總結(jié)是一種簡潔而高效的方法，讓我們能夠從各個方面評估和分析一個問題或者情況。要注重總結(jié)的客觀性，不要帶有個人主觀色彩。希望通過閱讀這些總結(jié)范文，可以為大家提供一些靈感和啟示。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇一
愛情和婚姻是人生中最為重要的兩個部分。愛情是人們互相吸引的瞬間，是兩顆心靈的奇妙交融；而婚姻則是將這份愛情延續(xù)下去的承諾和責任。它們相輔相成，共同構(gòu)成了人生的一幅畫卷。然而，愛情和婚姻中難免存在著種種挑戰(zhàn)和考驗。只有在深入了解和體驗后，我們才能悟出一些心得體會，為愛情和婚姻的長久幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
第二段：真愛與包容是婚姻的基石
愛情是婚姻的基礎(chǔ)，而真愛則是婚姻的保證。只有真正相愛的兩個人，才能夠克服困難和挑戰(zhàn)。愛情需要我們從心底為愛人著想，體貼、關(guān)心、體諒對方的需求和感受。而包容則是婚姻的必備品質(zhì)。在相處中難免有矛盾和沖突，但只有學(xué)會包容和寬容，才能讓愛情和婚姻更加堅固。
第三段：溝通與信任是婚姻的橋梁
婚姻生活中，溝通和信任是維系兩人關(guān)系的橋梁。通過溝通，我們能夠了解對方的內(nèi)心世界、需求和期望，從而更好地滿足對方。而信任則是婚姻中最重要的因素之一。只有相互信任，才能建立起穩(wěn)固的婚姻基礎(chǔ)。因此，在婚姻中，我們必須充分溝通，并且始終保持信任。
第四段：經(jīng)營愛情和婚姻需要付出和理解
愛情和婚姻不是靠一時的激情和浪漫就能長久維系的。它們需要我們的付出和理解?；橐鲋械母冻鍪窍嗷サ模瑑蓚€人要有共同的目標和價值觀，共同努力去實現(xiàn)。同時，我們也要理解對方，包容對方的不足。只有付出和理解的相互交織，愛情和婚姻才能得到滋養(yǎng)，綻放出更美麗的花朵。
第五段：愛情和婚姻帶來的成長和幸福
雖然愛情和婚姻中充滿了挑戰(zhàn)和考驗，但是它們也給我們帶來了成長和幸福。愛情和婚姻可以讓我們學(xué)會關(guān)心和愛護他人，培養(yǎng)自己的責任感和成熟度。同時，在婚姻中我們也可以獲得相伴一生的幸福。兩個人相互扶持、共同成長，走過人生的坎坷和風(fēng)雨，收獲的不僅是身體上的溫暖，更多的是心靈上的安寧與滿足。
總結(jié)：
愛情和婚姻是一場終身的旅程，需要我們不斷地努力和經(jīng)營。在這個旅程中，真愛、包容、溝通、信任、付出和理解是我們必備的品質(zhì)。只有將這些品質(zhì)融入到愛情和婚姻中，我們才能創(chuàng)造出一個充滿幸福和成長的婚姻。讓我們懂得珍惜眼前的愛情和婚姻，讓它們在歲月的洗禮中愈發(fā)堅固，愈發(fā)美好。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇二
第一段：介紹婚姻愛情的重要性（200字）。
婚姻愛情被認為是人類最基本、最重要的情感需求之一。通過婚姻，兩個人可以建立起相互依存、相互扶持的關(guān)系。然而，在現(xiàn)實生活中，婚姻并非一帆風(fēng)順，其中的挑戰(zhàn)和困難必須得到克服。為了使婚姻獲得成功和持久，我們需要多年的經(jīng)驗和積累。通過與他人的互動和實踐，我對婚姻愛情有了一些心得體會。
第二段：相互尊重和信任是維系婚姻的關(guān)鍵（200字）。
婚姻是建立在相互尊重和信任基礎(chǔ)上的。相互尊重意味著我們要尊重對方的意見和決策，并在重大問題上進行充分的溝通和協(xié)商。相互信任是婚姻的基石，沒有信任，婚姻將無法長久。通過互相坦誠和誠實地交流，增進彼此間的了解，可以建立起深厚的信任感。只有相互尊重和信任才能夠在婚姻中解決矛盾和問題，并讓感情與婚姻更加美好。
第三段：溝通和包容能夠促進婚姻的成長（200字）。
良好的溝通是婚姻中不可或缺的一部分。我們需要學(xué)會傾聽對方的意見和感受，理解對方的需求和心理狀態(tài)。通過坦誠地表達自己的想法和情感，能夠增進夫妻間的親密感和理解。當出現(xiàn)矛盾和問題時，要勇于溝通，尋找解決方案，而不是將問題壓抑和忽視。同時，包容也是婚姻中的重要品質(zhì)。我們要接納對方的缺點和不足，并理解每個人都會犯錯誤。通過溝通和包容，夫妻間的感情和婚姻會得到更好的成長。
第四段：共同成長和培養(yǎng)共同興趣（200字）。
在婚姻中，夫妻雙方要有共同的目標和理想。我們應(yīng)該相互激勵和支持，一起努力實現(xiàn)共同的夢想。共同成長能夠增強夫妻間的默契和親密感，使婚姻更加牢固。此外，培養(yǎng)共同興趣也是維系婚姻的重要因素。我們可以一起參加興趣小組或者旅行，分享彼此的愛好和樂趣，增進感情。通過共同的成長和興趣，我們的婚姻會更加美滿幸福。
第五段：重視積極的情感表達和建立良好的家庭環(huán)境（200字）。
積極的情感表達有助于建立夫妻間的親密感和情感聯(lián)系。我們應(yīng)該經(jīng)常向?qū)Ψ奖磉_愛意，通過日常的關(guān)懷和舉止，讓對方感受到自己的愛。此外，要建立良好的家庭環(huán)境，給予孩子良好的成長環(huán)境。夫妻間的和諧和親密關(guān)系是培養(yǎng)出良好家庭環(huán)境的關(guān)鍵。通過共同的努力和經(jīng)驗，我們可以創(chuàng)造出積極、健康、和諧的家庭，使愛情和婚姻持久。
總結(jié)：（100字）。
婚姻愛情是需要我們共同努力和積累的。通過相互尊重和信任、積極的溝通和包容、共同成長和培養(yǎng)共同興趣、重視積極的情感表達和建立良好的家庭環(huán)境，我們可以使婚姻愛情更加美好和持久。在婚姻中，我們要學(xué)會關(guān)心、支持和理解對方，共同經(jīng)歷人生的喜怒哀樂。只有這樣，我們的婚姻才能愈益堅固，并給我們帶來幸福和滿足。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇三
首段：引言（約200字）
婚姻是每個人都期盼享受的美好生活，而愛情則是千百年來始終存在的主題。然而，在婚姻和愛情中，我們常常會遇到許多挑戰(zhàn)和考驗。我從自己的經(jīng)歷中學(xué)到了許多，我認為，婚姻和愛情需要耐心、理解、真誠以及彼此的支持和協(xié)作。在這篇文章中，我將分享一下我的心得和體會，希望能對正在經(jīng)歷婚姻和愛情的讀者有所啟發(fā)。
二段：婚姻需要耐心和理解（約250字）
耐心和理解是婚姻生活中最重要的品質(zhì)?；橐鍪莾蓚€人的生活，這意味著兩個人必須通過彼此的努力來達到共同的目標。當一個人感到挫敗、困惑或沮喪時，另一個人就需要耐心和理解，幫助他們重新振作起來。同時，婚姻中可能會出現(xiàn)沖突和爭吵，這時雙方都需要充分地理解彼此的立場和感受，以達到共同的解決。
三段：愛情需要真誠（約250字）
愛情需要真誠和坦率，這是構(gòu)建長久美滿婚姻的不可或缺的品質(zhì)。當我們與另一個人相處時，必須坦誠地表達我們的感受和需求，這樣才會建立一個堅實的基礎(chǔ)。當愛情中缺乏真誠，誤解和不信任就會蔓延開來，婚姻也隨之疏離。當然，真誠并不意味著無休止地爆料，需要視情況而定。
四段：愛情需要互相支持（約250字）
愛情需要互相支持，這是一個成功的婚姻不可或缺的元素。兩個人在一起，必須支持彼此的夢想和目標，共同努力達成。當一個人遭遇挑戰(zhàn)或困境時，需要另一個人的陪伴和鼓勵，這樣就能克服困難。更重要的是，婚姻不是“我”一個人的事情，而是“我們”的事情。因此，互相支持才是婚姻和愛情最重要的品質(zhì)之一。
五段：總結(jié)（約250字）
總之，婚姻和愛情需要耐心、理解、真誠和互相支持。當我們彼此相愛時，我們同時接受了一份責任，這種責任是我們彼此之間的契約，需要彼此的不斷努力和承擔。當我們把所有的精力都放在這份責任上時，我們的婚姻和愛情就會更堅實、更穩(wěn)固，并且因為互相包容和支持而變得更充實和幸福。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇四
愛情婚姻是生活中最為矛盾也是最為美好的一段經(jīng)歷。無論是浪漫的愛情還是穩(wěn)定的婚姻，都需要我們用心去經(jīng)營和體會。多年的婚姻生活讓我深刻地明白了一些道理，下面我將從相親相愛、包容諒解、真誠溝通、共同成長和相互支持這五個方面，分享我對愛情婚姻的體會和心得。
首先，相親相愛是愛情婚姻的基石。在新婚的那段時間里，我們總是有一種莫名的幸福和甜蜜感。無論是一起看電影、逛街還是做飯，都充滿了濃濃的愛意。盡管時間的流逝會讓這種感覺減弱，但我們要時刻保持對彼此之間的熱愛和關(guān)心。只有相互愛護和珍惜對方，我們的婚姻才能持久。
其次，包容諒解是婚姻生活的必備品。在婚姻中，我們常常會因為瑣事而產(chǎn)生爭執(zhí)，但爭執(zhí)的結(jié)果往往并沒有解決問題，反而讓雙方更加疏遠。我發(fā)現(xiàn)，對于一些小事情，我們應(yīng)該學(xué)會寬容和諒解。每個人都有自己的個性和思維方式，我們應(yīng)該尊重和接納對方的不同。只有在包容和諒解的基礎(chǔ)上，我們才能夠走得更遠。
第三，真誠溝通是婚姻的紐帶。溝通是解決問題和增進情感的橋梁，但在婚姻中，有時我們會因為不會表達自己的想法而產(chǎn)生矛盾。我認識到，只有真誠地向?qū)Ψ奖磉_自己的內(nèi)心感受，才能夠讓對方了解我們的真實想法?；橐錾钪械睦Щ蠛兔?，都需要我們坦誠地面對，并通過溝通去解決。只有展開真誠的對話，我們才能夠增進彼此之間的了解和信任。
