讀后感可以激發(fā)對(duì)書(shū)籍的興趣，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)與進(jìn)步。在寫(xiě)讀后感時(shí)，要展示自己的觀點(diǎn)和理解，但也要注重邏輯性和連貫性。以下是一些讀后感的案例，供大家參考，希望能為你的讀后感寫(xiě)作提供一些思路和素材。
早起的奇跡讀后感篇一
我第一次聽(tīng)這本書(shū)是高高老師的直播間，但是自己真的堅(jiān)持了很久的早起，尤其是有了大寶之后我開(kāi)始朗讀國(guó)學(xué)經(jīng)典，老師講到一定要早起，對(duì)身體有諸多好處，早睡早起身體好是有科學(xué)道理。
我現(xiàn)在早上起來(lái)都是非常忙碌的，朗讀英語(yǔ)，運(yùn)動(dòng)，閱讀書(shū)籍等等。
我看到這本書(shū)的作者經(jīng)歷了車(chē)禍，經(jīng)歷了工作失敗，負(fù)債累累，對(duì)他自己打擊很大，可是后來(lái)他開(kāi)始改變，決定6點(diǎn)起床，做了很多動(dòng)作，比如冥想、自我激勵(lì)、寫(xiě)日記、閱讀和晨練！列出清單，第二天就開(kāi)始行動(dòng)，每個(gè)動(dòng)作控制在5-10分鐘！這樣就多出一個(gè)小時(shí)。不僅壓力變小了，精力充沛、頭腦清醒、專(zhuān)注度也大大提高了！更能輕松的設(shè)置目標(biāo)、制定策略和執(zhí)行計(jì)劃！在執(zhí)行“神奇的早起”計(jì)劃兩個(gè)月的時(shí)間，作者的收入遠(yuǎn)超以前。
我們需要改變思維：過(guò)去不等于未來(lái)。你要進(jìn)行自我激勵(lì)，相信一切皆有可能，你有能力實(shí)現(xiàn)自己的愿望。
比如早上起來(lái)朗讀英語(yǔ)，早上起來(lái)寫(xiě)日記清單等等。剛剛開(kāi)始你會(huì)覺(jué)得不舒服，拒絕這樣做，但是沒(méi)有關(guān)系，只要不斷地重復(fù)這個(gè)過(guò)程，你的潛意識(shí)最終會(huì)吸收這些積極的自我暗示。
分享五個(gè)簡(jiǎn)單的防賴(lài)床步驟，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)早起很簡(jiǎn)單。
第一步：睡前進(jìn)行積極的心理暗示。這是最重要的一步。
記?。涸绯康牡谝粋€(gè)想法往往是你前一天晚上睡前的最后一個(gè)想法。因此每天晚上入睡前，請(qǐng)積極地暗示自己。比如說(shuō)今天晚上我睡的很好，明天早上我要早起噢！
第二步：把鬧鐘拿到離床較遠(yuǎn)的地方。放在客廳或者其他房間里都不錯(cuò)。
記?。哼\(yùn)動(dòng)產(chǎn)生能量！
第三步：刷牙。一把好牙刷和牙膏能為你帶來(lái)額外的活力！
第四步：喝一大杯水。
第一時(shí)間給自己補(bǔ)充水分（這一杯是黃金水），既能趕走疲勞，又能讓自己清醒。
第五步：穿上你的晨練服。
進(jìn)行晨練讓自己出汗，感覺(jué)身體得到放松！
尋找那些相信你，欽佩你，并能夠幫助你實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想的人。
你必須主動(dòng)尋找這樣的伙伴，改變自己的交際圈。一起跑步的圈子，朗讀的圈子。
不停地尋找那些能為你的人生創(chuàng)造家長(zhǎng)，能激發(fā)你潛能的貴人。當(dāng)然你也要成為別人的貴人。
你可以用自我肯定變得自信，取得成功。你只需要不停地自我暗示：我想成為什么樣的人，我想要實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)，我將如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。只要不停地重復(fù)暗示，你的潛意識(shí)就會(huì)開(kāi)始相信這些話語(yǔ)，跟上你的步伐，最終實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。
五個(gè)步驟，寫(xiě)出充滿力量的“自我肯定”宣言。
第一步：你真正想要什么？
第二步：為什么想要那些？
第三步：你必須成為什么樣的人，才能得到你想要的？
第四步：你必須做什么，才能得到你想要的？
第五步：搜集勵(lì)志名言。
如果你想要將生產(chǎn)力最大化，你就應(yīng)該規(guī)劃3～5個(gè)小時(shí)或半天時(shí)間，讓自己完全專(zhuān)注一件事情或一個(gè)項(xiàng)目，而不是每隔60分鐘就換一個(gè)目標(biāo)。
如果你不改變自己，平庸遲早會(huì)降臨到你身上。平庸與他人無(wú)關(guān)，它只是你不愿意學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和自我提升的結(jié)果，而非凡人生則是人們選擇持續(xù)提升的自然產(chǎn)物。
如果你對(duì)自己完全坦誠(chéng)，真正地渴望擁有非凡的人生，不一定要通過(guò)出名或發(fā)財(cái)來(lái)實(shí)現(xiàn)。非凡的人生是指你可以自由地按照自己的節(jié)奏和意愿生活，擁有自己想要的一切，沒(méi)有借口、悔恨，只有充滿樂(lè)趣、意義非凡、令人激動(dòng)的美好人生！
早起的奇跡讀后感篇二
轉(zhuǎn)眼你的已過(guò)去兩周了，這學(xué)期媽媽第一次給你寫(xiě)信，都感覺(jué)不一樣了呢，因?yàn)槟阋呀?jīng)是的大哥哥啦。
