讀后感是對所讀書籍內(nèi)容進(jìn)行思考和總結(jié)的一種形式。需要通過讀后感來展示自己的閱讀和思考能力。以下是一些讀者書評中的讀后感摘抄，希望能給大家一些參考和借鑒。
陽光的故事的讀后感篇一
每月的7號是陽光大姐首席金牌月嫂的聯(lián)席會。20xx年的1月7日，今年第一個(gè)聯(lián)席會，沒想到有一個(gè)驚喜等著我們。陽光大姐出書了！
《陽光大姐的故事》出版了，今天我們的卓總和作者現(xiàn)場簽名，我們手捧著書，排好隊(duì)，心情激動地等待簽名。簽好名后，我們馬上回到座位，迫不及待的開始翻看這本寫我們陽光大姐自己故事的書。
書中的內(nèi)容深深的吸引了我，這本書開篇就寫了，我們的領(lǐng)頭人卓總被婦聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)委派到陽光大姐，做了一年的市場調(diào)研，卓總毅然決然的來到了陽光大姐，離開了付出無數(shù)心血，發(fā)展紅紅火火的天午賓館。
那時(shí)候的陽光大姐人少，辦公場所簡陋，辦公人員參差不齊，一切都要從頭開始，卓總親自給所有的用戶打電話溝通，給不好簽合同的大姐打保票，改變工作人員的工作作風(fēng)和不良習(xí)慣。在卓總親力親為，努力奮斗下陽光大姐慢慢地走上了正軌。
20xx年，我們的領(lǐng)頭人卓長立，正式成為陽光大姐有限責(zé)任公司的總經(jīng)理。卓總經(jīng)常將：“陽光大姐根紅苗正”，從暖心的企業(yè)文化到“三不六統(tǒng)一"、標(biāo)準(zhǔn)化等規(guī)范使陽光大姐能夠長遠(yuǎn)發(fā)展。我更加堅(jiān)信自已選擇進(jìn)入陽光大姐是正確的。
陽光大姐的故事中還介紹了很多大姐的事跡，有我崇拜的劉桂香大姐，她是全國家政行業(yè)的國家級技能大師；還有為用戶老奶奶摳大便的劉長蘭；被小腦萎縮的用戶打得腰快直不起來，卻依然微笑的馬玉梅；本就生活困難，還被用戶逼著買一百斤發(fā)霉大米的藺新燕；還有被卓總慧眼識珠的王秀惠。他們用無私的愛詮釋了什么是責(zé)任加愛心！
我就是陽光大姐最直接的受益者。當(dāng)年，孩子在上學(xué)，還要還房貸，自己年齡偏大，又沒有什么技能，生活壓力非常大，無耐、無助。經(jīng)過朋友介紹，我來()到了陽光大姐，她讓我過上了衣食無憂的生活，讓我找到了自信，讓我對未來的生活充滿希望。以前沒有工作的時(shí)候就感覺好像是被整個(gè)社會拋棄了，沒有安全感，坐立不安?，F(xiàn)在，只有在陽光大姐進(jìn)家服務(wù)才覺得踏實(shí)，感覺自己有價(jià)值。
我熱愛月嫂工作，她使我的生活充滿陽光。我要努力工作，擼起袖子加油干，回報(bào)陽光大姐給我這個(gè)再就業(yè)的機(jī)會，為美好的明天奮斗！
陽光的故事的讀后感篇二
看了《陽光大姐的故事》一書，讓我非常感動。我叫羅麗亞，是陽光大姐的一名居家養(yǎng)老護(hù)理員，20xx年來到這個(gè)溫暖的大家庭。我首先感謝作者彭雁華老師為陽光大姐創(chuàng)作的《陽光大姐的故事》一書。
彭雁華老師是一位很出名的作家，編寫了許多深受讀者歡迎的書。他不記年歲，不辭辛苦，在百忙之中，親歷親為去采訪每一個(gè)故事中的主人公，讓每一位家政服務(wù)員真實(shí)的展現(xiàn)在全國讀者的面前。
從過去的“保姆”到現(xiàn)在的“家政服務(wù)員”，稱呼變了，責(zé)任更重了。作為陽光大姐培訓(xùn)出來的家政服務(wù)員，我們每個(gè)人都是一個(gè)故事，我一邊看書，一邊流淚，時(shí)而佩服作者的構(gòu)思，時(shí)而被書里的主人公折服。我仿佛看到了曾經(jīng)的我，因?yàn)槲揖褪潜姸喾?wù)員中的一員。
從彭雁華老師的文章里，我更加讀懂了我們卓長立總經(jīng)理。她在下崗后，不等不靠，用勤勞的雙手和過人的膽識，把瀕臨倒閉的賓館經(jīng)營成連鎖企業(yè)。
面對婦聯(lián)賦予的信任和職責(zé)，她毅然接手陽光大姐，讓這個(gè)滿載希望的家政機(jī)構(gòu)，在市場化運(yùn)營的`軌道上飛速前行。
她是一位有溫度、有力度、有氣度的女強(qiáng)人，心里永遠(yuǎn)牽掛著我們下崗職工，她給我們指路子、想辦法，讓我們走上新崗位，提升新境界。
面對“家政扶貧“——這一時(shí)代課題，陽光大姐目光如炬，緊密跟隨政策動向、科學(xué)解析政策脈絡(luò)、全力確保政策落地，在“家政扶貧”的新時(shí)期“趕考”中，交出了一份份合格答卷，出色完成了“一人在崗，全家脫貧”人的目標(biāo)任務(wù)。在專業(yè)培訓(xùn)中，涌現(xiàn)出許許多多的優(yōu)秀家政服務(wù)員，其中有秦翠慧、王秀惠、欒志敏、藺新燕，她們的經(jīng)歷令人心潮起伏、收獲滿滿。
特別是秦翠慧老師，一位從沂蒙山區(qū)走出來的姑娘，在陽光大姐找到了自信，用勤勞與堅(jiān)守，讓最美的心靈擁抱了生活的幸福。
天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無，最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。當(dāng)我走近英雄山，感受山的雄偉、樹的挺立、花的芬芳，吮吸著陽春三月溫暖的空氣，會情不自禁地凝望辦公樓上“濟(jì)南陽光大姐”這幾個(gè)雋秀飄逸的大字，她會像一縷清風(fēng)在我心海里吹拂，飄逸花香，持久不息。
陽光的故事的讀后感篇三
讀《陽光大姐的故事》一書，讓我了解到我們陽光大姐有5萬多家政服務(wù)員，有28萬多人參加培訓(xùn)，服務(wù)遍布二十多個(gè)省份，我感到身為陽光大姐人很自豪。
我們的卓總曾是濟(jì)南印染廠的下崗女工，創(chuàng)業(yè)十多年后接手陽光大姐，以“安置一個(gè)人，溫暖兩個(gè)家”的服務(wù)宗旨和“責(zé)任十愛心”的服務(wù)理念，布大愛于天下，幫助生活和就業(yè)困難的姐妹們改變了生活。用她的話說就是要讓姐妹們實(shí)現(xiàn)“保姆變?nèi)瞬?，成對社會，對國家有用的人。
孫文旭是少有的陽光大哥，在醫(yī)陪之路上，自學(xué)中醫(yī)的土郎中，他的推拿術(shù)在整個(gè)病房一炮走紅，被稱為孫博士。家政服務(wù)員藺新燕，照顧趙平坎老人()無微不至，為老人清理粘在身上的大便，不嫌臟累……看到這些，我想我們所有的員工都應(yīng)該向處處為我們著想的卓總敬禮，向我們優(yōu)秀的服務(wù)員學(xué)習(xí)！
這本書寫出了陽光大姐的委屈和心酸，但更多的是感動的淚，興奮的淚，惜別的淚，驚喜的淚，思念的淚。讀完這本書，我的內(nèi)心久久不能平靜。陽光大姐的培養(yǎng)教育，引導(dǎo)鼓勵(lì)，使我們更加陽光，更加燦爛。
讓我們每個(gè)員工都經(jīng)得起打磨，耐得起寂寞，扛得起責(zé)任，負(fù)得起使命！行百里者半九十，我們要在卓總的帶領(lǐng)下，自強(qiáng)不息，厚德載物，繼續(xù)前進(jìn)！
陽光的故事的讀后感篇四
在今年暑假里我讀了一本非常有趣的書，書名叫《陽光的故事》。
一看這書名我就知道這是一本關(guān)于科普類的書，主要講了關(guān)于陽光的奧秘。這本書是由凱迪克獎(jiǎng)得主莫莉?斑與麻省理工學(xué)院生態(tài)學(xué)教授佩妮?奇斯霍姆攜手十年，揭開了生命的奧秘、能源與環(huán)境之謎。
