通過感悟,我們可以看到更多不一樣的人生智慧。怎樣才能讓感悟的文字更具有共鳴和感染力?在下面這些感悟中,也許有你和我一樣的心聲。
教練技術(shù)教練心得感悟篇一
這次的網(wǎng)絡(luò)遠程研修課程學(xué)習(xí),給我們提供一個新式的平臺,是對教育觀念的不斷更新,也是對教育教學(xué)方法的改進和提高。課程學(xué)習(xí)中,充實的教學(xué)內(nèi)容、豐富的教學(xué)形式、真實的課堂實錄、精彩紛呈的專家解讀等等,讓我感觸最深,受益匪淺。通過理論學(xué)習(xí)和與同事們的研討、交流、思維的交換及對自己在教育過程中的反思,我有了新的感想。
現(xiàn)在我的教學(xué)中信息技術(shù)的應(yīng)用能力相對落后,以至于不能從理論的層面來解釋自己教育教學(xué)工作中遇到的一些現(xiàn)象和困惑,不能放手學(xué)生,不敢把課堂還給學(xué)生。今天我終于從喧囂的班主任和教育教學(xué)工作中走出來了,利用研修時間,我靜靜的聆聽專家的講座,與同事進行熱烈的討論,認認真真的作業(yè)和反思,虛心學(xué)習(xí)到了許多先進的教學(xué)理念,更新了自己的教學(xué)觀念,了解了更多地關(guān)于高效課堂和教學(xué)設(shè)計的技巧和方法,提高了自己的專業(yè)技術(shù)水平。此次課程學(xué)習(xí)中,我體會到了信息技術(shù)選修模塊既要注重技術(shù)深度和廣度的把握、技術(shù)方和技術(shù)思想的挖掘,又關(guān)注技術(shù)文化與信息文化理念的表達。要將理解、選擇、使用技術(shù)作為我們的教學(xué)目標(biāo),這種技術(shù)包括“操作”層面上的技術(shù)、“方法”層面上的技術(shù)、“思想”層面上的技術(shù),要包括技術(shù)工具、技術(shù)方法、技術(shù)思想以及技術(shù)文化(即技術(shù)及技術(shù)產(chǎn)品影人的行為、習(xí)慣、價值觀念等)諸多方面,要引導(dǎo)學(xué)生在動手操作、自主探究和解決問題的過程中把“學(xué)技術(shù)”與“用技術(shù)”融合在一起。
明天我必須要樹立先進的教學(xué)理念。學(xué)生是課堂的主人,課堂應(yīng)是學(xué)生精彩展示的舞臺,必須改變過去以教師為中心的陳舊教育觀念,嘗試讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),在此基礎(chǔ)上展示交流,在交流中獲得能力提升,情感得到升華;明天我必須養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣,重新認識學(xué)習(xí)的重要性,在學(xué)習(xí)的自覺性上發(fā)生改變,以便能開闊自己的思維和認識,提高了自己的知識與教學(xué)能力;不斷的豐富自己,充實自己,使自己的思考得到提升,對問題的看法有更深的認識,課后經(jīng)常撰寫教學(xué)反思,提高教學(xué)實效。
教練技術(shù)教練心得感悟篇二
第一段:引言(150字)
技術(shù)教練心得體會是指在過去的教學(xué)實踐中,通過不斷積累和總結(jié)所得出來的經(jīng)驗和感悟。作為一名技術(shù)教練,我深刻意識到,技術(shù)教練的任務(wù)不僅僅是傳授技能,更是培養(yǎng)學(xué)生的意識和能力。在多年的指導(dǎo)教學(xué)中,我積累了一些心得體會,今天我想與大家分享我的一些觀點和思考。
第二段:技術(shù)教練的重要性(250字)
技術(shù)教練在學(xué)生的成長過程中起著舉足輕重的作用。技術(shù)教練不僅要具備優(yōu)秀的專業(yè)知識和技能,還需要具備良好的心理素質(zhì)和教育理念。作為一名技術(shù)教練,我始終堅持以學(xué)生為中心,注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和思維能力。在教學(xué)中,我注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,設(shè)計多樣化的教學(xué)方式,調(diào)動學(xué)生的積極性,幫助他們提高技能。除此之外,我還注重培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作能力,通過組織小組活動等方式,讓學(xué)生學(xué)會與他人合作、交流和分享。通過這樣的教學(xué)方法,學(xué)生不僅能夠?qū)W到技能,還能夠發(fā)展自己的綜合素質(zhì)。
第三段:靈活運用教學(xué)方法(300字)
在實踐中,我發(fā)現(xiàn)靈活運用不同的教學(xué)方法是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果和興趣的關(guān)鍵。在技術(shù)教學(xué)中,我不僅僅采用傳統(tǒng)的講授方式,還結(jié)合實際操作、案例分析、小組討論等方式來進行教學(xué)。因為在技術(shù)教學(xué)中,學(xué)生實踐操作是必不可少的環(huán)節(jié),通過親自動手操作可以使學(xué)生更深入地理解和掌握技術(shù)要點。同時,我還注重與學(xué)生的互動,通過提問、討論等方式激發(fā)學(xué)生思維,培養(yǎng)他們的分析和解決問題的能力。通過靈活運用教學(xué)方法,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到了大大增強,他們能夠更主動地參與到學(xué)習(xí)中,從而取得了更好的效果。
第四段:培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)能力(300字)
作為技術(shù)教練,我的任務(wù)不僅是幫助學(xué)生掌握技能,更重要的是培養(yǎng)他們的終身學(xué)習(xí)能力。在教學(xué)中,我鼓勵學(xué)生主動思考、獨立學(xué)習(xí),在解決問題時培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和動手能力。此外,我鼓勵學(xué)生積極參與相關(guān)的學(xué)術(shù)與實踐活動,如參加技能競賽、進行實踐項目等,從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)和實踐的動力。通過這些培養(yǎng)手段,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生能夠更好地適應(yīng)社會發(fā)展需求,不斷提升自己的技術(shù)水平。
第五段:總結(jié)(200字)
在技術(shù)教練的實踐中,我深刻認識到技術(shù)教學(xué)的重要性,通過靈活運用不同的教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生的終身學(xué)習(xí)能力。通過長期的教學(xué)實踐,我不斷總結(jié)經(jīng)驗,提高自己的教學(xué)水平。我相信,只有不斷探索和實踐,才能更好地發(fā)揮技術(shù)教練的作用,培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀學(xué)生。所以,我將繼續(xù)積極努力,為學(xué)生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
教練技術(shù)教練心得感悟篇三
教練技術(shù)是指在教學(xué)過程中,教師運用各種方法和手段,提高教學(xué)效果的能力和水平。作為一名教練,我深知教練技術(shù)對于學(xué)生的成長和發(fā)展的重要性。經(jīng)過多年的實踐和探索,我積累了一些心得體會。下文從教學(xué)策略、學(xué)生管理、評估手段和溝通技巧等方面,談?wù)勎覍叹毤夹g(shù)的思考。
首先,教學(xué)策略是教練技術(shù)的核心。每個學(xué)生都有自己的特點和優(yōu)勢,因此,我不僅要針對每個學(xué)生的不同需求,制定出適合他們的教學(xué)計劃,還要采用多樣化的教學(xué)方法。比如,對于一些善于思考的學(xué)生,我會鼓勵他們多參與課堂討論,積極思考問題并分享自己的見解。對于一些實踐能力較強的學(xué)生,我會提供更多實踐機會,讓他們通過實踐來鞏固所學(xué)知識。
其次,學(xué)生管理是教練技術(shù)的重要組成部分。學(xué)生管理不僅僅包括對學(xué)生行為和紀律的管理,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和價值觀。在學(xué)生管理中,我堅持尊重學(xué)生個體差異的原則,鼓勵學(xué)生發(fā)揮個人特長,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。同時,我也注重培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神,通過團隊作業(yè)和項目實踐,讓學(xué)生學(xué)會與他人合作、共同完成目標(biāo)。
第三,評估是教練技術(shù)中不可或缺的部分。教學(xué)評估不僅是對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的檢查,更是對教學(xué)質(zhì)量的檢驗。在評估方面,我倡導(dǎo)多元化的評估方法,包括考試、作業(yè)、實踐報告、課堂表現(xiàn)等。通過不同形式的評估,可以更全面地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,及時發(fā)現(xiàn)問題并給予幫助。此外,我也鼓勵學(xué)生自我評估,讓他們了解自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢和不足,從而更好地調(diào)整學(xué)習(xí)策略。
