從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學校班主任培訓心得體會篇一
一、尊重學生
每個學生都是一個獨特的個體，有他特有的經歷，我要尊重學生的生活經歷；每個學生都是成長的個體，有犯錯誤的時候，我要尊重學生的尊嚴。學生都渴望進步，渴望被表揚，渴望得到集體的認同，我要保護好學生這種積極的上進心。對待學生，多一些寬容，多一些期待，多一些愛心。不以成人的眼光要求學生，設身處地的為學生著想。放下師道尊嚴，和學生交流溝通，了解學生心理。想學生之所想，急學生之所急。無論學生犯什么錯誤，我都要忍耐，決不體罰學生，也不用語言侮辱學生。
二、講究方法
在過去的班主任工作中，我急于組建一個良好的`班集體，但是有些方法不對，結果適得其反，比如在跳集體舞時，我看到學生跳得不認真，就大發(fā)雷霆，結果學生對跳舞有了畏懼感，恐怕跳不好，把跳舞當成了任務，沒有懷著愉悅的心情跳舞，結果當然不盡人意。以后無論什么活動，我都要想辦法，調動學生的積極性，讓學生高興的參加。當學生犯錯誤時，不要積急于批評，要給學生一個思考改正的時間。如果不用批評就能達到教育的效果，就要采用這種方法。盡量采用學生喜歡的方法。我的一切教育的出發(fā)點都是為了學生的發(fā)展。今天聽了教授講到不要忙于采摘鮮花，一路上自然鮮花撲鼻。我覺得自己的心態(tài)還得調整，品德修養(yǎng)還得修煉。
三、以身作則
要求學生做到的自己以盡量做到。不失信于學生，比如，要求學生背誦的內容，我要背會，我答應同學學期末隊表現(xiàn)好的學生給予物質獎勵，就一定要兌現(xiàn)。
四、開展活動創(chuàng)建班級文化。
通過開展豐富多彩的活動增強班級的凝聚力，使每個學生都愛辦集體及，覺得在這個集體中生活是快樂的，原意為辦集體貢獻自己的力量，以班級榮為榮，以班級恥為恥。班級文化包括符號、規(guī)范、價值觀。我希望我的學生健康地成長，不僅身體健康，而且心理健康。做一個積極樂觀向上的陽光兒童，所以我把班級定位為陽光班級，建立相應的制度規(guī)范。并民主選舉班干部，組建高素質的班干部隊伍，發(fā)揮小主人翁意識，監(jiān)督學生，進行自我約束，自我管理。使每個學生都擁有積極、樂觀、向上的健康心理。我打算在班級里評選陽光男孩和陽光女孩，鼓勵學生向他們學習，發(fā)揮榜樣的作用。評選體育之行，朗讀大王，寫字大王，激勵學生全面發(fā)展，幫助學生樹立自信心。我還要組織一次春游活動，做一件有意義的事，帶領學生們植樹，讓學生感受到集體的愛心與溫暖。
班主任工作需要智慧，我沒有智慧，但是我又一顆愛學生的心，我相信，愛會使一切品質黯然失色，有了這份愛心，我會用心地做好班主任，學習、實踐、反思、日復一日，年復一年，堅持不懈，我擁有智慧。用我的智慧去開啟學生的智慧，點化學生、潤澤學生，成全學生的美麗人生，我將幸福無限……
學校班主任培訓心得體會篇二
八月二十五日下午和二十六日上午我們學校進行了為期一天的班主任培訓，對于沒當過班主任的我來說，這實在是難得的學習機會。在會上，尚主任針對班主任工作的特點做了三方面的闡述。然后楊主任又結合自己多年當班主任的經驗講了與學生家長溝通交流的技巧。他們的講解深入淺出，理論與實例相結合，具有很強的操作性，啟發(fā)意義很大。
我認為要當好一名班主任，主要要做到以下幾點：
首先要了解學生。掌握每名學生的基本情況是當好班主任的前提條件。要通過填寫“學生基本情況調查表”、召開主題班會、與學生家長交流等形式，了解掌握每名學生的家庭情況、學習情況、性格特點等，特別對一些特殊家庭的孩子要給予重點關注，對性格特點比較鮮明的孩子要給予正確引導。
其次要重視學生的德育教育?！鞍儆聻槭住?，搞好德育教育是當好班主任的重要職責?，F(xiàn)在的學生獨生子女較多，在家基本都是“小皇帝”、“小公主”，家長的嬌慣，使他們養(yǎng)成了任性、自私、唯我獨尊的性格，集體主義比較淡薄。因此要有計劃地開展教育，把正確的思想潛移默化地灌輸?shù)綄W生的頭腦中，培養(yǎng)學生獨立向上、文明禮貌、誠實守信、關心集體、助人為樂等優(yōu)良品質。
第三要做好班干部的選拔和培養(yǎng)。一個班班風的好壞主要取決于班干部的責任心和工作能力。班主任要重視班干部的選拔，力爭讓那些有管理才能的、熱愛班集體的.優(yōu)秀學生成為班級的管理者。這樣，班里才能形成良好的班風，才能為同學們創(chuàng)造良好的學習氛圍。
最后，要掌握和學生家長溝通的技巧。與學生家長搞好關系，是做好班主任工作的堅強后盾。和家長交流的時候，要站在家長的角度談孩子，而不能站在老師的角度談學生，要讓家長覺得你也像他們一樣愛學生。家長才可能和你一起面對學生存在的問題而積極配合你的工作。
總之，班主任的工作千頭萬緒，復雜而具體。但只要我們抱著愛學生，為學生成長負責的態(tài)度，同時運用恰當?shù)慕逃凸芾矸椒?，就一定能成為一名合格的班主任?/p>
學校班主任培訓心得體會篇三
這學期我校共組織了兩次班主任工作培訓，這對我這個剛剛入行的新手來說，可以說是學習的好機會，有一次培訓由于有特殊情況沒有參與，第二次培訓我覺得對我個人而言，影響非常大，讓我在后階段的班級管理方面，有了很大的變化。
以前，我一味的知道要求學生要嚴，因為我剛接手的時候，班上的紀律是全校出了名的差，班上的成績是全年級最差，……這一系列的最擺在我面前，我決定使用鐵血手段治理班級，上第一次班會課就宣布了一系列的班規(guī)和懲罰條例，以應對班上將會發(fā)生的我所能夠想到的違紀。通過一陣嚴打之后，確實取得了一點成效，隔壁班的葉老師開始表揚我們班的學生中午沒在寢室大吵大鬧了，英語老師反映上課紀律比以前好多了，但是我總是覺得學生和我之間的關系并不好，很多事情都不敢說，很多事情都不敢做，就連上課舉手都畏畏縮縮的。于是我開始懷疑我鐵血政策的'真正效果了。
于是我開始和一些有經驗的班主任老師接觸后，他們給我提出了很多好的方法，要讓孩子們聽話，不能純粹靠罰，要靠班主任的威信，而威信是靠平時的積累，靠班級的凝聚力，我記得朱小明老師說過一句最讓我受用的話：“要當好一個班主任，就必須讓班上調皮的同學怕你，讓不調皮的同學不怕你。”
當聽說學校組織我們全校班主任進行培訓交流的時候，我當時非常開心，這不正是我向各位老師取經的好時候嗎？
通過這次班主任培訓工作，使我受益匪淺，很多有經驗的班主任都將自己平時如何對待學生的經驗傾囊托出，讓我學會了如何跟學生打交道，如何和學生交朋友，如何讓差生進步……
在今后的工作生涯中，我將會用心去愛每一個學生，處處關心，關心他們的生活，關心他們的學習，關心他們的每一個小小的進步。關心他們的生活，能使他們在離開父母在學校生活的時候，仍然會有家的感覺；關心他們的學習，因為他們到學校來，他們的家長最大的愿望就是自己的孩子能夠學到真正有用的知識；關心他們的每一個小小的進步，這樣他會認為老師一直在關注他，這樣他會將每一件事都做到最好，積小進步，就一定可以取得更大的進步。
