寫心得體會可以加深對所學(xué)知識的理解和運用,提高學(xué)習(xí)效果。寫心得體會時,我們要堅持發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的思路。接下來是一些深入淺出的心得體會寫作范文,希望可以給大家提供一些思考和啟示。
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇一
轉(zhuǎn)眼匆匆,六天的培訓(xùn)已拉下帷幕,在這期間我真的學(xué)會了很多,懂得了很多。
由于家庭原因,我一直很內(nèi)向,只活在自己的小天地里,可以和自己熟悉的朋友談天說地外,很少敢大膽的同陌生人說話,也對自己很不自信,把很多事情想的太難了,覺得很多事都不是自己所能做到的而在糾結(jié)中把很多機(jī)會都失去了,而這次培訓(xùn)不僅讓我敢于同陌生人大膽的交談,也找到了一些自信。
記得在做體能培訓(xùn)中的飛躍自我這個項目時,在沒做之前,從地面向空中看覺得好遠(yuǎn),即使老師也提前說那只有一米二的距離,在我平時跳遠(yuǎn)的范圍之內(nèi),但我依舊認(rèn)為自己沒能力跳過去。由于我個子矮的問題,提前沒注意到腿下的繩子,當(dāng)我爬到頂端時兩只腳上轉(zhuǎn)盤時都踩在繩子上,有點害怕自己摔跤以外,其余的我就不怎么緊張了,而且很輕易的達(dá)到了目標(biāo),讓我明白了許多事情做起來并不像想象中那么困難,而是在做事前的擔(dān)憂以及不自信才使自己沒有勇氣去做,現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)如果敢于跨出一步,就會明白萬事沒有那么難,自信一點,勇敢的去嘗試,即使輸了也不會留下遺憾,若是不嘗試就注定是輸。
萬事都有假象,無法都根據(jù)自己的判斷走,我們不能放大困難的同時,也不能太過看清困難。當(dāng)我做跨越人生這個運動項目之前,從地面上看覺得那個距離很近,覺得自己一定能跳過去,但是當(dāng)我爬到上面時,我發(fā)現(xiàn)那個距離比我在地面看到的要遠(yuǎn)好多,遠(yuǎn)的我有一些怕自己無法跳過去,所以在跳的時候我有點擔(dān)心,還是在自我安慰有安全保障措施下跳過去的,結(jié)果跳過去我才發(fā)現(xiàn)并不是那么困難,發(fā)現(xiàn)那并不是我的極限,真的在這個項目里我學(xué)會了很多,人不可以太沒自信,也不能自傲,充分了解自己,把握屬于自己的度,夢想定會在不遠(yuǎn)方。
在玩患難與共這個游戲時,比賽的兩組里,我和我的搭檔是唯一一組一次通過的,我不是想炫耀,只是想說要做好一件事,必須要對所做事情有所了解,進(jìn)而有計劃的進(jìn)行,成功的機(jī)率會更高,我們之所以能一次性通過,除了我能在走之前我們認(rèn)真的記下了路線,而且商討了如何行走。在這個游戲里我也明白了團(tuán)隊的重要性,即使一個人勝利了,那并不算什么,團(tuán)隊的勝利才算勝利。在未來的團(tuán)隊合作里我們應(yīng)該把自己融入團(tuán)隊里,以團(tuán)隊的利益為目標(biāo)不要只注重個人的想法。
在歡樂賽場這個游戲里,我明白了只有在競爭里,有危機(jī)的情況下人才有動力奮勇向前。我們要想成功,應(yīng)該為自己找一個對手,讓自己有危機(jī)感,我們才能勇往直前;在這個游戲里我還明白了團(tuán)隊的力量,只有團(tuán)隊萬眾一心,才能達(dá)到最大的力量,由于對方能更好地把團(tuán)隊的力量發(fā)揮出來,齊聲的口號壓過了我方散亂的聲音取得了勝利,讓我明白團(tuán)隊團(tuán)結(jié)一心的力量。雖然我方失敗了,但我還是真心的祝賀對手。
再翻越畢業(yè)墻時,我真心的感謝那些敢于奉獻(xiàn)的男生,是他們的付出讓我們以最快的速度完成了任務(wù),打破了以前的記錄,明白了在社會里我們應(yīng)該學(xué)會做自我奉獻(xiàn)的人,只有那樣我們的生活才會更和諧、更美好。
在隨后的幾天學(xué)習(xí)里,我學(xué)會了與人溝通,敢于去嘗試自己以前害怕的事情,我參加了模擬面試,雖然不是很好,但是我相信現(xiàn)在錯的越多,老師、同學(xué)的點評,會讓我學(xué)到更多的東西,從而提高自己,總比在未來的真正面試?yán)镥e的好,那是只有不被企業(yè)錄取的結(jié)果。
在這次培訓(xùn)里,我交到了很多朋友,也改變了很多,都是老師和同學(xué)們的功勞,在此我由衷的各位說聲謝謝!
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇二
隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展和醫(yī)患關(guān)系的日益復(fù)雜,醫(yī)生的能力要求也在不斷提高。為了提升醫(yī)生的職業(yè)素養(yǎng)和技能,醫(yī)院普遍開展了醫(yī)生拓展培訓(xùn)。這種培訓(xùn)旨在通過開展各種活動,加強(qiáng)醫(yī)生的團(tuán)隊合作能力、創(chuàng)新思維和溝通能力,提高他們面對復(fù)雜醫(yī)療環(huán)境和挑戰(zhàn)時的適應(yīng)性和應(yīng)變能力。
第二段:強(qiáng)化團(tuán)隊合作能力的培訓(xùn)體會
在醫(yī)生拓展培訓(xùn)中,我們參與了許多團(tuán)隊合作的項目。通過這些項目,我深刻體會到一個團(tuán)隊的力量是無窮的。在高空項目中,我們默契配合,相互幫助,完成了各種困難任務(wù),體驗到了團(tuán)隊合作的力量。這種體驗讓我明白了一個人的力量是有限的,只有團(tuán)隊的力量才能實現(xiàn)更大更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
第三段:創(chuàng)新思維的提升
在醫(yī)生拓展培訓(xùn)中,我們經(jīng)歷了許多創(chuàng)新思維的培訓(xùn)和實踐。在“尋找更佳解決方案”項目中,每個人都要提出自己的意見和建議,并通過協(xié)商找到最佳的解決方案。這個項目讓我明白了創(chuàng)新思維的重要性。在醫(yī)療領(lǐng)域,面對疑難病例和復(fù)雜手術(shù),我們不能只按照常規(guī)思維進(jìn)行處理,而是需要靈活運用創(chuàng)新思維,不斷尋找更佳的解決方案。
第四段:溝通能力的提高
醫(yī)生拓展培訓(xùn)中,我們還進(jìn)行了大量的溝通訓(xùn)練。通過這些訓(xùn)練,我認(rèn)識到溝通在醫(yī)生的工作中是至關(guān)重要的。透過溝通,醫(yī)生可以更有效地與患者、家屬和團(tuán)隊成員交流,建立良好的醫(yī)患關(guān)系,提高治療效果。在培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了不同的溝通技巧和方法,并進(jìn)行角色扮演來提高我們的溝通能力。這對我來說是一次很有意義的訓(xùn)練,讓我更加明確了溝通在醫(yī)生工作中的重要性。
