無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
武術(shù)班宣傳廣告篇一
嗨！放暑假來(lái)畫畫吧！
我是xx（自報(bào)家門一下，哪里畢業(yè)的，經(jīng)驗(yàn)）
如果你喜歡畫畫，無(wú)論是（水彩，素描，蠟筆，油畫棒。。）都可以來(lái)，和小朋友們一起分享繪畫的樂趣！
在這里，孩子就像一條快樂的魚，遨游在藝術(shù)的海洋中。在這里，孩子將盡情地?fù)]灑，快樂地享受學(xué)畫的樂趣。
在這里，孩子豐富而自由的現(xiàn)象，藝術(shù)才情，將得到充分的展示。少兒美術(shù)培訓(xùn)，讓孩子真正愛上畫畫！
●幾乎所有的小朋友都喜歡畫畫！他們作為社會(huì)群體中的一個(gè)獨(dú)特部分，由于年齡小知識(shí)單薄因而對(duì)一切事物都感到新奇，他們總是用一雙好奇的眼睛去認(rèn)識(shí)、觀察世界，并通過(guò)稚嫩的小手表現(xiàn)在畫面中，透出一種纖細(xì)的感情和強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望。
●但小朋友由于缺乏正確的指導(dǎo)，往往會(huì)出現(xiàn)許多問(wèn)題，比如表現(xiàn)力不強(qiáng)，畫面沒有主題，線條凌亂，色彩搭配不合理等現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)，他們會(huì)對(duì)繪畫逐漸失去信心，再也不想動(dòng)筆。●因此，建議美術(shù)意識(shí)應(yīng)該從小培養(yǎng)，讓小朋友在專業(yè)的畫室里和同齡的孩子們一起學(xué)習(xí)，一起探討，在老師的悉心指導(dǎo)下共同進(jìn)步！這樣在保護(hù)孩子們快樂畫出心中所想的同時(shí)，還能讓他們從中學(xué)習(xí)到許多繪畫知識(shí)，提高他們的綜合素質(zhì)！少兒美術(shù)教育并不是單一的學(xué)畫過(guò)程，它是一種綜合的實(shí)踐活動(dòng)！美術(shù)教育對(duì)小朋友的成長(zhǎng)起著不可估量的作用。少兒美術(shù)的主要目標(biāo)是激發(fā)孩子的想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)孩子健全和諧的人格，同時(shí)孩子在學(xué)習(xí)美術(shù)過(guò)程中，還培養(yǎng)了自身的非智力因素、意志品質(zhì)專注的態(tài)度、運(yùn)用自身情感、善于觀察感受、合理運(yùn)用工具、有效方法來(lái)創(chuàng)造性地表達(dá)、表現(xiàn)自己的價(jià)值觀，這些優(yōu)點(diǎn)為他們今后取得各方面的成功奠定了基礎(chǔ)！
招生對(duì)象：幼兒園小朋友及一至六年級(jí)小學(xué)生，對(duì)美術(shù)繪畫感興趣的各類學(xué)生。按年齡能力分組學(xué)習(xí)。
培養(yǎng)目標(biāo)：學(xué)習(xí)并掌握繪畫（油畫棒，彩鉛，素描，速寫，水粉畫）基礎(chǔ)理論及繪畫方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、兒童繪畫（簡(jiǎn)筆畫，涂鴉，漫畫，卡通畫）
2、少兒手工制作
3、油畫棒，彩鉛（構(gòu)圖內(nèi)容，形象表現(xiàn)）
4、素描繪畫（幾何體靜物，人像）
5、速寫繪畫（臨摹，寫生）
6、水粉畫（臨摹，寫生）
學(xué)費(fèi)：
課程設(shè)置：報(bào)名日期：聯(lián)系人： 地址：
學(xué)生作品：
武術(shù)班宣傳廣告篇二
武術(shù)是體育專業(yè)課程里一門必修課。通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本技術(shù)。增進(jìn)學(xué)生心理與生理的健康、身體協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，陶冶情操、提高審美能力，增強(qiáng)綜合素質(zhì)。全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的道德情操，自覺鍛煉的意識(shí)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。一：本學(xué)期工作安排
(一)學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練分層次計(jì)劃，及加強(qiáng)武德武禮的教育。a段 復(fù)習(xí)初級(jí)刀 練習(xí)基本功 基本動(dòng)作 學(xué)習(xí)初級(jí)棍 翻子拳 2 b段 復(fù)習(xí)小洪拳 練習(xí)基本功 基本動(dòng)作 學(xué)習(xí)初級(jí)刀 初級(jí)棍 3 c段 復(fù)習(xí)初級(jí)三路 練習(xí)基本功 基本動(dòng)作 學(xué)習(xí)規(guī)定拳 初級(jí)刀 4 d段 復(fù)習(xí)初級(jí)一路 練習(xí)基本功 基本動(dòng)作 學(xué)習(xí)初級(jí)三路 規(guī)定拳 5 新生班 學(xué)習(xí)基本功 基本動(dòng)作 五步拳 初級(jí)一路 初級(jí)三路 6 籃球班 加強(qiáng)籃球的基本理論，學(xué)習(xí)籃球的基本技能。7 足球班 加強(qiáng)足球的基本理論，學(xué)習(xí)足球的基本技能。開設(shè)跆拳道班，加強(qiáng)學(xué)習(xí)跆拳道的基本理論，學(xué)習(xí)跆拳道、基本技能。9 木蘭拳的加強(qiáng)練習(xí)，提高木蘭拳的基本動(dòng)作，加強(qiáng)標(biāo)準(zhǔn)化。
