夏季如何防中暑國旗下講話（通用19篇）

生活中的點滴細節(jié)，都值得我們總結(jié)和反思。高效的團隊合作可以創(chuàng)造出卓越的成果。以下是一些環(huán)保機構(gòu)和組織的介紹，希望能夠給你提供參與環(huán)保行動的機會和平臺。

夏季如何防中暑國旗下講話篇一

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

不知不覺間，夏季已經(jīng)到來。陽光燦爛，生命就如同這飛火流螢一樣的美麗！我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出光彩。“生命”是一個多么鮮活的詞語；“安全”，一個多么古老的話題；“幸?！币粋€多么美妙的境界。

我相信，同學們都理解“平安是福”、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考；健康、平安是生活賜給每一個懂得它意義的人的最好禮物，這就是幸福！安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。面對生活、學習中可能存在的安全隱患，我們必須做好準備加以防范。

在此向大家發(fā)出以下倡議：

一、加強宣傳教育。提高我們的安全、文明意識，樹立自我安全意識，讓安全走進我們的生活。

二、關(guān)注課間安全。請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故；上下樓梯靠右走，做到“右行、禮讓”；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道；不在教學樓內(nèi)打球、踢球。

三、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈等一等”；來校、回家做到文明行路。

四、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

五、夏季天氣炎熱，不去河流、水庫等地方去游泳，防止溺水。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，作到警鐘長鳴！

夏季如何防中暑國旗下講話篇二

中老年人夏季應(yīng)順應(yīng)萬物生長的特點，學會“調(diào)養(yǎng)心脾”。在防酷暑方面，既要防“陽暑”，也要防“陰暑”，同時更別忘了防“情緒中暑”。

夏季養(yǎng)生重點：調(diào)養(yǎng)心脾。

“夏季烈日炎炎、雨水充沛，陽氣充盛，陰氣內(nèi)斂，而人則處在天地之氣交匯之中?！睂＜冶硎荆瑥霓r(nóng)歷來看，夏季是指從立夏到立秋前的這三個月時間，中間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節(jié)氣，是一年之中最炎熱的季節(jié)。

“這個季節(jié)，人的各項生理功能，即‘陽氣’，都處于最旺盛的狀態(tài)。因此中醫(yī)認為，夏季應(yīng)以養(yǎng)護陽氣為主?！睆闹嗅t(yī)五行學說和臟象學說的角度來看，“夏天屬火，與心相應(yīng)，而心主血脈，又主神志”；同時，“長夏又屬濕，濕易傷脾”，因此，夏季養(yǎng)生的重點便在于“調(diào)養(yǎng)心脾”。

養(yǎng)心：氣郁體質(zhì)，應(yīng)防“情緒中暑”

專家說，“暑氣入心”，天氣炎熱時，人的心情也容易煩躁?！爸欣夏耆藢Ω邷靥鞖獾倪m應(yīng)能力本來就比較差，因此夏季應(yīng)以寧心安神為要務(wù)。具體而言，就是盡量保持樂觀開朗的心態(tài)，避免過喜、過怒、過于驚恐、過于悲傷、過于思慮等情志的刺激?！?/p>

此外，氣郁體質(zhì)的中老年人，在夏季還要特別注意預(yù)防“情緒中暑”。專家指出，有些老人在天氣炎熱時會出現(xiàn)較大的情緒波動，比如煩躁易怒、愛嘮叨、容易興奮和激動、低熱口渴、夜睡不寧，或表情呆滯、抑郁悲觀、沉默懶言、不思飲食等，這些情緒和行為的異常表現(xiàn)都可能是“情緒中暑”導(dǎo)致的。

“面色蒼暗、多愁善感、情緒低落、胸悶不舒、經(jīng)常嘆息，這些都是氣郁體質(zhì)者常見的表現(xiàn)?！睂＜冶硎荆祟愺w質(zhì)者多屬“肝郁氣滯”，盛夏時癥狀尤其明顯，應(yīng)以理氣解郁、祛暑化濕的方法調(diào)理?！瓣惼び惺韪谓庥?、芳香化濕、行氣健胃的特點，因此氣郁體質(zhì)者在夏季除保持愉悅樂觀、平和寧靜的心情外，還可用陳皮、冬瓜煲鴨肉或雞肉、豬肉食用，也可吃些淡水魚類，酌加姜、蔥、陳皮、豆豉、蒜蓉等芳香調(diào)料清蒸或燜炒四大家魚。”

養(yǎng)脾：清淡飲食，少吃冰鎮(zhèn)食品。

除了“養(yǎng)心”之外，夏季的另一個養(yǎng)生重點便是“養(yǎng)脾”。專家指出，中醫(yī)認為，脾主運化，而濕邪最易損傷脾氣?！跋募窘∑?yīng)保持清淡飲食，避免進食肥膩、刺激、燒烤、油炸之品，同時注意飲食衛(wèi)生，不食腐爛變質(zhì)食物，以保持良好的消化、吸收功能?！?/p>

此外，冷飲、冰鎮(zhèn)食品也要盡量少吃。他解釋說，寒濕之品極易損傷人的陽氣，實際上也起不了多少降溫的作用?！罢嬲軌?qū)θ梭w起到降溫作用的兩個途徑，一個是順暢排尿，另一個則是適當出汗。”

中暑分三類“陰暑”也要提防。

中暑也是夏季容易發(fā)生的疾病。專家表示，從中醫(yī)的角度來看，中暑可分為三類：“中陽暑”、“中陰暑”及上文提及的“情緒中暑”。一般人通常所說的中暑其實指的是“陽暑”，這種中暑多是因在烈日下待的時間過長，出汗過多引起的，主要癥狀有發(fā)熱無汗、精神萎靡、胸悶頭昏、四肢乏力，甚至抽搐、不省人事等。

“中陰暑”則多由感受暑濕之邪后，加上納涼不當引起。比如在天氣酷熱、頻降大雨的夏季，長時間在空曠的露天、過道及風猛之處納涼，致風寒郁于表、暑濕困于內(nèi)而出現(xiàn)頭昏腦漲、時寒時熱、吐瀉無汗等。

中老年人在夏季要盡量避免曝曬、雨淋，或待在氣溫過高、空氣不流通的地方，雨后也不宜坐臥濕地。同時，還要避免久穿濕衣或穿剛曬過的衣服，防止暑濕之氣侵襲機體。

夏季養(yǎng)生四大關(guān)鍵詞。

關(guān)鍵詞1：作息。

晚睡早起、午睡很重要。

專家表示，夏天夜晚炎熱，天亮時間較早，中老年人可適當晚些入睡，早些起床。另外，在夏天的午后最好能安排午睡片刻，對消除疲勞能起到重要的作用。

關(guān)鍵詞2：補水。

少量多飲、別等口渴才喝水。

中老年人夏季早晨起床后，最好先喝一些水，以補充夜晚消耗的水分。專家表示，中老年人夏季除正常三餐飲食外，每天的飲水量應(yīng)保持在1500至2000毫升左右，“以少量多飲為主，不能等到口渴才想起飲水。”