我相信，只要我用盡我全部的愛，去關心每一個學生，一定可以看到他們在各方面的進步，學生的進步，就是我最大的心愿。
學校班主任培訓心得體會篇四
首先感謝學校領導給我這次學習的機會，讓我參加了這期班主任工作培訓。這次班主任培訓內容豐富，形式新穎，使我受益匪淺?，F(xiàn)將自己的心得體會總結如下：
我體會到做好班主任工作首先要突出一個“愛”。即熱愛教育事業(yè)，熱愛教師職業(yè)，熱愛教書工作，熱愛自己從教的學校，熱愛班主任這個崗位，熱愛自己所教的每一位學生。要具備“捧著
一顆心來，不帶半根草去”的高尚道德情操。沒有愛的教育是死亡的教育，不能培養(yǎng)愛的教育是失敗的教育。這一教育名言告訴我們，愛是教育的生命，是教育的催化劑、潤滑劑和粘合劑。素質教育對每一位教師提出了更高的要求，那就是必須全面地愛學生。一切為了學生，為了學生的一切，為了一切學生。這要求每一位教師捧著一顆愛心，用愛去澆灌每一棵幼苗，為每一個學生的健康成長去付出所有的努力。
班主任的工作，是辛勤，是細心，是腳踏實地、勤勤懇懇的老黃牛精神。作為教師，尤其的班主任，要用很長時間，用心靈來認識學生，支持和賞識學生，努力與學生心靈產生共鳴，用理解打開學生的心靈?！扒凇弊忠w現(xiàn)在工作的每一個細節(jié)，應做到腿勤、眼勤、嘴勤。其次要做到一個“細“。學生出了問題，切忌主觀武斷，簡單粗暴，處理問題要言之有據(jù)，言之有理，嘵之以情，達到和風細雨潤物無聲的效果，使動機和效果，手段和目標有機地統(tǒng)一起來。教育的核心和靈魂是育人，要體現(xiàn)以人為本的`教育理念。班主任要特別關注學生的心理動向，尊重學生的個性差異，尊重學生作為獨立個體存在的現(xiàn)實，努力做學生的良師益友，努力處理好自身與他人的人際關系，主動幫助他人，用健康的身心去影響學生，協(xié)調好來自各方面的關系，嚴以律己，寬以待人，盡量為自己和周圍的人創(chuàng)造一個合適的空間。師愛如陽光,學生的心理渴望老師的愛,教師的使命在于發(fā)現(xiàn)、喚醒、引導。讓我們把陽光播灑在別人心田，讓生命的陽光照亮教育的每一個角落。我知道：感激不僅來自學生對老師的尊敬和愛戴，而且也來自于一份真誠的信賴，老師的教誨，渴望得到學生的尊重，但更要珍視學生的這份尊重，這樣才能了解學生、走進學生，從而充滿熱情和真愛來面對偉大的事業(yè)。
教育是心靈的交流，是心靈的建設。著名教育家魏書生說過：教師應具備進入學生心靈世界的本領。育人先要育心，只有走進孩子心靈世界的教育，才能引起孩子心靈深處的共鳴。用心靈去贏得心靈，用愛去交換愛，用真情贏得真情聽了之后讓我很受啟發(fā)，記得有一句名言叫“蹲下來看孩子”，我們老師就應該蹲下來與孩子保持一樣的高度，以孩子的眼光看問題、看世界，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在這樣的前提下，我們才更有心去主動地創(chuàng)造更充裕的時間和空間去了解、剖析、關愛孩子，為孩子提供最適合的教育。
除此做好班主任工作，還要把握一個“嚴”字。班主任對學生不僅要給予關心、愛護、幫助、鞭策、指點、引導等使關系融洽、和睦，還要對學生從嚴要求，從嚴管理，從嚴衡量，使師生之間有一定距離。只有做到嚴寬適度，嚴愛統(tǒng)一，才能有效地培養(yǎng)學生良好的思想品質，行為習慣，常言道：“嚴師出高徒”班主任在教學中把握好了嚴的尺度，才能培養(yǎng)出合格的人。做好班主任工作，要講究一個“法”。管理上要有法，處理問題要得法，遇到問題要積極地想辦法。并且做好班主任工作也要注重一個“學”要做好新時期的班級管理工作，作一個合格的班主任必須努力去學習，不斷提高自身管理水平和能力。要向書本學習新的教育思想理論;要向同行學習，同他們切磋、交流，取長補短;要干中學，學中干，現(xiàn)代社會日新月異，班主任工作不斷會有新的內容，也會隨時產生新的問題，作為班主任就應在工作中不斷地學習，在總結經驗教訓的基礎上，不斷地改進完善，以適應工作的需要和提高工作效率與質量。做好班主任工作，最后要歸結為一個“心”字。即工作要熱心，對學生要有愛心，發(fā)現(xiàn)問題要細心，處理問題要精心，思想工作要耐心，做事情要用心。世上無難事，只怕有心人。只要真心想做好，真正要做好，求用心去作好，那么就能真正把班級管理工作做好，干的出色，富有成效。
人們常說：“為人師表，身教重于言教”榜樣的力量是無窮的。通過這次培訓，使我更懂得班主任的良好形象對學生的思想和行為產生積極的影響，不良形象對學生的思想有消極的影響。因此，我在學生中要注重樹立自身的良好形象。我在學生中的第一印象如何，直接關系到以后班級工作的開展和學生良好思想品德、良好行為習慣的形成。所以，在工作之初就要注重自身的形象。教師平常以身作則，率先垂范，潛移默化地影響了學生，使他們做個真正的人。
要求學生努力學習，首先自己就要努力學習給學生看，對自己所教學科要掌握其基本理論要精通，了解學科的現(xiàn)()狀、歷史、發(fā)展趨勢和社會作用，抓住要領，掌握重點、難點。在教育教學中，班主任不僅是傳授這些知識，而且要運用知識點激發(fā)學生的學習興趣。知新就是要不斷學習新知識，講課要有新意。一位優(yōu)秀的班主任心中要有一種永不衰竭的求知欲望，像一個永不疲倦的探險家，對未知充滿渴望。要不斷吸取新信息、新知識、新理論，不斷充實自己，完善自己的知識結構。要求學生作到的，教師就應該首先要求自己做好，做學生的表率。
在今后的工作中，我還要繼續(xù)努力，不能停滯不前，不滿足于現(xiàn)狀，要認真總結教育的得與失，并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學習，注重教育教學經驗的交流，強調學習，要終身學習，擴大學習范圍，拓寬教育視野，使自己不斷進步，并創(chuàng)設自己的獨特教學風格，創(chuàng)造出與眾不同的教育方法。讓我們攜手共進，共同成長，為了握在我們手中的每一棵生命的幼苗，為了我們神圣的教育事業(yè)，生命不止，奮斗不熄。
學校班主任培訓心得體會篇五
今年10月29、30日，我有幸參加了學校舉行班主任隊伍培訓班的學習。兩天的培訓學習使我對新時期的班主任工作有了更進一步的認識，對班主任這個崗位有了更深層次的理解。聆聽了陳文華老師的"班主任工作方法和藝術"的講課，對我來說，不僅是業(yè)務理論的學習，也是一次思想認識的提升。專家們所闡述的教育觀點，風格平實，語言或幽默風趣、或樸素真摯，列舉了大量生動感人的實例，深入淺出地向我們闡述了一些新的班主任工作理念，為新時期我們的班主任工作指明了方向。以下就是我在學習中的幾點主要體會：
一、意識到了班主任角色的轉換和定位的重要
