無論是政府官員、企業(yè)家還是學術界人士，都需要通過演講稿來向大眾傳遞信息。演講稿中的語言應該具備感染力和激情，能夠引起聽眾的共鳴和情感共振。演講稿是在特定場合或活動中以口頭形式向觀眾傳達信息、觀點或觀念的一種文體，它可以激發(fā)聽眾的興趣，引發(fā)共鳴，我想我們需要寫一份演講稿了吧。那么我們該如何寫一篇出色的演講稿呢？首先，確定演講的目的和主題是非常重要的；其次，我們需要對聽眾進行分析，了解他們的背景和需求；此外，一個清晰的結(jié)構(gòu)和有力的論述也是寫好演講稿的關鍵。以下是小編為大家收集的演講稿范文，供大家參考。這些范文涵蓋了各個領域和主題，包括學術演講、商務演講、勵志演講等。讓我們一起來看看吧！
讓心靈灑滿陽光演講稿篇一
成長路上，有星、有月、一一路過，漸覺時光正好，陽光輕拂，記錄溫暖。
——題記。
陽光，總是青睞于青少年的我們，成長路上，總有縷縷陽光灑下，明媚前方。
讀書，堅持讀書，越讀越覺溫暖。
讀山讀水日月長，讀天讀地皆俯仰，一姿一容總關情，最是讀書滋味長。春日融融，“東風隨春歸，發(fā)我枝上花?！被☉B(tài)柳情，山容水意，無一不令人心醉；夏蔭濃密“水晶需動微風起，滿架薔薇一院香。”荷葉荷花，相互映襯，無一不令人神往；秋風起兮“碧云天，黃葉地秋色連波，波上寒煙翠。”枯枝殘葉，落紅春泥，無一不令人贊嘆；冬梅清嗅“晚來天欲雪，能飲一杯無？”斷橋殘雪，梅花初綻，無一不令人動容……四季景色皆不同，擁有發(fā)現(xiàn)美的眼睛，為生活中的點點滴滴心旌神搖。
不覺，陽光的溫暖漸發(fā)迷人，引我尋向那份質(zhì)樸而又廣博無盡的情思情懷。
曾幾何時，戀上詩詞吟詠，喜獨自一人吟詩攬月，抒己之情。徜徉文化的碎片，千年一嘆，尋覓中華。觀杜甫“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏?！边_則兼濟天下的高尚情懷；賞蘇軾“大江東去，浪淘盡，千古風流人物?！狈攀幉涣b的豪邁風格；品稼軒“年少萬兜鍪，坐斷東南戰(zhàn)未休。”憑今吊古、壯志未酬的悲憤之情；析張岱“霧凇沆碭，天與山與水上下一白?！弊砬橛谏剿⑻烊撕弦?、卓爾不群的故國之思……望古，展今，哪位詩人作家不具有那份對于祖國難分難舍、敬仰奉獻的情懷，這份家國之情在慢慢被陽光所覆蓋，在光芒中熠熠生輝，乃至閃耀東方。
如今，愈加感謝父親兒時帶我打開的文學之門，播下的那一顆文學之種，回味那一份千古神韻……每每想起，記憶中總有陽光灑在閱讀、豐盈的道路上。
是您，父親，帶我領略祖國四季的大好河山：深沉、高雅、端莊、幽靜；是您，父親，帶我穿越各朝歷史：深邃、奇特、美妙、博大；是您，父親，帶我輝映未知的將來：迷茫、新奇、變幻、影紋……我應該感謝您所給予與引領我的一切。您猶如一縷陽光，時刻追隨者我，無論朝煙，無論夕嵐，都有您的陪伴。
而我的成長之路，有詩、有愛，隨風吹雨打，但更多的是陽光普照。
不忘初心，牢記使命，只管風雨兼程，只因路上灑買陽光。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇二
酒入豪腸，七分釀成了陽光，余下的三分嘯成劍氣，銹口一吐就是半個盛唐。
那陽光，詩情畫意。
詩情。
歲月悠悠，彈指一揮，拭去那盛唐的塵土，走進那月色纏綿的低頭思故鄉(xiāng)；影像疊重的對影成三人；走進那沆碭江面，滄海的深處，叩響他的靈魂之門，感受那陣陣陽光。
我所向往的登山之時，他吟云間連下榻，空中接行杯；蕩舟之時，他唱飛流直下三千尺，疑是銀河落九天；孤獨之時，他歌舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)；悲憤之時，他醉我本不棄世，世人自棄我；失意之時，他喊我本楚狂人，風格笑孔丘；會朋之時，友曰斗酒詩百篇。
我追尋他灑下的陽光，感受人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟；追隨朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還；欣賞山雖平野盡，江入大荒流。當昔時橫波目之時，我觀一片飛花減卻春；當人生得意須盡歡之時，我享且樂生前一杯酒。
他灑下的陽光，令我悠然。
官場。
開元六年之春，稚氣未脫的他披一襲青衫，攜一把寶劍，背一包行李，拜別家人，四處游歷。如此風華正茂的少年，懷赤誠而來，卻遭冷遇，不盡人意，便揮筆灑下宣夫猶能為后生，丈夫未可輕年少！以表決心。
我繼續(xù)追尋他灑下的陽光，指針撥向天寶元年，他的名聲傳遍長安城內(nèi)，玄宗大喜，干脆御筆一揮，詔他進宮。20年頭，歲月蹉跎，得償所愿，便又揮筆一就仰天大笑出門去，我輩豈是蓬高人。驕傲的回擊失敗！可官場之險惡，借救讒言，終是害了他，便又留下君王雖愛峨眉好，可宮中妒殺人。揚長而去。
他灑下的陽光，令我苦澀不堪，長安三年似一夢。
壯游。
離開長安后，他登廬山，取謝脁，擱筆亭，夢天姥。
我再次追尋他灑下的陽光，回鄉(xiāng)后，他蓋了座酒樓，弄了間丹房，與老朋友岑夫子，元丹丘一同飲酒做樂，尋仙問道，又書寫下千古名篇天生我材必有用，千金散盡還復來。
他灑下的陽光，令我詩意恒生。
他，李白。十分人生，三分給了詩情，三分給了劍氣，三分給了壯游，不過一份給了政途。這就是他所灑之陽光，前無古人，后無來者之陽光。
千古詩才，蓬萊文章建安骨。
一身傲氣，青蓮居士謫仙人。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇三
我走在生活的角角落落，試圖用自我的腳跋涉出我的世界究竟有多大。于是，我日夜兼程，風里雨里，歲月泥濘了我的青春，時光風化了體魄。我不再少年輕狂，我不再寒冬臘月天跳進冰河洗冷水澡，我不再一口氣騎上三百里的自行車。
二十一年了！二十一年來，我行走在這三尺講臺上。三尺講臺就是我的整個世界。
