在學(xué)習(xí)和工作中,總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和提高效率??偨Y(jié)要準(zhǔn)確把握所總結(jié)的事物的特點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)和不足,不要偏頗和片面。以下是小編為大家精心搜集的總結(jié)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇一
本學(xué)期我認(rèn)真嚴(yán)格的擔(dān)任了羽毛球興趣班的.訓(xùn)練工作,雖然學(xué)生有了一定的基礎(chǔ)但由于種種原因,學(xué)生在掌握基礎(chǔ)方面的動(dòng)作還是不夠到位,所以本學(xué)期的重點(diǎn)是還是以培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)羽毛球的基礎(chǔ)動(dòng)作為主。
練習(xí)手法是以學(xué)會(huì)基礎(chǔ)技術(shù)找到球感,比如學(xué)會(huì)基本步法、墊球、發(fā)球、接中場(chǎng)球。整個(gè)學(xué)期下來(lái),學(xué)生能基本掌握所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),特別是在步法、顛球、發(fā)球方面有了明顯的進(jìn)步。羽毛球運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中的其中一種運(yùn)動(dòng),也是比較有趣味性的一種運(yùn)動(dòng)。而興趣就成了他們最好的老師,學(xué)習(xí)興趣為動(dòng)力有了興趣,學(xué)生就會(huì)更加積極地參與這個(gè)項(xiàng)目。在訓(xùn)練過(guò)程中,教師要做的就是尊重學(xué)生的興趣,并在學(xué)生的興趣點(diǎn)上挖掘?qū)W生的潛力,讓學(xué)生獲得經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)成功,樹(shù)立自信心,使學(xué)生對(duì)這個(gè)項(xiàng)目更積極參與。
在今后訓(xùn)練中,我會(huì)更加努力培養(yǎng)更多的學(xué)生積極參與到羽毛球興趣活動(dòng)中來(lái),為學(xué)校取得更多的成績(jī),同時(shí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),表現(xiàn)自己個(gè)性特點(diǎn),豐富學(xué)生的課外興趣。
本學(xué)年我擔(dān)任羽毛球興趣班老師,由于剛開(kāi)展羽毛球興趣班工作,所以本學(xué)年的重點(diǎn)是以培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣為主。
聯(lián)系手法是以學(xué)會(huì)基礎(chǔ)技術(shù)找到球感,比如學(xué)會(huì)墊球、發(fā)球、接中場(chǎng)球。整個(gè)學(xué)期下來(lái),學(xué)生能基本掌握所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣,同時(shí)也帶動(dòng)了其他學(xué)生參加羽毛球的興趣。
羽毛球運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中的其中一種運(yùn)動(dòng),也是比較有趣味性的一種運(yùn)動(dòng)(學(xué)生比較喜歡)。而興趣就成了他們最好的老師,學(xué)習(xí)興趣為動(dòng)力有了興趣,學(xué)生就會(huì)更加積極地參與這個(gè)項(xiàng)目。教師要做的就是尊重學(xué)生的興趣,并在學(xué)生的興趣點(diǎn)上挖掘?qū)W生的潛力,是學(xué)生獲得經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)成功,樹(shù)立自信心,使學(xué)生對(duì)這個(gè)項(xiàng)目更積極參于。
除了興趣外,學(xué)生的練習(xí)離不開(kāi)教師的指導(dǎo)。教師必須以學(xué)生為本,絕不能把自己的意志強(qiáng)加于學(xué)生,要充分理解、信任、欣賞學(xué)生,挖掘他們的閃光點(diǎn),呵護(hù)他們的創(chuàng)造潛能。本學(xué)年我?guī)ьI(lǐng)我們的興趣班(包括部分學(xué)校羽毛球)的學(xué)生參加市羽協(xié)小學(xué)羽毛球比賽中,獲得了幾個(gè)名次,雖然取得了一定成績(jī),今后我會(huì)更加努力培養(yǎng)更多的學(xué)生積極參于到羽毛球活動(dòng)中來(lái),為學(xué)校取得更多的成績(jī),同時(shí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),表現(xiàn)自己個(gè)性特點(diǎn),豐富學(xué)生的業(yè)余愛(ài)好。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇二
在學(xué)校的大力支持下,我們學(xué)校開(kāi)展了興趣小組活動(dòng),我是教《機(jī)械制圖》的,是專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課程,主要是培養(yǎng)學(xué)生的空間思維和畫(huà)圖能力,下面是我這一學(xué)期開(kāi)展機(jī)械制圖興趣小組的工作總結(jié):
學(xué)習(xí)《機(jī)械制圖》要求學(xué)生有較強(qiáng)的空間想象力和實(shí)際動(dòng)手能力?,F(xiàn)在的技校學(xué)生,大多是初中畢業(yè),沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)立體幾何,沒(méi)有接觸過(guò)生產(chǎn)實(shí)際,因此在學(xué)習(xí)這門(mén)課時(shí)難度很大,普遍認(rèn)為課程不好掌握;教師在講這門(mén)課時(shí)也比較費(fèi)勁而且效果不佳。通過(guò)興趣小組可以進(jìn)一步的培養(yǎng)學(xué)生的空間思維能力和學(xué)習(xí)《機(jī)械制圖》的興趣。