上周，媽媽聽(tīng)廣播推薦了一本書(shū)，書(shū)名叫《早起的奇跡》，書(shū)的作者是美國(guó)的哈爾埃爾羅德，這本書(shū)說(shuō)的基本思路就是要培養(yǎng)早起習(xí)慣，到激發(fā)個(gè)人潛能，最后再到成就想要的人生。我們的一天，都是從起床開(kāi)始的。你知道嗎？不光光是你，其實(shí)我們每個(gè)人都會(huì)有這種感覺(jué)，早上從舒服的床上穿衣起床是一件多么痛苦的事情。哈爾埃爾羅德認(rèn)為，一個(gè)人能不能早起，并不在于他睡得多晚，他頭天晚上是有多辛苦，而在于人的潛意識(shí)。如果你潛意識(shí)里面給灌輸，覺(jué)沒(méi)睡夠，太累沒(méi)休息夠，那肯定早起不了，反而如果你潛意識(shí)里面堅(jiān)定早起的話，無(wú)論什么情況，都會(huì)早起。這個(gè)觀點(diǎn)，我想你也是深有體會(huì)吧？昨天晚上，你要跟媽媽玩魔方，玩24點(diǎn)，一直到11點(diǎn)還不肯睡覺(jué)，還記得你堅(jiān)定地說(shuō)：“媽媽?zhuān)惴判?，我明天早上肯定可以早起去上籃球課的，是因?yàn)槲液芟矚g去打籃球”，果然，今天早上七點(diǎn)半，媽媽一叫你，你很快就起床了，很快就吃完飯，開(kāi)心去上籃球課了。
想改變?nèi)松葟母淖兤鸫查_(kāi)始。其實(shí)籃球界也有一位很了不起的人物，他的.名字叫科比，在被記者問(wèn)到“你為什么能如此呢？”科比沒(méi)有直接回答記者的問(wèn)題，而是反問(wèn)道：“你知道洛杉磯凌晨四點(diǎn)是什么樣子的嗎？”正是因?yàn)槊刻煸缙鸫罅康挠?xùn)練才使得科比創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的奇跡。
寶貝，你的人生才剛開(kāi)始，如果你想讓自己變成自己想象中的樣子，那么，請(qǐng)從早起開(kāi)始。每每看到你們班有那么多，每個(gè)周末或者假期，都能準(zhǔn)時(shí)早起，這些都是非常優(yōu)秀的，媽媽你也可以做到早起，靜待人生奇跡。
早起的奇跡讀后感篇三
第一次結(jié)識(shí)《早起的奇跡》，那時(shí)正處于一段特殊時(shí)期內(nèi)，疫情防控還未常態(tài)化，作為一名理科研究生難得在家中度過(guò)，寒假連接暑假的一整個(gè)學(xué)期，這可能是學(xué)生時(shí)代唯一的一段閑暇學(xué)期吧，正因?yàn)檫@樣，才有大量的空閑時(shí)間閱讀。
在那段可謂無(wú)所事事的時(shí)期中，《早起的奇跡》給我?guī)?lái)了強(qiáng)烈的沖擊。讀完這本書(shū)，我收獲了受益終生的好習(xí)慣——早起，在打開(kāi)這本書(shū)之前，對(duì)于一位研究生來(lái)說(shuō)，6點(diǎn)起床簡(jiǎn)直是不可思議的事情，而現(xiàn)在6點(diǎn)起床已經(jīng)成為了我的日常作息。就像書(shū)中提及的觀點(diǎn)，大多數(shù)時(shí)候，我們感覺(jué)睡不醒/沒(méi)睡夠的'主因并不是生理導(dǎo)致的，而是由于我們給了自己的心理暗示——睡眠時(shí)間太短了，我會(huì)很疲憊。
早起的奇跡讀后感篇四
讀了此書(shū)，我認(rèn)識(shí)到了現(xiàn)代生活中早起的益處，但也不能絕對(duì)地說(shuō)，早起有益而晚起有害。
首先，談一談此書(shū)給我的幫助。最近，我跳出時(shí)間管理的思維禁錮，轉(zhuǎn)向精力管理的研究。在《精力管理》一書(shū)中有句話寫(xiě)道：“人生是階段性短跑沖刺的累加，而并不是一場(chǎng)馬拉松?！比绻３侄膛軟_刺的良好狀態(tài)，一定要在休息階段調(diào)整好身體、放松好心情。在保持良好狀態(tài)時(shí)，我們對(duì)專(zhuān)注力要求較高，“沉浸”一詞用在此處非常恰當(dāng)：沉浸于工作學(xué)習(xí)、沉浸于休息放松都是指專(zhuān)注于某件事情。這本《早起的奇跡》教會(huì)我的新技能有兩項(xiàng)：一是張弛有度、勞逸結(jié)合；二是保持“目的性心靜”。這第一項(xiàng)技能知易而行難，不過(guò)貼心的作者給出了行動(dòng)指南。第二項(xiàng)技能實(shí)踐難度大一些，但只要堅(jiān)持也不是太難。
對(duì)于保持“目的性心靜”，這本書(shū)的作者與《晨間日記的奇跡》的作者思路一致，那就是早上起床后寫(xiě)一篇晨間日記。自20xx年1月1日開(kāi)始我已在堅(jiān)持做這件事，每天早晨跟隨意識(shí)想到哪兒就寫(xiě)到哪兒。我實(shí)踐后的發(fā)現(xiàn)與兩位作者所說(shuō)的效果一致：我能更多地捕捉到自己的意識(shí)或者說(shuō)是想法，理順大腦里面雜亂無(wú)序的`想法已是向“目的性心靜”邁出了一大步。看了這本書(shū)，我覺(jué)得自己做得還不夠，書(shū)中建議通過(guò)冥想或練瑜伽來(lái)達(dá)到心靜，這些建議很好，我決定在我的健身課程里加入瑜伽課。
另外，這本書(shū)中推薦了大量書(shū)單，針對(duì)睡眠問(wèn)題、個(gè)人發(fā)展等焦點(diǎn)話題，讀者可以自行拓展閱讀。我在閱讀本書(shū)時(shí)，覺(jué)得書(shū)中有條建議特別適用于青年人，書(shū)中建議：想要取得良好個(gè)人發(fā)展的讀者可以把個(gè)人發(fā)展類(lèi)經(jīng)典書(shū)籍都讀一遍，類(lèi)比歸納出自己的方法。書(shū)中反復(fù)提到的拿破侖·希爾的《思考致富》值得一讀，我已在當(dāng)當(dāng)上下了單。在此，插一句：年輕時(shí)千萬(wàn)不要吝嗇買(mǎi)書(shū)的錢(qián)，很多道理早知道早受益。
