧右盼,不敢抬步,有路也是滿眼荊棘。人生之路,處處充滿挑戰(zhàn)。時(shí)而寸步難行,時(shí)而清晰可辯,卻一再猶豫,錯(cuò)過了機(jī)遇。我不禁想起了項(xiàng)羽,至今思項(xiàng)羽,不肯過江東就是因?yàn)轫?xiàng)羽畏懼了那回頭的荊棘,才放棄了路,自刎而死,多么可悲!若項(xiàng)羽能明白路不能重走,心卻能夠回頭。那就不會(huì)有這樣的杯具。

當(dāng)你選擇的時(shí)候,路也選擇了你,成功不取決于路的選擇,而在于選擇了你。當(dāng)愛迪生選擇了從事科學(xué)事業(yè)后,正是因?yàn)樗恍概透冻觯艜?huì)有一千多項(xiàng)發(fā)明,為人類帶來光明,點(diǎn)亮了他選擇的路。

小路常常走出同類,大路未必走得出自我小路是大路的起點(diǎn),是通往大路的捷徑,就如那濤濤江水,若沒有小溪的匯合,它永遠(yuǎn)不會(huì)那么翻騰。

人生最舒服的路,往往是錯(cuò)路,及早發(fā)現(xiàn)失敗之路,也是一種成功。佛教有句回頭是岸不就是說明了這點(diǎn),有時(shí)候,人們明明明白是錯(cuò)路,卻仍然抬步,那是多么悲哀,有時(shí)候,路是筆直的,而人們偏扭曲了路線的方向,從而走向黑暗的深淵,人能夠改變路,路也能夠改變?nèi)恕?/p>

路的最高境界是無形,它永遠(yuǎn)延伸于內(nèi)心一條延伸于內(nèi)心的路,常人很難摸索道,但一條沒有污垢的路,往往就在人們最近,最近的角劃落,心高,路就寬,心窄,路就窄,心寬一寸,路寬一丈,即使眼前只是小路,也因你的內(nèi)變成大路。

在人生的道路上每跌一跤,就會(huì)增加一道疤痕,當(dāng)生命經(jīng)歷歲月風(fēng)刀霜?jiǎng)Φ母钕?,沖破了名利,權(quán)力,欲望的羈絆束縛,結(jié)晶出成就便走向安靜之極致。

合上書本,睜目靜思,自我仿佛也來到了心靈靜處,思索著。

夏季如何防中暑國旗下講話篇七

每個(gè)人都有對(duì)未來的幻想,當(dāng)我們堅(jiān)信我的未來不是夢(mèng)的時(shí)候,我們也就會(huì)朝著我們的夢(mèng)想為之奮斗。

我希望未來的自己能夠成為一名教師,腦海里有著廣博的知識(shí),也能夠像如今我的老師一般,站在三尺講臺(tái)上,為臺(tái)下的學(xué)生們送去他們的夢(mèng)想。

在我確定了我的這個(gè)夢(mèng)想之后,我就開始努力的朝著夢(mèng)想的方向出發(fā)了。我堅(jiān)信,只要我朝著夢(mèng)想的道路一直走下去,我的未來就不是夢(mèng)。我的努力并不是一時(shí)的沖動(dòng),更多的是因?yàn)槲业倪@個(gè)夢(mèng)想足夠的堅(jiān)定。我也向往著老師這份職業(yè),我會(huì)朝著我的夢(mèng)想堅(jiān)持不懈的走下去。

如今的我還是一名學(xué)生,我的首要任務(wù)就是將我的學(xué)習(xí)成績提上來。以往上課的時(shí)候,我還會(huì)發(fā)一點(diǎn)小呆,但是自從我確定了我的目標(biāo),有了堅(jiān)定的夢(mèng)想之后,上課時(shí)的我就再也沒有發(fā)過呆,開過小差了。

我會(huì)打起十二分的精神,在課堂上認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí),緊跟著老師的上課思緒。課后的作業(yè),我也會(huì)準(zhǔn)時(shí)完成,并且認(rèn)真的對(duì)待。我的變化看在同學(xué)們的眼里,也看在老師的眼里。一段時(shí)間后,我的成績就有了顯著的進(jìn)步。

當(dāng)一個(gè)人有了明確的目標(biāo)后,他就會(huì)有著超乎尋常的沖勁,會(huì)朝著自己的目標(biāo)不斷的前行。這時(shí)候的我就是處在這種狀態(tài)之中,并且,這種狀態(tài)將一直持續(xù)到我實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想為止。我相信自己,也相信我的未來將會(huì)更加的美好。

當(dāng)我們都朝著自己的夢(mèng)想沖刺的時(shí)候,我們也要相信,我們的未來不是夢(mèng)。每個(gè)人的未來都掌握在自己的手中,當(dāng)我們努力奮斗,堅(jiān)持不懈的拼搏的時(shí)候,我們的未來也就將迎來了一個(gè)美好結(jié)果。

現(xiàn)在就讓我們?yōu)槲覀兊奈磥韥砥床?、沖刺吧!

夏季如何防中暑國旗下講話篇八

夏,像一個(gè)調(diào)皮、淘氣的小孩兒。趁我們不注意,悄悄地溜到了人間。下面就是本站小編給大家整理的夏季。

僅供參考。

親愛的同學(xué)們,老師們:

早上好!

今天,我的講話主題是《對(duì)自己負(fù)責(zé),莫讓青春染塵?!贰?/p>

老師們、同學(xué)們:時(shí)間永是流駛,祖國正在復(fù)興;時(shí)間永是流駛,而世界并不太平。如果讓我們放眼世界,看看9·11恐怖襲擊所造成的災(zāi)難和陰影,看看伊拉克暴力沖給人們帶來的悲慘命運(yùn),看看非洲那些饑餓無助的老人,看看金融危機(jī)下各國失業(yè)的工人……我們應(yīng)該慶幸,慶幸我們生活在中國,生活在二十一世紀(jì)的中國。我們應(yīng)該慶幸,慶幸我們正當(dāng)青春年華,慶幸我們能平安在校園追求學(xué)業(yè)。

同學(xué)們:每個(gè)人都擁有青春,不要用化妝品去追求青春,因?yàn)榍啻旱镊攘?,總是在自然中表現(xiàn)。人生最值得你回憶的是你的青春,最值得你留戀的也是你的青春。在多彩的人生中,青春是駛向成熟的一個(gè)港灣,是人生旅途中的一個(gè)驛站,有人稱他為花季。既然是花季又何必帶著那么多傷感與憂慮往來于花叢呢?在這鶯歌燕舞的季節(jié),我們向青春致敬。思緒聚焦在青春的煩惱上,我們或許難以釋懷,青春的煩惱是成長的印跡,我們無需回避。青春可為煩惱落淚,但青春需要無悔。

