通過寫讀后感可以使自己更深入地理解和消化所讀的內(nèi)容。寫讀后感時,需要注重思考、分析,并用恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)出來。以下是小編為大家收集的讀后感范文,希望能給大家提供一些啟發(fā)。
愛思考的貓讀后感篇一
一個連《內(nèi)經(jīng)》都不曾讀完的人,又怎么能成為一個上工呢?不能成為一個上工,又怎么能為百姓治病呢?如果沒有一定的能力,就行醫(yī),那豈不是害人嗎?不要以為中醫(yī)沒有毒副作用,中醫(yī)的毒副作用在于行醫(yī)者的能力,你有能力毒副作用就小了,你沒有能力。那么你就是在殺人?。?!
愛思考的貓讀后感篇二
如果你想致富,但又不會問問題,也就說明你不會思考。
《思考致富》在指導(dǎo)個人取得成就方面,是最有影響力的著作之一。它超越了金錢的衡量標(biāo)準(zhǔn),教人實現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨立與思想富有。
對于人來說最重要的是“思想富有”。我們不應(yīng)該把致富當(dāng)成我們成功的全部定義,如果這樣,那么我們的生活就會變得索然無味。
不能否認(rèn),致富是人們走向成功的第一步,但是第一步并不是最后一步。在第一步與最后一步之間還有許許多多的東西,這些東西才能真正讓人們感受到成功的快樂。在沿途上我們可以看到許許多多的我們見到的和我們沒有見到過的風(fēng)景,感受更多的屬于我們自己的智慧。說穿了成功就是一種人生經(jīng)歷,一種在經(jīng)歷中自己滋養(yǎng)自己的體驗。
《思考致富》首先是一本教授‘做什么、如何做’的書籍。你在其中會發(fā)現(xiàn)自我定向、有序計劃、自我暗示、智囊團(tuán)的魔力,發(fā)現(xiàn)具有驚人啟示作用的自我分析系統(tǒng),發(fā)現(xiàn)出售個人服務(wù)的詳細(xì)計劃,發(fā)現(xiàn)偉人的經(jīng)歷所提供的豐富幫助。
書中有一個事例是很有意思的,巴恩斯要加入愛迪生的實驗室,他只被獲準(zhǔn)在愛迪生的辦公室里工作,而且工作的薪水非常微薄,但這更加刺激了他要成為愛迪生事業(yè)伙伴的欲望,最后他終于實現(xiàn)了自己的理想。
心理學(xué)家這樣評價這種人和這種毅力:“如果一個人真想做一件事,那他一定會做成?!卑投魉挂呀?jīng)準(zhǔn)備去做愛迪生的事業(yè)伙伴,而且他有不達(dá)目的誓不罷休的決心。他沒有對自己說:“干這個有什么意思?還不如換個推銷員的工作?!毕喾矗麑ψ约赫f:“我到這兒來,就是要加入愛迪生的事業(yè)。我一定要實現(xiàn)這一意愿,即使讓我用一生來追求,我也愿意?!?/p>
《思考致富》一書對于巴恩斯的這一行動做了這樣的令人信服的評論:“如果一個人確立了明確的目標(biāo),并且矢志不渝地去追求,就會創(chuàng)造一個完全不同的人生?!?/p>
對于一個成功的人來說,獲取的財富并不能總是用金錢來做衡量標(biāo)準(zhǔn)。持久的友誼、堅韌的毅力以及人與人之間的理解和支持,這一切都只能用精神價值來衡量,所以思考的立腳點就是我們內(nèi)心和諧與心靈寧靜,這些都是我們自己的巨大財富。
愛思考的貓讀后感篇三
前面提到過潛意識是20世紀(jì)最偉大的發(fā)明,了解它的人實在太少,知道如何開啟它的人更少。潛意識不分事情是真是假,只要你不斷地重復(fù)、想象并且相信,他都會變成事實。
潛意識每天工作24小時,持續(xù)的指導(dǎo)我們的行動。它處在無意識的狀態(tài),人們根本察覺不到它的存在,它是生命的一種本能狀態(tài)。
比如我們吃飯、說話、走路,我們的各種習(xí)慣,不管好的壞的,都是潛意識在作用。所以當(dāng)心理學(xué)家發(fā)明了潛意識后,如果將潛意識用在有建設(shè)性的領(lǐng)域那該多好啊。比如幫助我們講一口流利的英語、實現(xiàn)夢想、實現(xiàn)富足、和諧的人際關(guān)系、獲得財富等等。
作者指出通過5種感官而到達(dá)大腦的所有暗示和自行實施的刺激都可稱為“自我暗示”。自我暗示就是對自己的暗示。它是一種溝通的媒介,介于產(chǎn)生意念的意識部分與產(chǎn)生行動的潛意識部分之間。
拿破侖把潛意識比作一塊肥沃的土壤,如果沒有種上你想種植的作物種子,那么雜草就會肆意叢生。自我暗示就是一種自我控制,通過它,個人可以根據(jù)意愿在潛意識中種下創(chuàng)造性的意念,也可能由于疏忽漠視,而任由破壞性意念在這片心靈沃土中生長。
總而言之,自我暗示是開啟潛意識的魔法鑰匙。
有效運用潛意識的力量幫我們實現(xiàn)夢想,需要我們養(yǎng)成積極思考的習(xí)慣,多植入有建設(shè)性的意念,對于有破壞性的意念要小心分辨加以刪除。因為潛意識不分真假,只要吸收就會作用于外在。
同時要對植入的意念加入情感。如愛的情感,融入了你朝思暮想的、念念不忘的、魂牽夢繞的、如癡如醉的、神魂顛倒的、熱血沸騰的情感等等。因為潛意識對“用心的、有情感的意念”很容易吸收。
作者指出風(fēng)能使一艘船駛向東,另一艘駛向西。同樣,自我暗示原則可以把你推向高峰,也可以讓你墜入谷底,就看你如何操縱“意念之帆”了。
通過自我暗示,任何人都可能登上意想不到的成就巔峰。下面補充的詩句充分體現(xiàn)了這一原理:
如果你認(rèn)為自己會失敗,那么你已經(jīng)失敗了。
如果你認(rèn)為自己不敢做,那么你肯定躊躇不前。
如果你想獲勝,卻認(rèn)為無力制勝,
那么幾乎可以斷定,你與勝利無緣。
如果你認(rèn)為自己會輸,那么你已經(jīng)輸了。
放眼世界,我們發(fā)現(xiàn),
有志者事竟成——。
一切都與心態(tài)有關(guān)。
如果你認(rèn)為自己出類拔萃,那么你就是如此,
你心高志遠(yuǎn),
你相信自己,
勝利總會垂青于你。
人生的賽場并非總呼喚更快、更強,
最后的勝利,
屬于那個相信自己能行的你!
自我暗示的方法其實也很簡單,我給大家推薦一些我常用的方法:
1.聽自我確認(rèn)帶;
2.觀想夢想達(dá)成的畫面(越詳細(xì)越好);
3.大聲朗讀自己的目標(biāo);
4.早中晚手寫目標(biāo)20遍以上;
5.閱讀積極正能量的讀物;
6.結(jié)交積極正能量的朋友。
即透過不斷的重復(fù)和想象,以及有情感的相信來輸入,它源自于你對目標(biāo)強烈的渴望。
我們中國人常講念念不忘,必有回響。我們也常說:心想事成。其實就是說一件事或者是一個目標(biāo)深深的刻在了你的腦海里,你實現(xiàn)它的幾率就會非常高。如果潛意識都記住了,那必定會實現(xiàn)。
讀完這本書,我們不能把它當(dāng)做一本普通的勵志類的書來讀,實則上它是講心理學(xué)的,作者研究的很深,通過分享欲望、信心、決心、毅力、想象力、專業(yè)知識、精心策劃、智囊團(tuán)、自我暗示等各個原則來講如何作用于我們的潛意識,他強調(diào)自我暗示是打開潛意識的核心原則,而其他原則皆是為自我暗示服務(wù)的工具,可見拿破侖·希爾費了很大的篇幅來分享思考致富的精髓——改變我們的潛意識。
為什么說講的是少有人知道的潛意識,因為大部分人不相信,我們聽說過的吸引力法則是潛意識的延伸,潛意識不僅可以用來實現(xiàn)夢想,也可以用在疾病治療的領(lǐng)域。
我們所熟知的開發(fā)潛能,實際上就是運用潛意識的力量。能了解到潛意識是很幸運的,若能使用它,那更是莫大的幸運。
愛思考的貓讀后感篇四
人類與動物界的最根本區(qū)別就是人類會制造使用工具并從事生產(chǎn)勞動,而動物則不會,而制造使用工具則是通過有意識的思考來完成的,從事生產(chǎn)勞動也是需要有意識的思考。
話說回來,我們研究生所需要的就是獨立地思考,因為這跟以前的學(xué)習(xí)都不同,以前的學(xué)習(xí)都是填鴨式的學(xué)習(xí),那些知識你只需要被動地接收就行了,但是研究生就截然不同,我們需要切換以往習(xí)慣的被動思考的方式,逐漸轉(zhuǎn)變成主動地、獨立地思考。老師并不會將你所需要的知識手把手地交給你,而只是根據(jù)你的學(xué)習(xí)方向提出指導(dǎo)建議,大部分的時間都是自己去思考,去主動的學(xué)習(xí),所以我覺得咱們長理開學(xué)禮選擇的《輕松學(xué)會獨立思考》這本書真的是太及時了,這本書很好的指導(dǎo)我們?nèi)绾稳オ毩⑺伎?,將思考的學(xué)習(xí)方式類比競技類項目的鍛煉方法,一步一步的指導(dǎo)我們?nèi)W(xué)習(xí)獨立思考,很感謝學(xué)校贈送的這本書,能夠讓我更快更好的轉(zhuǎn)變自己的思維方式。最后,我想用我感觸最深一句話來結(jié)尾,那就是:很多時候,你真正的困境不是生活中沒有選擇,而是你的思維限制了你的選擇。
愛思考的貓讀后感篇五
最近剛看完了莫琳?希凱所寫的《深度思考》一書,作者在書中回顧了自己從求學(xué),到普通員工,再到職場巔峰的進(jìn)階之路。作者寫作本書時剛剛主動辭去了香奈兒全球ceo的職務(wù),引起全球媒體界廣泛報道,被稱為“新一代香奈兒女王”。
作者寫到自己小時候是社交笨拙,反應(yīng)遲鈍,性格內(nèi)斂的,總之是具有各種不適合作為領(lǐng)導(dǎo)的性格特征的,但后來卻爬到了職場巔峰的位置。
沒有見過作者的照片,不知道作者的具體性格。但從全文看來,作者也并不是那種霸道的女強人。一說到女ceo,我想到的是董明珠那樣的,縱觀全文,完全不是,作者很多時候也是十分羞澀內(nèi)斂的。作者在四十歲左右的時候,首次作為香奈兒全球ceo的身份亮相一次重要的晚宴時,也是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,甚至把自己的裙子撕破了,當(dāng)然這些都沒有妨礙她整個過程的驚艷表現(xiàn)。
