通過寫心得體會，我們可以更清楚地認識到自己的目標和價值觀，從而更有動力去追求和實現(xiàn)。寫心得體會時，可以借鑒一些配圖、實例或者引用名言警句來增強表達效果。小編整理了一些精選心得體會，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽魈峁┮恍﹨⒖己蛶椭?/p>
平靜的心得體會篇一
人活在世上，難免會有許許多多的磨難。我們之所以痛苦，是因為我們抱怨太多。我們之所以快樂，是因為我們可以用一顆平常心看待任何事物。
我們都是平凡人，就會嘗盡人生百味?！扒Х^后皆不是，斜暉脈脈水悠悠。”所有的人和事經(jīng)歷過后，山還是那山，水還是那水，不會因為你的改變而改變。
既然我們改變不了別的，我們只有改變自己的心境，多一份平靜，就會多一份坦然，多一份快樂。
在經(jīng)歷大風大浪之后，如仍能平靜下來，從中體會自己的錯與對。在磨難中歷練，在歷練中成熟。在經(jīng)歷輝煌燦爛之時，如仍能保持一顆平靜之心，才不至于感受到落差太大，而心生悲涼。
平靜，是一種心態(tài)，更是一種生活的智慧。每個人都不是上帝的寵兒，幸運不會永遠眷顧你。我們要學會看淡一切得與失，學會接受公平與不公平，人生才能夠清靈如水，淡若塵煙，才能夠感到月朗風清，霧散云開。
平靜是一份淡然 ，如果生命是一幅濃淡相宜的水墨畫，平靜便應(yīng)該是最美的留白。
我們終究是凡夫俗子，做不到“心如明鏡，不染塵埃?！笨晌覀兛梢宰龅绞刈o著那一份淡淡的來自心底的干凈。于紅塵的喧囂中獨處一段寧靜時光，做一個靜心怡然的人。閑看庭前花開花落，漫看天邊云卷云舒。描一路月色，剪一段流光。
平靜是一潭深水，即使內(nèi)心孕育著豐富的情感，表面上也波瀾不驚。平靜是一輪明月，任世事變遷，年華流逝，仍固守一份恬淡于夜空之中。
平靜是一杯熱茶，沸騰過后慢慢散發(fā)一縷縷清香，綿長悠遠，沁人心脾。平靜是心靈的簡單美好，是人生的云淡風輕。
所有的過往終會成為過眼云煙。心情中多一份平靜，就會多一份安然，多一份幸福。擁有了平靜，也就擁有了與一朵花爭艷的清淺時光，也就擁有了與一溪清泉同歌的歡欣歲月，也就擁有了與一場落雨同春的最美年華. . . . . .
平靜的心得體會篇二
在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，我們常常處于忙碌、嘈雜的環(huán)境中，一場場繁忙的工作、緊張的生活壓力讓我們難以平靜。然而，“平靜”并不意味著消極或被動，它是一種內(nèi)在的力量，需要我們自我修煉、調(diào)節(jié)，拓展我們的心靈空間，擁抱更廣闊的世界。本文將就“平靜的心得體會”展開話題，探索平靜對我們生活的重要性、從哪些方面引領(lǐng)我們生活積極向上等角度進行分析。
第二段：學會放松，保持平衡
在偶爾忙碌的生活中，保持平靜通常不太難，但是當我們處于瘋狂的工作中，或是不幸時，平靜就顯得比平時更難掌握了。學會放松，保持平衡是實現(xiàn)平靜的關(guān)鍵。通過跑步、瑜伽、冥想等方式，讓身心得到放松，適時調(diào)整自己的狀態(tài)，可以有效緩解壓力，提高自我控制能力，讓我們更加穩(wěn)定地應(yīng)對生活的各種變化。
第三段：有意識地保持清醒和好奇心
人類大腦的神奇之處在于，通過刺激的方式，會發(fā)出一種化學物質(zhì)——多巴胺，而多巴胺會讓人感到愉悅和滿意。保持清醒和好奇心，就能創(chuàng)造更多刺激感，并提高生活的質(zhì)量。即使面對千篇一律的生活，我們?nèi)耘f可以通過有意識地嘗試新事物、新體驗，讓多巴胺在我們身體內(nèi)游動，感受到來自生活的滿足感和快樂，從而進一步保持平靜。
第四段：靈活的應(yīng)對挑戰(zhàn)
生命中不可避免的挑戰(zhàn)會干擾我們的平靜，但在挑戰(zhàn)中，平靜就顯得更加重要。理解、接受、積極應(yīng)對這些挑戰(zhàn)是可以幫助人們保持平靜的重要方法。靈活的應(yīng)對挑戰(zhàn)是重要的，因為即使我們不能控制生活的方方面面，我們?nèi)匀豢梢酝ㄟ^變得更加靈活和自我控制，來適應(yīng)自己的生活和工作環(huán)境，并保持平靜的內(nèi)心。
第五段：結(jié)尾
總之，保持內(nèi)心平靜并不是一件容易的事情，但是這樣做卻是值得的。通過學會放松，保持平衡，有意識地保持清醒和好奇心，靈活地應(yīng)對挑戰(zhàn)，可以幫助我們保持平靜，增強內(nèi)心力量和能力，成為更好的自己。因此，無論我們生活在什么樣的環(huán)境中，面臨什么樣的挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該努力保持平靜，迎接生活的各種挑戰(zhàn)。
平靜的心得體會篇三
“平靜”是一個簡單卻深刻的詞語。平靜不是指刻意消除所有情緒，而是指在各種壓力和情緒的情況下，仍能夠保持內(nèi)心的呼吸平穩(wěn)，不被外界干擾所左右。它是人們追求的一種平和心態(tài)，是在任何環(huán)境下保持正常思考和行動的能力。
第二段：平靜的能力需要鍛煉
