演講稿的語言應(yīng)該簡潔明了，措辭準(zhǔn)確得體，盡可能避免使用過于專業(yè)或難懂的詞匯和長句。提前進(jìn)行演練和排練，熟悉演講稿的內(nèi)容和表達(dá)方式，以增強(qiáng)自信和流利度。這些演講稿范文內(nèi)容充實(shí)、思路清晰，有助于我們更好地組織和表達(dá)自己的思想。
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇一
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好，今天我要演講的題目是《身邊的感動》。
也許我還太小，里面的一些故事讓我感動之余，也讓我為之驚奇，甚至我還會動用想像力去問，《20xx年寫成本草綱目》的李時珍為什么不找10個伙伴，這樣用2。7年就可以完成《本草綱目》；愚公為什么不搬走自己，卻非要去動幾十萬年也難得搬走的大山；《砍樹留鄰》里的那兩家人為什么要用砍樹這種違法的方式來換和平。或許因?yàn)樗麄兩畹哪甏眠h(yuǎn)了，他們的行為讓我不解，但我還是為他們孜孜以求的品格而沉醉。
但是書中袁媛、馬鵬飛等小英雄就像我身邊的同學(xué)一樣親切，他們的故事就像發(fā)生在我身邊一樣的真實(shí)，讓我感動！
8歲的袁媛在父母因煤氣中毒暈倒時，她有點(diǎn)兒害怕，但是沒有哭，她想起起老師在生存教育課上教的自救知識，馬上實(shí)施起來：第一步，她迅速地關(guān)上液化氣閥門；第二步，她打開了家里的門窗；第三步，她撥打了110，120電話求助。袁媛的果斷勇敢贏得了寶貴的搶救時間，將父母從死亡線上拉了回來。
13歲的馬鵬飛從5歲起就開始做“家長”，父母離異不知去向，5歲的他開始燒水做飯，擔(dān)負(fù)起了照顧生病的奶奶的重任，而馬鵬飛還沒有因此耽誤學(xué)習(xí)。貼在馬鵬飛床頭的作息時間從早上5：00到深夜23：30密密麻麻寫滿他這一天需要做的事情，至今已經(jīng)堅持了9年。他說：“奶奶把我照料，我照顧奶奶是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹薄?/p>
其實(shí)在我身邊，就有許多像袁媛、馬鵬飛一樣的同學(xué)，他們在學(xué)習(xí)中遇到困難的時候，不逃不躲，勇敢地面對并解決它；在生活中遇到困難的時候，不會被困難嚇倒，積極思考，勇于嘗試，最后困難總是迎刃而解；還有的同學(xué)是低碳生活擁護(hù)者，他們是家里和學(xué)校里的節(jié)水節(jié)電小小監(jiān)督員；特別是我們同學(xué)中有好多像馬鵬飛哥哥一樣的留守兒童，他們在家里幫爺爺奶奶分憂，在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué)，自強(qiáng)不息，快樂健康成長。
這些我身邊看得見、摸得著的同學(xué)就是我心中的英雄。他們從身邊的小事做起，堅持在生活中少浪費(fèi)一滴水，少折一枝花，多種一棵樹，多讓一次座……這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴無不是中國精神的體現(xiàn)，無不是為今日成功的中國添彩。
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，同事：
大家好！
我是來自冶煉分廠的毛宏斌！我今天演講的題目是《安全在我心中，勿忘安全》。
安全管理完善求精、人身事故實(shí)現(xiàn)為零、安全來自長期警惕、事故源于麻痹大意！
安全它絕不是一個口號，而在于行動，員工的生命安全與健康高于一切，這是我們安全生產(chǎn)的首要目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)這些，就要靠我們員工從小事做起，時刻把安全放在第一位。
哪一個人不愿笑語常開，那一個家庭不愿幸福美滿，哪一個企業(yè)不愿興旺發(fā)達(dá)，那一個國家不愿繁榮昌盛、安全就是編制這一美好愿望的七彩線、有了安全、我們才能實(shí)現(xiàn)人生的理想和價值、讓我們的夢想飛的更高更遠(yuǎn)、有了安全我們的企業(yè)才能紅紅火火的生產(chǎn)，安全就如一根長長的絲帶，緊緊的聯(lián)系著你我他的生命！
作為一名員工，我們對生命、安全有著更為廣泛透徹的理解，每當(dāng)我們在電視新聞或現(xiàn)實(shí)生活中看到血淋淋的傷亡事故現(xiàn)場，還有當(dāng)事人痛苦的表情、當(dāng)我清楚的看到人身上的衣服都燒沒了，就剩一具干尸，爹娘妻兒哭天抹淚的場景讓人刻骨銘心。
記得在實(shí)習(xí)的時候一個老師傅給我講過一個故事，一名職工上樓梯時沒有扶扶手被領(lǐng)導(dǎo)考核了，這名職工跑到領(lǐng)導(dǎo)更前去求情說“我們掙錢實(shí)在不容易，就不用考核了吧！”這是這名領(lǐng)導(dǎo)轉(zhuǎn)過頭就對這名員工說了一句話，大家知道說了什么嗎？他說“你都不要命了還要錢干嘛??？”這句話說的太好了，到現(xiàn)在都深深的記在我的心里！現(xiàn)在的各種規(guī)章制度都是前人用鮮血和生命換來的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，正是因?yàn)橐?guī)程、規(guī)定我們作業(yè)現(xiàn)場安全生產(chǎn)才有了保障！我們的生命才有了保障！然而、在作業(yè)現(xiàn)場，我們有些員工對待工作是“安全講起來重要，干起來次要，忙起來呢就不要了”，當(dāng)面講起安全的重要性，干起活來怎么方便怎么來，根本就沒有安全這回事了！只有牢固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想，正如人們常說的.一句話“態(tài)度決定一切”，這句話引申到安全工作中，對待安全的態(tài)度也決定了安全的一切后果，只要你把安全放在心中，安全才會對你負(fù)責(zé)，安全工作就像一個圓，沒有起點(diǎn)和重點(diǎn)，是永無間隙，永無止境的工作，我們要從小事做起，糾正不良操作行為，養(yǎng)成良好的操作習(xí)慣。思想上重視安全不違章作業(yè)，在工作中一定要作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化，在工作中應(yīng)做到專一、細(xì)心、虛心、謹(jǐn)慎！不冒險蠻干，有責(zé)任心，立足崗位，愛崗敬業(yè)，堅決杜絕三違，就像人們常說的“我要安全”到“我要安全的而根本轉(zhuǎn)變”才能見微知著，防微杜漸，只有這樣才能夠杜絕一切安全事故的發(fā)生。
