教案是教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和組織規(guī)劃的重要工具,它是教師在教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行思考和準(zhǔn)備的重要依據(jù)。教案的編寫(xiě)對(duì)于提高教學(xué)質(zhì)量和效果起著至關(guān)重要的作用,是教學(xué)工作不可或缺的一部分。在編寫(xiě)教案時(shí),要注意引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。教案范文中展示了不同學(xué)段和學(xué)科教學(xué)的典型案例,可以供教師參考借鑒。
體操實(shí)踐課教案篇一
綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的資源是一切可利用的人力、物力、經(jīng)驗(yàn)、文化以及自然條件的總和。
1、學(xué)校內(nèi)部資源。學(xué)校內(nèi)部資源包括具有不同知識(shí)背景、特長(zhǎng)、愛(ài)好的教師,包括圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房及其他各種專(zhuān)用設(shè)施和場(chǎng)地。學(xué)校師生在長(zhǎng)期活動(dòng)中積累的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、成果以及學(xué)校文化和辦學(xué)傳統(tǒng)也是極其重要。
3、學(xué)生家庭資源。家庭是學(xué)生生活的主要場(chǎng)所,父母應(yīng)是孩子綜合實(shí)踐活動(dòng)的啟蒙老師,有條件指導(dǎo)孩子探索自然、了解社會(huì)、發(fā)展自我。在家庭中,學(xué)生可以進(jìn)行自我服務(wù)勞動(dòng)、家務(wù)勞動(dòng),學(xué)習(xí)家政常識(shí),了解社會(huì)職能。
1,通過(guò)觀察、調(diào)查,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、善待他人、加強(qiáng)合作、學(xué)會(huì)分享,知道這是21世紀(jì)少年兒童應(yīng)有的優(yōu)良品格。讓學(xué)生在”心靈驛站”中,正確認(rèn)識(shí)自我,了解并掌握與他人友好相處的方法,做到公正。
2、通過(guò)觀察,訪問(wèn),認(rèn)識(shí)地球是人類(lèi)共同的家園。這里有與我們息息相生的山川河流,也有我們的朋友----各種動(dòng)植物,它們是人類(lèi)生存的基礎(chǔ)、發(fā)展的源泉。生活在地球上的每一個(gè)人接觸自然、認(rèn)識(shí)自然。
4、通過(guò)參加各種活動(dòng),在動(dòng)手動(dòng)腦,探究科學(xué)奧妙的平臺(tái)上,讓學(xué)生在觀察與思考、創(chuàng)新與實(shí)踐中去感受創(chuàng)作、勞動(dòng)的艱辛,體會(huì)樂(lè)趣、收獲。
本課程以活動(dòng)為載體、以綜合為特征、以實(shí)踐為重點(diǎn)。主要采用如下形式:
1、以課題研究為基本形式的研究性學(xué)選擇學(xué)生感興趣的問(wèn)題,通過(guò)調(diào)查、測(cè)量、文獻(xiàn)資料搜集等手段,收集大量的研究資料,通過(guò)實(shí)驗(yàn)、實(shí)證等研究方法,對(duì)課題展開(kāi)研究,解決問(wèn)題。
2、實(shí)際應(yīng)用
設(shè)計(jì)性學(xué)習(xí)活動(dòng)具有一定的創(chuàng)造性、開(kāi)發(fā)性,著重解決學(xué)生生活和社會(huì)生活中面臨的實(shí)際問(wèn)題,它強(qiáng)調(diào)操作性、針對(duì)性,更注重學(xué)生獲得解決實(shí)際問(wèn)題。
3、社會(huì)閱歷
體驗(yàn)性學(xué)習(xí)活動(dòng)以豐富學(xué)生的社會(huì)閱歷、生活積累和文化積累為目標(biāo),參觀、考察、訪問(wèn)是體驗(yàn)性學(xué)習(xí)的基本活動(dòng)。
體操實(shí)踐課教案篇二
1、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,根據(jù)自己的興趣,積極參與技術(shù)實(shí)踐,大膽設(shè)想,勇于創(chuàng)新,強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過(guò)研究與實(shí)踐,構(gòu)建一種積極、生動(dòng)、自主、探究、合作的學(xué)習(xí)方式。
2、培養(yǎng)學(xué)生收集信息、整理信息及與人交往的能力。
3、提高語(yǔ)言的組織及表達(dá)能力,主動(dòng)交流,合作交流,增強(qiáng)自信,展示自我,尊重他人。養(yǎng)成合作、分享、積極進(jìn)取等良好的個(gè)性品質(zhì)。
1、導(dǎo)入:民間藝術(shù)是千百年來(lái)中國(guó)人民智慧的結(jié)晶與創(chuàng)造,許多民間藝術(shù)杰作,已成為“華夏一絕”被傳承和保留下來(lái)。
你了解這些民間藝術(shù)品嗎?
刺繡、竹藝、紙藝、布藝、紡織、陶瓷、泥人等
2、觀察書(shū)23頁(yè),你知道它們的名稱(chēng)嗎?
同桌互說(shuō),指名交流。
3、你的家鄉(xiāng)有哪些民間工藝品呢?(班內(nèi)有外來(lái)同學(xué))
請(qǐng)把你了解到的說(shuō)出來(lái),與小伙伴一起分享。
教師提前收集皮影作品,掛到教室里面。
師:同學(xué)們,你們發(fā)現(xiàn)今天的教室與以往有哪些不同?。?/p>
學(xué)生回答。
(學(xué)生談感受)
(1)準(zhǔn)備策劃階段:包含確定活動(dòng)主題,選擇活動(dòng)方式,進(jìn)行活動(dòng)分工,制訂學(xué)生活動(dòng)方案等,主要解決“想了解什么”“怎樣去做”的問(wèn)題。
(2)實(shí)踐活動(dòng)階段:即綜合運(yùn)用各種手段、方法讓學(xué)生親歷勞動(dòng)與實(shí)踐,采訪調(diào)查,上互聯(lián)網(wǎng)、上圖書(shū)館查閱資料,研究分析等,此階段可以由一個(gè)或多個(gè)活動(dòng)來(lái)完成,活動(dòng)時(shí)間跨度可一周或兩周甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。
(3)匯報(bào)交流階段:該階段以成果展示匯報(bào)交流為主,在與同學(xué)們分享交流的同時(shí),進(jìn)行分析評(píng)價(jià)。展示活動(dòng)可以通過(guò)舉辦成果匯報(bào)會(huì),論文答辯會(huì),設(shè)立作品展示臺(tái),開(kāi)展技能大比拼,舉行擂臺(tái)賽等形式來(lái)匯報(bào)交流調(diào)查研究的結(jié)果,展示活動(dòng)成果。
如:皮影資料的匯報(bào)
師:課前同學(xué)們都收集了關(guān)于皮影藝術(shù)方面的資料,誰(shuí)愿意把你知道的講給同學(xué)們聽(tīng)?
