演講稿是一種口頭表達(dá)方式，可以通過(guò)演講來(lái)傳達(dá)信息和觀點(diǎn)。演講稿的長(zhǎng)度要適中，不要過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短，以保持聽(tīng)眾的關(guān)注度。以下是一些優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考和借鑒。
儀態(tài)禮儀演講稿篇一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好!
課堂禮儀對(duì)老師的教學(xué)影響很大，它直接關(guān)系著這個(gè)班的榮譽(yù)與凝聚力，體現(xiàn)出這個(gè)班的班風(fēng)班貌，校園禮儀就更重要了，下課后的休息時(shí)間，不隨地吐痰、亂丟紙屑，不拿粉筆頭玩;上下樓梯一律右行，見(jiàn)到老師或客人用普通話(huà)主動(dòng)問(wèn)好。愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木和一切設(shè)施，不穿越綠化帶，愛(ài)護(hù)潔凈衛(wèi)生，服從老師管理和值周學(xué)生的批評(píng)勸阻。
同學(xué)之間也離不開(kāi)禮儀，它就像潤(rùn)滑油使粗糙的摩擦消跡。如果有矛盾多進(jìn)行自我反省。培養(yǎng)較強(qiáng)的協(xié)作精神，是班級(jí)更團(tuán)結(jié)，友誼更深厚。
在三月這個(gè)文明月，全中國(guó)都彌漫著文明禮貌的芳香。你便是他們中的一份子，相信自己，我們一定行!我們將挑起傳承禮儀的使命，不負(fù)于未來(lái)，不負(fù)于這些教育我們的美麗校園。
儀態(tài)禮儀演講稿篇二
社會(huì)正在進(jìn)步，時(shí)代正在變化，人們的生活水平也正在提高。作為一個(gè)現(xiàn)代社會(huì)的公民，我們就務(wù)必講禮儀，有著高素質(zhì)才能跨進(jìn)新世紀(jì)的門(mén)檻，成為一個(gè)合格的新時(shí)代公民。
古人云：“自修齊，至治平”。不錯(cuò)，要干大事，就務(wù)必先學(xué)好禮儀。羅曼羅蘭也說(shuō)過(guò)“沒(méi)有偉大的品格，就沒(méi)有偉大的人”。而我們，作為新時(shí)代的中學(xué)生，正在理解著知識(shí)教育，更就應(yīng)知書(shū)達(dá)理、舉止禮貌、談吐得體，提高道德素質(zhì)、振興民族精神，建設(shè)社會(huì)主義精神禮貌，這樣才能學(xué)好知識(shí)，成為一個(gè)有道德修養(yǎng)和綜合素質(zhì)的合格中學(xué)生，一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。就像普列漢若夫所說(shuō)的“道德的基礎(chǔ)并不是對(duì)個(gè)人的幸福的追求，煞是整體的幸福，即對(duì)部落、民族、階級(jí)、人類(lèi)的幸福的追求?！?/p>
一個(gè)有高素質(zhì)、有道德，懂禮儀的人，必定會(huì)引來(lái)旁人的贊許和祝福。即使你再怎樣不出眾，但是你那處處為人民著想，毫無(wú)怨恨、純真的神情，足以讓人記住你的名字、記住你這個(gè)人。在一個(gè)窮困潦倒的乞丐面前，你只要伸進(jìn)口袋，拿出十分之一或者是百分之一、千分之一的錢(qián)給他，就會(huì)在他心中默默的為你祝福。在一個(gè)已經(jīng)失去勇氣活下去的人面前，你或許只要給他一個(gè)對(duì)生活充滿(mǎn)快樂(lè)的微笑，說(shuō)一句激勵(lì)他的話(huà)，那么就會(huì)令他充滿(mǎn)對(duì)生的`期望。在這一瞬間，你的面容也將深深地印在了他的心中。在生活中，很多不經(jīng)意間發(fā)生的事，足以反映一個(gè)人的道德品質(zhì)，禮儀文化，哪怕是一件很小很小的事，一個(gè)很小很小的動(dòng)作。
“孔融讓梨”——一個(gè)大家再也熟悉但是的故事。四歲的孔融之所以使大家敬佩，正是因?yàn)樗弥t讓?zhuān)蒙钪械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴，懂得使別人快樂(lè)，懂得別人的快樂(lè)就是自己最大的幸福。他雖然還是一個(gè)四歲的孩子，但是他的那種精神足以讓人敬佩一生。比那些滿(mǎn)腹經(jīng)-文，卻只懂得說(shuō)，不會(huì)做的大人要強(qiáng)上百倍。中學(xué)生講禮貌懂禮儀演講稿。這件小事之所以會(huì)被后人所傳頌贊揚(yáng)，就是因?yàn)樗臍q的孔融做到了道德禮儀。如果一個(gè)文化程度很高，但不懂得禮儀的人，那他也是一個(gè)對(duì)社會(huì)毫無(wú)用處的人。因?yàn)榈赖鲁３Ｄ芴钛a(bǔ)智慧的缺陷，而智慧卻永遠(yuǎn)也填補(bǔ)不了道德的缺陷。一個(gè)有修養(yǎng)的人，不會(huì)自夸自大，相反一個(gè)無(wú)修養(yǎng)、無(wú)道德的人，將會(huì)到處?kù)乓约旱墓?。就像宣永光所說(shuō)的那樣“無(wú)道德，是狗材。無(wú)知識(shí)無(wú)道德，是棄材。既無(wú)知識(shí)又無(wú)道德反自以為有知識(shí)有道德，是殺材?！?/p>
禮貌禮儀，不是一朝一夕能做好的事情。身為一名中學(xué)生，我們已經(jīng)不在是一個(gè)孩子了，懂得的事情、道理也不斷多了，甚至已超過(guò)了一些大人。當(dāng)然，我們就更就應(yīng)懂法律、愛(ài)祖國(guó)、尊師長(zhǎng)、禮待人。所以，生活處處有禮儀。我們不僅僅要在一方面做到禮貌禮儀，更要在多方面做到禮貌禮儀。在校園，在家中，在各種公共場(chǎng)所，都不要忘記禮儀。禮貌禮儀不是靠一個(gè)人遵守的，它靠的是我們大家，一個(gè)群眾，只要人人都遵守禮儀，講道德，那么世界才會(huì)變得更加和諧完美。
而一個(gè)不講禮貌禮儀的人，也將跟不上潮流，被社會(huì)所淘汰。在學(xué)校，我們就應(yīng)做到尊敬師長(zhǎng)，認(rèn)真聽(tīng)講，和同學(xué)之間和睦相處?；氐郊揖蛻?yīng)孝敬父母，要懂得感恩。在一些公共場(chǎng)所就應(yīng)講秩序、舉止禮貌、輕聲細(xì)語(yǔ)。我們還要愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，熱愛(ài)大自然，熱愛(ài)一切生命。能以“謙”、“儉”、“勞”三字為立身之本，而補(bǔ)余之不足。
生命短促，只有美德能將它流傳到遙遠(yuǎn)的后世。
讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!把禮貌禮儀深深地刻在心中，爭(zhēng)做一個(gè)合格的中學(xué)生，成為一個(gè)新世紀(jì)的公民。實(shí)現(xiàn)完美的中國(guó)夢(mèng)。
儀態(tài)禮儀演講稿篇三
掌握職場(chǎng)儀態(tài)禮儀，修飾你的儀態(tài)美，從細(xì)微出流露你的風(fēng)度、幽雅，遠(yuǎn)比一個(gè)衣服架子，更加賞心悅目。小編為您推薦關(guān)于職場(chǎng)儀態(tài)禮儀的文章，給您提供參!
站姿:古人云:站如松。
聯(lián)系現(xiàn)代職場(chǎng)的世界，倒也不必站的那么嚴(yán)肅!男士則主要體現(xiàn)出陽(yáng)剛之美，抬頭挺胸，雙腳大約與肩膀同寬站立，重心自然落于腳中間，肩膀放松。
女士則體現(xiàn)出柔和和輕盈，丁字步站立。
交談:談話(huà)時(shí)，要面對(duì)對(duì)方，保持一定的距離。
盡量保持身體的挺直，不可歪斜。
依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開(kāi)的距離過(guò)大、交叉，都是不雅觀和失禮的行為。
手中也不要玩弄物品，那樣顯的心不在焉，是不禮貌的行為。
坐姿:入坐要輕而穩(wěn)，女士著裙裝要先輕攏裙擺，而后入坐。
雙肩平正放松，兩臂自然彎曲放在膝上，也可放在椅子或沙發(fā)扶手上。
雙膝自然并攏，雙腿正放或側(cè)放。
至少坐滿(mǎn)椅子的2/3，脊背輕靠椅背。
起立時(shí)，右腳向后收半步而后起立。
行走:靠道路的右側(cè)行走，遇到同事、主管要主動(dòng)問(wèn)好。
在行走的過(guò)程中，應(yīng)避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。
上下樓梯時(shí)，應(yīng)尊者、女士先行。
多人行走時(shí)，注意不要因并排行走而占據(jù)路面。
遞接物品:遞接物品是日常生活工作中的常見(jiàn)的舉止動(dòng)作，但這一小小的動(dòng)作往往卻能給人留下難忘的印象。
遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。
如雙手遞物或接物就體現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的尊重。
而如果在特定場(chǎng)合下或東西太小不必用雙手時(shí)，一般要求用右手遞接物品。
目光:與人交往是，少不了目光接觸。
正確的運(yùn)用目光，可以塑造專(zhuān)業(yè)形象。
根據(jù)交流對(duì)象與你的關(guān)系的親疏、距離的遠(yuǎn)近來(lái)選擇目光停留或注視的區(qū)域。
關(guān)系一般或第一次見(jiàn)面、距離較遠(yuǎn)的`，則看對(duì)方的以額頭到肩膀的這個(gè)大三角區(qū)域;關(guān)系比較熟、距離較近的，看對(duì)方的額頭到下巴這個(gè)三角區(qū)域;關(guān)系親昵的，距離很近的，則注視對(duì)方的額頭到鼻子這個(gè)三角區(qū)域。
分清對(duì)象，對(duì)號(hào)入座，切勿弄錯(cuò)!每次目光接觸的時(shí)間不要超過(guò)三秒鐘。
交流過(guò)程中用60%-70%的時(shí)間與對(duì)方進(jìn)行目光交流是最適宜的。
少于60%，則說(shuō)明你對(duì)對(duì)方的話(huà)題、談話(huà)內(nèi)容不感興趣;多與70%，則表示你對(duì)對(duì)方本人的興趣要多于他所說(shuō)的話(huà)。
交談禮儀
首先要注意交談時(shí)的面部表情和動(dòng)作。
