通過報告,我們可以向他人傳達(dá)重要信息和調(diào)查研究結(jié)果。編寫一份完美的報告,首先要明確報告的目的和受眾。如果你對報告寫作感到困惑,不妨參考以下范文,或許能給你一些靈感。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇一
手機(jī)快沒電了或是忘帶手機(jī)就會焦慮不安?不用太緊張,美國心理學(xué)家的調(diào)查顯示,有“無手機(jī)恐懼癥的人不在少數(shù),而且女性患者數(shù)量是男性的3.6倍。無手機(jī)恐懼癥的癥狀包括不愿意關(guān)機(jī)、時不時刷屏、經(jīng)常充電、如廁也要隨身攜帶手機(jī)等等。
如果你不相信自己是屬于這類人群,那么下面就一起去做一個實(shí)驗看一下吧!下面20道題,每題按照程度輕重用1至7分來回答,1代表絕對沒有,7代表非常贊同,最后得分越高,意味著無手機(jī)恐懼癥越嚴(yán)重。如果最終得分在20—60,那么你的無手機(jī)恐懼癥還算輕微;60—100,已然中度;如果100分以上,那你的無手機(jī)恐懼癥已到晚期。問題如下:
1.不經(jīng)常用手機(jī)接收信息就會覺得不安;。
2.想查看手機(jī)信息而無法看時會覺得惱火;。
3.無法獲取手機(jī)上的實(shí)時新聞、天氣等信息會緊張;。
4.當(dāng)想用手機(jī)而無法用時會惱火;。
5.手機(jī)快沒電了會不安;。
6.如果每月套餐中數(shù)據(jù)流量用光會感覺恐慌;。
7.如果沒有信號或者連不上wi-fi,會不斷查看或重新連接;。
8.如果在某個地方無法用手機(jī)就會呆不住;。
9.如果有一段時間沒查看手機(jī)就會強(qiáng)烈渴望看一眼;。
(如果沒帶手機(jī)請回答)。
10.會覺得焦慮,因為沒法與親朋好友實(shí)時聯(lián)系;。
11.會擔(dān)心,因為親朋好友聯(lián)系不到我;。
12.會緊張,因為無法接收信息和電話;。
13.會焦慮,因為不能與親朋好友保持聯(lián)系;。
14.會緊張,因為不知道是否有人會找我;。
15.會焦慮,因為與親朋好友之間的持續(xù)聯(lián)系被迫中斷了;。
16.會緊張,因為無法連上在線身份;。
17.會覺得不舒服,因為無法更新社交網(wǎng)站信息;。
18.會感到不知所措,因為無法獲取各種信息更新的通知;。
19.會覺得焦慮,因為沒法查看電子郵箱;。
20.會覺得別扭,因為完全不知道該干什么。
頻繁使用手機(jī)后,常會聽到短信或電話鈴聲響動,確認(rèn)后卻發(fā)現(xiàn)手機(jī)沒有任何提示。特別是些工作經(jīng)常需要使用手機(jī)的人群,手機(jī)鈴聲響起就意味繁忙工作的開始,更容易“幻聽。其實(shí)這是長期的壓力導(dǎo)致的聽力錯覺。
“手機(jī)幻聽是任何人都有可能發(fā)生的。無論是工作還是生活,過于緊張或?qū)δ呈?、某人或某個消息過于期待,都會引起“幻聽。建議每隔一段時間換一種鈴聲,防止長期單一鈴聲的刺激。另外,出現(xiàn)“幻聽后要多注意睡眠與休息,做一些幫助減壓的事情。只有真正的放下壓力,才能完全改善這種現(xiàn)象。
一網(wǎng)友因為長期玩一款需要集中注意力找圖片不同之處的手機(jī)游戲,被診斷為“眼中風(fēng)?!把壑酗L(fēng)又叫“眼梗,與“耳梗、“心梗一樣,是一種血管病變。其全稱叫視網(wǎng)膜中央動脈阻塞。即血栓造成栓塞,引起視網(wǎng)膜動脈區(qū)視網(wǎng)膜缺血。
“眼中風(fēng)多數(shù)情況是有征兆的。因為血管栓塞前,可能會先痙攣。此時患者多感覺黑影飄動,一陣一陣地看不見,即一過性視力下降。發(fā)現(xiàn)后即使視力恢復(fù),也要到醫(yī)院檢查。
患者出現(xiàn)眼球頓時沒有光感,一片黑暗,視力變成零時,則懷疑是“眼中風(fēng),應(yīng)立即到醫(yī)院就診,確保90分鐘的黃金搶救時間。因為若視網(wǎng)膜中央動脈完全阻塞超過90分鐘,光感受器細(xì)胞就會完全死亡,導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的失明。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇二
市場需求多樣化的發(fā)展,只能手機(jī)正在成為手機(jī)市場上炙手可熱的手機(jī)類型。
在本次調(diào)查中,由于大部分消費(fèi)者都是年輕人,注重時尚、引導(dǎo)潮流。雖然隨著人們生活水平的提高,以及持手機(jī)者年齡的下降,消費(fèi)者對價格的敏感度會降低,但對外觀款式的要求會更高。
圖1。
在手機(jī)價格方面,隨著生活水平的提高,大部分人手機(jī)的價位都是在2001---2500元之間占40%,其次是2500元以上占35%,再次是在1501---2000元之間的占17%,極少數(shù)人是在1000---1500元之間占8%。
圖2。
通過調(diào)查消費(fèi)者喜歡手機(jī)各項功能的程度中,消費(fèi)者選擇手機(jī)時最看重的是手機(jī)的質(zhì)量和功能,其次看重的是外觀設(shè)計、價格等,而較少看重的是品牌,且多數(shù)消費(fèi)者均明確表示,選購手機(jī)時會優(yōu)先考慮質(zhì)量可靠、設(shè)計輕巧、款式新穎、色彩時尚等。
圖3。
對于手機(jī)的品牌調(diào)查中,最受歡迎的為蘋果、三星、華為的分別占總比例的32%、24%和19%。除此之外還有一些別的手機(jī)品牌,例如小米等。
大學(xué)生在購買手機(jī)的'特點(diǎn)主要有:
選擇購買低價位且有時尚感、造型好看又實(shí)用、具有較好功能的手機(jī);手機(jī)系統(tǒng)是否全面新穎、方便實(shí)用,手機(jī)的質(zhì)量優(yōu)良等;手機(jī)的內(nèi)在軟件和功能的提高,可以提供多功能軟件使用。因此,了解大學(xué)生對手機(jī)市場的需求是非常重要的。
圖4。
購買手機(jī)的渠道中,是通過電視廣告、報紙、網(wǎng)絡(luò)媒體得知的分別占總比例的31%,12%和39%,還有18%的人是通過其他渠道得知的。由此可見,電視廣告和網(wǎng)絡(luò)媒體是大家購買手機(jī)的主要渠道。
隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,手機(jī)從最基本的滿足通話需求逐漸轉(zhuǎn)型,發(fā)展為集通話、上網(wǎng)、音頻播放、視頻播放、電郵、電子閱讀等多功能與一體的智能化通訊工具,極大地方便了消費(fèi)者使用需求。隨著智能手機(jī)在全球市場地位的提高,中國作為一個巨大市場,其智能手機(jī)的需要也將日益增加。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇三
隨著經(jīng)濟(jì)社會的縱深發(fā)展,在眾傳媒影響力日益擴(kuò)展的背景下,當(dāng)代學(xué)生作為社會中一個比較特殊的消費(fèi)群體,具有比較特殊的消費(fèi)心理。他們既是當(dāng)前消費(fèi)主體之一,有著立的消費(fèi)意識和消費(fèi)特點(diǎn),也是未來中國消費(fèi)的主力和消費(fèi)潮流的引導(dǎo)者,他們的消費(fèi)觀念更為直接的受到名人/影視作品等的影響。學(xué)生針對奢侈品的消費(fèi)特征通常被認(rèn)為具有雙重性:一方面,他們在占用社會資源方面居于劣勢,經(jīng)濟(jì)能力尚未立,消費(fèi)受到很的制約;另一方面,又有著旺盛的消費(fèi)需求和相對超前的消費(fèi)觀念。這兩方面的矛盾使得他們的消費(fèi)行為存在不少問題。學(xué)生的奢侈品消費(fèi)狀況、消費(fèi)觀念與消費(fèi)模式,對未來我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,奢侈品消費(fèi)文化的構(gòu)建都會產(chǎn)生極其重要的影響。為真實(shí)了解當(dāng)代學(xué)生奢侈品的消費(fèi)水平、狀況,把握學(xué)生奢侈品消費(fèi)的心理特征和行為導(dǎo)向,培養(yǎng)學(xué)生形成科學(xué)、理性、文明、責(zé)任的新消費(fèi)理念,促使他們成為“新消費(fèi)運(yùn)動”的踐行者、推動者,具有積極的現(xiàn)實(shí)意義。
學(xué)生消費(fèi)問題正逐年為高校及國人所重視,作為收入很少的學(xué)生群體其購買力卻在逐年增加,奢靡攀比之風(fēng)日益增長,其消費(fèi)結(jié)構(gòu)和消費(fèi)能力是否合理發(fā)人深省,我既是以此為出發(fā)點(diǎn),以問卷調(diào)查及采等形式確定“高校學(xué)生奢侈品消費(fèi)情況調(diào)查與分析”為課題的社會實(shí)踐,其意義和目的在于通過對部分高校的實(shí)地調(diào)研及調(diào)查、研究、分析。
為了對學(xué)生奢侈品消費(fèi)情況有比較全面準(zhǔn)確地了解,我們開展了研究。并對商丘工學(xué)院在校學(xué)生進(jìn)行了奢侈品消費(fèi)情況的問卷調(diào)查。本次調(diào)查共發(fā)放問卷45份,收回有效問卷45份,有效率為100%。其中男性學(xué)生占53%,女性學(xué)生占47%。
調(diào)查問題主要包括客觀選擇題,設(shè)計費(fèi)的經(jīng)濟(jì)來源、月消費(fèi)狀況、消費(fèi)支出情況及其消費(fèi)觀等多個方面。旨在讓同學(xué)們了解當(dāng)代學(xué)生的消費(fèi)、理財。本次調(diào)查雖然抽樣比例較小,但我們可以窺一斑而知全貌。
在關(guān)于在校學(xué)生月平均花銷狀況一欄的調(diào)查中,600元以下的有12人;6001000元的有13人;10001500元的有12人;1500元以上的有4人??梢?,學(xué)生的消費(fèi)差距增,兩極分化也比較分明,這在我國當(dāng)前劇烈轉(zhuǎn)型的社會背景下有一定的必然性,但我們相信,隨著社會的發(fā)展和人民生活水平的進(jìn)一步提高,這些問題必將在一定程度上得到改善。
在支配生活費(fèi)方面,有7人認(rèn)為自己很節(jié)儉;16人認(rèn)為自己剛好;15人認(rèn)為自己有些浪費(fèi);而4人認(rèn)為自己嚴(yán)重超支。在購買奢侈品資金來源方面,有16人是自己掙錢購買;9人家長購買;8人有活動獎勵經(jīng)歷;12人屬于其他來源。據(jù)了解,在購買商品時,學(xué)生們首先考慮的因素是價格和質(zhì)量。這是因為中國的學(xué)生與國外的不同,經(jīng)濟(jì)來源主要是父母的資助,自己兼職掙錢的不多,這使我們每月可支配的錢侍定的,約在300800元之間,家境較好的一般也不超過1500元,而這筆錢主要是用來支付飲食和日常生活用品開銷的。由于消費(fèi)能力有限,學(xué)生們在花錢時往往十分謹(jǐn)慎,力求“花得值”,我們會盡量搜索那些價廉物美的商品,但也有一部分同學(xué)追求時尚會購買一些奢侈品。無論是在校內(nèi)還是在校外,當(dāng)今學(xué)生的各種社會活動都較以前增多,加上城市生活氛圍、開始談戀愛等諸多因素的影響,我們不會考慮那些盡管價廉但不美的商品,相,我們比較注重自己的形象,追求品位和檔次,雖然不一定買名牌,但質(zhì)量顯然是我們非常關(guān)注的內(nèi)容。
在購買類型方面,沖動型的占38%,理智型的占44%,盲目型的占18%,這說明學(xué)生并沒有完全清楚自己的消費(fèi)結(jié)構(gòu)和狀況,沒有這個習(xí)慣的制約,使學(xué)生的盈虧狀況不同,見到熱衷的東西,半數(shù)以上的人卻表現(xiàn)出較弱的自我控制性。當(dāng)然畢竟是同齡人,消費(fèi)中自然也表現(xiàn)出了不少相同點(diǎn)。
據(jù)調(diào)查,37.40%的同學(xué)在拿到一個時期的生活費(fèi)時,不會做什么安排,隨意取用。占調(diào)查調(diào)查人數(shù)的多數(shù)學(xué)生無預(yù)期的計劃和目標(biāo)。從未思考過錢應(yīng)該怎么花、花多少,而且消費(fèi)的隨意性很強(qiáng),面對有獎銷售、打折等促銷手段容易沖動,不知不覺就把錢都花了。在調(diào)查中,只有24.39%的學(xué)生選擇先存一定數(shù)額的錢,剩下的當(dāng)作此時期生活費(fèi),所以說學(xué)生儲蓄觀念并不強(qiáng)。
由調(diào)查不難看出,城鎮(zhèn)比鄉(xiāng)村的學(xué)生消費(fèi)要高些,但這主要決定于城鄉(xiāng)傳統(tǒng)的家庭收入落差,由此可以看出制約其消費(fèi)的是家庭經(jīng)濟(jì)狀況。另外,城市學(xué)生遇到自己想買的東西但沒錢會向家里要或找朋友借,而農(nóng)村學(xué)生則干脆不買或存錢自己來買。這是個值得深思的問題,對不同物品的選擇映了其不同的心理。在對消費(fèi)的態(tài)度和顧慮方面,“農(nóng)村”學(xué)生的行為也體現(xiàn)了中國的老話“窮人的孩子早當(dāng)家”,他們消費(fèi)原則多是能省則省,10人一個月要進(jìn)行一次奢侈品的消費(fèi);13人三個月會進(jìn)行一次;9人一年進(jìn)行一次;也有13人要經(jīng)過長久的計劃后才會做出是否要進(jìn)行消費(fèi)的決定。
我組也同時采取了談法的方式進(jìn)行調(diào)查,對一同學(xué)進(jìn)行隨機(jī)采。我們其采內(nèi)容包括月平均消費(fèi)水平、經(jīng)濟(jì)來源、消費(fèi)用途、消費(fèi)習(xí)慣、奢侈品消費(fèi)理念以及對自身奢侈品消費(fèi)的看法等。通過調(diào)查得知,他們平均一月消費(fèi)約在550元左右,這其中包括了日常生活用品、伙食費(fèi)、零食費(fèi)、電話費(fèi)、交通以及上網(wǎng)的費(fèi)用,其中三分之一人并沒有用于奢侈品的花銷。這是一種良好的消費(fèi)心態(tài),他們對消費(fèi)奢侈品的看法是要堅持勤儉節(jié)約,該買的就買能省的就省,不買奢侈品,“科學(xué)消費(fèi)”“綠色消費(fèi)”。