學(xué)生匯報(bào)
評(píng)語(yǔ):你覺(jué)得他收集的資料怎么樣?他的匯報(bào)形式怎樣?
師:老師也收集了一些皮影藝術(shù)作品的圖樣,就放在每一組的桌面上,你們覺(jué)得漂亮嘛?
生:漂亮。
師:是啊,無(wú)論是哪一種圖案都生動(dòng)形象惟妙惟肖.
皮影的制作工藝較為復(fù)雜,選皮、制皮、過(guò)稿(描圖樣)、剪刻、敷彩、發(fā)汗熨平、綴結(jié)、完成等有大小18道工序。
1 畫(huà)稿
先是畫(huà)稿,即按人物的不同身份和個(gè)性,設(shè)計(jì)出不同的形象,但這種設(shè)計(jì)是有一定程式的,如武生飾武生巾,將軍為扎巾、元帥戴沖天盔;丞相穿相貂,文官著板吉;男子按年齡分無(wú)須、短須和三髯等。
皮影人物的設(shè)計(jì)往往臉部體現(xiàn)個(gè)性、服飾強(qiáng)調(diào)共性,所以一個(gè)皮影班的皮影人物,常常皮影頭像有一、二千個(gè),而皮影身體只有幾百個(gè)。演出時(shí),根據(jù)劇情需要,只要將不同的頭像插到不同身份的軀干上即可。皮影班有句行話叫"一個(gè)身體七個(gè)頭",說(shuō)的就是這情景。但女性頭像一般是不換的,大約是為了線條的秀美和流暢。
2材料
皮影的材料采用羊皮或牛皮。去毛、刮挺、去脂,然后釘在木板上拉緊曬干。設(shè)計(jì)好的畫(huà)稿便拷貝在這些皮上。一般細(xì)皮用于女性或兒童,粗皮用于武將或莽漢。
3著色
著色是皮影制作十分體現(xiàn)功力的一步,根據(jù)不同的人物和服裝施行不同的色彩,一個(gè)人物就是一幅工筆重彩的國(guó)畫(huà)。
4 罩漆
為了顏色不至脫落和增加透明度,畫(huà)完后的皮影須罩上一層清漆。
5 縫接
由于皮影人物的制作是肢解完成的,因此最后須將身體各部位用線縫接,并在背后裝上翎管,套進(jìn)竹簽棒。依照通常方式,一個(gè)人物只須兩根簽棒,動(dòng)作復(fù)雜的形體則多達(dá)4、5根。據(jù)說(shuō)老輩子的高手,連眼皮也能活動(dòng)起來(lái)。完工后的皮影就可用于演出了。
我國(guó)民間藝術(shù)是人類(lèi)文化遺產(chǎn)的重要組成部分。但是,隨著時(shí)間的推移受各種因素的影響,有些民間藝術(shù)已經(jīng)失傳,為了保護(hù)這些寶貴的文化遺產(chǎn),我們要積極行動(dòng)起來(lái),為振興民間藝術(shù)出點(diǎn)力。
體操實(shí)踐課教案篇三
1、能唱清楚歌詞,熟悉歌曲旋律。
2、用活潑、歡快的歌聲來(lái)表現(xiàn)歌曲,感受歌曲中快樂(lè)的情緒。
3、加深對(duì)幾種體操項(xiàng)目名稱(chēng)的了解。
1、小白兔、小猴子、大黑熊、小鴨子的圖片。
2、畫(huà)有體操器械的森林背景圖一張。
1、出示畫(huà)有體操器械的森林背景圖,師:“森林里有許多小動(dòng)物要來(lái)都來(lái)練體操,你們猜猜看,小動(dòng)物平時(shí)都練哪些體操項(xiàng)目?”
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒根據(jù)背景圖上的體操器械,講述體操項(xiàng)目的名稱(chēng)。
1、師:“老師把小動(dòng)物練體操的事編了一首好聽(tīng)的歌曲,題目就叫《小動(dòng)物練體操》,我們一起來(lái)欣賞一下?!苯處煼冻枨?/p>
2、提問(wèn)幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
(1)歌曲的名稱(chēng)叫什么?
(2)“歌曲中,有哪些小動(dòng)物來(lái)練習(xí)體操?”
(2)“它們練了哪些體操項(xiàng)目?”
(3)請(qǐng)個(gè)別幼兒根據(jù)歌詞內(nèi)容將小動(dòng)物與體操器械想匹配。重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒感受黑熊走在平衡木上快樂(lè)、滑稽的樣子,引出下一句“逗得小鴨嘎嘎叫”。
3、幼兒朗誦歌詞。
(1)填充式,按歌曲的節(jié)奏,教師說(shuō)前半句,幼兒接后半句。
(2)教師帶領(lǐng)幼兒邊看圖譜,邊按節(jié)奏朗誦歌詞。
4、在音樂(lè)伴奏下,學(xué)習(xí)歌曲。
(1)放慢節(jié)奏演唱,但要求唱清歌詞。
(2)重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒唱準(zhǔn)結(jié)束句“小動(dòng)物們多認(rèn)真,練習(xí)體操真快樂(lè)?!?/p>
(3)用活潑歡快的歌聲表現(xiàn)歌曲。
1、幼兒邊唱歌曲,邊表演動(dòng)作。
2、師:“還有許多小動(dòng)物也想來(lái)練習(xí)體操,下一次,我們把其它小動(dòng)物也編到歌曲中來(lái)唱一唱?!?/p>
體操實(shí)踐課教案篇四
1、激發(fā)幼兒自己有學(xué)做器械操的愿望。
2、引導(dǎo)幼兒知道良好的器械操常規(guī)。
電腦、體操盤(pán)、小熊玩具。
知道自己怎樣做器械操。
活動(dòng)室。
集體活動(dòng)。
1、引出幼兒看光盤(pán)。老師出示好朋友:昨天我和小熊去別的幼兒園參觀了,我們看了那個(gè)幼兒園的哥哥姐姐做操,他們做得可棒了,不信,你們看看!
3、老師提問(wèn),幼兒回答。讓幼兒說(shuō)說(shuō)我們?cè)谧霾俚臅r(shí)候應(yīng)該怎么做(鼓勵(lì)幼兒把話說(shuō)完整)。
4、老師總結(jié):幼兒應(yīng)該如何做操,努力向老師學(xué)本領(lǐng)。
5、帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行戶(hù)外做操,鼓勵(lì)幼兒向大哥哥姐姐學(xué)習(xí)。
鼓勵(lì)幼兒把自己學(xué)到的本領(lǐng)展示給爸爸媽媽看,爸爸媽媽會(huì)很高興!
