我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
游泳課體會,感想 上游泳課心得體會篇一
上課時間星期三第一節(jié)
學號： 姓名：
因為我初中的時候?qū)W會了游泳，所以本學期的游泳課程并不是從零開始的。選修游泳課的目的，是希望可以在老師更加專業(yè)系統(tǒng)的指導和監(jiān)督下，規(guī)范動作，可以用更標準的動作，更好地享受游泳這項健康的運動。感謝老師一個學期以來的悉心指導，讓我收獲了更系統(tǒng)的游泳技術，也收獲了對這項運動的熱愛。
學期初開始上課的時候，看到一些同學從零學起的艱難，自己心里未免會有沾沾自喜的想法。但是對技術不精通和盲目的自信心，再加上半年沒下水的生澀，最終導致第一節(jié)課之后全身酸痛。
這讓我意識到了，我在游泳的學習上還只是一個初學者，完全沒有資格夜郎自大。相比之下，還是應該扎扎實實地聽老師每節(jié)課指導的技術重點，用心體會專心練習。老師每節(jié)課都會針對我們的學習情況提出新的更細節(jié)的需要我們注意的地方，這樣的注重細節(jié)讓我受益匪淺，一方面在技術上讓我更精進，另一方面也在潛移默化地提醒我，不管做什么事情，都是細節(jié)決定成敗，要知難而進才能有所進步。
比如有一次，我在水中練習時，老師在觀察了我一會兒之后指出了我游泳速度提不上去是因為我對劃手和蹬腿的節(jié)奏掌握不好。經(jīng)過老師簡潔明了又切中肯綮的指導，我開始有了一定的思考和感悟，就下水去試驗一下，感覺到了明顯進步之后，我看到了老師還在岸上關注著我這邊的進展。這一刻我深深地感受到了老師對我們的關照和愛，這也讓我決心更努力更用心地學習游泳，才能不辜負老師的一片苦心。
總而言之，這學期的游泳課讓我學會的不僅僅是游泳方面的知識技術，更包括了在面對困難時思考堅持的重要意義。多謝老師的認真負責的指導，讓我們在游泳運動中感受到了更多快樂。
游泳課體會,感想 上游泳課心得體會篇二
體育課感想
不知不覺中，這學期的游泳課就要結(jié)束了?；仡欉@學期的游泳課，我感覺自己學到了很多東西，受益匪淺。
以前我自己學過蛙泳，但是很不正規(guī)，有很多欠缺的地方，這學期在老師的指導下，我蛙泳的動作改善了很多，游泳技巧和動作也有不同程度的提升，我自己很有成就感。同時，游泳是一項很好的運動，一學期的游泳課給我了一個很好的鍛煉身體的機會。通過一學期的學習，我認為對于游泳要注意以下幾點：
1、仔細看老師的動作。任何運動如果有一個好的老師指導，那么掌握和學習這項運動就可以少走很多彎路，而且能打下好的基礎，正確掌握技術和動作要領；
2、游泳需要多看，多想。只有記住老師或者別的游得好的同學的動作，仔細思考自己動作與他們的差距，不斷完善自己才能更好的提高自己；
3、游泳需要多練。如果一個人學游泳時只是看理論知識和動作要領，而不下水去親身體驗，那么他永遠不可能學會游泳。沒有練習就不可能學會游泳，也就不知道自己欠缺的是什么，在哪方面需要提高。
這學期的游泳學習就要告一段落了，但是我們大學里的體育鍛煉還遠沒有結(jié)束。有可能的話我希望下學期還能選上游泳課，一方面學習自由泳，掌握一門技巧，另一方面也讓自己繼續(xù)鍛煉。
學號 姓名
游泳課體會,感想 上游泳課心得體會篇三
游泳課感想
不知不覺中，這學期的游泳課就要結(jié)束了?；仡欉@學期的游泳課，我感覺自己學到了很多東西，受益匪淺。
這學期在游泳課上成功學會了自由泳，感覺很有成就感。我覺得游泳是一項很好的運動，一學期的游泳課給我了一個很好的鍛煉身體的機會。通過一學期的學習，我認為對于游泳要注意以下幾點：
