感悟是對人生經(jīng)歷的總結(jié)與思考，具有啟發(fā)和激勵作用。如何讓感悟更具啟發(fā)力？我們可以通過提出問題和思考方法來激發(fā)他人的思考。這里是小編為大家整理的一些關(guān)于感悟的范文，供大家參考。
散步的心得感悟篇一
讀到這篇文章，一種莫名的感動涌動心頭，參雜著淡淡的憂傷，不由想起自己所從事的教育工作。我的工作不就像牽扯著蝸牛去散步嗎？那些孩子與蝸牛多么相似！我總是嫌孩子的學(xué)習(xí)速度太慢，成績提高不快，于是我就在后面不停地催促。我拉著他，扯著他，責(zé)備他，呵斥他，也許他已經(jīng)盡了力，可我仍然嫌他慢。他們的學(xué)習(xí)就像蝸牛爬行，特別是那些成績較差的孩子學(xué)習(xí)跟蝸牛簡直就沒兩樣，我費(fèi)了九牛二虎之力，他還是只關(guān)進(jìn)那么一點(diǎn)點(diǎn)，于是怒氣充滿了我的心田?？晌覅s沒有想過，也許孩子已經(jīng)竭盡全力，但他還得忍受著我的責(zé)備甚至呵斥繼續(xù)往前趕。“我們看不到孩子燦爛的笑臉，聽不到孩子清脆的笑聲，更顧不到孩子無瑕的童心，當(dāng)孩子流著汗甚至流著淚拼命往前趕不上的時(shí)候，我們時(shí)?？床坏剿暮顾?，更看不到他眼眶里滿是委屈的淚水。好不容易放假了，老師留的假期作業(yè)要寫，家長還要孩子參加各種培訓(xùn)班、補(bǔ)習(xí)班，因?yàn)槲覀兛偠⒅⒆拥某煽?，唯恐學(xué)分落后。其實(shí)我們心里都知道，如果拋開成績，每一個(gè)孩子都是可愛的。
我想，如能換一種眼光看待孩子的學(xué)習(xí)，換一種心態(tài)面對孩子的成績呢？就當(dāng)孩子是蝸牛，老師就是那個(gè)牽扯著他去散步的人，于是我們放慢腳步，一邊督促，一邊鼓勵，孩子是否會有所改變呢？是否會因此而努力呢？相信每個(gè)孩子都是天使，加油！
散步的心得感悟篇二
當(dāng)我初次讀完這篇文章時(shí)，感覺很平淡。可是當(dāng)我又細(xì)細(xì)品味課文時(shí)，我好像看到了一家三代人出去散步，看到了他們的高興地樣子。
看到了它們因走大路和走小路而發(fā)生了分歧，而它們祥和解決了問題。文中的父親當(dāng)時(shí)感到自己有責(zé)任重大，一面是養(yǎng)育自己的母親，一面是自己可愛的兒子，自己卻想不出一個(gè)兩全齊美的辦法。
最終他決定委屈自己的兒子，因?yàn)樗J(rèn)為自己陪伴兒子的時(shí)日還長，便尊重母親的選擇。但是母親摸摸孫子的小腦瓜，變了主意：“還是走小路吧?！彼难垭S小路望去“那里有金色的菜花，兩行整整齊齊的桑樹，盡頭一口水波粼粼的魚塘?！蔽易卟贿^去的地方，你就背著我。母親對我說。
我從這段話中感受到；母親的慈祥，想讓孫子高興，改變了主意，反映了母親對孫子的疼愛。而不顧自己的身體狀況。
由此，我想到了唐代詩人孟郊的《游子吟》中的詩句，“誰言寸草心，報(bào)得三春暉?！笔前。诂F(xiàn)實(shí)生活中，母親總是好事留給自己的孩子，把一生的精力都花在了這生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴上。