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇三
這學(xué)期，我選修了校醫(yī)院開設(shè)的大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習(xí)，有助于我們更好的認(rèn)識當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問題。下面就針對大學(xué)生心理健康方面簡談一下本人的理解。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時，大學(xué)生則承受著更大的'壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看，當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會生活節(jié)奏；就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇四
一個個的小家庭組成的一個大家那是國。那什么是家呢就是由一個一個成員而組成。所以，一個國家中人最重要。只有當(dāng)每一個人都具備了文明素質(zhì)，那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。
不久前，曾看到這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?！睘榇?，到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥?！?/p>
不知大家是否記得，三年前中央電視臺報道，國慶節(jié)后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈反差。
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇五
老師們同學(xué)們：
大家好，我是四四班的xx，今天我為大家演講的題目是《講文明講衛(wèi)生講禮貌一屋不掃何以掃天下》。
我們經(jīng)常聽到，節(jié)假日后，海灘上的垃圾堆積如山；錢塘江觀潮后，江邊的垃圾，環(huán)衛(wèi)工人需清理數(shù)天；各地花展時，踩踏花木事件屢見不鮮。
當(dāng)我勸告他們不要隨手丟棄垃圾時，他們卻理直氣壯地說：“你管這閑事干什么？不是有人在打掃嗎？”
親愛的同學(xué)們，“千里之行，始于足下”“一屋不掃，何以掃天下”。我們不能把熱愛學(xué)校、熱愛集體掛在嘴邊，也不能把講衛(wèi)生、講文明、講禮貌寫在手抄報、黑板報上。
同學(xué)們，我代表四四班中隊(duì)，向全校的少先隊(duì)員們提出“講衛(wèi)生、講文明、講禮貌”倡議，請大家跟我一起宣誓：講衛(wèi)生，垃圾廢物不拋灑不丟棄；講文明，常說你好謝謝對不起；講禮貌，公共場所保持安靜有秩序。
我的演講完畢，謝謝大家。
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇六
各位評委，各位老師，各位同學(xué)：
大家好！很榮幸也很高興能有這樣的機(jī)會參加今天的演講賽。我的演講題目是《安全伴我行》。在這個紛繁復(fù)雜的社會，在我們活的精彩紛呈的時候，我們最需要的是什么？我的回答是“安全”，相信這個答案也能夠得到大家的共鳴。
無可否認(rèn)的，是父母給了我們一次做人的機(jī)會，從小，我們的安全就是父母的叮嚀，是父母的牽掛，是父母的定心丸?！昂⒆?，慢點(diǎn)跑，小心摔著??！”，“孩子，放學(xué)了早點(diǎn)回家啊，當(dāng)心路上有壞人啊”，“孩子，長大了，爸媽不在身邊了，要學(xué)會照顧好自己啊，千萬不要上當(dāng)受騙了”。相信這幾句簡單的話語，我們在座的各位都不陌生吧，簡單的幾句話語，陪伴了我們從小到大的心路歷程，飽含了父母對我們的深情厚意，也更是突顯了安全在我們生活中的重要性之所在。
我們每天的生活，無時無刻都關(guān)乎著“安全”二字，早上一爬起床，就意味著新的一天的開始，新的一天，總是面對著新的挑戰(zhàn)，簡單點(diǎn)說，吃飯的時候，就關(guān)系到一個“飲食安全”，好的飲食，能給我們帶來健康的身體，讓我們神采飛揚(yáng)的度過美好的一天，而壞的飲食總會讓我們痛苦不堪，所以，我們要慎重飲食，那東西雖然能讓我們的`生命得以延續(xù)，但嚴(yán)重的時候也能讓我們一命嗚呼。
講過飲食安全，再讓我們侃一侃我們“行”的方面吧，說通俗點(diǎn)，也就是我們的走路問題了?，F(xiàn)在的社會高速發(fā)展，交通線四通八達(dá)，天上飛的，地上跑的，水里游的，一不小心，就有可能將我們撞的滿頭包，古人云：“行路難，多岐路。”而今卻是“行路易，多事故”交通事故的頻繁發(fā)生一直是人們的一塊心病，交警提示“下車請走人行道！”相信，這是我們大家早已耳熟能詳?shù)牧耍喍痰囊痪湓捳Z，便寄予了交警對我們生命安全的負(fù)責(zé)，可作為大學(xué)生的我們，正是血?dú)夥絼偟哪甏?，過馬路時，往往等不及綠燈的亮起，而從匆忙的車輛中一穿而過，如此，便在無形有形中上演了一幕幕血腥的場面，而換取的更是傷者的痛苦，親者的眼淚。同學(xué)們，為了不讓悲劇重演，讓我們防范為主，時刻記住“紅燈無數(shù)次，生命只一次”吧！
