教案是教師為了完成教學(xué)任務(wù)，對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程進(jìn)行設(shè)計(jì)和安排的書面計(jì)劃。它是教師進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的指南和參考依據(jù)，具有操作性和指導(dǎo)性。教案的編寫需要綜合考慮教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生特點(diǎn)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段等因素，合理安排教學(xué)過程，確保教學(xué)的高效性和有效性。教案起到了事半功倍的效果，提高了教師的備課水平和教學(xué)質(zhì)量。編寫教案時(shí)要注意任務(wù)的分解和步驟的設(shè)置，以便學(xué)生能夠逐步掌握知識(shí)和技能。希望大家能夠善于借鑒和創(chuàng)新，打造出更加符合自己教學(xué)特點(diǎn)和學(xué)生需求的教案。
翻山越嶺體能教案篇一
1.把握體育活動(dòng)的核心目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒良好的身體素質(zhì)。強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)的培養(yǎng)，抓住體育活動(dòng)的實(shí)質(zhì),通過活動(dòng)內(nèi)容來發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)才是體育活動(dòng)的真正目的。
2.明確體育活動(dòng)的重要目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)有興趣，就會(huì)表現(xiàn)出主動(dòng)參與的態(tài)度和行為，并能在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生愉悅的情感體驗(yàn)。培養(yǎng)興趣是在啟蒙幼兒自覺鍛煉的意識(shí)，形成幼兒今后能終身堅(jiān)持鍛煉的潛在動(dòng)力。
3.重視培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)。幼兒在體育活動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生成功與挫折，所以在體育活動(dòng)中，要培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂觀、合作的態(tài)度等。
4.應(yīng)圍繞幼兒全面素質(zhì)的培養(yǎng)而定，只是培養(yǎng)的要求與側(cè)重點(diǎn)因幼兒年齡差異與各項(xiàng)不同的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容有所不同。教師只有樹立全面素質(zhì)培養(yǎng)的目標(biāo)意識(shí)，才能使體育活動(dòng)健身、悅心、全面育人的作用得以真正發(fā)揮。
5.尊重兒童自然發(fā)展的教育觀念和教學(xué)行為。教師在組織體育活動(dòng)中善于以游戲的形式出現(xiàn)，自然、不做作，講求教學(xué)的情景性，有利于創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。使體育活動(dòng)更具趣味性、自由性和社會(huì)性，提高了幼兒參與體育活動(dòng)的興趣。
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翻山越嶺體能教案篇二
1、通過多種器械組合，發(fā)展幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、克服害怕心理的好品質(zhì)。
竹梯、鉆圈、墊子、籃子、頭飾、自制食物圖片。
1、熱身運(yùn)動(dòng)：
2、介紹活動(dòng)材料。
今天老師為小朋友準(zhǔn)備了一些器械，你們看看這些可以怎么玩？
2、幼兒自主探索進(jìn)行游戲。
教師對(duì)幼兒游戲活動(dòng)中好的玩法給予鼓勵(lì)。
對(duì)于不參加活動(dòng)孩子要給予積極鼓勵(lì)，參與到活動(dòng)中來。
3、經(jīng)驗(yàn)拓展，同伴互助學(xué)習(xí)。
剛才你是怎么玩的？請(qǐng)幼兒進(jìn)行示范。
你可以學(xué)學(xué)你的小伙伴的玩法。
剛才我們小朋友在墊子上學(xué)小烏龜爬，鉆了小山洞，用不同方法玩了梯子，現(xiàn)在我們要學(xué)校紅帽，翻過大山給外婆送好吃的去。
教師講解活動(dòng)要求：爬過草地（墊子）爬過小山（梯子排列的山）鉆過山洞（塑料圈）拿好籃子，把食物裝進(jìn)籮筐跑回來放到籮筐里。
5、幼兒參加游戲活動(dòng)，教師對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行保護(hù)（主要是在翻越小山這個(gè)環(huán)節(jié)中，有些幼兒可能會(huì)害怕，不敢上）。
6、放松運(yùn)動(dòng)。
翻山越嶺體能教案篇三
1、通過游戲讓幼兒建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
2、學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)跳和爬的技巧。