第四，共同成長是婚姻的動力。在戀愛中，我們經(jīng)常會有共同的興趣和目標，但隨著婚姻的生活的逐漸安定，我們會慢慢產(chǎn)生厭倦和失望。然而，我們應(yīng)該學(xué)會在婚姻中不斷成長和進步。共同制定目標，并一起為之努力，這不僅能夠增進我們之間的默契和親密度，也能夠讓我們的愛情持久?；橐霾皇墙K點，而是人生的一種方式，我們應(yīng)該在婚姻中不斷發(fā)展和進步。
最后，相互支持是婚姻的基礎(chǔ)。在婚姻中，我們會面臨各種困難和挑戰(zhàn)，只有彼此相互扶持和支持，我們才能夠戰(zhàn)勝困難，走向成功。婚姻是一種共同的責任和義務(wù)，我們應(yīng)該相互承擔，在困難時彼此支持。只有相互幫助和鼓勵，我們的婚姻才能走得更長遠。
綜上所述，愛情婚姻需要我們在相互相愛、包容諒解、真誠溝通、共同成長和相互支持等方面用心經(jīng)營和體會。只有我們努力去經(jīng)營和維護婚姻，才能夠讓愛情在歲月中沉淀，并讓婚姻更加美好和幸福。愿我們每一個人都能夠在愛情婚姻中收獲真摯的快樂！
愛情婚姻心理學(xué)心得篇五
愛情婚姻是人生中最重要的一段旅程，它不僅關(guān)乎個人的幸福，也影響著整個家庭的和諧。經(jīng)歷了愛情的風(fēng)雨，我深深地認識到婚姻需要付出和經(jīng)營。以下是我對愛情婚姻的心得體會，希望能夠給即將結(jié)婚或已經(jīng)步入婚姻殿堂的人們一些啟示。
第一段：相互尊重的重要性
愛情婚姻最基本的建立在相互尊重的基礎(chǔ)上。夫妻之間應(yīng)該是平等的伙伴關(guān)系，而不是互相指責和優(yōu)越感的存在。我和我的伴侶尊重彼此的思想、價值觀和決策，通過互相溝通和理解，我們能夠更好地處理各種問題。相互尊重的態(tài)度在婚姻中起到了不可或缺的作用，它為我們創(chuàng)造了一個和諧、尊嚴以及互相支持的環(huán)境。
第二段：溝通與傾聽的藝術(shù)
愛情婚姻中最常見的問題是溝通不暢。在婚姻中，溝通是維系親密關(guān)系的關(guān)鍵。無論是工作上的壓力還是家庭生活的瑣事，夫妻之間要保持暢通的溝通渠道。我和我的伴侶學(xué)會了互相傾聽，尊重對方的意見。我們努力讓對方感受到自己的關(guān)心和理解，這樣才能更好地解決問題，減少矛盾的發(fā)生。
第三段：包容與寬容的智慧
婚姻中免不了會有各種矛盾和摩擦。我發(fā)現(xiàn)包容和寬容是解決矛盾的最好方式。當我們彼此意見不合時，我們不輕易發(fā)火或爭吵，而是試著站在對方的角度去理解。一個包容和寬容的心態(tài)能夠讓我們更好地面對困難，化解矛盾。在生活中，我們要學(xué)會對對方的缺點和過錯有一定的寬容，這樣才能真正實現(xiàn)和諧相處。
第四段：共同成長的意義
婚姻不僅是兩個人的聯(lián)姻，更是兩個人共同成長的旅程。我和我的伴侶相互扶持，共同努力成就自己的夢想。我們鼓勵對方不斷進步、學(xué)習(xí)新知識，互相激勵，成為彼此最好的伴侶和朋友。共同成長讓我們感受到了愛情的力量，也使我們的婚姻更加充實和穩(wěn)定。
第五段：堅守承諾與珍惜愛情
婚姻的持久離不開雙方對彼此的堅守承諾和珍惜愛情。我和我的伴侶明確了婚姻的重要性，我們承諾相互扶持，相互信任，并為之努力付出。我們要時刻提醒自己珍惜對方，不忘初心，在歲月的沉積中不斷磨合和改進。只有真正珍惜和經(jīng)營愛情，才能使婚姻長久、幸福。
總結(jié)：
通過對愛情婚姻的體悟，我認識到婚姻需要相互尊重、溝通傾聽、包容寬容、共同成長以及堅守承諾和珍惜愛情。一段美滿的婚姻不是天生具備的，而是需要雙方不斷經(jīng)營和努力的結(jié)果。在婚姻中，我們需要不斷學(xué)習(xí)和進步，為了我們共同的幸福而努力奮斗。希望每一對夫妻都能夠在這段旅程中獲得滿足和幸福，共同度過美好的一生。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇六
婚姻是人生中最重要的關(guān)系之一，它建立在愛情的基礎(chǔ)上?；橐鲋械膼矍槭仟毺囟羁痰?，它塑造了我們的性格，影響著我們的行為和選擇。通過與伴侶相處，我們可以學(xué)到很多人生的道理，以下是我對婚姻愛情的一些心得體會。
首先，愛情需要經(jīng)營。婚姻并不是一場激情的狂歡，而是經(jīng)營與付出的過程。愛情的浪漫是婚姻的起點，但它不是維系婚姻的唯一基礎(chǔ)。我們需要用時間與心思去經(jīng)營婚姻，讓愛情成長為一棵參天大樹。這需要彼此相互體諒和包容，一起經(jīng)歷生活的風(fēng)風(fēng)雨雨。而經(jīng)營婚姻需要雙方共同努力，共同追求幸福。
其次，溝通是婚姻的靈魂。婚姻中的溝通是解決問題和增進理解的橋梁，可以有效地預(yù)防和避免很多矛盾的發(fā)生。溝通不僅是說話，更是傾聽和理解的過程。在婚姻中，我們應(yīng)該學(xué)會坦誠地表達自己的需求和情感，并且懂得傾聽對方的心聲。通過良好的溝通，我們可以建立更深厚的情感聯(lián)系，增進彼此的理解，進而維系著美好的婚姻。
再次，信任是婚姻的基石?；橐鲋械男湃问腔ハ嘁揽亢椭С值谋憩F(xiàn)，它是婚姻持久穩(wěn)定的重要保障。沒有信任，婚姻就像是一座沒有基石的大樓，隨時會崩塌。我們需要堅信對方的誠實和忠誠，始終給予對方信任和支持。同時，我們也需要保持自己的誠實與忠誠，讓對方感受到我們的信任和依賴。只有建立在信任的基礎(chǔ)上的婚姻，才能經(jīng)受住生活的考驗。
此外，寬容是婚姻的智慧?；橐鲋械膶捜菔抢斫夂桶輰Ψ降牟煌昝?，是寬恕和接納對方的過失與錯誤。沒有人是完美的，我們都有缺點和不足，包括我們的伴侶。在婚姻中，我們需要學(xué)會寬容，學(xué)會與對方共同成長。寬容不代表放任，而是在爭吵和矛盾之后，理智地冷靜下來，互相容忍和原諒。寬容不僅可以減少矛盾的產(chǎn)生，更能增強婚姻的穩(wěn)定和幸福。
最后，珍惜是婚姻的財富?；橐鲋械恼湎菍矍榈暮亲o和對幸福的珍視?；橐鲂枰覀冇眯娜フ湎В恢皇窃谔鹈鄣臅r刻，更是在困難和挫折的時刻。我們應(yīng)該學(xué)會感恩和包容，尊重和關(guān)心對方。珍惜婚姻就是堅持愛情的承諾，不忘初心，用行動去證明愛的真實和堅定。只有珍惜婚姻，我們才能在相互依存中獲得真正的幸福。
在婚姻中，我們要學(xué)會經(jīng)營愛情、傾聽對方、建立信任、寬容彼此，并時刻去珍惜這份心靈的契約?；橐鰫矍槭切枰覀兿ば暮亲o的寶貴財富，只有通過不斷的努力經(jīng)營，我們才能收獲美滿的婚姻和幸福的愛情。讓我們手牽手，共同經(jīng)歷婚姻的起伏與平穩(wěn)，共同創(chuàng)造一個溫暖而美好的家。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇七
婚姻愛情是每個人都會走過的人生階段，即使在當今這個許多人看起來不太相信純愛的社會中，婚姻依然被很多人看作是人生的重大事件。在我看來，婚姻愛情是一個人唯一不愛領(lǐng)教偷懶和放棄的領(lǐng)域，因為它的關(guān)系緊密，付出和收獲也往往是正比的，婚姻愛情教給我們很多珍貴的東西。
第二段：建立共同信任的基礎(chǔ)
婚姻生活中，建立共同的信任是最基本的，而這種共同信任可以通過言傳身教來達成。當雙方建立了共同的信任之后，緊接著就是講究溝通。每個人口中的話語都有些許不同，如果沒有相互之間的了解，就容易產(chǎn)生對話即將走向錯位的局面。因此，如果要讓婚姻持久順利地進行，就要對彼此的理解力進行逐步地拓展。
第三段：理解與支持
當雙方逐漸熟悉對方的時候，就要向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)支持。當你需要對方幫忙的時候，對方告訴你已經(jīng)忙著了不這樣做。就算你有再多的怨言，事實都是不可改變的——他碰巧沒有時間幫你。雖然婚姻生活中的“我需要做什么才能做到對方的那樣”，實際上更多的是感恩、尊重和理解的投注。別輕率地猜測或相信，而是試著認真傾聽，幫助對方完成他所要完成的工作。
第四段：珍惜彼此
當時光飛逝，穿過令人恐慌的歲月，甚至回想起來還顯得有些悲傷的某些日子后，婚姻兩個人就會更加需要互相關(guān)心和珍惜彼此。你需要做的不是把自己所有的事情都說出來，而是耐心地等待對方，或者共同完成一項任務(wù)。
第五段：期望與憧憬
有時候，我們需要給我們的未來留下些什么，需要保持憧憬和期望。無論我們相愛多久，相處多久，這都是我們內(nèi)心深處的希望，是我們能像新人一樣擁有希望和夢想的動力。我們總是希望安排好下周、明年或者多年以后的計劃，擁有前往新景點、品嘗新美食、創(chuàng)造新想法、鍛煉新技能的機會，這就是未來的盼望。
總結(jié)：
婚姻生活中最關(guān)鍵的是共同的信任、理解與支持、珍惜彼此和期望與憧憬。如此一來，即使在百分之九十九的時間里，我們受到了生活的折磨和放棄，也應(yīng)該切記在最困難的時候，想著我們曾經(jīng)深愛如初的感覺。如果我們保持珍惜彼此、理解對方的心境，在需要度過人生倫琴之際，我們會更加的幸福，我們也將有更加充實、更加快樂的人生。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇八
愛情與婚姻是人類社會中最重要的關(guān)系之一，是兩個人心靈的交融與相互依存。在愛情中，兩個人相互吸引、相互理解、相互呵護，通過交流和分享彼此的喜怒哀樂，建立起深厚的情感基礎(chǔ)。然而，一段成功的愛情并不意味著可以維系一段美滿的婚姻。因此，參加了一門名為“愛情婚姻課”的課程，希望能夠從中探索出愛情與婚姻之間的奧秘，并感悟到如何建立長久幸福的婚姻關(guān)系。