作者在文中多次提到標(biāo)簽一詞。我們每個人身上都有各種各樣的標(biāo)簽,有些是別人給我們貼上的,有些是我們自己給自己貼上的。我們要時刻檢視這些標(biāo)簽是否與真實的自己相契合,對于不契合的標(biāo)簽,我們要及時地進(jìn)行清理。當(dāng)然,從這本書中最應(yīng)該學(xué)到的是遇事都要深度思考的動作,只有這樣才能真正地提升自己。
事情來了之后,要想一下為什么要做這件事,怎么去做好這件事,以及做好這件事之后我能得到什么。不要盲目篤信天道酬勤,不要習(xí)慣用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。任何深度思考前的盲目勤奮,注定是費力不討好的。
愛思考的貓讀后感篇六
思考可以致富嗎?我懷著疑惑的眼光反開了書的以一頁,當(dāng)我看到你把你的思想付出得到了現(xiàn)實的真金白銀的時候我確信這個過程是可以的,但是要知道做什么和怎么做。
在書中我看到了興趣的力量,如果一個人想去做什么,那就一定會做成,關(guān)鍵是你的態(tài)度,你做的事情是不是你真正喜歡做的,你是不是能夠按照你的定見去努力。我們自己要去辦一件事情,那么你一定會做的很好。挫折肯定會有的,當(dāng)我們要進(jìn)入客戶的大門的時候我們用什么辦法擺脫門衛(wèi)的糾纏和拒絕,怎么面對客戶的具備等等,這都需要我們的勇氣。我10幾年前我的家人對我說過一句話到現(xiàn)在一致激勵和鼓勵這我“孩子你要是就這樣不去努力就放棄了,那么他會糾纏你一輩子的”所以直到現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)有一個倔強的堅韌的性格是多么的優(yōu)秀和閃光。但是要善用身邊的資源,專業(yè)的人做專業(yè)的事情。
社會大分工,不同的專業(yè)有他不同的專長,這些專長恰恰是你所不具備的,以要是要去完成一項你看起來根本都不可能完成的任務(wù)的時候,這是就要充分利用你身邊具有這些能力的人來幫助你完成你所不能夠完成的事業(yè)和事物,這也是管理的真諦。
一個人的專長和能力在自我培養(yǎng)的時候必定會受到強大的阻力,關(guān)鍵是否能夠在失敗中敢站起來再邁一步。我們在工作中受到的挫折多種多樣,形形色色的困難一個接一個的擺在我們的面前我們回想又是怎么跨過來的,一個一個的失敗和挫折將一個有形的石塊歷練成了一塊受人歡迎的鵝卵石。這些都是堅韌和永不放棄的帶來的產(chǎn)物和結(jié)果。
曾經(jīng)有一位老師問我一句話,王勇(小名)你現(xiàn)在20歲,如果我現(xiàn)在給你5萬元你會做什么?我回答了;我現(xiàn)在給你10萬你會做什么?我回搭了;我現(xiàn)在給你20萬你會做什么?我回答了;我現(xiàn)在給你100萬你做什么?我無言以對。我不知道,說句真的我不知道。我不知道我假如當(dāng)時有100萬我該做什么,盡管那是一個虛擬的。但是他給我的啟示就是成攻永遠(yuǎn)是給那些有準(zhǔn)備的人的。如果你沒有自己的目標(biāo)和理想你是不可能得到這個財富的,當(dāng)然沒有對財富的強烈的渴望也不會得到,財富、機(jī)遇等等一切對你有利的事情就像一只河里的泥鰍,身上有很厚的粘液,很滑很滑一不小心就溜走了。
當(dāng)我看到書中寫道每個想取得成功的人都必需甘愿破釜沉舟,切斷退路,并燃燒自己的欲望。欲望變黃金的六個步驟:明確數(shù)字、權(quán)衡自我能力及難度、明確績效日期時間、制定個切實可行的計劃、列舉明確計劃、開始燃燒自己炙熱的欲望。要擁有財富必須首先擁有夢想、希望、愿望、欲望和計劃。
10、r。
越唐古拉山、拉薩、過川藏、怒江18彎到成都、武漢回到家中。一路上我不知道有多少次想回頭,多少次想躺在自己的安樂窩中,山崖、墜車、狼群、野狗、山賊、路霸、真是太苦了、太辛苦了,但是為了心中的那個美麗而神圣的地方我一定要去,一定要到,一定要活著到還要活著回來。這個念頭一刻都沒有忘記,一直激勵著我走完全程。路上固然有很多的挫折,冰山、高寒缺氧、但是我堅信我一定要到、我一定能到。惡了就找個地方隨便吃點,可睡了就睡牧民家中;因為高寒容易瞌睡開車的時候就努力鼓勵自己不瞌睡不能睡,這一睡就有可能永遠(yuǎn)也起不來了。好在出發(fā)之前制定了詳細(xì)的計劃和行車路線等等。
自信的秘訣:我有能力實現(xiàn)人生中的明確目標(biāo)、我知道,心中的主宰意念終會以外在、實際的形式表現(xiàn)出來,并逐漸轉(zhuǎn)化為實實在在事實、我知道通過自我暗示的原則,我心中任何積存依舊的欲望,終究會經(jīng)過某種能實現(xiàn)的實際方式表現(xiàn)出來、我已經(jīng)有心中的目標(biāo),經(jīng)銷來要培養(yǎng)自己現(xiàn)在是中所需要的足夠自信、我完全明白,財富于地位只要建立在正義的基礎(chǔ)上才會持久。
要積極的處理事情,任何事情都有自己最佳的處理時間和節(jié)奏。要相信自己。你要是不相信自己那么肯定會失敗,你怎么去想就會有什么樣的結(jié)果出來。有志者事竟成。最可怕的敵人不是別人不是槍炮而是你自己。要抽出時間讓自己靜一靜浮躁的心理,停一停也許會有更好的發(fā)現(xiàn)和機(jī)會。
財富真的始于意念,公司進(jìn)入中國以后穩(wěn)步發(fā)展,不斷的為用戶提供新的行業(yè)解決方案,不斷的創(chuàng)新,“茍日新,日日新,又日新?!鼻袑崫M足用戶的真正需求,從而公司按照計劃不斷增長。從幾千萬增長到現(xiàn)在的幾十個億。從簡單的傳感器儀表進(jìn)入市場拓展電子衡器概念、到自己生產(chǎn)衡器樹立品牌、不斷的更新?lián)Q代設(shè)計出更先進(jìn)更合理的設(shè)備、拓展業(yè)務(wù)發(fā)展自動化等等這都是公司對市場的洞悉和調(diào)整,專注專業(yè)的做自己的事情和對財富的意念和渴望。
激勵意識的三個步驟中我想到了大學(xué)中:知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得。定與靜的重要、重復(fù)自己的渴望、銘記在心對自己有充分的激勵和暗示。
專業(yè)的人做專業(yè)的事情,看到這一節(jié)后u發(fā)現(xiàn)我是個全才,但是個傻瓜,我浪費了很多公司給我的資源和時間,用來去研究本該專業(yè)的人去做的事情,其實他們做的比我做的更好。06年我部門添加了一些專業(yè)的人員以后我的工作慢慢的輕松了許多,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)還不夠應(yīng)該再培養(yǎng)幾個。
一個人如果沒有了思想就像呆木,如果沒有想象力就如同傻瓜,有了想象力才有了第一臺潛艇、有了想象力才有了飛機(jī)、有了想象力才有了電燈、電話等等的一切。想象力是一切財富的基礎(chǔ),定向的思維模式是不會喲想象力的,他只會將事物做好,作對。重造型想象力和綜合性想象力才有創(chuàng)造財富的可能。
你正在從事一件對你很重要的工作,要確保成功,必須擁有完美無缺的計劃。你必須借助別人的經(jīng)驗教育才能和想象力,每一個成功致富的人都運用過這個方法。
計劃是為成功準(zhǔn)備的,計劃是為變化準(zhǔn)備的,只要不是致命的一定要鑒定不易的走下去,要學(xué)會修正計劃,朝著你的目標(biāo)行進(jìn)。就像走迷宮,一樣不斷的更新,不斷的判斷,不斷的修正。目標(biāo)不能變。一個半途而廢的人永遠(yuǎn)也不可能成功。
領(lǐng)導(dǎo)者的主要素質(zhì):
1、因?qū)ψ栽谖乙约八鶑氖侣殬I(yè)的認(rèn)識而產(chǎn)生的毫不動搖的勇氣。
2、自制力。
3、強烈的正義感。
4、果斷的決策。
5、明確的計劃。
6、不計報酬的工作習(xí)慣。
7、愉悅隨和的性格。
8、同情和體諒。
9、掌握細(xì)節(jié)。
10、愿意合作。
領(lǐng)導(dǎo)失敗的十大原因。
1、無法駕馭細(xì)節(jié)。
2、不愿意從事卑微工作。
3、期待靠知識而非運用知識的行動有所收貨。
4、害怕部下超過自己。
5、缺乏想象力。
6、自私。
7、放縱無度。
8、不忠。
9、強調(diào)領(lǐng)導(dǎo)權(quán)威。
10、看中頭銜。
機(jī)會就在眼前,機(jī)會有很快的溜走了,要抓住他唯一的辦法就是思考對應(yīng)的方法,我們在那燙的盤子的時候會帶上手套,我們在好的訂單的時候會想象他可能提出的任何問題,而我們對答如流。
我們善于傾聽,我們甚于想象,我們才能洞察對方的心理活動方向,才能有辦法說服他,征服他。一個善于講話的人和一個善于傾聽的人的思維活動是不一樣的,要做的好必須學(xué)會傾聽。擅用自己身邊的人,同事、朋友,學(xué)會傾聽他人的意見,他們的思維和想象力和你是有差別的,三人行必有我?guī)熝?!認(rèn)真傾聽智囊的意見受益非淺,他們會幫助你下定決心。
欲望、決心、信心、毅力、智囊團(tuán)、精心策劃,領(lǐng)導(dǎo)者要學(xué)會下定決心,要努力下定決心、要有毅力執(zhí)行貫徹下去。
毅力是可以培養(yǎng)出來的,毅力是一種心態(tài),所以是可以進(jìn)行培養(yǎng)的,毅力的行程包括:明確的目標(biāo)、欲望、自信、明確的計劃、認(rèn)清自我、合作、習(xí)慣、意志力。要學(xué)會接收批評,因為任何的害怕批評是多數(shù)構(gòu)想破滅的根本原因。
三個臭皮匠頂個諸葛亮,三人行必有我?guī)?。身邊的人就是你的智囊團(tuán),但是要選對對象,智囊團(tuán)原則就是使他人的智慧與自己的智慧集合起來,這正是獲得力量的秘訣。積極的思想情感會讓你離財富越來越近,消極的情感則會使你離財富越來越遠(yuǎn)。
流,從一個陌生人轉(zhuǎn)變成一個朋友這不正式感情的力量嗎?個人魅力的體現(xiàn)嗎?