擁有母愛的人，不在乎在這些等自己知道母愛是偉大的，去報(bào)答母親時(shí)，母親早早已兩鬢斑白。就像文中的母親自己雖然老了，可是心中還在為孩子著想，為子孫后代著想。
散步的心得感悟篇三
《美學(xué)散步》是宗白華先生的代表作，也是他生前惟一一部結(jié)集出版的美學(xué)著作。作者沒有建構(gòu)什么美學(xué)理論體系，而是用他行云流水般的抒情筆觸、愛美的心靈引領(lǐng)讀者去體味來自生活中無所不在的藝術(shù)美，待得我散步歸來，我發(fā)覺自己的心靈得到了升華與凈化。對于體味中國藝術(shù)至境，宗白華原則的是從“錯彩鏤金”走向“芙蓉出水”，以他特有的方式將中國美學(xué)的各方特色熔鑄出來并標(biāo)舉到了極致。
宗白華先生認(rèn)為，美學(xué)的內(nèi)容，不一定在于哲學(xué)的分析、輯的考察，也可以在于個(gè)人的行動所啟示的美的體會和體驗(yàn)。他的美學(xué)研究不重哲學(xué)的分析、邏輯的考察，而重趣談、風(fēng)度、藝術(shù)和審美的體驗(yàn);不是從邏輯定義和概念辨析出發(fā)，而是從美的體會或體驗(yàn)出發(fā);不是糾纏于本質(zhì)、對象、特征等美學(xué)理論的空泛討論，而是憑借自己深沉的心胸去充分領(lǐng)略、感受大自然、藝術(shù)人中的生命美、境界美。
宗白華美的態(tài)度是超俗的，又是入世的。他在書中展示了一個(gè)美的人生和宇宙，充滿了親切感與家園感。宗先生從一丘一壑一花一鳥中發(fā)現(xiàn)了“宇宙是無盡的生命”，也發(fā)現(xiàn)了它是“平整的秩序，圓滿的和諧”。英國詩人勃萊克的“一花一世界，一沙一天國”就是這種描述的最景致的詩句。沒有一種以天地為廬而又悠悠自足的博大情懷，沒有一種能澄情以觀道的空明澄澈，是不可能發(fā)現(xiàn)這種生動與清和的美的統(tǒng)一。而他似乎輕而易舉地領(lǐng)悟到了美的神韻，如在拈花微笑間頓悟了一切聲光，色彩和形象中微妙精深的律動和氣韻。
任何一個(gè)愛美的中國人，任何一個(gè)熱愛中國藝術(shù)的`人，都應(yīng)該讀這部書——《美學(xué)散步》。
今晚和兒子一起認(rèn)真拜讀了莫懷戚的《散步》，文中描寫的情景仿佛身臨其境，腦海里不斷的出現(xiàn)自己生活中同樣的場景。兩位媽媽各自拉著自己的兒子，手牽手、心連心，漫步在臨街的馬路上，公園的小路上、河水邊、過橋上，母親的步履蹣跚和兒子的歡聲笑語再次浮現(xiàn)在眼前、回響在耳邊。
全家人一起散步是日常生活中最為平常的一件事情，但是，對于生活在如此快節(jié)奏的今天，這樣的時(shí)間也不是每天都可以擁有的。作為兒女或父母雙重身份的我們，真切的感受到心有余而力不足，感受到身上的擔(dān)子沉甸甸的，深深地體會到人到中年的責(zé)任重大。面對社會，要愛崗敬業(yè)、不斷學(xué)習(xí)、自我提升、與時(shí)俱進(jìn)，做好自己的本職工作。面對家庭，我們上有老，下有小，為兒女要贍養(yǎng)和關(guān)愛父母，陪伴他們慢慢變老;為父母要培養(yǎng)和教育我們的孩子真善美，健康快樂的成長，陪伴他慢慢長大。
人到中年多不易，生活瑣事常相伴;回首往事細(xì)品味，真情流露親情在。送給奮戰(zhàn)在敬老愛幼、努力工作的中年朋友們。與君共勉!