第五段:拓展培訓(xùn)的收獲與啟示
通過醫(yī)生拓展培訓(xùn),我不僅學(xué)到了很多實用的技能和知識,還深刻體會到了團(tuán)隊合作、創(chuàng)新思維和溝通在醫(yī)生工作中的重要性。這次培訓(xùn)讓我成長了很多,也讓我意識到醫(yī)生的工作不僅僅是技術(shù)問題,更是與人相處、協(xié)作解決問題的過程。我相信這些培訓(xùn)經(jīng)歷將對我的未來職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響,讓我成為一名更出色的醫(yī)生。
總結(jié):醫(yī)生拓展培訓(xùn)是提升醫(yī)生能力的重要途徑,通過培訓(xùn),醫(yī)生能夠增強(qiáng)團(tuán)隊合作能力、創(chuàng)新思維和溝通能力。這些培訓(xùn)經(jīng)歷不僅讓醫(yī)生學(xué)到了實用的知識和技能,還讓他們成長為更全面、出色的醫(yī)生。通過拓展培訓(xùn),醫(yī)生們將能夠更好地適應(yīng)復(fù)雜的醫(yī)療環(huán)境和挑戰(zhàn),提高醫(yī)療水平,為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇三
拓展培訓(xùn)心得體會就在下面,拓展訓(xùn)練有利于增加人與人之間的感情,那么你在擴(kuò)展訓(xùn)練之后怎么寫心得?請看:
28日下午兩點,由團(tuán)委組織的新員工素質(zhì)拓展活動在公司籃球場精彩開始,這一次的活動主要是通過做游戲的方式增進(jìn)我們新員工之間的了解,同時消除了同事之間的陌生感,讓我們在做游戲的同時從中學(xué)到團(tuán)結(jié)、協(xié)助對于一個團(tuán)隊的意義和重要性。
活動開始時,我們被要求站成四排,女生獨立一排,然后按照一二三四循環(huán)報數(shù),有點被這突如其來的“怪異舉動”搞得暈咯,不過我們很快發(fā)現(xiàn)這是精心策劃的步驟,目的是把我們隨機(jī)分成四個隊,隨后每隊分派了2位培訓(xùn)導(dǎo)師。
導(dǎo)師告訴我們需要選出我們隊伍的隊長和隊花,在大家的推舉下我來擔(dān)任我們隊的隊長,隨后我們一起想出了我們隊伍的隊名、隊徽、口號并擺出了我們隊伍特有的pose。
接下來,我們在昂揚的斗志中開始了第一場游戲,就是我們小組成員記住本組成員的名字,規(guī)則確實有點難度,因為每個成員需要記住自己前面組員的名字,最后一個記住所有人的名字。
經(jīng)過兩輪的試記憶,我們發(fā)現(xiàn)有些隊員的短時記憶力比較強(qiáng),有些比較弱,因此我們決定重新排列組員的順序,讓短時記憶比較強(qiáng)的成員站在隊伍的后面,記憶力較弱的人站在前面。
按著這樣的方法,我們成組成員之間都急于完成自己任務(wù)卡上的任務(wù),而且完成的很快,成員之間競爭很大,但是七巧板只有5種顏色,每個隊伍卻又6個小組,根本是供不應(yīng)求,于是我們立即做出了改變,大家后來一致認(rèn)為我們需要更多的團(tuán)結(jié)和協(xié)調(diào),共同完成這次任務(wù)。
最后一個活動是“達(dá)芬奇密碼”,這個任務(wù)是非常有難度的,雖然我們竭盡全力、絞盡腦汁的想辦法提高效率和準(zhǔn)確率,但是很可惜,直到最后我們都沒能完成任務(wù)。
但是通過今天的素質(zhì)拓展活動,我們學(xué)習(xí)到了很多東西。
最重要的金屬團(tuán)結(jié)協(xié)作,相互支持和鼓勵,這僅是團(tuán)隊精神。
什么是團(tuán)隊精神,團(tuán)隊精神就是犧牲。
就是在團(tuán)隊需要的時候可以為團(tuán)隊坐車犧牲,為整體任務(wù)的完成做出貢獻(xiàn)。
在七巧板活動中,我們隊的第5小組,就是為了大家的順利完成犧牲了自己的進(jìn)度。
同時在最后,第5小組也是冒著很大的壓力完成了自己的任務(wù)。
團(tuán)隊精神就是貢獻(xiàn)。
在我們需要完成拼出五種顏色的正方形時,第6小組率先完成,這為整個隊伍完成任務(wù)加了助推劑。
團(tuán)隊也是需要正確領(lǐng)導(dǎo)的,團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)者,需要明確的知道整個團(tuán)隊的任務(wù)是怎么樣的,做出統(tǒng)籌的規(guī)劃和任務(wù)的分配,讓團(tuán)隊發(fā)揮出更大的效用和作用,而成員則是盡全力完成屬于自己的任務(wù)。
只有整個團(tuán)隊的通力合作才能發(fā)揮出一加一大于二的作用。
在活動中,也暴露出了很多自己的不足,比如自己對整個隊伍的任務(wù)都不是很清楚就開始做任務(wù),同時應(yīng)該分清楚任務(wù)孰輕孰重,綜合利弊再做出選擇優(yōu)先要做的任務(wù)。
為打造地鐵一流品牌,執(zhí)行準(zhǔn)軍事化管理標(biāo)準(zhǔn)。
客運一分公司開展了一年一度企業(yè)文化全員學(xué)習(xí)——拓展培訓(xùn),培訓(xùn)分為理論和戶外活動兩大部分進(jìn)行:上午在塘朗車輛段附樓室內(nèi)進(jìn)行企業(yè)文化知識培訓(xùn),下午在車輛段內(nèi)進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練。
我們通過一序列的任務(wù)要求,全隊動作統(tǒng)一且聲音洪亮逐一展示完成三大任務(wù):首先整理隊形完成拓展訓(xùn)練操,其次任務(wù)是搭肩呼號,再次是眾志成城隊形,每個任務(wù)展示中并背誦司規(guī)、企業(yè)精神、安全及服務(wù)理念。
拓展讓我們脫崗相匯在這一刻共同學(xué)習(xí),不知不覺中樂融融的一天拓展培訓(xùn)已告捷。
企業(yè)培育著我們地鐵人的“鐵魂”精神:鐵的意志,鐵人的品格,鐵的紀(jì)律,鐵軍行動。
決定企業(yè)未來為命運的是我們勇于負(fù)責(zé)、全心為公的精神,只有做到行為規(guī)范自我,才能體現(xiàn) “我的崗位無差錯,我的崗位請放心” 安全理念。
忠誠敬業(yè)的素質(zhì),是員工果敢決策、快速執(zhí)行的領(lǐng)導(dǎo)力,企業(yè)需要我們忠誠主動、創(chuàng)新、求變、追求卓越的守護(hù)者。
因此,這樣良好的環(huán)境過程中就能夠讓我們感覺到人文的品味,文化的內(nèi)涵。
相信大家共同的呵護(hù)下,一定會快速成長,目標(biāo)得以實現(xiàn),企業(yè)才可持續(xù)發(fā)展。
公司核心價值觀“共同承擔(dān)責(zé)任,共同創(chuàng)造價值,共同分享成果”正是驗證企業(yè)文化是需要有內(nèi)涵的,不僅僅是口頭上講訴,而不能實用,紙上談兵,而是要實實在在的真功夫。