其一,價格、質(zhì)量、潮流是吸引學(xué)生消費(fèi)的主要因素。
其二,社會建設(shè)范疇中缺少學(xué)生勤儉節(jié)約生活消費(fèi)觀的內(nèi)容。
其三,學(xué)生深受社會影響其深、部分學(xué)生消費(fèi)屬理性。
(一)在校學(xué)生奢侈品消費(fèi)結(jié)構(gòu)的特性:
1)奢侈品消費(fèi)結(jié)構(gòu)的地區(qū)不平衡性。
2)年級不同而導(dǎo)致奢侈品消費(fèi)觀和消費(fèi)結(jié)構(gòu)的不同。
3)性別不同導(dǎo)致奢侈品消費(fèi)結(jié)構(gòu)的差異。
(二)學(xué)生奢侈品消費(fèi)結(jié)構(gòu)中存在的問題:
1)消費(fèi)差巨拉,出現(xiàn)兩極分化。
2)奢侈品消費(fèi)結(jié)構(gòu)不合理,存在攀比心理。
3)人際交往奢侈品消費(fèi)增多。
4)奢侈品消費(fèi)趨勢的不合理性(例如:“攀比心理作怪”)。
針對學(xué)生奢侈品消費(fèi)結(jié)構(gòu)中存在的問題,我們應(yīng)從以下四個方面進(jìn)行改善和解決:社會方面、學(xué)校方面、家庭方面、個人方面。
(一)社會方面。
相對于發(fā)達(dá)國家而言,我國學(xué)生的理財仍是一個非常薄弱的環(huán)節(jié)。學(xué)生作為立的個體,持幣的額度越來越,支配金錢的空間愈來愈寬泛。然而,對于學(xué)生而言,一方面他們絕部分人還不能擁有更多的金錢,另一方面他們的消費(fèi)欲望則越來越。可這二者之間的矛盾以及理財觀念的淡薄,通常使他們對待金錢沒有一個正確的認(rèn)識,對于科學(xué)理財更是知之甚少。
(二)學(xué)校方面。
學(xué)校重視培養(yǎng)學(xué)生正確的消費(fèi)意識和理財觀念社會:
(1)學(xué)??稍O(shè)立專門的理財教育課堂,對學(xué)生的消費(fèi)觀念和消費(fèi)習(xí)慣進(jìn)行輔導(dǎo)和培訓(xùn),讓他們早日樹立正確科學(xué)的理財觀念。
(2)對追求時髦和趕潮流的學(xué)生,應(yīng)給予高度重視。
(3)對于僻的學(xué)生,學(xué)校要多關(guān)心,多提供勤工助學(xué)崗位,多關(guān)注生活狀況,學(xué)習(xí)狀況。給予助,不歧視,塑造和諧校園生活。
(三)家庭方面。
家庭應(yīng)變“無私奉獻(xiàn)”為“適度供給”,父母擴(kuò)無私奉獻(xiàn)’’助長了有些學(xué)生奢侈浪費(fèi)之風(fēng)。過分溺愛,導(dǎo)致自理能力低下,過分依賴他人。做到勤儉持家。
(四)個人方面。
強(qiáng)化學(xué)生自身的管理和監(jiān)控。
(1)錢要花在刀刃上。
(2)學(xué)會記帳和編制預(yù)算。
(3)遵守一定的生活消費(fèi)和理財原則。
(4)嚴(yán)禁杜絕攀比、追星、過分追求時尚與個性。
通過這次調(diào)查,我們基本掌握了當(dāng)代學(xué)生奢侈品消費(fèi)心理趨勢及現(xiàn)狀。學(xué)生的基本生活消費(fèi)體上是現(xiàn)實(shí)的、合理的。但離散趨勢明顯,個體差異,這主要是生源來自全國各地,由于家庭情況的不同和消費(fèi)習(xí)慣的差異造成的。在以寄生性消費(fèi)為主的學(xué)生中,培養(yǎng)立的理財能力、科學(xué)的價值觀和信用概念應(yīng)是當(dāng)務(wù)之急??傊覀兿M袑W(xué)生都能靜下來想想自己的消費(fèi)合理嗎,有多少用于購買奢侈品,這些奢侈品對我們有什么積極意義嗎?更希望社會各界都能從實(shí)處關(guān)心學(xué)生,用社會的力量引導(dǎo)學(xué)生健康合理的奢侈品消費(fèi),為我們未來棟梁的茁壯成長保駕護(hù)航。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇四
調(diào)查目的:分析在校大學(xué)生對手機(jī)的依賴性程度及引導(dǎo)大學(xué)生對手機(jī)的使用有個正確態(tài)度。
調(diào)查意義:隨著時代的發(fā)展,社會的進(jìn)步,手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘=煌斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ?。手機(jī)功能的不斷完善使得年輕一代對手機(jī)的依賴程度逐年攀升,為什么大學(xué)校園中會掀起‘‘手機(jī)熱”。大學(xué)生作為知識水平和能力素養(yǎng)都比較高的群體,為什么依然會出現(xiàn)“手機(jī)依賴癥”這一社會逐漸熱趨化的病癥呢?同時,手機(jī)對他們的生活又產(chǎn)生了什么樣的影響呢?通過調(diào)查研究,意在指出大學(xué)生在手機(jī)使用上存在的問題,了解手機(jī)依賴癥的發(fā)生現(xiàn)狀及其不良影響,為今后開展相應(yīng)的研究提供科學(xué)依據(jù),從而更好的了解手機(jī)在大學(xué)校園中引發(fā)的各種問題的原因,達(dá)到引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,樹立積極進(jìn)取的精神面貌的目的。
調(diào)查對象:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)、華南理工大學(xué)、華南師范大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)等在校大學(xué)生。
調(diào)查內(nèi)容:是什么導(dǎo)致大學(xué)生會出現(xiàn)手機(jī)依賴性;手機(jī)依賴性的影響;如何減少對手機(jī)的依賴性。
調(diào)查人員:xxx。
1、文獻(xiàn)回顧。
手機(jī)改變著你我的生活,在潛移默化中我們是否能意識到手機(jī)的問題?因此我們小組給大家介紹不同時期關(guān)于手機(jī)各個方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料和相關(guān)報告。
1937年4月3日,自世界第一部手機(jī)誕生以來,于1987年手機(jī)在中國大陸出現(xiàn),由原先的“大哥大”到現(xiàn)在性能多樣,樣式各異,手機(jī)不再是身份和社會地位象征的稀有物,而成為普通百姓的平常物。隨著手機(jī)的普及,關(guān)于手機(jī)的研究也逐漸興起。
為了能吸引消費(fèi)者,國內(nèi)外研究者更多關(guān)注于手機(jī)的設(shè)計、使用和消費(fèi)者購買手機(jī)指導(dǎo)等方面。在20世紀(jì)90年代中期以前人們更多的將關(guān)注集中在手機(jī)這個物體本身表層上,忽略了手機(jī)的使用者、使用手機(jī)的影響等方面。
90年代中后期至世紀(jì)之交,隨著手機(jī)的普及,手機(jī)的使用率逐漸提高,人們開始關(guān)注手機(jī)使用對使用者生理的影響。同時期相關(guān)的研究詳細(xì)的分析了手機(jī)硬件對人體的傷害,如輻射、燃燒、爆炸等。但是,這些研究忽略了長時間使用手機(jī)所引起的非手機(jī)硬件上的傷害。如長時間發(fā)短信造成手指肌肉損傷等。同時研究也局限在物理影響方面,忽視了心理、社會等方面的影響。
新世紀(jì)至今,手機(jī)的研究也發(fā)展到了從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度、哲學(xué)角度、傳播學(xué)角度、生理角度等層面上。
2、研究假設(shè)。
我校大學(xué)生對手機(jī)有一定程度上的依賴性?;疽罁?jù):作為大學(xué)生的我們,在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)們手機(jī)使用頻率非常高;其次是大量的調(diào)查結(jié)果顯示出大學(xué)生對手機(jī)具有依賴性。
3、研究方法。
首先我們小組自主設(shè)計問卷,一部分印發(fā)400分問卷給各院各級同學(xué),另一部分將其上傳至問卷調(diào)查網(wǎng)站,收集數(shù)據(jù),并進(jìn)行深入分析。
4、樣本及抽樣。
以我校以及附近大學(xué)擁有手機(jī)的同學(xué)作為對象,然后進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問卷,最后對其進(jìn)行數(shù)據(jù)資料經(jīng)微機(jī)處理分析以及網(wǎng)上數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出調(diào)查結(jié)果。
“手機(jī)依賴癥”可以說是一種對手機(jī)產(chǎn)生病理性依賴的綜合癥,由于某種原因過渡用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)。
標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多使用影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是手機(jī)不在身邊時,經(jīng)??词謾C(jī),看是否有短信電話等,會感覺到焦慮,緊張,必須要找到自己的手機(jī)。
雖然目前,國內(nèi)外尚無手機(jī)使用時長的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),但一般認(rèn)為,過度頻繁地使用手機(jī),如每天發(fā)短信或打電話10次或娛樂超過5小時以上即是使用時間過長。
2、調(diào)查研究數(shù)據(jù)分析。
本次調(diào)查共發(fā)放問卷400份,回收355張,回收率89%。從問卷情況上看,我們可以看出大學(xué)生對手機(jī)的依賴性較重。
如問卷第8題,如果離開手機(jī),15、2%的人只能忍受半天以內(nèi),36%選了一天,過半的人對手機(jī)嚴(yán)重依賴,如果忘記了拿手機(jī),17、1%的人感到焦慮不安,46、4%的人感到不適應(yīng),心理上這已經(jīng)影響到他們的心情,從而可能影響到他們的行為,手機(jī)成了他們生活中必不可少的一部分。他們?nèi)缤b控自我的線,一旦離開了就魂不守舍。
1、大學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)依賴的原因主觀原因:
一是大學(xué)生從眾心理和盲目攀比的錯誤價值取向造成大學(xué)生過分追求時尚和名牌。隨著經(jīng)濟(jì)科技的.飛速發(fā)展,人們的消費(fèi)不僅僅是滿足于消費(fèi)品的使用價值,手機(jī)更是成為一種彰顯品味個性的工具。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需求未得到滿足,則就會產(chǎn)生滿足這種需要的動機(jī),認(rèn)為手機(jī)作為一種時尚型、炫耀型消費(fèi)品的錯誤價值觀念就易造成大學(xué)生對手機(jī)的沉迷。
二是自制能力差,自我管理能力低。通過我們對周圍同學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)對手機(jī)依程度與自制能力反相關(guān)。大學(xué)與其他學(xué)習(xí)階段有相當(dāng)大的區(qū)別。大學(xué)期間課余時間比較多,學(xué)生的自由度比較大。學(xué)校對手機(jī)的監(jiān)管放松,所以有些學(xué)生因為無聊,把大量的時間花在手機(jī)玩樂上。以上都是內(nèi)因,外因也有兩點(diǎn):
第一是對外的誘惑。不僅包括大學(xué)中玩手機(jī)的氛圍的影響,手機(jī)本身功能不斷完善更加豐富。大學(xué)里課程少,很多人跟風(fēng)隨之注意力轉(zhuǎn)移到了手機(jī)上來。電子技術(shù)的先進(jìn)性。大量智能電子產(chǎn)品涌入市場。大學(xué)生易于接受新事物是其消費(fèi)主體。手機(jī)娛樂功能的拓展是對大學(xué)生的極大誘惑。
第二是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)、學(xué)習(xí)、人際壓力過大。大學(xué)生是處在校園和社會的一個特殊群體?!跋?zhàn)濉薄ⅰ拔伨印边@些都成為大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)就業(yè)壓力的難題。生活壓力巨大,人際交往頻繁,信息更新流通速度更快,這使得手機(jī)成為必不可少的重心。把人際間的溝通通過手機(jī)來完成,手在某種程度上代替的人際直接溝通。或者因?qū)W習(xí)過于壓抑,需要通過游戲聊天來排遣。
“手機(jī)依賴”對成長中的大學(xué)生所造成的負(fù)面影響不可低估。
(1)大學(xué)生消費(fèi)觀造成了偏差,盲目從眾,用手機(jī)在虛擬世界排遣無聊和空虛這些都值得我們深思。
(2)不利于大學(xué)生的生理健康??茖W(xué)家研究表明,手機(jī)產(chǎn)生的輻射可使靠近手機(jī)的大腦部位消耗更多能量,更會對皮膚有刺激。手機(jī)輻射危害健康,在日常生活中一定要盡量少使用手機(jī),減少手機(jī)輻射對身體的傷害。
