進行總結(jié)可以幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢和劣勢，為未來的發(fā)展做出更恰當(dāng)?shù)臎Q策。如何提高職場競爭力和創(chuàng)業(yè)能力？這是職業(yè)發(fā)展中必須面對的問題。以下是一些總結(jié)范文的精華部分，供大家觀摩學(xué)習(xí)。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇一
我認為“高中語文研究性學(xué)習(xí)”是指學(xué)生在教師指導(dǎo)下，以探究解決語文學(xué)科的問題為主，從自然、社會和生活中選擇和確定專題，以類似科學(xué)研究的方式使學(xué)生主動地獲取知識、應(yīng)用知識、解決問題的一種學(xué)習(xí)方式。
學(xué)生參與高中語文研究性學(xué)習(xí)，能夠獲得親身參與研究探索的體驗，能夠鍛煉發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，能夠增強收集、分析和利用信息的能力，能夠?qū)W會分享與合作，能夠培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和科學(xué)道德，能夠增強對社會的責(zé)任心和使命感。學(xué)生參加高中語文研究性學(xué)習(xí)活動，還會對自己的心理產(chǎn)生一系列積極的影響，能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
下面筆者談幾點：
一、增強學(xué)生的社會性需要。
1.激發(fā)學(xué)生求知的需要。學(xué)生從事高中語文研究性學(xué)習(xí)，會感覺到它幾乎是一種全新的學(xué)習(xí)方式。高中語文研究性學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)過程的開放性、學(xué)習(xí)主體的自主性、學(xué)習(xí)特點的探究性、學(xué)習(xí)活動的實踐性等一般學(xué)生都是比較陌生的，這將大大激發(fā)學(xué)生的求知需要。
2.培養(yǎng)學(xué)生的交往需要。高中語文研究性學(xué)習(xí)致力于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和能力這一現(xiàn)代人所應(yīng)具備的基本素質(zhì)。學(xué)生交往需要的滿足不僅可以使其個性得到健康的發(fā)展，而且可以使合作學(xué)習(xí)小組成員之間乃至合作學(xué)習(xí)小組之間增加相互了解與相互信任，學(xué)會寬容和溝通，學(xué)會協(xié)作和分享。合作意識和能力只有在小組合作、與人交往的實踐過程中才能得到鍛煉。高中語文研究性學(xué)習(xí)的教學(xué)目標和合作探究的要求都能夠促進學(xué)生交往需要的培養(yǎng)。
3.增強學(xué)生的成就需要。心理學(xué)研究表明，成就需要是后天習(xí)得的結(jié)果。學(xué)生積極主動地進行高中語文研究性學(xué)習(xí)，做他們認為對于自己是重要的或有價值的事，并努力達到預(yù)期的目的，這就是成就需要的體現(xiàn)。學(xué)生持之以恒地開展研究性學(xué)習(xí)，就會不斷增強成就需要。
二、培養(yǎng)科學(xué)探究的興趣。
興趣是人的認識需要的心理表現(xiàn)，它使人對某些事物優(yōu)先給予注意，并帶有積極的情緒色彩，可樹立語文學(xué)習(xí)的研究態(tài)度。研究不是一個領(lǐng)域，而是一種對待未知事物的態(tài)度，有了這種態(tài)度，學(xué)習(xí)中就會永遠充滿著好奇、懷疑的因素，永遠洋溢著探究、揭秘的熱情，永遠享受著創(chuàng)造、成功的喜悅?！镀胀ǜ咧姓Z文課程標準(實驗稿)》強調(diào)要著力培養(yǎng)學(xué)生的探究能力。高中學(xué)生身心發(fā)展?jié)u趨成熟，已有一定的閱讀表達能力和知識文化積累，促進高中生探究能力的發(fā)展應(yīng)該成為高中語文課程的主要任務(wù)。引導(dǎo)學(xué)生積極參與高中語文研究性學(xué)習(xí)活動，能夠使學(xué)生增強探究意識、學(xué)習(xí)探究方法、學(xué)習(xí)科學(xué)思維、學(xué)習(xí)科學(xué)精神、激發(fā)探究的潛能，培養(yǎng)科學(xué)探究的興趣。學(xué)生科學(xué)探究興趣的培養(yǎng)為其正確價值觀的樹立打下了基礎(chǔ)，因為興趣是價值觀的初級形式。
三、促使學(xué)生樹立正確的'價值觀。
價值觀是人們用來區(qū)分好壞的標準并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)，它通常是充滿著情感和意志的。高中語文研究性學(xué)習(xí)過程實際上是學(xué)生積極主動探索未知領(lǐng)域的過程。高中語文研究性學(xué)習(xí)十分強調(diào)學(xué)生重視感受、重視鑒賞、重視思考、重視領(lǐng)悟，在這一學(xué)習(xí)活動之中始終伴隨著豐富的情意活動。在學(xué)生自主探求研究的基礎(chǔ)上，在教師的指導(dǎo)下，在小組合作探究及全班交流匯報以至爭論辯駁的氛圍中，學(xué)生就會逐漸產(chǎn)生積極的情感，形成正確的態(tài)度，樹立正確的價值觀。
四、提高學(xué)生的思維能力。
《普通高中語文課程標準(實驗稿)》指出：“現(xiàn)代社會要求人們思想敏銳，富有探索精神和創(chuàng)新能力，對自然、社會和人生具有更深刻的思考和認識。”高中語文學(xué)習(xí)要“重點關(guān)注學(xué)生思考問題的深度和廣度”，因而，高中語文研究性學(xué)習(xí)的一個重要任務(wù)就是要重視學(xué)生思維能力的培養(yǎng)。實際上，高中語文研究性學(xué)習(xí)為培養(yǎng)學(xué)生的思維能力提供了廣闊的天地，比如個性化閱讀以及自由、有個性、有創(chuàng)意表達中離不開形象思維、抽象思維、創(chuàng)造思維；研究問題、形成成果時離不開聚合思維和發(fā)散思維；交流匯報、討論辯駁時離不開分析、綜合、比較、分類、抽象、概括和具體化等思維的心智操作。
五、陶冶學(xué)生的情操。
高中語文研究性學(xué)習(xí)要充分發(fā)揮語文學(xué)科自身的優(yōu)勢，弘揚和培育民族精神，使學(xué)生受到優(yōu)秀文化的熏陶，塑造熱愛祖國和中華文明、獻身人類進步事業(yè)的精神品格，形成健康美好的情感和奮發(fā)向上的人生態(tài)度，受到美好情操的陶冶。
1.培養(yǎng)學(xué)生的道德感。道德感是人根據(jù)道德規(guī)范來評價社會現(xiàn)象時所體驗到的情感。在研究性學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生通過閱讀和思考，領(lǐng)悟其豐富內(nèi)涵，探討人生價值和時代精神，會逐步形成自己的思想、行為準則，樹立積極向上的人生理想，增強為民族振興而努力的使命感和社會責(zé)任感，形成評價社會現(xiàn)象的道德感。
2.增強學(xué)生的理智感。理智感是人在獲取知識的活動時所產(chǎn)生的情感。它是與人的求知欲、認知興趣、解決問題的需要等滿足與否相聯(lián)系的。學(xué)生通過語文研究性學(xué)習(xí)，其求知欲望、認知興趣和解決問題的需要等會得到一定的滿足感，產(chǎn)生一些積極的情感，發(fā)展其理智感。
3.培養(yǎng)學(xué)生的美感。高中語文研究性學(xué)習(xí)中的美感是學(xué)生在欣賞文學(xué)作品時所體驗到的崇高、優(yōu)美的感情。培養(yǎng)學(xué)生的審美能力是高中語文教學(xué)的又一重點。高中語文研究性性學(xué)習(xí)有助于促進人的知、情、意全面發(fā)展，文學(xué)鑒賞和創(chuàng)作活動是進行審美的重要渠道。在閱讀中，能夠認真體味大自然和人生的多姿多彩，激發(fā)珍愛自然、熱愛生活的感情；感受藝術(shù)和科學(xué)中的美，提升審美的境界。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇二
（1）高中數(shù)學(xué)有效學(xué)習(xí)是提升學(xué)生綜合能力的主要方法。在統(tǒng)計學(xué)中我們要提高對數(shù)據(jù)的分析與處理能力，在概率學(xué)中要提高準確判斷能力，在立體圖形中要提高空間思維能力。
（2）高中數(shù)學(xué)有效學(xué)習(xí)能夠有效促進教學(xué)互動。從學(xué)生的角度來看，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)互動，不僅僅是我們與老師之間、與家長之間、與同學(xué)之間的互動，也是與社會、與科技、與文化等方面的互動，形成一個開放的動態(tài)學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)生應(yīng)當(dāng)與老師進行充分交流，我們需要更了解、適應(yīng)老師的教學(xué)特點，利用其優(yōu)點，改變其缺陷。同時老師也應(yīng)當(dāng)深入調(diào)查學(xué)生需求，知道學(xué)生知識與能力的薄弱之處，構(gòu)建出教學(xué)難點與重點，進行雙向互動，相互改進，共同實現(xiàn)高效率課堂。
二、眼下高中數(shù)學(xué)有效學(xué)習(xí)的困境。
（1）老師教學(xué)意識與方法守舊落后。在我們的數(shù)學(xué)課堂上，老師“獨霸”課堂的現(xiàn)象仍然十分常見，四十五分鐘的講課模式依舊是老師使用的教學(xué)方法。從根本上講，這是應(yīng)試思想的慣性作用，老師在新課改中一時難以改變過來。老師“家長制”的`教學(xué)作風(fēng)，也會引起正處于青春期的學(xué)生的反感，甚至厭惡，嚴重打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
（2）學(xué)生缺乏自主性與趣味性。這是影響高中數(shù)學(xué)有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵原因。高中數(shù)學(xué)知識難度稍大，處于青春期的學(xué)生并沒有形成穩(wěn)定成熟的學(xué)習(xí)心態(tài)，導(dǎo)致對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)動機不足。學(xué)習(xí)的內(nèi)化是其獲取知識的關(guān)鍵，對內(nèi)化的最好激發(fā)辦法是激起學(xué)生對所學(xué)材料的興趣以及對學(xué)習(xí)的興趣，即來自學(xué)習(xí)活動本身的內(nèi)在動機，這是直接推動學(xué)生主動學(xué)習(xí)的心理動機。
（3）課堂教學(xué)缺乏有效性設(shè)計。課堂教學(xué)設(shè)計是進行有效教學(xué)的直接手段，是提升課堂質(zhì)量的具體方式。目前，高中數(shù)學(xué)的課堂設(shè)計權(quán)一直牢牢掌控在老師手中，老師根據(jù)主觀經(jīng)驗進行備課，缺乏有效的課堂互動，對于學(xué)生之間的差異性分析不足，造成數(shù)學(xué)成績“優(yōu)秀者更優(yōu)秀，差者更差”的分布局面；并且，老師在課堂當(dāng)中與學(xué)生的互動不足使得學(xué)生難以融入課堂當(dāng)中，學(xué)習(xí)的自主性與趣味性大減。課堂設(shè)計體現(xiàn)不出現(xiàn)代教育追求的“學(xué)習(xí)過程”與“知識能力”相結(jié)合的要求，沒有很好對學(xué)生進行思維引導(dǎo)，激發(fā)其思考與總結(jié)知識的自覺性。
（1）引導(dǎo)學(xué)生體驗學(xué)習(xí)樂趣，進行自主學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)心深處喜歡學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，積極創(chuàng)設(shè)合作交流的學(xué)習(xí)環(huán)境。如預(yù)設(shè)導(dǎo)學(xué)任務(wù)，使教學(xué)過程變?yōu)閷W(xué)生群體參與、互助交流、探索發(fā)現(xiàn)的過程，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交流、學(xué)會合作。以數(shù)學(xué)知識創(chuàng)建情境教學(xué)，讓學(xué)生變成課堂主角，才能有效地增強課堂趣味性。
（2）課堂上可以創(chuàng)建問題情境“。提出問題比解決問題重要得多。”愛因斯坦曾經(jīng)這樣總結(jié)人才的特點。創(chuàng)建數(shù)學(xué)情境教學(xué)，需要老師提前做好課堂準備，將具體問題植入情境當(dāng)中。然后學(xué)生通過對情境進行實踐，發(fā)現(xiàn)、提出、分析與解決數(shù)學(xué)問題。比如在學(xué)習(xí)圓的知識中，老師可以創(chuàng)建古人圓周率演算情境，再利用微積分知識引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題。構(gòu)建數(shù)學(xué)情境，一方面可促使學(xué)生參與課堂互動，提高課堂趣味性；另一方面也提升了學(xué)生自主性，使他們主動思考學(xué)習(xí)方法，從而拓展自身的思維空間。
（3）進行高效課堂設(shè)計，增強各方互動。高效課堂設(shè)計是指將知識結(jié)構(gòu)融入學(xué)習(xí)過程，進而提升班級整體學(xué)習(xí)成績與能力的教學(xué)模式。學(xué)生可以創(chuàng)建自媒體，利用qq、微信等方式探討數(shù)學(xué)問題，在互動交流中挖掘網(wǎng)上學(xué)習(xí)資源，根據(jù)自身學(xué)習(xí)情況與需要，創(chuàng)造自主學(xué)習(xí)的條件。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇三
“高中語文研究性學(xué)習(xí)”是指學(xué)生在教師指導(dǎo)下，以探究解決語文學(xué)科的問題為主，從自然、社會和生活中選擇和確定專題，以類似科學(xué)研究的方式使學(xué)生主動地獲取知識、應(yīng)用知識、解決問題的一種學(xué)習(xí)方式。
學(xué)生參與高中語文研究性學(xué)習(xí)，能夠獲得親身參與研究探索的體驗，能夠鍛煉發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，能夠增強收集、分析和利用信息的能力，能夠?qū)W會分享與合作，能夠培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和科學(xué)道德，能夠增強對社會的責(zé)任心和使命感。學(xué)生參加高中語文研究性學(xué)習(xí)活動，還會對自己的心理產(chǎn)生一系列積極的影響，能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、增強學(xué)生的社會性需要。
