總結是一種反思的過程，通過總結我們可以看到自己的優(yōu)點和不足之處。寫一份較為完美的總結需要反復推敲和精益求精，細致入微。下面是一些寫作總結的技巧和方法，供大家參考。
心理情景劇活動策劃篇一
故事簡介：李真是一個貧困的大學生，她自卑，卻又有著強烈的自尊心，這使她顯得很清高，她的內(nèi)心開始遠離真實的自己，變得冷漠孤僻，細心的室友在相處過程中逐漸注意到她這種心理，安排了一次生日會，化解她們之間的種種誤會。
人物：a李真（貧困大學生）b黃青云c申明亞d張劉藏e白家琳f張衡。
道具：電話，洗面奶護手霜等用品，蛋糕，字條。
第一幕。
（一天，在學校的林蔭道上黃青云，張衡，張劉藏，申明亞，白家琳五個人有說有笑地邊聊天邊走路，李真一個人走在前面）。
張劉藏：李真，不要走那么快啊，我們一起走嘛！
李真：哦（放慢了腳步，跟其五個人并排走著）。
(下課后）。
申明亞：我要去圖書館借幾本字體編排書，一起去看看好嗎？
張衡：好啊，我也想借幾本！
黃青云：恩，叫上李真吧（四周看了一下）咦？她人呢？怎么一下課就不見了？
白家琳：估計叫了也不會去吧，我們自己先去好了。
張劉藏：那走吧！
（李真其實是在藝術樓的門口等她們出來，而張劉藏她們已經(jīng)從另一邊去了圖書館，等了一會兒，李真便獨自回到了寢室）。
（寢室里）。
（李真坐下，拿起電話，撥了家里的號碼，良久）。
（電話接線員：您撥打的用戶暫時無法接通，請稍后再撥。）。
（李真失落的放下電話，拿起書隨意的翻著，這時候張劉藏她們五個回來了）。
張衡：你已經(jīng)回來了啊，剛下課后你去哪了呀？
（李真無力地搖了搖頭，似乎懶得說話了）。
張劉藏（拉過張橫）：算了，她一直都這樣，不想說話就算了。
（李真起身離開，一轉(zhuǎn)身撞到手里拿著飯盒的申明亞，里面的菜湯濺了她一身）。
申明亞：阿?。∥业囊路?，這個好難洗的！
白家琳：怎么回事，你怎么那么不小心??！
李真（手足無措）：對不起！對不起！我不是故意的……。
李真：先去把衣服換掉吧！
（張衡五人下場，李真獨自站在那里愣著）。
第二幕。
（寢室內(nèi)，李真在翻書，申、黃、張，白提著一大堆東西進來）。
黃青云：好重啊，買太多了。
白家琳：我們來看看自己的成果吧。
申明亞：還成果呢，手都提腫了，叫你們下次買偏不聽。
白家琳：這不是提回來了嗎？
張衡：唉，那服務員說這款洗面奶是新上市的，洗過之后臉上會一片清爽。我想試試這效果如何。
張劉藏：花那么多錢買一瓶新上市的洗面奶多不值啊！我這件衣服才實惠呢。
（拿出衣服）。
看，是不是既大方又漂亮。
申明亞：不錯啊。你們都沒買防曬霜，曬后護理，洗面奶之類的嗎？這里紫外線這么強，要保護好呀！
張衡：對啊，我都給忘了，下次吧。
黃青云：下次記得叫上我，我還想多買幾件短袖呢！
申明亞：李真，你怎么不去超市買些東西呢？女生可要提早做好夏天的防護工作??！我發(fā)現(xiàn)你好像什么都沒買呢！
李真：你們買了，我就一定要跟著你們一起買嗎？我才不屑用那些東西呢！
申明亞：我又沒這么說，只是一番好意而已，你有必要這么沖嗎？
李真：好意？我看你們就是諷刺。
張衡：李真，你不能這么?。?/p>
李真：怎么不能呀，你們以為用了這些東西就能變成天仙嗎？有錢又怎么樣啊。
申明亞：李真，你這是什么態(tài)度?。课乙呀?jīng)忍你很久了。為什么你總是這種態(tài)度呢，要是看不慣我們你就直說?。?/p>
李真：我就是看不慣你們，沒事裝闊，虛偽~~（冷笑）什么東西都要炫耀，有意思嗎？
申明亞：你別太過分了，你以為你是誰?。课覀冑I東西還就犯法了??？
李真：我不管你們買什么東西，你們也別管我買不買東西，我的事情不用你們來管！
申明亞：好，你行，你拽，我們吃飽了撐著了才跟你說！
白家琳：申明亞，李真你們倆別吵了。干嗎為了一點小事吵呢？
申明亞：我受不了了。她一直都這樣自命清高，一副高高在上的樣子，讓人無法忍受．。
李真：是啊，你們這些有錢人怎么會和我這個窮人在一塊！（轉(zhuǎn)身走了）。
（申、黃、張，白五個人怔住了）。
黃青云：原來她家真得很貧困。
張劉藏：亞亞，你剛剛說話確實太沖了點……。
申明亞：是她先這樣說話的好吧？我說話根本就沒有帶諷刺的，她自己要想那么多我能怎么辦？！
黃青云：我知道，她確實敏感了些，但這也不能怪她啊，家里沒錢，我們又這樣，她自然會有些自卑了，我們要謙讓嘛！
白家琳：話雖如此，但是也不能這樣總讓著，這樣我們不好受，她也不會開心的。
（張衡，黃青云，張劉藏都看著申明亞）。
申明亞：恩~~~好吧，好吧，剛剛我確實有些不對，但是她這種性格也不行，我不想天天對著一個定時炸彈過日子，我們想想辦法吧！
黃青云：（露出笑容）：這樣就完美了，我已經(jīng)有計劃了。
第三幕。
（李真打開燈，驚訝的發(fā)現(xiàn)自己的桌上擺著一個蛋糕，還有一張字條：祝李真１９歲生日快樂！
黃青云五人從門后走出）。
申明亞，張衡，黃青云，白家琳，張劉藏：生日快樂！
李真（驚異）：你們……。
黃青云：嘿嘿，我們知道今天是你剛滿１９歲的生日，在外面不比在家里，只有我們幫你慶?？?，你就將就下吧！
李真：可是我今天……。
申明亞：李真，對不起，今天是我不對，我這人說話就是不經(jīng)過大腦，希望你不要介意。我們從來都沒有因為你的貧困而歧視你，當然也沒有同情，我們是用平等的眼光去看你，貧困并沒有什么，財富是靠自己的雙手創(chuàng)造出來的，其實真正該覺得慚愧的是我們自己，我們用著父母的錢，卻如此揮霍，也不為他們想想賺錢的辛苦……呵呵，總之希望我們以后能互相諒解，你也不要總拒人于千里之外嘛！
李真：恩，我也有不對的……。
張劉藏：沒事啦，對啦，我一直有個問題想問你呢，你衣服怎么洗那么干凈，都像新的一樣！
李真（不好意思）：呵呵，我也發(fā)現(xiàn)你們洗衣服的方法不對，等等我教你們吧！
黃青云：哈哈，皆大歡喜了！
（申明亞五人唱起了生日快樂歌，李真感動得熱淚盈眶，唱歌的聲音漸漸變小，旁白在歌聲中響起）。
旁白：在這一首發(fā)自內(nèi)心唱出來的生日快樂歌中，李真覺得自己的心理被什么觸動了，不再那么僵硬，連呼吸都變得順暢，她突然覺得，原來她還有一個家，原來她并不孤獨，原來生活并沒有遺棄她。
心理情景劇活動策劃篇二
為了宣傳心理健康知識，引導我校大學生關注心理問題，不斷豐富校園文化，同時為學生解決實際問題提供及時、恰當并富有成效的幫助和輔導，經(jīng)研究，決定舉辦我院首屆原創(chuàng)校園心理情景劇作品征集活動?，F(xiàn)將有關事項安排如下：
一、活動名稱。
心理情景劇活動策劃篇三
內(nèi)容簡介：第一幕：強子在打工的餐館里，遭遇到老板的刻?。豢腿说牡箅y；工作的繁忙。表現(xiàn)出他打工的艱辛。
第二幕：強子的內(nèi)心，兩個自己的思想進行了激烈的斗爭。一個堅持自己的信仰，活得堂堂正正；另一個向往燈紅酒綠，追求潮流時尚，最后正義的一方獲勝。
第三幕：強子撥通了家里的電話。通過強子與媽媽和妹妹的對話，表現(xiàn)強子生活的貧困和艱難以及他始終不變的信念：我能行，我一定能行的。
道具：兩張椅子、一張桌子、燈、課本、電話、白色床單、香煙、酒瓶、籃球等。
演出目的：本劇以強子為主角，圍繞他的生活為線索，揭示了作為貧困大學生的他在面臨家庭貧困的窘境，面臨學校大學生貧富差距帶來的心理陰影，他苦苦地掙扎在內(nèi)心的搏斗中；他堅守了自己心靈的凈土；他成就了一個完善的自我，體現(xiàn)了當代的大學生的良好精神風貌。
場景：某餐館。
道具：兩張椅子、一張桌子。
人物：強子、餐館老板、客人兩位。
劇情：旁白（強子在下課以后匆忙趕向自己打工的餐館。他是一個來自農(nóng)村的大學生，家境貧寒。不久前，強子父親打電話告訴強子說，母親的胃病又犯了，很嚴重，在醫(yī)院住了10幾天，可是因為沒有錢，只能回家靜養(yǎng)。父親說，他的生活費讓他先向同學借借。等手頭緩了，再寄錢來還人家。強子知道，自己去年來上大學時，家里已經(jīng)借了一萬多塊錢。妹妹還在讀書，需要花錢；母親的胃病常年得吃藥養(yǎng)著，家里怎么會有手頭緩的時候呢？父親那幾個用力氣換回來的錢怎么能夠填這些無底洞呢？性格內(nèi)向的強子決定自己去打工掙錢，希望能夠維持自己的生活費用；可能的話，還可以往自己家里寄錢。于是，他找了兩份工作，一份在餐館打雜，一份給人家當家教。背景音樂響起）強子在舞臺上來回焦急地小跑著。