其實(shí)，細(xì)一想，我們的生活無不涉及到安全的，吃、穿、住、行、用，甚至社會中的交際等等，都緊系著安全的紐帶，而我們的生活正是被這些方面所充斥的，所以，我們生活的豐富多彩那是伴隨著安全的保障的。有言“安全是個寶，生命離不了?！卑踩歉锩惧X，健康是人生基礎(chǔ)，但是，如果不注意，“本錢”將花盡，“基礎(chǔ)”將毀掉。屆時，即使你滿腹經(jīng)綸，只是昔日黃花。所以說，為了自己長壽，為了親人，重視安全，使自己健康，快樂過每一天。由此可證：安全是生命之本，安全是頭等財富。朋友們，讓我們繃緊安全之弦，彈奏幸福之音，不要以僥幸心里糊弄自己，不怕“一萬”就怕“萬一”啊安全第一貴在行動，預(yù)防為主從我做起。
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《注重食品衛(wèi)生，珍惜身體健康》。
我們本能地相信味覺帶給我們的信息。舌尖上的味蕾總能靈敏地?fù)渥降绞澄飵淼母侍鹱涛?，而舌根的苦澀又是那樣的清晰深刻。酸、甜、苦、咸，這個中滋味，讓我們對于造物的奇妙有了更深的體會。也正因?yàn)槲队X，我們才能更好的保護(hù)自己，選擇優(yōu)質(zhì)的食物，而拒絕有害的食物。可是，我們的味蕾有時候也會受騙。
街道燒烤攤的燒烤架上，常常排滿了各式燒烤，孜然的香味吸引我們總要買幾串，當(dāng)然品嘗的結(jié)果，往往也會使我們心滿意足，回味無窮。可是這類燒烤食物，在制作的過程中，會產(chǎn)生一種叫苯并芘（pi）的致癌物質(zhì)，如果長期在體內(nèi)蓄積，有誘發(fā)胃癌、腸癌的危險。美國一家研究中心的報告說，吃一個烤雞腿就等同于吸60支煙的毒性。
其實(shí)生活中，除了這些燒烤類的食物，欺騙我們的味蕾，危害我們健康的食物比比皆是。很多不法商販，為了自己的利益，往往在制作菜肴的.過程中，使用“地溝油”。地溝油最大來源主要是飯店下水道的隔油池，它會破壞人們的白血球和消化道黏膜，引起食物中毒，甚至致癌的嚴(yán)重后果。
同學(xué)們，為了自身的健康，請注重食品衛(wèi)生，遠(yuǎn)離這些有害的垃圾食品，選擇有衛(wèi)生保障的食物。食堂的飯菜或許簡單，但是健康衛(wèi)生，有安全保障，是我們在校期間最佳的選擇。同時我們也應(yīng)該按時吃飯，補(bǔ)充能量和營養(yǎng)，少吃方便面等垃圾食品，不暴飲暴食，才能保持身體健康。而只有一個健康的體魄，才能承載我們的未來與夢想。
謝謝大家！
高一（12）班。
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇八
早上好！
我們先看兩個現(xiàn)象：一是在全球金融危機(jī)的沖擊下，在美國的華人的生活情況比其他人好得多，因?yàn)樗麄兤綍r節(jié)儉，信用消費(fèi)不多，欠款不多，還有不少存款等，當(dāng)經(jīng)濟(jì)危機(jī)到來之際，他們并沒有因?yàn)槭I(yè)而還不起貸款，也沒有帶來生活質(zhì)量的明顯下降。正是因?yàn)槠綍r的節(jié)儉，似乎正在讓美國的華人躲過這一劫。二是上周六我們高二年級的同學(xué)開展了“一日打工”體驗(yàn)活動，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)在金融危機(jī)的沖擊下，許多工廠、企業(yè)關(guān)門了、倒閉了，同學(xué)們能掙到錢的很少很少，我相信高二年級的同學(xué)們已經(jīng)體驗(yàn)到了掙錢的困難和艱辛了。其實(shí)，在金融危機(jī)的沖擊下，世界各國都出現(xiàn)掙錢越來越困難的現(xiàn)象，使得勤儉節(jié)約尤顯重要。
然而，我們在楊總無疆大愛下過著衣食無憂的生活，金融危機(jī)對我們的沖擊并不明顯，勤儉節(jié)約似乎顯得不那么重要，所以有些同學(xué)花錢也就比較大方，抻手向父母要錢要物也不覺得有什么難為情?？墒峭瑢W(xué)們，你可知道――你們向父母要的本不需要的錢物，是你們那可親可敬更為可憐的父母親用了多少血汗換來的嗎？更何況如果我們的同學(xué)過早地學(xué)會了享受生活，卻淡化了節(jié)儉修身，淡忘了創(chuàng)造財富的艱難，失去了吃苦耐勞的精神，一旦挫折和逆境來襲，我們便不知所措；令人擔(dān)憂的是，當(dāng)我們把太多的精力放在物質(zhì)帶來的快樂上時，人生的目標(biāo)和趣味就會逐漸退化，從而疏忽了更高的精神追求。
同學(xué)們，勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，歷來被當(dāng)作是修身之要、持家之寶、興業(yè)之基、治國之道。諸葛亮倡導(dǎo)“靜以修身，儉以養(yǎng)德”；朱熹把“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”做為家訓(xùn)；毛澤東以“力行節(jié)儉，勤儉建國”為治國經(jīng)驗(yàn)；xx也號召全國人民“以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥”?？梢?，國家的富強(qiáng)、家庭的富裕，勤儉節(jié)約起著重要作用。中華民族也正是具有這種精神，才生生不息，興旺發(fā)達(dá)。
勤儉是建立在“勤”與“儉”的結(jié)合上的，只有勤奮才能創(chuàng)造勞動成果，只有節(jié)約才能珍惜勞動成果，兩者相加，勞動者創(chuàng)造的成果才會越積越多，社會才能發(fā)展進(jìn)步；反之，鋪張浪費(fèi)，則社會衰敗。正如李商隱所說：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢?！币粋€勤勞的人總是不辭辛苦的努力工作，不斷為人民為國家創(chuàng)造物質(zhì)與精神財富；一個簡樸的人總是十分愛惜每一件東西，不隨便浪費(fèi)，哪怕只是一張紙、一粒飯。