青春與煩惱常常相隨。這是因?yàn)槲覀兡ゾ毑粔颍?jīng)歷不夠,因而我們無法獨(dú)自承受壓力,無法獨(dú)自背起責(zé)任,渴望倒下,盼望父母的雙手讓自己依靠,父母為自己分擔(dān);渴望有人為自己的生活精打細(xì)算,渴望回到父母庇護(hù)下無憂無慮的童年,然而,人生由我自己主宰,駛出的船只不可在中途尋找避風(fēng)的港灣。

青春之弦,奏得響亮,青春的煩惱,不該成為優(yōu)美曲調(diào)中的雜音,悲傷的時(shí)候,求一份釋然;氣憤的時(shí)候,求一份平靜;痛苦的時(shí)候,心存感恩地面對(duì),讓春日的微風(fēng)拂過心靈,除去塵埃,讓淚撒,讓笑留,讓我們?yōu)橹袑W(xué)的生活歡呼與拼搏。浮生若夢(mèng),為歡幾何,讓我們釋懷解開煩惱,青春不常在,年華似水流,讓我們珍惜今天的擁有,去創(chuàng)造未來的輝煌。

青少年時(shí)期是人一生中最美好的時(shí)期,就像一年中的春天,我們一定要好好把握住。

青春是一面鏡子,如果你想看到自己美麗的面孔就必須努力!

青春,靚麗而又短暫,只有抓住她并好好珍惜,你的人生才會(huì)無比燦爛。青春之舟,只有鼓起時(shí)代的風(fēng)帆,才能在歲月的長河上永不停息地航行。擁有青春,不等于擁有一切。只有在擁有青春的同時(shí),不懈努力、頑強(qiáng)拼搏,才能擁有美好人生。

各位老師、同學(xué)們:

大家好!

今天距離中考近了,一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)就要打響。這正如一部激揚(yáng)的交響樂,高潮即將奏響——我們要充分利用好這屈指可數(shù)、一日千金的關(guān)鍵的時(shí)刻,能構(gòu)成一曲完美的樂章!

中考是我們?nèi)松猛镜牡谝粋€(gè)加油站,她意味著我們的希望,我們的前途,它在六月上演。挑戰(zhàn)六月就是挑戰(zhàn)命運(yùn)和未來,我們要以正常的心態(tài)正視中考,以頑強(qiáng)拼搏的精神去迎接挑戰(zhàn),我們的現(xiàn)實(shí)是機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。

面對(duì)日益臨近的中考,相信同學(xué)們一定和我一樣,豪情滿懷,信心百倍。因?yàn)樵龠^一個(gè)月,我們就將帶著老師殷切的希望,帶著父母深情的叮嚀,跨進(jìn)中考、會(huì)考的考場(chǎng),去書寫我們青春歲月最絢麗的一筆,去翻開我們輝煌人生最精彩的一章。

歲月如歌,青春如歌。轉(zhuǎn)眼間,我們來到枝江市實(shí)驗(yàn)中學(xué)已兩年或三年。在這里,我們?yōu)⑾铝诵燎诘暮顾?。我們以青春的熱情,?qū)走了三九嚴(yán)寒;我們以對(duì)明天的憧憬,送走了一個(gè)個(gè)如火驕陽。我們勤奮學(xué)習(xí),認(rèn)真思考,深入探究;我們收獲過勝利的歡笑,也曾經(jīng)體味過失敗的痛苦??“一分耕耘,一分收獲”,再過一個(gè)月,我們就將以昂揚(yáng)的姿態(tài),去迎戰(zhàn)20xx年中考、會(huì)考,去收獲八年或九年寒窗后最豐美的果實(shí)。

我堅(jiān)定地相信,我們枝江市實(shí)驗(yàn)中學(xué)的學(xué)子一定不會(huì)辜負(fù)老師、

家長的深情期望,一定會(huì)向家長、老師,向我們無悔的青春交上一份滿意的答卷!

20xx年中考、會(huì)考,我們一定能取得勝利,因?yàn)樵谖覀兩砗笳局χС?,傾心關(guān)愛我們的爸爸媽媽和爺爺奶奶。還有盡心盡力,為我們大家貢獻(xiàn)出全部愛心的老師。20xx年中考、會(huì)考,我們一定能取得勝利,因?yàn)槲覀冇懈魑弧盀槔硐攵鴳?zhàn),為明天而戰(zhàn)”的最優(yōu)秀的學(xué)生。20xx年中考、會(huì)考,我們一定能取得勝利,因?yàn)樵跁r(shí)間的熔爐里,我們?cè)缫寻贌挸射摚覀兡贻p的面龐被胸中澎湃的激情燃燒,我們目光中閃射出睿智、自信和勇氣。我們將舉起手中以心血和汗水澆鑄而成,融進(jìn)了無數(shù)虔誠的企盼和祝福的長劍,意氣風(fēng)發(fā)的走進(jìn)考場(chǎng),笑傲六月風(fēng)云,一路過關(guān)斬將。

同學(xué)們,“滄海橫流,方顯英雄本色”。中考在即,英雄彎弓,箭在弦上,萬事俱備,只欠東風(fēng),即然我們選擇了中考、會(huì)考,我們就沒有理由退縮!

同學(xué)們!號(hào)角吹響,收拾好行裝,帶上最鋒利的頭腦,懷著最細(xì)致的心靈,握緊最有力的拳頭,讓我們滿懷自信地沖鋒,現(xiàn)在已經(jīng)到了為理想奮力一搏的最后時(shí)刻!讓我們倍加珍惜這最后的一個(gè)月,把一分一秒的時(shí)間當(dāng)作一年一日來使用,聽好復(fù)習(xí)的每一堂課,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路。調(diào)動(dòng)起全部的智慧,凝聚起全部的熱情,為一個(gè)月后的中考、會(huì)考而奮力沖刺,讓我們用青春,把我們一起奮斗過的日日夜夜,全部寫在六月的紀(jì)念冊(cè)上,它——就是輝煌!謝謝大家!

老師們,同學(xué)們:。

一轉(zhuǎn)眼,我們又進(jìn)入到了緊張的期末復(fù)習(xí)迎考階段,元月23號(hào),我們將迎來本學(xué)期的期末考試.

期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成果的一次大盤點(diǎn),大檢閱,更是對(duì)每個(gè)同學(xué)的自信心,自覺性,意志力,誠信度的一次考驗(yàn).我們不能要求每個(gè)人都成為優(yōu)勝者,但我們希望大家做一名追求進(jìn)步超越自我的勇敢者.今天,利用這個(gè)機(jī)會(huì),給各位同學(xué)提幾點(diǎn)建議和要求:。

首先,要有明確的個(gè)人目標(biāo).