關(guān)鍵詞3：運動。

適度鍛煉、間隔半小時再洗澡。

中老年人夏季運動最好在清晨或傍晚較涼爽的時間進行，場地可選擇公園、湖邊或樹下陰涼的地方?！吧⒉健⒙?、打太極拳或八段錦都可以，適度活動四肢關(guān)節(jié)保持氣血運行的暢通?！?/p>

關(guān)鍵詞4：飲食。

瓜類蔬菜，可煲湯又可做菜。

“夏季人體出汗多，腸胃消化吸收功能也比較薄弱，飲食方面宜進食清淡、易消化、水分多的蔬菜和水果，湯水則是每天不可少的。”專家提醒說，夏季還可適當吃些“辛味”食物，如姜、蔥、芫茜、蒜、豆醬等，以升提陽氣。

夏季如何防中暑國旗下講話篇三

各位老師、同學們：

大家好！

今天距離中考近了，一場攻堅戰(zhàn)就要打響。這正如一部激揚的交響樂，高潮即將奏響——我們要充分利用好這屈指可數(shù)、一日千金的關(guān)鍵的時刻，能構(gòu)成一曲完美的樂章！

中考是我們?nèi)松猛镜牡谝粋€加油站，她意味著我們的希望，我們的前途，它在六月上演。挑戰(zhàn)六月就是挑戰(zhàn)命運和未來，我們要以正常的心態(tài)正視中考，以頑強拼搏的精神去迎接挑戰(zhàn)，我們的現(xiàn)實是機遇與挑戰(zhàn)并存。

面對日益臨近的中考，相信同學們一定和我一樣，豪情滿懷，信心百倍。因為再過一個月，我們就將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進中考、會考的考場，去書寫我們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開我們輝煌人生最精彩的一章。

歲月如歌，青春如歌。轉(zhuǎn)眼間，我們來到枝江市實驗中學已兩年或三年。在這里，我們?yōu)⑾铝诵燎诘暮顾Ｎ覀円郧啻旱臒崆?，?qū)走了三九嚴寒；我們以對明天的憧憬，送走了一個個如火驕陽。我們勤奮學習，認真思考，深入探究；我們收獲過勝利的歡笑，也曾經(jīng)體味過失敗的痛苦“一分耕耘，一分收獲”，再過一個月，我們就將以昂揚的姿態(tài)，去迎戰(zhàn)20xx年中考、會考，去收獲八年或九年寒窗后最豐美的果實。

我堅定地相信，我們枝江市實驗中學的學子一定不會辜負老師、家長的深情期望，一定會向家長、老師，向我們無悔的青春交上一份滿意的答卷！

20xx年中考、會考，我們一定能取得勝利，因為在我們身后站著全力支持，傾心關(guān)愛我們的爸爸媽媽和爺爺奶奶。還有盡心盡力，為我們大家貢獻出全部愛心的老師。20xx年中考、會考，我們一定能取得勝利，因為我們有各位“為理想而戰(zhàn)，為明天而戰(zhàn)”的最優(yōu)秀的學生。20xx年中考、會考，我們一定能取得勝利，因為在時間的熔爐里，我們早已百煉成鋼，我們年輕的面龐被胸中澎湃的激情燃燒，我們目光中閃射出睿智、自信和勇氣。我們將舉起手中以心血和汗水澆鑄而成，融進了無數(shù)虔誠的企盼和祝福的長劍，意氣風發(fā)的走進考場，笑傲六月風云，一路過關(guān)斬將。

同學們，“滄海橫流，方顯英雄本色”。中考在即，英雄彎弓，箭在弦上，萬事俱備，只欠東風，即然我們選擇了中考、會考，我們就沒有理由退縮！

同學們！號角吹響，收拾好行裝，帶上最鋒利的頭腦，懷著最細致的心靈，握緊最有力的拳頭，讓我們滿懷自信地沖鋒，現(xiàn)在已經(jīng)到了為理想奮力一搏的最后時刻！讓我們倍加珍惜這最后的一個月，把一分一秒的時間當作一年一日來使用，聽好復(fù)習的每一堂課，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路。調(diào)動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為一個月后的中考、會考而奮力沖刺，讓我們用青春，把我們一起奮斗過的日日夜夜，全部寫在六月的紀念冊上，它——就是輝煌！謝謝大家！

夏季如何防中暑國旗下講話篇四

敬愛的老師，親愛的同學：

大家早上好！今天，我國旗下講話的題目是《強化安全意識，平安度過夏天》。

六月，陽光燦爛，大地上的一切是那么生動、美好！

面對生活、學習中可能存在的安全隱患，又如何加以防范呢？

一、防溺水：溺水是夏季安全事故的高發(fā)期，每年一個夏季過去，都有成百上千的中小學生因溺水失去寶貴的生命。我們不要私自外出游泳，或是擅自與同學結(jié)伴游泳，更不能到無安全防護無安全救護員場所或不熟悉水情的河、湖、海灘等地方玩耍、洗手、洗腳、游泳。

三、食品安全：夏季，氣溫逐漸升高，也是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。食品很容易變質(zhì)，食用后會引起中毒，我們一定要注意平常的飲食衛(wèi)生，建議大家渴了喝杯開水，不喝劣質(zhì)飲品，更不食用三無食品。

四、防雷電：夏季又是雷電活動最頻繁的時期，我們要注意避免雷擊傷人、毀物事故的傷害。

同學們，我們要時時刻刻注意安全，不能讓我們的行為有任何閃失！最后祝同學們過一個安全愉快的夏天。

夏季如何防中暑國旗下講話篇五

春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風兒里跳動著來了，那么有關(guān)夏季國旗下講話稿的有哪些?下面是小編為大家整理的夏季國旗下講話稿，一起來看看吧!

各位老師，同學們，大家好!

我是來自初一三班的童彤，今天我們班演講的題目是《安全與我同行》。 緊張、辛苦的一個學期快要結(jié)束了，同學們又將迎來自己盼望已久的暑假。對于這個長假，我們有很多的設(shè)想與計劃，有很多的欣喜與希望。但是這一切都是建立在安全的基礎(chǔ)上的。據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有16萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、火災(zāi)、溺水、自殺等死亡的，平均每天有50多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。因此我們每一個同學都必須提高安全意識，學會自我保護，我倡議同學們提高自我保護意識，增強自我保護能力，遠離各種安全隱患。

1、防溺水事故。

防溺水事故是我們夏季在安全方面存在的最大隱患，很多慘痛的事故和教訓往往是以失去生命作為代價的;而對于一個家庭來講，孩子生命的失去往往就意味著一個幸福家庭的毀滅。在防溺水教育方面，我們學校是反復(fù)強調(diào)，一再重申，通過各種教育形式明確要求我們的同學要遠離危險的水域，珍愛自己的健康和生命。我相信我們的同學會聽從學校、老師和家長的教育教導(dǎo)，真正做到珍愛生命、遠離危險。假期想游泳的的話，我們可以到正規(guī)的游泳場館，最起碼里面有安全設(shè)施，有救護人員，并遵守場館要求，不到不熟悉，無救護人員的水域游泳。

2、要注意交通安全。

據(jù)統(tǒng)計，20xx年全國涉及人員傷亡的道路交通事故約21萬起，共造成6萬余人死亡。一年365天，平均每天有將近600起交通事故發(fā)生，將近200人死亡。大家一定要注意，不僅你注意自己的行為，更要留心那些危險的車輛。危險時刻在威脅著我們學生的健康成長。我們同學們要做到：遵守交通規(guī)則,走馬路兩旁人行道;不騎車帶人、不在公路上騎飛車;不攀爬車輛，不乘坐無牌照的營運車，不在公路上嬉戲。

因此，為了個人的成長，為了家庭的幸福，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，希望同學們從自己的安全角度出發(fā)，不只是簡簡單單的把“安全”掛在嘴邊，而是用實際行動，從我做起。

尊敬的老師、親愛的同學們： 大家早上好!

