方案可以幫助我們規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展方向，明確目標(biāo)的具體內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)路徑。寫(xiě)方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
緩解壓力活動(dòng) 班級(jí)活動(dòng)方案篇一
2. 懂得關(guān)心別人、將心比心的人際交往常識(shí)；懂得團(tuán)結(jié)互助，友誼之花才會(huì)開(kāi)放得更加燦爛。
3. 促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
4. 在班集體建設(shè)過(guò)程中，建立良好的人際關(guān)系；培養(yǎng)學(xué)生之間的互幫互助精神，建立集體觀念。
1. 椅子排成圓圈。課室適當(dāng)布置得輕松歡樂(lè)，黑板上寫(xiě)“友誼在我心中”四個(gè)大字，并配些圖畫(huà)。
2. 錄音機(jī)，磁帶。
3. 課前組織學(xué)生收集有關(guān)友誼的名言，組織學(xué)生排演有關(guān)小品。
甲：一棵茁壯的小樹(shù)苗，從小要把根扎正。
乙：一個(gè)懂事的孩子，從小要有美好的心靈。
甲：集體中怎樣生活，
乙：同學(xué)間怎樣相處，
（合）：我們都應(yīng)該弄懂。
（合）：我們都是集體的一員，有時(shí)并不真正清楚自己和集體的關(guān)系。
乙：如果人人都自私自利，班里將會(huì)冷酷無(wú)情。
甲：如果人人都獻(xiàn)上一份愛(ài)心，班里將會(huì)充滿陽(yáng)光。
合：《友誼在我心中 》 主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
甲：同學(xué)們，我們都有自己的好朋友，在我們的班會(huì)開(kāi)始前，請(qǐng)和你的最要好的朋友坐在一起，一起感受我們班會(huì)的精彩。（放《朋友》音樂(lè)開(kāi)場(chǎng)。）
親愛(ài)的同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中，在生活上，我們每個(gè)人都可能遇到困難，都需要?jiǎng)e人幫助。所以同學(xué)之間要互相幫助，互相團(tuán)結(jié)。"人心齊，泰山移"。只有為了一個(gè)共同目標(biāo)，大家團(tuán)結(jié)互助，心往一處想，勁往一處使，才能把事情辦好。我們?nèi)嗤瑢W(xué)在一起生活學(xué)習(xí)；兩年多了，有些成為了好朋友，有些卻沒(méi)說(shuō)過(guò)幾句話，你受同學(xué)歡迎嗎？你會(huì)和同學(xué)交往嗎？通過(guò)今天的活動(dòng)，相信大家會(huì)對(duì)這些問(wèn)題有一定的了解，一定會(huì)對(duì)我們有很大的幫助的。
動(dòng)畫(huà)片《三個(gè)和尚》片段。
甲：聽(tīng)了這個(gè)故事你有什么感想？（請(qǐng)同學(xué)回答3--4人）（2分）
（小品1：坐在后面的某位同學(xué)，課上向前推桌子擠了你的椅子，兩人你推我擠，打了起來(lái)，還撕破了作業(yè)本。
小品2：排隊(duì)集合時(shí)后面的同學(xué)擠了前面的同學(xué)，結(jié)果兩人大吵起來(lái)。）
甲：“遇到這種情況，如果我們能將心比心，站在別人的角度去想一想，也許結(jié)果會(huì)不一樣，大家看。。。他們來(lái)了（短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。）
乙：“為什么換種想法，換個(gè)‘位置’，結(jié)果竟會(huì)有如此大的變化呢”（請(qǐng)大家討論，隨意發(fā)表意見(jiàn)。）
合：只要我們能多為別人想一想，很多問(wèn)題或矛盾都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢。
（甲）：（2分）
（乙）：我們生活在學(xué)校這個(gè)大集體中，和同學(xué)們朝夕相處，友誼在我們心中生根、發(fā)芽，下面我們來(lái)聽(tīng)詩(shī)歌聯(lián)誦——《真正的友誼》。
乙：一條金色的紐帶，把我們一顆顆水晶般透明的心緊緊連在一起，下面請(qǐng)帶著你的朋友來(lái)聊一聊。說(shuō)說(shuō)你們?yōu)槭裁茨艹蔀楹门笥眩蚺笥阎g一些難忘的事，并接受大家的祝福。（大約3-4對(duì)朋友）（3分）
乙：請(qǐng)聽(tīng)歌曲《找朋友》（3分）
生活中、學(xué)習(xí)中，我們需要的正是這樣的牽手。下面我們進(jìn)行一個(gè)小游戲：信任走。（5分）
（放歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》）