最后，我想為此書(shū)附上使用說(shuō)明，我覺(jué)得早起的奇跡是在當(dāng)前朝九晚五或晚六的工作節(jié)奏前提下適用，我們不能忽視夜貓型人的感受，因?yàn)樯镧姷木壒剩幸徊糠秩嗽绯渴瞧鸩涣嗽绲?。開(kāi)個(gè)玩笑的說(shuō)法就是，晨型人有“早起的奇跡”，那么夜貓型人有著“熬夜的奇跡”，尤其是夜貓型人從事自由職業(yè)時(shí)，晚睡晚起更有效率。個(gè)人認(rèn)為，此書(shū)更適用的是非夜貓型生物鐘的人。
早起的奇跡讀后感篇五
今天無(wú)意看到一個(gè)新聞標(biāo)題：“近六成青年入睡時(shí)間晚于23點(diǎn)”，然后就點(diǎn)進(jìn)去看了一下，概要是這么寫(xiě)的：
3月21日是世界睡眠日。“如何能好好睡個(gè)覺(jué)”是困擾不少年輕人的問(wèn)題，入睡難、多夢(mèng)易醒等都是年輕人中常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題。
上周，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)，對(duì)20xx名18-35歲青年進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，59.5%的受訪青年夜里習(xí)慣了晚睡，入睡時(shí)間都在23點(diǎn)以后。夢(mèng)多、睡眠淺、夜間易醒或凌晨早醒是年輕人中常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題。
我之所以會(huì)被這個(gè)新聞吸引，是最近剛好看了一本書(shū)，叫《早起的奇跡》，跟這個(gè)新聞關(guān)聯(lián)度蠻大的。這本書(shū)自己花了大概不到兩小時(shí)，大致翻了翻。今天看到這個(gè)新聞，突然想著對(duì)這本書(shū)寫(xiě)寫(xiě)讀后感吧。
這本書(shū)放在自己書(shū)架上快一年了，當(dāng)初也不知道這本書(shū)怎么就進(jìn)入了自己的視野，因?yàn)檫@幾年自己一直踐行著早起的作息習(xí)慣，所以看到這本書(shū)名的時(shí)候，就毫不猶豫的買(mǎi)了，很想看看早起到底能有什么奇跡。
當(dāng)真正翻看這本書(shū)的時(shí)候，并沒(méi)有給自己帶來(lái)如期望般的什么奇跡觀點(diǎn)，原因也許是書(shū)里的很多觀點(diǎn)與自己這幾年早起的感悟差不多，所以沒(méi)有得到那種跳躍式的刺激感受。如果放在幾年前，與自己晚睡晚起習(xí)慣形成的鮮明反差，可能會(huì)有醍醐灌頂?shù)母杏X(jué)。
《早期的奇跡》這本書(shū)，不同的人看，可能會(huì)有不同的觀點(diǎn)，有的人可能會(huì)覺(jué)得這是一本勵(lì)志書(shū)，有的人可能會(huì)當(dāng)著休閑讀物，有的人可能會(huì)覺(jué)得是心靈雞湯等等。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得這是一本管理書(shū)籍，即如何管理好自己每天的24小時(shí)。
自己以前跟朋友說(shuō)過(guò)一句話，一個(gè)人一生過(guò)得好不好，主要看時(shí)間和財(cái)富管理得好不好。以前覺(jué)得，時(shí)間和財(cái)富兩個(gè)維度重要性比較相當(dāng)，而現(xiàn)在覺(jué)得時(shí)間管理遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于財(cái)富管理。因?yàn)橐粋€(gè)人生命是有限的，財(cái)富是無(wú)限的`，而物以稀為貴，所以時(shí)間的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于財(cái)富的重要性，有時(shí)間就可以做任何想做的，得到任何想得到的。
之前看到一個(gè)馬云的演講，演講中，一個(gè)網(wǎng)友提問(wèn)：“我想用我的青春換取您的全部財(cái)富，你換嗎？我99年的”。馬云回答的很果斷：“當(dāng)然”！這個(gè)回答可能讓一些人覺(jué)得馬云在裝，但我能實(shí)實(shí)在在的感受到馬云的回答是發(fā)自?xún)?nèi)心的。因?yàn)闀r(shí)間一去不復(fù)返，財(cái)富沒(méi)了，可慢慢掙。
所以時(shí)間的管理極其重要，而早起，則體現(xiàn)了一個(gè)人時(shí)間管理的能力。這個(gè)世界唯有一件事是絕對(duì)公平的，那就是上天給了每個(gè)人一天24小時(shí)，當(dāng)然這樣說(shuō)也比較勉強(qiáng)，畢竟每個(gè)人環(huán)境背景不一樣，24小時(shí)如何分配也是很有差異的。但對(duì)于我們大部分人來(lái)說(shuō)，一天24小時(shí)，一定是有很多時(shí)間可由我們自由支配管理的。
記得幾年前，自己很想把英語(yǔ)拾起來(lái)，買(mǎi)過(guò)很多英語(yǔ)書(shū)，報(bào)過(guò)培訓(xùn)班，也訂了很多學(xué)習(xí)計(jì)劃，但一直都是斷斷續(xù)續(xù)，很難執(zhí)行下去。后面自己分析了一下原因，其根源并非自己主觀堅(jiān)持不住，而是因?yàn)樵谕砩?點(diǎn)到10點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段，受外界的干擾太多，比如你咬牙努力堅(jiān)持了７天，但因?yàn)橐恍o(wú)可避免的事情導(dǎo)致中斷學(xué)習(xí)一兩天，再想續(xù)接著之前的計(jì)劃和狀態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，是極其困難的。因?yàn)槎栊裕侨说奶煨?，時(shí)常反人性，太難了。但也有科學(xué)研究表明，只要一件事努力堅(jiān)持上21天，將這種堅(jiān)持變?yōu)橐环N習(xí)慣，就能內(nèi)化掉對(duì)某件事的惰性。