強子：（氣喘吁吁）老板，我來了！
（強子點點頭，然后迅速拖地，擦桌子，洗碗筷等等。作氣喘吁吁狀，用手擦汗?！每旃?jié)奏的音樂烘托忙碌）。
（兩位客人上場，大搖大擺，男女都戴墨鏡）。
女客：（打斷老板的話，面罩寒霜，皺眉）桌子怎么這么臟啊，哎呀，我的裙子?。◤囊巫由咸饋恚?/p>
老板：（低聲細語）對不起，對不起，馬上給你們擦干凈。（轉(zhuǎn)身過來，大嚷）強子，怎么擦的桌子，快過來，給客人擦干凈。（強子迅速過來擦桌子，后離開）（幾分鐘以后）。
老板：強子，給客人上菜去，快點，怎么慢騰騰的。（老板退場）。
（強子接連上菜，十分忙碌的樣子?？腿颂兆碛诔圆撕颓淝湮椅业难哉劊?。
強子：湯來了?。ㄅ膶Ｐ挠诔圆伺c嬉笑，結果胳膊一不小心把湯給弄灑了）。
女客：（迅速從椅子上躍起，拉起裙子，大叫）哎呀，燙到我了！我的裙子。
男客：（大嚷）老板！
老板：（迅速從某個角落竄出）二位，什么事??？
女客：哎喲，哎喲……。
男客：哼哼，怎么回事，你看看，燙到我的女朋友了，你說該怎么辦？要不我打110報警，要不咱上醫(yī)院驗傷。
老板：（轉(zhuǎn)過身來，恨恨給了強子一個耳光，氣急敗壞）你，你，你……。
強子：（捂著臉）明，明明……。
老板：明明什么啊，得罪了客人就是你的錯。這個月扣你五十塊。
強子：（欲言又止）我，我……。
男客：（不耐煩狀）好了，老板，你說，究竟該怎么辦？
女客：哎喲……。
老板：算我倒霉，不收你們飯錢，再賠你們50塊，行了吧！
男客：（手指著強子）哼，小子，算你老板識趣，老子今天就不跟你計較了！（收錢，后轉(zhuǎn)身對著女朋友）小麗，收工，走人?。械拇蛞粋€響指，然后兩人下臺）。
老板：你這個掃帚星，遇到你我倒了八輩子霉了，還楞在這里干什么，快去給老子收拾碗筷?。ň聢觯?/p>
（背景音樂響起，強子低著頭在路上緩緩地走，他被迎面來的一個人撞了，他一轉(zhuǎn)身，又被另一個人撞了……影射他在現(xiàn)實中的被沖撞）。
旁白：（強子拖著滿是疲憊的身子，還有更疲憊的心靈，又去另外一個地方。那里，是他自己找的一份家教工作。他知道，他需要堅持下去，一定要堅持下去！他始終相信，他能行，他一定能行的。）。
場景：寢室走廊。
道具：燈、課本。
人物：強子甲，強子乙。
劇情：旁白（夜，已經(jīng)很深了，室友們都進入了夢鄉(xiāng)。冰冷的走廊里。強子拿著課本專注地看著?？墒撬膬?nèi)心卻無法平靜，心里傳來兩個聲音，兩個矛盾的聲音，它們展開了激烈的斗爭。）。
乙：你太累了，該歇歇了，讓我來主宰你吧！
甲：不，我要堅持做我的事情。
乙：（冷笑）你太天真，太可笑了，難道你不苦嗎，不累嗎，不倦嗎？干那樣的工作，受那樣的氣，不光丟你的臉，也傷我的自尊啊！
甲：（誠惶誠恐）你，我，難道我們不是一個人嗎？
乙：（冷笑）是的，我們當然是一個人，但我們的思想不同，一個你愚蠢，一個我聰明。
甲：（迷惑而不知所措）不，你不是我，我也不是你，我才是我。我要做我應該做的事，應該承擔的事。
乙：（不屑一顧）笑話，什么是應該承擔的事，讓自己快樂就是最最應該承擔的事，人生苦短，行樂要及時啊。
甲：不，不，人生要先吃苦，才能苦盡甘來。
乙：哼，那是騙傻子的鬼話，難道等你快入土為安的時候，你再去享受快樂嗎？你看，現(xiàn)在你窮，你就獨自守著你自己的世界，你的同學，你的朋友誰幫你了，誰給你一個好臉色了，誰愿意聽你說說內(nèi)心話了……他們躲你還來不及呢！所以呢，你不要窮得那么直白，大家都看不起你的。
甲：我窮，難道還要隱瞞什么嗎？
乙：傻啊，你其實也是我啊，可是你怎么這么笨？讓我教教你吧！你窮，可是，你得充自己有錢。你可以找人借??！只要你能說會道，一定會有人心甘情愿地借給你的。借到了錢，你便有了朋友，有了關系網(wǎng)，也便有了掙錢的渠道，錢便生錢。投資便也有了回報，你懂不？再說，你一個堂堂正正的大學生，不用到去一個破餐館打工吧！搞傳銷也比這強啊！
（另有人表演強子的孤獨生活：別人踢足球從他身邊經(jīng)過，他很想和他們一塊去的，可是別人不和他去踢……表演另一個強子給別人發(fā)煙，能說會道地市儈樣子，別人掏錢給他，然后一群人在一起喝酒、抽煙……很放縱的樣子）。
甲：（掙扎狀）不，我憑的是力氣掙錢，決不是賤！
乙：你小子腦袋進水啦，你是大學生啊，竟然受那樣的。氣！你是豬啊，大學生應該用腦子吃飯??！
甲：（痛苦狀，雙手抱頭）當家教，用的就是腦子！
甲：（痛苦地掙扎）（背景音樂緩緩地響起）不，我不是那樣的人，我雖然窮，但我有自己的自尊，有自己的信仰。我要活得堂堂正正，活得干凈利落。我用自己汗水掙來的錢，哪怕很少很少，但我用得踏實。人活著，不光是為了自己，還要為我愛的人和愛我的人?。犊ぐ籂睿┪夷苄?，我一定能行的?。?飛得更高"背景音樂響起，先低后高）。
乙：小子，你沒救了！我要讓你清醒！
（兩人掙扎撕打）后兩人重和，甲勝利。旁白（我的路還很長很長，我的天空還很廣很廣，我是一只雖然很辛苦，但卻努力飛翔的小鳥，我要飛的更高，更高。）強子做小鳥飛行的動作。
場景：電話亭旁。
人物：強子、母親、妹妹。
道具：電話。
劇情：
旁白：（又是一個冰冷的夜晚，身心俱疲的強子來到宿舍樓前面的電話亭，給家里打電話）。
強子撥通了電話，（叮鈴鈴）（激動地）媽，我是強子啊，你最近身體還好嗎？
（背景音樂響起）媽：我在學校一切都好，你別擔心，我還找到了工作，很輕松，工資還可以，足夠我花銷了，我還可以往家里寄錢呢！
母親：強子啊，懂事的孩子，苦了你了。咱家窮，你上學的錢還是借來的，媽實在沒有能力給你好一點的生活，媽對不起你?。。ǔ錆M感情的）。
強子：媽，別那么說，兒子能上大學已經(jīng)很滿足了。（跪地而哭）（獨白：媽，兒子知道農(nóng)民的孩子上大學是多么的難，媽，兒子多么想讓你去好的醫(yī)院治病，多么想讓你過好一點的生活，等我以后能掙很多錢的時候，我要把你的病治好，讓你過上好日子。媽，你要相信兒子，我能行，我一定能行的。）。
強子：媽，我會爭氣的，我還要供妹妹上大學呢！對了，妹妹最近怎么樣？
母親：你妹妹正想和你說說話呢。
妹妹：（天真爛漫的）哥哥，我好想你。
強子：妹妹，哥哥也想你啊！你最近怎么樣，學習好嗎？
妹妹：告訴你個好消息，我期中考試考了班上第一名，老師說我能考上重點高中。
強子：真的，妹妹真能干，加油哦，哥哥相信你一定能行的。
妹妹：恩，哥！我一定用功讀書，將來考上和你一樣好的大學。
強子：要相信自己能行的，無論遇到什么困難，都一定不要放棄，還記得我們倆最喜歡的那首歌嗎？（"陽光總在風雨后"音樂起）。
妹妹：當然記得。唱：人生路上快樂和喜憂……（兄妹倆一起哼這首歌）。
強子：妹妹，無論發(fā)生了什么事，都不要忘了陽光總在風雨后，都不要忘了哥永遠站在你的身后。
妹妹：哥，我知道，哥，今年過年你回家嗎？我好想你。
強子：妹妹，只要有時間，哥一定會回來的。（獨白：強子為了節(jié)省100多元的路費和賺取下學期的生活費、學費，回不了家，他多么想看看媽媽慈祥的面孔和妹妹天真的笑容啊，然而，他不能。他不僅節(jié)約每一分錢，還把自己省吃簡用和打工掙來的錢寄給媽媽和妹妹，強子知道：媽媽真的太難了。）。
強子：妹妹，你要聽媽媽的話，好好學習，哥等你的好消息，拜拜。
妹妹：哥哥拜拜。
（"陽光總在風雨后"高潮響起）（強子放下電話，沉思）（獨白：明天的路還好長好長，他每邁出一步都那么的艱難，他真的有些累了?？墒撬荒芊艞墸?我能行，我一定能行的"強子暗暗給自己鼓勁，我一定不能倒下，為了媽媽，為了妹妹，也為了自己）。
心理情景劇活動策劃篇四
一、活動目的：
通過心理的創(chuàng)造及演繹，為新時代的大學生提供一個表達內(nèi)心情感的全新的表現(xiàn)形式，為正確認識心理健康問題提供一個全新的視角。更重要的是，通過同學們自己創(chuàng)作心理劇，表演發(fā)生在身邊的熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細微變化。進而達到宣泄、釋壓和領悟其中道理的效果，更好的引導同學自己發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題。