3、鍛煉幼兒的'平衡能力。
梅花樁小杠鈴墊子障礙物（水桶）沙包平衡木。
玩法：
將幼兒分為兩組，游戲開始，每組的第一個(gè)人雙腳連續(xù)跳過4個(gè)杠鈴，從s形的梅花樁走過去，爬下穿過障礙物，拿到沙包，走過平衡木，將沙包放到盒子里，和下一個(gè)隊(duì)友擊掌，游戲結(jié)束，哪一組沙包數(shù)量多那組獲勝。
1、從杠鈴上跳過去時(shí)，必須是雙腳連續(xù)跳，中間不許停下來。
2、從墊子上往過爬時(shí)，不許將障礙物碰倒，碰倒重頭開始。
3、將沙包放到盒子里后要和下一個(gè)隊(duì)友擊掌，擊完掌下一個(gè)人才能繼續(xù)游戲。
翻山越嶺體能教案篇四
1．通過游戲讓幼兒建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
2．學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)跳和爬的技巧。
3．鍛煉幼兒的平衡能力。
梅花樁小杠鈴墊子障礙物（水桶）沙包平衡木。
將幼兒分為兩組，游戲開始，每組的第一個(gè)人雙腳連續(xù)跳過4個(gè)杠鈴，從s形的梅花樁走過去，爬下穿過障礙物，拿到沙包，走過平衡木，將沙包放到盒子里，和下一個(gè)隊(duì)友擊掌，游戲結(jié)束，哪一組沙包數(shù)量多那組獲勝。
1．從杠鈴上跳過去時(shí)，必須是雙腳連續(xù)跳，中間不許停下來。
2．從墊子上往過爬時(shí)，不許將障礙物碰倒，碰倒重頭開始。
3．將沙包放到盒子里后要和下一個(gè)隊(duì)友擊掌，擊完掌下一個(gè)人才能繼續(xù)游戲。
翻山越嶺體能教案篇五
1.練習(xí)聽信號(hào)向指定方向跑，能較好地調(diào)控跑的方向，學(xué)會(huì)互相避讓。
2.通過游戲，提高動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
4.加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
1.活動(dòng)重難點(diǎn)：練習(xí)聽信號(hào)向指定方向跑，復(fù)習(xí)聽信號(hào)變換動(dòng)作。
2.指導(dǎo)要點(diǎn)：通過情景創(chuàng)設(shè)，讓幼兒在聽信號(hào)走、跑的基礎(chǔ)上，掌握互相避讓的方法和技能。
1.人手一個(gè)呼啦圈。
2.鴨媽媽、大灰狼頭飾各一個(gè)。
(一)準(zhǔn)備部分。
1.幼兒扮小鴨，教師扮鴨媽媽，聽音樂練習(xí)走跑進(jìn)場(chǎng)。
2.小鴨模仿操。
太陽出來真正好，小鴨起床伸懶腰。
伸伸手，伸伸手，彎彎腰，彎彎腰。
踢踢腿，踢踢腿，游游泳，游游泳。
踏踏步，踏踏步，跳到水里捉小蝦，捉小蝦。
活動(dòng)反思：此次活動(dòng)我以圓形開展教學(xué)活動(dòng)，孩子們的.視野比較開闊，同時(shí)又有小鴨角色的扮演和兒歌的帶入，孩子們進(jìn)行預(yù)備鍛煉比較認(rèn)真，連平常不愿動(dòng)的樂樂都動(dòng)起來了。
(二)教學(xué)與練習(xí)部分。
1.幼兒自由玩圈，探索圈的不同玩法。
(1)教師出示漂亮的圈，激發(fā)幼兒玩圈興趣。
教師：小鴨子們，這里有好多圈圈，你們想一想，怎么玩?
(2)鼓勵(lì)幼兒探究圈的不同玩法。
活動(dòng)反思：第一次出示圈，請(qǐng)幼兒自由探索玩法，大部分孩子很愿意玩，但是玩法比較單一，用呼啦圈當(dāng)方向盤和在地上滾圈，而且小班孩子跟學(xué)的較多，創(chuàng)造性的玩法較少。我進(jìn)行了個(gè)別的引導(dǎo)，有孩子開始聯(lián)合游戲，如鉆圈和跳圈。
2.游戲“變變變”。
(2)教師帶領(lǐng)幼兒玩各類圈變化的動(dòng)作。
教師：呼啦圈可以變成方向盤，我們一起開車去郊游。呼啦圈可以變成烏龜殼，在草地上散步。呼啦圈可以變成小花傘，為我們擋風(fēng)遮雨。
活動(dòng)反思：在玩各類圈變化動(dòng)作時(shí)，我把“將圈夾在兩腿間跳”作為重點(diǎn)的練習(xí)動(dòng)作，有的孩子個(gè)子比較小，剛開始時(shí)并不能掌握動(dòng)作要領(lǐng)，跳不起來，我引導(dǎo)他們將圈夾在兩腿的前部，兩手扶圈，多次練習(xí)后大部分孩子都能掌握這個(gè)動(dòng)作。孩子們還練習(xí)了跟隨教師的信號(hào)練習(xí)背圈走、跳交替，舉圈踮腳走等動(dòng)作，大部分孩子都能跟隨教師的信號(hào)及時(shí)變換動(dòng)作，參與的積極性很高。
(3)過渡語：呼啦圈真神奇，可以變成很多東西，我們把圈圈圍在一起，就成了小鴨的家。
3.游戲“小鴨找家”。
(1)交代游戲玩法。
教師：小鴨們，我們一起來玩一玩吧!
小鴨小鴨走走走，走來走去好自由，肚子餓了找蚯蚓，吃得飽飽真快樂!
教師：小鴨們，聽到“狼來了”，要趕快跑回家，找到一個(gè)圈圈蹲下來。
(2)幼兒游戲，可多次進(jìn)行。
活動(dòng)反思：孩子們都能跟隨我的信號(hào)進(jìn)行游戲，尤其當(dāng)配班老師頭戴大灰狼頭飾來抓“小鴨”時(shí)，大部分的孩子能及時(shí)找到“家”躲起來，由于有前期避讓動(dòng)作的培養(yǎng)，孩子們很少發(fā)生碰撞的現(xiàn)象。但是，也有個(gè)別孩子如小曉，樂樂等動(dòng)作比較慢，每次都不能及時(shí)找到“家”，還要對(duì)這些孩子進(jìn)行游戲規(guī)則意識(shí)的培養(yǎng)。
(三)結(jié)束部分。
1.韻律操“小鴨學(xué)游泳”。
教師：小鴨們真聰明，都找到了自己的家。我們一起慢慢地游回家吧!