在與同事或上司談話(huà)時(shí)眼睛要注視對(duì)方談話(huà)時(shí)間的2/3。
并且要注意注視的部位。
若注視額頭上，屬于公務(wù)型注視，不太重要的事情和時(shí)間也不太長(zhǎng)的情況下;注視眼睛上，屬于關(guān)注型注視;注視睛睛至唇部，屬于社交型注視;注視眼睛到胸部，屬于親密型注視。
所以對(duì)不同的情況要注視對(duì)方的不同的部位。
不能斜視和俯視。
要學(xué)會(huì)微笑，微笑很重要。
保持微笑，可以使我在大家的心中留下好的印象;也可以使我感到自信。
另外，要盡量避免不必要的身體語(yǔ)言。
當(dāng)與別人談話(huà)時(shí)不要雙手交叉，身體晃動(dòng)，一會(huì)傾向左邊，一會(huì)傾向右邊，或是摸摸頭發(fā)、耳朵、鼻子給人以你不耐煩的感覺(jué)。
一邊說(shuō)話(huà)一邊在玩筆，有的人特別喜歡轉(zhuǎn)筆，好像在炫耀，你看我轉(zhuǎn)的多酷呀!也不要拿那個(gè)筆來(lái)回的按。
這樣做是很不禮貌的。
其次是注意掌握談話(huà)的技巧。
當(dāng)談話(huà)者超過(guò)三人時(shí)，應(yīng)不時(shí)同其他所有的人都談上幾句話(huà)。
談話(huà)最重要的一點(diǎn)話(huà)題要適宜，當(dāng)選擇的話(huà)題過(guò)于專(zhuān)業(yè)，或不被眾人感興趣應(yīng)立即止住，而不宜我行我素，當(dāng)有人出面反駁自己時(shí)，不要惱羞成怒，而應(yīng)心平氣和地與之討論。
在自己講話(huà)的同時(shí)也要善于聆聽(tīng)。
談話(huà)中不可能總處在"說(shuō)"的位置上，只有善于聆聽(tīng)，才能真正做到有效的雙向交流。
聽(tīng)別人談話(huà)就要讓別人把話(huà)講完，不要在別人講得正起勁的時(shí)候，突然去打斷。
假如打算對(duì)別人的談話(huà)加以補(bǔ)充或發(fā)表意見(jiàn)，也要等到最后。
在聆聽(tīng)中積極反饋是必要的，適時(shí)地點(diǎn)頭、微笑或簡(jiǎn)單重復(fù)一下對(duì)方談話(huà)的要點(diǎn)，是令雙方都感到愉快的事情，適當(dāng)?shù)刭澝酪彩切枰摹?/p>
要掌握好告辭的最佳時(shí)機(jī)。
一般性拜訪，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，也不宜太匆忙。
一般以半小時(shí)到一小時(shí)為宜。
若是事務(wù)、公務(wù)性拜訪，則可視需要決定時(shí)間的長(zhǎng)短。
客人提出告辭的時(shí)間，最好是與主人的一個(gè)交談高潮之后，告辭時(shí)應(yīng)對(duì)主人及家人的款待表示感謝。
如果主人家有長(zhǎng)輩，應(yīng)向長(zhǎng)輩告辭。
職場(chǎng)儀態(tài)禮儀三
介紹禮儀
一、正式介紹
在較為正式、莊重的場(chǎng)合，有兩條通行的介紹規(guī)則:其一是把年輕的人介紹給年長(zhǎng)的人;其二是把男性介紹給女性。
在介紹過(guò)程中，先提某人的名字是對(duì)此人的一種敬意。
比如，要把一位david介紹給一個(gè)sarah的女性，就可以這樣介紹:"david，讓我把sarah介紹給你好嗎?"然后給雙方作介紹:"這位是sarah，這位是david。"假若女方是你的妻子，那你就先介紹對(duì)方，后介紹自己的妻子，這樣才能不失禮節(jié)。
再如，把一位年紀(jì)較輕的女同志介紹給一位德高望重的長(zhǎng)輩，則不論性別，均應(yīng)先提這位長(zhǎng)輩，可以這樣說(shuō):"王老師，我很榮幸能介紹david來(lái)見(jiàn)您。"
在介紹時(shí)，最好是姓名并提，還可附加簡(jiǎn)短的說(shuō)明，比如職稱(chēng)、職務(wù)、學(xué)位、愛(ài)好和特長(zhǎng)等等。
這種介紹方式等于給雙方提示了開(kāi)始交談的話(huà)題。
如果介紹人能找出被介紹的雙方某些共同點(diǎn)就更好不過(guò)了。
如甲和乙的弟弟是同學(xué)，甲和乙是相距多少屆的校友等等，這樣無(wú)疑會(huì)使初識(shí)的交談更加順利。
二、非正式介紹
如果是在一般的、非正式的場(chǎng)合，則不必過(guò)于拘泥禮節(jié)，假若大家又都是年輕人，就更應(yīng)以自然、輕松、愉快為宗旨。
介紹人說(shuō)一句:"我來(lái)介紹一下"，然后即作簡(jiǎn)單的介紹，也不必過(guò)于講究先介紹誰(shuí)、后介紹誰(shuí)的規(guī)則。
最簡(jiǎn)單的方式恐怕莫過(guò)于直接報(bào)出被介紹者各自的姓名。
也不妨加上"這位是"、"這就是"之類(lèi)的話(huà)以加強(qiáng)語(yǔ)氣，使被介紹人感到親切和自然。
在把一個(gè)朋友向眾人作介紹時(shí)，說(shuō)句"諸位，這位是sarah"也就可以了。
在非正式的聚會(huì)上，你可采取一種"隨機(jī)"的方式為朋友作介紹:"david，你認(rèn)識(shí)sarah嗎?""david，你見(jiàn)過(guò)sarah了嗎?"然后把david引見(jiàn)給sarah。
即便david是你的好友，也不應(yīng)在作介紹時(shí)過(guò)于隨便:"david，過(guò)來(lái)見(jiàn)見(jiàn)sarah。"或者，"david，過(guò)來(lái)和sarah握握手。"這種介紹讓人聽(tīng)起來(lái)覺(jué)得缺乏友善和禮貌。
在聚會(huì)中，友好、愉快的氣氛比什么都重要。
作介紹時(shí)，一般不要稱(chēng)其中某人為"我的朋友"，因?yàn)檫@似乎暗示另外一個(gè)人不是你的朋友，顯得不友善，也不禮貌。
除非特殊情況，人們一般都不習(xí)慣毛遂自薦，主動(dòng)地自報(bào)姓名。
如果你想知道某人的名字，最好是先找個(gè)第三者問(wèn)一問(wèn):"那位穿西裝的是誰(shuí)呀?"其后在你和這位穿西裝的david見(jiàn)面時(shí)就可以說(shuō):"你好，david。
"無(wú)論如何不要莽撞地問(wèn)人家:"你叫什么名字?"這顯得唐突。
如果萬(wàn)不得己也應(yīng)說(shuō)得婉轉(zhuǎn)一點(diǎn):"對(duì)不起，不知該怎么稱(chēng)呼您?"
三、自我介紹
有時(shí)企業(yè)家為了某事需要結(jié)識(shí)某人，在沒(méi)有人介紹的情況下你也可以直截了當(dāng)?shù)刈晕医榻B:"我叫david，我們?cè)趶V州見(jiàn)過(guò)一面。"或者是:"你是sarah吧，我是david，你弟弟的朋友。"如果能找出你和對(duì)方的某種聯(lián)系作為介紹時(shí)的簡(jiǎn)注，這固然是再好不過(guò)了，但即使是素昧平生也沒(méi)什么關(guān)系，只要你能彬彬有禮，對(duì)方自然也會(huì)以禮相待。"
四、在介紹時(shí)如何應(yīng)對(duì)
當(dāng)介紹人作了介紹以后，被介紹的雙方就應(yīng)互相問(wèn)候:"你好。"如果在"你好"之后再重復(fù)一遍對(duì)方的姓名或稱(chēng)謂，則更不失為一種親切而禮貌的反應(yīng)。
對(duì)于長(zhǎng)者或有名望的人，重復(fù)對(duì)其帶有敬意的稱(chēng)謂無(wú)疑會(huì)使對(duì)方感到愉快。
如果由你負(fù)責(zé)出面組織一個(gè)聚會(huì)，屆時(shí)你就應(yīng)站在門(mén)口歡迎來(lái)客。
如果是正式一點(diǎn)的私人聚會(huì)，女主人則應(yīng)站在門(mén)口，男主人站在她旁邊，兩人均須與每一位來(lái)客握手問(wèn)候。
按現(xiàn)代西方禮節(jié)，當(dāng)一位婦女走進(jìn)房?jī)?nèi)，在座的男子應(yīng)起立為禮。
但若在座之中也有婦女的話(huà)，則此禮可免，這時(shí)只需男女主人和其家人起身迎客就行了。
一般來(lái)講，男子應(yīng)等女子入座后自己再就座。
如果有位女子走過(guò)來(lái)和某男子交談，他就應(yīng)站起來(lái)說(shuō)話(huà)。
但如果是在某種公共場(chǎng)所，如劇院、餐館等也不必過(guò)于講究這種禮節(jié)，以免影響別人。
直呼老板中文或英文名字的人，有時(shí)是跟老板情誼特殊的資深主管，有時(shí)是認(rèn)識(shí)很久的老友。
除非老板自己說(shuō):"別拘束，你可以叫我某某某"，否則下屬應(yīng)該以"尊稱(chēng)"稱(chēng)呼老板，例如:"郭副總"、"李董事長(zhǎng)"等等。
儀態(tài)禮儀演講稿篇四
我叫x，今年21歲，來(lái)自09級(jí)經(jīng)濟(jì)系金融與證券班。于xxx年6月份競(jìng)聘為xx禮儀助教，現(xiàn)任于xx禮儀形體老師，并在期間獲得優(yōu)秀營(yíng)員、優(yōu)秀助教等獎(jiǎng)項(xiàng)。在就業(yè)能力超市這個(gè)大家庭中，我有幸學(xué)到了不少東西，這里教會(huì)了我如何為人，如何處事，如何工作，使我取得了很大的進(jìn)步，在此向大家向在座的諸位領(lǐng)導(dǎo)表示真摯的感謝！
我這次競(jìng)選有四個(gè)優(yōu)勢(shì)：
其一：有較強(qiáng)的工作能力。在日常生活和工作中，我能不斷加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，以“明明白白做人，實(shí)實(shí)在在做事”為信條，踏實(shí)干事，誠(chéng)實(shí)待人。在老師和同學(xué)們的關(guān)心幫助下，我的組織協(xié)調(diào)能力、判斷能力、辦事能力都有了很大提高。
其二：有樂(lè)于奉獻(xiàn)的敬業(yè)精神。我正值人生青年，身體健康、精神旺盛、敬業(yè)精神強(qiáng)，能夠全身心地投入所熱愛(ài)的工作中去。
其三：有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。我會(huì)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素養(yǎng)。加強(qiáng)對(duì)禮儀知識(shí)的學(xué)習(xí)，不斷給自己“充電”，提高自己的個(gè)人水平。