不錯，有不少人嫌棄這三尺講臺太小。三尺講臺大的世界把你憋屈成了井底之蛙，憋屈得靈魂世界里常有風沙。因為怨氣，因為沮喪，你的天空經(jīng)常陰云密布，你的世界一團漆黑，得不到陽光的揮灑。備課、上課、改作業(yè)，一天天、一周周、一月月、一學期又一學期、一學年又一學年，周而復始，沒完沒了地循環(huán)往復，無聊至極，厭倦至極，把人簡直要膩歪死。這還不算，煩心的事一天到晚地圍繞著你：學生越來越難教，三遍五遍沒感覺，十遍八遍不入門，累死你“烈士”都算不上；學生越來越難管，動不動就被告到上級主管部門，說你體罰或變相體罰學生，全縣通報，大會小會作為反面教材批評，氣死你白死；不允許為學生的成績排行，倒能夠大張旗鼓地給教師排行，查作業(yè)、查教案，還查什么讀書筆記，讓學生給教師打分，從各個角度全方位給教師量化，量化結(jié)果直接體現(xiàn)的年終獎上，末位排行亮黃牌，直至調(diào)離，整不死你不安心。
于是，你的天空下雨了，淋淋漓漓；你的世界鬧洪災了，一片汪洋。你說，三尺講臺扼殺了你的靈性，葬送了你的青春，蹉跎了你的歲月，荒廢了你的年華，斷送了你的人生。于是你沒有了活力，沒有了創(chuàng)新，沒有了棱角，沒有了血肉，也近乎沒有了生命，你不再是你，只是洪水肆虐后的一把爛泥。
然而，我說你錯了。你沒有看到三尺講臺上有無限的風景，你沒有觸摸到三尺講臺上明媚的陽光，你沒有容納進三尺講臺遼遠的天空里，你沒有跌宕在三尺講臺蓬勃的生機里，你沒有沸騰在三尺講臺昂揚的生活里，你沒有演繹在三尺講臺動人的故事里。
清晨，星光雖冷寂，但卻淡泊，淡泊得同星月一般光潔，朗朗的晨讀聲便是這光潔中的一道最美最鮮活的風景，我和我的學生便是這道風景中的主題；上午、午時，一節(jié)又一節(jié)課的鈴聲雖重復又單調(diào)，但走進課堂就走進了鮮活的大千世界，一堂課能變幻古今、催化風物、吟誦華章、游走龍蛇、掌控中外，我和我的學生便揮灑著才智，笑傲在這每節(jié)課堂里；大課間，手語操雖老套，但純凈，純凈得一塵不染，純凈得如藍天白云，一句句感恩宣誓讓父母看到孩子們一顆顆滾燙的愛心，一個個感恩故事讓教師體察到學生們真善美的靈魂，一拍拍手語操讓學生自我激蕩在平凡而真實的生活里，我和我的學生便感動在這溫馨的愛河里；晚自習，雖枯燥，但卻蘊藉，蘊藉得如夜一樣的深沉，學生苦讀，教師輔導，我和我的`學生便攜手漫步在知識的殿堂；晚休，雖吵鬧，但吵鬧之后便直入甜美的夢鄉(xiāng)，夢鄉(xiāng)中的微笑讓教師欣慰，在欣慰中隨后也漸漸步進甜美的夢鄉(xiāng)，我和我的學生便在這夢鄉(xiāng)中相守。
這就是一天，歡樂而充實的一天，何愁之有，何苦所在？歌聲伴著歡笑，我們是如此幸福的生活在學生中，備課、上課、改作業(yè)，我們游刃在生活的節(jié)奏里；鉆研業(yè)務，我們唱響生命的主旋律。這就是我們的人生，人民教師的人生，我們從事著太陽底下最光輝的事業(yè)，我們的日子浸透著亮晶晶的陽光，我們的分分秒秒沐浴在陽光里。
這就是我們的生活，這就是我們的世界。三尺講臺，卻包容進世間萬物，涵蓋著天地間的林林總總。你的心有多大，三尺講臺就有多大。三尺講臺，比天還高，比海還深，它像整個宇宙無窮無盡。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇四
前行的路上，你就像一束陽光陪我成長。
幼時初讀《水滸傳》，只會學著李逵的樣子，拿著兩根泡沫塑料棍，“劫富濟貧”?！罢咀?！”我橫行攔住即將出門的爸爸，一手拿“斧頭”，一手伸出去，勾了勾，老爸嚇了一跳，遲鈍了好半天，才反應過來－－給我一些錢?！昂冒?，你要這有啥用？”“你不懂，我要‘劫富濟貧’！”爸爸一陣無語，于是，我將“搶”來的錢給了姐姐，“喏，書本費?！苯憬恪皳溥辍币宦曅α??！皠e問我叫啥，我是梁山伯好漢李逵！”接著，就蹦蹦跳跳回臥室了。一家子都被我都笑了。
那時的我，真是天真無邪？雖然沒有真正讀懂李逵“高大上”的人物形象，但感受到了李逵的俠肝義膽。這束陽光，照亮了我的幼年。
小學了，閑時捧起《水滸傳》，又是一名英雄好漢－－武二郎，武松。他過景陽岡時，人說“三碗不過岡”，他卻一口氣喝下十八碗，并勇斗吊睛白額大猛虎，為民除害，受民敬仰。
小學的我，開始感受到《水滸傳》語句的優(yōu)美，活靈活現(xiàn)的人物形象。雖然我還沒有讀到四大名著之一《水滸傳》真正的巧妙之處，但我每每讀它，眼前都會浮現(xiàn)出梁山好漢的英雄形象，于是乎，這束陽光又照亮了我的路。
如今再讀《水滸傳》，自己開始情不由己，常常失聲痛哭－－為晁蓋之死而哭；為李逵的仁義而哭；為宋江的善良而哭……而常常又發(fā)自內(nèi)心地痛恨－－恨閻婆惜的奸詐；恨高俅的陰險；恨達官貴人們……但常常又被感動－－被宋太宗為梁山泊好漢建寺立廟而感動；被李逵深切的愛母之心而感動；被宋江不愿連累兄弟而感動……更是常常開心到合不攏嘴－－替魯提轄之豪爽而高興；替梁山泊好漢平定叛亂得勝回朝而高興……一步步走過，一步步成長，都是《水滸傳》這束陽光照亮了我的路。
讀來讀去，讀來讀去，讀到的是人民渴望幸福的愿望。想來想去，想來想去，想到的是朝廷的腐敗無能。歸根結(jié)底，這《水滸傳》真不愧為四大名著，這施耐庵不愧對文字掌控力極高呀！
古往今來，杜甫的“白頭搔更短，渾欲不勝簪”;杜牧的“商女不知亡國恨，隔江猶唱《后庭花》”；以及文天祥的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”……無不展現(xiàn)了一國，一君，臣子的昏庸，戰(zhàn)亂對百姓的影響。
讀書，滋養(yǎng)我的生命，豐富我的精神。所有好書如同陽光，伴我成長，而這讀書的美好感悟，終將在我腦海中留下不可磨滅的印記。
前行之路，灑滿陽光，好書伴我成長，陪我度過15個春秋。