翻山越嶺體能教案篇六
1、在游戲中體驗(yàn)學(xué)習(xí)前滾翻中提臀，團(tuán)身，抱膝等系列動(dòng)作，完成前滾翻，獲得成功體驗(yàn)。
2、喜歡體育運(yùn)動(dòng)，積極嘗試，克服畏難情緒，勇于挑戰(zhàn)自我。
3、誘導(dǎo)幼兒自主的參加體育鍛煉。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、增強(qiáng)合作精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)：低頭、含胸、抱膝、翻滾的學(xué)習(xí)。
體操墊若干，數(shù)字卡片。
（一）準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、教師帶領(lǐng)幼兒一起做徒手操。
2、放松環(huán)節(jié)：引出不倒翁的形象，
3、模仿不倒翁在體操墊上做動(dòng)作。
（二）分解學(xué)習(xí)前滾翻。
分解動(dòng)作一：低頭團(tuán)身動(dòng)作。
1、游戲：“仰翻不倒翁”，
2、引入抱膝團(tuán)身動(dòng)作的講解、示范。
3、帶領(lǐng)幼兒在墊上學(xué)習(xí)抱膝團(tuán)身動(dòng)作，
4、重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒躺下要低頭含胸。
分解動(dòng)作二：雙手立撐提臀動(dòng)作。
1、以游戲“倒立識(shí)字”引入雙手立撐提臀動(dòng)作的講解、示范。
2、指導(dǎo)幼兒練習(xí)，
3、重點(diǎn)：雙手撐地，臀部上提。
（三）前滾翻完整動(dòng)作練習(xí)。
1、教師放慢節(jié)奏示范前滾翻完整動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)立撐，瞪地，團(tuán)身等動(dòng)作要點(diǎn)。
2、幼兒練習(xí)，教師巡視進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，教師指導(dǎo)不同幼兒掌握動(dòng)作要點(diǎn)，克服困難，完成翻滾動(dòng)作。
3、翻滾競(jìng)賽：在規(guī)定時(shí)間里，看誰翻滾的次數(shù)最多，最流暢。
（四）內(nèi)容拓展。
教師展示魚躍前滾翻，進(jìn)一步提高幼兒對(duì)前滾翻運(yùn)動(dòng)的'熱愛，體驗(yàn)完成動(dòng)作的成功感與運(yùn)動(dòng)的樂趣。
翻山越嶺體能教案篇七
設(shè)計(jì)意圖：
當(dāng)前，城市中幼兒的生活環(huán)境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發(fā)展的需求。幼兒好奇心強(qiáng)，赤足玩耍會(huì)感到稀奇、輕松、愉快，而且赤足有利于踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)和發(fā)展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，并有助于改善大腦皮質(zhì)功能，提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。因此，我根據(jù)幼兒的天性和發(fā)展需求，利用廢舊物品和天然材料，設(shè)計(jì)了這個(gè)赤足活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒腳部肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)赤足活動(dòng)的樂趣。
3、養(yǎng)成活潑、開朗的性格。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)心和保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木鋪滿地。、
2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木標(biāo)識(shí)的塑料籃子各一，垃圾筐四個(gè)，充氣氣球和報(bào)紙若干。
3、幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。
4、音樂磁帶，錄音機(jī)。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
師：小丑娃娃們，今天媽媽要帶你們到一個(gè)地方去做一件事情，你們?cè)敢馊?我們出發(fā)吧!
音樂聲中，孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動(dòng)作到達(dá)目的地。
二、基本活動(dòng)。
1、幼兒感受環(huán)境。
2、提出要求，組織幼兒活動(dòng)。
(1)幼兒自由用腳收拾各種物品，老師巡回指導(dǎo)、發(fā)展幼兒用多種方法參與活動(dòng)。
師：我們平時(shí)做事都是用小手來做的，今天媽媽要給你們提一個(gè)要求，只能用腳來收拾這些物品，不能用手來做。你們看這是紙團(tuán)、積木、石頭、沙包、塑料玩具的家，我們一定要把它們送回自己的家，這送的過程中孩子們動(dòng)動(dòng)小腦筋，想出與小伙伴不同的方法，媽媽來看誰的小腳最能干。孩子們，動(dòng)起來吧!
