人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，一起來看看吧
跆拳道比賽經典視頻篇一
作為一名熱愛體育運動的人，我時常參加各種比賽觀賽。最近，我有幸觀看了一場跆拳道比賽，這個經歷帶給了我許多啟發(fā)和感悟。在這場精彩的比賽中，我深刻體會到了跆拳道的魅力，也感受到了運動帶來的奇妙之處。以下是我觀察和體會到的一些心得和體會。
首先，跆拳道的比賽氛圍非常激烈，讓人熱血沸騰，仿佛整個場館都被激情和緊張所包圍。選手們在經過精心訓練與準備后，充滿自信地站在擂臺上，信心十足地展示自己的技巧和力量。他們身穿整齊的比賽服裝，面對對手時保持著堅毅的表情，這種氛圍使我不由自主地被吸引。比賽場上的選手無論招式還是動作都流暢而有力，給人留下了深刻印象。
其次，跆拳道比賽的精彩程度令人驚嘆。每個選手都展示出了卓越的技巧和身體素質。他們靈活地轉身、踏步，以快到難以捉摸的速度出拳出腿，每一拳每一腿都帶著強烈的力量和精準的打擊點。每一次技巧的展示都讓觀眾看得熱血沸騰。無論是高腿擦過對方的頭，還是利用半轉體踢出令人驚嘆的標志性動作，選手們都將比賽帶入了一個又一個高潮。
更為重要的是，在比賽的背后，每個選手都付出了巨大的努力和汗水。他們經過反復的訓練和修煉，用默默無聞的努力和堅持完成了每一個動作的練習。以往，我常常覺得跆拳道只是一項身體鍛煉的運動，然而在這次比賽中，我深刻感受到了其中蘊含的奧義和堅持不懈的精神。每個選手都在比賽中表現出了扎實的基本功和不怕苦不怕累的精神，這讓我無比欽佩。
當然，在比賽中，體育道德和公平競爭也是不可或缺的重要元素。在跆拳道比賽中，選手們要嚴格遵守裁判的規(guī)則和要求，保證比賽的公平性。他們要尊重對手，戰(zhàn)勝自己，這種精神在比賽中得到了完美展現。此外，選手們還要遵守相應的禮節(jié)，如入場時的鞠躬，向對手表示尊敬的動作。這些舉止都體現出了跆拳道作為一種體育運動的高尚品質。
最后，觀賽心得使我深刻認識到了體育運動的重要性和價值。通過觀賽，我發(fā)現運動帶來的快樂和能量遠遠超出了我的想象。運動讓人們身心愉悅，增強體魄，培養(yǎng)意志力和毅力。而跆拳道，作為一種融合了力量、速度、技巧和智慧的運動項目，更蘊含了深刻的哲學思想和獨特的文化內涵。通過觀賽，我對跆拳道有了嶄新的認識和了解，我也更加堅信體育運動對于個人和社會的積極影響。
總結起來，跆拳道比賽觀賽心得體會讓我意識到了這項運動的魅力與刺激。在比賽中，選手們的精湛技藝和優(yōu)秀才華讓我為之震撼，他們堅韌不拔的精神更是給了我巨大的啟示。同時，比賽中的公平競爭和體育道德更增加了此次觀賽的觸動力。通過這次觀賽，我不僅充分體會到了跆拳道比賽的精彩和激情，而且也對體育運動的重要性和價值有了更深入的認識。我相信，跆拳道比賽將繼續(xù)吸引著更多的人去觀賽和參與其中，為我們帶來更多的驚喜和體驗。
跆拳道比賽經典視頻篇二
第一段：介紹跆拳道比賽的背景和重要性（200字）
青少年跆拳道比賽作為一項體育比賽活動，對于培養(yǎng)青少年的身體素質、意志品質以及團隊合作能力具有重要的意義。在這項比賽中，學員們不僅能夠鍛煉自己的技術，增強自信心，還可以通過競技與其他選手交流、切磋，從而提高自己的水平。參與跆拳道比賽，可以讓青少年充分體驗到競技運動的樂趣和激情，同時也是他們成長過程中的寶貴經歷。
第二段：比賽前的準備與心態(tài)調整（250字）
參加跆拳道比賽前的準備工作非常重要。首先，我們要通過平時的訓練來提高自己的技術水平，不斷磨礪自己的技術招式和身體素質。其次，要對比賽規(guī)則和流程進行了解，以便在比賽中做出正確的判斷和決策。最重要的是，要調整好自己的心態(tài)，以平靜的心情迎接比賽。比賽緊張是正常的，但過分的緊張會影響發(fā)揮。因此，我們要讓自己處于一種放松、自信和集中注意力的狀態(tài)，保持良好的競技狀態(tài)。