——后記。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇五
冬日，靜謐的天空散落著白云朵朵，枝頭的小鳥高聲鳴唱，在歲月的懷抱里尋找著生命的厚度。是啊，也與你無法控制生命的長度，但有本事拓展和控制自我生命的寬度。
人生，就是這樣，沒有一帆風順的，也有坎坷不平，風雨路程，人生總有失意，總有不幸，要學會在坎坷中堅強，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷著一顆淡然的心勇于向前，所有的困難都會踩在你的腳下。
因為知足，所以歡樂，因為懂得，所以理解；人生路上的風雨和波折，才真正豐富了生命的蘊意，每個人都有自我生活的方式，每個人都有自我的夢想和愿望，我們每一天都在期盼著，都在尋找著自我的幸福和歡樂。懷著淡然的心行走于世，懷著一顆感恩的心對待所有。
人生路上，有一種懂得叫珍惜，有一種幸福較叫簡單，少一分煩惱，少一分狹隘，多一分歡樂，多一分寬容，人生路上讓我們慢慢學，細細品，要記住開心歡樂最重要。一份好的心境，會給你帶來好運，即使心中有太多的苦澀，也不要眉頭緊鎖，人生何其短暫，要相信，風雨過后，終究會有美麗的彩虹。
要記住，花開總有花落時，看開是最好，要學會聆聽自我，欣賞自我。
要記住，身體健康才是最大的財富，所以，要拋開心中的煩。
惱，給生命一份恬靜。
要記住，明天會更完美，必須要好好的幸福的活著，不要輕言放棄。看淡世間滄桑，內(nèi)心才會安然無恙。
笑對生活，生活中的機遇無所不在，揚起生命的風帆，升起心中的太陽，讓陽光照亮我的心房，人生的青春在不經(jīng)意間，帶走了我們美麗的容顏，你要明白有時需要改變的不是他人，而是我們自我。
守住一顆淡然寧靜的心，痛苦將會減少很多。用心感知，用行動關心身邊的每個人，用心靈的眼睛，尋找陽光的蹤跡；用心靈的觸角，驅(qū)散心中的陰霾。守住心中的那份寧靜，才能處之泰然，讓心靈充滿陽光。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇六
陽光，一個讓人聽到就可以感受到溫暖的詞語。陽光并不偏愛某個人，它是萬物生長之靈，就怕你陽光普照大地，帶來無盡的溫暖。
而在這漫漫人生路當中，雖有風吹雨打，但更多的是陽光普照。父母師友的鼓勵關懷、戰(zhàn)勝挫折的自信勇氣、讀書賞景的美好感悟……這一切就如無私的陽光一樣灑滿了生活的每一個角落。
我從6歲開始，就接觸上了架子鼓。
開始，我和媽媽都以為只是學著讓我玩玩而已，但是，在這其中，竟然挖掘出了我對音樂的巨大天賦。而且，這一玩就是6、7年啊。
在剛?cè)W鼓的時候，老師掃了我一眼，認為我不適合學鼓，（一個女孩子嘛）但是媽媽堅持要我試一試，過了一會兒，老師一臉驚喜地對我媽說：“這孩子，有天賦，就讓她在這學吧！”
上了小學了，組織的活動開始越來越多，每當是歌詠比賽或者關于音樂之類的活動，都可以看到在舞臺上揮舞鼓棒、揮灑汗水、熱血沸騰的我。就是這樣，我在整個年級都出名了——“看，就是她，架子鼓敲得可好了！”每當聽到這些話，心里就美滋滋的。
美好的事情總是短暫的。
自從上初中以后，隨著學業(yè)、作業(yè)和壓力的增多，除了每周六日過去上一節(jié)課外，幾乎就不動鼓了。我的心情很是低落。
爸爸媽媽見我心情不好，問我怎么回事，我向他們道清了緣由。媽媽溫柔地摸了摸我的頭，寵溺的說：“傻孩子，你不想寫作業(yè)就練練鼓，一是調(diào)節(jié)你的大腦；二是還能練一練鼓，就不怕手生了！”媽媽那一抹笑，仿佛就如一道溫暖的陽光在滋潤著我的心田。
而上初二后，我一直像媽媽說得那樣做，真的手不怕生了，而且考試還表揚我了呢！
謝謝媽媽給予我的陽光，我將繼續(xù)行走在灑滿陽光的道路上，越走越遠！
愿同學們也有一條灑滿陽光的路！
讓心靈灑滿陽光演講稿篇七
我不是挺立高山的巨松，也不是屈身斗室的盆景，而是遼闊草原上的一顆小草，為壯麗的山河添上一筆；我不是蝸居花房的水仙，而是大山腳下的一顆小樹，為美麗的自然添上一筆；我不是光芒四射的太陽，也不是過眼云煙的流星，而是黑暗籠罩下的一縷陽光，為春天的心靈添上一筆。
陽光無處不在，陽光承載著愛。日復一日，年復一年，我的心中依然蕩漾著，一方有難，八方支援。那是一場突如其來的災難，發(fā)生在二零零八年五月十二日十四時二十五分，那一刻，有多少人失去了親人，多少人喪失了生命。在抗震救災中，又有多少英雄幫助受災的人們走出了陰霾的日子，又有多少人舍生取義。譚千秋就是滄海一粟，他作為一名普通老師，在地震中為了救他的學生，他用自己的身軀承載著重似千斤的樓板，他軀體下的學生依然活著，但是，他卻與世長辭了，這就是愛！我不禁想起了范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的情懷，文天祥的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的愛國之情。
精神失去陽光，思想無法傳播；花兒失去陽光，芳香難以散發(fā)；世界失去陽光，愛心無法展現(xiàn)。
是水，就要回歸大海；是白云，就要漂浮藍天；有知識，就要回報人民；是種子，就要生根發(fā)芽；是陽光，就要普照大地；有愛心，就要奉獻社會。朋友，讓我們揚起風帆，將陽光灑向每一顆心靈，灑在世界的每一個角落，將愛心之船，駛向夢想的彼岸，開往每一個心靈深處。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇八
陽光鋪滿了整個村莊，靜謐的早晨充滿了活力。
那些無悔的照顧著殘病的父母的孝子，那些努力的奮斗為了讓父母更好地生活的孝子，那些堅持的送飯給失明公公的孝媳……這些，都能令我沉醉，中國從古代到當代，都講究“百事孝為先”，而這些孝事都充分的體現(xiàn)了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，這種精神是永不磨滅的！