(3)相比生理健康影響,手機(jī)對心理健康的影響更大。一些對手機(jī)依賴性嚴(yán)重的人總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就心煩意亂,無法做其他事情。當(dāng)長時間手機(jī)鈴聲不響會感到不適,并下意識的看看是否有未接來電或短信。經(jīng)常擔(dān)心手機(jī)沒電,會出現(xiàn)幻聽。焦躁不安、抑郁、脾氣會變得暴躁長時間沒精神等。
3、解決對策。
通過這次調(diào)查我們對手機(jī)的依賴性有了更深層次的認(rèn)識。針對手機(jī)依性對大學(xué)生造成的消極影響建議:
大學(xué)生自身:
(1)樹立遠(yuǎn)大理想和正確的價值觀。提高素質(zhì)和認(rèn)知水平,充實(shí)社會生活努力實(shí)現(xiàn)人生價值。保持積極樂觀向上的態(tài)度為自己的理想奮斗。
(2)提高自我管理、自我控制能力。多參加積極的課外活動來不斷充實(shí)自己加強(qiáng)與人的直接交流,增強(qiáng)自信心。
學(xué)校及社會方面:
(1)加強(qiáng)“手機(jī)依賴危害”的宣傳教育。對其有相關(guān)依賴性的學(xué)生較強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作。讓大學(xué)生的認(rèn)知能力得到提高,克服對手機(jī)的依賴心理。
(2)營造良好校園氛圍,創(chuàng)建校園文化。高校有義務(wù)營造一個促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展,積極向上的校園文化,組織各種趣味活動,以展現(xiàn)大學(xué)生團(tuán)隊精神和創(chuàng)新精神。培養(yǎng)新時代大學(xué)生的精神面貌豐富其課余生活。
4、小結(jié):
大學(xué)生是具有一定管理能力的群體,應(yīng)該理性思考、積極調(diào)整不合理的生活習(xí)慣。樹立樂觀的生活態(tài)度,制定使用手機(jī)計劃,同時多與人溝通,學(xué)習(xí)和娛樂結(jié)合、拓寬視野,做到全面發(fā)展自己。在問卷的派發(fā)與回收、整理的過程中,同時也發(fā)現(xiàn)了一些有待改進(jìn)的不足之處,下面是我們小組對這次調(diào)查的失誤總結(jié)與反饋。
1、題目不夠創(chuàng)新,不能夠很好的更深入剖析大學(xué)生對手機(jī)的依賴性;。
3、被調(diào)查者的年齡、及年級跨度沒有一個較明顯的區(qū)分,由于組內(nèi)人力資源、信息來源等有限,導(dǎo)致被調(diào)查者相對集中在大一這一個群體。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇五
調(diào)查目的是為了了解大學(xué)生使用手機(jī)的現(xiàn)狀和對手機(jī)的依賴程度,發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在使用手機(jī)上的一些問題。為大學(xué)生正確使用手機(jī),不讓手機(jī)成為影響大學(xué)生身心健康的罪魁禍?zhǔn)滋岢鼋ㄗh。
調(diào)查對象是全體在校大學(xué)生,既包括本校各年級在校大學(xué)生,也包括其他地域、其他大學(xué)的在校大學(xué)生。
調(diào)查方式:本次調(diào)查采取的是問卷調(diào)查,調(diào)查主要針對本校各年級在校大學(xué)生,共有80份有效問卷,回收有效調(diào)查問卷72份,對其中的72份進(jìn)行整理分析。
大學(xué)生使用手機(jī)價格的結(jié)構(gòu)分析。
就目前大學(xué)生而言,大學(xué)生使用的手機(jī)價格主要在500-1000元之間,而1000-1500之間也占了相當(dāng)大的一部分,由于大部分學(xué)生的手機(jī)都是由父母出錢為其購買,因此,大學(xué)生使用手機(jī)價格主要由父母決定,通過分析我們可以看出大部分家長愿意讓學(xué)生使用中等價位的手機(jī)。
大學(xué)生的手機(jī)花費(fèi)情況中我們可以看到,大學(xué)生每月用于手機(jī)費(fèi)用主要集中在30-60元之間,而30元以下和60-90元也占據(jù)較大比例,這些費(fèi)用在大學(xué)生月生活費(fèi)中占據(jù)了相當(dāng)一部分比重,也就是說,大學(xué)生花費(fèi)在手機(jī)話費(fèi)上的花費(fèi)影響到大學(xué)生該月的生活狀況。如果大學(xué)生花費(fèi)在手機(jī)上得費(fèi)用過多,則可能影響到大學(xué)生該月的生活狀況。
重大于女生,不同性別的學(xué)生在同一使用目的中占得比重不同;大學(xué)生使用手機(jī)進(jìn)行娛樂活動和上網(wǎng)搜資料也占了相當(dāng)大一個比重。
我們可以看出,一大半的學(xué)生都會有下意識的看手機(jī)的反應(yīng),這明顯可以看出,手機(jī)已經(jīng)對大學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不良的影響,大學(xué)生對手機(jī)已經(jīng)形成了依賴。
根據(jù)分析可以看出,40%的大學(xué)生忘帶手機(jī)時會感覺講話不褂12.67%的學(xué)生會覺得擔(dān)心,因此,當(dāng)大學(xué)生忘帶手機(jī)時超過一半的學(xué)生都會覺得不安,這可以看出大學(xué)生對手機(jī)有相當(dāng)程度的依賴。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇六
沈北大學(xué)城各大學(xué)大學(xué)生。
通過qq、人人、微信等方式進(jìn)行問卷調(diào)查。
隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展人們生活水平的提高,通信技術(shù)的不斷進(jìn)步以及社會信息化進(jìn)程的加快,高科技產(chǎn)品成為消費(fèi)熱點(diǎn),手機(jī)作為其代表之一,已成為人們生活中不可或缺的一部分。手機(jī)市場的競爭愈演愈烈,不僅體現(xiàn)在andriod、ios、windousphone三大陣營的競爭,還體現(xiàn)在功能機(jī)與智能機(jī)以及國際品牌與國產(chǎn)品牌的多種競爭。大學(xué)生作為高科技的首先接受并樂于追崇者,毫無疑問的成為了智能機(jī)消費(fèi)市場的中流砥柱。因此,通過對大學(xué)生這一消費(fèi)群體進(jìn)行問卷調(diào)查,能很好的反映目前手機(jī)市場的概況。
調(diào)查標(biāo)準(zhǔn):(1)分別統(tǒng)計智能機(jī)和功能機(jī)所占的比例;
(3)分別統(tǒng)計國際品牌和國產(chǎn)品牌所占的比例。調(diào)查結(jié)果如下:
(一)智能機(jī)更受大學(xué)生喜愛。
在此次調(diào)查中我發(fā)現(xiàn),智能手機(jī)更受大學(xué)生的喜愛,在所有參與問卷調(diào)查的同學(xué)中智能機(jī)用戶所占比重高達(dá)96.2%,僅僅3.5%的同學(xué)是功能機(jī)用戶。通過進(jìn)一步調(diào)查我了解到,同學(xué)們?nèi)粘I暇W(wǎng)沖浪,聊qq、人人以及微信等已經(jīng)成為日常生活中重要的組成部分,而恰恰是智能機(jī)給了這些活動功能機(jī)所達(dá)不到的更好的體驗。更炫目的特效,更便捷的操作,更多的流行元素等等這些,無不促使著大學(xué)生更加傾向于智能機(jī)。在市場強(qiáng)烈的競爭下,幾經(jīng)不存在智能機(jī)就一定價格高昂的慣例,甚至有些智能機(jī)的價格要低于功能機(jī)。所以我對那僅存的3.8%功能機(jī)用戶很是不理解,為什么放棄更好的應(yīng)用體驗選擇功能機(jī)呢?在進(jìn)一步的調(diào)查中我了解到,原來這部分用戶之所以選擇功能機(jī),除了不經(jīng)常上網(wǎng)沖浪外,更在意的是智能機(jī)所帶來的附加消費(fèi)。在調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)中顯示,智能機(jī)用戶話費(fèi)月消費(fèi)大約在50元左右,而功能機(jī)用戶話費(fèi)月消費(fèi)則在30元左右(當(dāng)然,每天拿著電話和女朋友煲粥的除外)。智能機(jī)用戶平均月消費(fèi)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于功能機(jī)用戶,而高出的這部分大多數(shù)都是智能機(jī)用戶用來辦理無線上網(wǎng)套餐所花費(fèi)的,功能機(jī)用戶往往不需要花費(fèi)這部分額外消費(fèi)。
(二)andriod系統(tǒng)普及更廣。
以下幾點(diǎn):
(5)windousphone系統(tǒng)的發(fā)展經(jīng)歷了不小的波折,如今微軟攜windousphone8強(qiáng)勢來襲,并與諾基亞強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合試圖在智能機(jī)市場分一杯羹,但是眾觀每一個操作系統(tǒng)的成功都不是偶然的,windousphone8這個新興操作系統(tǒng)想要與andriod和ios真正形成三足鼎立的態(tài)勢還有很長的路要走。
(三)國際品牌更受大家歡迎。
在本次調(diào)查問卷的最后我統(tǒng)計了國際品牌與國產(chǎn)品牌的占有率,其中國際品牌占有率為66.8%而國產(chǎn)品牌只有33.2%,這樣的結(jié)果值得我們深思。為什么本土品牌的價格低廉反而占有率低呢?通過問卷調(diào)查我得出了以下結(jié)論:
(1)國產(chǎn)手機(jī)還達(dá)不到國際大廠的做工精細(xì)度;
(2)國產(chǎn)手機(jī)的設(shè)計往往平庸而國際大廠卻能很好的引用流行元素樹立自己的獨(dú)特風(fēng)格;
(3)國內(nèi)高尖端技術(shù)方面與國際一流水準(zhǔn)存在差距;
(4)操作體驗的巨大差距導(dǎo)致國產(chǎn)手機(jī)流失了大量用戶;
(5)國產(chǎn)手機(jī)單純的硬件堆積與國際大廠多年的底蘊(yùn)積累形成了鮮明的對比。
其實(shí)我們還是蠻愛國的,我們總是懷著熱切的心情期待著又一款國產(chǎn)“神機(jī)”的發(fā)布,然后滿懷期待的跑去體驗店追逐我們心目中完美的“神器”,但是現(xiàn)實(shí)與理想的差距就好像期末突擊復(fù)習(xí)一樣,痛不欲生??!國產(chǎn)手機(jī)往往是高規(guī)格硬件的堆積品,與國際大廠的產(chǎn)品相比,雖然在硬件上不輸給對手,但是實(shí)際操作體驗卻存在很大差距。加之外形的設(shè)計要么平庸,要么有點(diǎn)某種街機(jī)的影子,使國產(chǎn)手機(jī)在消費(fèi)者心中的形象全無。即沒有拿得出手的突出領(lǐng)域也沒有國際品牌的品牌效應(yīng),所以本土品牌打起了價格戰(zhàn)。這其中又以小米手機(jī)為代表,在小米手機(jī)掀起一輪又一輪的搶購狂潮之后,我們看到的不僅是如今飽受詬病的“雷軍”還有整個手機(jī)市場的價格變動,國際大廠不可避免的受到了沖擊。這或許是我能看到的最積極的因素了。
總的來說,本調(diào)查是成功的,達(dá)到了預(yù)期的目的。較為全面地考察了影響大學(xué)生選購手機(jī)的因素。不過還不夠深入,尤其是理論支持還不夠。謹(jǐn)以本調(diào)研作為一次實(shí)踐活動,望老師予以采納。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇七
隨著社會信息化進(jìn)程的加快,高新科技產(chǎn)品成為消費(fèi)熱點(diǎn),手機(jī)作為其代表之一,而大學(xué)生也作為一個潛在的消費(fèi)群體,兩者越來越多的受到更多的關(guān)注。本次調(diào)研重點(diǎn)分析了影響大學(xué)生購買決策的因素。
了解手機(jī)在大學(xué)生中使用的狀況及其購買原因。
大學(xué)生。
百名大學(xué)生。
20xx年11月05日——20xx年11月07日。
網(wǎng)絡(luò)問卷傳統(tǒng)問卷。
黃淮學(xué)院。
黃淮學(xué)院中文系廣電0801bxxx小組。
本次調(diào)查共有100人參加并且完成了問卷,有效回收率為90%.并且參加調(diào)查的朋友具有很高的隨機(jī)性,保證了本次調(diào)研具有一定普遍意義。我們主要針對大學(xué)生手機(jī)擁有和需求狀況、學(xué)生手機(jī)的使用要求分析、學(xué)生手機(jī)族的消費(fèi)動機(jī)分析、學(xué)生手機(jī)族的目標(biāo)確立分析5個方面進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析并最后給出我們小組的綜合建議。
在接受調(diào)查的100名大學(xué)生中,涵蓋了從專一到大四的樣本,性別構(gòu)成上也基本持平,其中女性占47%,男性比例是53%。
1、大學(xué)生手機(jī)擁有和需求狀況:
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,在被訪者中有90%的學(xué)生擁有手機(jī)。同時16%的學(xué)生將會在近期更換手機(jī)。從這些數(shù)據(jù)可看出:隨著人們生活水平的提高,手機(jī)在大學(xué)里已不再是新鮮事物了,已基本普及。大學(xué)生已經(jīng)成為手機(jī)市場中一個不容忽視的消費(fèi)者群體。
2、現(xiàn)在使用哪個牌子的手機(jī)?