高中語文研究性學(xué)習(xí)致力于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和能力這一現(xiàn)代人所應(yīng)具備的基本素質(zhì)。學(xué)生交往需要的滿足不僅可以使其個性得到健康的發(fā)展，而且可以使合作學(xué)習(xí)小組成員之間乃至合作學(xué)習(xí)小組之間增加相互了解與相互信任，學(xué)會寬容和溝通，學(xué)會協(xié)作和分享，而合作意識和能力只有在小組合作、與人交往的實踐過程中才能得到鍛煉。高中語文研究性學(xué)習(xí)的.教學(xué)目標和合作探究的要求都能夠促進學(xué)生交往需要的培養(yǎng)。
二、增強學(xué)生的內(nèi)在動機。
高中語文研究性學(xué)習(xí)能夠使學(xué)生的求知需要、交往需要和成就需要得到滿足，因此，這一學(xué)習(xí)活動本身就會成為學(xué)生追求的目的，這其實就是學(xué)生從事高中語文研究性學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機。
三、促使學(xué)生樹立正確的價值觀。
價值觀是人們用來區(qū)分好壞標準并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)，它通常是充滿著情感和意志的。高中語文研究性學(xué)習(xí)過程實際上是學(xué)生積極主動探索未知領(lǐng)域的過程十分強調(diào)學(xué)生重視感受、重視鑒賞、重視思考、重視領(lǐng)悟，在這一學(xué)習(xí)活動之中始終伴隨著豐富的情意活動。在學(xué)生自主探求研究的基礎(chǔ)上，在教師的指導(dǎo)下，在小組合作探究及全班交流匯報以至爭論辯駁的氛圍中，學(xué)生就會逐漸產(chǎn)生積極的情感，形成正確的態(tài)度，樹立正確的價值觀。
四、提高學(xué)生的思維能力。
《普通高中語文課程標準》指出：“現(xiàn)代社會要求人們思想敏銳，富有探索精神和創(chuàng)新能力，對自然、社會和人生具有更深刻的思考和認識”，高中語文學(xué)習(xí)要“重點關(guān)注學(xué)生思考問題的深度和廣度”。因而，高中語文研究性學(xué)習(xí)的一個重要任務(wù)就是要重視學(xué)生思維能力的培養(yǎng)。實際上，高中語文研究性學(xué)習(xí)為培養(yǎng)學(xué)生的思維能力提供了廣闊的天地，比如個性化閱讀以及自由、有個性、有創(chuàng)意表達中離不開形象思維、抽象思維、創(chuàng)造思維；研究問題、形成成果時離不開聚合思維和發(fā)散思維；交流匯報、討論辯駁時離不開分析、綜合、比較、分類、抽象、概括和具體化等思維的心智操作。
五、陶冶學(xué)生的情操。
高中語文研究性學(xué)習(xí)要充分發(fā)揮語文學(xué)科自身的優(yōu)勢，弘揚和培育民族精神，使學(xué)生受到優(yōu)秀文化的熏陶，塑造熱愛祖國和中華文明、獻身人類進步事業(yè)的精神品格，形成健康美好的情感和奮發(fā)向上的人生態(tài)度，受到美好情操的陶冶。
道德感是人根據(jù)道德規(guī)范來評價社會現(xiàn)象時所體驗到的情感。在研究性學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生選讀經(jīng)典名著和其他優(yōu)秀讀物，與文本展開對話，通過閱讀和思考，領(lǐng)悟其豐富內(nèi)涵，探討人生價值和時代精神，會逐步形成自己的思想、行為準則，樹立積極向上的人生理想，增強為民族振興而努力的使命感和社會責(zé)任感，形成評價社會現(xiàn)象的道德感。
六、培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。
高中語文研究性學(xué)習(xí)是需要意志努力的活動。要在現(xiàn)實生活中發(fā)現(xiàn)、研究并解決語文研究性學(xué)習(xí)問題，要在高中語文研究性學(xué)習(xí)中進行探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀，發(fā)揮想像力、思辨能力和批判能力，要進行有個性、有創(chuàng)意的表達，都不是輕而易舉的事。自主探究是研究性學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，在自主探究的過程中，能夠有效地培養(yǎng)獨立性、堅定性、果斷性和自制力等意志品質(zhì)。
七、增強學(xué)生的能力。
學(xué)生參加高中語文研究性學(xué)習(xí)不僅可以發(fā)展觀察力、記憶力、思維力、想像力等一般能力，而且可以發(fā)展語文方面的特殊能力，如語文積累能力、語感能力、個性化閱讀能力、文學(xué)作品的領(lǐng)悟能力及鑒賞能力、個性與創(chuàng)新表達的能力等等；能夠發(fā)展學(xué)生的模仿能力和創(chuàng)造能力，如創(chuàng)造出一些文學(xué)作品等；還可以發(fā)展學(xué)生的認知能力和元認知能力，不僅可以大大提高學(xué)習(xí)的效率，而且會使學(xué)生逐步學(xué)會正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。另外需要指出的是，高中語文研究性學(xué)習(xí)能夠極大地發(fā)展學(xué)生的優(yōu)勢能力，學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)過程中一般應(yīng)根據(jù)自己的特長、潛能、興趣、愛好等選取深入研究的內(nèi)容和研究的方式方法。高中語文研究性學(xué)習(xí)很好地體現(xiàn)了素質(zhì)教育是揚長教育的精神。
八、形成學(xué)生良好的性格。
性格是個人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式。心理學(xué)研究表明，一個人的性格是他在生活實踐的過程中形成的。語文研究性學(xué)習(xí)中小組合作探究實踐活動那種民主的氛圍有利于培養(yǎng)學(xué)生獨立的、主動的、爽直的、協(xié)作的、親切的、善于社交的性格。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇四
摘要：我國在教育改革的過程中，一直強調(diào)全面素質(zhì)的綜合發(fā)展，即“德智體美勞”全面發(fā)展，在相關(guān)素質(zhì)的發(fā)展過程中，體育教學(xué)也成為體育教師，在現(xiàn)今的教學(xué)過程中，不得不接受不同挑戰(zhàn)的關(guān)鍵因素，在進行教學(xué)內(nèi)容的改良和完善的過程中，相關(guān)的體育課程也從傳統(tǒng)的基本身體鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)槎喾N體育項目科學(xué)合理的教學(xué)，其中，高職排球教學(xué)的過程中，出現(xiàn)對應(yīng)的阻礙；本次就體育游戲在高職排球教學(xué)中的具體應(yīng)用進行相關(guān)的探究和分析。
關(guān)鍵詞：教育改革；綜合發(fā)展；高職排球；體育游戲。
高職教育是我國高等教育的組成部分之一，在相關(guān)的人才培養(yǎng)上更是技能型人才的誕生點。目前，隨著我國高職教育逐漸被相關(guān)教育部門和社會企業(yè)的關(guān)注，其相關(guān)的高職教育也在教育改革的提倡中，獲得了進一步的教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容的改良。在我國不斷完善的教學(xué)階段的分化過程中，層層的篩選和階級考試，使得現(xiàn)在進入高職院校的生源是越來越多，但是培養(yǎng)出的實干技術(shù)人才，其在體質(zhì)狀況卻并不樂觀，一個最明顯的體征就是，大多數(shù)學(xué)生在實際實踐的過程中，大多實習(xí)地點是在室內(nèi)，進行需要高度集中重復(fù)機械工程操作，在有限的教學(xué)時間和教學(xué)環(huán)境過程中，相關(guān)教授技能的教師為保證學(xué)生學(xué)習(xí)到的知識和操作技能能更多樣化，極大地限制了學(xué)生的戶外運動和體育活動的時間。
1排球運動在高職體育教學(xué)的概念。
在我國的教育改革中，在《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中，就相關(guān)的體育活動，如：籃球運動、排球運動、足球運動、網(wǎng)球運動、戶外運動等，以運動促進學(xué)生自身身心健康為教學(xué)主體、和諧開展綜合素質(zhì)教育為目標；進行的相關(guān)條款和教學(xué)規(guī)范措施。其中排球運動已被大多數(shù)高職院校列為重點開展的體育教學(xué)活動，主要目的還是相通過組隊學(xué)習(xí)、競賽的過程，能夠有效促進學(xué)生身心健康發(fā)展及相關(guān)的團隊協(xié)作能力培養(yǎng)；而引進排球運動為高職體育教學(xué)的原因，還是其是一門集體性項目，即通過有效的活動開展和師生之間的互動，活化課堂氛圍、提升課堂參與的主動性和積極性[1]。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇五
研究性學(xué)習(xí)是當(dāng)前教育改革的重要部分，是傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方式的一種轉(zhuǎn)變，使教師逐漸轉(zhuǎn)變了以教師、教材、課堂為中心以及評價上重結(jié)果、輕過程的舊觀念，學(xué)生自己主動發(fā)現(xiàn)問題、探究問題、獲得結(jié)論，有利于學(xué)生的全面發(fā)展。教師作為教學(xué)主體，必須轉(zhuǎn)變教師為中心的重講解、輕學(xué)生思考的觀念。傳統(tǒng)教學(xué)中，往往強調(diào)教師在教學(xué)活動中的主導(dǎo)地位，教師決定教什么，怎么教，以及對教學(xué)內(nèi)容的理解，學(xué)生缺乏發(fā)揮主體性的空間，處在被動的學(xué)習(xí)環(huán)境中。而研究性學(xué)習(xí)，是在教師的精心設(shè)計和及時啟發(fā)、引導(dǎo)、幫助下，學(xué)生主動地獲取知識，發(fā)現(xiàn)問題，探究問題，解決問題，獲得結(jié)論。教師由信息傳播者轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的促進者，同時還是學(xué)習(xí)活動的參與者和合作者。教師與學(xué)生，學(xué)生與學(xué)生之間相互合作，自由交流，拉近與學(xué)生之間的距離，在自由和民主的氣氛中使學(xué)生的創(chuàng)造性和潛能獲得充分發(fā)揮。制藥工程是一門緊密聯(lián)系實際的課程，實踐性很強，如果學(xué)生只是被動記憶，無法深刻理解工程的理念，更不用說解決實際工程問題，學(xué)生必須自己實踐、鍛煉解決問題的.能力。通過研究性學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會合作，學(xué)會主動，深刻理解制藥工程的含義及實現(xiàn)工程的各種技術(shù)、方法，突出學(xué)生在教學(xué)活動中的主體地位。本校制藥工程專業(yè)，作為中醫(yī)院校學(xué)生工科基礎(chǔ)較為薄弱，學(xué)生普遍反映學(xué)習(xí)難度較大，而課時、實踐、實訓(xùn)教學(xué)資源缺乏，學(xué)生沒有實踐的經(jīng)驗，很難深刻領(lǐng)會制藥工程的理念，對制藥工程所需要的各科知識的綜合運用能力欠缺，這不利于卓越工程師的培養(yǎng)，如何在中醫(yī)藥特色背景下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新素質(zhì)顯得尤為重要?，F(xiàn)代教育教學(xué)改革強調(diào)以人為本，樹立“以學(xué)生為中心”的理念，以充分發(fā)揮學(xué)生創(chuàng)新潛能。研究性學(xué)習(xí)過程中教師只是指導(dǎo)者、幫組者，《制藥工程》需要的基礎(chǔ)知識、涉及的學(xué)科領(lǐng)域非常廣泛，作為指導(dǎo)者，如何合理運用教學(xué)手段，巧妙地引導(dǎo)學(xué)生在專業(yè)知識范圍內(nèi)開展研究性學(xué)習(xí)，教師自身的教學(xué)觀念、自身的專業(yè)素質(zhì)和查新能力在有效實施研究性學(xué)習(xí)中起著至關(guān)重要的作用。
二、研究性學(xué)習(xí)對教師自身素質(zhì)的要求。
開展制藥工程研究性學(xué)習(xí)，強調(diào)教師的指導(dǎo)和監(jiān)督，對教師的自身素質(zhì)提出了較高的要求，教師應(yīng)提升自身的知識儲備和個人素質(zhì)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，改變教學(xué)策略，創(chuàng)造性地進行教學(xué)。作為制藥工程等工程類課程教師，必須完善知識結(jié)構(gòu)，掌握最新發(fā)展動態(tài)，提高科研能力，積極與企業(yè)加強聯(lián)系、合作，提高教學(xué)能力等，才能有效地開展實施，達到學(xué)習(xí)目的，實現(xiàn)研究性學(xué)習(xí)的目標。
1.完善知識結(jié)構(gòu)：研究性學(xué)習(xí)首先對教師的知識量提出了新的要求，要求教師具備的知識與以往學(xué)科教學(xué)所需要的知識有顯著的區(qū)別。在研究性學(xué)習(xí)中，教師要針對性地充電，急需補充與研究性學(xué)習(xí)相適應(yīng)的教育教學(xué)理念，常用的信息技術(shù)，更廣更穩(wěn)固的文化和科研知識，學(xué)生心理知識、新的教學(xué)方法和手段等。醫(yī)藥工業(yè)迅速發(fā)展，作為制藥工程教師還必須掌握制藥行業(yè)發(fā)展的實時動態(tài)和新政策，與時俱進，不斷調(diào)整、更新、豐富、充實自己，不斷接納和吸收新知識，成為一個學(xué)識淵博的人，以最先進的教育理論和科學(xué)知識武裝自己，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法、教學(xué)手段，實現(xiàn)教師角色的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)知識發(fā)展和教育改革的要求，適應(yīng)研究性學(xué)習(xí)的需要。
2.提高科研能力：研究性學(xué)習(xí)首先需要提高教師教育科研能力，教學(xué)方法與教學(xué)手段要由經(jīng)驗型向研究型轉(zhuǎn)變，才能不停留在照本宣科，具有較強的教學(xué)設(shè)計能力，才能在指導(dǎo)過程中灌輸自己的思想感情，激勵學(xué)生的探索精神。研究性學(xué)習(xí)還需要教師提高基礎(chǔ)科學(xué)的科研能力，中醫(yī)院校也往往是我國科學(xué)發(fā)展的主要單位，承擔(dān)大量的科研課題和項目，研究性學(xué)習(xí)的很多題材可中科研項目中挖掘。制藥工程是針對是醫(yī)藥工業(yè)發(fā)展需要開始的課程，也與教師的科研工作密切相關(guān)，包括新藥的研發(fā)等，作為制藥工程的專任教師必須在新藥開發(fā)領(lǐng)域以及工程的放大、實際的臨床藥物生產(chǎn)等方面具有豐富的經(jīng)驗和科研能力，才能準確設(shè)置研究性學(xué)習(xí)的各個環(huán)節(jié)，取得較好的學(xué)習(xí)效果。
