精選實踐周心得體會（模板21篇）

心得體會是對自身在某一方面的經驗和領悟的總結，是對自我認知的一種體現(xiàn)。寫心得體會時，要注意語言的規(guī)范和文明，盡量避免使用不合適的詞語和表達方式。以下是一些優(yōu)秀心得體會的摘錄，讓我們一起來欣賞和學習。

實踐周心得體會篇一

實踐是人們不斷探索和積累經驗的過程，而心得體會則是這個過程中最為寶貴的財富。在實踐中，我們可以通過親身經歷和自己的努力獲得各種體會，它們不僅可以幫助我們鞏固知識和技能，更重要的是能夠開拓我們的思維和培養(yǎng)我們的適應能力。在我自己的生活和學習中，我深切體會到實踐不僅是一種方法，更是一種智慧，它給予了我無窮的啟示和收獲。

第一段，實踐促使我主動學習。在生活中，我曾遇到過許多問題和困惑，如果止步于書本上的知識，難以得到滿意的解答。然而，通過實踐，我有機會親自探索和解決問題，這為我的學習提供了很大的動力。比如，我曾對數(shù)學習題感到苦惱，但當我親自動手解決實際問題時，我發(fā)現(xiàn)問題并不困難，只要將知識運用到實際中，就能獲得深刻的理解。實踐使我對學習更加主動，也讓我對知識的重要性有了更加直觀的體會。

第二段，實踐培養(yǎng)著我的團隊合作能力。在實踐中，我往往需要與他人合作，這要求我與他人進行有效的溝通和緊密的協(xié)作。通過實踐，我學會了傾聽他人的觀點和意見，并及時調整自己的思路和行動。例如，我曾參加學校的科技競賽，我們小組成員各自擔任不同的角色，通過密切的配合和互相幫助，我們最終取得了優(yōu)異的成績。實踐使我認識到團隊合作的重要性，并培養(yǎng)了我與他人密切合作的能力。

第三段，實踐拓寬了我的視野。在實踐中，我接觸到不同的人和不同的環(huán)境，這使我能夠擁有更加廣闊的眼界和包容的心態(tài)。例如，我曾參與社會實踐活動，深入了解了農村貧困地區(qū)的生活和困難。這讓我意識到我們身邊的幸福和資源應該被珍惜和分享。實踐使我對世界有了更加深入的認識，也讓我更加珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。

第四段，實踐培養(yǎng)了我的創(chuàng)新能力。在實踐中，我需要不斷面對問題并解決問題，這要求我具備一定的創(chuàng)新能力和解決問題的能力。例如，我曾參加一次社會實踐，負責設計和制作展板，我通過研究情況、收集資料，最終完成了一份出色的作品。實踐使我學會了靈活思維和尋找新的解決方案的能力，讓我在工作中更加得心應手。

第五段，實踐是成功的基石。在實踐中，我經歷了許多挫折和困難，但也積累了許多有價值的經驗和教訓。實踐教會了我不怕失敗，曾經的失敗只是為了更好的成功。例如，我曾在一次演講比賽中失敗，但我并沒有氣餒，而是通過總結經驗教訓，不斷提高自己。最終，我在后來的比賽中取得了優(yōu)異的成績。實踐告訴我，只有通過實踐，我們才能夠真正理解和掌握知識，才能在未來的道路上取得更大的成功。

總結起來，實踐是培養(yǎng)人們綜合能力的一種有效方式，通過實踐，我們可以主動學習、培養(yǎng)團隊合作能力、拓寬視野、培養(yǎng)創(chuàng)新能力，并最終取得成功。實踐是一座智慧的礦山，只有通過不斷的挖掘和探索，我們才能夠收獲更多的心得體會。因此，我將繼續(xù)堅持實踐，不斷學習和成長。

實踐周心得體會篇二

暑假如期而至，這個暑假時我大學生活的第一個暑假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會實踐活動，這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助。

就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家印刷廠打工進行社會實踐。

我一開始去的那個車間是在公司里面主要負責的是設計與排版的，雖然后來我也去過別的車間學習，可是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些制品例如塑料標簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等，有時甚至還要設計出大概的產品的成本與收益。

可是考慮到我本身學經濟學的，對什么印刷專業(yè)知識一無所知，要讓我先學會設計的話，由于時間的關系，可能是不行的，又擔心在設計上有些問題，要明白對于印務公司來說，設計一錯，后面的可就全完了，所以我的首先崗位是側重的是排版。

一般的工作過程是，客戶發(fā)到我們部門，其產品的簡單介紹和一些圖片，然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。

這種排版和報紙的排版區(qū)別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想，而這些塑料類制品哪里有這些，都只是突出廣告價值。

可是這些包裝品的文字與圖片所能出現(xiàn)的空間要比報紙少的，更顯出對于文字與圖片審查的重要性。

即使客戶自己對于發(fā)過來的作品很滿意，我們這里還是為了使得產品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改。

回想當初剛來做這份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學歷雖比人高，可經驗哪里有人家的豐富。

但這沒什么，萬事開頭難，像那些圖片怎么簡單處理的，我也不清楚。

保持積極心態(tài)，我在排版工人旁邊協(xié)助邊學習，幫助接受客戶的文字和圖片內容，并且對文字和圖片內容進行檢查。

這里的文字要求簡短，格式統(tǒng)一，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。

在這里的邊工作邊學習，別人會搞的，我努力后也會弄的，時間一久，經過一段時間的練習與實踐，慢慢對于這些的排版技能也多少積累了一點，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。

想想排版還是太過于輕松，當然只是從勞動強度上來說，要比生產車間里的人好一點。

8月份剛到，公司生產任務好像多了一點，于是我就來到了有點不愿意的生產車間幫忙。

這個是做塑料包裝品的車間，經過這段時間在車間里的磨練，印刷工藝的生產流程各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友，這三處是我認為的收獲。

當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

其實我并不害怕辛苦，我知道在這個社會賺錢是不容易的。

我真正在意是能否和同事和上級處理好關系，這將會是我們以后必須面對的實際問題之一，也是今后所對待比較重要的人際關系之一。

在這里的經歷，潮汕人多一點，確實就好處理的多，畢竟周圍都可以看成是自己人。

在實際生活中，可以通過一些細節(jié)體現(xiàn)，例如能夠一上班，就能熱情的微笑和其他同事打招呼;偶爾無聊時還能談談心，說說話;沒事時還能走在一起，邊聽潮劇，邊喝功夫茶等，這些看是很平常的舉動是會有良好的影響。

當然人人都搞好關系是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我們的實踐是來搶他們的飯碗的，在某些方面提出不一樣意見，但是這些人還是少數(shù)的。

說到底他們都是在為公司服務，也都是在辛苦的賺錢，為他們的理想而奮斗，我也就不去計較多少。

方正我在這里的時間又不是很長，他們做法又不夠過分，只要能處理好大部分人的關系就好了，我就心滿意足了。

通過這次實踐，初步知道印刷工藝中的排版工藝，生產流程各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物。

雖然時間不是很長，但還是要面對許多實際問題，主要的是生產上的問題，本身就對印刷專業(yè)知識一無所知，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多。

但這沒什么，萬事開頭難，像那些很普通塑料袋怎么弄來的，我也不知道。

但我在這里邊工作邊學習，別人會搞的，我努力后也會弄的，時間一久，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。

堅信只要積極心態(tài)，盡自己的努力來做，有恒心，有毅力，沒有什么事是永遠辦不好的。

在這里的長達一個多月的時間里，思想端正，道德高尚，對這里的工作也比較上心，表現(xiàn)良好。

既沒有遲到拖拉現(xiàn)象，也沒有缺勤早退，和他人相處良好，沒沖突，也沒吵架斗毆，盡量保持出一個大學生應該給人的那種好的印象。

其實有時這個時間也是我最害怕的時間，一開始是信心滿滿，漸漸的感覺是要失去信心。

在學校的時光其實是最美好的時光，可以上課，可以看書，可以上網，而不用擔心經濟來源，因為自己總是想當然的花父母的錢。

如今通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動那種辛苦。

每當提起這一段印務公司的實踐經歷，我總是感悟良多，認識深刻，備受教育。

在還有不多的大學時光里，認真的學習專業(yè)知識，掌握點實用專業(yè)技能，為不久之后走向社會做好準備。

而未來不管是處在什么類型崗位，只要努力，肯刻苦，相信總會獲得成功和收獲的。

實踐周心得體會篇三

實踐是認識世界、認識自我、實現(xiàn)自我價值的重要途徑之一。通過實踐，我們可以將理論知識轉化為實用技能，提升自己的綜合素質，為未來的發(fā)展打下良好的基礎。本文將介紹我在實踐中所獲得的心得體會。

第二段：實踐動機

作為一名大學生，我深知理論知識的重要性，同時也意識到實踐經驗對自己的發(fā)展有著至關重要的作用。在大學期間，我參加了多場實踐活動，比如社會調研、志愿服務、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等，這些實踐使我深刻認識到實踐對于成長和發(fā)展的促進作用。

第三段：實踐帶來的收獲

在實踐中，我有機會近距離接觸社會，了解不同領域的人和事，擴寬了自己的視野。通過實踐，我也學會了如何與不同的人溝通、協(xié)作和解決問題。最重要的是，實踐使我能夠將理論知識轉化為實踐能力，在真正面對實際問題時，能夠快速反應和解決。

第四段：實踐中面臨的困境

盡管實踐給了我很多收獲，但同時也讓我感受到了其中蘊含的挑戰(zhàn)和困境。比如，在社會調研過程中，我們需要走遍大街小巷，與人交談，了解他們的真實需求；在志愿服務中，我們需要耐心細致地為他人服務，深化對他人生活的了解。這些都需要我們用心投入和付出。

第五段：結論

在實踐中，我們不光是在收獲，更是在學習。不斷地經歷和實踐讓我們能夠提升自己的綜合素質，不斷地發(fā)掘和挑戰(zhàn)讓我們更深刻地認識自我。正如詩人所說：“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”。實踐中的困境只是更多更艱難的機遇，我們需要勇敢面對，勇敢前行。

實踐周心得體會篇四

今天我們的實踐基地是茶山街道，活動的內容還是宣傳反邪教的知識，我的工作主要還是進行問卷調查，不過今天好像比較順利，可能是這里有比較多的學生經過，而且店鋪，我主要從那些看上去比較空閑的店員和一些學生著手，因為那些生意比較好的，以及一些匆匆而過的行人一般都不愿意幫忙。

雖然比較累，可感覺還是蠻充實的，跟大家一起努力，盡管有汗水，但是有歡笑，雖然比較勞累，但我們看到了青春的活力。

總的來說，在大家的共同努力下，雖然今天的時間比較短，但成果還是相當不錯的，希望在接下來的日子里，我們大家能繼續(xù)努力，爭取有更大的突破。

實踐周心得體會篇五

生命不息，學習不止。我們在學習知識技能的同時也在不斷地實踐和總結。實踐是鞏固知識的重要途徑，同時也是獲取更多經驗的關鍵方法。通過實踐，我們能夠更加深入地了解某一領域，并提高自己的能力。今天，筆者就來分享一下自己在實踐中的幾點體會。

第二段：實踐中的挑戰(zhàn)使我成長

在實踐過程中，我們會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。這些挑戰(zhàn)不斷地打擊我們的信心和勇氣，但也在不斷地鍛煉我們的意志和毅力。在這些挑戰(zhàn)面前，我們不能輕易放棄，只有勇往直前，才能突破自己的限制。在記者實習中，我遇到過很多挑戰(zhàn)和困難，如新聞采訪的技巧、撰寫稿件的能力、與公關人員的談判等等，但這些經歷都讓我成長了很多，讓我更加熟練地掌握了記者的基本技能，也培養(yǎng)了我的溝通能力和人際交往能力。