到底哪個手機(jī)商擁有的顧客最多呢?想必這是手機(jī)商們最關(guān)心的問題。最多人使用的手機(jī)牌子是--諾基亞,在調(diào)查中,一共36%的人使用這款手機(jī),耐用是它的一個最大賣點(diǎn),而不斷擴(kuò)張的功能也使不少人選擇它;而排名第二位的是索尼愛立信,雖然使用者人數(shù)卻是諾基亞的一半,即總?cè)藬?shù)的18%,但它的市場份額有不斷擴(kuò)大的趨勢,亮麗的外形與實(shí)用的功能是不少人選擇的重點(diǎn);第三位是三星,占13%,三星雖然擁有高技術(shù),但價錢卻令不少學(xué)生消費(fèi)者望而卻步;接著是天語和oppo均占6%;蘋果占3%;摩托羅拉占2%;接著是聯(lián)想和國產(chǎn)牌子,均是占總?cè)藬?shù)的1%。
3、你獲得手機(jī)信息的途徑是?
網(wǎng)絡(luò)占總調(diào)查人數(shù)的42%,電視廣告占31%,朋友介紹占21%,宣傳片占5%;來歷不明占1%,以上調(diào)查表明,隨著信息化的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)已成為大家獲得信息的主要渠道,這說明手機(jī)生產(chǎn)商和銷售商在校園里所做的宣傳還不是很充分。
4、你選擇手機(jī)著重哪方面?
在調(diào)查中表明,外型是大學(xué)生選擇手機(jī)時最著重的方面,占44%;但新人類并非一味追求外表漂亮的,“內(nèi)涵”也很重要,所以手機(jī)功能和質(zhì)量也占有一席之位,分別占40%和38%;其次著重的則是價格,看來現(xiàn)在的大學(xué)生還是比較看重實(shí)際的;接著,品牌和售后服務(wù)占34%;待機(jī)時間和音效均占到了26%;顏色和重量分別占了13%和6%;其它方面也占2%。
5、在手機(jī)價格的調(diào)查中,我們發(fā)現(xiàn)消費(fèi)者比較傾向于1000元至1500元的價位,其比例高達(dá)43%。另外,有31%的消費(fèi)者表示會選擇1000元以下的手機(jī)。當(dāng)然,也有部分消費(fèi)者購買高價位手機(jī),其中,選1500至20xx元的消費(fèi)者占17%,20xx元以上的占9%。
6、對消費(fèi)者購買手機(jī)地點(diǎn)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),消費(fèi)者購買手機(jī)的地點(diǎn)較為集中,大體上分布在手機(jī)大賣場和品牌專賣店,其比例分別為56%和38%,其它的只占6.5%。手機(jī)是高科技產(chǎn)品,大家對其功能和質(zhì)量的要求又比較看重,而手機(jī)大賣場或品牌專賣店的銷售人員素質(zhì)相對較高,因而容易贏得消費(fèi)者的信任。此外手機(jī)大賣場的價格優(yōu)勢也是學(xué)生朋友們考慮的重要因素。
從以上的分析中,我們應(yīng)該清楚地看到學(xué)生消費(fèi)者的確是一個不容忽視的消費(fèi)群體,并且隨著時間的推移,這一特殊的消費(fèi)群體越來越表現(xiàn)出其巨大的消費(fèi)潛力。因此,提高對他們的注意,加緊開發(fā)這片新市場,對于各大手機(jī)廠商脫離困境,打破瓶頸,將會起到積極的促進(jìn)作用。就此,我們提出了幾點(diǎn)建議:
第一、繼續(xù)推行中低檔手機(jī)路線,專為學(xué)生消費(fèi)者開發(fā)、設(shè)計功能不是很全,但具備一些學(xué)生消費(fèi)群體較喜歡的基本功能并且款式、造型、顏色等方面能夠吸引學(xué)生的手機(jī),這對抓住學(xué)生消費(fèi)者無疑是很好的辦法。
第二、對手機(jī)銷售商來說,在銷售地點(diǎn)選擇上,主要將手機(jī)放在離學(xué)校較近的手機(jī)大賣場和自己的品牌專賣店上銷售;在促銷上,選擇贈送學(xué)生喜歡的禮物的方式;在定價上,則選擇中低檔價格。
第三、對品牌的廣告代理商來說,強(qiáng)調(diào)品牌的情感因素而淡化品牌的功能區(qū)別因素,請那些年輕而又充滿活力的明星作為自己的形象代言人,賦予手機(jī)充滿青春活力、積極向上的品牌特征。
第四、在廣告宣傳渠道上,要力爭做到范圍廣,傳播面全。特別要重視的是,隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,特別是在大學(xué)生里,上網(wǎng)己開始普及化了,這一宣傳渠道絕不容忽視。
總的來說,這次調(diào)查研究達(dá)到了預(yù)期的調(diào)查目的,較為全面地考察了影響大學(xué)生手機(jī)消費(fèi)的因素。不過,在問題深入探討研究方面還是欠缺的。主要原因是理論支持還是不夠,謹(jǐn)以這次調(diào)查作為一次經(jīng)驗積累,為更深一層次的調(diào)查打下基礎(chǔ)。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇八
大街上,行人很多,一場低溫冰凍天氣過后,大雪將城市清洗得分外潔凈。這個光亮、圣潔的小城,卻隱藏了一些不光彩的事情,這些都源于人們。街道是走路的地方,可一些人沒在道上干走路的正事,而是沉迷于手機(jī),無法自拔。這在平常還好,要是遇到雨雪天氣,那估計得摔個“狗啃泥”,鬧出笑話。所以,請不要在走路時玩手機(jī),小心讓別人笑掉大牙,還管你要醫(yī)藥費(fèi),得不償失啊。
手機(jī)這個小家伙,常常厚顏無恥,不知悔改,害死人不償命。但這也不能全怪到手機(jī)頭上,總是有些人經(jīng)不住誘惑,像金屬一樣被具有強(qiáng)烈磁力的手機(jī)怪給吸住了。更可悲的是,那些人竟毫不知情,任憑自己被手機(jī)主宰。這正是因為他們喪失了自己的理智,思想被禁錮了似的。這是一種極壞的形勢,不利于身心健康。
每當(dāng)我看到公交車上,車廂內(nèi),馬路上,任何地方的這一群群行尸走肉,以手機(jī)為精神依托的傀儡們,奴仆們,就一陣心寒。這很不值啊!為什么要浪費(fèi)大量精力在手機(jī)上呢,很好玩嗎?人們啊,醒醒吧!手機(jī)沒有你們想象中的那樣美好,它是來侵略并占領(lǐng)你們的內(nèi)心的,是惡魔。它不是溝通情感的橋梁,也不是什么靈丹妙藥,沒有什么神奇的功效?;蛟S它可以腐蝕心靈,使你身心俱疲,這沒有什么好處。人們啊,你們?nèi)狈@個社會,這個世界的`關(guān)心,所以目光短淺,不做長遠(yuǎn)打算。你們面對走過身邊的陌生人,真的因為陌生而冷漠,忽略,就像生命中的過客,就連那眼神也是冰冷的,令人毛骨悚然。你們對身邊發(fā)生的事也是這樣,自行車倒了:反正不關(guān)我事,不扶。摩托車倒了:這個大塊頭,我無能為力。人倒了:不扶,怕攤上事。這是一種畏懼還是漠然置之呢?我認(rèn)為,這是一種人性的冷漠,就像手機(jī)依賴癥一樣,是人們自己犯的錯。之所以發(fā)明手機(jī),目的是為了科技發(fā)展進(jìn)步和國家的前景,買手機(jī)的雖然也為國家經(jīng)濟(jì)財力出了一份力,但微不足道,不算貢獻(xiàn)。手機(jī)也有利處,我們要學(xué)會合理利用它,工作、學(xué)習(xí)和生活,利用互聯(lián)網(wǎng)獲取新知。
如果你得了手機(jī)依賴癥,請盡快擺脫手機(jī),刻不容緩!這就像一場可怕的瘟疫,迅速蔓延開來,就會感染更多的人!
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇九
經(jīng)常出現(xiàn)手機(jī)在響的幻覺;外出不帶手機(jī)就渾身不自在;親朋好友聚會時總是拿著手機(jī)不停地翻看……這些都是手機(jī)依賴癥的表現(xiàn)。據(jù)英國《每日郵報》報道,與那些對手機(jī)鈴聲不敏感的人相比,視線總離不開手機(jī)者較不快樂。
為評估手機(jī)對人們生活態(tài)度的影響,美國俄亥俄州肯特大學(xué)的研究人員對500多名18~22歲的學(xué)生每天使用手機(jī)的情況進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),頻繁使用手機(jī)不僅使人無法與朋友變得更加親近,反而讓人更加焦慮郁悶;另外,與不時查看手機(jī)的人相比,能適時關(guān)機(jī)的人學(xué)習(xí)成績更好。
研究人員指出,許多人認(rèn)為,手機(jī)便于人們與其他人保持聯(lián)系,可以改善人們的社交互動,有助于降低孤獨(dú)感。而該項研究結(jié)果恰恰相反,有些人會因此出現(xiàn)戒不掉社交網(wǎng)站的困擾。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇十
手機(jī)是一種通訊工具,能方便人與人之間的交流,手機(jī)儼然已成為一個當(dāng)紅的新信息載體,在某些方面的優(yōu)越性甚至已經(jīng)超過了報紙等其他的載體,一躍成為地位顯赫的第四媒體。
現(xiàn)在越來越多的人已經(jīng)將手機(jī)作為一個隨身必備的物品。
據(jù)新華網(wǎng)的'統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,截至20xx年8月底,全國手機(jī)用戶超過5.15億,而大學(xué)生在其中占了相當(dāng)大份額。
當(dāng)手機(jī)成為大學(xué)生的一種必備品時,我不否認(rèn),手機(jī)作為新時代的新信息載體確實(shí)給人們帶來了信息通訊史上的變革,但也不同程度的給當(dāng)代大學(xué)生帶來了很大的負(fù)面影響。
手寫上網(wǎng)方便快捷的同時,讓不少大學(xué)生網(wǎng)游到凌晨三四點(diǎn)鐘,接著第2天繼續(xù)曠課沉溺在網(wǎng)絡(luò)的世界里,導(dǎo)致落下大量功課,考試不及格;攀比之風(fēng)下,大學(xué)生這個無收入的純消費(fèi)群體比拼高消費(fèi),高價格的手機(jī)服務(wù),在手機(jī)消費(fèi)日益成為一種時尚的今天,大學(xué)生儼然成了一股不可小覷的力量;還有現(xiàn)在所說的大學(xué)生拇指一族,即用短信形式進(jìn)行聯(lián)絡(luò)的巨大群體。
因為短信的價廉,快捷,簡短,互動性和隱蔽性強(qiáng)等特點(diǎn),讓不少大學(xué)生把發(fā)短信當(dāng)成了一種習(xí)慣,更有甚者就是一種生活依賴。
“短信文化”本該說是一種信息時代的進(jìn)步表現(xiàn),因為他不僅為我們帶來了一種新功能的福音,還為相繼產(chǎn)生的圖文信息,手機(jī)上網(wǎng)功能的開發(fā)以及現(xiàn)在智能手機(jī),3g手機(jī)的功能延伸起到了一定的鋪墊作用。
但是,不能忽視的是,隨著短信在大學(xué)生中的滿溢,這種文化的泛濫也成了老師家長的“頭疼病”,因為這種文化在有形無形中對當(dāng)代大學(xué)生的健康成長開始滋長成一種不利因素。
平時明知沒有短信或來電,會時不時的翻出手機(jī)看一下;手機(jī)一不在身邊,就心煩意亂;當(dāng)一段時間手機(jī)不響,會感到不適應(yīng);手機(jī)無法撥通,或收不到信號時,焦慮不安。
出現(xiàn)上述種種狀況的大學(xué)生不在少數(shù)!而恰恰是這種“拇指”文化促成了大學(xué)生對手機(jī)的依賴心理!應(yīng)該說,手機(jī)在學(xué)生群中的大范圍興起是時代的進(jìn)步,但是當(dāng)手機(jī)給當(dāng)代大學(xué)生造成眾多負(fù)面影響的同時,我們相關(guān)的教育工作者是否應(yīng)該采取些措施,避免大學(xué)生使用手機(jī)帶來的消極影響呢!