第二段：理解彼此需求和溝通的重要性
在課堂上，我們學(xué)習(xí)到了理解彼此需求和溝通的重要性。愛情是源自兩個人的互相理解和包容，只有通過有效的溝通才能解決問題，增加情感交流。盡管看似簡單的需求和溝通，卻往往是兩個人關(guān)系中最常見的問題。學(xué)會傾聽對方的聲音，理解對方的需求，做到真實地表達自己，避免隱瞞和偽裝，是建立健康婚姻關(guān)系的關(guān)鍵。
第三段：培養(yǎng)共同興趣和共同目標
除了理解與溝通之外，共同興趣和共同目標的培養(yǎng)也是保持婚姻穩(wěn)定的重要因素。在課程中，我們了解到夫妻二人可以一起參加興趣小組或社交活動，尋找共同的愛好，相互支持和成長。共同的目標也是夫妻關(guān)系中的動力之一，只有夫妻二人齊心協(xié)力，共同努力，才能實現(xiàn)自己的夢想，并在過程中加深彼此的感情。
第四段：處理爭吵和沖突的技巧
在婚姻中，爭吵和沖突是難以避免的。課程教授給了我們一些處理爭吵和沖突的技巧，如沉默冷處理、找到問題的根源、共同解決問題等。學(xué)會婚姻中的溝通技巧不僅能解決問題，更能避免激化矛盾，維護良好的關(guān)系。同時，我們還學(xué)習(xí)到了掌握情緒，理性地面對問題，并及時尋求專業(yè)幫助，以確?；橐鲫P(guān)系能夠穩(wěn)定健康的發(fā)展。
第五段：珍惜與感恩的覺醒
通過愛情婚姻課，我終于認識到了珍惜與感恩的重要性?；橐鍪莾蓚€人相伴一生的承諾，是每天都要付出努力維系的關(guān)系。我們需要珍惜身邊的人，感恩對方的付出和陪伴，更要時刻提醒自己，為對方帶來快樂和幸福。每一段婚姻都需要經(jīng)過時間的考驗，只有在珍惜與感恩中與對方共同成長，才能擁有一段幸福美滿的婚姻。
總結(jié)：
愛情婚姻課的學(xué)習(xí)讓我深刻認識到了愛情和婚姻的重要性，培養(yǎng)了理解彼此需求和溝通的能力。我進一步明白了共同興趣和共同目標的重要性，學(xué)會了如何處理爭吵和沖突，最終覺醒于珍惜與感恩的重要性。這門課程為我提供了處理婚姻關(guān)系的實用技巧和心理建設(shè)的經(jīng)驗，幫助我邁上了建設(shè)幸福婚姻的道路。在今后的婚姻生活中，我將繼續(xù)努力，用所學(xué)知識來守護和經(jīng)營自己的愛情和婚姻。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇九
奇葩說選手大王甩出了一個新詞：戀愛刻板印象。我有些好奇，就去查了一下。戀愛刻板印象指戀愛中的人們對某一類人或事物產(chǎn)生的比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法。可以通過個人人生經(jīng)驗獲得，個體通過直接與某些人和某些群體接觸，然后將這些特點固定化而形成的。還有通過間接的方式獲得的，對一些素未謀面的人，人們會根據(jù)間接的資料和信息產(chǎn)生刻板印象。例如父母的教育，影視劇影響。聽起來好像不是啥好事，因為可能會把這種刻板印象等同于偏見，上學(xué)的時候老師把偏見歸類為貶義詞?？梢牢医?jīng)驗來看，偏見可以是中性詞。戀愛刻板印象確有消極一面，也有積極一面。舉例子吧，一個過于注重顏值的人，可能會失去認識相貌一般但內(nèi)在氣質(zhì)非常的機會，這可以算消極影響;一個按部就班從小生活在正常家庭里的人，結(jié)實社會上黑暗面的人的可能性就小，也會減少被傷害的機會，戀上暴力份子或罪犯可是一件不幸的事。當然這只是一個概率事件，人生有時會偏離軌道的，遇到什么人不是自己說了算，但性格因素會最終決定你的選擇，而影響你的人生。性格形成很復(fù)雜，也和生長環(huán)境分不開的。
說遠了，繼續(xù)戀愛刻板印象。這些印象具體表現(xiàn)會是什么方式?會通過你和異性相處時，通過你的語言、行為表現(xiàn)出來的。每個人可能都會實施者也是被施與者。
自古女人都被教育要矜持，戀愛之中“男人一定要主動追女人”是很多人的想法。
這也不是對錯的問題，也不涉及女權(quán)。不管你是女人還是男人，喜歡就去追，別被觀念束縛住。
在戀愛中是有“吸引力法則”的，戀愛中的男女，各自看到對方的有點，被相互吸引。所以，并不存在絕對的男生一定要主動追女生這個說法，有時候當愛情達到一定高度了，不用追，就在一起了。當然，還有一種可能是，女生覺得這個男生很優(yōu)秀，自己就主動追了。
“男女約會吃飯的時候，最好男生來買單”
如果說這是你們第一次約會，男生為了表現(xiàn)紳士一點，主動買單，為在女生面前留下一個好印象這本身無可厚非。不過也有一些女生會追求男女平等，主動要求aa制。男人也不妨成全女人，這種尊重也是一種成人之美。
若是交往了很長時間，已經(jīng)出現(xiàn)了兩個人想法不同的情況。建議你們彼此真誠溝通，多聽聽對方的想法，而不是用大男子主義的作風(fēng)，或女權(quán)主義，去做一些不考慮對方感受的事情。
“只要相愛就可以擁有一切”
一般都是女孩有這種想法。偶像劇灌輸了太多很多美好的幻想，如果你抱著這個幻想不肯松手，你就不會長大，加上你內(nèi)心崇尚精神世界的話，那么中招的幾率就大大增加。那些習(xí)慣于回避現(xiàn)實、社會化程度不高的女孩，也容易成為這其中的一員。
說這句話的情侶通常有一個共同點——他們的感情遭到了周圍親朋好友的指摘，所以才用這句話給自己和對方打氣。只是，兩情相悅是親密關(guān)系的必要條件，卻不是充分條件。因為在日?；橐隼铮黄鹈鎸Φ膯栴}很多也很復(fù)雜。
“愛情可以代替一切”的觀念來自于清澀的青春期，因為那個時候愛情很大，世界很小。而婚后的經(jīng)營需要你們的只會，還有經(jīng)濟獨立，而不是和誰賭氣。
“別和對方說太多個人的隱私”
每個人都需要有自己的秘密，內(nèi)心的秘密造就了與眾不同。一個人的秘密是這個人真正意義上的脆弱。如果這個秘密不危害任何人，就讓它留在心中，說與不說是你的自由。但若遇到那個要說的人，你不用觸碰，秘密也會自然散開，開一地的花。別輕易去打聽別人心中的秘密，結(jié)局不一定是你想要的。
“男人只喜歡賢妻良母類型的女人”
從古至今對女人的定義，當今時代發(fā)展，女人的獨立性越來越強。但男人們的想法并沒有跟隨時代改變多少，有些女人為了討好男人，還按照賢妻良母類型的標準，來改變自己，希望能找到鐘意她的另一半。
不要被一些影視劇影響，局限了自己喜歡的類型。此外，在我看來，用“賢妻良母”這個詞固化女人是不太好的。雖然這個詞經(jīng)常被提起，但是如果他還是把一個女人當做“賢妻良母”來看，是對女人們的不尊重。女人可以選擇做獨立女性，也可以選擇做賢妻良母，甚至不婚，這沒什么好不好的，無需別人告訴你該做什么樣的人。
“歲數(shù)大的男人懂得照顧人”
“戀父情結(jié)”被大家廣泛地使用，確實，很多童年被父親寵愛的女孩子，長大后會依賴上年長男性，試圖找回并復(fù)制往昔的幸福時光。也有些女孩子，看到媽媽每天“當牛做馬”地干活，聽著媽媽抱怨爸爸不會照顧人，便暗下決心，不再重復(fù)媽媽的痛苦，這時候，年齡就成為擇偶的條件了。
不喜歡同齡男性，嫌他們太過嬌氣稚嫩，覺得年齡大些的男人更能包容體貼自己，在一起就能夠盡情地撒嬌耍賴不講理：生活中不用為自己操心，因為他肯定會處處提醒，時時呵護;在工作上和人際交往上，他也能提供有效的建議，自己可以少走彎路?？墒悄阃浟藭疹檮e人是由一個人的成長經(jīng)歷和特質(zhì)決定的，不論老幼。需要自己慧眼識金。
還有一點當你“長大”了，也許他的優(yōu)勢便不復(fù)存在，你的不滿將與日俱增。高曉松說過和他妻子的相識相愛故事，他說過她的世界觀人生觀都是他塑造的，審美情趣也是他傳授給她的，她那時才二十出頭，未入社會像白紙一樣，他喜歡那樣的她，可6年之后，他們離婚了，這和妻子的快速成長不能說沒關(guān)系。而且，有些人被照顧得無微不至，得到滿足的同時也會感到被束縛，覺得自己不僅需要一個“老爸”，更需要一個充滿活力的伙伴。同時，男人不管多老，內(nèi)心總有個期待母愛的“孩子”，等待著你去安撫。所以不管年齡相差多大，你也時不時需要當回“媽”。
“女人生來是要被寵愛的”
你要么是被慣壞的小公主，從來沒有上過“關(guān)心別人”這一堂重要的課，關(guān)注點都在自己身上;要么是自幼就缺失關(guān)愛的苦孩子，長大后，找到一切機會去補償自己——父母沒有給予足夠的愛，那自己愛自己還不行嗎?對于那些過度奉獻沒有自我的女生來講，要用這句話來提醒自己，多愛自己一些，也多給身邊人創(chuàng)造一些付出的機會。但你已經(jīng)很“自戀”了，那就另當別論。讓男人付出百分百真心的前提是那個女人百分百地寵愛他。
“愛我就應(yīng)該知道我的需要”
當孩子年幼的時候，媽媽知道她的所有需要，那是她最美的時光。在找到另一半的時候，她又感受到了幼年時那種無微不至的體貼，于是誤以為對方就是理想的父母。怎奈他只是按照自己的需要來解讀她的需要的。如有交集，是彼此的幸福;在交集之外，是需要磨合的地方。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇十
男人娶妻最甜蜜的理由：
一對結(jié)婚十年的八零后夫妻，妻子在日記里寫下他們戀愛時的趣事。
上大學(xué)時，每早你發(fā)來短訊，說豬，該起床了;。
只要你在，總是你去打水，你嫌我笨，怕我燙到吱哇亂叫;。
我總是走遍兩個食堂四層樓，考慮吃什么，最后卻總是一份西紅柿雞蛋炒飯，你罵我沒追求......