平靜的能力需要不斷地鍛煉和培養(yǎng)。在各種壓力和困境面前，如果只是單純的力量和勇氣，很難將事情處理得當。要想保持平靜，需要通過積極探究、積極思索、正確把握問題的本質(zhì)，通過自我反省和總結(jié)來調(diào)整和平衡自己的情緒和心態(tài)。只有經(jīng)過不斷地實踐和積累，才能培養(yǎng)出“平靜”的能力。
第三段：平靜需要對自己有信心
要保持平靜需要有信心。自信是平靜的必要條件之一。對自己充滿信心，對未來充滿信心，才能擁有平和的內(nèi)心。同時，對自己的優(yōu)勢和不足有清晰的認識，也需要有調(diào)整和改進的態(tài)度。
第四段：樂觀心態(tài)是保持平靜的重要因素
積極樂觀的心態(tài)可以帶來心情上的平靜，這種平靜不是被動的，而是一種積極的平靜。樂觀的心態(tài)可以調(diào)動人的積極性和創(chuàng)造性，可以自信地面對困境，以平靜的心態(tài)找到解決問題的辦法。在遇到問題時，不要把事情復雜化，保持平靜清晰的頭腦，才能更好地應(yīng)對困難。
第五段：平靜心態(tài)需要修煉和培養(yǎng)
平靜雖然是一種天生的，與生俱來的優(yōu)越品質(zhì)，但它也是需要不斷修煉和培養(yǎng)的。修煉平靜的心態(tài)，并不是一蹴即到的事情，需要付出持久的耐心和努力。在修煉平靜的心態(tài)時，需要找到適合自己的方法和技巧，如靜坐冥想、深呼吸、良好的休息、積極的心態(tài)建設(shè)等。只有不斷深入的練習和自我修煉，人們才能獲得平靜的心態(tài)。
綜上所述，平靜是一種心態(tài)，也是一種能力，需要不斷地修煉和培養(yǎng)。保持平靜的心態(tài)，可以帶來更高的情商和智商，使人在面對壓力和挑戰(zhàn)時，能夠保持冷靜和明智，從而更好地解決問題和迎接人生的挑戰(zhàn)。
平靜的心得體會篇四
樹欲靜而風不止，風已靜而樹不止。老師的話在暗示些什么呢？我們面面相眈，似懂非懂。但皺眉一想，應(yīng)該是極具深意的吧。
風，吹起來了，從小山的這一邊，順著山坡吹來了。當你覺得發(fā)絲飄動時，它又向小山的那邊吹去，留下一株，間或搖曳的樹和樹葉翻動的沙沙聲，漸漸地，它們又恢復了筆直的站姿和平靜。
那個黃昏，我與h邊說邊笑信步走在小山邊的操場上?？拷@球場時，一個籃球飛了過來，嚇得我們躲閃之中時，腦袋重重地撞在了一起，眼冒金星，接著一個身影掠過。干什么嘛~！我抗議到。一男生用充滿歉意的目光看著我又看了看h，嘴角一咧，又是一個極具紳士風度的鞠躬，便轉(zhuǎn)身投入他的伙伴之中。h那只牽我的手似乎緊了緊，一陣風從我們身邊吹過，樹葉沙沙作響。
晚自習，h專注地在紙上畫著什么。好奇的我挪了挪身子——本子上寫滿了我這怎么也看不懂的符號。她似乎并不在意我的介入，只是對著本子發(fā)愣幾天后的一個傍晚，晚飯后，一直郁郁寡歡的她高興的跑來，找我散步，仍是小山的操場。一向遲鈍的我，也感覺到什么，想說上幾句，可覺得自己語匯缺乏，不知從何下口。
樹欲靜而風不止，風已靜而樹不止我實在難解他的含義。那就讓風從不同的方向吹來，或直接或盤旋著向他該去的地方去，留下一株，間或一排直立的樹。
平靜的心得體會篇五
平靜是一種內(nèi)心的狀態(tài)，是能夠保持心靈平靜、穩(wěn)定、冷靜的狀態(tài)。然而，在快節(jié)奏的生活中，人們面對各種困難和挫折，很容易感到沮喪和焦慮，心態(tài)不穩(wěn)定。對于這種情況，我有著深刻的體會，而平靜的心態(tài)成為了我生活中非常珍貴的財富。
第二段：人生中的波折
人生中總會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，有時候我們會感到無助和焦慮。比如說，我曾經(jīng)大學期間遇到一個非常大的難題——我的室友。她總是大聲說話，幾乎每個夜晚都吵到我無法入睡。我選擇和她商量，但她完全沒有妥協(xié)的意思。這種情況持續(xù)了好幾個月，讓我感到非常不安，我甚至誤以為我無法忍受下去。
第三段：平靜的力量
在揣摩中，我開始學習如何保持內(nèi)心的平靜，并且想辦法處理這個問題。首先，我學會了調(diào)節(jié)自己的情緒，嘗試從不同的角度去看待她的行為，理解她的處境，從而減少了因此產(chǎn)生的焦慮和不安。同時，我也學會了舒緩自己的情緒，例如適當?shù)倪\動、聽音樂等，并且在面對矛盾時選擇以平和的態(tài)度解決問題。通過這些方式，我的心態(tài)逐漸平靜下來，我開始更好地處理這個問題，逐步和室友達成妥協(xié)，讓我們的生活變得更加愉快。
第四段：平靜的好處
保持平靜的心態(tài)，一方面我們可以更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難，有更多的耐心和冷靜。另一方面，它也有助于我們提高自己的情緒智商（EQ），掌握更好的情緒管理技能，不受外界情緒的干擾，成為更加獨立、自信和勇敢的人。
第五段：結(jié)尾
總的來說，一顆平靜的心態(tài)是非常重要的，這有助于我們在面對人生中的逆境和挫折時，始終保持自己的內(nèi)在平衡，尋找到最優(yōu)的解決方案，從而成為一個更加強大和成熟的人。通過學會調(diào)節(jié)自己的情緒和掌握情緒管理技巧，我們可以更好地應(yīng)對生活中的種種波折，走出一條與他人和諧相處的路。