美國耶魯大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查,研究人員問參與調(diào)查的學(xué)生這樣一個(gè)問題:"你們有目標(biāo)嗎"只有10%的學(xué)生確認(rèn)他們有目標(biāo).研究人員又問了第二個(gè)問題:"如果你們有目標(biāo),那么,你們是可不可以把它寫下來呢"結(jié)果只有4%的學(xué)生清楚地把自己的目標(biāo)寫下來.20xx年后,耶魯大學(xué)的研究人員在世界各地追訪當(dāng)年參與調(diào)查的學(xué)生,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)年白紙黑字寫下人生目標(biāo)的那些學(xué)生,無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了另外那些沒有寫下目標(biāo)的同齡人.這4%的人擁有的財(cái)富居然超過那96%的人總和.那些沒有明確人生目標(biāo)的96%的人,一輩子都在直接間接地,自覺不自覺地幫助那4%的人實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo).可見,人生目標(biāo)的確定,對(duì)一個(gè)人的一生來說是多么重要啊!

我希望同學(xué)們要盡快確立自己的期末考試目標(biāo),并把自己目標(biāo)寫下來,時(shí)時(shí)提醒自己,時(shí)時(shí)鞭策自己.

其次:從現(xiàn)在就開始行動(dòng).

目標(biāo)不是口頭說說的動(dòng)人話語,它需要用行動(dòng)去證明,需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn).從現(xiàn)在就開始行動(dòng),不把今天的事情留給明天,因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆?從現(xiàn)在就開始行動(dòng).如果我們遲疑,成功就會(huì)投入別人的懷抱,永遠(yuǎn)棄我們而去.從現(xiàn)在就開始行動(dòng).立即行動(dòng)!我們要用行動(dòng)去迎接每一次挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)我們美好的人生夢(mèng)想.

再次:要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣.

是一座不可逾越的大山,那些因?yàn)橐淮慰荚囀Ю痛诡^喪氣的人一定是困難目前的弱者.為了實(shí)現(xiàn)我們心中的目標(biāo),我們要鼓足勇氣,迎難而上,做思想上的強(qiáng)者,做生活上的強(qiáng)者,做學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者.

最后:要全身心地投入.期末考試與我們距離將越來越近,同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計(jì)時(shí)牌,要有緊迫感和危機(jī)感,要一門心思撲到學(xué)習(xí)上,將全部精力,全部時(shí)間用到學(xué)習(xí)上,不該看的書,一頁都不能看,不該交的朋友一個(gè)都不能交,不該聊的天,一句都不能聊.我還要提醒同學(xué)們,期末考試也對(duì)我們的誠實(shí)守信品格的一次考驗(yàn).誠,就是要誠實(shí)待人不說謊,不抄襲,不作弊;信,就是講信用重承諾,遇到錯(cuò)誤勇于承擔(dān).做人是學(xué)習(xí)之根本,而誠信則是做人之根本.擁有誠信的人才能擁有一切!在這次期末考試中,大家要時(shí)刻記住要做到誠實(shí)守信,自尊自愛,不弄虛作假.做一個(gè)講誠信的人,做一個(gè)人格上大寫的人!讓誠信這道燦爛的陽光點(diǎn)燃我們的心靈,照亮我們的人生.

同學(xué)們,人生不拼不精彩,缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整!讓我們以必勝的信心,發(fā)奮的努力,扎實(shí)的作風(fēng),堅(jiān)韌的毅力,共同書寫人生的新輝煌,共同書寫東校的新輝煌.勝利一定屬于你們!謝謝!

夏季如何防中暑國旗下講話篇九

敬愛的老師,親愛的同學(xué):

大家早上好!今天,我國旗下講話的題目是《強(qiáng)化安全意識(shí),平安度過夏天》。

六月,陽光燦爛,大地上的一切是那么生動(dòng)、美好!

面對(duì)生活、學(xué)習(xí)中可能存在的安全隱患,又如何加以防范呢?

一、防溺水:溺水是夏季安全事故的高發(fā)期,每年一個(gè)夏季過去,都有成百上千的中小學(xué)生因溺水失去寶貴的生命。我們不要私自外出游泳,或是擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,更不能到無安全防護(hù)無安全救護(hù)員場(chǎng)所或不熟悉水情的河、湖、海灘等地方玩耍、洗手、洗腳、游泳。

三、食品安全:夏季,氣溫逐漸升高,也是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。食品很容易變質(zhì),食用后會(huì)引起中毒,我們一定要注意平常的飲食衛(wèi)生,建議大家渴了喝杯開水,不喝劣質(zhì)飲品,更不食用三無食品。

四、防雷電:夏季又是雷電活動(dòng)最頻繁的時(shí)期,我們要注意避免雷擊傷人、毀物事故的傷害。

同學(xué)們,我們要時(shí)時(shí)刻刻注意安全,不能讓我們的行為有任何閃失!最后祝同學(xué)們過一個(gè)安全愉快的夏天。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

我今天講話的題目是《防雷電知識(shí)》。

同學(xué)們,近段時(shí)間雷雨來臨頻繁,為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校安全管理,讓同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)雷電的危害,并學(xué)會(huì)預(yù)防雷電襲擊的知識(shí),采取有效措施防止雷擊事件的發(fā)生?,F(xiàn)將雷電小知識(shí)講給大家。據(jù)專家介紹,如果說在室內(nèi)遇到雷電天氣,應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):

1、立即關(guān)閉電視、電腦,注意千萬不要使用電視機(jī)的室外天線,因?yàn)槔纂娨坏糁须娨暤奶炀€,雷電就會(huì)沿著電纜線傳入室內(nèi),威脅電器和人生安全。

2、盡可能的關(guān)閉各類家用電器,拔掉一切電源插頭,以防雷電從電源線入侵,造成火災(zāi)或人員觸電傷亡。

3、不要觸摸或靠近金屬水管以及與屋頂相連的上下水管道、不要在電燈下站立。盡量不要使用電話、手機(jī),以防雷電波沿通信信號(hào)線入侵,造成危險(xiǎn)。

4、關(guān)好門窗。打雷時(shí),不要開窗戶、不要把頭或手伸出窗外。

5、不要在室外參加體育活動(dòng),如賽跑、打球、游泳等。

6、不要到室外收取晾曬在鐵絲上的衣物。

這是我們?cè)谑覂?nèi)的防雷辦法,那么,如果在室外,或者上放學(xué)的路途中遇到雷電天氣,應(yīng)該怎么辦:

1、最好就近進(jìn)入避雷裝置良好的建筑物內(nèi),這是最安全的。千萬不要進(jìn)入莊稼地的小棚房,小草棚,因?yàn)樵谀抢锉芾子旰苋菀自馐芾讚簟?/p>

2、要遠(yuǎn)離高煙囪、鐵塔、電線桿和大樹等物體,千萬不要站在大樹下避雨,否則是很危險(xiǎn)的。

3、打雷下雨時(shí),注意不要打金屬骨架雨傘,或者扛舉長形物體,不要騎摩托車或者自行車。

4、不要驚慌,不要奔跑,最好雙腳并攏,雙手抱膝就地蹲下,越低越好。

總之,雷電危害很大,我們要時(shí)刻提防,一定要注意人生的安全。我的講話完畢‘謝謝大家!