近期有部分同學(xué)在進(jìn)入國華之后，隨著生活水平的提高，節(jié)儉意識有所降低，勤儉的美德逐漸被淡忘：勞動不認(rèn)真、松松垮垮；正餐不好好吃、想吃方便面；衣服還能穿、卻要申請新的；外出回來，大包小包是零食。殊不知，如果沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神做作為支撐，我們將來何以自立自強(qiáng)。
作為青年學(xué)生，也許我們對勤儉創(chuàng)業(yè)的體驗(yàn)不多，因?yàn)槲覀儾辉羞^譏餓的經(jīng)歷，嘗過挨凍的滋味和“面朝黃土背朝天”的辛勞，但了解國情的人都知道，我們的國家物質(zhì)財富并不寬裕，資源也并不豐富，我們不能、也無權(quán)去奢侈浪費(fèi)。歷史一再昭示“成由勤儉敗由奢”的道理。勤儉，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。勤儉是一種遠(yuǎn)見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個字。一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的；同樣，一個不奉行勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神的個人也是難以有所作為的。實(shí)事上，勤儉已不僅僅是一種生活態(tài)度和習(xí)慣，更是一種難能可貴的精神，人唯有在勤儉中才能保持奮發(fā)的斗志、進(jìn)取的激情和創(chuàng)造的沖動去搏擊人生風(fēng)云，去描繪新生活的畫卷。
同學(xué)們，祖輩的優(yōu)良傳統(tǒng)等待我們?nèi)ダ^承、去發(fā)揚(yáng)，讓我們從身邊做起，從小事做起，節(jié)約每一度電、每一滴水、每一分錢，用我們青春的剛勁拒絕安逸的誘惑，用飽滿的精神內(nèi)涵擠兌奢侈浪費(fèi)的虛榮，以勤儉的作風(fēng)開創(chuàng)美好的生活。
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇九
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各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校。
我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。
三、不踐蹋草坪，不摘花搖樹。小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來欣賞美麗”。
四、加強(qiáng)思想品德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動起來吧!我們要做到“看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管”，語言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了，謝謝大家!
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇十
大家早上好!
我曾經(jīng)聽說過這樣一句話，健康和財富就像“1”和“0”的關(guān)系，而生活就像一串?dāng)?shù)字，沒有這個“1”，有再多的“0”也是沒有意義的。因此，一個健康的體魄，是所有人擁有一個精彩人生的前提。只有踏上這塊牢固的基石，我們才能觸及我們的夢想，有機(jī)會達(dá)成我們的理想。
相信很多同學(xué)都深有感觸——良好的作息習(xí)慣和高效的學(xué)習(xí)效率是密不可分的。作息時間安排得體，則學(xué)習(xí)效率必然提高，而學(xué)習(xí)效率的提高，能讓我們自由安排一個健康的作息時間。部分同學(xué)，在課堂上越來越睜不開沉重的眼，忍不住趴在課桌上小睡一會，而為了補(bǔ)回課上漏掉的幾分鐘，他們往往看很久的書。這形成了一種惡性循環(huán)。為了改變這種不良現(xiàn)狀，我希望同學(xué)們好好利用午休時間休息，保證下午聽課、自修課、晚自習(xí)的效率，以保證晚上有一個充足的睡眠。同時，不得不提的是學(xué)習(xí)的惰性，相信惰性人人都有，好比作業(yè)做了一半突然覺得思緒困頓，于是出去喝杯水吃個蘋果什么的，勞逸結(jié)合自然無可厚非，但若去個個把小時，就實(shí)在不應(yīng)該。所以說，挑燈夜戰(zhàn)到十一二點(diǎn)卻未出成績，并不是因?yàn)椴粔蚩炭?，而是因?yàn)?，學(xué)習(xí)在于質(zhì)而非量。這里提出的無非是一些瑣碎的建議，關(guān)鍵是希望同學(xué)們養(yǎng)成一個科學(xué)而合理的生活習(xí)慣，健康自然地融于生活之中。
從這周開始，就要進(jìn)行晨跑了。這是一個提高我們身體素質(zhì)的好機(jī)會。有些同學(xué)跑兩圈就累地氣喘吁吁，不得不停下，有的同學(xué)甚至一直逃避晨跑。這是中國學(xué)生的通病。即便是在活動課，也有很多同學(xué)懶得動。這使我們鍛煉的時間大大減少。還有些同學(xué)休息日除了完成作業(yè)，其余更多的時間坐在電腦前面一動不動，使得眼睛得不到一點(diǎn)休息。不知大家是否還記得，當(dāng)非典來襲時，鐘南山院士已經(jīng)接近70歲，卻仍然奮戰(zhàn)在非典第一線，這都是他因?yàn)槟贻p時注重鍛煉，鍛煉出了一個強(qiáng)健的體魄。有些同學(xué)會以學(xué)習(xí)為理由，沒時間鍛煉，實(shí)則不然。在這點(diǎn)上，我校高三同學(xué)為我們提供了榜樣，他們在課業(yè)壓力極大的'情況下，在晚自修課間還在操場上跑步?，F(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力大，我們課外的時間并不多，但是時間是擠出來的，如果我們把零散的課間時間都利用起來，那也是相當(dāng)可觀。我希望同學(xué)們能在活動課和體育課上多跑跑動動，并認(rèn)真對待晨跑，有條件的同學(xué)能騎自行車上學(xué)，既鍛煉身體又符合綠色出行的理念。
