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接力跑說課稿篇一
根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要和本次課程改革的要求,新的體育與健康課程在教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),對(duì)于義務(wù)教育階段來說,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感,從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識(shí),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
本課力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“游戲中練,游戲中表現(xiàn),游戲中指導(dǎo),游戲中提高”,寓教育、教學(xué)于游戲中。
根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點(diǎn),從語文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié),設(shè)計(jì)本課情境。旨在讓學(xué)生在體育課中感受文章的內(nèi)容,即融入體育與語文學(xué)科間的學(xué)科滲透和體育與德育之間的滲透,同時(shí)也讓學(xué)生再一次的學(xué)習(xí)了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。
二、教學(xué)目的。
通過跑、負(fù)重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù),發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學(xué)生知道正確的途中跑運(yùn)動(dòng)技能,以力求達(dá)到80%的學(xué)生途中跑時(shí)不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。同時(shí)整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個(gè)平凡的小故事,教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性,對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生樂于助人、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。由于具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。
三、教材內(nèi)容。
1.跑的練習(xí):快速跑(第一次課)。
2.負(fù)重練習(xí):搬運(yùn)。
四、教學(xué)對(duì)象分析。
本課教學(xué)對(duì)象是初一年級(jí)學(xué)生,共30人,男生22人、女生8人,該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識(shí),但與他人合作方式存在一定困難,學(xué)生求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時(shí)活潑、好動(dòng),心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。
(一)有利因素:
由于學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣普遍較高,好勝心強(qiáng),愛表現(xiàn)自己,因此對(duì)本次課內(nèi)容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲,只要激發(fā)得當(dāng),學(xué)生的積極性主動(dòng)性是很容易調(diào)動(dòng)的。
(二)不利因素:
由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大,可能會(huì)出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的依賴心理,也有可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象,這些現(xiàn)象將會(huì)給本次課增加不小難度,這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
五、教學(xué)過程分析。
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個(gè)整體。
根據(jù)人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)的過程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營造快樂的學(xué)習(xí)氣氛。
1、教學(xué)常規(guī):師生問好,宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求,以集中學(xué)生注意力,使之進(jìn)入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時(shí)間。
2、導(dǎo)入熱身:采用“音樂準(zhǔn)備操”--自編跆搏操。
復(fù)習(xí)老師所授的跆搏操,同時(shí)課前讓學(xué)生搜集資料分組編操,讓學(xué)生嘗試編操的樂趣,教師加以指導(dǎo)幫助,組合成一套適合同學(xué)們自己的.操。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認(rèn)真參與,課堂氣氛活躍,這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā),培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識(shí),為進(jìn)行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。大概8分鐘時(shí)間。
而課的主體部分,是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn),應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維,進(jìn)行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說教過多、技術(shù)要求強(qiáng)的教學(xué),因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對(duì)于直觀的,新穎的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。因此,本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法:
(1)快速集合游戲(情景模擬:雷鋒具有的時(shí)間觀念)。老師運(yùn)用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景,學(xué)生練習(xí),要求學(xué)生聽清哨聲,迅速集合,練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力。大概2-3分鐘。
(3)快速跑游戲(方法:一人搬運(yùn)實(shí)心球一個(gè),可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線足跑練習(xí))(情景模擬:雷鋒幫旅客搬東西)。導(dǎo)出情景,老師示范,要求學(xué)生練習(xí)時(shí)眼視前方,腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余,引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素,總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生針對(duì)自身特點(diǎn),提高動(dòng)作技術(shù)。大概8-10分鐘。
(4)兩人一組的快速跑游戲(方法:兩人搬運(yùn)一個(gè)實(shí)心球,可并排搬,可前后搬,可兩臂交叉搬)(情景模擬:雷鋒與同事之間合作幫助學(xué)習(xí))。要求全組同學(xué)合作、探索哪兩個(gè)人組合最好,而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。
(5)快速跑接力游戲(情景模擬:我們現(xiàn)在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。
最后是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的部分,安排一些放松運(yùn)動(dòng)如學(xué)生自編操,可以使學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù),這大概3分鐘時(shí)間。課快結(jié)束時(shí),學(xué)生自我評(píng)價(jià)本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況,教師做個(gè)小結(jié)同時(shí)點(diǎn)一下在現(xiàn)在的社會(huì)怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)雷鋒精神?再提醒體委收拾器材,宣布下課。大概2分鐘。
六、預(yù)計(jì)課的效果。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為40%左右,最高心率大概出現(xiàn)在35--40',為150--160次/分,平均心率達(dá)到120--130次/分。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的制定和教材的特點(diǎn)及對(duì)學(xué)生的分析進(jìn)行估測,預(yù)計(jì)本課能達(dá)到所制定的教學(xué)目標(biāo)。
接力跑說課稿篇二
教師要及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。組織學(xué)生分組進(jìn)行“迎面接力”比賽,講解比賽方法及規(guī)則。以下是小編整理的小學(xué)體育迎面接力說課稿,希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。
學(xué)習(xí)目標(biāo):能做到用右手傳遞接力棒;能積極參與游戲,與同伴密切配合。
學(xué)習(xí)步驟:
一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行。
教師活動(dòng):
1、集合隊(duì)伍,組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),集體練習(xí)后,一組組輪流做。
2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí),“1”原地不動(dòng),“2”蹲下,“3”跳,“4”擁抱同學(xué)。
3、及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的表現(xiàn)。
學(xué)生活動(dòng):
1、快速安靜集合隊(duì)伍,隊(duì)伍整齊,動(dòng)作規(guī)范,反應(yīng)迅速。
2、明白各個(gè)數(shù)字代表的動(dòng)作,能快速做出反應(yīng)。
3、相互交流。
組織:四列橫隊(duì)。
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二、合作探究,掌握技能。
教師活動(dòng):
1、復(fù)習(xí)游戲的方法,著重練習(xí)右手傳遞接力棒的兩人配合動(dòng)作。
2、游戲中重點(diǎn)提示兩人傳接棒的動(dòng)作配合和跑的規(guī)定路線。
3、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。
4、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。
5、組織學(xué)生分組進(jìn)行“迎面接力”比賽,講解比賽方法及規(guī)則。
6、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的比賽情況,并提出要求。
7、邀請(qǐng)傳接棒較好的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示,及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
8、再次組織學(xué)生進(jìn)行迎面接力比賽。
學(xué)生活動(dòng):
1、在小組長的帶領(lǐng)下,按跑的規(guī)定路線,反復(fù)進(jìn)行兩人右手傳接棒的配合練習(xí)。
2、游戲中能正確對(duì)待勝負(fù),做到勝不驕,敗不餒。
3、積極參與練習(xí),能按教師的要求去完成任務(wù)。
4、根據(jù)老師的指導(dǎo),及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤。
5、遵守比賽規(guī)則,積極投入比賽,相互合作,相互鼓勵(lì)。
6、樂于反復(fù)游戲,掌握方法。
7、積極參與交流展示活動(dòng),相互觀摩學(xué)習(xí)。
8、積極投入比賽。
組織:兩列橫隊(duì)面對(duì)面站立八路縱隊(duì)。
oooooooooo。
oooooooooo。
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三、活躍身心,快樂放松。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生“握脛競走接力”,講解并示范動(dòng)作方法及要求,提示學(xué)生在走的過程中不能起身,走成直線。
2、及時(shí)點(diǎn)評(píng)各組比賽情況,并提出要求。
3、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力。
學(xué)生活動(dòng):
1、明白方法及要求,相互配合,順利完成。
2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助,積極與組長配合。
3、樂于反復(fù)練習(xí)。
組織:四路縱隊(duì)。
oooooooooo。
oooooooooo。
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四、交流評(píng)價(jià),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
教師活動(dòng):
1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。
2、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng):
1、相互交流評(píng)價(jià)。
2、師生再見。
組織:四列橫隊(duì)。
本課從教材性質(zhì)出發(fā),把注意力強(qiáng)的隊(duì)列隊(duì)形變化安排在課的一開始進(jìn)行,這樣更有助于學(xué)生集中注意力,把以游戲形式、趣味性較強(qiáng)的跑跳練習(xí)安排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。二列橫變四列橫隊(duì)在隊(duì)形變化中占有重要的的位置,也是學(xué)生集體活動(dòng)中表現(xiàn)班級(jí)整體形象的能力之一,它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生注意力、集體主義精神等都起著十分重要的作用。
一、學(xué)情分析:
1、小學(xué)三年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、活潑好動(dòng),但是依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。
2、三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛好都具有很大的差異,但是對(duì)于帶有模仿性、競爭性的的練習(xí),學(xué)生都有很大的興趣,特別是將練習(xí)項(xiàng)目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。
3、三年級(jí)幾個(gè)班的,班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生樂學(xué),愛好運(yùn)動(dòng),而且大部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)。
二、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握隊(duì)形變化的口令及要領(lǐng),理解短跑、跳躍的動(dòng)作概念以及動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo):
a、學(xué)會(huì)接力跑,力爭有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成,發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量;。
b、通過游戲,練習(xí)跳躍以及短跑技術(shù)與速度;。
3、情感目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
本課重點(diǎn):
a、隊(duì)形變化時(shí)的要領(lǐng),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性;。
本課難點(diǎn):隊(duì)形變化后的秩序;。
三、教學(xué)方法運(yùn)用:
1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容的特點(diǎn),首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了游戲法,在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生,以及采用講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,然后在相互對(duì)比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理,及時(shí)糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
四、場地與器材:
足球場。
五、教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)入(9-12分鐘):
1、常規(guī)教學(xué)(1-2分鐘):
1)體育委員整對(duì)集合,師生問好;。
2)宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容;。
3)安排見習(xí)生;。
2、對(duì)列隊(duì)形練習(xí)-二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)(4-5分鐘)。
教學(xué)步驟:
1)教師講解二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)及四列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)的動(dòng)作方法及要領(lǐng);。
2)教師做完整示范;。
3)教師口令指揮學(xué)生練習(xí),排頭到排尾。進(jìn)行隊(duì)形變化練習(xí)。
組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)—二列橫隊(duì)相對(duì)。
3、游戲:“貼膏藥”(4-5分鐘):
方法:各組左右間隔兩步,圍成一個(gè)圓圈,另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人,一人追,一人逃,逃者與追者均可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身體任何部位,則追者與逃者角色互換,但如果逃者貼在任何一組人的前面,逃者立即得到解脫,追者不能再拍他,而這一組的最后一人成了新的逃者。
組織隊(duì)形(同上)。
通過上述練習(xí),集中學(xué)生的注意力,使學(xué)生全身心地投入到活動(dòng)中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準(zhǔn)備。
1、30米擊掌接力跑(5-6分鐘):
教學(xué)步驟:
1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);。
2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí);。
3)教師啟發(fā),學(xué)生總結(jié)跑時(shí)的感受,怎樣才能跑得最快;。
組織隊(duì)形:學(xué)生分為四組進(jìn)行練習(xí),二路縱隊(duì)為一組。
教學(xué)步驟:1)教師講解、示范游戲規(guī)則,見習(xí)生做中途裁判;。
2)教師口令,學(xué)生進(jìn)行游戲;及時(shí)糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作;。
3)游戲結(jié)束,教師啟發(fā)學(xué)生總結(jié)游戲心得;。
組織隊(duì)形:同上。
(三)延伸(5-7分鐘):
1、游戲:“抱團(tuán)數(shù)數(shù)”
方法:1)教師提示,并示范游戲規(guī)則;。
2)教師口令指揮學(xué)生練習(xí)。
2、放松操。
方法:
1)教師講解示范動(dòng)作,學(xué)生練習(xí);。
2)教師巡視指導(dǎo);。
3)教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié);。
4)師生再見;。
教學(xué)反思:
游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘?通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機(jī)。
教學(xué)過程中,教師能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,通過小組合作完成了教學(xué)。提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,對(duì)學(xué)生合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)有重要意義。
教學(xué)過程中也存在缺憾,如在30米擊掌接力跑環(huán)節(jié)中,教師的引導(dǎo)不夠。能力強(qiáng)的學(xué)生跑的快一些,而能力弱一點(diǎn)的學(xué)生,跑起就費(fèi)力一些。教師對(duì)此沒能及時(shí)加以引導(dǎo)。
教學(xué)內(nèi)容:接力跑。
一、課的設(shè)計(jì)與思考:
1、指導(dǎo)思想:按照中國教育改革發(fā)展綱要的精神和小學(xué)體育教學(xué)大綱要求,根據(jù)國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》,在新的形勢下開展課堂教學(xué)改革,確立以人為本、樹立教學(xué)為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)的教學(xué)思想,對(duì)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。如何根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)和實(shí)際,體現(xiàn)新的教學(xué)思想,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維,體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)過程中的主體作用,是本課教學(xué)實(shí)踐中力求的目標(biāo)。
2、課的構(gòu)思和設(shè)計(jì):
(1)本課、接力跑為教學(xué)內(nèi)容,以情景“我們?nèi)⒓觿趧?dòng)實(shí)踐幫助農(nóng)民伯伯收莊稼”為載體,讓學(xué)生在模擬的勞動(dòng)情景中,去體驗(yàn)勞動(dòng)生活,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維。同時(shí)本課教學(xué)注重學(xué)生思想教學(xué),使學(xué)生在快快樂樂的學(xué)習(xí)體驗(yàn)過程中,交流合作、師生互動(dòng),玩中學(xué)、學(xué)中樂,輕輕松松地完成教學(xué)目標(biāo),發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和智力,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)新思維和身體的基本活動(dòng)能力。
(2)課的設(shè)計(jì)安排。導(dǎo)入:常規(guī)教學(xué)、隊(duì)列練習(xí);激發(fā)(創(chuàng)設(shè)情景):小游戲、勞動(dòng)模仿操;學(xué)習(xí):開展勞動(dòng)競賽;發(fā)展:傳遞勞動(dòng)工具接力(迎面接力賽);調(diào)整放松:舞蹈(歡樂舞)、小結(jié)及保健教學(xué)。
3、本課的教學(xué)特色:
(1)教學(xué)的思想性。體育課教學(xué)的思想性體現(xiàn)在教學(xué)過程中進(jìn)行合理的滲透,通過知識(shí)的內(nèi)化,培養(yǎng)學(xué)生的各種思想感情。本課教學(xué)以學(xué)生的自我探索、情感體驗(yàn),小團(tuán)體間的相互合作、創(chuàng)新為手段,注重學(xué)生的思想教學(xué)。
(2)教學(xué)的新穎性。教學(xué)過程打破了課的舊有模式,根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)生理特點(diǎn),把學(xué)生學(xué)習(xí)過程分為導(dǎo)入、激發(fā)、學(xué)習(xí)、發(fā)展和放松等過程;教案形式又設(shè)計(jì)為課序、課的內(nèi)容、指導(dǎo)與練習(xí)法、組織隊(duì)形、教育滲透等內(nèi)容,突出了教案的可操作性和新穎性;教學(xué)方法由原有的講解示范、練習(xí)比賽法等形式基礎(chǔ)上又增加了群體合作、自主探索、成功體驗(yàn)、創(chuàng)造解決法等形式。
(3)教學(xué)的積極主動(dòng)和延展性。由于課的創(chuàng)造性設(shè)計(jì),運(yùn)用了情境教學(xué)法,使學(xué)生沉浸于情節(jié)角色中,在課中盡情地玩、盡情地學(xué),充分地體驗(yàn)了體育的樂趣、成功的樂趣、運(yùn)動(dòng)的樂趣,調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,為終身體育打下基礎(chǔ)。
(4)教學(xué)的創(chuàng)造性。本課教學(xué)注重學(xué)生創(chuàng)造意識(shí)的培養(yǎng),在教法和學(xué)法上,鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行探究和創(chuàng)新,自創(chuàng)合理、可行的方法來增進(jìn)知識(shí),增長技能,培養(yǎng)學(xué)生的求異思維和實(shí)踐能力。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)參與方面:學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出濃厚的學(xué)習(xí)興趣,將樂于參加各種游戲活動(dòng),在活動(dòng)中增強(qiáng)自信。
2、運(yùn)動(dòng)技能方面:學(xué)生能夠在簡單快樂的游戲后,學(xué)習(xí)迎面接力跑的方法。
3、身體健康方面:學(xué)生通過奔跑游戲的學(xué)習(xí),提高學(xué)生的快速奔跑能力和協(xié)調(diào)能力。
4、心理健康方面:學(xué)生能夠體驗(yàn)體育的快樂、感受進(jìn)步或成功或挫折的能力。
5、社會(huì)適應(yīng)方面:學(xué)生應(yīng)具有良好的團(tuán)結(jié)合作精神,在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重關(guān)心和自我探索能力。
接力跑說課稿篇三
古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有深刻的認(rèn)識(shí),他們?cè)诠?世紀(jì),在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言:
“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!”