今天發(fā)言的主題是：樹立安全意識，平安度過夏天。不知不覺間夏季已經(jīng)到來，隨之而來的一些安全隱患也出現(xiàn)在我們身邊，下面我給同學們提示一下夏天我們應(yīng)注意的一些安全問題：

第一，關(guān)注課間安全。夏季炎熱我們穿的衣服都比較薄，稍微摔倒就會把皮膚蹭破，造成流血和疼痛。請同學們在課間不跑鬧，不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到“右行、禮讓”;不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內(nèi)拍球，踢足球一定要到足球場范圍內(nèi)。在集體活動中，自覺服從老師統(tǒng)一管理，不打鬧、不隨意離開集體。

第二，防中暑。夏天容易出汗，所以一定注意多喝開水。大量出汗后，一定要及時補充水分。夏天不要長時間暴露在烈日下，也不要把空調(diào)溫度調(diào)得過低，室內(nèi)外溫差太大易加重中暑，在室外活動時盡量多喝一些水。

夏季黑夜時間短，天氣炎熱，同學們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，避開中午高溫期，減小中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學習。

第三，衛(wèi)生飲食健康。夏季氣溫逐漸升高，是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。我們一定要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后用除菌香皂洗手。廁所是細菌最多的地方，我們一定要保證廁所衛(wèi)生，便后及時沖水，不在廁所里長時間逗留玩耍。

不吃生冷、不清潔食物，不吃腐爛變質(zhì)的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。少喝各種冷飲，多喝白開水。劇烈運動后，不要急于喝水。如有身體不適等情況要及早報告老師。

相信同學們一定都能夠不斷增強安全意識，文明意識，最后祝同學們度過一個安全、愉快的夏天。

謝謝大家﹗

各位老師、親愛的英湟寶貝：

早上好!今天我為大家演講的題目是《英湟的夏天真美好》。

媽媽說夏天是昆蟲的.天地，到了晚上是蛐蛐兒的天地、到了白天是知了的天地。我說夏天是一幅畫，早上，花草樹木在露水的滋潤下顯得精神煥發(fā)，散發(fā)出陣陣清香。小鳥在枝頭歡蹦亂跳，嘰嘰喳喳地叫個不停，朝陽給大地披上一件金黃的衣裳。夏天真美啊!

在這美好的夏天里，我們送走了全蒙班的大哥哥大姐姐，他們即將在小學里展開他們?nèi)松挠忠黄?在這美好的夏天里，我們多次和爸爸媽媽、爺爺奶奶走進英湟開心農(nóng)場，與蔬菜、瓜果結(jié)為朋友;在這美好的夏天里，我們與龍巖消防大隊特勤中隊成為共建單位;在這美好的夏天里，我們跟隨外教巴圖老師學習英語、跟隨國家一級播音員，小雪老師、周周老師學習普通話、學做小主持人;跟隨陳文強老師上有趣的陶藝課、跟隨于博老師學習聲樂等等。

在這美好的夏天里，我們每天都要保持這一份開心與快樂，在快樂中做好每一件事，培養(yǎng)自己的興趣愛好。

讓我們行動起來，和著夏天的節(jié)拍，伸出雙手，齊心協(xié)力，讓我們英湟幼稚園不僅僅只有夏天是美好的，在春天、秋天、冬天也同樣美好。

夏季如何防中暑國旗下講話篇六

各位老師、各位同學大家好!

今天我與大家分享“防雷電安全知識”。雷擊對人生命和健康的損害非常嚴重，它可使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能在瞬間發(fā)生嚴重障礙，心跳呼吸驟然停止而死亡。據(jù)相關(guān)資料記載，我國每年因雷擊造成的人員傷亡達3000到4000人，財產(chǎn)損失在50億至100億元人民幣。

那么怎么預(yù)防雷擊呢?建議注意以下十個方面：

一、雷雨天氣時，應(yīng)注意關(guān)閉門窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭。不宜在雷電交加時用噴頭沖涼，因為巨大的雷電會沿著水流襲擊淋浴者。室內(nèi)開燈應(yīng)避免站立在燈頭線下。

二、雷電大作時，不要停留在高樓平臺上，因為孤立的高大樹木或建筑物往往最易遭雷擊。

三、在雷電交加時，如果頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險。

四、在雷擊時不要接近裸露金屬物，如水管、暖氣管、煤氣管等，更應(yīng)遠離專門的避雷針引下線。

五、不宜在曠野中打雨傘和高舉其它金屬物件;不宜進入孤立的棚屋、崗?fù)さ鹊桶ㄖ?不宜躲在大樹底下。

六、不宜快速開摩托車、騎自行車;不宜進行戶外球類活動。

七、在兩次雷擊之間一分鐘左右的間隙，應(yīng)盡可能躲到能夠防護的地方去。不具備上述條件時，應(yīng)立即雙膝下蹲，向前彎曲，雙手抱膝。

八、避雷時，應(yīng)兩腳盡量靠攏，身體其它部位不要接觸地面，最好雙腳靠攏蹲下，雙手放在膝上;不要很多人擠在一起，更不要幾個人手拉著手，雷雨時也不要大聲呼叫。

九、雷暴天氣時，在戶外最好不要接聽和撥打手機，因為手機的電磁波也會引雷。

十、雷暴天氣時要把帶在身上的一切金屬物拿下放在背包中，尤其金屬框的眼鏡一定要拿下來。

夏季如何防中暑國旗下講話篇七

春夏之交是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的高發(fā)期，為了預(yù)防疾病的發(fā)生，保護全校師生員工的身體健康，維護學校的安全和穩(wěn)定，希望全校師生員工做好室內(nèi)衛(wèi)生清潔工作，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生習慣?，F(xiàn)倡議如下：