除了良好的作息時間和適當(dāng)?shù)腻憻挘己玫娘嬍沉?xí)慣也是擁有健康身體的一大條件。有的同學(xué)喜歡到校外的小店買一些不健康的小零食;有的同學(xué)把肯德基當(dāng)食堂，卻從來不吃學(xué)校食堂準(zhǔn)備的午飯;有的同學(xué)每天喝好幾聽碳酸飲料。這些都是一些不良的飲食習(xí)慣。垃圾食品吃多了，必然會造成營養(yǎng)攝入過剩。雖然學(xué)校食堂口味不如其他的洋快餐那么誘人，但這些都是經(jīng)過食堂師傅精心搭配的，能保證一餐所需攝入的營養(yǎng)物質(zhì)。相信大家都知道把牙齒泡在可樂里，幾天后牙齒消失的實(shí)驗(yàn)吧。碳酸飲料會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，膝蓋積水等疾病。這些看似微不足道的不良飲食習(xí)慣，其實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬著我們健康的身體。其實(shí)，只要同學(xué)們自帶水杯，喝純凈水，少吃不健康的零食，每天在學(xué)校用餐，就可以擁有一個良好的飲食習(xí)慣，保證自己擁有一個健康的體魄。
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇十一
同學(xué)們，老師們：
大家早上好!
我曾經(jīng)聽說過這樣一句話，健康和財富就像“1”和“0”的關(guān)系，而生活就像一串?dāng)?shù)字，沒有這個“1”，有再多的“0”也是沒有意義的。因此，一個健康的體魄，是所有人擁有一個精彩人生的前提。只有踏上這塊牢固的基石，我們才能觸及我們的夢想，有機(jī)會達(dá)成我們的理想。
相信很多同學(xué)都深有感觸——良好的作息習(xí)慣和高效的學(xué)習(xí)效率是密不可分的。作息時間安排得體，則學(xué)習(xí)效率必然提高，而學(xué)習(xí)效率的提高，能讓我們自由安排一個健康的作息時間。部分同學(xué)，在課堂上越來越睜不開沉重的眼，忍不住趴在課桌上小睡一會，而為了補(bǔ)回課上漏掉的幾分鐘，他們往往看很久的書。這形成了一種惡性循環(huán)。為了改變這種不良現(xiàn)狀，我希望同學(xué)們好好利用午休時間休息，保證下午聽課、自修課、晚自習(xí)的效率，以保證晚上有一個充足的睡眠。同時，不得不提的是學(xué)習(xí)的惰性，相信惰性人人都有，好比作業(yè)做了一半突然覺得思緒困頓，于是出去喝杯水吃個蘋果什么的，勞逸結(jié)合自然無可厚非，但若去個個把小時，就實(shí)在不應(yīng)該。所以說，挑燈夜戰(zhàn)到十一二點(diǎn)卻未出成績，并不是因?yàn)椴粔蚩炭?，而是因?yàn)?，學(xué)習(xí)在于質(zhì)而非量。這里提出的無非是一些瑣碎的建議，關(guān)鍵是希望同學(xué)們養(yǎng)成一個科學(xué)而合理的生活習(xí)慣，健康自然地融于生活之中。
從這周開始，就要進(jìn)行晨跑了。這是一個提高我們身體素質(zhì)的好機(jī)會。有些同學(xué)跑兩圈就累地氣喘吁吁，不得不停下，有的同學(xué)甚至一直逃避晨跑。這是中國學(xué)生的通病。即便是在活動課，也有很多同學(xué)懶得動。這使我們鍛煉的時間大大減少。還有些同學(xué)休息日除了完成作業(yè)，其余更多的時間坐在電腦前面一動不動，使得眼睛得不到一點(diǎn)休息。不知大家是否還記得，當(dāng)非典來襲時，鐘南山院士已經(jīng)接近70歲，卻仍然奮戰(zhàn)在非典第一線，這都是他因?yàn)槟贻p時注重鍛煉，鍛煉出了一個強(qiáng)健的體魄。有些同學(xué)會以學(xué)習(xí)為理由，沒時間鍛煉，實(shí)則不然。在這點(diǎn)上，我校高三同學(xué)為我們提供了榜樣，他們在課業(yè)壓力極大的情況下，在晚自修課間還在操場上跑步?，F(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力大，我們課外的時間并不多，但是時間是擠出來的，如果我們把零散的課間時間都利用起來，那也是相當(dāng)可觀。我希望同學(xué)們能在活動課和體育課上多跑跑動動，并認(rèn)真對待晨跑，有條件的同學(xué)能騎自行車上學(xué)，既鍛煉身體又符合綠色出行的理念。
除了良好的作息時間和適當(dāng)?shù)腻憻?，良好的飲食?xí)慣也是擁有健康身體的一大條件。有的同學(xué)喜歡到校外的小店買一些不健康的小零食;有的同學(xué)把肯德基當(dāng)食堂，卻從來不吃學(xué)校食堂準(zhǔn)備的'午飯;有的同學(xué)每天喝好幾聽碳酸飲料。這些都是一些不良的飲食習(xí)慣。垃圾食品吃多了，必然會造成營養(yǎng)攝入過剩。雖然學(xué)校食堂口味不如其他的洋快餐那么誘人，但這些都是經(jīng)過食堂師傅精心搭配的，能保證一餐所需攝入的營養(yǎng)物質(zhì)。相信大家都知道把牙齒泡在可樂里，幾天后牙齒消失的實(shí)驗(yàn)吧。碳酸飲料會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，膝蓋積水等疾病。這些看似微不足道的不良飲食習(xí)慣，其實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬著我們健康的身體。其實(shí)，只要同學(xué)們自帶水杯，喝純凈水，少吃不健康的零食，每天在學(xué)校用餐，就可以擁有一個良好的飲食習(xí)慣，保證自己擁有一個健康的體魄。