如果沒有潛意識我們就不可能創(chuàng)造出任何東西,沒有想象力也不可能創(chuàng)造出任何東西,潛意識就是我們對目標(biāo)的渴望,每天的重復(fù)自己的渴望形成的一種條件反射,又深深的扎根在我們的骨子里面,慢慢的形成意識。意識的變化成潛意識。潛意識要傾入全部的感情和智慧。
可將任何的欲望用來化作實質(zhì)的金錢對等物的計劃,意念或意向,自動植入潛意識中。
聯(lián)想電腦的廣告詞是:世界如果沒有聯(lián)想將會是什么樣?我們想象我們潛入水底,結(jié)果有了潛艇;人們想象上天,結(jié)果有了飛機(jī);人們?yōu)榱烁玫臏贤?,結(jié)果有了電話。這些全部都是想象力的作用,一個沒有夢想的人是不會成功的。因為任何人的盟友都有機(jī)會成為現(xiàn)實。機(jī)會和財富總是喜歡那些有著豐富想象力和強烈欲望的人。
必須除掉的三個敵人:猶豫、懷疑、恐懼。我們最大的敵人是自己,戰(zhàn)勝不了自己又怎么能夠戰(zhàn)勝敵人!
六個基本恐懼:恐懼貧窮、批評、病痛、失去愛情、衰老、死亡。每個人都有能力完全控制自己的意志,你有能力控制自己的意愿,也一定能掌握自己的命運。
成功基于追求成功的動機(jī);
最重要的就是需要思考,沒有人能替你思考;
人對自我不斷重復(fù)的東西,無論是真是假都將為其所言且成事實。人心之所思成就其人。
教育中的失落環(huán)節(jié)往往在于教師未能有效的教導(dǎo)學(xué)生如何組織并運用他們的知識。
生命中所需要的一切突破皆等候在你的想象力中。
金錢無法移動、思考或說話,但是當(dāng)一個渴望他的人召喚他時他確聽得到。
每個強者的內(nèi)心均有掌握自己的力量。
微弱的愿望帶來微弱的結(jié)果,任何人都能培養(yǎng)毅力你可以活用他人的智慧。
性表達(dá)居如何心理刺激之手性激情經(jīng)過適當(dāng)控制并稻香其他用途,就能激發(fā)強烈的想象力。
可將任何的欲望用來化作實質(zhì)的金錢對等物的計劃,意念或意向,自動植入潛意識中。
凡是人心所想象并且相信的終將能夠?qū)崿F(xiàn)。
愛思考的貓讀后感篇七
中等衛(wèi)校《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》是技能型緊缺人才培養(yǎng)培訓(xùn)工程教材,是介紹臨床常見疾病的發(fā)生發(fā)展規(guī)律、診斷鑒別、辨證治療和預(yù)防護(hù)理的一門臨床醫(yī)學(xué)綜合課程。是中醫(yī)專業(yè)的臨床專業(yè)課、必修課。
一、勇闖教材關(guān),重視課堂教學(xué),使教與學(xué)達(dá)到高度的融合。
教材是課堂教學(xué)的基本依據(jù),教師要永闖教材關(guān),把握“貼近學(xué)生,貼近社會,貼近崗位”的教學(xué)原則,根據(jù)學(xué)生的實際接受能力、教材的學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)大綱的具體要求及課時的多少,進(jìn)行分析靈活處理教材,適當(dāng)增刪教材內(nèi)容,確定教材的重點、難點內(nèi)容、制定確實可行的授課計劃,對教材做到心中有數(shù),授課得心應(yīng)手。課堂教學(xué)是教學(xué)的主體,課堂教學(xué)從走進(jìn)教室、復(fù)習(xí)、講課、小結(jié)這個程序安排既要嚴(yán)謹(jǐn)、又要求思想活躍,保持良好的課堂氣氛。認(rèn)真做好課前10分鐘復(fù)習(xí)性提問,講清每一堂課應(yīng)該讓學(xué)生掌握那些,熟悉那些,了解那些內(nèi)容。使學(xué)生們在聽課中積極配合,根據(jù)自身的特點靈活掌握,如:我校85%是民族生,故要求掌握內(nèi)容就是重點內(nèi)容。同時教師要注意課時的分配,授課語言的表達(dá)深入淺出,少而精,重點突出,難點突破,易學(xué)易懂,教學(xué)過程中提倡學(xué)生提出問題,采用設(shè)問、反問、討論等多種方式答復(fù)。講課常常聯(lián)系前期學(xué)過課程的知識點,溫故而知新。教學(xué)方法靈活多樣如:板書、畫圖,舉例、ppt及視屏等多種教學(xué)手段應(yīng)用。合理安排講解討論教材中“鏈接”“手拉手”的相關(guān)內(nèi)容及課后目標(biāo)檢測的練習(xí)內(nèi)容等。使教與學(xué)達(dá)到高度的融合,學(xué)生樂于學(xué)習(xí)易于接受。
二、充分利用多媒體教學(xué),提高學(xué)生的興趣和注意力。
講授《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》不同疾病的臨床表現(xiàn),辨證論治,只憑教材中的文字描述和傳統(tǒng)的授課方式很抽象,很難使學(xué)生真正理解?,F(xiàn)代的教學(xué)手段和方法離不開多媒體教學(xué),運用圖片、動畫、錄像、特殊的符號或彩色線條來展示不同疾病的臨床表現(xiàn)(癥狀和體征)、診斷、防治措施,因其形象逼真很容易吸引學(xué)生的興趣及注意力,一旦有了興趣,學(xué)習(xí)便成為一件愉快的事情。同時多媒體直觀,生動的教學(xué)可使學(xué)生對重點內(nèi)容一目了然,降低學(xué)習(xí)難度,易于知識的`鞏固、積累、掌握,從而達(dá)到事半功倍的效果,深受學(xué)生的歡迎。
三、注重實驗教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的實踐操作能力和獨立思考能力。
實驗課是培養(yǎng)學(xué)生臨床實踐能力的重要環(huán)節(jié),通過實驗培養(yǎng)學(xué)生的實踐操作能力和獨立思考能力。醫(yī)學(xué)是一門精細(xì)的技術(shù)性學(xué)科,實踐性非常強,所以要特別重視。實驗教學(xué)方法很多如:病案討論法、ppl教學(xué)法、實驗室模擬操作法、情景教學(xué)法、臨床見習(xí)及實習(xí)前的培訓(xùn)操作考核法等等。我校有健全的實驗?zāi)M操作室,故此法最常用,用模擬技術(shù)創(chuàng)設(shè)高仿真模擬病人和臨床情景來代替真實病人,進(jìn)行臨床醫(yī)學(xué)教學(xué)實驗和考核,架起了醫(yī)學(xué)理論通往臨床實踐的橋梁,全面提高學(xué)生的臨床綜合診斷能力及各項操作技能。通過模擬實驗室的操作和直觀教學(xué)達(dá)到理論與實踐相結(jié)合,使學(xué)生能盡早地從死記硬背思維模式轉(zhuǎn)向醫(yī)生的思維模式。故在講心功能不全及心律失常時我們采用心肺聽診模擬人教學(xué)及考核,培養(yǎng)學(xué)生的實踐操作動手能力和獨立思考能力,為順利進(jìn)入實習(xí)打下一定的基礎(chǔ)。
四、制定合理量化考核辦法,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
學(xué)生成績考核工作是做好教學(xué)工作的重要環(huán)節(jié),如何在培養(yǎng)實用性人才的教學(xué)過程中比較真實全面的對一個學(xué)生成績進(jìn)行考核,是一個較復(fù)雜的內(nèi)容,也是一個較難掌握的工作,為了更好地提高教學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》課程提出綜合量化考核辦法:綜合量化考核分為理論知識技能,實踐操作技能和學(xué)習(xí)態(tài)度三個結(jié)構(gòu)組成,考慮到學(xué)生還是要以掌握基礎(chǔ)知識為主,三個結(jié)構(gòu)的量化標(biāo)準(zhǔn)分別定為理論知識為50%分,實踐操作為30%分,學(xué)習(xí)態(tài)度為20%分,滿分100分。1.理論知識又分為期終測試占70%分,平時測試占30%分,共計100分,其中平時測試可包括課堂提問、作業(yè)、考勤等。2.實踐技能又分為實驗操作規(guī)范70%分,病例分析30%分(提倡實驗?zāi)軇?chuàng)新),共計100分。3.學(xué)習(xí)態(tài)度可分為能否積極參與教學(xué)活動,自覺預(yù)習(xí),復(fù)習(xí)30分;實驗操作認(rèn)真主動性強,愛護(hù)公物30分;遵守課堂紀(jì)律,衣著整潔,樂于助人,文明團(tuán)結(jié),健康向上40分,共計100分。此項較難掌握,可采用將這幾項列成表格由班組學(xué)生自己相互或集體評分方式進(jìn)行。為了使學(xué)生較全面的掌握所學(xué)知識,理論測試命題主要以每章目標(biāo)檢測為主加之少量的當(dāng)前臨床新進(jìn)展內(nèi)容,讓學(xué)生在較短時間里掌握本學(xué)科的基本知識技能??傊?,教學(xué)有效果、教學(xué)有創(chuàng)新是我們今后努力的方向,其核心是提高教學(xué)質(zhì)量,使學(xué)生能拓展知識,開發(fā)智力,培養(yǎng)能力。
愛思考的貓讀后感篇八
思考致富一書全篇都在傳達(dá)著一個致富秘訣,拿破侖.希爾并未將秘訣說出"我很樂意告訴你,但這樣會剝奪你用自己的方式去發(fā)現(xiàn)的樂趣"。這個秘訣就是:無形的意念會帶來財富!心想才能事成!或者說"凡你心里所想,并且相信的,終必能夠?qū)崿F(xiàn)!"全篇圍繞這一主題——意念,娓娓道來。讓你相信唯有思考才能致富。
致富的第一步首先是強烈的欲望,這是任何成就的起點。希爾提出了用自我暗示刺激潛意識的六個明確步驟,這也是全書的中心所在:
1.在腦子里設(shè)想一下自己想得到多少金錢。要說出一個準(zhǔn)確的數(shù)字。
2.明確自己能付出多大的努力。
3.明確得到金錢的日期。
4.制定一個實現(xiàn)夢想的計劃。
5.列一份清單,把前面四個步驟寫進(jìn)里面,放在你早晚都看得到的地方。
6.到一個不會被干擾或打斷的地方,每天清晨和睡前把這份清單讀兩遍。要大聲朗。
讀,記住,只朗讀那些字是沒有用的——除非你在念的時候,融入了自己的情感(信心、愛)或情緒(熱切、激昂),并且要記得想象、體會金錢握在手中的感覺,這是因為潛意識只會對情感化的指示起作用。比如信心就是所有情感中最強烈、最具效果的一個。
只將意念變成行動,那么財富的數(shù)量會受到限制。信心則可以解除限制!不斷反復(fù)而確定地對潛意識發(fā)號施令,是自發(fā)培養(yǎng)信心的唯一方法。
拿破侖.希爾的自信心公式:
第一.我知道,我有能力實現(xiàn)人生中的明確目標(biāo);因此,我要求自己堅持到底,繼續(xù)前行,在此,我發(fā)誓要把這種力量變成行動。
第二.我知道,心中的主宰意念終會以外在、實際的形式表現(xiàn)出來,并逐漸轉(zhuǎn)化為實實在在的事實;因此,我每天要花30分鐘集中意念,想象自己理想中未來的樣子,從而在心中形成一幅清晰的圖像。
第三.我知道,通過"自我暗示"原則,我心中積存已久的欲望,終究會經(jīng)過某種能。
實現(xiàn)目標(biāo)的實際方式表現(xiàn)出來;因此,我每天花10分鐘,要求自己培養(yǎng)自信心。
第四.我已經(jīng)清楚地寫下一生中確定的主要目標(biāo),我一定要不斷努力,直到培養(yǎng)出實現(xiàn)目標(biāo)所需要的足夠自信。
第五.我完全明白,財富與地位只有建立在真理與正義的基礎(chǔ)上,才會持久;因此,我決不會去做有損于他人的事。我要靠發(fā)揮自身的力量以及與別人的合作,實現(xiàn)成功。因為我愿意為他人服務(wù),別人與將樂于為我服務(wù)。我會擯棄仇恨、嫉妒、自私和譏諷,我要對別人奉獻(xiàn)一份愛,因為我知道,用消極態(tài)度對待他人,我將永遠(yuǎn)不會成功。我會信任他人、信任自己,從而換取他人對我的信任。最后,把這份自信秘訣銘記與心,每天背誦一次。我深信它將逐漸影響我的思想與行為,成為一個自信與成功的人。
潛意識就像是一片富裕的土地,如果沒有種上你想種植的作物種子,那么雜草就會肆意眾生。自我暗示其實就是一種自我控制,通過它,個人可以在潛意識中種下創(chuàng)造性的意念;也可能由于疏忽漠視,而任由破壞性意念在這片富裕土地中生長。
前面所說的六個步驟和自信秘訣,都是在利用自我暗示強化潛意識,進(jìn)而達(dá)到目標(biāo)?!端伎贾赂弧返囊淮笸黄凭驮谟诖?,拿破侖.希爾以后很多人的成功學(xué)說,莫不是借鑒了此處的理論。
除了運用自我暗示達(dá)到自己設(shè)定的目標(biāo),我們還可以用自我暗示提升我們自身素質(zhì),提高我們的成功商數(shù),我們可以把積極情感通過"自我暗示"傳遞給潛意識,要知道潛意識最了解的語言就是情緒或情感的語言,所以讓我們列出七種主要積極情感:欲望、熱忱、信心、浪漫、愛、性、希望。七種應(yīng)該防止的消極情感:恐懼、貪婪、妒嫉、迷信、怨恨、憤怒、報復(fù)。
積極情感和消極情感不會同時存在與心,一定只有一種占據(jù)主導(dǎo)地位。你有責(zé)任讓積極情感成為內(nèi)心的主宰力量。要記住我們所能唯一能控制的,就是自己的意念。我們要運用"習(xí)慣法則"。養(yǎng)成應(yīng)用和利用積極情感的一面,充分發(fā)揮積極心態(tài),最后它們將完全支配你的內(nèi)心,將消極情感據(jù)之門外。
有數(shù)百萬的人相信自己"注定"貧窮失敗,因為他們認(rèn)為有一種無法控制的神奇力量在左右著自己。其實他們就是創(chuàng)造自己不幸的元兇,因為他們具有這種消極的信心,這種消極信心到達(dá)了潛意識,然后轉(zhuǎn)化為實質(zhì)得對等物。
確信自己有能力把欲望變成金錢等價物之前,你需具備某種服務(wù)、商品或職業(yè)等方面的專業(yè)知識,才能獲取財富。
首先要明白的是,知識并不是力量。只有將知識組織起來,并通過切實可行的行動計劃,巧妙地向積累財富的目的邁進(jìn),知識才有用。
改變從現(xiàn)在開始。
對于拿破侖?希爾,我并不熟悉,所以當(dāng)手捧《思考致富》一書時,也并不激動.忙碌的生活中,總是給我更多的理由:家里的孩子需要照顧,公司的工作馬不停蹄,怎么會有時間呢??所以時間就這樣的溜走。
用周末2天的時間,我開始細(xì)細(xì)翻看,且看且結(jié)合自身的經(jīng)歷,從最初的平淡到最后的深思,都給我深深啟迪。十三個步驟,從渴望成功的欲望到第六感覺,每一個步驟都在敲打著我的心靈。其中給我最深刻的是一個小故事。希爾在講述他自己兒子的故事---一個沒有雙耳的孩子如何走向成功的故事。孩子是幸運的,因為他擁有了希爾這樣的父親。希爾也是幸運的,因為他堅持自我創(chuàng)立的成功理念,渴望兒子正常的理念。身為人母的我,可以理解希爾的這份堅持,為愛,為信念,這份執(zhí)著在人類的發(fā)展中得以永恒。可是當(dāng)面對一份有著渺茫前景的工作或者事業(yè),又有幾個人會堅信這份執(zhí)著;當(dāng)面對失敗與挫折,總有人會去怨天尤人。希爾告訴我,只有堅信對成功的渴望,用自信而自我暗示成功的心態(tài),還有扎實的專業(yè)知識,靈活運用,用堅定的毅力和借助于他人的智慧才能夠走入成功的大門。
意和低沉總是會伴隨著我們.所以我們恐懼,我們消沉,我們隨波逐流.成功變的更加可望而不可及.曾看過這樣一段話,說的是窮人是如何煉成的,我感覺用失敗來形容更為貼切:你跟他說學(xué)習(xí),他說這是洗腦;你跟他說改變,他說這樣挺好,你跟他說嘗試,他說萬一不成咋辦?你跟他說要創(chuàng)業(yè),他說沒有本錢??這樣一個對自己一點要求都沒有的人,他會有什么?他可以為自己的行動找出100個理由來證明他是對的,卻找不到一個理由是他需要改變的。事實上,很多人都是如此,希爾在談到追求成功的路上會遇到六種恐懼的心態(tài),我深以為然。我目前的工作應(yīng)該說是非常繁忙的,緊張的工作讓我時時緊繃,可是消極情緒也隨之而來。“煩死了,忙死了”總是我的口頭禪,這樣的狀態(tài),嚴(yán)重的影響了我的心情,也干擾了我的工作。通過《思考致富》這本書,我更明白積極心態(tài)的重要性,也改善了目前的工作狀態(tài)。改變的過程是痛苦的,但是我堅信這份改變能給我?guī)砀嗟钠诖?/p>
上個月看完了拿破侖.希爾的《思考致富》,其中談到了很多成功者應(yīng)具有的素質(zhì)及邁向成功的方法與步驟,感觸很深,下面拿來同大家一同分享。
拿破侖.希爾花費了二十五年時間研究五百多位百萬富翁,寫出了劃時代的巨著《成功法則》。1937年,希爾辭官之后,寫出了著名的《思考致富》。書一經(jīng)出版,立刻產(chǎn)生了轟動效應(yīng),其影響力和地位已超過了《成功法則》。他從另一個角度論述了成功的方法:這本書不是教人模仿成功者的特質(zhì),而是運用具體的步驟達(dá)到財富的頂點。
《思考致富》一書,全篇都在傳達(dá)一個致富的秘訣。這個秘訣就是:無形的意念會帶來財富!心想才能事成!或者說“凡你心里所想,并且相信的,終必能夠?qū)崿F(xiàn)!”全篇圍繞這一主題—意念,娓娓道來。讓我們相信唯有思考才能致富。
致富思考的第一步就是擁有強烈的欲望,這是任何成就的起點。在這一部分內(nèi)容當(dāng)中,希爾提出了用自我暗示刺激潛意識的一些方法和步驟。其中談到了信心,它是所有的情感中最強烈、最具效果的。不斷的對潛意識發(fā)號施令,自發(fā)培養(yǎng)信心,將意念變成行動,才能向財富邁進(jìn),踐行成功的夢。
進(jìn),知識才有用。也應(yīng)該明白,知識只是潛在的力量,一個人不可能知曉全部的知識。知識的價值不在于你學(xué)到了多少,而在于你能運用多少。所以,很大程度上,我們?nèi)松闹饕康?,要實現(xiàn)的目標(biāo),會幫我們確定所需要的知識。
本書還談到了性欲轉(zhuǎn)換的奧秘。性激情涵蓋了三種建設(shè)性的潛在力量。他們是:人類的繁衍;保持健康;轉(zhuǎn)化性欲力量,讓庸才變天才。人的心理會對激情作出反應(yīng),這種激勵可以激發(fā)大腦。居于首要地位的就是性情感的表達(dá)欲望,他是心理刺激物中最強有力的一種。在這種性欲驅(qū)使下,人們會產(chǎn)生強烈的想象力、勇氣、毅力以及在其他時候所沒有的創(chuàng)造力。
在現(xiàn)代的人才概念中,創(chuàng)新、創(chuàng)造力是不可忽視的一個重要方面。在這本書中,他談到了第六感。第六感就是創(chuàng)造性想象力。那些能以個人意愿使用它,而且是在了解其功用的情況下使用它的人就是天才。在以上談到的性激情的作用下,刺激天才產(chǎn)生創(chuàng)造性想象力、勇氣和毅力,希爾自己就是其中之一。
最后,本書強調(diào)了決心和毅力的作用。決心和毅力是成功者必不可缺的重要素質(zhì)。做事果斷堅決,強有力的毅力支撐,成功之路才會如魚得水、持續(xù)長久。決心和毅力屬于意念的范疇,本書最后以此作結(jié),同本書的主題—意念相呼應(yīng)。拿破侖.希爾嚴(yán)謹(jǐn)?shù)捏w系、獨到的見解、真切的思考,對于我們青年成長成才,具有非常重要的指導(dǎo)和借鑒意義。
我們在財富的道路上,要用心去思考,也就是正確的富有激。
情的意念。要記住,自然使人與生俱來就能控制的,只有一個東西,那就是意念。擁有成功的欲望,在深厚專業(yè)知識的支撐下,用百般的激情與努力去踐行心中的財富夢,我相信,我們一定能夠成功!