平靜的心得體會篇六
生活中不可避免地會遇到各種各樣的挫折與困難，但是能夠穩(wěn)定自己的情緒并避免因此產(chǎn)生的負面情緒，擁有一顆平靜的心是非常重要的。在我的生活中，我逐漸體會到了平靜心態(tài)的意義，并且學會了幾種方法來控制自己的情緒。在這篇文章中，我將分享一下我的經(jīng)驗和觀點，希望能幫助到那些正在為心態(tài)問題糾結(jié)的人。
第一段：什么是平靜的心態(tài)？
平靜的心態(tài)是一種心理狀態(tài)，它表現(xiàn)為對自己、周圍環(huán)境和其他人物事的情緒狀態(tài)的平衡和態(tài)度的穩(wěn)定。一個平靜的心態(tài)意味著個人對緊張的、充滿挫折的環(huán)境的適應(yīng)能力高，而他們的對生活的體驗和評價能力也會得到提高。關(guān)鍵是平靜心態(tài)并不意味著消極，而是意味著能夠冷靜地面對現(xiàn)實，能夠用最佳的方式來應(yīng)對不同的情況。
第二段：平靜心態(tài)的重要性
擁有平靜的心態(tài)在日常生活中是十分重要的，因為它能夠讓人更好地面對生活中遇到的種種挑戰(zhàn)，避免因情緒波動帶來的負面影響。平靜心態(tài)還能夠幫助人處理壓力和焦慮，從而提高他們在工作和生活中的工作效率和生活質(zhì)量。有一個平靜的內(nèi)心，也意味著個人有更佳的判斷力和決策能力。同時，平靜和心態(tài)關(guān)鍵是在穩(wěn)定個人心理健康和全面均衡的人格發(fā)展方面具有至關(guān)重要的作用。
第三段：控制情緒的辦法
有許多方法可以維持穩(wěn)定的平靜心態(tài)。 首先，對于一些極端情況，我們應(yīng)該學會停下來，深呼吸放松大腦，這會降低我們的緊張程度，讓我們能夠冷靜地看待整個局面。其次，可以通過冥想、瑜伽等方式，讓自己進入一種放松狀態(tài)，去思考自己生活中的煩惱和問題，逐漸理解并化解它們。另外，可以找到一個愛好或者心儀的運動，這有助于轉(zhuǎn)移精神精力，讓我們的情感得到釋放和緩解。
第四段：如何應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)
生活中的挑戰(zhàn)會讓人變得盲目和疏離，這個時候，我們應(yīng)該有一種平靜的態(tài)度和理性的思想，不要失去對生活的信心和熱情。我們需要認真思考如何應(yīng)對問題，而不是在情緒的作用下采取草率、匆忙的做法。此外，及時與家人和朋友溝通也是非常有幫助的，他們很可能提供新思路，使我們有新的想法和方案來面對挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)語
平穩(wěn)的心態(tài)讓我們更豁達地面對人生。我們應(yīng)該堅信，人生中的每一個階段都具有其自身的意義，我們應(yīng)該不斷學習和成長，不斷提高自己的生活質(zhì)量和追求。關(guān)鍵是平靜的心態(tài)是建立在內(nèi)在的穩(wěn)定和堅強的基礎(chǔ)之上，需要我們在日常生活中不斷提高自己，學會面對困難。這樣，我們就能夠堅定如山的心態(tài)，走出一條穩(wěn)定和積極的人生之路。
平靜的心得體會篇七
首先，平靜心態(tài)在現(xiàn)代快節(jié)奏的社會中越來越被人們所重視。我們經(jīng)常面臨著壓力和挑戰(zhàn)，這時候保持平靜的心態(tài)就顯得尤為重要。平靜心態(tài)不僅可以讓我們更好地應(yīng)對生活中的各種不確定因素，同時還能讓我們更好地掌控自己的情緒，以更加高效的方式去處理問題，因此成為現(xiàn)代人流派之一。
其次，保持平靜心態(tài)需要我們在思想上不斷地調(diào)整自己的心態(tài)。對于一些擁有負面情緒的人來說，他們面對每個問題時的反應(yīng)是情緒化的，很難控制自己的情緒。在實際生活中，我們需要調(diào)整自己的思維模式，學會淡定冷靜地思考問題，不為謠言所擾，隨心所欲。
第三，保持平靜心態(tài)需要我們學會處理好自己的情緒。平靜心態(tài)是有目的、有意識、有技巧的控制自己的情感，冷靜地思考問題，不被情緒左右。我們需要積極探索自己的情緒，深刻了解自己的情緒規(guī)律，以此抑制和控制自己的情緒，讓自己變得更加強大和有自律。
第四，保持平靜心態(tài)需要我們在實際操作中不斷地錘煉和提高。平靜心態(tài)的建立是需要長時間的積累和磨煉，需要我們在實踐中不斷地摸索和探索，努力去適應(yīng)和應(yīng)對各種復雜情況。我們需要認清自己的不足和缺點，并在實際操作中不斷改正和完善，最終使自己成為一個素質(zhì)高、能力強、冷靜穩(wěn)健的人。
最后，保持平靜心態(tài)的重要性需要我們不斷地強調(diào)和宣傳。在現(xiàn)代社會中，我們面臨的問題已經(jīng)越來越復雜和多樣，需要我們更加注重發(fā)展和提高自己，提升自己的綜合素質(zhì)。而平靜心態(tài)正是我們生活中最重要的素質(zhì)之一，需要我們不斷地講述、強調(diào)和宣傳，使更多的人學會如何保持平靜心態(tài)，并在實際生活中運用到自己的工作和學習中。