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇十二
微笑是一種力量，在營銷市場競爭激烈，強(qiáng)手林立的今天，要想使自己占有一席之地，優(yōu)質(zhì)服務(wù)是至關(guān)重要的。而發(fā)自內(nèi)心的微笑，又是其中的關(guān)鍵。談到微笑服務(wù)促進(jìn)服務(wù)事業(yè)的發(fā)展，沒有比美國的希爾頓飯店更為成功的了， “希爾頓飯店服務(wù)員臉上的微笑永遠(yuǎn)是屬于旅客的陽光。”在這條高于一切的經(jīng)營方針指引下，希爾頓飯店在不到90年的時間里，從一家飯店擴(kuò)展到目前的210 多家，遍布世界五大洲的各大城市，年利潤高達(dá)數(shù)億美元。資金則由起家時的5000美元發(fā)展到幾百億美元。老希爾頓生前最快樂的事情莫過于乘飛機(jī)到世界各國的希爾頓連鎖飯店視察工作。但是所有的雇員都知道，他問訊你的第一句話總是那句名言：“你今天對客人微笑了沒有？”
我們都知道微笑服務(wù)可以使客人產(chǎn)生賓至如歸之感。“笑迎天下客，滿意在我家”，保持微笑服務(wù)的人，走到哪里都是受歡迎的，誰都喜歡同其打交道。微笑著贊揚(yáng)他人使對方感到你的誠心，微笑著批評他人使對方感到你的善意，微笑著拒絕他人使對方體諒你的難處。而不知道微笑服務(wù)的員工卻會使顧客避之猶恐不及。這樣，服務(wù)工作的優(yōu)劣，經(jīng)濟(jì)效益的高低也就自然涇渭分明了。微笑是對顧客最好的禮遇和尊敬也是最基本的表現(xiàn)！
在當(dāng)今酒店市場競爭激烈的情況下，微笑服務(wù)，則是一個人內(nèi)心真誠的外露，是自身文化素質(zhì)和禮貌修養(yǎng)的體現(xiàn)，更是對客人尊重與熱情的體現(xiàn)。它不但可以產(chǎn)生良好的經(jīng)濟(jì)效益，而且還可以創(chuàng)造無價的社會效益。 要使飯店立于不敗，更有發(fā)展，讓顧客滿意是根本指向，而每位員工發(fā)自內(nèi)心的微笑，是競爭顧客的最基本最有效的法寶。我們都知道在沃爾頓家族中，每天最重要的事情便是詢問營業(yè)員：“今天你對顧客微笑了嗎？”微笑造就了百年沃爾頓。
一個親切的笑容，能縮短客人和我們之間的距離，客人就會對我們產(chǎn)生信賴并且認(rèn)同，一個親切的笑容能夠帶給客人良好的感受，同時也就贏得了客人的尊重。
記得有一次我在網(wǎng)上看過一份報導(dǎo)，美國一位老太太在一家日雜店購買了許多商品后遇到了店老板，老太太說：“我已經(jīng)12年沒到你的店來了，12年前，我每周都要到你的店買東西。可是，有一天，一位店員態(tài)度實(shí)在糟糕，所以我就到其他店購買商品了……”老板聽完，趕快道歉。老太太走后，老板算了一筆賬：如果老太太每周在店里消費(fèi)25美元，那么，12年就是1。56萬美元。而這僅僅是因?yàn)槿鄙倭艘粋€微笑。由此可見微笑的重要性。態(tài)度對于服務(wù)行業(yè)來說至關(guān)重要，服務(wù)態(tài)度決定服務(wù)質(zhì)量，而服務(wù)質(zhì)量的好壞直接影響著企業(yè)的利益。 微笑服務(wù)實(shí)際上是企業(yè)員工竭誠為顧客服務(wù)的一種態(tài)度，如果企業(yè)的所有員工都能夠具備這種態(tài)度，那么它為企業(yè)所創(chuàng)造的價值將是驚人的。
微笑，是一種光，一種吸引，一種發(fā)動。它使陌生人感到親切，使朋友感到安慰，使親人感到愉悅，使自己充滿信心。
假如生活里沒有微笑，飯會餿，酒會酸，人與人之間將豎起厚厚的盾牌，而心靈將在壕塹里蹀行。
微笑愉悅心靈，恰到好處的微笑既是一種含蓄，也是一種表達(dá)，既是一種單純，也是一種豐富，既是出于禮貌，更是發(fā)自內(nèi)心。 生活中我始終讓微笑伴隨著我，迎接每一個日出日落。
美麗的微笑是越過人與人之間柵欄的捷徑，是單調(diào)工作氛圍中的一股清新劑。
希望我們在以后的工作中能真正把微笑服務(wù)放在心中，并把它很好的運(yùn)用到工作中！
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好!我是四4班的xxx。我今天國旗下講話的題目是《合理飲食，促進(jìn)健康》。
平時，我們看到不少同學(xué)上學(xué)、放學(xué)時老愛擠在學(xué)校側(cè)門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉干，1元1個的熱狗那些零食從外形來看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠生產(chǎn)的，無廠址，無生產(chǎn)日期，更無生產(chǎn)批號，是典型的三無食品?；覊m、細(xì)菌比比皆是，數(shù)不勝數(shù)。你們可知道長此以往，必定為你的健康埋下隱患。再說有的.同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心里就難受。
其實(shí)7-12歲的我們正處于體格迅速發(fā)育階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時期。這個時期的膳食能否供給充足、均衡的營養(yǎng)，不但直接影響我們的生長發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此這一時期提供合理的膳食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。而這個時期的膳食我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(一)合理膳食要遵循八大原則：
1、食物要多樣，谷類為主;。
2、多吃蔬菜、水果和薯類;。
3、常吃奶類、豆類及其制品;。
4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;。