(二)教練員的體育技能和理論學(xué)習(xí)，(三)武術(shù)訓(xùn)練和理論學(xué)習(xí)，安排統(tǒng)一武術(shù)動(dòng)作的時(shí)間。武術(shù)節(jié)目的排練，北獅的訓(xùn)練及規(guī)定套路排練。(四)新教案的規(guī)劃和實(shí)施的效果體現(xiàn)。(五)體育課的督促和檢查。(六)武術(shù)考試的安排。
(七)常規(guī)檢查，每周總結(jié)，每月效果匯報(bào)。(八)執(zhí)行本大綱應(yīng)注意事項(xiàng) 建議人：朱魯
[一]學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練分層次計(jì)劃，及加強(qiáng)武德武禮的教育 a段學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 負(fù)責(zé)人 ： 基本功
1柔韌性動(dòng)作平衡動(dòng)作 學(xué)習(xí)掃轉(zhuǎn)性腿法（前、后掃）2騰空技術(shù)(騰空飛腳、旋風(fēng)腳、外擺蓮、旋子、側(cè)空翻)3學(xué)習(xí)組合動(dòng)作 練習(xí)基本刀法 棍法
套路
1復(fù)習(xí)初級(jí)刀 學(xué)習(xí)初級(jí)棍、翻子拳 月份 理論 基本技術(shù) 套路 任務(wù)指標(biāo) 9月份 1加強(qiáng)學(xué)生的思想工作。
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1鞏固加強(qiáng)柔韌性動(dòng)作.2學(xué)習(xí)刀術(shù)組合動(dòng)作
復(fù)習(xí)初級(jí)刀術(shù)
恢復(fù)原先的水平10月份 1講解初級(jí)棍術(shù) 2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)功柔韌性動(dòng)作 2學(xué)習(xí)燕式平衡和騰空飛腳、旋風(fēng)腳
學(xué)習(xí)初級(jí)棍術(shù)第一段和第二段 掌握初級(jí)棍術(shù)一.二段動(dòng)作及騰空飛腳、旋風(fēng)腳和燕式平衡動(dòng)作 11月份 1講解基本功和初級(jí)棍術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1學(xué)習(xí)掃轉(zhuǎn)性腿法（前、后掃）2學(xué)習(xí)外擺蓮、側(cè)空翻
學(xué)習(xí)初級(jí)棍術(shù)第三段和第四段 掌握初級(jí)棍術(shù)三、四段動(dòng)作及外擺蓮、側(cè)空翻動(dòng)作 12月份 1講解翻子拳動(dòng)作要領(lǐng)
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1練習(xí)基本功腿法和騰空動(dòng)作 2學(xué)習(xí)旋子 鞏固練習(xí)初級(jí)棍術(shù)套路
學(xué)習(xí)翻子拳第一段 掌握初級(jí)棍術(shù)整套演練及翻子拳的動(dòng)作 元月份
復(fù)習(xí)考 試
每位學(xué)生掌握計(jì)劃內(nèi)容 b段學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 負(fù)責(zé)人 ： 基本功
1練習(xí)柔韌性動(dòng)作平衡動(dòng)作
2騰空技術(shù)(騰空飛腳、旋風(fēng)腳、外擺蓮、旋子、側(cè)空翻)3學(xué)習(xí)組合動(dòng)作 練習(xí)基本刀法和基本棍法 套路
復(fù)習(xí)小洪拳 學(xué)習(xí)初級(jí)刀、初級(jí)棍
月份 理論 基本技術(shù) 套路 任務(wù)指標(biāo) 9月份 1加強(qiáng)學(xué)生的思想工作。
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1鞏固加強(qiáng)柔韌性動(dòng)作.2學(xué)習(xí)拳術(shù)組合動(dòng)作
復(fù)習(xí)小洪拳
恢復(fù)原先的水平10月份 1講解初級(jí)刀術(shù)
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)功柔韌性動(dòng)作 2學(xué)習(xí)燕式平衡和騰空飛腳、旋風(fēng)腳
學(xué)習(xí)初級(jí)刀術(shù)第一段和第二段 掌握初級(jí)刀術(shù)一.二段動(dòng)作及騰空飛腳、旋風(fēng)腳和燕式平衡動(dòng)作 11月份 1講解基本功和初級(jí)刀術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1學(xué)習(xí)掃轉(zhuǎn)性腿法（前、后掃）2學(xué)習(xí)外擺蓮、側(cè)手翻
學(xué)習(xí)初級(jí)刀術(shù)第三段和第四段 掌握初級(jí)刀術(shù)三、四段動(dòng)作及外擺蓮、側(cè)手翻動(dòng)作 12月份 1講解初級(jí)棍術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1練習(xí)基本功腿法和騰空動(dòng)作 2學(xué)習(xí)旋子 鞏固練習(xí)初級(jí)棍術(shù)套路
學(xué)習(xí)初級(jí)棍術(shù)第一、二段 掌握初級(jí)棍術(shù)整套演練及初級(jí)棍術(shù)第一、二段的動(dòng)作
元月份
復(fù)習(xí)考 試 每位學(xué)生掌握計(jì)劃內(nèi)容