夏季如何防中暑國旗下講話篇十一

春夏之交是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的高發(fā)期,為了預(yù)防疾病的發(fā)生,保護(hù)全校師生員工的身體健康,維護(hù)學(xué)校的安全和穩(wěn)定,希望全校師生員工做好室內(nèi)衛(wèi)生清潔工作,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生習(xí)慣?,F(xiàn)倡議如下:

一、預(yù)防呼吸道傳染病

5、補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)增加水分和維生素地?cái)z入;

6、咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻,防止污染空氣;

10、避免與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場(chǎng)所。

二、預(yù)防消化道傳染病

3、不去街邊衛(wèi)生條件差的無證攤點(diǎn)就餐。

祝愿大家度過一個(gè)平安快樂的夏季!

夏季如何防中暑國旗下講話篇十二

與其說我強(qiáng)壯,不如說我有點(diǎn)兒虛胖,但我敢于擺渡自我,所以我決絕地夜上華山。

天快黑了,我們也該出發(fā)了。

這是一個(gè)華山當(dāng)?shù)厝私M成的旅游團(tuán)。他們從不坐纜車上山,要明白坐車能夠節(jié)儉1000多米的垂直攀登距離啊!當(dāng)然,我選擇了走路。

暑期漸消,山風(fēng)陣陣,山上嶙峋的石頭,在迫近的黑夜,散發(fā)著白光,夏天暮色是如此之美。旅行的一開始,我完全忘記了那本小冊(cè)子上寫的:兩千多米高,五座山峰……漸行漸深,頭頂?shù)奶綗舸蜷_了,蟬兒也安靜地藏了起來,不敢出聲,生怕驚動(dòng)了這輕紗般的夜色。

“注意石階和鐵索,容易滑倒,每年都會(huì)有人從那里跌下去,大家注意了,異常是小孩!”話際,我停下了步伐,探頭,望見下頭黑壓壓的樹木,再看看自我的腳,我的手不禁又抓緊了些,汗水從內(nèi)而外浸濕手套,鐵索上的露水和著銹漬從外而內(nèi)滲入手套。

“800米了,那里就是雙魚峰,像不像一條大魚載著一條小魚!”這大概是我此行聽到的最清晰的景點(diǎn)簡介了。其他時(shí)間,便一向?qū)P挠谧呗?,偶爾小憩,也只顧喘息、抹汗。這夜色也凝固得讓人難以暢然,但,總算是熬到了1200米,下頭進(jìn)入了最險(xiǎn)的一段路。

“大家注意了!你們僅有1米寬的臺(tái)階,不規(guī)則,左邊是石壁,右邊是懸崖,不要停,注意腳下……”話未畢,一個(gè)踉蹌、踩空,摔破了手臂,淌著血的手臂仍然抓著那鐵索,繼續(xù)前進(jìn),慶幸的是到了下一個(gè)休整點(diǎn)時(shí),血已經(jīng)止了,不需消毒了,這個(gè)跟頭完全驅(qū)散了疲累之意,喝口水,上路!

一路大樹的蔭蔽,不見天光,只不停地走,拖拉著腳步,想問問還有多遠(yuǎn),卻只顧了走,一次又一次搬動(dòng)雙腿。

抬頭,看山路彎轉(zhuǎn)的盡頭,驚喜地顯出一片漸白的天際,那里,是觀賞日出的地方,五峰之巔,在我腳下!

我以堅(jiān)忍作舟,從仰望的此岸,擺渡到俯瞰的彼岸,縱然激流千道,縱然風(fēng)光萬頃,我只伸手?jǐn)X取彼岸一朵低飛的云。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十三

老師們、同學(xué)們:

夏季是是學(xué)校安全事故的高發(fā)時(shí)節(jié),是學(xué)校安全管理的重要階段。歷年來,一件件的安全事故為學(xué)校的安全管理工作敲響了警鐘,更向?qū)W校的安全管理提出了新的挑戰(zhàn)。為確保我校師生的生命安全,結(jié)合我校的具體實(shí)際,今天,我在此與全體同學(xué)們一起學(xué)習(xí)相關(guān)的安全防范知識(shí),希望同學(xué)們認(rèn)真聽講,并落實(shí)在行動(dòng)中。

1、注意個(gè)人衛(wèi)生,食用新鮮、符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品,不吃生冷或留放時(shí)間過長熟食品。

2、多吃瓜類蔬菜,夏天正是瓜類蔬菜上市旺季,可以多吃冬瓜、黃瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等,多吃涼性蔬菜。夏季對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒,吃些涼性蔬菜,有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。這些蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、西瓜、甜瓜等。

3、多吃“殺菌”蔬菜。夏季氣溫高,病原細(xì)菌滋生蔓延快,是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié),這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜,可預(yù)防疾病。這類蔬菜包括:大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等,這類蔬菜對(duì)各種病原菌有滅殺和抑制作用。

1、不能在沒有家長帶領(lǐng)的情況下私自下水游泳;

2、不能擅自與同學(xué)結(jié)伴到附近的水洼、溝渠、水塘、河流游泳;

3、在有安全保障的規(guī)范的游泳池游泳時(shí),也要提前做好泳前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,下水時(shí)切勿太餓或太飽。

4、如果看到同伴掉到水里,不要盲目下水救人,而應(yīng)大聲呼喊旁邊的大人幫忙。

1、外出要與家長打招呼,不私自、或結(jié)伴外出,不能在外過夜。

2、步行外出時(shí)要注意行走在人行道內(nèi),在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時(shí)須走過街天橋或地下通道,沒有天橋和地下通道的地方應(yīng)走人行通道;在沒劃人行橫道的地方橫過馬路時(shí)要注意來往車輛,不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時(shí),要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墩的道路上不得橫過馬路。

劇烈運(yùn)動(dòng)后,不宜馬上洗澡。運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)大量血液分布在四肢及體表,一旦運(yùn)動(dòng)停止,增加的血液量還要持續(xù)一段時(shí)間,此時(shí)如果馬上洗澡,易導(dǎo)致血液過多地進(jìn)入肌肉的皮膚,將使心臟和大腦的供血不足。

1、避免接觸有流感癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后。

3、避免接觸家禽、生豬或前往有豬的場(chǎng)所,更不能隨意接觸鳥類。

4、避免前往人群擁擠場(chǎng)所。

5、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

6、食用處理得當(dāng)?shù)氖烊夂腿庵破贰?/p>

總之,只要我們做好相關(guān)的預(yù)防工作,切記有關(guān)注意事項(xiàng),我們就能遠(yuǎn)離疾病、就能避免安全事故的發(fā)生。謝謝大家!