第三段：實踐中的意義和價值

實踐是理論的重要補充和驗證。它將我們在課堂上所學到的知識用于實際操作，讓我們更加深刻地理解和掌握知識。實踐中的成敗也能夠檢驗理論的正確性，在這個過程中，我們能夠真正感受到理論知識和實踐技能之間的聯(lián)系和互動。而這種經歷和體驗是課本所無法替代的。同時，實踐也是培養(yǎng)人們勇氣、創(chuàng)新和實干精神的重要途徑，具有不可替代的意義和價值。

第四段：實踐中的重要心得

在實踐中，我認識到了“勤奮、毅力、刻苦”這三個詞背后的深刻內涵。勤奮學習、不斷探索是成功的關鍵所在；不屈不撓的毅力能讓我們在困難的情況下保持平靜客觀的頭腦；刻苦拼搏可以讓我們不斷地進步和提高。同時，我也認識到了溝通和協(xié)作的重要性，在工作中與同事協(xié)作，理解對方的想法和立場，在團隊中正確發(fā)揮自己的作用，才能實現(xiàn)最終目標。

第五段：結論

總之，實踐是學習的重要途徑，也是成長的關鍵方法。通過實踐的過程中，我們鼓勵勇氣和創(chuàng)新，掌握知識和技能，培養(yǎng)實干精神和溝通協(xié)作能力。在實踐中，我們會遇到不少的挑戰(zhàn)和困難，但我們必須敢于面對，堅持不懈地努力，才能取得好的結果和收獲更多的成長。

實踐周心得體會篇六

1：案件由來

73個原告認為市規(guī)劃局規(guī)劃的“亞大數(shù)碼港”從占地面積到與居民住房間距都嚴重違反了gb50180-93強制性國家標準，違反《長沙市城市規(guī)劃管理辦法》的具體技術規(guī)定即《長沙市城市規(guī)劃管理技術規(guī)定》，并且其通道與防火安全均存在重大安全隱患，在多次請求政府協(xié)調未果后,向法院起訴,要求撤銷行政許可,賠償用戶損失。

2：案件主要辯論焦點

被告長沙市規(guī)劃管理認為“亞大數(shù)碼港”規(guī)劃許可的審查核發(fā)經過了嚴格的規(guī)劃誰廣泛征求相關職能部門的意見，并嚴格遵照規(guī)定的程序核發(fā)的，亞大數(shù)碼港與其北側的居民所住建筑的間距符合被告所提的gb50180-93強制性國家標準和〈〈長沙市城市規(guī)劃管理辦法〉〉，對原告的合法權益并不構成損害。而且，規(guī)劃管理局提供了相關證據證明“亞大數(shù)碼港”不適用《長沙市城市規(guī)劃管理技術規(guī)定》。

3：原判結果

合議庭經過多次合議討論，做出判決：判定規(guī)劃許可，駁回訴訟請求。

本案是一個行政案件，通俗點就是民告官。通過對本案的審理，我認為在現(xiàn)階段中國的行政訴訟原先要勝訴很難。如果有民告官的行政案件 原告勝訴了，媒體都會以大力度報道，以此為典范。其實這是個很大的誤區(qū)，一個法治的社會不應當存在這樣的現(xiàn)象。如果行政機關的具體行為違法了，它就應該承擔相關責任。中國的行政訴訟之所以原告難以勝訴，主要還是司法與行政還沒有完全區(qū)別開來，相互制約，相互牽扯。權比法大，政策高于法律。所以才會有這種狀況的出現(xiàn)。在本案中，我覺得法院或多或少受到行政的影響：法院雖為司法機關，可其辦公建筑用地、宿舍用地都得經規(guī)劃局批準。

二：幾起用簡易程序審理的刑事案

這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運用。這些案件案情清晰、事實清楚、證據充分、爭議不大，岳麓區(qū)法院也屬基層法院，符合簡易程序的條件。在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下過場，法官對于此案如何判早有結論。

通過這幾起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認為法院在庭審制度方面還是存在一些缺陷的，而且審理的環(huán)境還可以改進。

三：一收廢品公民訴長沙市公安局岳麓區(qū)分局行政不作為案

本案案件由來：20xx年，本案的原告在清理從中南大學收購到的廢品時被廢品中摻雜的炸掉右手掌，且右腿、右胸均因此受傷，經簽定為四級殘疾。事發(fā)報案后他將余下交給被告長沙市公安局岳麓區(qū)分局，要求其查出該出處，而被告稱無法查出出處。原告遂向法院提出訴訟，訴訟請求為要求被告給予原告一個關于出處的明確的書面結論。

因本案尚未審結，故無法得知法院將會如何宣判。在此案中，通過了對此案原告教育背景、文化水平的了解，我感想頗多：表面看，原告是一個以收廢品為生，文化水平不高的人，但他懂得用法律武器維護自己的權益，這說明我國公民的法律意識在不斷地加強，法治的思想已經逐漸深入人心。然而從深層次來看：一方面也正是因為原告的文化水平不高，使得他不能更好地運用法律武器來維護自己的權益―――他不知道委托代理人，不知道收集對自己有利的證據呈給合議庭，他甚至不知道公安局的行為在法律上叫“行政不作為”;另一方面，公安分局的行為明顯已經構成行政不作為，因為保衛(wèi)地方公共安全是公安系統(tǒng)的最基本行政職能，對于這類嚴重危害到公民人身安全的危險物品，原告即使不提出請求，被告也應本著盡職盡責的態(tài)度查明其來源，消除安全隱患。由此案我看到了我國普法工作的任重而道遠，同時也深切地感受到在十六大報告政府職能中強調服務功能的重要性。

四：一起重婚案

本案中被告在已經結婚的情況下，通過欺詐騙婚與另一女性結婚。原告自訴其重婚。通過此案不由得聯(lián)想起新實行的《婚姻登記條例》。新《婚姻登記條例》在簡化婚姻登記程序，給人們帶來方便的同時，又在一定程度上增加了婚姻的風險，一系列的問題也將隨之而來。政府和個人誰該承擔婚姻風險?個人在婚姻風險中如何自我保護?政府又如何加強管理降低婚姻風險?我想，這些問題應該是新條例所做的改革出臺后，作為法律工作者和行政工作者應該考慮的問題。

在實習過程中還有些其它的案件也讓我學到了很多東西。在近一個月的實習時間里，我基本上掌握了案卷的整理、清卷、訂卷、貼封條等工作具體操作細節(jié);在實踐鞏固了一些司法文書如執(zhí)行通知書、結案登記表、換押證、上訴函、開庭公告、提押票、傳票等的書寫;進一步鞏固了一些具體的司法程序知識如：刑事案件和行政案件庭審的簡易程序、普通程序。

這次實習是我大學生活中不可缺少的重要經歷，其收獲和意義可見一斑。通過實習，我將自己所學的知識應用于實際的工作中.理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固,解決問題的能力也受到了鍛煉;本次實習開闊了我的視野，使我對法律在現(xiàn)實中的運作有所了解，也對專業(yè)用語有了進一步的掌握;此外，我還結交了許多法官和律師朋友，我們在一起相互交流，相互促進，從他們身上我學到很多為人處世的方法，這些都是在書上學不到的。在整個實習過程中，作為一個中南學生，我竭力成為一名中南文化的使者，向社會各界的朋友們介紹中南，使他們走近中南，了解中南。最后，我想借此機會，再一次向為我的實習提供幫助和指導的岳麓區(qū)人民法院的工作人員及我的老師，在實習過程中幫助我的朋友、我的同學致以衷心的感謝!

實踐周心得體會篇七

實踐是學習的最好方式之一。通過實踐，我們能夠將理論知識轉化為實際能力，培養(yǎng)自己的實際操作能力和解決問題的能力。在日常生活中，我也時刻注重將學到的知識付諸實踐，并從中獲得了許多寶貴的經驗和體會。下面我將結合自己的實際經歷，總結出實踐的重要性以及我對它的心得體會。

【第一段：認識實踐的重要性】

實踐是一種能夠將理論知識具體應用的活動，通過實踐，我們能夠不斷地豐富和完善我們的知識體系。實踐是學習過程中很重要的一環(huán)，它能夠讓我們更快地掌握新知識，培養(yǎng)自己的實際動手能力。在校期間，我參加了一次社會實踐活動，我們團隊要在限定時間內組織一場公益活動。這次實踐使我深刻認識到實踐對于知識運用的必要性和重要性，只有通過實際動手操作，我們才能更好地理解和掌握所學的知識。

【第二段：實踐帶來的直接收獲】

通過實踐，我們能夠直接獲得知識以外的收獲。比如，實踐能夠鍛煉我們的團隊合作能力。在我參加的這次社會實踐中，我需要與團隊成員共同協(xié)作完成任務。在這個過程中，我學會了傾聽別人的意見，尊重每個人的意見，并且合理分配任務，使團隊成員都能充分發(fā)揮自己的能力。此外，實踐還能夠培養(yǎng)我們解決問題的能力。在實踐中，會遇到各種各樣的問題和困難，只有經過實踐，我們才能學會如何面對和解決問題，并提高自己的反應能力和應變能力。

【第三段：實踐的間接收獲】

除了直接收獲之外，實踐還能夠帶來一些間接的收獲。實踐能夠增強我們的自信心。當我們通過實踐成功完成一項任務或解決一個難題時，我們會感到自己的能力得到了認可，從而增強自信心。同時，實踐還能夠培養(yǎng)我們的創(chuàng)新思維能力。在實踐中，我們需要根據實際情況進行靈活應對，并提出創(chuàng)新的解決方案，這樣能夠讓我們從中培養(yǎng)出創(chuàng)新的思維能力，并將其運用到實踐中。

【第四段：實踐的不斷完善】

通過不斷地實踐，我們能夠不斷地完善和提高自己的能力。每次實踐的過程中，我都會總結出自己的經驗教訓，查找自己的不足之處，并努力改正。通過不斷地實踐和完善，我逐漸發(fā)現(xiàn)實踐是一個良性循環(huán)的過程，只有通過實踐，我們才能不斷完善自己，并在實踐中取得更好的成果。

【第五段：實踐對于未來的意義】

實踐不僅在現(xiàn)在對我們有著積極的影響，對于我們的未來也是非常重要的。在未來的工作生涯中，我們需要運用所學的知識來解決各種實際問題，而實踐正是培養(yǎng)我們解決問題能力的重要途徑。通過實踐，我們可以在實際環(huán)境中學到更多的東西，不斷提高自己的實際操作能力和解決問題的能力。只有在實踐中，我們才能真正將所學的知識應用到實際中，并取得好的效果。

總結起來，實踐是學習的重要環(huán)節(jié)之一，通過實踐我們能夠將理論知識轉化為實際能力，培養(yǎng)自己的實際操作能力和解決問題的能力。通過實踐，我們不僅可以直接獲得知識以外的收獲，還能夠間接獲得一些能力的提升，如團隊合作能力、解決問題的能力、自信心和創(chuàng)新思維能力等。不斷地實踐，能夠讓我們不斷完善和提高自己，并為未來的發(fā)展奠定堅實的基礎。因此，我會繼續(xù)注重將所學知識付諸實踐，并從中汲取更多的經驗和收獲。

實踐周心得體會篇八

作者： 譚樹明 發(fā)布時間：2009-4-16 10:47:03 閱讀：553次

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發(fā)展規(guī)劃處 譚樹明

根據我校開展深入學習實踐科學發(fā)展觀總體部署和《黨群機關黨委開展深入學習實踐科學發(fā)展觀活動的實施方案》的要求，認真學習了《科學發(fā)展觀重要論述摘編》、《毛澤東、鄧小平、江澤民論科學發(fā)展》和《深入學習實踐科學發(fā)展觀活動領導干部學習文件選編》等資料，聆聽了兩場關于科學發(fā)展觀的輔導報告，通過學習，對科學發(fā)展觀的重大意義、科學內涵、精神實質和根本要求，有了初步認識，下面結合自己的思想和工作實際，談談如何堅持以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領，做好學校規(guī)劃建設工作。

一、必須充分認識學習實踐科學發(fā)展觀的重大意義

以胡錦濤同志為總書記的黨中央繼承和發(fā)展黨的三代中央領導集體關于發(fā)展的重要思想，緊緊圍繞建設中國特色社會主義這個主題，準確把握時代脈搏和中國國情，把握中國經濟社會發(fā)展的階段性特征，在探索創(chuàng)新中不斷