興趣小組中不但講授基本知識(shí),而且更多的是讓學(xué)生掌握了許多學(xué)習(xí)機(jī)械制圖的基本方法,使他們的知識(shí)面得到很大的拓展。不僅要求學(xué)生了解《機(jī)械制圖》這門(mén)課程基本特點(diǎn),而且理解熟悉畫(huà)機(jī)械圖樣的基本步驟和方法,開(kāi)拓他們的眼界,充分利用網(wǎng)上豐富的資源,讓他們對(duì)《機(jī)械制圖》這門(mén)課程有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。
由于興趣小組不僅有理論學(xué)習(xí)而且還參與了實(shí)踐,給很多同學(xué)以動(dòng)手的機(jī)會(huì)。在興趣小組中他們學(xué)到了在課堂中學(xué)不到的知識(shí),當(dāng)然也更增加他們的學(xué)習(xí)興趣。
對(duì)于現(xiàn)在學(xué)生來(lái)說(shuō),獨(dú)立與合作意識(shí)是不可或缺。平時(shí)的課程當(dāng)中我就有意識(shí)的去培養(yǎng)他們的這兩種能力。在初期的學(xué)習(xí)中讓他們以個(gè)人為單位制作自己的獨(dú)立作品。在這些作品中貫穿的是他們自己的想象力與創(chuàng)造力。而中后期的學(xué)習(xí)中,我往往讓他們以3至4人為一組,制作大型的制圖作品,讓他們?cè)诎l(fā)揮自己的能力的同時(shí),學(xué)會(huì)與他人的合作與分工。
當(dāng)然,我的工作還存在不足,我期待著我的工作能夠得到更快的完善,得到更好的發(fā)展。我將本著為學(xué)生工作的'思想更加努力地工作,使我們的學(xué)生的素質(zhì)更好地得到提高。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇三
在學(xué)校的大力支持下,我們學(xué)校開(kāi)展了興趣小組活動(dòng),我是教《機(jī)械制圖》的,是專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課程,主要是培養(yǎng)學(xué)生的空間思維和畫(huà)圖能力,下面是我這一學(xué)期開(kāi)展機(jī)械制圖興趣小組的工作總結(jié):
一、培養(yǎng)了學(xué)生的興趣:
學(xué)習(xí)《機(jī)械制圖》要求學(xué)生有較強(qiáng)的空間想象力和實(shí)際動(dòng)手能力?,F(xiàn)在的技校學(xué)生,大多是初中畢業(yè),沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)立體幾何,沒(méi)有接觸過(guò)生產(chǎn)實(shí)際,因此在學(xué)習(xí)這門(mén)課時(shí)難度很大,普遍認(rèn)為課程不好掌握;教師在講這門(mén)課時(shí)也比較費(fèi)勁而且效果不佳。通過(guò)興趣小組可以進(jìn)一步的培養(yǎng)學(xué)生的空間思維能力和學(xué)習(xí)《機(jī)械制圖》的興趣。
二、培養(yǎng)學(xué)生的知識(shí)面:
興趣小組中不但講授基本知識(shí),而且更多的是讓學(xué)生掌握了許多學(xué)習(xí)機(jī)械制圖的基本方法,使他們的知識(shí)面得到很大的拓展。不僅要求學(xué)生了解《機(jī)械制圖》這門(mén)課程基本特點(diǎn),而且理解熟悉畫(huà)機(jī)械圖樣的基本步驟和方法,開(kāi)拓他們的眼界,充分利用網(wǎng)上豐富的資源,讓他們對(duì)《機(jī)械制圖》這門(mén)課程有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。
三、
增加了實(shí)踐的機(jī)會(huì):
由于興趣小組不僅有理論學(xué)習(xí)而且還參與了實(shí)踐,給很多同學(xué)以動(dòng)手的機(jī)會(huì)。在興趣小組中他們學(xué)到了在課堂中學(xué)不到的知識(shí),當(dāng)然也更增加他們的學(xué)習(xí)興趣。
四、增加學(xué)生的獨(dú)立與合作意識(shí)。
對(duì)于現(xiàn)在學(xué)生來(lái)說(shuō),獨(dú)立與合作意識(shí)是不可或缺。平時(shí)的課程當(dāng)中我就有意識(shí)的去培養(yǎng)他們的這兩種能力。在初期的學(xué)習(xí)中讓他們以個(gè)人為單位制作自己的獨(dú)立作品。在這些作品中貫穿的是他們自己的想象力與創(chuàng)造力。而中后期的學(xué)習(xí)中,我往往讓他們以3至4人為一組,制作大型的制圖作品,讓他們?cè)诎l(fā)揮自己的能力的同時(shí),學(xué)會(huì)與他人的合作與分工。
當(dāng)然,我的工作還存在不足,我期待著我的工作能夠得到更快的完善,得到更好的發(fā)展。我將本著為學(xué)生工作的思想更加努力地工作,使我們的學(xué)生的素質(zhì)更好地得到提高。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇四
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)職工非常喜愛(ài)的活動(dòng)。通過(guò)羽毛球活動(dòng),樹(shù)立“強(qiáng)身健體,豐富生活”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,發(fā)展職工特長(zhǎng),促進(jìn)職工身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富業(yè)余文化生活。
1.一切活動(dòng)由組織安排。
2.每次活動(dòng)事前有計(jì)劃,事中有監(jiān)督,事后有總結(jié)。
3.在活動(dòng)中要注意安全,以友誼第一,比賽第二的原則,盡量避免不必要的事情發(fā)生。
4.小組負(fù)責(zé)人對(duì)活動(dòng)做好監(jiān)督確?;顒?dòng)正常的進(jìn)行。
5.活動(dòng)前布置好場(chǎng)地,各自備好器材,并做好安全檢查工作;活動(dòng)中要做好組織與指導(dǎo)及安全保護(hù)工作,保證完成每次活動(dòng)的內(nèi)容、練習(xí)次數(shù)和具體要求。