夏季如何防中暑國旗下講話篇十四

新的學(xué)期,新的起點(diǎn)。

內(nèi)

同學(xué)們:

新的學(xué)期已經(jīng)開始,讓我們?cè)趪煜?,在新的學(xué)期開始的時(shí)候,在第21個(gè)教師節(jié)即將到來的時(shí)候,首先向辛勤培育我們的老師表示深深的敬意!老師,這是多么美好而光榮的稱號(hào)!古往今來的文學(xué)家、科學(xué)家、政治家等等,哪一個(gè)不是出自老師的培養(yǎng);人類社會(huì)的每一個(gè)發(fā)明創(chuàng)造,理論學(xué)說,每一點(diǎn)進(jìn)步更新,哪一件不飽含老師的辛勞。

新的學(xué)期,新的起點(diǎn)。走進(jìn)這清潔、嶄新的校園,有的同學(xué)還是第一次,有的同學(xué)則步入了新的年級(jí)。不論時(shí)間的長短,不論年級(jí)的高低,從今天開始就是一個(gè)學(xué)校的同學(xué)了,將在這里共同度過一段美好、令人難忘的學(xué)習(xí)生活了。希望同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助,愛護(hù)學(xué)校中的一草一木,為學(xué)校的凈化、美化、香化貢獻(xiàn)自己的力量。

新的學(xué)期,新的起點(diǎn)。自古以來,學(xué)生的天職就是搞好學(xué)習(xí)?!昂煤脤W(xué)習(xí),天天向上”。應(yīng)成為每個(gè)同學(xué)的座右銘。要完成學(xué)習(xí)任務(wù),不但要有健康的身體和良好的精神面貌,而且還要勤奮刻苦,虛心好學(xué)的精神,不斷積累,反復(fù)練習(xí),克服困難,認(rèn)真總結(jié),改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,以自己堅(jiān)持不懈的努力,去取得優(yōu)異成績,迎接新的挑戰(zhàn)。

新的學(xué)期,新的起點(diǎn)。同學(xué)們要更加自覺地遵守學(xué)校的作息時(shí)間和規(guī)章制度。要切實(shí)注意安全(交通安全、課間安全),不做危險(xiǎn)舉動(dòng)。

同學(xué)們,讓我們以飽滿的精神,以嶄新的姿態(tài),在國旗下開始新學(xué)年的學(xué)習(xí)吧!

主講人:

陳煥明。

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夏季如何防中暑國旗下講話篇十五

各位尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

海闊憑魚躍,天高任鳥飛。每個(gè)人都懷揣著一個(gè)屬于自己的夢(mèng)想。

我們的夢(mèng)想,也許是二十歲的豪情壯志;也許是青春期的迷茫與沖動(dòng);也許只是一份平淡的渴望:渴望掌聲,渴望成功。無數(shù)的“可能”,無數(shù)的“希望”,因?yàn)槲覀兊那啻簹q月充滿奇跡,我們心中大大小小的夢(mèng),在生活的每一個(gè)角落里芬芳彌漫。

放飛夢(mèng)想演講稿我們青少年好幻想,每個(gè)人都有自己美好的夢(mèng)想。但如果不經(jīng)過奮斗,那夢(mèng)想終究是夢(mèng)想,絕無實(shí)現(xiàn)的可能。

心動(dòng)不如行動(dòng),努力永遠(yuǎn)不會(huì)太遲!讓我們馬上行動(dòng)起來吧!做一件事情,只要開始行動(dòng)就可算是獲得了成功的一半。

一個(gè)人要想做好一件事情,成就一番大事業(yè),就必須一心一意地做,必須少說些漂亮話,多做些日常平凡的小事情。

人都有惰性,都有太多的欲望,有時(shí)難免戰(zhàn)勝不了身心的卷怠,抵御不住世俗的誘惑。很多人因此半途而廢,功虧一簣。

大多數(shù)人都想改造這個(gè)世界,卻很少有人想改造自己。其實(shí)改造自己才是最難的事情。只要我們每天改變一點(diǎn)點(diǎn),每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),我們離成功,離騰飛的日子就會(huì)更近一點(diǎn)。

我們的夢(mèng)想是做一個(gè)不怕任何困難,打擊,挫折與失敗,能夠跌倒后爬起來向前走的人!

無論歲月給我們留下了多少遺憾,無論世事在我們胸口劃過多少到傷痕,只要我們還有呼吸的權(quán)利,就擁有重塑夢(mèng)想的激情!只要我們還有生存的氧氣,就擁有締造激情的勇氣!

選擇堅(jiān)持,選擇珍惜,選擇成就生命的激情,讓我們勇敢的成就心中最初的夢(mèng)想吧!

為了我們的夢(mèng)想,讓我們馬上行動(dòng)起來,從現(xiàn)在做起,從一點(diǎn)一滴的小事做起,奮斗吧,騰飛吧,我們的夢(mèng)想!

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十六

老師們、同學(xué)們大家上午好!

今天我講話的主題是:樹立安全意識(shí),平安度過夏天。夏季已經(jīng)到來,隨之而來的一些安全隱患也出現(xiàn)在我們身邊,下面我給同學(xué)們介紹一下夏天我們應(yīng)注意的一些安全問題:

一、防溺水。

炎炎夏日,相信大家都喜歡游泳,游泳也是是一項(xiàng)十分有益的運(yùn)動(dòng),但也存在著危險(xiǎn),一不小心就有可能發(fā)生溺水的情況,所以同學(xué)們千萬不要私自外出游泳,更不能到無安全防護(hù)或不不熟悉水情的河、湖、海灘等地方游泳,一定要在家長的看護(hù)下到正規(guī)的游泳池或游泳館游泳,防止意外事故的發(fā)生。

二、防中暑。

1.大量出汗后,要及時(shí)補(bǔ)充水分。

2. 夏天不要長時(shí)間暴露在烈日下,也不要把空調(diào)溫度調(diào)得過低,室內(nèi)外溫差太大易加重中暑,在室外活動(dòng)時(shí)盡量多喝一些水。盡量著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開衣領(lǐng),降低體溫, 補(bǔ)充清涼含鹽飲料。

3.夏季課間活動(dòng)量不宜大,要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

4.夏季晝長夜短,天氣炎熱,同學(xué)們的睡眠不足,午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠,同時(shí)可以避開中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對(duì)健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。

三、食品安全。

夏季來臨,氣溫逐漸升高,是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。所以我們一定要注意平常的飲食衛(wèi)生,要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手。

2、不吃生、冷、不清潔食物不吃腐爛變質(zhì)的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。盡量少吃各種冷飲,多喝白開水。

3、不要長期吃辛辣食品。

4、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要急于吃東西喝水。

5、不買沒有生產(chǎn)廠家、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期的“三無”食品。不到無證攤點(diǎn)購買油炸、煙熏食品,千萬不要去無照經(jīng)營攤點(diǎn)飯店購買食品或者就餐。

另外,夏天由于穿的衣服較少,同學(xué)們更應(yīng)該遵守學(xué)校的規(guī)章制度,不要亂跑,以免跌傷、擦傷。

最后祝同學(xué)們度過過一個(gè)安全愉快的夏天。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十七

老師們,同學(xué)們:

上午好!

