小學(xué)生睡眠教案(實用13篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-30 14:21:13
小學(xué)生睡眠教案(實用13篇)
時間:2023-11-30 14:21:13     小編:飛雪

教案的編寫需要反復(fù)修改和完善,保證教學(xué)過程的合理性和有效性。在編寫教案時,要注意確保教學(xué)過程中學(xué)生的參與和主動性?!渡铩方贪阜段?/p>

小學(xué)生睡眠教案篇一

生:植物為什么要睡眠?

1、播放多媒體課件————大自然中植物的睡眠。

2、看了課件,你想說些什么呢?

(學(xué)生自由發(fā)言)。

1、自讀課文。要求:用自己喜歡的讀書方式,看著拼音把每個生字、字音讀準(zhǔn),遇到難讀的句子要多讀幾遍,把課文讀通順。

2、檢查生字詞。

(1)同桌互相指讀生字:同桌之間互相用手指著方格里的生字讀一讀,看誰讀得準(zhǔn),記得牢。

(2)師:誰愿意當(dāng)小老師領(lǐng)著大家讀一讀?

3、指名讀課文,整體把握文章大意。

(1)指名按自然段讀課文。

(2)讀后交流,感知課文內(nèi)容。

師:誰能說一說。你可知道哪些植物需要睡眠?

(生紛紛舉手發(fā)言:合歡樹、紅三葉草、花生、睡蓮……師隨機板書)。

2、互動交流,點撥指導(dǎo)。(以下教學(xué)程序隨學(xué)生的具體反饋情況相機進行)。

3、學(xué)習(xí)第二自然段。

(1)指名讀,并談原因。

(2)師:在夜晚,只要我們細心觀察周圍的植物,就會發(fā)現(xiàn)它們奇妙的變化。

看——(出示合歡樹變化的錄像)。

(3)引導(dǎo)學(xué)生讀:它的葉子由__,在白天__,可一到__,那__好像__,全部合攏起來。

(4)師:讓我們自由的去感受一下合歡樹的奇妙變化吧。(自由讀)。

(5)指導(dǎo)朗讀,指名讀,評價讀。

小學(xué)生睡眠教案篇二

1、自讀課文。要求:用自己喜歡的.讀書方式,看著拼音把每個生字、字音讀準(zhǔn),遇到難讀的句子要多讀幾遍,把課文讀通順。

2、檢查生字詞。

(1)同桌互相指讀生字:同桌之間互相用手指著方格里的生字讀一讀,看誰讀得準(zhǔn),記得牢。

(2)師:誰愿意當(dāng)小老師領(lǐng)著大家讀一讀?

3、指名讀課文,整體把握文章大意。

(1)指名按自然段讀課文。

(2)讀后交流,感知課文內(nèi)容。

師:誰能說一說。你可知道哪些植物需要睡眠?

(生紛紛舉手發(fā)言:合歡樹、紅三葉草、花生、睡蓮……師隨機板書)。

小學(xué)生睡眠教案篇三

1、通過談話,引出故事。

2、邊講故事邊出示相應(yīng)的圖片,并引導(dǎo)幼兒做相應(yīng)的動作表演。

3、教師小結(jié):小老鼠的頭是尖尖的,眼睛是圓圓的,身體很小,愛吃糧食,它的叫聲很尖細,發(fā)出“吱吱”的聲音,那小老鼠今天會發(fā)生什么故事呢?我們接下來再講。

4、再重復(fù)故事,讓幼兒熟悉故事內(nèi)容。

如:親愛的小朋友,故事講完了,好聽嗎?再聽老師講一遍好嗎?都注意聽哦,一會我要請小朋友邊講故事邊表演,哪個小朋友講得好,我就送他唐老鴨。

5、請個別幼兒邊講故事邊表演。

6、請個別幼兒表演,分配角色。

7、引導(dǎo)大家一起背誦故事。

8、教師總結(jié):小朋友們越來越棒了,真為你們高興,你們都長大了,都懂事了,非常好,我希望今后你們更加努力,加油哦!