這本書共有四冊，第一冊《海中陽光》它主要講了海洋中有一種微小植物，一些海洋動物都會吃這微小植物，沒有微小植物的地方，魚類都會通過自身的燈光來引誘食物，所以微小植物在海洋中起到了巨大的作用。第二冊《生命之光》，它主要講了世界上任何東西都需要陽光，植物生長需要大量陽光，有了植物我們才能吃飯，有了植物我們才能呼吸，所以我們是離不開陽光的。第三冊《深埋的.陽光》，它主要講了地底有一種化石燃料，它是來源于古代植物，我們不能燃燒更多化石燃料要減慢使用化石燃料，讓二氧化碳＂毯子＂變簿。第四冊《我的光》，主要講了我們家里平時(shí)用的電也是由陽光轉(zhuǎn)化來的，所以陽光對于我們很重要。
讀完《陽光的故事》這本書使我了解了更多我不知道的東西，如海洋里面有著很多很多的微小植物，地底下有著化石燃料，這些都是我原本不知道的，讀完這本書才知道。同時(shí)我還對陽光有了深刻的了解，原來陽光是必不可少的，沒有陽光植物就不能生長，沒了植物我們就沒有了食物，也不能呼吸，我們就無法生存下去。沒有陽光我們就沒有電，也就沒有了光，只能生活在黑暗中，所以我們要好好使用電，不能浪費(fèi)。
陽光的故事的讀后感篇五
看了《陽光大姐的故事》一書，讓我非常感動。我叫羅麗亞，是陽光大姐的一名居家養(yǎng)老護(hù)理員，2014年來到這個(gè)溫暖的大家庭。我首先感謝作者彭雁華老師為陽光大姐創(chuàng)作的《陽光大姐的故事》一書。
彭雁華老師是一位很出名的`作家，編寫了許多深受讀者歡迎的書。他不記年歲，不辭辛苦，在百忙之中，親歷親為去采訪每一個(gè)故事中的主人公，讓每一位家政服務(wù)員真實(shí)的展現(xiàn)在全國讀者的面前。
從過去的“保姆”到現(xiàn)在的“家政服務(wù)員”，稱呼變了，責(zé)任更重了。作為陽光大姐培訓(xùn)出來的家政服務(wù)員，我們每個(gè)人都是一個(gè)故事，我一邊看書，一邊流淚，時(shí)而佩服作者的構(gòu)思，時(shí)而被書里的主人公折服。我仿佛看到了曾經(jīng)的我，因?yàn)槲揖褪潜姸喾?wù)員中的一員。
從彭雁華老師的文章里，我更加讀懂了我們卓長立總經(jīng)理。她在下崗后，不等不靠，用勤勞的雙手和過人的膽識，把瀕臨倒閉的賓館經(jīng)營成連鎖企業(yè)。
面對婦聯(lián)賦予的信任和職責(zé)，她毅然接手陽光大姐，讓這個(gè)滿載希望的家政機(jī)構(gòu)，在市場化運(yùn)營的軌道上飛速前行。她是一位有溫度、有力度、有氣度的女強(qiáng)人，心里永遠(yuǎn)牽掛著我們下崗職工，她給我們指路子、想辦法，讓我們走上新崗位，提升新境界。
面對“家政扶貧“——這一時(shí)代課題，陽光大姐目光如炬，緊密跟隨政策動向、科學(xué)解析政策脈絡(luò)、全力確保政策落地，在“家政扶貧”的新時(shí)期“趕考”中，交出了一份份合格答卷，出色完成了“一人在崗，全家脫貧”人的目標(biāo)任務(wù)。在專業(yè)培訓(xùn)中，涌現(xiàn)出許許多多的優(yōu)秀家政服務(wù)員，其中有秦翠慧、王秀惠、欒志敏、藺新燕，她們的經(jīng)歷令人心潮起伏、收獲滿滿。特別是秦翠慧老師，一位從沂蒙山區(qū)走出來的姑娘，在陽光大姐找到了自信，用勤勞與堅(jiān)守，讓最美的心靈擁抱了生活的幸福。
天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無，最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。當(dāng)我走近英雄山，感受山的雄偉、樹的挺立、花的芬芳，吮吸著陽春三月溫暖的空氣，會情不自禁地凝望辦公樓上“濟(jì)南陽光大姐”這幾個(gè)雋秀飄逸的大字，她會像一縷清風(fēng)在我心海里吹拂，飄逸花香，持久不息。
陽光的故事的讀后感篇六
讀了彭雁華老師寫的《陽光大姐的故事》，首先被書里充滿的正能量感動所感動、所激勵(lì)。我是首席金牌月嫂陳桂蓮，與讀者分享我的體會，感到很自豪。
在作者的筆下，陽光大姐家政服務(wù)員的形象、心理、語言、動作躍然紙上，烙印在我的心里。讀著其中的故事，感覺就像發(fā)生在自己身上一樣。我作為陽光大姐家政服務(wù)員隊(duì)伍中的一員，依稀從中看到了自己的曾經(jīng)走過的路，更可以瞭望到我們美好的未來。
書中記述的每一位姐妹都是我學(xué)習(xí)的榜樣，她們面對下崗不灰心、經(jīng)歷坎坷不放棄、甘于吃苦不言苦，那份堅(jiān)韌與執(zhí)著，鑄就起用戶滿意的口碑，讓“責(zé)任+愛心”的服務(wù)理念在發(fā)展中弘揚(yáng)，在接力中傳承，永遠(yuǎn)傳遞著陽光的明亮與溫暖。
通過讀這本書，讓我加深了對陽光大姐業(yè)務(wù)部工作人員的理解。記得那時(shí)候，我參加完崗前培訓(xùn)，在考試合格后，準(zhǔn)備迎接嶄新的崗位。我問一位素不相識的姐妹：“你看，為什么前臺的老師會這樣盡職盡責(zé)地工作，每天早來晚走，三餐無固定時(shí)間，心甘情愿地為咱們聯(lián)系用戶，簽訂規(guī)范的合同……”
現(xiàn)在，我知道了，是因?yàn)殛柟獯蠼阋恢币詠碓诼男袑ι鐣某兄Z！是因?yàn)椤鞍仓靡粋€(gè)人，溫暖兩個(gè)家”的服務(wù)宗旨，在激勵(lì)著陽光大姐人，永不停歇、勇往直前！
在進(jìn)家服務(wù)時(shí)，我的腦海里沒有了私心雜念，沒有了家長里短，只有培訓(xùn)部老師的諄諄教誨與業(yè)務(wù)部工作人員的督促提醒。在做每一個(gè)動作、講每一句話時(shí)，我都會()思考同樣一句話：這樣做符合規(guī)范的操作流程嗎？這樣做寶寶會舒服嗎？思考是行動的開始，我只有一個(gè)目標(biāo)：問心無愧，咱必須對得起陽光大姐的培養(yǎng)！
以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以知得失。對照在巾幗家政大賽中奪冠的首席技師；對照在風(fēng)雨中不顧遙遠(yuǎn)、不顧泥濘，準(zhǔn)時(shí)進(jìn)家服務(wù)的誠信員工；對照忠于職守、孝老愛親、舍小家為大家的“模范夫妻”；我看到了一個(gè)家政企業(yè)凝聚人心的磅礴力量，看到了“誠信為本”發(fā)揮的重要作用，看到了工作生活兩不誤的真實(shí)樣本，為我下一步的工作，開拓了更多可以改善的空間。
一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。在這個(gè)明媚的早晨，我面對光潔的鏡子，看著身穿工裝的自己，默默許下心愿：讓服務(wù)更專業(yè)，讓自己更完美，讓陽光大姐的名字更家喻戶曉。
陽光的故事的讀后感篇七
我是陽光大姐家政服務(wù)員胡明玲，當(dāng)我拿到這本《陽光大姐的故事》時(shí)，就感到很親切，就想馬上去看。書的封面一朵朵向日葵代表著陽光大姐的姐妹；城市的高樓大廈，代表著千家萬戶。這本我們自已的書，讓我愛不釋手，逢人就講。
打開書的第一部分就能看到卓總當(dāng)年創(chuàng)業(yè)的艱辛。從蘑菇房到現(xiàn)在的高樓大廈，一步一步是多么不容易，讓我更加懂得陽光大姐品牌的來之不易和價(jià)值所在。