以前就知道班主任應該是班級的組織者和管理者，但卻只是停留在知道有這么個說法，而從沒去考慮過如何去把這一角色在自己身上轉換或者定位，更不知道該轉換定位到哪個方向上。通過這次培訓，我認識到班主任應該做到：
（一）由平等對待每一個學生。
（二）要善于聽取學生的意見。
（三）要養(yǎng)成耐心細致的工作方法。
班主任要善于從學生實際出發(fā)，著眼于發(fā)展，善于拓展學生的潛能，對學生要寬容，不要把學生的失誤看得太重，不要怕學生犯錯，要放手讓學生去做，只有在實踐中鍛煉，學生才會成長。
二、意識到班主任要不斷提高自身素質
班主任的素質不是與生俱來的，而是在長期的教育實踐中進行修養(yǎng)與鍛煉形成的。在這次學習中，我能感覺那些案例的真實性，因為在我的工作中就有著很多和案例中相同的狀況，比如問題學生、班規(guī)的制定、選班委會、與家長溝通聯(lián)系等等，由于自己沒能科學地處理，沒有收到自己當時預想的效果。而這次學習讓我在以后的工作中再遇到類似事情時也會用案例學習中學到的相關理論來指導自己的工作，同時也使自己意識到班主任應該不斷提高自身素質的重要性。
班主任必須努力學習，提高自身素質。面對視野開闊、思路敏捷當代學生，教師只簡單灌輸是不能滿足學生的求知欲望的，更何況現(xiàn)在提倡新的教育理念。要想當好班主任，就必須努力學習，樹立自身形象，贏得學生的信任和尊敬。要學習教育改革的新理念，用最新的教育理論武裝自己，班主任不僅要具有很好的學科知識，而且知識面要廣，還要有多發(fā)面的文化素養(yǎng)和興趣愛好；作為班主任既要在思想、學習、行為上規(guī)范嚴格要求學生，又要對學生付出真誠的愛心和真情的`關心，在任何時候都要把嚴與慈結合起來。
三、重視與家長溝通的作用
學校教育離不開家長的輔助作用。成了定時召開家長會，平時還應多與家長聯(lián)系，及時反饋學生的學習紀律情況?？梢圆捎枚喾N形式，教師與家長之間互相交流，探討學生的管理問題，必要時讓學生參與到家長會中，讓家長聽聽學生們的心聲，使班級管理達到和諧一致。
四、信任學生，尊重學生，讓學生學會自主管理
渴望理解，渴望信任是人們的一種正常需要。作為班主任，要學會正確對待各類型學生。特別是后進生，要首先親近他們，尊重他們，在學習上耐心引導，生活中熱心關懷，經常同他們交談，了解思想狀況，善于發(fā)現(xiàn)差生的閃光點，抓住時機，盡量做到多表揚，多鼓勵，樹立自信心，提高學習成績。教師要經常對學生的工作進行評價，評價要公正，只有公正地評價每一個學生，才能使學生信服，從而激發(fā)起奮發(fā)向上的愿望。對于班干部同學要求更加嚴格，要求他們每周寫出工作總結，每月召開一次干部會議，推廣各自的工作經驗，對于取得成績的同學適時地表揚，使他們心理上享受到成功的體驗，以便更加努力學習。讓學生學會自主管理，學會自律、自主學習。
這次班主任培訓雖然時間不長，但我學到感悟到很多班主任管理知識，明確了今后努力方向。我會以本次培訓作為新的起點，轉變觀念，確立起符合時代要求的教育觀念，發(fā)揮自己所長，爭取在今后的班主任工作中不斷改進，努力為成為一名優(yōu)秀的班主任。
學校班主任培訓心得體會篇六
從小我的愿望就是成為一名教師，但等真正走上工作崗位，才發(fā)現(xiàn)想象的和實際情況是有一定差距的。只有等真正走入教室，站在講臺上，才能體會到當老師的那種感受。很多人說，教書沒當過班主任是一種遺憾。當?shù)弥嘀魅闻嘤枙r，我毅然報了名。通過一個學期的培訓交流，我學到了很多有用的知識。
這次培訓不只是書本知識空洞地講解，而是從各個方面例如班級的日常管理、學生的心里健康教育等方面，將他們在幾年到幾十年的班主任工作中的得與失，經驗和教訓毫無保留地告訴我們，幫我們分析，幫我們總結。在培訓課程中，通過干德育工作幾十年的老教師用他們的豐富經驗告訴我們如何應對一些突發(fā)事件和問題學生；有剛參加工作沒幾年的青年教師用他的切身體會告訴我們如何在新時期更快更好地將一個班級凝聚在一起。
通過一線老師的經驗介紹我了解到“愛心”和“責任心”是我們當一名合格的人民教師所必須擁有的前提條件，知道了寫教育案例，及時進行教育反思有利于自己更快地成長，我也努力去做。同時我還知道了如何處理校園偶發(fā)事件和組織、設計班級活動。通過幾次研討活動，讓我們在面對平時教學中經常會出現(xiàn)的一些問題不再手足無措，多了份底氣，多了份“睿智”。通過主題班會的'觀摩，讓我近距離了解課堂教育，如何將理論運用于實踐。雖然只有短短的幾次培訓時間，但卻讓我收獲頗多，感慨頗深，同時對于我的教學和班主任管理工作有很多啟示和幫助。
我感到，從我走上講臺的那一刻起，我就應當擔負起自己的責任。我知道，學生做錯事時，不要一味地批評指責，該批評時要批評，該理解時也要理解。他們都是孩子，為人師表者，正是要告訴他們什么能做，什么不能做。我還知道，即使是批評學生，也要注意場合，要顧及到學生的自尊心。我明白，真正的教育是充滿愛的教育，身為老師，要做學生的心理關懷者，要精通愛的藝術。我知道了很多，我要一一細細體會，然后用于實踐，幫助我更快更好地成長。
通過培訓，我明白班主任工作是最具創(chuàng)造性、刺激性和最富挑戰(zhàn)性的。要成為一名優(yōu)秀的班主任，首先要有一顆充滿“愛”的心，同時要善于把最重要的事情放在第一位，要理解學生、相信學生，而不是將各種決策權攬在自己手中，這樣做很容易扼殺學生的積極性和創(chuàng)造性。一個優(yōu)秀的班主任善于取長補短互相協(xié)調，充分發(fā)揮每一個學生的作用，提供工作效率。一個優(yōu)秀的班主任必須能保證良好的工作狀態(tài)，這對班主任自身的體力、毅力也提出了要求。班主任還要學會傾聽學生的內心，勤于觀察，及時了解學生的心理動向和班級的蛛絲馬跡，以便采取斷然措施，防患于未然。同時也要加強師生間的平等溝通，老師要丟掉高高在上、惟我獨尊的管理者心態(tài)，能夠多從學生的角度考慮問題，尊重、關心學生，傾聽學生的心聲，以朋友的心態(tài)與學生一起學習、一起成長，這樣才能讓學生真正地從心底接受你，喜愛你。所謂“親其師信其道”，也只有學生真正感受到你的“愛”，也讓學生“愛”，教育才能成功。
老師所要做的莫過于“教書育人”，這只有簡簡單單的四個字，但其中包含的內容和教育方法卻有很多，雖然我已不再是學生，但學習的腳步仍不能停下。感謝學校這次為我創(chuàng)造機會參加這樣的培訓，讓我在剛走上工作崗位就明確了奮斗的目標和意義。努力學習，為了自己更快地成長，也為更好地幫助孩子們成長。
學校班主任培訓心得體會篇七
我非常有幸參加了“一線班主任教學管理與德育創(chuàng)新經驗交流”研修班的培訓。培訓期間，與會專家各抒己見、言辭懇切，傳授研修班的培訓。培訓期間，與會專家各抒己見、言辭懇切，傳授了先進的教育理念與經驗，讓聽者倍感耳目一新、震撼人心。