總結

二、重在深刻把握和全面理解科學發(fā)展觀的內涵

科學發(fā)展觀是中國共產黨人在新的歷史條件下，譜寫的馬克思主義理論新篇章，是全黨集體智慧的結晶，內容博大精深，只有反復深入學習，深刻領會這個理論的時代背景、實踐基礎、科學內涵、歷史地位，才能把握其精神實質，堅信其科學真理性，自覺指導行動，付之實踐。

科學發(fā)展觀的內涵極為豐富，涉及經濟、政治、文化、社會發(fā)展各個領域，既有生產力和經濟基礎問題，又有生產關系和上層建筑問題；既管當前，又管長遠；既是重大的理論問題，又是重大的實踐問題。它的基本內涵包括堅持發(fā)展這個主題：全面發(fā)展、協(xié)調和可持續(xù)發(fā)展。我們必須重視：一是以經濟建設為中心是科學發(fā)展觀的前提。樹立和落實科學發(fā)展觀，既不能以經濟發(fā)展代替社會發(fā)展，也不能因為強調發(fā)展的全面性而否定經濟發(fā)展在社會發(fā)展中的基礎地位，更不能否定經濟建設這個黨的工作中心。我們必須在堅持經濟建設這個中心的基礎上，來統(tǒng)籌各方面，促進全面發(fā)展。二是以人為本是科學發(fā)展觀的核心?？茖W發(fā)展觀的核心是以人為本，這是在黨的十六屆三中全會通過的《中共中央關于完善社會主義市場經濟體制若干問題的決定》中提出來的。首先，我國是共產黨領導下的社會主義國家，我們發(fā)展經濟的目的就是為了不斷滿足人民物質、文化生活的需要。全面、協(xié)調、可持續(xù)發(fā)展圍繞的中心就是要滿足人民的這些需要，包括生存的需要、發(fā)展的需要和享受的需要。作為高等學校，就是要辦人民滿意的教育。其次，我們發(fā)展的目的是為了促進人的全面發(fā)展。以人為本，就是指以人為價值的核心和社會的本位，把人的生存和發(fā)展作為最高的價值目標，一切為了人，一切服務于人。因此，我們要深刻認識到，發(fā)展作為執(zhí)政興國的第一要務，不只是經濟的量的增長，還包括經濟結構的優(yōu)化、科技水平的提高，更包括人民生活的改善、社會的全面進步，歸根到底，是為了社會與人的全面發(fā)展。最后，注重以人為本，也是立黨為公、執(zhí)政為民的本質要求。維護好、實現(xiàn)好、發(fā)展好最廣大人民的根本利益，是我們一切工作的根本出發(fā)點和落腳點，也是我們做好改革發(fā)展穩(wěn)定各項工作的重要保證。三是制度建設是科學發(fā)展觀的重心。從根本上說，樹立科學發(fā)展觀，要解決的是體制、制度問題。中央是在《中共中央關于完善社會主義市場經濟體制若干問題的決定》中提出科學發(fā)展觀問題的，它表明，科學發(fā)展觀同時也是科學的改革觀。因此問題不僅在于我們“要”以人為本，“要”全面、協(xié)調、可持續(xù)的發(fā)展，更重要的是必須著眼于“怎樣”實現(xiàn)這一要求。這就要靠體制改革，制度創(chuàng)新。我校在現(xiàn)任領導班子帶領全校師生員工，在取得“評建創(chuàng)優(yōu)”和“申博增碩”這兩大戰(zhàn)役的可喜成績之后，今年要打好第三戰(zhàn)役——“制度創(chuàng)新”。這是解決學校發(fā)展中存在的各種問題的重要保證，是深入學習實踐科學發(fā)展觀的重要體現(xiàn)。四是“五個統(tǒng)籌”是科學發(fā)展觀的根本要求。統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展、統(tǒng)籌區(qū)域發(fā)展、統(tǒng)籌經濟社會發(fā)展、統(tǒng)籌人與自然和諧發(fā)展、統(tǒng)籌國內發(fā)展和對外開放的要求，這五個統(tǒng)籌是實現(xiàn)科學發(fā)展觀的根本要求。

學習中，要把胡錦濤總書記2008年9月19日在全黨深入學習實踐科學發(fā)展觀活動動員大會暨省部級主要領導干部專題研討班上發(fā)表的重要講話作為主要內容學深學透。胡總書記在講話中,對把貫徹落實科學發(fā)展觀提高到新水平提出“六個進一步”（進一步深刻理解貫徹落實科學發(fā)展觀的重大意義；進一步抓好發(fā)展這個黨執(zhí)政興國的第一要務；進一步實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好最廣大人民的根本利益；進一步堅持解放思想、改革創(chuàng)新；進一步提高黨員干部隊伍素質；進一步動員廣大人民群眾投身科學發(fā)展的偉大實踐。）的目標任務，對領導干部提出“五個帶頭”（帶頭學習、深入學習；帶頭調查研究；帶頭堅持解放思想、實事求是；帶頭分析檢查；帶頭整改落實。）的希望。這些重要指示,深刻揭示了深入學習實踐科學發(fā)展觀的內在要求,是搞好這次學習實踐活動的基本遵循。我們要在原原本本學習講話的基礎上,突出把握這些重點內容,切實把思想認識統(tǒng)一到講話精神上來。要把學習講話與學習黨的十七大報告結合起來，與學習中央有關文件和下發(fā)的學習讀本結合起來，不斷深化對講話精神的理解，進一步增強學習貫徹科學發(fā)展觀的自覺性和堅定性。根據學校的布置，在開展深入學習實踐科學發(fā)展觀活動過程和今后的一段時期中，要力求做到“六個新”：思想認識有新提高、發(fā)展水平有新提高、體制機制創(chuàng)新有新突破、解決突出問題有新進展、黨的建設有新成效、服務地方有新貢獻。

三、

劉衛(wèi)國書記在我校開展深入學習實踐科學發(fā)展觀活動動員大會上講話指出：學習實踐活動要結合學校實際，更重要的是各單位也要結合本單位的實際。各分黨委要按照學校黨委部署，加強自身的主導性，根據自身的發(fā)展目標和思路，確定活動載體，尋找自身的主要問題，解決實際問題。今年的“制度創(chuàng)新”戰(zhàn)役，就是用制度創(chuàng)新觀念更新調動積極性，是通過人事薪酬制度改革，調動廣大教職工的積極性，為繼續(xù)鞏固擴大“評建創(chuàng)優(yōu)”的成果，實現(xiàn)“建博增碩”的目標打好堅實的群眾基礎，為學校的發(fā)展的注入新的強勁動力。同時“建博增碩”是攻堅戰(zhàn)，要針對《廣東海洋大學新增博士學位授予單位建設規(guī)劃》和《廣東海洋大學新增學位授權學科發(fā)展規(guī)劃》中的建設目標，落實各項任務，分步建設。首先，要充分認識肩負的重大責任，以認真負責的態(tài)度、改革創(chuàng)新的精神、求真務實的作風，圓滿完成各項任務。在注重學習科學發(fā)展觀理論知識的基礎上，結合工作實際，進一步轉變不適應、不符合科學發(fā)展觀要求的思想觀念，為努力做好學校規(guī)劃建設工作奠定良好的思想基礎。其次，按照學?！蛾P于在學習實踐活動中組織廣大共產黨員認真學習何真校長的決定》，樹立學科建設的新觀念，思考學校發(fā)展的重要問題，完成建博增碩的重大工程，為實現(xiàn)學校由

教學

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展深入學習實踐科學發(fā)展觀總體部署及要求，認真學習了《科學發(fā)展觀重要論述摘編》、《毛澤東、科學發(fā)展》、黨的十七大報告、胡錦濤在江西考察工作時的重要講話精神及其它重要報刊文摘。通展觀的重大意義、科學內涵、精神實質和根本要求，有了初步認識。

學習實踐科學發(fā)展觀必須充分認識學習實踐科學發(fā)展觀的重大意義?？茖W發(fā)展觀，作為中國特色社重要組成部分，是馬克思主義關于發(fā)展的世界觀和方法論的集中體現(xiàn)，是對黨的三代中央領導集體想的繼承和發(fā)展，是我國經濟社會發(fā)展的重要指導方針，是發(fā)展中國特色社會主義必須堅持和貫徹針對世情、國情、黨情都發(fā)生深刻變化的新的歷史條件下，黨中央審時度勢決定在全黨開展深入學活動，這無疑是一項管根本、管全局、管長遠的重大戰(zhàn)略決策，具有重大的現(xiàn)實意義和深遠的歷史開展深入學習實踐科學發(fā)展觀活動，是用馬克思主義中國化最新成果武裝全黨的重大舉措。回顧我現(xiàn)，黨的事業(yè)發(fā)展到每一個歷史關頭，我們黨都會首先提出理論武裝這一重大任務。我們黨之所以弱到強、不斷發(fā)展壯大，成為執(zhí)掌全國政權并且長期執(zhí)政的黨，最根本的原因就在于我們黨始終保黨的思想先進性，并與時俱進地提升自身的理論水平，不斷將新情況、新問題作為思考方向，從而解決問題、克服困難。當前，我國正處于一個發(fā)展的重要歷史關口，擺在全黨面前的一個緊迫而重要學發(fā)展觀這一馬克思主義中國化的最新理論成果武裝全黨。只有堅持用科學發(fā)展觀武裝全黨，我們發(fā)展著的馬克思主義指導客觀世界和主觀世界的改造，才能不斷提高運用科學理論分析和解決實際指導新的實踐、推進新的發(fā)展。

開展深入學習實踐科學發(fā)展觀活動，是推進經濟社會又好又快發(fā)展的迫切需要。改革開放30年來，速發(fā)展，取得了舉世矚目的巨大成就，創(chuàng)造了世界經濟社會發(fā)展史上的一個又一個“奇跡”。與此濟社會發(fā)展也不可避免地呈現(xiàn)出一系列新的階段性特征，比如：全面參與經濟全球化新格局的挑戰(zhàn)益增大的挑戰(zhàn)，城鄉(xiāng)、區(qū)域、經濟社會發(fā)展不盡平衡的挑戰(zhàn)，個別領域不穩(wěn)定因素增多的挑戰(zhàn)，等挑戰(zhàn)，有效解決這些問題，唯一出路就是堅持發(fā)展第一要務，而這個發(fā)展必須是體現(xiàn)以人為本、全學發(fā)展。只有這樣，才能避免發(fā)展的大起大落，才能把改革開放事業(yè)不斷推向前進，才能實現(xiàn)經濟，進而全面建設一個惠及全民的小康社會。

開展深入學習實踐科學發(fā)展觀活動，是提高黨的執(zhí)政能力、保持和發(fā)展黨的先進性的必然要求。科的執(zhí)政理念，賦予了黨的先進性新的時代內涵，對提高黨的執(zhí)政能力提出了更高的要求，也為加強展了新的視野和空間。比如：在貫徹落實科學發(fā)展觀的歷史進程中，黨如何順應時代發(fā)展潮流和社正確的路線、方針、政策，從戰(zhàn)略上積極應對來自方方面面不同的挑戰(zhàn)和考驗；如何按照維護和促要求，依法逐步建立以權力公平、機會公平、規(guī)則公平、分配公平為主要內容的社會主義公平保障發(fā)展黨內民主的同時，進一步健全黨際民主、社會民主等有序政治參與運行機制，充分調動凝聚各和創(chuàng)造性；如何進一步加強黨與各民主黨派、社會團體以及各類中介組織的聯(lián)系，更好地發(fā)揮他們用；如何適應社會組織結構的新變化，改進黨的基層組織設置及吸收新黨員工作；等等。這些既是力建設亟待解決的問題，也是深入學習實踐科學發(fā)展觀亟待解決的問題。實踐證明，只有按照科學實加強和改進黨的自身建設，才能為科學發(fā)展提供可靠的政治和組織保障，從而使我們黨始終保持力。