綜上所述，平靜心態(tài)在當代社會中已經(jīng)成為流派之一，保持平靜心態(tài)需要我們在思想上、情感調(diào)節(jié)和實踐中不斷摸索和提高，同時還需要我們積極強調(diào)宣傳和傳遞。因此，我們需要認識到平靜心態(tài)的重要性，切實地提高自己的素質(zhì)，做一個高素質(zhì)的人。
平靜的心得體會篇八
溫柔的秋風徐徐的飄進窗內(nèi)，外面，靜寂一片。
輕輕的打開電腦，只想訴說那份不著邊際的牽掛，那一次的你，只能偷偷住進我的心底，再也不知道，我們能相互凝視，會在哪年哪月。
本以為時間會淡忘一切，本以為你有你的生活，我有我的家庭以后，我們，再也沒一點點的念想，是為對方。
可那一次的相遇，你，再也走不出我無奈的相思。
那年午后的一天，我攙扶著90歲的外婆緩緩的過馬路，所有的司機都為我們讓出安全的通道，或許是我的緊張，等到把遲緩無比的外婆扶到馬路對面時，后面突然響起汽車的鳴笛聲，一時間，我竟然不知道怎么走。
而車子也在我的身邊緩緩停下來，一個熟悉無比的男人就這樣出現(xiàn)在我慌亂的視野里。
“走吧，讓外婆上車”，那么溫柔那么磁性的嗓音除了你還會有誰呢？
就這樣你講述了在我住院期間你是如何從常州趕回老家，如何到處找我不著，又如何不舍返回的整個過程，而這一切，對我來說又是如何的珍貴啊。
當初我們分別，真的不是我們自己的過錯……昏暗的燈光下，你我對自己命運抗爭無果的蒼白，你抓緊我無力雙手的絕望，這輩子是永遠印在心底深處了。
窗外是更深的夜，更深的靜寂，可為什么，我的內(nèi)心是如此的平靜不了？
是在期望什么，還是，在預(yù)示什么？我不知道。
平靜的心得體會篇九
從幼兒園到現(xiàn)在的幾年時間里,在來往于學校與家的兩點一線上,印滿了媽的腳印.小路上寫滿了媽媽的愛。
小時候,一到放學時間,我便迫不及待地離開學校,校門外,總能看見媽媽像松樹一樣站著,像時鐘一樣準時,這已經(jīng)是以為常的事了，我的心中充滿歡樂。我三下兩下跳到媽媽跟前，媽媽低頭望著我，眼睛笑成一條線，然后拉著我邁著矯健的步伐向家走去。遇到雪天，就更有趣了，我竟然要和媽媽比腳印。于是，我和媽媽手拉手走著，雪地上留下了腳印。那均勻有序的腳印是媽媽的。那沒有規(guī)則的腳印是我的。
不知什么時候起，我厭惡媽媽接送我，只要媽媽接我，我便逃也似的在前面大步流星地往家走，把媽媽撇得遠遠的。
那是去年冬天的事了，我家搬到了離學校更遠的地方了。那天，下起了大雪，不一會兒，路上的積雪已經(jīng)有二指厚了?！傲崃崃帷?，放學鈴聲響了，我收拾好書包，便離開了教室，踩在了沒了腳面的積雪上，背著沉甸甸的書包，我真希望媽媽接我。來到校門口，卻意外地看到了似曾相識的一幕---媽媽松樹般的身影站在校門前，媽媽看見我，忙接過我沉重的書包，推著自行車頂著寒風，艱難地走著，雪越下越大，我越走越慢和媽媽的距離拉得越遠。
“家輝！快點上來，媽媽推著你走。”聽到這熟悉的話語，我不由自主得抬頭向前望去，雪地上一串串長長的腳印。媽媽每天任勞任怨，將最無私的愛給予我，而我卻常常對媽媽挑剔，想到這些，我的眼睛突然模糊了起來。在淚光下，那均勻有序的腳印，變得像我小時候一樣不規(guī)則了，那一刻，我真不平靜。
“家輝，快!”媽媽再次喊我，我擦了擦濕潤的眼睛，飛也似的沿著媽媽的腳印跑去，跑出了一條筆直的腳印。媽媽望著我，綻開了菊花似的燦爛的笑容。
平靜的心得體會篇十
一、 往事如一湖清水，波瀾不驚。那些浪漫的味道似乎早已經(jīng)消失在青春的棧道上，而那種久違的愛情，卻始終姍姍來遲。
二、 最佳的報復不是仇恨，而是打心底發(fā)出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個不相干的人。
三、 已去之事不可留，已逝之情不可戀，能留能戀，就沒有今天。
四、 何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己。
五、 我輕嘆，綠葉成蔭的日子飄在眼前，爾后便是枯葉落滿地，秋風吹葉片片飛。
六、 聰明人，無謂爭意氣。
七、 蟲兒的叫聲，仿佛在吟唱夏未的尾曲，秋日涼爽，颯颯的風，悄悄吹來。
八、 有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。
九、 愛一個人決不瀟灑，為自己留了后步的，也就不是愛。
十、 如果有人用鈔票扔你，跪下來，一張張拾起，不要緊，與你溫飽有關(guān)的時候，一點點自尊不算什么。
十一、 結(jié)婚與戀愛毫無關(guān)系，人們老以為戀愛成熟后便自然而然的結(jié)婚，卻不知結(jié)婚只是一種生活方式，人人可以結(jié)婚，簡單得很。愛情……完全是另外一回事。
十二、 兩個人的適配是一種內(nèi)心感覺，而不是一種視覺，千萬不要因滿足視覺而忽視內(nèi)心感覺。
十三、 一個成熟的人往往發(fā)覺可以責怪的人越來越少，人人都有他的'難處。
十四、 已去之事不可留，已逝之情不可戀，能留能戀，就沒有今天。
十五、 這段時間一個人守店，忙碌而充實，店里的人氣爆滿亦讓我很開心！我很喜歡這種感覺，不管能賺多少錢，至少我是這邊做得最好的一個店！店經(jīng)過了，創(chuàng)業(yè)，守業(yè)，現(xiàn)在已是收獲期！