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇十一
[摘要]在大學(xué)生群體中,手機(jī)依賴問題的普遍性和危害性已經(jīng)引起了廣泛關(guān)注。為深入研究這一問題,選取淮南師范學(xué)院在校大學(xué)生為調(diào)查對象,通過實(shí)施問卷調(diào)查和訪談了解大學(xué)生對手機(jī)的使用情況,研究大學(xué)生對手機(jī)依賴的程度,分析影響大學(xué)生手機(jī)依賴的因素,探究手機(jī)依賴給大學(xué)生本人和學(xué)校帶來的危害,為引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī)提供依據(jù)。調(diào)查研究表明,家庭經(jīng)濟(jì)情況、年級和性別對大學(xué)生手機(jī)依賴情況有一定影響,但是家庭所在地、性格偏向和專業(yè)對手機(jī)依賴情況的影響不大。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生;手機(jī)依賴;手機(jī)依賴問題;危害。
[中圖分類號]g645。
[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]a。
[基金項目]本文受淮南師范學(xué)院政法系校級重點(diǎn)學(xué)科“中外政治制度”的資助。
[作者簡介]陳健(1993d),男,安徽宿松人,淮南師范學(xué)院政法系政治學(xué)與行政學(xué)專業(yè)級在讀本科生;周瑤佳(1994d),女,安徽廣德人,淮南師范學(xué)院政法系政治學(xué)與行政學(xué)專業(yè)2012級在讀本科生。
一、調(diào)查背景與目的。
(一)調(diào)查背景。
隨著社會發(fā)展,生活水平的改善和提高,手機(jī)已逐漸成為人們必不可少的工具之一?,F(xiàn)在智能手機(jī)的特點(diǎn)在于功能豐富,除了通話、短信等傳統(tǒng)的通信功能外,還具備上網(wǎng)、游戲、音樂、照相等新的功能。我們走進(jìn)大學(xué)校園,隨處可見拿著手機(jī)聽歌、聊天的學(xué)生。目前大學(xué)生擁有手機(jī)的人數(shù)猛增,人均使用手機(jī)的時長也達(dá)到了前所未有的新高。手機(jī)的頻繁使用一方面極大地方便人與人之間的溝通和交流,另一方面也引發(fā)了部分學(xué)生對手機(jī)產(chǎn)生依賴的問題。這部分學(xué)生在無法使用手機(jī)或忘記攜帶手機(jī)時,表現(xiàn)出煩躁、情緒低落、郁郁寡歡等不良情緒,更有甚者出現(xiàn)注意力無法集中的嚴(yán)重問題。而大學(xué)生對手機(jī)的依賴也給他們的學(xué)習(xí)和生活帶來各種不良影響。
(二)調(diào)查目的。
手機(jī)依賴的問題在大學(xué)生群體中普遍存在,而且覆蓋范圍越來越廣,造成的問題也越來越多,因此也越來越受到關(guān)注。針對這一情況,本小組進(jìn)行了題為“大學(xué)生手機(jī)依賴情況”的調(diào)查研究,通過調(diào)查大學(xué)生對手機(jī)的使用情況,研究大學(xué)生對手機(jī)依賴的程度,分析影響大學(xué)生手機(jī)依賴的因素,探究手機(jī)依賴給大學(xué)生本人和學(xué)校帶來的危害,為引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī)提供依據(jù)。
二、調(diào)查對象與統(tǒng)計。
本研究選取淮南師范學(xué)院在校大學(xué)生作為調(diào)查對象,實(shí)施抽樣調(diào)查。調(diào)查包括問卷調(diào)查和訪談?wù){(diào)查兩種方式,前者樣本容量確定為192人,后者為64人。為減小抽樣誤差,我們采取分層抽樣的方式,將調(diào)查對象先后按年級和專業(yè)分層,然后發(fā)放問卷并進(jìn)行訪談。本次調(diào)查發(fā)放調(diào)查問卷192份,回收192份,有效率為100%;訪談64人,訪談成功60人,有效率94%。
(一)問卷調(diào)查對象的年級和院系分布。
調(diào)查對象的年級分布和院系分布情況如表1和表2所示。
(二)訪談?wù){(diào)查對象的年級和院系分布。
訪談?wù){(diào)查的年級和院系分布情況如表3和表4所示。
三、調(diào)查結(jié)果和結(jié)論。
根據(jù)調(diào)查,87%的在校大學(xué)生都感覺自己在不同程度上對手機(jī)有依賴,82%的學(xué)生上課都會攜帶手機(jī);每天使用手機(jī)時間在2小時以內(nèi)的學(xué)生占27%,2d6小時的占69%,6小時以上的占4%;經(jīng)常在上課時或睡覺前使用手機(jī)的學(xué)生占67%,無固定時間、隨時使用手機(jī)的學(xué)生占38%;經(jīng)常用手機(jī)接打電話和收發(fā)短信的學(xué)生占19%。與此相比,玩qq、msn、微博、飛信、微信、拍照,看電子書,玩游戲,聽音樂,學(xué)習(xí),使用鬧鐘、備忘等功能的達(dá)到80%,其他的占1%。認(rèn)為手機(jī)在生活中扮演重要角色的學(xué)生占86%,認(rèn)為手機(jī)僅僅是生活用品的占10%,認(rèn)為手機(jī)可有可無的人占4%。犧牲睡覺時間熬夜玩手機(jī)的學(xué)生也很多,有多次熬夜玩手機(jī)經(jīng)歷的學(xué)生占73%。有58%的學(xué)生時??词謾C(jī)是否有電話或短信,42%的學(xué)生偶爾看手機(jī)是否電話或短信。當(dāng)自己忘帶手機(jī)時,78%的學(xué)生都會想方設(shè)法取回手機(jī)。不僅如此,根據(jù)調(diào)查,在那些不去立即取回手機(jī)的學(xué)生中,空虛感增加或安全感降低的學(xué)生占69%,感覺不方便或感覺無所謂的僅占31%。
(一)影響大學(xué)生手機(jī)依賴的因素分析。
我們最初假設(shè)大學(xué)生的手機(jī)依賴程度會與自身的家庭情況有很大關(guān)系。但調(diào)查發(fā)現(xiàn),來自農(nóng)村的學(xué)生中,89%的人認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴;來自城市的學(xué)生中,86%認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴。月生活費(fèi)在500以下的學(xué)生中,只有21%的人認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴;月生活費(fèi)在500至900的學(xué)生中,90%的人認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴;月生活費(fèi)在900以上的學(xué)生中,65%的人也認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴。
綜上得出結(jié)論:家庭所在地(農(nóng)村或城市)對大學(xué)生手機(jī)依賴的影響很小;但家庭經(jīng)濟(jì)情況對大學(xué)生的手機(jī)依賴程度影響較大,具體表現(xiàn)為家庭經(jīng)濟(jì)條件不好的學(xué)生對于手機(jī)的依賴程度較小,家庭經(jīng)濟(jì)條件一般和較為寬裕的學(xué)生對于手機(jī)的依賴程度較大。究其原因,是因為家庭經(jīng)濟(jì)條件不好的學(xué)生感覺生活壓力比較大,大學(xué)期間的時間安排得比較緊,一方面要努力學(xué)習(xí),另一方面還會從事一些兼職,而且他們?yōu)榱艘院竽軤幦〉揭粋€好的就業(yè)機(jī)會,也都很努力地在社團(tuán)或?qū)W生會等組織里面工作來鍛煉自己的能力。他們的生活都很充實(shí),這使他們對于手機(jī)依賴的程度比較低。相反,由于有的學(xué)生家庭較為寬裕,他們身上的壓力較小,大學(xué)生生活比較散漫,容易感到空虛,這導(dǎo)致他們大部分人會不由自主地通過玩手機(jī)來娛樂和打發(fā)時間。
根據(jù)我們的調(diào)查,在校大學(xué)生中24%的學(xué)生認(rèn)為自己性格偏于內(nèi)向,36%的學(xué)生認(rèn)為自己性格偏于外向,40%的學(xué)生認(rèn)為自己兼具內(nèi)向和外向的性格。不同性格偏向的人手機(jī)依賴情況如表5所示。綜上得出結(jié)論:性格偏向會對手機(jī)依賴產(chǎn)生影響,但差異不明顯。這打破了以前人們所認(rèn)為的人越內(nèi)向,對手機(jī)就越依賴的觀點(diǎn)。這表明性格偏向?qū)κ謾C(jī)依賴沒有非常明顯的影響。
根據(jù)我們的調(diào)查,工科類專業(yè)的學(xué)生中有85%認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴,文科類專業(yè)的學(xué)生中有88%認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴。所以對此進(jìn)行分析,我們可以得出這樣的結(jié)論,專業(yè)對于大學(xué)生的手機(jī)依賴程度影響不大,兩者之間沒有必然的聯(lián)系。
根據(jù)我們的調(diào)查,大一年級的學(xué)生中98%認(rèn)為自己對于手機(jī)有依賴,大二年級的學(xué)生中90%認(rèn)為自己對于手機(jī)有依賴,大三年級的學(xué)生中83%認(rèn)為自己對于手機(jī)有依賴,大四年級的學(xué)生中69%認(rèn)為自己對于手機(jī)有依賴。不同年級的學(xué)生對手機(jī)依賴的情況如表6所示。
根據(jù)調(diào)查和分析得出結(jié)論:年級對大學(xué)生手機(jī)依賴的影響比較大。大一學(xué)生的手機(jī)依賴情況比較嚴(yán)重,這可能是因為他們剛進(jìn)入大學(xué),對新生活還不能適應(yīng),經(jīng)常感到空虛和無聊,從而通過玩手機(jī)來排解苦惱、打發(fā)時間。隨著年級升高,有手機(jī)依賴的學(xué)生比例逐漸下降。這可能是因為隨著年級升高,學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)逐漸形成,而且學(xué)習(xí)壓力和工作壓力增大,客觀上來說他們使用手機(jī)的時間減少,主觀上來說他們內(nèi)心的空虛感減少,所以手機(jī)依賴的狀況有所好轉(zhuǎn)。
根據(jù)調(diào)查,男生中80%的人認(rèn)為自己有手機(jī)依賴,女生中94%的人認(rèn)為自己有手機(jī)依賴,對此我們進(jìn)行了分析。男生和女生的人際交往方式不同。女生偏向一對一的交往和交談,使用手機(jī)的社交軟件可以很好地滿足她們的這種需求;男生偏向一對多的人際交往方式,面對面的交往更能滿足他們的需要。除此之外,男生更喜歡參加各種戶外活動,這使得他們使用手機(jī)的時間減少,從而減低了手機(jī)依賴問題在這個群體中出現(xiàn)的比例。
(二)大學(xué)生手機(jī)依賴問題造成的危害分析。
嚴(yán)重的手機(jī)依賴可能導(dǎo)致手機(jī)依賴癥。手機(jī)依賴癥又稱“手機(jī)依賴綜合征”“手機(jī)綜合征”“手機(jī)焦慮癥”“手機(jī)癮”,其主要體現(xiàn)在三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多地影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是停機(jī)或手機(jī)不在身邊時,身體會出現(xiàn)一系列的不適反應(yīng),包括生理和心理反應(yīng)。目前,上述癥狀在大學(xué)生中有多方面體現(xiàn)。根據(jù)調(diào)查,絕大多數(shù)學(xué)生都感受到過度使用手機(jī)給自己的身體和學(xué)習(xí)帶來的不同程度的消極影響(詳見圖1)。
大學(xué)生手機(jī)依賴問題造成的危害可以分為三個方面。第一,心理危害。過分依賴電話和短信,導(dǎo)致大學(xué)生人際交往能力弱化,不知怎樣面對面地與他人溝通交流,甚至出現(xiàn)社交恐懼癥等心理障礙疾病。過度依賴手機(jī)上網(wǎng)、手機(jī)電子書、手機(jī)詞典等渠道獲取信息和知識,導(dǎo)致大學(xué)生缺乏主動思考和積極探索的精神,其獨(dú)立思考和解決問題能力受到影響。第二,生理危害。長時間使用手機(jī),手機(jī)電磁波以及軀體固定、機(jī)械、重復(fù)的活動,會引起身體不同部位的不適。長期依賴手機(jī),心里過分焦慮緊張,則導(dǎo)致出現(xiàn)手腳發(fā)麻、頭暈、心悸、出汗等不適癥狀。第三,學(xué)業(yè)危害。對手機(jī)過分依賴,電話、短信不斷,使大學(xué)生的學(xué)習(xí)時間“碎片化”,注意力難以集中,學(xué)習(xí)效率降低,學(xué)習(xí)成績大幅度下滑。