c段學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 負(fù)責(zé)人 ： 基本功
1加強(qiáng)練習(xí)柔韌性動(dòng)作（腰、叉、肩）腿法（正.里.外.單拍腳）2騰空技術(shù)：騰空飛腳、旋風(fēng)腳、側(cè)手翻
3學(xué)習(xí)組合動(dòng)作（單拍腳砸拳、翻腰、掄臂拍地……）
套路
復(fù)習(xí)初級(jí)三路 學(xué)習(xí)規(guī)定拳 初級(jí)刀
月份 理論 基本技術(shù) 套路 任務(wù)指標(biāo) 9月份 1加強(qiáng)學(xué)生的思想工作。
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1鞏固加強(qiáng)柔韌性動(dòng)作.2學(xué)習(xí)拳術(shù)組合動(dòng)作
復(fù)習(xí)初級(jí)三路
恢復(fù)原先的水平10月份 1講解規(guī)定拳
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)各種腿法動(dòng)作和拳術(shù)動(dòng)作組合 2學(xué)習(xí)騰空飛腳、學(xué)習(xí)規(guī)定拳術(shù)第一段和第二段 掌握規(guī)定拳術(shù)一.二段動(dòng)作及騰空飛腳動(dòng)作 11月份 1講解基本功和規(guī)定拳術(shù)動(dòng)作要領(lǐng) 2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)柔韌性動(dòng)作.2學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳
學(xué)習(xí)規(guī)定拳術(shù)第三段和第四段 掌握規(guī)定拳術(shù)三、四段動(dòng)作及旋風(fēng)腳動(dòng)作 12月份 1講解初級(jí)刀術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1練習(xí)基本功腿法和騰空動(dòng)作 2學(xué)習(xí)側(cè)手翻 鞏固練習(xí)初級(jí)刀術(shù)套路
學(xué)習(xí)初級(jí)刀術(shù)第一、二段 掌握初級(jí)刀術(shù)整套演練及初級(jí)刀術(shù)第一、二段的動(dòng)作
元月份
復(fù)習(xí)考 試
每位學(xué)生掌握計(jì)劃內(nèi)容
d段 學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 負(fù)責(zé)人 ： 基本功
1加強(qiáng)練習(xí)柔韌性動(dòng)作及各種腿法（正踢、里合、外擺、單拍腳）2騰空技術(shù)：騰空飛腳、旋風(fēng)腳、側(cè)手翻
3學(xué)習(xí)組合動(dòng)作（單拍腳砸拳、翻腰、掄臂拍地……）
套路
復(fù)習(xí)初級(jí)一路 學(xué)習(xí)初級(jí)三路 規(guī)定拳
月份 理論 基本技術(shù) 套路 任務(wù)指標(biāo) 9月份 1加強(qiáng)學(xué)生的思想工作。
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1鞏固加強(qiáng)柔韌性動(dòng)作.2學(xué)習(xí)拳術(shù)組合動(dòng)作
復(fù)習(xí)初級(jí)一路
恢復(fù)原先的水平10月份 1講解初級(jí)三路
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)各種腿法動(dòng)作和拳術(shù)動(dòng)作組合 2學(xué)習(xí)騰空飛腳、學(xué)習(xí)初級(jí)三路第一段和第二段
掌握初級(jí)三路一.二段動(dòng)作及騰空飛腳動(dòng)作 11月份 1講解基本功和初級(jí)三路動(dòng)作要領(lǐng) 2加強(qiáng)武德武禮的教育
1加強(qiáng)練習(xí)柔韌性動(dòng)作.2學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳
學(xué)習(xí)初級(jí)三路第三段和第四段
掌握初級(jí)三路三、四段動(dòng)作及旋風(fēng)腳動(dòng)作 12月份 1講解初級(jí)刀術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1練習(xí)基本功腿法和騰空動(dòng)作 2學(xué)習(xí)側(cè)手翻 鞏固練習(xí)初級(jí)三路套路
學(xué)習(xí)規(guī)定拳第一、二段 掌握初級(jí)三路整套演練及規(guī)定拳術(shù)第一、二段的動(dòng)作
元月份
復(fù)習(xí)考 試
每位學(xué)生掌握計(jì)劃內(nèi)容
新生段 學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 負(fù)責(zé)人 ： 柔韌性動(dòng)作
學(xué)習(xí)壓腿、叉、腰、朝天蹬 基本技術(shù)：
學(xué)習(xí)腿法（正踢、里合、外擺、單拍腳）原地甩腰
套路：
學(xué)習(xí)各個(gè)流動(dòng)性步法、基本手法、步型、五步拳 初級(jí)一路 初級(jí)三路 月份 理論 基本技術(shù) 套路 任務(wù)指標(biāo) 9月份 1加強(qiáng)學(xué)生的思想工作。
2灌輸武德武禮的教育 1學(xué)習(xí)壓腿、下叉、下腰、正踢腿、側(cè)踢腿 學(xué)習(xí)基本手法、步型、立步推掌、沖拳、弓、馬步變換 掌握基礎(chǔ)動(dòng)作 10月份