它要求企業(yè)在經(jīng)營管理的實踐中培育能表現(xiàn)本企業(yè)精神風(fēng)貌、激勵我們奮發(fā)向上的群體意識,并以此引導(dǎo)我們樹立正確的'價值觀、人生觀,增強(qiáng)員工的責(zé)任感、使命感和緊迫。
引導(dǎo)我們把個人奮斗目標(biāo)與企業(yè)發(fā)展目標(biāo)有機(jī)結(jié)合,為企業(yè)發(fā)展奉獻(xiàn)自己,實現(xiàn)人生價值,從而實現(xiàn)企業(yè)和員工的共同發(fā)展。
眾志成城任務(wù)——體現(xiàn)我們團(tuán)隊理念“同心同力,同道同行”的重要性,每個人都離不開團(tuán)隊,而且要在團(tuán)隊中扮演重要的角色,就要注重團(tuán)隊精神,每個人和團(tuán)隊是密不可分的,做到團(tuán)體利益為重,團(tuán)體利益高于個人利益。
同時也要求把個人利益置于他人利益之后,做到先人后己,多為他人著想。
通過企業(yè)文化學(xué)習(xí)讓我們認(rèn)知企業(yè)文化的歸屬感,勇于在企業(yè)做排頭兵,善于敢做敢當(dāng),為公司做貢獻(xiàn)。
沒和三五好友一起做游戲,似乎很久很久了,難得的機(jī)會,團(tuán)委組織這一次活動,將大家聚得很緊很緊,彼此的隔閡已然不見,只見心靠得更近。
天空飄下細(xì)雨綿綿,從晚上到白天,從未消停過,而卻不能將我們的興奮困縛于心底,沿路走來,草叢中的蚯蚓似乎不能忍受厚土的潮濕,又或許是想來一場酣暢淋漓的雨中漫步,只不定是沿路列隊,歡迎我們加入中航標(biāo)大家庭。
步入球場,大家報數(shù)分隊,到球場的四角只見一人狼豪一揮,援筆立就,“中航標(biāo)第一帥”五個大字現(xiàn)于我們的旗幟之上,不止帥在人品,更帥在實力。
這不,秒針沒走多久,大家將彼此的大名牢記于心底,此過程笑聲此起彼伏,要不是身臨其中,很難體會其中的歡樂與搞笑之處。
隨著李姐與安哥將七巧板與任務(wù)書發(fā)于我們手中,大家忙得不亦樂乎,似乎我們的手上也殘留著對勝利的渴望,手急眼快,你一言我一語,順利的完成了自己的任務(wù),最終輪到拼正方形,大家竭盡心思,依然找不到解決辦法,忽然,靈光一閃,正方形終于順利完成,我們終于走出了正方形的死胡同,似有柳暗花明又一村之感,等至明知就里的領(lǐng)導(dǎo)告訴我們實情,原來一三五、二四六組任務(wù)一直,而我們卻未發(fā)現(xiàn),深負(fù)遺憾,但拼七巧板也如拼湊我們的人生,絢麗圖案的背后,必將有一番心酸的汗與淚,人生也要到后面,才能明白很多的事,我們不僅拼湊七巧板,也拼湊了團(tuán)結(jié)。
最終,極限智力挑戰(zhàn)開始,我們制定應(yīng)對計劃,破解紙上之謎,由于我們配合不當(dāng),錯失了絕佳的機(jī)會,雖然我們面對五次挑戰(zhàn)而全軍覆沒,但我們發(fā)現(xiàn)了我們的問題所在,這對以后的工作或?qū)W習(xí)將有所裨益。
才華橫溢的學(xué)員們能歌善舞,伴隨著一首首嘹亮的歌曲,此次活動拉下帷幕,歌聲飄出場外,飛向云霄,此歌如我們,也如航標(biāo)件,升則騰云駕霧,飛于云霄之中、宇宙之間,降則乘船駕車,游于大海之中、四海之內(nèi)。
在一起,創(chuàng)造中航美好的明天。
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇四
參加拓展培訓(xùn)歸來已經(jīng)一個禮拜了,可時間的推延絲毫沒有抹去在祥云山莊受訓(xùn)的點滴經(jīng)歷與感受。此刻的我坐在電腦前,回顧短短2天拓展培訓(xùn)的全過程,依然記憶猶新。教練、隊友,每一個項目,每一次分享,每一次點評,都?xì)v歷在目。
記得有人說過,只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗的才是最真實的,只有在這種經(jīng)歷和體驗中,我們才會思考那些看似簡單平凡的小問題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗組成,正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗教會了我們?nèi)绾巫鋈恕⑷绾巫鍪?,如何尋找人生的支點,如何實現(xiàn)自我的價值……這次祥云山莊拓展之旅,又一次新的體驗,在體驗式的拓展培訓(xùn)中我受益良多。
我們的拓展終于結(jié)束了,兩天的時間,充滿了淚水、汗水、歡笑…
我們一共24人參加這次活動,分為兩個小隊,我是獵鷹隊,我是隊長,我們的對訓(xùn)是“彎弓射大雕,你高我更高。”我們獵鷹隊的第一個項是高空斷橋,在8米的高空完成,一聽我這心就撲通撲通的…(好恐怖),當(dāng)我爬上斷橋的那一霎那,腿那個抖?。∥以噲D讓自己的腿不抖,可是腿就是不聽我的,還是抖。猶豫了片刻,在隊員們的鼓勵下,一閉眼,終于戰(zhàn)勝了自已跳了過去,當(dāng)時激動的快要哭了!就這樣,我們隊12人陸陸續(xù)續(xù)完成了第一項。
第二項8米高空緬甸橋,因為有了經(jīng)驗就不那么怕了,很簡單的就完成了。
第三項比較有意思,走鋼絲,這個項目要兩個人相互配合,相依著從鋼絲的一端走到盡頭,剛好我們隊12個人分成6組,我們自由組合,我和朱艷姐自然而然就組合成一對,但聽到教練我說要走鋼絲,我又開始怕了,不過在高空上面兩個人比一個人好多了,害怕的時候有個伴,相互鼓勵,小心翼翼的走過去,每完成一項,我們都會臭美的不行,伙伴們會給你照很多照片,我們都相信自己是勇敢的^^^^^^^^^^^ 真正的挑戰(zhàn)、突破、戰(zhàn)勝了自我。
除了上述的高空活動,教練還安排的有幾個代表意義的活動,比如說我們在接待中心三樓會議室玩的找1~30的數(shù)字并按順序排列出來(例如:傘的圖案就代表的是三,五糧液代表的是九…………),其實就像職場上的一個信息市場一樣,同樣都有潛規(guī)則,在教練規(guī)定的`60秒內(nèi)的時間完成,把每一張信息的數(shù)字按順序找出來,中間有任何一個數(shù)字出錯,就要退出市場,換鷹之隊繼續(xù)找,在短短的60秒內(nèi)想要全部找到那幾乎是不可能的!第二次進(jìn)入市場,我們利用了手機(jī),照相機(jī)……(可以說為了達(dá)到目的而不擇手段,把可以派上用場的工具都用了,)最終的結(jié)果是有進(jìn)步,但是還是沒有找完,在關(guān)鍵時刻朱哥說;我們?yōu)槭裁床缓献髂?把我們知道的信息一綜合,不就簡單了嘛!這么簡單的問題我們怎么早沒想到呢,我們兩隊集中在了一起討論,準(zhǔn)備充分,在此進(jìn)入市場,迅速的尋找,呼呼的找到24,教練一聲令下“?!?,當(dāng)時我不知道是時間真的到了還是教練的表變快了…其實是用這個簡單的游戲讓我們明白了一個道理,在現(xiàn)代社會競爭日益激烈的情況下,在某些方面我們要學(xué)會合作,把對手當(dāng)做朋友,以和求成!