其四：有良好的個(gè)人性格。我個(gè)性溫和，但充滿(mǎn)激情；我做事穩(wěn)重，但不張揚(yáng)；我為人正直，但不固執(zhí)。
它不僅要有一定的專(zhuān)業(yè)水平、綜合素質(zhì)、心理素質(zhì)，還要有良好的人際溝通能力，盡管我有很多的不足之處，但是我會(huì)不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在工作中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
我的工作計(jì)劃有四點(diǎn)：
第一：積極配合老師與其他中心的日常的工作，及時(shí)向老師與領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作情況。上級(jí)交辦的事情要不折不扣及時(shí)的完成。
第二：挖掘和培養(yǎng)人才，進(jìn)一步提高中心助教的個(gè)人素養(yǎng)，鍛煉xx口才。適當(dāng)?shù)拈_(kāi)展一些活動(dòng)，營(yíng)造親密融洽的“家庭氣氛”，讓每位助教對(duì)中心的熱愛(ài)和忠誠(chéng)基礎(chǔ)上，產(chǎn)生一種良好的集體環(huán)境氛圍。
第三：做好外部宣傳，內(nèi)部管理。加強(qiáng)宣傳部的紐帶作用，在宣傳工作上舔加新的亮點(diǎn)，進(jìn)而獲得更好的生源。重新規(guī)劃中心內(nèi)部規(guī)定，實(shí)行鐵一般紀(jì)律。第四：加強(qiáng)中心內(nèi)部各部門(mén)的工作效率與之間的配合默契。使xx禮儀中心逐步成為一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)。
我們會(huì)依然繼承我們使命：幫助大學(xué)生成長(zhǎng)，提升禮儀素養(yǎng)，為雞大學(xué)子成功就業(yè)，xx人生而奮斗。最后，我相信，禮儀的明天會(huì)越來(lái)越好，我相信，禮儀的明天會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。
儀態(tài)禮儀演講稿篇五
服務(wù)人員在工作中的表情神態(tài)如何，在服務(wù)對(duì)象看來(lái)，往往與其職業(yè)素質(zhì)、禮儀水準(zhǔn)與工作態(tài)度直接相關(guān)。
在許多國(guó)家的服務(wù)禮儀中，服務(wù)行業(yè)在對(duì)其從業(yè)人員進(jìn)行崗前培訓(xùn)中，微笑往往被列為重要的培訓(xùn)科目之一。
在人際交往中，站姿是一個(gè)人全部?jī)x態(tài)的根本。站姿不美，其他姿勢(shì)也是無(wú)法做到優(yōu)美典雅。因此，在一般情況下，服務(wù)人員應(yīng)當(dāng)采用標(biāo)準(zhǔn)站姿。服務(wù)人員在工作中行走時(shí)，尤其是當(dāng)自己行進(jìn)的姿勢(shì)有目共睹時(shí)，務(wù)必要符合禮儀規(guī)范的要求，做到既優(yōu)雅穩(wěn)重又保持正確的節(jié)奏。
服務(wù)人員在采取蹲姿服務(wù)時(shí)，應(yīng)當(dāng)掌握規(guī)范的下蹲姿，而不可給服務(wù)對(duì)象留下不文明的印象。在一般情況下，不允許服務(wù)人員在服務(wù)崗位上采取坐姿。如果在服務(wù)的過(guò)程中需要自己采取作姿時(shí)，也必須自覺(jué)地采用正確的坐姿。
服務(wù)人員在做手勢(shì)時(shí)，要講究柔美、流暢，避免僵硬死板、缺乏韻味。同時(shí)配合延伸、表情和其他姿態(tài)，使手勢(shì)更顯得協(xié)調(diào)大方。
1、待人謙恭、表情友好、適時(shí)調(diào)整、真心誠(chéng)意。
1、注視對(duì)方的雙眼：注視對(duì)方的雙眼，即可以表示自己對(duì)對(duì)方全神貫注，又可以表示對(duì)對(duì)方所講話(huà)正在洗耳恭聽(tīng)。問(wèn)候?qū)Ψ?、?tīng)取訴說(shuō)、征求意見(jiàn)、強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)、表示誠(chéng)意、向人道賀或與人道別，皆應(yīng)注視對(duì)方的雙眼。但是，時(shí)間上不宜時(shí)間過(guò)久，否則雙方都會(huì)比較尷尬。
2、對(duì)方的面部：與服務(wù)對(duì)方交談時(shí)，可以以對(duì)方的整個(gè)面部為注視區(qū)域。注視他人的面部時(shí)，最好不要聚焦于一處，而且三點(diǎn)柔視為宜。在工作崗位上接待服務(wù)對(duì)象時(shí)，注視對(duì)方的面部是最為常用的。
3、對(duì)方的全身：同服務(wù)對(duì)象相距較遠(yuǎn)時(shí)，服務(wù)人員一般應(yīng)當(dāng)以對(duì)方的全身為注視點(diǎn)在站立服務(wù)時(shí)，往往會(huì)有此必要。
4、對(duì)方的局部：服務(wù)人員在工作中，往往會(huì)因?yàn)閷?shí)際需要，而對(duì)服務(wù)對(duì)象身體的某一部分多加注視。例如：在接遞物品時(shí)，應(yīng)注視對(duì)方的手部。特別需要說(shuō)明的是，如果沒(méi)有任何理由，而去注視打量服務(wù)對(duì)象的頭頂部、胸部、臀部或大腿都失禮的表現(xiàn)。當(dāng)對(duì)方是異性時(shí)，注視那些“禁區(qū)”，還會(huì)引起對(duì)方的強(qiáng)烈反感。
儀態(tài)禮儀演講稿篇六
演講稿在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，相信寫(xiě)演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的禮儀，服裝，儀態(tài)，心態(tài)演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
辯論被稱(chēng)之為紳士的吵架，自然要有紳士的禮儀，同時(shí)更要注重服裝和儀態(tài)，另外，擁有良好的心態(tài)才能立于不敗之地。
記?。簣?chǎng)上的自信來(lái)源于場(chǎng)下充足的準(zhǔn)備。
1.尊重主席、對(duì)方辯友、評(píng)委、觀眾。
在對(duì)方辯友質(zhì)詢(xún)的過(guò)程中不可打斷，不可反問(wèn)。過(guò)程中更是嚴(yán)禁人身攻擊、粗言惡語(yǔ)。
觀眾提問(wèn)環(huán)節(jié)，必須認(rèn)真回答觀眾的問(wèn)題，切忌草草了事。
2.發(fā)言時(shí)要注意次序時(shí)間，嚴(yán)格按照辯論賽制。一方落座另一方方可發(fā)言，一般不得打斷。
3.辯手發(fā)言時(shí)，手中不可持筆、尺等指指點(diǎn)點(diǎn)，拍桌子搖晃等一律禁止。
4.吐字清晰準(zhǔn)確。然而如果聽(tīng)不清對(duì)方的發(fā)問(wèn)，可請(qǐng)其再說(shuō)一遍。
1.服裝必須統(tǒng)一，至少必須同一顏色，最好是白色或者黑色。
另外褲子和鞋子最好也做到一致。
2.服裝必須是正裝，嚴(yán)禁身穿其他服飾。
最好穿著西裝，襯衫。不宜穿著花式短袖和上衣。
辯論賽場(chǎng)是比較正式場(chǎng)合，正裝莊重，得體，
1.腳必須端正放在前方，不能翹二郎腿之類(lèi)，應(yīng)欠身而坐，稍微前傾。落座椅子的三分之一。
2.提問(wèn)或者回答問(wèn)題時(shí)必須身體直立，始終保持微笑。
例：紅城辯論隊(duì)黃婷隊(duì)長(zhǎng)以其微笑博得評(píng)委以及觀眾的好感。經(jīng)常微笑往往能給火藥味濃重的辯論賽場(chǎng)帶來(lái)一絲舒緩。因而能賺取額外的印象分。
3.不回答問(wèn)題時(shí)，要坐端正。目視對(duì)方辯友。
4.正確運(yùn)用手勢(shì)，要自然得體。
站起來(lái)發(fā)言時(shí)，雙手應(yīng)交叉放于肚前。
5.辯論過(guò)程中，記住也要面朝評(píng)委和觀眾。因?yàn)檗q論，是辯論給評(píng)委和觀眾聽(tīng)，是要去說(shuō)服觀眾和評(píng)委。記住，你永遠(yuǎn)不可能說(shuō)服對(duì)方辯友。
最重要一點(diǎn)是自信。要相信自己，相信隊(duì)友。如果暫時(shí)處于下風(fēng)，也不要總是去想自己這場(chǎng)比賽是肯定輸了。
辯論賽場(chǎng)不良心態(tài)往往是比賽失敗的重要因素，不良心態(tài)會(huì)導(dǎo)致自身水平發(fā)揮不出來(lái)，場(chǎng)下的準(zhǔn)備付諸東流。
良好心態(tài)舉例：這場(chǎng)肯定拿下了。
慢慢來(lái)，還來(lái)得及
不輸太多就行。
輸也要輸?shù)暮每础?/p>
要對(duì)得起自己場(chǎng)下的準(zhǔn)備。
比賽中出錯(cuò)的應(yīng)急策略：不要急，穩(wěn)住心態(tài)。寧愿慢也不要出錯(cuò)，一旦出錯(cuò)，對(duì)心理造成很大的壓力，造成整場(chǎng)皆亂。如果出錯(cuò)，一定不能慌張，可以通過(guò)以后的環(huán)節(jié)慢慢來(lái)挽回自己的優(yōu)勢(shì)。
主要還是以穩(wěn)為主!要知道一場(chǎng)比賽你出錯(cuò)，對(duì)手也會(huì)出錯(cuò)。只要冷靜處理照樣可以取得勝利。
如果遇到一種情況是：突然之間不知道該說(shuō)什么了。那時(shí)候應(yīng)該慢慢來(lái)想?；蛘咔笾?duì)友。
希望辯論賽場(chǎng)的辯手都能發(fā)揮出自己的水平，為仰恩的辯論事業(yè)做出大家應(yīng)有的一份貢獻(xiàn)。
儀態(tài)禮儀演講稿篇七
表情禮儀是專(zhuān)指人的表情所包含的禮儀要素。表情是人的心理狀態(tài)的外在表現(xiàn)，表情在傳達(dá)一個(gè)信息的時(shí)候，視覺(jué)信號(hào)占55%、聲音信號(hào)占38%、文字信號(hào)占7%。表情禮儀包括眼神禮儀、微笑禮儀。那么表情禮儀要怎么做才好呢?下面就由本站小編為大家介紹一下，希望能幫到您。
眼神是面部表情的核心。在交往時(shí)，眼神是一種真實(shí)的、儲(chǔ)蓄的語(yǔ)言，從一個(gè)人的目光中，可以看到他的整個(gè)內(nèi)心世界。一個(gè)良好的交際形象，目光是坦誠(chéng)、親切、友善、炯炯有神的。眼神的運(yùn)用要注意時(shí)間、角度、部位、方式、變化等五個(gè)方面。