(2)檢查活動(dòng)情況，鼓勵(lì)、表揚(yáng)幼兒。
3、做小腳操，讓幼兒適當(dāng)休息一會(huì)兒。
師：孩子們看看這些物品都回到了家了嗎?好，我們坐下來歇一會(huì)兒吧!(幼兒坐下)孩子們的小腳真能干，一會(huì)兒的功夫就把這些物品送回了家，接下來，請(qǐng)看媽媽表演一段小腳操，孩子們可要看仔細(xì)了。
(1)教師示范一遍小腳操。
(2)教師帶幼兒做一遍小腳操。
翻山越嶺體能教案篇八
1.學(xué)習(xí)游戲“運(yùn)球”，體驗(yàn)與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。
2.積極探索有效的合作運(yùn)球方法，體驗(yàn)齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
籃球若干（幼兒人數(shù)的一半），戶外安全整潔的跑道。
一、熱身活動(dòng)。
幼兒分成兩組，在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身活動(dòng)。比如：壓壓腿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手腕、腳腕，原地跳等活動(dòng)。
二、開始游戲。
1.幼兒兩人一組，每組一個(gè)籃球，讓幼兒自行探索玩法。
2.請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示，全體幼兒進(jìn)行玩球游戲。
三、游戲：運(yùn)球。
教師講解規(guī)則：全體幼兒分為兩隊(duì)進(jìn)行比賽，兩個(gè)小朋友面對(duì)面的.站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來,然后步伐一致地側(cè)身向快速行進(jìn)。走到終點(diǎn)后快速返回，將球交給下一組小朋友，首先完成的隊(duì)伍獲勝。
在游戲進(jìn)行的過程中教師隨時(shí)提醒幼兒注意安全，提醒幼兒在行進(jìn)的過程中不能用手去觸碰球。
教師擔(dān)任裁判，公布獲勝隊(duì)，給獲勝隊(duì)以鼓勵(lì)。
四、放松活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒在操場(chǎng)進(jìn)行放松活動(dòng)。
翻山越嶺體能教案篇九
1、樂于參與跳繩活動(dòng)，愿意通過不斷練習(xí)逐步掌握跳繩的技能。
2、能嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。
3、學(xué)習(xí)跳繩的方法，理解跳繩時(shí)手、腿的.動(dòng)作。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
跳繩人手一根、口哨、記錄表。
一、開始部分。
熱身活動(dòng)：小青蛙旅游。
二、基本部分。
1、認(rèn)識(shí)跳繩、明確活動(dòng)內(nèi)容。
2、觀察、示范跳繩，觀察技巧。
（1）請(qǐng)幼兒嘗試跳繩，教師觀察幼兒的表現(xiàn)。
（2）請(qǐng)會(huì)跳的幼兒說說自己是怎么跳繩的并示范。
（3）教師示范并講解跳繩時(shí)手、腿的動(dòng)作要求及時(shí)機(jī)技巧。
3、幼兒練習(xí)跳繩。
4、測(cè)試、記錄幼兒發(fā)展情況。
（1）情境：小青蛙長(zhǎng)大了，鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)。
（2）分組測(cè)試、記錄各幼兒發(fā)展情況。
三、結(jié)束部分。
1、自由練習(xí)。
2、放松活動(dòng)：拍拍腿，揉揉手臂。
翻山越嶺體能教案篇十
1、觀察畫面，鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。
2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容，知道足球的形狀特征和用途。
足球一個(gè)、踢足球畫面和《足球》用書畫面視頻。
出示足球，小朋友你們知道這是什么球嗎？你玩過足球嗎？足球是怎么玩的？
2、觀看一段踢足球畫面視頻。提問：你看到足球是怎樣玩的？
1、播放《足球》用書畫面視頻，引導(dǎo)幼兒觀察畫面。
2、提問：圖上畫了什么？你從什么地方看出來的？為什么？還有誰看到了不一樣的東西？足球是什么樣子的？這些小朋友為什么有的'站著、有的躺著呢？老師用兒歌里的語言小結(jié)。
3、學(xué)習(xí)動(dòng)詞：搶、踢，引導(dǎo)幼兒用肢體動(dòng)作去表現(xiàn)。
4、教育幼兒要和朋友好好玩游戲，遵守游戲規(guī)則。
1、有一首好聽的兒歌說的就是足球，它是怎么說的呢？我們一起來聽聽。
2、教師朗讀兒歌，幼兒欣賞。
提問：兒歌的名字叫什么？?jī)焊枥镎f了什么呢？
3、放兒歌dv，幼兒邊觀察畫面，再次欣賞兒歌一遍。
復(fù)習(xí)兒歌《小畫報(bào)》。要求幼兒有節(jié)奏地朗讀兒歌。
翻山越嶺體能教案篇十一
從自身真實(shí)的體驗(yàn)出發(fā)，幼兒的感受會(huì)更加深刻。醫(yī)生的講解能進(jìn)一步提升幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)后身體變化的認(rèn)識(shí)，并幫助幼兒初步形成自我保護(hù)意識(shí)。
1.通過戶外鍛煉，感受運(yùn)動(dòng)后的身體變化。
2.初步形成自我保護(hù)的意識(shí)。
1.預(yù)先聯(lián)系好保健醫(yī)生，給幼兒講講運(yùn)動(dòng)前后保護(hù)身體方面的一些常識(shí)。
2.準(zhǔn)備一些運(yùn)動(dòng)器具，供幼兒在活動(dòng)中使用。
3.幼兒用書第1冊(cè)第6頁。
1.教師介紹器具與規(guī)則。