開展深入學習實踐科學發(fā)展觀活動，是推進統(tǒng)一戰(zhàn)線事業(yè)蓬勃向前發(fā)展的強大動力?？茖W發(fā)展觀是發(fā)展的理論基礎，是凝聚各民主黨派、各人民團體、各界人士高舉中國特色社會主義偉大旗幟的政大團結大聯(lián)合的共同思想基礎。用科學發(fā)展觀的理念化解矛盾、協(xié)調關系，并成為開創(chuàng)新時期經濟“金鑰匙”。但我們必須清醒地認識到，我們黨員干部，要在思想觀念、能力素質、精神狀態(tài)、工別是在服務科學發(fā)展方面，還不同程度地存在一些“不相適應、不相符合”的問題。因此，我們一習實踐科學發(fā)展觀活動為契機，一方面著力轉變觀念、提高素質、增強能力、改進作風，下功夫解作服務科學發(fā)展的突出問題；另一方面，堅持用科學發(fā)展觀來凝聚更多的人心、匯聚更多的力量，更加和諧，為各項事業(yè)又好又快發(fā)展創(chuàng)造良好環(huán)境。

言之，貫徹落實并富有成效地開展好學習實踐科學發(fā)展觀活動，是各級黨組織和我們每一名共產黨而緊迫的政治任務，我們要以高度的責任、百倍的熱情，全身心投入到學習實踐活動中來，努力在提高素質，在實踐中解放思想、改革創(chuàng)新，真正成為科學發(fā)展觀的忠實信仰者、自覺實踐者、積極要樹立和落實科學的發(fā)展觀，我們必須全面準確把握科學發(fā)展觀的深刻內涵和基本要求。這里要把握為本，二是全面發(fā)展，三是協(xié)調發(fā)展，四是持續(xù)發(fā)展。其次是注意把握如下幾個問題：一是必須始為中心，聚精會神搞建設，一心一意謀發(fā)展。二是必須在經濟發(fā)展的基礎上推動社會的全面進步和進社會主義物質文明、政治文明、精神文明的協(xié)調發(fā)展。三是必須著力提高經濟增長質量，努力實量和效益相統(tǒng)一，實現(xiàn)經濟發(fā)展和人口、資源和環(huán)境相協(xié)調，不斷保護和增強發(fā)展的可持續(xù)性。第與實際相結合，因地制宜，因時制宜的把科學發(fā)展觀的要求貫穿于各項工作的各個方面之中。第五念”，也就是以人為本的觀念，節(jié)約資源的觀念，保護環(huán)境的觀念和人與自然相和諧的觀念。

科學發(fā)展觀，必須改進作風，不斷提高執(zhí)政水平。良好的作風是共產黨員保持先進性的基本要求，觀的重要條件。要高度重視領導干部的作風建設，把作風建設作為樹立和落實科學發(fā)展觀的重要任一步轉變政府職能，進一步轉變工作作風，狠抓工作落實，以扎實有效的工作實績，體現(xiàn)新時期黨性。

學習實踐科學發(fā)展觀要取得實實在在的成效,這就決定了我們在學習實踐活動中必須注重理論聯(lián)系實踐特色：

要堅持用科學發(fā)展觀武裝干部職工的頭腦。一方面，要通過深入學習實踐科學發(fā)展觀，統(tǒng)一自己的素質，進而謀劃經濟工作服務科學發(fā)展的思路、創(chuàng)新經濟工作服務科學發(fā)展的舉措；另一方面，要成員高舉中國特色社會主義偉大旗幟不動搖，積極投身科學發(fā)展的偉大實踐中。因此，深入學習實提是要對科學發(fā)展觀有一個更加深刻的理解和全面的把握。

要確保實現(xiàn)“新”目標??改造主觀世界有新提高，繼續(xù)解放思想有新飛躍，提升履職能力有新進步新成效，創(chuàng)新工作機制有新突破，服務基層和經濟成員有新作為。緊密聯(lián)系實際，真正解決問題，進科學發(fā)展，充分體現(xiàn)實事求是、理論聯(lián)系實際的科學態(tài)度。

己在改造主觀世界上有新提高，就是要把理論武裝貫穿學習實踐活動的始終，深刻理解、準確把握內涵、精神實質，真正做到融會貫通、入心入腦，努力把科學發(fā)展觀轉化為推動科學發(fā)展的堅強意的正確思路、服務科學發(fā)展的實際本領、促進科學發(fā)展的政策措施，進而改造主觀世界、增強黨性悟，切實增強貫徹落實科學發(fā)展觀的自覺性和堅定性。

己在繼續(xù)解放思想上有新飛躍，就是要通過學習實踐科學發(fā)展觀活動，力求使自己努力成為實事求拓創(chuàng)新的先鋒，成為敏于觀察、善于思考、勇于進取的先鋒，成為只要有利于科學發(fā)展就大膽闖、而轉變作風、克服惰性、增強悟性，不斷更新觀念、開闊視野、創(chuàng)新舉措，積極探求統(tǒng)一戰(zhàn)線服務科發(fā)展的新方法和新途徑。

己在提高履職能力上有新進步，就是要爭做“學習型、思考型、民主型、實干型、創(chuàng)新型”經濟干經濟、大開放、大服務理念，努力使自己更加牢固地樹立起科學發(fā)展觀和正確政績觀，著力提高圍的能力，善于學習、開拓創(chuàng)新的能力，執(zhí)行政策、化解矛盾的能力，協(xié)調關系、促進和諧的能力，增的能力，凝心聚力、彰顯優(yōu)勢的能力，以更好地發(fā)揮在服務科學發(fā)展中的積極作用和獨特優(yōu)勢。，本人將以深入學習實踐科學發(fā)展觀為契機，認真反思不足，積極對照整改，努力彌補差距，以更加敬業(yè)的態(tài)度、更加踏實的作風，把工作做得再深入一些、再細致一些、再貼近實際一些，要自覺導各項工作，踏踏實實干好本職工作，認認真真完成工作任務，緊密結合新時期下工作的新特點，建設，落實崗位職責，轉變觀念，拓寬思路，不斷創(chuàng)新，在區(qū)委區(qū)政府的正確領導下，牢固樹立和為我區(qū)建設成贛西工業(yè)重鎮(zhèn)做出自己應有的貢獻。

區(qū)文廣局

實踐周心得體會篇九

通過這次參加大學生社會實踐團隊活動，給我留下深刻的印象及影響。從這次社會實踐的全過程，我個人認為實踐的過程是每個在校大學生都要經歷的必經之路。在這條路上你不會被看做孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞似乎平常。我們都還年輕，即使有再大的困惑，艱難。我們還會有勇氣和耐心的按原計劃進行。圓滿完成我們的任務，也許我們每天都拖著疲憊不堪的身子回來，也許我們每天要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許我們都要為了明日的調查地點，問卷的發(fā)放數(shù)量做準備，也許每天中午都要為了午休而找不到地方休息而感到煩躁，但是從我們這隊充滿活力的體育學院代表隊中，從沒有一位隊員有負面的影響，甚至連一個白眼也沒有，我們是快樂的。

我們實踐，我們快樂，作為實踐的隊長，這樣的一項活動，也必須有流程經營，從開始確定主題寫好策劃書到隊員的選拔再到申報成功后實踐的開始，分工各項任務的布置等等。我們這次活動的主題是泉州市鯉城區(qū)中低收入家庭子女課外培訓的選擇現(xiàn)狀調查為目的。大膽的去想，去做，去設計問卷，大膽的去發(fā)放問卷。在這個過程中我們始終關心著對方，始終記住團結就是力量。

為了提高我們團隊的工作效率，我們六個人分兩組，a組負責走訪，調查東浦小學，育群小學，僑心小學。發(fā)放問卷―填寫問卷―問卷的收集及拍攝的全過程，b組負責凌霄中學，奧數(shù)培訓，小天使語言培訓機構。每天在外采訪家長和孩子及培訓機構的工作人員或主管人員，我們隊員被激烈太陽曬傷，汗珠滴落早已濕透全身的隊服，更不要說回來還要整理問卷，我們實踐的幾天，每天采訪，吃飯，總結成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個小巷街頭，民房，我們熱情的詢問著，調查著，目的只有一個圓滿完成實踐。

在這次鯉城區(qū)中低收入家庭子女課外培訓的選擇現(xiàn)狀調查，我們感到了鯉城區(qū)的建設，這里的孩子，家長給我們的感受是多么的簡單，經過短短幾天的采訪，知道村城鎮(zhèn)創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，渴望上培訓班的心情。從他們臉上就可以顯露出來，在同情的同時我們更多的是寬慰，我們深深的知道，我們的實踐不能反映鯉城區(qū)的每一個角落，但是我們每一個人都希望我們的實踐受到更多的人關注，更多人注意到在大城市的`周圍，還是有著一些需要幫助的孩子，引起社區(qū)乃至社會的關注，倡導越來越多的課外培訓機構，培訓學校等能夠關注到社會較底層人群對于孩子的額外教育，從費用、政策上給予優(yōu)惠及方便，呼吁社會建立公平的體系，為更多人造福。此外，通過走訪實地，深入群眾，我隊將從中收獲心得體會，樹立大學生學有所成，服務社會的理想。

實踐周心得體會篇十

第一次見到今天這樣的捐贈場面，其實以前我并不反對那些“愛心人士”來捐贈。因為我覺得每個人都有著自己的方式，我們也沒必要非因這樣的事而悶悶不樂，不能避免就就求同存異，保持自己就好！

但是今天，我卻如此的討厭這樣一個捐贈活動。上午第二節(jié)課開始，因為這群愛心人士的到來，全校所有班級停課參加他們的采訪等活動。

起初他們帶著學生看了個益智動畫片，我覺得還挺好，起碼孩子們是真的喜歡集體一起看電影，而我們沒有設備又滿足不了他們，所以我覺得這群“愛心人士”這個活動還是挺好的！

然后，對孩子來講這些“莫名其妙”的人讓他們寫“我的夢想”。呵呵，我教了小二班兩個月，我都不知道他們的夢想是什么，這個詞太空，太大，他們根本寫不出，就算寫出來的也全然不是內心最真的想法。可是這群“愛心人士”卻讓他們寫夢想，寫實現(xiàn)的方法，他們不了解這些學生，就算能寫出來，也不真實！而且他們不接受學生“我想吃西瓜，我想爬樹”這樣的夢想。

如果他們真的是讓學生寫下“夢想”，就離開了，我倒不會怎么想。然而他們把學生的夢想讀出來，寫的好一點的就上臺接受采訪，獲得禮物；或是讓同學舉手上臺，上臺就有禮物。好多學生舉手，好多學生遺憾自己的夢想沒被肯定。這群“愛心人士”為了在攝像機里留下“自己讓自己感動”的這一幕，僅僅選了幾個學生，也僅僅喊了幾個舉手的人上臺！

在攝像機里，他們都被自己感動了?？墒菂s忽略了他們走后對學生的影響。

那些得到“大獎”的同學也不會感到在眾目睽睽之下被“逼問”時的無助和自卑，反而開始炫耀自己的“戰(zhàn)利品”！

那些舉手了卻未被叫中的同學陷入深深的悲傷和對不公平的憤懣中，他們一直問：“明明是我先舉手的，明明我寫的更好，為什么我沒有禮物？”

一天過去了，我仍然記得明科現(xiàn)在臺上無助的表情。我教了他兩個多月，從來沒看到這個“破小子”這樣的表情，當時突然抑制不住眼淚，流了滿臉。我此刻還能感覺到明珍的不開心，她滿臉寫著：最優(yōu)秀的明明是我，可我什么也沒有！

現(xiàn)在，那些“愛心人士”走了，可是留下一堆的事情留給我們。事情多我倒不怕，只希望孩子們不要對今天太在意，盡快回到從前吧！

我只想說一句：陪伴遠遠勝于物質！

實踐周心得體會篇十一

實踐是知識的源泉和提升能力的有效途徑。只有通過實踐，我們才能真正理解、運用和豐富自己所學的知識。實踐不僅能夠幫助我們鞏固所學的理論知識，更能夠讓我們獲得寶貴的經驗和體會。在實踐中，我們能夠面對發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、取得進步的機會，這些都能夠幫助我們不斷提高自己。以下是我在實踐中的一些心得體會。