1.視線(xiàn)接觸時(shí)間。
在交談中，聽(tīng)的一方通常應(yīng)多注視說(shuō)的一方，目光與對(duì)方接觸的時(shí)間一般占全部時(shí)間的三分之一。
(1)表示友好。應(yīng)不時(shí)地注視對(duì)方。注視對(duì)方的時(shí)間約占全部相處時(shí)間的1/3左右。
(2)表示重視。應(yīng)常常把目光投向?qū)Ψ侥抢?。注視?duì)方的時(shí)間約占相處時(shí)間的2/3左右。
(3)表示輕視。目光游離對(duì)方，注視對(duì)方的時(shí)間不到全部相處時(shí)間的1/3，意味著輕視。
(4)表示敵意。目光始終盯在對(duì)方身上，注意對(duì)方的時(shí)間占全部相處的2/3以上，被視為有敵意，或有尋釁滋事的嫌疑。
(5)表示感興趣。目光始終盯在對(duì)方身上，偶爾離開(kāi)一下，注視對(duì)方的時(shí)間占全部相處時(shí)間的2/3以上。
2.注視的部位。
(1)公務(wù)凝視(嚴(yán)肅感)。
在磋商、談判等洽談業(yè)務(wù)場(chǎng)合，眼睛應(yīng)看著對(duì)方雙眼或雙眼與額頭之間的區(qū)域。
(2)社交凝視(舒適感)。
在茶話(huà)會(huì)、友誼聚會(huì)等場(chǎng)合，眼睛應(yīng)看著對(duì)方雙眼到唇心這個(gè)三角區(qū)域。
(3)親密凝視(親近感)。
在親人、戀人和家庭成員之間，目光應(yīng)注視對(duì)方雙眼到胸部第二顆紐扣之間的區(qū)域。
3.注視的方式。
(1)直視型：直盯對(duì)方，使對(duì)方有緊迫感。初次見(jiàn)面或不太熟悉的人不適合。警官、法官適用這種目光接觸犯人。
(2)他視型：與對(duì)方講話(huà)，但眼睛卻望著別處，容易使對(duì)方誤以為不愿意與他講話(huà)，害羞除外。
(3)轉(zhuǎn)換型：在與對(duì)方講話(huà)時(shí)總是四處游移，給人心神不定的感受，也不利于雙方談話(huà)。
(4)柔視型：目光直視對(duì)方，但眼神柔和，間或變化一下視角;目光炯炯有神，卻又不失溫柔。這種目光給人以自信和親切之感。
(5)斜視型：不正眼看對(duì)方，這是很不禮貌的，給人心懷叵測(cè)的感覺(jué)。
(6)無(wú)神型：目光疲軟，不時(shí)視向自己鼻尖。這種目光表現(xiàn)出冷漠之感。
(7)熱情型：目光充滿(mǎn)活力，給人以朝氣蓬勃之感。這種目光有些場(chǎng)合給對(duì)方情緒漸漲，提高談話(huà)的興趣;有些場(chǎng)合令人反感。
微笑分為含笑、微笑和輕笑。
1.含笑：是只動(dòng)嘴角肌，有淡淡的笑意，適用于初次視線(xiàn)接觸;。
2.微笑：是嘴角肌和顴骨肌同時(shí)運(yùn)動(dòng)，適用于在彼此關(guān)系進(jìn)一步熟悉的視線(xiàn)接觸;。
3.輕笑：是嘴角肌和顴骨肌與眼睛周?chē)臄U(kuò)紋肌同時(shí)運(yùn)動(dòng)，一般可露出6-8顆牙齒，適用于真誠(chéng)、平和和滿(mǎn)意的情緒。
1.眼神練習(xí)。
(1)眼睛有神練習(xí)。面對(duì)鏡子睜大雙眼，注視著鏡中的自己，盡量讓眼睛閃光發(fā)亮。
(2)眼睛靈活度練習(xí)。在兩眼的左右上下的位置用醒目的物體固定在一個(gè)點(diǎn)上，眼球作左右橫向轉(zhuǎn)動(dòng)，上、下移動(dòng)或圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)。練習(xí)時(shí)頭部不要?jiǎng)?，只用眼睛隨目標(biāo)轉(zhuǎn)動(dòng)，訓(xùn)練眼睛的靈活度。
(3)眼神效果檢測(cè)。結(jié)合微笑表情由別人評(píng)價(jià)效果。
2.微笑練習(xí)。
(1)照鏡子練習(xí)法：用手指放在嘴角并向臉的上方輕輕上提，一邊上提，一邊使嘴充滿(mǎn)笑意。
(2)情緒記憶法：多回憶微笑的好處，回憶美好的往事，發(fā)出會(huì)心的發(fā)自?xún)?nèi)心的動(dòng)，使嘴角露出微笑。
(3)發(fā)音練習(xí)法：發(fā)“一”、“七”、“茄子”、“田七”的音，練習(xí)嘴角肌的運(yùn)動(dòng)，使嘴角露出微笑。
(4)情景熏陶法：通過(guò)美妙的音樂(lè)、幽默笑話(huà)等創(chuàng)造良好的環(huán)境氛圍，學(xué)習(xí)會(huì)心的微笑。
儀態(tài)禮儀演講稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是三（七）班的曹甲軒，今天我演講的題目是《傳承中華文明、弘揚(yáng)周禮文化，做文明有禮好少年》。
中國(guó)是世界文明古國(guó)之一，有禮儀之邦的美稱(chēng)；我們美麗的家鄉(xiāng)岐山更是周禮文化的發(fā)祥地，是中華文明的基礎(chǔ)，更有“周禮之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。我為我是岐山人而無(wú)比驕傲和自豪。
清晨，當(dāng)我們沐浴著溫暖的陽(yáng)光，走進(jìn)美麗的校園，漂亮的教學(xué)樓、干凈的操場(chǎng)、明亮的教室，整潔的課桌椅……無(wú)不向我們展示著一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境！然而一些不文明的行為卻是那么的不和諧：潔白的墻壁上印上了黑黑的腳印；干凈的水池中倒進(jìn)了果皮紙屑；嶄新的課桌椅傷痕累累；上下樓梯你擁我擠；自習(xí)課上高聲喧嘩……這些都是多么不文明的行為啊!
縱觀歷史，有多少名人以禮待人的故事在廣為流傳，有多少志士厚德載物的佳話(huà)被代代歌頌?？兹谒臍q，知禮讓梨，家喻戶(hù)曉；劉備隆中，三顧茅廬，婦孺皆知的禮讓仁厚讓人敬仰！
竟赫然張掛著用漢語(yǔ)書(shū)寫(xiě)的警示語(yǔ)：“不要隨地吐痰”“不準(zhǔn)亂扔垃圾”……諸如此類(lèi)的尷尬現(xiàn)象，無(wú)一不再無(wú)聲的鞭撻著有良知的中國(guó)人！
作為“禮儀之邦”“周禮之鄉(xiāng)”的子孫后代，擁有文明言行更是保證我們良好學(xué)習(xí)的基本前提，也是樹(shù)立健康人格的重要基礎(chǔ)。它，使我們?cè)谂e手投足間盡顯優(yōu)雅；它，使我們?nèi)A夏民族的素質(zhì)得以完善提高。
古語(yǔ)有云：“誠(chéng)于中而形于外”。我們應(yīng)該自覺(jué)做到敬人、律己、真誠(chéng)，養(yǎng)成文明習(xí)慣；從起床、鍛煉、集會(huì)、進(jìn)出校門(mén)等小事做起，規(guī)范自我言行；認(rèn)認(rèn)真真做到：排好隊(duì)、唱好歌、掃好地、做好操、走好路、說(shuō)好話(huà)；學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)求知；并將文明禮儀的種子帶到千家萬(wàn)戶(hù)。在校，做個(gè)主動(dòng)學(xué)習(xí)、全面發(fā)展的好學(xué)生；在家，做個(gè)勤儉自強(qiáng)、孝敬長(zhǎng)輩的好孩子；在社會(huì)，做個(gè)誠(chéng)實(shí)守信，道德規(guī)范的好公民！
只有這樣，我們城關(guān)小學(xué)的優(yōu)美環(huán)境才會(huì)錦上添花，我們城小人的良好言行才能不斷提高。最終，把我們可愛(ài)的家鄉(xiāng)岐山，建設(shè)成為投資興業(yè)的福地、觀光旅游的勝地和宜人居住的寶地！
從你我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成文明好行為，傳承中華文明，弘揚(yáng)周禮文化，爭(zhēng)做文明有禮好少年！
我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！
儀態(tài)禮儀演講稿篇九
孩子是每個(gè)家長(zhǎng)的心頭肉，家長(zhǎng)們都希望自己的孩子成為小紳士、小公主，但教育孩子們懂禮貌、有風(fēng)度也是要講究方法的。下面的文章就比較全面的介紹了家長(zhǎng)在教導(dǎo)孩子禮儀方面的注意點(diǎn)和小技巧，這些都是做父母的需要進(jìn)行了解的。
孩子的成長(zhǎng)是很快的，不知不覺(jué)，就到了去上幼兒園的年紀(jì)?，F(xiàn)在，他需要有人教育他懂禮貌了。要這樣做，家長(zhǎng)就應(yīng)該在家中通過(guò)溫和的言語(yǔ)和舉動(dòng)制造優(yōu)良的教育氛圍：父母是孩子的第一任導(dǎo)師，孩子總愛(ài)模仿他們的舉止行為，他們的模仿是帶有盲目性的。所以，為了教育孩子懂禮貌，做為一個(gè)負(fù)責(zé)的家長(zhǎng)，你首先要改善自己的舉止禮節(jié)。許多時(shí)候，孩子染上的壞習(xí)慣，都是向他們的朋友、鄰居、家庭成員或父母習(xí)得的。所以你得留意孩子的一舉一動(dòng)。一旦發(fā)現(xiàn)他們有所沾染，就應(yīng)該通過(guò)轉(zhuǎn)移他們注意的方式制止這些惡習(xí)。
家長(zhǎng)要注意的教育技巧：
從什么時(shí)候教育你的孩子懂禮貌，并無(wú)固定的限制，但如果你的孩子從一歲開(kāi)始，你的努力會(huì)為孩子進(jìn)入學(xué)校打下良好的基礎(chǔ)。對(duì)父母來(lái)說(shuō)，這確非一項(xiàng)容易的任務(wù)，但未必不能實(shí)現(xiàn)。
教育孩子時(shí)要有禮有節(jié)。在家中，無(wú)論是家長(zhǎng)之間或是與其他家庭成員之間的日常對(duì)話(huà)，你們都要平和地交談。小孩總喜歡接近他的父親或母親（尤其是母親），并向她學(xué)習(xí)。記住，作為父母，你們是孩子的第一任導(dǎo)師。但給他們做示范時(shí)，要注意運(yùn)用寓教于樂(lè)的教育方式。你不必過(guò)于嚴(yán)厲，但作為一個(gè)老師，你要懂得運(yùn)用愛(ài)的語(yǔ)言、示例和書(shū)籍等方式讓孩子在玩中學(xué)。