師：今天，我給你們準(zhǔn)備了很多好玩的東西，你們想不想玩？（想……）師：那待會(huì)兒請(qǐng)你們選擇自己喜歡的一種器具來玩，注意不要爭(zhēng)搶，而且要在我規(guī)定的地方玩。
2.幼兒自由鍛煉。
師：那現(xiàn)在請(qǐng)女孩子先來選玩具，拿到的小朋友就可以開始玩了，再請(qǐng)男孩子來選。
1.運(yùn)動(dòng)了一段時(shí)間后（10分鐘左右），組織幼兒回教室討論。
師：你剛才玩了什么？玩過后身體有什么變化？（踩高蹺，出汗了……）。
2.引導(dǎo)幼兒將手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮膚，感受是否出汗等，感受身體在運(yùn)動(dòng)前后的變化。
師：那我們現(xiàn)在把手放在胸口感受一下，你發(fā)現(xiàn)了什么？（撲通撲通跳的聲音、心跳…….）。
教師總結(jié)：運(yùn)動(dòng)以后我們的心跳會(huì)加快，所以會(huì)聽到撲通撲通的聲音。另外，我們摸摸額頭、衣服、皮膚，會(huì)感覺到濕濕的，這就是說明運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們出汗。
1.請(qǐng)醫(yī)生介紹身體在運(yùn)動(dòng)前后的變化及相關(guān)的'自我保護(hù)知識(shí)。
師：那下面請(qǐng)醫(yī)生阿姨來給我們介紹一下身體在運(yùn)動(dòng)前后的變化及相關(guān)的自我保護(hù)知識(shí)吧，我們掌聲歡迎。
2.閱讀幼兒用書《我會(huì)運(yùn)動(dòng)》，分辨正確的運(yùn)動(dòng)方式。
（1）教師講解師：謝謝醫(yī)生阿姨！那現(xiàn)在我們來看書本《我會(huì)運(yùn)動(dòng)》這一頁，上面有什么呀？他們?cè)诟墒裁茨兀磕阌X得那種是正確的運(yùn)動(dòng)方式？請(qǐng)你把你認(rèn)為正確的運(yùn)動(dòng)方式用圓圈圈出來。
（2）幼兒操作，教師個(gè)別指導(dǎo)。
醫(yī)院游戲中可提供聽診器，讓幼兒聽一聽心跳。
翻山越嶺體能教案篇十二
跳躍是幼兒發(fā)展的基動(dòng)作，提高跳躍的動(dòng)作水平和能力是發(fā)展大班幼兒基本動(dòng)作的一個(gè)重要的基本內(nèi)容。跳山羊一直以來都是幼兒比較喜歡而又具有一定難度和挑戰(zhàn)性的體育運(yùn)動(dòng)，通過有目的地進(jìn)行跳山羊的教學(xué)和練習(xí)，不僅可以增加幼兒上肢、下肢肌肉的力量，提高全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，而且還可以培養(yǎng)幼兒果斷、勇敢、不怕困難的意志品德。
1.學(xué)習(xí)支撐分腿騰躍山羊跳的技能，增強(qiáng)上下肢的力量。
2.在活動(dòng)中，能動(dòng)作協(xié)調(diào)的進(jìn)行山羊跳的練習(xí)，并能勇于嘗試更高的高度。
3.體驗(yàn)山羊跳帶來的歡樂，通過競(jìng)賽游戲體驗(yàn)成功的喜悅感。
4.發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
5.幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
助跑雙手支撐跳過一定高度的障礙物。
1.小方凳若干矮方凳2張。
2.“靈芝草”若干，高山背景圖兩幅。
3.音樂《火車開了來了》《大家一起喜羊羊》《左手右手》，電話鈴聲。
一、準(zhǔn)備部分。
1.出場(chǎng)。
師：今天的天氣真好，我們一起開著小火車一起去旅行吧。(幼兒手上拿著一張小方凳當(dāng)做火車的方向盤，聽著音樂一起出場(chǎng)。)。
2.熱身運(yùn)動(dòng)。
師：我們的火車開到了喜羊羊住的青青草原，這里的景色真美，我們一起玩游戲吧。
老師帶領(lǐng)幼兒聽著歡快的音樂《大家一起喜洋洋》，練習(xí)跑，里用小方凳從高度跳下，分腿跳過小方凳，為接下來的跳山羊做準(zhǔn)備。
二、基本部分。
1.情節(jié)引入主題。
師：小朋友們表現(xiàn)得真棒!
此時(shí)，電話鈴聲響起，老師接電話，電話的另一邊響了村長(zhǎng)的聲音：“懶羊羊因?yàn)槌粤擞卸镜哪⒐街卸玖?，只有采到靈芝草才能救它?！?/p>
師：小朋友，你們?cè)敢鈳椭鷳醒蜓騿?
幼：愿意。
師：要救懶羊羊，我們要翻山越嶺到山頂上才能采到靈芝草，我們現(xiàn)在一起來練本領(lǐng)吧。
2.幼兒探索。
師：前面的高高矮矮的凳子就像一座座小山和大山，我們?cè)鯓硬拍芡ㄟ^它呢?(出示兩張高，兩張矮的的方凳，讓幼兒自由探索通過的方法，老師在一旁保護(hù)。)。
3.教師示范。
師：小朋友們都很棒，能開動(dòng)腦筋想出了很多辦法通過高高矮矮的山，但是當(dāng)你們遇到更高的山的時(shí)候，老師有一個(gè)更好的動(dòng)作可以幫助你們通過，這個(gè)動(dòng)作就是“山羊跳”。看老師示范講解山羊跳的動(dòng)作要領(lǐng)：有節(jié)奏的助跑，雙手主動(dòng)前伸撐在凳子的前半部分，雙腳要充分打開繃直，迅速頂肩推手(推手和分腿同步進(jìn)行)，兩腿并攏前腳掌先著地屈膝緩沖。
4.幼兒練習(xí)。
請(qǐng)個(gè)別幼兒模仿，老師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，全體幼兒練習(xí)跳過一張椅子的高度，組練習(xí)：其中一組增加難度，凳子加高到兩張，讓能力強(qiáng)的.孩子練習(xí),老師在一旁保護(hù)。
挑戰(zhàn)更高難度，根據(jù)本班幼兒的掌握情況以及能力增加到三張凳子或者更多。
師：小朋友們都已經(jīng)練好了本領(lǐng)，我們一起出發(fā)去采靈芝草吧。現(xiàn)在我們來到了山腳下，在我們面前的有兩條路，其中一條路上的山比較高，一條路的山比較矮，小朋友們可以自由選擇。我們一起出發(fā)用最快的速度翻山越嶺去采靈芝草，我們比比看哪一組小朋友采到的靈芝草最多。我們一起為自己加加油打打氣，加油加油，gogogo!出發(fā)!