十六、 一念心清靜，蓮花處處開。一花一凈土，一土一如來。
十七、 心是否靜如止水，春夏秋冬，日時分秒，跳動的心安撫著整片靈魂，身軀感受著寒熱冷暖，自己面對著喜怒哀樂。
十八、 最佳的報復不是仇恨，而是打心底發(fā)出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個不相干的人。
十九、 失去的東西，其實從來未曾真正地屬于你，也不必惋惜。
二十、 蛋糕非常香，咖啡十分甜，這里又沒有地震，活著真好。
二十一、 許多人并不相愛，卻可以相處一輩子，愛是非常容易令人厭倦的。
二十二、 人一定要受過傷才會沉默專注，無論是心靈或肉體上的創(chuàng)傷，對成長都有益處。
二十三、 哭要一個人躲著哭，笑要全世界陪你笑。
二十四、 做人要含蓄點，得過且過，不必斤斤計較，水清無魚，人清無徒，誰又不跟誰一輩子，一些事放在心中算了。
二十五、 有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。
平靜的心得體會篇十一
1.靜心是一種美，是一種幸福，也是一種純凈和清明。
2.一個成熟的人往往發(fā)覺可以責怪的人越來越少，人人都有他的難處。
3.最佳的報復不是仇恨，而是打心底發(fā)出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個不相干的人。
4.淡然于心，自在于世間。云淡得悠閑，水淡育萬物。世間之事，紛紛擾擾，對錯得失，難求完美。若一心想要事事求順意，反而深陷于計較的泥潭，不能自拔。
5.不要刻意去猜測他人的想法，如果你沒有智慧與經(jīng)驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。
6.當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。
7.心靜不如靜心，靜心不如心靜。人生有太多的滋擾與喧囂，把它放在心底，感受心靜，體驗靜心。
9.擁有一顆無私的愛心，便擁有了一切。
10.做人凡事要靜；靜靜地來，靜靜地去，靜靜努力，靜靜收獲，切忌喧嘩。
11.你以為最酸的感覺是吃醋嗎？不是的，最酸溜溜的感覺是沒權(quán)吃醋，根本就輪不到你吃醋，那就是最酸最酸的。
12.沒有內(nèi)在的平靜，沒有外在的安寧。每一個不懂愛的人，都會遇到一個懂愛的人。然后經(jīng)歷一場撕心裂肺的愛情，然后分開。后來不懂愛的人慢慢懂了。懂愛的人，卻不敢再愛了。生命沒有輸贏，只有值不值。任何事、任何經(jīng)歷，包括愛情、工作，不是得到，就是學到。
13.在喧囂紛擾的人世間，保持一份眾人皆醉我獨醒的非凡境界，走出人生迷局，不去隨波逐流，不為流言蜚語所左右，在繁華中沉淀一份穩(wěn)重，在單調(diào)里營造一片斑斕，風骨凜然，淡然面世，以休閑的心去采菊東籬，賦詩清風，給生命贏得更多的明媚和亮色。
14.靜心如水，不是自己象波瀾壯闊似的那樣乘風破浪、勇往直前的駕馭風帆，而是自己猶如紋絲不動的潭水一樣靜謐安詳卻慢條斯理的漣漪。如此，靜心如水的人往往是靜水深流的表現(xiàn)出一種博大精深的最高境界。
15.水，一平如鏡。水，懷著平靜而輕靈的心，緩和的一淌而去，遇到阻隔就輕輕的繞過，從不計較，心平而輕流自暢。云，自自在在，飄在天上，舒展而飄逸，去留不放在心上，飄過山峰越過海洋，不留下任何痕跡，自在而安詳。人生，把心放平，是一泓平靜的水；把心放輕，是一朵自在的云朵。
16.騙一個人，要費好大的勁，不在乎她又如何肯騙她，所以將來有人苦苦蒙騙你，千萬不要拆穿他。
18.優(yōu)雅的人生，是用一顆平靜的心，平和的心態(tài)，平淡的`活法，滋養(yǎng)出來的從容和恬淡。簡單是福。眾生之苦，苦于繁忙。忙財富，忙名利，忙著爭搶，忙于計較得失榮辱。爭來搶去終是空。
19.讓心慢慢地浸在心底，讓心沉浸于汲汲的水流，讓心擱淺在避風的沙灘。心如止水，心無喧囂，心無煩絮，心無雜思，心無祝福，心無祈禱，心無思念，此刻方知，心靜之后再無微微的波層，靜心之后再無層層的漣漪。
20.當看開一切內(nèi)心又充滿希望的時候，對待事情的態(tài)度就能夠做到既積極熱情又云淡風清。
21.靜靜的心里，都有一道最美麗的風景。盡管世事繁雜，心依然，情懷依然;盡管顛簸流離，腳步依然，追求依然;盡管歲月滄桑，世界依然，生命依然。
22.生活不會向你許諾什么，細想過來，每個人的生活同樣也是一個世界。即是最平凡的人，也得要為他那個世界的存在而戰(zhàn)斗。從這個意義上說，在這些平凡的世界里，也沒有一天是平靜的。
平靜的心得體會篇十二
1.做一個平靜的人，做一個善良的人，做一個微笑掛在嘴邊，快樂放在心上的人。
2.能放下自己的脾氣向你的壞脾氣低頭的人，并不是因為怕你，而是比你更懂得珍惜。
3.坎坷路途，給身邊一份溫暖；風雨人生，給自己一個微笑。沒有什么大不了的事情，在時間面前，都是小事。人生只是條單行線，別讓你的命運處處皆是遺憾。
4.相信生活，它給人的教益比任何一本書都要好。
5.人生像是個碰碰車，碰對了方向，光彩一輩子；碰對了環(huán)境，舒坦一輩子；碰對了時運，順當一輩子；碰對了愛好，充實一輩子；碰對了愛人，幸福一輩子；碰對了情人，相思一輩子；碰對了領(lǐng)導，寬松一輩子；碰對了朋友，快樂一輩子；把這個轉(zhuǎn)給自己的朋友，你就會幸福一輩子。