最后,溝通技巧也是一位教練必備的能力。良好的溝通能力可以促進師生關(guān)系的建立,增強教學(xué)效果。在課堂教學(xué)中,我注重與學(xué)生的互動,鼓勵他們積極參與討論和提問。同時,我也注重與家長的溝通,關(guān)注學(xué)生在家庭環(huán)境中的表現(xiàn),并及時與家長交流學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和問題。通過有效的溝通,我可以更好地指導(dǎo)學(xué)生,幫助他們克服困難,提高學(xué)習(xí)效果。
總之,教練技術(shù)的提升需要持續(xù)不斷的實踐和反思。就我個人而言,我會不斷探索新的教學(xué)策略,挖掘?qū)W生的潛力,提高評估的準確性,并不斷提升自己的溝通技巧。在未來的教學(xué)實踐中,我將繼續(xù)努力,不斷完善自己的教練技術(shù),為學(xué)生成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
教練技術(shù)教練心得感悟篇四
作為一名教練員,我們在指導(dǎo)學(xué)員的過程中,需要掌握一定的教練技術(shù),以便能夠更好地引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)員的能力。在這個過程中,我積累了一些心得體會,分享給大家。
第一段:善于觀察和了解學(xué)員
作為一名教練員,最重要的要素之一就是要善于觀察和了解學(xué)員。只有深入了解他們的特點、潛力和需求,才能夠有針對性地制定教學(xué)計劃,并進行有針對性的指導(dǎo)。我們需要觀察學(xué)員的身體機能,包括柔韌性、力量和協(xié)調(diào)性等方面;同時也要注意他們的心理特征,比如決心、恐懼和動力等。只有全面了解學(xué)員,我們才能夠更好地指導(dǎo)他們,幫助他們?nèi)〉眠M步。
第二段:注重個體差異和因材施教
在教練過程中,我們必須注重個體差異,并因材施教。每個學(xué)員都有自己獨特的特點和需求,我們要根據(jù)學(xué)員的能力和體能水平,量身定制適合他們的訓(xùn)練計劃。某些學(xué)員可能需要更多的基本訓(xùn)練和技術(shù)指導(dǎo),而一些高水平的學(xué)員則可能需要更多的進階訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)。我們不能夠一概而論地對待每個學(xué)員,而應(yīng)該根據(jù)他們的實際情況進行靈活調(diào)整,以便最大限度地提高他們的技術(shù)水平。
第三段:注重正反饋和激勵手段
在教練過程中,我們不能只看到學(xué)員的錯誤和不足之處,還要及時給予他們正反饋和激勵。對于他們的進步和優(yōu)點,我們應(yīng)該給予肯定和鼓勵,以便增強他們的自信心和動力。同時,對于學(xué)員的錯誤和不足,我們要采取建設(shè)性的指導(dǎo)和批評,幫助他們改正問題,并找到適合他們的解決方案。通過正反饋和激勵手段,我們可以增強學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣和積極性,進而促進他們的進步。
第四段:注重團隊合作和溝通
在教練團隊中,團隊合作和良好的溝通至關(guān)重要。我們需要與其他教練充分合作,共同制定和改進教學(xué)計劃,并為學(xué)員提供多方位的指導(dǎo)和支持。同時,我們也需要與學(xué)員進行良好的溝通,了解他們的需求和問題,及時解決他們的困惑和困難。通過團隊合作和溝通,在教練過程中我們可以凝聚更多的智慧和力量,為學(xué)員提供更好的教學(xué)效果。
第五段:持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提高
作為一名教練員,持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提高至關(guān)重要。只有不斷提升自己的專業(yè)知識和技能,才能更好地指導(dǎo)學(xué)員。我們應(yīng)該參加各種專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流活動,與其他教練進行經(jīng)驗分享和學(xué)術(shù)探討,以便不斷拓寬自己的教練視野。同時,我們也要擴大自己的知識面,了解其他相關(guān)領(lǐng)域的知識和技能,以提供更多元化的教學(xué)內(nèi)容。通過持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提高,我們可以不斷提高自己的教練水平,為學(xué)員提供更好的指導(dǎo)。
總結(jié):
在教練技術(shù)方面的心得體會中,我們需要善于觀察和了解學(xué)員,注重個體差異和因材施教,注重正反饋和激勵手段,注重團隊合作和溝通,同時也要持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提高。通過這些方面的努力,我們可以成為一名更出色的教練員,幫助學(xué)員取得更大的進步。
教練技術(shù)教練心得感悟篇五
隨著當(dāng)代社會科技的發(fā)展,技術(shù)教練的需求也日益增長。作為一名技術(shù)教練,我深入感受到了技術(shù)教練的重要性以及在實踐中所帶來的挑戰(zhàn)。在教練過程中,我不斷學(xué)習(xí)和成長,積累了一些寶貴的經(jīng)驗與體會。以下是我對技術(shù)教練的心得體會。
首先,作為一名技術(shù)教練,必須不斷學(xué)習(xí)和更新知識??萍碱I(lǐng)域日新月異,沒有人能夠一直掌握所有技術(shù)的最新進展。因此,技術(shù)教練應(yīng)不斷學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù),并將其運用到實際教學(xué)中。尤其是在教授新技術(shù)或新軟件的時候,我要花時間研究和體驗這些技術(shù),以便能夠向?qū)W生們傳授最新、最有效的知識。
其次,溝通和培養(yǎng)良好的人際關(guān)系對技術(shù)教練來說至關(guān)重要。與學(xué)生以及其他教練的密切合作能夠?qū)W(xué)習(xí)效果提升到一個新的水平。技術(shù)教練需要善于與人溝通并且具備良好的人際交往能力。與學(xué)生合作時,我會耐心傾聽他們的問題和需求,然后給予針對性的解答和建議。而與其他教練分享經(jīng)驗時,我樂于分享自己的教學(xué)方法和資料,以便更好地幫助學(xué)生們。通過共同合作,我相信我們能夠更好地完成教學(xué)任務(wù)。
再次,技術(shù)教練要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的潛力和培養(yǎng)學(xué)生的動力。每個學(xué)生都有自己的潛力和特點,作為技術(shù)教練,我要通過觀察和與學(xué)生們的交流來發(fā)現(xiàn)他們的潛力所在,并在教學(xué)中給予針對性的培養(yǎng)和引導(dǎo)。同時,我還會給予學(xué)生足夠的支持和鼓勵,幫助他們建立起自信心和動力,進一步提高他們的學(xué)習(xí)效果。
另外,技術(shù)教練還應(yīng)具備解決問題的能力和耐心。學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)過程中,學(xué)生們難免會遇到各種各樣的問題和困難。作為技術(shù)教練,我要有耐心地傾聽學(xué)生的問題,并根據(jù)實際情況給予解答和幫助。有時,問題可能比較復(fù)雜或者無法立即解決,但我不會放棄,會與學(xué)生一起尋找解決方案,直到問題得到解決為止。
最后,技術(shù)教練還需要具備自我反思和不斷進步的意識。只有不斷總結(jié)經(jīng)驗,找出自身的不足并努力改進,才能成為一名更好的技術(shù)教練。我會用心回顧自己的教學(xué)過程,發(fā)現(xiàn)問題并及時進行調(diào)整和改進。我還會利用業(yè)余時間參加教育培訓(xùn)和與其他教練的交流,以便獲得更多的教學(xué)經(jīng)驗和新的教學(xué)方法。
總之,作為一名技術(shù)教練,我深刻體會到教學(xué)工作的重要性和挑戰(zhàn)。通過不斷學(xué)習(xí)更新知識、良好人際關(guān)系的建立、發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛力的培養(yǎng)、解決問題的能力和自我反思的意識,我相信我能夠成為一名更好的技術(shù)教練,并更好地幫助學(xué)生們實現(xiàn)他們的目標(biāo)。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長,為技術(shù)教練事業(yè)貢獻自己的力量。
教練技術(shù)教練心得感悟篇六
第一段:引言(150字)
作為一名教練技術(shù)助教,我有幸參與和感受到了許多教練技術(shù)的實踐與教學(xué)過程。在這個過程中,我深刻體會到了教練技術(shù)助教的重要性以及與之相關(guān)的感悟。通過這篇文章,我將分享我作為助教的經(jīng)驗和心得體會。
第二段:了解學(xué)員需求(250字)
在我的助教經(jīng)歷中,我認識到了了解學(xué)員需求的重要性。每個學(xué)員都有自己的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)習(xí)慣,而作為教練技術(shù)助教,我們應(yīng)該努力去了解并滿足學(xué)員的需求。這包括聆聽學(xué)員的意見和建議,了解他們的學(xué)習(xí)目標(biāo),并根據(jù)需求量身定制教學(xué)計劃。通過了解學(xué)員需求,我們可以更有效地幫助他們提升技術(shù)水平,并增強他們的自信心和動力。
第三段:提供有效指導(dǎo)(250字)