乙：請(qǐng)輔導(dǎo)員老師講話：（2分） 同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴的，其中之一就是“友誼”。著名科學(xué)家培根說(shuō)：“友誼能使快樂(lè)倍增，使痛苦減半?！崩畎滓哺嬖V我們，桃花潭水盡管有千尺深，也不及朋友的情誼深。所以同學(xué)們，請(qǐng)敞開(kāi)你的心接受友誼吧，請(qǐng)交出你的心珍惜友誼吧，你將會(huì)獲得無(wú)比的幸福和財(cái)富！請(qǐng)記?。河颜x之光如同熒光，周?chē)胶冢@得越亮！祝愿你們和你們的朋友，從現(xiàn)在起能手拉手，心連心，為創(chuàng)建和諧、美好的班集體做出自己的貢獻(xiàn)。這樣我們的班級(jí)一定是溫暖的，一定是團(tuán)結(jié)的，你也會(huì)在這樣的大家庭中快樂(lè)地成長(zhǎng)，成為人人喜愛(ài)的人。！下面老師有個(gè)小小的建議，請(qǐng)我們的同學(xué)們換換座位，坐在曾經(jīng)和你發(fā)生過(guò)矛盾或者是經(jīng)常發(fā)生矛盾的同學(xué)坐在一起，我們一起感受一下，這位同學(xué)曾經(jīng)對(duì)你有過(guò)什么樣的點(diǎn)滴幫助，你最想對(duì)他說(shuō)什么。
（感恩的心，手牽手）（3分）
乙：請(qǐng)來(lái)賓講話。
合：讓我們?cè)谝磺队颜x地久天長(zhǎng)》中結(jié)束我們的主題班會(huì)。（齊唱）（ 2 分）
對(duì)朝夕相處的住宿班的孩子來(lái)說(shuō)，友誼為主題的班會(huì)非常有實(shí)效性。班會(huì)上孩子們真摯的話語(yǔ)、動(dòng)情的傾聽(tīng)，拉近了同學(xué)們之間的距離，化解了曾經(jīng)的矛盾，更多地想到了他人對(duì)自己曾經(jīng)的點(diǎn)滴幫助，學(xué)會(huì)了感恩，讓同學(xué)們?cè)跉g聲和笑語(yǔ)中學(xué)會(huì)了如何與人相處，明白了理解和寬容是友誼的真諦，也使學(xué)生知道如何積極主動(dòng)地關(guān)心、幫助別人，樂(lè)于接近周?chē)?，做個(gè)受大家歡迎的人，與他人建立和諧的人際關(guān)系。
緩解壓力活動(dòng) 班級(jí)活動(dòng)方案篇二
為了豐富校園精神文化，提升校園文化品位，要做的工作很多，其中很基礎(chǔ)性的工作是創(chuàng)建一個(gè)個(gè)具有特色的班集體。所謂特色班級(jí)，就是各班在學(xué)校中心工作“新理念”的指引下，結(jié)合各班班主任及科任教師的特長(zhǎng)，從學(xué)生的興趣愛(ài)好、需求出發(fā)開(kāi)展的班級(jí)特色活動(dòng)。
一個(gè)具有特色的班集體是一部立體的、多彩的、富有魅力的、無(wú)聲的教科書(shū)，它能潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美的熏陶、塑造，具有極大的美育功能，它是一種無(wú)形的約束力，使學(xué)生自覺(jué)地約束自己的言行，使學(xué)生與環(huán)境保持和諧一致，使學(xué)生在心情愉悅的氛圍中獲得感悟，產(chǎn)生蓬勃向上的力量。鑒于這樣的認(rèn)識(shí)，今秋我校開(kāi)始開(kāi)展“班班創(chuàng)特色，班班有特色”的`創(chuàng)建特色班級(jí)的活動(dòng)，希望在創(chuàng)建的過(guò)程中能夠讓教師和學(xué)生的能力得到鍛煉，更重要的是希望通過(guò)特色班級(jí)的創(chuàng)建，提升校園文化的品位。
以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)，以特色班級(jí)創(chuàng)建為載體，以學(xué)生特長(zhǎng)培養(yǎng)為抓手，以創(chuàng)建特色班級(jí)為引領(lǐng)，進(jìn)一步提高班級(jí)管理的文化品位，建設(shè)優(yōu)良班集體；充分鼓勵(lì)學(xué)生自我管理、自我教育、自我服務(wù)和自我發(fā)展，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，提升學(xué)校素質(zhì)教育管理內(nèi)涵，樹(shù)立良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)，以人為本，弘揚(yáng)個(gè)性，加速學(xué)校素質(zhì)教育蓬勃發(fā)展和創(chuàng)建特色學(xué)校的進(jìn)程，打造品牌學(xué)校。
通過(guò)積極引導(dǎo)班級(jí)特色創(chuàng)建活動(dòng)，要求人人都參與，班班有特色。力求通過(guò)一段時(shí)間的建設(shè)，更大程度地發(fā)掘?qū)W生各方面的潛能，促進(jìn)他們綜合素質(zhì)的提高，從而提高我校的辦學(xué)品位和管理水平。
