咨詢師年度總結(jié)計劃

在現(xiàn)實生活中，我們常常會面臨各種變化和不確定性。計劃可以幫助我們應(yīng)對這些變化和不確定性，使我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和情況的變化。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

咨詢師年度總結(jié)計劃篇一

要性,同時也拿出我們學(xué)校的培育尤勢,讓家長有緊迫感.

巧妙的引導(dǎo),讓家長或?qū)W生以自己的思惟為主導(dǎo),來思考.構(gòu)建一個美

見好就收的留給家長或?qū)W生思考的空間.在自己拋出少許會讓對方思考

對有意向的家長或?qū)W生要及時跟進.對于有意向的家長或?qū)W生要及時的

咨詢師年度總結(jié)計劃篇二

2、關(guān)心來訪者的心理狀態(tài)，必要的`情況下提供心理分析幫助，完成咨詢到期客戶的結(jié)案報告制作，提交等咨詢結(jié)案工作及其他咨詢部門全部工作。

1、有較強的邏輯能力和思維能力，處理事情分析問題條理清晰

2、有野心，敢于挑戰(zhàn)高薪，不會自我設(shè)限

3、具有國家二級心理咨詢師或婚姻家庭師從業(yè)資格證者或接受過相關(guān)正規(guī)心理咨詢師系統(tǒng)培訓(xùn)，具備情感咨詢相關(guān)工作經(jīng)驗。

咨詢師年度總結(jié)計劃篇三

3. 世間的活動,缺點雖多,但仍是美好的?！痉ā苛_丹

6. 容忍才常常是真正的偉大胸襟的證明?！久馈繗W文

7. 如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握?！局小控?/p>

8. 人生的喜悅在于做了別人辦不到的事情?！久馈堪图?/p>

2.人體就是命運

3.人生就象弈棋， 一步失誤， 全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋。

1、一個好的教師，是一個懂得心理學(xué)和教育學(xué)的人。——蘇霍姆林斯基

2、所謂青春，就是心理的年輕?！上滦抑?/p>

3、得不到別人的尊重的人，往往有最強烈的自尊心?！R卡連柯

4、人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定?！ふ材肥?/p>

5、毫無理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理?！喔?/p>

6、如果做好心理準備，一切準備都已經(jīng)完成?！勘葋?/p>

8、在失敗中提煉冷靜，在困難中挖掘力量，在動搖中培育信心，相信“世上無難事，只怕有心人”。

9、健康的心理，能使人不斷地改造自己，以使自己悟出生活之道。

10、烏云上面就是太陽，困難背后隱藏成功。

11、跌倒了不要緊，關(guān)鍵是能在原地爬起來奮然前進。

12、如果被失敗嚇倒，那么成功永遠不會向你微笑。

13、在強者的眼里，生活的每扇門都有拉手。

14、人有了奮斗目標，永遠也不會迷航。

15、只有不斷地為別人著想，你的人生才會有意義，你才能不斷進步。

16、愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。

17、退一步海闊天空，讓三分心平氣和。

要正直地生活，別想入非非!要誠實地工作，才能前程遠大。————陀思妥耶夫斯基期待看到有用的回答！

咨詢師年度總結(jié)計劃篇四

年齡:

學(xué)歷:

居住區(qū)域:

戶口所在地: *** *** *** *** **

性別:

身高:

工作年限: * *** ***

文靜的知識女性，黨員，身高160,39歲 .為人真誠，善于溝通，熱愛學(xué)習(xí)，尋求上進，有著積極地工作態(tài)度和進取精神。曾做過文秘，管理和會計工作，為了個人成長學(xué)習(xí)幾年心理學(xué)，并考取國家咨詢師資格證書。

另獲得有會計證、會計電算化證和服務(wù)行業(yè)技師證書，并考取計算機等級二級合格證書。

（本人尋找心理或會計工作，要求全職薪酬五險一金后不低于2500，兼職每日150元，最好兼職，如果貴公司不能承諾這個愿望，請不要給我信息或電話，以免耽誤彼此寶貴時間。謝謝）