6.參加興趣小組活動(dòng)的職工,在活動(dòng)中要認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參加訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
7.活動(dòng)時(shí)要愛(ài)護(hù)公物,愛(ài)惜各種用品(如:因個(gè)人原因?qū)е缕餍档膿p壞則按價(jià)賠償,如果是自然毀壞則由興趣小組負(fù)責(zé)更換器材,更換所需的經(jīng)費(fèi)由興趣小組經(jīng)費(fèi)中撥出。
1.熟悉羽毛球球性。
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3.掌握羽毛球的'基本比賽規(guī)則。4.參加聯(lián)誼羽毛球比賽。
每周星期二、星期四下午下班后5:00pm-7:00pm(1小時(shí)~2小時(shí)),以室內(nèi)羽毛球場(chǎng)2-3個(gè)為活動(dòng)場(chǎng)地。
第一階段:組長(zhǎng)指導(dǎo)新入成員熟悉羽毛球基本規(guī)則,進(jìn)行基礎(chǔ)手法、步伐指導(dǎo);
第二階段:根據(jù)各成員羽毛球不同學(xué)習(xí)階段進(jìn)行分組,對(duì)打練習(xí),進(jìn)行小組活動(dòng)。
第三階段:小組間進(jìn)行比賽,互相交流,互相學(xué)習(xí)。
1.募招對(duì)象:全體職工。
2.活動(dòng)時(shí)間:興趣小組的活動(dòng)是利用業(yè)余時(shí)間,不會(huì)占用上班及周末時(shí)間。
3.器械管理:在活動(dòng)期間興趣小組另選出專(zhuān)門(mén)后勤工作同時(shí)負(fù)責(zé)活動(dòng)器械的成員。
4.活動(dòng)場(chǎng)地:室內(nèi)羽毛球場(chǎng)。
5.活動(dòng)經(jīng)費(fèi):活動(dòng)所需要的器材皆由工會(huì)撥款(初定3800元)。
7.報(bào)名方式:有意向者可填報(bào)興趣小組申請(qǐng)表,通過(guò)興趣小組、工會(huì)一致通過(guò)后即可成為羽毛球興趣小組成員。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇五
在過(guò)去的一年里,我學(xué)到了不少新知識(shí),也成長(zhǎng)了不少。現(xiàn)就羽毛球訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
一、端正思想努力鉆研。
本人在工作過(guò)程中明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地工作。羽毛球訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體能消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。無(wú)論是陰天下雨早上都堅(jiān)持。
二、嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求。
嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)員技能的最好方法。我認(rèn)為首先是讓隊(duì)員明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,更要使學(xué)生知道堅(jiān)持練習(xí)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通,聽(tīng)取反饋意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的,因此我的每個(gè)動(dòng)作,都要做到規(guī)范,做一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說(shuō)要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,教師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
三、狠抓體能和技戰(zhàn)術(shù)。
羽毛球是一項(xiàng)集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)要求相當(dāng)高,所以在訓(xùn)練過(guò)程中要嚴(yán)格要求運(yùn)動(dòng)員做好每一項(xiàng)動(dòng)作,多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習(xí)。對(duì)每一個(gè)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)都要嚴(yán)格要求練習(xí)次數(shù)和質(zhì)量。帶運(yùn)動(dòng)員多出去打一些比賽,和不同的對(duì)手多多交流,多吸取經(jīng)驗(yàn)。
四、存在的問(wèn)題。
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問(wèn)題的,歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算:
1.自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高,不斷更新,世界瞬息變化。
2.教學(xué)方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)提升自己。
不管怎樣,我都會(huì)做好下個(gè)階段工作的準(zhǔn)備工作,及配合好單位領(lǐng)導(dǎo),同時(shí)把我們自身建設(shè)成為一只最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我也會(huì)努力堅(jiān)持下去,不斷學(xué)習(xí),改掉自己身上的不足,取得更大的進(jìn)步,我相信通過(guò)我們的努力,學(xué)生一定會(huì)在今后的比賽中取得驕人的成績(jī)!