小學(xué)生睡眠教案篇四

(1)指名分自然段朗讀、看看海參是如何冬眠的,并作匯報。

(海參靠吃海底下的蟲子――浮游生物維持生命)。

(2)老師總結(jié)。

因為海參是一種生活在海底的動物,靠吃海底的浮游生物維持生命。到了夏天,海底的浮游生物都浮出海面,而海參只能蠕動,不能浮出海面,所以要進行夏眠。

(3)觀看海參夏眠錄像資料,自由探究蝸牛的睡眠。

小學(xué)生睡眠教案篇五

二、運用已有生活經(jīng)驗感知睡覺姿勢,并了解仰睡和右側(cè)臥睡姿勢是最正確的睡姿。

師:將小朋友的睡姿歸納為四種:仰臥睡、俯臥睡、左側(cè)臥睡和右側(cè)臥睡。

貓是夜行動物,它隨時睡覺,白天睡得多一些,晚上睡得少一些。

馬是站著睡覺,他在任何環(huán)境下都能睡著。

金魚是睜著眼睛睡覺,睡覺的時間是根據(jù)環(huán)境光線的變化,如果晚上魚缸燈開著,白天關(guān)燈遮光,他就會白天睡。

蝙蝠是夜行動物,白天休息,晚上出來覓食,它們是倒立著睡覺。

右側(cè)臥睡覺呼吸能暢通,也不會壓迫心臟,能美美的睡一覺。

仰臥睡覺,不壓迫身體器官呼吸能暢通,身體能放松起床以后有精神。

俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部,影響呼吸。

左側(cè)臥睡會壓迫心臟。

蒙頭睡覺會影響呼吸,對身體有害。

小結(jié):原來仰著睡覺不壓迫身體器官,右臥睡呼吸能暢通,也不會壓迫心臟,用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸對身體有害,俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部,左側(cè)臥睡會壓迫心臟,小朋友們都要注意睡覺的姿勢,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,不做小懶蟲。

小學(xué)生睡眠教案篇六

1、小朋友跳集體舞。跳完舞蹈后,請小朋友說說運動后的感受(想休息),并請小朋友自由休息。教師問小朋友:“你睡覺時需要些什么呢?”小朋友一邊討論一邊休息。這時播放課件,背景屏幕換成第一種動物的圖片。

2、看課件,感知動物不同的睡姿。

請小朋友逐一欣賞課件。各種動物的出現(xiàn)方式不一,有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后,請小朋友先想想這種動物是如何睡覺的,并進行表演。小朋友表演完后,再請小朋友觀看正確的答案,并模仿正確的睡眠睡姿。(小朋友可隨意選擇動物)同時用游戲的形式學(xué)習(xí)詞匯:縮、倒掛、趴等詞。

3、連線游戲《它怎么睡覺?》。

教師將小朋友分成男女生進行趣味知識比賽,請小朋友用連線的方法指出各種動物是如睡覺的?同時鞏固詞匯:縮、倒掛、趴等詞。當(dāng)小朋友連對了,電腦就會獎勵小朋友一個笑臉娃娃;連錯了,電腦會鼓勵小朋友再連一次,直到連對為止。比賽結(jié)束后,兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多,就獲勝。

4、玩游戲:找朋友。

(1)教師交代游戲規(guī)則:聽到歡快的音樂,動物們就出來游戲;聽到抒情、安靜的音樂,動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜,不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。

(2)小朋友游戲。

(3)增加游戲難度、擴大游戲范圍。小朋友不僅可以模仿學(xué)過的動物、還可以模仿其他的動物,自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的?教師可讓小朋友充分想象,對小朋友的表現(xiàn)應(yīng)給予充分的肯定,不急于給小朋友答案,請小朋友自己下課后想辦法求證,找尋答案。