“如果你想健美,跑步吧!”
“如果你想聰明,跑步吧!”
現(xiàn)代科學(xué)研究和實(shí)踐證明,經(jīng)常合理地參加體育鍛煉,能全面增進(jìn)人的健康,使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動(dòng)的基本手段之一,不論任何年齡,不論職位高低,不論古代或現(xiàn)代還是將來,都是永恒不變的主題。所以為了你的健康,為了你的美麗,為了你的聰明,跑步吧!
教材分析。
1.起源與發(fā)展。
在美國南北戰(zhàn)爭時(shí)期,由于通訊兵在戰(zhàn)場上進(jìn)行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品,需要在戰(zhàn)場上跑得快,又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士,首先在軍隊(duì)里進(jìn)行選拔。久而久之,發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣悾⒃?9世紀(jì)末,被列入田徑正式比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進(jìn)中從傳棒人手中接棒。20世紀(jì)后期,規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米,作為預(yù)跑線,接棒隊(duì)員可以在10預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑,但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出,在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2.教材的地位和作用。
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,又能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運(yùn)用練習(xí)的比較多。
3.教材內(nèi)容。
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式:
接棒人的手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成40-50度角,掌心向后,拇指與其它四指自然張開,虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優(yōu)點(diǎn)是接棒人向后下方伸手臂動(dòng)作比較自然,傳棒人傳棒動(dòng)作也比較自然,容易掌握。缺點(diǎn)是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不換手再傳給下一棒時(shí),則只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影響快速前進(jìn)。
下壓式。
也有稱“向前推送”的傳棒方法,應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)指出,在傳棒時(shí),手臂不要太高,而是用手腕動(dòng)作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且,傳棒人可以用手腕動(dòng)作來調(diào)整傳棒動(dòng)作的準(zhǔn)確性。所以在做此動(dòng)作時(shí),接棒人的手臂向后伸出,手臂與軀干約成50-60度角,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其它四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點(diǎn)是接棒時(shí),接棒人的手臂比較緊張,不夠自然。采用下壓式傳接棒方法,練習(xí)時(shí)應(yīng)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員雙手都能掌握傳接棒技術(shù),雙手不但會(huì)傳,而且也會(huì)接。
持棒方法:
右手握住棒的后部,拇指與其它在指分開撐地,拇指與其它三指分開撐地,棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的.團(tuán)體接力等內(nèi)容,迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法,其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。
接力跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接,難點(diǎn)是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差,勢必影響跑速耽誤時(shí)間。在擇各棒隊(duì)員時(shí),必須根據(jù)各個(gè)隊(duì)員的特長,即各隊(duì)員起跑手技術(shù),彎道跑技術(shù),沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等,發(fā)揮每一個(gè)隊(duì)員的特長,把最有特長的隊(duì)員安排在最合適的棒次上。另外,無論是采用哪一種傳接棒方法,接力棒傳遞的順序,都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進(jìn),以右手將棒傳給第二、第四棒隊(duì)員的左手,第二棒隊(duì)員沿跑道外側(cè)跑進(jìn),以左手將棒傳給第三棒隊(duì)員的右手。
教學(xué)目標(biāo)。
1.學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù),以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2.明確各棒分工和個(gè)人所扮演的角色,掌握好傳、接棒時(shí)機(jī)與配合,控制好情緒,增強(qiáng)自信心。
3.在課外活動(dòng)和校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)等能夠操作運(yùn)用傳接棒技術(shù)。
4.增加趣味接力賽,讓學(xué)生在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作,體驗(yàn)成功樂趣,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
教學(xué)方法與措施。
1.采用圖片教學(xué),配合師生互動(dòng)演習(xí),這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快,容易接受。
2.分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過多次和反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練。
3.組織小組間接力賽,增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯(cuò)誤:
起動(dòng)標(biāo)志不準(zhǔn)確;伸臂過早;傳接棒不準(zhǔn)。糾正方法:
初步確定起跑標(biāo)志后,根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況,作具體的調(diào)整,可在起跑處放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物;未聽到到信號(hào),一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備,熟練后可不采用信號(hào);明確傳接棒時(shí)機(jī)和方式,只有通過多次反復(fù)練習(xí),才能達(dá)到熟練無誤。
教學(xué)流程:
一開始準(zhǔn)備活動(dòng)(8分鐘)。
1、集合整隊(duì),師生問好,常規(guī)檢查。
2、宣布課的教學(xué)內(nèi)容。
3、分組活動(dòng)。
(1)“開火車”
練習(xí)方法:分四組,每組10人。排頭從起點(diǎn)處開始,后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝,一起單腳齊跳過10米距離,以排尾通過終點(diǎn)線,途中不能斷開,否則失敗。
(2)三角傳接球。
練習(xí)方法:每3人一球,分組散點(diǎn)傳接練習(xí),以每人接住30個(gè)球?yàn)橥瓿扇蝿?wù)。也可用6人兩球同時(shí)傳接球的練習(xí)方法。兩人之間隔4――6米。
教學(xué)設(shè)計(jì)與要求:
設(shè)計(jì)以上兩組活動(dòng)需要同伴及集體間的默契配合,為本堂課團(tuán)結(jié)協(xié)作交流做準(zhǔn)備,同時(shí)也活動(dòng)各關(guān)節(jié),達(dá)到熱身目的。
二傳接棒教學(xué)(23分鐘)。
1、教學(xué)導(dǎo)入。
介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向,激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
2、教學(xué)方法步驟。
(1)教師學(xué)生互動(dòng),相互配合演練展示,結(jié)合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。
(2)循序漸進(jìn)練習(xí)分組練習(xí):
(a)起跑練習(xí)。
(b)在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí),前后相距約1、5米,內(nèi)外側(cè)跑道站位。
(c)兩組相互觀察、交流、練習(xí),相互提高。
(d)慢跑中完成傳接棒,沿操場跑,傳到最前面,棒扔邊上,最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)。
(e)在接力區(qū)內(nèi),確定起跑標(biāo)志后,可在跑道上放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物,用中等跑速練習(xí)傳接棒,起跑距離約5、5米。
教學(xué)設(shè)想與要求:
通過講解練習(xí),讓學(xué)生明確并掌握知識(shí)點(diǎn)及動(dòng)作要領(lǐng),經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí),達(dá)成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒,增強(qiáng)自信心。
3、教學(xué)實(shí)踐練習(xí):
“羚羊飛奔”
羚羊是草原上跑的最快的動(dòng)物,讓我們也學(xué)羚羊飛跑,并進(jìn)行小組比賽。
方法:分5組,每組8人。每組安排一個(gè)道次,每一個(gè)道次有5個(gè)標(biāo)志點(diǎn),第一個(gè)標(biāo)志點(diǎn)為起點(diǎn)。開始時(shí)起點(diǎn)處4個(gè)人持棒起跑,當(dāng)傳到第五個(gè)標(biāo)志點(diǎn)時(shí),第五個(gè)點(diǎn)的持棒人可傳棒給起點(diǎn)處的另外4個(gè)人,然后依次循環(huán)。
教學(xué)設(shè)想與要求:
因?yàn)榈来尾煌嚯x不同,每組實(shí)力可按道次由內(nèi)到外依次增強(qiáng),或者男女生互相搭配調(diào)整,增強(qiáng)競爭力。每個(gè)標(biāo)志點(diǎn)站8個(gè)人,這樣便于循環(huán),左右手也可交換接棒。本次課運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,這樣設(shè)計(jì)使可學(xué)生以有適當(dāng)休息時(shí)間。
4、拓展小游戲(10分鐘)。
(1)“搬運(yùn)大西瓜”
方法:每人抱三只籃球,從一端跑到對(duì)面交給同伴,同伴抱球再返回,依次循環(huán)。每掉一個(gè)球?yàn)槲鞴洗蛩?,要求重新抱球繼續(xù)跑,計(jì)個(gè)數(shù)與時(shí)間來決定勝負(fù)。(分5組,每組8人,兩邊人數(shù)相等,間隔距離10米)。
(2)“趕小豬”
方法:用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過,過兩條凳子傳給對(duì)面同伴。組織方法同上。
(3)頭頂與胯下傳接球。
方法:前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué),后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)……、依次類推。(分5組,每組8人)。
教學(xué)設(shè)計(jì)現(xiàn)要求:
要求學(xué)生嚴(yán)格按規(guī)則完成游戲,開發(fā)集體智慧,發(fā)展學(xué)生想象力,體驗(yàn)成功樂趣,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
三課堂小結(jié)放松活動(dòng)(4分鐘)。
1.學(xué)生間相互放松,教師指導(dǎo)意念放松。
2.課堂小結(jié),師生間相互交流。
3.整理場地器材。(5根接力棒,15只籃球,10條凳子,學(xué)生自備紙團(tuán))。
4.師生再見。
本課預(yù)計(jì):
1.目標(biāo)達(dá)成效果較好。
3.社會(huì)交往活動(dòng)目標(biāo)達(dá)成水平四。
4.運(yùn)動(dòng)密度在30-40%左右。
接力跑說課稿篇四
今天體育課上,老師讓我們用單腳跳,還讓我們小組對(duì)小組比賽,剛開始練習(xí)的時(shí)候,我們小組總拿最后一名,到了正式比賽時(shí),只見我們小組的人個(gè)個(gè)奮勇拼搏,最厲害的是高樂瑤,她剛開始用左腳跳的時(shí)候,這速度真是風(fēng)馳電摯,簡直無人能敵!看,換右腳了,這時(shí)的她更是像空中的`飛鳥!快到終點(diǎn)了,只見馬健菠正在終點(diǎn)等她,一聲響亮的擊掌聲,馬健菠出發(fā)了,她也氣勢兇猛。
一個(gè)個(gè)地輪過去了,到我了,我并不緊張,而且還有十分充足的自信心,出發(fā)了,我用快如飛鳥的速度,又換腳了,這時(shí)的我,可以說,速度幾乎可以與高樂瑤的速度相提并論了,我雖已有些筋疲力盡,但聽見小隊(duì)為我喊的加油聲,我又加速了,終于到了終點(diǎn)。
接下來我又看見一個(gè)個(gè)隊(duì)員用單腳跳的速度與動(dòng)作。比完之后,老師又讓我們自顧自地練習(xí)。我又練習(xí)了許多次。有一次,我在練習(xí)時(shí),感到自己快要摔倒了,但我的自信心告訴我,不能倒,不能停,練到最后,我在單腳跳的時(shí)候,竟然很穩(wěn)定。
這次體育課,老師就是要告訴我們,要穩(wěn)定腳步,穩(wěn)定心態(tài)。
接力跑說課稿篇五
在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的前提下,依據(jù)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn),在教學(xué)中遵循以學(xué)生為主,健康第一,快樂體育的教學(xué)思路,在教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的互動(dòng)作用下,營造良好學(xué)練環(huán)境,使學(xué)生身心愉快,氣氛和諧,成功愉悅。提高技能,增強(qiáng)素質(zhì),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,主動(dòng)性,著重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力,勇于競爭,果斷勇敢的良好品質(zhì)。
二、教材分析。
接力跑是幾個(gè)人互相配合,緊密協(xié)作,分別跑完各自規(guī)定距離的集體項(xiàng)目,又是在田徑運(yùn)動(dòng)中唯一體現(xiàn)集體合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他深受學(xué)生的喜愛,并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同,不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù),要求各棒隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)配合,保證在快速跑中完成傳接棒。所以,接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì),協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑能力的有效手段,又可以培養(yǎng)密切合作的集體主意精深。
三、學(xué)情分析。
本次課的授課班級(jí)為初中學(xué)生,由于初中學(xué)生具有好動(dòng),注意力不集中的特點(diǎn),但又具有較強(qiáng)的創(chuàng)造力和自學(xué)能力,針對(duì)這一特點(diǎn),我采用了模仿,創(chuàng)新,競賽等教學(xué)法,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好的促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1,學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù),以學(xué)習(xí)下壓式傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2,掌握好傳接棒時(shí)機(jī)與配合,控制好情緒,增強(qiáng)自信心。
3,在課外活動(dòng)和校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)等能夠運(yùn)用傳接棒技術(shù)。
4,增加趣味性接力賽,讓學(xué)生在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作,體驗(yàn)成功樂趣,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
五、學(xué)習(xí)的重、難點(diǎn)。
重點(diǎn):交接棒的配合。
難點(diǎn):接棒人的預(yù)跑時(shí)機(jī)。
六、教學(xué)方法。
(1)教法:
針對(duì)課的目標(biāo)和學(xué)生身心特點(diǎn),本課采用啟發(fā)引導(dǎo)法,合作探究法,激勵(lì)調(diào)節(jié)法,價(jià)值體現(xiàn)法。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望,充分發(fā)揮個(gè)人能力和集體智慧,培養(yǎng)克服困難的能力。
(2)學(xué)法:
讓學(xué)生參與教學(xué)的全過程,以學(xué)生發(fā)展為本,體現(xiàn)學(xué)生主體性。根據(jù)本課特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,著重運(yùn)用觀察,評(píng)價(jià),合作的學(xué)習(xí)方法,讓學(xué)生在活動(dòng)中感受到自己是學(xué)習(xí)的主人,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的快樂。
七、教學(xué)程序。
本課的設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想。根據(jù)本課特點(diǎn),我把本課分為開始部分,準(zhǔn)備部分,基本部分,結(jié)束部分四部分。
(一)開始部分(計(jì)劃用時(shí)2分鐘)。
課堂常規(guī)。
(1).集合整隊(duì),檢查人數(shù)。
(2)師生問好,宣布本課任務(wù),提出學(xué)習(xí)的要求,指出學(xué)習(xí)的難點(diǎn)和重點(diǎn)。
(3).安排見習(xí)生(在開始練習(xí)的時(shí)侯)。
組織:成四列橫隊(duì)站立。
通過課堂常規(guī),建立良好的學(xué)習(xí)氛圍,引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。
(二)準(zhǔn)備部分(計(jì)劃用時(shí)五分鐘)。
在準(zhǔn)備部分我安排了慢跑和徒手操。
慢跑(2分)。
徒手操(3分4x8拍)。
(頭部運(yùn)動(dòng),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),振臂運(yùn)動(dòng),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),腹背運(yùn)動(dòng),弓步壓腿,仆步壓腿)。
讓學(xué)生慢跑和做徒手操的目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱,充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,通過徒手操提升學(xué)生身體興奮性,提高課堂教學(xué)的教學(xué)氣氛,為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。
(三)基本部分(計(jì)劃用時(shí)30分)。
(1)講解示范傳接棒技術(shù)(分為下壓式和上挑式)。
(2)原地傳接棒練習(xí)3-4次。
學(xué)生模仿老師原地傳接棒動(dòng)作并原地練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題并即使解決問題,特別是接棒手型)。
(3)分組進(jìn)行傳接棒練習(xí)。