作為教練技術(shù)助教,我們的責(zé)任是提供有效的指導(dǎo)幫助學(xué)員解決問題。在教學(xué)過程中,我們應(yīng)該注意觀察學(xué)員的表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)他們的困難所在,并通過合適的方式提供指導(dǎo)。有時候,我們可以通過示范來讓學(xué)員更直觀地理解和學(xué)習(xí)技巧;有時候,我們可以提供個性化的練習(xí)和反饋,幫助他們克服困難和提升表現(xiàn)。重要的是,我們要耐心傾聽學(xué)員的問題和疑慮,并及時給予解答和建議,以幫助他們克服困難,提高學(xué)習(xí)效果。
第四段:激發(fā)學(xué)員潛能(300字)
作為教練技術(shù)助教,我們有責(zé)任激發(fā)學(xué)員的潛能,幫助他們發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自己的優(yōu)勢。在教學(xué)過程中,我們可以通過鼓勵和贊賞學(xué)員的進步,激發(fā)他們的自信心和積極性。同時,我們也應(yīng)該鼓勵學(xué)員不斷挑戰(zhàn)自己,嘗試新的技術(shù)和技巧,以拓寬他們的學(xué)術(shù)和個人發(fā)展。通過激發(fā)學(xué)員潛能,我們可以幫助他們在教練技術(shù)領(lǐng)域中取得更好的成就和進步。
第五段:加強自我反思與進步(250字)
作為教練技術(shù)助教,我們應(yīng)該時刻保持自我反思并不斷進步。這意味著我們要不斷反思和評估自己的教學(xué)方法和技巧,并積極尋求反饋意見。通過與其他教練技術(shù)助教的交流和合作,我們可以互相學(xué)習(xí)和改進教學(xué)方法。同時,我們還應(yīng)該關(guān)注教練技術(shù)領(lǐng)域的最新發(fā)展和研究,以增加我們的專業(yè)知識和技能。通過持續(xù)的自我反思與進步,我們可以成為更好的教練技術(shù)助教,為學(xué)員提供更好的教學(xué)服務(wù)。
結(jié)論(200字)
作為一名教練技術(shù)助教,我深刻認識到了了解學(xué)員需求、提供有效指導(dǎo)、激發(fā)學(xué)員潛能以及加強自我反思與進步的重要性。通過不斷實踐和反思,我對教練技術(shù)助教的職責(zé)和使命有了更深刻的認識,同時也不斷提升自己的教學(xué)水平。我希望通過分享我的經(jīng)驗和體會,能夠為其他教練技術(shù)助教提供一些幫助和啟示,共同發(fā)展和成長。
教練技術(shù)教練心得感悟篇七
段落1:引言(150字)
作為一名教練,我深感教練技術(shù)對于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和提升他們的綜合素質(zhì)的重要性。這些年來,我不斷探索、總結(jié)和完善自己的教練技術(shù),積累了一些寶貴的心得體會。在本文中,我將與讀者分享一些我在運用教練技術(shù)方面的心得,這些心得或許能夠幫助教練們更好地開展工作,引導(dǎo)學(xué)生走向成功。
段落2:激發(fā)學(xué)生的興趣(250字)
在教練技術(shù)中,激發(fā)學(xué)生的興趣是取得成功的關(guān)鍵之一。學(xué)生們通常更愿意專注于那些有趣的活動,而不是無聊的任務(wù)。因此,作為一名教練,我們需要發(fā)掘并利用學(xué)生的興趣點,將知識融入到具有趣味性的活動中。例如,在教授數(shù)學(xué)知識時,我會設(shè)計一些有趣的數(shù)學(xué)游戲,讓學(xué)生通過參與游戲來鞏固知識。這樣不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,也增強了他們對于學(xué)習(xí)的興趣和探索欲望。
段落3:個別輔導(dǎo)與反饋(300字)
每個學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法都不同,因此個別輔導(dǎo)和反饋對于提高教學(xué)效果至關(guān)重要。在課堂上,我經(jīng)常與學(xué)生們進行一對一的交流,了解他們的學(xué)習(xí)進展和困難所在。我會針對每個學(xué)生量身定制個性化的學(xué)習(xí)計劃,并給予他們及時的反饋和鼓勵。通過這種方式,我能夠更好地滿足學(xué)生的需求,并幫助他們克服困難,取得更好的學(xué)習(xí)成績。
段落4:激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力(300字)
教練技術(shù)還需要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。學(xué)生具備自主學(xué)習(xí)能力后,不僅在課堂上能夠更好地掌握知識,還能夠在日常生活中不斷地學(xué)習(xí)和成長。因此,在教學(xué)過程中,我鼓勵學(xué)生們獨立思考和解決問題,并幫助他們建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時間管理能力。通過培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,我相信他們能夠更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn),并取得長遠的成功。
段落5:感悟與總結(jié)(200字)
通過多年的實踐與總結(jié),我深感教練技術(shù)對于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和提升他們的綜合素質(zhì)的重要性。在教學(xué)過程中,激發(fā)學(xué)生的興趣、個別輔導(dǎo)與反饋以及培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力等方面的技巧都對提高教學(xué)效果至關(guān)重要。作為一名教練,我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和探索,不斷完善自己的教練技術(shù),為學(xué)生的成長和成功而努力。同時,我們也應(yīng)該注重學(xué)生的全面發(fā)展,幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀,成為有擔(dān)當(dāng)、有夢想、有能力的未來棟梁。
總結(jié):通過以上的幾個方面的心得體會,我相信教練們在運用教練技術(shù)時能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生走向成功。激發(fā)學(xué)生的興趣、個別輔導(dǎo)與反饋以及培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力等方面的技巧都是至關(guān)重要的。通過不斷地學(xué)習(xí)和探索,我們可以不斷完善自己的教練技術(shù),為學(xué)生的成長和成功而努力。同時,我們也應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展,幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀,成為有擔(dān)當(dāng)、有夢想、有能力的未來棟梁。
教練技術(shù)教練心得感悟篇八
教練技術(shù)是一門新興的管理技術(shù),它主要是通過改變被教練者的心智模式,開闊被教練者的視野,引領(lǐng)其深入探究,激勵其在辯證思考中實踐,使被教練者認識自我并超越自我,創(chuàng)造更好的未來。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關(guān)于教練技術(shù)培訓(xùn)心得總結(jié)吧。
感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓(xùn)的機會,教練技術(shù)
心得體會
。這次培訓(xùn)我是帶有很強的目的性去的,因為我知道我自身的短處很多,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠?qū)掗煹鹊?,我要從中找到自我。雖然之前對教練技術(shù)課程也略知一二,但當(dāng)我真正投入進去以后,才知道課程內(nèi)容是這么的有意思,可以這么說,這是一次讓我受益終身的培訓(xùn),它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒有認真思考的事情和道理,讓我懂得了責(zé)任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛心等,使我重新認識和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。回到公司已有十天有余,我也把所學(xué)的東西進行了沉淀,現(xiàn)在我想通過前幾天的培訓(xùn)談一談我的體會:
1、“責(zé)任”這是我參加培訓(xùn)的第一感受,從學(xué)習(xí)中我知道責(zé)任就是擔(dān)當(dāng),就是付出。之前我一直認為我是一個負責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想我真的不是,首先我沒有對我的父母負責(zé),每當(dāng)看見父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時,我的心便會不由而然的沉重起來,因為我知道當(dāng)我們一天一天長大時,父母也在一天一天的衰老??晌覍λ麄冐撌裁簇?zé)任了嗎?甚至有時還向父母索取。我沒有對我的妻兒負責(zé),之前一直認為只要我給他們提供衣食住行,我就是一個負責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想也不是,因為我沒有真正的擔(dān)當(dāng),沒有全身心的為他們付出,雖然已經(jīng)進入而立之年了,但是我覺得我還沒有長大,因為只有當(dāng)我們會為自己所做的事負上責(zé)任時那才說明我們已經(jīng)長大了。