3、班級(jí)文化特色班：溫馨教室特色班、書(shū)香班級(jí)特色班、“愛(ài)”“恒“博”等主題特色班。
以上特色班級(jí)可允許幾個(gè)班級(jí)同時(shí)申報(bào)，申報(bào)班級(jí)需提供申報(bào)計(jì)劃（目標(biāo)、措施、成果展示、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)），學(xué)校根據(jù)班級(jí)提供的材料結(jié)合平時(shí)檢查匯總進(jìn)行評(píng)比。
各班也可另行確定特色班級(jí)名稱(chēng)，并積極申報(bào)和開(kāi)展活動(dòng)。各班特色項(xiàng)目的確定要以立足普及、鼓勵(lì)參與，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，注重實(shí)效為原則。
1、能根據(jù)班級(jí)學(xué)生的興趣愛(ài)好確定特色訓(xùn)練的主題，并且按照主題按時(shí)開(kāi)展活動(dòng)。活動(dòng)有記錄、有臺(tái)帳，有成效。
2、學(xué)生有良好的習(xí)慣，班級(jí)內(nèi)普及推廣，形成集體氛圍，在學(xué)生發(fā)展中發(fā)揮積極作用。
3、班級(jí)特色外顯效果突出。能代表學(xué)校參加各種競(jìng)賽，成績(jī)好。
4、每學(xué)期能夠邀請(qǐng)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)參加班級(jí)特色匯報(bào)主題會(huì)，或在合適的時(shí)候向家長(zhǎng)、社會(huì)開(kāi)放。
1、制訂活動(dòng)方案。
2、開(kāi)展宣傳發(fā)動(dòng)。
3、進(jìn)行組織申報(bào)。各班根據(jù)?；顒?dòng)方案，積極組織申報(bào)，根據(jù)自身情況，制定相應(yīng)創(chuàng)建目標(biāo)與創(chuàng)建方案（名稱(chēng)、口號(hào)、目標(biāo)、具體措施），并及時(shí)填好申報(bào)表，交學(xué)校備案。
4、具體實(shí)施創(chuàng)建。各班要根據(jù)本班制定的創(chuàng)建目標(biāo)和內(nèi)容開(kāi)展相應(yīng)的各項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)，并收集好相關(guān)特色活動(dòng)的資料。
5、評(píng)議、驗(yàn)收、表學(xué)校根據(jù)申報(bào)表驗(yàn)收，正式任命特色班級(jí)。
驗(yàn)收辦法：
（1）自評(píng)。各班對(duì)本班創(chuàng)建過(guò)程和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)進(jìn)行自評(píng)，形成自評(píng)報(bào)告，力求突顯班級(jí)特色。（要求上交書(shū)面報(bào)告，敘述創(chuàng)建過(guò)程，并附有關(guān)資料）
（2）校評(píng)。學(xué)校根據(jù)對(duì)各班創(chuàng)建實(shí)施情況的巡視檢查、聽(tīng)取匯報(bào)、成果展示情況、選出候選班級(jí)。
（3）學(xué)生訪談。通過(guò)學(xué)生座談，了解特色班級(jí)活動(dòng)開(kāi)展情況與實(shí)效。
6、成果匯報(bào)展示
（1）宣傳展示。各特色班級(jí)在學(xué)校統(tǒng)一指導(dǎo)下，制作展板、宣傳畫(huà)等進(jìn)行特色展覽。
（2）成果匯報(bào)。學(xué)校組織特色班級(jí)創(chuàng)建報(bào)告會(huì)，候選特色班級(jí)組織團(tuán)隊(duì)講述創(chuàng)建細(xì)節(jié)、創(chuàng)建活動(dòng)中的精彩故事。
（3）頒獎(jiǎng)表彰。學(xué)校對(duì)特色班級(jí)進(jìn)行表彰，頒發(fā)證書(shū)。對(duì)獲得“示范班級(jí)”稱(chēng)號(hào)的班級(jí)，學(xué)校將進(jìn)行定期復(fù)評(píng)。考評(píng)合格，繼續(xù)保持榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，考評(píng)不合格，取消榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，隨即摘牌。
六、考核方法