四、反饋與建議。
本次調(diào)查旨在引導(dǎo)大學(xué)生合理使用手機(jī),培養(yǎng)大學(xué)生良好的使用手機(jī)的習(xí)慣,提高大學(xué)生素質(zhì),實(shí)現(xiàn)自我價值。下面是我們就此次調(diào)查所反映的問題提出的一些建議。
(一)關(guān)于學(xué)校。
學(xué)校的學(xué)生管理部門應(yīng)該認(rèn)識到,嚴(yán)重的手機(jī)依賴已經(jīng)成為一種心理疾病,要充分重視其危害性,認(rèn)識到解決問題的必要性與迫切性,要通過有效手段使大學(xué)生認(rèn)識到手機(jī)依賴癥的存在的危害,積極宣傳并大力提倡積極向上、健康文明的手機(jī)使用觀。具體來說,就是對于問題較為嚴(yán)重的學(xué)生應(yīng)通過心理咨詢等手段幫學(xué)生解決困惑;組織豐富有趣的課外活動,幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的興趣愛好;引導(dǎo)學(xué)生樹立人生目標(biāo),堅持理想,實(shí)現(xiàn)人生價值。
(二)關(guān)于學(xué)生。
手機(jī)依賴癥具有網(wǎng)絡(luò)依賴癥類似的特點(diǎn),根治還需要科學(xué)的方法和個人的努力,特別是手機(jī)使用者群體共同的改善。所以,大學(xué)生必須從自身出發(fā),合理利用手機(jī),拒絕誘惑,提高自律能力。大學(xué)生應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):把手機(jī)作為生活和學(xué)習(xí)的助手,但是應(yīng)該控制手機(jī)費(fèi)用,不要讓高額的手機(jī)費(fèi)用影響生活水平;將手機(jī)作為聯(lián)系家人和朋友、上網(wǎng)學(xué)習(xí)的工具,盡量少上網(wǎng)聊天和玩游戲;盡量不要帶手機(jī)進(jìn)教室,上課時不要玩手機(jī),不要讓手機(jī)影響聽課狀態(tài);不要過度依賴手機(jī),應(yīng)該盡量多和家長、教師、朋友面對面地交流。
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手機(jī)依賴調(diào)研報告篇十二
晚上睡覺前,我習(xí)慣先給手機(jī)上鎖,再放到枕下過夜,之所以上鎖,曾因沒有鎖住鍵盤,幾次睡中無意壓下?lián)芴栨I,隨機(jī)打出電話,半夜三更擾得朋友心神不定,卻聽不到我這頭說話的聲音。人家干著急沒辦法,我睡夢中根本沒有知覺。
枕手機(jī)待天明,這是我的職業(yè)要求,必須保持全天候處于開機(jī)狀態(tài),放到枕下可以第一時間接聽,也盡量別騷擾家人。如果不解釋清楚,很可能誤以為我得了手機(jī)依賴癥。即使解釋過,我恐怕也洗不清。
手機(jī)已成為現(xiàn)代人工作生活的必需品,隨身攜帶它最大好處是方便聯(lián)系,一些事情隨時用手機(jī)交流,就可以圓滿解決。人與手機(jī)間的親密程度,勝過夫妻、情人和朋友。我不敢設(shè)想,假如有一天全中國的手機(jī)都停用,將會給社會生活帶來多大問題,因此惹出一些誤會錯覺和極端事件,絕不是駭人聽聞瞎忽悠。
套用俗話形容,人可三天不吃肉,不能一日無手機(jī)。索引方方面面的信息,我敢負(fù)責(zé)任地斷言,目前三成手機(jī)持有者犯手機(jī)依賴癥。
資料。
幾年前讀《手機(jī)》,我正出差北京,躺在賓館里不到半夜,就順利地通讀一遍?,F(xiàn)在重溫《手機(jī)》,劉震云、馮小剛被拋在腦后,眼神直攝手機(jī)屏幕,笑看冷對手機(jī)捉弄人性的過程。人成為手機(jī)的奴隸,會讓手機(jī)當(dāng)猴耍,要想反過來操作耍手機(jī),許多時候不得要領(lǐng),惹出一波未平又添一波的麻煩。
對照《手機(jī)》中人物,我進(jìn)一步診斷手機(jī)依賴癥,信手羅列出一大串表現(xiàn),肯定具有相當(dāng)大的代表性。
一是離開手機(jī)便找不出電話號碼,因為外部電話存放在手機(jī)名片夾,用不著刻意地記憶。索引方便實(shí)用了,記憶跟著退化。
二是出行必須有手機(jī)作伴,哪怕手機(jī)離身半天,渾身上下不自在,生怕落到別人手中耽誤事情,趕緊想法拿到手心才踏實(shí)。
三是天不怕地不怕就怕電池不聽話,拿著手機(jī)不能用,掃興勁頭惹人煩。失去正常的聯(lián)系,惦記著外邊來電,表現(xiàn)出浮騰氣躁不安寧。
四是手機(jī)成了開會時消遣品,主席臺領(lǐng)導(dǎo)大講特講,聽眾席充耳不聞,一門心思玩手機(jī)發(fā)短信。無論會議怎么嚴(yán)要求,總有人舍不得關(guān)手機(jī)。
五是手機(jī)的音樂響起來,許多人不約而同地查看手機(jī),即使明知不是自己的鈴聲,也要拿出來過目,否則心里不踏實(shí)。如果一段時間沒有手機(jī)接入,便會機(jī)械地核對是否有未接來電和信息。手機(jī)沒有放到近身處,回來時第一件事翻閱手機(jī)。
這些手機(jī)依賴現(xiàn)象,屬于個人外在依賴癥狀的表現(xiàn)。如果沿著《手機(jī)》的`畫面,向里邊找向深處找,手機(jī)依賴癥就嚴(yán)重惡化了,恐怕涉及非正常非正當(dāng)?shù)母星榻涣鳌?/p>
說到底,手機(jī)依賴是精神與心理層面的病,病輕病重的負(fù)作用十分明顯。外在的依賴容易解脫,依賴到心里成為習(xí)慣,一般的手法就難治療了。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇十三
手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分。它不僅是我們的通訊工具,更是我們的娛樂中心、學(xué)習(xí)助手等等。然而,手機(jī)的普及與實(shí)用性也帶來了一些負(fù)面影響,使人不可避免地手機(jī)依賴。個人在長期使用手機(jī)的過程中,也深刻體會到了手機(jī)依賴所帶來的一些問題和教訓(xùn)。在這篇文章中,我將分享我對手機(jī)依賴的心得體會。
首先,手機(jī)依賴帶來了社交與人際關(guān)系問題。當(dāng)人們沉迷于社交媒體上的點(diǎn)贊和評論時,往往會忽視現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往。我曾經(jīng)見過有人在與親友聚會時不斷拿出手機(jī),完全忘記與身邊的人交流,這無疑對人際關(guān)系造成了負(fù)面的影響。不僅如此,手機(jī)依賴還會讓人追求虛擬社交網(wǎng)絡(luò)的滿足感,而忽視了真實(shí)人際關(guān)系的重要性。我在身邊看到許多人因為長時間依賴手機(jī)而疏遠(yuǎn)了親朋好友,這讓我深感手機(jī)依賴對人際關(guān)系的破壞力。
其次,手機(jī)依賴對健康產(chǎn)生了許多負(fù)面影響。長時間使用手機(jī)會導(dǎo)致不良的坐姿和姿態(tài),給身體帶來壓力。我在使用手機(jī)期間發(fā)現(xiàn)自己常常長時間彎腰低頭,導(dǎo)致頸椎問題逐漸加重。此外,手機(jī)的亮度對眼睛也有一定危害,我有時會感到眼睛疲勞和干澀。手機(jī)依賴也經(jīng)常導(dǎo)致晚上失眠,我曾經(jīng)因為沉迷于手機(jī)而熬夜到凌晨,無法保證足夠的睡眠,對身體健康有很大的負(fù)面影響。
再次,手機(jī)依賴影響了個人的時間管理能力。當(dāng)我們依賴手機(jī)時,很容易迷失在社交媒體、游戲和網(wǎng)上購物等無意義的事情中。我曾經(jīng)在使用手機(jī)時忘記時間,結(jié)果導(dǎo)致工作和學(xué)習(xí)的時間不足,任務(wù)積壓,增加了不必要的壓力。手機(jī)依賴使人喪失了時間管理的能力,無法有效地安排自己的生活和工作。
最后,手機(jī)依賴還對個人的注意力和專注力產(chǎn)生了負(fù)面的影響。當(dāng)我們使用手機(jī)時,很容易被各種應(yīng)用和信息的刺激分散注意力。我曾經(jīng)在閱讀時收到一條信息,結(jié)果不僅打斷了我的思路,還讓我難以重新專注。手機(jī)依賴讓人很難保持長時間的注意力,影響了學(xué)習(xí)和工作效率。
總結(jié)起來,手機(jī)依賴帶來了一系列的問題,包括社交與人際關(guān)系問題、健康問題、時間管理問題以及注意力和專注力問題。個人在使用手機(jī)的過程中深刻體會到了這些問題,并通過一些經(jīng)驗教訓(xùn)學(xué)到了如何應(yīng)對和管理手機(jī)依賴。首先我會努力減少手機(jī)使用的時間,并培養(yǎng)現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系。其次,我會注意坐姿和姿態(tài),避免過度低頭使用手機(jī)。此外,我還會制定合理的時間管理計劃,并遵守它,以提高工作和學(xué)習(xí)的效率。最后,我會采取一些方法,如設(shè)定專注時間、關(guān)閉手機(jī)通知等來增強(qiáng)注意力和專注力。
手機(jī)依賴是一個普遍存在的問題,對個人和社會都造成了不同程度的影響。而我們個人應(yīng)該時刻提醒自己,手機(jī)只是我們生活中的工具,我們應(yīng)該以合理使用為前提,而不是將其變成生活的主心骨。只有這樣,我們才能把握好手機(jī)所帶來的方便,而不為其依賴所束縛。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇十四
這個標(biāo)題想必大家一定都能看懂,顧名思義,“手機(jī)依賴癥”就是對手機(jī)依賴,人到哪手機(jī)就得到哪的癥狀。這樣的狀況在今天似乎是很常見的'事,而且經(jīng)常發(fā)生在青少年身上,但這,可不是一件什么好事。
在科技發(fā)達(dá)今天,智能手機(jī)、觸屏手機(jī)已經(jīng)到達(dá)了它的鼎盛時期,已經(jīng)不再是什么稀罕的東西。你走遍城市的大街小巷,隨處都能看見:頭垂下,手里捧著個高科技,蹦蹬蹦蹬按個不停地中學(xué)生。
他們在干嘛呢,這對于大人們來說當(dāng)然不知道,但我們同齡人當(dāng)然明白而大人們也根本問不出來他們在干什么,因為他們每時每刻都沉浸在手機(jī)里,已經(jīng)得了“間接性聾啞癥”,你說話他們是根本聽不見的。
這種狀況會持續(xù)多長時間呢,等他們的電池槽空了就不會盯著手機(jī)了,但同時整個人也不淡定了,他們會像《生化危機(jī)》里的“喪尸”尋找活著的人類一樣尋找可以給手機(jī)充電的地方或物品,在尋找的途中大呼小叫。
而等到電池槽又重新變滿時,整個人又像變了一樣,繼續(xù)低著頭,敲著手機(jī),重新變回一個“聾啞人”。
我結(jié)合以上所有的現(xiàn)象,把這種癥狀定義為:“手機(jī)依賴癥”。
這種癥狀是一種對于我們不利的癥狀它會導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)直線下降,而克服這種癥狀的辦法只有靠你自己的自制力。如果你的自制力不夠強(qiáng),就上交你的手機(jī)吧。
其實(shí)總結(jié)起來就一句話:
天將降大任于斯人也,必先關(guān)其手機(jī),停其流量,盜其賬號,拔其網(wǎng)線,方能告別學(xué)渣,修成學(xué)霸。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇十五
一)導(dǎo)言:
調(diào)查目的:分析在校大學(xué)生對手機(jī)的依賴性程度及引導(dǎo)大學(xué)生對手機(jī)的使用有個正確態(tài)度。
調(diào)查意義:隨著時代的發(fā)展,社會的進(jìn)步,手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘=煌斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ?。手機(jī)功能的不斷完善使得年輕一代對手機(jī)的依賴程度逐年攀升,為什么大學(xué)校園中會掀起‘‘手機(jī)熱”。大學(xué)生作為知識水平和能力素養(yǎng)都比較高的群體,為什么依然會出現(xiàn)“手機(jī)依賴癥”這一社會逐漸熱趨化的病癥呢?同時,手機(jī)對他們的生活又產(chǎn)生了什么樣的影響呢?通過調(diào)查研究,意在指出大學(xué)生在手機(jī)使用上存在的問題,了解手機(jī)依賴癥的發(fā)生現(xiàn)狀及其不良影響,為今后開展相應(yīng)的研究提供科學(xué)依據(jù),從而更好的了解手機(jī)在大學(xué)校園中引發(fā)的各種問題的原因,達(dá)到引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,樹立積極進(jìn)取的精神面貌的目的。
調(diào)查對象:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)、華南理工大學(xué)、華南師范大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)等在校大學(xué)生。