我被書中姐妹們的故事深深感動著。她們在工作中很認(rèn)真、很辛苦，都在竭盡全力地為用戶服務(wù)，努力讓用戶滿意。她們讓老人頤養(yǎng)天年，讓孩子笑臉常在，讓病人舒心，讓家屬放心。
她們的故事，我看一次哭一次，成為激勵(lì)我努力的榜樣。陽光大姐是一個(gè)有溫度的企業(yè)！她肩負(fù)著責(zé)任和愛心的使命，拓寬著就業(yè)的道路。
我是從一個(gè)貧窮的小山村——寧陽縣來到濟(jì)南這個(gè)大城市的。我在老家過著不順心的日子，因?yàn)槲疑藘蓚€(gè)女孩兒，婆婆對我說罵就罵，有時(shí)候還被丈夫打。
20xx年，在濟(jì)南的弟弟讓我來到了這里。后來又聽說來陽光大姐報(bào)名，經(jīng)過培訓(xùn)可以干家政。一開始，我問家政是干什么的？鄰居就給我說，家政你還不知道，就是上別人家去幫忙干活。我一聽，那就是當(dāng)保姆啊！要是老家的人知道，那不得笑話我啦。但是，我的鄰居說，現(xiàn)在都不叫保姆了，叫家政服務(wù)員，好多人都在陽光大姐干家政。
我想了好幾天才走出家門去陽光大姐報(bào)名，當(dāng)我問陽光大姐的老師，我是小學(xué)文化行嗎？老師笑著說，會寫字就行，最重要的是你要有愛心，想干好就行。到現(xiàn)在我在陽光大姐這里已經(jīng)干了五年。我一直記著老師教給我們陽光大姐的服務(wù)理念：責(zé)任加愛心。在這五年里我服務(wù)了五家用戶，現(xiàn)在都成了朋友，有的給公司寫表揚(yáng)信，有的送錦旗。我永遠(yuǎn)不會忘記他們對我的信任，我會繼續(xù)更加努力的工作。
讀了《陽光大姐的故事》讓我更加明白，既然選擇了這份職業(yè)就要踏踏實(shí)實(shí)的去干，堅(jiān)定理想，時(shí)刻充滿希望、充滿激情，通過我們的努力讓用戶體驗(yàn)到陽光大姐這個(gè)大家庭的溫暖，我們一定要為陽光大姐增光，講好陽光大姐的故事！
陽光的故事的讀后感篇八
《陽光心態(tài)》是一本修煉身心的哲理書，書中用大量的生活案例闡述了陽光心態(tài)的人生理念，耐人回味，發(fā)人深思。讀罷，略發(fā)感言，愿共勉之。
人生十有八九不如意，活著就是一種心態(tài)。自然界，千帆過盡，繁華落幕；人生中，千金散盡，光陰遠(yuǎn)逝，終成過眼云煙。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所為而有所不為。如此這般，人生就算失意，也無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真實(shí)實(shí)。
具有陽光心態(tài)的人，面對生活中的喜怒哀樂，能夠泰然處之，沉著應(yīng)付，做到寵辱不驚，臨危不亂。即使遇到困難和挫折時(shí)，也會化被動為主動，變不利為有利。
人生一切都是造化。行得春風(fēng)，方得春雨。命里有時(shí)終須有，命里無時(shí)莫強(qiáng)求。人生在世一切都有定數(shù)，不能勉強(qiáng)，淡定從容，知足常樂。過于勉強(qiáng)就是跟自己過不去。常言道：”夕陽無限好，只是近黃昏。“生活告訴我們，人不可能永遠(yuǎn)擁有而不失去，有得便會有失，這是一個(gè)亙古不變的道理。雪花飄得再優(yōu)美，最終也要融化成水；潮水來得再壯闊，也有落潮時(shí)的寂靜。
人生猶如一首歌，音調(diào)高低起伏，旋律抑揚(yáng)頓挫；又如同一條河，有時(shí)九曲回腸，有時(shí)一瀉千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多時(shí)候，如果足夠淡定，笑看人生，就會享受到曲徑通幽的美妙之樂。
《陽光心態(tài)》教育我們要學(xué)會放手。
”良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣?！叭丝偸怯袕?qiáng)烈的求知欲望，企圖去了解一切真相，所以習(xí)慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上，為尋求一個(gè)公正合理的結(jié)果，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現(xiàn)，原來這個(gè)世界很多時(shí)候并沒有太多的為什么。因?yàn)橄氲锰啵宰钔纯嗟挠肋h(yuǎn)是自己。
其實(shí)做人最困難的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。只有放下一切繁雜欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗標(biāo)準(zhǔn)，才能達(dá)到真正的剛強(qiáng)，才能明白逐波隨流的境界。懂得放下，學(xué)會放下，方能讓美好的生活充滿陽光。
《陽光心態(tài)》教育我們要萬事隨緣。
”有緣即住無緣去，一任清風(fēng)送白云?！叭松伪赜?jì)較風(fēng)消云逝？求而得之是一種緣，求而不得也是一種緣，人生就應(yīng)該灑脫一些，看淡世事浮沉，看淡緣生緣滅。其實(shí)，生活時(shí)刻都處在變動之中，如果斤斤計(jì)較起來，人生豈不是活得很累？來是一場緣，去也是一場緣；動是緣，靜也是緣。
很多時(shí)候，我們過于算計(jì)人生，于是遭遇了諸多的傷痛?？磻T了春花秋月，讀懂了冷暖人生，淡漠了名利紛爭，明白了順其自然，便知道了隨遇而安。”隨緣自適，煩惱即去“，只要坦然地看開一切，萬事隨緣而動，隨緣而止，那么生活也就充滿了輕松，充滿了陽光。
生命，它不單單是一個(gè)個(gè)體，它是一個(gè)相互依存的整體。人從獲得生命那刻起，便不知不覺的沉浸在恩惠的海洋里。因?yàn)橛辛烁卸?，才有了這個(gè)多姿多彩的世界；因?yàn)橛辛烁卸?，才讓我們懂得了生命的真諦；因?yàn)橛辛烁卸?，生命之間才能和睦相處。
”當(dāng)陽光從天上撒下來的時(shí)候，總有照不到的地方?！案卸魇且环N處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。一個(gè)智慧的人，不應(yīng)該為自己沒有的斤斤計(jì)較。要感謝組織的培養(yǎng)之恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝同事的幫助之恩。同時(shí)也要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕囊庵荆灰卸髌垓_你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識。感恩是一份美好感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。學(xué)會感恩，生命就會得到滋潤；懂得感恩，生活就會得到幸福。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自己的人，人生就會充實(shí)而快樂。
有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。陽光心態(tài)是人生的潤滑劑，胸懷陽光心態(tài)，締造陽光生活，就會擁有陽光未來！
陽光的故事的讀后感篇九