這次培訓給我留下了深刻的印象，概括出來有三。
印象一：人格魅力
在幾位專家中，最引人注目的是北京清華大學附屬中學心理研究中心主任陳__老師。陳老師雖年過花甲，但精力充沛，侃侃而談，周身散發(fā)著耀人的人格魅力。這種魅力的展露不僅是她擁有多年的工作經驗、一手的案例資料占有，還和她的自信、獨特的個性、陽光的心態(tài)、細膩的觀察力等有著密不可分的聯(lián)系，更為重要的是，教育理念的先進。有人說“愛的質量因為教育理念的不同，細節(jié)處理的不同而有巨大差異”，因此陳老師的人格魅力有教育理解的融匯，所以在細節(jié)處理中特別細膩，“愛的質量”體現(xiàn)得淋漓盡致：在陳老師整個講課的過程中，不拘泥于場地的約束，時時拉近與聽課者的距離，兩者之間多次產生互動，交流真摯，具有很強的親和力。這樣的一位老師(專家)，我們作為成年人都深深喜愛，別說咱們活潑好動的學生了?；诖?，我們也要不斷學習新的教育理念，塑造我們特有的個性特點等等提升我們的人格魅力。
印象二：良好心態(tài)
這著重是針對我們班主任來說的。心態(tài)顧名思義指的是一個人的心理狀態(tài)。俗話說的好，心態(tài)對于我們每個人都非常重要，良好的心態(tài)能讓我們感受到生存的意義和人生的美好，良好的心態(tài)有助于我們事業(yè)的成功和人際的和諧，良好的心態(tài)更能幫助我們走出困境尋找幸福的甘泉。但是由于我們班主任工作的繁忙，事物的瑣碎，頭緒的雜亂，還有其他各方面壓力的原因，往往使得我們的心情壓抑、煩躁、易怒等等，無法保持良好的心態(tài)，這就需要我們學會適當調節(jié)我們的心態(tài)。老生常談的方法有一分為二地看待事物、看待學生;換一種思路來想問題，比如，今天學生追逐打鬧，那說明他有健健康康的身體;學生今早來遲到了，那說明他安安全全抵達學校等等;學會自我調節(jié)，轉移注意力，放松身體，多做運動等等。
工作任務和內容是無法選擇的，而完成任務的方式和工作態(tài)度是可以選擇的。
印象三：健全心理
作為班主任老師，不但要關心學生的學習狀況，更要關心學生的身心健康，時刻關注學生的思想情緒，發(fā)現(xiàn)問題，找出原因，找準原因，對癥下藥，做好工作，讓學生健康快樂的成長。
我們常稱之為的“問題孩子”，但在專家眼里卻不這樣認為，更合理的`稱呼為“學生的問題行為”。其實細細琢磨這兩種不同的說法，問題學生與學生的問題行為，它們的界定不同，前者重點關注的是學生本身，而后者關注的是學生的行為。當一個孩子屢次違反課堂紀律，我們習慣給他貼上壞孩子的標簽時，他也真的成了壞孩子，真的是一語定終生，而當我們關注學生的行為，正象專家所說的學生問題行為的背后肯定有其心理成因，老師站在孩子的立場上，運用自己的教育機智研究行為形成的原因，再采取恰當有效的方法處理，這樣既保護了孩子的自尊與自信，又悄無聲息地讓孩子重新步入正軌而沒有感覺自己與其他孩子的不同所帶來的心理壓力。這就是心理健康教育的魅力。
“以人為本”的實質是“以心為本”?？紤]學生的內心感受和內心需要，才能與學生心心相通。教師的職責，不僅在于傳授知識和提高成績，而是在于呵護和哺育學生的心靈。
以德育人，以心護人，用心來開啟孩子們美好的心靈，這比其他嚴厲的懲罰所帶來的結果其實要好的多。
學以致用。學完后我也在不斷的實踐，感受有二：
其一：理想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的。不過有了理想的指明燈，有了這些教育、心理專家指明的方向，描繪的美景，雖然現(xiàn)實有些令人失望，但我們還是需要不斷摸索、嘗試尋求最好的教學學生的方法。提早從心理角度了解我們的學生，解決學生的問題是非常必要的。
其二：我們班主任這份工作其實響應了偉大領袖主席的號召：與人斗其樂無窮。即是“樂無窮”，我們就堅持不懈地繼續(xù)“斗”下去。
學校班主任培訓心得體會篇八
今天是在__師范大學參加國培計劃的第一天，一天下來，收獲很多，感想很多，當然也疲憊許多！
因為第一次來北京，而且我是教歷史的，所以非常想迫切的去天安門廣場觀看升國旗場景，看了一下時間，上午培訓時間為8：00集合，算了一下時間，來得及，于是早上4：50起床，沖忙洗涮沒有吃早飯就跑到外面打的去天安門，當出租車駛上長安街上時，我的心里油然而生一種特殊的情感，到達廣場前，我快步的向廣場走去，大概用了15分鐘，廣場上人比較多，能有一萬多人，從5點40一直等到6：20，當看到護衛(wèi)隊從天安門出來時，全場的人腳尖都踮起來，雄壯的國歌奏響，那感覺和從電視上看到的還不是不一樣，升旗結束后，我拍了天安門的照片和紀念碑的照片，然后沖沖忙忙趕回走，怕早上堵車，還好剛到門口就看到的士，上車，聽口音就知道老北京，特能侃，天南海北，以至于他忘了我的目的地，以至于耽誤了我的時間，以至于遇到了早高峰堵車，我急，因為我不能遲到，本來只要25分鐘的路他開了80分鐘，他很熱情，對我表示歉意，只收了我30元錢，一看時間還有10分鐘，早飯來不及吃了，只有喝點水！
言歸正傳，今天是國培的第一天，收獲比較多！
上午搞了個簡短的開班儀式，簡單而又熱烈，明顯感覺到__師范大學特別是我們的班主任李彩英教授做出了大量的努力，昨天晚上她一直忙到夜里3點，在此表示崇高的敬意！
開班儀式上各領導做了重要講話，他們的`講話給我的最大的感受是實在和對班主任工作理解深刻到位，發(fā)自內心的沒有一句是假大空，務實，通過教育部領導的講話明顯感覺到教育部對班主任的培訓越來越重視，這是我們班主任的福音！
上午，__師大的孟__教授做了《回歸教育的原點，國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)范綱要解讀》，報告非常地精彩，對我們現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀把握很準，見解實際深刻，不愧是教育大家，非常地謙虛！
下午為我們作報告的是__師大郭__教授，做了《班主任的語言修養(yǎng)與演講藝術》，她給我最大的感受是對生活的自信激情，對教育事業(yè)熱愛奉獻！她說她愛人昨晚發(fā)病嚴重到夜里3點，但是今天她全程參與，讓我們很感動！她對生活的熱愛更感動人，今年她61歲了，但是聽她說話一點都不像，非常地洪亮有激情，她就好像一朵美麗的花在盡情的綻放，當然報告內容很精彩，她一點架子都沒有，非常地平易近人，課間學員與她合影，她都一一答應，并每一次都喊茄子或小米！這或許就是大師的風范吧！
這次活動還安排了每個學員發(fā)言10分鐘，從她們身上我學到了許多，讓我深深體會山外有山人外有人這一句話！
學校班主任培訓心得體會篇九