根據(jù)各班具體活動(dòng)開(kāi)展的檔案記錄，結(jié)合成果匯報(bào)展示由考評(píng)小組對(duì)各特色班級(jí)進(jìn)行評(píng)估。特色班級(jí)工作學(xué)期總評(píng)達(dá)到良好等級(jí)作為先進(jìn)班級(jí)和優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀科任教師評(píng)比的必備條件。
緩解壓力活動(dòng) 班級(jí)活動(dòng)方案篇三
小學(xué)一年級(jí)新生剛剛?cè)胄?，?duì)周遭環(huán)境和人都不是很熟悉，再加上他們社交經(jīng)驗(yàn)缺乏，因此容易產(chǎn)生孤獨(dú)感和不安全感，為了增進(jìn)同學(xué)之間的感情，給學(xué)生一個(gè)互相交流的機(jī)會(huì)，以此來(lái)方便以后的學(xué)習(xí)生活，而且小學(xué)生剛進(jìn)學(xué)校強(qiáng)烈渴望有個(gè)同伴和自己一同玩耍和學(xué)習(xí)，于是我們以“做朋友”為切入點(diǎn)，同時(shí)貫穿一系列游戲，展開(kāi)這次好玩又有趣又有意義的交流活動(dòng)。
讓小學(xué)生對(duì)新入的班集體有個(gè)整體的認(rèn)識(shí)
通過(guò)一系列活動(dòng)在他們心中形成一個(gè)班級(jí)榮譽(yù)感和班級(jí)歸屬感
提供一些交朋友的技巧，讓他們主動(dòng)拓展自己的朋友圈
其次：將預(yù)先制作好的姓名卡片貼在相應(yīng)學(xué)生的身上，以便其他同學(xué)認(rèn)識(shí)你。
室內(nèi)
名字說(shuō)說(shuō)看。以五人為組圍成一個(gè)圈，說(shuō)自己的名字。方式是第一個(gè)說(shuō)，“我是甲”接著的一個(gè)是“我是甲旁邊的乙”，接著的一個(gè)是“我是甲旁邊的乙的旁邊的丙”，依次類(lèi)推。然后再倒過(guò)去說(shuō)。能夠準(zhǔn)確無(wú)誤的，可獎(jiǎng)紅花一朵。時(shí)間預(yù)定15分鐘。
找朋友。15分鐘，讓同學(xué)們自己去找想交的朋友。方式可以是，你覺(jué)得這同學(xué)你想和他成為朋友，先可以向他介紹你自己。然后，讓他介紹自己。最后可以看誰(shuí)，交的朋友最多。也以紅花作為獎(jiǎng)勵(lì)。
室外
2、表彰大會(huì)：大家數(shù)數(shù)看誰(shuí)的紅花最多。然后進(jìn)行表?yè)P(yáng)，總結(jié)。
班隊(duì)老師注意事項(xiàng)：班主任事先要安排幾個(gè)性格外向的同學(xué)帶動(dòng)氣氛，特別是找朋友那個(gè)環(huán)節(jié)，需要這些同學(xué)去帶動(dòng)那些內(nèi)向的同學(xué)。在快樂(lè)腳環(huán)節(jié)時(shí)，要保持紀(jì)律，特別是保證學(xué)生的安全。
找朋友環(huán)節(jié)，給他們自由交流。體現(xiàn)以學(xué)生為主體，老師為輔的觀念。
緩解壓力活動(dòng) 班級(jí)活動(dòng)方案篇四
高舉黨的精神偉大旗幟，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，以促進(jìn)團(tuán)支部和諧發(fā)展為主線，引導(dǎo)全班爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)，開(kāi)創(chuàng)支部特色。
深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》以及xx在“全國(guó)加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作會(huì)議”上的講話和兩會(huì)工作報(bào)告，以理想信念為核心，以愛(ài)國(guó)主義為重點(diǎn)，以本道德規(guī)范為基礎(chǔ)，以全面發(fā)展為目標(biāo)牢固構(gòu)筑青年一代的強(qiáng)大精神支柱。
貫徹落實(shí)學(xué)校以及學(xué)院關(guān)于青年和共青團(tuán)工作的部署，不斷加強(qiáng)團(tuán)的能力建設(shè)，求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓進(jìn)取。
本學(xué)期將在上一學(xué)年的基礎(chǔ)上繼續(xù)以思想建設(shè)為重點(diǎn)，在理論學(xué)習(xí)、活動(dòng)和日常生活學(xué)習(xí)中時(shí)刻注意提高同學(xué)們的思想政治覺(jué)悟。以思想建設(shè)帶動(dòng)“學(xué)風(fēng)”建設(shè);以“學(xué)風(fēng)”建設(shè)促進(jìn)思想建設(shè)。并且不斷鼓勵(lì)同學(xué)們積極向黨組織靠攏。