體操實(shí)踐課教案篇五
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作,發(fā)展幼兒的手臂、腰部、腿部的力量。
2、體驗(yàn)趣味形體操的樂(lè)趣,并樂(lè)于參與到活動(dòng)中去。
紙球、威震天圖片、小椅子、輕松的圖片。
重點(diǎn):學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作。
難點(diǎn):保持架橋的動(dòng)作,堅(jiān)持到最后。
1、熱身環(huán)節(jié):繞手腕、開(kāi)肩、體前屈。
2、導(dǎo)入環(huán)節(jié)。
(1)兒歌(咒語(yǔ))的導(dǎo)入。
師:前一段時(shí)間我們一起觀看了《變形金剛》,里面的汽車(chē)人很勇敢,打敗了壞人威震天,那今天老師將帶著小朋友們一起變身為汽車(chē)人,一起去打到威震天。
先來(lái)看看老師是怎么念咒語(yǔ),變成汽車(chē)人的。
(我是變形汽車(chē)人,兩手撐地做前輪,兩腳架高當(dāng)后輪,直腿收腹不抬頭,準(zhǔn)備出發(fā)打壞人。)。
師:你們想不想來(lái)變一變呀!那我們要先學(xué)會(huì)念咒語(yǔ)哦!準(zhǔn)備好了嗎?(師幼學(xué)念兩遍)。
(2)集中練習(xí)架橋動(dòng)作。
師:有沒(méi)有小朋友想先來(lái)變一變汽車(chē)人的。(個(gè)別1-2,老師和孩子面對(duì)面正側(cè)面示范)其他幼兒一起念咒語(yǔ)和配班老師一起念。
分散練習(xí)架橋動(dòng)作。
師:找一個(gè)好朋友,一個(gè)小朋友先來(lái)變汽車(chē)人,另一個(gè)念咒語(yǔ)。成功后兩個(gè)人交換一下哦。
(老師個(gè)別指導(dǎo):腿要并攏伸直,屁股不翹,收腹,抬起頭。)。
3、“打倒威震天”游戲。
師:小朋友們都變形成功了,那開(kāi)著你們的汽車(chē)回來(lái)吧!
師:幼兒分兩隊(duì),(8人一組)先來(lái)變成汽車(chē)人,另一對(duì)從車(chē)底下鉆過(guò)去,拿起戰(zhàn)斗武器,作戰(zhàn)了。(用沙包來(lái)打)。
師:接下來(lái)我們就要做好準(zhǔn)備,今天我們要打到的壞人是威震天。
師:變成功后請(qǐng)另一批來(lái)。
——鍛煉幼兒手臂、腰部、腿部的柔韌性,同時(shí)也鍛煉幼兒的忍耐性,有利于幼兒身體健康。
4、放松環(huán)節(jié)。
師:聽(tīng)著輕音樂(lè)給幼兒捏肩、腰、腿,放松一下。換不同部位,給幼兒做放松活動(dòng)。
體操實(shí)踐課教案篇六
1、在游戲活動(dòng)中練習(xí)助跑屈膝跳,發(fā)展幼兒身體的平衡及協(xié)調(diào)能力。
2、鼓勵(lì)幼兒不怕困難,挑戰(zhàn)自我,保護(hù)自我,培養(yǎng)積極向上的個(gè)性品質(zhì)。
3、體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)情緒,培養(yǎng)初步的集體榮譽(yù)感。
板凳、紙箱、拼圖、胸飾數(shù)個(gè)、干毛巾、錄音機(jī)、磁帶。
一、準(zhǔn)備部分。
教師和幼兒隨著音樂(lè)做各種準(zhǔn)備動(dòng)作。
二、基本部分。
1、自由探索過(guò)板凳的方法。(第一關(guān))。
(1)引導(dǎo)幼兒探索過(guò)板凳的方法。
(2)集中小結(jié),個(gè)別幼兒演示。
(3)練習(xí)2-3個(gè)動(dòng)作,教師指導(dǎo)。
2、重點(diǎn)練習(xí)助跑屈膝跳過(guò)不同高度的板凳。(第二關(guān))。
(1)幼兒根據(jù)自己的水平選擇不同的高度練習(xí)。
(2)教師觀察,及時(shí)糾正幼兒的動(dòng)作,避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
(3)練習(xí)數(shù)次,集中驗(yàn)證。
3、游戲:“勇敢的`小兵娃”。(第三關(guān))。
(1)交代玩法:過(guò)了障礙后,取一樣?xùn)|西回來(lái)拍第二個(gè)人的手,第二人出發(fā);依次進(jìn)行,取回所有的東西拼成作品。(一人只能拿一樣)。
(2)集體游戲一次。(先將圖拼完整的一組為勝)。
(3)教師保護(hù)個(gè)別能力弱的幼兒,注意安全。
三、結(jié)束部分。
1、小結(jié)講評(píng),表?yè)P(yáng)不怕困難、勇敢、動(dòng)作靈敏的幼兒。
2、隨音樂(lè)做放松動(dòng)作,拿毛巾擦汗,走出場(chǎng)地。
體操實(shí)踐課教案篇七
摘要:體操教學(xué)是高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)的主修課程之一,通過(guò)使學(xué)生系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)體操運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、技巧等內(nèi)容,培養(yǎng)其吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。而高校體育教學(xué)內(nèi)容則是促使學(xué)生全面鍛煉身體,從而增強(qiáng)體力,以應(yīng)對(duì)今后的工作體力要求,提升身體素質(zhì),因此,高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)體操教學(xué)就變得尤為重要。
體操教學(xué)旨在通過(guò)一系列活動(dòng)及技術(shù)來(lái)達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體能的目的,且可促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育,于無(wú)形中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于突發(fā)狀況的應(yīng)對(duì)能力;除此之外,還對(duì)提升學(xué)生的身體健康素質(zhì)起著重要的作用。但由于體操教學(xué)對(duì)體力和器材及場(chǎng)地的要求較大,以至于現(xiàn)在的大部分學(xué)校已不見(jiàn)體操教學(xué)的身影,從而導(dǎo)致學(xué)生只學(xué)習(xí)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)或田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)知識(shí),而不能全面發(fā)展身體機(jī)能。而體操教學(xué)如何融入體育教學(xué)中也是現(xiàn)存的一大問(wèn)題。為此,對(duì)高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)體操教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行分析并提出應(yīng)對(duì)策略就變成一件急需解決的事情,因此,本文從體育教師、學(xué)生體操學(xué)習(xí)、體操器材及場(chǎng)地三個(gè)方面進(jìn)行現(xiàn)狀分析。
(1)體育教師情況。體育教師情況分別從三個(gè)方面來(lái)討論:
一方面,男女教師比例不協(xié)調(diào)。由于男女生所學(xué)習(xí)的體操項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的要求有很大的區(qū)別,以至于男女教師不能混合教學(xué)。從而會(huì)影響一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)。