學(xué)齡前的孩子都愛(ài)玩，不喜歡讀書(shū)，不喜歡書(shū)本中的abc、123或是詩(shī)歌。實(shí)際上，是你對(duì)孩子個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)注程決定了孩子的學(xué)習(xí)興趣。如果你的孩子不喜歡學(xué)習(xí)詩(shī)歌或英文，你可以對(duì)著他們的玩具將詩(shī)或英文唱出來(lái)。比如說(shuō)，如果你想教孩子什么東西，就可以拿著他們的洋娃娃或泰迪熊，在這些玩具面前，將詩(shī)或你想教的唱給孩子聽(tīng)。他一定會(huì)對(duì)這樣的教學(xué)感興趣，因?yàn)槟汩_(kāi)始和他的'玩具“講話(huà)”了。
一個(gè)腳印。
教育孩子要循序漸進(jìn)。如果你今天教了孩子新東西，過(guò)一陣再教他別的。你要留意他對(duì)知識(shí)的吸收能力。如果你發(fā)現(xiàn)你的小孩只聽(tīng)一遍就能快速記住新的詞匯，那么你就可以縮短學(xué)習(xí)的周期。在教孩子禮儀時(shí)，你可以先教他一些簡(jiǎn)單的禮貌用語(yǔ)，諸如謝謝、請(qǐng)、對(duì)不起、可以嗎等等，并通過(guò)日常應(yīng)用這些詞匯來(lái)鍛煉孩子。
正確的態(tài)度。
你要以積極的態(tài)度教育孩子懂規(guī)矩。千萬(wàn)牢記，你的孩子不會(huì)理會(huì)你的任何粗暴或消極的行為。孩子總是樂(lè)于接受柔和的語(yǔ)調(diào)和正面的態(tài)度。如果你要教育孩子守規(guī)矩，就得溫柔一些。
你要用積極正面的語(yǔ)氣而不是消極的語(yǔ)調(diào)來(lái)影響他。例如，如果你的孩子亂丟玩具，你想要制止他/她，你得這樣說(shuō)：“親愛(ài)的，請(qǐng)把你的玩具放進(jìn)籃子里，不然它會(huì)打壞喔?！辈灰獙?duì)孩子用“不準(zhǔn)”“不許”這樣的詞語(yǔ)，比如說(shuō)“不準(zhǔn)再亂丟玩具了，否則小心我揍你”。如果你“不許”你的孩子做什么，他反而會(huì)繼續(xù)我行我素。
在你的孩子對(duì)你說(shuō)話(huà)時(shí)，不要忽略他。有時(shí)你的孩子可能不能自如表達(dá)他想和你說(shuō)的東西。這種情況下，他/她如果發(fā)現(xiàn)你不注意留心他講話(huà)或者不能正確理解他的意思，就會(huì)變得沮喪。如果你的孩子發(fā)現(xiàn)你經(jīng)常忽略他講話(huà)，他的心里會(huì)留下陰影。你要靜下心去理解孩子的話(huà)，并給他們積極的反饋。這就是說(shuō)，你得把孩子放在重要和優(yōu)先的地位。
你要訓(xùn)練你的孩子專(zhuān)注于一件事情。孩子們關(guān)于走馬觀花，并且經(jīng)常變換不同的游戲，他們甚至不出幾分鐘就要求換新玩具或者玩點(diǎn)什么別的。所以，訓(xùn)練他們專(zhuān)注于一件事上是很有必要的。你可以讓他們做拼圖或玩智力游戲，以此訓(xùn)練他們，增加他們的專(zhuān)心程度。
不要讓你的孩子習(xí)慣于看卡通、動(dòng)畫(huà)、電影、電視游戲這樣的電視節(jié)目。筆者建議讓你的孩子遠(yuǎn)離電視，因?yàn)槌撩杂陔娨暪?jié)目，會(huì)對(duì)他們的個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生糟糕的影響并且使孩子變得懶惰。好的辦法是帶他們出門(mén)做戶(hù)外游戲，這能增強(qiáng)他們的體質(zhì)。
教育你的孩子在電話(huà)中與人有禮貌地交流。你可以先教他們一些電話(huà)應(yīng)答中的禮貌。比如，一些在電話(huà)中的敬語(yǔ)：你好，請(qǐng)問(wèn)是誰(shuí)，請(qǐng)，請(qǐng)稍候，你能一小時(shí)后回電嗎，請(qǐng)稍等一會(huì)兒等等。
孩子有些行為不當(dāng)，你要學(xué)會(huì)睜只眼閉只眼。如果不當(dāng)?shù)男袨榻?jīng)常發(fā)生，那么你就應(yīng)該盡力去糾正。但是，如果你總盯著他們的缺點(diǎn)，他們反而會(huì)繼續(xù)淘氣。所以，建議家長(zhǎng)們忽略孩子的小錯(cuò)誤，并在錯(cuò)誤行為發(fā)生時(shí)引導(dǎo)孩子們進(jìn)行其他活動(dòng)。不要當(dāng)著其他孩子的面責(zé)罰你的孩子，這會(huì)讓他們抬不起頭來(lái)并傷害他們的心靈。
教育你的孩子言談上對(duì)長(zhǎng)者禮貌，行為上對(duì)長(zhǎng)輩尊重。如果你作為父母能（對(duì)長(zhǎng)輩）用語(yǔ)柔和，你的孩子自然會(huì)模仿你。如果你對(duì)老人尊重，孩子自然也會(huì)學(xué)會(huì)尊重其他人。
當(dāng)孩子有好表現(xiàn)時(shí)，你要懂得贊賞他。你可以通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)的形式來(lái)鼓勵(lì)他繼續(xù)好好表現(xiàn)。當(dāng)孩子意識(shí)到你對(duì)他的欣賞時(shí)，他/她會(huì)在舉止上變得有教養(yǎng)。
有些孩子不聽(tīng)大人的話(huà)而且會(huì)帶壞你的孩子，你必須讓你的孩子遠(yuǎn)離他們。如果你發(fā)現(xiàn)小孩在于這樣的孩子一起玩后變得淘氣并且染上了不良的習(xí)慣，你就要阻止他們?cè)谝黄稹?/p>
讓學(xué)齡前兒童一步步地成長(zhǎng)意義重大。你的每一個(gè)正確的行為會(huì)幫助你的孩子學(xué)到良好的禮儀，而每一個(gè)錯(cuò)誤的舉動(dòng)則會(huì)讓他們受到誤導(dǎo)。你的孩子就像一張白紙，他們將來(lái)能否在社會(huì)上成為有教養(yǎng)、受人尊敬的人，取決于做父母的對(duì)孩子明天的描繪。
儀態(tài)禮儀演講稿篇十
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好!
文明是尊重別人，更是尊重自己。文明是一種無(wú)與倫比的美!古人說(shuō)，于細(xì)微之處觀察人。當(dāng)我們走在馬路上，排著整齊的路隊(duì)前行，那就是文明;當(dāng)我們步入校園，主動(dòng)向老師敬禮問(wèn)好的時(shí)候，那就是文明，當(dāng)我們隨手撿起地上紙屑的時(shí)候，那是文明，當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍去升旗、做操的時(shí)候，那也是文明……我們每個(gè)人沒(méi)有辦法選擇外表的美和丑，但我們能選擇文明!
生活在幸福時(shí)代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能真正做一個(gè)禮儀的人?！傲佳匀攵瑦赫Z(yǔ)傷人六月寒”，這句俗話(huà)大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時(shí)也是生活里最重要的.事，它比最高的智慧、比一切的學(xué)問(wèn)都重要。
演講完畢，謝謝大家!
儀態(tài)禮儀演講稿篇十一
微笑分為含笑、微笑和輕笑。
1.含笑：是只動(dòng)嘴角肌，有淡淡的笑意，適用于初次視線(xiàn)接觸;。
2.微笑：是嘴角肌和顴骨肌同時(shí)運(yùn)動(dòng)，適用于在彼此關(guān)系進(jìn)一步熟悉的視線(xiàn)接觸;。
3.輕笑：是嘴角肌和顴骨肌與眼睛周?chē)臄U(kuò)紋肌同時(shí)運(yùn)動(dòng)，一般可露出6-8顆牙齒，適用于真誠(chéng)、平和和滿(mǎn)意的情緒。
表情禮儀：動(dòng)作練習(xí)。
1.眼神練習(xí)。
(1)眼睛有神練習(xí)。面對(duì)鏡子睜大雙眼，注視著鏡中的自己，盡量讓眼睛閃光發(fā)亮。
(2)眼睛靈活度練習(xí)。在兩眼的左右上下的位置用醒目的物體固定在一個(gè)點(diǎn)上，眼球作左右橫向轉(zhuǎn)動(dòng)，上、下移動(dòng)或圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)。練習(xí)時(shí)頭部不要?jiǎng)樱挥醚劬﹄S目標(biāo)轉(zhuǎn)動(dòng)，訓(xùn)練眼睛的靈活度。
(3)眼神效果檢測(cè)。結(jié)合微笑表情由別人評(píng)價(jià)效果。
2.微笑練習(xí)。
(1)照鏡子練習(xí)法：用手指放在嘴角并向臉的上方輕輕上提，一邊上提，一邊使嘴充滿(mǎn)笑意。
(2)情緒記憶法：多回憶微笑的好處，回憶美好的往事，發(fā)出會(huì)心的發(fā)自?xún)?nèi)心的動(dòng)，使嘴角露出微笑。
(3)發(fā)音練習(xí)法：發(fā)“一”、“七”、“茄子”、“田七”的音，練習(xí)嘴角肌的運(yùn)動(dòng)，使嘴角露出微笑。
(4)情景熏陶法：通過(guò)美妙的音樂(lè)、幽默笑話(huà)等創(chuàng)造良好的環(huán)境氛圍，學(xué)習(xí)會(huì)心的微笑。
儀態(tài)禮儀演講稿篇十二
首先要注意交談時(shí)的面部表情和動(dòng)作。
在與同事或上司談話(huà)時(shí)眼睛要注視對(duì)方談話(huà)時(shí)間的2/3。
并且要注意注視的部位。
若注視額頭上，屬于公務(wù)型注視，不太重要的事情和時(shí)間也不太長(zhǎng)的情況下;注視眼睛上，屬于關(guān)注型注視;注視睛睛至唇部，屬于社交型注視;注視眼睛到胸部，屬于親密型注視。
所以對(duì)不同的情況要注視對(duì)方的不同的部位。
不能斜視和俯視。
要學(xué)會(huì)微笑，微笑很重要。
保持微笑，可以使我在大家的心中留下好的印象;也可以使我感到自信。
另外，要盡量避免不必要的身體語(yǔ)言。
當(dāng)與別人談話(huà)時(shí)不要雙手交叉，身體晃動(dòng)，一會(huì)傾向左邊，一會(huì)傾向右邊，或是摸摸頭發(fā)、耳朵、鼻子給人以你不耐煩的感覺(jué)。
一邊說(shuō)話(huà)一邊在玩筆，有的人特別喜歡轉(zhuǎn)筆，好像在炫耀，你看我轉(zhuǎn)的多酷呀!也不要拿那個(gè)筆來(lái)回的按。
這樣做是很不禮貌的。
其次是注意掌握談話(huà)的技巧。
當(dāng)談話(huà)者超過(guò)三人時(shí)，應(yīng)不時(shí)同其他所有的人都談上幾句話(huà)。