所以自己在分析了這個(gè)原因后，為了避免外界的干擾，唯有0點(diǎn)到８點(diǎn)這段時(shí)間是沒(méi)有任何干擾的，自然而然的只有早起，才能擁有一段真正零干擾的自由時(shí)間?；诖?，自己就把睡眠作息時(shí)間改為了10:30－5:30，每天7小時(shí)的睡眠，跟以前12:00-7:00同樣的7小時(shí)，睡眠并沒(méi)有減少。但就這小小的作息改變，卻給自己帶來(lái)了非常大的變化，一是心態(tài)上的，二是身體上的，當(dāng)然這種變化不是立變式的，而是漸進(jìn)式的。
早起，是有魔力的，它能讓很多事情進(jìn)入良性循環(huán)當(dāng)中，逐步逐步讓人變得更好，當(dāng)然這種好也是有策略的，如果早起干一些無(wú)益于身心的事，那還不如多睡會(huì)兒。那什么是有益于身心的事呢？《早起的奇跡》這本書(shū)里提及的“s.a.v.e.r.s.人生拯救計(jì)劃”就挺好的。自己之前沒(méi)看過(guò)這本書(shū)，但做的很多事情，卻跟這本書(shū)里講的，極其類(lèi)似，只是自己并不在早上一次性干這么多事，而是把這些事分散在一天當(dāng)中。比如早上做slince、affirmation、study，這樣能保證一天有個(gè)好的狀態(tài)，晚上做exercise、reading，這兩項(xiàng)是保證晚上睡眠質(zhì)量的極好手段，好睡眠，才能保證早起，而空余時(shí)間，如果有感想，就寫(xiě)寫(xiě)文章。但是自己會(huì)把需要長(zhǎng)期積累要做的事，一定放在早上，比如英語(yǔ)學(xué)習(xí)，自己從18年早上學(xué)習(xí)英語(yǔ)開(kāi)始，持續(xù)快1000天了，這種狀態(tài)應(yīng)該還會(huì)繼續(xù)持續(xù)下去，因?yàn)樵缟蠜](méi)人打擾你，沒(méi)人打擾你，就能持續(xù)不斷的做下去。這種持續(xù)性的時(shí)間，可以應(yīng)用在任何事情上，如果以后自己英語(yǔ)水平達(dá)到了既定目標(biāo)，就會(huì)換另一件需要長(zhǎng)期積累的事來(lái)做，自己希望把這種早起持續(xù)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，持續(xù)一生！
總之呢，自己覺(jué)得早起非常舒服，現(xiàn)在想晚睡一會(huì)兒就睡不著，頂多到７點(diǎn)，這就是習(xí)慣的力量，一旦身體適應(yīng)了這種狀態(tài)，早起就簡(jiǎn)單了，早起簡(jiǎn)單了，做你想做的事就簡(jiǎn)單了，做你想做的事持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)了，結(jié)果自然而然也就來(lái)了。
最后呢，再寫(xiě)一段雞湯話吧，話說(shuō)哈佛有一個(gè)著名的理論：“人的差別在于業(yè)余時(shí)間，而一個(gè)人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間”。而我想說(shuō)的是，如果想命運(yùn)中再出現(xiàn)點(diǎn)兒奇跡什么的，那它一定發(fā)生在早上6點(diǎn)到8點(diǎn)！
早起的奇跡讀后感篇六
書(shū)中所說(shuō)的早起，并不指一定要早晨起床，而是比自己的每次起床都早30～60分鐘。
讀完本書(shū)，我明白了以下幾個(gè)問(wèn)題：
（1）為什么你總是覺(jué)得自己做不到，明明我們還未曾開(kāi)始行動(dòng)？
書(shū)中用一個(gè)名詞：后視鏡綜合征來(lái)解釋了這個(gè)問(wèn)題——我們的潛意識(shí)里都裝配了限制自我的后視鏡。我們會(huì)通過(guò)后視鏡不斷地回憶過(guò)去的經(jīng)歷，錯(cuò)誤地相信自己曾經(jīng)是什么樣子，將來(lái)就是什么樣子。這就會(huì)限制我們當(dāng)下潛能的發(fā)揮，因?yàn)槲覀兛傄詾樽约哼^(guò)去的能力就已經(jīng)走到了極限。因此，我們?cè)谶M(jìn)行選擇時(shí)會(huì)變得猶豫不決。無(wú)論是早晨的起床時(shí)間，還是設(shè)置人生目標(biāo)，我們都將自己禁錮在過(guò)去。雖然我們想要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)更美好的人生，但是總會(huì)不由自主地用陳舊的眼光去看待未來(lái)。
（2）為什么自己明明很有上進(jìn)心，生活卻依舊很痛苦？
我想這是因?yàn)槲覀儌€(gè)人的發(fā)展水平跟不上現(xiàn)我們想要的生活的.水平，如果把個(gè)人能力和生活水平都劃分為10個(gè)階層。2級(jí)的發(fā)展水平如何創(chuàng)造我們想要的10級(jí)生活。
你的成功水平很少能超過(guò)自己的個(gè)人發(fā)展水平，因?yàn)槟闶鞘裁此?，就?huì)創(chuàng)造什么水平的成功?！爆F(xiàn)實(shí)的外部世界總是反映我們的內(nèi)在。我們所能達(dá)到的世俗意義上的成功等級(jí)，總是與個(gè)人發(fā)展水平密切相關(guān)。除非我們每天都投入到個(gè)人發(fā)展中，努力變成自己想要成為的人，創(chuàng)造自己想要的成功，否則上進(jìn)心只會(huì)變成一種折磨。
（3）我們不應(yīng)該貶低自己，我們可以做到我們想要的任何事，成為我們想要成為的任何人。