學(xué)生被分成四路縱隊(duì)分別站在指定的一塊場地上,一組一個(gè)棒,讓學(xué)生每人持棒跑規(guī)定的一圈然后將棒交給下一名同學(xué),然后跑至隊(duì)尾下一名同學(xué)再跑,依次進(jìn)行,注意的是接棒的同學(xué)要采用背向接棒動(dòng)作。沒輪到的同學(xué)要仔細(xì)觀察本組的動(dòng)作,并且要原地做一下接棒的手型及動(dòng)作。
(四)結(jié)束部分(計(jì)劃用時(shí)3分)。
(1)放松練習(xí):通過慢跑使身心得到放松,為下一節(jié)課做好準(zhǔn)備。
(2)課堂總結(jié):對(duì)學(xué)生完成本課教學(xué)任務(wù)進(jìn)行總結(jié),對(duì)不合理的地方進(jìn)行指正,對(duì)好同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng),對(duì)其他同學(xué)提出進(jìn)一步要求和鼓勵(lì),使其有信心學(xué)好接下來的教學(xué)內(nèi)容。
(3)宣布下課,收回器材。
八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)。
(1)目標(biāo)達(dá)成效果較好。
(2)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在中等以上,平均心率在130—140左右。
(3)社會(huì)交往活動(dòng)目標(biāo)達(dá)成水平四。
九、教學(xué)評(píng)價(jià)。
學(xué)生完成本次課的學(xué)習(xí)過程中,能有90%學(xué)生能掌握下壓式背向接力跑的傳接棒技術(shù),并能運(yùn)用于實(shí)踐。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉,思維能力得到發(fā)展,更重要的是使全體學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂趣,在心理上和生理上有一種成功后的喜悅。激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)得興趣,從而更加主動(dòng)積極的參加體育活動(dòng)。同時(shí),學(xué)生間團(tuán)結(jié)合作,互相幫助,有團(tuán)隊(duì)意識(shí),責(zé)任感,使教學(xué)得到充分落實(shí)。
接力跑說課稿篇六
今天我說課的內(nèi)容是(雙手頭上前拋實(shí)心球)。下面我將從教材分析、學(xué)情分析、指導(dǎo)思想、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、教學(xué)方法與運(yùn)用、教學(xué)過程等方面來說一下。
一、教材分析。
雙手頭上前拋實(shí)心球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動(dòng)作的基礎(chǔ),也是一種自我力量練習(xí)的基本方法。在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,注意運(yùn)動(dòng)安全。
二、學(xué)情分析。
學(xué)生對(duì)新鮮事物都充滿著好奇心與求知欲,我們要充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)求知欲望讓學(xué)生帶著疑問一點(diǎn)一點(diǎn)的了解課的內(nèi)容,讓同學(xué)們能夠在生活中找到學(xué)習(xí)項(xiàng)目的類似應(yīng)用。讓學(xué)生充分的了解到學(xué)習(xí)的重要性與必要性。
三、指導(dǎo)思想。
在堅(jiān)持生命教育下,堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中相互合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂趣。
四、學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1認(rèn)知目標(biāo):通過實(shí)心球的教學(xué),使學(xué)生掌握其動(dòng)作要領(lǐng),并能簡單描述整個(gè)動(dòng)作。
2技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握雙手前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)、及練習(xí)方法。
3情感目標(biāo):通過教學(xué),讓學(xué)生在實(shí)踐中超越目標(biāo),體驗(yàn)成功的喜悅,,通過集體的合作,加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。同時(shí)使學(xué)生能過聯(lián)想實(shí)際,使其了解學(xué)習(xí)該項(xiàng)技能的必要性。
五、教學(xué)重難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn):持球動(dòng)作、出手高度。
難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力(腹背與手)。
六、教學(xué)方法:
教法:教師主要采用講解法、探究法、演示法等教學(xué)方法,教師通過講解示范、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤、積極性評(píng)價(jià)等方法使學(xué)生在寬松的氣氛中愉快的學(xué)習(xí)基本技能。
學(xué)法:學(xué)生主要采用嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法等學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。
(一)、課的開始與準(zhǔn)備部分(用時(shí)約10分鐘左右)。
本部分的主要目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備,因此,我設(shè)計(jì)了課前常規(guī)、分隊(duì)并隊(duì)跑和徒手操。這三部分明確了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求,也能有效活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié),積極熱身。
(二)、課的基本部分(用時(shí)約28分鐘左右,分兩大塊一是雙手頭上前拋實(shí)心球二是游戲)。
其中雙手頭上前拋實(shí)心球分6個(gè)步驟約22分鐘。
(1)假想練習(xí)―――首先進(jìn)行安全教育。然后引導(dǎo)同學(xué)假如你在一個(gè)農(nóng)場里,你的前面有一只黃鼠狼正要吃一只可憐的小雞,而你的前面有柵欄擋住了你的去路,然而你腳下有幾塊塊石頭,你該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生舉起石頭去砸跑黃鼠狼)。
(2)自主嘗試練習(xí)―――首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。然后引導(dǎo)同學(xué)在生活中如果我們雙手舉起一個(gè)重物,想要把它拋出去我們?cè)撛趺磼?怎么拋才能把它拋的更遠(yuǎn)呢?讓學(xué)生帶著問題去嘗試練習(xí)。啟迪學(xué)生的思維,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。徒手嘗試練習(xí)3-5遍,這一過程解決難點(diǎn)問題。
(3)研討動(dòng)作練習(xí)。
教師根據(jù)上面的聯(lián)想練習(xí)引出怎么樣才能拋的更加準(zhǔn)確,能夠拋的遠(yuǎn)一些呢?并提出雙手頭上前拋實(shí)心球這一概念,并作出正確的動(dòng)作示范,讓學(xué)生對(duì)比剛才的動(dòng)作指出以前動(dòng)作的不足之處。(這一過程中解決重點(diǎn)問題)。
(4)體驗(yàn)練習(xí)。
組織同學(xué)進(jìn)行正確技術(shù)動(dòng)作的練習(xí),是同學(xué)能夠在練習(xí)中獲得成功的體驗(yàn)。講解重難點(diǎn),提醒學(xué)生注意安全。師生同做3-5遍。
(5)互幫互助合作探究練習(xí)。
學(xué)生分成四組互相評(píng)價(jià)觀摩、互相幫助比較練習(xí),通過練習(xí)學(xué)生能客觀的評(píng)價(jià)出他人和自己的優(yōu)缺點(diǎn)找出自己的不足之處并加以改正。練習(xí)3-5遍。每組選出2名做示范,師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng),加深動(dòng)作概念進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
(6)挑戰(zhàn)“黃鼠狼”練習(xí)(看誰拋得遠(yuǎn),看誰能夠打跑黃鼠狼)。
教師在場地內(nèi)放一個(gè)呼啦圈,把呼啦圈看作是黃鼠狼,讓同學(xué)們?cè)谝欢ǖ木嚯x下進(jìn)行拋投,每人拋三次每一次挪一下呼啦圈(看作是黃鼠狼在逃跑)看誰能夠多次擊中目標(biāo)。
【二】、游戲(接力跑。6分鐘左右。)。
(1)、組織學(xué)生分4小組,并安排見習(xí)生。
(2)、各小組比賽,統(tǒng)計(jì)成績,教師鼓勵(lì)成績優(yōu)秀的同學(xué),激勵(lì)成績不好的同學(xué),把學(xué)生的情緒再次推上高潮。
(三)、結(jié)束部分。
(1)、放松活動(dòng),兩人一組在緩慢的音樂中相互抖動(dòng)手臂、敲打、按拍使緊張的肌肉得到放松。增進(jìn)同學(xué)間友誼,建立良好的人際關(guān)系,教師對(duì)擊敗黃鼠狼的同學(xué)進(jìn)行表彰。
(2)、課后小結(jié)。
(3)、回收器材。
(4)、師生再見。
八、課堂教學(xué)效果預(yù)測。
1、心理狀況預(yù)測:根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流,既滿足了學(xué)生求知的欲望又滿足了同學(xué)娛樂的心情。
2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%--50%左右,平均心率在130--140次/分左右。大概在課的38分鐘左右達(dá)到。
接力跑說課稿篇七
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析。
教材分析是上好一堂課的前提條件,在正式內(nèi)容之前,我要先談一談對(duì)教材的理解?!队娼恿ε堋肥浅鲎匀A東師范大學(xué)出版社《體育與健康課程》水平四八年級(jí)第二章田徑類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)的第一節(jié);這是一節(jié)技能課,是水平四體育教學(xué)中的重要內(nèi)容,通過對(duì)“迎面接力跑跑”的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠了解該技術(shù)的基本知識(shí),掌握基本方法,培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,體驗(yàn)跑的樂趣。
三、學(xué)情分析。
由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快特點(diǎn),加之爭強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無法長時(shí)間集中弱點(diǎn),所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮弱勢群體的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)目標(biāo)。
一切教學(xué)活動(dòng)都是圍繞教學(xué)目標(biāo)來進(jìn)行和展開的,對(duì)此我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo):
知識(shí)與技能:能說出往返接力跑的練習(xí)方法,90%的'學(xué)生能夠展示此動(dòng)作。
過程與方法:通過情景教學(xué)、分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合的過程,發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀:通過教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
五、教學(xué)重難點(diǎn)。
教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立,教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見:
重點(diǎn):右錯(cuò)肩、立式傳接棒,合理的折返方法。
難點(diǎn):傳接棒的時(shí)機(jī)和配合。
六、教學(xué)方法。
為了突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),我的教法為:講解示范法、情景教學(xué)法、糾正錯(cuò)誤法,學(xué)法為觀察法,分組練習(xí)法。
七、教學(xué)過程。
下面,主要談?wù)剬?duì)本課教學(xué)過程的設(shè)計(jì):
(一)開始部分。
首先我會(huì)進(jìn)行課堂常規(guī),內(nèi)容如下:體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生,簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,在導(dǎo)入部分我會(huì)采用情景導(dǎo)入:同學(xué)們,大家在平時(shí)都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧?為了使我們的生活更便利,他們不辭辛苦幫我們搬運(yùn)快遞、快餐,這種吃苦耐勞、勇于奉獻(xiàn)的精神值不值得我們學(xué)習(xí)呀?嗯,很好。今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種精神,也做一名“小小搬運(yùn)工”,通過接力棒的交接,傳遞友誼!
然后我會(huì)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),原地的三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定等內(nèi)容,可以有效的提高學(xué)生的注意力,為后續(xù)的課程內(nèi)容打下良好的基礎(chǔ)。
(二)準(zhǔn)備部分。
針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),準(zhǔn)備活動(dòng)我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專項(xiàng)練習(xí)。
首先是徒手操練習(xí),四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做邊示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì),通過徒手操練習(xí)促進(jìn)體溫升高,提高機(jī)體興奮性與靈活性,集中學(xué)生注意力,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
其次是高抬腿、后蹬跑的專項(xiàng)練習(xí),學(xué)生成兩路縱隊(duì)20米折返高抬腿、后蹬跑。通過專項(xiàng)練習(xí),可以提高學(xué)生的參與熱情,降低肌肉的粘滯性,避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,同時(shí)為本堂課的主要內(nèi)容做鋪墊。
(三)基本部分。
基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié),接下來我說說這部分的設(shè)計(jì):
1、示范。
首先,我會(huì)采用雙軌形進(jìn)行示范,學(xué)生站在兩側(cè)觀察,并提問學(xué)生老師在與下一位同學(xué)交接棒時(shí),兩人的手型分別是怎樣的?學(xué)生能夠根據(jù)觀察回答出是接棒人右手四指并攏,大拇指張開,虎口向前,手臂深處向前準(zhǔn)備接迎面同伴傳來的棒,傳棒人右手持棒一端,棒立著將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會(huì)引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,同時(shí)還會(huì)在腦海里建立初步的動(dòng)作表象,在觀察中讓學(xué)生思考問題既能激發(fā)學(xué)生的興趣,也能體現(xiàn)學(xué)社的主體地位,對(duì)動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。
2、講解。
示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解,我會(huì)將動(dòng)作要領(lǐng)按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時(shí)機(jī)的順序進(jìn)行詳細(xì)講解,如:采用站立式起跑,右手持棒一端,教師發(fā)令后,向前跑出,跑至折返處繞過標(biāo)志物跑回,采用立棒式傳接棒技術(shù),把棒傳給同伴后站到本隊(duì)對(duì)尾。依次進(jìn)行,先跑完的隊(duì)為勝隊(duì)。(右手遞右手,從他(接棒人)右邊過)。切中要點(diǎn)的講解可以加深學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解,為學(xué)生練習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、練習(xí)。
為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):
(1)兩人一組原地交接棒練習(xí),我的組織形式為兩人一組,采用立棒式,一人傳棒,一人接棒。五次一組,每組結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置,教師觀察、糾正學(xué)生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養(yǎng)學(xué)生合作與自主學(xué)練的意識(shí)和能力,回顧立棒式交接棒的技術(shù)動(dòng)作。
(2)10米慢跑迎面接力。將學(xué)生分為4組,進(jìn)行10米慢跑往返接力,交接過程中體會(huì)交接時(shí)機(jī)。教師巡視指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)交接棒時(shí)機(jī)不恰當(dāng)、交接棒過早或過晚都會(huì)導(dǎo)致掉棒。其目的為了讓學(xué)生體會(huì)正確的交接棒時(shí)機(jī)。
(3)20米快速跑迎面接力跑,將學(xué)生分為4組,進(jìn)行10米慢跑往返接力,練習(xí)過程中要求學(xué)生跑動(dòng)迅速、交接順暢、折返時(shí)轉(zhuǎn)彎半徑小。體會(huì)快速往返接力的整體流程,加強(qiáng)接力的流暢性。
(4)分組25米快速跑迎面接力比賽,學(xué)生分為兩組,進(jìn)行25米快速跑往返接力比賽,用時(shí)時(shí)間少的隊(duì)獲勝。練習(xí)過程中要求學(xué)生,跑動(dòng)迅速、交接順暢、注意安全。通過競賽的形式,提高對(duì)技術(shù)動(dòng)作的難度,加強(qiáng)訓(xùn)練的熟練度。
4、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示。
在檢驗(yàn)優(yōu)生展示環(huán)節(jié),讓各小組成員自己推選出完成動(dòng)作較好者進(jìn)行動(dòng)作演練,教師加以鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí),同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
5、“螞蟻搬家”游戲。
最后進(jìn)行“螞蟻搬家”游戲,全班學(xué)生分為四組,在25米內(nèi),搬運(yùn)實(shí)心球接力游戲,發(fā)展上肢力量,促進(jìn)學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展。一定程度上也激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的熱情,構(gòu)建良好的師生關(guān)系。
(四)結(jié)束部分。
本堂課的最后部分是結(jié)束部分,包含的內(nèi)容有:
1、放松活動(dòng):隨音樂的拉伸練習(xí)。
2、教師小結(jié):梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容,對(duì)教學(xué)過程、情義與合作進(jìn)行評(píng)價(jià)。
3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師對(duì)學(xué)練情況進(jìn)行針對(duì)性總結(jié),給予學(xué)生鼓勵(lì)、肯定,幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
八、預(yù)計(jì)負(fù)荷。
本課的練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。學(xué)生表現(xiàn)良好,積極主動(dòng)參與,達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。
九、場地器材。
本課所采用的場地是:接力棒20個(gè)、實(shí)心球4個(gè)、竹竿4個(gè)、田徑場。以上就是我的說課,謝謝各位考官的聆聽!