“臭小子，你給我回來，快點回來?！弊趽u椅上沉醉的我，被一陣叫聲喚醒，站起來一看，一個二十出頭的大男孩向遠方跑去，頭也不回，盡管母親嘶嚎般的聲響回蕩在這安靜、沉睡的早晨。因為是老鄰居了，所以我趕緊走下去了解了解。要知道，之前，就有許多相類似的事在阿姨身上發(fā)生，而對方，同樣是他的兒子。
此時的樓梯似乎十分的漫長。
只見，阿姨癱倒在地，淚水布滿了斑斑皺紋的臉頰，口中不停的喊著兒子的名字。此時此景，令這早晨顯得蕭瑟。一個為了游手好閑的兒子而努力打工的母親，辛苦賺來的血汗錢卻在夢醒時分被兒子搶走，上網(wǎng)，打游戲，吃喝玩樂，這就是消遣的方式。并且，還時不時地威脅母親，難道這就是報答的方式么？母親把自己的兒子從小撫養(yǎng)長大，含辛茹苦，可是如今……這是教育方式的問題么？我想，這與孩子本身的意識也有十分大的關系。望著眼前這位憔悴的母親，心中的酸痛油然而生。
我將阿姨扶進房間，讓她平復心情。此刻，陽光越來越強烈，透過窗戶，照射在阿姨身上，即使陽光體現(xiàn)著歡樂。
回到家中，長輩們都去上班了，家中空無一人，每天晚上，媽媽都會彎著背做家務，既然媽媽那么辛苦，那我不妨給她一個驚喜。掃把，抹布，拖把，水桶……各種做家務會用到的工具，都樣樣具備。開始勞作的我，學著媽媽的樣子，里里外外的清潔著。豆大的汗珠順著臉頰滴落在腳上，將窗簾拉開，整面的落地窗是陽光肆無忌憚的侵犯，地板，桌面，椅子，一切的一切，都是那么如鏡的光亮。
瞧！陽光照進來了。灑滿了我的心房，而此時，這股力量只是源于那種孝，那樣的孝。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇九
漸漸地，眼睛適應了陽光而鴨聲也停止了一會兒，現(xiàn)在又傳出來了！
我聞聲尋去，目光鎖定在不遠處的巡警室旁――只見一只鴨子正咬著一名巡警的褲管，拼命向一邊拉扯著，還一面抬起頭來，沖著巡警“嘎嘎”直叫，一面焦急地拍打著翅膀，用頭把巡警向一個方向頂去。巡警不解地看著這只鴨子，搔搔后腦勺，像邊上的同伴詢問，他的同伴也十分不解。
我更是疑惑，那只鴨子到底在干嘛？它怎么會去找巡警呢？我?guī)е闷?，向那只鴨子剛剛不停指的方向看去――一群小鴨子正圍著一個窨井善為蓋好的下水道，向里面叫著些什么。
巡警們似乎也發(fā)現(xiàn)了，向著那里疾步走去，一看――兩只小鴨子落水了！
兩位巡警臉上焦急萬分，一群鴨子也不停地向下水道中的兩只小鴨子叫著。
心中的好奇與疑惑漸漸散去――原來是小鴨子掉進下水道，鴨媽媽向巡警求助??！不過，心中又多了幾分擔憂――這兒可是有兩條生命??！
過了一會兒，一名巡警眼睛忽地一亮，跟旁邊的同伴說了些什么，然后便迅速趴在地上，摘下頭上的帽子，拿在手上，往下水道伸出；另一名巡警拉住他的衣服，一臉擔憂。
天??！這樣太危險了吧！一不小心就會掉下去的！我睜大了眼，用手捂住了嘴，不讓自己叫出來。
只見那名用帽子去撈小鴨子的巡警的手臂擺動著，兩眉緊湊在一起，透著焦急、擔憂，好在，不一會兒，兩道劍眉就緩緩松下來，鴨子們的叫聲也從急躁變來了驚喜。
巡警緩緩站起，手里多了兩只滿身污水的小鴨子。他把它們放在地上，它們立刻向媽媽跑過去，鴨媽媽在它們頭上親了又親。許久，它抬起頭來，向巡警叫了幾聲，眼中透著感謝與興奮。然后，它帶著它的小鴨子們，向馬路走去。
巡警又急了起來，我也一樣：一樣可能會被車撞的呀！
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十
有人說：越長大，越孤獨。真的是這樣嗎？在我看來，不是，而是人越長大，面臨選擇的道路越多，在一條條荊棘叢生的路上，我們不能只看到當前的苦與難，更應當看到遠方的鮮花和勝利。
“生活不只是眼前的茍且，還有詩和遠方?！边@句話曾是多少人的心靈雞湯！因為它滿載正能量，所以它得到人們的青睞，做一個正能量的人，同樣會得到生活的青睞，要以陽光的心態(tài)看世界。
二十年前，一位名叫丁有國的人民警察永遠地離開了我們，他的離開給了他的家庭巨大的打擊，帶給了他的妻子以及年幼的兒女無限的傷痛，一個家失去了頂梁柱，孩子失去了父親，妻子失去了丈夫。二十年后的今日，丁有國當年年幼的兒女：當年僅五歲的丁堯以及三歲的丁丁雙雙考入警校。女兒丁堯已成為一名后勤名警，兒子丁丁則是成為一名刑警。丁堯說：“我們會把父親不怕犧牲、勇于與惡勢力做斗爭的精神繼續(xù)傳承下去。長大后，我就成了你?！边@是一個充滿正能量的家庭，他們沒有因為父親的去世而過度傷痛從而像此刻的憤青一樣去報復社會，他們選擇以一種積極向上的心態(tài)去生活，去走父親未走完的路。人生不是死胡同，只要你換個角度，陽光大道就在眼前。
古人有言：“山重水復疑無路，柳暗花明又一村?！痹诿媾R挫折時，不要被負能量遮住雙眼，換上一種陽光的心態(tài)，再去思考，就總會有辦法。中國近代著名史鐵生，在經(jīng)歷他所認為的災難后，他曾一度的放棄過，絕望過，甚至有過輕生的念頭。那時候的他就是一個被負能量覆蓋的，仿佛生活在黑暗中的人。但他的母親卻是帶著期望的，而在母親的影響下，史鐵生也是戰(zhàn)勝了心中的惡魔，重新拾起生活的期望，讓陽光照進了他的心底，最終以積極向上的態(tài)度繼續(xù)寫作，所以才有了許多優(yōu)秀的文章。
在大霧滿天的早晨，太陽總是出現(xiàn)的晚，可是它不會缺席，那不會是一個陰天，待到大霧散去時，陽光會撒下來，就又會是一個晴天。只要還活著，就請用陽光的眼睛去看待世界，正能量是讓人提高不可缺少的因素，地球圍繞太陽公轉(zhuǎn)，也請我們的心里灑滿陽光。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十一
大海因為有了狂風的襲擊，才顯示出了它頑強的生命力，它把狂風化成了朵朵浪花，給人們帶美麗;人生因為有了失敗與挫折的光臨，才真正詮釋了它的意義。