6.沒有幸福的才曬幸福，真幸福的人哪有空出來曬。沒錢的人才會炫富，真有錢的人都是裝窮。缺愛的人才會天天秀恩愛，真愛的早就結(jié)婚生子了。內(nèi)心虛弱的人才要經(jīng)?？渥约荷屏?，真善良的都是有口皆碑無需自吹。所以，缺啥才曬啥。好日子不是曬出來的，而是過出來的。
7.我已經(jīng)做好了要陪你一生的打算，愛情無望，就讓友情來替我圓謊。
8.有些事，輕輕的放下，你未必也就不是輕松。有些小事，想多了也就變成大事。有些細節(jié)，想重了就變成慘劇。說來說去，全是幻想而已。所以說，人重累人，心重累心。做人要放輕松。
9.人生苦短，不想計較太多，與其在紛擾中度日如年，不如讓自己在舒適中耗盡余生。
10.既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然。當你回歸內(nèi)心的安寧，不再計較得失，不再挑剔他人，便安住在圓滿中，當下即是歸處。人的幸福感是自己給的，內(nèi)心滿足即圓滿；若內(nèi)心不知足，就很難得到真正的幸福。所謂圓滿不是沒苦樂，而是苦樂隨喜，悲喜隨緣。
11.人這一輩子，有些事是出乎意料的，人的心智成熟是一個逐漸剔除的過程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的東西是什么。而后，做一個純簡的人。
12.你若安好，便是晴天。你若幸福，便是終點。你若盛開，清風自來。你若流淚，先濕我心。你若未央，安若暖城。你若微笑，日光傾城。你若回憶，半暖傾殤。你若離去，后會無期。你若回眸，一笑傾城。你若不離，我亦不棄！
13.少關(guān)心別人的逸聞私事，多留意別人的思路觀點。
14.一輩子雖然漫長，但過去了也就是彈指一揮。你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見……不是每個人都會是你的伙伴，也不是每個朋友都能肝膽相見，無煩或惱，緣到，報之以大笑，緣散，報之以不厭。
15.以前總認為堅持會讓我們變強大，但是長大后發(fā)現(xiàn)，讓我們強大的，是放下。
16.你身邊真正的朋友，跟你美丑沒多大關(guān)系，跟你有錢沒錢沒多大關(guān)系，可一定跟你是否善良，是否幽默有關(guān)系。朋友不是有難就一定幫得了你的那個人，但一定是那個不會笑話你的人。
17.只要你肯等一等，生活的美好，總在你不經(jīng)意的時候，盛裝蒞臨。
18.有些事，不說的話自己又覺得憋屈，說了的話又怕被人說矯情，其實這就是內(nèi)心不夠強大的表現(xiàn)，所以無法做到將壞情緒自我消化，也無法做到心無旁騖不畏人言。只愿你我都能早日擁有一顆強大的內(nèi)心，好抵御未來那些未知的風雨。
19.世界上最厲害的本領(lǐng)是什么？是以愉悅的心情老去，是在想工作的時候能選擇休息，是在想說話的時候保持沉默，是在失望的時候又燃起希望。
20.我覺得人跟人溝通有時候沒有用，講出來就跟你心里想的不一樣，別人聽到耳朵里又變成另外一種味道，講來講去反而造成誤會。人最懂的還是自己，有時候人的情愫其實是自己沒有辦法消化的表現(xiàn)。幸運的能找到一個人開解你，不幸運的可能只是給別人多了一個談資，讓自己更加糊涂。
21.容易被激怒的.，大多是弱者。
22.你只能折騰到在乎你的人，對于不在乎你的人，忘記了你的人，你的所作所為根本起不了任何作用。
23.讀一些無用的書，做一些無用的事，花一些無用的時間，都是為了在一切已知之外，保留一個超越自己的機會。人生中一些很了不起的變化，就是來自這種時刻。
24.一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。
25.生氣是用別人的錯誤來懲罰自己，寬容是用別人的成績來激勵自己。
26.心存感激地生活吧。我們來自偶然，生命是最寶貴的禮物。愛你所愛的人，溫柔地對待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。無論前途怎樣兇險，都要微笑著站定，因為有愛，我們不該恐懼。
27.上帝的建議是，不要強調(diào)自己多么重要，受了多少委屈，也不要一心想著去改變個人的屈辱，我們應(yīng)該努力去理解并且欣賞自己本質(zhì)上的微不足道。
28.如果有人傷害了你，可以原諒他，但不要再輕易相信他。原諒是放過自己，而盲目信任卻只會給他再傷害你的機會。
29.你從不欠別人一段戀愛，也不欠任何人一個孩子，你只欠自己一個幸福的模樣。
30.每過一段時間，都要將過去“清零”，讓自己重新開始。不要讓過去成為現(xiàn)在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個容器，時間長了里面難免會有沉渣。時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記。扔掉過去的包袱，時時刷新自己，這樣必能收獲滿意人生。
31.你不必逞強，不必說謊，懂你的人，自然會知道你原本的模樣。
32.不后悔，莫過于做好三件事：一是知道如何選擇；二是明白如何堅持；三是懂得如何珍惜。
