徒步健康運動倡議書(匯總14篇)

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徒步健康運動倡議書(匯總14篇)
時間:2023-11-13 15:05:07     小編:琉璃

總結(jié)是我們不斷成長和進(jìn)步的動力之一。寫總結(jié)時可以借鑒他人的經(jīng)驗和總結(jié)范文,但要保持自己的原創(chuàng)性和獨特性。感恩是一種美德,我們應(yīng)該常懷感恩之心,感激身邊的一切。

徒步健康運動倡議書篇一

健康生活從運動開始,幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,進(jìn)入冬季后,孩子們活動的活動量減少,加上各種季節(jié)性的疾病,是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,整個冬天都在吃藥打針中度過,適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開,意在倡導(dǎo)家長孩子們,健康生活,從運動開始!11月為我園健康、運動月,鍛煉孩子們健康的體魄,磨練孩子們堅強(qiáng)的意志力是我們最終目的,在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下:請家長們積極鼓勵孩子參與,并在家多與孩子一起進(jìn)行運動活動,我們一起為孩子們的健康成長加油!

1.通過參加運動會,培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。

2.通過開展親子運動會,加強(qiáng)家長與子女之間的交流,增加家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會。

3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)身體全面發(fā)展。

4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗活動的魅力。

倡議人:

時間:x年xx月xx日。

徒步健康運動倡議書篇二

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,競爭日趨激烈,人們的心理壓力日漸加重,越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,10月24日,由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦,濰坊市羽毛球協(xié)會承辦,濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此,我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議:

倡導(dǎo)健康新理念,形成良好的運動風(fēng)尚。

樹立“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,強(qiáng)化“我運動、我健康、我幸?!钡囊庾R,形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風(fēng)尚。

2選擇正確的運動方式,培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。

堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的運動,例如:慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

3學(xué)習(xí)運動新知識,掌握健身好方法。

樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計劃;循序漸進(jìn),選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。

讓我們積極的運動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,積極投入到全民健身運動中來吧!

倡議人:

日期:20xx年xx月xx日

徒步健康運動倡議書篇三

尊敬的家長:

生命因運動而美麗。運動,讓我們的小朋友變得健健康康:運動,讓我們的小朋友在玩中學(xué)、玩中樂。為了增進(jìn)和諧的親子關(guān)系,提升幼兒身心的.健康發(fā)展,培養(yǎng)幼兒良好的參與意識、競爭意識和合作意識,充分享受運動的快樂!我園定于10月29日在新鄭市體育場舉行秋季親子運動會。

為了保證運動會安全、圓滿、順利的召開,我們也對家長朋友提出如下要求,請大家嚴(yán)格遵守:對幼兒園工作的支持,對老師工作的配合是對小龍人共育工作的最大貢獻(xiàn)。

1、請各位家長于10月29日上午8點30分準(zhǔn)時到達(dá)體育場場地。

2、請您穿著輕便、易于運動的服裝和鞋子,不要穿著高跟鞋,以免發(fā)生意外。

3、請您帶好自己的孩子,保護(hù)好孩子的安全,服從老師的統(tǒng)一指揮,不要讓孩子在場地上亂跑,避免碰傷。尤其不要在沒有大人的保護(hù)下,孩子自己玩大型玩具,確保會場秩序和安全。

4、為了運動會的安全性,請爸爸們到達(dá)運動場地后不要吸煙,因為我們的孩子都在運動場上,安全第一。

5、本次活動主題是“快樂運動,健康成長”。目的是讓孩子們在運動中獲得健康,在競爭中學(xué)會合作,在游戲中找到快樂,在關(guān)愛中體味親情。希望大家都本著“參與第一、比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽,一定要注意孩子的安全哦!

6、請家長能堅持參加運動會到結(jié)束,相信大家都能為寶寶們做好榜樣,做文明的運動員,保持良好的賽場秩序!

運動會是快樂的聚會,也是孩子們學(xué)習(xí)的聚會。在這里,他們將體驗比賽的快樂、運動的快樂,也將獲得參賽、觀賽禮儀的知識,也會收獲諸如公平競爭、文明禮讓、協(xié)作分享等寶貴經(jīng)驗。為了孩子的成長,請全體家長和我們一起努力!

新鄭市小龍人幼兒園。

徒步健康運動倡議書篇四

______:

健康生活從運動開始,幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,進(jìn)入冬季后,孩子們活動的活動量減少,加上各種季節(jié)性的疾病,是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,整個冬天都在吃藥打針中度過,適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開,意在倡導(dǎo)家長孩子們,健康生活,從運動開始!11月為我園健康、運動月,鍛煉孩子們健康的體魄,磨練孩子們堅強(qiáng)的意志力是我們最終目的,在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下:請家長們積極鼓勵孩子參與,并在家多與孩子一起進(jìn)行運動活動,我們一起為孩子們的健康成長加油!