組織支部成員認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論;關(guān)心時(shí)事，正確認(rèn)識(shí)黨的路線、方針、政策;積極參加校、院、班組織的活動(dòng)，遵守政治紀(jì)律，培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。
2、明確團(tuán)支部工作制度，定期召開(kāi)各類(lèi)會(huì)議。根據(jù)校及院團(tuán)委要求和社團(tuán)團(tuán)建工作委員會(huì)工作任務(wù)及思路，結(jié)合本學(xué)班特色定期召開(kāi)團(tuán)支部會(huì)議，加強(qiáng)團(tuán)支部成員之間的思想溝通，廣泛征求班級(jí)成員意見(jiàn)和建議，確定下一階段團(tuán)支部的活動(dòng)。
3、集體意識(shí)是工作的靈魂，團(tuán)支部成員要團(tuán)結(jié)一起，培養(yǎng)支部成員強(qiáng)烈的`責(zé)任心和集體榮譽(yù)感;要樹(shù)立以集體注意為核心的價(jià)值觀。密切聯(lián)系同學(xué)，起模范帶頭作用，要有對(duì)工作忠誠(chéng)的責(zé)任感、對(duì)廣大同學(xué)高度負(fù)責(zé)的熱情和用語(yǔ)克服困難的精神，能夠以自尊、自愛(ài)、自信、自立、自強(qiáng)的熱情，真正成為班級(jí)“自我教育，自我管理，自我服務(wù)、自我約束”的核心。
4、抓住建國(guó)60周年、“129”運(yùn)動(dòng)，冬季招聘會(huì)等契機(jī)，依據(jù)團(tuán)委工作的指導(dǎo)思想深入開(kāi)展團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng)，積極參與、配合學(xué)校開(kāi)展各項(xiàng)工作，努力培養(yǎng)學(xué)生各方面能力，活躍校園文化。充分發(fā)揮每個(gè)團(tuán)員的特長(zhǎng)，開(kāi)展生動(dòng)、活潑、健康的科技、文化、體育、娛樂(lè)等第二課堂活動(dòng)，做到“寓教于學(xué)，寓教于樂(lè)”，達(dá)到既鍛煉學(xué)生能力有提高素質(zhì)的目的。
5、做好入黨積極分子及預(yù)備黨員的考察和發(fā)展工作，積極向黨組織靠攏。
(一)9月份，新學(xué)伊始團(tuán)日活動(dòng)目前暫定主要涉及三項(xiàng)內(nèi)容，一總結(jié)過(guò)去，展望新學(xué)期。鼓勵(lì)全體同學(xué)對(duì)自己的學(xué)習(xí)及事業(yè)發(fā)展方向進(jìn)行規(guī)劃;二是倡導(dǎo)積極鍛煉，健康飲食，鑄造良好的體魄以更好地回饋社會(huì);三是開(kāi)展秋冬護(hù)膚保養(yǎng)講座，加強(qiáng)我們班廣大-的護(hù)膚保養(yǎng)意識(shí)。繽紛-，多彩生活。
(二)10月份，以中華人民共和國(guó)成立60周年，特別是改革開(kāi)放30年的輝煌成就為活動(dòng)契機(jī)，開(kāi)展愛(ài)我中華系列團(tuán)日活動(dòng)。增強(qiáng)班級(jí)廣大團(tuán)員青年為祖國(guó)強(qiáng)盛而奮斗的決心。通過(guò)舉辦此次系列活動(dòng)充分展現(xiàn)07小教本一全體同學(xué)熱愛(ài)校園、朝氣蓬勃、健康向上的精神風(fēng)貌。形式可豐富多樣，內(nèi)容視情況具體安排。
(三)11月份，利用節(jié)假日組織團(tuán)員青年到北雁蕩(暫定)游歷，欣賞自然風(fēng)景，開(kāi)展野炊野餐、對(duì)詩(shī)聯(lián)句等精彩活動(dòng)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，并讓全體同學(xué)在活動(dòng)過(guò)程中得到思想上的升華。
(四)12月份，擬以冬季招聘會(huì)為契機(jī)，組織同學(xué)服務(wù)工作現(xiàn)場(chǎng)，感受就業(yè)壓力。鼓勵(lì)同學(xué)積極復(fù)習(xí)迎考，加強(qiáng)考試誠(chéng)信教育。并且作好本學(xué)期總結(jié)以及團(tuán)支部的總結(jié)工作。
一個(gè)班級(jí)的思想建設(shè)無(wú)疑會(huì)影響到這個(gè)班的整體面貌，這給我們團(tuán)支部提出了更高的要求。新任團(tuán)支部如一股新鮮“血液”，有其優(yōu)勢(shì)，也有其不足。這以后的工作中，我們將積極聽(tīng)取大家對(duì)我們學(xué)會(huì)團(tuán)支部的意見(jiàn)，服務(wù)大局。在老師、同學(xué)們的大力支持和鼓勵(lì)下，我們有信心把我班團(tuán)支部建設(shè)成為“文化素質(zhì)好，思想覺(jué)悟高，各方面綜合素質(zhì)優(yōu)秀”的優(yōu)秀團(tuán)支部。我們也正朝著這個(gè)目標(biāo)而不斷地努力著!