33.當一個人熬過了最艱難的時候，就不再想去尋找依靠，任何人都是負累。
34.魚刺卡過喉嚨你卻還是喜歡吃魚，被狗咬過被貓抓過你卻還是熱愛動物，滿口蛀牙你卻還是嗜甜如命。他棄你于千里之外，你卻還愿為見他走遍千山萬水，道理是相同的。你喜歡，就甘愿。
35.你的問題主要在于讀書不多而想的太多。
平靜的心得體會篇十三
平靜的反義詞
混亂蕩漾焦急煩躁激蕩動蕩奔騰呼嘯擾攘激烈煩擾漣漪熱鬧沸騰激動喧鬧翻滾著急騷動強烈
平靜的造句
戰(zhàn)斗過后，邊塞又恢復了往日的平靜。
平靜無波的湖面猶如一面碩大的銀鏡，在月光下閃著靈動的光華。
上課鈴聲響了，操場上又恢復了平靜。
平靜的水面上，幾只小船在輕輕飄蕩著。
平靜的海面突然刮起了狂風，涌起了巨浪。
一陣狂風吹來，平靜的海面突然翻起了波浪。
入隊儀式莊嚴隆重，我的心久久不能平靜。
聽了英雄的報告，我的心情久久不能平靜。
她以平靜的心態(tài)參加了中隊干部的改選。
聽我這么一說，他平靜的內(nèi)心起伏不定。
聽了戰(zhàn)斗英雄的報告，我的心情久久不能平靜。
石頭落入平靜的湖中，砰的一聲，泛起陣陣漣漪。
平靜的湖水像鏡面一樣，被陽光一照泛出耀眼的光芒。
輪船在平靜的海面上航行，人們在甲板上悠閑地散步。
清朗的月光普照著平靜的湖面。
看著神情靜穆的佛像，我們的心情平靜下來。
無風的湖猶如鏡子一樣平靜。
在考試中我還平靜的答題，一絲不茍的檢查。
漁民都喜歡平靜的海洋而不是波濤洶涌的海。
此事不宜冒進，大家先平靜下來，三思而行。
平靜的心得體會篇十四
教室里的平靜 夏莊鎮(zhèn)第三初級中學 七年級 張廷玲 自習課靜極了，同學們在認真地自習，可我總是安不下心來學習，眼睛盯著坐在前桌的小張，因為她又靠著我的桌子上。我真恨她那背，恨不得在那背上使勁打上一拳，省得她老靠我的桌子。
看著看著，我靈機一動，計上心來…中 國?教.育文摘 …
我用手悄悄地將桌子一拉——“撲通！
”這一聲打破了教室里的平靜。頓時，教室里騷動起來，全班同學的目光都不約而同地投向摔在地上的小張，有的同學還哈哈大笑起來。我卻裝出若無其事的樣子看書，心里樂得像開了一朵花。
也許是那一下摔得“結(jié)實”，她坐在地上委屈地哭了。她當然知道怎么回事，目光不時向我瞟。
這時，一位同學輕輕走過來，把她扶起，從褲兜里掏出一塊嶄新的手帕給她擦眼淚。同學們止了笑，都向這個同學投去了贊許的目光。這個同學就是我后面的小肖。我的一舉一動她都會清楚地看在眼里，我的臉發(fā)燒了，特別是想起自己總是靠小云的桌子，她可一回也沒有像我這樣干過。
教室里又恢復了平靜。
指導老師：董洪云 評語： 教室里平靜嗎？不平靜！
你看，隨著“撲通”的響聲，教室里仿佛成了一鍋粥，有哈哈的笑聲，有委屈的`哭聲……
教室里平靜嗎？平靜！
當“我”道謙之后，當上自習課之初。
“教室里的平靜”，不但題目好，文也很露小作者的才情。
平靜的心得體會篇十五
1、最后一頁，畫上我們曾經(jīng)的美。
2、沒太多美麗的回憶，只有殘忍無奈的現(xiàn)實
3、紙上那藍色的字跡，描述著我對你的那份過期的感情。
4、完全是，一場風花雪月的夢，只不過，現(xiàn)在是夢醒時分。
5、忘記你曾經(jīng)的那份承諾，一個人堅強的走完余生。
6、分開了那么久你是否回憶起我是否眷念過我們的甜蜜。
7、當初甜蜜的點點滴滴，最后拼湊成苦澀回憶的所有所有。
8、你既然放不下，那你為什么要下那樣的決定，真的真的，讓我很傷心。
9、你說你會懷戀或紀念我們之間的回憶，我是否該說聲感謝呢？
10、放不下真的不是因為還愛你，而是因為不甘心。
11、曾經(jīng)你是我的所有，一度陪在我左右。
12、對我來說你的誠懇比謊言還要錐心刺骨。
13、哭花了妝，淚濕了衣裳。
14、任憑沙子從指間落下，只是你我都不曾挽留。
15、站在回憶里停留只愿為你守候。
16、過程和結(jié)局都有了，再去糾纏，連自己都覺得貪婪。
17、不能坦白地放聲哭喊要從心底拿走一個人很痛很難。
18、負荷不來邇的溫柔，任莪虛偽說著抱歉。
19、這故事悲傷的結(jié)局像蝴蝶演變的宿命
20、童話已經(jīng)結(jié)束，遺忘就是幸福。
21、隨風把你丟在人海里，從此和你沒關(guān)系，我讓我自己出局
22、哭過以后眼淚還是不停的流。
23、我最害怕的`事是面對過去，面對現(xiàn)實。
24、那一別，心如刀割。
25、分的夠狠你才有借口轉(zhuǎn)身
26、我不敢回頭，我不敢跟你道別，是因為也許有了這些舉動我會控制不住自己！
27、轉(zhuǎn)身離開，分手說不出來，海鳥跟魚相愛，只是一場意外。
28、若無其事，原來是最好的報復。生活得更好，是為了自己。
29、我在懷念，你已不再懷念的。
30、心里的痛，該給誰講、我真的承受不起。
31、時間的河入海流，終于我們分頭走。
32、只是愛已不在，我們所期待的，已灰飛煙滅
33、心里即使比誰難受也是強顏歡笑著
34、想起沵的笑容，心還是很痛。俄知道俄始終放不下沵，這段回憶。
35、失去彼此，才發(fā)現(xiàn)我們需要回憶。
36、外邊在打雷，在下雨，有些東西模糊了雙眼
37、如果我的眼涙已經(jīng)流干，可惜沒有如果。
38、我只是忘了該怎么用平常心去對待我和你過去了的過去。