二、活動內(nèi)容：
1、活動時間：3月下旬——4月13日。
2、活動地點：博西梯二。
3、活動對象：系全體學生。
4、參賽形式：以自愿參加為原則，可獨立創(chuàng)作劇本也可集體創(chuàng)作。
5、參賽方式：上交參賽劇本。
6、參賽劇本：
b、主題應積極向上，能給同學們以積極地啟發(fā)啟示。
c、劇本鼓勵原創(chuàng)，需要創(chuàng)新、新穎性、教育性，鼓勵廣大同學工作和學習熱情。
d、劇本若被選上，作品表演時所需道具、背景音樂、服裝自備。
(2)劇本題材：以宿舍生活為主題。
三、活動流程：
(一)前期工作。
1、召開會議：
召開會議，討論方案，結合討論結果，確定最終方案實施計劃。落實工作分工，明確各干事職責。
2、籌備工作：
完成該活動的。
策劃書。
工作安排做好前期有關準備工作并由其全面開展工作。
3、宣傳工作：
(1)海報宣傳。
制作一版關于本次活動的宣傳海報，在博東一樓宣傳。
(2)口頭宣傳。
發(fā)放宣傳單，各班心理委員向班級同學做宣傳，包括劇本收集，及報名通知、初賽決賽通知。
(3)初賽過后將會制作一份決賽節(jié)目內(nèi)容宣傳。
(二)中期工作。
1、報名具體流程與安排：
班級同學向心理委員報名，4月13日統(tǒng)一上交劇本。
2、初賽具體流程與安排：
(1)收集參賽劇本。
(2)評選出優(yōu)秀劇本。
(3)打印及公布決賽內(nèi)容于宣傳板。
3、通知優(yōu)秀劇本創(chuàng)作者參加決賽的劇本表演。
4、邀請評委。
5、決賽具體流程與安排：
(1)布置比賽場地。
(2)參賽人員的簽到。
(3)嘉賓水的擺放。
(4)派發(fā)節(jié)目單。
(5)照相。
(6)音響效果。
(7)現(xiàn)場秩序控制。
(8)賽后的收拾及清理工作。
6、決賽現(xiàn)場的互動環(huán)節(jié)為知識競賽，其內(nèi)容涉及心理學等，持續(xù)時間是10分鐘到15分鐘，具體題目待定，答對的觀眾，現(xiàn)場送出小禮物。
7、頒獎儀式。
(三)后期工作。
1、
活動總結。
以書面的方式進行活動總結，并留底。
2、活動回顧(以海報形式進行)：
出一份大型海報，其內(nèi)容涉及決賽結果以及活動總的回顧。
四、活動注意事項：
1、參賽節(jié)目少或過于單調(diào):。
(1)適當延長報名時間，多樣化報名方式，并以降低有關評分標準等方式吸引廣大同。
(2)加大宣傳力度，必要時可將。
活動方案。
做適當調(diào)整。
2、音響問題：
活動前，要確定音響的使用問題，避免現(xiàn)場出現(xiàn)各種狀況。
3、場地申請不到：
(1)做好與該場地負責人的溝通工作。
(2)將活動地點改到其他地方，并做好各方面的通知工作。
4、互動時觀眾不積極配合：
部門干事要做好帶頭作用，激起觀眾的熱情，必要時可充當觀眾。
5、比賽現(xiàn)場觀眾較少：
(1)硬性規(guī)定參賽人員一定要帶親友團參加。
(2)加大互動趣味部分的宣傳。
6、活動開展時要避免推閃造成受傷。
7、游戲時要安排人員維持秩序。
五、活動開支預算表。
心理情景劇活動策劃篇五
材料工程學院。
各院通過以“珍愛生命”為主題，自由選取題材和體裁，以表達出最真實的大學生心理狀態(tài)。
給廣大新生一個展示自己才華的舞臺，提高自己各方面的能力，并豐富大學生活；同時也有助于我們更進一步的了解現(xiàn)今的大學心理狀態(tài)，并展開相應工作以求更好的幫助大學生的心理成長。
1、由各院相關負責人通知本院學生以專業(yè)為單位撰寫稿件，同時以張貼征文海。
報、拉條幅等宣傳性方式積極吸引同學們的眼球，激發(fā)同學們的積極性。
2、稿件收集。
3、由評委進行評選選出優(yōu)秀作品，并編輯成冊。（兩學院各自負責人邀請評委進行篩選。）。
4、通知被定為優(yōu)秀稿件的專業(yè)負責人，針對其稿件進行排演。
5、心理情景劇大賽展開，選出排練后最佳劇組前三名。
6、對落選劇組給予相應優(yōu)秀獎；對前三名頒發(fā)獎狀和獎品。
7、結束語。
1、由雙方負責人安排各自文秘組通知各院各專業(yè)班長積極組織同學們共同撰寫劇本。（由雙方負責的學院有那些的問題，由雙方負責人自行討論并決策。）。
2、由雙方負責人安排各自日常組收集劇本并請評委對劇本進行篩選，選出優(yōu)秀作品。
3、由各院負責人安排人員通知被選為優(yōu)秀劇本的專業(yè)，并讓其專業(yè)挑選出劇本的表演者進行排演，以備正式參加心理情景劇大賽。
4、雙方組織部負責本次大賽的具體組織工作及劇本出版。
5、經(jīng)費由雙方共同支出。
6、主持人在部門中推優(yōu)選舉。
1、活動時間：6月。
2、活動地點：大學生活動中心。
3、活動主題：珍愛生命。
4、參賽對象：10級新生，參賽劇本要求內(nèi)容與校園生活緊密結合，真實反映大學生的心理動態(tài)，自由選取題材和體裁，不得抄襲。參賽劇本要求時間在8分鐘以上，注明真實的姓名、專業(yè)、電話，以便聯(lián)系。
5、投稿方式：電子檔請投心理部郵箱：ndjsxlb@；書面稿請投桃山公寓300團委辦公室。
6、獎項分配：分為一二三等獎及優(yōu)秀獎。
7、獎勵方式：對獲獎者頒發(fā)證書和相應禮品，優(yōu)秀獎為獎狀一張，前三名有獎狀一張，獎品待定。并由金山學院心理部將優(yōu)秀作品編輯成冊出版。
1、避免copy。
2、為了防止稿件不多的問題應該加大宣傳力度。
3、評獎應該保證公平、公正的原則。
4、經(jīng)費問題，金山學院心理部和材料工程學院應全力以赴，如果在劇本出版時有經(jīng)費問題可以再做具體調(diào)整。
希望通過本次比賽可以調(diào)動新生的學習積極性，讓各新生更快的融入到大學生活和社團活動中，預祝本次活動順利完成。
心理情景劇活動策劃篇六
本站發(fā)布校園心理情景劇活動策劃書，更多校園心理情景劇活動策劃書相關信息請訪問本站策劃頻道。
前言：金色的5月悄然來臨，不僅帶來了春天的喜悅，也帶來了春天的幸福。此時此景，心理活動月走進大學校園，激起一番競相開展心理活動的勝景。我們經(jīng)濟與管理學院，在領導的大力支持下，在黨總支的領導下，如火如荼地開展著我們自己的心理活動。我院將以開展校園心理情景劇的方式拉開心理活動月的帷幕。
一、活動目的和意義
為了宣傳心理健康知識，提高大學生對心理問題的認識，增強對心理問題的免疫能力，培養(yǎng)大學生堅強意志，促進大學生的全面發(fā)展，豐富校園文化生活。本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現(xiàn)大學日常生活中常見的心理沖突，幫助同學們感悟生活，學習心理調(diào)適方法，主動關注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學生正能量。
二、活動主題
“中國夢、校園情、快樂心”
三、參賽要求
1.認真組織，營造良好的宣傳氛圍，以班級為單位，進行初賽選拔。最終選送一支隊伍參加學校比賽，鼓勵輔導員老師積極參演。
2.劇本內(nèi)容健康，積極向上，緊緊圍繞主題反映當代大學生的生活，突出大學生的心理活動特點，給人以啟迪。作品應反映出主人公心理變化的過程，內(nèi)容力求新穎，有創(chuàng)意。
3.鼓勵劇本為原創(chuàng)作品。原創(chuàng)作品請在報名時作品邊注明“（原創(chuàng)）”。
4.各班級自備劇目所需道具、服裝，如需ppt、音樂等請自行準備。
5.每個參賽作品表演時間應控制在15分鐘以內(nèi)，超過規(guī)定時間，要酌情減分。
6.每個參賽作品的參賽人員在4－10人之間，不得少于4人。
四、活動步驟策劃
1.活動動員和宣傳
5.10——18號進行活動動員和宣傳。首先召開動員大會，以提高同學們對校園心理情景劇的熱情。其次，我們通過海報，展板等形式對全院廣大師生進行動員，尤其對12級新生進行宣傳。再者，為了提高同學們對此次活動的重要性，在辦公室開展了各班心理委員會議，通過宿管部及宿管委員在宿舍同樣鼓舞動員同學們。