1、仔細看老師的動作。任何運動如果有一個好的老師指導，那么掌握和學習這項運動就可以少走很多彎路，而且能打下好的基礎，正確掌握技術和動作要領；
2、游泳需要多看，多想。只有記住老師或者別的游得好的同學的動作，仔細思考自己動作與他們的差距，不斷完善自己才能更好的提高自己；
3、游泳需要多練。如果一個人學游泳時只是看理論知識和動作要領，而不下水去親身體驗，那么他永遠不可能學會游泳。沒有練習就不可能學會游泳，也就不知道自己欠缺的是什么，在哪方面需要提高。
這學期的游泳學習就要告一段落了，但是我們大學里的體育鍛煉還遠沒有結(jié)束。
游泳課體會,感想 上游泳課心得體會篇四
游泳課感想
我本學期碰運氣選上了游泳課。要知道，在北航，游泳課是所有體育課中最火的，所以每次教務網(wǎng)一開始選課，游泳課就會被瞬間刷滿，這次我能夠選上，也算是碰上了好運氣。
第一次課上，老師講了一些游泳的注意事項、游泳課對我們的要求，以及一些鼓勵的話，然后我們就被趕下水了。說實話，我沒有想到第一次課就會下水，以為僅僅是老師講幾句就會結(jié)束。由于沒有做好心理準備，加之我是沒有下過水的旱鴨子（除了小時候不小心掉進水池，其他的時候就再也沒有下過水），因而第一次下水時，我非常緊張，加上水池的水又比較涼，我整個人一直在水里發(fā)抖。老師叫我們練習吸氣吐氣的基本動作，還有在水中夾板漂浮，可是我卻怎么都飄不起來，老師一直在強調(diào)動作要領，胳膊伸直，腿伸直，要放松，可是我一直都處于緊張狀態(tài)，怎么都漂不起來，腿一直沉在水下，在被老師特殊指導了幾次之后，我仍然漂不起來，過了一會就下課了，我一直漂不起來。全班貌似也就只有我一個人漂不起來，落下了老師的進度。
就這樣，我的第一次游泳課幾乎以失敗告終，這時我的內(nèi)心也產(chǎn)生了糾結(jié)，到底要不要退課呢，我萬一在考試之前也學不會，那不就會掛科么，可是就這么放棄了游泳課也有一點過于可惜，畢竟選上游泳課相當不容。而當我猶豫不決的打開教務的選課網(wǎng)站時，發(fā)現(xiàn)退課時間節(jié)點已經(jīng)過了，也就是無論如何，課都得上了，于是我就給自己鼓勁說，這個學期過不了，大不了下學期再選一次。
為了能夠趕上老師的教授課程進度，不至于被落下，從第一次游泳課以后，我每周的生活中又多了一項活動，就是每周除了上課以外還要再去游泳館一到兩次，來練習老師上課教授的東西。
老師上課講，指正我的不規(guī)范或者錯誤的動作，我下課自己練習，有時找已經(jīng)學會游泳的同學陪我練習。通過不斷的練習，漸漸地，我學會了如何在水上漂浮，漂浮滑行，繼而就是劃手，抬頭換氣，然后蛙泳腿的收翻蹬夾，在游泳課進行了第7周時，我可以游起來了，雖然有的時候，我還會在水中歪歪扭扭，但是，又經(jīng)過了兩周的練習之后，我從只能游5米到了能游50米，再到了可以游200米，雖然我有些動作還是不夠規(guī)范，但是今本上掌握了蛙泳的動作要領，因而也充滿了成就感。
在游泳課即將結(jié)束時，我感覺自己的收獲還是頗豐的，首先我學會一項自己從未學過了的技能，其實，也非常重要的是，雖然在面對困難時，我彷徨了，猶豫了，但是我沒有放棄，最終也戰(zhàn)勝了困難，學會了蛙泳。我想，在以后的日子，當我再次遇到什么困難時，我也要像學習游泳那樣，不會輕易放棄。
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