接力跑說課稿篇八
幼兒到了大班,身體骨骼發(fā)生了明顯的變化,在動(dòng)作技能上也有很大的發(fā)展?jié)撃埽瑒?dòng)作的協(xié)調(diào)性、體力都明顯增強(qiáng)?;顫姾脛?dòng),喜歡嘗試新奇富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。喜歡與同伴一起合作游戲,來獲得對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),也有一定的安全意識(shí)。奔跑是大班孩子特別喜歡一項(xiàng)活動(dòng),但單一的跑對(duì)大班的孩子已沒有什么挑戰(zhàn)性,于是我在設(shè)計(jì)《合作拿圈追逐跑》活動(dòng)時(shí),為孩子制定了符合他們年齡特點(diǎn)以及本班幼兒實(shí)際發(fā)展情況的活動(dòng)內(nèi)容。用孩子喜愛的游戲情境“捕蝴蝶”來調(diào)動(dòng)孩子參與游戲的興趣。用兩人、三人合作及添加道具網(wǎng)(大圈),來增加游戲的難度,提高活動(dòng)的挑戰(zhàn)性,通過躲閃及網(wǎng)住“蝴蝶”使孩子獲得對(duì)自己身體發(fā)展的自信心等。讓孩子始終積極的參與游戲并在游戲中獲得快樂及滿足。并充分發(fā)揮大班的孩子能動(dòng)性,請(qǐng)孩子在游戲中自己拿游戲需要的道具及游戲結(jié)束時(shí)和老師一起收拾道具和場地。
通過游戲使幼兒兩兩合作跑的動(dòng)作得到練習(xí),符合幼兒由易到難的學(xué)習(xí)特點(diǎn),以及身體發(fā)展循序漸進(jìn)的原則。在教學(xué)上采取兩人合作做網(wǎng)、三人合作做網(wǎng)、分組比賽及發(fā)揮看課教師的資源,讓孩子與老師一起參與活動(dòng),逐漸增加游戲的難度等多種形式,來激發(fā)幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣和積極性。通過嘗試練習(xí),可以讓他們動(dòng)作更輕松、自然、協(xié)調(diào),從而提高他們的身體綜合素質(zhì)。讓幼兒在玩中學(xué),學(xué)中玩的教育原則。
【活動(dòng)目標(biāo)】。
1.學(xué)習(xí)兩人或三人合作拿圈四散追逐跑。
2.在游戲相互討論中,探索網(wǎng)捕蝴蝶及蝴蝶躲散的不同方法。
3.在合作跑中,盡量和同伴協(xié)調(diào)一致。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
物質(zhì)準(zhǔn)備——小圈若干、筐2個(gè)前期。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備---聽哨音站隊(duì)形。
重點(diǎn):兩人拉圈協(xié)調(diào)跑。
難點(diǎn):捕蝴蝶及蝴蝶躲的多種方法。
【活動(dòng)過程】。
一、開始部分:活動(dòng)手膝關(guān)節(jié)。
師:稍息,立正。今天我們的游戲主要是奔跑游戲,聽口令活動(dòng)一下我們的身體(第一節(jié):頭部運(yùn)動(dòng)第二節(jié)要部運(yùn)動(dòng)第三節(jié)膝蓋運(yùn)動(dòng)第四節(jié)手腕腳腕)。
二、基本部分。
1.全體幼兒兩兩結(jié)伴拉環(huán)跑。
師:上次我們玩了一個(gè)拉環(huán)跑游戲,還記得怎么玩嗎?
師:請(qǐng)1、3組的小朋友每人到筐里拿一個(gè)圈快速與旁邊的朋友拉圈站好。
師:聽哨音我們一排一排的,快速跑到對(duì)面的紅線再跑回來。
師:第一排準(zhǔn)備……(一排一排的聽哨音練習(xí))。
2.游戲捕蝴蝶。
(1)1/2人當(dāng)蝴蝶,1/2人當(dāng)網(wǎng)。
師:剛才我們跑的都不錯(cuò),這次我們來用圈玩?zhèn)€捕蝴蝶魚的游戲。
師:怎么玩呢?這次第1、2組的小朋友當(dāng)蝴蝶到花園里飛來飛去,我們3、4組的小朋友快速與旁邊的朋友拉圈捕蝴蝶。
師:聽到哨音一響,網(wǎng)就可以去花園里捕蝴蝶了。被捕到的蝴蝶就站到我這兒來。
師:蝴蝶怎樣才算被捕到了呢?只要做網(wǎng)的小朋友手抓到你了,就算被捕到了,不能再逃跑。
師:預(yù)備(吹哨音)。
(2)交換角色。
師:剛才有幾張網(wǎng)捕到了好只蝴蝶,網(wǎng)怎樣才能又快又穩(wěn)的捕到蝴蝶呢?
(兩人的`速度、兩人協(xié)調(diào)、兩人看準(zhǔn)同一只蝴蝶、朝蝴蝶多的地方捕)。
師:那蝴蝶如何躲才能不被捕到呢?(找空地方、轉(zhuǎn)身快、蝴蝶不能擠在一起)。
師:好,這次請(qǐng)第3、4組的小朋友當(dāng)蝴蝶,1、2組的小朋友兩人拉圈做網(wǎng)。3、4組的小朋友把圈給1、2組的小朋友。
師:我們就用剛才大家說的那些好辦法再玩一次捕蝴蝶的游戲。
師:請(qǐng)第3、4組的蝴蝶到花園里準(zhǔn)備。
師:預(yù)備(吹哨音)。
(3)再次交換角色。
師:這次很多網(wǎng)都用了剛才大家說的好辦法,但我們的蝴蝶也很狡猾,不好捕呀!
師:好,這次請(qǐng)第1、3組的小朋友當(dāng)蝴蝶,2、4組的小朋友兩人拉圈做網(wǎng)。
師:請(qǐng)第1、3組的蝴蝶到花園里準(zhǔn)備。
師:預(yù)備(吹哨音)。
3.增加難度。
(1)三人拉兩環(huán)做網(wǎng)捕蝴蝶。
師:請(qǐng)第第2、4組的蝴蝶到花園里準(zhǔn)備。
師:1、3組的小朋友三人拉兩圈做網(wǎng)。沒有圈的請(qǐng)到圈筐里去拿。
師:預(yù)備(吹哨音)。
(2)全體幼兒當(dāng)網(wǎng),請(qǐng)客人老師做蝴蝶。
師:我們網(wǎng)太厲害了,這次我們請(qǐng)所有的客人老師當(dāng)蝴蝶,小朋友都當(dāng)網(wǎng)來捕蝴蝶,看哪些網(wǎng)能捕到哪只蝴蝶。
師:請(qǐng)客人老師到花園里準(zhǔn)備好。
師:預(yù)備(吹哨音)。
(3)請(qǐng)客人老師做網(wǎng),全體幼兒當(dāng)蝴蝶。
師:我們小朋友做網(wǎng)很厲害,做蝴蝶會(huì)怎么樣呢?
師:這次我們客人老師做網(wǎng),全體小朋友當(dāng)蝴蝶,看看誰不被大網(wǎng)網(wǎng)住。
三、結(jié)束部分放松手膝關(guān)節(jié)——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子,相互按摩、跟著老師沿著操場走一走。
師:今天我們都玩累了,請(qǐng)手里有圈的小朋友把圈放回筐里。
師:我們跟著音樂一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子。
接力跑說課稿篇九
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析。
教材分析是上好一堂課的前提條件,在正式內(nèi)容之前,我要先談一談對(duì)教材的理解?!队娼恿ε堋肥浅鲎匀A東師范大學(xué)出版社《體育與健康課程》水平四八年級(jí)第二章田徑類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)的第一節(jié);這是一節(jié)技能課,是水平四體育教學(xué)中的重要內(nèi)容,通過對(duì)“迎面接力跑跑”的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠了解該技術(shù)的基本知識(shí),掌握基本方法,培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,體驗(yàn)跑的樂趣。
三、學(xué)情分析。
由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快特點(diǎn),加之爭強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無法長時(shí)間集中弱點(diǎn),所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮弱勢群體的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)目標(biāo)。
一切教學(xué)活動(dòng)都是圍繞教學(xué)目標(biāo)來進(jìn)行和展開的,對(duì)此我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo):
【知識(shí)與技能】。
能說出往返接力跑的練習(xí)方法,90%的學(xué)生能夠展示此動(dòng)作。
【過程與方法】。
通過情景教學(xué)、分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合的過程,發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
通過教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
五、教學(xué)重難點(diǎn)。
教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立,教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見:
【重點(diǎn)】。
右錯(cuò)肩、立式傳接棒,合理的折返方法。
【難點(diǎn)】。
傳接棒的時(shí)機(jī)和配合。
六、教學(xué)方法。
為了突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),我的教法為:講解示范法、情景教學(xué)法、糾正錯(cuò)誤法,學(xué)法為觀察法,分組練習(xí)法。
下面,主要談?wù)剬?duì)本課教學(xué)過程的設(shè)計(jì):
(一)開始部分。
首先我會(huì)進(jìn)行課堂常規(guī),內(nèi)容如下:體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生,簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,在導(dǎo)入部分我會(huì)采用情景導(dǎo)入:同學(xué)們,大家在平時(shí)都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧?為了使我們的生活更便利,他們不辭辛苦幫我們搬運(yùn)快遞、快餐,這種吃苦耐勞、勇于奉獻(xiàn)的精神值不值得我們學(xué)習(xí)呀?嗯,很好。今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種精神,也做一名“小小搬運(yùn)工”,通過接力棒的交接,傳遞友誼!