加強(qiáng)武德武禮的教育 鞏固基本技術(shù)，學(xué)習(xí)里合腿、外擺腿、單拍腳、原地甩腰、鞏固練習(xí)手法和步型，學(xué)習(xí)五步拳
掌握五步拳動(dòng)作
11月份 1講解基本功和初級(jí)一路動(dòng)作要領(lǐng) 2加強(qiáng)武德武禮的教育
1練習(xí)基本腿法 2學(xué)習(xí)掄臂拍地
練習(xí)五步拳，學(xué)習(xí)初級(jí)一路 了解初級(jí)一路拳術(shù)的要求，掌握初級(jí)一路動(dòng)作 12月份 1講解初級(jí)三路動(dòng)作要領(lǐng)
2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)柔韌性動(dòng)作.以及各種手法、步型、腿法的練習(xí)鞏固練習(xí)初級(jí)一路套路 學(xué)習(xí)初級(jí)三路第一、二段
掌握初級(jí)一路整套演練及初級(jí)三路第一、二段的動(dòng)作
元月份
復(fù)習(xí)考 試
每位學(xué)生掌握計(jì)劃內(nèi)容
《二》教練員的體育技能和理論學(xué)習(xí)
一為了提高全體教練體育基本素養(yǎng)與教學(xué)能力，貫徹落實(shí)張董事長(zhǎng)的指示精神，完成教練向體育教師職能的轉(zhuǎn)化，在開展正常的武術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更進(jìn)一步提高本學(xué)部體育教育的整體水平，特制定以下計(jì)劃： 九月份： 籃球
1、學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù)
2、個(gè)人防守與投籃訓(xùn)練
3、理論學(xué)習(xí)（依靠書籍）十月份： 足球
1、理論學(xué)習(xí)（依靠書籍）
2、練習(xí)基本技能 十一月份：田徑《1》
1、理論學(xué)習(xí)
2、練習(xí)蹲踞式起跑跑、站立式起跑、挺身式跳遠(yuǎn)、中長(zhǎng)跑、鉛球，并掌握其方法。十二月份：田徑《2》
1、理論學(xué)習(xí)
2、練習(xí)標(biāo)槍、壘球、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鐵餅，并掌握其方法?！度肺湫g(shù)訓(xùn)練，武術(shù)節(jié)目的排練，北獅的訓(xùn)練及學(xué)習(xí)規(guī)定套路 9月份：
1、加強(qiáng)個(gè)人的技術(shù)訓(xùn)練，提高個(gè)人技能水平
2、練習(xí)北獅的基本動(dòng)作（學(xué)習(xí)形態(tài)動(dòng)作：喜、怒、哀、樂）高舉、前撲、上腿 10月份：
1、加強(qiáng)個(gè)人的技術(shù)訓(xùn)練，提高個(gè)人技能水平
3、武術(shù)節(jié)目選材（音樂的選定）
3、學(xué)習(xí)北獅的動(dòng)作：掛腰、高舉（90、180、360）坐肩、做頭 11月份：
1、加強(qiáng)個(gè)人的技術(shù)訓(xùn)練，提高個(gè)人技能水平
2、編排元旦武術(shù)節(jié)目，動(dòng)作的編排要初步成型
3、學(xué)習(xí)北獅規(guī)定套路，編排節(jié)目 12月份：
1、加強(qiáng)個(gè)人的技術(shù)訓(xùn)練，提高個(gè)人技能水平
2、提高武術(shù)和北獅節(jié)目的質(zhì)量，節(jié)目彩排 《四》新教案的規(guī)劃和實(shí)施的效果體現(xiàn)（見附表）
《五》體育課的督促和檢查
一、依靠書籍的要求進(jìn)行實(shí)施教學(xué)
二、常規(guī)檢查
三、抓成效、抓效果
四、檢查體育課的教案
《六》武術(shù)考試的安排
1、以同等級(jí)的班級(jí)進(jìn)行考試。
2、以下發(fā)的訓(xùn)練大綱中的訓(xùn)練內(nèi)容為基準(zhǔn)，進(jìn)行武術(shù)考核。
3、班級(jí)的整體分為優(yōu)秀、良好、未達(dá)標(biāo)三個(gè)部分來(lái)進(jìn)行考核。
4、評(píng)分人員由教研組訂人負(fù)責(zé)。
5、每學(xué)期進(jìn)行兩次考核評(píng)定，評(píng)定結(jié)果上報(bào)校長(zhǎng)室。
6、考核以表格的形式進(jìn)行評(píng)定統(tǒng)計(jì)、公示
附：評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
優(yōu)秀：能熟練的完成及掌握教學(xué)大綱的內(nèi)容，動(dòng)作到位，精神氣質(zhì)較好，力量及速度各方面到位。良好：能熟練的掌握教學(xué)大綱內(nèi)容，對(duì)動(dòng)作的要求基本到位，能準(zhǔn)確無(wú)誤的完成大綱內(nèi)容的演練。未達(dá)標(biāo)：不能掌握大綱的內(nèi)容或是對(duì)大綱的內(nèi)容不熟練的，動(dòng)作的基本要求不到位的。
《七》常規(guī)檢查，每周總結(jié)，每月效果匯報(bào)
1、針對(duì)武術(shù)課、體育課的教案不定期檢查
2、各分段負(fù)責(zé)人要每周對(duì)武術(shù)課進(jìn)行總結(jié)，每月月底上報(bào)教學(xué)任務(wù)的完成情況及效果匯報(bào)。武術(shù)進(jìn)度效果匯報(bào)表 月 日
班級(jí) 教學(xué)任務(wù) 完成情況 完成質(zhì)量（優(yōu)秀、良好、未達(dá)標(biāo)）a 班
b 班
c 班
d 班
新生班
備注：
《八》、執(zhí)行本大綱應(yīng)注意事項(xiàng)