另一方面,教師年齡比例不協(xié)調(diào)。因?yàn)轶w操教學(xué)是一個(gè)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的過(guò)程,并對(duì)學(xué)習(xí)者的體能和身體狀況有很大的要求,因此,一部分年輕的教師和年老的.教師就會(huì)在教學(xué)過(guò)程中感覺(jué)力不從心,從而影響體操教學(xué)質(zhì)量。
還有一方面是教師數(shù)量過(guò)少,不能達(dá)到基本教學(xué)水平要求,從而導(dǎo)致教師少學(xué)生多的情況下教師無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生的教學(xué)要求,學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和身體素質(zhì)下降,學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況就會(huì)不理想。
(2)學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況。學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況分別從三個(gè)方面來(lái)討論:
一方面,學(xué)生在入學(xué)前的身體素質(zhì)及體能位于低水平狀態(tài),從而影響著學(xué)生學(xué)習(xí)體操。
另一方面,大部分女學(xué)生無(wú)法忍受及堅(jiān)持高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練,這也影響著學(xué)生對(duì)于體操的學(xué)習(xí)。
還有一方面就是學(xué)生對(duì)于體操器材的恐懼心理,害怕自己會(huì)受到傷害,不相信自己可以完成體操動(dòng)作。
(3)體操器材及場(chǎng)地情況。體操器材及場(chǎng)地情況分別從以下方面來(lái)討論:
另一方面是學(xué)生對(duì)器材的利用率不高。綜上所述,高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)體操教學(xué)存在著極大的問(wèn)題,我們必須盡快改善這種現(xiàn)狀,讓體操教學(xué)在體育教學(xué)中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。為此,本文對(duì)這些問(wèn)題提出了一些對(duì)策。
(1)對(duì)體育教師的建議。老師是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的領(lǐng)導(dǎo)者,而對(duì)于體操教學(xué)這一困難系數(shù)極高的運(yùn)動(dòng),體育老師就變得缺一不可了。為此,對(duì)體育教師提出以下幾點(diǎn)建議:
第一,男女教師比例要合理分配;
第二,教師年齡結(jié)構(gòu)也要合理;
第三,教師與學(xué)生的比例更要符合教學(xué)要求;
第四,教師對(duì)于體操器材的講解要仔細(xì),并促使學(xué)生克服對(duì)體操器材的恐懼感。
(2)對(duì)學(xué)生的建議。要求學(xué)生在體操學(xué)習(xí)中必須堅(jiān)持不懈,能忍受痛苦,反復(fù)不斷地練習(xí)。為此,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)體操給出以下建議:
第一,學(xué)生要加強(qiáng)對(duì)身體素質(zhì)的鍛煉,使自己能接受高強(qiáng)度的體操練習(xí)。
第二,學(xué)生應(yīng)該把堅(jiān)持到底當(dāng)作座右銘,并一直堅(jiān)持到底,尤其是女學(xué)生,更需要毅力去學(xué)習(xí)體操。
第三,學(xué)生更需要克服對(duì)體操器材的恐懼心理,不能因?yàn)楹ε率軅头艞夡w操學(xué)習(xí);學(xué)生要相信自己,相信自己可以做到并做到最好。
(3)對(duì)體操器材及場(chǎng)地的建議。體操器材和場(chǎng)地是進(jìn)行體操學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),因此,鞏固基礎(chǔ)是一件最基本的事情。對(duì)此,對(duì)體操器材及場(chǎng)地提出以下建議:學(xué)校必須保證體操器材的健全及完好無(wú)缺,還要確定器材的使用情況是否合理化,更要適時(shí)檢查體操器材的好壞。
3.總結(jié)。
高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)體操教學(xué)是高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)校的專(zhuān)業(yè)課之一,對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)和發(fā)展協(xié)調(diào)能力有極大的幫助,而且體操教學(xué)提高了體育教學(xué)的趣味性和綜合性,擺脫了傳統(tǒng)體育教學(xué)的枯燥無(wú)味。為此,將體操教學(xué)更好地融入高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)中是當(dāng)下的首要任務(wù)。
作者:張艷玲單位:河北體育學(xué)院。
參考文獻(xiàn):
[1]馬慧英.山西師大體育學(xué)院體操專(zhuān)修學(xué)生教學(xué)能力培養(yǎng)現(xiàn)狀與分析[j].金田,,(8):246.
體操實(shí)踐課教案篇八
在類(lèi)型多樣、內(nèi)容豐富的媒體傳播領(lǐng)域,“廣告”是被賦予商業(yè)意義最強(qiáng)烈的一種傳播形式。它創(chuàng)意新穎、語(yǔ)言生動(dòng)、特點(diǎn)鮮明、簡(jiǎn)單易懂、幽默風(fēng)趣,吸引了不少孩子,也時(shí)時(shí)刻刻影響著人們的生活。孩子們喜歡看廣告、說(shuō)廣告,對(duì)廣告產(chǎn)生了濃厚的興趣。鑒于此,我們選擇“探秘生活中的廣告”這一課題,引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)收集資料、調(diào)查訪問(wèn)、動(dòng)手實(shí)踐等多種形式對(duì)“廣告”進(jìn)行多方面的探究。
1、學(xué)生通過(guò)多種途徑開(kāi)展調(diào)查、訪問(wèn),收集古今中外各類(lèi)廣告及相關(guān)資料(含書(shū)籍、圖片、實(shí)物、影像資料等)并進(jìn)行整理、分類(lèi)。
2、廣泛收集優(yōu)秀的商品廣告詞,選擇自己最喜歡的一則,作簡(jiǎn)單的賞析。
3、收集虛假?gòu)V告坑害消費(fèi)者的典型例子。
4、學(xué)生自主創(chuàng)作廣告。
(一)激發(fā)興趣,談話導(dǎo)題
同學(xué)們,前不久我們通過(guò)集體討論,確定了“探秘生活中的廣告”這一主題,課后你們通過(guò)不同的途徑,展開(kāi)了調(diào)查,相信大家一定收獲不少。這節(jié)課我們就來(lái)分享彼此的學(xué)習(xí)成果,分解出一些更具體的主題。我們先來(lái)個(gè)熱身游戲——“猜一猜”。(多媒體課件:師出示優(yōu)秀廣告語(yǔ),學(xué)生猜商品、相機(jī)廣告引導(dǎo)學(xué)生初步感受廣告語(yǔ)的表達(dá)藝術(shù)。)
(二)共享成果,分解小主題
1、有誰(shuí)也收集到了一些有趣的廣告語(yǔ)?
2、生多種形式展示收集到的優(yōu)秀廣告語(yǔ)。
提煉主題一:廣告的表達(dá)藝術(shù)
3、還有誰(shuí)有收獲呢?