小學(xué)生睡眠教案篇七

活動準(zhǔn)備:

1、家長和幼兒一起收集有關(guān)動物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。教師布置好活動場地:動物的家——將活動場景布置成大森林的情景,攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關(guān)動物(仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜)的家,用積木拼搭成型,上面貼上相關(guān)動物的圖片;幼兒進場時播放輕柔的音樂。

2、cai課件《姿態(tài)的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼;

3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。

活動過程:

1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后,請幼兒說說運動后的感受(想休息),并請幼兒自由休息。教師問幼兒:“你睡覺時需要些什么呢?”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件,背景屏幕換成第一種動物的圖片。

2、看課件,感知動物不同的睡姿。

請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現(xiàn)方式不一,有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后,請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的,并進行表演。幼兒表演完后,再請幼兒觀看正確的答案,并模仿正確的睡眠睡姿。(幼兒可隨意選擇動物)同時用游戲的形式學(xué)習(xí)詞匯:縮、倒掛、趴等詞。

3、連線游戲《它怎么睡覺?》。

教師將幼兒分成男女生進行趣味知識比賽,請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的?同時鞏固詞匯:縮、倒掛、趴等詞。當(dāng)幼兒連對了,電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃;連錯了,電腦會鼓勵幼兒再連一次,直到連對為止。比賽結(jié)束后,兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多,就獲勝。

4、玩游戲:找朋友。

(1)教師交代游戲規(guī)則:聽到歡快的音樂,動物們就出來游戲;聽到抒情、安靜的音樂,動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜,不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。

(2)幼兒游戲。

(3)增加游戲難度、擴大游戲范圍。幼兒不僅可以模仿學(xué)過的動物、還可以模仿其他的動物,自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的?教師可讓幼兒充分想象,對幼兒的表現(xiàn)應(yīng)給予充分的肯定,不急于給幼兒答案,請幼兒自己下課后想辦法求證,找尋答案。

延伸活動:

請幼兒回家后,在父母的協(xié)助下了解其它動物的睡眠姿勢,然后將結(jié)果與其余幼兒共享。

附資料:仙鶴單腳站立著睡、馬站著睡、貓頭鷹只睜一只眼、蝙蝠倒掛著睡、貓趴著睡、烏龜縮進殼里睡。

小學(xué)生睡眠教案篇八

1、教育學(xué)生睡覺的時候不能吵鬧,不做小動作,安靜的睡覺。

2、讓學(xué)生知道午睡可以使人的大腦,身體得到休息,使人們身體更健康。

3、培養(yǎng)學(xué)生正確的睡覺姿勢,養(yǎng)成每天睡午覺的習(xí)慣。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

娃娃一個

一、活動導(dǎo)入。

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生在搖籃曲的音樂聲中做動作進入活動。

教師:聽,寶寶要睡覺了,讓我們抱著寶寶輕輕搖一搖吧!

2、學(xué)生抱著娃娃跟著教師一起做搖寶寶睡覺的動作。

二、基本部分。

1、與學(xué)生談?wù)撍X時應(yīng)該注意的事項。

教師:寶寶睡著了,我們應(yīng)該怎樣去照顧寶寶呢?

2、學(xué)生開始討論。

3、教師引導(dǎo)學(xué)生知道這些不良。

教師小結(jié):

小朋友在睡覺的時候睡眠姿勢帶來很多的.壞處,睡覺時小腳蹬被子會使身體受涼;蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢;一邊吃東西,一邊睡覺會嗆到自己。所以小朋友在睡覺時一定要注意哦!

三、 了解睡午覺的好處。

1、 教師:為什么小朋友每天都要睡午覺呢?

2、 讓學(xué)生說說睡午覺的好處。

每天中午小朋友吃完飯、散完步就準(zhǔn)備午睡啦!睡午覺能讓我們下午更有精神,而且呀,小朋友在睡覺的時候,我們的身體也在慢慢的長高呢!