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇六
一學(xué)期的作文興趣小組活動(dòng)已結(jié)束了,現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
每周的周二、周五下午第七節(jié)課為興趣小組活動(dòng)時(shí)間,為了保證活動(dòng)的質(zhì)量,作為興趣組的組織者,我嚴(yán)格要求學(xué)生準(zhǔn)時(shí)來(lái)到活動(dòng)的地點(diǎn),沒(méi)有特殊情況不能請(qǐng)假。這樣確保了活動(dòng)的延續(xù)性,學(xué)生學(xué)到的知識(shí)是連貫的,從而能夠順利地完成教學(xué)任務(wù),讓每個(gè)同學(xué)最大限度的收益。
興趣是最好的老師,如果沒(méi)有興趣,何來(lái)成果而言。為了確保學(xué)生的活動(dòng)興趣,我采取了一系列行之有效的措施。比如,走生活作文的路線,指導(dǎo)學(xué)生多觀察周?chē)l(fā)生的事物進(jìn)行習(xí)作,避免了無(wú)病呻吟、空喊口號(hào)這樣空而大的作文,讓學(xué)生的作文充滿生活的氣息。還有快樂(lè)作文是我一向堅(jiān)持的一條訓(xùn)練路線。幾年下來(lái),我感覺(jué)開(kāi)展快樂(lè)作文最大的好處就是,使學(xué)生在不知不覺(jué)中,邊玩邊提高了作文的能力,學(xué)得輕松自在,是提高學(xué)生作文興趣的一大法寶。
在興趣小組活動(dòng)中,針對(duì)學(xué)生實(shí)際,在學(xué)生可接受的基礎(chǔ)上加深加寬,從易到難,由基礎(chǔ)知識(shí)訓(xùn)練到技能技巧的培養(yǎng),層層遞進(jìn)。不但講述一些作文的相關(guān)知識(shí)還指導(dǎo)了寫(xiě)作技巧,很多同學(xué)在寫(xiě)作的過(guò)程中豐富了語(yǔ)文的功底,知識(shí)面得到很大的拓展。由于興趣小組不僅有理論學(xué)習(xí)而且還參與了實(shí)踐,所以給很多同學(xué)以動(dòng)手的機(jī)會(huì),使他們認(rèn)識(shí)到作文并不是僅僅用在“無(wú)聊”的寫(xiě)作上,而更大是表達(dá)自己的感受,表達(dá)對(duì)生活的體會(huì),使他們意識(shí)到學(xué)習(xí)作文的用處。當(dāng)然也更增加他們的學(xué)習(xí)興趣。四、豐富興趣組活動(dòng)內(nèi)容。
學(xué)期初根據(jù)初中學(xué)生特點(diǎn),我制定了切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃,在具體活動(dòng)的過(guò)程中結(jié)合實(shí)際情況又做了一些調(diào)整,以便調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,取得更為良好的教學(xué)效果。本學(xué)期,我組主要是開(kāi)展了學(xué)習(xí)描寫(xiě)人物的外貌、語(yǔ)言、神態(tài),突出人物個(gè)性;抓住景物特點(diǎn)找春天,寫(xiě)春天,賞四季不同柳樹(shù),品故鄉(xiāng)楊梅的醇香;寫(xiě)同學(xué)之間趣事;關(guān)注周?chē)h(huán)境,寫(xiě)《二十年后的地球》的環(huán)保作文;抓細(xì)節(jié),進(jìn)行場(chǎng)面描寫(xiě);走進(jìn)生活,參觀學(xué)校后花園;聯(lián)系學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng),寫(xiě)精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì),寫(xiě)我最喜愛(ài)的一項(xiàng)科技制作比賽等內(nèi)容。另外,我們還進(jìn)行作文技巧技法的一些理論學(xué)習(xí)課。比如《寫(xiě)好作文的幾個(gè)要素》;如何給文章審題、選材、立意;作文修改的幾種方法;如何給作文擬題目同時(shí)本學(xué)期特別注重積累,我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生積累了不少名句、諺語(yǔ)、格言等,并指導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)際寫(xiě)出讀后感,要求把積累的詞語(yǔ)連綴起來(lái)寫(xiě)幾句話,寫(xiě)一段話,再到寫(xiě)一篇文章,因?yàn)榕d趣組的同學(xué)都是寫(xiě)作比較困難的同學(xué),這樣的基礎(chǔ)練習(xí)是非常必要的。
由于作文興趣小組人數(shù)不多,同學(xué)們學(xué)習(xí)的態(tài)度比較認(rèn)真,每次活動(dòng)都能按老師的要求認(rèn)認(rèn)真真地去寫(xiě),踏踏實(shí)實(shí)地去讀,仔仔細(xì)細(xì)地去看,同學(xué)們的進(jìn)步是明顯的。
當(dāng)然,我們的工作還存在不足,我們期待著我們的工作能夠得到更快的完善,得到更好的發(fā)展。我們將本著為學(xué)生工作的思想更加努力地工作,使我們的學(xué)生的素質(zhì)更好地得到提高。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇七
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng),通過(guò)羽毛球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制定本計(jì)劃。
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.參加羽毛球比賽。
每周星期一下午第三節(jié)課。
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習(xí)步伐移動(dòng)。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習(xí),握拍、顛球練習(xí)。
第八周至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。
第十三周至第十五周:攻球、對(duì)打練習(xí)。
第十六周:比賽小常識(shí),進(jìn)行羽毛球比賽。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過(guò)程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過(guò)每周一的課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng),學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有,水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開(kāi)始,由不會(huì)控制球到能熟練控制球,從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇八