我們必須堅(jiān)信：別人能夠做到的事情，我們也能做到。這一切始于我們開(kāi)始自主承擔(dān)人生各個(gè)方面的責(zé)任。你能承擔(dān)多大的責(zé)任，就能擁有多大的力量改變或創(chuàng)造自己的人生。
除了個(gè)別的天才，我們大多數(shù)人就是普通人，既然別人可以做到，為什么我不可以？你愿意承擔(dān)，你自己就是比不上別人，就是比別人差嗎？我不愿意，所以選擇努力，選擇去提升自己的能力。
早起的奇跡讀后感篇七
這本書(shū)的序言中有提到“神奇的早起”，其中這“神奇”兩個(gè)字引起了我的好奇心，似乎有一種魔力讓我隱隱覺(jué)得早起真的能改變?nèi)松Ｉ踔?，我這樣激勵(lì)兒子，“早起會(huì)有種神奇的力量，即使早起10分鐘，老師和同學(xué)都會(huì)喜歡上你”。兒子很受用，這段時(shí)間來(lái)上學(xué)沒(méi)有遲到的現(xiàn)象。
曾經(jīng)一段時(shí)間，我常常好奇那些成功人士如何在一天內(nèi)完成那么多的事項(xiàng)還能擁有飽滿的精神和活力，于是特別留意他們的晨起時(shí)間。好多人士都有早起的習(xí)慣，比如蔡瀾每天六點(diǎn)起床，年輕時(shí)甚至四點(diǎn)鐘就起床，覺(jué)得早起工作精力最好。還有蘋(píng)果創(chuàng)始人喬布斯4點(diǎn)就起床鍛煉；李彥宏每天早上6點(diǎn)整“被機(jī)會(huì)叫醒”。在我生活最困難的一個(gè)時(shí)期，我竭力想擺脫生活和工作對(duì)我的干擾，能夠心無(wú)旁騖地進(jìn)行早鍛煉和讀書(shū)，那時(shí)我五點(diǎn)鐘起床。
但是堅(jiān)持一段時(shí)間后，白天常常感覺(jué)疲乏勞累，于是慢慢又退回到現(xiàn)在自己覺(jué)得最舒適的狀態(tài)，平日不到不得已起床時(shí)才起來(lái)，周末和孩子一起睡到自然醒。許久以來(lái)，我很想改變一下這樣的`狀態(tài)，想讓自己的生活更積極一些，因此就想著如何能持續(xù)不斷地堅(jiān)持早起，每天充滿活力，并且還能幫助我完成想做的事，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。讀完本書(shū)，盡管大篇幅是激勵(lì)話語(yǔ)（所謂的雞湯），但是有些觀念確確實(shí)實(shí)影響了我，讓我有所觸動(dòng)。
早起的奇跡讀后感篇八
這本書(shū)的后面4章，作者寫(xiě)了他開(kāi)發(fā)的6分鐘的神奇早起，適合每天都異常忙碌的人，每天只要花6分鐘，也能幫你實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展。
我的想法是，6分鐘本身沒(méi)有那么神奇，還是堅(jiān)持的力量大吧。
作者還提出了一個(gè)30天早起習(xí)慣鞏固法。他認(rèn)為21天只能養(yǎng)成習(xí)慣，但無(wú)法鞏固，如果策略得當(dāng)，可以在30天內(nèi)養(yǎng)成任何習(xí)慣。
這一點(diǎn)，我還是認(rèn)同的，堅(jiān)持一件事30天，會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣。
他提出，這世界上的很多事情，如果別人能做到，你也一定要做到。
培養(yǎng)并鞏固早起習(xí)慣后，實(shí)踐“神奇的早起計(jì)劃”，你每天都將變得非常自律（能恪守自己的承諾），目標(biāo)清晰（專(zhuān)注最重要的事務(wù)），注重個(gè)人發(fā)展。
早起并沒(méi)有那么神奇，神奇的還是目標(biāo)清晰，專(zhuān)注個(gè)人發(fā)展吧！
個(gè)人覺(jué)得這本書(shū)后面幾章并沒(méi)有前面幾章寫(xiě)得那么有干貨吧，廣告打得太多了些，哈哈！
不過(guò)這本書(shū)上的很多理論還是挺贊同的，很多方法也是在其他地方學(xué)到的很相似，自己也在踐行著。
感謝作者。
早起的奇跡讀后感篇九
讀了此書(shū)，我認(rèn)識(shí)到了現(xiàn)代生活中早起的'益處，但也不能絕對(duì)地說(shuō)，早起有益而晚起有害。
首先，談一談此書(shū)給我的幫助。最近，我跳出時(shí)間管理的思維禁錮，轉(zhuǎn)向精力管理的研究。在《精力管理》一書(shū)中有句話寫(xiě)道：“人生是階段性短跑沖刺的累加，而并不是一場(chǎng)馬拉松。”如果要保持短跑沖刺的良好狀態(tài)，一定要在休息階段調(diào)整好身體、放松好心情。在保持良好狀態(tài)時(shí)，我們對(duì)專(zhuān)注力要求較高，“沉浸”一詞用在此處非常恰當(dāng)：沉浸于工作學(xué)習(xí)、沉浸于休息放松都是指專(zhuān)注于某件事情。這本《早起的奇跡》教會(huì)我的新技能有兩項(xiàng)：一是張弛有度、勞逸結(jié)合；二是保持“目的性心靜”。這第一項(xiàng)技能知易而行難，不過(guò)貼心的作者給出了行動(dòng)指南。第二項(xiàng)技能實(shí)踐難度大一些，但只要堅(jiān)持也不是太難。
對(duì)于保持“目的性心靜”，這本書(shū)的作者與《晨間日記的奇跡》的作者思路一致，那就是早上起床后寫(xiě)一篇晨間日記。自1月1日開(kāi)始我已在堅(jiān)持做這件事，每天早晨跟隨意識(shí)想到哪兒就寫(xiě)到哪兒。我實(shí)踐后的發(fā)現(xiàn)與兩位作者所說(shuō)的效果一致：我能更多地捕捉到自己的意識(shí)或者說(shuō)是想法，理順大腦里面雜亂無(wú)序的想法已是向“目的性心靜”邁出了一大步?？戳诉@本書(shū)，我覺(jué)得自己做得還不夠，書(shū)中建議通過(guò)冥想或練瑜伽來(lái)達(dá)到心靜，這些建議很好，我決定在我的健身課程里加入瑜伽課。