“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！钡卣穑疄?zāi)，地質(zhì)災(zāi)害，股市低迷，房市不振，就業(yè)困難，給我們的信心帶來了沖擊的時(shí)候，我們成功的舉辦了史無前例的奧運(yùn)會，在古老的中華大地上繼承并發(fā)揚(yáng)了無怨無悔的志愿者精神。在惡劣的天災(zāi)人禍之下，是誰給我們力量？誰給我們信心？誰給我們支撐？是陽光心態(tài)！擁有陽光心態(tài)，我們在壓力面前振作精神，用自己強(qiáng)大的意志力支撐起自己的身體和精神。
那么，陽光心態(tài)究竟是怎么樣一種心態(tài)？為何有此強(qiáng)大的力量呢？在當(dāng)今社會競爭激烈的情況下，如何營造陽光心態(tài)呢？《陽光心態(tài)》這本書給了我們很好的答案，生命需要陽光，其實(shí)心態(tài)更需要陽光。陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式，成功是一種心態(tài)，生活沒有固定模式，應(yīng)該像陽光一樣開發(fā)。書中告訴我們最好的辦法是擁有一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，保持陽光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗(yàn)過程。學(xué)會從工作中發(fā)現(xiàn)樂趣，任何工作，只要用心去體會，總會從中發(fā)現(xiàn)樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負(fù)擔(dān)，從而延長快樂的時(shí)間。
我們要改變態(tài)度，態(tài)度決定一切。有這樣四個(gè)不能，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。不能改變別人就改變自己。不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。不能被別人的語言傷害。建立積極地價(jià)值觀，獲得健康的人生和釋放強(qiáng)勁的影響力。有助于保持我們智力正常，能夠控制自己的情緒并心境良好。主動適應(yīng)并改造環(huán)境?！疤熘∪?，人之君子；人之君子，天之小人也。泉涸，魚相與處于陸，相橐允，相濡以沫，不如相忘于江湖。竊鉤者誅，竊國者諸侯。”調(diào)整我們的心態(tài)，對于過去的，就已經(jīng)過去了，不折磨自己。
學(xué)會快樂。開始工作的時(shí)候，我們才華橫溢，意氣風(fēng)發(fā)，相信“天生我材必有用”。但現(xiàn)實(shí)很快敲了我們幾個(gè)悶棍，或許，我們的才能沒人重視；或許，只得到口頭重視但卻得不到實(shí)惠；或許……總之，你覺得就像那一棵蘋果樹，結(jié)出的果子自己只享受到了很小一部分，與你的期望相差甚遠(yuǎn)。于是，我們憤怒、我們懊惱、我們牢騷滿腹……最終，我們決定不再那么努力，讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過去后，我們一反省，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我們，已經(jīng)沒有剛工作時(shí)的激情和才華了。要說快樂，那給個(gè)理由先。快樂告訴你要活在當(dāng)下，我們要問，那未來呢？快樂說，活在當(dāng)下不是今朝有酒今朝醉，不是亡命徒，不是孤注一擲，不是破罐破摔，不是醉生夢死，不是只享樂不去創(chuàng)造。活在當(dāng)下是投入到當(dāng)前狀態(tài)，是活在過程中，不再結(jié)果里，在走向目標(biāo)的路徑上活在過程中，是話在當(dāng)前，活在現(xiàn)在，活在這里，是把握現(xiàn)在，是以未來為向?qū)Щ钤谶^程中，是痛苦忍受它，快樂體驗(yàn)它。
心如水坑，擊一小石而飛濺，心如大海，投一大石而無礙。未來之路，放棄所有包袱，我們將開始創(chuàng)造生命中的激情。在未來的工作中，我們要保持好陽光心態(tài)，更好的服務(wù)客戶，快樂工作。微笑對待每一天。
陽光的故事的讀后感篇十
陽光滋潤著萬物的生長，沒有陽光花草樹木就會枯萎，沒有陽光大地就會沒有光明。陽光是活力的一種表現(xiàn)，我們的生活不可缺少“陽光”！
現(xiàn)在的人們幾乎都有這樣的困惑：自己的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。是哪里出了問題？《塑造陽光心態(tài)》告訴我們：是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好，因?yàn)樾膽B(tài)的力量是巨大的，從里到外影響你，影響你的一生幸福。心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心情不好，生理差，能力差。吳維庫博士運(yùn)用古時(shí)的一個(gè)故事來比較心態(tài)的影響力：古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。甲說，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說，棺材，升官發(fā)財(cái)，看來我的運(yùn)氣來了，這次一定能考上。當(dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的心態(tài)不一樣，努力程度也就不一樣，結(jié)果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f，哪口棺材可真靈啊。這就是心態(tài)影響了人的能力，而能力影響了人的命運(yùn)。
生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。因此，當(dāng)我們力所能及時(shí)則盡力，力不能及則由他去。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會變好，心態(tài)也就好了。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想和心態(tài)而決定，我們的心態(tài)可以創(chuàng)造“快樂的天使”，也可以制造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使，你就在制造“愉快”；怎么才能把別人變成快樂的天使呢？這就需要我們學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容；我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)對困難。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)、造福社會！這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以，金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于給予、在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