4、生匯報(bào)自己就“廣告”開(kāi)展的調(diào)查采訪問(wèn)卷,展示各類(lèi)廣告的圖片和影像資料,并談?wù)摪l(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。
提煉主題二:廣告的種類(lèi)與特征
5、有誰(shuí)收集到了不一樣的廣告?
生展示中外可口可樂(lè)的廣告,并分析中國(guó)廣告與國(guó)外廣告的區(qū)別。
提煉主題三:中外廣告探趣
6、聽(tīng)說(shuō)我們班最近流行一個(gè)關(guān)于廣告的笑話對(duì)嗎?哪來(lái)的?(手機(jī)短信廣告)
學(xué)生生表演小品
這么精彩的表演,誰(shuí)導(dǎo)演的?
學(xué)生圍繞“廣告”利大于弊還是弊大于利,發(fā)表不同的意見(jiàn)。
提煉主題四:廣告的利與弊
7、還有誰(shuí)想上來(lái)一展身手?
展示古代廣告:“三碗不過(guò)岡”以及廣告的演變史。
補(bǔ)充第三個(gè)小主題:古今中外廣告探趣
提供情景:任選其一:為母校、為奧運(yùn)、為長(zhǎng)沙、為學(xué)校捐資助學(xué)等活動(dòng)擬一條廣告。
反饋交流,評(píng)出“最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)”。
(三)總結(jié)課堂,分組實(shí)施
這節(jié)課我們一起交流探討,分享彼此的成果,提煉出了這樣幾個(gè)小主題,接下來(lái)我們圍繞這幾個(gè)主題,自由分組,制定方案,開(kāi)展活動(dòng)。
體操實(shí)踐課教案篇九
學(xué)生查找、收集有關(guān)野生動(dòng)物生存現(xiàn)狀的資料,了解當(dāng)前保護(hù)野生動(dòng)物的情況。
[活動(dòng)目的]
1.通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生對(duì)野生動(dòng)物有更直接、更具體的了解,樹(shù)立保護(hù)野生動(dòng)物的意識(shí)。
2.活動(dòng)中綜合運(yùn)用各種知識(shí),學(xué)習(xí)語(yǔ)文,運(yùn)用語(yǔ)文。
3.培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作的精神,提高探究目前存在的問(wèn)題及解決問(wèn)題的能力。
4.通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生關(guān)注生活,熱愛(ài)生活。
[活動(dòng)方式]
通過(guò)講、讀、聽(tīng)、寫(xiě)、討論等形式開(kāi)展活動(dòng),充分運(yùn)用多媒體等現(xiàn)代信息技術(shù),展示收獲。
[教學(xué)過(guò)程]
一、導(dǎo)入
一段優(yōu)美的音樂(lè)聲,仿佛將我們帶入自由、歡快的動(dòng)物王國(guó)之中。在那里,物種與物種間存在著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,無(wú)論哪一個(gè)物種的滅絕都會(huì)給其他物種帶來(lái)影響。因此,對(duì)每一個(gè)物種,不論大小、美丑,我們都應(yīng)該保護(hù)。
(1)說(shuō)說(shuō)你用什么方式或從什么途徑獲取的調(diào)查信息?
(2)交流與展示,圍繞以下問(wèn)題展開(kāi):
3.周?chē)袥](méi)有傷害野生動(dòng)物的行為?
4.其它……
(可以圖片、照片、文字或光盤(pán)形式呈現(xiàn)資料。)同學(xué)們談了我國(guó)及世界野生動(dòng)物的現(xiàn)狀,形勢(shì)不容樂(lè)觀。老師也和同學(xué)們一起參與了調(diào)查,請(qǐng)同學(xué)們看屏幕。(多媒體幻燈片出示,藏羚羊、白鰭豚圖片。)
(配音插入語(yǔ):目前我國(guó)野生動(dòng)物的情況非常嚴(yán)峻,生活在青??煽晌骼锔咴牟亓缪?0年前還有幾十萬(wàn)只,現(xiàn)在已不足7萬(wàn)只,并且每年還要被獵殺兩萬(wàn)只;生活在長(zhǎng)江里的白鰭豚20年前還有400頭,現(xiàn)在已不足20頭。)
一些野生動(dòng)物甚至瀕臨滅絕,讓我們不禁要追問(wèn),造成這樣嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)的原因到底是什么呢?
三、討論與探究
(1)看視頻,小組討論、探究造成這樣嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)的原因。
下面,同學(xué)們觀看一段視頻,這里以一只小鳥(niǎo)作為所有野生動(dòng)物的代言人,也許從這里我們可以找到一些造成它們生存危機(jī)的答案。
學(xué)生四人小組進(jìn)行討論老師及時(shí)指導(dǎo)他們進(jìn)行分析、歸納。
點(diǎn)撥:看來(lái)原因是多種多樣的,歸根結(jié)底是人類(lèi)的無(wú)知與自私。是人類(lèi)對(duì)物質(zhì)享受的無(wú)止境的追求。而動(dòng)物所面臨的生存問(wèn)題,也正是人類(lèi)所面臨的問(wèn)題。
(2)我國(guó)政府歷來(lái)關(guān)注生態(tài)環(huán)境,重視保護(hù)野生動(dòng)物,采取了哪些保護(hù)措施?
(3)針對(duì)保護(hù)野生動(dòng)物方面存在的問(wèn)題?你有什么好的建議或辦法?
除了政府的大力支持,我們更需要人人自覺(jué)樹(shù)立保護(hù)野生動(dòng)物的意識(shí)。大家一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一些人們保護(hù)野生動(dòng)物的感人故事。
學(xué)生說(shuō)故事。
播放《一個(gè)真實(shí)的故事》flash,情景交融,增強(qiáng)感染效果。
四、愛(ài)心行動(dòng)
讓我們拿起筆來(lái)為保護(hù)野生動(dòng)物寫(xiě)一個(gè)小標(biāo)語(yǔ),獻(xiàn)出一份力所能及的愛(ài)。
交流,評(píng)價(jià)。
五、教師小結(jié)
人類(lèi)對(duì)待動(dòng)物的態(tài)度體現(xiàn)了人類(lèi)對(duì)于自然環(huán)境的態(tài)度,關(guān)注生態(tài)大自然,就是關(guān)心人類(lèi)自己。讓我們行動(dòng)起來(lái),關(guān)愛(ài)生命,善待動(dòng)物。不斷致力于建設(shè)人與動(dòng)物之間尊重、平等、和諧關(guān)系。同享一片藍(lán)天,共建美好家園。
六、好書(shū)推薦
最后,向同學(xué)們推薦一本好書(shū)——《我的野生動(dòng)物朋友》。讓這個(gè)不僅會(huì)對(duì)動(dòng)物說(shuō)話,而且也會(huì)對(duì)我們的心,對(duì)我們的靈魂說(shuō)話的奇女孩,帶領(lǐng)我們?nèi)ミM(jìn)行一次前所未有的美妙旅行,盡享大自然的恩賜吧!