接下來這個活動,我們所有人都特別感動,“承擔(dān)”,也是拓展要結(jié)束了,我們集中在營地,教練讓我們很放松的躺在地板上,放著輕音樂,閉上眼睛,使我們盡可能的放松,讓我們回憶兩天以來的經(jīng)歷,有一部分伙伴已經(jīng)感動的稀里嘩啦了,過了有10分鐘左右,大家站起來集合,在我們兩隊當(dāng)中,各隊選出一位領(lǐng)導(dǎo),來為我們承擔(dān),教練問你們愿意為他們犯下的錯誤承擔(dān)嗎?只見他們毫不猶豫的說愿意,教練在三的確定,我們的伙伴意志都比較堅定,值得表揚!基本上游戲規(guī)則是這樣的,從1開始報數(shù),說7的倍數(shù)或帶7的數(shù)字時要說過,錯第一次兩位領(lǐng)導(dǎo)做5個俯臥撐,第二次10個,第三次20以此類推,因為下面的人擔(dān)心犯錯,所以說有的人太緊張了,反而說錯了,然后兩位領(lǐng)導(dǎo)就必須得做俯臥撐,當(dāng)他們做的精疲力盡的時候,我在下面看的好心疼,我很想沖上去代替他們受,因為我們是一個大家庭,我們要一起承擔(dān),可面無表情的教練不允許,我的眼淚再也忍不住了,看著自己的伙伴受罰,自己卻無能為力,漲到要做160個時候,都再也忍不住了,豁出去了,我們一涌而上,那場面都不用說了,可以用慘不忍睹來形容,讓我深深地體會到作為一個領(lǐng)導(dǎo)是多么的不容易,我們不經(jīng)意犯的錯,很多都得領(lǐng)導(dǎo)來承擔(dān),日積月累,總有一天他們也會受不了的,他們也和我們一樣是普通的人,只是他們的經(jīng)驗和閱歷比我們豐富,心態(tài)比較成熟,就要為我們承擔(dān),所以我們在以后的工作中要慎重,(例如:成交簽合同時,一定要仔細(xì),簽完要檢查有無漏洞)。這樣一來給自己減少沒必要的麻煩,為領(lǐng)導(dǎo)減小無謂的壓力。更不要信誓旦旦的承諾,說出來的每一句話都要相應(yīng)的付出代價。在無數(shù)的經(jīng)驗中總結(jié),不斷的提高自己,快速的成長起來。
這場游戲在凝重的氣氛下結(jié)束啦!接下來是鍛煉腦力和體力的時刻了,真人cs,堤防、追打,我們玩的不亦樂乎,一場戰(zhàn)斗下來,都汗流浹背的,每個人臉上都露著喜悅的表情,這次拓展之旅由此完美結(jié)束,給自己的青春留下一段美好的回憶,如果將來我沒有失憶,那么我將終生難忘。
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇五
1. 蘇州 分行 薛雨吟 培訓(xùn)小結(jié) 真的很感謝 總行給了我們這樣一個特殊的培訓(xùn)機(jī)會,能讓我可以留下、寫下這么多的回憶和念想! 出發(fā)--------- 懷著一顆很忐忑的心同大伙一起登上了火車,除了我們的領(lǐng)隊,幾乎全部都是陌生的面孔。但是火車上艱苦的21個小時,讓大家彼此敞開心扉,讓我看 到了大家熱情的互助和真誠的友愛,突然覺得在這26張可愛的臉孔的陪伴下,陌生和遙遠(yuǎn)將不再是問題!
北京大自然拓展訓(xùn)練基地------ 到達(dá)后,經(jīng)過一夜短暫的休整,就早早的起身投入到期待已久的拓展訓(xùn)練了,訓(xùn)練項目很明確,過電網(wǎng),信任背摔,6項挑戰(zhàn)和爬高墻在過電網(wǎng)的時候,看到大家 都爭搶著去托扶被抬過電網(wǎng)的組員,沒有一個人愿意放棄最后的人,真的是被大家的團(tuán)結(jié)所感動,在信任背摔中看到大家為每個人熱烈的加油,在方臺下不顧疼痛架 起了手臂,我也放心的從臺上倒了下去,最困難,最有挑戰(zhàn)的當(dāng)然是翻越4.6米高墻了,真的真的很感謝男同胞們的付出--做人墻,搭人梯,奮進(jìn)合力拉起沒一個人!
每一個人都臟了,累了,突然,覺得踩在他們的肩上居然有一種踏實又幸福的感覺。所有的項目都讓我們用體驗的方式學(xué)習(xí)到了團(tuán)結(jié)和領(lǐng)導(dǎo)的重要性,一個人的失誤 就可能影響和拖累整個團(tuán)組,沒有優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo),整個團(tuán)隊就如一盤散沙,毫無力量。
所有這一切,都會印刻在我們腦海中,永遠(yuǎn)---- 課程培訓(xùn)--------- 接下來,是為期三天的大自然課程培訓(xùn),內(nèi)容有銀行企業(yè)文化,銀行戰(zhàn)略管理,銀行合規(guī)及風(fēng)險文化等,這些課程首先讓我們了解了和我們所處的銀行 業(yè),對自己未來的概貌有了一個統(tǒng)籌的認(rèn)識,,其中印象深刻的是銀行的五個核心價值觀,誠信為本,創(chuàng)新為光,團(tuán)隊合作,卓越執(zhí)行,和諧發(fā)展。我們一定會 牢記這6點,時時提醒自己,接下來的商務(wù)服務(wù)及禮儀課程,讓我們認(rèn)識到了從學(xué)生到職場人士應(yīng)有的改變,病人是到了人生的短暫,時間的緊迫,和抓緊工作的重 要性!