緩解壓力活動(dòng) 班級(jí)活動(dòng)方案篇五
一、活動(dòng)的目的
給學(xué)生展示自我的一個(gè)平臺(tái)，讓學(xué)生感受音樂(lè)快樂(lè)心情。
二、活動(dòng)組織形式。
推選主持人，學(xué)生自薦表演，根據(jù)內(nèi)容制定節(jié)目單。
三、活動(dòng)要求：
要求人人參與，根據(jù)自己的愛(ài)好，以教材內(nèi)容為主，自選內(nèi)容、自選表演形式、自選合作伙伴、自選時(shí)間排練，“班級(jí)音樂(lè)會(huì)”將在每學(xué)期末進(jìn)行，并根據(jù)每個(gè)學(xué)生的參與、表現(xiàn)來(lái)評(píng)定學(xué)生的音樂(lè)考核成績(jī)。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、節(jié)目范圍：自選或改編本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。
2、節(jié)目形式：歌舞、朗誦、器樂(lè)（含打擊樂(lè)器）
歌曲演唱包括獨(dú)唱、重唱、二部輪唱、小合唱等。舞蹈表演包括：?jiǎn)?、雙、三、群舞。器樂(lè)表演包含：獨(dú)奏，合奏等。
3、節(jié)目人數(shù)：每人至少準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目，積極鼓勵(lì)學(xué)生合作表演。
五、活動(dòng)安排：
教師方面：制定“班級(jí)音樂(lè)會(huì)”活動(dòng)方案，在學(xué)生排練過(guò)程和音樂(lè)課堂上給予學(xué)生一定的指導(dǎo)，并為學(xué)生的排練提供幫助，做好學(xué)生間的組織協(xié)調(diào)工作。
1、歌曲教學(xué)安排：教師在學(xué)期初課程安排時(shí)可選擇一些表演性強(qiáng)，好聽(tīng)的歌曲作為重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)期末的班級(jí)音樂(lè)會(huì)選擇可唱性的歌曲進(jìn)行教學(xué)。
2、舞蹈教學(xué)安排：老師可根據(jù)歌曲內(nèi)容特征有選擇性的為學(xué)生在課堂上簡(jiǎn)單的律動(dòng)教學(xué)，設(shè)計(jì)的內(nèi)容一定要符合四年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)。還可鼓勵(lì)參加課外興趣小組的同學(xué)，結(jié)合自己的特長(zhǎng)有目的的準(zhǔn)備自己的舞蹈。在期末班級(jí)音樂(lè)會(huì)上進(jìn)行展示。
3、器樂(lè)表演安排：教師可提前在班級(jí)了解那些同學(xué)有器樂(lè)特長(zhǎng)，或參加器樂(lè)學(xué)習(xí)學(xué)生準(zhǔn)備曲子展示，原則是一定要學(xué)生自愿表演，或教師可建議學(xué)生自由組合選擇打擊樂(lè)器進(jìn)行創(chuàng)編表演為自己喜歡的歌曲伴奏。
4、朗誦表演：可選擇語(yǔ)文課本上的?；蛘n外的，還可以是歌曲的歌詞配樂(lè)朗誦。
5、會(huì)前準(zhǔn)備：班上文藝委員提前一周在班級(jí)進(jìn)行摸底登記，上報(bào)老師，老師可根據(jù)學(xué)生的節(jié)目在課堂上進(jìn)行檢查指導(dǎo)。確定節(jié)目單后，指導(dǎo)文藝委員寫(xiě)串詞，熟悉節(jié)目單流程。
2、學(xué)生方面：
（1）演出地點(diǎn)選擇：選擇多媒體教室。
（2）文藝委員負(fù)責(zé)節(jié)目主持，負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)本班節(jié)目的數(shù)量、內(nèi)容等等。
（3）演出時(shí)可邀請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、科任老師和家長(zhǎng)也來(lái)參加音樂(lè)會(huì)的演出和評(píng)比。