體操實(shí)踐課教案篇十
4、 在實(shí)際動(dòng)手操作的過(guò)程中,認(rèn)識(shí)到廢品處理的方法及重要性。
5、 了解在日常生活中應(yīng)該怎樣保護(hù)環(huán)境,保護(hù)地球。
舊報(bào)紙、冰棍棍、 樹(shù)葉、 易拉罐、塑料瓶、藥盒、廢布、乒乓球等(學(xué)生可以組為單位帶來(lái)材料)
(組內(nèi)討論,自己思考)
學(xué)們的手真巧,原來(lái)我們可以用我們的雙手變廢為寶。
請(qǐng)大家在自己的作品上寫(xiě)上要求大家保護(hù)環(huán)境的話語(yǔ),把它送給同學(xué)。
體操實(shí)踐課教案篇十一
通過(guò)活動(dòng)了解紙的相關(guān)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生搜集、整理、分析活動(dòng)準(zhǔn)備資料的能力。
查閱有關(guān)紙的相關(guān)資料
1.同學(xué)們,你們知道我國(guó)古代四大發(fā)明是什么嗎?
(學(xué)生回答)
其中的印刷術(shù)和造紙術(shù)與我們的關(guān)系更為密切。因?yàn)槲覀儙缀跆焯炫c書(shū)本打交道。這些書(shū)本都是紙做的。其實(shí)在紙的世界里,有許多知識(shí)等待我們?nèi)ネ诰?,這次活動(dòng)就讓我們一起去了解“奇妙的紙”,好嗎?板書(shū)課題。
2.老師先來(lái)摸摸大家的底,你對(duì)紙了解多少呢?
4.學(xué)生提問(wèn),教師板書(shū)。
將學(xué)生提出的問(wèn)題歸類(lèi),整合為幾個(gè)大方面。
(1)紙的種類(lèi)
(2)紙的用途
(3)紙的歷史
(4)紙的制作……
1.學(xué)生選擇自己的研究方向,自由組成小組,學(xué)生推選出本組的組長(zhǎng)。
2.小組討論:打算以什么方式解決本組的問(wèn)題,要做的活動(dòng)準(zhǔn)備有哪些。
3.制定切實(shí)可行的小組活動(dòng)計(jì)劃,完成小組成員分工。
(1)如何分工,會(huì)遇到什么困難,怎樣解決。
(2)以怎樣的形式呈現(xiàn)。
4.各組代表宣讀本組活動(dòng)計(jì)劃,互相提出建議。
5.閱讀方法導(dǎo)航,修改完善計(jì)劃。
希望同學(xué)們繼續(xù)改進(jìn)計(jì)劃,按計(jì)劃認(rèn)真落實(shí)行動(dòng),老師期待著下周和大家一起交流活動(dòng)成果。
體操實(shí)踐課教案篇十二
體操作為一項(xiàng)藝術(shù)體育運(yùn)動(dòng),十分重要的一點(diǎn)就是要求運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和技術(shù)要達(dá)到一定的水平,而這也需要運(yùn)動(dòng)員們花費(fèi)大量的心血和時(shí)間進(jìn)行練習(xí)和實(shí)踐。在我自己的體操實(shí)踐過(guò)程中,我深刻地意識(shí)到了體操所需要的耐力、力量和協(xié)調(diào)性,也從中掌握了不少科學(xué)、高效的訓(xùn)練方法。在這篇文章中,我將分享我在體操實(shí)踐中所獲得的一些心得與體會(huì)。
第二段:堅(jiān)韌不拔的毅力。
在體操運(yùn)動(dòng)中,需要運(yùn)動(dòng)員們對(duì)自己的毅力進(jìn)行不斷的磨練和提升。在我開(kāi)始練習(xí)體操的時(shí)候,由于我的體能較差,一些基本的動(dòng)作都練習(xí)很難掌握,但我并沒(méi)有因此而放棄,而是逐漸調(diào)整了我的狀態(tài),在教練的指導(dǎo)下,細(xì)心觀察、反復(fù)練習(xí)。時(shí)間雖長(zhǎng),但最終收獲頗豐。堅(jiān)韌不拔、持之以恒是體操訓(xùn)練中非常重要的品質(zhì)。這樣的品質(zhì)不僅能幫助我們化解各種困難和挑戰(zhàn),更可以讓我們逐漸學(xué)會(huì)如何適應(yīng)和克服困難和挑戰(zhàn),這點(diǎn)尤為重要。
第三段:嚴(yán)格的紀(jì)律和時(shí)間安排。
體操訓(xùn)練需要有極高的紀(jì)律性和時(shí)間管理性。體操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)嚴(yán)格的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,需要訓(xùn)練者嚴(yán)格遵守規(guī)定、密切配合、有計(jì)劃地去執(zhí)行。時(shí)間管理也是一項(xiàng)必不可少的能力,需要提供充足的時(shí)間在訓(xùn)練上,以確保在比賽中有最好的發(fā)揮。在體操訓(xùn)練過(guò)程中,有時(shí)候即使只是在練習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作時(shí),也需要我們有非常良好的時(shí)間規(guī)劃和小心翼翼的執(zhí)行。只有這樣,才能保證練習(xí)的高效性和最終的成果。
第四段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合。
體操訓(xùn)練是一項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng),它需要訓(xùn)練者之間彼此之間進(jìn)行互相支持和協(xié)作。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中,我們需要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和適用的方法。我們要有胸懷謙虛和友善相處的意識(shí)。在協(xié)作中,我們可以通過(guò)分工合作,分擔(dān)任務(wù)、分析問(wèn)題等形式來(lái)提升團(tuán)隊(duì)的成效。這樣不僅會(huì)使我們更快地進(jìn)步,更重要的是在團(tuán)隊(duì)合作的氛圍中,可以讓訓(xùn)練者們建立更緊密的關(guān)系,共同努力來(lái)創(chuàng)造成功。
第五段:總結(jié)。
總體而言,體操是一種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),要想練習(xí)出令人驚嘆的技術(shù)和身體素質(zhì)需要付出艱辛的努力。在實(shí)踐過(guò)程中,我們應(yīng)該時(shí)刻保持耐心、努力和專(zhuān)注,不斷通過(guò)各種不同的方式來(lái)推動(dòng)自己的進(jìn)步,同時(shí)也需要應(yīng)該遵守規(guī)定、嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待每一個(gè)動(dòng)作,心態(tài)保持穩(wěn)定又有毅力。通過(guò)不斷的實(shí)踐與練習(xí),我們才能夠日益完善自己的技巧、加強(qiáng)身體和錘煉自身的意志力。以上便是我在體操實(shí)踐中所獲得的一些心得和體會(huì)。
體操實(shí)踐課教案篇十三
1要求學(xué)生采用多種途徑 搜集資料、整理資料,在這一環(huán)節(jié)采用研究性學(xué)習(xí)、合作探究從而完成活動(dòng)任務(wù)。
2 其次,在制作《我們心中的科學(xué)家》手抄報(bào)活動(dòng)中,要求學(xué)生把自己搜集的關(guān)于科學(xué)家的 資料進(jìn)行篩選,從而制作出精美的手抄報(bào),在體會(huì)科學(xué)的貢獻(xiàn) 的同時(shí),認(rèn)識(shí)到科學(xué)家給我們的生活帶來(lái)的巨大變化,從而知道科學(xué)家是我們學(xué)習(xí)的榜樣。道科學(xué)家是我們的學(xué)習(xí)榜樣。
1. 找蔡倫造紙術(shù)的資料讀給學(xué)生聽(tīng).