第三段：比賽中的技戰(zhàn)術與合作精神（300字）
在青少年跆拳道比賽中，技戰(zhàn)術的運用至關重要。我們需要根據對手的特點，靈活運用各種技術和招式，找到對手的弱點，并在比賽中做出正確的決策。此外，比賽中的合作精神也非常重要。我們要尊重對手，不以攻擊對手為目的，而是通過比賽來提高自己的水平和技術。同時，在比賽中，我們也需要與隊友保持良好的配合，相互支持和協(xié)作，共同爭取好的成績。
第四段：比賽中的挫折與反思（250字）
在跆拳道比賽中，我們可能會遇到失敗和挫折。比賽中的輸贏只是暫時的，關鍵是我們要從失敗中吸取教訓，積極反思自己的不足，并找到提高的方法和途徑。不成功的比賽經歷可以讓我們更加強大，更加堅韌。因此，當面對挫折時，我們要堅持信念，不斷努力，勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，相信自己的潛力和能力。
第五段：比賽后的總結與展望（200字）
參加完青少年跆拳道比賽后，我們應該對自己的比賽表現進行總結和評估。我們要認真反思比賽中的不足和失誤，并找到改進的方法和途徑。同時，我們也要對自己的成績和進步進行肯定和鼓勵。比賽是一種檢驗和展示自我的機會，通過比賽，我們可以提高自己的技術水平，增強自信心，培養(yǎng)團隊合作能力。未來，我們還會面臨更多的比賽和挑戰(zhàn)，我們要不斷努力，追求更高更好的成績。
跆拳道比賽經典視頻篇三
五月三十日那天，我們6：50分在學校門口集合，然后乘車到達宜興體育館參加跆拳道比賽。
走進賽場一看，里面寬敞明亮，坐滿了很多前來觀看的人和參賽的學生。老師給我們發(fā)了一張參賽卡，并囑咐我們道：“不能丟掉，沒有參賽卡是不能參加比賽的。”我們異口同聲地回答：“知道了。”
比賽開始了。首先是男子組開始比賽，我們坐在場外觀看，心里默默地在給他們加油。他們個個都打得非常努力，比賽打得很精彩。
接著，就輪到我們女子組了。我剛入場時感到有些緊張，因為這是我第一次參賽。我們在裁判的指示下相互敬禮，就開始打起來了。對手一直進攻，我只能防守。她一腳踢在我的腹部，我立即后退。趁她還沒來得及注意，我以迅雷不及掩耳之勢上前踢了她一個腳頭，贏得了三分。第一局以三比一的比分宣告結束。休息一分鐘，第二局又開始了。我們都小心翼翼地對決著，她的每一腳都被我的手給擋住了。我忽然一個轉身向后一退，踢了她一個腳頭，又得了三分。時間過得真快，第2局比賽結束了。最后我以6比1的成績獲得了冠軍。
這次比賽我開心極了，不僅讓我受到了鍛煉，而且增強了我的膽識。我想：我還要堅持不懈地努力，來發(fā)揚跆拳道精神！
跆拳道比賽經典視頻篇四
我第一次參觀跆拳道比賽，身臨其境的賽場氣氛令我驚嘆不已。會場內氣氛緊張而又熱烈，裁判的哨聲不斷響起，選手們默默運動，等待比賽開始。不同于電視上的體育直播，在賽場現場，你可以親身感受到選手們的激情和緊張，這也讓我顯得非常興奮和期待。
篇二：比賽中選手的表現令人驚嘆
隨著比賽的進行，我發(fā)現，跆拳道選手們非常專注，用心準備和瞄準對手的每一次攻擊。每個人都盡力發(fā)揮最佳的水平。他們的表演給我留下了深刻的印象，包括高超的技巧、出色的反應速度和平衡感，以及對比賽規(guī)則的熟練運用。簡直讓人嘆為觀止！
篇三：賽場外的觀眾也非常精彩
除了選手們，賽場外的觀眾也同樣精彩。無論是自己的朋友還是熱情的老年觀眾，他們都積極參與，帶來了又一層氣氛的提升。當選手們得分時，他們的歡呼聲、叫好聲和鼓掌聲是如此的激動人心。當一個選手遭受打擊時，觀眾會盡自己所能為他加油，并為其鼓勵，而這些互相支持的表現更增加了比賽的緊張感。
篇四：比賽中體驗到的團隊精神