談話(huà)最重要的一點(diǎn)話(huà)題要適宜，當(dāng)選擇的話(huà)題過(guò)于專(zhuān)業(yè)，或不被眾人感興趣應(yīng)立即止住，而不宜我行我素，當(dāng)有人出面反駁自己時(shí)，不要惱羞成怒，而應(yīng)心平氣和地與之討論。
在自己講話(huà)的同時(shí)也要善于聆聽(tīng)。
談話(huà)中不可能總處在“說(shuō)”的位置上，只有善于聆聽(tīng)，才能真正做到有效的雙向交流。
聽(tīng)別人談話(huà)就要讓別人把話(huà)講完，不要在別人講得正起勁的時(shí)候，突然去打斷。
假如打算對(duì)別人的談話(huà)加以補(bǔ)充或發(fā)表意見(jiàn)，也要等到最后。
在聆聽(tīng)中積極反饋是必要的，適時(shí)地點(diǎn)頭、微笑或簡(jiǎn)單重復(fù)一下對(duì)方談話(huà)的要點(diǎn)，是令雙方都感到愉快的事情，適當(dāng)?shù)刭澝酪彩切枰腵。
要掌握好告辭的最佳時(shí)機(jī)。
一般性拜訪，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，也不宜太匆忙。
一般以半小時(shí)到一小時(shí)為宜。
若是事務(wù)、公務(wù)性拜訪，則可視需要決定時(shí)間的長(zhǎng)短。
客人提出告辭的時(shí)間，最好是與主人的一個(gè)交談高潮之后，告辭時(shí)應(yīng)對(duì)主人及家人的款待表示感謝。
如果主人家有長(zhǎng)輩，應(yīng)向長(zhǎng)輩告辭。
儀態(tài)禮儀演講稿篇十三
儀態(tài)是指人在行為中的姿勢(shì)和風(fēng)度。姿勢(shì)是指身體所呈現(xiàn)的樣子，風(fēng)度則屬于內(nèi)在氣質(zhì)的外化。每個(gè)人總是以一定的儀態(tài)出現(xiàn)在別人面前，一個(gè)人的儀態(tài)包括他的所有行為舉止：一舉一動(dòng)、一顰一笑、站立的姿勢(shì)、走路的步態(tài)、說(shuō)話(huà)的聲調(diào)、對(duì)人的態(tài)度、面部的表情等等。
而這些外部的表現(xiàn)又是他內(nèi)在品質(zhì)、知識(shí)、能力等的真實(shí)流露。
儀態(tài)在社交活動(dòng)中有著特殊的作用。瀟灑的風(fēng)度、優(yōu)雅的舉止，常常令人贊嘆不已，給人留下深刻的印象，受到人們的尊重。在與人交往中，我們可以通過(guò)一個(gè)人的儀態(tài)來(lái)判斷他的品格、學(xué)識(shí)、能力，以及其他方面的修養(yǎng)程度。
儀態(tài)的美是一種綜合的美、完善的美，是儀態(tài)禮儀所要求的。這種美應(yīng)是身體各部分器官相互協(xié)調(diào)的整體表現(xiàn)，同時(shí)也包括了一個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點(diǎn)的.和諧。容貌秀美，身材婀娜，是儀態(tài)美的基礎(chǔ)條件，但有了這些條件并不等于就是儀態(tài)美。與容貌和身材的美相比，儀態(tài)美是一種深層次的美。容貌的美只屬于那些幸運(yùn)的人，而儀態(tài)美的人，往往是一些出色的人。因而儀態(tài)的美更富有永久的魅力。
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儀態(tài)禮儀演講稿篇十四
標(biāo)準(zhǔn)的站立姿勢(shì)要求挺胸收腹，兩肩平齊，雙臂自然下垂。雙腿攏，腳尖張開(kāi)約60度，或雙腳與肩同寬。站累時(shí)，腳可后撤半步，但上體仍須保持垂直，身體重心在兩腿正中，精神飽滿(mǎn)，表情自然。
行姿：
行走時(shí)，步態(tài)應(yīng)該自然輕松，目視前方，身體挺直，雙肩自然下垂，兩臂擺動(dòng)協(xié)調(diào)，膝關(guān)節(jié)與腳尖正對(duì)前進(jìn)方向。行走的步子大小適中，自然穩(wěn)健，節(jié)奏與著地的重力一致。多人一起行走時(shí)，不要排成橫隊(duì)，不要勾肩搭背。遇急事可加快步伐，但不可慌張奔跑。
落座：
應(yīng)用手把裙子向前攏一下再坐下，坐穩(wěn)后身子一般只占座位的三分之二，兩膝兩腳都要并攏。下車(chē)：從車(chē)內(nèi)出來(lái)，應(yīng)該先打開(kāi)車(chē)門(mén)，把腳以45度角從車(chē)門(mén)伸出，穩(wěn)穩(wěn)地踏住之后，再逐漸把身體的重心移上去。這樣做既穩(wěn)重得體，又讓人產(chǎn)生無(wú)限遐想。千萬(wàn)不要一打開(kāi)車(chē)門(mén)就先探出頭來(lái)，那樣子好像是被司機(jī)扔出來(lái)一樣。
補(bǔ)妝：
如果需要補(bǔ)口紅、粉底，應(yīng)該到盥洗室或無(wú)人的地方，不能當(dāng)著他人尤其是在飯桌、商談場(chǎng)所這些場(chǎng)合公開(kāi)補(bǔ)妝。
理衣：衣服有小褶皺或沾染上灰塵，可在獨(dú)自相處時(shí)清理衣服，順手撫去灰塵或輕抹平小皺。但如果被污染的面積較大，則必須到盥洗室整理。如果是內(nèi)衣吊帶滑落，則不能在公共場(chǎng)合就從衣服外面調(diào)整內(nèi)衣。
要點(diǎn)。
1.把頭部伸高--從后頸部著力往上伸。
2.使肩部放松，讓它自然地垂下。
3.讓整個(gè)胸部--包括全副肋骨，自然地升起。
4.使腹部往里收縮。
5.使臀部往里收縮。
6.走路的時(shí)候，要讓你的重心隨著移動(dòng)的腳不斷過(guò)渡到前面去，不要讓重心停留在后腳上。
優(yōu)雅儀態(tài)。
一個(gè)優(yōu)雅眼神、一句優(yōu)雅話(huà)語(yǔ)、一個(gè)大方動(dòng)作、一抹微笑，都無(wú)不讓你迷人萬(wàn)分。
我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的事，站在陌生人的面前時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)自己不知道怎么站，手放在哪都不好，只能去頻頻擺弄發(fā)梢或是不自覺(jué)地絞著衣角。
站立是生活中最基本的舉止，站姿是生活中的靜態(tài)造型。女性站立的姿勢(shì)美與不美，直接關(guān)系到你的形象。所以，你的站姿一定要優(yōu)美、典雅，亭亭玉立。
站立的時(shí)候注意不要做一些有損形象的小動(dòng)作，像擺弄衣角、發(fā)梢、背包等，這種姿態(tài)顯得小氣、拘謹(jǐn)，給人一種怯生生的感覺(jué)。雙手抱胸則會(huì)給人一種傲慢和不可親近的印象。若在聽(tīng)人談話(huà)時(shí)采取雙腳交叉的站姿，表明一種基本上是排斥和審視的態(tài)度，也是不安、緊張心理的流露。過(guò)于隨便的姿勢(shì)也不可以：靠著其他物體，伸脖、塌腰、身體歪斜，或者兩腿叉開(kāi)距離過(guò)大，雙臂交叉或雙手叉腰，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去如同魯迅先生筆下描繪的豆腐西施，“像一只細(xì)腳伶仃的圓規(guī)”。
挺胸收腹，肩部放松，兩腳跟要并攏，或者雙腿靠攏成小八字或小丁字站法，身體重心要落在前腳掌。這時(shí)候雙手可以相疊，輕輕地放在身體的前面(胃部或腹部)，也可以雙臂自然下垂;背手站立的姿勢(shì)也可以。
頭部一定要擺正，目光平視，背要挺直，下巴微微往里收，你要感覺(jué)好像有一根線(xiàn)從頭頂穿到腳底，并且感覺(jué)有人在頭頂向上提，這樣就站直了。這樣的站姿是具有充分自信的表現(xiàn)，并能給人以“氣宇軒昂”、“心情樂(lè)觀、愉快”的印象。
很多時(shí)候你做出什么樣的姿勢(shì)就會(huì)有什么樣的精神狀態(tài)，注意自己的站姿不只會(huì)給別人留下一種優(yōu)雅的印象，自己也會(huì)變得神采奕奕。富有修養(yǎng)的站姿不僅要挺拔，還要優(yōu)美和典雅。
儀態(tài)禮儀演講稿篇十五
第一，不能對(duì)關(guān)系不熟或一般的人長(zhǎng)時(shí)間凝視，否則將被視為一種無(wú)禮行為，這也是全世界范圍內(nèi)通行的禮儀。
動(dòng)物之間互相威脅對(duì)方是用眼神對(duì)抗的形式，人也是如此。
所謂“仇人相見(jiàn)，分外眼紅”，就是利用眼神對(duì)抗表示仇恨、威脅的意思。
所以，眼神的禮儀要求是，除了親密的關(guān)系外（如戀人的長(zhǎng)時(shí)間對(duì)視），凝視的對(duì)象只能是職業(yè)行為主體（如演員）或非人（如藝術(shù)作品）。
一般避免凝視可以采用以下方法：
1、轉(zhuǎn)移視線(xiàn)。視線(xiàn)自然飄動(dòng)。
2、失神。如在車(chē)上人群擁擠，不得不面對(duì)對(duì)方時(shí)，可以使眼神顯出茫然失神、若有所思的樣子，以避免失禮。
凝視眼神禮儀受文化的影響很大，不同國(guó)家、民族的人常為多看幾眼、少看幾眼而引起誤解。如許多黑人避免直視對(duì)方的眼神，而白人則認(rèn)為避免看他的眼神是對(duì)自己不感興趣的表示；大多數(shù)朝鮮人在求對(duì)方時(shí)總是看著對(duì)方的眼睛來(lái)知悉對(duì)方的真實(shí)想法，這樣在遭拒絕時(shí)就不會(huì)羞愧；而日本人卻認(rèn)為看對(duì)方的眼睛是不禮貌的，只能看對(duì)方的頸部。
第二，與陌生人的談話(huà)，眼神禮儀是：眼睛看對(duì)方眼睛到嘴巴的“三角區(qū)”，標(biāo)準(zhǔn)注視時(shí)間是交談時(shí)間的30 %～60 %，這叫“社交注視” 。
社交注視同樣也受文化的影響，如美國(guó)人談話(huà)時(shí)看對(duì)方眼睛的時(shí)間不超過(guò)1秒鐘，而瑞典人則要長(zhǎng)久地看著對(duì)方的眼睛才不失禮。與陌生人談話(huà)的眼神禮儀除受文化影響外，還受性格、性別、綜合背景條件的影響。
性格影響：性格外向的人比內(nèi)向的人目光接觸多，看的次數(shù)也多。但不能反過(guò)來(lái)推之。性別影響：婦女談話(huà)時(shí)看對(duì)方的時(shí)候多，而男人少些。女人喜歡對(duì)方時(shí)，就會(huì)多看幾眼，而男人多看對(duì)方幾眼給人的感覺(jué)更加主動(dòng)和積極。
綜合背景條件影響：人們感到舒適或有興趣或高興時(shí)，看對(duì)方的次數(shù)和時(shí)間增加；感到羞愧、內(nèi)疚、悲傷時(shí)減少；想要說(shuō)服對(duì)方時(shí)，看對(duì)方的時(shí)候也多些。