2. 聽(tīng)了這段故事中的人物你知道嗎?你搜集了哪幾位科學(xué)家的資料?
3. 好現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們一同參與本課的活動(dòng),認(rèn)識(shí)更多的科學(xué)家?
預(yù)習(xí)了課文,誰(shuí)能結(jié)合課文來(lái)說(shuō)說(shuō)主要內(nèi)容嗎? 同學(xué)們我們能過(guò)上今天的生活,科學(xué)家的'貢獻(xiàn)是功不可沒(méi)的。是他們的發(fā)明改變了我們生活, 是他們的發(fā)明讓我們的生活越來(lái)越好!現(xiàn)在就請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō),哪位科學(xué)家是你最崇拜的,為什么? 交流后提示:
1、同學(xué)們,我們知道科學(xué)家的發(fā)明,打開(kāi)了人類(lèi)認(rèn)識(shí)世界的大門(mén)。 (出示課前在白度網(wǎng) 上的搜集到的科學(xué)家簡(jiǎn)介資料)
3、完成書(shū)中 58 頁(yè)連線,說(shuō)一說(shuō)你是怎樣知道這些科學(xué)家的稱(chēng)譽(yù)的?
編繪《我們心中的科學(xué)家》手抄報(bào) 了解了這么多關(guān)于科學(xué)家的故事,請(qǐng)同學(xué)們以小組為單位動(dòng)起你的小手,制作一張《我們 心中的科學(xué)家》手抄報(bào),展示一下你的編輯能力。
1、小黑板出示制作要求: (1)、搜集有關(guān)科學(xué)家的圖片和文字資料。 (2)、準(zhǔn)備 4 開(kāi)紙一張,彩筆。 (3)、在紙上設(shè)計(jì)版面。 (4)根據(jù)版面設(shè)計(jì),用搜集的材料編寫(xiě)每個(gè)欄目中的內(nèi)容。 (5)進(jìn)行版面美術(shù)裝飾。 (6)要求圖文并茂。
本次活動(dòng)中,同學(xué)們表現(xiàn)得非常好,充分體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)合作的精神,能積極參與活動(dòng)中,態(tài)度 認(rèn)真,希望同學(xué)們?cè)凇盎顒?dòng)延伸”環(huán)節(jié)中能認(rèn)真制定活動(dòng)方案并實(shí)施。
體操實(shí)踐課教案篇十四
1.通過(guò)活動(dòng),鍛煉學(xué)生的采訪等社會(huì)交際的能力,以及將采訪到的信息再加工,生動(dòng)、準(zhǔn)確、有條理的轉(zhuǎn)述的語(yǔ)言表達(dá)能力。
2.通過(guò)對(duì)長(zhǎng)輩們童年游戲的調(diào)查、體驗(yàn),比較它們和現(xiàn)代兒童游戲的差異,使學(xué)生感受到無(wú)論是哪種游戲都蘊(yùn)涵著人們的智慧。
1.通過(guò)活動(dòng),學(xué)生學(xué)會(huì)自主、因地制宜的開(kāi)展有益的課余活動(dòng),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)課余生活)。并進(jìn)而觸動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的變革,促進(jìn)“合作、探究、體驗(yàn)”的新型學(xué)習(xí)方式的形成。
2.通過(guò)小組合作的方式創(chuàng)造兒童趣味游戲、自制游戲中的玩具、工具,遵守共同約定的游戲規(guī)則,展現(xiàn)生動(dòng)有趣的游戲形式,也使得學(xué)生的課余生活更豐富多彩。
第一組:(我和幾個(gè)好朋友專(zhuān)門(mén)搜集游戲的玩具,找這些玩具可不容易啊??矗@是鐵環(huán),這是沙包,這是手彈弓。)
第二組:(老鷹抓小雞、捉迷藏、套圈、扔沙包、放風(fēng)箏、石頭剪子布)
師:看著這些照片,也勾起了老師對(duì)童年美好時(shí)光的回憶。
播放錄像,學(xué)生解說(shuō)。
第三組:(打方寶、打陀螺、斗雞、跳格、跳皮筋、滾鐵環(huán))
第四組:(我們小組的任務(wù)是調(diào)查游戲的歷史的。我們這里有一張表格,上面清晰的反應(yīng)了游戲的發(fā)展與變化。)
1.滾鐵環(huán)
學(xué)生玩“滾鐵環(huán)”的游戲。
2.跳皮筋
女生玩“跳皮筋”的游戲。
3.打陀螺
師:(操作),打陀螺,俗稱(chēng)打不死。你越是用力,它旋轉(zhuǎn)得越快。當(dāng)然,這里邊也是有訣竅的,你得抽它的底部,否則就會(huì)被你抽飛了。
4.抖空竹
師:抖空竹用的是巧勁,全憑手感???,上下竄動(dòng)的空竹就像是調(diào)皮的小猴一樣。
5.斗雞
學(xué)生示范玩挑黑線。
師:好,請(qǐng)相鄰的兩個(gè)同學(xué)為一組來(lái)玩一玩這個(gè)游戲。
(所有學(xué)生一起玩挑黑線。)
師:同學(xué)們,你還對(duì)哪些游戲感興趣?好,拿出你準(zhǔn)備的游戲工具,找一個(gè)游戲伙伴,和他一起玩你最喜歡的游戲。
師:那么游戲有哪些好處呢?在玩游戲的時(shí)候應(yīng)該注意些什么?