2.5.18——20號選劇本和演員選取
劇本源自大學生優(yōu)秀心理情景劇劇本，如心靈的抉擇、我的天空、希望在轉(zhuǎn)角、我想握住你的手、涅槃重生等。同時也不乏同學們自己編寫的劇本，我們會經(jīng)過老師的省核，最終決定此劇本是否可以演出。
演員：同學們可以班級為單位，也可以自由組合來參加此次活動，選取富有表演能力的演員參加，以提高活動質(zhì)量。
3.參賽成員
全校師生均可以參加，參賽班級和參賽團體自行決定參賽選手。各班級至少選取六組選手進行初賽，決賽班級推選出一組小組參加決賽活動。
4.排練
每組選手可以利用課余時間或周六周日自由合理的安排自己的排練時間，老師會在排練一個星期左右對各參賽小組進行檢查并提出合理意見。
5.比賽時間安排
本次比賽分初賽、決賽兩個階段進行，初賽由我們院學生會女生部自行組織比賽，決賽由我院學生會和團總支統(tǒng)一組織。初賽時間、地點由我院女生部自行決定。
初賽時間：5月30日下午4:00—6：00
初賽地點：2201教室
決賽時間：6月13日下午3:00—6:00
決賽地點：中心會議室
五、活動流程：
由我院學生會輔導員老師和學生干部作為本次活動的評委。首先活動各班選出一名代表從主持人手中抽簽，選出班級參賽順序。
主持人宣布開始后，按抽簽順序上臺表演，表演過程中有專門工作人員測時間，表演完畢由工作人員統(tǒng)計選手分數(shù)（去掉一個分，去掉一個最低分算得平均分為最終得分），到第二組進行完畢后公布前一組選手分數(shù)，然后下一組選手開始表演，依次進行，比賽結束后，核算名次，并評出一等獎一個、二等獎兩個、三等獎三個。
最后由院系領導或者負責老師對此次比賽作總結發(fā)言！
六、評分標準：
1、內(nèi)容主題鮮明（2分）：
內(nèi)容緊扣本次活動主題，流暢、有情節(jié)感、富于戲劇化；能將心理沖突呈現(xiàn)在舞臺上，宣泄消極情緒，消除內(nèi)心壓力和自卑感，從而增強適應環(huán)境和克服危機的能力，給大學生啟迪、鼓舞，促進個體心理健康成長。
2、舞臺表演力（5分）：
表演具有感召力，能充分體現(xiàn)角色心聲；語言吐字清晰，生動活潑，幽默機智，感染力強；有鮮明的任務形象，表演到位、自然、逼真，能充分投入到人物角色中，并體現(xiàn)一種成熟的舞臺表現(xiàn)能力；表演形式新穎、不拘一格，呈現(xiàn)多元化的特點。
3、組織情況（2分）：
組織嚴密，演員之間配合默契，靈活自如。整個表演融洽和諧，充分體現(xiàn)出團隊協(xié)作精神，整個團隊表演都十分到位。
4、服裝、道具（1分）：服裝、道具齊備且富有創(chuàng)意；能夠表現(xiàn)劇本內(nèi)容、人物性格，從而對劇情有深入刻畫。
5、節(jié)目演出15分鐘，每超時一分鐘扣1分，不到一分鐘按一分鐘計算。
七、獎項設置：
初賽：優(yōu)勝獎和參與獎
決賽：一等獎一個、二等獎兩個、三等獎三個，優(yōu)秀獎兩個，及演員獎、優(yōu)秀組織獎
心理情景劇活動策劃篇七
為提高當代大學生的心理健康意識，推動我校心理健康教育和危機預防工作的有效開展，外國語學院學生會心理協(xié)會決定開展“第八屆心理情景劇大賽”活動。本次活動的具體安排如下：
5月15日晚七點。
待定。
外國語學院全體同學。
（一）參演作品要求：
1.所上交作品的表演時間原則上限制為15分鐘，對于特別優(yōu)秀的作品可適當放寬。
2.劇本內(nèi)容健康，積極向上，能反映當代大學生的生活，突出大學生的心理活動特點，給人以啟迪。作品應反映出主人公心理變化的過程。作品內(nèi)容力求新穎，有創(chuàng)意。
3.作品制作所需器材及相關技術由各參賽隊伍自行籌備；
4.鼓勵原創(chuàng)劇本，若劇本為原創(chuàng)作品，應在報名時注明“（原創(chuàng)）”，以便參評“最佳編劇獎”。
（二）作品評比辦法。
1.報名截止時間：20xx年4月25日。（4月25日之前上交劇本）。
2.初賽：5月10日，由本院心理健康輔導老師選出優(yōu)秀作品參加決賽（進入決賽參賽隊交照片做宣傳海報）。
3.決賽：20xx年5月15日（獲獎作品將在5月19日參加校級比賽）。
（1）比賽開始前，采取抽簽的方式?jīng)Q定出場順序；
（2）表演：每組成員根據(jù)事先準備好的劇本進行表演。
（3）評委根據(jù)參賽選手的表演情況進行打分，觀眾進行投票，由專門的計分人員統(tǒng)計最終結果。
（4）主持人公布結果，評委頒獎。
（三）評分標準：本次校園心理情景劇采用百分制，具體打分參考如下幾點：
1.劇本（40分）。
扣緊“演繹大學生活詮釋健康心靈”的主題，能反映大學生的心理特點，有教育和啟發(fā)意義，適合學生表演，故事情節(jié)設計合理。
2.現(xiàn)場表演（30分）（1）表演生動，具有感染力。
（2）充滿感情，角色表演具有藝術活力。（3）團隊合作協(xié)調(diào)一致，配合默契。
（4）聲音洪亮，語言流暢，演員表達方式多樣。3.服裝、道具及背景音樂（10分）。
（1）道具使用能準確表現(xiàn)劇情場景，道具切換快速安靜。（2）服裝能準確表現(xiàn)人物身份。（3）背景音樂符合劇情。4.主題思想（20分）。
節(jié)目演出限時15分鐘，超時減分。減分幅度依據(jù)超出時間長度而定。
（一）引導觀眾入場，邀請評委入席。
（二）主持人介紹到場嘉賓，介紹評分細則，主持本次活動，宣布活動開始。
（四）頒發(fā)獎狀，解散會議，發(fā)放素拓卡。
一等獎一名二等獎一名三等獎一名最佳男演員一名最佳女演員一名最佳編劇獎一名。
（一）前期要做好活動宣傳，發(fā)動同學們積極參與。
（二）在活動前期準備過程中，心協(xié)應積極協(xié)助和督促各參賽隊伍，做到活動正式開始前一切準備就緒。
（三）活動前三個工作日申請教室，及時通知各參賽隊伍，做好相應準備；提前邀請評委；活動正式開始前三天準備好所需活動物品（水，獎狀，氣球，彩帶等）。
（五）清潔打掃教室；做好活動所用設備的檢查工作；維護現(xiàn)場秩序。
外國語學院心理協(xié)會財務預算申報表。
心理情景劇活動策劃篇八
通過心理的創(chuàng)造及演繹，為新時代的大學生提供一個表達內(nèi)心情感的全新的表現(xiàn)形式，為正確認識心理健康問題提供一個全新的視角。更重要的是，通過同學們自己創(chuàng)作心理劇，表演發(fā)生在身邊的熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細微變化。進而達到宣泄、釋壓和領悟其中道理的效果，更好的引導同學自己發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題。
1、活動時間：3月下旬——4月13日
2、活動地點：博西梯二
3、活動對象：系全體學生
4、參賽形式：以自愿參加為原則，可獨立創(chuàng)作劇本也可集體創(chuàng)作
5、參賽方式：上交參賽劇本
6、參賽劇本：
（1）劇本要求：
a、內(nèi)容需體現(xiàn)大學生的宿舍生活場景，表現(xiàn)當代大學生心理素質(zhì)，突出心理活動刻畫
b、主題應積極向上，能給同學們以積極地啟發(fā)啟示
c、劇本鼓勵原創(chuàng)，需要創(chuàng)新、新穎性、教育性，鼓勵廣大同學工作和學習熱情
d、劇本若被選上，作品表演時所需道具、背景音樂、服裝自備
（2）劇本題材：以宿舍生活為主題
（一）前期工作
1、召開會議：
召開會議，討論方案，結合討論結果，確定最終方案實施計劃。落實工作分工，明確各干事職責。
2、籌備工作：
完成該活動的策劃書，工作安排，做好前期有關準備工作，并由其全面開展工作。
3、宣傳工作：
（1）海報宣傳
制作一版關于本次活動的宣傳海報，在博東一樓宣傳。
（2）口頭宣傳
發(fā)放宣傳單，各班心理委員向班級同學做宣傳，包括劇本收集，及報名通知、初賽決賽通知
（3）初賽過后將會制作一份決賽節(jié)目內(nèi)容宣傳
（二）中期工作
1、報名具體流程與安排：
班級同學向心理委員報名，4月13日統(tǒng)一上交劇本