一、預(yù)防呼吸道傳染病

5、補充營養(yǎng)，適當增加水分和維生素地攝入；

6、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻，防止污染空氣；

10、避免與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場所。

二、預(yù)防消化道傳染病

3、不去街邊衛(wèi)生條件差的無證攤點就餐。

祝愿大家度過一個平安快樂的夏季！

夏季如何防中暑國旗下講話篇八

閑假時分，人的心靈往往是最寧靜的，趁這時，取出一片美文來靜心品讀，無疑是一種享受。

窗前清風拂過，我隨手翻開了陳明弼的一首詩歌《路》平靜的心境隨著文章的深入理解，而振憾起伏。

踏倒了荊棘蒺藜，路就會清晰可辯，左顧右盼，不敢抬步，有路也是滿眼荊棘。人生之路，處處充滿挑戰(zhàn)。時而寸步難行，時而清晰可辯，卻一再猶豫，錯過了機遇。我不禁想起了項羽，至今思項羽，不肯過江東就是因為項羽畏懼了那回頭的荊棘，才放棄了路，自刎而死，多么可悲!若項羽能明白路不能重走，心卻能夠回頭。那就不會有這樣的杯具。

當你選擇的時候，路也選擇了你，成功不取決于路的選擇，而在于選擇了你。當愛迪生選擇了從事科學事業(yè)后，正是因為他不懈努力和付出，才會有一千多項發(fā)明，為人類帶來光明，點亮了他選擇的路。

小路常常走出同類，大路未必走得出自我小路是大路的起點，是通往大路的捷徑，就如那濤濤江水，若沒有小溪的匯合，它永遠不會那么翻騰。

人生最舒服的路，往往是錯路，及早發(fā)現(xiàn)失敗之路，也是一種成功。佛教有句回頭是岸不就是說明了這點，有時候，人們明明明白是錯路，卻仍然抬步，那是多么悲哀，有時候，路是筆直的，而人們偏扭曲了路線的方向，從而走向黑暗的深淵，人能夠改變路，路也能夠改變?nèi)恕?/p>

路的最高境界是無形，它永遠延伸于內(nèi)心一條延伸于內(nèi)心的路，常人很難摸索道，但一條沒有污垢的路，往往就在人們最近，最近的角劃落，心高，路就寬，心窄，路就窄，心寬一寸，路寬一丈，即使眼前只是小路，也因你的內(nèi)變成大路。

在人生的道路上每跌一跤，就會增加一道疤痕，當生命經(jīng)歷歲月風刀霜劍的割削，沖破了名利，權(quán)力，欲望的羈絆束縛，結(jié)晶出成就便走向安靜之極致。

合上書本，睜目靜思，自我仿佛也來到了心靈靜處，思索著。

夏季如何防中暑國旗下講話篇九

老師們，同學們：

上午好！

炎炎夏季離我們越來越近，由此產(chǎn)生了一些的新的安全問題，有必要引起我們?nèi)w師生的重視。

我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢？我覺得可以從以下幾點來預(yù)防：課間活動量不宜過大，要避免長時間的劇烈運動和戶外活動。養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習慣，特別是體育活動后大量出汗，更要及時補充水分。認真參加午睡。

夏季細菌繁殖較快，食品極容易變質(zhì)，如果誤食變質(zhì)食品就會引發(fā)食物中毒。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個細節(jié)：

養(yǎng)成飯前洗手習慣，選擇新鮮和安全的食品，生吃瓜果要洗凈。

預(yù)防溺水的有效辦法就是遠離池塘，在沒有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營救，要立即大聲呼救，喊周圍的大人進行施救。

希望同學們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進一步提高安全防范意識，遇到困難、問題及時向老師反映、求助。

謝謝大家，我的國旗下講話完畢。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十

2005~2006年第一學期第九周。

主題。

做一個自豪的中國人。

內(nèi)

容

30年代，日本帝國主義侵占了我國東北三省之后，為了讓東三省的人民忘記自己是中國人，永遠當他們的奴隸，就不準東北的少年兒童學習中國語文。

我們中國人怎么能甘心當別人的奴隸呢！今天，我們要講的.故事，就發(fā)生在這樣的年代里。

在富饒的松遼平原上，在松花江畔的一個村子里。有一天早晨，天剛蒙蒙亮，一隊兇神惡煞的日本兵，端著明亮亮的刺刀，押著一位抗日聯(lián)軍的兒童團員向著松花江邊走來。

這個兒童團員，是一個只有13歲的小姑娘，眼睛還流露著孩子的稚氣。

她犯了什么“罪”呢？

她的罪名，就是組織村里的孩子們學習了我們祖國的語文。今天，敵人要在松花江邊對她進行“審訊”。為了擴大影響，還用皮鞭趕來了村里的許多少年兒童。

親愛的同學們，這是一位多么可愛的小英雄?。∥覀兊淖鎳羞@樣的英雄兒女，怎么能不感到自豪和驕傲呢？！我們一定要像她那樣熱愛祖國的文化，熱愛祖國的語言，熱愛祖國的一山一木、一草一木……做一個自豪的中國人。

主講人：李火元。

2005年10月31日。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十一

尊敬的各位來賓、家長、小朋友們：

晚上好！

今天晚上，我們歡聚在這里，用最喜悅、最歡快的方式慶祝我們新

中國成立六十周年

新

中國

中國

以此為契機對我園幼兒進行了愛國主義教育、感恩教育，從小培養(yǎng)孩子高尚的道德情操。我園辦學理念是以人為本，培養(yǎng)健康的、快樂的、智慧的、藝術(shù)的人才是xx的教育目標。以孩子的樂為樂，以孩子的甜為甜，“一切為了孩子、為了孩子一切”的幼教宗旨始終扎在我園保教員工的心中。

實踐告訴我們，自信是成功和智慧的催化劑。給孩子們創(chuàng)造成功的機會和環(huán)境，讓孩子享受成功和自信的歡樂，這是開啟幼兒智慧、挖掘孩子潛能的有效方法，在課程的實施過程中，我們著眼孩子們的體驗和過程，我們追求孩子們的鍛煉和滿足，更多考慮孩子們的習慣養(yǎng)成和性格塑造。所以，xx的孩子開朗大方、好奇探究、勤學好問、自信勇敢、文明合群、關(guān)愛他人、有藝術(shù)情趣。不認為教會孩子們認識了幾個字、會算了幾道題就行了，而是為孩子的終身發(fā)展奠定良好的素質(zhì)基礎(chǔ)。

親愛的家長朋友們，當你們每天把你們的孩子送到幼兒園的時候，其實你們送出的是一份希望，有的甚至是整個家族的希望！親愛的老師們，當你們每天從家長手里接過他們家孩子的時候，其實你接過的是一份份沉甸甸的希望。幼兒教師的天賦是愛，愛他的孩子，愛他的幼兒園。面對家長一雙雙渴盼的眼睛，你們能不能做出你們莊嚴的承諾：“我們是一支目標明確、高度負責、富有凝聚力、執(zhí)行力強、勇于創(chuàng)新的團隊。

預(yù)祝演出圓滿成功！

夏季如何防中暑國旗下講話篇十二

活著，是一種生命的狀態(tài)。寂寞，是一種生活的態(tài)度。我們給自己什么樣的往事，往事就將帶我們回到什么樣的明天?對于疑惑的我們，生活是一種虛假，像死水一樣令人沮喪?？墒?，只要我們愿意與時間為伴，時間會為我們沉淀曾經(jīng)的苦與樂，四季會為我們過濾悲與喜。下面就是本站小編給大家整理的夏季國旗下勵志。