寶寶晚上哭鬧，你總是先我起身，說我要晚上休息好，白天才有精力照顧好寶寶;。
產(chǎn)后抑郁，你和我一起夜跑，說什么運動有助至于抑郁，結(jié)果一年后我又能穿上產(chǎn)前連衣裙，你做捂緊錢包的動作，夸張的埋怨：我的錢包也要瘦身了。
你叫我把看上的東西放進購物車，等優(yōu)惠的時候買給我;。
你對我爸媽的照顧比我這個女兒還心細;。
家里墻上總是貼滿計劃小紙條，你靠這個治好了我的拖延癥;。
你總說老公會努力的，會給你掙很多錢，換個大房子。其實我覺得你現(xiàn)在就很優(yōu)秀，你靠自己的努力贏得了我們這個家的衣食無憂。人說幸福的婚姻男人需要女人的崇拜，我想我們就擁有這樣的婚姻。
可以看得出他很愛她寵她，她的世界已被他占滿，她也一定愛慘了他。這便是最平凡最甜蜜的愛吧。他愛他，保護她，珍愛她，督促她和自己一起進步。她盡全力為他營造一個溫暖的家，舒適的港灣，這便是男人娶妻最甜蜜的理由吧。
男人花費了時間、精力、感情、金錢娶老婆，是為了什么呢?傳宗接代，遵從父母，是不想做異類，還是為了和心愛的人在一起體驗人生?很多人都在渾渾噩噩中，走進婚姻，消耗生命。
男人娶老婆到底是為了什么?情感導(dǎo)師曾經(jīng)在節(jié)目上說過的一段話，大概是我聽過最好的回答。在視頻里他這樣說到：“最痛恨有些男人，結(jié)了婚和沒結(jié)婚是一樣的，他就覺得找一老婆做老媽子，然后生一個孩子;我該玩玩，該挑逗小女孩挑逗小女孩，家務(wù)活該不干我還不干，我跟原來一樣。我告訴你，你錯了——你找老婆，不是為了給你生孩子做家務(wù)，是為了跟你一起相伴到老，你是找了一個伴，你是找了一個在這個生活當中，長期相互扶持的人，而不是在家干活、可以百般忍受你的人?！?/p>
當一個女人愿意嫁給一個男人，不就是因為愿意徹底相信這個男人，相信這個男人能夠妥帖地將她收藏，免她驚，免她苦，免她無枝可依，免她顛沛流離。
曾經(jīng)有男人在網(wǎng)上發(fā)帖炫耀：我老婆，可自己在家睡，可自己去逛街，可自己去旅游，可自己做飯，懷孕自己去做體驗，自己帶小孩，你們敢在她面前自稱女漢子?一網(wǎng)友冷冷地回復(fù)：在我們村一般管她叫寡婦。
春節(jié)期間，有一個小品引起了很多人的反感。小品里有這樣一段臺詞：“找個保姆一個月3000塊，我老婆當年嫁給我禮金才30000塊，現(xiàn)在每天給我洗衣服照顧孩子，折合一天不到2塊錢。你說，我有什么理由不愛她?”或許小品的出發(fā)點，是為了表明老婆在家不容易，應(yīng)該珍惜她，但是這種把老婆比作保姆、把老婆物質(zhì)化的做法，讓我始終無法茍同。
我更希望一個男人想娶一個女人，不只是看到別人娶了，自己也就找一個老婆。而是因為喜歡她，愛她，想和她共度余生，想寵她一輩子，和她一起體驗人生。
男人娶妻就意味著有一紙婚約的約束，是兩人緊密關(guān)系給予肯定的莊重儀式，是用漫漫的人生對最初承諾的忠誠踐行，最后修得幸?；橐稣?。
男人總是長不大的孩子，只有在娶妻后勇敢地擔當起家庭的責任時，才會逐漸變得堅強、果敢、睿智、沉穩(wěn)。從這個意義上講，男人娶妻是一種成長，一種痛并快樂的蛻變，一種真正為幸福努力的動力;是兩個人的身家性命系在一條船上，設(shè)定目標共同進步，彼此指引相互扶持，向著幸福的方向揚帆起航。
婚姻是愛情的升華，是甜蜜期過后修成正果的歸宿，是男人情感的寄托和心靈的依靠。當一個男人身心疲憊地回到舒適、溫暖的小家庭時，有個溫良的妻子迎出來，只需一個燦爛的笑容和真誠的擁抱，那種幸福感竟是無以言表無法比擬的。
在這個世界上每個人都按照自己最適宜最舒服的方式生活和選擇，男人娶妻一樣有不同卻又與自身相契合的原因，但任何的力量支撐都抵不上“愿得一人心，白首不分離”。愿每一個男人都能在愛情的千回百轉(zhuǎn)中收獲一位優(yōu)秀善良又適合自己的妻子，就像知乎上說，這是男人的成就，沒有之一。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇十一
四十一歲的于丹，每每在鏡頭前妙語連珠侃侃而談。其實她的那些詞句，不僅是口頭的宣言，而是早已深深植入骨髓?，F(xiàn)在，就讓我們來靜靜地聆聽一下她關(guān)于婚姻和愛的睿智見解。
于丹：中國傳統(tǒng)婦女的美德，有一種叫“犧牲”。我一直不主張這點。犧牲不是美德。在《辭?！防铩盃奚钡谋疽馐欠钌霞琅_的祭品。心理學(xué)上有一種心態(tài)叫“非愛”行為，以愛的行為進行勒索。這種行為往往發(fā)生在親近的人之間--我因為愛你所以這樣，你必須回報我。這是不合邏輯的思維。一個女人，如果認為自己犧牲了，這就是她的生活變得不好的開始，她認為一切都付出了，卻什么都沒得到。一個鮮活的女人，永遠不會為他人犧牲，也就不會做出抱怨的姿態(tài)。很多女人是“任勞不任怨”。
于丹：“讀萬卷書，行萬里路”。我讀書讀得多，走路也走得多。一路走來，我覺得人生就是一次審美。文人氣，給了我廣闊天地；而熏香，喝咖啡，做spa，又讓我有非常純粹女人的東西。有了外在的大，才會覺得小，小得有趣；假如只有小，就會覺得小得無聊；但只有大，沒了小，女人像男人那樣粗疏狂放，又會失去一種生命的質(zhì)地。
記者：你喜歡什么樣的生命質(zhì)地?
記者：你先生最吸引你的地方是什么?
于丹：首先是他的責任心。男人有很多缺點是可以被包容的，但沒有責任心是男人的致命傷。一個有擔當?shù)哪腥耍梢宰屌嘶畹煤茌p盈。其次，是他的寬容。愛，有時可以表現(xiàn)為仗義執(zhí)言，但我先生永遠在化解不愉快。還有，他非常健康。十幾年來體重不變，不抽煙不喝酒，每天打太極拳，每個星期游泳打球。健康在今天是一個簡單而又奢侈的標準。我選擇一個健康的男人做孩子的父親，是對孩子負責。
記者：“剩女”們都想找這樣的好男人做丈夫。說說你是怎么獨具慧眼的?