愛思考的貓讀后感篇九
多想想一件事的其它內(nèi)容,面對一件事需要自己去完成,很多時候我們只會想到該怎么去解決當(dāng)前的問題,往往忽視掉其它問題,比如今天要堅決執(zhí)行早起這件小事,但不知道早起之后有什么事情要做,難得早起之后覺得特別困,又繼續(xù)睡覺,這其實是沒有任何意義,因此做到事情的連貫性內(nèi)容,這些都是需要在思考中完成的。
多主動學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)是一件非常重要的事情,與其被動學(xué)習(xí)一項技能,倒不如主動去學(xué)習(xí),因為被動學(xué)習(xí)往往會讓人特別煩惱,有一種不太情愿的想法,而主動學(xué)習(xí)不單單能掌握先機(jī),更為重要的是對于自身自控力地鍛煉是非常有幫助的,去做一個主動學(xué)習(xí)的積極人。
盡可能地選擇一個好環(huán)境,環(huán)境的影響力是潛移默化的,千萬不要認(rèn)為自己能夠控制好自己,如果有好的環(huán)境可以選擇,那就盡量去到一個更加適合自己的氛圍,因為隨著時間慢慢地積累,我們會發(fā)現(xiàn)自己的有些特性會慢慢被同化,這就是環(huán)境的影響力。
多去總結(jié)一些事情,有些事情我們回過頭去想想的時候會有另一番感悟,而這種感悟是需要自己在過程和結(jié)果之后,用深層次思考的方式去了解的,絕不是簡單地想改就能改的了的,一定是自己不斷總結(jié)發(fā)現(xiàn)問題,到后面真正解決問題才能夠提升的。
不要吝惜自己的時間,時間相對自己而言是用起來才有價值,盡管有些時間我們將時間花在一些看似沒有意義的事情上,但是走過的彎路也是一種經(jīng)歷,對后面的職業(yè)發(fā)展是有幫助的,因此面對時間,要用到實處上,只要不浪費時間,那么就是有意義的。
系統(tǒng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。
現(xiàn)在各種高質(zhì)量知識資源,如三、五分鐘的微課程、各種在線課程,唾手可得,學(xué)習(xí)也不受時間、空間的限制,因此,很受同學(xué)們歡迎。但很多努力上進(jìn)的同學(xué)也因此產(chǎn)生了一種資訊焦慮,生怕錯過好課程,于是見到好的都擠時間去學(xué)。這樣很容易讓自己的知識系統(tǒng)變得零散、碎片,學(xué)了數(shù)學(xué),忘了英語,到最后學(xué)了很多課程,卻前后不連貫,掌握不深入,反而浪費了這些零碎學(xué)習(xí)時間。
所以,對這種零碎式的學(xué)習(xí),一段時間之內(nèi),盡量不要同時學(xué)習(xí)多門課程。而是在進(jìn)入零碎學(xué)習(xí)之前,先借助教材了解相應(yīng)的學(xué)科系統(tǒng),在心中有一個整體輪廓,要求自己一段時間內(nèi)就集中學(xué)習(xí)一門學(xué)科或者一個主題相關(guān)的知識。并且每學(xué)一小段都將它嵌入到整體系統(tǒng)相應(yīng)的位置上,這樣長期累積,就能化零為整。
這樣的習(xí)慣在信息爆炸時代尤其重要。據(jù)說光是一個騰訊每天就要花費一億元用以支持微信上的各種資訊傳播和知識交流,可想而知,如果你現(xiàn)在不抓緊時間培養(yǎng)自己系統(tǒng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,以后不是被碎片知識拖著走,就是被它淹沒。
免費時代,時間最貴,誰能應(yīng)對碎片知識對時間的切割,誰就贏得了最“貴”的資源。
追根溯源習(xí)慣。
學(xué)習(xí)最忌死記硬背,特別是理科知識的學(xué)習(xí),更重要的是弄清楚道理,所以不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容,都要習(xí)慣性地追根溯源,這樣學(xué)到的知識才似有源之水,常新;有本之木,常青。
像數(shù)學(xué)、物理等學(xué)科,我們熟知的練題模式是將題分為a、b、c類,總結(jié)出相應(yīng)的解題套路,做題時就用這些套路去套。如果你的套路足夠多,的確可以解決很多問題,但是還不能舉一反三。
但如果你在學(xué)習(xí)各種公式、定理時,能夠養(yǎng)成追根溯源的思維習(xí)慣,更注重公式來源而非公式本身、解題套路,最開始可能不適應(yīng),久而久之就能舉一反三,學(xué)習(xí)效率反而倍增。
常識思維習(xí)慣。
進(jìn)入中學(xué),同學(xué)們一頭扎進(jìn)題海無可厚非,但是不能麻木。什么是麻木?就是在做題的時候,思維過程是:首先判斷“這道題學(xué)過”,然后開始檢索記憶庫類似的題目應(yīng)該怎么做,老師上課是怎么講解這種題的,就是不跟實際生活掛鉤,只為解題而解題。
于是,不管符不符合實際,都拿著記憶中的思路去套,結(jié)果往往得出一些看起來明顯不靠譜的答案,但因為自己的解題過程、結(jié)算步驟經(jīng)檢查都沒問題,因此對這個明顯不靠譜的答案渾然不覺。
所以,做題的同時還要養(yǎng)成一個習(xí)慣性的反問:“這科學(xué)嗎?符合實際嗎?”
當(dāng)你這樣問的時候,你就會用一個“正常人”的思維去分析這個答案是否靠譜。其實做選擇題時,很多“不靠譜”的答案,只要你具備這種思考習(xí)慣就可以輕松排除掉,根本犯不著在草稿紙上絞盡腦汁地算計。更重要的是,這種習(xí)慣促進(jìn)我們?nèi)ゲ粩嗤晟谱约旱乃伎剂?,讓我們能夠找到更多的學(xué)習(xí)樂趣。
中學(xué)生一定要鍛煉的一項技能就是“閱讀能力”。這個“閱讀能力”不再是過去你能閱讀多少字的文章,能獲得多少知識,閱讀速度有多快,而是你能通過閱讀能解決什么樣的問題。過去的閱讀重在獲得新知,而中學(xué)階段重在訓(xùn)練思考能力。
此時,你不僅需要獨立去閱讀一些中外名著或偉人傳記,與高層次的思想對話,還要改變過去被動接受信息式的閱讀方式,改成“帶著問題去經(jīng)典中找答案”的閱讀習(xí)慣。只有這樣,才能讓你的閱讀能力和思考深度真正上一個臺階,同時也為大學(xué)的學(xué)習(xí)以及走入社會打下堅實的基礎(chǔ)。
愛思考的貓讀后感篇十
想學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化,一定要先了解一下黃帝;想健康長壽,一定要先看看《黃帝內(nèi)經(jīng)》。
黃帝誕生于四千多年前,是部落聯(lián)盟的首領(lǐng),是我們中華民族的始祖,華夏文化的初祖?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載:“昔在黃帝,生而神靈,弱而能言,幼而徇齊,長而敦敏,成而登天。”黃帝一生下來就聰慧靈氣,小時候就善于言談,悟性超強,稍大后就無所不通,敦厚敏捷,成年后便登上天子之位。后來黃帝統(tǒng)一天下,奠定中華文明的基礎(chǔ),被后人尊為中華民族的人文始祖。因他發(fā)明了軒冕,故又稱之為軒轅黃帝。
書歸正傳,《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我們最早的醫(yī)學(xué)典籍,可以說是中醫(yī)的始祖。至于成書年代,一直很有爭議,有人認(rèn)為是先秦黃帝所作;有人認(rèn)為是戰(zhàn)國時期后人所作;也有人認(rèn)為是在兩漢時期成書,這些問題先不去討論,咱們還是開始分享末學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)典的一點心得。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》采用的一問一答的形式,一般是黃帝問,岐伯答,岐伯是上古時代最著名的醫(yī)學(xué)家,創(chuàng)建了中醫(yī)學(xué)的基本理論,被后人尊為中醫(yī)始祖。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,被黃帝尊為天師。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》開篇“素問。上古天真論”中,第一段話就是:“(黃帝)乃問天師曰:余聞上古之人,春秋皆度百歲,而動作不衰;今時之人,年半百而動作皆衰者,時世異耶?人將失之耶?”
這個是黃帝提出的第一個問題,為什么上古時代的人都能夠長壽,活到一百多歲,行動還沒有衰老現(xiàn)象,而現(xiàn)在的人,到五六十歲,就已經(jīng)開始衰老了呢?下面就是岐伯精彩的回答了,大家有緣可以看看原文,末學(xué)在這里只是簡單總結(jié)一下岐伯回答的`兩個要點:
一,要懂得養(yǎng)生之道。上古之人,都比較了解養(yǎng)生的學(xué)問,能夠效法陰陽之道,并采用各種養(yǎng)生方法來保養(yǎng)自己的身體,飲食有節(jié),作息有常,懂得順應(yīng)自然規(guī)律去生活,才使身體不容易受到病邪的傷害,活到人類應(yīng)有的年齡,一百多歲還行動自如,沒有衰退的跡象,也就不足為怪了。
而現(xiàn)在的人則不同。貪圖享受,紙醉金迷,耗竭精氣,元氣消散,再加上飲食無度,作息顛倒,工作緊張,壓力巨大,生活全無規(guī)律,導(dǎo)致現(xiàn)在人五六十歲就開始衰老,甚至有的人,還活不到五六十歲就猝發(fā)疾病死亡了。
二,好的心態(tài)是關(guān)鍵。上古的圣人經(jīng)常教導(dǎo)百姓:要不貪不求,在思想上安閑清凈,無憂無懼,體內(nèi)真氣和順,精神內(nèi)守,又時常教導(dǎo)人們一些躲避四季病邪入侵的常理。
所以,那時候的人,心態(tài)平定,人心樸實,雖然參加體力勞動,但不知疲倦,因為心態(tài)特別好,吃什么飯都香,穿什么衣服都很舒服,在什么環(huán)境下都能夠安然自得,也不會因地位的尊卑而產(chǎn)生嫉妒羨慕心理,更不會因身外之物而干擾內(nèi)心的清凈,這正符合自然無為的養(yǎng)生之道,所以他們的身心都不會受到外界的傷害,才能頤養(yǎng)天年。
再看我們現(xiàn)代的人,正好和養(yǎng)生之道相反,我們每日為物欲所累,人心浮躁,一心只向外求,想著賺錢,吃喝玩樂,喜歡攀比、虛榮,追求名聞利養(yǎng),追求物質(zhì)享受,內(nèi)心很難安定下來,多欲多憂,寢食難安,精神外泄,病邪就會伺機(jī)入侵,所以現(xiàn)在的人就很難活到一百歲以上了。
最后總結(jié):真正的養(yǎng)生是養(yǎng)心,一切順其自然,無為而無不為,甚至于連“養(yǎng)生”這個概念,都不能執(zhí)著。現(xiàn)在人們物質(zhì)生活水平普遍提高,養(yǎng)生非常流行,養(yǎng)生的方式也是五花八門,各種各樣。但是過猶不及,有的人越養(yǎng)生,反而越不健康,就是因為太執(zhí)著這個身體,把身體的健康看的太重了,俗話說“怕什么來什么”,你越是擔(dān)心健康出問題,有時候它就越容易出問題。
科技節(jié)又來啦,那么我這個“小小神醫(yī)”又要出現(xiàn)啦!“小神醫(yī)”今日推薦大家讀的是《神農(nóng)本草經(jīng)》,它是我國古代現(xiàn)存最早的藥物學(xué)著作,《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)理論之本,而《神農(nóng)本草經(jīng)》則是藥物的經(jīng)典著作。
中草藥知識其實很好玩,《神農(nóng)本草經(jīng)》是一本我特別喜歡的中草藥書籍。全書共介紹了365種中草藥,將藥物按照效用分為上、中、下三品,為方便我們查閱,又細(xì)分為植物、動物、礦物三部分,詳細(xì)闡明各藥性味、歸類、配方及功效,并附有獨一無二的小藥方,方便我們對癥應(yīng)用。書中還匯集了許多醫(yī)家名言以及中草藥的傳說與小故事,讓我們能夠更加全面地了解中藥知識。
我每次讀著讀著就入迷了,當(dāng)我讀到桑葉也稱神仙草,性寒,味苦,有疏散風(fēng)熱,清肺潤燥等功效時,真是讓我大開眼界!桑葉不就是給蠶寶寶吃的食物嗎?原來還有這樣的妙用!難怪我一感冒,奶奶就會回鄉(xiāng)下采桑葉給我煮湯喝!這可是科學(xué)秘方啊!書上還附有每一個癥狀的配方,我讀得可仔細(xì)啦,細(xì)細(xì)品味每種草藥的用處,說不定這些小藥方在以后的生活中都用得著呢!