10號晚,故事會拉開了序幕,沒想到大家能在這么短暫的時間奉獻(xiàn)出這么精彩的一臺晚會,這么生動的一個個故事,一首祝福,一句傷離別,長處無限思絮, 真的要走了,真的不想走。
離開——今天下午,就要坐上回家的火車,真的是很舍不得所有的同事們,也真的很感謝總行給我們這么好的機(jī)會,這么好的條件,這么好的課程安排,認(rèn)識了可愛的大家。
蘇州分行,青島分行,煙臺分行,長沙分行,石家莊分行,太原分行的同胞們,愿大家在同一片天空下,共同努力,共創(chuàng)未來!順便祝北京大自然拓展的所有工作人員你們辛苦了。
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇六
20__年11月1日,我很高興的參加了新疆班組織的拓展訓(xùn)練活動?;顒庸灿谢ハ嗾J(rèn)識、數(shù)青蛙、組建團(tuán)隊等幾個項目。拓展訓(xùn)練不同于一般的課堂教學(xué),它是一種“體驗式”的教學(xué)訓(xùn)練,拓展訓(xùn)練的最大目的是:培養(yǎng)團(tuán)隊精神和整體意識,改善人際關(guān)系,了解溝通的重要作用。通過教練組織的一系列的活動,就我個人而言,我自己有以下一些深刻的體會:
第一、無論做什么事情都要有明確的目標(biāo)。拓展訓(xùn)練的每個項目都有明確的目標(biāo),團(tuán)隊所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中,我們遇到的目標(biāo)也許并不具體,“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一,但是我相信只要目標(biāo)是積極的,可以使自己進(jìn)步成長,我們就可以并且應(yīng)該為了這個目標(biāo)傾盡全力。
第二、做事要有周詳?shù)挠媱澓驼_的方法。一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍,也可以使工作有步驟的進(jìn)行,因此在進(jìn)行任何一項工作前,都應(yīng)該對該工作的實施計劃進(jìn)行論證,以減少在實施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中,必不可少是團(tuán)隊成員的群策群力,鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶,是大家共同努力的成果,才能使團(tuán)隊每個人在工作中都能按計劃辦事,工作才能順利圓滿的完成。
點而爭執(zhí)不下,這時候就需要團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)來決策,他的決策能使團(tuán)隊以一個聲音說話,以相同步調(diào)行動,團(tuán)隊合作的過程中必須只能有一個指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實的有力保障。 第四、團(tuán)隊精神和整體意識在工作中的推廣。沒有完美的個人,但可以有完美的團(tuán)隊,團(tuán)隊合作精神在于信任、合作和奉獻(xiàn),強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團(tuán)隊精神的基礎(chǔ),失去了信任團(tuán)隊就無法合作,更不用說奉獻(xiàn)了。而合作和奉獻(xiàn)是團(tuán)隊合作的必要條件,所有的成員要緊密合作,無私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿完成。
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇七
拓展培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束一周了, 但我的內(nèi)心仍無法平靜。幾天前,我們來到了美麗的青島嶗山區(qū)拓展基地,在領(lǐng)略了大自然的美好的同時,我收獲了許多知識和體驗,腦海里總是浮現(xiàn)那些精彩的畫面。
通過這次活動和老師的講解,讓我的工作態(tài)度有了很大的轉(zhuǎn)變。自信心和團(tuán)隊合作方面有了新的認(rèn)識。拓展訓(xùn)練項目,讓我深深的體會到克服心理壓力,戰(zhàn)勝自己,是多么重要,使我在這些方面有了很大的提高,這次拓展在我人生的歷程中留下了美好的記憶。
克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,這是我們每個人在工作和生活中都必須具備的素質(zhì),只有這樣做任何事情才能成功。團(tuán)結(jié)協(xié)作,學(xué)會信任,勇于攀登,勇往直前,才能使團(tuán)隊積極向上,不斷進(jìn)步。作為一個班組長,我深深的體會到了它的重要。班組是企業(yè)的細(xì)胞,只有班組充滿活力,我們的企業(yè)才能健康發(fā)展。
目前我們班組還存在很多問題,人心渙散,工作積極性不高,每個人的特長沒有更好地發(fā)揮,好多問題需要我們?nèi)ソ鉀Q和提高。首先,我們要在思想上提高認(rèn)識,增強(qiáng)自信心,讓每個人各盡所能,發(fā)揮自己的優(yōu)勢;建立一系列的管理辦法,和獎懲制度,通過這些來提高職工的積極性;加強(qiáng)學(xué)習(xí),讓每個職工了解企業(yè)的發(fā)展和理念,企業(yè)的現(xiàn)狀和愿景,增強(qiáng)職工的自信心和凝聚力,提高職工的思想素質(zhì),團(tuán)結(jié)一致,為企業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量;開展一系列活動,也可以使職工切身體會到克服思想壓力,戰(zhàn)勝自己,團(tuán)結(jié)協(xié)作,勇于挑戰(zhàn),勇于攀登,發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,發(fā)揮自己的智慧,打破傳統(tǒng)的思維方式,增進(jìn)友誼,學(xué)會感恩,關(guān)心互助,是每個職工必須具備的思想素質(zhì),只有這樣才能更好的提高認(rèn)識,才能更好地為企業(yè)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
培訓(xùn)是短暫的,我們的收獲是永久的。我要把這次培訓(xùn)的收獲和體驗,與大家一起分享和交流,更好的結(jié)合實際,從實際出發(fā),從點滴做起,腳踏實地,把班組建設(shè)扎扎實實的搞好。我要在以后的工作中更好的發(fā)揮自己的作用,努力樹立團(tuán)隊合作精神,增強(qiáng)溝通和交流,以積極的工作態(tài)度,不斷挑戰(zhàn)自我,超越自我,向更高的目標(biāo)前進(jìn)。
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇八
近年來,隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展和醫(yī)療需求的不斷增加,醫(yī)生的素質(zhì)和能力也被寄予了更高的期望。為了能夠更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和患者的需求,提升自身的綜合素質(zhì),越來越多的醫(yī)生選擇參加拓展培訓(xùn)。本文將總結(jié)醫(yī)生拓展培訓(xùn)中的心得體會,并探討如何在拓展培訓(xùn)中更好地發(fā)展自己。