5、重視戶外活動，保持適宜體重，避免盲目節(jié)食;。
6、吃清淡少鹽的膳食;。
7、合理分配三餐，少吃零食;。
8、吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物。
(二)適當(dāng)安排餐次，除三餐外應(yīng)增加一次點(diǎn)心。
三餐能量分配可為早餐20%-25%，午餐35%，點(diǎn)心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質(zhì)優(yōu)，既要吃飽也應(yīng)吃好。如早餐營養(yǎng)供給不足，同學(xué)們會在第二節(jié)課后出現(xiàn)饑餓感，影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克)，如1個雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等，還可增加課間點(diǎn)心1次，以供給充分的營養(yǎng)素和能量，利于腦力勞動。午餐也應(yīng)充分重視，學(xué)?；蚣彝ト缒転楹⒆犹峁┵|(zhì)量好的午餐，對提高孩子身體素質(zhì)有極大作用。晚餐一般在家進(jìn)餐，而這頓相對前兩餐往往是最豐盛，但從營養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)看，晚餐不宜油膩過重、吃得過飽，否則會影響睡眠、休息，晚飯后最好不再進(jìn)食。
(三)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。食前便后應(yīng)洗手，瓜果應(yīng)用洗滌靈、清水沖洗凈后再吃。養(yǎng)成不偏食、不挑食、不吃零食的好習(xí)慣。
希望同學(xué)們“吃”出健康身體，快樂成長，快樂學(xué)習(xí)!我的發(fā)言完了，謝謝!
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇十四
各位領(lǐng)導(dǎo)們，同事們：
大家好！
我愛我家。
家是什么？
家是風(fēng)雨之中溫馨的港灣，家是磨難過后洶涌的淚泉，家是媽媽身上淡淡香皂的味道，爸爸威嚴(yán)的語音，家是女兒家深夜的呢喃，是須眉男兒回首處灑落的柔情萬端。
游子思鄉(xiāng)的淚，牢牢系著關(guān)山萬里之外的故園，而學(xué)子求知的心，緊緊連著給他啟迪引導(dǎo)的地方。對學(xué)路跋涉的我們而言，西京不是他鄉(xiāng)，卻是故鄉(xiāng)，消化病醫(yī)院，不是驛站，而是我們永遠(yuǎn)的家園。
當(dāng)盛夏的風(fēng)吹綠長安城的街巷，我看見我們新的家園平地而起，美侖美奐，華貴莊嚴(yán)。
我們的家，是潔白醫(yī)壇最亮的風(fēng)景。金星銀星新星，熠熠璀璨在中華醫(yī)學(xué)浩瀚的銀河，三位長江學(xué)者，于業(yè)界爭奇斗艷引領(lǐng)風(fēng)流。小小內(nèi)鏡，解說黏膜深處的奧秘，一根銀針，超聲波了結(jié)無數(shù)疑問，誰說叢林難行，tips為你另辟蹊徑，孰道終末難醫(yī)，人工肝助你絕處逢生，微創(chuàng)治療，開創(chuàng)內(nèi)科新天地，干細(xì)胞移植，建立肝硬化治療新體系；華夏美食無緣品味，張教授神技幫你路路暢通柳暗花明，踏遍神州難明何病，劉教授為你慧眼識頑疾，妙手解哀愁。
我們的家，是科學(xué)高峰最高的頂點(diǎn)。南飛的大雁，是我們心中圣潔的圖騰。有了最優(yōu)秀的領(lǐng)路人，我們邁向科學(xué)尖端的步履才如此堅定。十大精品工程，是校長為學(xué)子準(zhǔn)備的饕餮盛宴，生于精品時代，學(xué)子時刻牢記自己的使命，做精品時代的精品。
入學(xué)伊始，校長溫暖的告誡敲擊著少年懵懂的心靈；路遇難題，校長殷切的目光為我們撥開迷霧重樹信心；畢業(yè)在即，校長堅持否定到最后，臨別的教誨意味深長，讓學(xué)子受益終生。長廊的論文篇篇增多，影響因子總額逐日增高；頑童成長為睿智的科學(xué)工作者，生鐵千錘百煉終于打造成鋼。老師，請您放心，今天，我們只是科學(xué)路上稚嫩的孩童，但有了您的引領(lǐng)扶助，明天，我們定能擎起中華醫(yī)學(xué)的沖天柱梁！
我們的家，是盛世西京最美的篇章，秦鐘漢瓦，記載了祖先在這片土地的輝煌歷史，今朝消化病醫(yī)院，記錄了校長的高瞻遠(yuǎn)矚，述說著校長走向世界最前沿的大智慧大氣魄。高聳的樓身，宛若巨輪正在揚(yáng)帆啟程，精細(xì)的文飾，營造了最美的工作環(huán)境，這里是我們未來的伊甸園，泉水叮咚，樂聲悠揚(yáng)，我們徜徉于科學(xué)的大海，漫步在消化醫(yī)學(xué)的殿堂，身心俱醉，神采飛揚(yáng)。
我怎能不愛你，消化病醫(yī)院，你是第四軍醫(yī)大學(xué)半個世紀(jì)前行的先鋒，你是中華消化醫(yī)學(xué)半個世紀(jì)進(jìn)步的縮影。
我知道前路苦辛漫漫，我更堅信總會有你濃濃深情同路相伴。成立盛典的爆竹聲尚未消失，歡呼的人聲還在消化病醫(yī)院的屋宇回蕩，請你，聽我為你唱響這一曲愛的旋律，讓我送上這一篇愛的華章！
我愛我家，我愛我們的xxx醫(yī)院！
以衛(wèi)生健康為題的演講稿篇十五
大家好！我今天演講的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。
監(jiān)獄組織我們觀看電影《焦裕祿》以后，焦書記那儉樸的形象、忙碌的身影一直在我心頭縈繞。前些天，我和兒子再次坐在電腦前觀看了這部影片，焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神，尤其讓我感動。
焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神以及教育兒女的方法，非常值得我們學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神，首先要從思想上崇尚儉樸。以勤儉節(jié)約為榮，以鋪張浪費(fèi)為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費(fèi)點(diǎn)兒沒啥”的思想。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。中華民族自古以來就有著勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，勤儉節(jié)約也是一個永恒的話題。歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的；同樣，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的單位也是難以持續(xù)發(fā)展的。
學(xué)習(xí)焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神，其次要在作風(fēng)上艱苦創(chuàng)業(yè)。要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當(dāng)成監(jiān)獄發(fā)展的助推器，把勤儉節(jié)約當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究并不只是小事，現(xiàn)在的社會有時候變得很陌生，節(jié)約反而成了小氣被人笑話，節(jié)儉被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。
由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”讓人震憾。為了節(jié)約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶里放三塊磚，以節(jié)約沖水量；筆記用紙正面書寫完后，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用；一只手套破了，只換一只，另一只破了再換；員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的.跑步；有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業(yè)，還這么小氣，還在乎這么一點(diǎn)點(diǎn)浪費(fèi)嗎？但是，對于豐田來說，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由于豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。
學(xué)習(xí)焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神，重要的是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。”作為一個有責(zé)任感、榮譽(yù)感和使命感的每名監(jiān)獄警察職工，都要抓住點(diǎn)滴時間，刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，向精細(xì)管理要效益。海爾總裁張瑞敏說過：不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好；不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。只要大家都能積極行動起來，從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙、一粒糧做起，從自身崗位做起，從小事做起，持之以恒，堅持不懈，那么，我們的監(jiān)獄事業(yè)就會持續(xù)興旺，永葆活力！
學(xué)習(xí)焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神，最重要的是“勤儉節(jié)約，從我做起！”觀察我們單位，浪費(fèi)現(xiàn)象就在身邊，關(guān)不緊的水龍頭、白天亮著的電燈、獄內(nèi)被扔掉的饅頭飯菜、到處亂扔的可以再用的紙張等等。據(jù)統(tǒng)計，我們僅一個月需擔(dān)負(fù)的水電費(fèi)就高達(dá)二、三十萬元，相當(dāng)于一千多個困難家庭的最低生活保障。xx曾經(jīng)說過，在中國，一件小事如果加上13億人口就是大事，如果每人浪費(fèi)一點(diǎn)資源，加起來就非同尋常，如果每人節(jié)約一點(diǎn)資源，加起來就是一筆巨大財富。節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更應(yīng)該成為一種習(xí)慣和風(fēng)氣。所以大家如果能夠從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，牢固樹立節(jié)約意識，從節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧入手，把節(jié)約落到實(shí)處！
勤儉節(jié)約，從我做起，說起來容易，做起來難。今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”、“讓節(jié)約成為工作習(xí)慣”，堅持從自己做起，從每一天做起，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。
我的演講完了，謝謝大家！
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