除了選手和觀眾之間的團隊精神外，在比賽場館中，我也體驗到了選手之間的團隊精神。他們不僅在比賽中表現出色，而且也會幫助彼此，給予鼓勵和支持。這種互相協(xié)作的感覺極具啟示性，讓我體會到做成大事背后需要諸多外在因素的共同協(xié)作。
篇五：參觀跆拳道比賽后的心得感悟
參觀跆拳道比賽后，我十分感慨。一方面，比賽中所有的經驗都讓我生動地感受到熱情和努力的力量；另一方面，這個經歷也讓我認識到自己在刻意的準備和集體配合方面還有很大的提升空間?？傊洑v這樣一個日益熱門的運動比賽，讓我更加珍惜自己的生活，用心發(fā)現并體會身邊那些不一樣的精彩瞬間。
跆拳道比賽經典視頻篇五
第一段：引言（200字）
跆拳道比賽是一項集身體力量和技巧的競技項目，也是我人生中一次寶貴的經歷。在參加比賽的過程中，我不僅獲得了更強的身體素質和技術水平提升，更重要的是對品勢的理解和心得體會。品勢是跆拳道比賽中的重要環(huán)節(jié)，它不僅展示了選手的力量、速度和協(xié)調性，更體現了選手的氣質、修養(yǎng)和精神境界。在比賽中，我深刻意識到品勢的重要性，也體驗到了通過品勢讓技術更加完美的精神內涵。
第二段：品勢的重要性（200字）
品勢是跆拳道比賽中的核心環(huán)節(jié)，可以看作是選手內在修養(yǎng)和外在表現的結合體。一個優(yōu)秀的品勢需要選手具備卓越的身體控制能力和審美情趣，同時還需要注意自己的情緒狀態(tài)和精神境界。通過展示出良好的品勢，選手可以博得裁判和觀眾的好感，進而獲得更高的得分和更好的成績。在比賽中，品勢不僅僅是一個動作的完成，更是對身體和心靈的一次自我展現和修煉。
第三段：品勢的技巧要領（300字）
要想展示出出色的品勢，選手需要掌握一些重要的技巧要領。首先，身體的平衡感是非常關鍵的。選手需要通過掌握好身體重心的平衡，使得每個動作都可以自如、穩(wěn)定地完成。其次，動作的流暢性和連貫性也是品勢中不可忽視的一部分。選手需要通過細致的動作設計和流暢的動作銜接，讓自己的每一個動作都能展現出完美的曲線和力量感。最后，品勢的力度和速度要掌握恰到好處。過于緩慢或過于迅猛都會影響到整個動作的美感和品質。選手需要根據個人實力和技術水平，在比賽中去把握好力度和速度的平衡點。
第四段：品勢的心得體會（300字）
通過多次的比賽和訓練，我深刻認識到品勢并不僅僅是動作的表演，更是一種心態(tài)的體現。在比賽中，當緊張情緒充斥著全身時，我常常難以完美地完成每個動作。而當我能夠放松自己，享受比賽過程，將自己完全融入其中時，我的每一個動作都變得自然、流暢。品勢的展現需要選手保持內心的平和與自信，持續(xù)培養(yǎng)自己的修養(yǎng)和氣質。同時，我也意識到品勢是一種反映出選手內心狀況的鏡子，只有通過不斷錘煉自己的內心，才能在比賽中展現出真正的自我。
第五段：結語（200字）
跆拳道比賽中的品勢，是我成長過程中最重要的一環(huán)。通過參與比賽，我了解到品勢的重要性以及它對我個人發(fā)展的影響。品勢不僅是一種技術要求，更是對修養(yǎng)和氣質的要求。在接下來的訓練和比賽中，我會繼續(xù)努力培養(yǎng)自己的身體和心靈，在比賽中用最佳的狀態(tài)展現出完美的品勢。我相信，通過品勢的鍛煉和提升，我不僅能在跆拳道比賽中獲得更好的成績，更能在生活中展現出優(yōu)秀的個人素質和精神境界。
跆拳道比賽經典視頻篇六
跆拳道比賽規(guī)則適用于中國跆協(xié)及其所屬團體會員舉辦的各類跆拳道競賽，下面要為大家分享的就是關于跆拳道的比賽規(guī)則，希望你會喜歡！
規(guī)則包括：比賽場地、運動員、 體重級別、比賽的種類和方法等內容。
跆拳道的每場比賽分為三局，每局比賽時間為三分鐘，局間休息一分鐘。青年錦標賽每場比賽為三局，每局比賽時間為二分鐘，局間休息一分鐘。
這并不是難題，只要簡單的加以學習就可理解。