3.積極與企業(yè)加強聯(lián)系、合作：研究性學(xué)習(xí)主要是通過學(xué)生自主創(chuàng)新解決問題，提高學(xué)生的創(chuàng)新和實踐能力。根據(jù)制藥工程的實踐性、工程性的特點，教學(xué)實驗以工業(yè)化實踐、實訓(xùn)為主，必須積極與企業(yè)加強聯(lián)系、合作，將企業(yè)中急需要解決的問題作為研究性學(xué)習(xí)的來源，通過整體和局部設(shè)計，積極開展各項設(shè)計內(nèi)容的方案比較，優(yōu)化設(shè)計方案。強化實驗條件建設(shè)，通過優(yōu)化重組、開發(fā)一批能夠啟發(fā)創(chuàng)新思維、拓展創(chuàng)新空間和開展創(chuàng)新實踐的實驗，增設(shè)創(chuàng)新設(shè)計系列實驗，培養(yǎng)學(xué)生綜合設(shè)計與創(chuàng)新能力。同時優(yōu)化實驗教學(xué)組織與管理，突破實驗課對理論課的依附性，提高實驗教學(xué)效果，才能讓學(xué)生真正得到鍛煉和提高，深刻理解工程觀念，牢固樹立工程理念，培養(yǎng)創(chuàng)新和自主能力。
4.不斷提高教學(xué)能力：根據(jù)開展研究性學(xué)習(xí)的要求，從大學(xué)生的生理、心理等特點出發(fā)，教師采用不同于傳統(tǒng)教學(xué)方法的模式開展教學(xué)，結(jié)合本?！搬t(yī)、管、理、工、文等多學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展”總體培養(yǎng)思路，突出中藥制藥工程專業(yè)的中醫(yī)藥特色，滿足工科專業(yè)的要求，要求教師具有較強的教學(xué)能力，采用新的教學(xué)方法、教學(xué)手段，以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為出發(fā)點，作為研究性學(xué)習(xí)指導(dǎo)者、促進者，指導(dǎo)學(xué)生自主探究，構(gòu)建自主、合作、協(xié)商的新型師生關(guān)系，加強對學(xué)生的指導(dǎo)和溝通，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新潛能，培養(yǎng)學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神，培養(yǎng)面向科研、生產(chǎn)、管理第一線的一流自主創(chuàng)新素質(zhì)高的制藥工程復(fù)合型人才。
教師的正確指導(dǎo)是學(xué)生順利開展研究性學(xué)習(xí)的保證，為了有效地開展研究性學(xué)習(xí)，作為制藥工程課程的教師除積極轉(zhuǎn)變自己的角色外，還需要不斷完善知識結(jié)構(gòu)，提高自身素質(zhì)，提高科研和教學(xué)能力，促進對學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力的培養(yǎng)，從而造就卓越制藥工程師。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇六
初步建立完整的正面雙手墊球動作表象，能說出正面雙手墊球的動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能學(xué)會并且運用到排球比賽當(dāng)中。
【過程與方法】。
通過分組練習(xí)、分解練習(xí)等方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)用力的能力。
【情感態(tài)度價值觀】。
樹立不畏困難，團隊協(xié)作的精神品質(zhì)，體會參與體育運動的樂趣。
二、教學(xué)重難點。
教學(xué)重點：掌握正面雙手墊球動作要領(lǐng)。
教學(xué)難點：注意手臂夾緊，手臂觸球點不易找準。
三、教學(xué)過程。
(一)開始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī)。
體委整隊，師生問好，檢查著裝和出勤情況，強調(diào)紀律和安全，安排見習(xí)生。
2.導(dǎo)入。
體育新聞導(dǎo)入：同學(xué)們關(guān)注體育世界欄目嗎?其中一期報道了郎平教練帶領(lǐng)中國女排一路過關(guān)斬將獲得了世界冠軍。郎平教練在接受采訪時說：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程?！迸抨爢T小時候訓(xùn)練內(nèi)容也是像大家一樣，只是他們非?？炭?、認真。大家一起發(fā)揚女排精神，爭取以后也達到像她們一樣高的水平。大家有沒有信心?今天我們來學(xué)習(xí)女排隊員在奪冠比賽中最常用的排球技術(shù)—正面雙手墊球。
(二)準備部分(8分鐘)。
1.慢跑。
在教師的組織、體委帶領(lǐng)下，呈兩路縱隊繞排球場慢跑兩圈。
2.徒手操。
四列橫隊，前后左右間隔各一臂的距離，成體操隊形散開。教師帶領(lǐng)下做熱身操。
3.誘導(dǎo)游戲：墊球接力。
游戲方法：將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組，并在排球場地底線站好，當(dāng)聽到信號后，排頭隊員兩臂并攏，用手臂持球跑動前進，穿過球網(wǎng)到對面場地底線將球交給下一個隊員，該隊員接球后依舊跑動前進，全隊依次進行。所有人做完后，首先完成的隊伍獲勝。
規(guī)則：球落地后應(yīng)立即撿起，并在掉球處重新開始做。
(三)基本部分(28分鐘)。
1.教師示范：
(1)教師進行兩次不同方向的示范。
2.教師講解：
(1)準備姿勢：屈膝，兩腳約與肩同寬，屈肘，手置于胸腹前。
(2)迎球：快速移動至球落點處，半蹲前臂插入球下，兩臂靠攏成平面，蹬地、伸膝、跟腰。
(3)擊球：重心前提，含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方。
(4)墊球手型：疊指式、互靠式、抱拳式。
(5)墊擊球部位：手腕以上約10cm。
關(guān)鍵字：插、夾、壓、蹬、抬?？焖俨迦肭蛳?，手臂夾緊，壓腕、蹬地、抬臂墊球。
3.練習(xí)：
(1)無球練習(xí)。學(xué)生練習(xí)兩臂靠攏。在兩臂之間放一張紙。做抬臂動作，要求練習(xí)中紙不能掉落。
(2)有球練習(xí)。學(xué)生兩人為一組，一人持球，一人做墊球動作。手臂接觸到球即可。不要將球擊落。感受手臂墊球部位。練習(xí)2分鐘后小組內(nèi)兩人換位練習(xí)。教師巡視糾錯。
(3)優(yōu)生示范，表揚優(yōu)生、鼓勵全體同學(xué)。
4.檢驗：
組織排球比賽。學(xué)生分為兩組。分別位于兩側(cè)場地。只允許正面雙手墊球，雙方隔網(wǎng)墊球進攻。墊球出界或一方隊員兩次墊球視為犯規(guī)。墊球至對方場地，球觸及對方地面為勝利。
(四)結(jié)束部分(6分鐘)。
1.放松：播放音樂做放松操。
2.教師小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容，表揚學(xué)生積極努力的學(xué)習(xí)態(tài)度。
3.宣布下課：師生再見，回收器材。
四、教學(xué)反思。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇七
摘要：對高校體育排球普修課的教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)方法、評價方式以及學(xué)生的身心特點進行研究分析,然后對高校體育排球?qū)I(yè)課程的教學(xué)方法理論現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢作了總結(jié),為了能夠更深層次的了解和掌握排球課程的訓(xùn)練方法和技巧,并探討教師對學(xué)生進行教學(xué)的訓(xùn)練規(guī)律;旨在改革排球的訓(xùn)練方法和提高教育質(zhì)量水平。長久以來,我國高等教育一直遵循著體制改革是關(guān)鍵,教育改革是核心,提高質(zhì)量目的的改革宗旨。
(一)教學(xué)模式陳舊。
(二)教學(xué)指導(dǎo)思想落后。
目前的教學(xué)指導(dǎo)思想過于注重對技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的要求，忽視了對學(xué)生能力和素質(zhì)的培養(yǎng)。以致造成教師只教技戰(zhàn)術(shù)方法，學(xué)生只是為了動作的規(guī)范而學(xué)，為了完成考試任務(wù)而學(xué)。長期以來，在排球課以技術(shù)為中心的教學(xué)過程中，只注重了培養(yǎng)人才的一部分，而忽視了教學(xué)的根本指導(dǎo)思想，往往培養(yǎng)了一些似教師非教師，似教練員非教練員的人才。
(三)教學(xué)方法和形式不利于培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)和能力。
現(xiàn)行的排球教學(xué)，教師往往習(xí)慣于“求量式”教學(xué)，教師教什么，學(xué)生學(xué)什么，教師怎樣教，學(xué)生怎樣學(xué)。教學(xué)中不重視啟發(fā)學(xué)生的思維，不重視教法的學(xué)習(xí)，不能調(diào)動學(xué)生的積極性。盡管講的正確、生動形象，動作示范準確、優(yōu)美，但學(xué)生只是被動適應(yīng)教師的指導(dǎo)和安排。由于沒能培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)有的自學(xué)能力，學(xué)生課下不知怎樣去練，更談不上以后怎樣去教。
(一)適應(yīng)社會發(fā)展需要，樹立新的教學(xué)指導(dǎo)思想。
排球普修課是體育教育專業(yè)的一門重要技術(shù)課程。排球課的教學(xué)應(yīng)主動適應(yīng)“全民健身計劃綱要”實施的要求，適應(yīng)素質(zhì)教育的要求，適應(yīng)終身體育的需要。所以，要樹立適應(yīng)新形勢的排球教學(xué)指導(dǎo)思想，更新教學(xué)內(nèi)容，改進傳統(tǒng)的教學(xué)手段，使原有的教學(xué)體系更加完善。
(二)轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念。
在當(dāng)今的教育觀念中，“解惑”已逐漸占據(jù)教學(xué)的主導(dǎo)地位。教師的角色應(yīng)由知識的傳授者，向?qū)W生學(xué)習(xí)、活動的指導(dǎo)者轉(zhuǎn)變。在教學(xué)中應(yīng)特別重視教師的引導(dǎo)作用對學(xué)生的積極影響。讓學(xué)生參與教學(xué)計劃、內(nèi)容選擇、課的設(shè)計、練習(xí)組織及教學(xué)效果評定，使學(xué)生在語言表達、示范動作、組織調(diào)動、應(yīng)變能力等方面有所發(fā)展。改變以教師為中心，使傳統(tǒng)的、封閉的、單向的教學(xué)為開放的、雙向的、生動活潑的教學(xué)。
(三)重設(shè)教學(xué)目標。
現(xiàn)行排球普修課的教學(xué)目標為：掌握排球基本理論;掌握排球重點技術(shù)及教學(xué)方法;掌握排球主要的進攻防守配合方法及教學(xué)方法;基本掌握排球競賽的組織與編排方法;基本掌握排球規(guī)則與裁判法;對重點技術(shù)動作80%能較正確進行示范。顯然，這一教學(xué)目標主要是圍繞競技訓(xùn)練的目的而確定的，忽視了以教為主的特有的教育目的，已不能適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
(四)在教學(xué)中貫穿素質(zhì)和能力培養(yǎng)。
1、素質(zhì)培養(yǎng)。
利用排球運動的特點，在教學(xué)過程中通過理論教學(xué)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)、教學(xué)比賽、組織競賽、裁判實習(xí)等教學(xué)活動，有計劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)，團結(jié)合作的精神，公平競爭的'意識，勝不驕敗不餒的心理品質(zhì)，良好的體育文化修養(yǎng)，良好的身體素質(zhì)，戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
2、能力培養(yǎng)。
學(xué)生的能力包括：教育能力、教學(xué)能力和處理人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力。教育能力是指運用排球動作為健身手段，對不同年齡、層次和健康水平的人進行指導(dǎo)，促進健康和愉悅身心。教學(xué)能力包括講解、示范、組織教學(xué)能力，判斷和糾正錯誤以及處理突發(fā)事件的應(yīng)變能力。教學(xué)能力對體育教育專業(yè)的學(xué)生至關(guān)重要，直接關(guān)系到畢業(yè)后能否勝任教學(xué)工作。
傳統(tǒng)培養(yǎng)學(xué)生教學(xué)能力的方法是讓學(xué)生帶準備活動，也是體育教育專業(yè)目前排球普修課的一項教學(xué)內(nèi)容。但其效果卻往往不盡人意。原因在于教師在安排學(xué)生帶準備活動時沒有對組織教學(xué)的各方面內(nèi)容作具體要求，因而學(xué)生僅把帶準備活動當(dāng)作一項例行的“公事”：田徑課有此內(nèi)容，籃球、足球課有此內(nèi)容，到了排球課還有此內(nèi)容，學(xué)生帶準備活動的內(nèi)容和方法甚至都沒變，無非就是慢跑一徒手操一游戲等。這就違背了準備活動實習(xí)的初衷，沒有達到培養(yǎng)學(xué)生教學(xué)能力的目的。
1規(guī)定準備活動實習(xí)的具體內(nèi)容：要求學(xué)生帶準備活動的內(nèi)容就是專項技術(shù)內(nèi)容。
2以組織教學(xué)能力的培養(yǎng)為重點：如教姿教態(tài)、口令、講解的語言、示范動作、講解示范的時機與位置、教法的運用、隊形調(diào)動等。
3通過對某一專項技術(shù)的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生技術(shù)教學(xué)能力。
4通過學(xué)生自評、學(xué)生互評、教師評價來發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不足，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。
(五)改革考試內(nèi)容。
考試是教學(xué)過程的一個重要環(huán)節(jié)。目前體育教育專業(yè)排球普修課的考試內(nèi)容一般包括兩方面：理論考試和技術(shù)考試。這一考試模式存在明顯的不足，即對學(xué)生的組織教學(xué)能力沒有涉及。雖然平時成績中包括組織教學(xué)能力這一項，但所占比例很低。因為平時成績?yōu)榭偝煽兊?0%～30%，但它包括了出勤、平時提問、其中考核、裁判實習(xí)、準備活動實習(xí)等。由于組織教學(xué)能力的成績并不直接影響學(xué)生的最后排球成績，學(xué)生往往不重視此項內(nèi)容，也導(dǎo)致教師不重視該項內(nèi)容的教學(xué)。因此，為了從根本上扭轉(zhuǎn)這種狀況，適應(yīng)社會發(fā)展對人才的需求，有必要改革現(xiàn)行的考試方法，將教學(xué)能力單獨納入考試內(nèi)容，可將理論水平和實踐效果相結(jié)合，重點在實踐效果方面?？荚噧?nèi)容是講解、示范能力;課的內(nèi)容結(jié)構(gòu)安排;教學(xué)組織;教法運用;糾正錯誤的時機和采用的方法;教學(xué)效果等。這樣從考試內(nèi)容上突出對學(xué)生能力的要求，與新的教學(xué)指導(dǎo)思想相吻合，使教學(xué)指導(dǎo)，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及考試內(nèi)容保持一致。這樣才能真正從根本上改變現(xiàn)實教學(xué)模式的弱點，培養(yǎng)出符合現(xiàn)代社會發(fā)展所需要的人才。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇八