第一段：探索與學習。實踐是探索與學習的過程。在實踐中，我們能夠真實地感受到事物的本質和現(xiàn)象背后的規(guī)律。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)，只有親身經歷過，才能真正理解并掌握知識。比如，在學習化學時，我們可以通過實驗來觀察和感受化學反應過程，才能真正理解化學原理。而單純的理論學習，只能在我們的腦海中存在一段時間，真正學會并能夠應用知識的，還是需要通過實踐。

第二段：培養(yǎng)動手能力。實踐能夠培養(yǎng)我們的動手能力。通過實踐，我們可以學習到各種技能，如制作手工、動手拆裝機器、搭建電路等等。這些實踐過程要求我們親自動手去操作，不僅能夠培養(yǎng)我們的動手能力，還能夠提高我們的專注力和耐心。實踐的過程雖然較為繁瑣，但動手的過程卻能夠激發(fā)我們的靈感和思考能力，讓我們在實踐的過程中反思問題，并尋找解決問題的辦法。

第三段：發(fā)現(xiàn)問題與解決問題。實踐中經常會遇到各種問題，而發(fā)現(xiàn)問題和解決問題是實踐中最為重要和實用的能力。在實踐中，我們面臨的問題可能是意料之外的，但是正是這些問題讓我們不斷思考和探索，鍛煉了我們的解決問題的能力。通過實踐，我也明白了，解決問題并不是一個獨立的過程，而是一個系統(tǒng)性的思維過程。只有全面分析問題，理解問題的本質和背后的原因，我們才能找到最佳的解決方案。

第四段：取得實踐中的進步。實踐是一個不斷進步的過程。通過不斷的實踐，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己在各個方面的進步。在實踐中，我們可以看到自己的努力帶來的成果，這些成果甚至會超出我們最初的預期。實踐中的進步不僅包括知識的積累和技能的提升，更體現(xiàn)在我們對自己的認知和自信心的提高。當我們看到自己在實踐中不斷取得進步時，我們的動力和信心也會得到進一步的提升。

第五段：實踐的重要性與未來的展望。實踐對于我們來說是如此重要，因為它幫助我們將理論知識轉化為實際能力。在接下來的學習和工作中，我們還會面臨更多實踐的機會。只有通過實踐，我們才能真正將所學知識應用到實際生活中，解決實際問題。因此，我們要不斷努力，在實踐中不斷學習和提高自己的能力。相信通過不斷實踐，我們能夠在未來的學習和工作中取得更大的成就。

實踐周心得體會篇十二

(一)感觸醫(yī)生高超技藝這次見習讓我深刻感受到用“心靈手巧”這幾個字形容口腔醫(yī)生是再合適不過的了。我去的是牙體牙髓科。這個科室常見的病例是根管治療和補牙。醫(yī)生們操作的平臺不過是面積不到一平方厘米的牙齒里面的一個小洞。而他們用的器械大部分也是很小的很精密的，必須要手很巧才能完成這樣的操作。一個根管直徑不過一二毫米，卻要填充進去很多牙膠尖和其他材料。而老師們的操作很嫻熟，就可以在細細的根管里活動自如，靈活地填補和取出各種東西。他們的技藝不禁讓我有些嘆為觀止了。還有一次看到一個老師補牙。用跟牙齒顏色非常接近的材料代替缺損的牙齒，按照牙齒本來的形態(tài)，把材料安放到相應的地方，再用工具多次修飾、從各個角度觀看。最后做出來的牙齒真的是可以以假亂真。大概只有口腔醫(yī)生自己才能看的出來是一顆假牙齒。我覺得他們治療一個病人，就像是完成一件藝術品一樣，精雕細琢，過程有可能很漫長很耗費時間和心思，但是最后看著做出來的成品，自己心里卻體會到了最大的喜悅。

(二)感觸護士周到服務這次見習接觸的護士姐姐們也很讓我佩服。以前想當然地認為對人和藹是一點都不困難。但是真的到了醫(yī)院卻發(fā)現(xiàn)真是說起來容易做起來難。第一天我熱情高漲，對每個病人真的是盡自己最大努力服務周到。但是隨著一天天工作的勞累，就開始變得煩悶起來。每天回答的問題幾乎都有固定的答案，時間久了我覺得自己就是一個復讀機。于是見到病人說話能簡短就簡短;能不說就不說。而且開始見到病人都是微笑服務，但是后來我覺得掩蓋在口罩下面的表情即使微笑也不會讓人看到，自己的微笑也得不到回應。于是有了口罩的掩蓋，我的表情一度很冷淡。但是護士姐姐們很讓我佩服。她們天天跟病人打交道，跟病人交流時的用語也是只有固定的那么幾句話。但是她們不因為自己的厭倦而改變態(tài)度，始終熱心對待病人。而且她們跟醫(yī)生配合十分之默契，醫(yī)生很少說要什么東西，因為護士們都會提前準備好。這樣看病的效率就非常之高。

(三)感觸求學學無止境這次見習還讓我體會到了一個詞“學無止境”。開始我跟的是教學號，也就是一個老師帶一些研究生或博士生?？粗@些師兄師姐們的操作，我覺得他們已經很厲害了。但是接下來幾天又見到“名老專家”們的治療，他們真的是更技高一籌。他們的操作更嫻熟，觀察更仔細，定位更準確;而且，他們對待病人的態(tài)度更好，讓人有如沐春風的感覺。從而我覺得醫(yī)學這個科目真是一個讓人可以，而且必須終身學習的科目。經過進入大學校門之前十幾年的寒窗苦讀，和進入大學以后七年或者更長的漫長求學之路，等到畢業(yè)的那時候我們可能覺得自己已經很了不起了，在別人眼里經過這么多年學習的醫(yī)生也已經很厲害了。但是其實我們剛畢業(yè)的那個水平和這些高水平的專家們還是有很大差距的。在這之后的人生路上我們還要不斷學習，要學的東西還有很多。

實踐周心得體會篇十三

今年寒假雖然為期不長，但是過得非常充實，寒假實踐報告心得體會范文。在此期間，我去南京康希食品廠進行社會實踐。

我們這些大學生已走過的人生旅途大都是在學校中度過的，因而對外界的了解都是非常膚淺的。前不久，某省高校對即將畢業(yè)的近千名大學生作了問卷調查，結果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的大學生認為，在擇業(yè)中最缺乏的是實踐工作經驗，這也是在參加招聘中最令人尷尬的“短處”之一。調查表明，多數(shù)大學生表示，在面試時，主考者提問最多的問題是：“你有實際工作經驗嗎?”“你對這份工作的崗位要求了解多少?”“你對應聘的崗位有心理和技能上的準備嗎?”面對發(fā)問，非常多大學生只能搖頭，一份工作就這樣飛走了。調查還發(fā)現(xiàn)，約有27%的人力資源主管認為應聘者的工作經驗越實用越容易被錄用。在現(xiàn)實中，把工作經驗看得比學歷和學校更為重要的招聘單位并不在少數(shù)：“名校出身、本科學歷還抵不上兩年工作經驗”——對招聘單位的工作經驗準入門檻“恨之切切”的應屆大學生也不在少數(shù)。

所以我們不能等到走出校門后再去深入地了解社會，如果我們帶著僵硬的書本知識走向社會，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學期間進工廠生產實踐以及接觸社會是非常必要的。只有我們對現(xiàn)實的東西有較為深刻的了解，才能更有意識地在大學期間多學一些對社會有用的東西，從而我們走出社會后才能更快地適應社會，更好地實現(xiàn)自我價值。因而我在今年的假期內到南京康希食品廠做實踐，希望能得到非常好的鍛煉。

主管帶我們一行人參觀了廠區(qū)以及我們工作的車間，第一天給我們分配了工作崗位，讓我們熟悉熟悉。第二天主管給我們發(fā)工作服以及手套、膠鞋然后帶我們去車間。作為新手，跟那里的員工打完招呼后，便開始投入到了學習實踐當中。首先是在那里看員工們怎樣操作，接著請教她們介紹一下操作的要領和技巧，并慢慢的結合現(xiàn)實操作體會其中的技術。這里的員工都非常熱情地給予幫助，膠布封紙箱一步，一女員工就親手教了我半個小時，直到我基本掌握，實在難得與心存感激。通過現(xiàn)場的不斷觀察學習和實踐后，我包裝操作技能漸漸有了非常大的提高。在包裝車間，雖然較辛苦，但看著一箱箱的終產品出現(xiàn)在自己面前，操作技能一步步的提高，員工們燦爛的笑容，心里卻是樂滋滋的。

包裝車間實踐了一段時間后，接著被輪流分配到新、舊生產車間，質檢部等工作崗位實踐。在那里，同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上，凡是我們遇到什么不懂的東西，管理人員也都熱情地給我們講解，讓我們了解到了許不少多生產和管理的.知識。

經歷了這30多天的實習，使我更清楚地認識到：親身實踐是多么的重要，讓我們能在以后的工作當中有一定的工作經驗積累，讓我們在以后少犯不必要的錯誤，心得體會《寒假實踐報告心得體會范文》。

首先感謝公司給我這個機會讓我有幸在貴公司接觸社會，了解社會，參加這次有意義的社會實踐活動，從中檢驗自我，收獲頗豐。通過到康希食品廠實踐，學到了非常多在學校和書本上學不到的東西，大大提高了大學生的實踐操作能力，提高了自己在未來就業(yè)中的核心競爭力。

1在社會上要善于與人溝通，不管是工友還是主管，都應盡可能與他們多交流，人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進步，成長。

2做事要積極主動，并且全身心投入，讓別人融入到你的熱情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也許一點小錯，會給公司造成相當大的經濟損失。不要不自信，但不能自負。

3實習之中難免會遇到非常多問題，在外不像在學校，社會是現(xiàn)實的，我們都一直生活在理想之中，當你真正從理想跳到現(xiàn)實，你會不適應，正如各行業(yè)都有潛規(guī)則一樣。讓我們一直習慣于書本的眼睛和大腦發(fā)生一些細微的變化，也許應接不暇的“怪現(xiàn)象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經受這樣的沖擊。

4現(xiàn)實雖然殘酷，但人與人之間的感情卻是我最為感動的，我非常慶幸我認識他們，在工作中才能體會什么是團結就是勝利。一件簡單的事，一個人是可以完成，但需要相當長的時間，若一群人一起做，事情就真的非常簡單了。5此外，在社會實踐活動中，大學生直接和社會各層次、各類型、各部門的人員打交道，在這些人員中既有同齡人，又有指導老師和其他社會人員。這有利于大學生學習如何與同學分工協(xié)作、學習如何恰當?shù)靥幚砀鞣N人際關系，使大學生認識到融洽和諧地與他人相處的重要性。同時，在與各類人員的相處學習中，可以促使大學生取他人之長補己之短，并在實踐鍛煉中樹立團結、友好、合作的意識，不斷提高自己、完善自己，向一個真正意義上的社會人靠近。在這30幾天，有個師傅跟我說過一句話：“能在實踐中堅持下去，就不怕以后找不到工作?！敝挥薪洑v了，就知道確實如此。然而迎合社會需求，許多在校生利用在校學習時間去參加社會實踐或兼職，以求積累工作經驗。他們覺得，即使是短暫的工作經歷，也會為自己將來的求職簡歷增添精彩的一筆。事實證明，這些通過兼職家教或商品促銷積累的“工作經驗”，僅僅是花拳繡腿，非常少與所學專業(yè)相符合，與用人單位要求的“實踐經驗”相差甚遠?！按髮W生求職甚至可能掉入工作經驗的陷阱”。企業(yè)不是不招聘畢業(yè)生，而是畢業(yè)生“技能與經驗”缺失，不能滿足“上崗即工作”的基本要求!“大學生這種為了混‘工作經驗’的做法，實在不可取。實習是為就業(yè)打基礎，并不是實習的行業(yè)越多越好，針對性地選擇實習崗位才是最重要的。