失敗是人生路上的十字路口，一邊灑滿陽光，另一邊卻通向了無盡的黑暗。如果你永遠沉浸在失敗的痛苦中無法自拔，那么你也就選擇了黑暗的盡頭。爬起，用你的雙手支撐自己站起，拍掉身上的塵土，走向?qū)儆谀愕某錆M陽光的明天。
2016年的九月，我滿懷著對新學校新生活的憧憬，踏進了神秘而又莊嚴的涇縣二中。根據(jù)入學前的種種設想，我在最初的一個月里每天認真做好前的預習和當天程的復習，在完成每天的任務之余依然可以恣意的閱讀，享受遨游書海的暢快；第一次月考中我的各門功發(fā)揮的都挺好的，雖然仍有些地方并不十分令人滿意，但有了一個不錯的分數(shù)，它激起了我昂揚的斗志！這時的我，正如一株欣欣向榮的小草，努力朝著太陽的方向，蓬勃生長！
可是，隨著第一次月考的結(jié)束，每天的任務越越重，慢慢的我已經(jīng)不能堅持每天的預習和復習了，越越多的時間消耗在寫作業(yè)上，越寫人越煩躁、越煩躁越容易出錯。在第二次月考臨之前，我?guī)缀趺刻於继幵跓┰甑臓顟B(tài)中，這樣的情緒嚴重的影響了我的學習。
月考如期而至，可是我萬萬沒有想到，第二次月考卻如一場暴風驟雨，打的我簡直抬不起頭：引以為傲的語和向認為簡單容易的政治雙雙失利，我難以接受如此不堪的成績出現(xiàn)在我身上。
這次的打擊似乎讓我有一蹶不振的趨勢，而外面連綿的陰雨天似乎也時時印證了我的心緒。我整天唉聲嘆氣，仿佛總有塊大石頭壓在了的心口，心里沉甸甸的，怎么也開心不起。我沉浸在月考的失敗中，無法自拔，以至于在期末考試中又一次的發(fā)揮失常，語更是達到了歷史新低——72分!我沮喪的告訴媽媽我要去辭掉語代表的職務，因為這樣的成績我已經(jīng)沒有再繼續(xù)擔任代表的資格和勇氣了。媽媽看著這段時間以從沒有過笑容的我，輕輕的說“學習的道路上同樣有風有雨?？荚囀Ю⒉豢膳?，可怕的是對考試的失志！”
窗外的雨越發(fā)的急促，我的心情也越發(fā)的煩躁，“出去淋淋雨吧”我轉(zhuǎn)身沖進了雨里，讓雨水恣意的沖刷著我的郁悶與煩躁。我低頭使勁的跺著腳下的積水，仿佛這樣就能發(fā)泄出內(nèi)心所有的煩躁，跺著跺著，我卻被腳邊的一株蔥蘭吸引。
哈，可憐的蔥蘭啊，被雨水打的東倒西歪！
哈，弱小的蔥蘭啊，你活著又有什么用？一場雨便能將你打垮！
“一場雨便能將你打垮？？”這，這說的不正是我嗎？我內(nèi)心的震動如同此時急促的雨，我又一轉(zhuǎn)身，奔回家中。人生漫漫，豈能為了這一次考試失利而一蹶不振？現(xiàn)在并不是頹廢的時候??！痛定思痛，我明白了，進入中學學習，必須每天都要有“滿血復活”的斗志才能讓自己穩(wěn)住陣腳。
在這個寒假里，我認真研究考試失利的地方，分析原因，根據(jù)我在科方面的弱點，擴大了自己的閱讀量，增強了閱讀理解的能力。果不其然，我在第二學期的開學考試中取得了明顯進步的成績。
又踏入了一個美好的春天，我時時惦記著被風雨打垮的蔥蘭。誰知，幾縷春風，那株曾經(jīng)弱不禁風的蔥蘭又迎著太陽的方向挺起它那瘦小的身軀！我高興的一再徘徊在它的面前，欽佩不已！只有經(jīng)歷了雨的滋潤，春草才能長的更快！
俗話說“福無雙至，禍不單行”，還真是不假。新學期的第一次月考，數(shù)學又出了大問題，我的成績猶如坐過車般的疾馳而下。如果說上次的考試猶如一場暴風雨，那么這次，我就像是在暴風雨中風雨兼程，我牢牢記住“無論我走到哪里，無論天氣多么壞，我都要帶上我心中的太陽，讓陽光灑滿我的心房，照耀在我的周圍！”
有了暴風驟雨的洗禮，草兒才能展示出它堅強的毅力，它把暴風雨化成了它搏擊風雨的動力；有了那份陽光，草兒才能找到生長的方向蓬勃向上。
愿我們每個人的心中都灑滿陽光，在學習的道路上風雨兼程?。?/p>
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十二
艷陽高照，烈日當頭。在那人山人海的賽場上，我卻自信十足。
早晨，我早早地到達了比賽場地。天蒙蒙亮，可圍棋賽場上，已是人頭攢動。
我十分緊張，看著那一個個對手，我不禁打了個寒顫，心中有的是恐懼。
媽媽似乎是我肚中蟲，她十分理解我。她用十分平靜的語氣對我說：“別緊張，你要知道你的對手比你更慌！只有在這時候相信自己才能戰(zhàn)勝對手，取得勝利?！?/p>
媽媽的話讓我充滿自信，更讓我心中抱有勝利的決心。媽媽也用我倆之間常用的手勢告訴我不要緊張。
我跟著隊伍進入了賽場。我看著對手，他似乎跟媽媽說的一樣，舉棋不定，雙手一直在抖。
我暗自竊喜，心中有幾分得意。我一直乘勝追擊，“殺”得對方狼狽不堪。
我有十分冷靜面對后面的對弈，媽媽見到我有些猶豫，就用十分相信的眼神告訴我“別緊張”，相信自己。
經(jīng)過一番拼殺，我終于贏得了勝利。
站在領獎臺上，看著那獎杯，上面就是媽媽為我灑下的一片陽光。耀眼的陽光照在獎杯上，這就是我成功的光芒。
黃昏，殘陽如血，但是在成功路上，卻永遠都有陽光。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十三
成長，有多艱辛，只有自己知道。除此，還有那陽光吧。
——題記。
一株小草的生長，經(jīng)歷的多少掙扎和痛苦，只有自己懂。一只小鷹，張開雙翅，翱翔藍天，受到的鄙夷和冷眼，只有自己懂。但，他們，永不收帆。
山重水復疑無路。
為什么？
為什么總是這樣？
柳暗花明又一村。
一縷陽光倏忽間射入我的眼睛，何其明亮，何其美妙！我猛然抬起頭，瞇著眼仰望天空，及目遠眺，是無限光芒。難道，你也不想讓我放棄嗎？對，我要努力，全力以赴。于是，我做了一個大揮臂，雙腿彎曲，抓準時機，猛地蹬地。那一刻，滿心期盼溢于言表。跳過去后，我站起來往后一看，沒錯，就差兩厘米了。激動時沸騰的心，此時再想，也許是接近成功前為自己鼓的勁吧。