講話稿。

僅供參考。

學會感恩立志成才報效祖國。

親愛的同學們：

有一個詞語最親切，是爸爸;有一聲呼喚最動聽，是媽媽;有兩個人最偉大，那就是我們的父母。他們的皺紋深了，卻把美麗的青春給了我們，他們的手腳粗了，卻把溫暖的陽光給了我們;他們的腰肢彎了，卻把挺直的脊梁給了我們;他們的眼睛花了，卻把明亮的雙眸給了我們。父母給了我們生命，教給了我們做人的道理，父母的辛勤養(yǎng)育之恩，終生難以回報。

“天地之性，惟人為貴。人之行，莫大于孝?！毙⒕锤改?，尊老愛幼是中華民族自古以來堅守不渝的價值取向，是炎黃子孫千秋不變的人格追求，也是對我們青年學生最基本的道德要求。我們擔負著傳承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德的重任，更應(yīng)該時刻不忘父母的養(yǎng)育之恩，把孝敬父母的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚光大。同學們，羊有跪乳之恩，鵲有反哺之恩;父母之愛，恩重如山。讓我們用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流。讓我們行動起來，孝敬父母，感恩父母，積極投身到“孝敬父母月”活動中去，給父母寄去一份祝福;替父母承擔一項家務(wù);陪父母一起散散步;和父母一塊說說話;為父母洗一次腳(頭);在父母生日時做上一張賀卡??我們要體貼父母，尊敬長輩，講文明，講禮貌，讓父母舒心;我們要體諒父母的勞苦，主動幫助父母做家務(wù)，讓父母省心;我們要勤儉樸素，積極進取，讓父母放心;我們要勤奮學習，刻苦鉆研，取得優(yōu)異的成績，讓父母開心;我們要同父母經(jīng)常交流溝通，聽從父母勸告，讓父母順心;我們要謙虛謹慎，嚴于律己，真誠待人，讓父母稱心;我們要常懷感激之心，常做感恩之事，獻給社會愛心。

古人云：“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼“。我們不僅要孝敬自己的父母，還應(yīng)該尊老愛幼，尊敬師長，團結(jié)友愛，在全社會營造出敬重父母、學會感恩、立志成才、報效祖國的良好氛圍，這不僅僅是社會賦予我們的使命，更是我們新時代學生的責任。希望全校同學以滿腔的熱情、認真的態(tài)度、積極的行動投入到這項活動中去，讓孝敬父母之花處處開放，讓孝敬父母之情處處流淌。

時光易逝，青春幾何。我們雖然無法留住歲月，卻可以讓父母之恩永駐心中。同學們，讓我們承載著父母的期望，勇敢地肩負起時代賦予的崇高責任，響應(yīng)黨的號召，從我做起，從一點一滴做起，孝敬父母，知恩感恩，爭當弘揚中華民族傳統(tǒng)美德的先鋒;努力錘煉品德意志，勤奮刻苦學習，爭當發(fā)奮成才的先鋒;學會關(guān)愛他人、關(guān)愛社會、樂于奉獻，爭當報效祖國的先鋒，與祖國共奮進，與時代齊進步，與寧醫(yī)同發(fā)展，在構(gòu)建和諧社會的偉大進程中做出應(yīng)有的貢獻，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。

老師們，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《勤奮學習，立志成才》。

高爾基說過：“天才就是勤奮。人的天賦就像火花，它既可以熄滅，也可以燃燒，而促使它熊熊燃燒的辦法只有一個，那就是勤奮。”

那什么是勤奮，怎樣做到勤奮呢?勤奮，就是勤懇、奮發(fā)，不懈地努力。我認為，在我們的學習當中，它具體表現(xiàn)為：勤學、好問、樂讀、善思。

第一，勤學，就是要在學習上舍得花時間，要珍惜時間。歷數(shù)古今中外一切有大建樹者，無一不惜時如金。唐末王貞白詩中有“一寸光陰一寸金”的妙喻。德國詩人歌德則把時間看成是自己的財富。魯迅先生像海綿擠水一樣，擠出點滴時間，他“把別人喝咖啡的時間都用在工作上”。數(shù)學家陳景潤在參加人民代表大會期間，放棄看戲，爭分奪秒地演算他的“1+1”。因此，我希望同學們能夠像這些名人一樣去珍惜時間。人生最大的財富就是時間，聰明者利用時間，有志者贏得時間，求知者抓緊時間，勤奮者珍惜時間。第二，好問。在學習中，我們會遇到許許多多的問題，有的問題可以通過自己的刻苦鉆研加以解決，但有的問題不是自己所能解決的，在這種情況下，我們必須要多問，向老師向同學請教。孔子曰：“敏而好學，不恥下問”。向別人請教并不是一件難為情的事，別人不會因此而取笑你，反而覺得你是一個謙虛的人。

第三，樂讀，就是要博覽群書，除了上課用的教科書，我們還要有選擇性地涉獵各類適合我們閱讀的書籍、報刊雜志，以增加我們知識的積累，拓寬我們的知識面。讀書能讓你獲得新知，它本身是一種生活方式。

第四，善思。古人說，學貴有疑。這就是說，在學習的過程中，我們不能一味地吸收，而是要開動腦筋，多問幾個為什么，學會思考問題，敢于提出問題，在追問中成長，體味思維之美。

同學們，勤奮還需要我們潛心沉靜，把心沉下來，少一點貪玩，少一點浮躁，把心思放到學習上來，把聰明才智用到刻苦鉆研上來，給自己一個寧靜致遠的學習環(huán)境和心理空間，營造一個腳踏實地、勤奮向上的學習氛圍，不斷地勤學、好問、樂讀、善思，那么你必能展翅高飛。

每個人都有自己鮮活的夢想，要相信，夢有多遠，我們就能走多遠。讓我們用一句大家都熟悉的歌詞與之共勉：“世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到，要做就做最好”!

謝謝大家。

敬愛的老師們，親愛的學生們：

大家好!

“一年之計在于春，勤學苦練在少年”。做為少年的我們，是該努力學習，不要讓“可憐白發(fā)生”的悲劇發(fā)生。今天我在國旗下的講話題目是：勤奮學習，立立成才。

縱觀中國歷史，凡是有成就的杰出人物，不論是善于治國的政治家，還是胸懷韜略的軍事家;不論是思維敏捷的思想家，還是智慧超群的科學家，他們之所以在事業(yè)上取得不同反響的成就，其重要原因是他們能夠珍惜時間、勤奮學習、樹立理想，持之以恒的奮斗。

由此可見成就總是與勤學立志形影相隨的。一個人，不論家庭條件如何，聰明與否，要想成就一番事業(yè)，就必須掌握豐富的知識，而對知識的掌握，只能靠勤奮刻苦地學習。

勤奮刻苦，不僅包括善于利用時間去勤閱讀、勤練習，而且包括勤動腦、勤思考。子曰：“學而不思則惘，思而不學則殆”。勤學而不勤思，會使人迷惑不解而無所得;只思考而不勤學，也同樣會一無所得。所以我們要善于總結(jié)經(jīng)驗，學會用正確的方法學習和思考?？鄬W又巧學，才是真正的勤奮刻苦。