記者：也就是說，你先生現(xiàn)在這么好，有你一半的功勞?
于丹：婚姻是種相互影響。好的婚姻是有建設(shè)性的，它會讓兩個人都越變越好；壞的婚姻是有破壞性的，一個好女人進入一個壞的婚姻，也會搞得焦頭爛額，不停抱怨，怒不可遏。等她再遇到一個好男人的時候，已經(jīng)恢復(fù)不了以前的美好了。
記者：在先生眼里，你是一個什么樣的女人?
于丹：他認為我太傻了，離了他沒法生活。他是純屬可憐我而收容了我。
記者：事實上你是這樣嗎?
于丹：我想我一定有這一面，而且越依賴越出毛病。他出差的時候，要用很寬的黑粗膠條把煤氣都給封上了，怕我忘了關(guān)煤氣給熏死；他不讓我碰洗衣機，說家里會發(fā)大水；我要是開車出門，他認為晚上得去河南省領(lǐng)我。我老公十幾年管我的愛稱叫“傻蛋”，他表揚我就說，你是世界上最傻的蛋。后來有了女兒，我叫大蛋，她叫二蛋。我這人有很多毛病，但作為妻子，我有一個美德，就是從不抱怨。
記者：女人的哪些行為是對愛的破壞?
于丹：女人容易對愛索取過多，而自己不能創(chuàng)造。對愛索取過多，是女人不自信的表現(xiàn)。你非得表現(xiàn)對我地老天荒，恨不能當著我的面寫個血書，剁一個手指頭，才覺得你特愛我--這種女人是在毀滅愛。愛應(yīng)該是建設(shè)的，蓬勃的，不計功利的。一個能夠去愛別人的女人，比一個索取愛情的女人，要可愛得多。這種女人，別人是離不開你的，因為你總有能力給別人愛。
三十歲的`女人最缺少心靈坐標。
記者：女人在追求事業(yè)和愛情的過程中，最容易犯什么錯誤?
于丹：女人愛較勁。人在較勁中除了深刻地看到自己的無助，什么都得不到。我其實是一個沒有太強事業(yè)心的女人。作為女人，我覺得現(xiàn)在做了這些事已經(jīng)不錯了。
記者：在你眼中，成功是什么?
于丹：無所謂什么是成功，我只是在做我很enjoy(享受)的事，它導(dǎo)致了一些價值。但如果我覺得什么事需要很較勁，需要付出很大代價，我就放棄了。
記者：三十歲的時候，你給自己減掉了哪些東西?
于丹：我是在三十歲這年回到了大學(xué)讀博士，教書，把影視傳媒專業(yè)作為了我的研究方向。我選擇這些，也就是選擇了一個安詳?shù)纳罘绞?。三十歲的人，有能力選擇想要的生活。
三十歲，一切都是含混的。什么東西都擁有了一點，但什么東西都不牢靠。事業(yè)開始有了一個平臺，但你不敢說它是牢不可破的；經(jīng)歷了很多情感，但你不敢說就永遠擁有；擁有美麗，但美麗對于二十歲來講，已經(jīng)老了，對于四十歲的優(yōu)雅來講，還青澀；在人際關(guān)系上，往往你是夾在中間，上有老板，下有下屬。三十歲的女人，最缺少的是心靈坐標。
記者：自我坐標，要通過什么來建立?
于丹：一個女人生活中很重要的是要有儀式感。比如你選一個時間，在家里點上熏香，放上薩克斯或者爵士樂，有你自己的聲響、味道，在這里你閱讀，寫日記，自顧自地發(fā)呆，洗泡泡浴，或是做一樣小手工。今天的女人就是少了很多時間給自己作為儀式。我們總是覺得，有一點時間就跟老人待會兒吧，陪孩子玩會兒吧，給丈夫做頓飯吧，就是不拿來善待自己。其實在女人的生命中，是要有一些時光用來浪費的，要有一些時光可以用來滋養(yǎng)自己的。穿越這個儀式，你會發(fā)現(xiàn)由于你愛自己，你的心地變得柔軟了。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇十二
愛情是人類生活中最美好的情感之一，而婚姻則是將愛情延續(xù)、鞏固的方式之一。愛情婚姻不僅是兩個人之間的相互依存，更是一種對彼此的承諾和責任。它給人們帶來溫暖、幸福和快樂，但同時也需要我們付出努力和智慧。在我多年的親身經(jīng)歷和觀察中，我深刻體會到了愛情婚姻的內(nèi)涵和重要性。
第二段：相互包容與理解。
相互包容與理解是愛情婚姻中至關(guān)重要的一環(huán)。我們每個人都有獨特的個性和思維方式，我們的生活習(xí)慣、興趣愛好和價值觀也各不相同。在相處過程中，我們必須學(xué)會尊重彼此的差異，并包容對方的不足。只有當我們真正從內(nèi)心去理解對方，才能在愛情婚姻中建立穩(wěn)固的基礎(chǔ)。
第三段：溝通的重要性。
溝通是維持愛情婚姻長久和諧的關(guān)鍵之一。通過積極而有效的溝通，我們能夠更好地了解對方的需求和期望，從而建立良好的信任和理解。而缺乏溝通則會導(dǎo)致誤解的產(chǎn)生，甚至引發(fā)不必要的沖突。因此，我們需要保持良好的溝通習(xí)慣，包括耐心傾聽、表達自己的觀點和感受，并及時解決潛在的問題。
第四段：互相支持與鼓勵。
在愛情婚姻中，互相支持與鼓勵是激發(fā)雙方潛能和共同成長的重要力量。我們每個人都有自己的夢想和追求，有時也會面臨困難和挫折。在這時，我們需要伴侶的支持和鼓勵，給予彼此力量和動力，共同走過風(fēng)雨。只有在危機時刻，才能真正看到愛情婚姻的價值和力量，也才能更加堅定地走在一起。
第五段：培養(yǎng)共同興趣和共同目標。
愛情婚姻需要雙方不斷協(xié)調(diào)和調(diào)整自己的生活模式，以適應(yīng)彼此的需求。在與伴侶共同生活的過程中，我們應(yīng)該培養(yǎng)共同的興趣愛好和目標，這不僅可以增加夫妻間的互動和交流，還能夠增強彼此的情感紐帶。無論是一起旅行、共同烹飪或是參加志愿活動，共同經(jīng)歷的美好時光將使我們更加緊密地團結(jié)在一起。
總結(jié)：
愛情婚姻是一段需要經(jīng)營的旅程，它需要雙方的付出和努力。相互包容與理解、良好的溝通、互相支持與鼓勵以及培養(yǎng)共同興趣和目標，都是維系愛情婚姻成功的重要因素。而當我們在這個道路上不斷前行時，我們將會感受到無與倫比的幸福和成長。只有懂得珍惜，經(jīng)營好愛情婚姻，我們才能享受到真正的人生快樂。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇十三
第一段：愛情的商業(yè)化和個人選擇權(quán)的重要性（300字）
近年來，愛情似乎變得商業(yè)化和功利化，讓人不禁開始懷疑婚姻的真實含義。媒體上充斥著浪漫故事和成功婚姻的形象，很容易導(dǎo)致人們對愛情的過度理想化。然而，我們需要意識到，真正的愛情應(yīng)該是建立在彼此理解、尊重和相互支持的基礎(chǔ)上。在選擇婚姻伴侶時，個人選擇權(quán)也是至關(guān)重要的，任何婚姻都應(yīng)該是兩個人自愿選擇并且能夠互相理解和滿足對方需求的結(jié)果。
第二段：婚姻中的溝通和包容（300字）
愛情婚姻中最重要的因素之一便是溝通。兩個人的關(guān)系建立在彼此傾訴心聲、分享喜怒哀樂的基礎(chǔ)上。然而，溝通并不只是溝通問題，還包括彼此的包容與理解?；橐鲋袩o法避免的沖突與意見不合，需要雙方能夠以平和開放的心態(tài)傾聽對方觀點，并嘗試尋找共識。包容與理解是婚姻穩(wěn)定的基石，只有這樣才能共同應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。
第三段：愛情婚姻中的堅持和努力（300字）
愛情婚姻需要雙方的堅持與努力。生活中的瑣碎和壓力時常使我們感到疲憊，這時候，只有對彼此的愛與婚姻的認同能夠成為我們堅持下去的動力。經(jīng)營婚姻需要兩個人的共同努力，不斷培養(yǎng)積極的互動和情感交流，同時也需要適應(yīng)彼此的變化?；橐鲋械拿卦E在于不斷調(diào)整與改進，而非一成不變地堅持任何一方的習(xí)慣和需求。只有共同成長與進步，才能不斷豐富彼此的生活。
第四段：婚姻中的忠誠與信任（200字）
婚姻中最重要的價值之一無疑是忠誠與信任。對于一個成功的婚姻，夫妻間必須互相尊重并保持對方的隱私。對于另一半的承諾不僅表現(xiàn)在日常生活中的言行一致，也涉及到對彼此忠誠的承諾。只有建立在堅實的信任基礎(chǔ)上的婚姻，才能夠在生活中面臨各種困難和誘惑時保持穩(wěn)定和安全。
第五段：婚姻中的幸福與成長（200字）
婚姻不僅是一個人的幸福，更是兩個人共同成長的過程。通過婚姻，我們學(xué)會了彼此的愛與包容，學(xué)會了為了共同目標而努力和妥協(xié)。婚姻給予我們幸福感，讓我們感到被需要和重要。在逐漸成熟的過程中，我們也會發(fā)現(xiàn)自己的成長與婚姻的成長是相互促進的。在一段成功的婚姻中，雙方都能夠看到自己的成長和改變，共同創(chuàng)造幸福并且不斷向前邁進。
總結(jié)：
愛情婚姻需要個人選擇權(quán)的重視、溝通與包容、堅持與努力、忠誠與信任以及幸福與成長。只有在這些因素的共同作用下，我們才能夠建立起穩(wěn)固和幸福的婚姻關(guān)系。以上僅僅是一些個人的理解與體會，每段婚姻都有其獨特性，需要雙方不斷努力去發(fā)現(xiàn)并創(chuàng)造屬于自己的愛情成就。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇十四
愛情和婚姻是人類社會的兩大重要組成部分，也是人們追求幸福的終極目標。然而，如何經(jīng)營好愛情和婚姻卻是讓很多人頭疼的問題。為了更好地理解和應(yīng)對這個問題，我報名參加了一門關(guān)于“愛情婚姻”的課程。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我有了一些新的認識和理解，也收獲了一些寶貴的心得體會。
首先，愛情并不是一成不變的。在這門課程中，我學(xué)習(xí)到了愛情的五個階段：激情期、親密期、疏離期、困境期和成熟期。每個階段都有其獨特的特點和挑戰(zhàn)，需要我們?nèi)ミm應(yīng)和應(yīng)對。比如，在激情期，我們可能會感到興奮和幸福，但也很容易忽視一些問題；而在困境期，我們可能會面臨各種壓力和紛爭，需要更加堅定和成熟。通過了解這些階段的特點，我們可以更好地判斷自己所處的階段，并做出相應(yīng)的調(diào)整和處理。