另外，這本書(shū)中推薦了大量書(shū)單，針對(duì)睡眠問(wèn)題、個(gè)人發(fā)展等焦點(diǎn)話題，讀者可以自行拓展閱讀。我在閱讀本書(shū)時(shí)，覺(jué)得書(shū)中有條建議特別適用于青年人，書(shū)中建議：想要取得良好個(gè)人發(fā)展的讀者可以把個(gè)人發(fā)展類(lèi)經(jīng)典書(shū)籍都讀一遍，類(lèi)比歸納出自己的方法。書(shū)中反復(fù)提到的拿破侖?希爾的《思考致富》值得一讀，我已在當(dāng)當(dāng)上下了單。在此，插一句：年輕時(shí)千萬(wàn)不要吝嗇買(mǎi)書(shū)的錢(qián)，很多道理早知道早受益。
最后，我想為此書(shū)附上使用說(shuō)明，我覺(jué)得早起的奇跡是在當(dāng)前朝九晚五或晚六的工作節(jié)奏前提下適用，我們不能忽視夜貓型人的感受，因?yàn)樯镧姷木壒剩幸徊糠秩嗽绯渴瞧鸩涣嗽绲摹ｉ_(kāi)個(gè)玩笑的說(shuō)法就是，晨型人有“早起的奇跡”，那么夜貓型人有著“熬夜的奇跡”，尤其是夜貓型人從事自由職業(yè)時(shí)，晚睡晚起更有效率。個(gè)人認(rèn)為，此書(shū)更適用的是非夜貓型生物鐘的人。
以上就是本人的一些拙見(jiàn)，歡迎拍磚與探討。
早起的奇跡讀后感篇十
說(shuō)到早起，你是不是這樣想的：“我知道早起很好，可是臣妾就是做不到啊！”
那到底有沒(méi)有辦法可以幫助我們輕松擺脫床的糾纏，過(guò)一個(gè)更美好的人生呢？讀完《早起的奇跡》這本書(shū)，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)早起是有方法可循的。
《早起的奇跡》這本書(shū)自出版以來(lái)，銷(xiāo)售量長(zhǎng)期占據(jù)亞馬遜個(gè)人成長(zhǎng)類(lèi)圖書(shū)榜首，被翻譯成17種語(yǔ)言，幫助數(shù)百萬(wàn)讀者建立起早起的習(xí)慣。它能有這樣的成績(jī)，跟作者的傳奇經(jīng)歷分不開(kāi)。
這本書(shū)的.作者哈爾.埃爾羅德，在人生巔峰時(shí)期經(jīng)歷了一場(chǎng)車(chē)禍，被宣布6分鐘臨床死亡，渾身11處骨折，大腦也受到永久性損傷。
車(chē)禍之后他沒(méi)有抱怨太久，重新站了起來(lái)，并在那一年在公司6萬(wàn)名銷(xiāo)售員中獲得排名第6的好成績(jī)，之后，他又多次刷新自己的人生，重新走上人生巔峰。
但是在，美國(guó)經(jīng)濟(jì)危機(jī)讓哈爾的生活再次遭受重創(chuàng)，他負(fù)債40多萬(wàn)美元，人生再次跌入谷底。生命中兩次致命的打擊讓他感受到了命運(yùn)的惡意，不知道如何拯救自己。
在人生低谷時(shí)期，他聽(tīng)了朋友的建議開(kāi)始早起跑步，并制定了“神奇的早起”日程表。在執(zhí)行“神奇的早起”計(jì)劃一段時(shí)間后，他的事業(yè)重新蒸蒸日上，并且娶了心目中的女神，有了孩子。
他把“神奇的早起”分享出去，很多人因此受益，并愛(ài)上了早起。
有人因?yàn)樵缙鹫攘俗约旱氖聵I(yè)，也有人在堅(jiān)持10個(gè)月早起之后，收翻了一倍，有人戒癮成功，也有人減肥成功，諸如此類(lèi)的例子不勝枚舉。
雅虎前首席問(wèn)題官蒂姆.桑德斯稱(chēng)：《早起的奇跡》是一本可以改變?nèi)松臅?shū)。暢銷(xiāo)書(shū)《窮爸爸富爸爸》的作者羅伯特.清崎也因《早起的奇跡》這本書(shū)，生活發(fā)生了奇跡，書(shū)中的個(gè)人提升項(xiàng)目，是他每天早上必做的事。
天天早起有必要嗎？我認(rèn)為早起真的很有必要。
我也是一個(gè)熱愛(ài)早起的人。做為一個(gè)全職媽媽?zhuān)瑑?nèi)心又不甘平庸，總想做一些事情來(lái)提升自己。
早起之前，一天到晚我都在忙著看娃、做家務(wù)，偶爾有點(diǎn)自己的時(shí)間，也很難有效率地靜下來(lái)做什么事情。沒(méi)辦法，好像只有早起，才有可能拯救我的廢材人生。
堅(jiān)持了一段時(shí)間的早起寫(xiě)作之后，效果真的很明顯：即便是白天要看娃，我還是能利用早上的時(shí)間，一周內(nèi)看完一到兩本書(shū)，同時(shí)寫(xiě)一到兩篇__，發(fā)到自己的自媒體帳號(hào)。
有了這些成就，我變得更加自信了。于是，我決定通過(guò)《早起的奇跡》這本書(shū)，把早起的習(xí)慣分享給更多的人。
看到書(shū)里介紹的早起步驟、s.a.v.e.r.s人生拯救計(jì)劃，以及鞏固早起習(xí)慣這些內(nèi)容，我更加確信，這是一本可以幫助到很多人的書(shū)。
對(duì)于平時(shí)忙于工作的人來(lái)講，每天執(zhí)行“神奇的早起”計(jì)劃，也可以讓你每天保持良好的精神狀態(tài)和清晰的頭腦。
有些人喜歡用晚睡來(lái)彌補(bǔ)白天的遺憾，或許晚睡也可以幫助你完成很多事情，但是嘗試將晚睡換成早起，人生一定會(huì)有不一樣的風(fēng)景。
早起的奇跡讀后感篇十一
《早起的奇跡》這本書(shū)購(gòu)置何時(shí)，已經(jīng)記不清，雖然看過(guò)一遍，但在回憶起里面內(nèi)容，早已拋之腦后，為什么最近又想起把它翻出來(lái)看一下，源自跟女兒的`早起計(jì)劃！
對(duì)自己早起拖延癥不滿意，手機(jī)鬧鐘、手表鬧鐘輪流轟炸下，總要延遲半小時(shí)才起，起來(lái)后發(fā)現(xiàn)部分計(jì)劃就不能夠在早上送孩子上學(xué)前完成，就會(huì)產(chǎn)生消極的情緒，抱怨自己！
在這種情況下，到書(shū)柜取書(shū)時(shí)，無(wú)意間看到這一本，“凡尋找必尋見(jiàn)”出現(xiàn)的真及時(shí)，急忙打開(kāi)看看，有沒(méi)有什么方法可以治理下起床拖延癥！