食品廠社會實踐順利結束了，但是實習中所見所聞所學所感必將更好地指導我今后人生的成長，非常感謝南京康希食品有限公司給我提供了這么一個鍛煉的平臺?？偠灾@次實習不但增強了我的現(xiàn)實動手操作能力，也讓我學到了不少現(xiàn)實的工作經驗與知識，使我對未來更加充滿了信心與勇氣。如果說大學是一輛開往未來的列車，車窗里就是我們的大學生活，車窗外就是我們將要踏上的大千社會。列車行進中我們不會因為車里的舒適，而忘記了去看窗外的風景。社會實踐就是在為我們開這一扇扇窗。

實踐周心得體會篇十四

在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上級欺壓、責怪下級是不行避開的。雖然事實如此，但這也給我上了珍貴的一課。它讓我明白到別人批判你或是你聽取他人的意見時，必需要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠意聽他說話。雖然被批判是很難過的，而且要明確表示你是真心在理解他們的批判。由于這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的勝利鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所就應做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。但是假如你只問耕耘不問收獲，那么你必需會交得到許多朋友。對待朋友，切不行斤斤計較，不行強求對方付出與你對等的真情，要明白賜予比獲得更令人快樂。不管做是事情，都務必有主動性和專心性，對勝利要有信念，要學會和四周的人溝通思想、關懷別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡快，也有苦累，或許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的`生活的道理是我在校園里無法體會的，這也算是我的一分財寶吧。

現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的聘請條件中，幾乎都要求有工作閱歷。所以，大學生不僅僅僅要有理論學問，工作閱歷的積存對將來找工作也同樣重要。事情很簡潔，同等學歷去應聘一份工作，公司固然更看重個人的相關工作閱歷。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨劇烈，應對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選取了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，熬煉一下意志品質，同時積存一些社會閱歷和工作閱歷。這些閱歷是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學生除了學習書本學問，還需要參與社會實踐。由于許多的大學生都糊涂得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培育獨立思索、獨立工作和獨立解決問題潛力。透過參與一些實踐性活動穩(wěn)固所學的理論，增長一些書本上學不到的學問和技能。由于學問要轉化成真正的潛力要依靠實踐的閱歷和熬煉。應對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生就應轉變觀念，不要簡潔地把暑期打工作為掙錢或者是積存社會閱歷的手段，更重要的是借機培育自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐潛力。

此刻的聘請單位越來越看重大學生的實踐和動手潛力以及與他人的交際潛力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就就應把握全部的時機，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后能夠盡快走上軌道。

除了工作中我學到許多許多在學習中無法學到的學問和閱歷外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒人能留意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出推舉。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參與，表現(xiàn)相當專心。組員竟然不信任我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會效勞活動給我最多的是，讓我自己有了很大的轉變，而且這個轉變，是我之前都一向想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開頭，也是一個起點，我信任這個起點將會促使我逐步走向社會，漸漸走向成熟。

這次的實踐確實賜予了我許多。今后，我將連續(xù)持續(xù)仔細負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

實踐周心得體會篇十五

其次，選擇管理規(guī)范的社團，只有在那些經常開展活動，有較好組織、管理制度的社團，才能學到東西。所以在你作出選擇之前，應該查閱該社團的相關資料，切勿草率地隨便作出選擇。

再者，可以選擇跨專業(yè)的社團，文理滲透，以提高自己的綜合素質。

選擇不可過于草率，需要謹慎選擇

要仔細了解所要加入學生社團的運作能力水平，了解學生社團將要開展的活動，明確學生社團對自身發(fā)展將要發(fā)揮什么樣的作用以及自己在學生社團中將扮演什么角色，而且也要為學生社團多提供活動建議，調動自己的積極性，同時也能讓學生社團多組織會員喜歡的活動。

3、不能貪多,要做到適可而止

參加社團組織固然好，但其前提是不要與正常的學習相沖突。有的人覺得社團活動豐富多彩，很有意思，就一連參加好幾個社團，整天不是到這個社團開會，就是去那個社團值班，如此忙碌，難免顧此失彼，更有甚者嚴重影響學業(yè)，得不償失。建議新生選擇一兩個自己最感興趣的、最擅長的社團即可，畢竟學生還是以學習為主。

4、功利性不可太強

抱著功利性的想法去參加社團是非常不可取的。有的學生覺得參加社團可以在每年的綜合測評或品德考評時加分，從而獲得諸如“優(yōu)秀社會實踐獎”之類的榮譽等；有的學生希望能夠在社團中混個“一官半職”，以此來提高自己的知名度；有的學生認為如果不參加社團，自己的經歷太單調，將來的畢業(yè)簡歷上內容不夠豐富??這些想法無疑會使原本純潔的社團文化蒙上了一層不太純潔的色彩。那么參加社團工作到底為了什么？社團為大學生提供了一個與人和社會接觸的機會，從中可以提高自己的社交能力、實踐能力、自制能力、生存能力、填補某些性格上的空白，也可以增進同學之間的相互了解，結識更多的新朋友。

5、認真對待社團活動

一旦入選某個社團，就得認真去做好社團的每一項工作，堅持到底。自己心理要清楚在社團中應該做什么，以及怎樣培養(yǎng)社會實踐能力，不要把社團中的職務看得過重，要知道不論做什么工作對自己而言都是很好的鍛煉。

最后，請大家不要盲目聽從他人對學生社團的主觀的評論，最好在學生社團招新時，對學生社團做一個全面的了解，也可以向校學生社團管理中心(辦公室：學工樓306室)咨詢，然后選擇自己心儀的學生社團，真正使自己能夠在學生社團組織中得到鍛煉和提高。

實踐周心得體會篇十六

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著有經驗者優(yōu)先，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，為了擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我在這個暑假再次利用空閑時間去參加了一次社會實踐。

作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。這個暑假，過的真的很快，在將近一個半月的實習里，我初步接觸了五金的一些基礎知識，同時也積累了不少社會經驗。實習，不僅僅是學習，更多的是體驗生活，在實習開始之前我就想：這次去實習，我不僅僅是去學習實踐，更重要的是去觀察那些在工廠上生活的人們，不論是普工，部長還是老板。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學習的東西。實習可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應當與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.并且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰(zhàn)，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出學校，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自我。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。

在這個假期，我去了熟人的工廠里實習，說是實習，其實就是去做苦力活，在別人的介紹下，我成為工廠里的一員，剛進去的時候呢的確挺害怕，不明白社會上的人是什么樣貌，能不能應付過來，可是在慢慢接觸過程當中，發(fā)現(xiàn)他們大部分都是很友好的，雖然剛開始會嫌你這不會那不會，但還是會耐心的去教你怎樣做好，教你在廠里的潛規(guī)則，告訴你哪個領導好，記得我不舒服的時候，那里的姐姐阿姨就很關心我，問我要不要請假啊，我覺得友好是相互的。有的時候也會碰到很多麻煩，好容易做錯事，挨罵的時候就會很委屈，想著還沒被誰罵過呢，開始受不了，想放棄，可是想著在外面肯定是不容易的，于是咬牙就過來啦，我勝利啦，一向堅持到了最終。

在那里我學到了許多課本上沒有的知識，這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

首先，在與人交流時，即使不是對大人物，我們也要用請教的態(tài)度口吻而不是傲慢的姿態(tài)與他們說話，因為人不可貌相，很多實用的良師益友往往來自不起眼的生活與工作中。

當在在受到別人對自我的相貌、事情、人品贊揚時，不要表現(xiàn)出理所當然的樣貌，也不要假意否認，適宜的方式是表示感激，尤其感激朋友的肯定與支持。例如：說句~不敢當，哪有在座的各位那么厲害呢~每當在飯局是，即使你不是服務人員，在朋友或者同事有客人來的時候主動倒水，會讓朋友與同事很有面子，也會讓客人覺得你的朋友與同事很有威望。這會讓你的朋友與同事異常感激你的姿態(tài)。

其次，雖然你覺得你是新手或者地位比較低的人，可是你要勇于不恥下問，也要做到主動詢問別人的需要，而不要等領導或者資深的同事對你表現(xiàn)出親和，因為他們這樣表現(xiàn)往往需要異常的努力。記得在別人不在座位的時候很熱情地幫忙接聽與記錄電話、理解信件、傳遞信息，對團隊的同事與同學，提醒他們一些你明白的重要日程。重要的是在征詢了別人意見之后才進入別人的房間，閱覽別人的書架或者室內物品，在經別人同意的情景下才用別人的電腦，坐在別人的私人座位上，但通常不去翻動別人的筆記本。

再次，在有多個出席者的場合，主動介紹自我的朋友給其他人，或者主動在你認識的朋友之間穿針引線。那些被緩解了陌生感的朋友會異常感激你。在有不一樣地位的朋友在的場合中，都要堅持微笑，體貼地招呼下那些內向的、不為人注意的、可能有點自卑感的朋友，在社交中對弱勢者的幫忙會得到別人異常的感激。對于社會地位較低者，尤其在有你不能適應的生活條件與生活習慣時，要克制自我所想表現(xiàn)出的不適感與負面表情，盡量主動先打招呼。如果有人做錯了事，不要用情緒性的方式加以批評，尤其要注意就事論事，避免評價了別人的人格、個性與家庭教養(yǎng)。批評時能提出解決方案就更有建設性。批評時應不忘肯定別人的長處。如批評時能較幽默，往往負面效果就更少。被批評者遇到尷尬的時候能幽默自嘲，也能提高交流的建設性。

最終，在自我不能有充分把握的時候，用爭取與盡量這樣的口吻回答別人的邀約，承諾了就要最大限度去履行。諾言是指100%做到的事情。如果你有了三次甚至更多的對同一個人沒有履行諾言的記錄，那個人通常就不再認真地對待你的約定，這就是所謂的信用問題。雖然在商言商，可是我們要盡量不談回報地先為別人做點什么，這樣就贏得了在心理上比別人優(yōu)越的債權感。一個人的社會地位是別人對他負有的社會債務感的總和。

是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情景怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢經過這次實踐，雖然時間很短。

可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自我也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的和氣生財在我們的日常工作中也是不無道理的。并且在工作中常與前輩們聊聊天不僅僅能夠放松一下神經，并且能夠學到不少工作以外的事情，盡管許多情景我們不必須遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。

經過這次實踐，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的，相信人際關系也是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實踐時我便有意識覺察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自我也虛心求教，使得十天的實習更加有意義，此次的實踐為我們深入社會，體驗生活供給了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應當具備的各種本事，利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自我，虛心向財務人緣請教，認真學習會計理論，學習會計法律法規(guī)等知識，掌握一些基本的會計技能，從而意識到我以后還應當多學習什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的工作，走上工作崗位打下基礎。

實踐周心得體會篇十七

第一段：引言（200字）

實踐是一種提升自我的機會，只有通過實踐，我們才能真正將一些理論知識變成自己的經驗和能力。而我在過去的一段時間里，也是通過不斷的實踐，積累了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我在實踐中所獲得的體會，希望能對讀者有所啟發(fā)。

第二段：切實踐行（200字）

在我實踐的過程中，我逐漸明白了一件事：理論是作為指導實踐的工具存在的，只有真正去實踐，才能讓知識變得有實際意義。沒有實踐，所有的知識都只是空洞的文字，無法轉化為能力和技能。因此，我在學習新知識的同時，也努力將其運用到實際中去。通過實踐，我才能更加深刻地理解和掌握那些知識，同時也能夠發(fā)現(xiàn)其中的不足之處，進一步完善自己。

第三段：勇于嘗試與創(chuàng)新（200字）

在實踐中，我也體會到了勇于嘗試和創(chuàng)新的重要性。很多時候，我們可能會因為擔心失敗或者面對陌生的情況而不敢去實踐，這樣一來，我們的能力就會局限在已知的領域內。然而，只有敢于嘗試新的事物，我們才能不斷挑戰(zhàn)自我，不斷突破自己的極限。在實踐中，我敢于提出新的觀點和想法，敢于走出自己的舒適區(qū)，不斷創(chuàng)新，從而不斷進步。