在現(xiàn)實(shí)的生活和工作中不難發(fā)現(xiàn)，有許多人常常為了一些無奈的和主觀無法改變的事情生悶氣、發(fā)牢騷；他們沒有考慮本土、異鄉(xiāng)，家庭與企業(yè)之間的客觀差異，因?yàn)檫@個(gè)世界本來就是多姿多彩的，每個(gè)人都有不一樣的身世、不一樣的家庭、不同的特長、不同的生活成長環(huán)境；沒有必要因?yàn)樽约涸谀承┓矫姹葎e人差而自卑失信，因?yàn)樽约旱纳砩弦欢ㄓ性S多別人所不具備的能力或特長，只是沒有被他人發(fā)現(xiàn)或者是自己還沒有找到合適的機(jī)會施展而已；我們每個(gè)人能夠坦然地接受自己無法改變的事實(shí)，并在接受客觀環(huán)境這個(gè)前提下，努力調(diào)整自己的心態(tài)，如果改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度；如果改變不了別人就改變自己。事情本身不重要，重要的是人對這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。
既然“你不能決定生命的長度，但你可以擴(kuò)展它的寬度，你不能改變天生的容貌，但你可以時(shí)時(shí)展現(xiàn)笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預(yù)知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活，陽光積極的心情把人生的括號填滿，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀現(xiàn)實(shí)，就能找到真正屬于自己的人生之路，陽光積極的心態(tài)人看到積極的一面，對人生充滿樂觀和自信；暗淡消極的心態(tài)人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。
愿我們每個(gè)人都領(lǐng)養(yǎng)一條名字叫“放下”的狗，一條名字叫“開心”的貓，時(shí)刻提醒自己塑造陽光心態(tài)，“活在當(dāng)下，未來導(dǎo)向，向下比較，每天獲得陽光心態(tài)”！
陽光的故事的讀后感篇十一
我讀過了那么多書，上至天文地理，下至廚藝烹飪，從未有一本書使我如此震撼，如此印象深刻――《陽光少年：我們是好伙伴》。
這本書不厚，僅僅122頁，包含了5個(gè)主題活動，20多個(gè)勵(lì)志真人真事，滋潤了我的心靈，洗滌了我的人生觀。
給我留下深刻印象的是主題二：你真棒中的馬云的故事。如今，他所創(chuàng)建的阿里巴巴、淘寶網(wǎng)、支付寶等七個(gè)公司已經(jīng)為人熟知了?，F(xiàn)在商店付款大概有3種，現(xiàn)金、網(wǎng)絡(luò)、信用卡，而網(wǎng)絡(luò)付費(fèi)基本2種：微信、支付寶。毫不夸張的說，他的過去鮮為人知，大家看到了馬云的成功，卻不知道他父親的支持與他的努力奮斗起了多大的作用。
馬云曾經(jīng)是個(gè)不良少年，但他父親從一直開導(dǎo)他到支持他給予了馬云莫大的自信和安慰。我覺得這就是贊美的力量。一個(gè)人對生活失去信心之后，有人鼓勵(lì)他的話，就像燈塔指引了他前行的方向，從而讓他有了奮進(jìn)的動力，使生活步入正軌。
沈石溪的動物小說里，動物也是如此。甲猴與乙猴打架，乙猴敗了，跑了。但它的老婆丙猴載歌載舞鼓勵(lì)乙猴。最后乙猴打敗了甲猴，登上了王的寶座。
可以說，欣賞與鼓勵(lì)是人世間最發(fā)至內(nèi)心的風(fēng)景。
《陽光少年：我們是好伙伴》這本書內(nèi)容充實(shí)，版面設(shè)計(jì)好，不僅讓我印象深刻，也讓我知道：鼓勵(lì)可以創(chuàng)造奇跡。
陽光的故事的讀后感篇十二
寒假里我讀了一本學(xué)校發(fā)的書——《陽光校園》，書里主要說了五個(gè)主題，包括：“我能行、你真棒、一起做、我?guī)湍?、謝謝你”。里面還有很多好看的小故事，從這些小故事中讓我懂得了很多道理。
在主題一“我能行”里讓我知道自己的事情要自己做，我現(xiàn)在長大了，每天基本的生活自理都可以做到了，比如穿衣、吃飯、刷牙、洗臉等，我還經(jīng)常幫外公、外婆、爸爸、媽媽做家務(wù)，比如端飯、掃地、擦窗戶、晾衣服等。
在主題二“你真棒”里讓我知道，人和人之間是不同的，每個(gè)人身上都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，別人身上的優(yōu)點(diǎn)都值得我們?yōu)樗c(diǎn)贊，向他學(xué)習(xí)！
在主題三“一起做”里讓我知道，團(tuán)結(jié)就是力量，我們四班是一個(gè)集體，是一個(gè)充滿朝氣、積極向上、凝聚力強(qiáng)的大家庭，我們每個(gè)人都是班級的主人，每個(gè)人的進(jìn)步和成長都離不開集體的幫助，我愛我的“大家”！
在主題四“我?guī)湍恪崩?，讓我知道我們?yīng)該團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助，我和我的同學(xué)們將要朝夕相處六年，同學(xué)的友情將伴隨我的一生，我們更應(yīng)該團(tuán)結(jié)在一起快樂健康成長！
最后在主題五“謝謝你”中讓我知道了父母的養(yǎng)育之恩，老師的教導(dǎo)之恩，別人對我的好，我都要記在心里，用自己的力量、知恩圖報(bào)，比如幫爸媽干活，幫老師擦黑板做事，在同學(xué)遇到困難時(shí)伸出援手，在公交車上主動讓座，把愛心傳遞下去！
讀完這本書對我真是受益匪淺，我更要好好學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國，以后做一個(gè)對社會有用的人。
陽光的故事的讀后感篇十三
讀陽光女性，我們就可以微笑滿面。下面是本站小編給大家準(zhǔn)備的陽光女性讀后感，僅供參考!
與好書為伴，其樂融融。我是一名喜歡讀書，特別是喜歡讀好書的小學(xué)生。寒假里，我有幸讀了《陽光女生杜小默-爸爸去哪兒》這本書，感覺從中獲益很多。
書中有很多發(fā)生在杜小默及她的同學(xué)、老師和親人間的故事，它們既有趣，又能給人啟發(fā)。書中講述了這樣一個(gè)故事：杜小默熱愛讀書，但從不炫耀。她的表哥杜小皮在書上學(xué)到了一些。
謎語。
便向同學(xué)們炫耀考大家結(jié)果被博覽群書的杜小默一一化解。
古人讀書如此勤奮，可是我們國家現(xiàn)代人的讀書情況又怎樣呢?由中國新聞出版研究院組織的一次全國國民閱讀調(diào)查顯示：20xx年我國人均讀書僅為4.3本，遠(yuǎn)低于韓國的11本，法國的20本，日本的40本，更別提猶太人的64本了。中國是世界人均讀書最少的國家之一，這與中國悠久的文化很不相符。
為了國家美好的未來，我們需要改變這種狀況，我們需要有更多的人養(yǎng)成多讀書，讀好書的習(xí)慣。我喜歡在。
唐詩。
宋詞里漫步，我喜歡在童話故事里暢游，我喜歡在科學(xué)知識中飛翔—……我喜歡讀書，它能給我知識，給我快樂，給我充實(shí)，給我力量，給我進(jìn)步。
朋友，讓我們一起行動起來，熱愛讀書吧!