1.教練必須根據(jù)本大綱規(guī)定的任務(wù)、時(shí)間進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐，完成大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容。
2.教研室應(yīng)定期檢查教練執(zhí)行教學(xué)大綱情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的問(wèn)題，以便將來(lái)進(jìn)一步修定和完善。3.教練要運(yùn)用啟發(fā)式的教學(xué)方法和各種教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)、訓(xùn)練，努力探索新的教學(xué)、訓(xùn)練手段和方法，充分發(fā)揮教與學(xué)的積極性，應(yīng)本著傳授知識(shí)、發(fā)展身體素質(zhì)和教書育人并舉的方針。
教學(xué)內(nèi)容：
1、武術(shù)：組合動(dòng)作
2、游戲：通過(guò)障礙 教學(xué)目標(biāo)：
1、能記住動(dòng)作名稱和方法，熟悉動(dòng)作攻防含義。
2、了解游戲方法，明白跑進(jìn)線路及通過(guò)各障礙的有關(guān)動(dòng)作要求。
3、能克服害怕心理，果斷地進(jìn)行游戲。教學(xué)過(guò)程：
一、開始部分
8分鐘
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好！
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。
4、活動(dòng)性游戲：學(xué)生自選游戲內(nèi)容；在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織；兩人或四人為一組。
5、專門性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán)；韌帶練習(xí)
二、基本部分
29分鐘
（一）武術(shù)：組合動(dòng)作
1、重點(diǎn)：進(jìn)一步熟練動(dòng)作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。
2、教法：
（1）講明兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)，即對(duì)付左右兩處之“敵”。（2）提問(wèn)：兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作異同點(diǎn)和關(guān)系。
（3）采用集中講解-提問(wèn)-分組練習(xí)-集中講評(píng)的方法進(jìn)行教學(xué)。（4）“未曾習(xí)武先明德”，在進(jìn)攻防練習(xí)時(shí)，更應(yīng)注重武德教育。
3、學(xué)法：
（1）專心聽講，理解兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)。（2）思考教師提問(wèn)，試著回答問(wèn)題的要點(diǎn)。
（3）分組復(fù)習(xí)，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表（小組）參加匯報(bào)表演。
（4）認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。
（二）游戲：通過(guò)障礙
1、重點(diǎn)：能合理地、有所創(chuàng)新地通過(guò)各種障礙。
2、教法：
（1）邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個(gè)通過(guò)障礙點(diǎn)。（2）組織學(xué)生分組慢走通過(guò)障礙，（3）分組進(jìn)行游戲。
（4）對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛勞動(dòng)教育。
3、學(xué)法：
（5）認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動(dòng)作。（6）在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過(guò)障礙。（7）積極參與游戲。
（8）熱愛勞動(dòng)，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結(jié)束部分
3分鐘
1、放松
2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)
3、教師總結(jié)，要求學(xué)生課后洗手
3、布置課后練習(xí)：立臥撐10次
武術(shù)班教學(xué)計(jì)劃
一、基礎(chǔ)知識(shí)：
1、武術(shù)運(yùn)動(dòng)常識(shí)及武術(shù)課堂常規(guī)
2、武德教育
3、抱拳禮、拳、掌勾（反勾）
二、基本手型手法
1、沖拳、抱拳、砸拳
2、挑掌、穿掌、架掌
三、基本腿法
1、壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿
仆步左右壓腿 縱橫劈叉
2、直擺踢腿：正踢腿、里合踢腿
外擺踢腿、直擺踢腿
四、基本步型步法
1、弓步、馬步（沖拳、推掌）
2、虛步（挑掌）、歇步（沖拳）
3、仆步（穿掌）
4、弓、馬、仆步變換
五、眼神、精氣神（練習(xí)）
1、并步直立穿掌接提膝亮掌
2、開立步直立左右擺掌
六、武術(shù)套路組合
1、弓步與馬步：馬步推掌——拗馬步?jīng)_拳——馬步?jīng)_拳