調(diào)查內(nèi)容:是什么導(dǎo)致大學(xué)生會出現(xiàn)手機(jī)依賴性;手機(jī)依賴性的影響;如何減少對手機(jī)的依賴性。
調(diào)查人員:xxx。
(二)問卷調(diào)查方法。
1.文獻(xiàn)回顧。
手機(jī)改變著你我的生活,在潛移默化中我們是否能意識到手機(jī)的問題?因此我們小組給大家介紹不同時期關(guān)于手機(jī)各個方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料和相關(guān)報告。
1937年4月3日,自世界第一部手機(jī)誕生以來,于1987年手機(jī)在中國大陸出現(xiàn),由原先的“大哥大”到現(xiàn)在性能多樣,樣式各異,手機(jī)不再是身份和社會地位象征的稀有物,而成為普通百姓的平常物。隨著手機(jī)的普及,關(guān)于手機(jī)的研究也逐漸興起。
為了能吸引消費(fèi)者,國內(nèi)外研究者更多關(guān)注于手機(jī)的設(shè)計、使用和消費(fèi)者購買手機(jī)指導(dǎo)等方面。在20世紀(jì)90年代中期以前人們更多的將關(guān)注集中在手機(jī)這個物體本身表層上,忽略了手機(jī)的使用者、使用手機(jī)的影響等方面。
90年代中后期至世紀(jì)之交,隨著手機(jī)的普及,手機(jī)的使用率逐漸提高,人們開始關(guān)注手機(jī)使用對使用者生理的影響。同時期相關(guān)的研究詳細(xì)的分析了手機(jī)硬件對人體的傷害,如輻射、燃燒、爆炸等。但是,這些研究忽略了長時間使用手機(jī)所引起的非手機(jī)硬件上的傷害。如長時間發(fā)短信造成手指肌肉損傷等。同時研究也局限在物理影響方面,忽視了心理、社會等方面的影響。
新世紀(jì)至今,手機(jī)的研究也發(fā)展到了從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度、哲學(xué)角度、傳播學(xué)角度、生理角度等層面上。
2.研究假設(shè)。
我校大學(xué)生對手機(jī)有一定程度上的依賴性?;疽罁?jù):作為大學(xué)生的我們,在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)們手機(jī)使用頻率非常高;其次是大量的調(diào)查結(jié)果顯示出大學(xué)生對手機(jī)具有依賴性。
3.研究方法。
首先我們小組自主設(shè)計問卷,一部分印發(fā)400分問卷給各院各級同學(xué),另一部分將其上傳至問卷調(diào)查網(wǎng)站,收集數(shù)據(jù),并進(jìn)行深入分析。
4.樣本及抽樣。
以我校以及附近大學(xué)擁有手機(jī)的同學(xué)作為對象,然后進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問卷,最后對其進(jìn)行數(shù)據(jù)資料經(jīng)微機(jī)處理分析以及網(wǎng)上數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出調(diào)查結(jié)果。
(三)調(diào)查與分析。
“手機(jī)依賴癥”可以說是一種對手機(jī)產(chǎn)生病理性依賴的.綜合癥,由于某種原因過渡用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)。
標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多使用影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是手機(jī)不在身邊時,經(jīng)??词謾C(jī),看是否有短信電話等,會感覺到焦慮,緊張,必須要找到自己的手機(jī)。
雖然目前,國內(nèi)外尚無手機(jī)使用時長的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),但一般認(rèn)為,過度頻繁地使用手機(jī),如每天發(fā)短信或打電話10次或娛樂超過5小時以上即是使用時間過長。
2.調(diào)查研究數(shù)據(jù)分析。
本次調(diào)查共發(fā)放問卷400份,回收355張,回收率89%。從問卷情況上看,我們可以看出大學(xué)生對手機(jī)的依賴性較重。
如問卷第8題,如果離開手機(jī),15.2%的人只能忍受半天以內(nèi),36%選了一天,過半的人對手機(jī)嚴(yán)重依賴,如果忘記了拿手機(jī),17.1%的人感到焦慮不安,46.4%的人感到不適應(yīng),心理上這已經(jīng)影響到他們的心情,從而可能影響到他們的行為,手機(jī)成了他們生活中必不可少的一部分。他們?nèi)缤b控自我的線,一旦離開了就魂不守舍。
(四)討論與小結(jié)。
1.大學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)依賴的原因主觀原因:
一是大學(xué)生從眾心理和盲目攀比的錯誤價值取向造成大學(xué)生過分追求時尚和名牌。隨著經(jīng)濟(jì)科技的飛速發(fā)展,人們的消費(fèi)不僅僅是滿足于消費(fèi)品的使用價值,手機(jī)更是成為一種彰顯品味個性的工具。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需求未得到滿足,則就會產(chǎn)生滿足這種需要的動機(jī),認(rèn)為手機(jī)作為一種時尚型、炫耀型消費(fèi)品的錯誤價值觀念就易造成大學(xué)生對手機(jī)的沉迷。
二是自制能力差,自我管理能力低。通過我們對周圍同學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)對手機(jī)依程度與自制能力反相關(guān)。大學(xué)與其他學(xué)習(xí)階段有相當(dāng)大的區(qū)別。大學(xué)期間課余時間比較多,學(xué)生的自由度比較大。學(xué)校對手機(jī)的監(jiān)管放松,所以有些學(xué)生因為無聊,把大量的時間花在手機(jī)玩樂上。以上都是內(nèi)因,外因也有兩點(diǎn):
第一是對外的誘惑。不僅包括大學(xué)中玩手機(jī)的氛圍的影響,手機(jī)本身功能不斷完善更加豐富。大學(xué)里課程少,很多人跟風(fēng)隨之注意力轉(zhuǎn)移到了手機(jī)上來。電子技術(shù)的先進(jìn)性。大量智能電子產(chǎn)品涌入市場。大學(xué)生易于接受新事物是其消費(fèi)主體。手機(jī)娛樂功能的拓展是對大學(xué)生的極大誘惑。
第二是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)、學(xué)習(xí)、人際壓力過大。大學(xué)生是處在校園和社會的一個特殊群體?!跋?zhàn)濉薄ⅰ拔伨印边@些都成為大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)就業(yè)壓力的難題。生活壓力巨大,人際交往頻繁,信息更新流通速度更快,這使得手機(jī)成為必不可少的重心。把人際間的溝通通過手機(jī)來完成,手在某種程度上代替的人際直接溝通?;蛘咭?qū)W習(xí)過于壓抑,需要通過游戲聊天來排遣。
“手機(jī)依賴”對成長中的大學(xué)生所造成的負(fù)面影響不可低估。
(1)大學(xué)生消費(fèi)觀造成了偏差,盲目從眾,用手機(jī)在虛擬世界排遣無聊和空虛這些都值得我們深思。
(2)不利于大學(xué)生的生理健康。科學(xué)家研究表明,手機(jī)產(chǎn)生的輻射可使靠近手機(jī)的大腦部位消耗更多能量,更會對皮膚有刺激。手機(jī)輻射危害健康,在日常生活中一定要盡量少使用手機(jī),減少手機(jī)輻射對身體的傷害。
(3)相比生理健康影響,手機(jī)對心理健康的影響更大。一些對手機(jī)依賴性嚴(yán)重的人總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就心煩意亂,無法做其他事情。當(dāng)長時間手機(jī)鈴聲不響會感到不適,并下意識的看看是否有未接來電或短信。經(jīng)常擔(dān)心手機(jī)沒電,會出現(xiàn)幻聽。焦躁不安、抑郁、脾氣會變得暴躁長時間沒精神等。
3、解決對策。
通過這次調(diào)查我們對手機(jī)的依賴性有了更深層次的認(rèn)識。針對手機(jī)依性對大學(xué)生造成的消極影響建議:
大學(xué)生自身:
(1)樹立遠(yuǎn)大理想和正確的價值觀。提高素質(zhì)和認(rèn)知水平,充實(shí)社會生活努力實(shí)現(xiàn)人生價值。保持積極樂觀向上的態(tài)度為自己的理想奮斗。
(2)提高自我管理、自我控制能力。多參加積極的課外活動來不斷充實(shí)自己加強(qiáng)與人的直接交流,增強(qiáng)自信心。
學(xué)校及社會方面:
(1)加強(qiáng)“手機(jī)依賴危害”的宣傳教育。對其有相關(guān)依賴性的學(xué)生較強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作。讓大學(xué)生的認(rèn)知能力得到提高,克服對手機(jī)的依賴心理。
(2)營造良好校園氛圍,創(chuàng)建校園文化。高校有義務(wù)營造一個促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展,積極向上的校園文化,組織各種趣味活動,以展現(xiàn)大學(xué)生團(tuán)隊精神和創(chuàng)新精神。培養(yǎng)新時代大學(xué)生的精神面貌豐富其課余生活。
4.小結(jié):
大學(xué)生是具有一定管理能力的群體,應(yīng)該理性思考、積極調(diào)整不合理的生活習(xí)慣。樹立樂觀的生活態(tài)度,制定使用手機(jī)計劃,同時多與人溝通,學(xué)習(xí)和娛樂結(jié)合、拓寬視野,做到全面發(fā)展自己。在問卷的派發(fā)與回收、整理的過程中,同時也發(fā)現(xiàn)了一些有待改進(jìn)的不足之處,下面是我們小組對這次調(diào)查的失誤總結(jié)與反饋。
1、題目不夠創(chuàng)新,不能夠很好的更深入剖析大學(xué)生對手機(jī)的依賴性;。
3、被調(diào)查者的年齡、及年級跨度沒有一個較明顯的區(qū)分,由于組內(nèi)人力資源、信息來源等有限,導(dǎo)致被調(diào)查者相對集中在大一這一個群體。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇十六
我們所說的“手機(jī)依賴”主要是指個體形成的一種對手機(jī)的心理渴求和心理依賴,比如說如果手機(jī)沒有帶在身邊就會有心煩意亂的感覺;一段時間聽不到手機(jī)的鈴聲,就會下意識地看一下手機(jī)等等,這些類似的行為都可以算作是“手機(jī)依賴癥”的表現(xiàn)。通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),在被調(diào)查對象中約有60.8%的大學(xué)生平時必須把手機(jī)帶在身邊,僅有約2%的大學(xué)生平時幾乎不帶手機(jī)在身邊。在面對“您在走到離家約100米的地方突然想起手機(jī)沒有帶,您會回去取嗎”這個問題時,僅有10%的大學(xué)生選擇不會回去??;更多的人則選擇了“不一定,看情況”和“一定”的選項。而在面對“如果讓您克制不用手機(jī),您能堅持多長時間”的問題時74.5%的大學(xué)生只能堅持半天或一天。在調(diào)查中我們也發(fā)現(xiàn)約49%的大學(xué)生每天使用手機(jī)會超過3小時以上。這些調(diào)查數(shù)據(jù)可以表明超過一半以上的大學(xué)生都對手機(jī)媒介產(chǎn)生了依賴性。
通過深度訪談法我們也發(fā)現(xiàn):在大學(xué)課堂上幾乎每堂課都會聽到手機(jī)鈴聲,尤其是人數(shù)較多的一些公共課和選修課;其次,無論是在課間喧鬧的走廊、食堂還是安靜的圖書館,都會很容易看到手機(jī)不離手的大學(xué)生;也有不少被訪者坦誠如果手機(jī)忘在寢室就會有心里發(fā)慌的空落感,有時候還會把別人的手機(jī)鈴聲和振動當(dāng)成自己的手機(jī)響聲進(jìn)而去看手機(jī)。那么,到底是什么導(dǎo)致大學(xué)生對手機(jī)產(chǎn)生強(qiáng)大的依賴性?我進(jìn)行了以下原因的分析:
一、手機(jī)功能的強(qiáng)大性。