活動(dòng)后的總結(jié)和反思
通過(guò)這次音樂(lè)會(huì)，學(xué)生更深的了解音樂(lè)課的內(nèi)涵，提高學(xué)生的綜合音樂(lè)素養(yǎng)，通過(guò)表演提高學(xué)生表現(xiàn)力和自信心。同時(shí)，孩子們?cè)谂啪毱陂g密切接觸，鍛煉了他們的合作能力，也磨練了同學(xué)間的友誼。通過(guò)音樂(lè)會(huì)的舉辦，發(fā)現(xiàn)學(xué)生之間的合作意識(shí)有待于進(jìn)一步加強(qiáng)，部分學(xué)生的自信心仍顯不足。所以，在今后的教學(xué)中應(yīng)多給學(xué)生提供合作、展示的機(jī)會(huì)。
緩解壓力活動(dòng) 班級(jí)活動(dòng)方案篇六
1、感受家鄉(xiāng)的美好，激發(fā)學(xué)生對(duì)家鄉(xiāng)熱愛(ài)之情。
2、培養(yǎng)學(xué)生調(diào)查問(wèn)題、收集整理資料和清晰表達(dá)自己觀點(diǎn)的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生交流、合作、探究的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
讓學(xué)生了解家鄉(xiāng)，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)家鄉(xiāng)的感情。
教學(xué)準(zhǔn)備：
課前學(xué)生自主欣賞家鄉(xiāng)風(fēng)景。
教師準(zhǔn)備多媒體課件。
一、了解不同民族、不同地域的家鄉(xiāng)風(fēng)光。
1、談話導(dǎo)入。（同學(xué)們，咱們班有許多外來(lái)工子女，有江西來(lái)的，有四川來(lái)的，有山東來(lái)的……可以說(shuō)是來(lái)自全國(guó)五湖四海。我們的祖國(guó)地大物博，風(fēng)景秀麗，有許多奇山名地?，F(xiàn)在讓我們首先來(lái)欣賞一下我們祖國(guó)美麗的河山。）
課件出示黃土高原、草原、城市、鄉(xiāng)村等地的錄象、圖片，并做相應(yīng)的解說(shuō)。
提出要求：看一看，說(shuō)一說(shuō)，這些地方有什么特點(diǎn)？
請(qǐng)同學(xué)上來(lái)指一指自己家鄉(xiāng)的位置，并說(shuō)說(shuō)相鄰有哪些??？
二、參觀各小組的家鄉(xiāng)。
今天我們班的同學(xué)們就來(lái)一次集體旅游，到各位同學(xué)的家鄉(xiāng)去參觀參觀。
1、同學(xué)們，我們的旅行團(tuán)要出發(fā)了，首先我們的第一站是到浙江的近鄰江西省去看看，請(qǐng)江西的導(dǎo)游為我們介紹。（江西組的同學(xué)利用廬山，南昌、九江、景德鎮(zhèn)等資料圖片進(jìn)行介紹）
2、現(xiàn)在我們要到達(dá)山東省了。我們山東的同學(xué)準(zhǔn)備好了嗎？
我的家鄉(xiāng)在美麗的省份山東。山東地處中國(guó)北方黃河中下游平原東部，介于北京和上海之間，屬于沿海省份，北靠渤海，南臨黃海，海岸線長(zhǎng)達(dá)3000多公里。
山東省總面積為15。67萬(wàn)平方公里，約為巴伐利亞州的兩倍。但是以中國(guó)的概念來(lái)衡量，山東仍是面積較為狹小的省份之一。山東省的人口約8800萬(wàn)，繼河南省之后列第二位。近40%的人口居住在城市，其中省會(huì)濟(jì)南和港口城市青島是人口最為密集的兩個(gè)城市。