2、 初賽具體流程與安排：
（1）收集參賽劇本
（2）評選出優(yōu)秀劇本
（3）打印及公布決賽內(nèi)容于宣傳板
3、通知優(yōu)秀劇本創(chuàng)作者參加決賽的劇本表演
4、邀請評委
5、決賽具體流程與安排：
（1）布置比賽場地
（2）參賽人員的簽到
（3）嘉賓水的.擺放
（4）派發(fā)節(jié)目單
（5）照相
（6）音響效果
（7）現(xiàn)場秩序控制
（8）賽后的收拾及清理工作
6、決賽現(xiàn)場的互動環(huán)節(jié)為知識競賽，其內(nèi)容涉及心理學等，持續(xù)時間是10分鐘到15分鐘，具體題目待定，答對的觀眾，現(xiàn)場送出小禮物。
7、頒獎儀式
（三）后期工作
1、活動總結：
以書面的方式進行活動總結 ，并留底。
2、活動回顧（以海報形式進行）：
四、活動注意事項：
1、參賽節(jié)目少或過于單調(diào)：
（1）適當延長報名時間，多樣化報名方式，并以降低有關評分標準等方式吸引廣大同。
（2） 加大宣傳力度，必要時可將活動方案做適當調(diào)整。
2、音響問題：
活動前，要確定音響的使用問題，避免現(xiàn)場出現(xiàn)各種狀況。
3、場地申請不到：
（1） 做好與該場地負責人的溝通工作。
（2） 將活動地點改到其他地方，并做好各方面的通知工作。
4、互動時觀眾不積極配合：
部門干事要做好帶頭作用，激起觀眾的熱情，必要時可充當觀眾。
5、比賽現(xiàn)場觀眾較少：
（1） 硬性規(guī)定參賽人員一定要帶親友團參加。
（2） 加大互動趣味部分的宣傳。
6、活動開展時要避免推閃造成受傷
7、游戲時要安排人員維持秩序
心理情景劇活動策劃篇九
引言：不管是高考，還是畢業(yè)季，相信都給你留下了深刻的印象。你有沒有一種想記錄下這些回憶、感悟、好玩或是感動故事的沖動呢？那么就請參加由山東大學光線校園俱樂部、山大就業(yè)記者團主辦的“高考——轉(zhuǎn)瞬永恒”作品征集活動中來吧。
一、活動名稱：
1、高考——轉(zhuǎn)瞬永恒的.畢業(yè)季。
2、大四特別企劃——再見了，我的大學。
作品主題任選其一即可。
二、活動對象：
山東大學全體在校師生。
三、參賽方式：
1、活動形式：
作品征集分為文稿類和視頻類，文稿無字數(shù)限制，視頻無時長限制，要求主題突出，感情真實。
2、主題內(nèi)容：
（1）搞笑類：我的苦逼高中。
你上了心目中那所大學了么。
你爸媽有逼你報志愿了么/你爸媽有逼你考研了么。
你的論文被查重了嗎。
拿什么吐槽你，我的老師。
人在考途之太囧/考前一周抱的佛腳太臭。
我的同桌/舍友是個奇葩。
（2）煽情類：你還好么。
你哭了吧。
那個他/她。
那時候的我和現(xiàn)在的我。
（3）感恩類：我想謝謝您/你。
以上主題供參考，作品主題可任選其一，亦可選取其他與高考或畢業(yè)季相關主題。
四、獎項設置：
文稿類：一等獎2名證書+神秘大禮。
二等獎4名證書+光線專屬禮物。
三等獎8名證書+光線專屬禮物。
視頻類：一等獎1名證書+神秘大禮。
二等獎2名證書+光線專屬禮物。
三等獎3名證書+光線專屬禮物。
獎項評選后將舉行頒獎典禮，屆時會有專業(yè)人士到場為獲獎選手頒獎并做指導，同時，評選結果將在學校各網(wǎng)站上進行公示。
五、作品征集時間：
5月28日—6月10日。
在征集時間內(nèi)將作品發(fā)至郵箱gaokaobyj@。
心理情景劇活動策劃篇十
秋風颯爽的十月，我們迎來了長春工業(yè)大學第三屆大學生文化節(jié)，為展現(xiàn)我校大學生的文化素養(yǎng)，弘揚校園文化，豐富校園生活，現(xiàn)在全校學生中舉辦“青春傳說”校園情景劇大賽。
一、活動主題。
講述自己的故事，演繹身邊的精彩。
二、活動宗旨。
通過簡短的情景劇來展現(xiàn)大學生多彩的課余生活和豐富的校園文化，以及大學生對生活的熱愛和對理想的執(zhí)著追求。同時也展現(xiàn)大學生在人生道路上從幼稚走向成熟的心理轉(zhuǎn)變過程。
三、活動時間。
10月25日----11月24日。
四、參加對象。
全日制本?？圃谛Ｉ?、國防生。
五、具體活動安排。
2、劇本初審：11月11---12日；
初賽時間：11月17日；決賽時間：11月24日。
比賽地點：綜合二。
注：以上時間及地點如有變動，另行通知。
3、暫定于11月12日晚6：30在南湖校區(qū)主樓407室開會，講解比賽具體事宜，屆時將公布劇本初審結果，請各學院派一名相關負責人參加。
4、聯(lián)系人：矯東海老師電話：
六、活動要求。
1、作品內(nèi)容以反映大學生的校園生活為主，體現(xiàn)當代大學生的心理特征、
精神風貌：如大學生的人際關系心理特點、學習生活、大學生的愛情觀等。內(nèi)容要求健康、積極、高雅，具有教育意義，能起到鼓舞學生的`作用。
2、作品題目自定，具體形式可以是小品、話劇和音樂劇，劇本可自己創(chuàng)作或借鑒。參賽形式為3~8人/組，時間限制在8分鐘以內(nèi)。
3、舞臺式表演：道具及服裝自備。
4、每學院限報一到兩項作品。
5、作品參考情境：
發(fā)生在寢室的故事。
發(fā)生在食堂的故事。
發(fā)生在圖書館的故事。
發(fā)生在自習室的故事。
發(fā)生在辦公室的故事。
發(fā)生在課堂的故事等。
6、評分標準。
（1）內(nèi)容：主題鮮明、貼近生活、寓意深刻、積極向上30分。
（2）表演技巧：演員對角色理解準確，動作到位、表情豐富30分。
（3）語言表達能力（臺詞）：語言、語調(diào)處理恰當，符合人物身份20分。
（4）人物造型：化妝技術高、服裝搭配適當，道具符合劇情需要10分。
（5）整體效果協(xié)調(diào)統(tǒng)一，演員之間配合默契，交流自然10分。
（6）附加：戲劇模仿秀10分（決賽階段）；
七、獎項設置。
一等獎1名。
二等獎2名。
三等獎3名。
最佳劇本獎一項。
最佳男女主角各一名。
最佳表演獎一項。
主辦單位：共青團長春工業(yè)大學委員會。
承辦單位：長春工業(yè)大學電氣與電子工程學院。
10月25日。
附表：
心理情景劇活動策劃篇十一
1、活動對象：五邑大學全體學生。
2、主辦單位：五邑大學心理健康協(xié)會。協(xié)助單位：各學院心協(xié)。
3、活動原因：大學的生活是燦爛的。然而，對于許多人而言，大學的四年，也許就是最后的青春年華。我們總是喜歡把夢想留給未來，把想做的事留到以后?？墒?，所有的借口都是我們在為內(nèi)心的懶惰找的理由，可是哪有這么多未來在等著，我們只有現(xiàn)在。所以，啟航吧，夢想站！4、活動目的：通過情景劇的表演形式，反映當代年輕人現(xiàn)實與夢想的矛盾點。傳播一種“似火青春，勇于追夢”的積極向上的精神能量。無數(shù)的成功，起源于一個夢想。情景劇表演可以重現(xiàn)生活場景，展現(xiàn)心理現(xiàn)象，，討論新異觀點，生動的再現(xiàn)各種現(xiàn)實與夢想的沖突，引導同學們多多思考，認真面對，用更加積極的心態(tài)面對以后的生活。走出迷惘，綻放屬于自己的青春夢。
不做限制，自由發(fā)揮。如原創(chuàng)話劇、歌舞劇等形式皆可。
初賽：四月份（由院心協(xié)承辦，每兩到三個院之間合作，每個合作組決出一支隊伍參加決賽，最遲在4月19號之前完成并把進入決賽名單發(fā)到校心協(xié)辦公室）；報名方式：留意各院心協(xié)下發(fā)的通知決賽：4月24號（校心協(xié)主辦）。
呂志和禮堂。
(一)。
1)本次比賽學生可以在學院內(nèi)自由組隊,每只隊伍人數(shù)不得多于15人。
2)劇本內(nèi)容積極健康,構思新穎,內(nèi)涵豐富,具有時代感，貼近大學生生活，具有藝術氣息。
3)劇本需要原創(chuàng),服裝道具自備。
4)話劇長度控制在8~10分鐘內(nèi)，不得超時。
5)結尾需要用一兩句話來闡述話劇所要表達的意義，或是對大家的寄語和希望。并為自己的團隊拉票（限時1分鐘）。
(二)。
2）比賽當天要求參賽選手著裝整潔，儀表大方。