我是個很平庸的2本學生，大學期間不拿獎學金。也不混學生會，覺得那地方太惡心，當干事就是為了明年可以當部長，當部長就是為了明年當主席。每當有誰在得瑟自己在學生會的事我都很敏感的厭惡。我覺得什么為同學服務，我不一口否定全部，但是至少大部分都是口是心非的。即便至今快畢業(yè)了我還是一如既往的厭惡，在我印象中學生會從來就沒做過什么實際意義的事，搞的都是一些不考慮成本和意義有讓人覺得很2的活動。這話可能惹眾怒，但是反正各抒己見，不如說個痛痛快快。
我也不是個冷僻的人，平時跟同學們還是處的很好的。大一那會傻傻地看著生活委員沒人競選就自己吱了一聲，一直做到大四，平時就幫班級管管錢啥的，大家倒也信任我。只是沒想到最后找工作的時候這竟然成為了可以勉強給自己簡歷里寫上點東東，減少點空白的唯一內容了。在校期間成績平平，沒掛科也沒拿過獎狀，從大二開始一直就很迷茫，不知道自己將來會做什么工作，有期待，有憧憬，也有憂慮。在大四開始這一學期尤為嚴重。
從去年開始，急著找實習找工作。因為在杭州，我們有很多同學都進了淘寶公司或者阿里巴巴實習，也有的去了網易之類的感覺挺牛的公司。那會我很著急，也面試過這些公司的，但是自己真的太菜了，人家不要。很難受，好長好長的時間，看著同學們一個個去上班了自己只能不停地投簡歷。每次同學回來抱怨說今天真累啊，但是心里卻很自豪的時候，真有些羨慕嫉妒恨的。人多少有些好勝心，為什么人家可以進我不能進，每次面試失敗我也會自己總結下。
后來自己也想，大公司看來就算了去小公司吧。杭州小公司還是很多的，也比較缺人，但是工資都很低，基本上向我們這樣沒什么技術，只能投遞運營和文職的都是清一色1500試用。我是那種轉變很快的人，一受了打擊就會馬上變一個姿態(tài)，自己也覺得自己是個比較能吃苦的人。這家公司說起來幾個老板和投資人都是我們學校的校友師兄師姐，但是我要說的是我以后找工作會盡量避開沾親帶故的。
在這邊，不知不覺中我確實學到了不少東西的。做淘寶和團購。很累，每天早上7點起床，回到寢室基本上都是10點鐘。做的事很雜，什么都做，淘寶客服、團購客服、打包、松快遞、去德邦物流拿貨、去四季青、抄單。最惡心的是團購上賣的都是質量不好的衣服，售后問題很多，一天我?guī)缀跻?個小時的投訴電話，每天一來辦公室我就在盤算今天這個電話幾點鐘會響。而且夏天很困，不知不覺睡著了，老板會冷嘲熱諷，雖然是學長。
公司是四個合伙人開的，后來又來了個財團，是一群溫州小少爺，說起來那會公司員工就我和我另外一個同學2個人，其他的都是老板！所以會受到各種惡心，這個老板叫你做這事，那個叫你做那事，后來我也就不管了，我只聽我覺得對的那個老板的。那段時間真心很累，頭都大了。在哪邊做了3個月。我都不知道自己是怎么熬過來的。相比在淘寶、阿里的那些同學，我付出的是至少兩倍，但是工資確是比人家少了500多。之所以會傻傻的留在那里做事，主要就是這群老板雖然工作上很惡心人，但我們下了班大家處的還算好的，還常常說我們是校友師兄弟，我之前說的找工作不要沾親帶故就是因為如果不帶些關系自己真要走會走的干脆些，少些心理負擔。再則，前段時間的碰壁讓我覺得找工作也沒了自信。
后來我還是走了，因為覺得實在太累，學校經常有些事要回去。那會班級的幾個班委要么去實習，要么一直在老家，很多事都委托我?guī)兔θW校處理下，我也是個憨厚的人，人家既然叫我?guī)蛡€忙，能辦的都盡量幫辦了。到10月份，學校的事太密集。三天兩頭我就得取下學校。每次我都請假個把小時回去下，但是公司的那幾位不樂意了，說我三天兩頭的。我也不想呆了，提出了辭職。好不容易20多天了招到人了，我解脫了。我想回學校好好休息段時間。走的時候已經是光棍節(jié)了，淘寶的校招宣講在杭電，我屁顛屁顛過去了，后來也去了面試。一面就死了。后來據(jù)我在淘寶的同學說，這次非技術類的招200個人，已經面了2萬個人了。當時我很震驚，是驚悚。面試失敗很沮喪，作為電商專業(yè)的學生，淘寶那是夢寐以求的歸宿。
后來之前的那家小公司有叫我回去幫忙下，想想畢竟大家都是蠻熟的`，反正也是閑著，人家都喊你幫忙了，去就去唄。那時候真的沒想過其他的，就一個傻乎乎的義氣吧。也就陸陸續(xù)續(xù)去了好幾次。但是最后我和他們決裂了。有一天，財團中的小少爺問我有沒有空過去幫個忙，因為前些天另外的那個師兄也問過我，那天我有事推脫了，這天小少爺說公司真很忙吃不消，我想想就去了。但是到了那之后，發(fā)現(xiàn)其實不忙，其實是小少爺想讓我留下繼續(xù)做，因為后來招的新人對工作熟悉的很慢。但是那幾個學長學姐臉就黑了，那學長還冷嘲熱諷了一句：到底小少爺有面子，我們幾個喊了你好幾次都不來。那時候我真的生氣了，我來幫你們是理所當然的么，你們給了我工資了么，而且聽那話似乎是說人家小少爺有錢面子就是比咱大??！那天回去后。我就跟我那同學說，打死我，我也不會跟他們扯上半點關系。
那時候錯過了許多大公司10月的網申期，挺郁悶的。因為之前小公司的事情讓我對小公司沒了興趣。陸陸續(xù)續(xù)投了中國移動、郵政、建行的，都在二面的時候卡了。我在學校呆了好長一段時間。雖然還是因為沒有工作在郁悶在焦急，但是多少平靜了些。對工作開始冷靜對待，所謂男怕入錯行，我是體會到了。學期結束的時候去郵政2面然后回家了。在家里忽然覺得好害怕。忽然怕被別人說你的大學是白讀了，看，還不是沒工作。
學校班主任培訓心得體會篇十
我們在生活﹑學習﹑工作中，要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問題，塑造自身形象，以積極的態(tài)度和行為對待人際交往，建立和諧的人際關系。
一、人際交往能力的含義：
社會交往能力是指妥善處理組織內外關系的能力。包括與周圍環(huán)境建立廣泛聯(lián)系和對外界信息的吸收、轉化能力，以及正確處理上下左右關系的能力。
二、人際交往能力的種類：
（1）表達
理解能力表達理解能力意味著一個人是否能夠將自己內心的思想表現(xiàn)出來，還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表達。一個人的表達能力，也能直接地證明其社會適應的程度。
（2）人際融合能力表明了一個人是否能夠體驗到人的可信以及可愛，它和人的個性（如內外向等）有極大的關系，但又不完全由它決定，更多的是一種心理上的意味。
（3）解決問題的能力當前獨生子女的一大弱點是依賴性強，獨立性解決問題能力差，再加上應試教育的弊端，因而嚴重影響了學生的交往能力。
三、培養(yǎng)人際交往能力的重要性
人際交往能力就是在一個團體、群體內的與他人和諧相處的能力，人是社會的人，很難想象，離開了社會，離開了與其他人的交往，一個人的生活將會怎樣？有人存在，必須與人交往。當我們走上社會的時候，我們會與各種各樣的人物打交道，在與人交往中，你能否得到別人的支持、幫助，這里就會涉及到自身能力的問題。我以為，我們在校學習期間，就要培養(yǎng)自己與同學、與教師、與領導、與職工打交道的能力。與同學交談，可以論爭不同的學術觀點，可以談對社會現(xiàn)象的不同認識，在論辯中提高自己的思辯能力；與老師交談，可以交流讀書心得，理清不同的思想認識，可以從中受到啟迪；與領導交談，可以充分交流自己對問題的不同見解，也許可以鍛煉自己在領導面前不怯場；與職工打交道，你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。善于與人交際，你會從中學到很多書本上學不到的東西。