39、蒼老的年華，淡化的愛戀，成就你我漸行漸遠的距離。
40、我沒心沒肺的笑著說沒事，祝你幸福
41、聽會以前的歌，想起現(xiàn)在我沒有了你的愛
42、我要用盡所有力氣才能書寫一個詞語：放棄。
43、那些說過永不分離的愛人，最終還是分散天涯。
44、那組只有你一個人的分組，終成空白。
45、我選擇給你自由，即使我舍不得。
46、把對你的記憶刪除，留下最初的一片空白。
47、以為時間可以沖淡所有，可以埋沒所有記憶，其實只是徒勞
48、繁華落盡，我與你誰痛誰傷何人知曉
49、安慰的話只是為了減少傷害。
50、生命中有很多分分合，要我們?nèi)コ惺堋?/p>
平靜的心得體會篇十六
我——一個性格開朗，愛活蹦亂跳的小男孩。今天，我正在和小伙伴一起玩耍。忽然，一陣大風吹來，不知怎么搞的，我在一霎那間來到了這個莫名奇妙的地方——街上、菜市場等本該熱鬧的，這里卻一點聲音也沒有，人們不管做什么事都非常斯文。
我的目光繼續(xù)向周圍巡視著，突然，我的目光被一塊寫著四個大字的木匾所吸引住了——“平靜王國”。我感到疑惑：我平時只是聽說過有“日本”、“美國”、“法國”等國家，這里怎么會有“平靜王國”呢？一股好奇心油然而生。
我找到一位年齡與我想仿的小男孩，問他這是怎么回事，順便和他交一個朋友?？伤皇钦f心要像西湖般平靜，然后就向遠處走去。我繼續(xù)向前走去，一路上，沒有一人說話，人們都是用手勢來代替，只有到了迫不得已的時候，才會說一句話，然而都只是能夠小聲的說話，如果高于兩分貝，其余的人都會看不起他。
為了能更好地了解這個國家，我便坐上了一輛出租車?！皣@個國家轉(zhuǎn)一周”。我對司機說道。這個司機卻只拿了一張寫著：“心要像西湖般平靜”的字條給我。我暈。
一路上，我發(fā)現(xiàn)火鍋店老板給顧客上什么菜就只能吃什么菜，因為不到迫不得已不能說話。許多人把錢放下，站起身來就走了。
不知不覺中，已經(jīng)圍著這個國家轉(zhuǎn)了一周了。我心想：我天生就愛活蹦亂跳，在這里我怎么生存呀！天啊，我想回家?？赡苁抢咸鞝斅犚娏宋业男穆暎魂囷L又向我吹來，我又回到了“中國”。
回到家，媽媽問我到哪里去了，我可能是在“平靜王國”習慣了，回來不回答就進了自己的房間。媽媽看我越來越?jīng)]禮貌了，追上來就是把我。天啊，讓我回到“平靜王國”里去吧！
平靜的心得體會篇十七
一大早，我就非常興奮，因為明天，3月21日，就是我的生日了！真不知道會有什么驚喜等著我了！
今天運氣真不錯，一進教室，我就收到了孔施佳送我的第一個禮物——一個小戒指！它被裝在了一個綠色的可愛小熊的盒子里。打開一看，哇！它是一個紅色但外面有銀白色纏繞著的一個小戒指。拿起來聞聞，嗯，還有股香香的味道呢！不過有個小遺憾就是它太大了，戴在大拇指上還會掉下來！不過，她有這份好心，已經(jīng)不錯了。所以，我愉快地向她道了謝。
收了一份生日禮物，我已經(jīng)很開心了。所以，我逐漸忘了明天要過生日的事。
到了下午，我正在寫作業(yè)，突然，我聽見蔣淼在叫我。我回過頭去，她立刻跟我說：“邢飛說，明天你生日，要送你一個一角硬幣！”邢飛聽了，說：“送你一半，一角的一半。”我聽了，心里暗自好笑：嘻嘻，邢飛，我到要看看你怎么把一角硬幣平均分成兩半！
剛說完，姚光遠突然拉住我，說：“任舒陽，你明天生日！我在電腦上看到了！”這時，我才反應(yīng)過來，邢飛他們這幫“電腦控”，怎么可能知道我的生日呢？肯定是在qq上看來地嘛！
回到家，我一邊興奮地寫作業(yè)，一邊聽大人們閑聊。過了一會兒，我聽見小舅媽問我媽媽：“明天要給悅買什么禮物？”我媽說：“不用了，我以經(jīng)準備好了，你不用操心了?！蔽?，看來大人們也為我準備禮物嘍！
這時，我的“雷達探音器”又探到了一個聲音，來自于媽媽：“我知道一個很好吃的地方，明天一起去吃哦！”哇！看來明天是個不平靜的一天！
看著時間一點點過去，我堅信：明天一定非同一般地有趣！
平靜的心得體會篇十八
世界是匆匆的，因為時間的脈搏在跳動。
野外有鶯飛草長，蟬鳴樹蔭，窗外是燈明幟展，人行車流。生命也在于運動。
我想于動態(tài)中尋求一個凝固不動的點，只可惜我求而不得。
哲學上說，絕對運動是必然的，然而我拋開了哲學的厚重書籍，去審視心靈。我的心里這般不平靜，像奏著節(jié)拍的鼓皮，如笑出皺紋的湖面。
我要平靜。任憑太陽升起落下，任憑日夜輪回調(diào)轉(zhuǎn)，我要平靜。
平靜是反對心靈的波動，是無所謂外界的攪擾。
我在動中尋找平靜，可惜我難以做到。我想象著，時間靜止了，會有怎樣的景象。那種漫長一定足以吞噬我的思想。那么，腦中應(yīng)該是一張永遠定格的畫面，或是一片空白。這是永遠的靜止吧，不知是結(jié)束還是開始。
我害怕無休止的變化，也畏懼絕對的靜止。它們都是沒有盡頭的吧。我想，人短暫的一生，是幸還是不幸？人，可以避免對無窮無盡的恐懼，卻又不免陷于對長命百歲的歆羨中。
在變化中，一切都被壓縮了；在靜止中，一切都被無限拉長了。
變化還在困擾我，時間的逝去，讓我挽留不及，后悔既過的后悔。對于靜止的想象，將我置于深淵中，因恐懼而顫抖不止。
內(nèi)心的平靜太難得了。因此我還在尋覓。
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