然后我會(huì)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),原地的三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定等內(nèi)容,可以有效的提高學(xué)生的注意力,為后續(xù)的課程內(nèi)容打下良好的基礎(chǔ)。
(二)準(zhǔn)備部分。
針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),準(zhǔn)備活動(dòng)我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專項(xiàng)練習(xí)。
首先是徒手操練習(xí),四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做邊示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì),通過徒手操練習(xí)促進(jìn)體溫升高,提高機(jī)體興奮性與靈活性,集中學(xué)生注意力,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
其次是高抬腿、后蹬跑的專項(xiàng)練習(xí),學(xué)生成兩路縱隊(duì)20米折返高抬腿、后蹬跑。通過專項(xiàng)練習(xí),可以提高學(xué)生的參與熱情,降低肌肉的粘滯性,避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,同時(shí)為本堂課的主要內(nèi)容做鋪墊。
(三)基本部分。
基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié),接下來我說說這部分的設(shè)計(jì):
1、示范。
首先,我會(huì)采用雙軌形進(jìn)行示范,學(xué)生站在兩側(cè)觀察,并提問學(xué)生老師在與下一位同學(xué)交接棒時(shí),兩人的手型分別是怎樣的?學(xué)生能夠根據(jù)觀察回答出是接棒人右手四指并攏,大拇指張開,虎口向前,手臂深處向前準(zhǔn)備接迎面同伴傳來的棒,傳棒人右手持棒一端,棒立著將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會(huì)引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,同時(shí)還會(huì)在腦海里建立初步的動(dòng)作表象,在觀察中讓學(xué)生思考問題既能激發(fā)學(xué)生的興趣,也能體現(xiàn)學(xué)社的主體地位,對(duì)動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。
2、講解。
示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解,我會(huì)將動(dòng)作要領(lǐng)按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時(shí)機(jī)的順序進(jìn)行詳細(xì)講解,如:采用站立式起跑,右手持棒一端,教師發(fā)令后,向前跑出,跑至折返處繞過標(biāo)志物跑回,采用立棒式傳接棒技術(shù),把棒傳給同伴后站到本隊(duì)對(duì)尾。依次進(jìn)行,先跑完的隊(duì)為勝隊(duì)。(右手遞右手,從他(接棒人)右邊過)。切中要點(diǎn)的講解可以加深學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解,為學(xué)生練習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、練習(xí)。
為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):
(1)兩人一組原地交接棒練習(xí),我的組織形式為兩人一組,采用立棒式,一人傳棒,一人接棒。五次一組,每組結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置,教師觀察、糾正學(xué)生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養(yǎng)學(xué)生合作與自主學(xué)練的意識(shí)和能力,回顧立棒式交接棒的技術(shù)動(dòng)作。
(2)10米慢跑迎面接力。將學(xué)生分為4組,進(jìn)行10米慢跑往返接力,交接過程中體會(huì)交接時(shí)機(jī)。教師巡視指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)交接棒時(shí)機(jī)不恰當(dāng)、交接棒過早或過晚都會(huì)導(dǎo)致掉棒。其目的為了讓學(xué)生體會(huì)正確的交接棒時(shí)機(jī)。
(3)20米快速跑迎面接力跑,將學(xué)生分為4組,進(jìn)行10米慢跑往返接力,練習(xí)過程中要求學(xué)生跑動(dòng)迅速、交接順暢、折返時(shí)轉(zhuǎn)彎半徑小。體會(huì)快速往返接力的整體流程,加強(qiáng)接力的流暢性。
(4)分組25米快速跑迎面接力比賽,學(xué)生分為兩組,進(jìn)行25米快速跑往返接力比賽,用時(shí)時(shí)間少的隊(duì)獲勝。練習(xí)過程中要求學(xué)生,跑動(dòng)迅速、交接順暢、注意安全。通過競賽的形式,提高對(duì)技術(shù)動(dòng)作的難度,加強(qiáng)訓(xùn)練的熟練度。
4、檢驗(yàn)―優(yōu)生展示。
在檢驗(yàn)優(yōu)生展示環(huán)節(jié),讓各小組成員自己推選出完成動(dòng)作較好者進(jìn)行動(dòng)作演練,教師加以鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí),同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
5、“螞蟻搬家”游戲。
最后進(jìn)行“螞蟻搬家”游戲,全班學(xué)生分為四組,在25米內(nèi),搬運(yùn)實(shí)心球接力游戲,發(fā)展上肢力量,促進(jìn)學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展。一定程度上也激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的熱情,構(gòu)建良好的師生關(guān)系。
(四)結(jié)束部分。
本堂課的`最后部分是結(jié)束部分,包含的內(nèi)容有:
1、放松活動(dòng):隨音樂的拉伸練習(xí)。
2、教師小結(jié):梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容,對(duì)教學(xué)過程、情義與合作進(jìn)行評(píng)價(jià)。
3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師對(duì)學(xué)練情況進(jìn)行針對(duì)性總結(jié),給予學(xué)生鼓勵(lì)、肯定,幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
八、預(yù)計(jì)負(fù)荷。
本課的練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。學(xué)生表現(xiàn)良好,積極主動(dòng)參與,達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。
九、場地器材。
本課所采用的場地是:接力棒20個(gè)、實(shí)心球4個(gè)、竹竿4個(gè)、田徑場。
接力跑說課稿篇十
尊敬的老師親愛的同學(xué)們大家好,本次我說課的題目是《快速跑》。下面我將從說教材、說學(xué)情、說教法學(xué)法、說教學(xué)流程,四個(gè)方面來進(jìn)行說課。
一:說教材。
我說課的第一個(gè)方面是說教材。
本次活動(dòng)選自山東省學(xué)習(xí)資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能,也是初中生十分喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,快速跑對(duì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的`作用,教學(xué)中應(yīng)注意通過反復(fù)的練習(xí),提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在自然奔跑中體驗(yàn)到跑的正確姿勢。對(duì)于以上對(duì)教材及指導(dǎo)思想的分析,我確定了本節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):理解起跑后的加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用。
2、技能目標(biāo):通過練習(xí)使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法,發(fā)展學(xué)生的快速啟動(dòng)加速跑的能力。
3、情感目標(biāo):通過培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的。
精神。
重點(diǎn)難點(diǎn):
1、重點(diǎn):掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點(diǎn)。
2、難點(diǎn):快速擺臂及后蹬動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。
二:說學(xué)情。
本班級(jí)40名學(xué)生具有典型的初中生活動(dòng)特點(diǎn),活潑好動(dòng),注意力不易集中,自控力較弱,力量性不強(qiáng),可塑性大,勇于克服困難的特點(diǎn),根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求,我設(shè)計(jì)了這堂課,來鍛煉學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)練習(xí)學(xué)生的組織能力。
三:說教法學(xué)法。
教師示范動(dòng)作,讓學(xué)生能夠清晰明了的觀看到快速跑動(dòng)作的整體動(dòng)作示范。
講解法。
教師講解動(dòng)作,讓學(xué)生了解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)及動(dòng)作的重難點(diǎn),便于學(xué)生快速理解。
啟發(fā)法。
利用啟發(fā)式提問,讓學(xué)生自主講解并嘗試完成動(dòng)作,進(jìn)而,教師給予糾錯(cuò)講解。
游戲法。
教師設(shè)計(jì)與課程相契合的游戲,引動(dòng)學(xué)生參加,從而讓學(xué)生在游。
戲過程中更快速的掌握動(dòng)作。
2、學(xué)法:
觀察法。
學(xué)生觀察老師的示范動(dòng)作,初步理解動(dòng)作要領(lǐng)。
分組練習(xí)法。
學(xué)生分組練習(xí)動(dòng)作,掌握動(dòng)作。
參與法。
學(xué)生積極參與游戲,在游戲過程中更深入的理解掌握動(dòng)作。
四、說教學(xué)流程。
本次活動(dòng)分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié):
1、課程導(dǎo)入10min。
開始進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),目的以防止學(xué)生受傷,之后讓學(xué)生分組進(jìn)行短距離往返跑,測試結(jié)束后讓學(xué)生們分析跑的過程,進(jìn)而讓學(xué)生理解快速跑的重要性。
2、教師講解示范10min。
教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對(duì)學(xué)生說明本節(jié)課的內(nèi)容,并對(duì)加速跑的重要意義加以闡述,最后講解示范快速跑的基本動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生仔細(xì)觀察教師作并進(jìn)行模仿。
3、學(xué)生自主練習(xí)10min。
將學(xué)生分成幾組,互相交流溝通,糾正錯(cuò)誤,教師加以指導(dǎo),使學(xué)生正確的掌握加速跑的動(dòng)作要領(lǐng),并嘗試將這種技術(shù)運(yùn)用到實(shí)踐中。
4、游戲10min。
將學(xué)生分為人數(shù)均等的幾組,規(guī)定15米距離,每組之間利用掌握到的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行折返跑競賽,頭一名同學(xué)跑回后與下一位同學(xué)擊掌進(jìn)行接力的交接,往后依次進(jìn)行,進(jìn)行競賽,提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)的積極性,以便更好的掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
秒表一塊、口哨一個(gè)、田徑場一塊。以上,就是我的全部說課內(nèi)容,謝謝!
接力跑說課稿篇十一
本課以《新課標(biāo)》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想,結(jié)合本縣的實(shí)際情況,組織安排教學(xué)內(nèi)容,在教學(xué)總體設(shè)計(jì)上,根據(jù)接力跑的起源與演變過程,采用比賽教學(xué)以背景,讓學(xué)生通過參與體驗(yàn),了解接力跑的知識(shí)和含義。整個(gè)教學(xué)過程以游戲和比賽進(jìn)行。讓學(xué)生在玩中學(xué)、玩中練。在培養(yǎng)能力方面培養(yǎng)學(xué)生的觀察思維、實(shí)踐、創(chuàng)新和簡單的評(píng)價(jià)能力。在育人方面,重視培養(yǎng)學(xué)生的公平競爭,參與意識(shí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,信任與責(zé)任等等。在技能掌握方面,對(duì)教材中的技術(shù)教學(xué)作談化的處理,突出學(xué)生樂于學(xué)、自主學(xué),教師輔導(dǎo)的教學(xué)方式。整體教學(xué)立足于《新課標(biāo)》領(lǐng)域,服務(wù)于學(xué)生的健康成長。
二、學(xué)生特點(diǎn)。
根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),以前以體育課教法的單調(diào)、枯燥,使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生消極、被動(dòng)的情緒,教學(xué)效果很不理想?!缎抡n標(biāo)》進(jìn)入課堂后,改變了以往的教法,突出了學(xué)生樂于學(xué),自主學(xué),教師輔導(dǎo)的教學(xué)方式,達(dá)到互動(dòng)、互等的效果,同時(shí)也比較符合高中女生的心理和生理特點(diǎn)。
三、教師角式。
以往體育教學(xué)以教師“教”為主體,忽略了學(xué)生的“學(xué)”。《新課標(biāo)》要求體育教師在教學(xué)中要充分以人為本,以學(xué)為主體的教學(xué)。在隊(duì)形的站立和練習(xí)的過程中,要盡量創(chuàng)造寬松和諧的環(huán)境。教師的語言要溫和,盡量少用命令、統(tǒng)一的語言,形成一個(gè)心理放松、個(gè)性張揚(yáng)的學(xué)習(xí)環(huán)境。在教學(xué)過程中,教師要以引導(dǎo)為主,并積極參與到學(xué)生的學(xué)習(xí)中形成互動(dòng)、平等的關(guān)系。
四、總結(jié)。
學(xué)生完成本次課的學(xué)習(xí)過程中,能有90%的學(xué)生能掌握立棒式迎面接力跑的傳接棒技術(shù),并能運(yùn)用于實(shí)踐。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉,思維能力得到發(fā)展,更重要的是使全體學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂趣,在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅。激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,從而更加主動(dòng)的積極的參加體育活動(dòng),為終身體育打下基礎(chǔ)。同時(shí),學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助,有團(tuán)隊(duì)意識(shí)、責(zé)任感,在教學(xué)得到充分落實(shí)。通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生將在團(tuán)結(jié),合作,競爭的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感覺的愉悅,勝利后的高興,從而培養(yǎng)德志體美全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。
接力跑說課稿篇十二
其實(shí)原因有兩個(gè),其一實(shí)戰(zhàn)比賽與日常訓(xùn)練的節(jié)奏,對(duì)抗強(qiáng)度完全不一樣。球員體能的消耗也會(huì)不一樣,當(dāng)體能不足時(shí),球員的投籃姿勢會(huì)逐漸扭曲,同時(shí)進(jìn)攻的緊張感,防守的壓迫感伴隨而來,這時(shí)球員難以發(fā)揮訓(xùn)練期間的投籃水準(zhǔn)。
除了體能原因以外,還有人們常常意識(shí)不到的細(xì)節(jié)問題。日常投籃訓(xùn)練的動(dòng)作都是規(guī)規(guī)矩矩的,也讓球員養(yǎng)成了規(guī)矩投籃的習(xí)慣。但是過于規(guī)矩的投籃習(xí)慣不一定是好事,一定程度上限制了球員投籃能力的發(fā)揮。
在實(shí)戰(zhàn)比賽防守壓力下,除了出現(xiàn)空位投籃很難有規(guī)矩投籃的時(shí)機(jī)。恰巧球員不適應(yīng)非常規(guī)投籃狀態(tài)的話,投籃命中率也自然而然的下降。通常雙腳平行站姿的規(guī)矩投籃重心均勻落在雙腳,雙腳一前一后的規(guī)矩投籃重心偏向后腳。而非常規(guī)投籃「后仰投籃,轉(zhuǎn)身投籃,單腳投籃等等」,主要是重心有所不同,所以才導(dǎo)致球員出現(xiàn)不適應(yīng)。
訓(xùn)練方式。
我們可以在訓(xùn)練中模擬不同實(shí)戰(zhàn)情況,不同重心維度的狀態(tài)強(qiáng)化投籃穩(wěn)定性。單腳投籃訓(xùn)練,球員重心落在單腳上,重心偏左或右進(jìn)行投籃。能夠增加球員的調(diào)整身體平衡,重心不穩(wěn)發(fā)力投籃的能力。
每組命中5個(gè),左右共6組。
轉(zhuǎn)身投籃訓(xùn)練,球員背面朝向籃筐,通過起跳向左或右轉(zhuǎn)動(dòng)正面籃筐,并且立馬進(jìn)行投籃。當(dāng)球員轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生慣性力,重心也會(huì)偏重轉(zhuǎn)向的那側(cè),考驗(yàn)球員在重心不夠均勻的情況下調(diào)整投籃的能力。
每組命中5個(gè),左右共6組。
跨步投籃訓(xùn)練,球員向前后左右某側(cè)跨出一步后,并且快速登回進(jìn)行投籃。當(dāng)球員登回的時(shí)候重心更偏向落地腳,同時(shí)模擬實(shí)戰(zhàn)中后撤步的狀態(tài),訓(xùn)練球員在身體重心偏移,或者腳步間距過大時(shí)「腳步未及時(shí)登回」依然流暢發(fā)力投籃的能力。
每組命中5個(gè),前后左右共8組。
跳步投籃訓(xùn)練,球員單腳朝左或右異側(cè)跳出單腳支撐后,立馬跳回雙腳落地進(jìn)行投籃。這是幫助球員適應(yīng)實(shí)戰(zhàn)中跳步投籃的狀態(tài),當(dāng)球員跳回雙腳落地時(shí),身體重心也會(huì)隨之下沉。因?yàn)槠鹛干仙牧Α古c跳步下沉的力沖突,所以球員投籃發(fā)力比較困難,投籃的速度也會(huì)變慢。
每組命中5個(gè),左右共6組。
接力跑說課稿篇十三
彎道接力跑是一項(xiàng)學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目之一,它是學(xué)習(xí)直線接力跑動(dòng)作的基礎(chǔ)上教學(xué)的。彎道跑在生活中經(jīng)常遇到,并能快速、靈敏地穿過障礙。本次課授課年級(jí)為四年級(jí),根據(jù)小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn),四年級(jí)學(xué)生屬于水平三的范疇,則本次課學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)是在原來已掌握的直線接力跑的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生的跑動(dòng)能力的內(nèi)容。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解彎道跑作用和意義。
2、技能目標(biāo):通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和重心轉(zhuǎn)移技能;
3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和培養(yǎng)學(xué)生規(guī)則意識(shí)、競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)曲線跑。
2、學(xué)習(xí)傳接棒。
3、學(xué)習(xí)8字力。
重、難點(diǎn):
難點(diǎn):傳接棒得要領(lǐng)、傳接棒結(jié)合彎道跑動(dòng)作連貫。
1、學(xué)生心理特點(diǎn):四年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng),對(duì)事物充滿好奇且善于模仿,喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng),有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,注意力不太穩(wěn)定。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ):其身體基本活動(dòng)能力在三年級(jí)通過教學(xué)初步得到鍛煉,但多是模仿或自發(fā)形成的,對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
1、循序漸進(jìn):整個(gè)活動(dòng)安排緊緊圍繞8字接力跑展開,由繞圓跑到s型曲線拍手接力跑,再到迎面?zhèn)鹘影魧W(xué)習(xí),最后到8子接力跑。適合小學(xué)生的心理發(fā)展特征和學(xué)習(xí)規(guī)律。
3、教師講解示范:教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。小學(xué)生具有超常的模仿能力,天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿,樂于模仿,而且并不在乎模仿的對(duì)錯(cuò)、好壞,追求的是一個(gè)“樂”字。
2、展示:小學(xué)生天生愛表現(xiàn)自己,能得到老師和同學(xué)們的肯定是他最大的榮譽(yù),所以讓學(xué)生表演他們自己的動(dòng)作,是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主要途徑之一。
1、體驗(yàn):通過老師的的講解和學(xué)生的自主練習(xí),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,較好體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,體驗(yàn)跑的要領(lǐng)和生活中的應(yīng)用。
2、規(guī)則:在本節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)中給學(xué)生講解了游戲規(guī)則,目的在于讓學(xué)生明白作任何事情都要講規(guī)則,用規(guī)則學(xué)習(xí),用規(guī)則生活,用規(guī)則做事,用規(guī)則作人。
4、展示:通過學(xué)生的個(gè)體展示,使同學(xué)們直觀的獲取多種的跑動(dòng)方法,再結(jié)合師生之間、生生之間的評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更為有利學(xué)生掌握接力合彎道跑的連貫動(dòng)作。
5、應(yīng)用:利用彎道接力跑,加深各種跑在生活中的作用和意義。
1、熱身準(zhǔn)備部分。按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過程。課的開始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,同時(shí)安排了繞圓跑,為新課做了鋪墊,分散了難點(diǎn)。
2、激發(fā)學(xué)生身心活動(dòng)部分。
(1)教師講解:在教學(xué)中,老師通過講解,啟發(fā)學(xué)生思考問題、解決問題,這樣既提高了學(xué)生的辯析能力,同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。
(2)老師示范:在學(xué)生展示之后,教師適時(shí)采用不同的方法展示,這樣一來可以激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我的信心,從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。
(3)學(xué)生嘗試:在學(xué)生思考或找到解決的方法之后,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí),給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間,讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會(huì)和創(chuàng)新翻滾的動(dòng)作。
(4)學(xué)生競爭:由于學(xué)生好勝心強(qiáng),在嘗試練習(xí)過后,給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺(tái),充分發(fā)揮其技巧,同時(shí)也給其他學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(5)教師小節(jié):學(xué)生運(yùn)用自己己掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽,通過學(xué)習(xí)和比賽使學(xué)生從中獲取了掌握動(dòng)作技能的作用。可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助的精神,提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。
3、恢復(fù)身心部分。學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí),身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來,恢復(fù)到常態(tài)。本人安排了呼啦啦這一輕緩舞蹈內(nèi)容,可很好的使學(xué)生身心得到恢復(fù)。
最后簡要小結(jié)本次課的教學(xué)過程,感謝同學(xué)們與老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課,希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮纳钪心軕?yīng)用到今天所學(xué)到的技能。
場地器材:小墊子(0.5米×1米)12張;
錄音機(jī)1臺(tái)。
場地4快。
接力跑說課稿篇十四
古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有深刻的認(rèn)識(shí),他們?cè)诠?世紀(jì),在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言:
“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!”