第三，眼睛注視對(duì)方的時(shí)間超過(guò)整個(gè)交談時(shí)間的60 %，屬于超時(shí)型注視，一般使用這種眼神看人是失禮的，但以下情況例外：
1、一方很天真，而對(duì)方很老成時(shí)。
2、正常社交狀態(tài)下，對(duì)對(duì)方本人比對(duì)話(huà)題更感興趣時(shí)，如看望老朋友。
3、談判中目光對(duì)視，表示力量和自信時(shí)。
4、上司欣賞地看著下手時(shí)，表明他想知道更多的信息，并賞識(shí)下手的才干。
5、看地位較高的人表示崇敬時(shí)。
第四，眼睛注視對(duì)方的時(shí)間低于整個(gè)交談時(shí)間的30 %，屬低時(shí)型注視，一般也是失禮的注視，表明他的內(nèi)心自卑或企圖掩飾什么或?qū)θ藢?duì)話(huà)題都不感興趣。
低時(shí)型注視在以下情況下是不失禮的：
1、從少年的天真無(wú)邪期到青年期之間的過(guò)渡時(shí)期發(fā)生的特有現(xiàn)象。
2、上司對(duì)下手看得較少時(shí)，表明下手工作很糟糕，不能讓他滿(mǎn)意。
3、有較高地位的人與地位低的人交談時(shí)。
第五，眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度與快慢都必須遵循一個(gè)“度”，不要太快或太慢，眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)稍快表示聰明、有活力，但如果太快則表示不誠(chéng)實(shí)、不成熟，給人輕浮、不莊重的印象，如“擠眉弄眼” 、“賊眉鼠眼”指的就是這種情況。但是，眼睛也不能轉(zhuǎn)得太慢，否則就是“死魚(yú)眼睛” 。魯迅描寫(xiě)祥林嫂遭受巨大打擊迫害后，眼珠許久才轉(zhuǎn)一下，表示她已被迫害得頭腦遲鈍了。眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)的范圍也要適度，范圍過(guò)大給人以白眼多的感覺(jué)；過(guò)小則顯得木訥。
第六，恰當(dāng)使用親密注視。和親近的人談話(huà)，可以注視他的整個(gè)上身，叫“親密注視” 。“親密注視”的使用是有限度的：
1、不要對(duì)陌生人，尤其是陌生異性使用，否則是很不禮貌的。
2、親密注視時(shí)不能用斜視、俯視、藐視等眼神注視，否則也是失禮的表現(xiàn)。
3、對(duì)親近或陌生的人講話(huà)時(shí)閉眼，給人印象傲慢或表示“沒(méi)有教養(yǎng)” 。
4、在長(zhǎng)輩面前的親密注視，應(yīng)注意目光略為向下，顯得恭敬、虔誠(chéng)；對(duì)待下級(jí)、孩子等的親密注視，應(yīng)目光和善慈愛(ài)，顯出寬厚愛(ài)心；朋友之間的親密注視，應(yīng)熱情坦蕩。
親密凝視：注視的位置在對(duì)方雙眼到胸之間
這種凝視往往帶有親昵和愛(ài)戀的感情色彩，一般在關(guān)系親密的人之間采用這種方式。
社交凝視：注視的位置在對(duì)方唇心到雙眼之間的三角區(qū)域
這是在各種社交場(chǎng)合使用的注視方式。當(dāng)你和他人談話(huà)時(shí)，注視著對(duì)方的這個(gè)部位，能給人一種平等而輕松的感覺(jué)，營(yíng)造出一種良好的社交氣氛。
公務(wù)凝視：注視的位置在對(duì)方雙眼或雙眼與額頭之間
在洽談、磋商、談判等嚴(yán)肅場(chǎng)合，目光要給人一種嚴(yán)肅、認(rèn)真的感覺(jué)。在交談時(shí)，如果你的目光總是落在這個(gè)凝視區(qū)，就能把握談話(huà)的主動(dòng)權(quán)。
目光從對(duì)方身上一掃而過(guò)，絕對(duì)失禮；長(zhǎng)時(shí)間死死盯著對(duì)方不放也是不禮貌的行為。
心理學(xué)家稱(chēng)，在交談過(guò)程中，1/3―2/3的時(shí)間之內(nèi)看對(duì)方比較好。如果少于1/3的時(shí)間，有蔑視和輕視之嫌。其余時(shí)間，可注視對(duì)方臉部以外5―10米處，這樣比較自然、有禮貌。
談興正濃
如果表示對(duì)談話(huà)感興趣，就要用柔和友善的目光正視對(duì)方的眼區(qū)，切勿東張西望或看手機(jī)、手表，否則對(duì)方會(huì)以為你聽(tīng)得不耐煩，這是一種失禮的表現(xiàn)。
中斷談話(huà)
如果想要中斷與對(duì)方的談話(huà)，可以有意識(shí)地將目光稍稍轉(zhuǎn)向他處。
對(duì)方說(shuō)錯(cuò)
當(dāng)對(duì)方說(shuō)錯(cuò)話(huà)正在拘謹(jǐn)害羞時(shí)，不要馬上轉(zhuǎn)移自己的視線(xiàn)，而要用親切、柔和的目光繼續(xù)看著對(duì)方，否則對(duì)方會(huì)誤認(rèn)為你非常高傲，有諷刺或嘲笑他的意味。
談判辯論
在談判或辯論場(chǎng)合，就不要輕易將目光從談判對(duì)象身上移開(kāi)，直到逼對(duì)方目光轉(zhuǎn)移為止。
儀態(tài)禮儀演講稿篇十六
要美化自己的儀容儀表，化妝是很重要的一個(gè)手段。在交往應(yīng)酬中，化妝也是一種禮貌。常規(guī)化妝品一般包括以下幾類(lèi)，美容的、美發(fā)的、護(hù)膚的和除味的，分別可以起到不同的作用。
化妝禮儀的基本要求包括三點(diǎn)，即自然、協(xié)調(diào)和不在公共場(chǎng)合化妝。
化妝要注意自然?！扒逅鲕饺?，天然去雕飾”。在日常生活中，一般不要化舞臺(tái)妝，應(yīng)當(dāng)化淡妝。力求化妝之后自然而然沒(méi)有痕跡，給別人造成天生麗質(zhì)的感覺(jué)。
化妝要注意協(xié)調(diào)。這主要指的是自身整體的協(xié)調(diào)、與環(huán)境的協(xié)調(diào)和與身份的協(xié)調(diào)。
自身整體的協(xié)調(diào)。主要包括三個(gè)部分，其一，使用的化妝品最好要成系列，因?yàn)椴煌幕瘖y品品牌的香型往往不一樣，有時(shí)會(huì)造成沖突，達(dá)不到好的效果。其二，化妝的各個(gè)部位也要協(xié)調(diào)，不同部位的顏色要過(guò)渡好。其三，要與自己的服飾相協(xié)調(diào)。
不在公共場(chǎng)合化妝。在公共場(chǎng)所，眾目睽睽之下修飾面容是沒(méi)有教養(yǎng)的行為。如真有必要化妝或補(bǔ)妝，一定要到洗手間去完成。
儀態(tài)禮儀演講稿篇十七
笑容：
婚禮一整天，新娘臉上都要保證洋溢著幸福的笑容，這是最起碼的禮儀，即使遇到不開(kāi)心的事情也不能擺臉色，但不要做作，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要嘴角上翹就可以了，如果做不到的話(huà)，就要多多練習(xí)了。
方法就是：嘴里橫含一根筷子，嘴角上翹，樣子看上去像笑一般，保持嘴形不變，把筷子拿出來(lái)，便完成了笑臉，就這樣保持著，每天都做一下，就不相信婚禮當(dāng)天還會(huì)出問(wèn)題!
站姿：
無(wú)論迎接客人還是拍紀(jì)念照，站立姿態(tài)很重要，因此要特別注意才好。特別是兩個(gè)人站到一起，注意新娘應(yīng)站在新郎身邊靠后約15厘米處，右手挎新郎右胳膊，兩人的位置象八字，正面拍照感覺(jué)最佳。
坐姿：
也許婚禮當(dāng)天，起大早已經(jīng)很不容易了，還要招待賓客，可能會(huì)讓人勞累，但是在婚禮現(xiàn)場(chǎng)，新人可不能像在家里一樣，一看見(jiàn)椅子就一屁股全部坐進(jìn)去，這樣無(wú)形之中就給賓客留下了不好的印象[1]。比如新娘穿著低胸禮服，坐在椅子的中心處，扭著腰，這樣的姿勢(shì)最優(yōu)雅!很累吧，沒(méi)辦法，誰(shuí)讓你是這一天最優(yōu)雅的呢，對(duì)吧，忍忍吧!晚上回去讓老公好好的按摩按摩!這不失為一個(gè)很好的選擇哦!
行走：
考慮到有些新娘會(huì)不習(xí)慣穿婚紗和高跟鞋，不注意的話(huà)，很有可能會(huì)踩到裙子而跌倒，所以小編還是建議各位不要選擇太長(zhǎng)的禮服，且正確的走路方式是：用腳尖輕踢著裙邊，足底輕擦過(guò)地面，徐徐向前就行!
轉(zhuǎn)身：
給客人們來(lái)個(gè)回眸一笑吧，一定會(huì)傾國(guó)又傾城的，同時(shí)鑒于禮服和一般衣服不同，所以即使只是改變一點(diǎn)方向都很難，優(yōu)雅的姿勢(shì)就是輕輕抓住禮服的衣襟，實(shí)現(xiàn)迅速轉(zhuǎn)身!千萬(wàn)別緩慢的進(jìn)行哦!
1、在婚宴進(jìn)行一段時(shí)間之后，就會(huì)有賓客想公開(kāi)對(duì)新人表達(dá)祝賀之意，敬酒活動(dòng)于是展開(kāi)，并且會(huì)在男儐相安排之下，陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)行。在場(chǎng)面盛大的婚宴上，務(wù)必準(zhǔn)備麥克風(fēng)，讓每一個(gè)向新人敬酒的賓客都有麥克風(fēng)可使用，讓賓客就著麥克風(fēng)向新人敬酒。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，把整個(gè)婚宴敬酒過(guò)程錄影保存下來(lái)，是個(gè)不錯(cuò)的主意。因?yàn)榻?jīng)由錄影，如此重要的一件人生大事將得以留下彌足珍貴的記錄，并在日后帶給你許多的樂(lè)趣。
例如：接受敬酒的人不必喝酒，只須坐在座位上，微笑面對(duì)敬酒者。
3、要敬酒時(shí)，如果席間有10位賓客甚或更多，務(wù)必站起身來(lái)。如果是在人數(shù)較少，彼此都熟識(shí)的場(chǎng)合上，則可以坐著敬酒。為了引起他人的注意，可以先說(shuō)句開(kāi)場(chǎng)白，如“各位女士，各位先生，我想向某某先生(小姐)敬個(gè)酒”；或者也可以不必說(shuō)得那么正式，只要聲音比正常說(shuō)話(huà)時(shí)大一點(diǎn)說(shuō)“現(xiàn)在我想說(shuō)一些話(huà)”。不過(guò)，如果你是以敲杯沿的方式來(lái)引他人注意，可千萬(wàn)不要太過(guò)用力，像我自己至少就曾經(jīng)三次用力過(guò)度，而把杯子都給敲破了!