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散步的心得感悟篇四
假如母親是樹，那我就是樹上的果實(shí)；假如母親是鳥，那我就是在鳥巢里嗷嗷待哺的鳥寶寶；假如母親是海，那我就是在大海里自由自在生活的小魚兒。愛的舉動可以感染每一個(gè)人，只要你愿意付出關(guān)愛，你身邊的世界便會明亮起來。
今天看了一篇課文《散步》。講了一位爸爸和他的妻子，兒子，一同陪身體不好的母親去田野散步。母親老了，走遠(yuǎn)一點(diǎn)就覺得很累。母親希望去平順的大路走走，而兒子卻覺得小路有意思。伴同兒子的時(shí)間還久，爸爸決定還是順母親的心意。但母親摸摸孫兒的小腦瓜，改變了主意：”還是走小路吧，我走不過的地方你就背著我?！斑@樣，他們在陽光下，向著那金色的菜花，整齊的桑樹和水波粼粼的魚塘走去。到了一處，爸爸蹲下來，背起了母親，妻子也蹲了下來，背起了兒子。爸爸和妻子都慢慢地，穩(wěn)穩(wěn)地，走的很仔細(xì)，好象爸爸背上的同妻子背上的加起來，就是整個(gè)世界。
佛教講”誠愛“，儒家講”兼愛“，基督講”博愛。“此刻，他們的身影構(gòu)成了一條和諧的音符，一道亮麗又溫馨的風(fēng)景線。他們彼此之間的愛深深地打動了我。這一刻，讓我體會到了真正的愛的感覺。我們的生活傾注了父母對我們多少的心血，多少的愛。而我們又該如何回報(bào)那份無私的愛，能為父母做些什么呢？我們每個(gè)人都應(yīng)該帶著一顆愛心活著。多關(guān)注和關(guān)心身邊的人與事。用我們的真誠和關(guān)愛打動所有人。用恩情傳播愛意，用愛連接心靈。愛讓我們的真情永存，愛也讓我們懂得了人與人之間”送人玫瑰，手有余香“的道理。有了愛，我們的世界才會和諧。讓我們手拉手，共同迎接和諧的明天。
有愛就有和諧。
“春中散步，步隨春風(fēng)，笑聲朗朗，合家歡慶?！边@句話講的是全家歡笑的情景，句中透著和諧，透著構(gòu)成和諧的那種責(zé)任。
散步的心得感悟篇五
散步雖然是一種簡單的活動，但卻給我?guī)砹嗽S多意想不到的收獲。每天早晨起床，穿上輕便的衣服，踏上散步的旅程，是我邁向新一天的開始。這段時(shí)間不僅讓我鍛煉身體，更讓我思考生活的大小問題，得出許多寶貴的體會。
第二段：身心的愉悅。
散步給我?guī)砹松硇牡挠鋹?。每?dāng)我走出戶外，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖，我就會感到身體和心靈正在恢復(fù)活力。沉重的壓力和煩惱似乎在散步時(shí)被剝離，帶給我輕松和快樂。
第三段：大自然的美麗。
散步不僅讓我體驗(yàn)到身心的愉悅，同時(shí)也讓我領(lǐng)略到大自然的美麗。在散步的路上，我可以欣賞到四季的變化，感受到大自然給予我們的寶貴禮物。春天的新綠、夏天的蟬鳴、秋天的收獲和冬天的銀裝素裹，都讓我對生命和自然懷有無盡的敬畏之情。
第四段：思考和感悟。
散步是思考和感悟的好時(shí)機(jī)。每當(dāng)我漫步在路上，我會靜下心來思考生活中的大小問題。或許是工作上的困惑，或許是人際關(guān)系的紛爭，散步時(shí)我總能找到最佳的解決方法。同時(shí)，散步時(shí)的自由和寧靜也讓我更能夠體悟生活的真諦，尋找到內(nèi)心的平靜和安寧。
第五段：生活的積極影響。
散步對我的生活帶來了積極的影響。養(yǎng)成每日散步的習(xí)慣，讓我身體更健康了許多。我不再感到疲憊和倦怠，而是充滿活力和精力。同時(shí)，散步還讓我對生活有了更積極的態(tài)度。我學(xué)會了感恩，珍惜當(dāng)下的一切。無論是陽光明媚的天氣，還是細(xì)雨蒙蒙的時(shí)刻，我都能體會到生活的美好和存在的意義。