——并步抱拳
2、仆步虛步：提膝穿掌——仆步穿掌——虛步挑掌
3、歇步與馬步：歇步亮掌——轉(zhuǎn)身倫臂正踢——馬盤肘
七、套路拳法
1、平衡：燕式平衡、望月平衡、扣腿平衡
2、五步拳：少年拳、自選拳
梁金龍 2009-2-22
通過(guò)學(xué)習(xí)套路與搏擊為運(yùn)動(dòng)形式，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉，可以提高人的運(yùn)動(dòng)、消化、神經(jīng)、心血管等系統(tǒng)的功能。武術(shù)興趣班堅(jiān)持“以人為本”的教育思想，通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，具備防身自衛(wèi)的能力。達(dá)到增長(zhǎng)勁力、抗擊摔打、克敵制勝，豐富文化生活的目的。
武術(shù)興趣班根據(jù)學(xué)生的武術(shù)專項(xiàng)基礎(chǔ)、身體素質(zhì)情況，采取分班教學(xué)法，選擇不同的教學(xué)內(nèi)容。分為基礎(chǔ)
班、提高班。
1．基礎(chǔ)班：面向武術(shù)專項(xiàng)基礎(chǔ)較低學(xué)生。
教學(xué)目標(biāo)：（1）培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)參與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
（2）掌握武術(shù)項(xiàng)目的基本動(dòng)作，至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過(guò)參與武術(shù)專項(xiàng)鍛煉，提高體能。
（3）了解并運(yùn)用部分武術(shù)運(yùn)動(dòng)規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法，能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。
2．提高班：面向有一定武術(shù)專項(xiàng)基礎(chǔ)課的學(xué)生。
教學(xué)目標(biāo)：（1）進(jìn)一步強(qiáng)化武術(shù)運(yùn)動(dòng)興趣，能夠主動(dòng)參加課外練習(xí),提高套路的動(dòng)作規(guī)格和演練水平。
(2)學(xué)會(huì)并熟練的掌握武術(shù)套路及空手道的基本動(dòng)作，提高防身自衛(wèi)的能力，身體素質(zhì)得到進(jìn)一步的提高。
(3)掌握并利用武術(shù)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，科學(xué)地鍛煉身體，參與教學(xué)比賽、表演，制定自我訓(xùn)練計(jì)劃。
基礎(chǔ)班教學(xué)內(nèi)容 一.基本手型：拳、掌、勾。
二.基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步。
三.1.復(fù)習(xí)基本手型、步型。2.武術(shù)基本功：沖拳、亮掌、正踢腿。
四.1.武術(shù)基本功：側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。2.武術(shù)操。
五.1.復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿。2.學(xué)習(xí)單拍腳，騰空飛腳。3.武術(shù)操。
六.1.基本功。2.五步拳起式及1－4動(dòng)。
七.1.基本功術(shù)： 4.學(xué)習(xí)五步拳5－7動(dòng)及收式。
八.1.基本功： 2.復(fù)習(xí)五步拳。3.學(xué)習(xí)五步拳反面動(dòng)作。
九.1.基本功： 2.五步拳總復(fù)習(xí)。
十.1.測(cè)試五步拳
提高班教學(xué)內(nèi)容
學(xué)習(xí)第一段，第1－6動(dòng)，名稱如下：1.弓步?jīng)_拳 2.蹬腿沖拳 3.順弓步?jīng)_拳 4.并步砸拳5.馬步上架沖
拳 6.上步弓步推拳
二 復(fù)習(xí)1－6動(dòng)，學(xué)習(xí)第7－10動(dòng)。
名稱如下：
7、弓步雙擺拳
8、弓步勾手撩掌
9、斜拍腳
10、弓步上架推掌。
三 學(xué)習(xí)起式，復(fù)習(xí)第一段。
四 復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)第二段第1－4動(dòng)。
名稱如下：
1、轉(zhuǎn)身蓋步弓步?jīng)_拳
2、提膝推掌
3、大躍步前穿
4、幺步連環(huán)沖拳。
五 復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)第二段第5－7動(dòng)。
名稱如下：
5、擊拍右腳
6、轉(zhuǎn)身歇步推掌
7、高虛步亮掌。
六 學(xué)習(xí)第三段，第1－4動(dòng)。
名稱如下：
1、弓步按掌
2、丁字步按掌
3、上步里合腿
4、弓步勾手推掌。
七 學(xué)習(xí)第四段第5－10動(dòng)。
名稱如下：
15、噴射左拍腳
6、百拍腳
7、騰空飛腳
8、弓步架沖拳
9、轉(zhuǎn)身歇步推掌
10、退步掄
步仆步拍腳。
八 學(xué)習(xí)第四段第11－14動(dòng)。
名稱如下：
11、弓步上架拳
12、提膝上架
13、并步砸拳
14、虛步架栽拳。
九 學(xué)習(xí)收式。
名稱如下：
1、弓步雙穿掌
2、并步按掌。復(fù)習(xí)第1－2段
教學(xué)方法及要求：