師:可是老師聽(tīng)到有人這樣說(shuō):現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)游戲那么刺激,還玩這么古老的游戲干什么啊?你認(rèn)同他的觀點(diǎn)嗎?說(shuō)說(shuō)你的看法。
(學(xué)生交流)
師:還有人說(shuō):游戲有益我們身心的發(fā)展,我想什么時(shí)候玩就什么時(shí)候玩,我想玩多長(zhǎng)時(shí)間,就多長(zhǎng)時(shí)間。
師:對(duì)于這種想法,你又是怎樣看的?
(學(xué)生交流)
師:是啊,說(shuō)得真好!千萬(wàn)別讓游戲把我們的童年蒙上陰影,應(yīng)該讓它成為染色劑,為我們的童年增光添彩。
師:同學(xué)們,童年和游戲是密不可分的,童年因游戲而精彩。讓我們?cè)谕甑挠螒蛑锌鞓?lè)地成長(zhǎng)吧!
體操實(shí)踐課教案篇十五
原地踏步(8拍×2)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
原地踏步兩個(gè)8拍。從左腳開(kāi)始,身體正直,兩手半握拳,兩臂前后擺動(dòng)。最后一拍還原成直立。
要求及注意事項(xiàng):腳離地面約15厘米,身體保持正直,兩臂前、后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)不超過(guò)身體中心線。
上肢運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍;
1。左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,雙手劍指,掌心向下;
2。左臂上舉同時(shí)右臂上屈,劍指于左肘前,眼看左指尖;
3。兩臂還原成第一拍的`動(dòng)作;
4。左腳收回還原成直立。
5—8同1—4,動(dòng)作相同,方向相反。
第二個(gè)8拍;
2—3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán),后震至頭上屈,掌心向外。
4左腿收回,還原成直立。
5—8同1—4動(dòng)作相同,方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍;
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):一是要注意動(dòng)作伸展;二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán)。
頸部運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指觸右肩,頭向左轉(zhuǎn),眼看左后方;
2轉(zhuǎn)頭面向正前方,
3同1。
4還原成直立。
5—8同1—4,動(dòng)作相同,方向相反。
第二個(gè)8拍。
1—2兩臂屈肘,手重疊于腰后,緩慢低頭,頸部前屈;
3—4緩慢抬頭;
5—6緩慢抬頭,頸后屈,
7—8還原成直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):動(dòng)作緩慢柔和,視個(gè)人情況調(diào)節(jié)幅度。。
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍;
1并腿稍屈,同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉,合掌,低頭,含胸。
2并腿伸直同時(shí)兩臂左右分開(kāi)至側(cè)平舉擴(kuò)胸,注意掌心向后。
3—4同1—2。
5腿屈伸一次,同時(shí)兩臂胸前平屈后震,手握拳,拳心向下,
6同5,
7左腳向側(cè)成弓步,上體左側(cè)倒,同時(shí)兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉,右臂側(cè)上舉,拉弓式,手握拳,注意拳眼向上。
8左腳收回,還原成直立。
后三個(gè)8拍與第一個(gè)8拍相同。
要求及注意事項(xiàng):動(dòng)作注意剛健有力,富有彈性,擴(kuò)胸時(shí)肘與肩平。
第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,手握拳,拳心向下;
2上體向左轉(zhuǎn)90°同時(shí)左臂屈肘于體后,拳心向外,右臂胸前平屈,拳心向下。
4左腳收回,還原成直立。
5—8同1—4,但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腳向左一步,稍寬于肩,同時(shí)兩臂側(cè)平舉,掌心向下;
2屈左膝,右腿向左后伸直,腳點(diǎn)地,上體向正前方稍前傾,同時(shí)右臂經(jīng)后下擺至前舉60°,掌心向上,左臂隨之后上舉,掌心向下,頭看前方。
3右腳收回,同第1拍;
4左腳收回,還原直立。
5—8與1—4相同,但方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):體轉(zhuǎn)時(shí)兩腳不動(dòng)。
第五節(jié)下肢運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向前一步,右腳向后點(diǎn)地,同時(shí)兩臂屈肘,胸前交叉,手握拳,拳心向內(nèi);
2右腿前踢約90°,同時(shí)兩臂經(jīng)前下向后擺,拳心向上;
3還原成第1拍的動(dòng)作。
4左腳收回,還原成直立。
5—8同1—4,但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腿屈膝上踢,右腿直立同時(shí)左臂側(cè)平舉,掌心向下,右手觸左腳,眼看左腳;
2左腳還原,兩臂側(cè)平舉,掌心向下;
3—4同1—2,
5—7同1—3,方向相反;
8還原直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):前踢腿時(shí)兩腿伸直,上體正直,仿踢毽式動(dòng)作,輕松自然。
第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,同時(shí)轉(zhuǎn)體90°右腳后點(diǎn)地,兩臂上舉,掌心向前,挺胸抬頭;
2右腳上步,平行于左腳,同肩寬,同時(shí)上體前屈,手指體前觸地;
3右腳并與左腳,同時(shí)兩手扶膝,肘向外,指尖相對(duì),眼看前下方;
4還原直立。
5—8同1—4,
第二個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,第三,四個(gè)8拍同第一個(gè)8拍。第二個(gè)8拍方向相反。
要求及注意事項(xiàng):體前屈時(shí)腿伸直,下蹲時(shí),雙膝并攏,視個(gè)人情況降低幅度。
第七節(jié)跑跳運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1—3拍左腳開(kāi)始向前跑三步,兩臂屈肘,前后自然擺動(dòng),
4跳起,右腳并于左腳成直立;
5跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂胸前平屈,手握拳,拳心向下,
6跳起成直立,
7跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌,
8跳起還原直立。
第二個(gè)8拍。
右腳開(kāi)始向后跑三步,動(dòng)作同第一個(gè)8拍,
第三,四個(gè)8拍同第一,二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):跑跳要富有彈性,擊掌時(shí)臂伸直。
第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1—2左腳向左一步,右腳并左腳稍屈膝,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)下落后拍打兩腿外側(cè)。
2—4同1—2,方向相反。
5—6同1—2,
7—8右腳向右一步成開(kāi)立,兩臂側(cè)平舉,掌心向下,
第二個(gè)8拍。
1—2拍上體左轉(zhuǎn)同時(shí)兩臂屈肘左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)肩,
3—4上體右轉(zhuǎn)動(dòng)作同1—2,方向相反,
5—6為上體左轉(zhuǎn),左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)腹,
7—8左腳收回,還原成直立,
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍,同第二個(gè)8拍,方向相反。
深呼吸:
第1—2拍左腳向左一步,兩臂經(jīng)側(cè)緩慢至側(cè)上舉,掌心相對(duì),深吸氣,
3—4兩臂經(jīng)屈肘緩慢向下按掌,指尖相對(duì),深呼氣,
5—8同1—4,聽(tīng)到”?!钡目诹?,左腳收回成直立。
要求及注意事項(xiàng):拍打動(dòng)作相對(duì)放松,深呼吸用腹式呼吸完成。
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