《神農(nóng)本草經(jīng)》這本書內(nèi)容豐富,使用圖文并茂的形式向我們介紹中草藥??粗唵蚊髁?,對植物的根,莖,葉,花等部分作了詳細(xì)說明,使我更全面、更形象地了解了植物、動物、礦物的各種藥用價值,也讓我更簡單,更輕松地學(xué)到了相關(guān)的中醫(yī)知識。
在科技節(jié)中,學(xué)校還邀請了一位專家來給我們講解中醫(yī)知識,專家從一個西瓜講起,告訴我們西瓜的多種功效。我們不禁感嘆:原來西瓜的用處這么多啊!專家還告訴我們,人體是顯微鏡,中醫(yī)可以通過望、聞、問、切這四大步驟診病。我認(rèn)真聽了專家給我們的講解,又對比了《神農(nóng)本草經(jīng)》上的知識,覺得我這個小神醫(yī)又有進(jìn)步了呢!
同學(xué)們,讓我們一起好好學(xué)習(xí),共同了解相關(guān)的中草藥知識,人人爭做“小神醫(yī)”吧!
愛思考的貓讀后感篇十一
第一個方法:創(chuàng)造探詢式的對話情境。(使用牛人的底層思維模型來解決我目前的難題)。
找到一位我最敬重的導(dǎo)師(或者我遇到那個問題的所在行業(yè)最厲害的人),例如查理芒格或者外婆家的吳國平,通過開放式的提問的方式,靜心傾聽他的話語,通過這種方式,能夠有效避免自己的局限和盲區(qū),以更宏大的視野看到當(dāng)下的問題,并獲得更深刻的洞見。很多偉人都曾經(jīng)描述過這一過程,例如有的人和林肯對話,或者和富蘭克林進(jìn)行交談,甚至是通過禱告的方式,和上帝交流,往往能獲得遠(yuǎn)勝過自己的對于一些重要問題的深刻觀點。所以養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣其中一個關(guān)鍵就是可以創(chuàng)建這樣問答的情境,并能隨意切換,這樣當(dāng)思考一些重要問題的時候,就可以超脫于自我的局限,更深入更有好奇心地探索一個問題。在這樣的對話氛圍中,自己可以更深入和透徹地理解一個問題。
第二個方法:機(jī)器學(xué)習(xí)法(深度學(xué)習(xí))。
想像自己是一個人工智能的學(xué)習(xí)機(jī)器,通過不斷迭代自己的算法,得出更精準(zhǔn)的結(jié)果。其中一種方法就是不斷輸入有價值的數(shù)據(jù)(大量行動),并獲得大量反饋,根據(jù)目標(biāo)及時調(diào)整算法,當(dāng)然也可以調(diào)用別人的成功案例或做法(例如圍棋中的經(jīng)典棋譜),以更快地迭代自己的算法,并最終在結(jié)果中驗證。沒有任何的情緒化,只有大量地行動,獲得一手的體驗和反饋,并及時調(diào)整,注意留意調(diào)整后的區(qū)別,從而迭代自己的核心算法。這個理論的精髓和硅谷最熱門的理念精益創(chuàng)業(yè)有異曲同工之妙,就是采用mvp最小行動方案,通過反饋及時調(diào)整,低成本高效率地行動。這方面給我最大啟發(fā)的是傅盛,他對于認(rèn)知和深度學(xué)習(xí)的理解非常到位,推薦閱讀他的公眾號文章。
總結(jié)成公式可以用這個來表達(dá)成就=核心算法*大量重復(fù)動作的平方(羅胖在跨年演講中最后階段把他這些年成功的法門透露出來了,其實就是核心算法的迭代,以及核心行為的大量重復(fù))放幾張原ppt圖感受一下:
第三個方法:費曼法(點擊鏈接詳細(xì)了解該方法)。
通過想像一個學(xué)生正迫不及待地想要了解我對一個問題的看法,或者學(xué)習(xí)一個全新的概念,我的任務(wù)是如何用他能聽得懂的語言,形象地描述出來,讓他理解并能夠采取行動,我就是他的人生教練,通過這樣的方式,讓自己能迅速地理解某個問題,并轉(zhuǎn)化成行動的能力。
費曼法是我經(jīng)常無意中采用的方法,很多時候分享給別人一些觀點的最大受益者其實是自己,自己對于這些觀點的內(nèi)化過程才使得自己真的擁有這些觀點,并可能得出更不一樣的觀點,而如果缺少了這一過程,就談不上活學(xué)活用,因為各個知識點之間沒有形成有效關(guān)聯(lián),從生理學(xué)來看,就是腦神經(jīng)末梢的突觸并沒有形成新的連接,更不可能有什么溝回,這樣就永遠(yuǎn)無法指導(dǎo)自己的行動了,只是知道某個知識點而已。(這是自我體驗最有效的一種思考和學(xué)習(xí)方法,好好學(xué)習(xí)的作者成甲也是極為推崇這種方法,以教為學(xué)是內(nèi)化的關(guān)鍵,具體情境可以因人而異進(jìn)行想像,例如可以想像一個超級大美女很期待你為她解答一個很困擾她的難題,相信你的動力一定不一樣吧:))。
這三種方法有一些共通的地方,就是都需要運用想像力和好奇心,一種探尋式的不斷發(fā)問的能力,能夠讓自己的思維更加完善,從而更能清晰有力地行動。這是我想要努力的方向,近期準(zhǔn)備了幾本書,想要系統(tǒng)性地主題閱讀一下,找到對自己最有效的思維方式,再通過一些寫作的基礎(chǔ)訓(xùn)練,例如金字塔原理等,讓自己的寫作更加言之有物,也不會浪費戰(zhàn)友們的寶貴時間。
愛思考的貓讀后感篇十二
這其實是一份作業(yè)啦,因為不寫會被罰款的,嘿嘿,所以,我造了一篇,如下:
最初拿到《思考致富》一書,我以一種懷疑的態(tài)度去看它:財富、金錢,難道人生追求除了這些就沒有其它了么?俗!然后,我又把它當(dāng)成任務(wù)去讀。讀到一半時,我卻被深深吸引,確切地說是警醒。
最終,這本書我讀了兩遍,它不僅僅是一本書了,而是我人生中一個嚴(yán)厲的老師。它讓我明白,人生只有夢想是不夠的,你必須使之強烈,變成欲望;你必須付諸行動,制定合理的計劃;你還須有信心、專業(yè)的知識非學(xué)校所教、決心和毅力;它讓我堅持不懈、不輕言放棄;它讓我明白智囊團(tuán)的力量,并告訴我和諧是基礎(chǔ);它教會我自我剖析:評估自己的毅力、領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì),是否有六種恐懼,積極情感是否具備,又是否有消極情感影響。
正如業(yè)界評價的,拿破侖﹒希爾的《思考致富》是一本教授“做什么、如何做”的書籍,你在其中會發(fā)現(xiàn)自我定向、有序計劃、自我暗示、智囊團(tuán)的魔力,發(fā)現(xiàn)具有驚人啟示作用的自我分析系統(tǒng),發(fā)現(xiàn)出售個人服務(wù)的詳細(xì)計劃,發(fā)現(xiàn)偉人的經(jīng)歷所提供的豐富幫助。而財富,也不僅僅是狹義的物質(zhì),它包括持久的友誼、和諧的家庭關(guān)系、商業(yè)合伙人或同事之間的理解和支持、用精神價值衡量的內(nèi)心和諧與心靈寧靜等。
書中的每一個故事都會對我們有所觸動,比如達(dá)比和達(dá)比叔叔的故事:達(dá)比的叔叔熱衷于到西部淘金,希望能發(fā)財,但他不知道,更多的黃金來自大腦這個礦藏,而不是來自地下。他圈出一塊地,辛苦挖掘幾周后,終于看到了閃閃發(fā)光的礦石。由于行動前沒有合理計劃,他缺少將礦石運出地面的器械,于是不得不回去。而他還缺少物質(zhì)基礎(chǔ),他又不得不把這個重大發(fā)現(xiàn)告訴親威和鄰居,從而湊足錢買器械。達(dá)比和叔叔回到礦區(qū)繼續(xù)挖掘,他們挖到了當(dāng)?shù)刈钬S富的礦藏之一。礦井越挖越深,金礦的脈絡(luò)卻消失了,他們選擇了放棄。他們把器械賣給一個舊貨商,舊貨商找來一位采掘工程師用專業(yè)知識進(jìn)行了估算,金礦就在3英尺之下。也就是說,如果達(dá)比和他的叔叔有毅力選擇堅持,再挖3英尺,就能重新找到金礦的脈絡(luò)。
不難看出,達(dá)比和達(dá)比的叔叔失敗是因為:1、沒有物質(zhì)基礎(chǔ);2、有夢想,卻沒有為夢想制定合理計劃;3、不會利用專業(yè)知識;4、沒有毅力,不能堅持。
這一教訓(xùn)讓達(dá)比在后來自己選定的事業(yè)中受益匪淺,對我們也一樣。如果你想成為一個出色銷售人員,在做事情前,須具備所銷售產(chǎn)品領(lǐng)域或行業(yè)的相關(guān)專業(yè)知識,然后對所做項目進(jìn)行充分調(diào)研和分析,制定出合理的工作計劃:跟進(jìn)時間、見何人、做何事、如何說、如何做等,并根據(jù)反饋隨時修正計劃,最重要的是,遭到冷遇或拒絕時,請決不要放棄,要把銷售的過程做完。而我,現(xiàn)在想做一個優(yōu)秀的主管,夢想著以后做領(lǐng)導(dǎo),所以我會珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會,努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,改善自己的性格,向周圍的導(dǎo)師和同事學(xué)習(xí),打造和諧進(jìn)取團(tuán)隊。也許我會面臨很多困難,遇到很多挫折,我堅信,我的自信和堅持,會讓我達(dá)成目標(biāo)。
讓我們記住書中一些話并去做,它會讓我們受益一生:“心想才能事成”“沒有做不到的,只有想不到的”“任何人的拒絕,都不能讓我輕言放棄”“全美500位最成功人士的經(jīng)驗告訴我們,他們最偉大的成功在于,面臨失敗時他們能堅持再邁出一步”“如果你想做的事情是正確的,而且對此深信不疑,那么盡管放手去做!”“信心是一種心態(tài),它產(chǎn)生于自我暗示”“最后的勝利,屬于那個相信自己能行的你!”“沒有任何人可以不需要他人合作,就有充分的經(jīng)驗、教育、才能和知識,就能夠確保獲得豐厚的財富”“一個半途而廢的人,永遠(yuǎn)不可能成功”“要果斷決策,說得好不如做得好”……然后讓我們進(jìn)行自我分析,真實面對自己,把自己那些拖拉、猶豫不決、不自信、輕言放棄、生活沒目標(biāo)、性格暴躁等等問題盡量克服,為自己的人生制定出一個“工程進(jìn)度表”,按照書中的方法,規(guī)劃人生,重塑自我,行動起來!