結(jié)尾。
總結(jié)起來，每日散步給我?guī)砹松硇牡挠鋹偂⒋笞匀坏拿利?、思考和感悟的機(jī)會，以及生活的積極影響。我深深感激這段旅程帶給我無盡的收獲。無論未來如何變化，我都將繼續(xù)保持每日散步的習(xí)慣，給予自己一種積極向上的生活態(tài)度。讓我們一起踏上這段旅程，去感受生活的美麗和無限可能！
散步的心得感悟篇六
第一段：引言（100字）。
散步是我每天都會堅(jiān)持的一項(xiàng)活動。無論是早晨的第一縷陽光還是傍晚的落日余暉，我都會選擇沐浴于大自然中，享受著散步的樂趣。而這些散步時(shí)光，也成為了我思考問題、領(lǐng)悟生活的寶貴時(shí)刻。每天的散步讓我更好地認(rèn)識自己，也讓我對人生有了更深刻的感悟和體會。
第二段：健康的身體和舒緩的心情（300字）。
每天散步的好處不僅僅是身體的健康，更是心情的放松。走在大自然中，吸一口新鮮的空氣，感受陽光的溫暖，心情不由自主地變得愉悅起來。疲憊和壓力仿佛被踏在腳下，步伐變得輕盈起來。我會用平和的心態(tài)來面對工作中的困難，想辦法從一百個(gè)否定中找到一個(gè)肯定。散步成為了我釋放壓力，放松心情的方式，讓我在繁忙的生活中保持了一份平和與愉悅。
第三段：與自然的連接（300字）。
散步讓我與大自然建立了一種特殊的聯(lián)系。每天繞過那片小樹林，穿過那個(gè)湖泊附近的公園，我仿佛成為了大自然的一部分。我不禁想起了瑪克·吐溫的一句話：“別人的痛苦會讓我們顫抖一下，可大自然的悲歌會有力地震顫著你的靈魂?！痹诖笞匀幻媲埃腋惺艿搅怂木薮蠛兔篮?，使我心靈上得到了慰藉和滋養(yǎng)。散步的時(shí)候，我會仔細(xì)欣賞樹葉的搖曳，花朵的綻放，傾聽鳥兒的歡聲笑語。這些都讓我更加珍惜和感激這個(gè)美麗的世界。
第四段：思考問題，領(lǐng)悟生活的智慧（300字）。
散步是我進(jìn)行思考的最佳時(shí)刻。當(dāng)我獨(dú)自一人漫步時(shí)，大腦會變得更加清晰。那些有遠(yuǎn)見、有智慧的點(diǎn)子就像是突然冒出了腦海，讓我有信心和動力去解決問題和追求夢想。同時(shí)，散步也給了我足夠的空間和時(shí)間來審視自己的生活。我會想著最近的一段經(jīng)歷，思考自己的行為和選擇是否正確，從而通過自省來不斷完善自己。散步成為了我思考人生的源泉，讓我更加明白人生的各種可能性和方向。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過每日散步，我體會到了健康身體與舒緩心情的重要性，與大自然的連接以及思考問題和領(lǐng)悟生活的智慧。在這快節(jié)奏、壓力倍增的現(xiàn)代社會中，散步成為我放松心靈、汲取智慧、增強(qiáng)體魄的一個(gè)方法。我發(fā)現(xiàn)在每天的散步中，我不僅能夠更好地了解自己，也能夠更好地理解他人，甚至更好地理解世界。我鼓勵每個(gè)人都嘗試一下每日散步，你會發(fā)現(xiàn)，它能帶給你無盡的驚喜和收獲。
散步的心得感悟篇七
第一段：引言（200字）。
散步是一種簡單而又能夠帶來很多好處的鍛煉方式。每當(dāng)我壓力過大或者感到疲憊不堪的時(shí)候，散步總能給我?guī)硪环莘潘珊蛯庫o。在一次次散步的過程中，我開始發(fā)現(xiàn)，散步不僅能夠鍛煉身體，而且還能夠讓我更好地體會到生活的美好和內(nèi)心的力量。
第二段：身心愈合（200字）。