早春的空氣吹來，景區(qū)里面也是萬物復(fù)蘇，一派生機(jī)勃勃。愈加燦爛的陽光灑在湖面上，我頓感心情愉悅，腦海里浮現(xiàn)昨日看過的《陽光女性》，看著眼前郁郁蔥蔥的園林和笑容燦爛的游客，我真是感慨萬千。
《陽光女性》讓我體會到了一個(gè)人的心態(tài)對健康、生活、家庭和事業(yè)的巨大影響。什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生，生活中心態(tài)如何直接決定了我們生活的質(zhì)量、生活的樂趣。
孫教授告訴我們陽光心態(tài)就是一種健康的、積極的、充滿愛心的心態(tài)，保持陽光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗(yàn)過程。學(xué)會從工作中發(fā)現(xiàn)樂趣，任何工作，只要用心去體會，總會從中發(fā)現(xiàn)樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負(fù)擔(dān)，從而延長快樂的時(shí)間。
這一輩子最重要的就兩件事：第一件事，找一份你喜歡的工作，第二件事，嫁一個(gè)你喜歡的人，這樣，早上8點(diǎn)到5點(diǎn)你是高興的，晚上5點(diǎn)到早上8點(diǎn)你也是高興的，這樣才是燦爛幸福的人生。
由此，我想到了我的講解工作，只有保持平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的心態(tài)才能把工作當(dāng)成樂趣，才能在工作中從容自在、心甘情愿、毫不勉強(qiáng)，才能在工作中有所創(chuàng)新，才能體驗(yàn)到成功的樂趣，才能讓人更加孜孜不倦、樂此不疲。我有幸有著這樣一份我熱愛的工作，如何把工作的幸福感增強(qiáng)，這是我幸福人生的重要一步。
接待中心是景區(qū)的窗口形象，景區(qū)形象是影響游客出游目的地的重要因素，只有塑造良好的景區(qū)形象，使公眾對旅游景區(qū)產(chǎn)生好感，產(chǎn)生想去一睹風(fēng)采的念頭。由此可見，接待人員的講解服務(wù)對景區(qū)形象的影響程度。導(dǎo)游講解是接待服務(wù)的核心內(nèi)容，講解人員也正是通過高水平的講解和淵博的知識來樹立自己和旅游景區(qū)的形象的，因此，導(dǎo)游人員自身業(yè)務(wù)素質(zhì)的高低、講解技能的優(yōu)劣，直接關(guān)系到導(dǎo)游服務(wù)質(zhì)量的好壞，影響到旅游景區(qū)在旅游者心目中的形象。而我的工作恰恰就是景區(qū)的導(dǎo)游人員。
我是單位去年新進(jìn)的職工，與很多人不同的是我不是土生土長的南通人，所以很多南通地方游客的方言我是一竅不通，剛開始的時(shí)候覺得特別被動，每次都要提醒客人：不好意思，能用普通話嗎?那段時(shí)間心情也比較煩躁，感覺輸在了起跑線上，現(xiàn)在想想，心態(tài)必須要擺正，只有心態(tài)好，表現(xiàn)出來的服務(wù)態(tài)度才好，客人才會感到舒心。南通話不懂可以學(xué)，人總是要活到老學(xué)到老的，態(tài)度決定高度，態(tài)度端正了什么工作還能難倒我?心態(tài)調(diào)節(jié)好，每一天的工作都是信心百倍，游刃有余。
蔡老師的一本《幸福人生》對我也是啟發(fā)頗大，書中提到：一個(gè)老師一條路，二個(gè)老師兩條路，三個(gè)老師交叉路，四個(gè)老師十字街頭，老師越多越危險(xiǎn)，這里的老師說的是種種的思想觀念。衍生開來，道理也同樣適用在我們講解工作中，一個(gè)導(dǎo)游一條路，兩個(gè)導(dǎo)游兩條路，三個(gè)導(dǎo)游交叉路，四個(gè)導(dǎo)游十字街頭!每個(gè)導(dǎo)游的講解思路和服務(wù)特色都是有差別的，都說江山美不美，全靠導(dǎo)游一張嘴，我講解創(chuàng)新，就能把我們景區(qū)的特色宣傳的更有力，無論是游客的認(rèn)可，領(lǐng)導(dǎo)的贊賞，都可以帶來精神層面的極大鼓勵(lì)，工作的幸福感指數(shù)也會不斷提高，人在扮演各種角色的時(shí)候追求的大都就是周圍人的認(rèn)可。
現(xiàn)代女性的能力在不斷提高，各行各業(yè)成功的女性不斷涌現(xiàn)。當(dāng)今，女性的力量早已經(jīng)不容小覷，我們女性不僅僅能把家里照顧好，在自己的事業(yè)上同樣能創(chuàng)造出豐功偉績，以陽光積極的心態(tài)面對工作，才能擁有幸福燦爛的人生!