儀態(tài)禮儀演講稿篇十八
紗時(shí)，用一手提起婚紗，另一手拿花束，拿花束的手要作為點(diǎn)綴放在提婚紗的手旁，用花稍做遮掩，看起來(lái)會(huì)比較自然。提裙子的方法：輕輕提起婚紗的前中部，提起的高度以不影響走路為宜。雙手沒(méi)有拿東西時(shí)，一手提婚紗，另一手作為協(xié)助拉旁邊的紗，最好不要露出腳面。大步伐地急匆匆地像行軍似的前進(jìn)是不應(yīng)出現(xiàn)的。行走時(shí)上身保持直立不要腿動(dòng)肩膀也跟著擺動(dòng)，目視前方。這樣的場(chǎng)面怎么應(yīng)付？在國(guó)外的電影中曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)“逃跑新娘”，如果不想要那樣具有戲劇性的婚禮，新娘可不要像那樣自顧自地拖著婚紗跑哦！最完美的效果應(yīng)該是：新娘盡量減少單獨(dú)行動(dòng)，伴娘應(yīng)隨時(shí)跟隨左右，幫助新娘整理服飾和妝容。不要只抬起身體一側(cè)的婚紗，因?yàn)檫@樣并不能方便你的行走，并且破壞了整體的平衡感。婚紗不要提得過(guò)高，以不影響行走而又不露出腳面為宜。兩個(gè)人一起走的時(shí)候，由于新娘的婚紗比較支挺占空間，如果太過(guò)注意婚紗的話(huà)會(huì)使新郎手足無(wú)措。新娘最好錯(cuò)后新郎半步，由新郎引領(lǐng)新娘向前行進(jìn)。目光總會(huì)斜視下方所以應(yīng)盡量提著氣走。進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候，雙目注視著前方吊掛的十字架繼續(xù)行進(jìn)就可以了。轉(zhuǎn)身回眸在婚禮進(jìn)行中，不經(jīng)意間被身后的人叫到的時(shí)候，會(huì)向平時(shí)那樣不經(jīng)意的回頭看，這樣是不對(duì)的。僅僅回頭看過(guò)去的話(huà)會(huì)表現(xiàn)出不誠(chéng)懇，即使心里并不是這么想的，但這樣的動(dòng)作和表情也會(huì)把不好的狀態(tài)表現(xiàn)出來(lái)。脖頸上會(huì)出現(xiàn)難看的皺紋，這種時(shí)候最好把身體也轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。輕柔的動(dòng)作是優(yōu)雅轉(zhuǎn)身的要領(lǐng)。一定要記住正確的轉(zhuǎn)身方式，用手輕輕提起裙擺轉(zhuǎn)動(dòng)身體。回過(guò)身來(lái)的時(shí)候也要把后紗重新歸回原位，整理好。自己轉(zhuǎn)身時(shí)，要用手提住身后婚紗的中心線(xiàn)，使后部的紗向與轉(zhuǎn)身相反的方向轉(zhuǎn)動(dòng)。向后看的時(shí)候，不要只轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，身體也一起跟著轉(zhuǎn)動(dòng)。不要大幅度地?fù)]動(dòng)裙擺，慢慢地轉(zhuǎn)身，時(shí)刻保持優(yōu)雅?；呕艁y亂地轉(zhuǎn)身要盡量避免。儀式中重要的場(chǎng)面――掀頭紗新郎在為新娘掀起頭紗時(shí)動(dòng)作要輕緩。緊張的時(shí)候，動(dòng)作會(huì)在無(wú)意中失去流暢。迅速的動(dòng)作給人留下不好的印象。有意識(shí)地放慢動(dòng)作會(huì)有比較好的效果。掀起頭紗的時(shí)候，很容易一下子把動(dòng)作做完，因此優(yōu)雅的場(chǎng)面更需要輕緩的動(dòng)作配合。這樣兩人之間甜蜜和諧的愛(ài)情和互相珍惜依戀的纏綿就會(huì)自然的和結(jié)婚典禮的幸福感覺(jué)融為一體。掀開(kāi)頭紗時(shí)，新娘和新郎兩人不要離得太遠(yuǎn)，要自然靠近。新娘的雙腿應(yīng)稍微前后分開(kāi)，微微屈膝，頭部盡量與新郎胸部持平。新郎緩緩把紗掀起的過(guò)程中，新娘仍然保持膝蓋微曲的狀態(tài)，目光依舊向下看不要急于抬頭。新娘應(yīng)注意屈膝時(shí)臀部不要突出。這時(shí)若兩人距離過(guò)大，動(dòng)作會(huì)顯得不自然。新郎應(yīng)注意站立的位置，心中默數(shù)1、2、3，然后慢慢把頭紗掀起放在新娘頭后部。待新郎幫助新娘整理好頭紗，新娘緩緩起身站直，微笑地面對(duì)大家。花束花籃捧花的優(yōu)雅拿法：在需要拿很大束鮮花的場(chǎng)合，最好是用雙手捧著會(huì)比較好看。站立時(shí)，挺胸直背、小臂自然彎曲，雙手一般抬到腹部上方，這樣的姿勢(shì)讓人看起來(lái)感覺(jué)比較好。自然捆扎好的花束，要用一只手緊緊握住，另一只手稍作襯托，作為點(diǎn)綴，這樣會(huì)感覺(jué)很溫馨。兩臂直伸向下，死板地把花放到了小腹以下的拿法十分不雅。一只手隨便地拎著花，看起來(lái)無(wú)精打采。滿(mǎn)臉的不情愿是對(duì)賓客的不尊重。把花拿放到身體的一側(cè)，身體也不經(jīng)意間隨之扭曲了。脊柱側(cè)彎著站立讓人看起來(lái)很不舒服，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)影響健康。有些平時(shí)不注意站姿的新娘可要注意嘍！穩(wěn)穩(wěn)地坐在椅子上，拍攝照片時(shí)應(yīng)注意淺淺地坐在椅子上的話(huà)，無(wú)論從正面還是從側(cè)面看上去都十分優(yōu)雅美麗。新娘應(yīng)面向前方，因?yàn)橛邪槟飵椭鲆巫?，所以新娘可以穩(wěn)穩(wěn)地坐下。座位應(yīng)由伴娘來(lái)調(diào)整，腰下得太快的話(huà)可能會(huì)坐不正，要注意。慢慢地坐好后要整理一下自己的婚紗。坐得靠前一點(diǎn)可以使腰背挺直，這樣無(wú)論從正面還是從側(cè)面看起來(lái)都很美麗。雙手在膝上重疊放置。雙腿并上微微偏向身體一側(cè)，這樣看起來(lái)就會(huì)非常優(yōu)雅、唯美！坐得太淺的話(huà)，背部承受太多的重量，外觀會(huì)不太雅致，并且長(zhǎng)時(shí)間這樣坐容易疲勞。在丹田上用力，不要偏坐在椅子上。如果坐在椅子中央太靠里的位置也容易產(chǎn)生疲勞，因?yàn)樯眢w重心都放在后面了。這種坐姿顯得太過(guò)于隨便。坐下時(shí)轉(zhuǎn)過(guò)身的做法是不對(duì)的，為了顧及身后的婚紗而這樣做實(shí)在不應(yīng)該。面向前方優(yōu)雅大方地坐下才最完美?，F(xiàn)在的宴會(huì)中致辭演講的時(shí)間越來(lái)與越少，互相交流溝通的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。因此，新人吃東西的時(shí)間就會(huì)相對(duì)減少。但是即使在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)餐也不要吭哧吭哧不顧形象地吃！一定要保持優(yōu)雅的吃態(tài)！站立時(shí)腳擺放的位置腳部一直都隱藏在大大的婚紗內(nèi)，但是腳放的不同位置會(huì)影響身體的重心。怎樣放置才能擺出優(yōu)美的pose呢？想把身體站得挺拔，雙腳重心應(yīng)基本在一條直線(xiàn)上，兩腳前后微分這樣才能分散重心站得漂亮。兩腳分開(kāi)與肩同寬，重心會(huì)移到身體后下部，人站立的樣子好像向后坐著。顯得很沒(méi)精神很松懈，照出的相片也不會(huì)好看。拍攝照片時(shí)最美的姿勢(shì)和笑容從正面拍照的姿勢(shì)從正面拍攝時(shí)，身體應(yīng)稍稍向側(cè)面偏一點(diǎn)站立。面部向正前方，露出淺淺的微笑注視鏡頭。拍攝相片時(shí)，不要故意擺出各種親密的動(dòng)作，洋溢自然幸福的相片最成功。身體正對(duì)鏡頭而面部向旁邊轉(zhuǎn)去的相片不會(huì)很好看。雖然難以掩飾心中的喜悅但拍照時(shí)還是不應(yīng)露齒大笑。鏡頭在與身體不同的方向時(shí)，面部朝向鏡頭身體卻不動(dòng)是不對(duì)的?；槎Y場(chǎng)合下不要擺出像小孩一樣幼稚的`pose來(lái)，與現(xiàn)場(chǎng)的氣氛格格不入。從側(cè)面或后面拍的姿勢(shì)不要刻意地尋找鏡頭，放松心情，時(shí)刻保持優(yōu)雅的姿態(tài)無(wú)論從哪個(gè)角度拍都會(huì)很美。新娘身邊的人結(jié)婚當(dāng)日伴娘是伴新娘左右?guī)缀跣斡安浑x的人。不僅要幫助新娘整理內(nèi)務(wù)還要幫助她調(diào)整心情，所以伴娘是婚禮上很重要的角色，一定要找一個(gè)最能看懂你心意的閨中密友！新郎伴隨新娘左右。兩人站在一起時(shí)新郎輕攬新娘的腰部是非常和諧漂亮的姿勢(shì)。一起走的時(shí)候，由于新娘的婚紗比較支挺占空間，如果太過(guò)注意婚紗的話(huà)會(huì)使新郎手足無(wú)措，新娘最好錯(cuò)后新郎半步，由新郎引領(lǐng)。笑和哭等等小細(xì)節(jié)也要注意避免因激動(dòng)而用力地鼓掌，輕輕地拍手顯得很有品位。幸福喜悅的時(shí)候，表現(xiàn)自己美好心情的最好方法就是笑容。有大笑習(xí)慣的人要注意控制一下，保持微笑，注意不要張大嘴肆無(wú)忌憚地笑，這樣會(huì)給賓客們留下優(yōu)雅的印象。精神飽滿(mǎn)的朗朗大笑是表達(dá)婚宴上喜悅心情的最好方式。但是，如果是一位有優(yōu)雅氣質(zhì)的新娘可能不會(huì)用這樣的方式表達(dá)自己的幸福喜悅?；檠缰凶钸m合放松自然的微笑。新娘發(fā)自?xún)?nèi)心的笑容是儀式上最光彩的部分，是幸福心情自然流露。但是需要注意的是，如果沒(méi)有節(jié)制的放聲大笑會(huì)使整個(gè)宴會(huì)顯得檔次很低，主人的品位就顯得不是很高。而且露出牙齒地放聲大笑會(huì)使相片拍得很失敗。要盡量保持優(yōu)雅迷人的微笑，笑不露齒是內(nèi)心幸福喜悅的最優(yōu)雅表達(dá)方式。飲酒時(shí)要注意，要讓杯子靠近嘴，而不要用嘴去靠近杯子，這樣會(huì)顯得有失禮節(jié)。杯子應(yīng)舉到臉的前下方，注意不要太高。帶著感謝客人祝福的心情和笑容來(lái)舉杯，寒暄的時(shí)候要把杯子端放在胸前的位置，在大家齊喊“干杯”的時(shí)候再將杯子端到臉部的前下方，此時(shí)注意不要端至與面部平行的位置。目光投向典禮儀式上起立的客人，不要托著杯肚，輕捏杯腿即可。杯子要舉到不和臉部重合的盡可能的高度，保持優(yōu)雅的笑容并要帶著感謝的情緒。兩人都用外側(cè)手持杯子的樣子會(huì)比較好看。伸直手臂像歡呼萬(wàn)歲那樣的干杯方式要避諱，興奮的情緒還是留到二次會(huì)上吧，正式的宴會(huì)要盡量保持優(yōu)雅矜持。穿著婚紗上下車(chē)不要慌亂如果從教堂到婚宴會(huì)場(chǎng)有一定距離的話(huà)就要乘坐花車(chē)過(guò)去，平時(shí)坐慣了車(chē)，所以在這個(gè)環(huán)節(jié)上容易疏忽大意。首先你要時(shí)刻記住此刻你是眾人關(guān)注的焦點(diǎn)，你身穿裙擺中有支撐物的婚紗禮服，這樣的禮服會(huì)占用較大的空間。因此，上車(chē)時(shí)從頭部開(kāi)始略微向下低，腰部稍微彎曲然后小心翼翼的坐進(jìn)去，這種時(shí)候就要請(qǐng)伴娘幫忙整理裙紗了。新娘進(jìn)入車(chē)廂時(shí)要從頭部開(kāi)始，這樣就避免頭飾或頭紗撞到車(chē)門(mén)框上破壞頭型效果，裙裾等坐定之后再整理就可以了。要與伴娘一起下臺(tái)階下臺(tái)階時(shí)可不要自己走下去，應(yīng)在伴娘的協(xié)助下慢慢走下去。伴娘要把拌腳的婚紗弄好再輕扶著新娘下去。千萬(wàn)注意的是不要出現(xiàn)新娘摔到的事！敬酒時(shí)酒杯應(yīng)穩(wěn)穩(wěn)端在胸前的位置在宴會(huì)中新人要到各桌給賓客敬酒，無(wú)論是在交談中還是在行進(jìn)間，酒杯應(yīng)時(shí)刻端在胸前的位置。不要一只手拿著空杯子亂晃，這樣對(duì)賓客十分不尊重。隨身應(yīng)帶著手絹即便是在結(jié)婚這種令人興奮的日子也會(huì)留下幸福激動(dòng)的淚水，所以一定要準(zhǔn)備拭淚的手帕，新娘隨身帶或伴娘帶著。新娘在擦拭眼淚的時(shí)候要輕輕的按在眼睛上，注意如果來(lái)回擦拭的話(huà)會(huì)破壞眼部的妝容。容易激動(dòng)而流淚的新娘注意眼妝不要太濃，而切時(shí)刻注意補(bǔ)妝，以免尷尬的發(fā)生。
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