勤奮刻苦，還有更深一層的含義，那就是不僅要苦學，還要做到樂學。有人把“書山有路勤為徑，”改為“書山有路趣為徑，”從樂學的角度看，是有道理的。只有把書讀到心里去，才能自覺自愿地、如饑似渴、興趣盎然地學，才會真正領(lǐng)悟到那種苦中有樂、樂在其中、苦盡甘來的求知樂趣，才能真正學到知識。

“志不立，天下無可成之事”。由此可見，勤奮刻苦不是成功的唯一因素，樹立志向也很重要。為此，學校將5月定為勵志月，要求我們勤學立志，奮發(fā)向上。

今天，我們有著比前人優(yōu)越的學習條件，不必再像前人那樣“囊螢照讀”、“鑿壁借光”;也用不著以“蒲草為紙”、”畫灰練字”，但這并不意味著前人那種勤學立志的優(yōu)秀品德已經(jīng)過時了。恰恰相反，我們應(yīng)該更好地繼承和發(fā)揚前人勤學立志的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷激勵自己。

我想，在這最后沖刺的日子里，我們應(yīng)當保持身心健康，上課聚精會神，充分利用自習時間，一心一意“礪志”、“篤學”。

“黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲”、“少壯不努力，老大徒傷悲”，同學們，為了夢想，為了明天，請靜下浮躁的心，勤奮學習吧!

謝謝大家。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十三

新的學期，新的起點。

內(nèi)

容

同學們：

新的學期已經(jīng)開始，讓我們在國旗下，在新的學期開始的時候，在第21個教師節(jié)即將到來的時候，首先向辛勤培育我們的老師表示深深的敬意！老師，這是多么美好而光榮的稱號！古往今來的文學家、科學家、政治家等等，哪一個不是出自老師的培養(yǎng)；人類社會的每一個發(fā)明創(chuàng)造，理論學說，每一點進步更新，哪一件不飽含老師的辛勞。

新的學期，新的起點。走進這清潔、嶄新的校園，有的同學還是第一次，有的同學則步入了新的年級。不論時間的長短，不論年級的高低，從今天開始就是一個學校的同學了，將在這里共同度過一段美好、令人難忘的學習生活了。希望同學們團結(jié)友愛，互相幫助，愛護學校中的一草一木，為學校的凈化、美化、香化貢獻自己的力量。

新的學期，新的起點。自古以來，學生的天職就是搞好學習?！昂煤脤W習，天天向上”。應(yīng)成為每個同學的座右銘。要完成學習任務(wù)，不但要有健康的身體和良好的精神面貌，而且還要勤奮刻苦，虛心好學的精神，不斷積累，反復(fù)練習，克服困難，認真總結(jié)，改進學習方法，以自己堅持不懈的努力，去取得優(yōu)異成績，迎接新的挑戰(zhàn)。

新的學期，新的起點。同學們要更加自覺地遵守學校的作息時間和規(guī)章制度。要切實注意安全（交通安全、課間安全），不做危險舉動。

同學們，讓我們以飽滿的精神，以嶄新的姿態(tài)，在國旗下開始新學年的學習吧！

主講人：

陳煥明。

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夏季如何防中暑國旗下講話篇十四

老師們、小朋友們：

上午好!今天國旗下講話，我想跟大家談?wù)勏募景踩囊恍┳⒁馐马?。炎炎夏季離我們越來越近，由此產(chǎn)生了一些的新的安全問題，有必要引起我們?nèi)w師生的重視。

一、預(yù)防中暑

中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、行走的時候。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心，重度中暑可能還會出現(xiàn)高燒、昏迷。

我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺得可以從以下幾點來預(yù)防：

1、課間活動量不宜過大，要避免長時間的劇烈運動和戶外活動。

2、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習慣，特別是體育活動后大量出汗，更要及時補充水分。

3、認真參加午睡。夏季晝長夜短，天氣炎熱，使夜晚睡眠時間與質(zhì)量均受影響。午睡能夠有效地補充睡眠，不僅對健康有益，而且能讓你有充足的精力投入到下午的學習中去。一旦發(fā)現(xiàn)有同學發(fā)生中暑癥狀，要立即報告老師、校醫(yī)，將他移到陰涼處，并保持周圍通風?？梢圆捎靡恍┓椒◣椭幔缬秒娚却?，濕毛帶敷等等，如果癥狀沒有減輕，應(yīng)立即撥打救助電話。

二、預(yù)防食物中毒

夏季細菌繁殖較快，食品極容易變質(zhì)，如果誤食變質(zhì)食品就會引發(fā)食物中毒。輕者會出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛腹瀉、嘔吐等現(xiàn)象，嚴重的可能會奪去生命。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個細節(jié)：

1、養(yǎng)成飯前洗手習慣。如果手上沾有致病菌，再去拿食物吃，致病菌就會跟食物一起進入消化道，引起腹瀉等疾病。

2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要到正規(guī)超市，注意查看生產(chǎn)日期以及有沒有腐敗變質(zhì)。不要在小攤上購買零食，別看那些零食花花綠綠，外表很誘人，其實許多是“三無”產(chǎn)品。此外，長期在戶外高溫擺放暴曬，難免不會變質(zhì)。希望同學們從自己健康考慮，自覺拒絕校外小攤上的零食。

3、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，所以一定要清洗干凈再吃。

三、預(yù)防溺水

預(yù)防溺水的有效辦法就是遠離池塘，在沒有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規(guī)的游泳場館，只有這樣安全才有保障。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營救，要立即大聲呼救，喊周圍的大人進行施救。學校校園內(nèi)也有一個大池塘。希望同學們平時不要在池塘邊玩耍。牢記池塘邊的警示標語，注意安全，不得攀爬。洗拖把時不玩水，體育課上不亂跑。

希望同學們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進一步提高安全防范意識，遇到困難、問題及時向老師反映、求助。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十五

敬愛的老師，親愛的同學們：

你們好!

因為對藍天的渴望，雄鷹才搏擊長空;因為對海水的向往，游魚才逆流而上;因為夢想的導(dǎo)航，我們才有前進的方向。人的一生總是在不斷地追求夢想，實現(xiàn)夢想的念頭總能讓我們歡欣鼓舞。就像飛蛾，撲向熊熊的烈火，甘愿做烈焰的俘虜，只為那瞬間的光明。

無論你多么意氣風發(fā);無論你多么足智多謀;無論你花費了多大的心血;如果沒有夢想，就會失去了方向，我們將會迷茫，然后漸漸喪失斗志，最終埋沒在歷史的硝煙中。唯有堅持遠大的夢想，并為之奮斗，我們才能開創(chuàng)一片屬于我們自我的藍天。

環(huán)看古今中外，歷史的漫漫長河中，多少偉人的崇高夢想仍激勵著一代又一代的中華兒女。周恩來為了振興中華，秉著”為中華之崛起而讀書“的崇高夢想，奉獻畢生的精力，投身革命，在歷史上留下了輝煌的一頁。馬丁·路德·金，為了解放黑奴，為了擺脫束縛人民的枷鎖拯救人民于水生火熱之中。他毅然奔走于追求民主的道路。最終他夢想成真，將幸福的種子播散在人間。