2、“承諾”,古人云:“言必信,行必果”就是對承諾最好的釋義。承諾既是一個人對自己行為的約束,同時也是見證一個人對生活的態(tài)度。我們在日常生活中向自己、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學(xué)習(xí)中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實現(xiàn)自己許下的承諾,信守承諾,做一個有誠信的人,要不然我們可能真的會失去很多,包括親情、友情、愛情。
3、“選擇”,在這個世界上沒有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責(zé)任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實地的努力去做,抱怨只會讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問題,所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對工作和生活。
4、“珍惜”,在模擬游戲中我看到了自己親愛的家人、朋友,當(dāng)錯失機會的時候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
可以說這四天的課程,讓我的心靈為之觸動,哭過、笑過、感動過,它讓我知道如果要到生命快要結(jié)束的時刻,才能感受到這一切,那么已經(jīng)晚了,因為人生不能重新來過,我們必須只有從現(xiàn)在起改變自己,才能慢慢實現(xiàn)我們自己的人生價值。
我們要用一顆感恩的心去看這個世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛別人和被別人愛。
總結(jié)起來,我有幾點感受和計劃先與大家共享:
一、自己需要靜心梳理一下自己的人生愿景究竟是什么?明確后,將自己的整個人生系統(tǒng)調(diào)節(jié)平衡后,擬定切實的計劃,朝這個愿景進發(fā)。
二、每天早上用視覺化的方式看看自己的愿景,把白天的行為調(diào)整與之切合。每天晚上總結(jié)一下自己白天的行為:1、有沒有支持愿景的實現(xiàn);2、有沒有給予別人幫助? 總結(jié)的同時感恩。
三、學(xué)會愛自己、愛別人。學(xué)會賞識自己、賞識別人。相信自己和別人:1、一切都是ok的;2、每個人身上擁有一切的資源去解決問題;3、每個人的行為背后都有正面的動機;4、改變是不可避免的,坦然面對;5、每個人當(dāng)下的行為是他最好的選擇。
四、以前是用頭腦在思考,現(xiàn)在學(xué)會用心靈去思考。學(xué)會力量、智慧、愛的成長,即身、心、靈的合一,并且去幫助到別人。
五、自己需要確定一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),圍繞這個目標(biāo)進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)(看書不能太散),并且邊學(xué)邊用,希望有益于自己和他人。
再歸納一下,即:愿景明確、行動配合、相信自己和別人身上擁有一切的資源、愛自己愛別人--幫助自己幫助別人、學(xué)習(xí)并運用。
運河區(qū)紀委監(jiān)察局田俊俠 8月29日至9月1日,我有幸參加了運河區(qū)中青年干部培訓(xùn)班。通過王菲老師對教練技術(shù)的系統(tǒng)講解,自己受益匪淺,對這種以目標(biāo)為核心,以成果為導(dǎo)向,通過有效對話,遷善人的心態(tài),從而快速將目標(biāo)變?yōu)槌晒墓芾砟J接辛巳碌恼J識,對自己今后的生活與工作產(chǎn)生了不可替代的影響和作用。 一是自我教練,苦修技術(shù)。通過學(xué)習(xí),我感悟到教練猶如一面鏡子,每個人都需要一個教練,就好像每個人都需要一面鏡子一樣。鏡子不會教你怎樣穿衣服,但鏡子會告訴你你穿得怎樣,然后你可以做出選擇。我首先教練自己,調(diào)整自我心態(tài)。人們常說“當(dāng)局者迷”,領(lǐng)導(dǎo)者最大的問題不是看不到問題,最致命的問題是只看到別人的問題卻看不到自己的問題,“目不見睫”就是很好的佐證。我認識到掌握教練技術(shù)不是一蹴而就的,而是一個循序漸進的過程,這需要不斷深入的理論學(xué)習(xí)、廣泛的實踐操作與長期的反思提煉,最終實現(xiàn)做一個教練型領(lǐng)導(dǎo)的目標(biāo)。
二是遷善心態(tài),鑄就成功。通過教練技能的學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個世界的主人,而影響我們命運的不是環(huán)境,不是條件,不是身高,不是文憑,更不是長相,而是每個人的信念系統(tǒng)與心智模式,當(dāng)改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時,就可以改變我們的命運!比如:有兩個年齡差不多的兄弟,哥哥是城市里最頂尖的會計師,弟弟是監(jiān)獄里的囚徒。一天,有記者去采訪當(dāng)會計的哥哥,問他成為這么棒的會計師的秘訣是什么?哥哥說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病,我不努力,能行嗎?”第二天,記者又去采訪當(dāng)囚徒的弟弟,問他失足的原因是什么?弟弟說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病。我吃不飽、穿不暖,我不去偷、去搶,行嗎?” 生活中的事例又一次印證了這一理念。
三是教練他人,助人助己。我深深領(lǐng)悟到教練技術(shù)在自我教練的同時,更多的是運用在教練他人。作為一名優(yōu)秀的教練,應(yīng)以客觀、中立、平常心去做平面鏡,而不可以做凹凸鏡帶著自己的判斷和標(biāo)準答案教練他人。教練幫人建立坐標(biāo),確定方向。只要找到了方向就不怕沒有路,只要找到了路就不怕路遠。人生道路上,教練的目標(biāo)是支持當(dāng)事人找到人生的方向與捷徑。所謂的捷徑就是對于當(dāng)事人來講以最少資源達到最佳效果的通路。教練通過教練技術(shù)的運用,協(xié)助當(dāng)事人厘清目標(biāo)、改善行動,再改善、再行動,達成人生的一個又一個目標(biāo),贏得人生的金牌!當(dāng)事人因為獲得教練的支持而成長,教練因為幫助他人而獲得自身成長,成為受人尊重與熱愛,有凝聚力,有感召力的教練型領(lǐng)導(dǎo),創(chuàng)造一個多贏共贏的局面,成就自己、成就他人。
四是利用平臺,發(fā)揮作用。目前,運河區(qū)正處于“三年大變樣”的收官之年,許多干部身處項目建設(shè)的一線,深感“城市建設(shè)第一難”非拆遷莫屬。我意識到這也為教練技術(shù)的運用提供了廣闊天地。一是運用教練技術(shù)提升團隊的戰(zhàn)斗力。我們的工作隊員在入戶過程中,面對一次次的拒絕,一次次的失敗,如何自我調(diào)整以最佳狀態(tài)最次投入到工作中?這就需要厘清目標(biāo)-反映真相-心態(tài)遷善-行動計劃四個步驟的支持,利用反思總結(jié)、發(fā)現(xiàn)盲點、檢視行動等舉措做保障,充分調(diào)動發(fā)揮每個隊員的優(yōu)勢潛能,提升團隊的整體合力,最終實現(xiàn)目標(biāo)。二是運用教練技術(shù)加強與百姓的溝通。拆遷工作之所以難,是難在被拆遷戶的不配合、不理解。我們可以借助教練技術(shù),嫻熟運用“聆聽、區(qū)分、發(fā)問、回應(yīng)”四個基本能力,仔細聆聽群眾真實意愿,找到工作切入點,引導(dǎo)被拆遷人對改造成果的向往,沖擊被拆遷人原固有的信念,支持其心態(tài)遷善,變被動拆遷為主動拆遷,最終實現(xiàn)和諧拆遷。
教練技術(shù)教練心得感悟篇九
“洛陽親友如相問,一片冰心在玉壺?!?。唐代大詩人王昌齡的這首鼎鼎有名的七言絕句便出自芙蓉樓。這次研學(xué),我們便來到了芙蓉樓所在的黔陽古城。
白墻黑瓦、烏衣小巷……這里古樸得仿佛另一個世界。鋪滿青石板的路,窄窄的小巷,布滿青苔的磚墻,木房散發(fā)著古樸的味道……這些對我們常年關(guān)在教室的“小鴨子”而言,是最新奇的。
最令我深刻的非許愿樹莫屬了。五根粗壯的枝干象征著“五子登科”,枝干上掛著千千萬萬條紅布條。這紅布條代表的,便是人們對幸福的向往。雖然我在這兒與黔陽的土地來了個“親密接觸”,可我相信,佛祖一定會看到我的愿望的。
接下來,我用一雙不怎么靈巧的手,剪出了還算漂亮的窗花,又親手體驗了古時候的“印刷術(shù)”--拓印。
這一天下來,我親身感受到了黔陽古城的古色古香和寧靜。它不會像繁華的都市一樣去宣揚自己,只是靜靜地躺在那里,講述著自己悠遠的故事......
教練技術(shù)教練心得感悟篇十
作為一名技術(shù)教練,我有幸觀察和指導(dǎo)了許多學(xué)員在不同領(lǐng)域中的成長。這使我得以深入了解技術(shù)教練的工作本質(zhì),并積累了不少心得體會。在這篇文章中,我將分享我對技術(shù)教練的理解和體會,希望能對相關(guān)工作的從業(yè)者和感興趣的人提供一些有益的啟示。
第一段:明確技術(shù)教練的角色和責(zé)任
作為一名技術(shù)教練,我們的首要任務(wù)是指導(dǎo)學(xué)員掌握正確的技術(shù)知識和技能,幫助他們實現(xiàn)專業(yè)成長。為此,我們需要了解學(xué)員的需求和目標(biāo),并制定針對性的教學(xué)計劃。除了傳授知識,我們還要注重培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新思維和解決問題的能力,以應(yīng)對技術(shù)領(lǐng)域的變化和挑戰(zhàn)。同時,我們也要關(guān)注學(xué)員的心理健康和個人發(fā)展,幫助他們樹立正確的職業(yè)觀念和人生價值觀。