中、韓語音對照表 漢語 韓語中文對照音
警告一次 給應告 扣分一次 嘎姆正 紅 轟 青 橙
使用拳的.技術時必須握緊拳，用拳正面的食指或中指部分擊打;使用腳的技術時，必須用踝關節(jié)以下的腳的前部擊打。
這里需要注意，指、掌、肘、膝等技術只適合于平時練習或品勢表演中使用，
在比賽中禁止使用;抓、摟、抱、推、等動作在比賽中也是禁止使用的，如出現，將被判罰警告一次，警告兩次將被扣一分。
跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。頭部只允許用腳的技術攻擊。
使用允許的技術，準確有力的擊中有效得分部位，擊頭得3分，旋轉踢和后踢得2分，其它技術得1分。主裁判讀秒不加分。一個技術動作的最高得分分值為3分。
有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。
如使用允許的技術擊中被護具保護的非有效得分部位，擊倒對方時按得分計。
（1）擊倒勝（ko勝）
（2）主裁判終止比賽勝（rsc勝）
（3）對方棄權勝（棄權勝）
（4）對方失去資格勝（失格勝）
（5）主裁判判罰犯規(guī)勝（犯規(guī)勝）
跆拳道比賽經典視頻篇七
今天媽媽帶我去了一個地方，哪里的人都好厲害呀！用手劈木板，用腳踢木板，木板在他們手下就像一張紙那么脆弱。好厲害的功夫呀！我要學！我要學！
我一大早就被媽媽叫醒了，媽媽說要帶我去一個地方，那個地方我一定會喜歡的。我一聽馬上就從床上爬了起來。忍不住好奇的問媽媽：“是哪兒呀？媽媽，你就告訴我吧！”媽媽微笑的說：“你猜！”我開始把我喜歡的地方都報出來了，游樂場，外婆家，游泳池，科技館，滑冰場等等。媽媽都只是笑而不語，一一搖頭。我越來越想知道那個地方是哪里了，馬上換好衣服，洗漱完畢。在餐桌上時，我開始轉戰(zhàn)爸爸處，希望能夠挖到一點有關那個神秘地方的訊息。爸爸好像和媽媽串通好了一樣都不告訴我，我只能悶悶的吃著早餐。但一想到馬上就能見到那個地方了，又變得開心了。
我們來到一家跆拳道館，那里的人都好厲害，他們用手劈木板，用腳踢木板，毫不費力。我馬上就被他們吸引了，拉著媽媽說：“我要學！我要學！”媽媽就替我報了個初級班。
跆拳道比賽經典視頻篇八
近日，我有幸觀看了一場跆拳道比賽，這是我第一次近距離感受這項對決技巧的精髓。比賽場上的選手酣戰(zhàn)正酣，他們高超的技藝和不懈的努力令我深受觸動，體會到了很多東西。下面，我將詳細分享我的觀看心得。
首先，跆拳道比賽中選手之間的斗志和氣勢是驚人的。在比賽前，每一個選手都默默地準備著。他們的準備工作非常細致，從身體的訓練到心理的磨煉，每一個環(huán)節(jié)他們都投入了大量的時間和精力。在比賽中，他們會向對手發(fā)起攻擊，無論是搶攻還是防守，都要無懈可擊，配合得井然有序。而當比賽結束時，你會看到選手們表現出贊許和尊重，這種精神令人難忘。
其次，跆拳道比賽中，選手的技能和優(yōu)雅的身姿同樣令人驚訝。比賽中的像飛蛇爬行，弓箭步，人字步等高難度的技術動作讓我眼花繚亂。此外，跆拳道選手的姿勢非常儒雅大方，動作十分優(yōu)美。同時，他們的體魄和發(fā)力也十分驚人，這不僅需要訓練，更需要耐心和毅力。
第三，跆拳道比賽中的技術含量和戰(zhàn)術謀略令人肅然起敬。在比賽中，每個選手都有著自己獨特的戰(zhàn)術，他們能夠迅速地調整自己的戰(zhàn)斗模式。在比賽時，他們能夠迅速認識到對手的弱點，在此基礎上展開攻勢并獲勝。同時，他們能夠使用各種技術并將其結合得十分巧妙。在實戰(zhàn)中非常實用的過肩摔、魚躍踢、側踢腿等等技術動作，更是展現出選手們深厚的功底和技巧。
第四，跆拳道比賽中選手所表現出來的團結精神和斗志令人感到十分溫暖。在比賽中，雖然每個選手都是單獨的，但他們都有著相同的心目神態(tài)。他們像一支隊伍一樣，為彼此奮斗。比賽場上個人英勇一戰(zhàn)，比賽后則深深摯友相互支持。這種團結一定程度上展現了人之間的相互關愛和支持。
