為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。
班級團隊游戲活躍氣氛 趣味活動方案篇一
人員安排：
主持人：袁海燕
裁判員：王翠蘭童志祥吳宗慶袁永圻
在經(jīng)歷了一個嚴寒的冬季之后，萬物蘇醒,春風吹拂大地,各項活動也紛紛展開。為此，北濠橋東村北園社區(qū)勞動保障站特舉行老年人趣味運動會,借此來豐富社區(qū)退休人員的業(yè)余生活，增強社區(qū)退休人員的鍛煉意識，進一步普及全民健身意識，融洽鄰里關系，定于4月22日舉行老年人趣味運動會，以此來增強退休人員之間的相互了解。
比賽項目及規(guī)則：
1、打保齡球
人員安排：裁判1名，工作4名。
比賽器具：純凈水若干瓶,球2只。
規(guī)則：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),每人推一只球,以球擊倒的純凈水若瓶最多為勝。
2、雙人夾汽球跑
人員安排：裁判1名，工作人員4名。
比賽器具：汽球10只，秒表1只。
規(guī)則：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，兩人背靠背夾只汽球，以球不落地，且不能踩線，以先到達為優(yōu)勝，裁判在簽到表上記錄成績，將簽到表報協(xié)調(diào)員。
3、踩氣球
人員安排：裁判1名，工作人員2名。
比賽器具：氣球若干個。
規(guī)則：在一分鐘內(nèi)，以踩爆掉的球的數(shù)量最多為優(yōu)勝。裁判在簽到表上記錄成績，將簽到表報協(xié)調(diào)員。
4、夾彈珠
人員安排：裁判1名，工作2名。
比賽器具：空碗3只，彈珠120枚，計時器1只，筷子3雙，桌子2張。
規(guī)則：每位運動員面前放兩只碗(兩碗之間距離為兩碗的直徑)，運動員需在一分鐘內(nèi)將左碗內(nèi)的40枚彈珠用筷子夾到右碗內(nèi)，掉到碗外的不算成績，根據(jù)右碗內(nèi)彈珠的多少評出獲勝者。裁判在簽到表上記錄成績，將簽到表報協(xié)調(diào)員。
5、手拍籃球跑
人員安排：裁判1名，工作人員2名。
比賽器具：藍球2只，粉筆起點劃線，秒表1只。
規(guī)則：在規(guī)定的長寬度范圍內(nèi)，球不脫手，且不能踩線，以先到達為優(yōu)勝。裁判在簽到表上記錄成績，將簽到表報協(xié)調(diào)員。
班級團隊游戲活躍氣氛 趣味活動方案篇二
游戲說明：每隊挑選8～15名隊員參與游戲，由該隊隊長抽簽，抽中任意一種水果或蔬菜名稱后，則該隊隊名為該水果或蔬菜名，主持人在念到相應水果或蔬菜名稱時，該隊隊員同時下蹲，若有蹲錯或未蹲人員，則該人員出局，主持人繼續(xù)，主持人可控制游戲節(jié)奏的速度，規(guī)定的時間內(nèi)，隊員所剩最多的隊伍獲勝。該游戲考驗人員注意力的集中及反應速度。
游戲道具：a4紙若干張 (抽簽)
二、游戲名稱：運乒乓球
游戲說明：每隊挑選8-10名隊員參與。所有隊員呈一字型站好，第一個隊員從道具箱中取出乒乓球，用紙板運到對面空箱中，然后返回到該隊伍最前面與下一個隊員擊掌后跑到隊伍最后面，由目前第一個隊員重復之前隊員動作，在規(guī)定的時間內(nèi)，乒乓球數(shù)最多的隊伍獲勝。(在運球過程中，球掉落地面時，該球作廢，人員由右手邊返回隊伍最后面。最前面隊員開始游戲)。該游戲考驗團隊的成員的反應速度及配合度。
道具：紙板，乒乓球若干。
三、游戲名稱：爆氣球
道具：氣球
四、游戲名稱：2人三腳迎面接力
游戲說明： 每隊挑選6-10名隊員參與本輪游戲，游戲人員必須為雙數(shù)人員，賽場為40米長度，每段距離兩名隊員將繩子綁好站在指定點上，主持人喊開始時，起始點2名隊員將接力棒傳次下一個點的兩名隊員(由現(xiàn)場人員檢查繩子是否綁好)。該游戲考驗成員的配合度及身體協(xié)調(diào)能力。
游戲道具：接力棒，繩子若干根
五、游戲名稱：一反常態(tài)
游戲說明：每隊派出來6-10名隊員，排成一列，主持人念出口令或動作，相對應的每隊成員做出相反的動作，動做錯誤的人直接出局淘汰，歸定的時間內(nèi)，勝于人數(shù)最多的隊伍獲勝。(規(guī)則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作。比如，主持人說舉右手，隊員則舉左手)
道具：無
班級團隊游戲活躍氣氛 趣味活動方案篇三
時間：3月8日下午3：00
地點：幼教部操場。
1、滾輪胎
四人一組進行比賽，要求沿跑道滾到終點，速度快者獲勝。
2、跳繩
四人一組，時間為一分鐘，數(shù)量多者獲勝。
3、拔河
分為兩組進行對抗，三局兩勝。
分組及順序抽簽決定。
根據(jù)各項比賽結(jié)果分為一、二、三等及團體獎進行相應獎勵。
望大家積極參與，鍛煉身體、愉悅身心、增進友誼，使我們共度一個愉快而有意義的節(jié)日！
班級團隊游戲活躍氣氛 趣味活動方案篇四
通過展示活動，了解中華傳統(tǒng)文化，認識中華文化的豐厚博大，受到中華傳統(tǒng)文化的影響與熏陶，培養(yǎng)學生的民族認同感和民族自豪感。
二、活動時間：
1月16日周五下午（具體待定） 三、活動地點： 四、活動形式：
各部負責老師向同學們介紹傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵，指導學生了解一項傳統(tǒng)文化內(nèi)涵。
（三）第三階段：成果展示。 成果展示分為五個部門舉行：
（四）第四階段：總結(jié)評價。
六、展示活動程序
1、九聾 指派代表說明燈謎的來歷，并讓在場學生猜謎。 2、五聾 指派代表說明臉譜的種類以及每種臉譜代表的含義（背景音樂：說唱臉譜）。
5、低培一、二、三班 每班選派一名代表上臺朗誦《弟子規(guī)》 6、中培一、二、三班 每班選派一名代表上臺搓湯圓，時間規(guī)定為一分鐘。（計時： 背景音樂：歡樂中國年）
班級團隊游戲活躍氣氛 趣味活動方案篇五
人數(shù)：5―8人，以小組為單位
場景：沙龍、會議
目標：封閉性問題提問方式，創(chuàng)造力
步驟：
（1）培訓師講述案情：一個男人，在沙漠當中一絲不掛躺著，已經(jīng)死亡，周圍沒有痕跡。學員通過問封閉性問題的方式去判斷案情的起因。
（2）培訓師只負責回答學員的問題，但只能說“是”或“不是”
（3）根據(jù)提問線索，梳理出案情的來龍去脈
例：一對夫婦乘坐熱氣球在一望無際的沙漠當中探險，不幸在途中熱氣球燃料不足，需要減輕熱氣球的重量。夫婦想盡辦法，將一切可以扔的東西都全部扔掉，甚至包括衣服，但是仍不能根本解決問題，最后，丈夫為了他心愛的妻子能夠逃出困境，就舍棄了自己的生命，跳下沙漠中身亡。
破冰效果：
提升發(fā)散性思維，聆聽提示，抓住關鍵性線索，調(diào)動全員集中力
班級團隊游戲活躍氣氛 趣味活動方案篇六
為調(diào)動工會干部參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質(zhì)。
二、比賽時間：20xx年9月23日(8：00簽到，8：30比賽)
三、比賽地點：雙興小學田徑場
四、參賽人員：區(qū)直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。