1.通過參加運動會,培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。

2.。通過開展親子運動會,加強(qiáng)家長與子女之間的交流,增加家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會。

3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)身體全面發(fā)展。

4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗活動的魅力。

倡議人:__

日期:20__年____月____日

徒步健康運動倡議書篇五

xxxxxx:

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,競爭日趨激烈,人們的心理壓力日漸加重,越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,10月24日,由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦,濰坊市羽毛球協(xié)會承辦,濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此,我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議:

倡導(dǎo)健康新理念,形成良好的運動風(fēng)尚。

樹立“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,強(qiáng)化“我運動、我健康、我幸?!钡囊庾R,形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風(fēng)尚。

2選擇正確的運動方式,培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。

堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的運動,例如:慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

3學(xué)習(xí)運動新知識,掌握健身好方法。

樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計劃;循序漸進(jìn),選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。

讓我們積極的`運動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,積極投入到全民健身運動中來吧!

倡議人:xx。

日期:20xx年xx月xx日

徒步健康運動倡議書篇六

親愛的家長朋友們:

您有多久沒和您的孩子一起運動了?

古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想變得睿智,那就運動吧;如果你想保持健康,運動吧;如果你想更加健美,運動吧."體育是悅動的音符,體育是舞動的旋律,體育是運動的藝術(shù)!生命在于運動,健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅持運動;堅強(qiáng)的意志人人也可以得到,秘訣更是堅持運動。生命因運動而美麗,身體因運動而健康,生活因運動充滿活力和歡樂。

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出,幼兒園要“積極開展適合幼兒的體育活動”。3—6歲幼兒身體正處在生長發(fā)育高峰期,科學(xué)合理的體育運動能極大的鍛煉幼兒的體格,有利的促進(jìn)幼兒的健康成長。

當(dāng)前社會環(huán)境和家庭格局的變化,孩子活動的空間越來越小,運動的機(jī)會也越來越少,對于競爭日益激烈的社會環(huán)境,對個人的適應(yīng)能力及解決問題能力提出了更高要求。為了進(jìn)一步提高孩子的健康體質(zhì),鍛煉孩子的堅強(qiáng)意志,培養(yǎng)孩子的良好的運動習(xí)慣,小一班向全體家長和幼兒倡議,“快樂運動健康成長”。帶著您的孩子一起運動吧。

1、每天早晨送孩子的路上,帶孩子跑步300米。

2、孩子在幼兒園積極參加戶外活動和體智能活動。

3、增加幼兒的舞蹈學(xué)習(xí)。

4、積極參與幼兒園舉行的運動會。

5、開展家庭親子體育鍛煉,以任務(wù)為導(dǎo)向,每周一個任務(wù),提高鍛煉興趣;

6、主動參與家園互動,做到幼兒園、家庭鍛煉相結(jié)合,提高鍛煉效果;

我們相信,如果每個孩子都能參與到“快樂運動 健康成長”活動中來,融入團(tuán)隊活動中,他們的身心一定會健康成長,他們的自信一定會沖破天花板,他們的獨立性和團(tuán)隊協(xié)作一定能帶給他們快樂而幸福的童年!

徒步健康運動倡議書篇七

全體哈礦職工:

生命在于運動,幸福源于健康。為進(jìn)一步倡導(dǎo)我礦職工的健康生活方式,激發(fā)廣大職工參加運動的積極性,提高職工朋友們的身體素質(zhì),做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向全體職工倡議:

二、開展微信“捐步”活動,通過關(guān)注微信公眾號“微信運動,積極參與活動,同時請全礦職工添加由團(tuán)委組建的“愛哈礦·愛運動·愛生活”微信群,將這項運動廣泛的進(jìn)行傳播。

五、學(xué)習(xí)運動新知識,掌握健身好方法。要主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計劃;要循序漸進(jìn),選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞,保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動,充分利用我礦的體育館、健身房及各類健身器材,達(dá)到鍛煉強(qiáng)健體質(zhì)的目的。

讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!