最后，觀看跆拳道比賽讓我深刻體會到“成也蕭何，敗也蕭何”的哲理。在比賽中，選手無論勝利還是失敗，都要面臨挫折和痛苦。但正是這樣的“蕭何”，讓他們更加強大。他們從每一次的勝利和失敗中汲取力量，不斷地提升自己的技藝和實力。在比賽結束后，無論勝利者還是敗者，他們都將被稱為優(yōu)秀的跆拳道運動員。
總的來說，觀看跆拳道比賽是一種非常有益的經歷，這場比賽讓我感受到了巨大的震撼力和收獲。我從中學到了很多東西，包括團隊精神、技術、戰(zhàn)術等方面的知識。這場比賽讓我看到了不同的世界，感受到了不同的人生態(tài)度，非常難得。我深深的感覺到跆拳道比賽是一項非常有意義的運動，相信我一定會繼續(xù)關注和支持這項運動。
跆拳道比賽經典視頻篇九
跆拳道是一項源自韓國的傳統(tǒng)武術，以其獨特的技巧和精湛的身體控制而聞名于世。在跆拳道比賽中，不僅要展現出高超的技術水平和攻防能力，還需要通過品勢表達出樂觀、自信和冷靜的精神面貌。我曾參加過數次跆拳道比賽，通過這些比賽，我深切體會到了品勢在比賽中的重要性。以下是我對跆拳道比賽品勢的一些心得和體會。
第二段：品勢的定義與重要性
品勢是在跆拳道比賽中表達出選手積極、自信和從容的一種姿勢。在比賽中，強大的腿部技巧和攻擊力量也是至關重要的，但良好的品勢可以使你的技術更加穩(wěn)定和準確。品勢不僅能給裁判留下深刻的印象，還能提升自己的自信心和精神狀態(tài)。在比賽過程中，無論是攻擊還是防守，都需要保持良好的品勢，以提高自己的競技實力。
第三段：品勢的訓練與注意事項
要達到良好的品勢，需要經過長時間的訓練和不斷的實踐。首先，要保持腿部肌肉的靈活性和力量，通過固定的訓練來增強腿部的爆發(fā)力和穩(wěn)定性。此外，要注意身體的平衡感，在移動或攻擊時保持身體的平衡感和穩(wěn)定性。此外，要注意自己的呼吸節(jié)奏，保持深呼吸和穩(wěn)定的呼吸，以確保自己在比賽中保持平靜、放松和自信的狀態(tài)。
第四段：品勢對比賽的影響
良好的品勢能夠給人帶來積極的心理暗示和競技優(yōu)勢。在比賽中，品勢可以幫助選手更好地控制自己的情緒，提高自己的競技水平和心理素質。通過保持良好的品勢，選手可以更有效地應對對手的攻擊，更好地把握比賽的主動權。同時，良好的品勢也可以帶給觀眾一種美感和震撼力，增強比賽的觀賞性和吸引力。
第五段：品勢的培養(yǎng)與應用
為了培養(yǎng)良好的品勢，選手需要在訓練和比賽中不斷努力。比賽前要有充分的熱身準備，并在比賽中時刻保持警覺和專注。比賽中要注重品勢的表現，通過展示自己的自信和從容，給予對手更大的心理壓力。品勢不僅是一種技術，更是一種心態(tài)和氣質的體現。通過在比賽中的不斷實踐和總結，選手能夠更好地掌握品勢的要領，提高自己的競技水平。
總結：
跆拳道比賽品勢的重要性不言而喻，它能夠提高選手的技術水平和心理素質，給予對手更大的心理壓力，并為觀眾帶來更好的觀賞效果。通過良好的品勢，選手可以更好地掌控比賽的節(jié)奏，增強自己的競技實力。在未來的比賽中，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的品勢水平，為跆拳道運動的發(fā)展貢獻自己的力量。
跆拳道比賽經典視頻篇十
1、使用有效拳的技術擊打軀干部位得1分
2、使用有效踢擊技術擊打軀干部位得2分
3、使用有效旋轉踢技術擊打軀干部位得3分
4、使用有效踢擊技術擊打頭部得3分
5、使用有效旋轉踢技術擊打頭部得4分
6、被判罰1個“扣分”則給對方加1分
1、在未使用電子頭盔的情況下，邊裁判員使用手動計分設備對擊打頭部技術予以確認