其次，溝通是維系愛情和婚姻的關(guān)鍵。溝通不僅僅是簡單地說話，更重要的是傾聽和理解。課程中的案例讓我認識到，很多矛盾和爭吵都源自于雙方之間的溝通不暢。只有通過傾聽對方的需求和情感，并以尊重和理解的態(tài)度進行回應(yīng)，我們才能夠更好地了解彼此，建立起良好的互動關(guān)系。同時，我們也學(xué)到了一些提高溝通技巧的方法，比如學(xué)會表達自己的感受而不是指責對方，學(xué)會使用“我”語言而不是“你”語言等等。這些方法在實踐中幫助我更好地與伴侶溝通。
再次，親密和自由并不矛盾。在課程中，老師提到了一個非常有啟發(fā)性的觀點，即“親密是建立在尊重和自由的基礎(chǔ)上的”。這讓我深刻地明白到，親密并不意味著我們要犧牲自己的自由或者成為對方的附庸。相反，只有在互相尊重自由、保持獨立性的基礎(chǔ)上，我們才能夠建立起真正的親密關(guān)系。這讓我意識到，愛情和婚姻不僅是兩個人之間的事情，更是每個個體的成長和自我實現(xiàn)的過程。
最后，愛情和婚姻需要付出努力和耐心。課程中的案例讓我看到了很多 couples 的故事，他們經(jīng)歷了各種困境和考驗，但最終成功地走到了一起。這讓我明白到，幸福的愛情和婚姻并不是輕而易舉的，而是需要付出努力和耐心的。我們需要學(xué)會包容和理解，學(xué)會適應(yīng)和調(diào)整。而當我們真正看到付出的價值時，我們將會發(fā)現(xiàn)，所有的努力都是值得的。
總的來說，這門關(guān)于“愛情婚姻”的課程給了我很多新的認識和啟迪。它讓我明白了愛情的階段和特點，學(xué)會了更好地溝通和理解對方，意識到了親密和自由的關(guān)系，也讓我明白了愛情和婚姻需要耐心和努力。希望將來能夠?qū)⑦@些心得體會運用到自己的生活中，經(jīng)營出幸福美滿的愛情和婚姻。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇十五
現(xiàn)在結(jié)婚這件事情，更像是一種攀比，一種同化，就好比你買了一個包包，我也要買一個包包;不結(jié)婚的人，就像是怪物、病毒一樣的存在。所以現(xiàn)在很多人，為了“平等”地生活在這個社會里，匆忙地將身邊這個位置填滿。
男人找女人結(jié)婚容易，女人找個有共同語言的男人結(jié)婚很難?，F(xiàn)在男人對于找老婆的條件就是：脾氣溫柔寬容，孝順父母，照顧家庭，至于，顏值內(nèi)涵、有沒有共同語言可能沒進入考慮范圍內(nèi)。
女人當你身上披著潔白的婚紗把自己的后半生交付出去的那一刻，你就要做好婚后與雞毛蒜皮作斗爭的準備。即使事先曾經(jīng)約定好，家務(wù)一起做，孩子一起照顧，雙方家長一視同仁，也未見得如你設(shè)想得那樣如意?；橐鲋谐錆M了無數(shù)件雞毛蒜皮的小事、各種家長里短的瑣碎，婚姻是一件非常耗費人的精力和體力維護而且成就感存在感極低的事業(yè)。
如果你是迫于壓力匆匆忙忙找個人去結(jié)婚，就是甘愿成為不幸者的風(fēng)險?；橐?，永遠不是你痛苦的救贖，有可能是你痛苦的根源?；橐鲋杏刑嗟目目慕O絆，如果沒有深厚的感情做基石，隨便一陣風(fēng)雨就可以讓你們的婚姻岌岌可危。更何況是在生活中還有你預(yù)想不到的大風(fēng)大浪、狂風(fēng)暴雨。
不同于相愛，兩個人只要情投意合可以立刻投身愛海，盡情戀愛。但談及結(jié)婚，你還需要花點時間去好好判斷這一樁婚姻是否靠譜。不管你是嫁還是娶，需要花點時間對婚姻進行考慮跟評估，并在婚前確認清楚。否則，就會發(fā)生“這不是我想要的婚姻”的情況發(fā)生，終致離婚。
一段婚姻會不會幸福，不單靠上天安排，更重要的是自己如何去選擇，如何去經(jīng)營。愛不是結(jié)婚的唯一前提，給點時間自己，在婚前考慮你們的三觀是否合拍，這樣才能減少婚姻失敗的風(fēng)險。
面對不如意的婚姻，不要有湊合過日子的想法，余生那么漫長，不該在吵吵鬧鬧、雞飛狗跳、憂郁寂寞中度過。不幸的婚姻，我真看不到它的意義，幸福的婚姻比起你的犧牲，則多少有些意義，一起一感悟人生家兩口也好，三口也好，四口也罷，相親相愛，你心里有我，我心里有你，相處起來很舒服，那么，這樣的婚姻就是好的。
如若非要問婚姻之于人生的意義?高質(zhì)量的幸福婚姻能讓兩個人在婚姻中吸取人生營養(yǎng)，感覺生命的美好。
這也是很多人想要走進婚姻的目的。婚姻，是一件很有風(fēng)險的事，不止看選擇，還要看運氣。有的人，把愛人變成仇敵，有的人，把愛人變成親人，還有的人比較幸運，做了一輩子情人。
大部分的女人都把自己的幸福投注在自己的婚姻當中，因為她們堅信只有完美的家庭，才能給予自己完美的幸福。但是每段婚姻都不會像自己所想的那樣一直很完美，因為婚姻也是存在危險期的。
當遇到危險，不是你一個能抗過來的，需要你們共同攜手走過，努力經(jīng)營婚姻，在這過程中你們才能懂得包容和忍讓，才能體會婚姻的不易，幸福難能可貴。這樣的夫妻對于絕大多數(shù)夫妻是幸運的?，F(xiàn)實社會中人們認為的美滿婚姻不足10%，其中有些是人們以為美滿，還有一些是自己在裝美滿，另有一些只是運氣好，他們的婚姻軟肋沒有碰到外來傷害，真正美滿的婚姻(不是愛情)不足1%，這就是現(xiàn)實的殘酷。
婚姻是件有風(fēng)險的事，希望你們用自己的善良和智慧為婚姻帶來更多的運氣。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇十六
愛情和婚姻是人類生活中最為重要的兩個話題，而這兩個話題的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性也常常令人困惑不已。為了更好地理解和處理愛情和婚姻中的問題，我參加了一門旨在幫助人們提升婚姻和愛情質(zhì)量的課程。在這個課程中，我學(xué)到了許多寶貴的知識和經(jīng)驗，深受啟發(fā)。下面我將分享我在這門課程中的心得體會。
第一段：了解愛情和婚姻的真正意義
課程一開始，老師就強調(diào)了一個重要觀點：愛情和婚姻不只是基于浪漫和激情，更重要的是建立在互相尊重、信任和分享的基礎(chǔ)上。我意識到，為了維持長久的婚姻關(guān)系，我們需要學(xué)會培養(yǎng)更深層次的感情和情感連接。這需要我們?nèi)チ私夂妥鹬貙Ψ降男枨蠛蛡€性差異，以及在重要決策上做出共同的努力。這個意識對我來說是一次深刻的觸動，讓我開始審視自己對愛情和婚姻的認知。
第二段：溝通是關(guān)鍵
在這門課程中，我學(xué)到了溝通是構(gòu)建健康婚姻關(guān)系的重要一環(huán)。無論是表達自己的需求和情感，還是傾聽對方的聲音，一個良好的溝通方式可以增進夫妻間的理解和互動。通過學(xué)習(xí)和實踐各種有效的溝通技巧，我發(fā)現(xiàn)自己與伴侶之間的交流方式有了明顯的改善。以前我們常常陷入爭吵和冷戰(zhàn)，現(xiàn)在我們會更加冷靜地表達自己的情感，并積極傾聽對方的意見。這次的學(xué)習(xí)讓我重視和珍惜與伴侶的真誠對話，并意識到溝通是關(guān)系中的橋梁。
第三段：管理情緒與沖突
課程中，老師講解了有效地管理情緒和沖突的重要性。他們教授了一些情緒調(diào)節(jié)的技巧，并強調(diào)了及時解決沖突的必要性。我意識到情緒的宣泄是可以控制的，我們可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)，以更成熟的態(tài)度面對各種情緒挑戰(zhàn)。同時，我也明白了沖突并不可怕，只要我們用正確的方式解決，它可以成為雙方更好理解對方的契機。這段學(xué)習(xí)讓我重新審視自己的情緒管理能力，并以更積極的態(tài)度面對沖突。
第四段：培養(yǎng)愛情和婚姻的技巧
在課程中，我們還學(xué)習(xí)了一些培養(yǎng)和保持愛情和婚姻的技巧。比如，培養(yǎng)和保持夫妻間的浪漫和激情、增進親密感、相互支持以及合理分配家務(wù)等。這些技巧的學(xué)習(xí)讓我明白愛情和婚姻需要不斷投入和維護，不能只依賴于先前的浪漫和激情。只有通過努力和積極的付出，才能讓婚姻更加美滿幸福。
第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)和改進
通過這門課程，我深刻地意識到愛情和婚姻是一門需要不斷學(xué)習(xí)和改進的課程。這不僅僅是針對自身的成長，更是為了與伴侶共同進步和發(fā)展。我決定將所學(xué)到的知識和經(jīng)驗應(yīng)用到實踐中，并在生活中不斷地學(xué)習(xí)和提升自己。只有保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，我們才能建立更健康、穩(wěn)定和幸福的愛情和婚姻關(guān)系。
總結(jié)：
通過這門課程，我對愛情和婚姻的認知有了更全面、深入的了解。我明白了愛情和婚姻需要不斷學(xué)習(xí)和努力，需要我們在溝通、沖突、情緒管理和技巧培養(yǎng)等方面付出努力。在未來的婚姻生活中，我將堅持學(xué)習(xí)和改善自己，與伴侶共同成長，共同創(chuàng)造更美好的未來。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇十七
一個好的伴侶一定是這樣的，我因有你而更愛世界的一切，我比以前更知道父母養(yǎng)育之恩的厚重，更知道要有自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。
幸?；橐龅那疤幔簩ψ约河星逦J知。
hers：都說幸福的家庭式相似的，你認為幸?；橐鲇惺裁茨Ｊ娇梢越梃b嗎?