兩條“山路”，分別有不同的難度，讓幼兒根據(jù)自己的能力自由選擇自己想要通過的山路。
第二條山路的凳子排列順序如下(兩張矮凳子順序排列，一張小凳子，兩張重疊的高凳子)。
三、結(jié)束部分。
師：小朋友們今天學(xué)會(huì)了新本領(lǐng)“跳山羊”，翻山越嶺采到了很多的靈芝草幫助懶羊羊解毒。當(dāng)小伙伴遇到困難得多時(shí)候，我們要伸出自己的雙手，幫助他們渡過難關(guān)。現(xiàn)在我們一起坐上我們的友誼列車，把靈芝草送給懶羊羊吧。
老師和小朋友一起聽音樂《左手右手》，放松身體，最后開著小火車離開活動(dòng)場(chǎng)地。
新課程的理念是讓每個(gè)幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展。活動(dòng)中，我緊緊把握這個(gè)理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認(rèn)識(shí)、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的，發(fā)言也很積極，較好地達(dá)到了預(yù)期設(shè)計(jì)的活動(dòng)目標(biāo)。
翻山越嶺體能教案篇十三
1、探索椅子的各種玩法，充分練習(xí)平衡、跳等動(dòng)作。
2、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
3、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
椅子若干、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲、自制金牌（反面畫有各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)圖標(biāo)）。
一、進(jìn)場(chǎng)。
1、師："寶寶們，在我們開始鍛煉身體以前，大聲的喊出我們的運(yùn)動(dòng)口號(hào)吧！我運(yùn)動(dòng)，我健康，我--快--樂，耶！"。
2、師："跟著老師快速的跑過來吧！每個(gè)小朋友找一個(gè)點(diǎn)站好。"。
3、老師簡(jiǎn)短迅速的整隊(duì)集合。
二、熱身運(yùn)動(dòng)，激發(fā)興趣。
師："我為你們準(zhǔn)備了一首非常美妙動(dòng)聽的樂曲，跟著老師在音樂中一起運(yùn)動(dòng)吧，好嗎？"老師帶領(lǐng)幼兒熱身，包括頭、肩、臂、原地快跑、旋轉(zhuǎn)、下蹲、腿的活動(dòng)和調(diào)整呼吸。
三、探索椅子的玩法（將椅子當(dāng)作跨欄、跳臺(tái)、杠鈴、平衡木）。
1、導(dǎo)入活動(dòng)老師出示金牌，"看，這是什么？""這是我為你們準(zhǔn)備的，要送給今天表現(xiàn)得最認(rèn)真、最勇敢的孩子。""看看，戴上它，像不像奧運(yùn)會(huì)冠軍?。?"你們知道運(yùn)動(dòng)會(huì)上都有哪些項(xiàng)目？""運(yùn)動(dòng)員們可棒了，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上獲得了很多金牌，我們也來學(xué)學(xué)他們。"（引導(dǎo)幼兒與師一起學(xué)做運(yùn)動(dòng)員的跳水、舉重、游泳等動(dòng)作）。
2、探索椅子的玩法：
師："小朋友們來幼兒園的時(shí)候每天都會(huì)和椅子一起，小椅子是我們的好伙伴，我們要好好愛護(hù)他們。那今天老師我來帶大家和你們的小椅子一起玩游戲好不好？""小朋友們可以告訴我你們平常怎么玩椅子，或者你們覺得椅子可以怎么來玩，知道的`小朋友舉手告訴我？"教師仔細(xì)聽孩子們的發(fā)言，有創(chuàng)新的加以表揚(yáng)。提供幼兒每人一只小椅子，自主地進(jìn)行探索，走、跑、跳等動(dòng)作。
教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表揚(yáng)，加強(qiáng)安全保護(hù)。
再集中問問孩子都是怎么玩的。
3、正式開始玩，由老師先選擇幾個(gè)孩子講的動(dòng)作來做，然后補(bǔ)充示范然別的動(dòng)作后，叫小朋友們一起來做。（做之前說小朋友友們要認(rèn)真做，做得好的小朋友老師有小獎(jiǎng)品哦）動(dòng)作的順序：坐在椅子上先把雙手舉起--再舉雙腳--同時(shí)舉起雙手雙腳--坐在椅子上躺下來腳可以先碰地要。
但是，在整個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)的框架中，預(yù)設(shè)的痕跡還是過多了。例如，椅子操的編排純粹是教師一人的智慧結(jié)晶，可以更多的融入孩子們的暢想和動(dòng)作。其次，在椅子組合運(yùn)動(dòng)的四項(xiàng)探索活動(dòng)中，也可事先由孩子討論，將孩子們的想法適量的加入其中。讓探索活動(dòng)更多體現(xiàn)孩子的智慧和想法。
一堂既抓住幼兒興趣，又體現(xiàn)幼兒主體，更彰顯教育價(jià)值的教學(xué)活動(dòng)需要經(jīng)過一次次的歷練和揣摩。相信它經(jīng)得起風(fēng)浪。
翻山越嶺體能教案篇十四
1.進(jìn)一步豐富拍球、拋球、傳球、投籃等動(dòng)作技能，提高玩球的多樣性。
2.能用動(dòng)作表演多種玩球方法，提高肢體運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)能力。
3.能參與小組成員的商量，共同合作表演，體驗(yàn)合作的快樂。
4.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。
5.鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
1.小籃球人手1個(gè)，兒童籃球架若干。
2.障礙物、彩色布條、塑料圈、飲料瓶、標(biāo)志物等輔助材料若干。
3.場(chǎng)地上設(shè)置4個(gè)圈（或方形場(chǎng)地）為表演區(qū)。
1.熟練玩球技能。