四、人際交往是維護大學生身心健康的重要途徑
（1）人際關系影響大學生的生理和心理狀況
處于青年期的大學生，思想活躍、感情豐富，人際交往的需要極為強烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環(huán)境、新的對象和緊張的學習生活，使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時，積極的人際交往，良好的人際關系，可以使人精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂觀的人生態(tài)度。一般說來，具有良好人際關系的學生，大都能保持開朗的性格，熱情樂觀的品質，從而正確認識、對待各種現(xiàn)實問題，化解學習、生活中的各種矛盾，形成積極向上的優(yōu)秀品質，迅速適應大學生活。相反，如果缺乏積極的人際交往，不能正確地對待自己和別人，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。嚴重的還可能導致病態(tài)心理，如果得不到及時的疏導，可能形成惡性循環(huán)而嚴重影響身心健康。
（2）人際交往影響大學生的情緒和情感變化
處于青年發(fā)展期的大學生，正處在人生的黃金時代，在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中，一旦遇到不良因素的影響，就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒，影響學習和生活。實踐證明，友好、和諧、協(xié)調的人際交往，有利于大學生對不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。
（3）人際交往影響大學生的精神生活
大學生情感豐富，在緊張的學習之余，需要進行彼此之間的情感交流，討論理想、人生，訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現(xiàn)這一愿望的最好方式。通過人際交往，可以滿足大學生對友誼、歸屬、安全的需要，可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值，并產生對集體和他人的親密感和依戀之情，從而獲得充實的、愉快的精神生活，促進身心健康。
五、人際交往是大學生成長成才的重要保證
（1）人際交往是交流信息、獲取知識的重要途徑
現(xiàn)代社會是信息社會，信息量之大，信息價值之高，是前所未有的。人們對擁有各種信息和利用信息的要求，隨著信息量的擴大，也在不斷地增長。通過人際交往，我們可以相互傳遞、交流信息和成果，使自己豐富經驗，增長見識，開闊視野，活躍思維，啟迪思想。
（2）際交往是個體認識自我、完善自我的重要手段
孔子曾說過：
"獨學而無友，則孤陋而寡聞"。人際交往，可以幫助我們提高對自己的認識，以及自己對別人的認識。在人際交往的過程中，彼此從對方的言談舉止中認識了對方。同時，又從對方對自己的反應和評價中認識了自己。交往面越寬，交往越深，對對方的認識越完整，對自己的認識也就越深刻。只有對他人的認識全面，對自己認識深刻，才能得到別人的理解、同情、關懷和幫助，自我完善才可能實現(xiàn)。
（3）人際交往是一個集體成長和社會發(fā)展的需要
人際交往是協(xié)調一個集體關系、形成集體合力的紐帶。而一個良好的集體，能促進青年學生優(yōu)良個性品質的形成。如正義感、同情心、樂觀向上等都是在民主、和睦、友愛的人際關系中成長起來的。良好的人際關系還能夠增進學生集體的凝聚力，成為集體中最重要的教育力量。人際交往是人與人之間的一種互動。良好的人際交往能力是積極向上的，反之，不利于個體的全面健康的發(fā)展。
六、如何培養(yǎng)人際交往的能力
人際交往的核心部分，一是合作，二是溝通。培養(yǎng)交往能力首先要有積極的心態(tài)，理解他人，關心他人，日常交往活動中，要主動與他人交往，不要消極回避，要敢于接觸，尤其是要敢于面對與自己不同的人，而且還要不怕出身、相貌、經歷，不要因來自邊遠的地區(qū)、相貌不好看或者經歷不如別人而封閉自己，其次要從小做起，注意社交禮儀，積少成多；再次要善于去做，大膽走出校門，消除恐懼，加強交往方面的知識積累，在實際的交往生活中去體會，把握人際交往中的各種方法和技巧。另外，要認識到在與別人的交往中，打動人的是真誠，以誠交友，以誠辦事，真誠才能換來與別人的合作和溝通，真誠永遠是人類最珍貴的感情之一。
七、人際交往的原則
（1）平等的原則：社會主義社會人際交往，首先要堅持平等的原則，無論是公務還是私交，都沒有高低貴賤之分，要以朋友的身份進行交往，才能深交。切忌因工作時間短，經驗不足，經濟條件差而自卑，也不要因為自己是大學畢業(yè)生、年輕、美貌而趾高氣揚。這些心態(tài)都影響人際關系的順利發(fā)展。
（2）相容的原則：主要是心理相容、即人與人之間的融洽關系，與人相處時的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動與人交往，廣交朋友，交好朋友，不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人，求同存異、互學互補、處理好競爭與相容的關系，更好的完善自己。
（3）互利的原則：指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為，故有"來而不往、非理也"之說，只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。所以要雙方都受益，不僅是物質的'，還有精神的，所以交往雙方都要講付出和奉獻。
（4）信用的原則：交往離不開信用。信用指一個人誠實、不欺、信守諾言。古人"有一言既出、駟馬難追"的格言?，F(xiàn)在有以誠實為本的原則，不要輕易許諾，一旦許諾、要設法實現(xiàn)，以免失信于人。朋友之間，言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過于矜持，謙虛而不矯飾詐偽，不俯仰討好位尊者，不藐視位卑者顯示自己的自信心，取得別人的信賴。