摘要：文章對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育和研究性學(xué)習(xí)模式的內(nèi)涵和現(xiàn)狀進行闡述，并通過對高校學(xué)生中存在的學(xué)習(xí)問題進行分析，探討了研究性學(xué)習(xí)模式對于改善目前教育現(xiàn)狀、建設(shè)高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育體系的重要意義。
關(guān)鍵詞：研究性學(xué)習(xí)；創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)；教育體系。
當(dāng)今社會正向著學(xué)習(xí)型社會發(fā)展并逐步走向成熟，在“樹立終身學(xué)習(xí)”“活到老、學(xué)到老”等教育理念的指引下，社會個體需要具備：獨立思考、自我學(xué)習(xí)和解決問題的能力，與人合作的精神及創(chuàng)新發(fā)展的意識。而高校教育作為國民教育中至關(guān)重要的一環(huán)，更是引起全社會的廣泛關(guān)注。我國提出大力發(fā)展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育體系，探索符合本國高等教育國情特點的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)路徑、模式和發(fā)展機制，是現(xiàn)實需要的迫切要求，對高等教育發(fā)展具有十分重要的理論價值。為響應(yīng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育體系的發(fā)展，新型的學(xué)習(xí)模式也如雨后春筍般涌現(xiàn)，而研究性學(xué)習(xí)模式則是其中的佼佼者。
一、高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的內(nèi)涵及現(xiàn)狀。
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育是當(dāng)前高等教育理論與實踐的熱點研究內(nèi)容，我國正處在大力發(fā)展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的階段，以期滿足今后國家轉(zhuǎn)型發(fā)展的需要，提升教育質(zhì)量，增強國家競爭實力，緩解社會就業(yè)壓力，最終實現(xiàn)創(chuàng)新型國家發(fā)展戰(zhàn)略。為確保創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的有效實施，教育部和科技部于4月聯(lián)合發(fā)布《高校學(xué)生科技創(chuàng)業(yè)實習(xí)基地認定辦法（試行）》文件，同年5月，教育部又下發(fā)《關(guān)于大力推進高等學(xué)校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育和大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)工作的意見》。我國的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育正處在發(fā)展的初級階段，盡管學(xué)術(shù)界已經(jīng)把創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學(xué)作為獨立的交叉學(xué)科體系，取得了一定的理論發(fā)展成果。但量化研究相對不足，體系和理論機理不夠成熟，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)理念仍未形成。這需要今后逐漸從概念解釋、追本溯源這種基礎(chǔ)的理論研究向創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育體系架構(gòu)、路徑探索和模式設(shè)計等做有效的目標轉(zhuǎn)化。這種轉(zhuǎn)化，有利于開拓創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育發(fā)展的空間和思路。推進高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育發(fā)展對高等教育具有極其重要的戰(zhàn)略意義，是大勢所趨。創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的提出和發(fā)展，必然對傳統(tǒng)的教育教學(xué)模式提出挑戰(zhàn)，當(dāng)前的課堂教育教學(xué)組織形式主要是以教師為中心，重點在教的環(huán)節(jié)上，對于大學(xué)教師在課堂進行學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略的傳授并不關(guān)注，更不要說去正確審視學(xué)生的學(xué)習(xí)，如此一來，學(xué)生學(xué)習(xí)過程遇到的問題就無法有效解決，學(xué)生重結(jié)果而輕過程。這就導(dǎo)致了中國大學(xué)生“高分低能”的現(xiàn)象。為改變這種現(xiàn)狀，無數(shù)學(xué)者為之努力，在總結(jié)前人經(jīng)驗、借鑒國外成功案例的基礎(chǔ)上，提出研究性學(xué)習(xí)模式。
近年來，研究性學(xué)習(xí)已然是大學(xué)教育改革的核心內(nèi)容之一。美國波伊爾委員會公布《重建本科教育：美國研究型大學(xué)發(fā)展藍圖》報告，報告要求高校將研究性學(xué)習(xí)作為標準，向?qū)W生提供創(chuàng)新實踐和科研參與的機會。引起媒體和百余所研究型大學(xué)的廣泛討論。報告將研究型大學(xué)的學(xué)習(xí)解釋為教師指導(dǎo)學(xué)生探究問題、發(fā)現(xiàn)問題，實現(xiàn)教學(xué)相長，共同發(fā)展。傳統(tǒng)的講授方式不適合主導(dǎo)研究型大學(xué)，本科生作為大學(xué)教育的主體應(yīng)廣泛融入發(fā)展性研究過程。同時，高校還應(yīng)為學(xué)生提供詳實的實習(xí)實踐計劃。研究性學(xué)習(xí)指的是學(xué)生在教師指導(dǎo)下，以問題為主要載體，主動探究和學(xué)習(xí)未知事物，形成創(chuàng)新能力的一種教育學(xué)習(xí)活動。研究性學(xué)習(xí)模式的提出猶如為創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的普及發(fā)展裝備了長刀利劍。研究性學(xué)習(xí)在教學(xué)過程中是介于接受性學(xué)習(xí)與自主探索發(fā)現(xiàn)之間的一個過渡性學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，其主要目的在于加快學(xué)生由簡單的學(xué)習(xí)科學(xué)真理的認識過程向主觀能動地發(fā)現(xiàn)科學(xué)真理的認識過程轉(zhuǎn)化。大學(xué)生的學(xué)習(xí)應(yīng)該多進行研究，大學(xué)學(xué)習(xí)的基本表現(xiàn)形式就是研究性學(xué)習(xí)，這是一種新的教育理論認識，是新課程觀、知識觀和教育觀，實施研究性學(xué)習(xí)是大學(xué)教育模式的一次重大變革。研究性學(xué)習(xí)作為大學(xué)學(xué)習(xí)的一種新理念與新方式，其主要宗旨在于培養(yǎng)懂知識、會學(xué)習(xí)的大學(xué)生，實現(xiàn)教育教學(xué)效果提升、教育教學(xué)質(zhì)量優(yōu)化和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才培養(yǎng)的目標。
三、從高校學(xué)習(xí)問題看研究性學(xué)習(xí)對高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的重要意義。
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育順應(yīng)了知識經(jīng)濟時代綜合素質(zhì)人才培養(yǎng)的目標和要求，學(xué)生是創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的直接對象，其結(jié)果和表現(xiàn)直觀地表達了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的效果，一般主要包括：創(chuàng)新能力、科研水平、就業(yè)創(chuàng)業(yè)率以及創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育實踐活動成果等。通過對國內(nèi)各大高校進行調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，許多高校致力于建設(shè)研究型大學(xué)，把研究性學(xué)習(xí)作為教育目標之一。但在實際的教育中依然是以傳統(tǒng)的教學(xué)模式為主，雖然對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的重視在逐步加強，但是收效甚微，即使在“985”“211”等知名高校中，依然存在眾多問題。而作為充滿朝氣、滿是活力的中國新一代大學(xué)生，缺乏活力的傳統(tǒng)教學(xué)模式明顯跟不上時代步伐，致使高校學(xué)生對現(xiàn)狀不甚滿意，所以研究性學(xué)習(xí)模式的大力發(fā)展已是時代的必然，同時也是高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育體系的重要選擇。下面以高校學(xué)生學(xué)習(xí)過程中存在的問題出發(fā)，探討研究性學(xué)習(xí)模式對高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育體系的重要作用：
（一）學(xué)生的學(xué)習(xí)滿意度不高，深陷“以教師為中心”的傳統(tǒng)教育觀。
學(xué)生對自身學(xué)習(xí)情況不滿意，主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)沒有主動性、缺乏對學(xué)習(xí)的規(guī)劃和學(xué)習(xí)的目的性?，F(xiàn)在我國眾多高校仍然以傳統(tǒng)的教學(xué)模式為主，這樣學(xué)生真正參與學(xué)習(xí)過程的機會較少，于是普遍存在對學(xué)習(xí)滿意度不高的問題。創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的引入，在一定程度上對原有的傳統(tǒng)教學(xué)模式進行了改進，但真正在教學(xué)中實現(xiàn)創(chuàng)新的教學(xué)模式還是存在諸多阻礙和困難。主要表現(xiàn)就是課堂里教師是課內(nèi)“主體”，教師進行教導(dǎo)，學(xué)生被動控制學(xué)習(xí)的過程。而研究性學(xué)習(xí)模式恰好是要求改變這一問題，要求在課堂上教師作為“輔助”，幫助學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生、鼓勵學(xué)生，在整個學(xué)習(xí)過程中建議或提示學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，同時完成學(xué)習(xí)過程的記錄與評估。在調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)，其實有部分學(xué)生自身也在努力探索，尋找致使學(xué)習(xí)滿意度不高的原因，這一點正是研究性學(xué)習(xí)最為可貴之處，研究性學(xué)習(xí)就是要培養(yǎng)學(xué)生的獨立思考、發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力?？梢园l(fā)現(xiàn)，通過研究性學(xué)習(xí)模式逐漸深入到教育體系中，目前存在的學(xué)生學(xué)習(xí)滿意度不高的問題就會迎刃而解。同時，對于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育體系的進一步發(fā)展和完善有著重要的促進作用。
（二）學(xué)生學(xué)習(xí)主動性不足，學(xué)習(xí)目標不明，無問題意識。
大學(xué)生探索未知事物的熱情并非想象得那么高，自我學(xué)習(xí)的特征表現(xiàn)不明顯、學(xué)習(xí)行為較為盲目，對學(xué)習(xí)目標、學(xué)習(xí)問題缺乏意識。盡管學(xué)生越來越不滿意“教師為中心”的傳統(tǒng)教育學(xué)習(xí)模式，但還是缺乏對“如何學(xué)習(xí)”和提升自身學(xué)習(xí)滿意度的了解。而且，因“填鴨式”教育在初高中取得巨大成績后，在大學(xué)則因環(huán)境的突然寬松，失去其生存環(huán)境，導(dǎo)致學(xué)生在大學(xué)期間表現(xiàn)出不知道學(xué)什么和怎樣學(xué)習(xí)的問題。在學(xué)習(xí)實際中，因缺乏有效指導(dǎo)與督促，學(xué)習(xí)自由度過于放大，學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了力不從心之感，因此，在大學(xué)培養(yǎng)學(xué)生主動自學(xué)就顯得尤為重要。大學(xué)生應(yīng)該是一個具有主體意識的個體，其學(xué)習(xí)應(yīng)該是教師組織、引導(dǎo)，學(xué)生通過集體學(xué)習(xí)交流思想、探討問題，進而實現(xiàn)自我發(fā)展式的學(xué)習(xí)。相反地，一味地考慮通過自發(fā)、閉門造車的方式學(xué)習(xí)，是不可能取得高質(zhì)量學(xué)習(xí)效果的，更不利于養(yǎng)成學(xué)生的團隊合作精神。而研究性學(xué)習(xí)模式則能很好地解決此類問題。研究性學(xué)習(xí)模式的教學(xué)目標是培養(yǎng)大學(xué)生自我學(xué)習(xí)能力，加強對知識和技能的掌握與應(yīng)用，在解決實際問題的過程中發(fā)展學(xué)生分析、判斷、綜合等高級思維性技能，學(xué)會研究過程中人與人之間的交流、團結(jié)與合作?？梢灶A(yù)見，研究性學(xué)習(xí)模式在高校教育中的應(yīng)用，可以有效地改善教育教學(xué)現(xiàn)狀，為創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育體系的發(fā)展提供有效的'模式借鑒。