“如果你想健美,跑步吧!”
“如果你想聰明,跑步吧!”
現(xiàn)代科學(xué)研究和實(shí)踐證明,經(jīng)常合理地參加體育鍛煉,能全面增進(jìn)人的健康,使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動(dòng)的基本手段之一,不論任何年齡,不論職位高低,不論古代或現(xiàn)代還是將來,都是永恒不變的主題。所以為了你的健康,為了你的美麗,為了你的聰明,跑步吧!
1. 起源與發(fā)展
在美國南北戰(zhàn)爭時(shí)期,由于通訊兵在戰(zhàn)場上進(jìn)行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品,需要在戰(zhàn)場上跑得快,又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士,首先在軍隊(duì)里進(jìn)行選拔。久而久之,發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣?,并?9世紀(jì)末,被列入田徑正式比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進(jìn)中從傳棒人手中接棒。20世紀(jì)后期,規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米,作為預(yù)跑線,接棒隊(duì)員可以在10預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑,但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出,在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2. 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,又能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女4x100米接力,4x400米接力,少年女子有4x200米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4x100米接力運(yùn)用練習(xí)的比較多。
3.教材內(nèi)容
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式:
接棒人的手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成40-50度角,掌心向后,拇指與其它四指自然張開,虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。 這種傳棒方法的優(yōu)點(diǎn)是接棒人向后下方伸手臂動(dòng)作比較自然,傳棒人傳棒動(dòng)作也比較自然,容易掌握。缺點(diǎn)是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不換手再傳給下一棒時(shí),則只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影響快速前進(jìn)。
下壓式也有稱持棒方法 :
右手握住棒的后部,拇指與其它在指分開撐地,拇指與其它三指分開撐地,棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團(tuán)體接力等內(nèi)容,迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法,其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。
4.接力跑教學(xué)技術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
接力跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接,難點(diǎn)是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差,勢必影響跑速耽誤時(shí)間。在擇各棒隊(duì)員時(shí),必須根據(jù)各個(gè)隊(duì)員的特長,即各隊(duì)員起跑手技術(shù),彎道跑技術(shù),沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等,發(fā)揮每一個(gè)隊(duì)員的特長,把最有特長的隊(duì)員安排在最合適的棒次上。另外,無論是采用哪一種傳接棒方法,接力棒傳遞的順序,都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進(jìn),以右手將棒傳給第二、第四棒隊(duì)員的左手,第二棒隊(duì)員沿跑道外側(cè)跑進(jìn),以左手將棒傳給第三棒隊(duì)員的右手。
1. 學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù),以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2. 明確各棒分工和個(gè)人所扮演的角色,掌握好傳、接棒時(shí)機(jī)與配合,控制好情緒,增強(qiáng)自信心。
3.在課外活動(dòng)和校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)等能夠操作運(yùn)用傳接棒技術(shù)。
4.增加趣味接力賽,讓學(xué)生在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作,體驗(yàn)成功樂趣,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
1. 分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過多次和反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練。
2. 組織小組間接力賽,增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯(cuò)誤:
起動(dòng)標(biāo)志不準(zhǔn)確;伸臂過早;傳接棒不準(zhǔn)。
糾正方法:
初步確定起跑標(biāo)志后,根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況,作具體的調(diào)整,可在起跑處放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物;未聽到到信號(hào),一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備,熟練后可不采用信號(hào);明確傳接棒時(shí)機(jī)和方式,只有通過多次反復(fù)練習(xí),才能達(dá)到熟練無誤。
一 開始準(zhǔn)備活動(dòng)
1.集合整隊(duì),師生問好,常規(guī)檢查
2.宣布課的教學(xué)內(nèi)容
3.分組活動(dòng)
游戲“闖關(guān)”
方法:將學(xué)生分成兩組,一組學(xué)生分別站在兩側(cè)拿兩個(gè)球,打另一組同學(xué)的腰部以下,被打到的同學(xué)站在場地后面,另一組學(xué)生分兩排站好,兩個(gè)兩個(gè)通過封鎖線到達(dá)對(duì)面。要求:兩邊擊打同學(xué)不得越過兩條線進(jìn)里打人。
二 傳接棒教學(xué)
1.教學(xué)導(dǎo)入
介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向,激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
2.教學(xué)方法步驟
(1)教師學(xué)生互動(dòng),相互配合演練展示。
(2)循序漸進(jìn)練習(xí)分組練習(xí):
(a)起跑練習(xí)。
(b)在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí),前后相距約1.5米,內(nèi)外側(cè)跑道站位。
(c)兩組相互觀察、交流、練習(xí),相互提高。
接棒,起跑距離約5.5米
教學(xué)設(shè)想與要求:
通過講解練習(xí),讓學(xué)生明確并掌握知識(shí)點(diǎn)及動(dòng)作要領(lǐng),經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí),達(dá)成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒,增強(qiáng)自信心。
3.教學(xué)實(shí)踐練習(xí):
(1)分組按跑道接力比賽
(2)分組往返接力比賽
教學(xué)設(shè)計(jì)現(xiàn)要求:
要求學(xué)生嚴(yán)格按規(guī)則完成游戲,開發(fā)集體智慧,發(fā)展學(xué)生想象力,體驗(yàn)成功樂趣,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
三 課堂小結(jié)放松活動(dòng)(4分鐘)
1.學(xué)生間相互放松,教師指導(dǎo)意念放松。
2.課堂小結(jié),師生間相互交流。
3.整理場地器材。(8根接力棒,兩個(gè)排球)
4.師生再見
本課預(yù)計(jì):
1.目標(biāo)達(dá)成效果較好
3.社會(huì)交往活動(dòng)目標(biāo)達(dá)成水平四
4.運(yùn)動(dòng)密度在30-40%左右
接力跑說課稿篇十五
(一)學(xué)習(xí)內(nèi)容:接力跑——下壓式傳接棒。
(二)教材分析:接力跑是合作跑的主要內(nèi)容之一,在接力跑活動(dòng)中,學(xué)生運(yùn)用智慧和技巧與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作,體驗(yàn)配合的樂趣,增強(qiáng)了身體素質(zhì),培養(yǎng)了學(xué)生的自信心,而深受學(xué)生們的喜愛,初中接力跑有迎面接力跑,圓周接力跑等內(nèi)容,傳接棒的方法有立棒式、上挑式和下壓式。本節(jié)課主要以下壓式的傳接棒方法進(jìn)行學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、說教學(xué)目標(biāo):
(1)通過學(xué)習(xí),使學(xué)生能基本掌握“下壓式”傳接棒的技術(shù)。
(2)在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí),自我評(píng)價(jià)和團(tuán)隊(duì)精神。
2、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
重點(diǎn):交接棒的配合。
難點(diǎn):接棒人的預(yù)跑時(shí)機(jī)。
幼兒園的學(xué)生正處于青春發(fā)育期,學(xué)生的生理和心理勻?qū)偕仙?,好奇心,容易興奮,有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,但合作能力稍差。
幼兒園是在初一年級(jí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步改進(jìn)和提高,即能基本掌握接力跑中傳接棒的技術(shù),并為今后較為熟練地掌握該技術(shù)動(dòng)作打下良好的基礎(chǔ)。
(一)采用圖片教學(xué),配合師生互動(dòng)演習(xí),這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快,容易接受。
(二)堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,將教學(xué)內(nèi)容融合在游戲與比賽中,使學(xué)生樂于參與,自主學(xué)習(xí)體會(huì)到學(xué)生的主體地位。
(一)通過“長江——黃河”游戲滲透接力中同速跑。
(二)采用圖片的講解和師生互動(dòng)演習(xí)下,學(xué)生觀察、分析,逐步總結(jié)出動(dòng)作要領(lǐng)。
(三)應(yīng)用剛學(xué)會(huì)的動(dòng)作,在各種比賽中加以鞏固和提高。
(二)準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、“長江——黃河”游戲。
2、韌帶拉伸練習(xí)。
(1)頸部拉伸。
(2)肩部拉伸。
(3)體前屈。
(4)股四頭肌。
(5)腓腸肌。
(6)手腕腳踝。
(三)課的內(nèi)容。
1、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,教師講解、示范下壓式傳接棒技術(shù)(動(dòng)作要領(lǐng):接棒人向后伸出,手臂與軀干約成50°~60°角,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其他四指自然張開虎口朝后,傳棒人將棒的前部由上向下傳經(jīng)接棒人的手中。采用掛圖教學(xué),配合師生互動(dòng)演習(xí),這樣充分體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快,容易接受。)。
2、原地固定手型和手臂的位置。老師巡回指導(dǎo)。
3、原地練習(xí)下壓式傳接棒(各組最后一位同學(xué)持棒,聽哨聲后,下壓式傳棒給前面的同學(xué),其余同學(xué)原地下壓式傳接棒。當(dāng)棒傳到最前面的同學(xué)時(shí),轉(zhuǎn)身跑到隊(duì)伍最后面,重復(fù)以上順序,直到接力棒最后一輪回到第一個(gè)傳棒同學(xué)手中為止,先到隊(duì)為勝隊(duì)。)。
4、上一步完成交接棒。兩腳前后站立,后腿向前邁一步完成傳接棒。棒由后向前傳,傳到前面時(shí),前面的同學(xué)迅速跑到隊(duì)尾。
5、慢跑中完成交接棒。
6、4x50米接力比賽。
(四)總結(jié)。
(1)正確的傳接棒技術(shù)。
(2)強(qiáng)烈的競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作凈勝。
(3)同伴之間的密切配合和良好的體育道德。
(4)解決課前美國隊(duì)失誤的原因,由學(xué)生回答。
(5)放松;老師領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生模仿。一起做呼吸操,配合音樂放松,使學(xué)生的肌肉、神經(jīng)充分放松。
(6)總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)是下壓式傳接棒技術(shù)以及同學(xué)們的情感目。
接力跑說課稿篇十六
接力跑是在田徑運(yùn)動(dòng)中,依靠集體合作,運(yùn)用傳接棒技術(shù),用最短時(shí)間跑完一定距離的集體項(xiàng)目。它既要發(fā)揮個(gè)人快速跑的能力,又要充分體現(xiàn)互相配合,密切協(xié)作的集體精神。在進(jìn)行接力跑中,不但能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,還能夠提高學(xué)生的位移速度。今后學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。
學(xué)生在以前學(xué)習(xí)中,已經(jīng)學(xué)習(xí)了快速跑以及其它方式的接力跑(如:下壓接力跑、迎面接力跑等)。對(duì)于本課的學(xué)習(xí)具備了一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),有利于本課內(nèi)容的掌握,雖然存在著個(gè)別運(yùn)動(dòng)技能的差異,(但是學(xué)習(xí)的總體身體素質(zhì)、自然能力都較好、教學(xué)過程中,以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo),充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生輕松愉快地學(xué)習(xí),使學(xué)生更能掌握教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):初步掌握上挑式傳接棒技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)2、能力目標(biāo):在初步掌握上挑式傳接棒技術(shù)的基礎(chǔ)上,能夠比較協(xié)調(diào)的進(jìn)行傳接棒配合,發(fā)展學(xué)生的位移速度,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)機(jī)智、互幫互學(xué)的協(xié)作精神、競爭意識(shí)和互相配合,密切協(xié)作的集體主義榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn):接棒者臂后伸,手拇指朝外,虎口向下,傳棒者臂前伸,手持棒上挑。
教學(xué)難點(diǎn):奔跑過程中傳與接的配合時(shí)機(jī)。
通過課前隊(duì)列練習(xí),提高學(xué)生的興奮性,集中學(xué)生的注意力,投入到課中來,為課中練習(xí)服務(wù)。
由體育委員帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),在體育委員的帶領(lǐng)下,充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),發(fā)揮體育骨干的助手作用。
以小組為單位,原地討論自創(chuàng),把自創(chuàng)的技術(shù)進(jìn)行接力跑,積極探討,努力創(chuàng)新,切實(shí)可行,教師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并且進(jìn)行安全教育,讓學(xué)生互相討論學(xué)習(xí),創(chuàng)造出自己的傳接棒動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力,啟發(fā)學(xué)生思維,然后教總結(jié)歸納,導(dǎo)入課題"傳棒人手臂前擺,前伸上挑,將棒送入接棒入手中。
講解示范,進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
準(zhǔn)確的傳接協(xié)調(diào)配合。
(1)傳棒者通過聲響,傳遞交接棒信息("嗨"、"接"等),接棒者起動(dòng)慢跑,把握好交接棒時(shí)機(jī),然后接棒。
(2)教師與體育骨干共同示范,區(qū)別對(duì)待,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。
4、示范效果。
點(diǎn)出四名體育骨干學(xué)生,作這堂課的效果示范,把學(xué)生興趣推前最潮,同時(shí)也帶動(dòng)其他學(xué)生能更好地掌握接力跑各環(huán)節(jié)技術(shù)。
5、說教學(xué)游戲。
器材:籃球、礦泉水瓶、畫兩個(gè)圓圈、飛環(huán)。
教法:教師觀察與學(xué)生同樂。小結(jié)評(píng)價(jià)新穎的游戲方法。
組織:學(xué)生分組協(xié)商游戲方法規(guī)則,依新穎的游戲方法,進(jìn)行游戲競賽,利用游戲發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,以達(dá)到全面發(fā)展身體素質(zhì)、積極參與、動(dòng)腦動(dòng)手、發(fā)揮各人聰明智慧,盡情玩樂。
6、說放松活動(dòng):幾個(gè)人一組進(jìn)行放松。
要求:充分放松。
7、說小結(jié)。
接力跑說課稿篇十七
對(duì)于本節(jié)課,我將以教什么,怎樣教,為什么這樣教為思路,從教材分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說明:
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
教材分析是上好一堂課的前提條件,在正式內(nèi)容之前,我要先談一談對(duì)教材的理解?!队娼恿ε堋肥浅鲎匀A東師范大學(xué)出版社《體育與健康課程》水平四八年級(jí)第二章田徑類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)的第一節(jié);這是一節(jié)技能課,是水平四體育教學(xué)中的重要內(nèi)容,通過對(duì)“迎面接力跑跑”的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠了解該技術(shù)的基本知識(shí),掌握基本方法,培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,體驗(yàn)跑的樂趣。
由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快特點(diǎn),加之爭強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無法長時(shí)間集中弱點(diǎn),所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮弱勢群體的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
一切教學(xué)活動(dòng)都是圍繞教學(xué)目標(biāo)來進(jìn)行和展開的,對(duì)此我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo):
【知識(shí)與技能】。
能說出往返接力跑的練習(xí)方法,90%的學(xué)生能夠展示此動(dòng)作。
【過程與方法】。
通過情景教學(xué)、分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合的過程,發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
通過教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立,教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見:
【重點(diǎn)】。
右錯(cuò)肩、立式傳接棒,合理的折返方法。
【難點(diǎn)】。
傳接棒的時(shí)機(jī)和配合。
為了突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),我的教法為:講解示范法、情景教學(xué)法、糾正錯(cuò)誤法,學(xué)法為觀察法,分組練習(xí)法。
下面,主要談?wù)剬?duì)本課教學(xué)過程的設(shè)計(jì):
(一)開始部分。
首先我會(huì)進(jìn)行課堂常規(guī),內(nèi)容如下:體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生,簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,在導(dǎo)入部分我會(huì)采用情景導(dǎo)入:同學(xué)們,大家在平時(shí)都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧?為了使我們的生活更便利,他們不辭辛苦幫我們搬運(yùn)快遞、快餐,這種吃苦耐勞、勇于奉獻(xiàn)的精神值不值得我們學(xué)習(xí)呀?嗯,很好。今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種精神,也做一名“小小搬運(yùn)工”,通過接力棒的交接,傳遞友誼!