1 豐富大學(xué)課余生活,推動(dòng)校園體育文化建設(shè),使大學(xué)生活變得更加豐富多彩,同時(shí)為愛(ài)好羽毛球的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)的舞臺(tái)。
2 進(jìn)一步加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)個(gè)人身體素質(zhì),同時(shí)通過(guò)比賽,使各個(gè)學(xué)校以及各個(gè)參賽者建立更好的友誼橋梁,在以后能夠團(tuán)結(jié)合作,為羽毛球運(yùn)動(dòng)做更好的貢獻(xiàn)。
3 加強(qiáng)大學(xué)生頑強(qiáng)奮斗,團(tuán)結(jié)合作,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
4 提升我院羽毛球水平
主辦:西安財(cái)經(jīng)學(xué)院行知學(xué)院羽毛球協(xié)會(huì)
陜西科技大學(xué)高新學(xué)院
西安培華學(xué)院羽協(xié)
西安翻譯學(xué)院
協(xié)辦:西安交通大學(xué)城市學(xué)院飛翔羽社
西安建筑科技大學(xué)華清學(xué)院羽協(xié)
西安財(cái)經(jīng)學(xué)院行知學(xué)院羽協(xié)
延安大學(xué)創(chuàng)新學(xué)院羽協(xié)
西安科技大學(xué)高新學(xué)院
西北工業(yè)大學(xué)明德學(xué)院羽協(xié)
西安工業(yè)大學(xué)北方信息工程學(xué)院羽協(xié)
西安思源學(xué)院羽協(xié)
西安外事學(xué)院羽協(xié)
西安翻譯學(xué)院羽協(xié)
西京學(xué)院羽協(xié)
西安歐亞學(xué)院羽協(xié)
活動(dòng)項(xiàng)目:混合團(tuán)體賽,此次活動(dòng)采取團(tuán)體積分制。
每個(gè)單項(xiàng)各學(xué)校各出一支代表隊(duì)(8―16人)。
參賽選手不可兼報(bào)多項(xiàng)。
報(bào)名選手必須為具有參賽院校正式學(xué)籍的在校全日制學(xué)生。 思想進(jìn)步,遵守運(yùn)動(dòng)員守則,身體健康。
時(shí)間:20xx年5月12日~5月13日
地點(diǎn):陜西師范大學(xué)老校區(qū)(吳家墳)體育館
此次比賽各參賽院校各出主裁一名,邊裁一名
(1) 本次比賽采用21分制,即雙方分?jǐn)?shù)先打21分者勝,3局2勝。
每局雙方打到20平后,一方領(lǐng)先2分算該局勝出。若雙方打
制29平后,一方領(lǐng)先1分算該局勝出。
(2) 除特殊情況(如地板濕滑,球被打壞),球員不可提出中斷比
賽的要求。但是,每局一方以11分領(lǐng)先時(shí),比賽進(jìn)行2分鐘
的技術(shù)暫停。
(3) 得分者方有發(fā)球權(quán),如果本方得單數(shù)分,左區(qū)發(fā)球;雙數(shù)分,
右區(qū)發(fā)球。
1, 團(tuán)體冠、亞、季軍以及第四名。
2, 優(yōu)秀裁判1名(每個(gè)學(xué)校)。
3, 優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員2名(每個(gè)學(xué)校男女各一名).
(1) 各領(lǐng)隊(duì)要組織好隊(duì)員按時(shí)到場(chǎng);
(2) 領(lǐng)隊(duì)提醒參賽運(yùn)動(dòng)員帶上個(gè)人學(xué)生證,以便確認(rèn)身份;
(3) 各隊(duì)安排通訊員兩名,負(fù)責(zé)聯(lián)系本隊(duì)隊(duì)員及時(shí)到指定場(chǎng)地參加比賽;
(4) 領(lǐng)隊(duì)要監(jiān)督好本隊(duì)隊(duì)員,注意保持賽場(chǎng)整潔;
(5) 飲用水運(yùn)動(dòng)員自帶,賽場(chǎng)不提供飲用水;
(6) 休息時(shí)間可在場(chǎng)館內(nèi)休息,午餐及交通費(fèi)各隊(duì)自行解決;
(7) 各參賽隊(duì)服裝盡量統(tǒng)一。
(8) 主辦方與各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)簽訂安全協(xié)議書(shū),各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)自己隊(duì)員的財(cái)產(chǎn)及人生安全。
參賽報(bào)名費(fèi) 500元 代表隊(duì)飲水費(fèi)用50元
抽簽分組結(jié)果
a西安外事學(xué)院 西安培華學(xué)院 西京學(xué)院
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇九
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng),通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制訂本計(jì)劃。
寓學(xué)于樂(lè),強(qiáng)身健體,以球會(huì)友,共同提高。
發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展,豐富校園文化生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
1、首次活動(dòng)時(shí)將學(xué)生按班級(jí)分組,一般每組三到五人,指定一名組長(zhǎng),負(fù)責(zé)工作的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。
2、每一小組按排一位學(xué)生帶好活動(dòng)器械,保證活動(dòng)的正常進(jìn)行。
3、為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣,也為了學(xué)生能接受正規(guī)的訓(xùn)練,教師必須在每節(jié)課前布置好場(chǎng)地,每次活動(dòng)均按排幾組學(xué)生示范。
4、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí),教師一定要分組分別指導(dǎo),讓活動(dòng)到位。
1、熟悉羽毛球球性。
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
每周星期三下午第二節(jié)課后。
學(xué)校操場(chǎng)九、活動(dòng)要求。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。達(dá)到豐富課余生活,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。