四、 知道正確的睡姿。

1、教師:剛剛我們知道了不好的睡覺姿勢會給我們帶來很多壞處,那我們應(yīng)該怎么睡呢?

2、請學(xué)生討論。

教師小結(jié):

我們要輕輕地走進寢室,脫下鞋襪和衣服,把兩只鞋子整齊地放在床下,把衣服放在放腳的方向上方,再蓋上小花被,閉上眼睛,不吵也不鬧,安安靜靜地躺著,沒一會兒就睡著了。”

五、 教育孩子在家與在園一個樣。

教師小結(jié):我們除了在學(xué)校每天要養(yǎng)成午睡的習(xí)慣,放假時候小朋友在家里也要每天午睡,讓我們身體長的棒棒的!不管是午睡還是睡午覺,我們都要按時的睡覺!

小學(xué)生睡眠教案篇九

睡眠時 能獨立 起床后 會整理

疊被子 多練習(xí) 小床鋪 鋪整齊

1、小床兩張(可用桌子代替),床單兩張,被子兩條,枕頭兩個,枕巾兩條

2、一面是笑臉圖標(biāo)、另一面是哭臉圖標(biāo)的牌子若干(根據(jù)班級人數(shù)定)

3、熊頭飾

一、導(dǎo)入活動

通過提問導(dǎo)入活動主題

1、教師:小朋友,老師想問問你們,在家里,你們是不是做到自己的事情自己做?都有哪些事情是自己做的?(請學(xué)生分別回答,對做是好的,教師要加以鼓勵)

2、教師:每天起床后你們是不是自己疊被子呢?你們有誰知道正確疊被子的方法嗎?(請學(xué)生發(fā)言,調(diào)動孩子們的積極性)

3、教師:今天我們就要一起來學(xué)習(xí)疊被和整理床鋪的方法

二、關(guān)鍵步驟

1、老師示范正確的疊被子、整理床鋪的方法

2、示范后與學(xué)生討論:應(yīng)該怎樣疊被子、整理床鋪

3、請學(xué)生走到自己的'小床邊,以正確的方式練習(xí)疊被子和整理床鋪

1、通過活動競賽的形式,讓學(xué)生學(xué)習(xí)并練習(xí)疊被子、整理床鋪

2、情景劇“小熊的一家”

1、每日起床后,家長引導(dǎo)學(xué)生自己疊被子、整理床鋪,并表揚加以鼓勵

2、家長在學(xué)生整理得不夠好的情況下,要適時予以幫助,使之樹立信心

注意事項:疊被子對孩子來說的確酆一事實上難度,教師及家長應(yīng)多示范,并要多鼓勵和夸獎孩子,幫助孩子養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣。

小學(xué)生睡眠教案篇十

哎,我不情愿地揉了揉眼睛,看了一眼鬧鐘,才6點,我才不起來呢!

唉,習(xí)慣真是可怕呢!自從上次停課一星期后,我就落下了這個可怕的后遺癥。無論多早睡,不睡到早上6點多,眼睛死活不睜開!

哎,早知道這樣,我就不在放假時這樣放縱自己了,竟把我好不容易培養(yǎng)起來的早睡早起的好習(xí)慣給破壞了(以前我到5點就睡不著了)。郁悶呀!

睡眠之神,請放過我吧。我可不想長久的沉醉于您的詩情畫意之下哦。

想著想著,不爭氣的眼皮子又開打了。不許睡不許睡,再不改正可就成頑疾了!

可我那不堪一擊的意志力又很快地敗在了睡眠之神的手下。不行!不能再這樣了!我打起精神,快速地穿好衣服(因為以前我曾經(jīng)有過慢悠悠地穿衣服也能睡著的“光榮史”),跑向洗手間洗臉。

好樣兒的,馬林嵐!只要堅持下去,一定能戰(zhàn)勝睡眠之神!