2、如果主裁判員認為一方運動員被踢擊技術擊中頭部而站立不穩(wěn)或被擊倒，并開始讀秒，但電子頭盔未確認此次得分時，主裁判員應提出錄像審議申請進行裁決。
下列犯規(guī)行為判罰“扣分”
1、越出邊界線。
2、倒地。
3、回避或拖延比賽。
4、抓或推對方運動員。
5、為阻礙對方運動員進攻而提膝阻擋或踢對方運動員腿部，或提膝控腿超過3秒并無任何攻擊技術以阻礙對方運動員的進攻，或有意圖踢擊對方腰部以下部位的行為。
6、踢擊對方腰部以下部位。
7、“分開”口令后攻擊對方運動員。
8、用手攻擊對方運動員頭部。
9、用膝部頂撞或攻擊對方運動員。
10、攻擊倒地的運動員。
11、運動員或教練員的不良言行；如：不服從主裁判員判罰；對技術官員的判罰進行不恰當的抗議行為；對比賽結果有不恰當的干擾、影響行為；挑釁或侮辱對方運動員或教練員；非注冊隊醫(yī)或其他運動隊官員坐在醫(yī)生席位；運動員或教練員有其它嚴重的不良行為或違反體育道德的行為。
當一名運動員被判罰10個“扣分”時，主裁判員判其“犯規(guī)敗”。
同樣，當一名運動員操縱計分系統(tǒng)或拒絕服從主裁判員口令時，主裁判員判其“犯規(guī)敗”。
1、3局比賽結束后比分相同，進行第4局加時賽，時間為1分鐘。
2、先得分一方運動員或對方被判罰2個“扣分”時，得分一方獲勝。
3、加時賽結束時雙方均未得分，按照下列順序判定獲勝方：
3.1第4局加時賽中電子護具感應擊打次數多的一方獲勝；
3.2如果擊打次數相同，則前3局比賽中獲勝局數多的'一方獲勝；
3.2.1上述條件仍相同時，整場4局比賽中被判罰“扣分”少的一方獲勝；
3.2.2上述條件仍相同時，由臨場裁判員進行優(yōu)勢判定。
1、分差勝的分差值為20分。
2、成年組錦標賽的半決賽和決賽中不使用分差勝。
比賽時臨場教練員可對以下行為進行錄像審議
1針對對方運動員的犯規(guī)判罰：
1.1倒地；
1.2越出邊界線；
1.3“分開”口令后攻擊對方運動員；
1.4攻擊倒地后運動員。
2、旋轉踢技術未加分。
3、針對我方運動員的任何判罰。
4、護具故障或競賽時間錯誤。
跆拳道比賽經典視頻篇十一
我叫耿耀宇，是一個活潑開朗的小女孩。沒練跆拳道之前，我一直在較胖的體形上“流浪”，媽媽總是擔心我會不會再胖下去，而爸爸擔心的倒不是這個，而是怕我身體不夠健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，所以讓我去練跆拳道。我第一次走進霸王跆拳道的大門，就被現場的局面給牢牢的拴住了，那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣?？墒亲钜俗⒛康倪€是那些穿著雪白道服的跆拳道學員們。在那兒，我下定決心，一定要參加跆拳道。
一開始練跆拳道的時候比較苦，特別是練劈叉的時候，我的叉離地足足有十厘米那么高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，之后一段時間，我都盼著早上不要來到。爸爸、媽媽看出了我的心思，就開始給我鼓勁，而且開導我，跆拳道場的楊教練幫我克服了這個困難，到后來我就適應了這些。我很有信心把跆拳道練好，雖然在練的時候很苦，但是我很快樂，我交了很多朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等許多好朋友。休息的時候，我都找她（他）們玩呢！
每當我穿著雪白的道服在街上行走，總是會招來好奇、羨慕的眼光，我特別開心，我已經考到七級，腰間佩帶著黃綠帶?；叵肫疬@一年的訓練，我不知流了多少淚，灑了多少汗。我相信我會把跆拳道練得更好！
這就是我喜歡的跆拳道，請你們快快參加吧！
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