于丹：好婚姻沒有固定模式。但進入一段好的婚姻之前，一定要先了解自我。要選擇最合適自己的，而不是最好的。每個女孩子都有虛榮心，但特別重要的一點是：你的婚姻不是展品，你所選擇的這個男人，是你孩子的父親，你父母的女婿，你自己的愛人，執(zhí)子之手，一直到白頭的那個人。這些東西是都沒法給別人看的。
hers：可以分享一下你的個人心得嗎?
于丹：我自己是一個愛情至上的人。也曾有人跟我傾訴，說談了多年戀愛，已經(jīng)遍體鱗傷，只想找一個適合的人嫁掉。我肯定是不同意的。如果這樣進入一個婚姻，你對這個男人是極其不負責的。你想的只是索取，你從進入這個婚姻就帶著不忠誠，很難說你不會再愛上別人，你的言談舉止帶出的信息會讓他知曉，你對他沒有愛情。這等于你在選擇婚姻時就已經(jīng)種下了不幸的種子。
所以還是那句話，在進入婚姻之前，你要了解你自己是誰，你最想要的是什么，你能不能讓婚姻充滿浪漫。一個好的婚姻里面是有浪漫的，而愛情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫這條路，你就會去婚姻外去尋找。所以我說選擇什么樣的婚姻是幸福的，還是從選擇什么樣的愛情開始。你是什么樣的自我，就會相逢什么樣的愛情。
幸?；橐龅牧勘恚航o足對方3個評價。
于丹：這個問題是我常和我的女學(xué)生們談到的。我一直說，談到婚嫁，請一定對對方做好3個方面的評價：
1，你們精神生活上真的有默契嗎?在價值觀上有認同嗎?他的氣場是否罩得住你，讓你有一種精神上深刻的依戀?愛情這東西不能替代一切，因為你們要過一輩子。一個特別愛錢和一個不太愛錢的人在一起，兩個人會互相沖突；一個特別喜歡朋友和一個特別討厭社交的人也沒法協(xié)調(diào)。這些電光石火的契合非常重要。
2，你們的社會生活能否夠融合?戀愛是兩個人的事，但婚姻是兩個社會群體的事。最好的婚姻就是融合，認同彼此的圈子，愛彼此的親人，接納彼此的朋友，因為有彼此，你們更愛這世界的一切，你們比以前更知道父母養(yǎng)育之恩的'厚重，更知道要經(jīng)營自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。這種接納，會讓你感覺更有根，除了愛情還有恩情。
3，你們的性關(guān)系和諧嗎?這是一個極其重要的指標。男女之間的激情，取決于身體之間的融合程度。如果說你們的身體不默契，那你們可能不會直接把這件事說出來，但有點小事就會爆發(fā)戰(zhàn)爭。這也是婚姻的“七年之癢”甚至“三年之癢”的根由。
--這三個指標只要有一個低于60分,我覺得就不能倉促地走進婚姻。
hers：還有一種說法很流行，就是好的婚姻需要“門當戶對”，你贊同嗎?
于丹：我不贊成挑門第，但要挑兩個人價值觀的默契，而價值觀是可以在后天的教育中形成的。兩個人之間價值觀比門當戶對更重要，因為每個人不是圈養(yǎng)在家里的，你們要走進社會，要去工作。
我和我老公兩個家庭環(huán)境就特別不一樣。我父親是一個知識分子，多年來從事文史研究工作，我從小是背古詩詞長大的，被精心呵護。而我公公是一個普通的工人，家里有四個兒子，可以說過著特別粗糙的生活?？墒俏蚁矚g我姥姥說過的一句話：“賤養(yǎng)兒，貴養(yǎng)女?！迸⒕蛻?yīng)該貴養(yǎng)，讓她有見識有胸懷；男孩就要闖蕩。我老公是家里排行老大，三個弟弟都聽他的，所以我老公習(xí)慣性地愿意承擔責任。我和老公的婚姻雖然不門當戶對，但是恰好達到了對稱和互補。
幸?；橐龅囊浩降劝莩砷L。
hers：很多不錯的女性在婚姻里會抱怨，覺得自己嫁虧了，你覺得她們的誤區(qū)在哪里?
于丹：在婚姻里，不能拿年齡、地位說事。在婚姻開始時，聰明女人會將兩個人放在絕對平等的地位，之前所有的賬單都撕碎，不虧不欠。你比他小10歲，你青春貌美，你比他名氣大，你比他有錢…這都不能成為高高在上、滿腹不甘的理由。
眾所周知有這么一個故事：英國女王伊麗莎白參加應(yīng)酬很晚才回家，發(fā)現(xiàn)臥室的門緊關(guān)著。女王站在門地敲門，丈夫問：“是誰?”女王回答：“是女王。”丈夫沒有開門。她又敲，丈夫又問，女王回答：“是伊麗莎白?！闭煞蜻€是沒有開門。伊麗莎白女王似乎意識到了什么，最后，她答道：“親愛的，我是你的妻子伊麗莎白啊?！甭牭竭@話，丈夫才打開門。
--這個故事告訴我們，沒有任何女人有資格在愛人面前盛氣凌人。進入婚姻，兩個人第一都是一無所有，第二都是富比天下。一無所有是因為平等，一切賬單都已經(jīng)撕碎了，富比天下是因為擁有愛情，因為這兩個人將相守終生。
hers：包容無疑是幸?；橐龅谋貍渲笜耍唧w來講，如何詮釋呢?
于丹：“包容”的“容”字有兩解：一個是女人的容顏要漂亮，那是面子；一個是女人的心里有度量，那是里子。你的儀態(tài)有一種溫柔光彩，那你是一個大氣的女人；你的心里有一個大度量，那你是一個幸福的女人。
hers：這是否意味著女人要很大程度地改變自己?
于丹：很多概念之間是不沖突的，包容不等于順從和縱容。人前給足面子，兩個人在私密場合時卻要開誠布公。我建議有問題不妨在臥室談，談不攏還可以有肢體語言呢，有什么事親昵一下也就過去了，不會升級到冷戰(zhàn)的地步?；橐隼锩嫘枰獝?，也需要智慧。
現(xiàn)代社會，一些女人看待婚姻最大的誤區(qū)是，她們拒絕成長，認為男人照顧女人是天經(jīng)地義的事，是受良知和責任約束的?；橐龅呢熑魏土贾_實很重要，但是也不能過分夸大它的作用。一個女人對婚姻的維系不能僅僅靠良知和責任，你得自己有魅力，讓自己的婚姻一直是一個活體，而不是死去成為一個約定。
hers：女性在婚姻中的成長幸?；橐龅牧硪粋€重大要素嗎?
于丹：我覺得這個世界最美好的事物就是成長，一個人的生命需要成長，兩個人的婚姻需要成長，也就是說一個人能夠喜歡自我而不懼怕衰老，是因為她始終在成長，她有能夠跟時光抗衡的武器，她有自信，她看到自己的生命開出花來了。
一個婚姻不斷成長,就是說你在婚姻里，你永遠都能夠體會到情人一樣的浪漫。不能因為忙碌和壓力而丟失兩個人的私人時間，要度假，要休閑，沒事聊聊朋友，聊聊世界，評價評價遇到的事，聊聊孩子和老人，這種溝通，會讓你們的感情一直很契合。
幸?；橐龅慕M成：“家庭之腦”與“家庭之心”的微妙平衡。
hers：女人的獨立性和幸?；橐鰶_突嗎?
于丹：女人擁有獨立性說明她自身的世界已經(jīng)非常完整了，然后她給婚姻和愛情的只需要奉獻而不需要索取。她可以創(chuàng)作，可以激發(fā)出新的生機，她可以愉悅和享受，但是她不會一張苦瓜臉跟丈夫跟孩子說我就是為了你們，你們必須給我什么。所以我覺得獨立性跟幸福的婚姻不沖突，獨立的女人才會包容，越不獨立越不包容，因為她覺得丈夫虧欠她。
hers：你對兩個人家庭角色的分工怎么看?