夢想是石，擦出星星之火;夢想是火，點燃期望的燈;夢想是燈，照亮前行的路;夢想是路，引你走向成功。人的生命僅有一次，生命本來就是脆弱的?？墒怯辛藟粝氲闹?，生命就能夠變得堅強。夢想是一曲響徹云霄的凱歌。每一個音符都生命的歸宿。

實現(xiàn)夢想的道路是艱難的，路上必定滿布荊棘。正所謂“天降降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。讓我們?yōu)橹床２唤?jīng)一番徹骨寒，怎樣得梅花撲鼻香。只要我們都懷抱著自我的夢想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進，勝利將會屬于我們。

十五中學的莘莘學子學子們，讓我們在這一刻播種下夢想的種子，并勤苦耕耘。春華秋實，我們將滿載收獲。讓我們放飛夢想的翅膀，展翅翱翔。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十六

今天的國旗下講話有兩個方面的內(nèi)容，首先和全體師生學習教育部辦公廳的.通報，然后跟大家共同學習一些夏季安全知識：

20xx年6月9日，山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學7名初三學生結(jié)伴在萊蕪匯河下游游泳時溺水身亡;湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺鎮(zhèn)7名學生在松花江邊游玩時，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。

通報指出，需要注意的是：今年以來的中小學生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學生和初中生中，男生居多。通報稱，學生生命安全高于一切。各地各校要認真貫徹落實《教育部辦公廳關(guān)于預(yù)防學生溺水事故切實做好學生安全工作的通知》(教基一廳〔20xx〕7號)要求，全面而有針對性地做好防止學生溺水的各項工作。針對當前問題，現(xiàn)補充要求如下：

一是立即召開專門會議。通報近期中小學生溺水事件，對進一步做好防止學生溺水工作進行部署。省級教育行政部門召開會議要覆蓋所有地市、區(qū)縣和每一所中小學校;每一所學校要開會傳達會議精神到每一個老師、每一名學生及其家長。

二是立即組織印發(fā)《致家長的一封信》。各級教育部門要組織、指導(dǎo)、督促每一所中小學校給每一名學生家長印發(fā)《致家長的一封信》，通報最近發(fā)生的中小學生溺水事件，告知家長必須承擔起監(jiān)護人責任，切實增強家長的安全意識和監(jiān)護意識。特別要提醒、督促家長在暑期、節(jié)假日、周末和放學后加強對學生的安全教育和監(jiān)管，堅決避免溺水等安全事故的發(fā)生。

三是立即開展全面排查。各地要就貫徹落實教基一廳〔20xx〕7號文件的情況立即部署開展檢查。要細化檢查內(nèi)容，突出檢查重點，及時整改隱患。通過檢查，要達到強化安全意識，落實防范措施，消除安全隱患，防止溺水事故的目的。

1、防雷電常識：

夏季(6至8月)是雷電活動最頻繁的時期，稱為雷電事故的高發(fā)期，全年當中九成的雷暴都發(fā)生在這一期間，而伴隨雷暴的出現(xiàn)，雷擊傷人、毀物事故也時有發(fā)生。所以我們有必要懂得并掌握防雷電常識，進而采取切實的防護措施，以避免雷電的傷害。

首先講講個人防雷電。

路遇雨天，不躲在大樹下避雨;不進入無防雷設(shè)施的棚屋、崗?fù)さ冉ㄖ飪?nèi)躲雨。更不能站立于山頂、樓頂上。在曠野中遇到雷雨時，應(yīng)雙腳并攏，并盡可能下蹲，不能躺在地上。野外遇到雷電時，不要幾個人擁擠成堆，人與人之間要分開一定距離。在曠野中不能高舉雨傘、鐵鍬、釣竿、球竿等物體。還要遠離高塔、廣告牌、桅桿等孤立的物體。不要使用手機等通訊電器，應(yīng)關(guān)閉電源，不游泳或從事其他水上運動。

如果離室內(nèi)很近在戶外活動的人應(yīng)盡快回屋。應(yīng)注意關(guān)閉門窗，切斷家用電器的電源，并拔掉電線插頭。不能在雷電交加時用噴頭沖涼。在打雷時，一定不能接觸天線、水管、金屬門窗，遠離電線等帶電設(shè)備。在雷雨天氣時，不宜開摩托車，騎自行車。

更重要的一點，遇到雷擊事故時，應(yīng)積極開展人工呼吸和胸外心臟按壓等現(xiàn)場急救措施，必要時撥打120求救。

家庭防雷時，應(yīng)關(guān)閉電視機、電腦，不能使用電視機的室外天線，若雷電一旦擊中天線，雷電就會沿著電纜線傳入室內(nèi)，威脅電器和人身安全。盡可能地關(guān)閉家用電器，并拔掉電源插頭，以防雷電從電源線入侵，造成火災(zāi)或人員觸電傷亡。雷電時，不要開窗戶，不要把頭或手伸出戶外，不要用手觸摸窗戶的金屬架，以防受到雷擊。

雷電交加時，不要接打手機或有線電話，應(yīng)在雷電過后再撥打。若有人遭到雷擊，停止呼吸時，應(yīng)及時進行人工呼吸和外部心臟按摩，并迅速送往醫(yī)院進行救治，必要時撥打120求救。

2、防溺水知識。

嚴禁任何人到河、池塘、湖畔、溝渠或窯灣等水邊玩耍、洗手、洗腳、釣魚、游泳。如確需洗澡要到游泳池或指定場所在家長的陪護下游泳。在游泳中遇到溺水事故時，同學們不要直接去救人，而是要求助于會游泳的成年人?，F(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔，鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸暢通;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“跳水”動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

3、游泳時要有自護意識，在身體過飽、過饑和過于疲勞都不要下水游泳;下水前要用冷水淋浴身體并且要做熱身運動;入水要緩慢，使身體逐漸適應(yīng)水溫;在水中不宜時間過長，要按時上岸休息，以防發(fā)生抽筋現(xiàn)象。夏天天氣炎熱，游泳者來到水邊游沒做任何準備動作就跳下水，容易導(dǎo)致頭暈.惡心.心慌等不適應(yīng)感覺,或出現(xiàn)抽筋.肌肉拉傷的事故。

4、游泳時要有自救常識和能力，若發(fā)生了抽筋現(xiàn)象，應(yīng)一邊自救，一邊大聲呼救，以免發(fā)生意外。游泳時不要互相打鬧、嬉戲;不了解水深及水底情況時，不要跳水;患有心臟病及其他慢性病的人，不能參加游泳，以免發(fā)生意外。

5、不逞強好勝，有的人自覺水性好，好表現(xiàn)，喜歡長時間潛泳或在深水區(qū)做各種動作，很容易因體力不支而溺水。

同學們，生命是世上最寶貴的，它只有一次，它不光光是屬于你，也屬于每一個家庭，更屬于我們的國家。你們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，不能讓你們的行為有任何閃失，不能讓你們的身體受到任何傷害!老師希望你們能健康、平安度過每一天!