方法：是依據(jù)教學(xué)規(guī)律、從實(shí)際出發(fā)形成的行為準(zhǔn)則。因此必須遵循教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生的自覺積極性相結(jié)合,直觀教學(xué)與啟發(fā)思維相結(jié)合,系統(tǒng)性與青少年武術(shù)興趣教學(xué)相結(jié)合,鞏固提高與訓(xùn)練相結(jié)合的基本原
則。要求：
1．準(zhǔn)確連貫地完成全套動(dòng)作； 2．動(dòng)作規(guī)范，節(jié)奏明顯； 3．熟悉單個(gè)動(dòng)作的名稱；
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃
武術(shù)作為我國(guó)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一，經(jīng)歷了幾千年的發(fā)展，到今天形成了自己獨(dú)有的風(fēng)格和特點(diǎn)。作為我國(guó)本土的體育項(xiàng)目我們有必要緊緊抓住2008年北京奧運(yùn)會(huì)的契機(jī)，大力的開展武術(shù)教學(xué)，這不僅是出于對(duì)教學(xué)對(duì)象自身的考慮，也是延續(xù)我國(guó)傳統(tǒng)文化的需要。武術(shù)以它獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式和豐富的文化內(nèi)涵,伴隨著我國(guó)五千年文明史的發(fā)展而發(fā)展，受到世界各國(guó)人民的青睞,走出國(guó)門,面向世界。
指導(dǎo)思想：以激活教育為指導(dǎo)思想，堅(jiān)持健康第一、以人為本、因材施教、傳承文化、自強(qiáng)不息。設(shè)計(jì)思路：以08年武術(shù)入奧為契機(jī)，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，從而認(rèn)識(shí)武術(shù)，了解武術(shù)，熱愛武術(shù)，樹立正確的武術(shù)觀；激活孩子的潛質(zhì)，落實(shí)素質(zhì)教育，使他們?cè)谖湫g(shù)學(xué)習(xí)中健體防身，鍛煉意志，培養(yǎng)品德，豐富生活，增進(jìn)友誼，進(jìn)而擁有正確的人生觀、世界觀。
武術(shù)教學(xué)總目標(biāo)：（水平二）
1：確立正確的武術(shù)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的品德。2：扎實(shí)武術(shù)基本功，掌握少年拳，及一種器械。
3：能學(xué)以致用，有一定的功防意識(shí)。
三年級(jí)目標(biāo)：（基礎(chǔ)階段）
培養(yǎng)武術(shù)興趣，初步了解武術(shù)，扎實(shí)基本功，掌握武術(shù)的基本手型、手法、步型、眼神和壓腿等動(dòng)作方法，體驗(yàn)其中樂趣，提高體能，培養(yǎng)勇敢果斷不怕苦、勇于戰(zhàn)勝困難的品質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容：
1：武術(shù)的起源發(fā)展，特征及價(jià)值。
2：拳、掌、勾、沖拳、推掌、亮掌、架拳弓步、馬步、虛步、仆步、歇步擊步、墊步的學(xué)習(xí)。
3：柔韌素質(zhì)的提高。4：五步拳、少年拳的學(xué)習(xí)。四年級(jí)目標(biāo)：（提高階段）
進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)的基本步法，腿法，接觸難度動(dòng)作，學(xué)習(xí)長(zhǎng)拳和熟悉一門器械（刀、劍），發(fā)展身體的協(xié)
調(diào)性和靈敏性，具有一定的攻防意識(shí)。
教學(xué)內(nèi)容：
1：直擺性腿法：正踢腿 里合腿 外擺腿 直拍腿 后掃腿
2：難度動(dòng)作：騰空飛腳 側(cè)手翻 鯉魚打挺
3：一種器械，刀術(shù)或劍術(shù)
教學(xué)方法：
一堂課圍繞一個(gè)重點(diǎn)領(lǐng)域?yàn)槟繕?biāo)，進(jìn)行分層教學(xué)，情景教學(xué)，精講多練，示范領(lǐng)做，分組指導(dǎo)，激勵(lì)討論，教學(xué)比賽，運(yùn)用多媒體。
武術(shù)班宣傳廣告篇三
大學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)
勢(shì)崢嶸，氣泓濃，劍走如游龍，刀揮如猛虎，槍挑一條線，棍掃一大片。大學(xué)生武術(shù)協(xié)會(huì)于1991年創(chuàng)建，以“習(xí)武強(qiáng)身，尚武明德，醫(yī)武并舉，精誠(chéng)濟(jì)世”為宗旨，弘揚(yáng)尚武精神，樹立頑強(qiáng)的性格和堅(jiān)強(qiáng)的自信心，為在大學(xué)期間學(xué)習(xí)及今后工作形成堅(jiān)強(qiáng)體魄創(chuàng)造條件。
社團(tuán)構(gòu)架：秘書處、訓(xùn)練部、外聯(lián)部、實(shí)踐部、網(wǎng)信部、宣傳部、活動(dòng)組織部等常設(shè)職能部門。各部門互相交流合作，默契配合，以更好地為會(huì)員服務(wù)。
品牌活動(dòng)：梅花樁、雙節(jié)棍、太極拳、螳螂拳、南棍等的傳統(tǒng)套路，劍、棍、槍的傳統(tǒng)套路，女子防身術(shù)等擒拿套路。
訓(xùn)練時(shí)間與地點(diǎn)：