第四段：團隊合作與溝通的重要性（200字）

實踐過程中，我也深刻認識到了團隊合作和良好溝通的重要性。一個人的力量是有限的，只有通過與他人合作，才能充分發(fā)揮集體的力量。在實踐中，我與團隊成員共同努力，互相支持和協(xié)助，解決問題并取得了很多成果。同時，良好的溝通也是實現(xiàn)團隊協(xié)作的關鍵，只有通過有效的溝通，才能確保大家的理解和配合。這樣的體驗也使我認識到，在未來的實踐中，注重團隊合作和積極溝通將是我不可或缺的能力。

第五段：總結與展望（400字）

通過實踐，我的自信心得到了提升，對事物的看法也更加成熟和全面。我意識到每個人都應該積極參與實踐，通過實踐來提升自己的能力和素質。我將繼續(xù)保持對實踐的熱情，并不斷尋找新的機會去實踐。同時，我也希望能夠將我所學到的知識和經驗分享給他人，幫助他人更好地理解和應用。通過共同努力，我相信我們可以在實踐中不斷成長，不斷進步。

總結：

通過這段時間的實踐，我深刻體會到了理論與實踐相結合的重要性，并堅信實踐是提高自身能力的最佳途徑。在實踐中，我勇于嘗試和創(chuàng)新，通過團隊合作和良好溝通取得了很好的成績。實踐使我在知識和技能上得到了極大的提升?；仡檶嵺`的經驗，我感到驕傲和自豪，也更加堅定了我在未來的實踐中的積極心態(tài)。我相信，只要我們通過實踐不斷成長，我們的未來一定會充滿無限可能。

實踐周心得體會篇十八

作為一名在校大學生，課外活動非常的豐富，但是作為志愿者去參加關于留守兒童的關愛活動確實第一次。在接觸這個這個活動之前，我一直不知道，原來留守兒童需要這么幫助，也不知道原來留守兒童的數(shù)量居然這么龐大，而這些留守兒童需要的不是敷衍的關懷，而是我們發(fā)自內心的幫助和真誠以對?？吹剿麄兊奈⑿Φ臅r候感覺他們好像都是一群可愛的小天使一樣，讓讓人不由自主的想要讓他們一直這么開心的微笑下去。第一次去六甲小學的時候，其實我是懷疑的。因為六甲小學其實看起來，并不是我想象中的那種貧苦學校的樣子，覺得這里的學生很幸福啊，怎么會需要幫助?？墒钱斘覀內サ絻和业淖粤暿遥秃⒆觽兘涣鞑胖?，他們多是父母來昆明務工人員，父母能給的陪伴時間很少，有幾個孩子甚至非常的內向，我當時就想，我要對他們好，我要讓他們變得活潑開心?？吹搅撕⒆觽兡樕涎笠绲男θ?，不管再辛苦，也值了。是的，微笑是世界上最好的良藥，也是最好的明信片，孩子們那天真無邪的笑臉，就像那純潔的百合花，在這里肆無忌憚的綻放著。也許，當我們抬頭仰望藍天時，我們會發(fā)現(xiàn)，其實這個世界上一切都是那么的美好，只因我們曾經努力過，曾經付出過，只因我們真正地體會過了，什么是樂于助人，當你真正奉獻出愛的那一刻，你是幸福的。

我也很希望能能有更多的參加用心來關愛和幫助每一個需要我們幫助的人。每一次都是一次鍛煉自己的機會，每一次都在不斷的成長，在不斷的積累經驗。每一次的活動中，都讓我體會良多，帶著這種那個心情進行了活動，我們很開心，也很盡興;我們很努力，也在不斷地追求做得更好。關愛留守兒童，不僅體現(xiàn)了志愿者的無限愛心，同時也體現(xiàn)了志愿者對整個社會留守兒童的傾注的關懷與無限的期望。留守兒童黃新園給我的第一印象是比較害羞的，他不愿意多說話，性格比較內向。這可能是因為父母長期不在身邊，他變得比較自閉的緣故。在談話中，我們也建議他要多多參加集體活動，多多感受集體中同學和老師們的關愛。才能夠打開自己的心房。留守兒童比較缺少父母的關心和愛護，作為一名志愿者，我們不要憐憫他們，要懷著一顆真摯的心給他們多一點關愛和支持，鼓勵他們在學習生活中自立、自強。同時，我也建議班主任定期與其臨時監(jiān)護人進行電話交流，及時了解學生的思想動態(tài)及性格特征，這樣方能對學生對癥下藥，因材施教，使學生感受到老師時時刻刻在關心他、關注他，感受到老師的溫暖。我們第一次的活動帶領他們做沙畫的這個活動。我們先在網絡上訂購沙畫，然后第一個周二帶著我們的沙畫就出發(fā)了。在路上我們六個人一直很緊張，在討論見到孩子們以后應該說什么應該做什么。就在一路緊張的討論中我們到了六甲小學。看到小學的時候其實我是失望的，因為我覺得想象中的留守兒童的學校應該不是這樣的，這個學校環(huán)境好，物質也非常好，后來老師告訴我們應為這個學校有很多好心人士社會捐贈所以才會格外的好打消了我心中的疑問。到了兒童之家的教師以后，那是我第一次接觸這些孩子們，跟我預料的不一樣，他們很活潑，也很可愛，在我不知道應該做點什么的時候，有個女孩子小聲的叫我，老師，老師，能不能告訴我這個題怎么做啊。聽到她叫我的時候，我的心都化了。因為我的性格很歡快，很快就和孩子們打成一片，叫他們做作業(yè)，作業(yè)做完之后。我們開始作沙畫活動，幾個小姑娘做完以后，過來教我怎么弄，還告訴我哪個顏色跟哪個顏色好看。我覺得真的很開心。有幾個孩子很內向，我悄悄的過去看著他們弄，然后試探著跟他們交談，一開始，他們都很害羞，不愿意跟我說話，可是在我堅持不懈的努力下，他們還是被我逗笑了。雖然講得邏輯混亂，也很幼稚。但是第一次去六甲小學的事情，一直在我的腦袋里面。在參與活動之前，我從來不去了解這些事情，可是在參與了這個活動之后，我開始不由自主的關注新聞的這類事情，也在關注這些孩子的生活。是這個活動改變了我。而我在活動中從他們的眼里我看到了堅強，讀懂了他們內心其實還是無比的想念父母。雖然父母為了賺錢很少陪伴他們，但是我們這個社會沒有忘記他們，我們每個人都很關心他們，一樣他們可以開心快樂的健康成長。每一次都是一次鍛煉自己的機會，每一次都在不斷的成長，在不斷的積累經驗。每一次的活動中，都讓我體會良多，帶著這種那個心情進行了活動，我們很開心，也很盡興;我們很努力，也在不斷地追求做得更好。關愛留守兒童，不僅體現(xiàn)了志愿者的無限愛心，同時也體現(xiàn)了志愿者對整個社會留守兒童的傾注的關懷與無限的期望，在孩子們身上，我們看到了他們對父母的期待，每個孩子都需要父母無時無刻的關愛，我們希望通過這次活動，讓孩子們更加懂得怎樣去理解父母，感恩父母，希望孩子們在今后的學習生活中能夠發(fā)奮圖強，爭取將來成為有用之材。在活動中，我們表現(xiàn)出了非凡的創(chuàng)造精神、奉獻精神和團隊精神。今后我們還將繼續(xù)關注留守兒童，給與他們最好的幫助。

這是我們作為新一代的使命也是我們的義務。我們既然能做，就應該去做，而不是猶豫和不關我事的心態(tài)。這是祖國未來的花朵，我們應該竭盡所能的幫助他們，在力所能及的范圍內給他們幫助。同時號召社會，多多關心這些孩子，帶給他們溫暖和幫助，讓他們可以健康的成長。

小組成員評分 李燕飛 98

管婷 98

衛(wèi)敏霞98

張萌萌98

張曉瑜98

林媛100

行政管理胡月

20142135078

實踐周心得體會篇十九

首先感謝大家給我這樣一個機會在這里和大家分享我的一些科研實踐心得，同時也非常感謝學校能夠為我們05中藥班提供在校進行科研實踐的學習機會。

我今天的演講沒有華麗的辭藻，沒有激動人心的豪言壯語，我只會向大家講述發(fā)生在我們自己身邊一些非常樸實的故事。

從我正式進入重點實驗室到現(xiàn)在已有一個多月了，在此期間我的科研實踐生活中發(fā)生了很多有趣的事情，我覺得也很有意思，所以愿意在這里和大家分享。

我在實驗室的第一個感觸是我在選擇進入重點實驗室進行科研實踐的過程當中以及我在正式進入重點實驗室的第一天與我的科研導師楊老師交流的過程當中獲取的。那就是：用心去做事，用心對待一切。

其實我在選擇進入重點實驗室時有一段曲折而痛苦的過程。我不是直接進入重點實驗室一直工作到現(xiàn)在的。我先是在楊老師的實驗室工作了一個星期然后轉到普通實驗室，一個星期后再次回到楊老師的實驗室工作的。在最終選擇進入重點實驗室之前我進行了一場激烈的思想斗爭。因為一旦選擇重點實驗室就意味著我將不可能再有足夠的時間去做其他的事情。我到底是選擇去做我從大一就開始做的培訓業(yè)，語言學習和創(chuàng)業(yè)方面的事情呢，還是選擇做科研實踐方面的事情呢？我當時是很難作出抉擇的。一方面是自己和合作伙伴們花費了很大的精力和心血一起作出來的一個機構，一個小公司。另一方面是自己本專業(yè)的一個非常難得的實踐學習的機會，我是不能放棄自己的專業(yè)的，而這次科研實踐對我本專業(yè)的學習具有重大的意義。在那個時候我是很苦悶的。而當時普通實驗室的事情相對較少，我就透過人際關系在普通實驗室找了一個事情做。在接下來的一個星期，我一直都在思考如何作出選擇。最后我決定暫時放下創(chuàng)業(yè)及其相關的一些事情，然后又再次回到楊老師的重點實驗室。我清晰的記得，在我第一次進入重點實驗室時，我是人在實驗室而心卻在外面，所以做起事來老是心不在焉。我當時做的是藥理部分的實驗，記得蔣老師第一次帶我去給小白鼠灌胃時，我連如何正確地使用灌胃注射器抽取試劑，如何抓取小白鼠都不會！更糟糕的是，我在第一次灌胃前由于腦子里想著其他事情而把蔣老師的.一個玻璃灌胃針給打碎了！

我的一些經歷有時侯如戲劇般得偶然，我再次進入重點實驗室的那天是中秋節(jié)，剛好是與大家團圓的日子。當時覺得很不好意思去面對那一張張熟悉的面孔。然而大家的熱情卻淹沒了我所有的不適。我們一起開心地慶祝中秋，一起高歌起舞，歡聲笑語中讓我們每一個身在他鄉(xiāng)的人感受到了家的溫暖！而我正好又是在那天重返實驗室，心中百感交集，一陣陣感動油然而生！我感動于大家的真誠和熱情，感動于實驗室在那一刻給我家一般的溫暖，更感動于我的導師楊老師對我的寬容，正是他的博大胸懷才讓我有機會再次重返體驗到這些讓我刻骨銘心的感動！記得當天楊老師接過我的申請書后，在接下來與我的交流中最讓我感受深刻的就是那句：一定要用心地做事，用心地對待一切！

在我接下來的實驗過程中楊老師再次用行動讓我更深刻的體會了這話。記得有一次，我用旋轉蒸發(fā)儀做濃縮浸膏的實驗操作。在我做了兩天后，楊老師到我的實驗臺進行指導，他站在我的面前故意用身體當住我的視線，然后問我正在使用的儀器的名稱是什么，哪個廠家生產的。見我答不出，楊老師繼續(xù)問我旋轉蒸發(fā)儀上的兩個大的玻璃儀器部分的容積各是多少，我還是答不上。之后又問我，我每天飼養(yǎng)的小白鼠是哪個品種的，我依然無言以對！最后楊老師問我現(xiàn)在是否明白兩個受過同樣的教育的大學生，同一天進入一家公司，一年后一個成為經理而另一個依然原地踏步的道理。雖然這個故事我很久前就聽說過很多遍，但這一遍卻讓我的感觸最深！楊老師再次用簡單明了的方式深刻的向我詮釋了同一個道理：用心去做事！