1、教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地等候?qū)W生,并做到活動(dòng)前點(diǎn)名,下課集中報(bào)到,不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。
2、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí),教師一定要在場(chǎng),且巡回監(jiān)控,及時(shí)掌握動(dòng)態(tài),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決、處理,教師要不離開(kāi)學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地。
3、課前做準(zhǔn)備操,為激烈對(duì)打做準(zhǔn)備,避免運(yùn)動(dòng)受傷。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇十
時(shí)光在流逝,從不停歇,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),是時(shí)候開(kāi)始制定計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編為大家整理的羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng),通過(guò)羽毛球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的'理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制定本計(jì)劃。
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
1.熟悉羽毛球球性。
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
4.參加羽毛球比賽。
每周星期一下午第三節(jié)課。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過(guò)程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過(guò)每周一的課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng),學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有,水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開(kāi)始,由不會(huì)控制球到能熟練控制球,從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇十一
羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類(lèi)隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目,以其娛樂(lè)性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。
本課程主要教授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則及裁判法等內(nèi)容,并結(jié)合羽毛球教學(xué)向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識(shí)等內(nèi)容。
1.培養(yǎng)大學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
2.幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判法,學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺(jué)健身習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3.提高學(xué)生的欣賞水平、組織能力等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,促進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
1.基本技術(shù)
羽毛球握拍方法;羽毛球基本步法;羽毛球準(zhǔn)備姿勢(shì);羽毛球發(fā)球、接發(fā)球站位;
羽毛球發(fā)球技術(shù);羽毛球擊球技術(shù)。
2.基本戰(zhàn)術(shù)
羽毛球單、雙打戰(zhàn)術(shù)。
3.教學(xué)比賽
羽毛球教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí);
4.身體素質(zhì)(跳繩)
力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。
四、羽毛球選修模塊單元教學(xué)計(jì)劃
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇十二
當(dāng)今社會(huì)對(duì)人才的需要提出了新的要求,新型人才應(yīng)是復(fù)合型而不是單一的,是知識(shí)面廣、動(dòng)手力強(qiáng)而不是孤陋寡聞只會(huì)死讀書(shū)的人,要培養(yǎng)新型人才,必須將第一課堂與興趣小組有機(jī)結(jié)合起來(lái)。興趣小組是相對(duì)于第一課堂而言,即第一課堂以外的校內(nèi)外的其他教育活動(dòng),興趣小組是第一課堂的拓寬和延伸,是第一課堂重要的補(bǔ)充。在此方面我校注重學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格,健康的審美情趣和藝術(shù)創(chuàng)造力,以藝術(shù)教育為抓手,以課堂教學(xué)為主渠道,全面推進(jìn)素教育,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng),努力實(shí)現(xiàn)“人人都合格,個(gè)個(gè)有特長(zhǎng)”的目的?,F(xiàn)將我校的羽毛球興趣小組工作總結(jié)如下:
1、本學(xué)期的訓(xùn)練工作,對(duì)學(xué)生進(jìn)行細(xì)致周密的安排,從訓(xùn)練的時(shí)間,強(qiáng)度,以及隊(duì)員的體質(zhì)方面的檢測(cè),都要做到周密的布置,使學(xué)生在有計(jì)劃有步驟的狀態(tài)下,完成訓(xùn)練,另外對(duì)學(xué)生的管理做到,科學(xué)管理,注重對(duì)學(xué)生的思想教育,提高學(xué)生的思想水平,讓學(xué)生通過(guò)業(yè)余訓(xùn)練提高競(jìng)技水平,做到全面的發(fā)展。