于丹：在婚姻里面，兩個人在家庭角色上會有一種不經(jīng)意的分工。一個好的婚姻是平衡的，這就要求有一個人是作為“家庭的腦子”活著的，另一個人則做為“家庭的心”活著。作為腦子活著的這個人要理性，要把握家庭的用錢、老人的贍養(yǎng)、孩子的教育等等，這個人要很有責任感，家庭才會運轉(zhuǎn)得很流暢；作為心活著的人，就要讓家里有浪漫、有天真、有快樂、有夢想。所謂一個靠譜，一個不靠譜，就是一個平衡的組合。
我就經(jīng)常有一些不靠譜的想法，本來7月底我是打算和老公、女兒一起去日本度假的，老公考慮到眼下流感蔓延等因素，堅決給否決了。我也會沮喪一下，但是我會和他辯論。我說咱們不去日本，就去大連吧，也是海邊啊！這個提案被老公接受了。這就是心和腦的博弈論。他覺得我太不靠譜，拎著孩子去珠穆朗瑪峰的事都會干出來，但是如果沒有我，那大家連大連都去不成，我們會窩在家里呆一個暑假，無聊，吵架，乏善可陳。所以，好婚姻就是這樣的，心向腦妥協(xié)，腦對心的瘋狂夢想有所遷就，一切就和諧了。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇十八
和老公長久地共處，兩邊對于互相的缺陷和短處會心知肚明，沖突和碰撞在所難免，紛爭會此伏彼起，正所謂：日久見人心。別人的老公因為眼不見為凈，日常生活沒有一絲一毫的交集，構(gòu)成明顯的對比。女性經(jīng)常會拿自己的老公跟他人的老公相提并論，而且愛拿自己老公的缺陷和短處對比他人老公的優(yōu)點和長處，結(jié)果往往是他人的老公是樣樣強，自己的老公是處處弱，成天到晚漲他人老公的威風(fēng)，滅自己老公的志氣。在家庭生活中難免帶出情緒，一開口你看看誰誰的老公，實則指責自己的老公。兩人之間難免口舌之爭，進而會陷入惡性循環(huán)，女性常當居者迷，自然頑固不化，一錯再錯，他人老公對于女性的吸引力沒有最大，只有更大。
2、生活中有太多的磕磕絆絆。
在這個世界上，沒有人不會有缺陷，不管是有錢還是沒錢，帥的還是丑的，男人是這樣，女人也是如此。做妻子的在柴米油鹽醬醋茶中待久了，冗雜的家務(wù)讓她變得很壓抑，這時男人的缺陷一旦暴露出來，比方抽煙，喝酒，打牌，賭博，夜不歸宿，女性必定不爽。
3、得不到的永遠在騷亂。
有句話說的很好：得不到的永遠在騷動心靈，忍不住經(jīng)常品位。越是得不到就越想得到，會變得神秘，總讓人掛念，等得到之后又會感覺沒有那么的好，就會變得不愛惜。
4、相同的生活和疲乏的自己。
每個女人走進婚姻，都伴隨著愛和新鮮感，暫時隱藏了對未來的恐懼，進入婚姻后的生活漸漸顯出殘酷的一面，帶給女人一種無形的壓力。從家中什么都不管的女孩變成操持整個家的女人并不容易，由于一個人，要學(xué)會承受自己的另一半，還有學(xué)著做家務(wù)，煮飯，養(yǎng)育孩子。這些都是從前的她們根本不曾觸碰的領(lǐng)域，陌生容易滋發(fā)恐懼。男人也不知道怎么關(guān)心女人，也還沒學(xué)會忍受。日子在吵鬧中變得難捱，都想逃脫，尤其女性的感性，讓她們感到生活的困難倍增。
5、得到了放縱，失去了懂得愛惜。
戀愛的時候，我們以擁有彼此為最大的心愿，甘心付出，最大限度忍耐對方，但我們有了彼此，就會理解一件事——人對得到的東西很容易厭煩，得不到才是最好的最神秘的。男人對女人耗干忍耐，女人對男人失去最后的希望，只剩下離開。
6、認為自己低嫁老公高攀。
參見馬蓉對王寶強的背信棄義，社會上存在一些拜金主義女孩，她們看重物質(zhì)，把婚姻當交易，男人只是她們步步高攀的腳踏石。還有一些自家出身背景較好的女人，覺得老公高攀了自己以及自己家族，處處看不起老公，認為這個世界上有比自己老公更優(yōu)異的男人。這類女性的想法也單純，一切都是為了自己。這兩類女人一旦有合適的機會，會毫不猶豫地舍棄老公和家庭。
7、天生的不安分。
愛情婚姻心理學(xué)心得篇十九
問都說幸福的家庭是相似的，你認為幸?；橐鲇惺裁茨Ｊ娇梢越梃b嗎?
于丹：好婚姻沒有固定模式。但進入一段好的婚姻之前，一定要先了解自我。要選擇最合適自己的，而不是最好的。每個女孩子都有虛榮心，但特別重要的一點是：你的婚姻不是展品，你所選擇的這個男人，是你孩子的父親，你父母的女婿，你自己的愛人，執(zhí)子之手，一直到白頭的那個人。這些東西是都沒法給別人看的。
問可以分享一下你的個人心得嗎?
于丹：我自己是一個愛情至上的人。也曾有人跟我傾訴，說談了多年戀愛，已經(jīng)遍體鱗傷，只想找一個適合的人嫁掉。我肯定是不同意的。如果這樣進入一個婚姻，你對這個男人是極其不負責的。你想的只是索取，你從進入這個婚姻就帶著不忠誠，很難說你不會再愛上別人，你的言談舉止帶出的信息會讓他知曉，你對他沒有愛情。這等于你在選擇婚姻時就已經(jīng)種下了不幸的種子。
所以還是那句話，在進入婚姻之前，你要了解你自己是誰，你最想要的是什么，你能不能讓婚姻充滿浪漫。一個好的婚姻里面是有浪漫的，而愛情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫這條路，你就會去婚姻外去尋找。所以我說選擇什么樣的婚姻是幸福的，還是從選擇什么樣的愛情開始。你是什么樣的自我，就會相逢什么樣的愛情。
幸?；橐龅牧勘恚航o足對方3個評價。
于丹：這個問題是我常和我的女學(xué)生們談到的。我一直說，談到婚嫁，請一定對對方做好3個方面的評價：
1，你們精神生活上真的有默契嗎?在價值觀上有認同嗎?他的氣場是否罩得住你，讓你有一種精神上深刻的依戀?愛情這東西不能替代一切，因為你們要過一輩子。一個特別愛錢和一個不太愛錢的人在一起，兩個人會互相沖突;一個特別喜歡朋友和一個特別討厭社交的人也沒法協(xié)調(diào)。這些電光石火的契合非常重要。
2，你們的社會生活能否夠融合?戀愛是兩個人的事，但婚姻是兩個社會群體的事。最好的婚姻就是融合，認同彼此的圈子，愛彼此的親人，接納彼此的朋友，因為有彼此，你們更愛這世界的一切，你們比以前更知道父母養(yǎng)育之恩的厚重，更知道要經(jīng)營自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。這種接納，會讓你感覺更有根，除了愛情還有恩情。
3，你們的性關(guān)系和諧嗎?這是一個極其重要的指標。男女之間的激情，取決于身體之間的融合程度。如果說你們的身體不默契，那你們可能不會直接把這件事說出來，但有點小事就會爆發(fā)戰(zhàn)爭。這也是婚姻的“七年之癢”甚至“三年之癢”的根由。
——這三個指標只要有一個低于60分，我覺得就不能倉促地走進婚姻。
問還有一種說法很流行，就是好的婚姻需要“門當戶對”，你贊同嗎?
于丹：我不贊成挑門第，但要挑兩個人價值觀的默契，而價值觀是可以在后天的教育中形成的。兩個人之間價值觀比門當戶對更重要，因為每個人不是圈養(yǎng)在家里的，你們要走進社會，要去工作。
我和我老公兩個家庭環(huán)境就特別不一樣。我父親是一個知識分子，多年來從事文史研究工作，我從小是背古詩詞長大的，被精心呵護。而我公公是一個普通的工人，家里有四個兒子，可以說過著特別粗糙的生活?？墒俏蚁矚g我姥姥說過的一句話：“賤養(yǎng)兒，貴養(yǎng)女?！迸⒕蛻?yīng)該貴養(yǎng)，讓她有見識有胸懷;男孩就要闖蕩。我老公是家里排行老大，三個弟弟都聽他的，所以我老公習(xí)慣性地愿意承擔責任。我和老公的婚姻雖然不門當戶對，但是恰好達到了對稱和互補。
幸福婚姻的要件：平等&包容&成長。
問很多不錯的女性在婚姻里會抱怨，覺得自己嫁虧了，你覺得她們的誤區(qū)在哪里?
于丹：在婚姻里，不能拿年齡、地位說事。在婚姻開始時，聰明女人會將兩個人放在絕對平等的地位，之前所有的賬單都撕碎，不虧不欠。你比他小10歲，你青春貌美，你比他名氣大，你比他有錢……這都不能成為高高在上、滿腹不甘的理由。
眾所周知有這么一個故事：英國女王伊麗莎白參加應(yīng)酬很晚才回家，發(fā)現(xiàn)臥室的門緊關(guān)著。女王站在門地敲門，丈夫問：“是誰?”女王回答：“是女王。”丈夫沒有開門。她又敲，丈夫又問，女王回答：“是伊麗莎白?！闭煞蜻€是沒有開門。伊麗莎白女王似乎意識到了什么，最后，她答道：“親愛的，我是你的妻子伊麗莎白啊?！甭牭竭@話，丈夫才打開門。
——這個故事告訴我們，沒有任何女人有資格在愛人面前盛氣凌人。進入婚姻，兩個人第一都是一無所有，第二都是富比天下。一無所有是因為平等，一切賬單都已經(jīng)撕碎了，富比天下是因為擁有愛情，因為這兩個人將相守終生。
問包容無疑是幸?；橐龅谋貍渲笜耍唧w來講，如何詮釋呢?
于丹：“包容”的“容”字有兩解：一個是女人的容顏要漂亮，那是面子;一個是女人的心里有度量，那是里子。你的儀態(tài)有一種溫柔光彩，那你是一個大氣的女人;你的心里有一個大度量，那你是一個幸福的女人。
問這是否意味著女人要很大程度地改變自己?
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/8181418.html】