 倡議人:xxx。

日期:20xx年xx月xx日

徒步健康運動倡議書篇八

全校教職員工:

據(jù)世界衛(wèi)生組織宣稱:“世界上最好的運動就是徒步”。在中國也流傳著這樣一段格言:“最好的心情是寧靜,最好的運動是步行?!蓖讲绞且环N最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運動。醫(yī)學(xué)研究證實,每天一萬步持續(xù)行走,能明顯增強(qiáng)骨質(zhì),消除壓力,改善睡眠,控制體重。

徒步徒步,圖的是快樂。讓你在行走的過程中——尋覓生命的真諦,感受自然的美好,探索文化的奧秘,締結(jié)真摯的友誼。來吧!邁開雙腳、攜手共進(jìn),走出健康、走出美好!。

xxx。

20xx年4月7日。

徒步健康運動倡議書篇九

1992年,世界衛(wèi)生組織宣稱:“世界上最好的運動就是徒步”,在中國也流傳著這樣一段格言:“最好的心情是寧靜,最好的運動是步行”。徒步是一種最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運動。同時,徒步也是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅強(qiáng)性格的好方式。徒步是一種人與自然和睦相處,和諧發(fā)展的最佳運動。在所有的現(xiàn)代運動方式中,恐怕沒有任何運動比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境。它是一種綠色運動,融合的是陽光,空氣和大自然。

讓我們共同發(fā)起倡議大家“愛護(hù)我們走過的每一寸”,不論是徒步自然、野外穿越,還是上班上學(xué),我們每個人只要做到不去破壞身邊環(huán)境就是最大程度的保護(hù)自然,保護(hù)身邊環(huán)境。所以本屆徒步日就是要倡議大家“不僅要保護(hù)我們行走的自然,更重要的是先從身邊環(huán)境做起保護(hù)我們居住的城市”。

活動主題:“同一個世界,同一個夢想,用徒步擁抱這美麗的家園”

活動宗旨:親近自然、體味戶外、感悟生命、參與環(huán)保。

活動路線:待定(以叢林山路、公路)。

活動地點:xx線路及園區(qū)內(nèi)。

集合地點:xx正門前。

集合時間:xxxx年4月16日早9時正。

以實際行動向全市市民和戶外運動愛好者發(fā)出我徒步我環(huán)保倡議,倡導(dǎo)全民徒步健身,呼吁國家設(shè)立“戶外自己的長春徒步日”。

宣揚健康綠色生活理念,發(fā)動全民運動健身,倡導(dǎo)生態(tài)環(huán)境保護(hù),促進(jìn)和諧社會建設(shè)。

在徒步過程中對于看到的垃圾、影響環(huán)境的雜物進(jìn)行力所能及的處理,收到袋子里。平時投身自然去環(huán)保,而現(xiàn)在我們先從保護(hù)身邊城市環(huán)境做起。用我們的實際行動宣傳引導(dǎo)更多的人為社會做貢獻(xiàn)。讓我們用行動支持環(huán)保,保護(hù)好我們身邊的環(huán)境。

不僅在活動沿途開展徒步倡議活動,建議所有參與活動的參加人員,當(dāng)天自行攜帶環(huán)保袋,徒步沿途拾起垃圾,選擇到指定垃圾箱或垃圾回收點,不要隨手撿而再隨手遺棄亂扔現(xiàn)象發(fā)生。

杜絕任何做秀行為。讓我們用實際行動去參與其中。

倡議單位。

徒步健康運動倡議書篇十

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,競爭日趨激烈,人們的心理壓力日漸加重,越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,10月24日,由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦,濰坊市羽毛球協(xié)會承辦,濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此,我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議:

倡導(dǎo)健康新理念,形成良好的運動風(fēng)尚。

樹立“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的.觀念,強(qiáng)化“我運動、我健康、我幸?!钡囊庾R,形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風(fēng)尚。

選擇正確的運動方式,培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。

堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的運動,例如:慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

學(xué)習(xí)運動新知識,掌握健身好方法。

樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計劃;循序漸進(jìn),選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。

讓我們積極的運動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,積極投入到全民健身運動中來吧!

倡議人:xxx。

日期:20xx年xx月xx日

徒步健康運動倡議書篇十一

全校教職員工:

據(jù)世界衛(wèi)生組織宣稱:“世界上最好的運動就是徒步”。在中國也流傳著這樣一段格言:“最好的心情是寧靜,最好的運動是步行?!蓖讲绞且环N最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運動。醫(yī)學(xué)研究證實,每天一萬步持續(xù)行走,能明顯增強(qiáng)骨質(zhì),消除壓力,改善睡眠,控制體重。

徒步徒步,圖的是快樂。讓你在行走的過程中——尋覓生命的真諦,感受自然的美好,探索文化的奧秘,締結(jié)真摯的友誼。來吧!邁開雙腳、攜手共進(jìn),走出健康、走出美好!。