在北京旅游局下屬旅游公司工作18年曾從事辦公室文秘6年，主要從事公文寫作和對外宣傳。后又在管理科工作3年，擔任管理組組長，主要是對外接待和協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做人事管理，為新員工做入崗培訓(xùn)，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)組織、籌備各種大型旅游接待活動，按時向上級匯報整體工作情況。從事8年的會計工作，主要從事公司總賬會計工作。能夠獨立制單、記賬、報表，熟練使用用友及久其財務(wù)軟件，有著豐富的會計工作經(jīng)驗，能夠處理復(fù)雜的財務(wù)往來業(yè)務(wù)。本人工作態(tài)度認真努力，熱愛學(xué)習(xí)不斷上進，能夠高效完成日常工作。原單位多次被領(lǐng)導(dǎo)和同事評選為年度個人先進工作者。

1993年畢業(yè)于北京商業(yè)學(xué)院

xx——xx 在北京華夏心理學(xué)校學(xué)習(xí)心理學(xué).

求職意向及其他

欲求會計或心理咨詢行業(yè)相關(guān)工作

咨詢師年度總結(jié)計劃篇五

1、主要工作是跟進醫(yī)院派發(fā)的意向客戶，解答咨詢客人的問題，服務(wù)項目，爭取顧客到診，并促成銷售。

2、適時對預(yù)約未到診及登記未預(yù)約客人進行跟蹤回訪；及時告知優(yōu)惠及新項目信息，保持聯(lián)系熱度，尋求可能出現(xiàn)的到診征兆。

3、對到診客戶進行跟蹤，并與現(xiàn)場咨詢師保持溝通，協(xié)助現(xiàn)場咨詢進行客戶開發(fā)。

4、對治療后的客人疑問進行解答，并轉(zhuǎn)接或轉(zhuǎn)達咨詢醫(yī)生或治療醫(yī)生。

2、形象好氣質(zhì)佳，普通話流利，善于溝通，有良好的語言表達能力；

3、良好的服務(wù)和營銷意識，思維敏捷；

4、善于溝通，思維敏捷，勤奮好學(xué)，具有團隊精神；

5、有醫(yī)學(xué)專業(yè)知識或有從事醫(yī)療美容整形行業(yè)1年以上,或有從事過醫(yī)院導(dǎo)醫(yī)、醫(yī)助的優(yōu)先。

咨詢師年度總結(jié)計劃篇六

論文是我們專業(yè)人士需要寫的，大家是怎么樣寫心理咨詢師案例論文的呢？我們可以看看下面哦！

［摘要］本文是關(guān)于心理咨詢師的職業(yè)分析和自我分析報告，通過自我成長分析和對心理咨詢師這一職業(yè)要求分析，概括評述了心理咨詢師自身的學(xué)習(xí)成長歷程、基本的人生觀、性格類型，職業(yè)期望等，同時表達了希望通過知識和經(jīng)驗的積累,在從事心理咨詢事業(yè)的歷程中有所作為，進而通過心理咨詢師這一職業(yè)，能夠盡心盡力地幫助更多需要幫助的人，助人自助，幫來訪者解開內(nèi)心的癥結(jié)。

［關(guān)鍵詞］助人 善良 敏感 真誠 協(xié)作

一、自我成長分析

（一）成長背景

我出生于20世紀80年代初的一個普通家庭,父母長年務(wù)農(nóng)，一輩子干著“面朝黃土背朝天”的事業(yè)。雖然父母沒見過大世面，但卻都有一顆熱情、善良的心，為人正直，豁達，堅強。父母有三個子女，家庭經(jīng)濟情況并不樂觀，他們一直秉持著“寧愿累自己，也不能苦孩子”的心態(tài)，堅持供我們每個人上完大學(xué)。在父母的愛護和堅持下，我們姊妹仨都是在健康平靜幸福的環(huán)境中成長起來的。