第二段:重視個性化和終身學(xué)習(xí)
每個學(xué)員都是獨一無二的,擁有不同的背景、興趣和學(xué)習(xí)方式。因此,技術(shù)教練需要靈活應(yīng)對,采用個性化的教學(xué)方法。我們應(yīng)該尊重學(xué)員的多樣性,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和動力,幫助他們發(fā)掘并發(fā)展自己的優(yōu)勢。與此同時,技術(shù)領(lǐng)域的更新?lián)Q代也要求學(xué)員具備終身學(xué)習(xí)的能力。作為教練,我們要引導(dǎo)他們培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣,并幫助他們建立持續(xù)學(xué)習(xí)的機制,不斷跟進技術(shù)的發(fā)展和變化。
第三段:注重實踐和團隊合作
技術(shù)教練不僅要傳授理論知識,更要注重實踐。通過實踐,學(xué)員能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識,培養(yǎng)解決實際問題的能力。因此,我們應(yīng)該提供充足的實踐機會和實踐環(huán)境,激發(fā)學(xué)員的創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神。同時,在實踐中,團隊合作也是不可或缺的。技術(shù)教練應(yīng)該鼓勵學(xué)員互相合作、分享經(jīng)驗和知識,培養(yǎng)他們的團隊精神和合作能力。只有通過團隊合作,他們才能更好地應(yīng)對復(fù)雜的技術(shù)挑戰(zhàn)和項目開發(fā)。
第四段:踐行榜樣力量,塑造優(yōu)秀個人
作為一名技術(shù)教練,我們不僅是教師,更是學(xué)員的榜樣。我們應(yīng)該率先垂范,做出正確的行為示范,塑造良好的職業(yè)道德和行業(yè)形象。我們要始終保持學(xué)習(xí)的姿態(tài),不斷提升自己的專業(yè)知識和技能,以及領(lǐng)導(dǎo)能力和溝通能力。只有這樣,我們才能更好地指導(dǎo)學(xué)員,幫助他們成為優(yōu)秀的個人和專業(yè)人才。
第五段:持續(xù)改進和成長
技術(shù)教練工作是一個不斷改進和成長的過程。我們要不斷反思和總結(jié)經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)自身的不足和原因,積極采取措施進行改進。同時,我們也要保持開放的心態(tài),接受新觀念、新理論和新技術(shù)的挑戰(zhàn),與時俱進,保持與技術(shù)前沿的密切聯(lián)系。只有不斷改進和成長,我們才能更好地服務(wù)學(xué)員,提供更高質(zhì)量的教育和指導(dǎo)。
總結(jié):
作為一名技術(shù)教練,我們肩負著培養(yǎng)優(yōu)秀人才的使命。我們應(yīng)該明確我們的角色和責(zé)任,關(guān)注學(xué)員的個性化需求和終身學(xué)習(xí),注重實踐和團隊合作,以榜樣力量塑造優(yōu)秀個人,不斷改進和成長。希望我的心得體會能給相關(guān)工作的從業(yè)者和感興趣的人一些啟示,共同為技術(shù)教練事業(yè)的發(fā)展做出貢獻。
教練技術(shù)教練心得感悟篇十一
第一段:介紹管理教練技術(shù)的背景和重要性(大約200字)
管理教練技術(shù)在現(xiàn)代管理中扮演著至關(guān)重要的角色。隨著企業(yè)的快速發(fā)展,傳統(tǒng)的管理方法已經(jīng)無法滿足現(xiàn)代組織的需求。管理教練技術(shù)通過賦予員工更大的自主權(quán)和責(zé)任感,培養(yǎng)其解決問題和決策的能力,促進團隊溝通和協(xié)作能力的提升。在管理教練技術(shù)的指導(dǎo)下,員工能夠更好地適應(yīng)變化,提高工作效率和創(chuàng)造力,從而使組織能夠在競爭激烈的市場中保持競爭力。
第二段:理解管理教練技術(shù)的關(guān)鍵要素和實踐方法(大約300字)
管理教練技術(shù)的成功取決于幾個關(guān)鍵要素。首先,作為管理者,我們應(yīng)該具備良好的溝通和傾聽技巧,了解員工的需求和挑戰(zhàn),以便能夠提供有效的指導(dǎo)和支持。其次,指導(dǎo)員工掌握自主權(quán)和責(zé)任感的能力,激發(fā)他們的工作動力和目標(biāo)實現(xiàn)的欲望。此外,要培養(yǎng)團隊合作和溝通的技能,加強員工之間的相互理解和信任。最后,幫助員工建立目標(biāo)和解決問題的能力,以便他們能夠自主地面對挑戰(zhàn)并尋求解決方案。
在實踐管理教練技術(shù)時,我發(fā)現(xiàn)以下幾點方法非常有效。首先,與員工建立良好的關(guān)系和信任,通過傾聽和理解他們的需求,讓他們感到被關(guān)心和重視。其次,進行能力培養(yǎng)和技巧提升的培訓(xùn),提供員工成長和發(fā)展的機會,激勵他們達到自己的潛力。此外,提供積極的反饋和鼓勵,讓員工感到自己的工作得到了認可和贊賞,激發(fā)他們的工作熱情和創(chuàng)造力。最后,定期進行績效評估和反饋,幫助員工了解自己的優(yōu)勢和改進的空間,并設(shè)定明確的目標(biāo)和行動計劃。
第三段:管理教練技術(shù)對員工和組織的影響(大約300字)
管理教練技術(shù)的運用對員工和組織都有積極的影響。首先,它可以幫助員工發(fā)展和提升他們的技能和能力。通過培養(yǎng)員工的自主權(quán)和責(zé)任感,他們能夠更好地理解組織的目標(biāo)和價值觀,并為實現(xiàn)這些目標(biāo)做出積極的貢獻。其次,管理教練技術(shù)可以提高員工的工作滿意度和工作動力。員工感受到被尊重和信任,他們會對自己的工作產(chǎn)生更強的歸屬感,并追求更高的工作績效。此外,管理教練技術(shù)也有助于改善團隊合作和溝通能力,促進員工之間的相互理解和信任,使團隊能夠更好地協(xié)同合作,實現(xiàn)共同的目標(biāo)。
管理教練技術(shù)對組織而言同樣具有重要意義。它可以幫助組織建立更強大的團隊和更高效的工作流程。通過培養(yǎng)員工的問題解決和決策能力,組織能夠更好地適應(yīng)變化和應(yīng)對挑戰(zhàn),保持競爭力。此外,管理教練技術(shù)還有助于培養(yǎng)組織中的領(lǐng)導(dǎo)力,激發(fā)員工的潛力,建立一支高效的管理團隊,推動組織的發(fā)展。
第四段:管理教練技術(shù)在我個人職業(yè)發(fā)展中的應(yīng)用(大約200字)
管理教練技術(shù)在我的個人職業(yè)發(fā)展中起到了重要的作用。它讓我意識到作為管理者,不僅要關(guān)注員工的工作成果,還要關(guān)心他們的成長和發(fā)展。通過與員工建立良好的關(guān)系和信任,我能夠更好地了解他們的需求和挑戰(zhàn),并提供針對性的指導(dǎo)和支持。我也發(fā)現(xiàn),提供積極的反饋和鼓勵,可以激發(fā)員工的工作動力和創(chuàng)造力,使團隊更加凝聚和協(xié)作。管理教練技術(shù)不僅幫助我提升了領(lǐng)導(dǎo)力,也促進了我的個人成長和發(fā)展。
第五段:總結(jié)管理教練技術(shù)的重要性和挑戰(zhàn)(大約200字)
管理教練技術(shù)是現(xiàn)代管理的必備技能之一。它能夠培養(yǎng)員工的自主權(quán)和責(zé)任感,提高他們的解決問題和決策能力,增強團隊溝通和協(xié)作能力。對員工而言,管理教練技術(shù)可以幫助他們發(fā)展和實現(xiàn)自己的潛力,提高工作滿意度和工作動力。對于組織而言,管理教練技術(shù)可以建立更強大的團隊和更高效的工作流程,促進組織的發(fā)展和競爭力的提升。然而,實踐管理教練技術(shù)也面臨一些挑戰(zhàn),如對員工的個別需求和挑戰(zhàn)的了解不足,以及對員工的指導(dǎo)和支持的不到位等。因此,管理者需要不斷學(xué)習(xí)和提升管理教練技術(shù),以應(yīng)對不斷變化的挑戰(zhàn)和需求,并推動組織的持續(xù)發(fā)展。
教練技術(shù)教練心得感悟篇十二
作為一名專業(yè)的CP教練,技術(shù)是教練成功的關(guān)鍵。然而,單純的技術(shù)并不能滿足學(xué)員的需求,因為每個學(xué)員的條件都不同,有一些學(xué)員可能需要更多的鼓勵和關(guān)注,而有些則需要更多的練習(xí)和修飾。在這個過程中,我通過很多實踐和反思,總結(jié)出了一些關(guān)于CP教練技術(shù)的心得體會。
第一段:對學(xué)員的關(guān)注是最重要的
CP教練的工作不僅是關(guān)于技術(shù),還關(guān)乎對學(xué)員的關(guān)注和認真傾聽。多數(shù)學(xué)員對自己的技術(shù)水平不確定,即使他們能讓船艇穩(wěn)定、操作得到位,但在某些情況下也會容易受到打擊、感到畏懼、缺乏自信。作為一名教練,我們要做的是在技術(shù)和思想上都給予學(xué)員支持和幫助,建立與學(xué)員的信任,讓他們感到自己是在一支團隊里。這將是教練成功的關(guān)鍵。
第二段:細節(jié)決定CP教練技術(shù)的成敗
CP教練需要非常專業(yè)的技術(shù),但需要牢記的是,在細節(jié)方面要下功夫,因為這是區(qū)別優(yōu)秀CP教練和普通教練的一個關(guān)鍵方面。細節(jié)可以一個指甲大小、一條線細縫中,也可以是一個信號的絕妙使用、一個終點線的正確設(shè)置等等。因此,要在技術(shù)的細節(jié)方面下足功夫,不斷的提高自己的專業(yè)水平。
第三段:技術(shù)的靈活性非常重要
任何教練的技術(shù)進步都需要不斷的學(xué)習(xí)、不斷的練習(xí)。然而,每個學(xué)員的技能和要求都不同,我們應(yīng)該靈活地調(diào)整自己的技術(shù)和方法。根據(jù)學(xué)員的能力、興趣和水平,我們需要調(diào)整課程以保證學(xué)員接受到最適合他們的教育,并以最快的速度提高他們的技能。