然后我會(huì)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),原地的三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定等內(nèi)容,可以有效的提高學(xué)生的注意力,為后續(xù)的課程內(nèi)容打下良好的基礎(chǔ)。
(二)準(zhǔn)備部分。
針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),準(zhǔn)備活動(dòng)我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專項(xiàng)練習(xí)。
首先是徒手操練習(xí),四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做邊示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì),通過徒手操練習(xí)促進(jìn)體溫升高,提高機(jī)體興奮性與靈活性,集中學(xué)生注意力,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
其次是高抬腿、后蹬跑的專項(xiàng)練習(xí),學(xué)生成兩路縱隊(duì)20米折返高抬腿、后蹬跑。通過專項(xiàng)練習(xí),可以提高學(xué)生的參與熱情,降低肌肉的粘滯性,避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,同時(shí)為本堂課的主要內(nèi)容做鋪墊。
(三)基本部分。
基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié),接下來我說說這部分的設(shè)計(jì):
1、示范。
首先,我會(huì)采用雙軌形進(jìn)行示范,學(xué)生站在兩側(cè)觀察,并提問學(xué)生老師在與下一位同學(xué)交接棒時(shí),兩人的手型分別是怎樣的?學(xué)生能夠根據(jù)觀察回答出是接棒人右手四指并攏,大拇指張開,虎口向前,手臂深處向前準(zhǔn)備接迎面同伴傳來的棒,傳棒人右手持棒一端,棒立著將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會(huì)引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,同時(shí)還會(huì)在腦海里建立初步的動(dòng)作表象,在觀察中讓學(xué)生思考問題既能激發(fā)學(xué)生的興趣,也能體現(xiàn)學(xué)社的主體地位,對(duì)動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。
2、講解。
示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解,我會(huì)將動(dòng)作要領(lǐng)按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時(shí)機(jī)的順序進(jìn)行詳細(xì)講解,如:采用站立式起跑,右手持棒一端,教師發(fā)令后,向前跑出,跑至折返處繞過標(biāo)志物跑回,采用立棒式傳接棒技術(shù),把棒傳給同伴后站到本隊(duì)對(duì)尾。依次進(jìn)行,先跑完的隊(duì)為勝隊(duì)。(右手遞右手,從他(接棒人)右邊過)。切中要點(diǎn)的講解可以加深學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解,為學(xué)生練習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、練習(xí)。
為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):
(1)兩人一組原地交接棒練習(xí),我的組織形式為兩人一組,采用立棒式,一人傳棒,一人接棒。五次一組,每組結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置,教師觀察、糾正學(xué)生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養(yǎng)學(xué)生合作與自主學(xué)練的意識(shí)和能力,回顧立棒式交接棒的技術(shù)動(dòng)作。
(2)10米慢跑迎面接力。將學(xué)生分為4組,進(jìn)行10米慢跑往返接力,交接過程中體會(huì)交接時(shí)機(jī)。教師巡視指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)交接棒時(shí)機(jī)不恰當(dāng)、交接棒過早或過晚都會(huì)導(dǎo)致掉棒。其目的為了讓學(xué)生體會(huì)正確的交接棒時(shí)機(jī)。
(3)20米快速跑迎面接力跑,將學(xué)生分為4組,進(jìn)行10米慢跑往返接力,練習(xí)過程中要求學(xué)生跑動(dòng)迅速、交接順暢、折返時(shí)轉(zhuǎn)彎半徑小。體會(huì)快速往返接力的整體流程,加強(qiáng)接力的流暢性。
(4)分組25米快速跑迎面接力比賽,學(xué)生分為兩組,進(jìn)行25米快速跑往返接力比賽,用時(shí)時(shí)間少的隊(duì)獲勝。練習(xí)過程中要求學(xué)生,跑動(dòng)迅速、交接順暢、注意安全。通過競賽的形式,提高對(duì)技術(shù)動(dòng)作的難度,加強(qiáng)訓(xùn)練的熟練度。
4、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示。
在檢驗(yàn)優(yōu)生展示環(huán)節(jié),讓各小組成員自己推選出完成動(dòng)作較好者進(jìn)行動(dòng)作演練,教師加以鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí),同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
5、“螞蟻搬家”游戲。
最后進(jìn)行“螞蟻搬家”游戲,全班學(xué)生分為四組,在25米內(nèi),搬運(yùn)實(shí)心球接力游戲,發(fā)展上肢力量,促進(jìn)學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展。一定程度上也激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的熱情,構(gòu)建良好的師生關(guān)系。
(四)結(jié)束部分。
本堂課的最后部分是結(jié)束部分,包含的內(nèi)容有:
1、放松活動(dòng):隨音樂的拉伸練習(xí)。
2、教師小結(jié):梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容,對(duì)教學(xué)過程、情義與合作進(jìn)行評(píng)價(jià)。
3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師對(duì)學(xué)練情況進(jìn)行針對(duì)性總結(jié),給予學(xué)生鼓勵(lì)、肯定,幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
本課的練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。學(xué)生表現(xiàn)良好,積極主動(dòng)參與,達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。
本課所采用的場地是:接力棒20個(gè)、實(shí)心球4個(gè)、竹竿4個(gè)、田徑場。
接力跑說課稿篇十八
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,本著“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體、以快樂為主題”的宗旨,依據(jù)低年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn),結(jié)合本課教材內(nèi)容,圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域,緊扣三個(gè)目標(biāo)創(chuàng)設(shè)意境,給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)讓每位學(xué)生以飽滿的熱情,積極的姿態(tài),投入到學(xué)練中,使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩,享受到在運(yùn)動(dòng)中做主人的快樂。從而促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中養(yǎng)成積極思考、勇于創(chuàng)新、主動(dòng)參與的習(xí)慣,增強(qiáng)自信心,增進(jìn)團(tuán)體合作意識(shí)。
本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》二年級(jí)上冊(cè)內(nèi)容,往返跑、接力跑是田徑運(yùn)動(dòng)中的跑項(xiàng)目,通過教學(xué),可以有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展下肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性,選擇往返跑、接力跑作為本節(jié)課主教材,跑是鍛煉身體的主要手段,也是日常生活中所需要的人體基本活動(dòng)能力之一。因此,往返跑、接力跑具有很大的實(shí)用價(jià)值,也是水平一的重點(diǎn)教材之一,同時(shí)也是小學(xué)生十分喜歡的體育活動(dòng)項(xiàng)目。
二年級(jí)的學(xué)生,年齡小,都在8歲左右,加上體育課干擾因素多,存在注意力不集中,活潑好動(dòng),興趣難持久,依賴性強(qiáng)、自我約束能力差和運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。但他們模仿能力強(qiáng)以及好奇心強(qiáng),對(duì)體育活動(dòng)有一種新鮮感,但對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)不足。所以,在體育課中比較易興奮,又容易抑制,精神不易集中;對(duì)于說教過多、技術(shù)要求高的教學(xué)項(xiàng)目,因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。教師要抓住他們的特點(diǎn),采用多種形式來進(jìn)行教學(xué)。
(1)認(rèn)知目標(biāo):使小朋友認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)的艱辛和糧食的來之不易。
(2)技能目標(biāo):通過接力跑、往返跑發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)和奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感。
(3)情感目標(biāo):通過游戲活動(dòng)使學(xué)生逐步感受到自身與集體的力量,讓學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣,使之在游戲中體驗(yàn)體育的樂趣,體驗(yàn)到成功與互助的樂趣。通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課的重點(diǎn):學(xué)生自己盡情的去模仿、創(chuàng)編動(dòng)作。
難點(diǎn):插秧動(dòng)作的模仿。
1、教法:
主題式情景教學(xué)法:讓學(xué)生入境動(dòng)情、明理知味,激發(fā)興趣,使學(xué)生在熱烈而緊張的“農(nóng)忙”中體驗(yàn)到濃郁的學(xué)習(xí)興趣,獲得最佳的注意力,從而提高教學(xué)質(zhì)量。采用游戲,提高學(xué)生積極性。運(yùn)用音樂伴奏,活躍課堂氣氛。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。在教學(xué)過程中,通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí),使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí),相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。
本課根據(jù)農(nóng)村特色,選用主題式情景教學(xué)方法,用情境激發(fā)興趣,使學(xué)生在農(nóng)村大環(huán)境的體驗(yàn)中產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。全課以圍繞“農(nóng)忙”為核心,運(yùn)用“去農(nóng)村”——“插秧苗”——“收割運(yùn)糧”——“慶豐收”等情景,巧妙的把接力跑、往返跑結(jié)合本課的特點(diǎn),時(shí)緊時(shí)放,體智結(jié)合,將體育技術(shù)的教學(xué)過程與模仿、創(chuàng)編情節(jié)發(fā)展融合貫通,環(huán)環(huán)緊扣,自然流暢。
1、去農(nóng)村。
教師用簡練的語言引入本課的情境“今天老師帶大家去農(nóng)村”,通過創(chuàng)設(shè)情景把學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情調(diào)動(dòng)起來。
接著教師帶領(lǐng)學(xué)生們向農(nóng)村田間地頭進(jìn)發(fā),沿途欣賞美景,模仿各種小動(dòng)物動(dòng)作,進(jìn)行田間操練習(xí)和各種跑步練習(xí),達(dá)到熱身效果。
2、插秧苗。
在插秧苗之前,讓學(xué)生說出插秧苗的情形或動(dòng)作演示出來,(在這里可能會(huì)有很多學(xué)生沒有這方面的知識(shí),教師應(yīng)適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),比如說:課本中《鋤禾》這首詩旁邊的畫等),教師指出動(dòng)作比較好的學(xué)生加以指導(dǎo)和提示,然后利用插秧苗的動(dòng)作做個(gè)接力游戲。
略作休息,在這期間教師介紹對(duì)農(nóng)作物進(jìn)行管理的知識(shí):除草、施肥、殺蟲等。;
3、收割運(yùn)糧。
等農(nóng)作物“成熟”了,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模擬收割、運(yùn)糧食等動(dòng)作,并進(jìn)行游戲比賽。在這環(huán)節(jié)中學(xué)生通過游戲、表演,體驗(yàn)勞動(dòng)的艱苦,分享與他人合作的快樂,激發(fā)關(guān)注社會(huì)生活的情感,啟迪學(xué)生的思維,培養(yǎng)創(chuàng)造意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生要十分的愛惜糧食,珍惜糧食。
4、慶豐收。
(1)通過打保齡球引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性思維,培養(yǎng)合作精神,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性,并享受到成功的喜悅,體驗(yàn)豐收的喜悅,加強(qiáng)學(xué)生的探究能力和小組合作精神,分享與他人合作的快樂。
(2)放音樂《扭秧歌》,要求學(xué)生圍成一個(gè)圓圈跟著教師跳,先由教師示范,學(xué)生模仿,教師在示范時(shí)要盡量的做出夸張的動(dòng)作,這樣學(xué)生情趣才會(huì)被充分的激發(fā)起來。這樣安排舞蹈,目的在于讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
在每一個(gè)環(huán)節(jié)中老師都要用學(xué)生感興趣的生動(dòng)的語言適時(shí)、適度的說出來,讓每個(gè)學(xué)生都感到老師的可親性,這樣更能激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性與積極性,讓他們更好的參與到教學(xué)中來。
1、心理狀況預(yù)測:根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。
2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右,平均心率在125———135次/分左右,最高心率在150次/分左右。
礦泉水瓶80個(gè),錄音機(jī)一臺(tái),小籃球4個(gè),黑板1個(gè)。
接力跑說課稿篇十九
本教學(xué)內(nèi)容是《體育與健康》課程水平四的教材。根據(jù)學(xué)生的心理與生理特征,我采用游戲手段貫穿整堂課,使課堂氛圍活躍,從而達(dá)到教學(xué)目的。游戲是拓展有效的健身方法,其內(nèi)容豐富、形式多樣,深受學(xué)生喜歡。對(duì)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)及集體主義精神、遵守紀(jì)律、勇于進(jìn)取、敢于創(chuàng)新、大膽競爭等優(yōu)良品質(zhì)都起到重要作用。
本次課的授課為初二年級(jí)學(xué)生。初二年級(jí)的學(xué)生正處在生長發(fā)育階段,他們好動(dòng)、易興奮,也具備了一定的基本運(yùn)動(dòng)能力。但基礎(chǔ)較差,因此,在學(xué)習(xí)中加強(qiáng)她們對(duì)基本技術(shù)的掌握隨著學(xué)習(xí)的逐漸深入結(jié)合比賽進(jìn)行教學(xué)以進(jìn)一步提高她們的學(xué)習(xí)興趣。
(1)初步了解和掌握下壓式傳接棒的技術(shù)要領(lǐng)。
(2)使學(xué)生掌握基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生奔跑的基本能力。
(3)激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望、主體意識(shí)及克服困難、積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
1、重點(diǎn):積極參與。
2、難點(diǎn):傳接棒的技術(shù)動(dòng)作。
結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進(jìn)原則,我主要采用:啟發(fā)式教學(xué)法:講解示范法;糾正錯(cuò)誤法;循序漸進(jìn)法:評(píng)價(jià)法。在本課的學(xué)法中,讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過學(xué)生自主去嘗試,面向全體學(xué)生,使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)得到鍛煉,獲得快樂。
整個(gè)教學(xué)過程分四部分。
(一)開始部分:課堂常規(guī)及教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
(二)準(zhǔn)備部分:
1、繞場地慢跑;
2、徒手操。使身體得到充分活動(dòng),從而達(dá)到熱身的目的。
(三)基本部分:
1、游戲“拍手接力”、“抱球接力”。激發(fā)學(xué)生的興趣,體驗(yàn)接力跑的樂趣,為提高接力跑打好基礎(chǔ)。
2、教師示范講解傳接棒動(dòng)作。
3、徒手模仿練習(xí)。
4、接力比賽游戲。提高學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力,有效提高學(xué)生的應(yīng)用能力。
(四)結(jié)束部分:
1、音樂伴奏下放松。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材。
田徑場一片;接力棒20根。
接力跑說課稿篇二十