3）參賽團隊必須到會場且后在簽到處簽到，比賽正式開始后15分鐘不到者視為棄權。
4）決賽出場順序由隊長在比賽前3~5天到校心協(xié)辦公室抽簽。
5）獎項設置：
一等獎1隊（證書+學分+獎金）1100(0.8)。
二等獎2隊（證書+學分+獎金）0.880(0.5)。
三等獎3隊（證書+學分+獎金）0.550(0.3)。
最佳人氣獎（最終評分時加10分）。
優(yōu)勝獎6名(證書，0.2學分，由剩下的隊伍獲得)。
觀眾有0.1第二課堂學分。
ps：最佳人氣獎由微信投票決定，得票最多者獲得，最佳人氣獎得主在最終評分時額外加10分。獲獎隊伍每人將獲得綜合測評加分(有待于老師商榷)。
（三）。
序號評分項目具體要求及分值1劇本40分。
1.切合主題（反映大學生理想與現(xiàn)實之間的沖突）10分。
2.專業(yè)性（運用心理學知識，有效解決問題）10分。
3.內(nèi)容豐富（給人啟發(fā)，有內(nèi)涵）10分。
策劃書要向校心協(xié)報備存檔。
心理情景劇活動策劃篇十二
秋風颯爽的十月，我們迎來了xx大學第三屆大學生文化節(jié)，為展現(xiàn)我校大學生的文化素養(yǎng)，弘揚校園文化，豐富校園生活，現(xiàn)在全校學生中舉辦“青春傳說”校園情景劇大賽。
一、活動主題。
講述自己的故事，演繹身邊的精彩。
二、活動宗旨。
通過簡短的情景劇來展現(xiàn)大學生多彩的課余生活和豐富的校園文化，以及大學生對生活的熱愛和對理想的執(zhí)著追求。同時也展現(xiàn)大學生在人生道路上從幼稚走向成熟的心理轉(zhuǎn)變過程。
三、活動時間。
10月25日----11月24日。
四、參加對象。
全日制本專科在校生、國防生。
五、具體活動安排。
2、劇本初審：11月11---12日；
初賽時間：11月17日；決賽時間：11月24日。
比賽地點：綜合二。
注：以上時間及地點如有變動，另行通知。
3、暫定于11月12日晚6：30在南湖校區(qū)主樓407室開會，講解比賽具體事宜，屆時將公布劇本初審結果，請各學院派一名相關負責人參加。
4、聯(lián)系人：矯東海老師電話：
六、活動要求。
1、作品內(nèi)容以反映大學生的`校園生活為主，體現(xiàn)當代大學生的心理特征、精神風貌：如大學生的人際關系心理特點、學習生活、大學生的愛情觀等。內(nèi)容要求健康、積極、高雅，具有教育意義，能起到鼓舞學生的作用。
2、作品題目自定，具體形式可以是小品、話劇和音樂劇，劇本可自己創(chuàng)作或借鑒。參賽形式為3~8人/組，時間限制在8分鐘以內(nèi)。
3、舞臺式表演：道具及服裝自備。
4、每學院限報一到兩項作品。
5、作品參考情境：
發(fā)生在寢室的故事。
發(fā)生在食堂的故事。
發(fā)生在圖書館的故事。
發(fā)生在自習室的故事。
發(fā)生在辦公室的故事。
發(fā)生在課堂的故事等。
6、評分標準。
（1）內(nèi)容：主題鮮明、貼近生活、寓意深刻、積極向上。30分。
（2）表演技巧：演員對角色理解準確，動作到位、表情豐富。30分。
（3）語言表達能力（臺詞）：語言、語調(diào)處理恰當，符合人物身份。20分。
（4）人物造型：化妝技術高、服裝搭配適當，道具符合劇情需要。10分。
（5）整體效果協(xié)調(diào)統(tǒng)一，演員之間配合默契，交流自然。10分。
（6）附加：戲劇模仿秀10分（決賽階段）；
七、獎項設置。
一等獎1名。
二等獎2名。
三等獎3名。
最佳劇本獎一項。
最佳男女主角各一名。
最佳表演獎一項。
主辦單位：xx大學委員會。
承辦單位：xx學院。
10月25日。
附表：
參賽單位參賽劇目參賽人數(shù)表演時間參賽演員名單參賽單位。
備注。
（注：各參賽單位賽前上報表演劇本）。
心理情景劇活動策劃篇十三
金色的5月悄然來臨，不僅帶來了春天的喜悅，也帶來了春天的幸福。此時此景，心理活動月走進大學校園，激起一番競相開展心理活動的勝景。我們經(jīng)濟與管理學院，在領導的大力支持下，在黨總支的領導下，如火如荼地開展著我們自己的心理活動。我院將以開展校園心理情景劇的方式拉開心理活動月的帷幕。
為了宣傳心理健康知識，提高大學生對心理問題的認識，增強對心理問題的免疫能力，培養(yǎng)大學生堅強意志，促進大學生的全面發(fā)展，豐富校園文化生活。本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現(xiàn)大學日常生活中常見的心理沖突，幫助同學們感悟生活，學習心理調(diào)適方法，主動關注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學生正能量。
“中國夢、校園情、快樂心”
1.認真組織，營造良好的宣傳氛圍，以班級為單位，進行初賽選拔。最終選送一支隊伍參加學校比賽，鼓勵輔導員老師積極參演。
2.劇本內(nèi)容健康，積極向上，緊緊圍繞主題反映當代大學生的生活，突出大學生的心理活動特點，給人以啟迪。作品應反映出主人公心理變化的過程，內(nèi)容力求新穎，有創(chuàng)意。
3.鼓勵劇本為原創(chuàng)作品。原創(chuàng)作品請在報名時作品邊注明“（原創(chuàng)）”。
4.各班級自備劇目所需道具、服裝，如需ppt、音樂等請自行準備。
5.每個參賽作品表演時間應控制在15分鐘以內(nèi)，超過規(guī)定時間，要酌情減分。
6.每個參賽作品的參賽人員在4－10人之間，不得少于4人。
5.10——18號進行活動動員和宣傳。首先召開動員大會，以提高同學們對校園心理情景劇的熱情。其次，我們通過海報，展板等形式對全院廣大師生進行動員，尤其對12級新生進行宣傳。再者，為了提高同學們對此次活動的重要性，在辦公室開展了各班心理委員會議，通過宿管部及宿管委員在宿舍同樣鼓舞動員同學們。
劇本源自大學生優(yōu)秀心理情景劇劇本，如心靈的抉擇、我的天空、希望在轉(zhuǎn)角、我想握住你的手、涅槃重生等。同時也不乏同學們自己編寫的劇本，我們會經(jīng)過老師的省核，最終決定此劇本是否可以演出。
演員：同學們可以班級為單位，也可以自由組合來參加此次活動，選取富有表演能力的演員參加，以提高活動質(zhì)量。
全校師生均可以參加，參賽班級和參賽團體自行決定參賽選手。各班級至少選取六組選手進行初賽，決賽班級推選出一組最佳小組參加決賽活動。
每組選手可以利用課余時間或周六周日自由合理的安排自己的排練時間，老師會在排練一個星期左右對各參賽小組進行檢查并提出合理意見。
本次比賽分初賽、決賽兩個階段進行，初賽由我們院學生會女生部自行組織比賽，決賽由我院學生會和團總支統(tǒng)一組織。初賽時間、地點由我院女生部自行決定。
初賽時間：5月30日下午4:00—6：00。
初賽地點：2201教室。
決賽時間：6月13日下午3:00—6:00。
決賽地點：中心會議室。
由我院學生會輔導員老師和學生干部作為本次活動的評委。首先活動各班選出一名代表從主持人手中抽簽，選出班級參賽順序。
主持人宣布開始后，按抽簽順序上臺表演，表演過程中有專門工作人員測時間，表演完畢由工作人員統(tǒng)計選手分數(shù)（去掉一個最高分，去掉一個最低分算得平均分為最終得分），到第二組進行完畢后公布前一組選手分數(shù)，然后下一組選手開始表演，依次進行，比賽結束后，核算名次，并評出一等獎一個、二等獎兩個、三等獎三個。
最后由院系領導或者負責老師對此次比賽作總結發(fā)言！
1、內(nèi)容主題鮮明（2分）：
內(nèi)容緊扣本次活動主題，流暢、有情節(jié)感、富于戲劇化；能將心理沖突呈現(xiàn)在舞臺上，宣泄消極情緒，消除內(nèi)心壓力和自卑感，從而增強適應環(huán)境和克服危機的能力，給大學生啟迪、鼓舞，促進個體心理健康成長。
2、舞臺表演力（5分）：
表演具有感召力，能充分體現(xiàn)角色心聲；語言吐字清晰，生動活潑，幽默機智，感染力強；有鮮明的任務形象，表演到位、自然、逼真，能充分投入到人物角色中，并體現(xiàn)一種成熟的舞臺表現(xiàn)能力；表演形式新穎、不拘一格，呈現(xiàn)多元化的特點。
3、組織情況（2分）：