第四段:身體語言的引領(lǐng)
當(dāng)我們教授CP技術(shù)時,我們的身體語言和舉止也透露出很多信息,并產(chǎn)生很大的影響。在和學(xué)員一起練車時,一些人可能會不經(jīng)意地表現(xiàn)出緊張或不信任的情緒。那么,作為教練員要如何應(yīng)對這種情況呢?我們需要引領(lǐng)學(xué)員積極有效的身體語言,這有助于學(xué)員放松、增進學(xué)員對教練的信任感,在一種開放和支持性的環(huán)境中快速提高他們的駕駛技能。
第五段:CP技術(shù)是一個過程
CP教練技術(shù)進步是一個漫長的過程,需要不斷的實踐和探索。我們需要多聽取學(xué)員的反饋,深刻了解學(xué)員的需求和反饋,及時改正不足之處,提高自身技術(shù)水平,提供更好的教學(xué)服務(wù),完善自己的教學(xué)體系,確保學(xué)員在這個過程中不斷地提高自己的水平。
總結(jié)
在如何成為一名成功的CP教練方面,技術(shù)的重要性無需贅言。然而,關(guān)注學(xué)員、細節(jié)、靈活性、身體語言、以及不斷的探索實踐都是必不可少的元素。從這些角度出發(fā),可能會讓我們在教授CP技能方面更加成功并使學(xué)員取得更優(yōu)秀的成果。
教練技術(shù)教練心得感悟篇十三
CP教練技術(shù)是擊劍運動中不可或缺的組成部分。掌握這項技術(shù)可以極大地提高擊劍選手的競技能力和成績。在我長達十年的擊劍教練生涯中,我深刻領(lǐng)悟到使用CP技術(shù)的必要性,并在實踐中得出了一些心得體會,希望與大家分享。
第二段:什么是CP教練技術(shù)
CP技術(shù),即“控制手臂中心的技術(shù)”,是擊劍中用于對手進攻進行控制并制造反擊機會的技術(shù)。它通過精細的控制手臂的中心點來改變劍的方向和力量,從而達到反擊的目的。除了控制手臂中心外,還有一些控制身體重心或劍的端點的技術(shù),但這些技術(shù)相對較少用到。
第三段:CP教練技術(shù)的應(yīng)用
CP技術(shù)是擊劍中廣泛應(yīng)用的技術(shù)之一。在進攻防守中都可以用到。在進攻時,CP技術(shù)可以幫助擊劍選手控制對手進攻方向和力度,從而制造反擊機會;在防守時,CP技術(shù)可以讓擊劍選手更好地掌控距離,避開對手的攻擊,并反擊。CP技術(shù)的應(yīng)用范圍非常廣泛,可以說是擊劍選手必須掌握的重要技術(shù)之一。
第四段:CP教練技術(shù)的難點
雖然CP技術(shù)應(yīng)用廣泛,但實際操作起來還是有一定難度的。其中最大的挑戰(zhàn)在于控制手臂中心點的精確度。要想在比賽中獲得勝利,必須能夠在瞬間判斷對手進攻的方向和力度,快速調(diào)整手臂位置,準確控制CP技術(shù)。這需要擊劍選手經(jīng)過長期的訓(xùn)練和實踐,才能夠掌握。
第五段:我的經(jīng)驗與體會
我在教授CP技術(shù)時,會注重兩個方面:訓(xùn)練基礎(chǔ)技能和提高反應(yīng)能力。對于基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練,我會讓學(xué)生多練習(xí)基本劍術(shù),并慢慢引導(dǎo)他們掌握擊劍時的感覺。在反應(yīng)能力方面,我會加強訓(xùn)練,讓學(xué)生在實戰(zhàn)中快速準確地使用CP技術(shù)。同時,我會引導(dǎo)他們不斷練習(xí),不斷尋找自己的風(fēng)格和熟練度。
總之,CP技術(shù)對于擊劍選手來說非常重要。它可以幫助選手更好地掌控進攻和防守,實現(xiàn)出色的比賽表現(xiàn)。要想掌握這項技術(shù),需要長期實戰(zhàn)訓(xùn)練和反復(fù)訓(xùn)練基礎(chǔ)技能。只有通過不斷地練習(xí)和總結(jié),才能夠掌握CP技術(shù)的精髓,讓自己在擊劍賽場上脫穎而出。
教練技術(shù)教練心得感悟篇十四
第一段:引言(100字)
作為一名管理者,掌握有效的管理教練技術(shù)對于領(lǐng)導(dǎo)團隊的成長和發(fā)展至關(guān)重要。通過多年的實踐和學(xué)習(xí),我深刻體會到了管理教練技術(shù)的重要性,并在此過程中積累了一些心得體會。本文將就管理教練技術(shù)的關(guān)鍵要素、有效的應(yīng)用方式以及提升領(lǐng)導(dǎo)力的效果進行探討。
第二段:關(guān)鍵要素(250字)
管理教練技術(shù)的關(guān)鍵要素主要包括:建立信任、傾聽和提問、啟發(fā)式引導(dǎo)和目標(biāo)設(shè)定。首先,建立信任是管理教練技術(shù)的基石,只有建立了與下屬的信任關(guān)系,才能促成有效的交流和合作。其次,傾聽和提問是管理教練技術(shù)的重要手段,通過傾聽下屬的想法和問題,并通過提問來引導(dǎo)下屬的思考和發(fā)現(xiàn)解決問題的方法,從而培養(yǎng)下屬的自主學(xué)習(xí)和解決問題的能力。最后,啟發(fā)式引導(dǎo)和目標(biāo)設(shè)定是管理教練技術(shù)的核心,管理者應(yīng)通過啟發(fā)式的問詢來幫助下屬思考和認識問題的本質(zhì),同時確定明確的目標(biāo),使下屬在這個過程中能夠明確自己的方向和目標(biāo)。
第三段:有效的應(yīng)用方式(300字)
管理教練技術(shù)不僅僅是一種理論方法,更是一種實踐技巧。在實際應(yīng)用中,管理者應(yīng)注重創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境,鼓勵下屬主動參與和提出問題。此外,管理者還需要注重挖掘下屬的潛力和優(yōu)勢,通過賦予更多的責(zé)任和機會,讓下屬有機會展示和發(fā)展自己的才能。同時,管理者還應(yīng)注重與下屬的有效溝通,及時給予反饋和幫助,使下屬能夠感受到自己的支持和關(guān)心。最后,管理者還應(yīng)注重自身的學(xué)習(xí)和成長,通過學(xué)習(xí)更多的管理教練技術(shù)和案例,提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力。
第四段:提升領(lǐng)導(dǎo)力的效果(300字)
使用管理教練技術(shù)來指導(dǎo)和培養(yǎng)下屬,可以有效提升領(lǐng)導(dǎo)力。首先,管理教練技術(shù)能夠培養(yǎng)下屬的自主學(xué)習(xí)和解決問題的能力,使他們能夠更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。其次,管理教練技術(shù)能夠樹立共同的目標(biāo)和價值觀,激發(fā)下屬的積極性和歸屬感,促使他們更好地發(fā)揮團隊的力量。此外,管理教練技術(shù)還能夠培養(yǎng)下屬的領(lǐng)導(dǎo)潛力,讓他們在工作中有機會發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力,成為組織中的中堅力量。
第五段:總結(jié)(150字)
管理教練技術(shù)作為一種有效的領(lǐng)導(dǎo)方法,具有重要的實踐價值和意義。通過建立信任、傾聽和提問、啟發(fā)式引導(dǎo)和目標(biāo)設(shè)定等關(guān)鍵要素,以及創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境、挖掘下屬潛力、注重有效溝通和自身學(xué)習(xí)成長的應(yīng)用方式,管理者可以有效提升自己的領(lǐng)導(dǎo)力。同時,管理教練技術(shù)還能夠培養(yǎng)下屬的自主學(xué)習(xí)和解決問題能力,樹立共同的目標(biāo)和價值觀,激發(fā)下屬的積極性和造衡感,并培養(yǎng)下屬的領(lǐng)導(dǎo)潛力。因此,我相信管理教練技術(shù)將會在未來的管理實踐中發(fā)揮越來越重要的作用。
教練技術(shù)教練心得感悟篇十五
成為一門通過完善心智模式來發(fā)揮潛能,提升效率的管理技術(shù)。下面是本站帶來的教練技術(shù)培訓(xùn)心得,希望可以幫到大家。
通過學(xué)習(xí)教練技術(shù),掌握了洞察事物的能力,通過洞察別人和自己,并運用教練技術(shù)自我教練,提升了自己個人內(nèi)在的素質(zhì),獲取了很多新的思想,也更新了不少舊的理念,讓自己能夠有很好很強的正面能量活在當(dāng)下去行動,有效地發(fā)揮了自己的潛能。
通過學(xué)習(xí),在事業(yè)方面,能更清楚地設(shè)定了自己的長、中、短期目標(biāo),并擁有膽略、慎重把握和選擇各行業(yè)投資機會來實現(xiàn)各子目標(biāo),并能詳細制定戰(zhàn)略規(guī)劃,擁有了和戰(zhàn)略合作者合作的心態(tài)和能力,有效分配自己的時間,懂得付出,有能力建設(shè)團隊,激勵團隊,創(chuàng)造共贏(成就他人)也是我的目標(biāo)之一,激勵自己發(fā)揮自己最大的能力。
通過學(xué)習(xí),在家庭生活中,自己再也沒有什么抱怨和不愉快,有時候有那么一點,通過自我教練很快找到有效方法,遷善的速度三分鐘之內(nèi)就搞定。我有能力讓自己先快樂、幸福起來,再讓自己身邊的親人幸??鞓?,他們的快樂和幸福增強了我的幸福感,良性循環(huán)讓家庭關(guān)系更和睦更溫馨。
通過學(xué)習(xí),在人際關(guān)系上,懂得如何兌現(xiàn)諾言,洞察需求,力所能及并及時滿足別人,有沖突能換位思考,替別人著想,體諒別人,善用自己的情緒,體會到用心和關(guān)愛的付出,真的讓別人從我這里能獲得愉悅的友情,而且讓他們在各領(lǐng)域因為我而有所不同,也為自己有著良好的人際關(guān)系而帶來更多的機遇。
正確地使用自己,凡事感恩、挖掘和發(fā)揮自己的最大潛能,感召到更多的人在自己的周圍,為共同的目標(biāo)和夢想而努力奮斗,創(chuàng)造一個多贏共贏的局面,成就自己、成就他人。