幼兒自主結(jié)伴現(xiàn)球，教師觀察指導(dǎo)，重點(diǎn)關(guān)注幼兒是否分散玩了、是否結(jié)伴了以及用了哪些玩法。
2.“小小表演賽”。
教師講解方法與要求：這里有四個(gè)表演區(qū)，按1～4組每組一個(gè)表演區(qū)，你們自己選一個(gè)組長(zhǎng)，聽從組長(zhǎng)安排，可以先商量輪流表演的內(nèi)容，然后再輪流演練。練習(xí)完后，我們要各組輪流表演！比哪組表演得精彩，動(dòng)作多，方法多，失誤少，每個(gè)人都可以表演。
各組在表演區(qū)商量和預(yù)演，教師巡回觀察、指導(dǎo)。
3.欣賞“小籃球表演賽”。
教師組織幼兒按1～4組的順序在表演區(qū)表演小籃球動(dòng)作，引導(dǎo)幼兒觀摩并鼓掌喝彩。根據(jù)時(shí)間，可以表演多次。
教師加入表演一個(gè)小籃球動(dòng)作，引發(fā)幼兒表演的熱情。
教師講評(píng)“小籃球表演賽”，對(duì)動(dòng)作多、方法多、動(dòng)作難、失誤少的小組和個(gè)人予以表揚(yáng)，請(qǐng)大家拍手鼓勵(lì)。
4.放松活動(dòng)。
師幼用球做放松活動(dòng)。
引導(dǎo)幼兒擦汗后回活動(dòng)室。
翻山越嶺體能教案篇十五
1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門，發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
足球6個(gè)、長(zhǎng)短不同的紙棍若干，球網(wǎng)2個(gè)，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個(gè)）。
1、熱身運(yùn)動(dòng)：上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)放松運(yùn)動(dòng)。
2、幼兒扮演小運(yùn)動(dòng)員，在教練員（教師）的帶領(lǐng)下，做熱身運(yùn)動(dòng)。
3、過渡語：小運(yùn)動(dòng)員選擇一個(gè)足球，進(jìn)行游戲，（足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半）活動(dòng)的方式幼兒自由選擇。（小運(yùn)動(dòng)員探索練習(xí)教師觀察指導(dǎo)）。
1、過渡語：我們?cè)陔娨暲锟吹淖闱蜻\(yùn)動(dòng)員是用什么來玩球的呀？（腳）。
2、教師請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流。
3、小結(jié)：討論規(guī)則：那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個(gè)球門等等。
1、過渡語：我們先來練練小腳的本領(lǐng)。（運(yùn)動(dòng)員練習(xí)腳的本領(lǐng)）。
2、教師可和幼兒一起用腳踢球，帶球跑，過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。
3、根據(jù)教師和幼兒的討論，幼兒再次嘗試。
4、游戲：運(yùn)動(dòng)員“射門”
過渡語：和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場(chǎng)地。（設(shè)置障礙：雪碧瓶，用紙棒來做球門）。
規(guī)則：一定要用腳繞過障礙把球射進(jìn)“球門”（天橋）下和足球門里才算贏。
1、過渡語：幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械，規(guī)定一個(gè)休息場(chǎng)地。
2、請(qǐng)出汗的幼兒主動(dòng)來和老師的毛巾做朋友，擦汗，有自我保護(hù)意識(shí)。
翻山越嶺體能教案篇十六
活動(dòng)目標(biāo):。
1、嘗試用不同方法玩飛盤，發(fā)展走，跑、跳，往上拋等動(dòng)作。
2、體驗(yàn)玩飛盤的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：用達(dá)能酸奶瓶制作的小飛盤若干(每個(gè)幼兒兩塊)。
活動(dòng)過程：
一、開始部分。
1、幼兒拿著飛盤邊聽音樂邊玩著飛盤進(jìn)場(chǎng)。
2、熱身運(yùn)動(dòng)：快樂的小飛盤。
在老師的帶領(lǐng)下，幼兒聽著音樂《我真的很不錯(cuò)》做熱身運(yùn)動(dòng)，勁部，肩部，上肢，下肢，伸展，軀干轉(zhuǎn)動(dòng)，跳躍，放松。
二、幼兒自由探索嘗試玩法。
(1)、教師引導(dǎo)：今天我們來和飛盤玩游戲，這些小飛盤可神奇了，它會(huì)會(huì)和小朋友玩游戲的，飛盤說：“今天我來考考小朋友，看看誰玩的方法多，?，F(xiàn)在你們可以和我(飛盤)玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。
(2)、幼兒自由探索玩飛盤，教師觀察引導(dǎo)?？赡軙?huì)出現(xiàn)的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對(duì)接，投遠(yuǎn)，幼兒合作把飛盤平放于地面，雙腳跳，連續(xù)跳，繞著走等。
三、交流分享。
請(qǐng)多名幼兒演示不同的玩法，邊說邊做。全體幼兒觀看評(píng)議。
四、神奇的小飛盤與顏色做朋友。
1、教師引導(dǎo)，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。
2、教師組織幼兒做游戲：
找顏色：幼兒把飛盤放在場(chǎng)地上，教師出示藍(lán)色，幼兒跑到藍(lán)色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止游戲一次.(游戲反復(fù)更換顏色進(jìn)行)。
找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應(yīng)的顏色飛盤，然后，自己商量合作游戲。
五、活動(dòng)結(jié)束。
1、教師引導(dǎo)：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧!