2、我們根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練內(nèi)容、學(xué)生情況、場(chǎng)地器材以及季節(jié)氣候等因素,創(chuàng)造性地進(jìn)行訓(xùn)練。
3、為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性;加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo),提高學(xué)生自學(xué)自練能力,讓學(xué)生自主練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生正確的體育態(tài)度、情感和價(jià)值觀。
4、抓好心理健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。
5、通過(guò)羽毛球訓(xùn)練,學(xué)生身體素質(zhì)得到穩(wěn)步提高,運(yùn)動(dòng)技能得到有效發(fā)展。
總之,學(xué)生的興趣是可以激發(fā)和培養(yǎng)起來(lái)的,但需要我們?cè)诮虒W(xué)實(shí)踐中不斷改革創(chuàng)新,不斷實(shí)驗(yàn)總結(jié),用更多更好的方法培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,讓每個(gè)學(xué)生都擁有一個(gè)健康的身體。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇十三
為更好地發(fā)揮毛球興趣小組的組織和引導(dǎo)作用,在全局推廣宣傳羽毛球運(yùn)動(dòng),豐富會(huì)員們的業(yè)余生活,2013年羽毛球興趣小組將主要做好以下幾項(xiàng)工作,共需經(jīng)費(fèi)22000元:
為讓羽毛球興趣小組會(huì)員在規(guī)定時(shí)間外也可以隨時(shí)從事羽毛球運(yùn)動(dòng),擬為32名會(huì)員每人發(fā)250元的會(huì)員卡,可以隨時(shí)到市體育中心或八中羽毛球館打球,需費(fèi)用8000元。
擬定于上半年和下半年各組織一次羽毛球興趣小組會(huì)員內(nèi)部交流比賽,32名會(huì)員參加,時(shí)間一個(gè)上午,需租用市體育中心或八中羽毛球館的場(chǎng)地,購(gòu)買(mǎi)羽毛球,并發(fā)放一些獎(jiǎng)品,預(yù)算費(fèi)用4000元。
年內(nèi)擬組3至5次羽毛球運(yùn)動(dòng)聯(lián)誼交流活動(dòng),具體是組織一些羽毛球興趣小組的會(huì)員與市局直屬單位、北邊一些縣區(qū)局和外單位的羽毛球愛(ài)好者切蹉技術(shù),交流感情,共同進(jìn)步,預(yù)算費(fèi)用2000元。
適當(dāng)時(shí)候請(qǐng)市內(nèi)羽毛球教練給興趣小組的會(huì)員分批次進(jìn)行羽毛球基本常識(shí)、規(guī)則和技術(shù)的培訓(xùn),提高會(huì)員們打羽毛球的興趣,推廣羽毛球運(yùn)動(dòng),預(yù)算費(fèi)用1000元。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇十四
一、學(xué)生情況分析:
本訓(xùn)練班有20人。每個(gè)學(xué)生的程度各不相同。有的剛進(jìn)入訓(xùn)練學(xué)習(xí),什么都不會(huì),有的功底較好。因此得因材施教,分組指導(dǎo)訓(xùn)練。
二、本期訓(xùn)練目標(biāo):
(一)掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地和規(guī)則,認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)有關(guān)的專(zhuān)項(xiàng)知識(shí)。
(二)學(xué)習(xí)正、反手握拍技術(shù)要點(diǎn),揮拍動(dòng)作,練習(xí)高球,基本步法等。
(三) 在糾正個(gè)別明顯錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上,以掌握羽毛球的基本技術(shù)為主,加強(qiáng)基本技術(shù)的綜合訓(xùn)練,提高訓(xùn)練難度。了解掌握一般戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ),結(jié)合個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行綜合球路練習(xí),強(qiáng)化攻弱點(diǎn),壓底線等基本戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
(四)發(fā)展全面身體素質(zhì),適當(dāng)增加專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(五)組織參加各種比賽游戲。
三、訓(xùn)練內(nèi)容及安排:
九月:(一)、學(xué)習(xí)正、反手握拍技術(shù)要點(diǎn) (正確的握拍是先用左手拿住拍的腰桿,使拍面與地面垂直,然后右手虎口對(duì)準(zhǔn)拍面?zhèn)让鎯?nèi)沿,以握手式握住拍柄,小指、無(wú)名指和中指并握,食指稍分開(kāi),大拇指與中指相近,拍柄端約與小魚(yú)際肌齊。掌握正確的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因?yàn)橹挥姓_的握拍,才能在擊球時(shí)充分發(fā)揮手指和手腕的作用。.)
(二)、學(xué)習(xí)揮拍動(dòng)作(正確的.揮拍動(dòng)作,可以使你的充分發(fā)揮自己的潛能和節(jié)省體力減少傷病。)
(三)、練習(xí)高球(高遠(yuǎn)球是羽毛球基本技術(shù)中的基本功)
高遠(yuǎn)球的揮拍動(dòng)作,可以分為四個(gè)分解環(huán)節(jié)動(dòng)作:
1、提舉引拍:持拍手臂一側(cè)身體,由下肢開(kāi)始,向后轉(zhuǎn)體側(cè)身,同時(shí)將球拍從身體的中下側(cè)向持拍手臂一側(cè)的肩膀后上方舉起,身體與大臂、大臂與小臂成直角(或略小于直角)。拍面盡量與球網(wǎng)平行。虛握球拍!目的——舉起球拍準(zhǔn)備擊球!
2、蹬轉(zhuǎn)體引拍:持拍一側(cè)從腳下發(fā)力,向前進(jìn)行蹬轉(zhuǎn)帶動(dòng)身體同時(shí)前轉(zhuǎn),肩部帶動(dòng)大臂快速向前擺動(dòng),肘部盡量向上、并靠近頭的側(cè)部,小臂和球拍向后放松自然下垂。半虛握球拍!目的——集中身體力量!
3、引拍發(fā)力:小臂發(fā)力向肩膀上方快速揮出,在肩膀的正上方停住,小臂內(nèi)旋同時(shí)完全握緊球拍。目的——擊球!
4、將球拍順勢(shì)自然向身體的另一側(cè)收拍。目的:化解擊球后的剩余力量,保護(hù)關(guān)節(jié)不受傷害!