（5）寬容的原則：表現(xiàn)在對非原則性問題不斤斤計較，能夠以德報怨，寬容大度。人際交往中往往會產生誤解和矛盾。大學生個性較強，接觸又密切，不可必免產生矛盾。這就要求大學生在交往中不要斤斤計較，而要謙讓大度、克制忍讓，不計較對方的態(tài)度、不計較對方的言辭，并勇于承擔自己的行為責任，"做到宰相肚里能撐船"，他吵，你不吵；他兇，你不兇；他罵，你不罵。只要我們胸懷寬廣，容納他人，發(fā)火的一方也會自覺無趣。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。相反，它是有度量的表現(xiàn)，是建立良好人際關系的潤滑劑，能"化干戈為玉帛"，贏得更多的朋友。
八、人際交往的技巧
（1）記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。
（2）舉止大方、坦然自若，使別人感到輕松、自在，激發(fā)交往動機。
（3）培養(yǎng)開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。
（4）培養(yǎng)幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣
而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與愿違。
（5）做到心平氣和、不亂發(fā)牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養(yǎng)性高，別人也會心情愉悅。
（6）要注意語言的魅力：安慰受創(chuàng)傷的人，鼓勵失敗的人。恭維真正取得成就的人，幫助有困難的人。
（7）處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人容易激發(fā)別人的交往動機，博得別人的信認，產生使人樂意交往的魅力。
九、要有效地提高人際交往能力
要有效地提高人際交往能力，可循兩方面入手，一是對社會情境的辨析能力，二是提高對其他人心理狀態(tài)的洞察力。
（1）對環(huán)境的辨析能力
對環(huán)境的辨析能力要有效地達到社交目標，便要因應情勢而作出相應的行為。社交環(huán)境瞬息萬變，交往的對象亦有不同的特質，要適應不同社交環(huán)境、人物，便非要有精銳的觀察和認知能力不可。一個人如果能夠對情境間的細微不同之處加以區(qū)分，往往更能掌握社交環(huán)境的變化而做出合宜的行為，以適應不同性質、千變萬化的環(huán)境。
（2）對別人心理狀態(tài)的洞察力
洞察別人的心理狀態(tài)也是社交能力重要的一環(huán)。一些人看到別人的行為時，不嘗試去了解對方做事時的處境和感受，便馬上從別人的行為去判斷對方是一個怎樣的人。這種重判斷而輕了解的取向，是社交能力發(fā)展的一大障礙。
要增進個人的社交能力，一方面要提高對自己及別人的需要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要細心觀察不同的情境和人物，分辨其中不同之處并加以理解分析，以加強對千變萬化的社交環(huán)境的掌握。雖然心理學家認為社交能力是可以訓練提高的，但要真正的提高社交能力，實在不是一件容易的事，亦非一朝一夕可以做到，成功與否還是取決于一個人的動機、決心、努力與恒心。
學校班主任培訓心得體會篇十一
__年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長積極心理學課的培訓。本次培訓時間雖然短暫，卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺。
一、首先，改變了認識上的誤區(qū)：
以前曾錯誤地認為心理健康是心理輔導老師的責任，通過培訓，我意識到心理健康教育應該是全面覆蓋在學校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護學生的心靈。教師的職責不僅僅是教書育人，也要關注教育對象的心理健康，培養(yǎng)出高素質，健全健康的人才，培養(yǎng)學生積極向上的人生觀和價值觀，讓學生能夠認識自己，接納自己，從而為自己的行為心理進行評價。心理健康與思想品德課不能劃上等于。
二、其次，幾點新的認識：
1。學生的心理要健康，教師的心理更要健康。
通過本次培訓，使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的'感知現(xiàn)實并且適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。我是一個急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動怒，產生悲觀，憤怒等小計情緒。有時候，把這種情緒帶入工作，學習，人際交往中，看學生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學習，我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點，掌握調整情緒的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學會放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運動，朋友聚會等；恰當?shù)匦共涣记榫w：體力勞動，走進大自然等。培根說：“精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善?！痹谝院蟮墓ぷ?，學習中，我會坦然地承認并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。
2。學會感恩
英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”現(xiàn)在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學生都應該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，感恩生活中的美好點滴。感恩使我們把關注點聚焦在那些美好事務上，生活也由此變得更美好，是自己永遠健康的心態(tài)，完美的人格和進取的信念。
3。做好溝通，與學生打成一片
對待學生，要以平等的角度與學生溝通交流，讓學生說話、表達、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應，與學生打成一片，你說的話會讓學生更信賴，更容易接受。