21世紀初，通過努力，我成功地通過高考，進入大學(xué)的校門，踏入應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的門檻兒，這是我向理想跨出的第一步。為成為一名合格的心理咨詢工作者，進入大學(xué)校門后，我對自己的各方面要求并沒有放松。大學(xué)第一學(xué)期我順利通過英語了四級考試，并通過國國家計算機二級c語言考試。在大學(xué)四年時間里，除了努力攻讀心理學(xué)專業(yè)課外，大部門時間我都泡在學(xué)校圖書館里涉獵其他各個學(xué)科領(lǐng)域的知識。

（二）成長記憶

回首我的成長之路，有過很多次成功與挫折，在我的人生記憶里，印象深刻的`是剛進入初中開始的第一次寄宿生活。

開學(xué)初，父母帶著行李和興高采烈的我去鎮(zhèn)第一中學(xué)報到，當時的我以為這樣就可以完全擺脫父母的監(jiān)控了。漫長的一個禮拜過后，當父母再次站在我面前時，我竟然控制不住瘋涌的淚水。首次離開父母獨自生活、不熟悉的同學(xué)群體、初次接觸英語學(xué)科的咿呀懵懂，再加上自己性格上的些許孤僻，我既迷茫又無措。隨著時間的推移，有了熱心同學(xué)的主動友好，同時又得到了她們在英語學(xué)習(xí)上的主動幫助，我對寄宿生活的不適狀況逐漸得到了改善。因為有了同學(xué)在學(xué)習(xí)和生活上的幫助，在學(xué)習(xí)上，我不但克服了困難，而且有了突飛猛進的提高；在生活上，我也慢慢掌握了許多獨立生活的技能。通過我的努力，慢慢的，我從被動接受者的角色轉(zhuǎn)換成了主動給予者的角色。角色的轉(zhuǎn)換，讓我內(nèi)心感受到，不同于接受者的感激心理，主動給予帶給我的是更大的內(nèi)心快樂和滿足。這讓我體會到——“付出比收獲更快樂”。

進入大學(xué)之后，我不再面臨高考的壓力，擺脫了填鴨式的應(yīng)試教育，除了學(xué)習(xí)之外，我擁有更多的時間去參加社會實踐活動，這也意味著我擁有更多的時間去為社會的弱勢群體做貢獻。我和同學(xué)們經(jīng)常去義務(wù)服務(wù)的場所，除了老人院、兒童村外，還有與專業(yè)相連的精神病院等，貢獻著自己的微薄之力，收獲著內(nèi)心更大的充實感和價值感。套用某名人的話說，“忙并快樂著”。

記得我在圖書館看到過一則小故事，名為“贈人玫瑰，手有余香”。意思是一件很平凡微小的事情，哪怕如同贈人一支玫瑰般微不足道，但它帶來的溫馨都會在贈花人和受花人的心底慢慢升騰、彌漫、覆蓋。的確，收獲是在自己心中播下快樂的種子，而付出就是把快樂的種子播向四方?！百浫嗣倒澹钟杏嘞恪弊屛颐靼赘冻隽私o予自己也會有快樂。如果只懂得收獲，就會失去快樂，生活中常有這樣的情況，方便了別人的同時也會給自己帶來方便。在生活中，我們都應(yīng)這樣。

（三）性格分析

通過自我總結(jié)和別人的評價我認為我最好的五個品質(zhì)是：善良熱情、助人協(xié)作、做事負責、樂觀積極、團結(jié)創(chuàng)新，我認為這應(yīng)該是從事任何工作都應(yīng)具有的品質(zhì)特點，特別是教育和心理咨詢工作，我也很注重這方面的培養(yǎng)。尤其是對待那些個性比較自卑內(nèi)向的人，我主張要善于幫助他/她發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)他/她的長處，增強他/她的個人認同感，以正確的認知來認識世界。另外，我在幽默感、理性、易受暗示、適應(yīng)性和穩(wěn)定性這五個方面還需要增強。