六、報名辦法：
每人限報3項，其中必選一項帶*項目(1-3項)參加。
七、獎項設置：根據(jù)報名情況錄取相應名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵;參賽選手均有紀念獎。
八、報名日期：請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。
工會干部趣味運動會項目設置
1、托球跑
2、雙腿夾球走
項目說明：比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
3、摸石過河
項目說明：比賽距離20米;每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿;聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。
4、定點投籃
項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃(單、雙手均可);每人投籃10次，以進球個數(shù)多少計算成績;如成績相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前。
6、踢毽子(小雞毛毽)
項目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢;以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。
7、金豆搬家
項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米;比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內(nèi)以夾球的多少計算成績。
班級團隊游戲活躍氣氛 趣味活動方案篇七
本次工會活動是慶五·一勞動節(jié)趣味運動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午下班前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間：5月1日上午九點至下午五點。
召開地點：
具體小組及負責人：
工作人員：各位工會委員。
考勤：
統(tǒng)計：
發(fā)放禮品：
裁判：
二、趣味運動會運動項目
1、乒乓球投籃：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機會，把乒乓球投進塑料垃圾桶中，投籃距離為5米，計算4位職工的投中的總數(shù)，評出一、二、三名。
2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機會，把足球踢進球門即可(距離約為半個籃球場的長度)，計算3位職工的進球總數(shù)，評出一、二、三名。
3、踢毽子：各工會小組選派3位職工參賽，不限時間，計算一次所踢的個數(shù)，然后計算三位職工的總數(shù)，評出一、二、三名。
4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負責揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也可以分先后，由裁判負責數(shù)數(shù)，每小組有兩次機會，取數(shù)量多的一次，評出一、二、三名。
5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。
三、獎品
每位參賽職工每參加一項可以領取一份獎品，按工會小組統(tǒng)計的參賽名單和參賽項目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處，并領取獎品。
本次趣味運動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納入公司工會小組評比中，請各工會小組踴躍參加。
為慶祝五一勞動節(jié)，豐富職工生活，由公司工會組織召開慶五·一勞動節(jié)趣味運動會。
九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊，由工會主席致運動會開幕詞，之后由各參賽小組負責人組織按參賽項目進行比賽，各裁判分配到位。中午所有小組到陵園路香滿樓酒家會餐休息。
下午繼續(xù)各項比賽至下午四點所有比賽結(jié)束。四點十分進行頒獎典禮。四點半由劉主席致運動會閉幕詞。
班級團隊游戲活躍氣氛 趣味活動方案篇八
為了確保事情或工作有序有效開展，常常要根據(jù)具體情況預先制定方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的團隊趣味游戲活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質(zhì)，促進員工健康、和諧發(fā)展。
通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動主題
舞動青春快樂人生
活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
(一)二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
(二)真愛永流傳
每隊所有人嘴?叼支吸管，第一個人把吸管上的.飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
(三)快樂抱抱爆
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
(四)袋鼠跳跳向前沖
比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
(五)動物大連蹲
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。
(六)踩氣球
當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
(七)拋繡球
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
(八)疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。
(九)三人抱成團
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
十二、活動要求及注意事項：
1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。
2、保護環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結(jié)束時，集體打掃戰(zhàn)場!
3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
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