炎炎夏季離我們?cè)絹碓浇?,由此產(chǎn)生了一些的新的安全問題,有必要引起我們?nèi)w師生的重視。

我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺得可以從以下幾點(diǎn)來預(yù)防:課間活動(dòng)量不宜過大,要避免長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)。養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣,特別是體育活動(dòng)后大量出汗,更要及時(shí)補(bǔ)充水分。認(rèn)真參加午睡。

夏季細(xì)菌繁殖較快,食品極容易變質(zhì),如果誤食變質(zhì)食品就會(huì)引發(fā)食物中毒。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個(gè)細(xì)節(jié):

養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣,選擇新鮮和安全的食品,生吃瓜果要洗凈。

預(yù)防溺水的有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘,在沒有大人的陪同下,不能到河邊、池塘邊玩耍。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中,做一名未成年人,不能冒然下水營救,要立即大聲呼救,喊周圍的大人進(jìn)行施救。

希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法,進(jìn)一步提高安全防范意識(shí),遇到困難、問題及時(shí)向老師反映、求助。

謝謝大家,我的國旗下講話完畢。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十八

老師們、小朋友們:

上午好!今天國旗下講話,我想跟大家談?wù)勏募景踩囊恍┳⒁馐马?xiàng)。炎炎夏季離我們?cè)絹碓浇纱水a(chǎn)生了一些的新的安全問題,有必要引起我們?nèi)w師生的重視。

一、預(yù)防中暑

中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長時(shí)間站立、勞動(dòng)、集會(huì)、行走的時(shí)候。輕度中暑會(huì)感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心,重度中暑可能還會(huì)出現(xiàn)高燒、昏迷。

我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺得可以從以下幾點(diǎn)來預(yù)防:

1、課間活動(dòng)量不宜過大,要避免長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)。

2、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣,特別是體育活動(dòng)后大量出汗,更要及時(shí)補(bǔ)充水分。

3、認(rèn)真參加午睡。夏季晝長夜短,天氣炎熱,使夜晚睡眠時(shí)間與質(zhì)量均受影響。午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠,不僅對(duì)健康有益,而且能讓你有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。一旦發(fā)現(xiàn)有同學(xué)發(fā)生中暑癥狀,要立即報(bào)告老師、校醫(yī),將他移到陰涼處,并保持周圍通風(fēng)??梢圆捎靡恍┓椒◣椭?,如用電扇吹,濕毛帶敷等等,如果癥狀沒有減輕,應(yīng)立即撥打救助電話。

二、預(yù)防食物中毒

夏季細(xì)菌繁殖較快,食品極容易變質(zhì),如果誤食變質(zhì)食品就會(huì)引發(fā)食物中毒。輕者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛腹瀉、嘔吐等現(xiàn)象,嚴(yán)重的可能會(huì)奪去生命。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個(gè)細(xì)節(jié):

1、養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。如果手上沾有致病菌,再去拿食物吃,致病菌就會(huì)跟食物一起進(jìn)入消化道,引起腹瀉等疾病。

2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時(shí),要到正規(guī)超市,注意查看生產(chǎn)日期以及有沒有腐敗變質(zhì)。不要在小攤上購買零食,別看那些零食花花綠綠,外表很誘人,其實(shí)許多是“三無”產(chǎn)品。此外,長期在戶外高溫?cái)[放暴曬,難免不會(huì)變質(zhì)。希望同學(xué)們從自己健康考慮,自覺拒絕校外小攤上的零食。

3、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,所以一定要清洗干凈再吃。

三、預(yù)防溺水

預(yù)防溺水的有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘,在沒有大人的陪同下,不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規(guī)的游泳場(chǎng)館,只有這樣安全才有保障。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中,做一名未成年人,不能冒然下水營救,要立即大聲呼救,喊周圍的大人進(jìn)行施救。學(xué)校校園內(nèi)也有一個(gè)大池塘。希望同學(xué)們平時(shí)不要在池塘邊玩耍。牢記池塘邊的警示標(biāo)語,注意安全,不得攀爬。洗拖把時(shí)不玩水,體育課上不亂跑。

希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法,進(jìn)一步提高安全防范意識(shí),遇到困難、問題及時(shí)向老師反映、求助。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十九

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

你們好!

因?yàn)閷?duì)藍(lán)天的渴望,雄鷹才搏擊長空;因?yàn)閷?duì)海水的向往,游魚才逆流而上;因?yàn)閴?mèng)想的導(dǎo)航,我們才有前進(jìn)的方向。人的一生總是在不斷地追求夢(mèng)想,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的念頭總能讓我們歡欣鼓舞。就像飛蛾,撲向熊熊的烈火,甘愿做烈焰的俘虜,只為那瞬間的光明。

無論你多么意氣風(fēng)發(fā);無論你多么足智多謀;無論你花費(fèi)了多大的心血;如果沒有夢(mèng)想,就會(huì)失去了方向,我們將會(huì)迷茫,然后漸漸喪失斗志,最終埋沒在歷史的硝煙中。唯有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的夢(mèng)想,并為之奮斗,我們才能開創(chuàng)一片屬于我們自我的藍(lán)天。

環(huán)看古今中外,歷史的漫漫長河中,多少偉人的崇高夢(mèng)想仍激勵(lì)著一代又一代的中華兒女。周恩來為了振興中華,秉著”為中華之崛起而讀書“的崇高夢(mèng)想,奉獻(xiàn)畢生的精力,投身革命,在歷史上留下了輝煌的一頁。馬丁·路德·金,為了解放黑奴,為了擺脫束縛人民的枷鎖拯救人民于水生火熱之中。他毅然奔走于追求民主的道路。最終他夢(mèng)想成真,將幸福的種子播散在人間。