愛思考的貓讀后感篇十三
這本書可以看作是一本政論性著作,作者探討了從印刷時代,電報時代到電視時代,信息傳播方式的轉(zhuǎn)變對話語權(quán)的影響。當(dāng)然作者是以美國為例,著重探討了這種信息傳播方式對社會,對政治,對人的認(rèn)知模式,對人的思考方式的所帶來不利影響。對美國的分析是否是能適用其他國家或地區(qū)這個不是作者所關(guān)心的,或者說是作者沒有這個目的。作者是想以這種探討的方式論證電視時代的到來對人的不利影響,對人類有一種警醒,人不能太沉溺于電視。電視把所有的一切內(nèi)容都娛樂化,不再有任何嚴(yán)肅深刻的事情,不再關(guān)注事情本身如何,也不在去思考,這種糟糕的情況帶來了理性的弱化,在普遍的電視化中接受那些無意義的東西。而民眾逐漸遠(yuǎn)離政治的中心,逐漸喪失政治話語權(quán)。
作者對電視時代的`批評,對印刷時代的褒揚的,實質(zhì)上還在于政治話語權(quán)的問題。當(dāng)然政治話語權(quán)的取得與教育分不開,作者也批評了電視時代對教育的不利影響,教育也被娛樂化。也許你會認(rèn)為作者過于激進(jìn)。但這也是西方式的寫作方式,西方人思考問題的模式。這種模式在中國式的思維語境是不受歡迎的,我們講的是和諧,是中庸。而就此書而論確實值得一讀。娛樂至死的是人喪失了思維的能力,陶醉于電視帶給人的快感享受中。后文作者沒有指明解決的方向,而是采取了赫胥黎式的方式。對此書讓人不得不關(guān)注奧威爾的1984,赫胥黎的美麗新世界。電視時代逐漸遠(yuǎn)離人的生活,人類進(jìn)入了一個不同于以前的嶄新時代――網(wǎng)絡(luò)時代,在這個時代里,人一方面陶醉于其中,娛樂至死,但另一方也越來越被奧威爾老大哥式的控制之下。網(wǎng)絡(luò)時代對人所造成的影響,或者對人認(rèn)知模式,思維方式的影響遠(yuǎn)勝于其他時代。網(wǎng)絡(luò)時代即使個體彰顯自身的時代,也是社會,個體更加瘋狂的時代。在這樣的時代,對政治話語權(quán)的爭奪會更加激烈。如果套用作者的話,網(wǎng)絡(luò)時代一個娛樂至死的時代。
愛思考的貓讀后感篇十四
學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則怠。我們強調(diào)學(xué)習(xí)力,也要強調(diào)思考力。學(xué)習(xí)仿佛在為自己加油,而思考則讓我們懂得讓我們往何處發(fā)力,如何發(fā)力。單位組織讀書活動,寫這篇讀后感就是目的就是再一次明確學(xué)習(xí),讀書的目的,那就是更好地知道如何工作,如何學(xué)習(xí)。而中間的重要環(huán)節(jié)就是深度思考。思考什么?偉大的管理學(xué)大師彼得德魯克曾說,做正確的事,比正確地做事,更重要。這句話的意思是,首先要確定手頭上的工作是對我們目標(biāo)有貢獻(xiàn)的,有價值的,值得我們花費心力努力去做好。而不是,為了趕進(jìn)度,慌不擇路,直接就去做,好不容易做完了,才發(fā)現(xiàn)與目標(biāo)無關(guān),與完成任務(wù)的關(guān)聯(lián)度也不大。想到了一個形象的比喻,你跑的比劉翔還要快,可是劉翔往終點跑,而你是原地打轉(zhuǎn)。文章中,告訴我們?nèi)绾芜x擇,那就是做對完成目標(biāo)有貢獻(xiàn),具有高價值的事情。
文章明確了努力和重復(fù)勞動的區(qū)別。這讓我想到了效能與效率這兩個詞的區(qū)別。我更偏向于效能,效能不僅強調(diào)了效率,還強調(diào)了追求結(jié)果,更好地完成目標(biāo)。當(dāng)我們明確工作方向時,注重過程,才能更好的完成任務(wù)。
多數(shù)人為了逃避真正的思考,而愿意做任何事。深度思考,意味著反思過往,錯了,吸取教訓(xùn),防止發(fā)生類似的錯誤,為了不再出現(xiàn)錯誤。對了,就要總結(jié)經(jīng)驗,為了下次更好的完成任務(wù)。愛因斯坦說過,如果用一個小時考慮生死攸關(guān)的問題,他會分配55分鐘用于思考問題究竟在問什么。我感慨萬千,當(dāng)我們盡全力提升認(rèn)可度的時候,有多少時間精力研究群眾到底需要什么樣的服務(wù)。投其所好,是我們最好群眾服務(wù)工作的基礎(chǔ)吧。
愛思考的貓讀后感篇十五
近距離接觸中醫(yī)一年,走過整個大一,對中醫(yī)似乎有了個大概概念。就想借暑假時間覽讀一部經(jīng)典,渴望有所感悟有所收獲。便選仲景之《傷寒》,企圖啃下一小塊,嘗嘗味道。不料,此時的我讀《傷寒》之經(jīng)典,猶如無牙之嬰孩欲啃上品之牛肉。咬不動又撕不爛,無奈只能不求甚解的多次朗讀,不敢奢求太多通悟。可畢竟思想還是需要營養(yǎng)滋補的,便選了中基老師曾推薦的一本書――《思考中醫(yī)》,渴望從思維上能對中醫(yī)有更深的理解。讀書之前先看目錄,頓時覺得這正是我目前所需要的一本書。便仔細(xì)閱讀,邊讀邊記,頗有收獲。
這本書最開始先從引導(dǎo)獨者對中醫(yī)的正確認(rèn)識上下手,先讓人規(guī)正對中醫(yī)理論的認(rèn)識,而后又討論了中醫(yī)中陰陽概念的理解,最后是對《傷寒論》的分類整理與剖析,雖然心里是對傷寒滿滿的困惑與好奇,書后面的章節(jié)對傷寒的介紹似乎正是我所需要,但事實上,對我影響最大的是對中醫(yī)認(rèn)識的一些介紹,書中所討論的幾個問題,太值得每個學(xué)中醫(yī)的人去細(xì)細(xì)思考。
問題一:中醫(yī)理論是超前還是落后,它是否能在不同的時空里依然發(fā)揮神奇的作用。中醫(yī)里面陰陽,五行,天人相應(yīng),這個眾人經(jīng)驗歸納的理論,值不值得我們?nèi)A心信任?這關(guān)乎到人們對中醫(yī)的信心。中醫(yī)被形容為太玄,太神秘,甚至到并不值得完全信賴,都是因為她的理論驗證并不能完完全全的呈現(xiàn)在人的面前。物理學(xué)家楊振宇曾說中國傳統(tǒng)文化缺少實驗,缺少自然哲學(xué)。
的確,中醫(yī)里確實沒有小白鼠之類的實驗,也沒有像西方解剖那樣一層皮一層膜,一根筋一塊骨那樣把結(jié)構(gòu)分的清清楚楚,這也正是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更容易被接受的一點,丁是丁卯是卯,一樣一樣讓普通人也能看得清楚。而中醫(yī),人們認(rèn)為,并沒有證據(jù)來明明白白的說清理論,沒有確確實實的證據(jù)誰還愿意去完全信任呢。對于中醫(yī)里沒有試驗的說法,那肯定是要予以否定的,中醫(yī)的實驗是獨特的內(nèi)證試驗,就拿人的經(jīng)絡(luò)來說,沒有試驗,只靠思考與歸納,似乎不能完成。經(jīng)絡(luò)的走行,不同的穴位,沒有真正的發(fā)現(xiàn)他的存在,無論如何也不可能完成如此復(fù)雜的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng),內(nèi)證試驗,又是一個太玄乎的名詞,因為他只能是個人去身體力行,在此說他只是為了說明,中醫(yī)的理論也是經(jīng)過獨特方式試驗出來的,而非誤打誤撞僥幸得來的,修道或習(xí)氣功人士一定更加認(rèn)同,正是因為不是每個人都可以來一一窺探驗證的過程,就給了很多人懷疑中醫(yī)的借口,旁人便也罷了,學(xué)中醫(yī)的一定要相信,真理的能存在如此多年,并非僥幸,而是真真正正的道理,我們要做的是孜孜不倦的去發(fā)現(xiàn)真理,去體驗他的獨特,而后再利用自己所學(xué)去發(fā)揮作用,讓更多的人去相信他,學(xué)習(xí)的人都沒有信心,該怎么做到全心全意去研究她,沒有下夠苦功夫,又怎么可能學(xué)到真本事去治愈別人從而使人們?nèi)ジ酉嘈拍亍?/p>
問題二:對經(jīng)典的態(tài)度。很多學(xué)校把經(jīng)典作為選修是實際情況,書的作者劉老師還對此作了一些評論,說是甚至很多中醫(yī)學(xué)博士案頭放的也是大量分子生物學(xué)之類的現(xiàn)代科學(xué)書,學(xué)校教學(xué)的課本也都是中基,中診等一些經(jīng)過縮減與整合的書。中基雖起于內(nèi)經(jīng),但它不能取代內(nèi)經(jīng)這是萬分肯定的。學(xué)生要學(xué)習(xí)許多現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的書也是潮流所需,但我覺得劉老師并不用做過多擔(dān)憂,正如書中所說“仁者見仁,智者見智,愚者見愚”。真正對中醫(yī)有見地的人是不會拋棄經(jīng)典的,許多老師也都是鼓勵學(xué)習(xí)經(jīng)典的,真正要思考中醫(yī)的人也還是會回歸經(jīng)典??梢哉f是大勢所趨,經(jīng)典的魅力并不會被完全遮掩。把經(jīng)典奉為選修,實際上經(jīng)典在被選的同時也在選人,正好刷掉了一些被迫讀經(jīng)的,選的學(xué)生都是愿意為中醫(yī)付出努力的,這樣的學(xué)生才能更好的學(xué)習(xí)中醫(yī),也能更好的傳承中醫(yī)。
中醫(yī)之峰,雖遠(yuǎn),雖高,可魅力無窮。吸引著無數(shù)人去靠近,去攀登。一步一步,借著各代前輩們的引領(lǐng),借著自己腳踏實地的努力,感悟不同高度之美。吾對中醫(yī)的信心,也因不斷的學(xué)習(xí)與了解逐漸增強,我對經(jīng)典也更加神往,今后更要多讀經(jīng)典,多受熏陶了。