第二段:推動了醫(yī)生自我認(rèn)知的培訓(xùn)
參加拓展培訓(xùn)使我對自己的認(rèn)知和思考有了一定程度的提升。通過與不同背景的醫(yī)生交流和合作,我領(lǐng)悟到醫(yī)生不僅僅是醫(yī)療技術(shù)的使用者,更需要具備良好的溝通能力、團(tuán)隊合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。通過與其他醫(yī)生分享經(jīng)驗和學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)醫(yī)生需要不斷學(xué)習(xí)和實踐才能不斷提升自己的能力,而拓展培訓(xùn)為我提供了一個良好的學(xué)習(xí)平臺。
第三段:開拓了醫(yī)生的視野和思維方式
拓展培訓(xùn)不僅在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域進(jìn)行教學(xué),更廣泛地涉及了管理、法律、心理學(xué)等方面的知識。通過接觸這些多元化的學(xué)科和知識,我對醫(yī)生的角色有了更深刻的理解。比如,學(xué)習(xí)管理知識讓我更好地管理臨床工作和醫(yī)療團(tuán)隊,學(xué)習(xí)法律知識使我更加明確自己在醫(yī)療行為中的權(quán)利和義務(wù)。這些知識的學(xué)習(xí)開拓了我的思維方式,讓我能夠更好地面對和解決各種問題。
第四段:提升了醫(yī)生的實踐能力
拓展培訓(xùn)不僅注重理論知識的學(xué)習(xí),更注重實踐能力的培養(yǎng)。通過參加各類實踐活動和案例分析,我能夠更好地將理論知識轉(zhuǎn)化為實踐能力,提高自己的解決問題的能力。例如,通過模擬臨床情境進(jìn)行討論和演練,我可以更好地感受到臨床實踐中的挑戰(zhàn)和解決問題的方法。這種實踐性的學(xué)習(xí)方式對于醫(yī)生的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。
第五段:總結(jié)與展望
通過拓展培訓(xùn),我不僅獲得了更廣泛的知識和技能,更重要的是提升了自己的綜合素質(zhì)。我學(xué)會了如何與不同背景的醫(yī)生合作,如何更好地發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,以及如何在面對問題時保持冷靜和解決問題。拓展培訓(xùn)為我提供了一個全新的學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會,我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí),不斷發(fā)展自己,為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。
在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,拓展培訓(xùn)已經(jīng)成為醫(yī)生提升自身能力和素質(zhì)的必要途徑。通過這種培訓(xùn)方式,醫(yī)生不僅能夠拓寬自己的專業(yè)知識領(lǐng)域,還能夠提高自己的管理、溝通和實踐能力,為患者提供更全面和優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。因此,我相信未來的醫(yī)生拓展培訓(xùn)會越來越受到重視,并且在醫(yī)療職業(yè)發(fā)展中扮演越來越重要的角色。
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇九
炎熱的夏季剛剛告別我們,秋季又搶先來到我們的面前。秋季是一個旅游高峰的季節(jié),在這個美好的季節(jié)里我們當(dāng)然也不會錯過了,每年的這個時候我們公司都會舉行一次拓展訓(xùn)練,讓我們親身去挑戰(zhàn)自己、突破自己。也許你們覺得戶外拓展訓(xùn)練可以突破自我這個理論很可笑,也對此也有深深懷疑的心理。剛剛開始的`我們也是如此,但是從拓展訓(xùn)練回來之后,我們就明白什么是拓展—拓展就是讓自己不斷地嘗試挑戰(zhàn)自己,盡全力去突破自己。
2日公司組織我們?nèi)w員工一起廣州笑翻天樂園參加拓展訓(xùn)練。在園內(nèi)我們可以看到有許多的團(tuán)隊在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下進(jìn)行拓展訓(xùn)練,看到一些項目我們頓時感覺這些訓(xùn)練好像也沒有什么難度。很快我們也開始了拓展訓(xùn)練,我們的第一個項目就是"高空抓杠"。培訓(xùn)師剛剛說完話,一個大膽的男生很快就爬上鐵桿,在他身上系著安全繩,然后慢慢地向前走了過去。要抓的杠高過伸手高度,所以他必須跳起一定高度才能抓住那條杠。我們在下面看著他慢慢地走向目標(biāo)"杠",他越是靠近腿就抖得利害。就在他快到的時候他選擇了放棄,恐懼將他打敗了。他下來之后臉色蒼白,可想而知當(dāng)時他心理承受的壓力有多大。看到這種情況,所有的人都不敢去嘗試。培訓(xùn)師這時候站了出來,說一句話"王侯將相寧有種乎"。我們都明白培訓(xùn)師是激發(fā)我們,但是我們都不敢輕易去嘗試。
十分鐘過去了,還是沒有人敢去嘗試。旁邊的培訓(xùn)師一副胸有成竹的樣子,也不在對我們說什么,一雙眼睛望著遠(yuǎn)方。慢慢地我們的團(tuán)隊開始了騷動,所有的人都集聚在一起互相討論了起來,希望挑選出一個人去挑戰(zhàn)拓展項目,經(jīng)過一番討論我被選中了。我慢慢地爬上了高臺,往下看一下心里頓時打了一個寒顫,放棄的想法頓時跳了出來。只見下面的同事鼓勵聲響亮起來,這時候我們信心提高了不少,一股"破釜沉舟"的勇氣被激發(fā)出來。我一步又一步地向前走去,走到了踏板最末端,然后抬頭看到了那個高高懸掛"杠"。在這時候我的心理壓力已經(jīng)很大了,并沒有足夠的信心去完成最后跳躍??吹搅讼旅娴耐潞暗迷絹碓郊ち?,在看看頭上的杠,自己對自己暗說一句"死就死,走到了這里怎么也要嘗試一下"??v身一跳,手牢牢地抓住了那"杠",我知道我已經(jīng)成功了。
在我們生活和工作中也是一樣,我們會遇到各種各樣的挫折,只要你敢于去嘗試,那么就有可能成功!
拓展培訓(xùn)心得
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇十
帶著一種陌生和好奇的心境,來到了拓展基地,這是我第一次參加這種培訓(xùn)活動。首先是著裝得整齊,口號的統(tǒng)一、小組的成立,使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解,縮短了相互的距離,當(dāng)看著一個個從未嘗試過的高空項目心中只有一個念頭就是“克服一切自身困難,絕不掉隊”。