夢(mèng)想是石,擦出星星之火;夢(mèng)想是火,點(diǎn)燃期望的燈;夢(mèng)想是燈,照亮前行的路;夢(mèng)想是路,引你走向成功。人的生命僅有一次,生命本來就是脆弱的??墒怯辛藟?mèng)想的支撐,生命就能夠變得堅(jiān)強(qiáng)。夢(mèng)想是一曲響徹云霄的凱歌。每一個(gè)音符都生命的歸宿。

實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路是艱難的,路上必定滿布荊棘。正所謂“天降降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。讓我們?yōu)橹床?。不?jīng)一番徹骨寒,怎樣得梅花撲鼻香。只要我們都懷抱著自我的夢(mèng)想,在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪,奮勇前進(jìn),勝利將會(huì)屬于我們。

十五中學(xué)的莘莘學(xué)子學(xué)子們,讓我們?cè)谶@一刻播種下夢(mèng)想的種子,并勤苦耕耘。春華秋實(shí),我們將滿載收獲。讓我們放飛夢(mèng)想的翅膀,展翅翱翔。

夏季如何防中暑國旗下講話篇二十

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!今天我演講的題目是:關(guān)注夏季安全

五月,陽光燦爛,大地上的一切是那么生動(dòng)、美麗!我們歌頌生命,因?yàn)樯菍氋F的,它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫?,它令我們的人生煥發(fā)出光彩。生命是一個(gè)多么鮮活的詞語;安全,一個(gè)多么古老的話題;幸福一個(gè)多么美妙的境界。

在此,我向大家發(fā)出以下倡議:

一、加強(qiáng)宣傳教育。提高我們的安全、文明意識(shí),樹立自我安全意識(shí),讓安全走進(jìn)我們的生活。

二、關(guān)注課間安全。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間不做劇烈的活動(dòng),避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,做到右行禮讓;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道。

三、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道,不在馬路上追逐、打鬧;不要乘坐三無車輛,來校、回家做到文明行路,有路沿石地段,要走路沿石。

四、講究飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品,不吃腐爛變質(zhì)食品。

五、注重午休,防溺水。

午睡雖然時(shí)間短暫,但它對(duì)健康所產(chǎn)生的效應(yīng)卻很大。夏季是溺水事件多發(fā)季節(jié),在無成人帶領(lǐng)下,我們學(xué)生不能私自下水游泳,不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,不在上下學(xué)途中到深水處戲水玩耍。

同學(xué)們,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。同學(xué)們,讓我們注重夏季安全,享受多彩生活吧。

夏季如何防中暑國旗下講話篇二十一

活著,是一種生命的狀態(tài)。寂寞,是一種生活的態(tài)度。我們給自己什么樣的往事,往事就將帶我們回到什么樣的明天?對(duì)于疑惑的我們,生活是一種虛假,像死水一樣令人沮喪。可是,只要我們?cè)敢馀c時(shí)間為伴,時(shí)間會(huì)為我們沉淀曾經(jīng)的苦與樂,四季會(huì)為我們過濾悲與喜。下面就是本站小編給大家整理的夏季國旗下勵(lì)志。

講話稿。

僅供參考。

學(xué)會(huì)感恩立志成才報(bào)效祖國。

親愛的同學(xué)們:

有一個(gè)詞語最親切,是爸爸;有一聲呼喚最動(dòng)聽,是媽媽;有兩個(gè)人最偉大,那就是我們的父母。他們的皺紋深了,卻把美麗的青春給了我們,他們的手腳粗了,卻把溫暖的陽光給了我們;他們的腰肢彎了,卻把挺直的脊梁給了我們;他們的眼睛花了,卻把明亮的雙眸給了我們。父母給了我們生命,教給了我們做人的道理,父母的辛勤養(yǎng)育之恩,終生難以回報(bào)。

“天地之性,惟人為貴。人之行,莫大于孝。”孝敬父母,尊老愛幼是中華民族自古以來堅(jiān)守不渝的價(jià)值取向,是炎黃子孫千秋不變的人格追求,也是對(duì)我們青年學(xué)生最基本的道德要求。我們擔(dān)負(fù)著傳承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德的重任,更應(yīng)該時(shí)刻不忘父母的養(yǎng)育之恩,把孝敬父母的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)光大。同學(xué)們,羊有跪乳之恩,鵲有反哺之恩;父母之愛,恩重如山。讓我們用一顆感恩的心去對(duì)待父母,用一顆真誠的心去與父母交流。讓我們行動(dòng)起來,孝敬父母,感恩父母,積極投身到“孝敬父母月”活動(dòng)中去,給父母寄去一份祝福;替父母承擔(dān)一項(xiàng)家務(wù);陪父母一起散散步;和父母一塊說說話;為父母洗一次腳(頭);在父母生日時(shí)做上一張賀卡??我們要體貼父母,尊敬長輩,講文明,講禮貌,讓父母舒心;我們要體諒父母的勞苦,主動(dòng)幫助父母做家務(wù),讓父母省心;我們要勤儉樸素,積極進(jìn)取,讓父母放心;我們要勤奮學(xué)習(xí),刻苦鉆研,取得優(yōu)異的成績,讓父母開心;我們要同父母經(jīng)常交流溝通,聽從父母勸告,讓父母順心;我們要謙虛謹(jǐn)慎,嚴(yán)于律己,真誠待人,讓父母稱心;我們要常懷感激之心,常做感恩之事,獻(xiàn)給社會(huì)愛心。

古人云:“老吾老,以及人之老;幼吾幼,以及人之幼“。我們不僅要孝敬自己的父母,還應(yīng)該尊老愛幼,尊敬師長,團(tuán)結(jié)友愛,在全社會(huì)營造出敬重父母、學(xué)會(huì)感恩、立志成才、報(bào)效祖國的良好氛圍,這不僅僅是社會(huì)賦予我們的使命,更是我們新時(shí)代學(xué)生的責(zé)任。希望全校同學(xué)以滿腔的熱情、認(rèn)真的態(tài)度、積極的行動(dòng)投入到這項(xiàng)活動(dòng)中去,讓孝敬父母之花處處開放,讓孝敬父母之情處處流淌。

時(shí)光易逝,青春幾何。我們雖然無法留住歲月,卻可以讓父母之恩永駐心中。同學(xué)們,讓我們承載著父母的期望,勇敢地肩負(fù)起時(shí)代賦予的崇高責(zé)任,響應(yīng)黨的號(hào)召,從我做起,從一點(diǎn)一滴做起,孝敬父母,知恩感恩,爭(zhēng)當(dāng)弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)美德的先鋒;努力錘煉品德意志,勤奮刻苦學(xué)習(xí),爭(zhēng)當(dāng)發(fā)奮成才的先鋒;學(xué)會(huì)關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)、樂于奉獻(xiàn),爭(zhēng)當(dāng)報(bào)效祖國的先鋒,與祖國共奮進(jìn),與時(shí)代齊進(jìn)步,與寧醫(yī)同發(fā)展,在構(gòu)建和諧社會(huì)的偉大進(jìn)程中做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。