組織嚴密，演員之間配合默契，靈活自如。整個表演融洽和諧，充分體現(xiàn)出團隊協(xié)作精神，整個團隊表演都十分到位。
4、服裝、道具（1分）：服裝、道具齊備且富有創(chuàng)意；能夠表現(xiàn)劇本內(nèi)容、人物性格，從而對劇情有深入刻畫。
5、節(jié)目演出限時15分鐘，每超時一分鐘扣1分，不到一分鐘按一分鐘計算。
初賽：優(yōu)勝獎和參與獎。
決賽：一等獎一個、二等獎兩個、三等獎三個，優(yōu)秀獎兩個，及最佳演員獎、優(yōu)秀組織獎。
心理情景劇活動策劃篇十四
第一幕：
王強：考試的時候自己傳紙條要了答案都不給我們傳一份，（頓下）還用百度了李華：我那是在回短信，而且紙條也···（王強左右中指豎起，李華便停止解釋）王強：彪悍的人生不需要解釋?。ㄟ@時舞臺燈全滅）王磊：哎，怎么停電啦？（各自搬東西下臺）。
第二幕。
旁白：我于是一個人跑來圖書館看書，沒看多久，突然下起雨來，我的思緒也如敲打在玻璃上的雨水戛然而止，我看著窗外，想起了親人還有遠方的她，然而，在這個風雨交加、電閃雷鳴的夜晚，發(fā)生了一件不同尋常的事（有一個閃電的音效最好）。
李華：哎，哥們，干嘛坐地上?。颗さ侥_啦?（李華過去給他撐傘）雨下這么大，我們?nèi)ツ沁叞桑。ㄔ谖枧_上移動了點位置）天神：你，是個好人.李華：沒什么，我送你回去吧！
李華：月光寶盒是吧？（接了過來）我知道，大話西游里面有。那我豈不是可以時光倒流回到過去，然后把小時候欺負我的小胖痛扁一頓?（右手伸出、握拳往回抓）。
天神：元氣恢復得差不多了（活動下筋骨），再見了，人類?。ㄏ屡_）。
第三幕。
旁白：第二天，我發(fā)現(xiàn)照片里面根本沒有人，我于是真的靜靜的等著烏云漸漸散去，月亮爬出來了，我想回家了。一個人離開家太久了，總是會想家的···李華：波若波羅密！（李華拿著盒子，對著月光，認真的念出來，然后四周看了看）帥呀，真的時空穿梭了?。ㄇ瞄T）。
李華母：這次回來呆幾天?。繉W校放假啦？
李華母：最近事多，這些天都這樣，過會兒應該就回來了吧，我去給他打個電話，讓他路上帶點水果（下臺）。
李華：我也去躺一會兒，有點累了（下臺）。
第四幕。
余詩杭:你們聊，我先走了。
夏紫陌：聽著，我知道你很好，但是·我真的不能要···（舞臺上吳子明將把硬塞給夏紫陌，夏紫陌不要，徑直離開，吳子明拉住了夏紫陌的手臂，夏紫陌一把甩開，下臺，聚光燈打到吳子明身上，吳子明將花仍在地上，趙虎，王磊，王強三人拿著凳子偷偷上臺，找好舞臺位置）旁白：（在話音未落之時，旁白緊湊跟上，背景音樂“英雄的黎明”（輕音樂，可適當剪切）響起）。
我看在眼里，感動在心里，我真想沖過去一把抱住她，但是我沒有，我直接回了學校（舞臺上聚光燈打到李華身上，李華對著寶盒喊出波若波羅密，聚光燈跟隨者李華，李華敲門動作，趙虎開門動作，隨著旁白，舞臺上表現(xiàn)出相應的動作，王強拿出啤酒，各自開啤酒在臺上喝著，不時還碰一下杯），三石告訴我昨晚輔導員來查寢了，他們編了個理由，讓我去找輔導員的時候別說漏了，王強還特意準備了酒等我回來，或許男人之間就是這樣，有什么話不說出來也能明白。（聚光燈滅，趙虎，王磊，王強三人拿凳子下場，工作人員抬桌子上臺）我不記得那天晚上喝了多少酒，我只記得很快就睡著了。（李華趴在桌子上，聚光燈打在他的身上）當我醒來的時候，我發(fā)現(xiàn)自己是在圖書館，看著書桌上滿桌的口水，還有被口水打濕的課本，原來那只不過是一場夢，沒有什么天神，也沒有什么月光寶盒。（李華打了個噴嚏，揉揉眼睛，搓了搓臉，深吸一口氣，站起身來，李華暢然的表情，走去舞臺中央，聚光燈跟隨李華。）。
李華：（拿著電話）喂，媽，睡了沒有？
李華：不用了，我就和你說一下這個事，不早了，早點休息吧！李華母：等等，等一下··快說說她是什么樣的？我現(xiàn)在睡不著了·快快··（比正常聲音略小聲的：孩子他爸，快醒醒，醒醒，你兒子有事要說）。
旁白：我很慶幸有這個夢，它讓我看到那么多人我付出和關愛，我想擁抱每一個對我好的人，即便他們不在眼前，卻依然感到溫暖。感謝所有對你好的人，因為他們其實可以不這么做的。（眾演員開始上臺，打開舞臺背景燈，眾人謝幕）。
theend。
心理情景劇活動策劃篇十五
5月25日是中國大學生心理健康日為了能更好地豐富學生的課余生活，推動校園文化建設，以及更好地宣傳心理健康教育知識，提高同學們的心理素質(zhì)，加強班級的凝聚力，心理協(xié)會舉辦了這期校園心理情景劇大賽。
通過表演以及觀看心理劇可以從某個角度上了解同學們的人生觀、世界觀和價值觀，校園心理劇的舉辦旨在通過演繹校園生活、家庭中的人和事，為學生提供互助的氛圍和平臺，同時能發(fā)動學生用自己的視角思考，發(fā)掘?qū)W生自編、自導、自演的創(chuàng)作能力，引起大學們的共鳴，提高學生的.心理素質(zhì)，讓更多的人關注自身心理健康，達到自我教育的目的。
1、活動指導：中澳學院心理健康協(xié)會。
2、活動口號：關愛心理，劇動青春。
3、比賽時間：暫定xx年5月25日晚上六點半。
4、比賽地點：多功能廳。
5、活動對象:全院學生。
6、活動類型以及形式：
（1）比賽類型。
以心理微電影視頻為表現(xiàn)形式，且內(nèi)容健康，幽默積極向上，有一定思想內(nèi)涵及鮮明主題，反映校園健康生活為主。
（2）比賽形式。
7.視頻上交時間：暫定截止于24日。
8、視頻上交地點：階梯教室（束彩霞、謝謙負責）。
注意：正文格式為宋體四號字，而電子版可以發(fā)至心協(xié)郵箱。
9、審核及反饋時間：5月22—5月25日（老師，會長，副會長，部長一起審核，）。
一、前期工作。
1、5月11日進行宣傳工作、通知各班心理委員（秘書部負責）主要派發(fā)給各班心理委員，然后就個別問題咨詢活動負責人。（程漢卿、陳濤、劉上愷、范家慧、束彩霞負責）。
2、提前向?qū)W校申請多功能廳。（朱芹負責）。
3、在活動開始的前三天，由宣傳部畫出海報在學校宣傳欄中進行宣傳通知，在廣播站播放相關活動的信息。（王涵、謝謙、丁偉寧負責）。
4、通知各部部長有關活動的具體事項，并請他們通知部員，相互轉(zhuǎn)告。
5、邀請評委（朱芹負責）。
二、比賽工作。
1、5月25日組織部提前半小時安排人員布置現(xiàn)場，做好活動中可能出現(xiàn)的一切問題，做好準備工作和解決方案（孫佳佳、陳盈、查葉兵、吳楠旭、王曉煥負責）。
2、安排人員維持會場秩序（笪開心、吳楠旭、胡怡負責），安排好主持人（暫定謝謙、劉上愷負責主持），說明本次活動的目的、內(nèi)容及活動的意義和比賽的要求。
3、到場人員的簽到情況。（汪娜娜、何君君負責）。
4、比賽中內(nèi)部人員拍照（丁偉寧負責）。
5、頒獎環(huán)節(jié)（老師、評委負責）。
三、比賽結束：
活動結束后，各部門人員做好以下工作：
（1）策劃部：負責清理現(xiàn)場，回收工作用具。
（2）宣傳部：負責電腦屏幕及教室電燈的關閉。
（3）外聯(lián)部：負責鑰匙及道具的歸還。
（4）組織部：維持好現(xiàn)場秩序，確保每個人員安全離開。
（5）秘書部：負責材料的整理及收藏，統(tǒng)計學生的反饋問題。
1、表情自然，動作恰當，口齒清晰（20分）。
2、思想內(nèi)容健康，積極向上（20分）。
3、臺風好，能面對觀眾，情節(jié)銜接得當（10分）。
4、時間在5—10分鐘內(nèi)，詳略得當（10分）。
5、節(jié)目能調(diào)動觀眾熱情（10分）。
6、演員才藝加分（10分）。
7、創(chuàng)意分：形式原創(chuàng)、內(nèi)容新穎（20分）。
一等獎：一名。
二等獎：一名。
三等獎：一名。
最佳導演獎：一名。
最佳男演員：一名。
最佳女演員：一名。
xx年心理健康協(xié)會《心理情景劇大賽》活動經(jīng)費預算表。
活動名稱。
經(jīng)費預算。
預算物品。
備注。
總計：150。
辦公用品、獎品、證書：150。
辦公用品、
獎品、證書。
策劃書：胡怡、朱芹。
xx年5月12日。
心理情景劇活動策劃篇十六
場景：開學第一天，眾人站在班級門口。
班主任：（手指著座位）穆玨，你坐在那里吧。第四組第一排。