山東省是中華文化的重要發(fā)祥地之一。沂源猿人化石證明，早在四五十萬(wàn)年前，這片土地上就有古人類(lèi)生存和繁衍。山東境內(nèi)考古發(fā)現(xiàn)的北辛文化、大汶口文化、龍山文化遺址，說(shuō)明距今70xx年至40xx年間，生活在這里的東夷族就實(shí)現(xiàn)了從母系氏族社會(huì)到父系氏族社會(huì)乃至階級(jí)社會(huì)的轉(zhuǎn)變，有了比較發(fā)達(dá)的農(nóng)牧業(yè)和手工業(yè)。在山東發(fā)現(xiàn)的中國(guó)最古老的文字“大汶口陶文”和鄒平縣丁公村“龍山陶書(shū)”，把有文字記載的歷史上溯至4000多年前。近年來(lái)在山東還先后發(fā)現(xiàn)了最早的城邦“城子崖龍山古城”，現(xiàn)存最古老的長(zhǎng)城“齊長(zhǎng)城”，中國(guó)最早的甲骨文“桓臺(tái)縣唐山遺址甲骨文”。據(jù)專(zhuān)家考證，山東省還是漢唐絲綢貿(mào)易的主要供貨地，是絲綢之路的源頭。
山東省文物估計(jì)眾多，山川風(fēng)光秀麗，構(gòu)成了獨(dú)特的旅游風(fēng)景線。全省有各級(jí)重點(diǎn)文物保護(hù)單位4107處，其中國(guó)家級(jí)6座。有館藏文物60多萬(wàn)件。世人譽(yù)為“中華民族之魂”、“五岳之尊”的泰山，以其雄渾博大的氣勢(shì)和豐富燦爛的文化，被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入世界自然文化遺產(chǎn)清單。在孔子故鄉(xiāng)曲阜市，由古代供奉祭祀孔子的孔廟、孔子嫡系后裔居住生活的孔府和世界規(guī)模最大、保存年代最久的人造園林---孔子家族墓地孔林組成的“三孔”，也被聯(lián)合國(guó)教科文組織列為世界文化遺產(chǎn)。山東省擁有“全泉城”濟(jì)南、“齊國(guó)故都”淄博、“人間仙境”蓬萊、“世界風(fēng)箏都”濰坊、“道教圣地”嶗山和昆侖山、“國(guó)際啤酒城”青島、“國(guó)際葡萄酒城”煙臺(tái)、“首座國(guó)家級(jí)衛(wèi)生城”威海等著名的旅游勝地。另外，還有靈巖寺、梁山水泊遺址、菏澤牡丹園、黃河入海奇觀、微山湖十萬(wàn)畝荷花、德州蘇祿王墓、棗莊萬(wàn)畝石榴園、古運(yùn)河等旅游名勝。
3、四川導(dǎo)游介紹：尊貴的客人，真誠(chéng)的歡迎您到我們四川閬中來(lái)!這里是我的家鄉(xiāng)閬中，她是位于四川省的一個(gè)美麗的城市。我的家鄉(xiāng)最著名的最著名的特產(chǎn)是醋，叫做“閬州醋”，還有一種叫“保寧醋”。我的家鄉(xiāng)還是一個(gè)集中了眾多美食的名吃之都。特別是香噴噴的牛肉，我們那里叫張飛牛肉，因?yàn)闅v史上赫赫有名的猛將張飛就葬在閬中。馳名中外的小吃，名菜。有四大名菜之一的芽菜，有看到就讓人垂涎欲滴的紅油燃面。還有熱辣辣香噴噴的各式各樣的火鍋。新鮮香甜的河鮮。雖然閬中是一個(gè)地地道道的南方城市，她的面食比起北方城市來(lái)也毫不遜色。只要你到閬中，隨便選一個(gè)不起眼的小店坐下，想吃一碗面的話，服務(wù)員一口氣會(huì)報(bào)上十幾種以上的種類(lèi)讓你不知道選什么好。因?yàn)槊恳环N都是那么地好吃，讓你舍不得吃少了一樣。除了香醋，好吃的食品，我的家鄉(xiāng)還是一個(gè)美麗的旅游勝地。這里有綿延幾百里蒼翠的竹海，有千古未解之迷的懸棺，有三江匯合映兩月的奇觀，還有風(fēng)景秀麗的花果山和景屏山，我的家鄉(xiāng)美麗的風(fēng)景數(shù)不勝數(shù)，每個(gè)景點(diǎn)都吸引了海內(nèi)外無(wú)數(shù)的客人流連忘返。
4、福建： 一提起福建，人們就想到秀甲東南的武夷山，海上花園城市廈門(mén)，海上絲路名城泉州，海濱城市福州……作為中國(guó)東南部最熱的旅游線路之一，福建之旅令人難忘。福建不但自然景觀優(yōu)越，人文景觀也非常豐富。永定土樓是世界上獨(dú)一無(wú)二的神話般的山村民居建筑；能干靈巧的惠安女更是閩南獨(dú)特的.民俗風(fēng)情中的一個(gè)亮點(diǎn)；閩南古剎開(kāi)元寺金碧輝煌，氣勢(shì)恢宏；福建還是一個(gè)英才輩出的地方，歷史上曾涌現(xiàn)過(guò)李綱、蔡襄、鄭成功、林則徐這樣名垂千秋的大人物。因此，八閩大地不但有山川之勝，又有園林之美，更有寺、塔、橋、土樓等古代建筑，古今詩(shī)人墨客，吟詠舒懷，留下了許多瑰麗的篇章，只要游客有時(shí)間和心情慢慢品味，一定會(huì)有意想不到的收獲 。
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