其實在有些團(tuán)隊項目中,教練也說過在項目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果,而是在項目進(jìn)行中大家的團(tuán)隊合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項目中教練一直在鍛煉我們的團(tuán)隊合作精神,不管各個小隊做的再怎么好,也只是考慮到自己的那一小部分,而沒有認(rèn)識到我們是一個大集體!任何小隊都不能脫離這個大的集體,一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團(tuán)隊項目的培訓(xùn),我很清楚的認(rèn)識到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流,共同完成項目,摒棄那種個人英雄主義的作風(fēng)!在訓(xùn)練中,我們?nèi)〉煤贸煽?,得益于團(tuán)隊成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目,我們手牽手,心連心,充分發(fā)揮集體的智慧,使我們真切體會到團(tuán)隊工作的特點。“不管我們努力的目標(biāo)是什么,一個人的力量是有限的,要想更好地發(fā)揮個人水平,有更全面的.發(fā)展空間,缺少不了的是集體的溝通和幫助,這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?!斑@一切的一切都促進(jìn)我們個人融入團(tuán)隊,培養(yǎng)我們形成歸屬感與團(tuán)隊意識;考驗了團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊員之間相互溝通,配合能力;沖破了個人的心理極限,鍛煉了個人的體能以及頑強(qiáng)的意志力,使我們在今后的工作中,受益匪淺。
三天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā),但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個更長的磨練過程。
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇十一
20xx年9月11-12日,公司組織全體員工開展以“理解、信任、協(xié)作、共享”為主題的戶外拓展培訓(xùn)。兩天的時間里開展了多項活動,感觸頗深,下面是我在活動中及歸來后的一些感受。
11日上午的破冰活動講解了活動概況、規(guī)則,組建了五只隊伍。每支隊伍自己推選自己的隊長,領(lǐng)導(dǎo)不能擔(dān)任隊長。我意外“榮幸”地?fù)?dān)任了本隊隊長,岳媛?lián)侮犆?。既然?dāng)了隊長,就必須擔(dān)負(fù)起本隊的組織、協(xié)調(diào)工作。本隊集思廣益,先民主后集中,在短短的10分鐘時間內(nèi)起了隊名“灰太狼”,隊歌“我是一匹來自徽商的狼”,隊訓(xùn)“精誠團(tuán)結(jié),勇往直前”?!盎姨恰笔悄壳皬V為流行的動畫片中的主角,寓意除了希望隊員要有狼的團(tuán)隊精神(《狼圖騰》一書在描述狼群圍獵時充分詮釋了“理解、信任、協(xié)作、共享”的內(nèi)涵)、堅韌不拔、吃苦耐勞等品質(zhì)外,還要樂觀、詼諧的面對困難,當(dāng)然也有包括了灰太狼的一些缺點和不足(如懶惰、運氣不好等)。公司也好,組隊也好,都是一個團(tuán)隊。作為團(tuán)隊,只有相互理解、信任、協(xié)助,才能最終獲得成果,共享成果。
本隊成員共13人,年齡老、中、青皆有,身高錯落有致,體形胖瘦兼?zhèn)?,很均衡的體現(xiàn)了城建公司的整體面貌。在“桃花朵朵開”活動中,規(guī)則是所有人員圍成圓圈跑步,當(dāng)教練說“桃花5朵開”時,就要每5個人抱在一起。我是隊長,就以我為1號,后面隊員依次排序,結(jié)果在數(shù)次比賽中本隊無一人落網(wǎng),而被教練打亂安插到其他位置的宋兆平、吳倩倆人就被活捉了。事后我詢問倆人是否按編號排序時,倆人均回答沒有。從這個活動反映出制定工作計劃、組織實施、團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從紀(jì)律的重要性,無組織、無紀(jì)律工作就會出差錯。而對于落網(wǎng)的人員進(jìn)行的搞笑的懲罰使全場充滿了歡聲笑語。在cs對抗賽中,有一場比賽是只要擊斃我方隊長對方即獲勝,我方統(tǒng)一安排,所有隊員在陣地潛伏殲敵,而我則遠(yuǎn)遁。敵隊“田野”隊急于求勝,兵力未進(jìn)行合理配置就傾巢出動,時間不長就被我隊全殲。這個活動表明,作為團(tuán)隊進(jìn)行需要合理計劃、合理組織,還需要有能夠解決問題的辦法,不能盲目開展工作。
“合力天梯”項目要求所有隊員兩人一組攀爬天梯,以手觸第六根橫木腳踩第五根橫木為完成任務(wù)。本隊在一開始面對這個任務(wù)時候表現(xiàn)的信心不足,而且不知道方法,但是最終只有一組沒有完成任務(wù)。這個活動表明:相互信任、全力協(xié)作、找到方法是完成任務(wù)的主要途徑;在面對一個人很難去完成目標(biāo)的情況下,通過與別人合作,合作的基礎(chǔ)就是學(xué)會換位思考和樂于奉獻(xiàn),相互支撐、相互依靠我們就更能克服一個個困難?!皳艄念嵡颉被顒佑绕浞从硤F(tuán)隊合作的重要性,全隊十幾個人拉繩索,只要有一個人不配合,就會失敗。即使全隊配合了,如果沒有合適的方法,也會失敗。本隊從一開始多次失敗,面對失敗,有摩擦、有相互埋怨、有畏難情緒(普遍),在失敗中我們克服了種種負(fù)面情緒,相互探討,摸索解決問題的途徑,遇到問題及時提出來,集思廣益進(jìn)行解決,適當(dāng)?shù)拿芎蜎_突能夠促使進(jìn)步,但是必須把矛盾和沖突控制在可接受的范圍內(nèi),不能激化。
3、小富即安,在成績面前有滿足思想,100個以后覺得每多一個都很了不起,球丟了也無所謂,失去了強(qiáng)烈的進(jìn)取心。
本次拓展活動還表明,每個人都有潛力可挖,每個人都可能對自己的能力估計不足,每個人都可能有不自信的時候,而有了解決問題的方法和途徑后,自信又回到了我們的身上。例如教練做了一個鼓掌測試,先問隊員們估計自己在5秒內(nèi)可以鼓掌多少下,回答都在10個左右,在進(jìn)行實際測試的時候都在30~50個左右。而在用了教練講授的方法之后,鼓掌次數(shù)能夠增加10次左右。“擊鼓顛球”活動也是如此,在失敗了十?dāng)?shù)次之后,所有隊員都失去了完成顛球100次的信心。在教練的鼓舞、幫助下,調(diào)整了心態(tài),摸索前進(jìn),最終取得佳績。通過上述事例可見,我們每個人都對自己的能力或潛力估計不足,當(dāng)表現(xiàn)了自己的能力的時候,如果再掌握了正確的方法,還會大幅提高成績。所以無論是在工作中還是在生活中,當(dāng)我們遇到困難時,我們要冷靜下來,多想解決辦法,挖掘潛力,循序漸進(jìn),當(dāng)我們解決了一個又一個問題時,自信就會回到你的身上。
黃山太平湖拓展活動順利結(jié)束了,在完成各項活動的過程中,有疲勞、激動、興奮、急躁、悲觀、喜悅,也有汗水、微笑、暢快淋漓的笑,但給我們們留下更多的是反思:反思自己在各項拓展活動中的得失;反思自己的工作和拓展活動有哪些相同之處、不同之處?反思自己在團(tuán)隊中的作用;反思自己在今后的工作和生活中有哪些需要改進(jìn)、需要完善、需要保持的地方?太平湖歸來,讓我們收拾心情,一起繼續(xù)劃動城建公司這艘大船,在跌宕起伏的市場風(fēng)浪中,破浪前行!