長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。
回到家，我放下書包端正地站在自己劃的起跳線上，甩臂，蹬腿，不再像從前那般費力了。
一次，兩次，終于，我越過了終線，越過了那條無限奢求跨過的線。喜悅，在內(nèi)心發(fā)酵，升溫，終而澆灌在一個渴盼成功的人的身上，無比溫暖。
我找到老師，讓他幫我補測，我卯足了勁，盯著灑滿陽光的終線，斗志昂揚，告訴自己，可以的，一定可以的。終于，我過了。加速的心跳，微酸的鼻子，又是那迂回在眼眶的淚珠。
一縷陽光忽地射入我的心房，何其溫暖，何其明亮！在這條追夢的路上，坎坎坷坷，但每個困難都無法磨滅我心中的希望。因為，無論多么艱辛，拼搏的力量永存。成長的路上灑滿陽光，那陽光便是戰(zhàn)勝挫折的勇氣，因為它的照耀，我的拼搏，未曾止步。
成長有多艱辛，只有自己知道。除此，還有那拼搏的勇氣和那陽光吧。
——后記。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十四
于一個清朗的午后去田間散步，花的馥香，草的青嫩和泥土的芬芳一起將你包圍，頓覺心曠神怡。然而最令人愜意的，還是頭頂?shù)撵汴?，輕柔地觸亮心房。生活亦然如此，人生路上總是灑滿陽光。
悠悠父母心。
幼時我曾問過母親：如果有來世，我們會不會相遇？母親輕輕笑容：如果你愿意做我的孩子，那我們定會相遇。如果你覺得我不夠好，那就選擇一個比我更好的媽媽，過得幸福快樂就好。不知為什么，這個答案我記了很多年，每次想起仍忍不住眼眶濕潤。
也許那就是情親的味道不求回報，惟愿子女安好。
父母之愛，愛得深沉。從小每次放學，父親就將我的書包負在他背上，牽著我回家。后來長大了，書越來越多，書包隨著加重，父親仍然保持著替我背書包的習慣。我一直無所覺察那也是一種心疼，直到有一天同學向我提及此事，感嘆你爸爸真好，我才愕然意識到。我開始注意到父親的背已經(jīng)下彎了。是的，父親的背已為我的成長承擔太多，我該學著照顧父親了。
父母之愛猶如陽光，但愿時光將他們溫柔以待。
靜靜卷軸香。
書籍像人的血液一樣，必不可少。暢游書海，最愛的是《西游記》。此書集物性、自然性、社會性于一體，以天馬行空的想象成為一部佳作。給我以啟迪，提高了我的寫作水平，關鍵時期給我力量。左手執(zhí)茶，右手執(zhí)書，捧書即讀，困倦即眠，伴著一縷茶香，生活之至趣不過如此。
脈脈自信心。
班里舉行故事交流大賽，我被意外選中。頓時覺得頭上煙煴籠罩。我不擅長當眾講話，總?cè)滩蛔旱吐曇?，加快語速?？墒球T虎難下，我只好用功。把故事誦熟練后，嘗試在鏡子前講演幾番，感覺不盡人意，于是跑到朋友那去，讓她幫忙指點審查。一番辛苦過后，總算沒白忙活，我竟得了二等獎。心中也不禁涌出暖陽一般的喜悅。朋友說，我先前的表現(xiàn)是因為不自信。果然，多笑一笑，相信自己，沒什么困難是戰(zhàn)勝不了的。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十五
捧一杯茗茶，點一盞華燈，在氤氳清香之中，與你見面。易安，你的出現(xiàn)，使我路上灑滿陽光。
——題記。
初次在華燈會上見面，在燈影搖曳的微光中，你那清秀的面龐映入我眼簾。雖沒了沉魚落雁，閉月羞花的傾世容顏，但你身上的書卷之氣，在眾人眼中顯的別具一格。在那樣的家境中，你依舊保持著一位女子難有的品格，與你見面，使我的路上灑滿了陽光。
“爭渡，爭渡，驚起一灘歐鷺”。年青時期的你，家境十分優(yōu)越，正值大家閨秀，卻不深居閣中，你身上散發(fā)著活力。閑來無事，撐著一葉小舟，在水中閑亭散步，觀賞著生靈萬物，心中激蕩無比。不知不覺中，夜色降臨，你著急回家，卻又不小心，沖入藕花深處，驚起了棲息的水鳥，你臉上蕩漾著燦爛的笑容。
易安，每次與你見面，都被你燦爛的笑吸引。每次見你，我心中都被灑滿了陽光。
“九萬里風蓬正舉”我不敢相信，你這樣一位瘦小的女子，寫出了如此磅礴的詩句?！疤旖釉茲^曉霧，星河欲轉(zhuǎn)千帆舞?！贝藭r的你正如一葉小舟，無依無靠，內(nèi)心定是荒涼無助的吧！面對著四處逃散的百姓，內(nèi)心悲痛卻無奈。而你，依舊笑對生活。那笑，帶著幾分堅毅卻又萬分無奈。
易安，再次與你相見，你的笑深深吸引著我。每次我失措、無奈之時，不彷徨，不迷茫。
“尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚”縱觀古今，在歷史長河中也似乎只有你，能寫出如此驚嘆的疊句！此時的你，不再像往昔與你的愛人吟風誦月，暢談古今。內(nèi)心多么荒涼無助，方成了“人比黃花瘦”，誰知，你依舊笑容難收，卻又多了幾分絕望。
此次與你相遇，卻被你的笑震憾了。易安，你是用了多大的勇氣支起了笑。每當我絕望時，無所依靠時，我便想起你的笑，內(nèi)心一片激蕩，成長的路上被你灑滿了陽光。
燈影搖曳時，你走了。留給我的，卻是滿地陽光。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十六
清晨，清亮的銀絲扒開層層暮帳，頑皮的鉆了進來。通過那令人炫目的云朵，那令人向往的一點光亮穿過我的指尖輕輕撫慰著我的臉頰。我想，那便是陽光吧！
我喜歡一個人靜靜的坐在深秋里，看那滿地落葉從云端搖搖曳曳，洋洋灑灑般靜靜跳著最后一支回旋舞然后墜入凡間。此時，那一點一點的陽光通過早已光禿的枝芽細密的將我包圍，那是怎樣幸福的感覺呵！
我喜歡一個人靜坐在那山花浪漫的春天里，清晨的甘露毫不吝惜的為我展露它那甜美的一面。然后，我貪心的吮吻著那一滴又一滴來自天國的甘霖。這時，太陽卻出來了，它派上了陽光來與我爭奪那天國的甘霖，我追著它跑著，追著它鬧著，眼睜睜的看著它輕而易舉的奪走那屬于我的`甜美。
生活，就像那飄揚在人間，就像那飄揚在大地的那一絲陽光。無處不在卻又稍縱即逝。生活，就像那深秋初春里的陽光，追隨著你走向下一個人生旅程。