（三）學(xué)生難以找到適合自己的方法。
學(xué)生認為學(xué)習(xí)方法要比掌握知識更有價值，他們大多數(shù)都能認識到學(xué)習(xí)方法的重要性，但真正實施起來卻有困難，很多學(xué)生在尋找適合自己的方法時屢屢碰壁，學(xué)習(xí)的動力不足、學(xué)習(xí)的效率不高、邊學(xué)邊忘、沒有一個系統(tǒng)的學(xué)習(xí)計劃，這些都極大地影響了他們的學(xué)習(xí)熱情。所以學(xué)習(xí)的重點應(yīng)該是重構(gòu)大學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)體系。另一方面，大學(xué)生在課外的延伸學(xué)習(xí)不夠，不能有效運用學(xué)習(xí)工具，也不會有效利用網(wǎng)絡(luò)等資源查找學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)資源，用于實現(xiàn)技術(shù)帶來的快捷網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)模式。此外，遺憾的是，大學(xué)生也不能很好地利用圖書館，不知如何合理利用圖書館資源、提升學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)水平。針對以上兩方面的問題，從研究性學(xué)習(xí)模式角度出發(fā)，可以看作同一問題，統(tǒng)一解決。研究性學(xué)習(xí)模式由學(xué)生提出問題、建立學(xué)習(xí)小組、實施項目研究、展示成果和成果評價等5部分構(gòu)成，基本由學(xué)生自行實施，既突出了學(xué)生的主體性也強調(diào)了全員參與性。研究性學(xué)習(xí)過程要求自主化和多元化，在解決問題的過程中，要求學(xué)生自由發(fā)揮，充分利用手頭的一切資源，可以采用一切合理的形式進行表達。在如此往復(fù)的多次教學(xué)實踐中，每個學(xué)生都會被要求參與學(xué)習(xí)過程，在學(xué)習(xí)過程中扮演至關(guān)重要的角色，迫使學(xué)生去分利用周邊的資源，比如圖書館、網(wǎng)絡(luò)、多媒體、專家學(xué)者等，這樣不僅提高了學(xué)生對教學(xué)支持系統(tǒng)的利用程度，通過潛移默化的影響，相信每個學(xué)生都能逐漸形成自身獨特的學(xué)習(xí)方法。這種運用研究性學(xué)習(xí)模式解決問題，突出學(xué)生主動探究和組織表達的能力，是今后創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育體系要實現(xiàn)的重要目標。通過對以上三個問題的分析，我們可以發(fā)現(xiàn)，研究性學(xué)習(xí)“以學(xué)生為中心”，追求個體的自由發(fā)展，倡導(dǎo)方式的變革，強調(diào)個體主動學(xué)習(xí)，建立民主、平等的師生關(guān)系。所以，大學(xué)研究性學(xué)習(xí)其主要價值訴求源于以師生間關(guān)系為主的學(xué)習(xí)活動過程，主要包括：形成研究性的學(xué)習(xí)方式、追求個體自由發(fā)展、養(yǎng)成問題意識、建構(gòu)知識意義以及發(fā)展民主的師生關(guān)系。所以研究性學(xué)習(xí)模式對于改變?nèi)缃竦慕逃F(xiàn)狀，對于傳統(tǒng)教育中的錯誤和弊端的矯正，甚至是對國民教育的變革，都是非常實用的。對于現(xiàn)在推行的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育體系的發(fā)展和推廣，更是具有不同一般的意義。
參考文獻：
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇九
“高中語文研究性學(xué)習(xí)”，是指根據(jù)高中語文學(xué)科特點和信息加工理論，組織高中生進行語文研究性學(xué)習(xí)的一種學(xué)習(xí)方式。它屬于學(xué)科主題研究性學(xué)習(xí)的范疇，具有開放性、探究性、實踐性、感悟性等特點。語文教師是學(xué)生“語文研究性學(xué)習(xí)”的組織者、促進者、參與者、合作者、研究性學(xué)習(xí)課程資源的開發(fā)者，語文教師組織、促進、參與語文研究性學(xué)習(xí)，與同學(xué)生一道開發(fā)課程資源，能夠促使自己心理素養(yǎng)日益提高，能夠?qū)ζ湫睦斫】诞a(chǎn)生一系列積極影響，從而促使其心理健康地發(fā)展。
一、刺激教師的求知需要。
需要是有機體內(nèi)部的某種缺乏或不平衡狀態(tài)，它表現(xiàn)出有機體的生存和發(fā)展對于客觀條件的依賴性，是有機體活動的積極源泉。
要適應(yīng)開展語文研究性學(xué)習(xí)的需要，語文教師必須要學(xué)習(xí)研究性學(xué)習(xí)的有關(guān)理論和實踐經(jīng)驗，要明確研究性學(xué)習(xí)的概念、本質(zhì)、特點、開設(shè)意義、學(xué)習(xí)目標、內(nèi)容確定、實施原則、實施形式、評價方案、管理辦法等等。這無疑會刺激教師對研究性學(xué)習(xí)尤其是語文研究性學(xué)習(xí)的求知需要?！皩W(xué)會求知”是聯(lián)合國教科文組織確認的21世紀“教育的四大支柱”之一。教師的求知需要增強了，有利于適應(yīng)當(dāng)今社會，有利于平衡心理，從而有利于自己的心理健康。
二、增強教師的交往動機。
動機是激發(fā)和維持個體進行活動，并導(dǎo)致該活動朝向某一目標的心理傾向或動力。交往動機指人們愿意與其他人進行交往,建立友誼關(guān)系需要的心理傾向。
“學(xué)會分享與合作”既是研究性學(xué)習(xí)的一個目標，又是現(xiàn)代人所應(yīng)具備的一項基本素質(zhì)。要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會人際溝通、與人合作、共享信息和創(chuàng)意以及成果，教師自己得敢于與人溝通、善于與人合作、樂于同他人共享信息與創(chuàng)意和成果。這無疑會激發(fā)并維持教師交往動機的心理傾向。交往動機的增強、交往能力的提高，對心理健康發(fā)展和適應(yīng)當(dāng)代社會是十分有利的。
三、激發(fā)和培養(yǎng)教師的求知興趣。
興趣是個人力求認識、探究某種活動的心理傾向,興趣以特定的事物、人或活動為對象,并常常伴隨著積極的情緒。需要是興趣產(chǎn)生和發(fā)展的基礎(chǔ)。
為了滿足指導(dǎo)學(xué)生開展語文研究性學(xué)習(xí)的'需要，教師就會不斷地鉆研語文研究性學(xué)習(xí)的有關(guān)理論，探索開展語文研究性學(xué)習(xí)的實踐經(jīng)驗，在這一過程中，教師對語文研究性學(xué)習(xí)的求知興趣將會被極大地激發(fā)起來并逐漸得到培養(yǎng)。
四、形成教師良好的注意品質(zhì)。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十
摘要：員工對企業(yè)的忠誠是企業(yè)實現(xiàn)企業(yè)目標和穩(wěn)定發(fā)展的一個必要條件,而作為影響員工行為和態(tài)度的重要因素之一的心理契約,則是現(xiàn)代人力資源管理中一項重要研究課題。本文立足于剖析企業(yè)員工心理契約與忠誠度關(guān)系,明確二者的作用機制,從而為提高員工心理歸屬和行為服從提供更為科學(xué)可行的管理思路。
關(guān)鍵詞：忠誠度;心理契約;企業(yè)員工;不協(xié)調(diào);。
作為員工對于企業(yè)所表現(xiàn)出來的行為指向和心理歸屬的忠誠度,是企業(yè)核心競爭力的重要指標。研究發(fā)現(xiàn):員工忠誠度每提高百分之五,客戶滿意度就能夠提高百分之一點三,進而企業(yè)的銷售額能夠增長百分之零點五。相應(yīng)的員工忠誠度降低,會導(dǎo)致企業(yè)的工作連續(xù)性受到嚴重影響,商業(yè)機密外漏,無法形成穩(wěn)定的企業(yè)文化,使企業(yè)缺乏凝聚力和戰(zhàn)斗力等不利影響。在當(dāng)前日益激烈的競爭壓力下,企業(yè)往往以重組、兼并、規(guī)模消減等變革,由此帶來的裁員、人才流動等問題,都嚴重動搖了傳統(tǒng)的以單一勞動契約為特征的企業(yè)與員工關(guān)系模式,使企業(yè)凝聚力和員工的忠誠度不斷下降。在此過程中,“心理契約”的無形約束卻能使企業(yè)內(nèi)個人與他人在動態(tài)的條件下不斷保持良好的關(guān)系?；诖?以勞動契約和心理契約為雙重紐帶的企業(yè)與員工關(guān)系新模式成為提高員工對組織承諾和認同的有效途徑。重構(gòu)員工的“心理契約”對獲取員工的忠誠尤其重要,可以更好地實現(xiàn)企業(yè)吸引、保留、激勵員工、用好人才的目的。本文就企業(yè)員工心理契約與忠誠度的關(guān)系進行討論。
一、心理契約概述。
心理契約,指的是“在組織中,每個成員和不同的管理者,以及其他人之間,在任何時候都存在的沒有明文規(guī)定的一整套期望”,即組織與員工雙方對于相互之間責(zé)任與義務(wù)的期望,一般地,可以把心理契約定義為組織中雇傭雙方對雇傭關(guān)系中彼此間權(quán)益和責(zé)任的一種主觀心理的無形約定。組織作為契約的另一方,提供了形成心理契約的背景和環(huán)境,因此將心理契約定義為在組織與員工互動關(guān)系的情景中,員工個體對相互之間責(zé)任與義務(wù)的信念系統(tǒng)。這種建立在個體水平上的定義簡單明確,強調(diào)了員工對于組織責(zé)任和自己責(zé)任的認知。
二、心理契約與員工忠誠度之間的關(guān)系。
員工忠誠度包含著一種權(quán)利和義務(wù)相對等的理念,可以體現(xiàn)在員工與組織目標的協(xié)調(diào)性、價值觀的相容性以及員工對組織內(nèi)在環(huán)境的適應(yīng)性、貢獻性和創(chuàng)造性等方面。
心理契約的相互協(xié)調(diào)是指員工與組織對雇傭協(xié)議的相互理解和信任,這種理解和信任是隱含的、非正式的,而不是以某種文字或書面形式出現(xiàn)的要求雇傭雙方都必須遵守的帶有強制性和約束力的契約。它的破壞通常是一種主觀體驗,而不論實際中心理契約的違反是否真的發(fā)生。
現(xiàn)實中造成員工對組織的忠誠度下降的原因主要在于員工與組織的心理契約不協(xié)調(diào)。不管何種原因造成的員工與組織心理契約的不協(xié)調(diào)都會導(dǎo)致員工忠誠度的下降,而且伴隨而來的是其低水平的工作效率和較高的流失率,給企業(yè)帶來很大的風(fēng)險。
三、協(xié)調(diào)心理契約,提高員工忠誠度的'途徑。
(一)企業(yè)在招聘過程中必須向求職者傳達真實的信息,給求職者真實介紹組織現(xiàn)在的結(jié)構(gòu)、工作職責(zé)、工作方式和工作環(huán)境等具體內(nèi)容。讓員工一開始就將與企業(yè)的心理契約建立在真實的基礎(chǔ)之上。
(二)不斷強化崗位培訓(xùn)和轉(zhuǎn)崗培訓(xùn),支持員工個人發(fā)展、提升個人綜合素質(zhì)。
(三)創(chuàng)建有利于員工與組織之間形成協(xié)調(diào)一致心理契約的組織環(huán)境。主要包含建立科學(xué)合理的績效考核與激勵、約束機制、創(chuàng)建有利于員工發(fā)展的人事環(huán)境建立本企業(yè)的人力資源檔案等途徑、管理和創(chuàng)新開拓方面的活力。
(四)加強溝通促進心理契約明晰化。心理契約具有動態(tài)性的特點。任何有關(guān)組織工作方式的改變,如領(lǐng)導(dǎo)的變更、溝通方式的改變、組織文化的變化等都會對心理契約產(chǎn)生影響。因此,當(dāng)組織中的某些因素發(fā)生變化時,應(yīng)盡量透露給個體足夠的信息,以便于個體調(diào)整心理契約的內(nèi)容。
(五)構(gòu)建培育關(guān)系型傾向的心理契約。企業(yè)應(yīng)更多地從關(guān)注員工的關(guān)系型成分出發(fā),通過對員工的個人支持、家庭關(guān)注、員工培訓(xùn)、職業(yè)生涯計劃等來提高心理契約中關(guān)系型成分的比例,培育員工關(guān)系型取向的心理契約。
(六)構(gòu)建組織文化,提升組織凝聚力。組織文化通過培育組織成員的認同感和歸屬感,建立起組織成員與組織之間的相互依賴關(guān)系,形成相對穩(wěn)定的文化氛圍,以此激發(fā)出組織成員的主觀能動性,為組織的共同目標而努力。
(七)在心理契約受到破壞時給予合理解釋。當(dāng)企業(yè)和員工在心理契約的理解上出現(xiàn)偏差,管理者應(yīng)及時向員工做出合理的解釋,以減少員工的負面行為。
綜上所述,心理契約雖然不是一種有形契約,但它確實發(fā)揮著一種有形契約的補充作用,其成功與失敗對于一個組織或企業(yè)的發(fā)展有著非常重要的作用。只有建立良好的心理契約才能更好地獲得員工對企業(yè)的忠誠。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十一
摘要：闡述了體育鍛煉對干預(yù)人員身心健康的正面作用、負性影響及其機制,探索了干預(yù)身心健康的體育鍛煉項目和負荷,提出了制定并實施適合個體特點的運動處方及體育鍛煉干預(yù)身心健康的注意事項。
機體在進行體育鍛煉時,受神經(jīng)系統(tǒng)支配。體育鍛煉能豐富神經(jīng)細胞突觸中傳遞神經(jīng)的介質(zhì),并在傳遞神經(jīng)沖動時引起許多介質(zhì)的釋放,加快了突觸間的傳遞速度,從而提高了神經(jīng)的反應(yīng)能力。積極參加體育鍛煉可以更好的促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和提升神經(jīng)系統(tǒng)的耐久力。
體育鍛煉能使心臟的每搏輸出量增加,靜息心率下降,并使冠狀動脈每次都能得到充分的擴張和足夠的休息,心肌血液供應(yīng)充足,心肌內(nèi)毛細血管增多,心肌纖維逐漸增粗,從而使心肌收縮力增加。經(jīng)常體育鍛煉不僅可以防止高血壓、動脈粥樣硬化等血管性疾病,還使具有免疫功能的淋巴細胞明顯增加,大大提高了人體的抵抗能力,改善微循環(huán)及機體免疫功能。
體育鍛煉過程中,肌肉活動需要消耗大量的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),同時也產(chǎn)生了大量的二氧化碳,呼吸器官必然要加倍工作。隨著呼吸運動的加強,呼吸變得主動、加深,呼吸動作的幅度得到擴展,從而提高了肺的氣體交換率。這樣,可以防御一些呼吸系統(tǒng)常見的疾病,如氣管炎、支氣管炎等。
美國運動醫(yī)學(xué)學(xué)會(acsm)提出,負荷訓(xùn)練和抗阻練習(xí)有助于提高骨密度,運動使骨密度增加的機制包括:機械用力對骨骼產(chǎn)生刺激作用,激活成骨細胞,加強骨的形成;運動使骨血流量增加和前列腺素的釋放;長期運動可以降低血液中胰島素水平,提高胰高血糖素、兒茶酚胺及促甲狀腺素的`水平,從而增加了骨礦的含量。
研究表明,積極從事體育鍛煉有助于保持身體的柔韌性和靈活性,加強肌肉、關(guān)節(jié)和骨骼的功能,提高心臟的工作效率,改善血液循環(huán),預(yù)防心血管疾病,改善失眠和婦女絕經(jīng)期癥狀,并有助于許多慢性軀體性疾病的控制和治療;適量體育鍛煉,每天消耗150kcal熱量,冠心病的發(fā)病率可減少50%,高血壓病、糖尿病和癌癥的發(fā)病率降低30%。