小學(xué)生睡眠教案篇十一

心理學(xué)家對睡眠進行繼續(xù)研究,還發(fā)現(xiàn):人在處于半睡眠狀態(tài),又稱假寐狀態(tài)時,大腦的某些點上的“小窗口”依然開著,能夠接受由聽覺器官發(fā)來的信息。如果這時有人不斷地反復(fù)向假寐中的人講話或播放一段錄音(這叫“暗示”),那么假寐中的人就能在不知不覺中將講話或錄音內(nèi)容記住,這是一種基于暗示性亢迸原理的學(xué)習(xí)方法。由于假寐時的大腦不受外界干擾,因而對暗示作用非常敏感,最適宜用來記憶需死記硬背性質(zhì)的內(nèi)容,諸如外語單詞。

英語單詞、古典文學(xué)、故事成語、歷史年號與事件、地理知識、樂譜歌曲、劇本腳本、音程音階、符號公式、發(fā)言稿等等內(nèi)容,都能用這種方法來記住。而使用最多、效果最為顯著的是用在外語學(xué)習(xí)方面,這種學(xué)習(xí)方法可以使人不費勁地、大量地、迅速有效地記住大量外語單詞。

睡眠學(xué)習(xí)法有如此神奇的功效,那么怎樣進行睡眠學(xué)習(xí)呢?我們使用錄音機可以完成睡眠學(xué)習(xí)。使用袖珍錄音機(隨身聽),將我們要記憶的內(nèi)容,比如外語單詞錄制在磁帶上,睡覺前,輕松地躺在床上,閉上雙眼,戴上耳機聽錄音,音量不要太大,調(diào)節(jié)到竊竊私語的程度最好。聽錄音時,不需保持高度的注意,在半睡眠狀態(tài)下,無意識地接受錄音的暗示。錄音的暗示會觸發(fā)記憶,使你在不知不覺中限量地將記憶潛能挖掘出來,記住大量材料。

利用睡眠學(xué)習(xí)法能否成功,關(guān)鍵在于使大腦和身體放松進入緩慢活動狀態(tài),所以,在睡前聽錄音時,必須先調(diào)整好身心,使自己入靜、放松,處于最佳心理狀態(tài)。如何保持入靜、放松呢?請你參考如下建議:

1.你可以先聽一段輕音樂。柔美、舒緩、恬靜、幽雅的輕音樂,有利于平緩情緒,調(diào)節(jié)身心,使呼吸、心跳減緩,達到心平氣和的放松狀態(tài)。

2.做呼吸放松。如果你勞累了一天,腦子里亂糟糟的無法入靜,你可以試著做呼吸放松。你平靜地躺在床上,閉上雙眼,緩緩地吸氣,再緩緩地呼出。呼吸時要“數(shù)息”,即默數(shù)呼吸的次數(shù),呼時、吸時都要數(shù)?!皵?shù)息”的目的是為了排除雜念,解除緊張與疲勞,幫助你盡快入靜,達到放松狀態(tài)。

3.養(yǎng)成定時睡覺、定時起床的好習(xí)慣。良好的睡眠習(xí)慣,有利于保證睡眠質(zhì)量,而高質(zhì)量的睡眠是有效睡眠學(xué)習(xí)的保證。通常我們應(yīng)在晚上11點左右入睡,過了零點,大腦處于高度興奮狀態(tài),即使你想睡也無法抑制興奮,難以入睡。所以,在睡前聽錄音,由大腦放松,逐漸轉(zhuǎn)入半睡眠狀態(tài),直至大睡??赡苣銜犞犞退耍@很正常,睡眠學(xué)習(xí)有利于記憶,又能幫助你睡眠,可謂一舉兩得。