帶上微笑，帶上你一切的苦與樂，沐浴在陽光里吧！你會發(fā)現(xiàn)其實你的心靈就像那一塊又一塊的豆腐般，甜蜜而易碎。當你發(fā)現(xiàn)你不再流淚時，那一定是陽光將你的淚水細細吻去。當有一天你發(fā)現(xiàn)生活的枯燥無味時，別忘了離開令你感到枯燥的地方，收拾好行囊去一個有夢有陽光的地方。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十七
人生，就是這樣，沒有一帆風順的，也有坎坷不平，風雨路程，人生總有失意，總有不幸，要學會在坎坷中堅強，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷著一顆淡然的心勇于向前，所有的困難都會踩在你的腳下。
因為知足，所以歡樂，因為懂得，所以理解；人生路上的風雨和波折，才真正豐富了生命的蘊意，每個人都有自我生活的方式，每個人都有自我的夢想和愿望，我們每一天都在期盼著，都在尋找著自我的幸福和歡樂。懷著淡然的心行走于世，懷著一顆感恩的心對待所有。
人生路上，有一種懂得叫珍惜，有一種幸福較叫簡單，少一分煩惱，少一分狹隘，多一分歡樂，多一分寬容，人生路上讓我們慢慢學，細細品，要記住開心歡樂最重要。一份好的心境，會給你帶來好運，即使心中有太多的苦澀，也不要眉頭緊鎖，人生何其短暫，要相信，風雨過后，終究會有美麗的彩虹。
要記住，花開總有花落時，看開是最好，要學會聆聽自我，欣賞自我。
要記住，身體健康才是最大的財富，所以，要拋開心中的煩。
惱，給生命一份恬靜。
要記住，明天會更完美，必須要好好的幸福的活著，不要輕言放棄?？吹篱g滄桑，內(nèi)心才會安然無恙。
笑對生活，生活中的機遇無所不在，揚起生命的風帆，升起心中的太陽，讓陽光照亮我的心房，人生的青春在不經(jīng)意間，帶走了我們美麗的容顏，你要明白有時需要改變的不是他人，而是我們自我。
守住一顆淡然寧靜的心，痛苦將會減少很多。用心感知，用行動關心身邊的每個人，用心靈的眼睛，尋找陽光的蹤跡；用心靈的觸角，驅(qū)散心中的陰霾。守住心中的那份寧靜，才能處之泰然，讓心靈充滿陽光。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十八
讀完《讓心靈灑滿陽光》我真的受益匪淺。我學會了愛學生要和風細雨。表揚不必大張旗鼓，批評教育也不必咬牙切齒，盡量不要讓孩子感到你在試圖教育他。我們只有時時站在孩子的角度看孩子，給予他們民主的愛，孩子才能接受你，也才能愛得有價值。我還明白了為人師表有多么重要。老師要時刻樹立良好的形象，因為你的某一個小動作，或是某一種做事習慣都很有可能成為學生效仿的模板，可能對他的一生造成影響。所以我們要善于從生活中細小的事情里為學生樹立典范。
班主任工作是一門藝術。掌握了這門藝術，你在平時的班級管理工作中就會得心應手，游刃有余。若是掌握不好，也會焦頭爛額，各種煩躁。感謝《讓心靈灑滿陽光》，讓我收獲頗多，成長不少!我定會汲取陳老師教育理念之精華，努力做一名優(yōu)秀的班主任!
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讓心靈灑滿陽光演講稿篇十九
春天陽光明媚。正是因為陽光的存在，世界才會如此多姿多彩。小樹在陽光下生長，鳥兒在藍天上飛翔，溪流歌唱，享受著燦爛的陽光。有了陽光，草木繁茂，花草爭艷，四季更替。陽光創(chuàng)造了我們完美的世界。
沒有陽光，一切都無法生存。為什么人類的心不是？早上的問候讓你和我感覺很舒服。這是夜晚陽光的祝福。讓我們嘗一嘗睡意。正是陽光幫助父母料理家務：掃地、洗碗、支付勞動費用，并收獲作為家庭成員和陽光的滿足感。
當你取得成就時，當你站在教室里表達你的自學經(jīng)歷時，當你揮舞榮譽證書時，當人們?yōu)槟銡g呼許久時，當人們?yōu)槟愕拇嬖诟械礁吲d和自豪時，你的感覺如何？你的付出是別人的驕傲，你的驕傲是別人的滿足。這些是陽光。
我們渴望陽光，但每個人都不能每天都生活在明亮溫暖的陽光下。這也是為了處理家長和老師的批評。有些人為之奮斗，最后感謝老師的嚴格教育，成為一個成功的人。另一些人因為責怪而失去自信，最終一事無成，因此他們責怪老師教育不當helliphellip有些人遭遇失敗，再也無法恢復，但另一些人則發(fā)表聲明：“我的孩子，我的孩子?！?；失敗是成功的開始,“有些人在被巨石阻擋時停下腳步。有些人認為巨石是進步的階梯。有些人哀嘆冬天的逝去和歲月的流逝，但另一些人則高呼：“冬天來了，春天還會遠嗎？”讓我們做一個充滿陽光的人。即使我們面對失敗、挫折和挫折在困難面前，我們?nèi)匀粫e極樂觀。
同學們，讓我們的心靈充滿陽光，用陽光的態(tài)度對待生活，用陽光的眼光看待身邊的人和事，堅持良好的態(tài)度，即使遇到麻煩也要開懷大笑。讓我們用愛、心、熱情和智慧譜寫人生的新旋律。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇二十
竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。
——題記。
那是一個初夏的早晨，天剛蒙蒙亮的樣子，太陽公公還在睡懶覺，樹上的蟬嘰嘰喳喳叫個不停，就連鳥兒也形單影只，叫聲愈發(fā)凄迷。
我的心里也蒙上了一層輕紗，我敗了?？此骑L光無限的我，卻在那次考試中敗了。我輸?shù)囊凰?，走在路上，看到無精打采的花兒好像也在譏笑我。我的心里又徒增幾分悲涼。
突然，我看到一個熟悉的背影，踏著單車疾馳了過來，好像黑夜里的一道光?！按汤?，他的車停了下來。“你還好嗎？”他關切的問我?！皼]事兒，不就一場考試？就成了這樣，堅強一些嘛。來，笑一笑?！蔽颐銖姅D出一個笑容，他卻挑剔的說：“你這個笑比哭都難看，笑得自然一些?！蔽疫至诉肿欤詈髤s無奈的聳了聳肩。