任何事物都有其雙重性,體育鍛煉也是如此。雖然體育鍛煉可以增強體質(zhì),促進身心健康,但并不意味著強健的體魄取決于運動強度的不斷增強。如果從事過于劇烈的體育鍛煉,往往會對身體健康造成許多不良影響。不科學(xué)的體育鍛煉不僅損害身體健康,還會給心理健康帶來負面的影響,其主要表現(xiàn)為心理耗竭和鍛煉依賴性。心理耗竭不僅會損傷鍛煉者的心理健康,還可能直接導(dǎo)致其退出鍛煉;積極依賴的人能控制鍛煉行為,鍛煉后有積極的情感體驗,而消極鍛煉依賴的人卻被鍛煉行為控制,鍛煉后往往會產(chǎn)生更多抑郁、焦慮和憤怒等負面的情緒體驗。
有關(guān)體育鍛煉影響身心健康的機制的研究成果不多且結(jié)論不一。研究表明,控制飲食,運動,減肥,服用抗氧化劑、降血脂藥物等多方法相結(jié)合治療非酒精性脂肪肝(nafld)可以減少脂肪來源,增加脂肪消耗,達到肝臟脂肪減少的目的,成功的減輕體重可防治肥胖相關(guān)肝病及胰島素抵抗和代謝綜合征。目前主流觀點認為“內(nèi)分泌激素分泌變化是運動影響骨健康的重要機制”。但這種觀點值得重新思考,因為機械力可以直接刺激骨組織影響骨代謝,而運動通過改善體內(nèi)激素分泌環(huán)境促進骨代謝平衡這只是一種間接調(diào)節(jié)方式,并且一般強度的健身運動根本不會明顯影響激素的基礎(chǔ)分泌,因此需要從更深層次闡明這一機制。
4.1鍛煉項目。
對于個體而言,最佳的運動項目一定是運動者感興趣的,又是科學(xué)合理的。例如,慢跑、健步走、太極拳等一些長時間低強度的有氧運動適合于老年人。研究結(jié)果顯示,有氧健身操是女性老年人的一種極好的運動方式,跑步是促進現(xiàn)代大學(xué)生健康的最佳運動方式?；?、攀巖、皮劃艇等一些極限運動則屬于具有冒險精神、意志堅強的人群。
4.2鍛煉負荷。
體育鍛煉是為了增強人的體質(zhì)和身體機能,而鍛煉負荷作為機體所承擔(dān)的生理負荷,是反映人體生理機能變化的一個表象。就一項體育鍛煉而言,在鍛煉前安排鍛煉負荷時,必須考慮到運動者的年齡、身體狀況以及性別的不同而存在的一些生理現(xiàn)象,如女性的月經(jīng)期等。還必須考慮到運動者的身體疲倦程度、自我生理感覺和一些生理指標,如心率、血壓、呼吸頻率、肺活量等。就目前體育實踐的現(xiàn)狀而言,指導(dǎo)體育鍛煉的生理負荷指標主要有:年齡-性別法、心率儲備百分比法、心率-強度對比法、年齡-性別區(qū)間法等。顯然,心率指標已成為運動負荷控制中的主要指標。另有研究表明,不同運動量的體育鍛煉對人的健康(包括生理、心理和社會健康)效應(yīng)顯著不同。
5.1改變不良的生活方式。
大量研究證實,健康的生活方式有利于健康促進。who提供資料表明,隨著人類壽命的延長,全球死亡率降低到15%以下時,與生活方式有關(guān)的疾病就出現(xiàn)了,這種不良生活方式導(dǎo)致的疾病已成為影響世界人們健康的大敵。美國加州大學(xué)公共健康系萊斯特.布萊斯諾博士對約7000名11~75歲的不同階層、不同生活方式的男女居民進行了9年的研究,結(jié)果證實,人們?nèi)粘Ｉ罘绞綄】档挠绊戇h遠超過所有藥物的影響。
5.2養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
很多人群不能堅持定期的體育鍛煉。健身專家認為,偶爾運動的人在運動時,隨著運動強度的加劇,體內(nèi)會產(chǎn)生數(shù)倍安靜狀態(tài)下的腎上腺素和皮質(zhì)醇等物質(zhì),易引起心跳加快,血壓升高,動脈外周阻力增加,使血液循環(huán)動力改變而誘發(fā)心腦血管系統(tǒng)疾病。對于長期從事體力勞動的人群,也不可忽視運動性的體力支付。因為體力勞動多為局部組織器官的單一活動,局部器官往往因為負擔(dān)過重而受損,而維持健康所需的體力支付應(yīng)該是均衡的整體性支付。因此,體力勞動不能代替體育鍛煉,反而需要科學(xué)適度的運動來調(diào)節(jié)機體,消除疲勞。
5.3制定并實施適合個體特點的運動處方。
美國acsm首先提出運動處方這個概念,把運動項目、運動強度、運動鍛煉持續(xù)的時間、運動鍛煉的頻率及運動進度總稱為運動處方的五要素。運動處方制定時,首先必須對個體的體質(zhì)進行綜合評定,在此基礎(chǔ)上提出適合個體的運動項目、運動強度,每次運動應(yīng)持續(xù)的時間,每周運動的頻率。由于機體體質(zhì)隨著運動鍛煉得到了提高,因此必須對體質(zhì)發(fā)展作動態(tài)進行跟蹤與評估,運動時如按個性化的運動處方實施鍛煉計劃,就可以穩(wěn)步地提高個體體質(zhì),增進健康,最終減少疾病發(fā)生的機會。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十二
摘要：體育對于人們而言不僅可以增強身體素質(zhì)，還可以加強人的社會化發(fā)展以及人際溝通能力。中學(xué)階段作為學(xué)生身體素質(zhì)成長最為重要的時期，所以在中學(xué)體育課中選擇哪一種體育教學(xué)模式就顯得至關(guān)重要。隨著時代的不斷進步，我國的體育教學(xué)也得到了飛速發(fā)展，各種各樣的教學(xué)方法也得到了肯定與改進。而分組教學(xué)模式也又不同于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，它能夠極大的提高體育課堂效率以及課堂質(zhì)量，所以中學(xué)體育教師必須重視分組教學(xué)模式，并對其進行不斷學(xué)習(xí)與改進。
根據(jù)目前了解，中學(xué)體育課還是存在著許多問題的，有些教師的體育教學(xué)大部分會以自由活動的形式展開，未能對學(xué)生的體育鍛煉給予及時的引導(dǎo)，會導(dǎo)致學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果差，體育課的教學(xué)目標與現(xiàn)實偏差過大等問題。而采用分組教學(xué)模式則可以有效的避免這一狀況的發(fā)生，能夠有效的提高學(xué)生們學(xué)習(xí)體育的積極性，使得學(xué)生們能更好的掌握體育知識與技能，并且自覺養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。
（一）什么是分組教學(xué)模式。
分組教學(xué)模式就是學(xué)生選擇適合自己的實際特點以及根據(jù)不同的項目來進行練習(xí)，進而可以使得學(xué)生在自己起點完成的情況下繼續(xù)超越自我，不斷向新的目標奮斗。這種情況下，每位學(xué)生在選擇起點時，必須是自己所能完成并且有一定難度的，這也才能夠?qū)W(xué)生身體以及心理起到積極的促進作用。例如：在進行耐力訓(xùn)練的時候，以前學(xué)生在進行測試的時候，無論成績好壞基本上都是一起進行測試的，這也就造成成績好的一直跑在前面，而身體素質(zhì)較差的學(xué)生則在后面。所以當(dāng)學(xué)生之間的.差距拉的過大的時候，根據(jù)中學(xué)生的心理特性來看，就會很有可能的產(chǎn)生自卑的情緒。在之后，學(xué)生按照自身的起點來進行測試，能力強的一組，能力稍差的一組，這也就不會存在差距太大的情況，學(xué)生們也會在測驗中嘗試到撞線的感覺，進而耐力跑的教學(xué)任務(wù)也會很自然的完成。
（1）能夠促進中學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展在中學(xué)體育教學(xué)過程中，采用分組教學(xué)模式能夠有效的提高體育運動訓(xùn)練效果。并且提高學(xué)生參與運動的積極性與主動性，使得學(xué)生心理品質(zhì)能夠健康發(fā)展并且得到有效鍛煉。這種模式也就要求教師必須以引導(dǎo)者的身份對各個小組的學(xué)生進行指導(dǎo)，增強學(xué)生的團隊意識，并且使得學(xué)生之間建立牢固的友誼，對學(xué)生的綜合素質(zhì)的發(fā)展與心理素質(zhì)的提高都有積極作用。（2）有利于提高學(xué)生解決問題能力教師采用分組教學(xué)模式的時候會對每組的學(xué)生設(shè)置課堂任務(wù)，這也可以使得學(xué)生們之間能夠積極思考問題，協(xié)同合作共同解決老師所布置的課堂任務(wù)。在這個完成教師任務(wù)的過程中，學(xué)生們之間的協(xié)同意識也得到了加強，合作意識與解決問題的能力也得到了充分的鍛煉。例如：在進行籃球教學(xué)的過程中，可以將學(xué)生分成不同的小組，讓學(xué)生們找出隊伍中存在籃球技能問題的學(xué)生，并針對這些學(xué)生幫助他們進行改進，這也可以有效的培養(yǎng)學(xué)生們的能力同時也可以提高中學(xué)體育課堂效率。（3）平衡學(xué)生身心健康發(fā)展體育課不僅僅是對學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉，學(xué)生心理方面的發(fā)展也至關(guān)重要。分組教學(xué)模式能夠更加充分的運用課堂時間，為學(xué)生的鍛煉提供來了保障，而心理方面分組教學(xué)模式又恰好能夠讓學(xué)生身心同步發(fā)展，進而使課堂教學(xué)與新課程改革的目標與要求更加貼近。
（一）必須考慮到學(xué)生的實際水平。
在體育課中分組的成功與否的前提就是看教師能否考慮到學(xué)生的實際體育水平，中學(xué)體育教師應(yīng)該對班級內(nèi)的每一位同學(xué)的實際水平做到充分了解，進而能夠清楚的明白他們的身體狀況以及心理狀態(tài)，并且結(jié)合學(xué)生們的身體狀況和心理狀態(tài)進行分組。分組之后應(yīng)該遵循循序漸進的教學(xué)原則，逐級對各組同學(xué)設(shè)置教學(xué)目標，以便能夠讓學(xué)生們更好更快的適應(yīng)這種教學(xué)模式。對于一些項目的選擇，應(yīng)盡可能選擇學(xué)生能夠獨立完成的教學(xué)任務(wù)，這也能夠避免因教學(xué)任務(wù)難度過大而使得學(xué)生產(chǎn)生心理壓力。例如：在進行跑步走的教學(xué)過程中，教師能夠?qū)W(xué)生進行分組，水平相近的分為一組，組內(nèi)之間進行學(xué)習(xí)與比試，這也做能夠充分激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性與自主能動性。
（二）必須考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
若想要在課堂之中能夠充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主能動性，就必須以學(xué)生為本，尊重學(xué)生的主體性，分組教學(xué)模式的運用就必須要對學(xué)生的興趣做到充分的了解，能針對性的選擇教學(xué)內(nèi)容與之和學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣有機結(jié)合，將學(xué)生們更好的融入到體育教學(xué)之中。例如：在進行球類教學(xué)中，教師可以分組，對不同組別不同球類進行分別教學(xué)，這也可以極大的提高學(xué)生積極性。
（三）營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
教師在進行體育教學(xué)過程中，需要營造一個良好的適合體育學(xué)習(xí)的氛圍。這也就需要教師與學(xué)生之間的溝通互動，因此，在體育教學(xué)中教師應(yīng)該安排設(shè)置一些需要簡單交流的任務(wù)，拉近教師與學(xué)生之間的距離，使得學(xué)生能夠感受被尊重和被呵護，除了加強師生之間的交流之外，還應(yīng)該加強學(xué)生之間的交流溝通，豐富學(xué)生之間的友誼，提高合作意識，讓學(xué)生們在愉快的氛圍之中進行體育學(xué)習(xí)。
三、結(jié)束語。
綜上所述，隨著我國體育教育事業(yè)的不斷發(fā)展，中學(xué)體育教學(xué)也取得了一定的成績。在中學(xué)體育的教學(xué)過程中，教師可以積極選用分組教學(xué)模式，不斷對其加以總結(jié)研究，這樣才能夠不斷促進學(xué)生全面發(fā)展，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，讓學(xué)生能夠健康快樂成長。
作者:張克軍單位:甘肅省民勤縣夾河鄉(xiāng)夾河中學(xué)。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十三
魯迅先生曾說過：“孩子的世界，與成人截然不同；倘不先行理解，一味蠻做，便大礙于孩子的發(fā)達”。所以，我們必須了解他們的心理特點和發(fā)展規(guī)律，因勢利導(dǎo)，加強思想道德教育，促進他們的心理順利發(fā)展。現(xiàn)在的高中女生一般年齡在15-18歲，隨著生理的逐漸成熟，她們心理上的特點也逐步明朗化。概括而言，高中女生的心理發(fā)展主要表現(xiàn)為以下幾個特點：
1、自我意識的突變。
有關(guān)心理學(xué)家研究表明：女孩從十四、十五歲開始，自我意識雖然明顯增強，但心理上由于初次離開父母的關(guān)懷庇護，又缺乏生活經(jīng)歷，遇事會感到茫然而不知所措，從而使自己的自信心理轉(zhuǎn)為自卑心理。高中女生多數(shù)缺乏自信心和偉大抱負，更缺乏為科學(xué)獻身而超越前人的精神。
2、情感豐富，情緒不穩(wěn)定。
隨著腦神經(jīng)興奮和抑制的強化以及生活經(jīng)驗、社會實踐的增多，高中學(xué)生逐步脫離了原有的幼稚型情感，開始追求高級的社會性情感。這方面女生比男生明顯。女生更富于幻想，易于被感動，被吸引。她們的情緒常常表現(xiàn)為不穩(wěn)定，不成熟，容易被動失控，遇到不滿和矛盾時，容易激動，甚至難以控制。
3、閉鎖性與渴求理解相矛盾。
高中女生不再像以前那樣無憂無慮、坦率純真。特別是性格內(nèi)向的女生，她們有話不想對人說，把話埋藏在心底，她們擁有自己的秘密，她們開始不準別人觀看自己的日記，她們開始鎖上自己的抽屜，她們渴望一片屬于自己的空間。與此同時，她們又如饑似渴地希望得到別人的理解，甚至希望別人無緣無故地積極主動地關(guān)心自己、理解自己。
4、愛美之心明顯。
隨著生理的逐漸成熟，作為女性的一些體征更加明顯，女生們開始注意自身的穿著打扮，再不會像丑小鴨一樣出現(xiàn)于大庭廣眾之下。
5、依賴性強，意志力弱。
高中學(xué)生雖然時時表現(xiàn)出強烈的成人感，按照自己的意志行事，強烈希望擺脫父母的羈絆而獨立自主地生活。然而，她們畢竟不是成人，很多地方仍然要依賴父母和老師，在女生身上這種依賴心理尤為突出。基于這種心理，她們常常表現(xiàn)為意志力弱，經(jīng)不起打擊，做事不能持久等心理特征。遭受小挫折或小不幸，常常會流眼淚、哭鼻子、萎靡不振好幾天。
二、提高高中女生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)效率的建議。
1、激勵“笨鳥先飛”，強化預(yù)習(xí)。
女生受生理心理等因素的影響，對知識的應(yīng)用能力相對差一些，解題速度也慢，因此，要提高女生的數(shù)學(xué)能力，課前的預(yù)習(xí)至關(guān)重要。
教學(xué)中，有針對性地指導(dǎo)女生課前預(yù)習(xí)，可編制預(yù)習(xí)提綱，對抽象、邏輯性較強的推理，空間想象能力等要求較高的內(nèi)容，要有一定的了解，便于聽課有的放矢，易于突破難點。同時，預(yù)習(xí)時還應(yīng)讓學(xué)生找出學(xué)習(xí)新知識所需的知識，并進行回憶或重新溫習(xí)。一旦發(fā)現(xiàn)舊知識掌握不好，甚至不理解時，就要及時采取措施補上，克服因沒有掌握好或知識遺忘帶來的學(xué)習(xí)障礙，為順利學(xué)習(xí)新內(nèi)容創(chuàng)造條件。
2、鼓勵反思好問，消除障礙。