本文的作者在開(kāi)篇講到：“要學(xué)會(huì)掌控自己的工作和生活，無(wú)論經(jīng)歷了怎樣的過(guò)去，都應(yīng)該擁有更好的未來(lái)?！?/p>
自己如何度過(guò)每天的第一個(gè)小時(shí)，至關(guān)重要！專(zhuān)注、高效、成功的早晨會(huì)讓你一天都精力充沛，最后必然會(huì)創(chuàng)造出專(zhuān)注、高效的生活；反之，慵懶、低效、碌碌無(wú)為的早晨只會(huì)讓你一天都精神萎靡，最后必然會(huì)導(dǎo)致懶散、低效的失敗生活。只要簡(jiǎn)單的改變?cè)缟系纳睿憔涂梢愿淖兩畹母鱾€(gè)方面，而且遠(yuǎn)比你想象的更快。
早起的奇跡讀后感篇十二
哈爾埃爾羅德的《早起的奇跡》這本書(shū)真的能讓人早起，親測(cè)有效。
早起分為五步：
1、睡前暗示自己睡到5點(diǎn)起床完全足夠。因?yàn)槟阏J(rèn)為足夠了，你才不會(huì)覺(jué)得困。
2、把鬧鐘放到自己夠不著的地方，鬧鐘響就開(kāi)燈，亮光使人清醒，運(yùn)動(dòng)使人清醒。
3、關(guān)完鬧鐘直接去刷牙，運(yùn)動(dòng)使人清醒。
4、喝下一大杯水，喝水注入活力。
5、穿上運(yùn)動(dòng)服做個(gè)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使人更清醒。書(shū)的附錄還有提供練習(xí)的早起日記等可以直接通過(guò)書(shū)來(lái)實(shí)踐和練習(xí)的內(nèi)容，太棒了。早起確實(shí)能讓我干好多我之前沒(méi)時(shí)間干的事情，讓我每天早起都像是要起來(lái)過(guò)圣誕節(jié)一樣欣喜。
以上是這本書(shū)的簡(jiǎn)短分享，現(xiàn)在再來(lái)具體分享一些有用的內(nèi)容。
早起能做什么？
冥想、閱讀、自我激勵(lì)、制作愿景板、寫(xiě)日記、晨練。對(duì)我來(lái)說(shuō)最喜歡的是閱讀和寫(xiě)日記，最欠缺的`是晨練。因?yàn)榻】嫡淼暮苤匾?/p>
最高的目標(biāo)是什么？
沒(méi)有比“活著”更高的目標(biāo)。這讓我想起了余華的那本《活著》。作者出過(guò)車(chē)禍，呼吸停止了6分鐘還奇跡般活了下來(lái)，估計(jì)因此更加明白活著的意義。
一個(gè)人早起太寂寞怎么辦？
約上積極上進(jìn)的好朋友一起早起，更容易堅(jiān)持。
為什么說(shuō)，如果起不來(lái)，不要瞎定鬧鐘？
通常會(huì)一掌拍掉鬧鐘，極力抗拒起床的你，可能沒(méi)有意識(shí)到，這種行為其實(shí)是在告訴宇宙：“我寧愿躺在床上，也不愿意積極主動(dòng)地創(chuàng)造自己想要的生活。”在我看來(lái)就是在一次次的證明自己不行。我只想說(shuō)，如果起不來(lái)，請(qǐng)別定早起鬧鐘。一次次的訂早起鬧鐘卻起不來(lái)，潛意識(shí)里就是在告訴自己我不行、我不行、我不行、下次定鬧鐘我還是不行、因?yàn)槲乙呀?jīng)習(xí)慣了不行。
我們?cè)绯啃褋?lái)時(shí)的具體感受并不單純地取決于睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短，而是受到自我暗示的影響。一般人都會(huì)認(rèn)為“睡5個(gè)小時(shí)，我會(huì)疲憊的醒來(lái)”。而你應(yīng)該告訴自己“5個(gè)小時(shí)已經(jīng)足夠我養(yǎng)精蓄銳”早起可以騰出時(shí)間讓我去做那些比過(guò)圣誕節(jié)還要美好的事情?？梢宰屛腋斓膶?shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
這本書(shū)除了教我們?cè)缙?，還教我們生活的方方面面，比如，關(guān)于如何更高效就有一個(gè)很好的忠告——如果你想要將生產(chǎn)力最大化，你就應(yīng)該規(guī)劃3~5個(gè)小時(shí)或半天時(shí)間，讓自己完全專(zhuān)注一件事情或一個(gè)項(xiàng)目，而不是每隔60分鐘就換一個(gè)目標(biāo)。
是啊全情投入的做一件事情，不僅鍛煉了我們的專(zhuān)注力和意志力，也讓這件事情做得更加的深入，甚至達(dá)到心流的狀態(tài)，也減少了頻繁切換事情重新進(jìn)入狀態(tài)的所浪費(fèi)掉的時(shí)間成本。
不愧是英文亞馬遜榜首圖書(shū)，真的很實(shí)用。
早起的奇跡讀后感篇十三
無(wú)論我們想擁有哪一種生活，請(qǐng)謹(jǐn)記一句話：“自律使你自由”。
《早起的奇跡》一書(shū)中，作者詳述了自己兩段大起大落的人生，以及處于低谷時(shí)期通過(guò)早起這種簡(jiǎn)單而又有效的習(xí)慣使自己重新煥發(fā)出旺盛的精力，而這些經(jīng)歷使得他重新站上了人生的巔峰。
早起的習(xí)慣很多人并不會(huì)有，我們經(jīng)常被束縛于晚上熬夜、早上懶床的生活習(xí)慣。但個(gè)人認(rèn)為這并不是什么不好的事情，殊不知：條條大路通羅馬。每個(gè)人成功的路徑都可以有自己的個(gè)人特色。
但是我們可以通過(guò)閱讀《早起的奇跡》這本書(shū)來(lái)啟發(fā)自己現(xiàn)有的人生階段：即我們是否仍在迷茫，亦或者是否仍陷入某種焦慮中無(wú)法自拔，又或者，我們始終還在拖延癥帶來(lái)的惡性循環(huán)中苦惱不已。
《早起的奇跡》啟發(fā)我們制定自己的自律生活，無(wú)論你是想要升職、升學(xué)或者個(gè)人成長(zhǎng)。