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇十二
學(xué)校給我們青年教師組織了"野外拓展培訓(xùn)"活動,快樂的時光是短暫的,蘊涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的半天時間里,拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,對工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識,讓我加深了對克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),相互促進(jìn)等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。
拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴,會取得意想不到的效果。第一個項目:"信任背摔",就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面,沒有一個人不膽怯,沒有一個人不害怕。而在下面的同事,沒有一個不想安全接住倒下的同事,沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊的力量,一個相互信任的團(tuán)隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊中的每一個人,完成每一項工作。
拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因為不可認(rèn)知而畏懼,不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認(rèn)識往往是有保留的,對自己的潛能認(rèn)識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練,我重新認(rèn)識到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
整個拓展訓(xùn)練結(jié)束后,使我感受到團(tuán)隊的合作,集體的`智慧和力量,無私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo),對團(tuán)隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊呢?通過拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識到一個好的團(tuán)隊必須具備以下幾個方面的因素:集體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號隊徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會發(fā)揮極其重要的作用。
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇十三
用什么樣的態(tài)度來面對困難?在整個拓展訓(xùn)練過程當(dāng)中,每一個項目都充滿了難度與挑戰(zhàn),巨人梯看似高不可攀、高空斷橋看似不可逾越,但最后終于一一被團(tuán)隊所克服。總結(jié)這些經(jīng)驗,我覺得在面對團(tuán)隊困難的時候,解決的過程中有幾個要素是至關(guān)重要的。第一是目標(biāo)的設(shè)定,在拓展訓(xùn)練的過程中,面對一個個艱苦卓絕的任務(wù),但團(tuán)隊的所有成員都有了一個清晰的目標(biāo)與來自這個目標(biāo)的壓力:整個團(tuán)隊必須全部通過,缺一不可。在這樣的清晰的目標(biāo)指導(dǎo)之下,團(tuán)隊的精神才可能被激發(fā)出來,個人英雄主義被拋棄,取而代之的是整個團(tuán)隊團(tuán)結(jié)一心,共同出謀劃策,齊頭并進(jìn)。第二個是必須依靠團(tuán)隊的力量。在這一系列的項目任務(wù)當(dāng)中,任何的個人能力都顯得微不足道,因為依靠個人的力量是永遠(yuǎn)不可能完成任務(wù)的,只有團(tuán)隊之間的精誠合作,齊心協(xié)力排除困難,才有獲勝的可能。困難是團(tuán)隊的困難、力量是團(tuán)隊的力量、方法是團(tuán)隊的方法。第三是團(tuán)隊解決問題必須有智慧,在很多項目當(dāng)中,會出現(xiàn)很多混淆視線的條件、現(xiàn)象及工具,可能團(tuán)隊沒有排除這些干擾的話,會浪費團(tuán)隊力量,而最終換來的結(jié)果只能是失敗。成功可能沒有真正意義上的捷徑,但是一定有更好的方法。
用什么樣的態(tài)度來面對錯誤?游戲一定是有規(guī)則的,而破壞規(guī)則的結(jié)果必定是規(guī)則給你帶來的懲罰。拓展訓(xùn)練過程中,因為有很多同事犯下的錯誤,會使團(tuán)隊所有的成員、領(lǐng)導(dǎo)受到來歷的懲罰,那么,在這個時候,我們應(yīng)該怎么樣去面對這些錯誤呢?埋怨?指責(zé)?都不是的方法,因為當(dāng)你去埋怨和指責(zé)的時候,你必須要停下你前進(jìn)的腳步,耗費你的時間,但對于整個團(tuán)隊的進(jìn)步所起的往往的負(fù)面的作用。通過兩天一夜的訓(xùn)練,我認(rèn)為在面對團(tuán)隊的錯誤或團(tuán)隊中某個個體的錯誤的時候應(yīng)持的態(tài)度是不埋怨指責(zé)但一定要有總結(jié)??偨Y(jié)是讓犯錯的個體或團(tuán)隊都更加清楚應(yīng)該與不應(yīng)該,是指明方向的明燈,就像一個人跌倒了一樣,不停咒罵只會阻礙前進(jìn)的腳步,而利用跌倒的機(jī)會仔細(xì)觀察地形、尋找絆跌你的石頭的位置,才是后面的路走得更安全的方法。拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但團(tuán)隊的建設(shè)在持續(xù),并且過程艱辛漫長,但只要像標(biāo)題一樣,每個晝夜都有所得,輝煌的團(tuán)隊成果一定是指日可待的。
第一、挑戰(zhàn)自我。在拓展項目中,有一項叫“天使之手”,大家在安保措施的下,要跨越橫跨空中的鋼索橋。但因為是在高空,所以每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感,我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐懼感,跨越這一小步。在人生中,我們也會遇到很多近在眼前的機(jī)遇,只要我們挑戰(zhàn)自我,勇敢的跨出這一小步,那么我們就能將屬于自己的機(jī)會牢牢抓住。
第二、無論做什么事情都要有明確的目標(biāo)。拓展訓(xùn)練的每個項目都有明確的目標(biāo),團(tuán)隊所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中,我們遇到的目標(biāo)也許并不具體,“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一,但是我相信只要目標(biāo)是積極的,可以使自己進(jìn)步成長,我們就可以并且應(yīng)該為了這個目標(biāo)傾盡全力。
第三、做事要有周詳?shù)挠媱澓驼_的方法。一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍,也可以使工作有步驟的進(jìn)行,因此在進(jìn)行任何一項工作前,都應(yīng)該對該工作的實施計劃進(jìn)行論證,以減少在實施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中,必不可少是團(tuán)隊成員的群策群力,鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶,是大家共同努力的成果,才能使團(tuán)隊每個人在工作中都能按計劃辦事,工作才能順利圓滿的完成。
第四、有力的領(lǐng)導(dǎo)。在制定計劃和實施的過程中,團(tuán)隊中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見,群策群力。但是也會出現(xiàn)為了堅持自己的觀點而爭執(zhí)不下,這時候就需要團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)來決策,他的決策能使團(tuán)隊以一個聲音說話,以相同步調(diào)行動,團(tuán)隊合作的過程中必須只能有一個指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實的有力保障。
第五、團(tuán)隊精神和整體意識在工作中的推廣。沒有完美的個人,但可以有完美的團(tuán)隊,團(tuán)隊合作精神在于信任、合作和奉獻(xiàn),強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團(tuán)隊精神的基礎(chǔ),失去了信任團(tuán)隊就無法合作,更不用說奉獻(xiàn)了。而合作和奉獻(xiàn)是團(tuán)隊合作的必要條件,所有的隊員要緊密合作,無私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿完成。
醫(yī)生拓展培訓(xùn)心得體會篇十四
一大早我們就來到了基地,下車后,教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行了訓(xùn)練前的熱身活動,一開始便給我們帶來耳目一新的感覺,大大激發(fā)出我們的興趣和熱情期待。平時,大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機(jī)會,大家共同攻破一個又一個的困難。
短短的訓(xùn)練只有一天,項目不算多,但每一個項目都給我們留下深刻的印象。在訓(xùn)練后,有太多的經(jīng)驗要和大家一起去交流;在訓(xùn)練后,有太多的收獲要和大家一起去分享。這次拓展訓(xùn)練使我們增強(qiáng)了自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,提高解決問題的能力,增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。
記得七巧板這個項目中,團(tuán)隊之間的成員被打亂了,互相組合在一起,在規(guī)定的時間、地點、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過這個活動以及王老師的講解,我更懂得了在工作中以下幾點非常重要:
第一、規(guī)則。不管做什么工作,不管什么時候,我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律,遵守做人的基本原則和為人處事的原則。
第二、在完成一項任務(wù)的時候,要善于溝通,包括和你的上級、下級以及同事之間的溝通。
第三、要學(xué)會分享、幫助他人。第四、要從小事做起、不斷積累。
人生的道路是曲折而漫長的,一次訓(xùn)練不能解決所有的問題,但它能給我們以啟示,感謝總公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會,感謝同事給予的支持與鼓勵,感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)淼膯⒌吓c信心,愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅強(qiáng)!其實我們這次活動的挑戰(zhàn)不是項目,而是我們自己,只有我們在做任何事情時,都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志,才能更解開一切束縛。
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/6518713.html】