(二)教材分析:接力跑是合作跑的主要內(nèi)容之一,在接力跑活動(dòng)中,學(xué)生運(yùn)用智慧和技巧與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作,體驗(yàn)配合的樂趣,增強(qiáng)了身體素質(zhì),培養(yǎng)了學(xué)生的自信心,而深受學(xué)生們的喜愛,初中接力跑有迎面接力跑,圓周接力跑等內(nèi)容,傳接棒的方法有立棒式、上挑式和下壓式。本節(jié)課主要以下壓式的傳接棒方法進(jìn)行學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、說教學(xué)目標(biāo):
(1)通過學(xué)習(xí),使學(xué)生能基本掌握“下壓式”傳接棒的技術(shù)。
(2)在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí),自我評(píng)價(jià)和團(tuán)隊(duì)精神。
2、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):交接棒的配合
難點(diǎn):接棒人的預(yù)跑時(shí)機(jī)
幼兒園的學(xué)生正處于青春發(fā)育期,學(xué)生的生理和心理勻?qū)偕仙?,好奇心?qiáng),容易興奮,有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,但合作能力稍差。
幼兒園是在初一年級(jí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步改進(jìn)和提高,即能基本掌握接力跑中傳接棒的技術(shù),并為今后較為熟練地掌握該技術(shù)動(dòng)作打下良好的基礎(chǔ)。
(一)采用圖片教學(xué),配合師生互動(dòng)演習(xí),這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快,容易接受。
(二)堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,將教學(xué)內(nèi)容融合在游戲與比賽中,使學(xué)生樂于參與, 自主學(xué)習(xí)體會(huì)到學(xué)生的主體地位。
(一)通過“長江——黃河”游戲滲透接力中同速跑。
(二)采用圖片的講解和師生互動(dòng)演習(xí)下,學(xué)生觀察、分析,逐步總結(jié)出動(dòng)作要領(lǐng)。
(三)應(yīng)用剛學(xué)會(huì)的動(dòng)作,在各種比賽中加以鞏固和提高。
(二)準(zhǔn)備活動(dòng)
1、“長江——黃河”游戲
2、韌帶拉伸練習(xí)
(1)頸部拉伸
(2)肩部拉伸
(3)體前屈
(4)股四頭肌
(5)腓腸肌
(6)手腕腳踝
(三)課的內(nèi)容
1、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,教師講解、示范下壓式傳接棒技術(shù) (動(dòng)作要領(lǐng):接棒人向后伸出,手臂與軀干約成50°~60°角,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其他四指自然張開虎口朝后,傳棒人將棒的前部由上向下傳經(jīng)接棒人的手中。采用掛圖教學(xué),配合師生互動(dòng)演習(xí),這樣充分體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快,容易接受。 )
2、原地固定手型和手臂的位置。老師巡回指導(dǎo)。
3、原地練習(xí)下壓式傳接棒 (各組最后一位同學(xué)持棒,聽哨聲后,下壓式傳棒給前面的同學(xué),其余同學(xué)原地下壓式傳接棒。當(dāng)棒傳到最前面的同學(xué)時(shí),轉(zhuǎn)身跑到隊(duì)伍最后面,重復(fù)以上順序,直到接力棒最后一輪回到第一個(gè)傳棒同學(xué)手中為止,先到隊(duì)為勝隊(duì)。)
4、上一步完成交接棒。兩腳前后站立,后腿向前邁一步完成傳接棒。棒由后向前傳,傳到前面時(shí),前面的同學(xué)迅速跑到隊(duì)尾。
5、慢跑中完成交接棒。
6、4x50米接力比賽
(四)總結(jié)
1、總結(jié)接力跑的要領(lǐng)
(1)正確的傳接棒技術(shù)
(2)強(qiáng)烈的競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作凈勝
(3)同伴之間的密切配合和良好的體育道德。
(五)解決課前美國隊(duì)失誤的原因,由學(xué)生回答
(六)放松;老師領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生模仿。一起做呼吸操,配合音樂放松,使學(xué)生的肌肉、神經(jīng)充分放松。
(七)總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)是下壓式傳接棒技術(shù)以及同學(xué)們的情感目
接力跑說課稿篇二十一
迎面接力跑是小學(xué)田徑教學(xué)的主要教材,通過練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速奔跑能力、機(jī)體無氧代謝能力,而且可以培養(yǎng)孩子們勇往直前,奮發(fā)向上的精神,教材對(duì)于促進(jìn)孩子生理,心理健康起著積極作用。讓孩子在體驗(yàn)快速跑的樂趣基礎(chǔ)上,激發(fā)她們學(xué)習(xí)的興趣,發(fā)展他們快速跑的能力,掌握接力跑的基本技術(shù)與技能,以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與本節(jié)課教學(xué)。
二、學(xué)情分析:
1、小學(xué)二年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、活潑好動(dòng),但是依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。
2、二年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛好都具有很大的差異,但是對(duì)于帶有模仿性、競爭性的的練習(xí),學(xué)生都有很大的興趣,特別是將練習(xí)項(xiàng)目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。
3、二年級(jí)這個(gè)個(gè)班的班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生樂學(xué),愛好運(yùn)動(dòng),而且大部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)。
三、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生理解短跑、跳躍的動(dòng)作概念以及動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo):
b、通過游戲,練習(xí)跳躍以及短跑技術(shù)與速度;。
3、情感目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
本課重點(diǎn)和難點(diǎn):掌握跑的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。
四、教學(xué)方法運(yùn)用:
1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容的特點(diǎn),首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了游戲法,在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生,以及采用講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,然后在相互對(duì)比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理,及時(shí)糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
五、場地與器材:操場和跑道。
六、教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)入(9-12分鐘):
1、常規(guī)教學(xué)(1-2分鐘):
1)體育委員整對(duì)集合,師生問好;
2)宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容;
3)慢跑兩圈。
2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、高抬腿跑。
2、向上縱跳(15個(gè))。
3、下蹲運(yùn)動(dòng)(10個(gè))。
1、30米擊掌接力跑(5-6分鐘):
教學(xué)步驟:
1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);
2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí);
3)教師啟發(fā),學(xué)生總結(jié)跑時(shí)的感受,怎樣才能跑得最快;。
組織隊(duì)形:學(xué)生分為四組進(jìn)行練習(xí),二路縱隊(duì)為一組。
教學(xué)步驟:1)教師講解、示范游戲規(guī)則,見習(xí)生做中途裁判;
2)教師口令,學(xué)生進(jìn)行游戲;及時(shí)糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作;。
3)游戲結(jié)束,教師啟發(fā)學(xué)生總結(jié)游戲心得;組織隊(duì)形:同上。(4-5分鐘)。
(1)方法:將學(xué)生分成兩部分學(xué)生,一部分在起跑線上站著,另一部分學(xué)生在對(duì)面站立,聽到哨聲兩邊的學(xué)生同時(shí)跑,跑到中間迎面時(shí)擊掌繼續(xù)跑,然后跑到對(duì)方再次遇對(duì)面的下一個(gè)學(xué)生擊掌進(jìn)行迎面接力跑。
(2)組織教學(xué):學(xué)生分成兩部分進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的平行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.迎面的兩個(gè)學(xué)生必須擊掌。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
4、游戲:"貼膏藥"(4-5分鐘):
方法:各組左右間隔兩步,圍成一個(gè)圓圈,另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人,一人追,一人逃,逃者與追者均可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身體任何部位,則追者與逃者角色互換,但如果逃者貼在任何一組人的前面,逃者立即得到解脫,追者不能再拍他,而這一組的最后一人成了新的逃者。組織隊(duì)形(同上)。
通過上述練習(xí),集中學(xué)生的注意力,使學(xué)生全身心地投入到活動(dòng)中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準(zhǔn)備。
(三)放松總結(jié)(5-7分鐘):
1)放松活動(dòng)。
2)教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié);
3)師生再見。
接力跑說課稿篇二十二
本節(jié)課是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》二年級(jí)上冊(cè)內(nèi)容,根據(jù)二年級(jí)小朋友好動(dòng)、貪玩又善于模仿的年齡特征,在新課程標(biāo)準(zhǔn)“健康第一”和“快樂體育”思想的指導(dǎo)下,圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域,緊扣三個(gè)目標(biāo),突出“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體、以快樂為主題”的宗旨,我將本課做了大膽的嘗試,根據(jù)農(nóng)村特色,選用主題式情景教學(xué)方法,用情境激發(fā)興趣,安排學(xué)生“去農(nóng)村”、“插秧苗”、“秋收”、“運(yùn)糧食”、“慶豐收”等幾個(gè)活動(dòng)內(nèi)容,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位,使學(xué)生在農(nóng)村大環(huán)境的體驗(yàn)中產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,營造了一種歡快的氣氛,讓學(xué)生通過游戲、表演等活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,體驗(yàn)到勞動(dòng)的艱辛,分享與他人合作的歡樂,激發(fā)了學(xué)生關(guān)注社會(huì)生活的情感,啟迪學(xué)生的思維,培養(yǎng)了學(xué)生創(chuàng)造意識(shí)。
現(xiàn)在有些小孩連米怎么來的都不知道,特別是城里的孩子,設(shè)計(jì)這節(jié)課,意在“反蹼歸真”讓城里的孩子在游戲中體驗(yàn)農(nóng)民的生活,在體驗(yàn)中生成愛勞動(dòng)等情感,并在游戲中增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),養(yǎng)成運(yùn)用身邊器材運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
主題式情景教學(xué)法的應(yīng)用,讓學(xué)生入境動(dòng)情、明理知味,有效的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生很快投入到熱烈而緊張的“農(nóng)忙”體驗(yàn)中,獲得最佳的注意力,從而大大提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過程,以活躍單調(diào)無味的課堂氣氛,同時(shí)結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用,有效提高學(xué)生注意力,特別課堂中多處運(yùn)用音樂伴奏,渲染了氣氛,活躍了課堂教學(xué)。教學(xué)中適時(shí)適度的啟發(fā)誘導(dǎo),培養(yǎng)了學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,發(fā)展了學(xué)生個(gè)性。教學(xué)中精講多練,講練結(jié)合,激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)以及收放結(jié)合,有意識(shí)讓學(xué)生自我鍛煉,有效的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性,最在限度的發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用。
學(xué)生通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo),自己動(dòng)手、動(dòng)腦、相互交流、探究討論、評(píng)價(jià),在自主學(xué)習(xí)的同時(shí)也建立了自主創(chuàng)新的意識(shí),充分發(fā)揮了學(xué)生的主體地位。
本課改變傳統(tǒng)技能教學(xué)方法,將原本簡單枯燥的跑教學(xué)變得富有情趣。全課以圍繞“農(nóng)忙”為核心,運(yùn)用“去農(nóng)村”——“插秧苗”——“收割運(yùn)糧”——“慶豐收”等情景,巧妙的把接力跑、往返跑、結(jié)合本課的特點(diǎn),時(shí)緊時(shí)放,體智結(jié)合,將體育技術(shù)的教學(xué)過程模仿、創(chuàng)編情節(jié)發(fā)展融合貫通,環(huán)環(huán)緊扣,自然流暢。
把“去農(nóng)村”作為本課的引領(lǐng)部分,通過教師的情境創(chuàng)設(shè),模仿小動(dòng)物動(dòng)作,以及田間的選手操和跑的專門性練習(xí),達(dá)到了熱身效果,為學(xué)生創(chuàng)造快樂愉悅的活動(dòng)氛圍,提高了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,為有效提高課堂教學(xué)效果打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
課的主要部分安排了“插秧苗”、“秋收”、“運(yùn)糧食”等奔跑類的游戲活動(dòng),教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模擬插秧、收割、運(yùn)糧食等動(dòng)作,并進(jìn)行游戲比賽,突出一個(gè)“搶”字。這一部分是課的主體部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn),要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間,讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué),從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過語言提示與誘導(dǎo),讓學(xué)生把礦泉水瓶想象成為秧苗、糧食,相互間進(jìn)行播種、收割、運(yùn)糧往返跑接力練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變能力和節(jié)奏感,激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新,不斷進(jìn)取的探索精神。
2、讓學(xué)生自主討論、探究、評(píng)價(jià),啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種解決問題方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái),同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“搶種、搶收、搶運(yùn)”比賽,各項(xiàng)用時(shí)最少的一組為勝,此游戲有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,提高教學(xué)效果。
在這一環(huán)節(jié)中學(xué)生通過游戲、表演,體驗(yàn)勞動(dòng)的艱苦,分享與他人合作的快樂,激發(fā)關(guān)注社會(huì)生活的情感,啟迪學(xué)生的思維,培養(yǎng)創(chuàng)造意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生要十分的愛惜糧食,珍惜糧食。
把“慶豐收”作為本課的愉樂部分,通過打保齡球、扭秧歌,就是讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂,享受到在運(yùn)動(dòng)中做主人的快樂,讓學(xué)生的激情充分發(fā)揮出來。
最后放松活動(dòng),以及聽音樂就為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷,通過熟悉的音樂和輕柔的動(dòng)作進(jìn)行放松,讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。
教學(xué)中在每一個(gè)環(huán)節(jié)中老師都要加強(qiáng)與學(xué)生的語言情感交流,用學(xué)生感興趣的生動(dòng)的語言適時(shí)、適度的說出來,讓每個(gè)學(xué)生都感到老師的可親性,這樣更能激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性與積極性,能更好的參與到教學(xué)中來。
“參與、合作,在體驗(yàn)中生成”是本課教學(xué)的主題,在課的設(shè)計(jì)中積極融入“健康第一”的指導(dǎo)思想。根據(jù)學(xué)生的年齡特征和身心特點(diǎn),以學(xué)生發(fā)展、興趣愛好與提高實(shí)踐能力為基礎(chǔ),并以培養(yǎng)學(xué)生有效合作為目的,讓學(xué)生在以游戲?yàn)橹骶€的教學(xué)過程中,達(dá)到“玩中練、玩中樂、玩中悟”,使學(xué)生們能在“參與中體現(xiàn)合作”、“合作中體驗(yàn)成功”帶來的歡快和愉悅。
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