想要擁有夢(mèng)想中的生活，個(gè)人建議：從現(xiàn)在開(kāi)始，從這一刻開(kāi)始，立即開(kāi)始。
早起的奇跡讀后感篇十四
我們內(nèi)心深處都認(rèn)為自己其實(shí)可以發(fā)揮更大的潛力，擁有更多的財(cái)富，取得更高的成就，卻感覺(jué)自己陷進(jìn)了泥潭，不知道如何解脫。
“早晨的行動(dòng)將影響你的思維和心態(tài)，決定你一整天的表現(xiàn)。”
作者這里有講到經(jīng)過(guò)一系列實(shí)踐發(fā)現(xiàn)：睡眠對(duì)身體的影響方式很大程度上取決于我們“相信”自己需要睡多久。換言之，我們?cè)绯啃褋?lái)的具體感受并不單純地取決于睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短，而是受自我暗示的影響，睡前積極的自我暗示，晚上就能得到充足的睡眠，第二天醒來(lái)也會(huì)精神煥發(fā)，反之亦然。
另外作者簡(jiǎn)介這里強(qiáng)調(diào)早晨有意識(shí)的帶著激情醒來(lái)，就能改變自己的整個(gè)人生。根據(jù)自己這段時(shí)間的早起實(shí)踐，挺有感觸。前一天晚上做好計(jì)劃與目標(biāo)，更有助于自己離開(kāi)溫暖的被窩（尤其現(xiàn)在冬天），若沒(méi)有安排好第二天到計(jì)劃，明顯會(huì)拖延，耽誤起床時(shí)間，另外就算按時(shí)起床，但時(shí)間利用率很差！
個(gè)人認(rèn)為帶有計(jì)劃的醒來(lái)非常重要，提高效率從而影響到一天的狀態(tài)。
早起的奇跡讀后感篇十五
我重新看這本書(shū)，是因?yàn)樵趦赡昵暗臅r(shí)候，認(rèn)識(shí)了一位早起的領(lǐng)導(dǎo)，并且有幸和他一起工作了一年有余。這樣一段共事的經(jīng)歷和從他身上學(xué)到的東西，就和這本書(shū)的要義一樣，早起的奇跡。
大概所有人都知道，早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃。
簡(jiǎn)要說(shuō)一下榜樣的情況，清華學(xué)霸、健身達(dá)人、年紀(jì)輕輕的一把手；我總覺(jué)得用人中龍鳳和個(gè)中翹楚來(lái)形容絕不為過(guò)。
最可怕的還有，這樣的人還在拼命、還在努力、還在早起。
《早起的奇跡》這本書(shū)，就是我在觀察他很久之后，偶然在書(shū)單上看到的一本書(shū)，覺(jué)得當(dāng)即決定買(mǎi)來(lái)看一看。兩年后，我也更有時(shí)間和精力能夠開(kāi)始模仿他、學(xué)習(xí)他。
早起這件事，可能是我們?nèi)松袨閿?shù)不多，只要你肯學(xué)，馬上就能從別人身上學(xué)來(lái)的東西之一。這件事本身最大的好處，就是你比別人多了整整一個(gè)早晨，是的，整整一個(gè)早晨。在接觸這個(gè)榜樣和早起之前的幾年里，我是個(gè)典型的夜貓子，之后我看到了這個(gè)大牛！
其實(shí)這本書(shū)是典型的時(shí)間管理的書(shū)，和我之前在喜馬拉雅聽(tīng)到的“時(shí)間管理易效能”、“卓越領(lǐng)導(dǎo)力”的公司培訓(xùn)是非常相像的。同樣有時(shí)間計(jì)劃表、同樣有重要且緊急的事件排序、同樣有“自我肯定宣言”這些非常必要且重要的工具。
這些，我都在榜樣的本子上見(jiàn)到過(guò)。
就怕夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，而這個(gè)時(shí)刻，你我是個(gè)看客，隔壁家的他是楷模。受了這樣的刺激，因?yàn)橹翱赡芑斓膶蛹?jí)level不夠，導(dǎo)致見(jiàn)不到這樣的大牛，誤以為自己還行。但是真正遇到了這本書(shū)和這個(gè)人，仔細(xì)想了想，自己還是需要改變點(diǎn)什么。
后來(lái)，我變成了一個(gè)早起型，有時(shí)候覺(jué)得自己學(xué)到了一些精髓，但有時(shí)候覺(jué)得是歲數(shù)大了，趕緊把這本書(shū)再拿出來(lái)看看！
圍繞savers的人生，大意就是silence、affirmation、visualization、exercise、reading、scribing來(lái)把生活搞成自己想要的樣子；心靜、肯定、具象化、運(yùn)動(dòng)、閱讀、書(shū)寫(xiě)這六個(gè)步驟的反復(fù)強(qiáng)化，能夠形成習(xí)慣，如果在早晨做完和強(qiáng)化這些，那么就能比別人早邁一步。
全書(shū)的序言前，用巨大的字體寫(xiě)著：
我要學(xué)會(huì)掌控自己的工作和生活，無(wú)論我經(jīng)歷了怎樣的過(guò)去，都應(yīng)該擁有更好的未來(lái)。
這大概是所有看這本書(shū)人的初衷吧；這本書(shū)再讀一遍的感覺(jué)，它特別像一個(gè)勵(lì)志的故事，又像是一個(gè)特別雞湯的報(bào)告文學(xué)，還特別像一個(gè)培訓(xùn)課程。
濃濃的雞湯味那是肯定的了，卻也有很多指導(dǎo)實(shí)踐的培訓(xùn)內(nèi)容，關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的方法，簡(jiǎn)單的到復(fù)雜的，簡(jiǎn)易的到深刻的，這些都能夠潛移默化的影響我們的思維方式，進(jìn)而改變我們的行為方式，最終找到那個(gè)想成為的自己。
突然又想到那句話，白日做夢(mèng)、行我所夢(mèng)、以夢(mèng)為馬、馬到功成。
叫醒你的不是鬧鐘，是理想，加油??！
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