過了一會兒，他說：“古今中外，不知有多少名人，經(jīng)歷過無數(shù)苦難，卻依然堅強的生活著。李白當初多次趕考失敗，但他并沒有放棄，依然堅持著自己的夢想，醉倒于長安酒肆，最終終于名聲大噪，聲震長安。”
天晴了一些，路上也多了一些戀人牽手漫步，蟬鳴好像也并不是那么令人煩躁了，已有一些陽光照到了路上。
我驚奇地望著他，他接著說：“司馬遷也是如此，他父親早逝，只留下一卷文書便讓他完成《史記》，盡管他面臨著重重困難，甚至蒙冤入獄；盡管他在獄中幾次想輕生，但一想到自己的壯志還未完成。于是，他放下輕生之念，在獄中完成了鴻篇巨著《史記》。毛澤東稱其為“史家之絕唱，無韻之離騷"。
聽到這里，我不僅心潮澎湃，熱血沸騰。"不就是一場考試嗎？縱然我這次滿盤皆輸，我仍笑傲于世！"。
是啊，古今中外，多少名人無不經(jīng)受挫敗而又重新爬起。愛迪生發(fā)明燈絲實驗做了幾百次幾千次都沒有找到合適的材料，你能說它敗了嗎？他并沒有放棄，一次又一次的堅持著，盡管困難重重，但他堅持了下來最終以超人的毅力成功了！
這時，天已經(jīng)全開了，鳥兒在樹上跳舞，花兒盛開了它嬌羞的臉龐。一束束光線射到了路上，路上灑滿了陽光。我朝天大喊"挫折伴我成長。”
讓心靈灑滿陽光演講稿篇二十一
大海上的夜很黑也很靜，單單是那份靜就足以讓你毛骨悚然。我在這無邊的黑暗中前行著，漸漸的卻得到了燈光的指引。有了這些燈光，我的心里變少了茫然無措帶來的恐懼，也不用在那般擔心會沉入海底。
造物主在創(chuàng)造這個世界的時候，本來就把光和影這兩樣東西同時交給了人類。所以，當你徘徊在寒冷的隆冬時，你才能夠期盼陽光的溫暖;當你佇立在炎炎的夏日下，你才能夠懷念陰影的沁涼。黎明的第一縷陽光總會異常美麗，因為有了黑夜的陪襯;星光下的夜格外迷人，因為有了星光的點綴。能夠說，朱自清筆下的荷塘倒映出的正是一幅現(xiàn)實世界的圖景：“光與影有著和諧的旋律，仿佛梵婀玲上奏著的名曲?！笨墒牵斶@種光與影的游戲在心靈世界演繹的時候，我們就不會那么簡便了。一旦生命的陽光在你眼前消失，陰影便會永駐你的心頭;而讓心靈充滿陽光，陰影就會被你踩在腳下。
“僅有一點微弱的燈光，就是那一點仿佛隨時都會被黑暗撲滅的燈光也能夠鼓舞我多走一段長長的路”——這是巴金在述說。他當時所處的是怎樣的年代喲!滄海橫流，風雨如晦……人們難免望不見前程，看不到期望，這時我們需要自我點亮一盞燈。它的微光固然不能照徹黑暗，可是也會給寒夜里一些不眠的人帶來一點勇氣、一點溫暖。正是這一盞期望之燈，引領著巴金和無數(shù)的人走過了那個陰暗的年代。
“我將再次去迎接那初升的旭日”——這是海倫·凱勒的渴望。與陽光失之交臂的她，無法目睹絢爛的旭日，無法凝視友人陌生又熟悉的臉龐，無法欣賞由黑夜變成白天的奇觀……然而，陰影下的生活泯滅不了她對光明的渴望與追求。她用心靈的眼睛尋覓陽光的蹤跡，用心靈的觸角描摹陽光的繽紛，于是，她成了世界上最“陽光”的女人，為萬眾所矚目、所景仰。
或許我們比巴金幸運，或許我們比海倫健全，但人生不如意事常十有八九，陰影也常常會不期而遇，也許只是一次考試的失利，也許只是一場與同伴的口角，也許只是與父母的一個小小的摩擦，我們的心空頓時烏云密布，暴風驟雨即將降臨。其實，只要在奮斗，期望之光就會在前方招手;只要在生活，友情和親情之光就會與我們長久相伴。
所以，讓心靈充滿陽光，把陰影踩在前行的步履之下，這才是我們應取的人生姿態(tài)。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇二十二
柏拉圖以往說過：生活從不簡單容易，即使你活在愉悅順遂的境遇中，你也會遭遇到你要克服的困難。
我以往不認可這句話，認為四姨姥的生活就是陽光普照、順遂如意的。
我的四姨姥是個愛說、愛笑的人，她心寬體胖、臉上總掛著陽光般的笑容，有著一種讓人無法抗拒的親和力。她退休前是一名優(yōu)秀的'教師，不但業(yè)務專精，更視每一個學生都為自我的孩子。20幾年的教壇耕耘，四姨姥不但桃李滿天下，還贏得了學生和家長的敬愛及同事的敬佩。四姨姥才華橫溢，通古今，善詩文、長繪畫，她寫的字畫春聯(lián)常被親朋好友一搶而空。她古道熱腸，誰家有個愁事兒難事兒，她從不吝幫忙。哪個鄰里、親朋有想不開的事，經(jīng)她一開解，立刻云淡風輕，豁然開朗。她，就象陽光吸引著向日葵一樣，吸引著她身邊的每一個人。
可是漸漸的我發(fā)現(xiàn)，四姨姥的生活也有不盡人意的地方。由于童年時生活艱辛，四姨姥很小時就患了腿疾，每當有降溫、下雨，她的腿就疼痛難忍。久坐之后，她要花很長時間活動關節(jié)，才能夠咬牙慢慢站起來。走路的時間略長，她的步伐就顯得蹣跚，甚至有些滑稽?？墒菬o論腿有多痛，你卻看不見她的愁容。四姨姥總是把自我打扮的整潔、漂亮、神采奕奕，笑臉一如灑滿陽光。
然而，更大的不幸降臨了。剛想安享退休生活的四姨姥被診斷出中患有惡性腫瘤，醫(yī)生搖頭宣布她僅有三到六個月的生命。熟識四姨姥的人都為她深感命運的不公。但四姨姥卻不愿意理解命運的宣判，她說，她是那樣的熱愛生活，她還有一些普通的愿望要去實現(xiàn)……由于腫瘤細胞的擴散，四姨姥先后理解了三次手術和多次化療，病痛讓她失去了昔日的風采卻始終無法打敗她。如今，三個月過去了，六個月過去了，四姨姥從死神的手里已贏得了四年的時間。同為教師的于丹教授聽說了四姨姥的故事，曾特意打電話贊許和鼓勵她。四姨姥說，生活是一面鏡子，你對她笑，她也會對你笑。我又看見四姨姥臉上的陽光，卻發(fā)現(xiàn)它來自于四姨姥的心底。
萬物唯有擁抱陽光才能更加蓬勃，人生唯有擁有陽光和能更加完美。當我們的生活不可必免的遭遇困難和挫折時，請微笑著應對。讓陽光遍撒你我心間，讓陽光充滿美麗的世界。
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