孟子曾說過：“心之官則思，思則得之，不思則不得也”。因此，只有思索，才能生疑解疑；只有思索，才能透徹明悟。一個學(xué)生如果長期處于無問題的狀態(tài)，就說明她思考不夠，學(xué)業(yè)也提高不了。教師應(yīng)在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)“問題情景”引起學(xué)生“認知沖突”，使之產(chǎn)生好奇，激發(fā)學(xué)習(xí)動機和求知欲望。本人在平時的教學(xué)中，常采用一題多解、一題多變的方式，不斷激發(fā)學(xué)生思考、探索，誘發(fā)她們多提問題，營造“提問、思考、釋疑、再提問”的良性循環(huán)的.學(xué)習(xí)氣氛，有效地克服了高中女生的各種心理障礙。
3、幫助“開門造車”，注重方法。
在學(xué)習(xí)方法方面，女生比較注重基礎(chǔ)知識，學(xué)習(xí)較扎實，善于解基礎(chǔ)題，但解綜合題的能力較差，更不愿解難題。因此，教師要引導(dǎo)女生“開門造車”，讓她們暴露學(xué)習(xí)中的問題，有針對性地指導(dǎo)聽課，強化雙基訓(xùn)練，對綜合要求較高的問題，指導(dǎo)她們學(xué)會利用等價轉(zhuǎn)化等數(shù)學(xué)思想，將問題轉(zhuǎn)化為若干基礎(chǔ)問題，還可以組織學(xué)習(xí)他人成功的經(jīng)驗，改進方法，逐步提高數(shù)學(xué)能力。
4、堅持“揚長避短”，增強信心。
在數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，由于女生的運算能力，規(guī)范性強，準確率高，但速度慢。因此在教學(xué)中，數(shù)學(xué)教師要多注意暴露知識的發(fā)生過程，重視歸納、猜測等合理思維的滲透，多給女生一些鍛煉的機會，注意發(fā)揮女生的長處，增加自信心，使其有正視挫折和戰(zhàn)勝困難的決心，特別是針對女生的弱點進行教學(xué)。如女生的空間想象能力較弱，而立體幾何教材中往往把數(shù)學(xué)知識的發(fā)生過程略去，這樣女生在感知階段就更顯得貧乏。這時，作為教師應(yīng)彌補這一缺陷。
5、提倡“師生互動”，主動學(xué)習(xí)。
師生互動的課堂教學(xué)，要求教師必須樹立現(xiàn)代的教學(xué)理念，以學(xué)生為主體，教師起主導(dǎo)作用。也就是說，在課堂教學(xué)中，教師是導(dǎo)演，學(xué)生是演員。因此，在數(shù)學(xué)教學(xué)中要注意從學(xué)生已有的認知結(jié)構(gòu)出發(fā)，構(gòu)造一系列活動，引導(dǎo)學(xué)生在活動中實驗、觀察、發(fā)現(xiàn)，探索新知識，進行“創(chuàng)造性”地學(xué)習(xí)，這樣讓學(xué)生的“發(fā)現(xiàn)”代替教師的“講授”，有力地促進了女生的主動學(xué)習(xí)。
6、改革作業(yè)評語。
每一位學(xué)生都蘊藏著巨大的潛力，如果能最大限度地挖掘?qū)W生的潛能，學(xué)生的進步是可想而知的，而作業(yè)評語是挖掘?qū)W生潛能的重要環(huán)節(jié)之一。過去數(shù)學(xué)作業(yè)的批改，很少教師寫評語，其實，適時適度地搞點作業(yè)評語，往往能收到事半功倍之效。我們知道，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，適時適度地搞些作業(yè)評語，能溝通師生之間的感情，克服女生的自卑心理，提高女生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，從而提高學(xué)習(xí)效率。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十四
摘要：隨著全面推進素質(zhì)教育和樹立健康第一思想，高校體育鍛煉已經(jīng)成為大學(xué)生活中必不可少的一部分。大學(xué)生作為優(yōu)秀的青年群體，其素質(zhì)水平高低將直接影響到國家發(fā)展，膳食營養(yǎng)是高素質(zhì)人才的基礎(chǔ)。然而現(xiàn)在大學(xué)生缺乏科學(xué)系統(tǒng)的營養(yǎng)知識，營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩分化比較明顯，飲食隨意性較大。采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法對江蘇師范大學(xué)學(xué)生飲食習(xí)慣、體育鍛煉投入情況等問題進行調(diào)查與研究。采取有效措施提高大學(xué)生自身營養(yǎng)意識。督促大學(xué)生自身養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，從而促進體育鍛煉效果提高。
關(guān)鍵詞：江蘇師范大學(xué)；學(xué)生；膳食營養(yǎng)；體育鍛煉。
合理營養(yǎng)加體育鍛煉獲得健康同時，同樣也獲得健康身體素質(zhì)。該文旨在了解江蘇師范大學(xué)學(xué)生膳食營養(yǎng)狀況，熟知大學(xué)生體育鍛煉內(nèi)容和形式，分析合理飲食習(xí)慣及膳食制度在運動能力和健康狀況上的重要作用，對營養(yǎng)搭配和體育鍛煉中存在問題提出解決方案，為更好地加強大學(xué)生自身營養(yǎng)意識進一步提高體育鍛煉的效果提出合理化建議。
1研究對象與方法。
1.1研究對象。
文章以江蘇師范大學(xué)學(xué)生195名為研究對象，其中男生100名，占51.3%，女生95名，占48.7%。
1.2研究方法。
1.2.1文獻資料法。
充分利用江蘇師范大學(xué)圖書館資料和網(wǎng)絡(luò)資源，為該文的研究提供堅實的理論基礎(chǔ)。
1.2.2問卷調(diào)查法。
向江蘇師范大學(xué)學(xué)生隨機發(fā)放200份調(diào)查問卷?；厥?98份，回收率99%，有效問卷195份，有效回收率97.5%。
1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法。
對所回收的問卷用wps表格進行分類統(tǒng)計處理，用百分比對統(tǒng)計數(shù)據(jù)進行一般性描述。
2結(jié)果與分析。
2.1江蘇師范大學(xué)學(xué)生的膳食營養(yǎng)狀況。
2.1.1膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查結(jié)果。
膳食結(jié)構(gòu)主要以糧谷類、蔬菜類和動物性食物為主。從主要營養(yǎng)素平均標準供給量與實際攝入量對比看出，女生熱能標準供給量為2400kcal，實際攝入量為1945kcal，蛋白質(zhì)標準供給量為80g，實際攝入量為61g，鈣標準供給量為1000mg，實際供給量為667mg。可見女生攝入熱能相對不足，蛋白質(zhì)、鐵、鈣不足。男生蛋白質(zhì)標準供給量為90g，實際供給量為78g，維生素標準攝入量為60g，實際攝入量為50g，可見男生蛋白質(zhì)、維生素c攝入相對不足，鈣攝入不足。
2.1.2三餐熱量分配。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)男生早餐、中餐、晚餐攝入能量的百分比分別為20%、32%、28%，女生早餐、中餐、晚餐的攝入能量百分比分別為22%、34%、28%，早餐、中餐、晚餐合理分配率為30%、40%、30%，可見學(xué)生一日三餐熱能分配明顯不合理，早餐、中餐攝入熱量皆明顯不足，夜餐零食吃的比例占有部分能量。緊張的腦力勞動需要消耗大量糖類來提供能量，不吃早餐或者三餐熱量分配不合理，只能使血糖維持在較低水平。
2.2膳食營養(yǎng)與運動知識了解情況。
從膳食營養(yǎng)與運動這門課了解程度來看，7%男生和4%女生上過膳食營養(yǎng)與運動課程，65%男生和72%女生沒有上過膳食營養(yǎng)與運動課程，28%男生和24%女生不知道膳食營養(yǎng)與運動課程。運動膳食營養(yǎng)知識了解程度來看，18%男生和23%女生了解，56%男生和64%女生大概了解，26%男生和13%女生不了解。
良好的運動能力受運動水平、遺傳、營養(yǎng)、心理素質(zhì)等多方面影響，其中膳食營養(yǎng)對體育鍛煉影響非常之大，吃什么、什么時間吃，對其鍛煉效果起著舉足輕重的效果。
2.3.1運動后攝入的食物對體育鍛煉的`影響。
運動后攝入食物有45%學(xué)生喜歡吃大魚大肉，30%學(xué)生選擇不吃，25%學(xué)生喜歡吃蔬菜水果。研究發(fā)現(xiàn)有44%學(xué)生在運動后喜歡吃大魚大肉，造成在運動后肌肉、關(guān)節(jié)酸脹和精神疲乏這一現(xiàn)象發(fā)生。
從一周吃早餐的次數(shù)中看出，9%的學(xué)生每天都吃早餐，20%的學(xué)生四天以上吃早飯，31%的同學(xué)一周只吃早餐一到兩天，40%的同學(xué)一周從不吃早飯?？梢钥闯鼋K師范大學(xué)學(xué)生對早餐的重視程度不夠，以至于有很多學(xué)生出現(xiàn)身體機能下降，導(dǎo)致身心疲憊，對身體的健康危害極大。江蘇師范大學(xué)學(xué)生吃早餐的次數(shù)越少，體育鍛煉的效果也就越差。
在運動中隨意補水占58%，及時補水占25%，不補水占17%，運動中沒有合理補水人數(shù)占到75%。學(xué)生對運動中補水情況了解程度很差，只憑有無口渴來判斷，或者不補水。體育鍛煉過程中補水狀況與運動過程中疲勞恢復(fù)程度關(guān)系看出，補水越合理，運動中疲勞恢復(fù)程度越快。
3結(jié)語與建議。
3.1結(jié)語。
3.1.1江蘇師范大學(xué)學(xué)生膳食結(jié)構(gòu)不合理。
膳食結(jié)構(gòu)存在部分營養(yǎng)素攝入不足。女生攝入熱能相對不足，蛋白質(zhì)、鐵、鈣不足。男生蛋白質(zhì)、維生素c攝入相對不足，鈣攝入不足。學(xué)生一日三餐熱能分配明顯不合理，早餐、中餐攝入熱量皆明顯不足。
3.1.2江蘇師范大學(xué)學(xué)生缺乏膳食營養(yǎng)與運動知識的了解。
普遍缺乏相關(guān)的營養(yǎng)與運動知識，營養(yǎng)知識普及還不夠，無法達到合理膳食營養(yǎng)要求。3.1.3江蘇師范大學(xué)學(xué)生飲食習(xí)慣不合理運動后喜歡吃大魚大肉，造成運動后肌肉、關(guān)節(jié)酸脹和精神疲乏這一現(xiàn)象的發(fā)生。很多學(xué)生飲食習(xí)慣非常不科學(xué)。都導(dǎo)致學(xué)生三餐分配不合理，各餐所提供熱量不均勻，達不到體育鍛煉效果。大多數(shù)學(xué)生補水隨意性很大，運動中疲勞恢復(fù)程度較慢。
3.2建議。
3.2.1江蘇師范大學(xué)學(xué)生應(yīng)注意膳食結(jié)構(gòu)調(diào)整。
增加自身缺乏營養(yǎng)素攝入，男生增加蔬菜水果攝入，女生增加動物肝臟、瘦肉、海帶、黑木耳等含鐵食物攝入。提高碳水化合物在供能方面比例，滿足機體熱能需要。學(xué)生需要增加奶制品、豆制品、蔬菜水果比例。補充學(xué)生流失較多維生素、鈣以及其他礦物質(zhì)。最好能夠保證每天一杯牛奶。3.2.2江蘇師范大學(xué)學(xué)生應(yīng)增加膳食營養(yǎng)與運動知識了解應(yīng)多開設(shè)相關(guān)營養(yǎng)與運動知識課程以及講座，讓學(xué)生知道關(guān)于膳食營養(yǎng)與運動相關(guān)知識，以注重膳食營養(yǎng)，增加鍛煉效果。
3.2.3江蘇師范大學(xué)學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成合理飲食習(xí)慣。
三餐分配要合理，零食要適當(dāng)。增加早餐和中餐熱量，夜餐和零食盡量少吃。運動后多吃堿性食物，多補充蔬菜水果類食物、豆制品之類食物，以保證人體酸堿平衡，從而達到消除運動疲勞目的。重視吃早餐，提高身體機能，達到體育鍛煉效果。合理及時補充水分，做到食不過量，天天運動，保持健康身體。每天足夠飲水，合理選擇飲品。應(yīng)該根據(jù)自己運動項目，運動前、中、后正確補充水分。
參考文獻:。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十五
快樂體育強調(diào)情感、興趣、創(chuàng)造和能力培養(yǎng)，以教師“樂教”、學(xué)生“樂學(xué)”為中介，達成學(xué)生對體育的主動學(xué)習(xí)、愉快發(fā)展；它從生理、心理與社會三維空間來把握體育教學(xué)的特性和整體效益?，F(xiàn)代體育觀認為：體育必須要以健身、健心為主要支撐點，要與文化教育和娛樂融為一體。
一、“快樂體育”的含義。
快樂體育是一種全新的教育思想和教學(xué)方式,是指在體育教學(xué)中,教師高度重視并充分挖掘出每一項教學(xué)內(nèi)容所特有的樂趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和對體育的興趣,并以濃厚的興趣,持久的意志,科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,來支配和調(diào)節(jié)自己的體育學(xué)習(xí)和健身行為,寓教于樂,從而使整個教學(xué)過程充滿歡樂、愉悅、和諧的情感和氣氛,使學(xué)生在愉快輕松的氛圍中通過自主地、歡快地從事體育學(xué)習(xí),增強體力與智力,發(fā)展個性和能力,掌握所學(xué)的知識和內(nèi)容,培養(yǎng)自我體育能力與完美的人格,并在從事體育運動的過程中真正獲得“快樂”和“喜悅”的體驗?！翱鞓敷w育的教學(xué)”是以追求能讓學(xué)生自發(fā)、自主地學(xué)習(xí)并能充分體驗運動的內(nèi)在樂趣，充滿挑戰(zhàn)性、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)。
二、研究方法。
（一）文獻資料法。
廣泛查閱相關(guān)文獻資料、搜索網(wǎng)上報道，了解快樂體育的含義、作用、目的，及如何更好的開展快樂體育教學(xué)，為論述提供理論依據(jù)和指導(dǎo)方法。
（二）訪談法。
對問卷調(diào)查學(xué)校的體育教師進行訪談，了解學(xué)?？鞓敷w育教學(xué)實施的情況。
（三）分析比較法。
通過對兩個班級進行快樂體育教學(xué)和傳統(tǒng)體育教學(xué)的分班教學(xué)，經(jīng)過一定時期后，對兩班的學(xué)生進行各方面的比較，并分析產(chǎn)生這些差異的原因。
三、研究結(jié)果與分析。
（一）形成快樂學(xué)習(xí)。
快樂體育是以怎樣才能使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)為出發(fā)點，它標志著學(xué)生主體地位的真正確定，從而充分調(diào)動了學(xué)生的練習(xí)積極性、自覺性，使學(xué)生的頭腦始終跟隨著教學(xué)內(nèi)容、進程思考，注意力和思維活動都集中到所進行的學(xué)習(xí)內(nèi)容上。快樂體育不僅重視學(xué)生體育知識、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，而且更加重視學(xué)生通過自己確定學(xué)習(xí)目標、自我觀察分析、自己歸納技術(shù)重點難點，讓學(xué)生深刻認識與把握學(xué)習(xí)、鍛煉的全過程，理解自己身體與運動技能水平，從而提高自學(xué)自練及終身體育的能力。在整個教學(xué)過程中學(xué)生是在歡笑和快樂中度過，極大的緩和了學(xué)生身心的壓力和緊張，為更好的進入后面的課程打下了良好的保障。