如果用心去做事是我在實驗室深刻體驗到的第一個感觸，那么我在實驗室第二點深刻的體會就是：細節(jié)決定成敗！

汪中求先生曾寫過一本書，書的名字也叫細節(jié)決定成敗，這本書向我們大家講述了細節(jié)在工作中的重要性以及如何注重細節(jié)。其實我們每個人都知道細節(jié)決定成敗這個道理，我們都知道不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海，千里之提潰于蟻穴的千古名訓，然而我們又是否在自己的身邊真真切切的感受到了呢？以前我以為我對細節(jié)決定成敗這句已經有了深刻的理解，我認為注重細節(jié)是一件非常重要的事情，可是當我到實驗室進行一段時間的科研實踐之后，我發(fā)現(xiàn)我的理解是錯誤的！細節(jié)是非常重要的事情這句話是錯誤的，因為細節(jié)就是一切！

我并非在此威言聳聽，接下來我想和大家分享幾個發(fā)生在我們實驗室的真實故事，借此和大家一起回顧我對細節(jié)決定成敗這一感觸的體驗過程。前面我已向大家提到過，我是做藥理這部分的實驗，實驗的對象是小白鼠，所以我?guī)缀趺刻於紩头浅？蓯鄣睦ッ餍“资笙嘁老喟?。但由于實驗需要，每一批小白鼠在實驗室的生存時間都不會超過十天，由此也就引發(fā)了一個非常嚴重的問題，就是每當一批小白鼠被我飼養(yǎng)得有點感情的時候，由于實驗的要求，我就得親手把這些可愛的家伙給處死。一批批小白鼠被我殘忍的殺死，雖然我因此而獲得了一項殊榮的稱號：小白鼠的職業(yè)屠夫。但我每次殺小白鼠的時候都會很難受。更糟糕的是，老鼠是通人性的！我的搭擋呂懿平有一次看到我們隔壁實驗臺的一只大白鼠饑渴難忍，于是就給它喂了一些食物和水。沒想到這只大白鼠竟然把呂懿平的救命之恩銘記在心，后來只要它的救命恩人一到飼養(yǎng)室，這只老鼠就會一直看著它的救命恩人，不知道是為了表示感激還是希望得到更多的食物。這只老鼠這種舉動讓我的搭檔從此有了一種救死扶傷的偉大使命感！一般來說，我們在處死每一批小白鼠之前都要禁食一段時間，記得有一次蔣老師要我去給小白鼠禁食，我覺得覺得是輕車熟路，在指定時間迅速得撤水撤食，感覺一切搞定。直到第二天我和蔣老師到飼養(yǎng)室準備開始給小白鼠灌胃時我發(fā)現(xiàn)自己犯了一個巨大的錯誤！由于忽視了一個細節(jié)我竟然沒有把飼養(yǎng)盒的木屑撤掉！這一疏忽導致小白鼠在禁食期間可以用木屑充饑，最后造成禁食失??！一個小小的細節(jié)讓我們當天所有的實驗操作全部推遲一天！

接下來我要和大家分享的一個故事是有關灌胃操作的。每一批小白鼠的實驗過程都要進行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失敗都會造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的實驗只要有超過五次的灌胃操作失敗就會對實驗的結果造成嚴重的影響。所以灌胃操作可以算做我們實驗的一項重要的技術。從蔣老師手把手得教會我怎么灌胃到我進行了一個月的實驗的操作之后，我已進行了近千次灌胃操作，然而我卻沒有失手一次。于是我就自以為自己在這一操作上沒有什么很大的問題了。在一次我獨立灌胃的實驗操作過程中，我突然發(fā)現(xiàn)我的塑料灌胃針筒的內壁的摩擦系數(shù)極不均勻，導致藥劑輸出速率有明顯差異。我當時雖然感覺有點不對，但卻沒有重視這個細節(jié)，結果一路灌下來，完了后不到十五分鐘就死了好幾只老鼠。經過對老鼠的尸體的解剖分析，原來是由于試劑進入小白鼠胃的速率過大，使胃腸受損而導致死亡。對此蔣老師雖然沒怎么責備我，但這次事故的發(fā)生讓我感到非常難過。我甚至開始懷疑我的操作技術。過了好一段時間我才恢復自信。每次和蔣老師一起灌胃時我都會在私底下默默地和他較勁，總想和蔣老師比一比看誰灌胃灌得又快又好，但一直到現(xiàn)在都沒能趕上他，每灌三十個只小白鼠就會和他拉開三四只老鼠的差距?？赡苁窃浀氖謱ξ矣仔〉男撵`造成了嚴重的傷害，讓我的心里一直都留有陰影的緣故吧！

當然還有一些故事，也關系到細節(jié)。我的一個朋友由于在水浴鍋上加熱試劑時蒸汽的溫度過高，一不小心燙著差點把他們幾個月來辛辛苦苦做的單體樣品給打碎了。萬一真的給打碎了，浪費了大量的時間精力且不算，關鍵的是打掉的單體樣品不一定能夠再一次提煉出來。一個小小的細節(jié)，一個小小的失誤，有時候給人在精神和物質上造成的創(chuàng)傷是無法估量的！以前聽到細節(jié)決定成敗這句話我總有點覺得老生常談，每當自己犯點小錯誤也常常會為自己找很多的借口，直到當細節(jié)決定成敗這種事情發(fā)生在自己的身邊時，我才真正地理解汪中求先生的那句話：細節(jié)決定成敗。因為細節(jié)就是一切！

在實驗室實踐一段時間，當我們深刻理解要用心去做事，懂得細節(jié)決定成敗的道理之后，有一個原則一定會經常閃現(xiàn)在我們的腦海：在錯誤中成長！其實當我們對一些道理有了深刻的理解之后，并不代表我們就不會犯錯，它只能幫助我們盡量少犯錯。一個很簡單的故事就可以說明這個道理。曾經有一個年輕人詢問一位經驗豐富充滿智慧的老者，他的成功和智慧來源于哪里，老者說來自于正確的判斷，年輕人又問老者正確的判斷來自哪里，老者卻說來自錯誤的判斷?？梢娨粋€人在變的得很聰明很智慧之前是需要在很多的嘗試中獲取經驗，不斷從自己和身邊的人的錯誤中學習成長。而這正是我在科研實踐當中獲取的第三點感受。

我們會在小白鼠無辜的死亡中反省我們的操作技術，我們會在模糊的紫外相片中改進我們的制板點樣技術，我們會在開裂的柱子和無法分離的樣品中尋求更好的分離技術，我們會在藥效不佳的試劑中思索配藥的最佳方案，我們會在倒吸的錯誤中更加了解操作的流程，我們會在打的玻璃儀器中形成良好的習慣從而更加謹慎******我們會發(fā)現(xiàn)我們一直在犯錯，而我們也一直在成長，然而我們更應關注不是犯了什么錯，而是我們從這些錯誤當中領悟什么，學到了什么！

以上三點是我在科研實踐當中獲取的主要心得體會，希望我的分享能給大家?guī)硇┰S幫助。

實踐周心得體會篇二十

10月9日至14日，我有幸參加了參加了欽州市中學科研主任培訓班學習，享受了一次科研盛宴。通過了五天的科研培訓，讓我更深的認識了科研的內涵，培訓中對科研工作中的許多問題進行了解釋，為我們以后科研工作的順利進行起到了十分重要的作用。

欽州市教科所副所長梁和禮《“三級聯(lián)動、分類分層”中小學教師培訓體系的實踐與研究》的開題報告，讓我明白了課題研究包括哪些內容，課題有哪些形式和怎樣寫研究報告。廣西教育科學研究所將國平副所長的《科研處的作用與使命》，讓我了解了科研處主任職責及使命。上海市教育科學研究院王潔教授《基干課堂的教師專成長――以課例為載體的教學研究》報告、北京市西城區(qū)教育研修學院教授《真正走進常態(tài)的教育科研》的報告語言生動，與學員互動，適合我們實際情況，容易操作。特別是帶題授課；讓我們體會到科研并不是高不可攀的，科研就在我們身邊，科研就在我們的課堂中，只要我們抓住一點，窮追不舍，必定收到良好效果。

這次培訓讓我明白：別人的先進教學模式，要結合自己學校實際，自己加以學習、借鑒并形成自己特有教學模式，這才叫有特色。要質量，就要搞科研，搞科研，就要想方設法提高課堂有效性，核心研究學生的學而不是老師的教，教學相長。帶題進課堂，把自己在課堂出現(xiàn)的問題及時總結、反思并作為自己的課題研究回歸課堂去解決，實踐這一過程你就走向成長的過程。態(tài)度決定一切，心動不如行動。無論理論上說得多好，別人的教學模式有多好，假如我們老師沒有改變傳統(tǒng)授課模式，沒有想盡辦法如何去改變學生的學和提高教學質量這一人生態(tài)度，最終還是一句空話。

個人反思：為什么我們的教育教學質量與先進學校差距越來越大，很重要一點，就是不重視科研，不重視課改，外出學習心動，回來教學不動。滿堂灌現(xiàn)象課課可見，放羊式教學比比皆是。作為教導主任，科研理論缺乏，科研意識淡薄，上不能為領導出謀劃策，下不能為教師指導培訓，我之過也。

這次科研培訓，不僅可以為教育科學提供大量的實踐經驗，為教育學提供“源頭活水”，而且可以吸收各種先進的教育理論，把這些理論轉化為實踐操作，發(fā)展應用教育技術科學，必將提高學校教育教學質量，為學校升級奠定堅實基礎。

實踐周心得體會篇二十一

實踐是檢驗真理的唯一標準。在過去的生活中，我一直注重理論學習，卻常常忽視實踐。最近我意識到，實踐對于我的成長和發(fā)展是至關重要的。在接下來的文章中，我將分享我在實踐中所獲得的心得體會，以及如何把這些體會應用到日常生活中。

第二段：目的。

在生活中，我們常常聽到下面這樣的話：“實踐出真知?！痹谖业膶嵺`經歷中，我深刻體會到了這個真理的含義。我認為，實踐可以幫助我們了解自己的長處和短處，面對生活中的小問題和大問題時更加自信和積極。在本文中，我想分享我在實踐中所學到的一些技能和經驗，以及如何將這些應用到我日常的生活和工作中。

第三段：我的實踐經驗。

我的實踐經驗主要包括兩個方面：工作和社交。在我的工作中，我逐漸了解到如何處理工作中的各種問題，包括如何與他人合作，如何解決工作中的難題，以及如何在變化多端的環(huán)境中適應。在我的社交經驗中，我學會了如何在社交場合中處理人際關系，如何與他人交流和溝通，以及如何更好地理解別人的觀點和想法。這些實踐經驗都幫助我更好地理解自己以及如何與他人相處和合作。

通過實踐，我發(fā)現(xiàn)自己更加自信和成熟。我學會了如何自我管理和規(guī)劃，如何為自己設定目標，并為達成這些目標做出艱苦的努力。同時，我也學會了如何與他人相處和合作，如何理解別人的觀點和想法，并尊重他人的意見。最重要的是，我了解到任何一個人都需要從自己的實踐中獲得經驗和技能，而不僅僅是從書本中學習。

第五段：結論。

總的來說，實踐對于人的成長和發(fā)展具有不可替代的作用。通過實踐，我們可以得到更多的經驗和技能，更好地理解自己，更好地與他人相處和合作。在日常生活中，我們應該注重實踐，勇于面對各種問題和挑戰(zhàn)，并從中學習和成長。我相信，通過不斷地實踐和總結，在未來的日子里，我們一定會走上自己獨一無二而且成功的道路。

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