大營街一中工會。

20xx年x月x日。

徒步健康運動倡議書篇十二

___:

健康生活從運動開始,幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,進(jìn)入冬季后,孩子們活動的活動量減少,加上各種季節(jié)性的疾病,是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,整個冬天都在吃藥打針中度過,適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開,意在倡導(dǎo)家長孩子們,健康生活,從運動開始!11月為我園健康、運動月,鍛煉孩子們健康的體魄,磨練孩子們堅強(qiáng)的意志力是我們最終目的,在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下:請家長們積極鼓勵孩子參與,并在家多與孩子一起進(jìn)行運動活動,我們一起為孩子們的健康成長加油!

1.通過參加運動會,培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。

2.。通過開展親子運動會,加強(qiáng)家長與子女之間的交流,增加家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會。

3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)身體全面發(fā)展。

4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗活動的魅力。

倡議人:___。

時間:____年__月__日。

徒步健康運動倡議書篇十三

親愛的大班家長朋友們:

大家好!趕快行動起來吧!沙河中心幼兒園第十屆“親子運動會”將于一月初隆重舉行啦?。?!大班年級組的老師和小朋友們將熱切期盼各位家長們的傾情投入。本次運動會將以親子運動為主,讓您和孩子感受親子運動的無限魅力。讓孩子在成長的道路上有征服困難的決心和毅力,讓孩子在成長的道路上有征服困難的決心和毅力,讓孩子的未來更精彩?。?!為了讓您在運動會中感受班級的團(tuán)隊精神,讓大班這個大家庭成為運動會上最亮麗的風(fēng)景,愿家長們能積極為大班年級組出謀劃策,共同創(chuàng)編班級運動會口號。俗語有云:“三人行,必有我?guī)?。”您的口號將是大班孩子們最寶貴的精神財富。您的支持將帶給孩子無比的勇氣和激情,還等待什么呢?趕快行動起來吧!

大班年級組教師和全體小朋友面向全體家長征集鄣顯班級個性口號:口號字?jǐn)?shù)在15字左右,最好瑯瑯上口、有氣勢、能押韻,請將您想好的口號填寫在下面橫線上后交給本班老師處,再次感謝您對我們工作的.理解、支持配合!

家長朋友們,為您的孩子制作助威的標(biāo)語吧,讓您的口號響徹全場,打開您的心扉,亮出您的歌喉,為我們優(yōu)秀的大班團(tuán)隊、為我們可愛的寶貝們振臂高呼吧!請把制作好的“加油牌”帶到幼兒園班級處!有大家的支持和喝彩,我們的孩子一定是最棒的!

徒步健康運動倡議書篇十四

青少年是祖國的未來和希望,少年強(qiáng)則國家強(qiáng)。目前,青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢,超重和肥胖青少年的比例明顯增加,因身體羸弱而在軍訓(xùn)場上暈倒的現(xiàn)象屢見不鮮……青少年的體質(zhì)問題不容忽視,必須倍加引起我們的高度關(guān)注。學(xué)生的體質(zhì)檢測成績將與評優(yōu)、評先相聯(lián)系,為積極倡導(dǎo)青少年參加各種體育鍛煉,特倡議如下:

讓我們一起走出家門,呼吸新鮮空氣,跑步、跳繩、踢毽子……參加晨練,能夠改善我們的神經(jīng)和運動系統(tǒng)的功能,提高呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的能力,調(diào)節(jié)心理活動,激發(fā)快樂情緒。每天晨練半小時,快樂學(xué)習(xí)一整天。請您帶動家庭、自覺參加晨練。

在學(xué)校,認(rèn)真上好體育課,積極參加各種體育競賽。大課間活動,讓我們一起走出教室,擁抱陽光,積極參與課余及戶外體育活動。堅持每天鍛煉一小時,養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣。請您和同學(xué)一起,積極參加戶外體育鍛煉。

生命因運動而健康美麗,生活因運動而充滿快樂活力。請您掌握鍛煉好方法,努力提高身體素質(zhì)。

家長要樹立正確的教育觀、成才觀,根據(jù)孩子的身體狀況和愛好,為孩子選擇1—2項體育項目進(jìn)行鍛煉,力爭掌握兩項以上能終身受益的體育鍛煉基本技能,為我們孩子的健康成長護(hù)航。

為了擁有一個睿智、健康、健美的體魄,實現(xiàn)身心的全面發(fā)展,快快行動起來,讓我們一起鍛煉吧!

xx小學(xué)。

20xx年9月4日。

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/11615232.html】

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