老師們,同學(xué)們:

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《勤奮學(xué)習(xí),立志成才》。

高爾基說過:“天才就是勤奮。人的天賦就像火花,它既可以熄滅,也可以燃燒,而促使它熊熊燃燒的辦法只有一個(gè),那就是勤奮?!?/p>

那什么是勤奮,怎樣做到勤奮呢?勤奮,就是勤懇、奮發(fā),不懈地努力。我認(rèn)為,在我們的學(xué)習(xí)當(dāng)中,它具體表現(xiàn)為:勤學(xué)、好問、樂讀、善思。

第一,勤學(xué),就是要在學(xué)習(xí)上舍得花時(shí)間,要珍惜時(shí)間。歷數(shù)古今中外一切有大建樹者,無一不惜時(shí)如金。唐末王貞白詩中有“一寸光陰一寸金”的妙喻。德國詩人歌德則把時(shí)間看成是自己的財(cái)富。魯迅先生像海綿擠水一樣,擠出點(diǎn)滴時(shí)間,他“把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上”。數(shù)學(xué)家陳景潤在參加人民代表大會(huì)期間,放棄看戲,爭(zhēng)分奪秒地演算他的“1+1”。因此,我希望同學(xué)們能夠像這些名人一樣去珍惜時(shí)間。人生最大的財(cái)富就是時(shí)間,聰明者利用時(shí)間,有志者贏得時(shí)間,求知者抓緊時(shí)間,勤奮者珍惜時(shí)間。第二,好問。在學(xué)習(xí)中,我們會(huì)遇到許許多多的問題,有的問題可以通過自己的刻苦鉆研加以解決,但有的問題不是自己所能解決的,在這種情況下,我們必須要多問,向老師向同學(xué)請(qǐng)教??鬃釉唬骸懊舳脤W(xué),不恥下問”。向別人請(qǐng)教并不是一件難為情的事,別人不會(huì)因此而取笑你,反而覺得你是一個(gè)謙虛的人。

第三,樂讀,就是要博覽群書,除了上課用的教科書,我們還要有選擇性地涉獵各類適合我們閱讀的書籍、報(bào)刊雜志,以增加我們知識(shí)的積累,拓寬我們的知識(shí)面。讀書能讓你獲得新知,它本身是一種生活方式。

第四,善思。古人說,學(xué)貴有疑。這就是說,在學(xué)習(xí)的過程中,我們不能一味地吸收,而是要開動(dòng)腦筋,多問幾個(gè)為什么,學(xué)會(huì)思考問題,敢于提出問題,在追問中成長,體味思維之美。

同學(xué)們,勤奮還需要我們潛心沉靜,把心沉下來,少一點(diǎn)貪玩,少一點(diǎn)浮躁,把心思放到學(xué)習(xí)上來,把聰明才智用到刻苦鉆研上來,給自己一個(gè)寧靜致遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)環(huán)境和心理空間,營造一個(gè)腳踏實(shí)地、勤奮向上的學(xué)習(xí)氛圍,不斷地勤學(xué)、好問、樂讀、善思,那么你必能展翅高飛。

每個(gè)人都有自己鮮活的夢(mèng)想,要相信,夢(mèng)有多遠(yuǎn),我們就能走多遠(yuǎn)。讓我們用一句大家都熟悉的歌詞與之共勉:“世間自有公道,付出總有回報(bào),說到不如做到,要做就做最好”!

謝謝大家。

敬愛的老師們,親愛的學(xué)生們:

大家好!

“一年之計(jì)在于春,勤學(xué)苦練在少年”。做為少年的我們,是該努力學(xué)習(xí),不要讓“可憐白發(fā)生”的悲劇發(fā)生。今天我在國旗下的講話題目是:勤奮學(xué)習(xí),立立成才。

縱觀中國歷史,凡是有成就的杰出人物,不論是善于治國的政治家,還是胸懷韜略的軍事家;不論是思維敏捷的思想家,還是智慧超群的科學(xué)家,他們之所以在事業(yè)上取得不同反響的成就,其重要原因是他們能夠珍惜時(shí)間、勤奮學(xué)習(xí)、樹立理想,持之以恒的奮斗。

由此可見成就總是與勤學(xué)立志形影相隨的。一個(gè)人,不論家庭條件如何,聰明與否,要想成就一番事業(yè),就必須掌握豐富的知識(shí),而對(duì)知識(shí)的掌握,只能靠勤奮刻苦地學(xué)習(xí)。

勤奮刻苦,不僅包括善于利用時(shí)間去勤閱讀、勤練習(xí),而且包括勤動(dòng)腦、勤思考。子曰:“學(xué)而不思則惘,思而不學(xué)則殆”。勤學(xué)而不勤思,會(huì)使人迷惑不解而無所得;只思考而不勤學(xué),也同樣會(huì)一無所得。所以我們要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),學(xué)會(huì)用正確的方法學(xué)習(xí)和思考。苦學(xué)又巧學(xué),才是真正的勤奮刻苦。

勤奮刻苦,還有更深一層的含義,那就是不僅要苦學(xué),還要做到樂學(xué)。有人把“書山有路勤為徑,”改為“書山有路趣為徑,”從樂學(xué)的角度看,是有道理的。只有把書讀到心里去,才能自覺自愿地、如饑似渴、興趣盎然地學(xué),才會(huì)真正領(lǐng)悟到那種苦中有樂、樂在其中、苦盡甘來的求知樂趣,才能真正學(xué)到知識(shí)。

“志不立,天下無可成之事”。由此可見,勤奮刻苦不是成功的唯一因素,樹立志向也很重要。為此,學(xué)校將5月定為勵(lì)志月,要求我們勤學(xué)立志,奮發(fā)向上。

今天,我們有著比前人優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件,不必再像前人那樣“囊螢照讀”、“鑿壁借光”;也用不著以“蒲草為紙”、”畫灰練字”,但這并不意味著前人那種勤學(xué)立志的優(yōu)秀品德已經(jīng)過時(shí)了。恰恰相反,我們應(yīng)該更好地繼承和發(fā)揚(yáng)前人勤學(xué)立志的優(yōu)良傳統(tǒng),不斷激勵(lì)自己。

我想,在這最后沖刺的日子里,我們應(yīng)當(dāng)保持身心健康,上課聚精會(huì)神,充分利用自習(xí)時(shí)間,一心一意“礪志”、“篤學(xué)”。

“黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書遲”、“少壯不努力,老大徒傷悲”,同學(xué)們,為了夢(mèng)想,為了明天,請(qǐng)靜下浮躁的心,勤奮學(xué)習(xí)吧!

謝謝大家。

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