夏季如何防中暑國旗下講話篇十七

老師們、同學們大家上午好！

今天我講話的主題是：樹立安全意識，平安度過夏天。夏季已經(jīng)到來，隨之而來的一些安全隱患也出現(xiàn)在我們身邊，下面我給同學們介紹一下夏天我們應(yīng)注意的一些安全問題：

一、防溺水。

炎炎夏日，相信大家都喜歡游泳，游泳也是是一項十分有益的運動，但也存在著危險，一不小心就有可能發(fā)生溺水的情況，所以同學們千萬不要私自外出游泳，更不能到無安全防護或不不熟悉水情的河、湖、海灘等地方游泳，一定要在家長的看護下到正規(guī)的游泳池或游泳館游泳，防止意外事故的發(fā)生。

二、防中暑。

1.大量出汗后，要及時補充水分。

2. 夏天不要長時間暴露在烈日下，也不要把空調(diào)溫度調(diào)得過低，室內(nèi)外溫差太大易加重中暑，在室外活動時盡量多喝一些水。盡量著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫, 補充清涼含鹽飲料。

3.夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動。

4.夏季晝長夜短，天氣炎熱，同學們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學習。

三、食品安全。

夏季來臨，氣溫逐漸升高，是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。所以我們一定要注意平常的飲食衛(wèi)生，要求同學們做到以下幾點：

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。

2、不吃生、冷、不清潔食物不吃腐爛變質(zhì)的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。盡量少吃各種冷飲，多喝白開水。

3、不要長期吃辛辣食品。

4、劇烈運動后不要急于吃東西喝水。

5、不買沒有生產(chǎn)廠家、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期的“三無”食品。不到無證攤點購買油炸、煙熏食品，千萬不要去無照經(jīng)營攤點飯店購買食品或者就餐。

另外，夏天由于穿的衣服較少，同學們更應(yīng)該遵守學校的規(guī)章制度，不要亂跑，以免跌傷、擦傷。

最后祝同學們度過過一個安全愉快的夏天。

夏季如何防中暑國旗下講話篇十八

尊敬的老師、親愛的同學們：

我是四年級三班李卓原同學的家長。作為學校家委會的代表，今天，我很榮幸和全體師生一起，參加莊嚴的升旗儀式，很榮幸見證了山東省婦聯(lián)《祝你幸福最家長》教育實踐基地授牌儀式。我真誠地感謝學校領(lǐng)導(dǎo)，讓我有這樣的機會，能和大家進行心與心的交流。

我一直認為，家庭與學校良好的溝通、配合，是促進孩子健康成長的一個重要渠道。所以，在孩子步入小學后，我們家委會在注重培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好習慣的同時，在學校及老師的幫助下，先后組織了大大小小幾十次活動，如——保護地球、愛我家園，愛泉護泉、從我做起，冬日愛心送溫暖，捐贈圖書，同唱一首歌、綠色感恩教師節(jié)等活動。通過這些活動，孩子們學會了感恩，學會了社會責任感，學會了尊重別人。同時，家長們通過參與這些活動，也收獲頗多——因為我們在和孩子一起成長，共同進步。所以，在學校教書育人的同時，家委會努力做好家長與學校溝通的橋梁，同時也適當?shù)亟M織一些活動，及時地補充了校園生活中缺失的社會層面的知識，使家庭與學校真正做到互通有無、相得益彰。

感謝《最家長》及時地給予我們幫助、解惑。我深刻體會到，這本書在育子方面對于廣大家庭來說，具有很高的借鑒性、實用性、趣味性、指導(dǎo)性，它已成為家長們心中必不可少的“教子工具書”，值得每位家長潛心學習。

在這里，請允許我代表解放路第一小學的所有家長，再次感謝山東省婦聯(lián)《祝你幸福最家長》雜志社給學校、家長提供這么好的機會，我們一定會潛心學習，進一步做好家委會的工作，為了孩子的成長，做好真正的“家—?！惫灿?，并號召家長們積極向雜志社投稿，反饋我們的學習經(jīng)驗，交流我們的育子心得。

謝謝大家!

夏季如何防中暑國旗下講話篇十九

老師們、小朋友們：

她似涓涓細流，滋潤著人類的靈魂;她似堅強的臂膀，支撐著文明的進程——她就是教師。教室里放飛的是希望，黑板上寫下的是奉獻。今天當我走向講臺，我要說，為師，真棒!為師，無悔!

看!我們的校園，熱鬧里充滿單純與童真，寧靜中孕育希望與憧憬。這里沒有金錢的富有，沒有地位的顯赫;這里有眼睛晶亮如星星，這里有笑臉天真如星空。歲月在流逝，校園里鈴聲叮鐺，歌聲飛揚。菁菁校園，朝氣蓬勃，默默耕耘，無怨無悔。

教育的根是苦的,但果實是甜的。工作八年，常有被“調(diào)皮”孩子氣哭的時候，常有被家長誤解的時候，常有被瑣事困擾的時候……，面對外面精彩的世界，時尚前衛(wèi)的生活，我也曾有過猶豫，有過彷徨，有過迷惘……可是，看看孩子們那一雙雙純真明亮的眼眸時，我再次堅定了自己的選擇，講臺上的我，一定是最美麗的。送走了一屆又一屆的孩子，一幕幕深情的記憶在心底珍藏。在悄悄流逝的日子里，最大的安慰莫過于見到孩子在人生路上的一步步成功。看，女孩亭亭玉立，男孩天真活潑，我的心怎不被一種驚訝和喜悅所充盈。

教師它沒有驚天動地之舉，只是從繁雜瑣碎的工作中細細地理出一天的思路;它沒有哀婉動聽的故事，只是校園里冬青樹一綠再綠的新意;它沒有驚險的飛躍，只是歲歲年年、朝朝暮暮與孩子的風雨兼程。

人們常說，教師是蠟燭，照亮別人;我以為，教師更象火炬，熊熊燃燒中有學生的光焰。這些年來，許多孩子已經(jīng)融進了我的生命，成為我生命中不可或缺的部分。我深深地愛著他們，真誠地感謝他們。我知道，正是因為有了他們，我的生命才會象今天這樣多彩，象今天這樣燦爛!

又是一個飄雪的季節(jié)，冬天來了，我也來了。心中捧來了如夏日鮮花般色彩的向往：我立志、我勤勉，我要用嶄新的面貌去解答孩子心中的夢想;我自豪，我幸運，我是一名新世紀的孩子王;我堅定，我獨立，用雙腳踩出執(zhí)著的征程，去映現(xiàn)新世紀教師的形象。

又是一個柳絮紛飛的季節(jié)，冬天過去了，春天來了，我們也來了，心中捧來了如夏日絢爛鮮花的向往。每天以溫柔的清風放飛孩子心中的夢想，每天以甜蜜的笑言綻放孩子的美好的心靈，每天以瘦弱的雙手攙扶孩子們生活的溝溝坎坎……這就是我，一名幼教工作者，永遠不變的承諾，這就是我，堅定三尺舞臺的今天，永遠無悔的選擇!

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