（四）內(nèi)心至高的崇拜——特蕾沙修女

特蕾莎修女（mother teresa）就是這個世界愛的化名詞。

19mother teresa出生于前南斯拉夫，從12歲起，直到87歲因心臟病發(fā)作在印度加爾各答逝世,她留下了4000個修會的修女，超過10萬以上的義工，還有在123個國家中的610個慈善工作……她把一切都獻給了窮人、病人、孤兒、孤獨者、無家可歸者和垂死臨終者；她從來不為自己、而只為受苦受難的人活著。她一生的奉獻體現(xiàn)大愛精神的偉大，盡自己所能幫助困苦中的人，贏得世界的尊重。這種精神超越了國界，超越了政治，彌補了戰(zhàn)爭、貧窮、疾病帶給人的傷害。

我們常常無法做偉大的事，但我們可以用偉大的愛去做些小事。我們必須在愛之中成長，為此我們必須不停地去愛，去給予。

（五）我的人生觀

我的基本人生觀是：真誠面對，勇于挑戰(zhàn)，做個簡單快樂的人，并把簡單與快樂帶給身邊的人。

在我看來，壓力過大，會給我們帶來許多害處，但適當?shù)膲毫ξ覀兊膶W(xué)習(xí)成長非常有利。我喜歡在日常的工作生活之外，給自己一些壓力，包括生活技能的提高、學(xué)歷層次的提升以及人際關(guān)系的擴展等。大部分時間，我的心態(tài)是平和的，喜歡穩(wěn)中求進。但要自我反省的是，我有追求完美的傾向，想在學(xué)業(yè)、生活、工作上都有所成就，希望各個方面都盡善盡美，所以有時因此就會感到焦慮和壓抑，需要尋求一些專業(yè)方面的疏通。

一些簡單的心理測試顯示，我的氣質(zhì)類型偏于多血質(zhì)，膽汁質(zhì)與粘液質(zhì)共存。在朋友眼中，我是個朝氣蓬勃的人，活潑愛交際、熱情、富有同情心，但有時的決定也變化無常、缺乏一貫性等缺點。我一直相信自己是個善于創(chuàng)新自省的人，在不斷的經(jīng)歷與成長歷程中，不斷前行，一步步實現(xiàn)自己的理想和目標——成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。

二、職業(yè)行為分析

一個人的幸福，不單靠富足的物質(zhì)生活，更重要的是精神世界的充實，中華五千年的歷史足以驗證這句話。在現(xiàn)代社會，雖然人的欲望更直接表現(xiàn)于金錢和權(quán)力，但擁有這些并不會帶來別人由衷的敬意，只有人的精神世界的崇高，才會受到大家內(nèi)心的尊敬。心理咨詢師，是一個助人自助的職業(yè)，在助人的過程，也實現(xiàn)了自我成長。因為我知道幫助別人，其實就是幫助自己……贈人玫瑰,手有余香。

咨詢師年度總結(jié)計劃篇七

本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生健康成長。

一、指導(dǎo)思想：

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

二、具體目標：

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)工作。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。

5、做好家長的心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會)

三、內(nèi)容要求：

1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。

(1)幫助學(xué)生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。

(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。

(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

(5)特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認識自己與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。

(3)學(xué)會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

(1)學(xué)會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

(2)學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。

(3)正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

5、人格養(yǎng)成教育。

(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

(3)對有人格障礙的學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。

四、學(xué)校心理健康教育的途徑。

(1)心理課輔導(dǎo)。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情況開展心理活動課。

(2)心理咨詢室。逐步開放"心靈家園"，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

(3)辦好"心靈信箱"，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進行個別咨詢。

(4)以"點"帶"面"，利用學(xué)校宣傳陣地。

"各班板報、紅領(lǐng)巾廣播站"是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

(5)指導(dǎo)家庭進行心理健康教育。

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

(6)指導(dǎo)小學(xué)生進行自我心理健康教育。

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：a、學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。b、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。