愛思考的貓讀后感篇十六
專注,對于我們大多數(shù)人而言幾乎有些奢侈。
當(dāng)我們想做一件事情時,我們的注意力總是自覺不自覺被其他的事情所吸引。
手機(jī)屏幕亮了響了,忍不住看看;有什么刷爆朋友圈的娛樂八卦,忍不住打開;有什么有趣的鏈接,控制不住一個一個點進(jìn)去。
到了十一二點,我們感覺很累,卻記不起做了什么有價值的事情,就這樣,一天又一天,一年又一年。
在爆炸般的信息面前,我們有時無從篩選,只是跟著自己的興趣點和關(guān)注點任思緒游走;有什么問題,直接上網(wǎng)一調(diào),什么答案都能出來,我們幾乎不用思考。
我們羨慕那些頭腦清晰、說話擲地有聲、旁征博引的人,他們是人群中的焦點。
他們書寫的文字中透露著真知灼見、耐人尋味,再看看自己,幾乎丟掉了深度思考的能力。
對于什么事情,幾乎都沒有自己的想法,大多時候只是吃瓜群眾,看誰的想法有道理就覺得和自己想的一樣,看到不符合自己預(yù)期的想法就想懟回去。
培養(yǎng)自己深度思考的能力,最重要的一步就是保持專注,激發(fā)自己的想象力,自己先動腦。
當(dāng)遇到問題,首先給自己一個空間,沉下心來,想想自己所面臨的問題背后到底是哪方面的疏漏和缺失造成的。
形成自己的想法以后,再去上網(wǎng)查查是否有類似或相關(guān)的情況,他們是怎么解決的,他們解決問題的思路是什么,你的思路和他們的思路有什么不同,你可以改進(jìn)的地方有哪些。
只要持續(xù)的刻意練習(xí),我們便可以形成自己清晰的思路和見解。
二、學(xué)會運用一些基本的邏輯結(jié)構(gòu),鍛煉自己的思維。
要想自己的思路和想法清晰而有說服力,我們必須學(xué)著有邏輯地分析和表達(dá),金字塔結(jié)構(gòu)可以幫我們實現(xiàn)這一點,這是一種結(jié)構(gòu)思考力的表達(dá)。
在李忠秋的《結(jié)構(gòu)思考力》一書中,闡述了金字塔結(jié)構(gòu)。
金字塔的縱向結(jié)構(gòu)中,每一組的觀點必須是下一層觀點的提煉和概括;橫向結(jié)構(gòu)中,每一組的觀點互不重疊且有一定的邏輯順序。
結(jié)構(gòu)思考力有4個特點:結(jié)論先行、以上統(tǒng)下、歸類分組、邏輯遞進(jìn)。
結(jié)論先行,就是先表達(dá)出自己的結(jié)論。以上統(tǒng)下,就是要有一個有中心的主題句支撐自己的結(jié)論。歸類分組,就是分總、總分、總分總的分類表達(dá)。邏輯遞進(jìn),要求我們按照邏輯順序把每一組的思想組織起來。
從縱向結(jié)構(gòu)出發(fā)搭建金字塔結(jié)構(gòu),我們可以自上而下搭建,叫作疑問回答做分解,即先設(shè)想一個問題,再想想從哪幾個方面給出答案。
也可以自下而上搭建,叫作概括總結(jié)做聚合,它包括3個步驟:收集信息、分類、概括總結(jié)。
比如你看到一組好友對自己的評價,樂觀、幽默、勤奮、善良、有思想、粗心、固執(zhí)、不合群,這是你收到的信息。
分類,你可以分為優(yōu)點、缺點,概括總結(jié),自己在朋友眼中整體是個不錯的人。
從橫向結(jié)構(gòu)搭建金字塔結(jié)構(gòu),我們可以選擇演繹或歸納的邏輯方法,演繹就是從普遍到特殊,大前提、小前提、結(jié)論。
比如:我喜歡吃各種各樣的水果(大前提),蘋果是水果(小前提),我喜歡吃蘋果(結(jié)論)。
歸納就是從特殊到普遍,比如4個基本點,5條原則,6個層次。
在歸納分類時,我們按時間順序、結(jié)構(gòu)順序(由表及里、由內(nèi)向外、從整體到部分)、重要性順序組織自己的思想。
當(dāng)你希望說服他人時,使用演繹法;當(dāng)對方關(guān)注解決方案,選擇歸納法。
培養(yǎng)自己的深度思考能力,可以按照結(jié)構(gòu)思考力的方法逐漸鍛煉自己的思維,這樣可以使我們的表達(dá)層次分明、嚴(yán)謹(jǐn)條理。
三、從現(xiàn)象到本質(zhì)。
大多情況下,我們都活在自己的小天地中,很少去深入思考自己為什么會變成今天的樣子。
遇到稍微一些不如意的事情,就容易情緒化,遇到比較大的困難,整個人變得萎靡不振、怨天尤人。
我們一直在自己的小天地中打轉(zhuǎn),喜著自己的喜,憂著自己的憂,還總想著他人怎么看待自己,又很容易在他人的眼光中迷失自我。
只有當(dāng)我們從小天地走出來,看到或聽到很多人的故事,原來大家有那么多共性。
當(dāng)你難過時,你不覺得自己是最傷心的那一個;當(dāng)你想沾沾自喜時,你不會覺得自己是最厲害的那一個。
總有一些人和你有著共同或相似的經(jīng)歷、共同或類似的情感體驗。
任憑一個人的生活經(jīng)歷了多少的坎坷曲折、錯綜復(fù)雜,無形之中,我們的性格、思維方式、眼界、信念在各種選擇中將自己一步步推到現(xiàn)在的狀態(tài)。
一個覺得自己不被愛的人,他性格孤僻,思維方式單一,充滿幽怨,沉湎于各人的悲傷中,遇到的人似乎真的都不喜歡他。
而我們的性格、思維方式、眼界、信念都屬于內(nèi)在的東西,它們共同構(gòu)成一個運作機(jī)制。
無形之中決定了我們的人生走向,不去解構(gòu)和重組它們,我們只能沿著命運設(shè)置的編碼去生活。
而且,當(dāng)我們試著從現(xiàn)象到本質(zhì)看待人事物,我們將變得具有共情心、寬容,不再有那么多看不慣。
有的人愛面子,實際上是源于內(nèi)心的自卑;有的人尖酸刻薄,源于他感覺自己不夠好,在相形見絀之下的一種自然反應(yīng)。
有的人極度缺乏安全感,源于缺愛的家庭;有的人談戀愛總遇到渣男,源于內(nèi)在相處模式出現(xiàn)了問題。
很多的關(guān)系出現(xiàn)矛盾、不和,大多源于一方或雙方控制太多、邊界不清。
我們總感覺焦慮不堪,源于我們理想太高卻做得太少,能力支撐不起所求。
只有看到事物的本質(zhì),才能從根本上去試圖改變,否則都是治標(biāo)不治本的隔靴撓癢。
電影《教父》中有句經(jīng)典臺詞,“花半秒鐘就能看透事物本質(zhì)的人,和花一輩子都看不清事物本質(zhì)的人,注定是截然不同的命運”。
四、建立自己的知識體系,多讀不同類型的書,接受不同的觀點。
大多時候,我們接受到的是碎片化的信息,比如我們聽說了某個概念,了解了它的含義,卻不知道它的來源和依據(jù)。
再比如,我們得到了一個簡潔概括的科學(xué)理論,一般我們用的到會直接引用,卻很少去考慮這是誰通過怎樣的科學(xué)實驗論證的,論據(jù)是否充足,有什么適用范圍,存在什么特例。
還有我們聽說了一個觀點,感覺很認(rèn)同,說出了自己想說的話,卻很少耐著性子把支撐此觀點的所有論據(jù)看完。
有的人收藏了很多覺得對自己有用的信息,但不進(jìn)行知識體系的搭建,這些零星的信息只能成為一盤散沙。
建立知識體系的好處是我們可以得到系統(tǒng)化的知識,方便調(diào)用,知識儲備多了,自然可以增強我們的深度思考能力。
如何搭建知識體系呢?
我們有兩種路徑:
對于碎片化的信息,可以選擇由點到面的方式。
將自己收集的信息做個整理,刪除無用或過時的信息,再做分類、貼上標(biāo)簽,如情感、干貨、思維方式和認(rèn)知、教育、心理、哲學(xué)、科技等。
每當(dāng)接受了新的信息,就放到相應(yīng)的分類中,這會使你的信息庫的信息逐漸產(chǎn)生關(guān)聯(lián),由點及面,逐漸“自成一派”。
對于自己感興趣的知識或存在困惑的問題,可以選擇由面到點的方式。
如果你對歷史感興趣,可以從原始社會到近現(xiàn)代做個梳理,包括各個歷史時期的社會、政治、文化、經(jīng)濟(jì)、人物等諸多方面。
如果你感覺自己的情感總是出現(xiàn)難題,可以讀幾本情感相關(guān)的書籍,包括如何溝通和相處、吵架了怎么辦、如何增強親密關(guān)系等。
這種方式比較有針對性,切入相對比較容易,你只需要找出自己感興趣或解決問題的知識點,再篩選合適的讀物即可,也可以輔助請教相關(guān)的人。
多讀不同類型的書,接收不同的觀點,想辦法讓知識為我所用。
各個知識點都是有觸角的,可以盤根錯節(jié)、交相呼應(yīng),形成高關(guān)聯(lián)、系統(tǒng)化的體系,這會大大提高你的知識遷移能力,使你觸類旁通。
培養(yǎng)自己深度思考的能力是一個循環(huán)漸進(jìn)的過程,開始便已成功一大半,接下來要做的就是堅持下去。慢慢,你會欣喜地看到自己的改變。
愛思考的貓讀后感篇十七
這個假期我讀了拿破侖·希爾一本著作《思考致富》,讓我受益匪淺。
拿破侖·希爾是全世界最早的現(xiàn)代成功學(xué)大師和勵志書籍作家,曾經(jīng)影響美國兩任總統(tǒng)(伍德羅.威爾遜和富蘭克林.羅斯福)及千百萬讀者的成功學(xué)大師。
希爾在《思考致富》中拒絕把成功歸結(jié)于運氣、背景或是上天的賜福,他希望提供一份完全取決于你自己的具體成功計劃。
該書籍它并不完全是希爾憑空構(gòu)想出來的理念,而是提煉自美國數(shù)百位最成功人士的成功秘訣而成,本書分為靠決心致富,靠知識致富,靠計劃致富,靠信心致富等。
讓我明白了“致富”一條路會遇到很多挫折,挫折只是意味著計劃還有不足之處,并不意味著永遠(yuǎn)無法成功。
正如這本書中所說“一個半途而廢的人永遠(yuǎn)不可能成功;成功的人,絕不會半途而廢?!?/p>
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