運河區(qū)紀委監(jiān)察局田俊俠 8月29日至9月1日,我有幸參加了運河區(qū)中青年干部培訓(xùn)班。通過王菲老師對教練技術(shù)的系統(tǒng)講解,自己受益匪淺,對這種以目標(biāo)為核心,以成果為導(dǎo)向,通過有效對話,遷善人的心態(tài),從而快速將目標(biāo)變?yōu)槌晒墓芾砟J接辛巳碌恼J識,對自己今后的生活與工作產(chǎn)生了不可替代的影響和作用。 一是自我教練,苦修技術(shù)。通過學(xué)習(xí),我感悟到教練猶如一面鏡子,每個人都需要一個教練,就好像每個人都需要一面鏡子一樣。鏡子不會教你怎樣穿衣服,但鏡子會告訴你你穿得怎樣,然后你可以做出選擇。我首先教練自己,調(diào)整自我心態(tài)。人們常說“當(dāng)局者迷”,領(lǐng)導(dǎo)者最大的問題不是看不到問題,最致命的問題是只看到別人的問題卻看不到自己的問題,“目不見睫”就是很好的佐證。我認識到掌握教練技術(shù)不是一蹴而就的,而是一個循序漸進的過程,這需要不斷深入的理論學(xué)習(xí)、廣泛的實踐操作與長期的反思提煉,最終實現(xiàn)做一個教練型領(lǐng)導(dǎo)的目標(biāo)。
二是遷善心態(tài),鑄就成功。通過教練技能的學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個世界的主人,而影響我們命運的不是環(huán)境,不是條件,不是身高,不是文憑,更不是長相,而是每個人的信念系統(tǒng)與心智模式,當(dāng)改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時,就可以改變我們的命運!比如:有兩個年齡差不多的兄弟,哥哥是城市里最頂尖的會計師,弟弟是監(jiān)獄里的囚徒。一天,有記者去采訪當(dāng)會計的哥哥,問他成為這么棒的會計師的秘訣是什么?哥哥說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病,我不努力,能行嗎?”第二天,記者又去采訪當(dāng)囚徒的弟弟,問他失足的原因是什么?弟弟說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病。我吃不飽、穿不暖,我不去偷、去搶,行嗎?” 生活中的事例又一次印證了這一理念。
三是教練他人,助人助己。我深深領(lǐng)悟到教練技術(shù)在自我教練的同時,更多的是運用在教練他人。作為一名優(yōu)秀的教練,應(yīng)以客觀、中立、平常心去做平面鏡,而不可以做凹凸鏡帶著自己的判斷和標(biāo)準答案教練他人。教練幫人建立坐標(biāo),確定方向。只要找到了方向就不怕沒有路,只要找到了路就不怕路遠。人生道路上,教練的目標(biāo)是支持當(dāng)事人找到人生的方向與捷徑。所謂的捷徑就是對于當(dāng)事人來講以最少資源達到最佳效果的通路。教練通過教練技術(shù)的運用,協(xié)助當(dāng)事人厘清目標(biāo)、改善行動,再改善、再行動,達成人生的一個又一個目標(biāo),贏得人生的金牌!當(dāng)事人因為獲得教練的支持而成長,教練因為幫助他人而獲得自身成長,成為受人尊重與熱愛,有凝聚力,有感召力的教練型領(lǐng)導(dǎo),創(chuàng)造一個多贏共贏的局面,成就自己、成就他人。
四是利用平臺,發(fā)揮作用。目前,運河區(qū)正處于“三年大變樣”的收官之年,許多干部身處項目建設(shè)的一線,深感“城市建設(shè)第一難”非拆遷莫屬。我意識到這也為教練技術(shù)的運用提供了廣闊天地。一是運用教練技術(shù)提升團隊的戰(zhàn)斗力。我們的工作隊員在入戶過程中,面對一次次的拒絕,一次次的失敗,如何自我調(diào)整以最佳狀態(tài)最次投入到工作中?這就需要厘清目標(biāo)-反映真相-心態(tài)遷善-行動計劃四個步驟的支持,利用反思總結(jié)、發(fā)現(xiàn)盲點、檢視行動等舉措做保障,充分調(diào)動發(fā)揮每個隊員的優(yōu)勢潛能,提升團隊的整體合力,最終實現(xiàn)目標(biāo)。二是運用教練技術(shù)加強與百姓的溝通。拆遷工作之所以難,是難在被拆遷戶的不配合、不理解。我們可以借助教練技術(shù),嫻熟運用“聆聽、區(qū)分、發(fā)問、回應(yīng)”四個基本能力,仔細聆聽群眾真實意愿,找到工作切入點,引導(dǎo)被拆遷人對改造成果的向往,沖擊被拆遷人原固有的信念,支持其心態(tài)遷善,變被動拆遷為主動拆遷,最終實現(xiàn)和諧拆遷。
就在昨天我剛剛結(jié)束了一個企業(yè)精英計劃培訓(xùn)課程,使我感受頗多?!皥F隊是所有人創(chuàng)造更多”;“通過這三天的培訓(xùn)讓我感受最深的有一下幾點,在這里我也分享給大家,認真的體會,認真的感悟,將對我的一生受益無窮。
一我們時時刻刻都要學(xué)會自己照鏡子。當(dāng)然我也感悟到生活中經(jīng)過自己身邊的每個人猶如一面鏡子,每個人都需要一面鏡子。鏡子不會教你怎樣穿衣服,但鏡子會告訴你,你穿得怎樣,然后你可以做出選擇。我首先要學(xué)會主動的去選擇,不再被迫的接受,調(diào)整自我心態(tài)。每時每刻都要主動的去把握,主動的去學(xué)習(xí),鍛煉,不段的加強自己,提升自己,從別人身上照到自己的缺點,然后慢慢的去改變。
二是遷善心態(tài),鑄就成功。。。。通過這三天的學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個世界的主人,而影響我們命運的不是環(huán)境,不是條件,不是身高,不是文憑,更不是長相,而是每個人的信念系統(tǒng)與心智模式,當(dāng)改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時,就可以改變我們的命運。我們活在這個世界上就要為這個世界做出貢獻,創(chuàng)造價值,要懷有大愛,把自己作為源頭感染周圍的每個人。要懷有一顆感恩的心。通過這次學(xué)習(xí),讓我學(xué)會了懂得珍惜,懂得怎么樣去愛自己的父母、親人。
三、在我們的一生中我們自己定立了許許多多的 目標(biāo)。但是回想一下你又有幾個真正的去百分百的完成了呢?在我們設(shè)定完目標(biāo)去實現(xiàn)目標(biāo)的過程中總是會遇到各種各樣的障礙,我們也總是懦弱的繞行,一次兩次的給自己防水,以至于目標(biāo)只能完成百分之七十,甚至更少。通過學(xué)習(xí)讓我懂得了只要找到了方向就不怕沒有路,只要找到了路就不怕路遠。做任何事情度要 百分之百的去完成,不要給自己放任何一滴水。
總之要活在當(dāng)下,在此用一句話來結(jié)束自己的總結(jié):“不是現(xiàn)在、就是太遲,若要如何、全憑自己。”
教練技術(shù)教練心得感悟篇十六
第一段:引言(200字)
教練技術(shù)對于培養(yǎng)學(xué)生的技能和能力起著至關(guān)重要的作用。作為一名教練,我們需要不斷提升自己的技術(shù)水平,以更好地引導(dǎo)、訓(xùn)練和激勵學(xué)生。在教練的職業(yè)生涯中,我深刻認識到教練技術(shù)的重要性,并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
第二段:技術(shù)提升(250字)
教練技術(shù)的提升需要持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷實踐。在我開始教練生涯的初期,我意識到自己需要更深入地了解不同運動項目的技術(shù)要點和訓(xùn)練方法。為此,我參加了專業(yè)教練技能培訓(xùn)課程,并積極與其他教練交流學(xué)習(xí)。通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐,我逐漸掌握了更多的技術(shù)知識和技巧,并能夠?qū)⑵潇`活地應(yīng)用于實際教學(xué)中。
第三段:心理輔導(dǎo)(250字)
除了技術(shù)方面的提升外,作為一名教練,我發(fā)現(xiàn)心理輔導(dǎo)也是非常重要的。學(xué)生們在訓(xùn)練和比賽中常常會面臨壓力和挫折,而教練需要起到積極的心理支持和激勵作用。我學(xué)會了傾聽學(xué)生們的煩惱和困惑,鼓勵他們勇于面對挑戰(zhàn),并提供積極的建議和解決方案。通過與學(xué)生的互動,我意識到在許多情況下,心理輔導(dǎo)對于學(xué)生的進步和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。
第四段:溝通與激勵(250字)
作為一名教練,溝通和激勵是我們必備的技能。良好的溝通技巧可以幫助我們更好地理解學(xué)生的需求和問題,并與他們建立起良好的師生關(guān)系。我學(xué)會了傾聽學(xué)生的意見和建議,并在教學(xué)中注重與學(xué)生的互動交流。此外,激勵也是促使學(xué)生更加努力和積極的關(guān)鍵。我鼓勵學(xué)生們設(shè)定目標(biāo),并為他們提供必要的支持和鼓勵,以激發(fā)他們的潛力和動力。
第五段:總結(jié)(250字)
通過不斷提升教練技術(shù),我的教學(xué)效果得到了顯著的提升。學(xué)生們的技能和能力有了明顯的進步,他們的自信心和積極性也得到了有效的激發(fā)。盡管教練技術(shù)的提升需要時間和努力,但是這個過程充滿了樂趣和成就感。作為一名教練,我將繼續(xù)努力提高自己的技術(shù)水平,以更好地培養(yǎng)和引導(dǎo)學(xué)生,為他們的成長進步盡一份力量。
總結(jié):教練技術(shù)的提升是一項持續(xù)的任務(wù),需要不斷地學(xué)習(xí)和實踐。在這個過程中,心理輔導(dǎo)、溝通與激勵是教練必備的技能。通過不斷提升自己的教練技術(shù),我們可以更好地引導(dǎo)、訓(xùn)練和激勵學(xué)生,培養(yǎng)他們的技能和能力。這個過程充滿了挑戰(zhàn)和樂趣,但也給予了我們無限的成就感。讓我們一起努力提升教練技術(shù),為學(xué)生的成長進步貢獻力量。