（二）促進學(xué)生的社會適能力。
快樂體育教學(xué)注重的是學(xué)生的.自主能力，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯我的快樂體育教學(xué)對學(xué)生的影響陳仁慈（溫州市甌海區(qū)三溪中學(xué)浙江省325000）摘要快樂體育教學(xué)是在新課改的形式下提出來的，是學(xué)生學(xué)為主，教師教為輔，引發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性、主動性和積極性，是素質(zhì)教育的理想模式。通過對快樂體育含義和目的的闡述，對學(xué)生進行問卷調(diào)查和用快樂體育與傳統(tǒng)體育雙班教學(xué)的結(jié)果進行比較，并對快樂體育教學(xué)對學(xué)生發(fā)展的各個方面的影響進行分析研究，提出相關(guān)意見和建議。
關(guān)鍵詞快樂體育教學(xué)學(xué)生影響定自我，幫助學(xué)生樹立自信心，使學(xué)生能在多變的社會上立足。
在快樂教學(xué)中，學(xué)生在結(jié)束一段時間的學(xué)習(xí)之后，大家都覺的以前沉默寡言的、甚至不合群的同學(xué)在快樂體育教學(xué)的帶動下也都變的會和大家進行交流。平時成績差對自己未來沒信心的同學(xué)在快樂體育教學(xué)后，拋開了怕別人看不起自己讀書差的包袱，對自己的未來也有了憧憬，學(xué)習(xí)成績也有了大幅度的提高。在現(xiàn)在什么地方都需要口才、交流的社會，使他們多了能很好融入社會的因素。
（三）心、智、體的全面和諧的發(fā)展。
實踐證明,快樂體育教學(xué)對每一種智力結(jié)構(gòu)和心智能力的培養(yǎng)都具有良好的影響?？鞓敷w育教學(xué)以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體和主人,因而精神飽滿、興趣濃厚思維活躍、求知欲強。教師主導(dǎo)作用充分發(fā)揮,創(chuàng)設(shè)了情感體驗的前景,培養(yǎng)了他們的思維能力、分析能力和解決問題的能力，他們內(nèi)在的積極性被調(diào)動,頭腦隨教學(xué)的進程思考,思維被啟迪,創(chuàng)造能力、應(yīng)變能力得到提高。由于快樂體育教學(xué)給體育神韻,所以學(xué)生的注意力、觀察力也在學(xué)習(xí)體育的過程中得到提高。
（四）培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀。
未來社會的每一個人，都必須終身進行體育鍛煉和接受體育教育，學(xué)校體育作為終生體育的重要環(huán)節(jié)，就必須奠定學(xué)生終身從事體育鍛煉的基礎(chǔ)。并根據(jù)自身條件、特點和愛好有針對性的學(xué)習(xí)掌握一些易于自我鍛煉的技能、方法。讓學(xué)生在愉快、喜悅的課堂氣氛中主動、快樂地參加學(xué)習(xí)和聯(lián)系，鍛煉身體、發(fā)掘潛力、陶冶情操，全面實現(xiàn)教學(xué)目的，也為學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
（五）培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
沒有堅強的意志品質(zhì)很難適應(yīng)社會的發(fā)展,快樂體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的個性應(yīng)與社會發(fā)展的需要相適應(yīng)，快樂體育教學(xué)的方法和手段、教學(xué)內(nèi)容、評價方法以及教學(xué)設(shè)施的運用不僅要讓學(xué)生在快樂的氛圍中進行體育鍛煉、而且要達到培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的教學(xué)目標。
四、結(jié)論。
總體上來看，通過對快樂體育和傳統(tǒng)體育的對比研究，相關(guān)的結(jié)果也分析給我們很明確的展示了快樂體育教學(xué)的優(yōu)勢?？鞓敷w育教學(xué)顯著的特征是主動學(xué)習(xí)，愉快發(fā)展；在教學(xué)中教師通過精心備課，努力營造和諧、愉快的教學(xué)氛圍，引導(dǎo)學(xué)生參與體育、享受體育、培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和體育能力。以運用啟發(fā)式、目標學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、小集團學(xué)習(xí)、創(chuàng)造情景學(xué)習(xí)等多種教學(xué)方法，讓學(xué)生深切感受到實現(xiàn)目標的成就感、投身體育的滿足感和得到發(fā)展的喜悅感。
快樂體育教學(xué)是新時代的產(chǎn)物，是科技、經(jīng)濟和教育發(fā)展的必然結(jié)果，它以多元化的目標定位和多功能與優(yōu)勢展現(xiàn)喜人的前景，但目前尚處于不穩(wěn)定、不全面、不成熟、多流派共存的松散狀態(tài)，還需要進一步充實、完善和規(guī)范，以發(fā)揮其更強勁的育人優(yōu)勢。同時，要辨證的看待傳統(tǒng)體育教學(xué)，在舍棄不足之處的同時，要注重保留、繼承、發(fā)揚其成功之處，使兩種教學(xué)模式想物融合，優(yōu)勢互補，創(chuàng)建出多種更為先進、新穎、高效的體育教學(xué)模式。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十六
中學(xué)階段的學(xué)生由于發(fā)育程度的不同，體質(zhì)之間的差異存在的較大，尤其是對于一些發(fā)育較早的女生來說，其身體特征和優(yōu)勢有可能遠超同齡人。這種差異，與學(xué)生缺乏體育鍛煉而產(chǎn)生的體質(zhì)偏弱是有本質(zhì)上差別的。如果老師沒有結(jié)合實際情況就對學(xué)生按照個人喜好來完成分組，對于沒有分在同組的學(xué)生，心理上肯定要承擔(dān)較大的心理壓力，而被選中同組的學(xué)生，可能因為對相關(guān)能力和基礎(chǔ)戰(zhàn)功的不足，也或多或少的存在心理壓力。如此一來，就完全違背了老師借助分組教學(xué)開展學(xué)生綜合能力提升的目的`。其二，不健全的分組管理，容易扼殺學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識的興趣。處于中學(xué)階段的學(xué)生，心智發(fā)育是比較活躍的，在人為因素的刺激和促進下，一些被分到相對較弱小組里的學(xué)生，大多數(shù)情況下會希望努力突破自己。而對于老師來說，老師把學(xué)生按照相應(yīng)的標準對學(xué)生的學(xué)習(xí)完成分組之后。往往就認為可以實現(xiàn)分組刺激學(xué)習(xí)的目的了，并沒有過多的去關(guān)注學(xué)生思維以及邏輯能力上的明顯提升。其實這是一種對分組教學(xué)錯誤的認識。
一是，根據(jù)不同的體育項目來進行分組教學(xué)，有助于學(xué)生舒緩學(xué)習(xí)壓力。如果在單一項目中采用分組方式進行教學(xué)，勢必會直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，但是如果在不同的體育運動項目教學(xué)過程中采用分組教學(xué)的方式，逐步的淡化較為明顯的分組痕跡，對于學(xué)生來說是比較容易接受的。如果客觀條件允許的情況下，還可以采取讓學(xué)生自由組合的方式來進行搭配，這樣自由組合的形式，還能進一步的加強學(xué)生對體育運動項目中團隊合作能力的培養(yǎng)。二是，根據(jù)不同的學(xué)生能力來進行分組優(yōu)化。階段性的體能測試以及相應(yīng)的體育能力鍛煉應(yīng)該是作為分組的標準，但是這種標準不僅不能是一成不變的，而且還需要比較頻繁的加以使用，這樣一方面給不同組別的學(xué)生有一個突破組別限制的機會，能夠在潛意識中增強其體育運動項目的競爭能力和意識，另一方面也能夠比較客觀的反映出周期性范圍內(nèi)學(xué)生的體能變化過程。有助于老師結(jié)合相應(yīng)的數(shù)據(jù)來優(yōu)化不同組別的教學(xué)方案，結(jié)合動態(tài)整改方案調(diào)整的分組教學(xué)，也應(yīng)該更加尊重學(xué)生的意見和建議，這樣能夠讓教學(xué)更人性化一些，也可以讓學(xué)生結(jié)合自己的實際情況來調(diào)整所在的組別，更符合通過體育課學(xué)習(xí)來提升學(xué)生身體健康的目的。
綜上所述，新課標的推廣，讓中學(xué)體育教學(xué)更充滿活力，也讓體育教學(xué)改革呈現(xiàn)出多種形式，在這個過程中，體育老師要借助現(xiàn)有的有利條件，充分發(fā)揮分組教學(xué)方式中的優(yōu)勢，有的放矢的解決其中存在的問題，爭取在中學(xué)階段給學(xué)生創(chuàng)造一個寬容、寬容且能夠充分鍛煉學(xué)生個人能力的體育教學(xué)課堂環(huán)境。
參考文獻：
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十七
摘要：目的：探討不同鍛煉方式的體育鍛煉對身體自我的影響，為進行不同方式的身體鍛煉提供理論指導(dǎo)。方法：通過問卷調(diào)查，對不同方式的鍛煉進行獨立樣本t檢驗。結(jié)果：男生比女生有更多積極的身體自我概念，太極拳比健美操鍛煉者有更多積極的身體自我概念。結(jié)論：為了促進太極運動的推廣，有必要對進行長期的追蹤研究。
關(guān)鍵詞：不同鍛煉方式鍛煉身體自我概念。
自我概念是人格結(jié)構(gòu)的重要成分。身體自我是自我相念的重要基礎(chǔ)音分，它是個體對自己身體的認知幣口評價，是個體自我意識中最早萌發(fā)的音分，涉及至u又寸自己豐目貌、體格、體臺邑等方面的看法和評價。…身體自我是個體社會認知的結(jié)果。身體自我對健全人格有重要的影響，積極的身體自我是健全人格發(fā)展的基礎(chǔ)。大學(xué)生正處于自我概念整合的關(guān)鍵時期，研究不同鍛煉方式對大學(xué)生身體自我概念的影h向具有重要白勺型璺論與實踐意義。
1研究對象與方法。
1．1研究對象。
以隴東學(xué)院普通專業(yè)大學(xué)生190名為研究對象(經(jīng)過半年的專業(yè)技能的學(xué)習(xí))，其中男70名、女120名。研究x寸象分另q來自太極拳和健美操選項課這兩個專，其c}|健美操選項課86名，太極拳選項課98。
1．2研究方法。
1．2．1問卷調(diào)查法：采用marsh等人在1994年編市0的《身體自我描述問卷》作為測量身體自我概念的：l具?！竟舶l(fā)放問卷190份回收問卷190份，其中有效問卷183份，有效回收率96．3％。
1．2．2數(shù)理統(tǒng)計法：所有調(diào)查數(shù)據(jù)都通過s／ros13．0進行統(tǒng)計分析。
2結(jié)果與分析。
2．1結(jié)果。
2．1．1不同性別大學(xué)生身體自我概念比較。
運用獨立樣本t檢驗對男女大學(xué)生的身體自我概念發(fā)展以及不同鍛煉方式的體育活動對大學(xué)生身體自我概念影響的差異進行考察，結(jié)果見表1．通過-v表可以看出男女生之間存在身體自我概念差異，且男生有更積極的身體自我概念；太極拳和健美擄綴煉者之間的身體自我概念也存在差異，且太極拳運動對鍛煉者有更積極的影響。
通過對不同性別和不同鍛煉方式的體育活動對身體自尊的影響的分析發(fā)現(xiàn)，不同性別以及不同鍛煉方式對身體自我概念都有影響，總的來說，男生比女生，太極拳比健美操對身體自我概念有更多積極的影響。
有研究指出，男性的身體自我概念要高于女性[一](fox，colins，deborah；)，然而marsh的研究發(fā)現(xiàn)，身體素質(zhì)的多層面結(jié)構(gòu)不會因性別而有差異。而本研究的結(jié)果證實兩者之間還是存在性別差異，雖然前人的研究指出，性別之間存在差異，但是這些差異僅限在身明巴胖、和身體活動方面，但是本研究發(fā)現(xiàn)不同性另u的被試僅在身體健康―與身體自尊兩個維度上不存在差異，可能的原因為：1．由于本研究的對象主要處于中國的`大西北，經(jīng)濟發(fā)展相對落后，傳統(tǒng)文化的觀念相對強勢，女性參與體育活動有更多的限制。而女性也形成了與文化相對應(yīng)的對于自己身體的外觀與印象，因而筆者認為本研究的被試在身體自我概念的各個領(lǐng)域中還是存在著傳統(tǒng)的刻板印象。因而有必要對女性體育參與進行進一步的研究，同時還有必要對個體知覺的重要陛進行研究。2．女陛叉寸自己的身體夕卜摹乏現(xiàn)出更大的不滿，這種不滿直接影響著女性x-,j自己身體自我概念的評價。
根據(jù)不同鍛煉方式對身體自我概念的影響發(fā)現(xiàn)，倒9∈操和太極拳對被試的身體健康、身體月巴胖、外表以及身體自尊的影響不存在顯著差異，因此可以推斷兩種鍛煉方式之間的差異可能是由于性別上的差異引起的，因此筆者隨后對性別與鍛煉方式對身體自我概念的影響進行了多元方差分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)兩者的交互作用不呈顯著陛，也即鍛煉方式的影響是獨立發(fā)生的不受到性別的影響。
因此，對于太極拳比健美操對身體自我概念有更好的影響的原因，筆者認為：1．太極拳在鍛煉時，不但肌肉活動有各式各樣的柔和動作，同時還要做好呼吸運動，來促進心、肺、腸胃等內(nèi)臟的機能活動，另外，由于每個動作都用意識加以引導(dǎo)，使人的精神集中，不起雜念，以致越練越純靜，也能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)進行更好的調(diào)節(jié)作用。2．太極拳可以通過音樂節(jié)奏使人們得到高層次的幸福感，即精神的幸福感，同時人感到空虛的時候可以通過太極拳來充實生活，提高人的自我調(diào)節(jié)能力。
總的來說，太極拳對提高身體自我發(fā)展有著良好的促進作用。經(jīng)常從事太極拳鍛煉能夠使人有健康的身體、充沛的體力、形成科學(xué)的身體自我概念、良好的身體自我調(diào)節(jié)和高自尊心，無論在學(xué)習(xí)、工作和生活當(dāng)中都能表現(xiàn)出旺盛的生命力。
根據(jù)研究結(jié)論分析的結(jié)果，建議以后的研究者可以通過太極拳的干預(yù)研究來對太極拳對身體自我概念的影響進行進一步的驗證。同時考慮加入對照組的研究，避免其他因素的干擾。
2．1．2不同性別、鍛煉方式的多元方差分析。
考慮到研究被試在選擇項目時候的趨向性：即太極拳的研究對象大多數(shù)為男生，因而在選擇女性被試的時候無法做到隨機，同理，由于選擇健美操的多為女生，因而對于男生被試的選擇無法做到隨機，因此，筆者考慮這兩者之問是否存在交互作用。通過統(tǒng)計結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩者之間不存在交互作用。也即兩者之間是相互獨立的。
3結(jié)論與建議。
3．1結(jié)論。
研究發(fā)現(xiàn)，男生比女生有更積極的身體自我概念，太極拳選項課的學(xué)生比健美操選項課的學(xué)生有更積極的身體自我概念。
3．2建議。
為了促進太極拳運動的推f''-，建議可進行實驗干可_石開究，寸照組以確定被試的這種反應(yīng)為鍛煉所帶來的效益。同時有必要進行長期的追蹤研究，以確定太極拳運動對身體自我概念所帶來的身體和理的效益。
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