本著"成長比成績重要，成人比成才重要"的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

五、每月具體工作安排如下：

3月：

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學(xué)期工作思路。

2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。

3、開放"心靈信箱"。

3、利用"紅領(lǐng)巾廣播站"進行心理健康知識專題講座。

4月：

1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。

2、建立學(xué)生心理檔案。

3、開展心理健康教育講座--打開心靈的快樂頻道，對學(xué)生進行常規(guī)心理健康測查。

5月：

1、利用家長會向?qū)W生家長宣傳心理健康知識。

2、開展心理健康知識專題講座。

6月：

2、心理健康教育學(xué)期工作總結(jié)。

3、心理健康教育檔案資料匯總整理。

咨詢師年度總結(jié)計劃篇八

隨著中央電視臺《絕對挑戰(zhàn)》欄目的熱播，一群陌生人、一個陌生的職業(yè)——職業(yè)咨詢師，逐漸進入了更多人的視線。作為首期節(jié)目嘉賓出現(xiàn)的白玲，以其靈敏快捷的反應(yīng)、清晰入理的闡釋、職業(yè)女性的獨特氣質(zhì)，吸引了更多人的注意。入行已經(jīng)6年的她，是國內(nèi)第一位白領(lǐng)職業(yè)咨詢師，最早從事人才測評與職業(yè)生涯規(guī)劃的開拓者和實踐者之一。

白玲在北京師范大學(xué)心理學(xué)

專業(yè)

做職業(yè)咨詢最初的日子，白玲依靠的是自己單純的心理學(xué)專業(yè)知識和善于與人溝通的個性。但真正深入到這個行業(yè)中去，白玲才發(fā)現(xiàn)職業(yè)咨詢師需要的是對各行各業(yè)全面綜合的把握，大量專業(yè)知識的儲備。那段日子，每進行一個案例的咨詢，白玲就會利用一周寫分析報告的時間，動用自己一切資源，查資料、找朋友，盡一切可能地去了解咨詢者所處行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、前景、內(nèi)部潛規(guī)則等等，為其提供專業(yè)的分析意見。后來，白玲又拿到了人大經(jīng)濟學(xué)碩士學(xué)位。

2003 年，以白玲名字命名的職業(yè)咨詢、職業(yè)規(guī)劃工作室——「白玲工作室」成立了?，F(xiàn)在，工作室的工作內(nèi)容除了進行個人職業(yè)咨詢服務(wù)外，還與一些企業(yè)合作，幫助企業(yè)招聘選拔人才，為企業(yè)員工做個人職業(yè)生涯規(guī)劃，而白玲工作室舉辦的「人才測評師培訓(xùn)班」也已經(jīng)辦到了第八期，今天重登講臺的白玲自信了。

采訪中，白玲向記者如此詮釋職業(yè)咨詢這一職業(yè)：它不是簡單咨詢，不是簡單地與人聊天、隨便地提幾條建議，職業(yè)咨詢是一個復(fù)雜的系統(tǒng)問題，有一套科學(xué)的測評工具，借助專家設(shè)計的測評考題，對咨詢者進行「職業(yè)心理體檢」，以幫助職業(yè)人客觀地了解自己所屬的心理類型。

迄今為止白玲已經(jīng)先后參與過上萬例人才測評，親自執(zhí)行過中高層管理人員評估人數(shù)過千。在白玲工作室所做的客戶回訪調(diào)查中，客戶對白玲所做咨詢的滿意度達到了 96% 以上，很多客戶在咨詢結(jié)束后都成為了白玲的朋友。而白玲對于自己所做的每個咨詢個案都記憶猶新、信手拈來。

在最初做大學(xué)生求職輔導(dǎo)時，白玲曾經(jīng)做過一個剛畢業(yè)大學(xué)生擇業(yè)的案例。在選擇進入職場的第一份工作時，那個男孩子困惑了，在他面前有兩個選擇，一個是國際知名大公司的技術(shù)崗位，另一個則是一家國企的市場部職位。白玲在與他接觸過程中發(fā)現(xiàn)，這個男孩子性格外向、善于交際，內(nèi)心渴望更廣闊的平臺來施展自己的才能。在分析了兩家公司的利弊后，白玲提出的看法是：與其到大公司去做螺絲釘還不如到國企接受全面的鍛煉，最終男孩子進入了國企。