三月:
一、 復(fù)習(xí)握拍技術(shù)
二、復(fù)習(xí)揮拍動(dòng)作(正手擊發(fā)高遠(yuǎn)球揮拍練習(xí))
三、練習(xí)高球
四、練習(xí)基本步法(步法分為:1、上網(wǎng)步法2、中場(chǎng)移動(dòng)步法3、后場(chǎng)步法。步法的訓(xùn)練非常重要,所有步法在起動(dòng)時(shí)大多是先起動(dòng)右腳,步法的結(jié)束也在右腳上。)
三月:
一、復(fù)習(xí)揮拍動(dòng)作(正手擊發(fā)高遠(yuǎn)球揮拍練習(xí))
二、練習(xí)基本步法(交叉步練習(xí)、大跨步練習(xí)、并步練習(xí))(前后場(chǎng)步法)
三、顛球練習(xí)(找球感)
四、練習(xí)高球
四月:
一、復(fù)習(xí)揮拍動(dòng)作(正、反手挑球揮拍練習(xí)、正手發(fā)高遠(yuǎn)球揮拍練習(xí))
二、練習(xí)基本步法(前后場(chǎng)步法)
三、顛球練習(xí)(找球感)
四、練習(xí)高球
五、發(fā)球技術(shù)練習(xí)(發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)發(fā)平高球技術(shù)發(fā)短球技術(shù))
四月:一、復(fù)習(xí)揮拍動(dòng)作
二、練習(xí)基本步法(左右步法)
三、發(fā)球練習(xí)
四、基本手法練習(xí)(挑球、吊球)
吊球技術(shù):1、正手吊球技術(shù)
五月:一、復(fù)習(xí)揮拍動(dòng)作
二、練習(xí)步法(上網(wǎng)步法)
三、基本手法練習(xí)(挑球、吊球)
五月:
一、復(fù)習(xí)揮拍動(dòng)作
二、練習(xí)步法(上網(wǎng)步法,全場(chǎng)步法)
三、基本手法練習(xí)(挑球、吊球、網(wǎng)前球)
四、雙打比賽練習(xí)
六月:
一、復(fù)習(xí)揮拍動(dòng)作
二、練習(xí)步法(上網(wǎng)步法,全場(chǎng)步法)
三、基本手法練習(xí)(挑球、吊球、網(wǎng)前球、殺球)
四、雙打比賽練習(xí)
備注:
學(xué)習(xí)羽毛球的主要分為三個(gè)階段:
第一階段 初級(jí)技術(shù)入門(mén)
握拍、揮拍、前后場(chǎng)初級(jí)技術(shù)、后場(chǎng)到前場(chǎng)、后場(chǎng)到前場(chǎng)的初級(jí)步法。
第二階段 技術(shù)的熟練和初級(jí)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)融合與運(yùn)用
前、中、后場(chǎng)各種技術(shù)熟練訓(xùn)練,實(shí)戰(zhàn)教學(xué)中開(kāi)始貫穿講解這些技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中是如何保證實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的。
第三階段 純戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的變化與提高
技術(shù)基本到位,純粹的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)教學(xué)。每天的訓(xùn)練目的相當(dāng)于武術(shù)中的練功,保證狀態(tài)。
其實(shí),羽毛球是個(gè)很有意思的的運(yùn)動(dòng),開(kāi)始是學(xué)技術(shù),隨著所學(xué)技術(shù)可以參與比賽的時(shí)候,同步開(kāi)始學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)意識(shí),當(dāng)您的技術(shù)達(dá)到爐火純青的地步時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),只有技術(shù)是不夠的,技術(shù)——是完成戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的保障,技術(shù)是不完全能夠贏球的,而純熟的技術(shù)在良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的驅(qū)動(dòng)下,效果是截然不同的呵呵!所以,學(xué)習(xí)羽毛球最好能夠按照幾個(gè)階段逐步練習(xí),不能急于求成。
對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)學(xué)好握拍和揮拍等基礎(chǔ)動(dòng)作對(duì)以后的打球生涯非常關(guān)鍵,掌握好了水平提高就快,而掌握不好的話水平不單只上不去而且動(dòng)作也難看。剛開(kāi)始練的時(shí)候可能大家會(huì)覺(jué)得練這些很枯燥很難熬,但熬過(guò)這一關(guān)后大家以后學(xué)得就會(huì)比較快的啦。
羽毛球的兩大關(guān)鍵技術(shù)就是步法和手法。大家掌握了握拍和揮拍等基礎(chǔ)動(dòng)作后,我們就會(huì)增加對(duì)手法和步法的訓(xùn)練。
羽毛球興趣小組工作總結(jié)篇十五
立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)實(shí)、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生的羽毛球技能,特制訂本計(jì)劃。
三、訓(xùn)練目標(biāo)。
1、熟悉羽毛球球性。
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4、參加班級(jí)聯(lián)誼羽毛球比賽。
每周星期三、星期六下午(1小時(shí)~2小時(shí)),以租借的方式包下校體育館的。
8個(gè)場(chǎng)地。
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習(xí)步伐移動(dòng)。
第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與正反手發(fā)球。
第四周至第七周:發(fā)球練習(xí),握拍,顛球練習(xí)。第八周至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。第十周至十二周:削球,搓球練習(xí)。
第十三周至第十五周:攻球,對(duì)打練習(xí)。
第十六周:比賽羽毛球小常識(shí),進(jìn)行羽毛球比賽。
同學(xué)訓(xùn)練課的內(nèi)容形式,要求多種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)。
同學(xué)對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過(guò)程中以互動(dòng)、互助的興趣教學(xué)為主,通過(guò)興趣小組活動(dòng),同學(xué)要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。我們本次學(xué)習(xí)只要求同學(xué)學(xué)習(xí)后可以掌握基本的擊球要領(lǐng)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我們將采取興趣娛樂(lè)的方式方法,讓組員自由練習(xí)球感開(kāi)始,由不會(huì)控制到能熟練控制球,從不會(huì)擊球能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的興趣模式。
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