女性是社會生活中活躍和敏感的群體，時(shí)代的變化和沖擊對她們心靈的激蕩是最為明顯和強(qiáng)烈的。女性身份和成就間的矛盾，精神需要與滿足相對不足的矛盾，緊張的心理壓力與排遣之心理能力不足的矛盾，集中的心理刺激與轉(zhuǎn)移空間不足的矛盾都使女性首當(dāng)其沖地成為心理病變的“重災(zāi)群體”。從20世紀(jì)80年代開始，筆者就嘗試著為女性群體排憂解難，提供心理援助，收到了可喜的成效。在提供個(gè)別幫助的過程中，筆者愈益認(rèn)識到在女性群體中普及心理衛(wèi)生知識的迫切性，遂萌生撰著《陽光女性:女性心理健康》之意。如果《陽光女性:女性心理健康》對于女性研習(xí)心理衛(wèi)生知識、訓(xùn)練和養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)有所啟迪、有所助益，對于教育工作者和社會婦女工作者認(rèn)識心理素質(zhì)的培養(yǎng)在實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)和造就女性幸福人生中的重要地位有所幫助，對于廣大讀者在人生旅途上掌握一些自我心理保健的要領(lǐng)和方略，以優(yōu)化人生的坦途，那將是筆者最大的欣慰。
陽光的故事的讀后感篇十四
有時(shí)男孩很堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)槟袃河袦I不輕彈；有時(shí)男兒很豪邁，因?yàn)樗麧M快刀的肋上還肯為朋友在插兩把；有時(shí)男還和恩浪漫，在自己喜歡的女孩生日那天偷偷送上一束花。
哦，男孩，會在得意是飛歌高唱，“伸呼吸，閉上你的眼睛?！眰臅r(shí)卻借酒消愁，忍不住淚水流下，而后猛回頭大吼；“哥哥你大膽的往前走。”
男還你可以一下午像匹馬以樣在操場上奔馳，就為追一個(gè)足球；你也能一個(gè)晚上品味著懷中的濃茶，反復(fù)聽著謝霆鋒的《因?yàn)閻?，所以愛》?/p>
男孩，你可以在青一色的和尚堆里倘的昏天暗地；你也能在一個(gè)陌生女孩面前默然不語，靦腆地就如“羞答答地玫瑰靜悄悄地開。”
男孩，可以在“愚人節(jié)”或愚弄?jiǎng)e人或被別人愚弄直到黔驢技窮，卻不見一絲怒氣；也可以為一個(gè)棋子而爭的臉紅脖子粗，大動干戈，直到都變成斗不敗的大公雞。
男孩，可以在早晨昏睡百年，直至羞紅太陽的鏈；也可以挑燈夜戰(zhàn)到很晚，給月亮幾個(gè)鬼臉加笑臉。
男孩，可以在有錢時(shí)活的像個(gè)小老板；也可以在沒錢時(shí)勒緊褲腰帶，像很迫切需要減肥的患者。
男孩，可以在被盜的“廢墟”中大罵小偷“走著瞧，”也可以在事后學(xué)著阿q說；“小偷有眼光，看得起我，拿了就拿了唄，舊的不去，新的不來。”
男孩，可以在街上隨意夾拉，感覺很ok，也能在午廳瀟瀟灑灑，哪怕踩得對方直咬牙。
男孩，可以滿屋找襪子，不修邊幅；到了外面也能西裝革屢，風(fēng)度翩翩不亞于劉德華。
男孩是一幅寫意的大畫面，有高山，有波瀾；也是一首抒情的詩，有浪漫，有溫馨。
嘿，男孩，永遠(yuǎn)都是既浪漫又現(xiàn)實(shí)。
陽光的故事的讀后感篇十五
我從小不愛讀書，一看見書就頭痛，想睡覺，小時(shí)候雖然家境不是最好，但父母為了我們?nèi)忝米x書是肯花錢的，三姐妹就我不愛讀書，姐姐拼著命讀個(gè)電大，后來又讀本科，妹妹就更不用說了她是70年代出生的，大學(xué)畢業(yè)后，挺著大肚子還在讀書，碰上我那個(gè)年代不讀書還行，也能有個(gè)好工作，到00年時(shí)看看別人都讀書，我也到黨校大專班勉強(qiáng)報(bào)了名，因?yàn)橐豢匆姇皖^痛，想睡覺，所以入學(xué)都沒考上，那時(shí)也體會不到讀書會如此重要，自從前幾天張主任給我們發(fā)了《陽光心態(tài)》這本書后，我如果以前也象現(xiàn)在讀《陽光心態(tài)》一樣那么愛讀書的話我一定也是個(gè)大學(xué)生，這本書我一口氣就讀了半本，這對我一個(gè)不愛讀書的人來說是多么的不容易??！也足已證明這本書的內(nèi)容。
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個(gè)高境界?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個(gè)角落。
愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
陽光的故事的讀后感篇十六
《陽光心態(tài)》是一本修煉身心的哲理書，書中用超多的生活案例闡述了陽光心態(tài)的人生理念，耐人回味，發(fā)人深思。讀罷，略發(fā)感言，愿共勉之。
人生十有八九不如意，活著就是一種心態(tài)。自然界，千帆過盡，繁華落幕;人生中，千金散盡，光陰遠(yuǎn)逝，終成過眼云煙。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所為而有所不為。如此這般，人生就算失意，也無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真實(shí)實(shí)。
具有陽光心態(tài)的人，應(yīng)對生活中的喜怒哀樂，能夠泰然處之，沉著應(yīng)付，做到寵辱不驚，臨危不亂。即使遇到困難和挫折時(shí)，也會化被動為主動，變不利為有利。
人生一切都是造化。行得春風(fēng)，方得春雨。命里有時(shí)終須有，命里無時(shí)莫強(qiáng)求。人生在世一切都有定數(shù)，不能勉強(qiáng)，淡定從容，知足常樂。過于勉強(qiáng)就是跟自我過不去。常言道：“夕陽無限好，只是近黃昏?！鄙罡嬖V我們，人不可能永遠(yuǎn)擁有而不失去，有得便會有失，這是一個(gè)亙古不變的道理。雪花飄得再優(yōu)美，最終也要融化成水;潮水來得再壯闊，也有落潮時(shí)的寂靜。
人生猶如一首歌，音調(diào)高低起伏，旋律抑揚(yáng)頓挫;又如同一條河，有時(shí)九曲回腸，有時(shí)一瀉千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多時(shí)候，如果足夠淡定，笑看人生，就會享受到曲徑通幽的美妙之樂。
“良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮;消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣?！比丝偸怯袕?qiáng)烈的求知欲望，企圖去了解一切真相，所以習(xí)慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上，為尋求一個(gè)公正合理的結(jié)果，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現(xiàn)，原先這個(gè)世界很多時(shí)候并沒有太多的為什么。因?yàn)橄氲锰啵宰钔纯嗟挠肋h(yuǎn)是自我。
其實(shí)做人最困難的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。只有放下一切繁雜欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗標(biāo)準(zhǔn)，才能到達(dá)真正的剛強(qiáng)，才能明白逐波隨流的境界。懂得放下，學(xué)會放下，方能讓完美的生活充滿陽光。
“有緣即住無緣去，一任清風(fēng)送白云?！比松伪赜?jì)較風(fēng)消云逝?求而得之是一種緣，求而不得也是一種緣，人生就就應(yīng)灑脫一些，看淡世事浮沉，看淡緣生緣滅。其實(shí)，生活時(shí)刻都處在變動之中，如果斤斤計(jì)較起來，人生豈不是活得很累?來是一場緣，去也是一場緣;動是緣，靜也是緣。
很多時(shí)候，我們過于算計(jì)人生，于是遭遇了諸多的傷痛?？磻T了春花秋月，讀懂了冷暖人生，淡漠了名利紛爭，明白了順其自然，便明白了隨遇而安?！半S緣自適，煩惱即去”，只要坦然地看開一切，萬事隨緣而動，隨緣而止，那么生活也就充滿了簡單，充滿了陽光。
生命，它不單單是一個(gè)個(gè)體，它是一個(gè)相互依存的整體。人從獲得生命那刻起，便不知不覺的沉浸在恩惠的海洋里。因?yàn)橛辛烁卸鳎庞辛诉@個(gè)多姿多彩的世界;因?yàn)橛辛烁卸?，才讓我們懂得了生命的真諦;因?yàn)橛辛烁卸?，生命之間才能和睦相處。
“當(dāng)陽光從天上撒下來的時(shí)候，總有照不到的地方?！备卸魇且环N處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。一個(gè)智慧的人，不就應(yīng)為自我沒有的斤斤計(jì)較。要感謝組織的培養(yǎng)之恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝同事的幫忙之恩。同時(shí)也要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕囊庵?要感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識。感恩是一份完美感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。學(xué)會感恩，生命就會得到滋潤;懂得感恩，生活就會得到幸福。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自我的人，人生就會充實(shí)而快樂。
有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。陽光心態(tài)是人生的潤滑劑，胸懷陽光心態(tài)，締造陽光生活，就會擁有陽光未來!