總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個幸福的人。我相信：自己幸福了，學生也就幸福了，千千萬萬個家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學校、社會的共同作用，讓學生的心理素質和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展！
學校班主任培訓心得體會篇十二
有的時候比照個人經歷覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也越發(fā)感受了心理學的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑，感覺整個人輕松了不少，不僅緩解了我們在上完專業(yè)課后的壓抑，還學到了不少東西。
經過對心理學與生活課程的學習之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學會如何調整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學習的心理學與生活的知識在我腦中結成了一張大網，活生生的經歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。
通過心理學與生活的學習，我的性格、為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學與生活課程對我的影響。可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。
心理學與生活不僅讓我了解了許多心理特點，也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經意地想起在課堂上為我們講催眠術的蔡老師，使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇的.。
雖然心理學與生活的課程已經結束了，它帶給我的收獲真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領悟。如前，開始有點小后悔為什么當時沒有選擇心理學專業(yè)。如果有機會的話我想多點了解一些關于心理學的專業(yè)知識，深入學習現(xiàn)代心理學，了解心理學的發(fā)展史，學習一些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理咨詢與心理治療的知識。當今社會，在物質得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。
有人說，快樂，對大多數(shù)人來說，已成為遙不可及的夢。其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。因為心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂！
學校班主任培訓心得體會篇十三
讀到大三，突然明白時間的寶貴，于是開始埋頭看書，卻不慎讓自己遠離了集體。已經有很長時間沒參加過集體活動，這次聽說要戶外活動，起初還有點不想?yún)⒓印?/p>
對于集體活動，我一直有種錯誤認識。很多年以來，我總認為這些集體活動都是在浪費時間，活動之后根本不會有什么收獲，尤其是陌生人集體的活動。以往的經歷告訴我，在活動之后，陌生人還是陌生人，大家該干嘛繼續(xù)干嘛，沒什么變化。而且，以我的思維方式，如果只是泛泛之交，那不如不要?，F(xiàn)代人越來越忙，工作之余的時間越來越少，這樣表面上的交往，實在不值得再浪費任何時間。
也是因為大學讀著讀著沒了激情，以前對于一些淺淺的交情還會稍微應付一下，現(xiàn)在干脆連應付都沒有。特別是在上學期被一個朋友欺騙之后，對感情不夠深的朋友，很難再相信。于是謹慎的說話，謹慎的做事。可天生不是一個謹慎的人，還總是犯錯，就很多時候無心的一句話，因為交談對象是一個多心多嘴的人，這句話就可以完全變樣傳播出去。我相信人的善良，但身邊一些人，真的不愿意為無關的人多做一點事情，而他們在乎的人，又實在太少?？赡芪疫\氣不太好，總是能碰到這樣的人，也可能是因為我對人的`觀察比較細致，總是能發(fā)現(xiàn)這樣的人。
說這么多，挺廢話的，好在這不是寫論文?；貧w正題，談我們的游戲。先說說我在這次活動過程中想到的一些問題。
首先是團隊中的小集體問題。這次分組一個組8個人，但有的組員之前就已經認識，于是在活動中就出現(xiàn)了忽略其他組員的問題。如果這個小集體人數(shù)占小組中的多數(shù)，又或者有兩個甚至更多的小集體存在，而正好這個組的組員不夠細心，不會去考慮其他人的感受，那這個活動就會很失敗。并不是說小組玩游戲的比賽結果失敗，而是這次活動真正的目的將不能達到。
還想到一個問題就是游戲的心態(tài)。有人或許真的會把游戲當作比賽，沒有了游戲的心態(tài)，玩什么都不快樂。在我們這組，游戲玩得很開心。我們速度沒有比別人快，成績沒有比別人好，但這并不妨礙我們快樂的進行游戲。而如果把游戲當比賽，那一切都變得很沒有意義。
再說說我的其他收獲。最大的一個收獲，我認識了一個很gentle的男生。這個還是不多說了，說說我們的游戲。第一個游戲，在蒙著眼睛的時候，能依靠的就只有身邊那個人。我要聽他的指揮跨越障礙，只有他能告訴我該往哪里走。個人認為，這樣的游戲引申了就很有意義，但我們在游戲過程中，體會不到任何無助，也不存在信任或者不信任的問題。
之后兩個游戲非常講究合作，人越多合作的難度就越大。值得一說的就是第三個游戲，8個人綁著腳走，難度并不大。但很讓人驚訝的是，我們居然用了30多秒鐘走那么短的一段路。以前看30人31足的游戲，那些小學生用9秒鐘可以跑完50米，這可真是差距。
有一次看《創(chuàng)智贏家》，正好看到一個團隊因為隊員之間的矛盾，導致任務失敗。和那個節(jié)目不同，他們之間還存在相互競爭，但我們隊員關系只是隊友。如果與競爭對手合作，那我們又會如何處理呢？到那時面臨的挑戰(zhàn)，需要解決的問題，就不是如今這么的簡單。
這次活動對我的意義，更多的是給了我一次和他們接觸的機會。也許我們并不會因此而成為非常好的朋友，但如果不給自己這樣一個機會，就根本沒有可能。不能因為害怕失去、害怕傷害而不去努力追求，努力之后也許什么都得不到，但至少沒有讓機會離開，至少不會因此而后悔。
寫得很亂，因為想得很亂。一次的活動給并不能帶給我們很多改變，但能給我們一個很好的開始，我相信，很多同學都已經開始。
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