2、帶領(lǐng)幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去，然后放松繞場(chǎng)走一圈，返回活動(dòng)室。
翻山越嶺體能教案篇十七
1.培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)，體驗(yàn)身體運(yùn)動(dòng)的樂趣。
2.探索椅子的多種玩法，提高動(dòng)作的.協(xié)調(diào)性和靈活性。
探索椅子的多種玩法，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
探索椅子的多種玩法。
椅子、獎(jiǎng)牌、音樂。
1.幼兒帶椅子列隊(duì)準(zhǔn)備。
2.幼兒聽音樂，在老師的帶領(lǐng)下做椅子操。
1.幼兒第一次探索：自由探索椅子玩法。
（1）教師引導(dǎo)，“椅子的用處可真大，讓我們想想椅子有哪些有趣的玩法呢？請(qǐng)你試試看?！?/p>
（2）幼兒自主探索，教師進(jìn)行隨機(jī)鼓勵(lì)指導(dǎo)。
（3）交流分享：請(qǐng)幼兒講解示范自己嘗試的游戲玩法。
2.幼兒第二次探索：合作探索椅子玩法。
（1）教師引導(dǎo)，“小朋友們的辦法真奇妙！請(qǐng)你和小伙伴再一起試試看，椅子還有哪些更有趣的玩法。”
（2）幼兒第二次探索，教師進(jìn)行隨機(jī)鼓勵(lì)指導(dǎo)。
（3）交流分享：請(qǐng)幼兒講解示范和小伙伴一起嘗試的游戲玩法。
3.幼兒第三次探索：進(jìn)一步合作探索椅子玩法。
（1）教師引導(dǎo)，“請(qǐng)你和小伙伴用別人的方法玩一玩，還可以繼續(xù)去發(fā)現(xiàn)新的玩法?！?/p>
（2）幼兒第三次探索，教師進(jìn)行隨機(jī)鼓勵(lì)指導(dǎo)。
（3）幼兒分組搭超級(jí)獨(dú)木橋并嘗試通過。
（4）比賽：超級(jí)獨(dú)木橋。
1.為幼兒頒發(fā)獎(jiǎng)牌，師生分享成功的快樂。
2.幼兒聽音樂做放松動(dòng)作，整理椅子。
翻山越嶺體能教案篇十八
1、開發(fā)幼兒想象思維，養(yǎng)成愛動(dòng)腦筋的習(xí)慣。
1、學(xué)習(xí)助跑跨跳過高20——40cm的障礙物，發(fā)展幼兒的跳躍能力。
2、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣和在活動(dòng)中遵守游戲規(guī)則的好習(xí)慣。
橡皮筋三條（長(zhǎng)5m）。
一、準(zhǔn)備部分：
1、幼兒四路縱隊(duì)集合，師生問好。
2、變成一路縱隊(duì)，聽信號(hào)慢跑、跑走交替，矮人走、側(cè)身跑、蛙跳、后退跑、再慢跑一圈。
3、準(zhǔn)備活動(dòng)操。
二、基本部分：
1、教師示范跨跳的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，幼兒模仿練習(xí)3---5次。著重提醒幼兒前腿蹬踏、后腿從側(cè)前送的.動(dòng)作要領(lǐng)。
2、幼兒成四路縱隊(duì)，教師在操場(chǎng)中間設(shè)一長(zhǎng)5米高20cm的橡皮筋障礙物。
4、教師講解示范跨跳方法，幼兒一隊(duì)接一隊(duì)地輪流練習(xí)4次。
5、然后，加多一條高30cm的障礙物，練習(xí)4次。
6、再后，再加一條高40cm的障礙物，練習(xí)4次。
三、結(jié)束部分：
1、小結(jié)幼兒練習(xí)情況。
2、放松操練習(xí)。
3、放松游戲：抱放西瓜。教師交代游戲玩法。放松練習(xí)。
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