陽光的故事的讀后感篇十七
老子說：“上善若水，水善利萬物而無爭?！边@是說水的因時(shí)因勢而起，無為而為。水是至柔至剛之物，來去自如，滋養(yǎng)萬物，亦同佛家說“緣起緣滅”，總不強(qiáng)求萬物羈留，動則氤氳，有致風(fēng)生云起，靜則堅(jiān)毅如山石?！?/p>
在生活中，作為一名青年教師，我覺得自己也需要一種道家胸懷。凡事講求規(guī)律，不強(qiáng)人所難，對學(xué)生所犯得各種錯(cuò)誤，以順勢的態(tài)度去接受，多一份理解，多一份關(guān)愛，然后就其問題源流，仔細(xì)分析，以找問題解求之法。
記得前幾天給一年七班上的幾堂體活課，一個(gè)叫張明琪的孩子引起了我的注意。這個(gè)孩子，聽說幾乎讓所有教過他的老師都頭疼。果不其然，在齊跑的隊(duì)伍中，他如脫韁的小野馬，脫離隊(duì)伍，上躥下跳。自由活動時(shí)，他更是如小霸王一樣，對同學(xué)開得玩笑，輕則辱罵，重則動手，直至把其他同學(xué)弄哭。
面對這種現(xiàn)象，我沒有選擇直接訓(xùn)斥這個(gè)學(xué)生。想到萬物都有自己特定的規(guī)律，每個(gè)孩子都有自身年齡的特點(diǎn)，我靜靜地觀察了他一會。漸漸地，我發(fā)覺這個(gè)孩子如許多同年齡段的學(xué)生一樣，做任何事都渴望引起老師的注意，比如，他踢打、欺負(fù)其他同學(xué)時(shí)，會自然的把頭盯向我，看我什么態(tài)度。如果我緊盯著他不放時(shí)，他會變本加厲地欺負(fù)其他同學(xué)；而我對他注意力不多或無視時(shí)，他則變得很沉默，一個(gè)人在操場上坐著。這一意外的收獲讓我對這個(gè)所謂頑皮孩子，也有了新的看法：他，需要人群，渴望被人關(guān)注，與其他孩子不同的，是他不會使用引起別人注意的正確方法。
推敲出了這個(gè)道理，我結(jié)合采用“上善若水”的道理，先努力和他建立友好的關(guān)系。我靜靜地來到他的身邊，他猛地抬頭，對我的到來很驚訝。這時(shí)，我和他對視，突然發(fā)現(xiàn)他的眼睛很明澈，這雙眼睛透漏出的信息是：他歡迎我。順勢，我微笑地問他：“張明琪，你喜歡上體活課嗎？”他聽后，馬上使勁地點(diǎn)點(diǎn)頭?？吹降谝徊呗钥斐晒Φ那闆r下，我加急腳步，采取第二策略：安撫策略。我摸了摸他的頭，說：“我看得出來，你真的很喜歡體活課，你很努力地用自己的方式和同學(xué)“打”成一片，想成為他們中的一員?！甭牭竭@些，他吃驚地望了望我，遲疑一下低下頭，似乎思考什么，然后特別誠懇地和我說：“老師，我喜歡這個(gè)校園，喜歡這的同學(xué)。以前上幼兒園，同學(xué)和老師都欺負(fù)我，都動手打我，只有在這個(gè)學(xué)校，才沒有老師和同學(xué)欺負(fù)我?！甭犃诉@個(gè)話，我心里的石頭落地了。我成功了，這個(gè)孩子終于向我敞開了心扉。他有他的苦惱，他的困惑。我注視著他，堅(jiān)定地對他說：“老師和同學(xué)很愛你，你也很愛大家，用行動向大家證明你的愛。
問題浮出水面了：這個(gè)孩子從小在錯(cuò)誤的教育模式下長大，他對這個(gè)世界本能的態(tài)度是以暴制暴。我要改變這種思維方式，接下來就是尋找問題解決的方法。結(jié)合魏書生《班主任工作漫談》，它建議對學(xué)生采用民主式教學(xué)，即培養(yǎng)學(xué)生主人翁精神，讓學(xué)生參與到課堂。即便是一節(jié)體活課，也應(yīng)該讓學(xué)生感同身受，養(yǎng)成愛校如家、護(hù)班如家的習(xí)慣。于是，我把一年七班所有同學(xué)召集起來，說：“同學(xué)們，這節(jié)體活課所有人都是小班長，我們相互幫助，共同解決班級打鬧現(xiàn)象：遇到哭的同學(xué)，我們一起安慰他；遇到動手打人的同學(xué)，我們一起教育他，讓他對哭的同學(xué)道歉?！焙唵蔚膸拙湓挘瑓s把班級管理權(quán)分配給很多人，這是大膽的嘗試。我心里也一直打鼓，害怕出現(xiàn)所有人爭當(dāng)紀(jì)律小班長，彼此不信服的現(xiàn)象。
但意外的收獲出現(xiàn)了：張明琪表現(xiàn)出與往常不一樣的表現(xiàn)，他拉開過分打鬧的人群，說注意安全；對同學(xué)手玩鬧時(shí)打到臉上的疼痛，竟沒有回?fù)?，還講道理說，你這樣打人不對，會傷害別人，得注意。一幕一幕的場景扣動著我的心，也融化了我那顆初為人師的心。我把打鬧的幾個(gè)人叫到身邊，對張明琪的做法提出表揚(yáng)，對打他臉的同學(xué)進(jìn)行教育，向張明琪道歉。伴著和諧的樂章，這節(jié)體活課也結(jié)束了。
陽光是什么，是溫暖，是關(guān)愛，是屬于母性的一種溫純。從陽光是愛，愛是一個(gè)世界的角度看問題，常使自己在最難教育的學(xué)生面前也自覺信心百倍，能很快通過學(xué)生氣人的一面，看到他可愛的一面，看到他的熱情上進(jìn)，看到他的真善美，看到他的純潔的心靈天空，看到他一次次與困難抗?fàn)帯?/p>
這次教學(xué)案例也告誡著我，對待事情，不要較真，學(xué)著換位思考，順應(yīng)形勢來開展工作。對待工作中的人，做到陶鑄“如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬”。對待生活，不必拘泥于一錢一物，古往今來，日月星辰，江河山川，太空長天。你用你的開闊廣大，去忽略掉生活在你中間用幾多腦細(xì)胞來領(lǐng)略你無限風(fēng)光的人。
辦陽光的事，做陽光的人。凡事少抱怨，對人誠懇，不談?wù)撌欠牵宰约河邢薜纳?chuàng)造無限的價(jià)值。我相信，等到自己垂垂老矣，看到桃李滿天下，可以自豪的說，我的人生充滿陽光。
有人說，相信人生處處充滿愛，那你是理想主義者，會招到社會質(zhì)疑和幼稚的評價(jià)。有人說，當(dāng)你不相信人生充滿愛的時(shí)候，你的人生是晦澀的，處處是艱辛。然而人生不是選擇，你可以這樣的活，或那樣的活，沒有對與錯(cuò)。更多的，對于未知的事情，我覺得不要做太早的界定，對于人不要作出太早的評價(jià)。順勢無為，以良性的心態(tài)靜觀這個(gè)世界，排除煩惱，做好自己這一秒該做的事，那樣的你，久而久之，才真正做到了，成陽光女性，鑄輝煌人生！
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