教練技術(shù)教練心得感悟篇十七
第一段:引言(200字)
作為一名教練員,掌握技術(shù)是必不可少的。然而,僅僅掌握技術(shù)還不足以成為一位優(yōu)秀的教練。在多年的教練員生涯中,我逐漸體會到,除了技術(shù),還需要有一顆愛心、耐心和堅持不懈的精神。在這篇文章中,我將分享我在教練技術(shù)方面的心得體會,希望能對其他教練員有所啟發(fā)。
第二段:掌握基本技術(shù)(200字)
一位出色的教練員首先需要掌握基本技術(shù)。只有掌握了基本技術(shù),才能夠教授給學(xué)員,并有效指導(dǎo)他們的提高。因此,我花費了大量時間和精力來學(xué)習(xí)和練習(xí)各種技術(shù)動作。我通過觀看專業(yè)比賽、參加培訓(xùn)班和與其他教練員交流,不斷提高自己的技術(shù)水平。這讓我有了更多的信心和能力來指導(dǎo)學(xué)員,并幫助他們?nèi)〉眠M步。
第三段:培養(yǎng)個性化的指導(dǎo)方法(200字)
雖然掌握了基本技術(shù),但每個學(xué)員的實際情況都不同。他們的體格、動作風(fēng)格、技術(shù)水平等各方面都有差異。因此,作為教練員,我們不能簡單地套用一套固定的教學(xué)方法。相反,我們需要根據(jù)學(xué)員的特點和需求,培養(yǎng)個性化的指導(dǎo)方法。在與學(xué)員交流和觀察的過程中,我試圖了解他們的優(yōu)勢和弱點,并采取相應(yīng)的調(diào)整和指導(dǎo)。這樣,學(xué)員能夠更加自信、得心應(yīng)手地運用技術(shù),取得更好的效果。
第四段:注重心理輔導(dǎo)(200字)
除了技術(shù)指導(dǎo),心理輔導(dǎo)也是教練員非常重要的一項工作。運動是身心結(jié)合的,有良好的心理狀態(tài)能夠提高運動員的競技水平。因此,我努力培養(yǎng)學(xué)員的自信心和耐心,鼓勵他們勇敢面對挑戰(zhàn)和困難。當(dāng)學(xué)員遇到困難時,我會耐心傾聽他們的煩惱,給予積極的建議和指導(dǎo)。通過這樣的心理輔導(dǎo),學(xué)員能夠更好地應(yīng)對壓力和困難,保持積極進取的心態(tài)。
第五段:堅持不懈(200字)
在教練技術(shù)方面,堅持不懈是非常重要的。技術(shù)的提高需要時間和耐心,并且需要經(jīng)過大量的實踐和反復(fù)練習(xí)。作為教練員,要持之以恒地與學(xué)員一同成長。在教學(xué)過程中,我們可能會遇到失敗和挫折,但不能輕易放棄,而是要勇敢面對困難,不斷總結(jié)和改進自己的教學(xué)方法。只有堅持不懈,才能夠取得更高的技術(shù)水平和更好的教學(xué)效果。
總結(jié)(200字)
作為一名教練員,除了掌握技術(shù),還需要具備綜合素質(zhì)。掌握基本技術(shù)、培養(yǎng)個性化的指導(dǎo)方法、注重心理輔導(dǎo)和堅持不懈都是優(yōu)秀教練的重要特質(zhì)。在教練生涯中,我深深體會到這些方面的重要性,并通過實踐不斷提升自己的教學(xué)能力。我相信,只有不斷學(xué)習(xí)和改進,我們才能成為真正優(yōu)秀的教練員,為學(xué)員的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
教練技術(shù)教練心得感悟篇十八
最近我在北京參加了一個八天的“管理教練技術(shù)”的培訓(xùn),回到家就在五歲的tiger身上運用了一下,還真很奏效喔?;胤乓幌庐?dāng)時的情景:
中午,annie媽媽感冒了,需要睡個午覺,tiger在抽屜里翻來翻去的,我問:你找什么呀?tiger說,我找針線,想做個項鏈送給媽媽。
要是以前,我會這樣做:直接對tiger說:“媽媽在睡覺,等她醒來再找好嗎?”通常他是不聽的,我會說:“快出去,不然你今天的“小星星”沒有了(他積累15個小星星就可以買個玩具)”,如果他還不聽,我會強行把他拖出去,教訓(xùn)一下:“別人睡覺時不能吵,下次不能這樣?!边@樣有效果嗎?也許有,但是還有更好的辦法!
管理教練的課程里有兩個很重要的原則:一、“人的任何行為都有正面動機”,tiger翻抽屜是有他正面動機的,只是時候不對而已,不應(yīng)該打擊他喔!二、“相信別人身上擁有一切的資源”,tiger身上是擁有一切資源可解決這個問題,做父親的只是幫助他看到自己的資源,最好不要告訴他應(yīng)該怎么做,我不能剝奪他成長過程中的思考權(quán)利喔!
于是我在他耳朵邊輕輕的說:“謝謝你給媽媽做禮物,媽媽會很高興的。我們一起來商量一下,媽媽感冒了,她現(xiàn)在最需要的禮物是什么?”tiger想了想,說:“媽媽現(xiàn)在最需要的是睡覺”,我再問:“那你想把她最需要的禮物送給她嗎?”tiger點點頭,說:“想!”我問:“那你準備怎么做呢?”tiger說:“保持安靜”我說:“太好了,還有呢?”tiger說:“讓你,外公、外婆也保持安靜”,我說:“太好了,我一定保持安靜”,于是,tiger就不再翻抽屜了,他輕手輕腳走出臥室,對外公外婆說:“噓!媽媽在睡覺,請保持安靜!”于是annie媽媽就睡了個很好的午覺。我告訴tiger該怎么做了嗎?沒有,他自己覺察了,再采取自己選擇的行動方式才是最主動、最有效的。
tiger因為咳嗽,有一個星期沒上幼兒園了,第二天終于可以去了,晚上,他應(yīng)該早睡,但他在床上蹦來蹦去的,不想睡覺。要是以前,我也是那個老套路,先禮貌的要求他,再明確的告訴他,無效的話就懲罰他,或者用獎品為條件來改變他。但是教練技術(shù)告訴我,還有更好的方法,因為這些方法更符合人性。我先是關(guān)了燈,再輕輕的在tiger身邊躺下來,用很溫和的語氣問他:“tiger,你想上幼兒園嗎?”tiger說,“想啊,但是我不想早睡,我不喜歡張老師,還有一些小朋友我不喜歡”。
我想起了教練技術(shù)的原理:不要聚集負面,因為你聚集負面,你得出的就是負面結(jié)果,就好像一杯水,你想喝,但里面有很多灰塵,如果你不斷的去攪動灰塵的話,你得到了就是一杯混水,而如果你靜下來,告訴自己,這是一杯可以干靜的水,讓灰塵自己沉淀下去,這樣你得到的就是一杯清澈的水。
于是我問tiger:“我知道有些小朋友你不喜歡,你想想看,你喜歡誰啊?”(這叫聚焦正面),tiger說:“我喜歡錢多多”(這是他最好的朋友,名字很酷是吧?),我問:“那你為什么喜歡他呢?”tiger說:“因為我們有很多話要說啊!”我問:“還有呢?”tiger說:“我們交換玩具啊”,我問:“那你明天希望怎么樣呢?”他說:“見到錢多多!”我說:“你希望什么時候見到他呢?”tiger說:“明天一大早,要最先見到他。”我說:“那你怎樣才能起個大早呢”,tiger聽了就鉆到被窩里,說:“現(xiàn)在就睡覺!”我也很高興的說:“我也要早睡早起,明天和你一起去見錢多多!”。第二天,我們就起了個大早,一起手拉手的去上幼兒園,一起見到了錢多多。
呵!這個過程真是愉悅啊! 也許有人說這是啟發(fā)式教育,是引導(dǎo)。但教練技術(shù)的原則告訴我們,最好的教練是不引導(dǎo),不給建議,因為“別人身上擁有一切的資源”,他自己會覺察什么是好的,什么是適合他的。作為教練,任務(wù)是幫助對方找到他最需要的,并且采取他最適合的行動。教練不是燈塔,不指引方向,教練不是交警,對你說“停,這樣走是錯的,那樣走是對的”,教練是什么呢?教練是朋友,讓你在安全、信任的環(huán)境中充分的思考;教練是伴舞者,人生的舞蹈,需要靠每個人自己完成,所以做教練時,對方是領(lǐng)舞者;教練是“無為”的,在“無為”里面,又“有為”,教練的工具和技術(shù),就好像一艘質(zhì)量很好的航船、一個精美的羅盤,幫助駕駛者駛向他需要去的地方。要做到“無為而無不為”,是管理的最高境界,也是學(xué)習(xí)教練技術(shù)的人一生所追求的目標(biāo)。所以教練自我的修煉與成長也是至關(guān)重要的:教練內(nèi)心有愛,才能給對方提供安全的環(huán)境,教練富有人生經(jīng)驗,對方才會對你給予更充分的信任;教練擁有深厚的心理學(xué)和靈活多樣的工具,對方才能駕駛著它們駛向成功。做個好教練,聽起來很簡單,做起來不容易是吧?沒關(guān)系,不積跬步,無以至千里。從現(xiàn)在做起,從每天做起。管理技術(shù)往往只能用在工作上,而教練技術(shù)可以用于整個人生,幫助自己幫助他人。
在這八天的培訓(xùn)里,我也嘗試用教練技術(shù)幫助我們董事長解決了一些問題,呵呵,很有成就感喔。希望能盡快回汕頭與大家一起分享!
總結(jié)起來,我有幾點感受和計劃先與大家共享:
一、自己需要靜心梳理一下自己的人生愿景究竟是什么?明確后,將自己的整個人生系統(tǒng)調(diào)節(jié)平衡后,擬定切實的計劃,朝這個愿景進發(fā)。
二、每天早上用視覺化的方式看看自己的愿景,把白天的行為調(diào)整與之切合。每天晚上總結(jié)一下自己白天的行為:1、有沒有支持愿景的實現(xiàn);2、有沒有給予別人幫助? 總結(jié)的同時感恩。
三、學(xué)會愛自己、愛別人。學(xué)會賞識自己、賞識別人。相信自己和別人:1、一切都是ok的;2、每個人身上擁有一切的資源去解決問題;3、每個人的行為背后都有正面的動機;4、改變是不可避免的,坦然面對;5、每個人當(dāng)下的行為是他最好的選擇。
四、以前是用頭腦在思考,現(xiàn)在學(xué)會用心靈去思考。學(xué)會力量、智慧、愛的成長,即身、心、靈的合一,并且去幫助到別人。
五、自己需要確定一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),圍繞這個目標(biāo)進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)(看書不能太散),并且邊學(xué)邊用,希望有益于自己和他人。
再歸納一下,即:愿景明確、行動配合、相信自己和別人身上擁有一切的資源、愛自己愛別人--幫助自己幫助別人、學(xué)習(xí)并運用。
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