一年后，男孩子又打來電話，告訴白玲國企大面積裁員，自己準備主動辭職離開。電話中白玲一邊安慰焦慮的男孩，一邊勸告他，無論最終是否會被裁掉，公司的大面積變動對個人而言都是一個

學(xué)習(xí)

在為職業(yè)女性咨詢的過程中，白玲發(fā)現(xiàn)在職業(yè)女性中有一種「 28 歲現(xiàn)象」：一些職業(yè)女性在進入職場五六年之后、 28 歲上下時，突然開始為自己的事業(yè)現(xiàn)狀感到焦慮，為自己的職業(yè)前景感到困惑，她們往往會在這時候產(chǎn)生「是不是該換家公司、或者換個行業(yè)來發(fā)展」的想法。

做職業(yè)咨詢時，白玲曾碰到過不少職業(yè)女性為何時要孩子而困惑、苦惱，她的建議是先在事業(yè)上站穩(wěn)腳跟，再考慮生孩子的問題。白玲說，工作初期正是積累知識、經(jīng)驗，建立人際關(guān)系網(wǎng)，收集資源的時期。要比競爭對手跑得快，就不要生孩子。如果事業(yè)順利，受到單位的重視，已經(jīng)處于中層領(lǐng)導(dǎo)的穩(wěn)固地位，把工作放一段時間去生孩子風險就會大大降低。

采訪的最后，白玲告訴記者，職業(yè)咨詢、職業(yè)規(guī)劃的價值就在于：確定更加適合的職業(yè)目標和道路；讓有限的職業(yè)資源增加效率和收益；增強對職業(yè)生涯的控制力和管理能力。但白玲一再強調(diào)：「助人自助」，職業(yè)咨詢師不會代人做決定，她只是提供一種意見、建議，準確地說，是解決問題的一種方法、思考的一條路徑，最后還是要職業(yè)人自己做出決定，來規(guī)劃自己的職業(yè)人生。

咨詢師年度總結(jié)計劃篇九

提高本班學(xué)生的心理素質(zhì)，提高本班學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對本班學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助本班學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

1、注重本班學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好本班學(xué)生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

3、重視本班學(xué)生心理團體輔導(dǎo)工作。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。

5、做好家長的心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對本班學(xué)生的心理健康教育。（每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會）

1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。

（1）幫助本班學(xué)生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。

（2）引導(dǎo)本班學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。

（3）引導(dǎo)本班學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（4）學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

（5）特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

（1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認識自己與他人的情緒。

（2）掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。

（3）學(xué)會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

（1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

（2）培養(yǎng)本班學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

（3）培養(yǎng)本班學(xué)生良好的自我控制力。

（4）引導(dǎo)本班學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

（1）學(xué)會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

（2）學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。

（3）正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

5、人格養(yǎng)成教育。

（1）引導(dǎo)本班學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

（2）注重本班學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

（3）對有人格障礙的`本班學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。

（1）心理課輔導(dǎo)。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情況開展心理活動課。

（2）心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以本班學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

（3）辦好“心靈信箱”，以便個別本班學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進行個別咨詢。

（4）以“點”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。

“各班板報、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校本班學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓本班學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

（5）指導(dǎo)家庭進行心理健康教育。

小本班學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小本班學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是本班學(xué)生的來源與歸屬，小本班學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小本班學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小本班學(xué)生家庭心理健康教育。

指導(dǎo)小本班學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：

a、學(xué)會放松。要使小本班學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。

b、與人談心。要使小本班學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。

c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小本班學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小本班學(xué)生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小本班學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小本班學(xué)生心理健康教育，促進全體本班學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

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