4.聽錄音時,每天應(yīng)先聽前一天所學(xué)內(nèi)容,如昨天學(xué)過的單詞,重復(fù)記憶有利于鞏固所學(xué)內(nèi)容。你可以快速重復(fù)內(nèi)容,不需要花很長時間,然后再聽新內(nèi)容。如此循環(huán)往復(fù),循序漸進,既增加了學(xué)習(xí)興趣,又能及時有效地檢查學(xué)習(xí)結(jié)果。

5.要持之以恒。盡管睡眠學(xué)習(xí)法可以讓你在不知不覺中輕松地學(xué)習(xí),但這種學(xué)習(xí)方法是否有效,貴在堅持。開始學(xué)習(xí)時,你可能不習(xí)慣。也許,你對這種學(xué)習(xí)法能否有效持懷疑態(tài)度,當(dāng)你堅持一段學(xué)習(xí)后,你會愉快地發(fā)現(xiàn),這的確是一種行之有效而又神奇的學(xué)習(xí)法。

小學(xué)生睡眠教案篇十二

寶寶快睡覺。

1、體驗當(dāng)媽媽的情感。

2、學(xué)習(xí)童謠《搖啊搖》,注意“婆”、“橋”、“果”的發(fā)音。

1、娃娃一個。

2、童謠《搖啊搖》。

3、錄音機。

4、每人一個娃娃。

5、奶瓶。

1、情景導(dǎo)入。

——“哇哇哇”你們聽聽看,這是什么聲音?

——娃娃家里的寶寶正在哭呢,他們哭的好傷心,他們?yōu)槭裁纯?

2、幼兒討論。

——我們想想辦法讓寶寶不要哭了,如果你們是寶寶的媽媽你們要怎么做才能哄他睡覺。

——喂他吃牛奶、抱著他搖一搖,講故事,唱歌……。

3、老師示范。

——如果我是寶寶的'媽媽我會給他念一首兒歌。你們豎起耳朵聽一聽。

——搖啊搖,搖啊搖;。

搖到外婆橋,

外婆夸我好寶寶,

糖一包牙果一包。

——好聽嗎,小朋友跟著老師一邊說,一邊輕輕的.搖著懷里的寶寶,哄寶寶睡覺。

4、分發(fā)娃娃,幼兒和老師一起唱童謠。

小學(xué)生睡眠教案篇十三

1、小床兩張(可用桌子代替),床單兩張,被子兩條,枕頭兩個,枕巾兩條

2、一面是笑臉圖標(biāo)、另一面是哭臉圖標(biāo)的牌子若干(根據(jù)班級人數(shù)定)

3、熊頭飾

一、導(dǎo)入活動

通過提問導(dǎo)入活動主題

1、教師:小朋友,老師想問問你們,在家里,你們是不是做到自己的事情自己做?都有哪些事情是自己做的?(請幼兒分別回答,對做是好的,教師要加以鼓勵)

2、教師:每天起床后你們是不是自己疊被子呢?你們有誰知道正確疊被子的方法嗎?(請幼兒發(fā)言,調(diào)動孩子們的積極性)

3、教師:今天我們就要一起來學(xué)習(xí)疊被和整理床鋪的方法

二、關(guān)鍵步驟

1、老師示范正確的疊被子、整理床鋪的方法

2、示范后與幼兒討論:應(yīng)該怎樣疊被子、整理床鋪

3、請幼兒走到自己的小床邊,以正確的`方式練習(xí)疊被子和整理床鋪

1、通過活動競賽的形式,讓幼兒學(xué)習(xí)并練習(xí)疊被子、整理床鋪

2、情景劇“小熊的一家”

家園互動:

1、每日起床后,家長引導(dǎo)幼兒自己疊被子、整理床鋪,并表揚加以鼓勵

2、家長在幼兒整理得不夠好的情況下,要適時予以幫助,使之樹立信心

注意事項:疊被子對孩子來說的確酆一事實上難度,教師及家長應(yīng)多示范,并要多鼓勵和夸獎孩子,幫助孩子養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣。

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