梅花樁:每天下午五點(diǎn)到六點(diǎn)半北操場(chǎng) 雙節(jié)棍:每周一三五下午五點(diǎn)到六點(diǎn)半北操場(chǎng) 螳螂拳:每天早上六點(diǎn)半到七點(diǎn)半北操場(chǎng) 太極拳:每天下午五點(diǎn)到六點(diǎn)半圖書館后小廣場(chǎng)
協(xié)會(huì)目標(biāo)：使廣大武術(shù)愛好者了解并學(xué)習(xí)武術(shù)，豐富校園文娛生活，擴(kuò)大學(xué)生的興趣愛好，增長(zhǎng)學(xué)生多方面知識(shí)，全面提高學(xué)生素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
歷屆的武協(xié)人奮發(fā)進(jìn)取，不斷取得令人驕傲的成績(jī)，梅花樁被邀請(qǐng)赴上海世博會(huì)表演，把中國(guó)武術(shù)更好的推向世界。螳螂拳杜世豪師兄在許多比賽中獲得金銀牌。成績(jī)的取得離不開老師的關(guān)心和指導(dǎo)，如協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師，山東大學(xué)教授、著名梅花樁拳師燕子杰老師。
兄弟!兄弟!你的兄弟就在這里大學(xué)生武術(shù)協(xié)會(huì)誠(chéng)邀您的加入
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)大學(xué)生武術(shù)協(xié)會(huì)
武術(shù)班宣傳廣告篇四
輔導(dǎo)對(duì)象：小學(xué)1到6年級(jí)
初中學(xué)生
輔導(dǎo)科目：小學(xué)語(yǔ)數(shù)外
初中數(shù)學(xué)
作業(yè)輔導(dǎo)班
1、輔導(dǎo)家庭作業(yè)：幫助和督促學(xué)生每天保質(zhì)保量完成家庭作業(yè)，養(yǎng)成自覺自查習(xí)慣。
2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，穩(wěn)步提高成績(jī)：幫助復(fù)習(xí)當(dāng)天的知識(shí)，預(yù)習(xí)明天新的知識(shí)。聽寫默寫生字單詞、閱讀作文訓(xùn)練、科學(xué)解題思路。
2，開展益智游戲，提高學(xué)習(xí)興趣：在較好完成作業(yè)的基礎(chǔ)下，適當(dāng)開展益智游戲，擺脫厭學(xué)情緒，愛上學(xué)習(xí)上課時(shí)間： 午托時(shí)間：中午放學(xué)后——下午上學(xué)前
下午作業(yè)輔導(dǎo)：放學(xué)后——18:00
周末強(qiáng)化班（為保證教學(xué)質(zhì)量，限招2-5人）
一，針對(duì)中小學(xué)生的語(yǔ)數(shù)外等弱勢(shì)科目進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，突破難點(diǎn)，強(qiáng)化訓(xùn)練，專業(yè)輔導(dǎo)，提高成績(jī)。
二，針對(duì)小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生的升學(xué)科目鞏固提升，助您順利升學(xué)。上課時(shí)間：上午 9：00—11:00 下午 13:30—15:30 招生熱線：鄧?yán)蠋?132-0735-4559 159-1688-9098
地址：桂陽(yáng)縣歐陽(yáng)海大道龍府花園b2棟一樓
凡本輔導(dǎo)班學(xué)員均可免費(fèi)參加周末武術(shù)班 陽(yáng)光地帶周末武術(shù)班
招生簡(jiǎn)章
武術(shù)是中華民族的瑰寶,它糅合了中國(guó)哲學(xué)、道學(xué)、儒家等諸多學(xué)派于一身，青少年練習(xí)武術(shù)十分有益，它不僅能鍛煉孩子毅力，培養(yǎng)獨(dú)立自主、勇于進(jìn)取、吃苦耐勞的良好習(xí)慣，還可使孩子做事機(jī)敏干練、反應(yīng)靈敏，同時(shí)能健身防身，對(duì)塑造孩子人格也有著積極意義。
通過(guò)武術(shù)運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體機(jī)能也起到十分重要的作用：
1、可使骨密度增厚。
2、增強(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)性、靈活性。
3、改變肌肉成分，提高活動(dòng)能力。
4、提高心肺功能。
5、增強(qiáng)抵抗力和免疫力。
一，教學(xué)內(nèi)容：根據(jù)學(xué)生情況教習(xí)學(xué)生基本武術(shù)及套路，及跆拳道基本動(dòng)
作，及散打素質(zhì)練習(xí)。每周一課
二，師資：鄧?yán)蠋?，全?guó)全日制本科武術(shù)專業(yè)，專注武術(shù)運(yùn)動(dòng)十二年。三，招生對(duì)象：在校中小學(xué)及幼兒園兒童（幼兒限大、中班），男女不限 四，課程時(shí)間安排：周六下午16:00-18:00 五，學(xué)費(fèi)：20元一課時(shí)
為保證教學(xué)質(zhì)量，限報(bào)名額30人
凡本輔導(dǎo)班學(xué)員均可免費(fèi)參加周末武術(shù)班
招生熱線：鄧?yán)蠋?132-0735-4559 159-1688-9098
q q：413771921 地址：桂陽(yáng)縣歐陽(yáng)海大道龍府花園b2棟一樓
公交指南：位于龍?zhí)吨袑W(xué)、世杰學(xué)校、東塔學(xué)校中心位置，明珠花園斜對(duì)面，搭乘1路、2路、101路車到士杰學(xué)校站牌下，進(jìn)入龍府花園沿小坡上去即可
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