通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),被調(diào)查對象中約94%的大學(xué)生使用的是智能機(jī)。智能機(jī)較之普通機(jī)的功能更加齊全和強(qiáng)大,它可以滿足大學(xué)生對上微博、刷人人、看視頻、聽音樂、看電子書、玩游戲等多種功能的需求。而且現(xiàn)在的智能機(jī)可以直接連接到無線網(wǎng)絡(luò),大學(xué)生可以不必?fù)?dān)心手機(jī)流量使用超額的問題,從而可以自由的暢游網(wǎng)絡(luò)。在深度訪談中我甚至了解到有不少大學(xué)生認(rèn)為手機(jī)可以代替其他的人與人之間的面對面的溝通與活動。
二、大學(xué)生對信息的渴求。
大學(xué)是一個大學(xué)生在各方面再發(fā)展、再成長的關(guān)鍵時期,這個階段的青年人正處于對信息和知識渴求的黃金階段。他們渴望得到最新的新聞和娛樂資訊,渴望了解交往活動圈子里朋友們最新的動態(tài)并與之產(chǎn)生互動。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)有78%的大學(xué)生會選擇通過手機(jī)獲得最新的信息,手機(jī)作為第五媒體以其信息量大、傳遞速度快的特點(diǎn)在一些重大、敏感的社會問題上往往能夠搶先于傳統(tǒng)媒介,這使得它切實(shí)地抓住了受眾的眼球。我們也在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)約82%的被調(diào)查者在利用手機(jī)上網(wǎng)時會最先使用它的社交網(wǎng)絡(luò)和聊天的功能,這表明手機(jī)已經(jīng)成為大學(xué)生必不可少的人際交往的工具。
三、大學(xué)生從眾心理的作用。
社會心理學(xué)家認(rèn)為,從眾行為是個體在群體的壓力下尋求解除自身與群體之間的沖突,增強(qiáng)安全感的手段。所以在現(xiàn)實(shí)生活中不少人喜歡采取從眾行為,以求得心理上的平衡,減少心理沖突。有不少大學(xué)生會出現(xiàn)看到別人玩手機(jī)自己也玩的現(xiàn)象。在我們的調(diào)查中有22%的大學(xué)生會在躺在床上的時候玩手機(jī),接受深度訪談的大學(xué)生在面對“為什么躺在床上了還會想玩手機(jī)”這個追問時坦誠:寢室其他同學(xué)幾乎都會在熄燈后躺在床上玩手機(jī),所以自己也玩。
四、大學(xué)生的自控能力有限。
在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)有96%的被訪大學(xué)生認(rèn)為玩手機(jī)對自己的學(xué)習(xí)是有影響的,僅有4%的被訪者認(rèn)為玩手機(jī)對學(xué)習(xí)毫無影響。接受深度訪談的大學(xué)生也坦承雖然明明知道上課玩手機(jī)會影響聽課的質(zhì)量,在圖書館上自習(xí)時玩手機(jī)會浪費(fèi)學(xué)習(xí)時間,但是他們還會控制不住自己而去玩手機(jī)。所以自控能有限也會成為許多大學(xué)生養(yǎng)成“手機(jī)依賴癥”的一個重要因素。
五、躲避現(xiàn)實(shí)人際交往的需要。
大學(xué)生正處于精力充沛、活力四射的人生黃金時期,所以大學(xué)生們大多都是熱愛交際、愛表現(xiàn)自我的;但是我們也不能忽視大學(xué)生群體中也有一部分人是性格內(nèi)向和缺乏自信的,他們往往不善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)同時也膽怯于表現(xiàn)自我。而現(xiàn)在手機(jī)具有的qq、飛信、微信、人人等強(qiáng)大的人際交往工具為他們提供了一個很好的與人交往的平臺,這些溝通方式降低了他們與他人正面交際的緊張感與焦慮感,從而他們開始越來越依賴手機(jī)與人交往。所以躲避現(xiàn)實(shí)人際交往也成為不少大學(xué)生產(chǎn)生對手機(jī)媒介產(chǎn)生依賴的原因之一。
不可否認(rèn),伴隨著信息社會的發(fā)展,手機(jī)確實(shí)為大學(xué)生信息的獲取提供了極大的便利,手機(jī)的廣泛使用也拓寬了大學(xué)生人際交往的范圍,但是它也的確給有“手機(jī)依賴癥”的大學(xué)生帶來了許多傷害。長時間使用手機(jī)帶來的電磁波輻射以及大學(xué)生使用手機(jī)時固定的身體姿勢和重復(fù)、機(jī)械的運(yùn)動,會引起軀體不適癥狀,不利于大學(xué)生的身體健康;不分場合的在上課、自習(xí)等時間玩手機(jī)會使大學(xué)生的學(xué)習(xí)效率極大降低,影響大學(xué)生的學(xué)業(yè);長時間地使用手機(jī)會導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁、封閉等不良心理或行為。
所以,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正視自己對手機(jī)媒介過度依賴的問題,要以積極的態(tài)度充分發(fā)揮主觀能動性提高自控能力,從而嚴(yán)格規(guī)范的使用手機(jī)。此外,學(xué)校和家長乃至整個社會也應(yīng)當(dāng)對大學(xué)生使用手機(jī)的問題進(jìn)行積極的引導(dǎo)。
手機(jī)依賴調(diào)研報告篇十七
最近,“手機(jī)依賴癥”的話題再次引發(fā)了社會熱議。有媒體報道了這樣一條新聞,“一家人聚餐,飯桌上老人多次想和孫子孫女聊聊天,但面前的孩子們卻個個抱著手機(jī)玩,老人受到冷落后,一怒之下摔了盤子離席。”有網(wǎng)友開玩笑說,“世界上最遙遠(yuǎn)的距離莫過于我們坐在一起,你卻在玩手機(jī)?!?/p>
睡覺前在床上你會做什么?是窩在被窩里在微博上刷屏,還是瞅兩眼流行的視頻,或是在手機(jī)上點(diǎn)擊著微信?在一個個不眠之夜,越來越多的人在臨睡前拿起手機(jī)做這些事情。
看電子書、刷微博、聊微信、玩游戲、購物……智能手機(jī)層出不窮的新功能,讓人們和它的關(guān)系越來越密切,但同時也埋下隱患――一不小心就會被手機(jī)“奴役”,患上“手機(jī)依賴癥”。
愛立信消費(fèi)者研究室最近發(fā)布的20xx年中國城市通信行為研究報告里提到,62%的智能手機(jī)用戶在睡覺前玩手機(jī),主要在瀏覽網(wǎng)頁、用即時通訊工具聊天、使用社交網(wǎng)站等。另外人們最常在上下班途中玩手機(jī),這個比例高達(dá)75%。
“‘手機(jī)依賴癥’嚴(yán)格意義上說是一種心理疾病,這種癥狀多見于比較孤僻、自卑、相對缺乏自信的人。隨著生活節(jié)奏的加快,這種心理不適應(yīng)狀況出現(xiàn)增多趨勢,特別易發(fā)于白領(lǐng)人群?!币速e肛泰肛腸醫(yī)院副主任醫(yī)師呂寶才表示,這些人在日常生活中頻繁使用手機(jī),無意識中手機(jī)成為其生活的一部分,在來電數(shù)量突然減少或手機(jī)丟失的情況下,通常會出現(xiàn)相關(guān)癥狀?!耙坏]有人發(fā)短信或者打電話來,心里就會感覺很失落,產(chǎn)生自我挫敗感。”
呂寶才說,還有一部分比較活潑開朗的人,純粹的屬于是愛玩族,喜歡在網(wǎng)上進(jìn)行各種各樣的網(wǎng)絡(luò)活動。久而久之,也就具有“手機(jī)依賴癥”。
手機(jī)越來越智能,越來越好玩,它開始占據(jù)甚至侵入我們越來越多的時間?!笆謾C(jī)依賴癥”的一員,要是哪一天你要是叫他不玩手機(jī)了,就是一種要死要活,沒有精神樂趣的萎靡狀態(tài)。
女生更易于接受時尚的事物,特別是隨著手機(jī)上網(wǎng)功能越來越強(qiáng)大,一些女大學(xué)生“手機(jī)達(dá)人”整日用手機(jī)登錄qq和個人空間,玩“種菜偷菜”等游戲,文科生由于課程壓力比較輕,加上擅長社交,所以一些人晚上更喜歡用手機(jī)狂煲“電話粥”。與此相對,理工科的男生由于課程眾多,專業(yè)的限制,對新鮮的事物的敏感度不太高,加上其嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實(shí)等原因,通常對用手機(jī)這種工具的依賴癥比較小。
“我現(xiàn)在‘菜齡’有8個月了,用手機(jī)偷菜就是很方便,我會在手機(jī)上設(shè)定鬧鈴,有時候到半夜設(shè)鬧鐘起床收自己菜或偷別人家菜?!贝蠖牧_同學(xué)說,總感覺偷菜的時候是極其高興和激動,當(dāng)然也會因為自己的菜被偷,而心情沮喪,反正用手機(jī)偷菜的游戲已經(jīng)成她的一種精神寄托。
據(jù)呂寶才介紹,智能手機(jī)的功能異常豐富,原本應(yīng)該是睡覺的時間,但很多人可能玩興正濃,還在不停地刷微博、微信聊天、手機(jī)qq等網(wǎng)絡(luò)活動,打亂了正常的生活規(guī)律,導(dǎo)致第二天精神萎靡。有研究顯示在床上使用1個多小時手機(jī)等會發(fā)光的電子產(chǎn)品,會阻礙人體生成褪黑素,生理周期將受到影響,并使睡眠處于淺狀態(tài)。人體生物鐘長期被打亂,則會影響新陳代謝、情緒、免疫力,導(dǎo)致疾病多發(fā)。
人們在玩手機(jī)的過程中往往忽略了身體的疲勞感,事實(shí)上,長時間盯著手機(jī)屏幕會造成眼疲勞;長時間低頭使用手機(jī)會造成頸部、手臂肌肉疲勞;而長時間過度使用觸屏手機(jī),會導(dǎo)致手部關(guān)節(jié)、肌腱損傷性癥狀群,包括手指、手腕關(guān)節(jié)疼痛無力,動作不靈活等,形成所謂的“觸屏手”。
呂寶才指出,如果一味依賴手機(jī),深受手機(jī)影響的話,會給我們很多人的心理和社交帶來嚴(yán)重影響。“朋友們在一起,全都低頭不語,手機(jī)成精神寄托。人和人之間的關(guān)系就這樣疏遠(yuǎn)了,自己在無形之中建造了一座心墻,這座無形的心墻,往往就會成為我們前進(jìn)的最大障礙?!?/p>
呂寶才介紹,手機(jī)會讓人陷入一種持續(xù)的“多任務(wù)”狀態(tài),長此以往甚至?xí)屓藗兓忌项愃啤白⒁饬φ系K”的心理問題。在這種情況下,人的注意力受到了嚴(yán)重的影響,思維不斷被打斷,這大大削減了思考的能力,讓思維變得更難以深入。此外,過度關(guān)注手機(jī)還會讓人處于應(yīng)激狀態(tài)。外間的一切變化,隨時可以接收得到,讓人難以安定?!凹词故窃谛菁俚臅r間里,也與手機(jī)形影相伴,讓自己的行蹤時刻掌握在每一個想與你聯(lián)絡(luò)的人手里。其實(shí)這樣做并不能得到真正的休息。”
呂寶才介紹,和其他類型的“上癮”相比,手機(jī)上癮的糾正更為容易些,人是否被手機(jī)“奴役”,關(guān)鍵在于自控能力的強(qiáng)弱決定。
“中小學(xué)生自制力不強(qiáng),家長應(yīng)該加強(qiáng)監(jiān)管?!眳螌毑疟硎荆瑢τ诔踔幸韵碌暮⒆?,家長最好不要給其配備手機(jī);如果給孩子配了手機(jī),應(yīng)該嚴(yán)格控制其手機(jī)上網(wǎng)流量,并約法三章,如上課時間不許玩手機(jī)等。
呂寶才建議說,由于中小學(xué)生的自制能力不強(qiáng),家長們最好不要給孩子買功能太多的手機(jī),最好的就是那種只能簡單的'接打電話,收發(fā)短信的手機(jī),這樣可以人為地減少孩子,在一定程度上削減了手機(jī)對孩子們的影響。
對于成年人,呂寶才建議大家通過自我約束逐漸減少不必要使用手機(jī)的次數(shù),嘗試著離手機(jī)遠(yuǎn)一點(diǎn)?!昂芏嗳松宪嚨谝患戮褪翘统鍪謾C(jī)來玩,其實(shí)完全可以靜下心來,看看車外,放松一下身心?!?/p>
呂寶才表示,解決“手機(jī)依賴癥”的關(guān)鍵在于找到生活重心,從充實(shí)自己的生活開始,盡量避免把心思集中在手機(jī)上?!耙嘣诂F(xiàn)實(shí)生活中積極與人交流,盡量將生活的重心從手機(jī)上轉(zhuǎn)移,可以多參加一些有益身心的活動,如聽音樂、郊游、健身等。如果對手機(jī)依賴過于嚴(yán)重,就要去看心理醫(yī)生,以免影響正常的生活和工作?!?/p>
你可以嘗試不帶充電器,逼著自己減少手機(jī)上網(wǎng)(這個很耗電)的時間,這個辦法很有效。換一個非智能手機(jī),功能單一、無復(fù)雜操作……對手機(jī)依賴的毛病或許慢慢就沒有了。
想知道自己是不是有手機(jī)依賴癥,做做下面的測試吧,如果以下問題有一半以上你的回答是肯定的,那么你很可能已經(jīng)患有“手機(jī)依賴癥”。
1.你是否總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就會感到心煩意亂,無法做其他事情?
3.你會不會總有“我的手機(jī)鈴聲響了”的幻覺,甚至經(jīng)常把別人的手機(jī)鈴聲,當(dāng)做自己的手機(jī)在響。
4.接聽電話時你是不是常覺得耳旁有手機(jī)的輻射波環(huán)繞?
5.你是否經(jīng)常下意識地找手機(jī),不時拿出手機(jī)看看?
6.你是否經(jīng)常害怕手機(jī)自動關(guān)機(jī)?
7.你晚上睡覺也開著手機(jī)嗎?
8.當(dāng)手機(jī)經(jīng)常連不上線、收不到訊號時,你會不會產(chǎn)生焦慮和無力感,而且脾氣也變得暴躁起來。
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