穆玨拉著絲巾低頭走了過去，安靜地坐下。女生a和女生b上。
女生a:（擦汗）哎，天這么熱，她怎么還帶著絲巾??？
女生b:是啊，真奇怪啊，她該不會是有什么病吧？
女生a惡作劇地拉下了穆玨的圍巾，眾人驚叫。
班主任：（搜尋一番）那……黎捷，你坐她旁邊吧。
黎捷臉色難看地走了過去，看了穆玨一眼，從舞臺另一側下。
班主任：（威嚴地）你過去??！
一片死寂。沒有人應答。穆玨難過地揉著手中的絲巾。
左拉拉：（沖出來）一個位子還討論到現(xiàn)在，沒人坐是吧？我坐！
左拉拉拉開了椅子，坐了過去。班主任下。
場景：左拉拉忽然看到穆玨桌子上里的碟片。
左拉拉：（驚喜地）啊，你也喜歡看這個？
穆玨：（低著頭）你……不怕我？
左拉拉：（半開玩笑地）我為什么要怕你？
穆玨安靜地一笑，抬起頭來。
左拉拉：白癜風，對吧？
穆玨頓時僵住。
左拉拉：（不好意思地）對不起，我說話比較直接。
穆玨：（輕聲地）哦，沒關系的。反正……。
左拉拉：（友好地）你叫什么名字？
穆玨：穆玨。
左拉拉：（熱情地）我叫左拉拉，名字比你好記呢。有空可以到我家來，（指了指碟片）我們可以一起看這個啊。
班主任上。
班主任：（嚴肅地）左拉拉，你來一下。
左拉拉聞聲走了過去。
班主任：你是個好學生，樂于幫助同學。但是我希望你能夠離她遠點，小心傳染。
左拉拉沒有理睬，班主任無奈地下。左拉拉下。
場景：穆玨坐在座位上認真地做卷子。
左拉拉上。
左拉拉：（大聲地）穆玨，你累不累??？以后下課要陪我出去玩。坐在班上悶都悶死了。
穆玨：（搖搖頭）不行啊，我功課太差了，要趕上去。
左拉拉：（自豪地）這么簡單的東西，本小姐教你，你馬上就會。
左拉拉坐下來，給穆玨講題目。班主任拿著一張試卷，憤怒地上。
班主任：（揮著卷子）穆玨，我把左拉拉安排在你的旁邊，你要知足！你看看你的成績，連人家的一半都不到！你要努力啊，你想想有哪個女生會這么遷就你這么個……你給我好好想想吧。
班主任丟下試卷，生氣地下。
左拉拉：穆玨，別在意。來，我教你這道題。
一段時間后，穆玨仍滿面愁容。
左拉拉：（拍桌子）啊，這道題我講了三遍了?。。ㄎ兆∧芦k的手）穆玨同學，革命之路太過艱辛，容我先走一步了。
穆玨：（無奈地）哎，你……。
左拉拉跑了兩步，轉(zhuǎn)身跑回，從穆玨抽屜里拿出了碟片。
左拉拉：（開心地）你放心，我不會拋棄你的。學習固然重要，放松也很重要啊。讓我們暫時忘卻革命大業(yè)，先去看這個電影吧！
左拉拉拉起穆玨的手。
穆玨：（猶豫地）可是我還有……。
左拉拉：（輕松地）好了，別可是了。我們走吧。
兩人手拉手跑下。
場景：課堂上，班主任在講臺上滔滔不絕地說著。
旁白：看過電影后，第二天，上課。
班主任：同學們，下面我們來思考一下這道題……。
穆玨：（小聲地）你覺得……黎捷怎么樣？
左拉拉：（指著碟片）我覺得……他沒有這個男主角帥。
穆玨"撲哧"一聲笑了出來。
班主任：（憤怒地）穆玨，你上課都不安分！給我站到墻上去！
穆玨低著頭盯著自己的腳走了過去。
班主任：（指著穆玨）大家看看，這就是不認真學習的下場。自己上課不好好聽講還影響別人！好了，我們繼續(xù)上課。
過了一會，下課鈴響了。班主任下。
女生a:（從穆玨身邊走過）真恐怖，白癜風。
左拉拉：（沖過去，大吼）你再說一遍！
女生b:（不甘示弱）怎么樣，她就是白癜風！誰不知道啊，你來摻和什么勁！
左拉拉：（惡狠狠地）你再敢說一句，我就廢了你的嘴！
女生a和女生b顯然被左拉拉嚇到了，一句話都說不出來。
左拉拉：（拉著穆玨）穆玨，我們走。
左拉拉和穆玨走到舞臺另一側下。女生a和女生b下。
場景：穆玨從操場回來，看見左拉拉和黎捷在教室門口。
黎捷：（從后面跑上，攔住左拉拉）你和這種人做朋友有什么好處？
左拉拉：我的事不用你管，她是哪種人？
黎捷：反正就不是正常人。就你爛好心坐在她旁邊。你知道別人會怎么看你？
左拉拉：別人怎么看我又怎么樣？關你什么事！
左拉拉忽然看見了穆玨，黎捷拉住了左拉拉。穆玨低著頭走到座位上。
左拉拉：（甩開黎捷）你干嘛拉著我？
穆玨：（激動地）你還不明白嗎？跟她走太近，只會耽誤你自己！
左拉拉憤怒地一個巴掌甩了過去。黎捷驚恐地下。左拉拉走進班級，坐在穆玨的旁邊。
左拉拉：（小聲地）我……打了他。
穆玨難過地看著左拉拉。
左拉拉：（憤憤地）穆玨，我可不是因為你。會說出這種話的男生，自私又惡毒?；钤摚?/p>
穆玨：（極難過）謝謝你?？墒恰⌒膭e人把你當母老虎。
左拉拉：（摟住穆玨）我不在乎，有你就夠了！
班主任氣鼓鼓地上。
班主任：（揮著手中的紙）左拉拉，這是什么東西？
左拉拉：（搶過紙）"據(jù)臨床驗證，白癜風患者不會傳染任何人，老師無權侮辱人格！左拉拉。"（堅定地）對，這是我寫的。
班主任：（極生氣）行啊你，左拉拉，你不要仗著自己成績好就為所欲為！
班主任下。左拉拉反方向下。
場景：穆玨一個人坐在座位上。
黎捷跑上。
黎捷：穆玨，你知道嗎？就因為你，這次左拉拉沒有被評為優(yōu)秀學生！
穆玨低著頭不說話。
黎捷：（嚴肅地）穆玨，請你離開左拉拉。
黎捷下。
穆玨：（對著黎捷的背影，難過地）黎捷，連你也這么認為嗎？
穆玨從抽屜里拿出了碟片，緩緩打開。
穆玨：左拉拉，我要離開你了。只要你打開這個封面，就會看見背后的字跡，你就會知道一切。"送這個碟片給我喜歡的左拉拉。黎捷。"原諒我的自私，左拉拉。我一直不愿意讓你看到這個。我守著你的關心卻不愿意讓你得到你應有的一切。如果沒有我，朋友、成績、獎狀你一樣都不會少。抱歉，我想我是時候離開你了。再見，左拉拉。
穆玨把碟片放進了左拉拉的抽屜，緩緩下。
場景：背景音樂響起，演員在臺下。
左拉拉：（畫外音）那一天，穆玨當著全班同學的面說，"我不想和左拉拉坐在一起了。"那一天，是高三的開學；那一天，我看到了抽屜里的碟片；那一天，黎捷找到我，我只是甩開了他的手，說抱歉；那一天，我沒有再去找穆玨。我知道，這個女孩已經(jīng)學會了勇敢。
穆玨：（畫外音）后來，我學會了堅強，從此再也不用在意別人異樣的眼光。高考過后的同學聚會上，黎捷告訴我，左拉拉出國了，她離開之前說，她從來沒有后悔跟我同桌。后來的后來，我走在被夏風吹過的海邊，忽然間想起了我們一起看的那部電影。你說，一年后，三年后，五年后，我們會變成什么樣子呢？我似乎看到多年以后，你站在一扇藍色的大門前。我笑著跑向你，問你好不好，你點點頭。我閉上了眼睛。左拉拉，你一定會變得更善良，不要懷疑。雖然，我閉著眼睛，也看不見自己，但是，我卻可以，看見你。
眾演員上，謝幕。
——劇終——。
心理情景劇活動策劃篇十七
有幸觀看了學校的心理劇決賽，感觸良多。
以下的話可能與臺上的節(jié)目關系不大，但是這些就是我從各種心理劇中得到的感想。
每個心理劇都是由學生自己創(chuàng)作，自己編排，自己出演的。他們付出的辛苦，只是為了讓我們了解到自己周圍所存在的一些心理狀態(tài)。
我們每個人的內(nèi)心都或多或少的都會存在一些負面情緒。如果任其發(fā)展，其后果不堪想象，我們能做的，不是如何不產(chǎn)生負面情緒，而是如何去消除這些情緒。
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白云，聽聽音樂，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調(diào)好心態(tài)，一切都會好起來的。
所以當你感到抑郁的時候，假裝自己很高興的去做事吧，你會發(fā)現(xiàn)很快你就會改變自己的心情。
有的時候，其實自己會產(chǎn)生一些自卑的心理狀態(tài)，感覺自己人長得又不帥，成績也不好，一無是處。但是仔細想想，自己身上還是有著許多優(yōu)點的，比如為人真誠友善，就不會產(chǎn)生負面情緒了。所以，學會調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)很重要。
不管是什么心理問題，只要學會了調(diào)節(jié)自己就能克服。
最后我想說，作為大學生我們要陽光向上，不能在情感問題上浪費時間，更不能為此影響學業(yè)，對此我深感慚愧。我希望所有人可以以我為鑒。
做一個心理健康的人!
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