在忙碌的工作和生活中，我們常常感到疲憊不堪。這時(shí)，散步便成為了我舒緩身心的良藥。漫步在青翠的公園里，沐浴在陽光下，呼吸著清新的空氣，我感覺到身體逐漸舒展開來，疲憊和焦慮開始逐漸消退。在這個(gè)過程中，我深深感受到了散步帶給我的身心愈合的力量。
第三段：思考反思（200字）。
散步的過程中，我常常會思考和反思一些問題。在安靜的環(huán)境中，我可以更好地聆聽自己的內(nèi)心聲音，思考自己的人生和價(jià)值觀。通過散步，我慢慢明白了自己真正想要的是什么，也找到了實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的動力。散步讓我更加明晰了自己的內(nèi)心，讓我變得更加自信和堅(jiān)定。
第四段：感悟自然（200字）。
在散步的過程中，我不僅僅是與自己對話，還與大自然對話。觀察著四季的變化，我能夠感受到大自然的鬼斧神工，欣賞到大自然的美景。我開始學(xué)會欣賞每一個(gè)微小的美好，如花朵綻放、樹葉搖曳等等。這讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)瞬間，也更加感激大自然為我們帶來的美好。
第五段：堅(jiān)持與收獲（200字）。
散步是一種鍛煉身體和心靈的方式，需要堅(jiān)持。每一次走完一段路程，我都能夠感到收獲，無論是身體上的放松還是內(nèi)心的平靜。而隨著時(shí)間的推移，散步也讓我變得更加健康和積極，讓我更好地適應(yīng)生活的壓力。我深深相信，只要堅(jiān)持散步，生活將變得更加美好。
總結(jié)（100字）。
通過散步，我懂得了身心愈合的重要性，學(xué)會了思考反思，感悟自然之美。散步不僅僅是一種鍛煉方式，更是一種內(nèi)心的修煉。我希望自己能夠繼續(xù)堅(jiān)持散步，并借此感悟更多的人生智慧。
散步的心得感悟篇八
《散步》是著名作家魯迅先生的一篇小品散文，講述了作者在城市的角角落落漫無目的的散步的經(jīng)歷和感受。這篇散文以簡潔的文字和深刻的思考，展現(xiàn)了作者對社會變革和人性的敏銳觸覺。閱讀《散步》讓我深深地體會到人生的無奈和迷茫，也引發(fā)了我對于現(xiàn)代都市生活的思考。
在散步的過程中，魯迅先生描繪了一個(gè)個(gè)都市的小景，讓人像領(lǐng)略一幅現(xiàn)代都市圖景。他描述了時(shí)空的錯亂，道路的迷離，以及人們面對這種追求的輾轉(zhuǎn)和迷茫。這種景象深深觸動了我。在都市的角落中，忙碌的人們?nèi)缤允У母嵫?，不知所措地重?fù)著相同的動作和方式。這種現(xiàn)象讓我想到了現(xiàn)代社會中人們的盲目追隨，對于真正的追求的忽視。我們的生活似乎越來越被物質(zhì)和功利主義所支配，我們再也找不到內(nèi)心深處真正的追求。
這種迷茫和盲目讓人倍感無助。魯迅先生在文章中不僅揭示了我們追求的迷茫，更通過寓言狀的套路時(shí)而以康德教育法學(xué)為契機(jī)探討思維的本質(zhì)、時(shí)而以假如被迫獲得永生的生活為契機(jī)探討人生價(jià)值的問題，讓人們深思。魯迅先生將我們每個(gè)人都置身于追求的迷途，讓我們重新審視追求的本質(zhì)與目的。我們每個(gè)人都曾有追求，都曾為夢想而奮斗。然而，追求本身并不應(yīng)該成為我們生活的全部。追求應(yīng)該有一個(gè)出發(fā)點(diǎn)和立足點(diǎn)，而我們更應(yīng)該關(guān)注內(nèi)心的成長與修煉。只有這樣，我們才能真正地找到自己的方向與價(jià)值。
散步的時(shí)刻，魯迅先生回到了自然的凈土，在清新的風(fēng)中領(lǐng)略到寧靜和自由的真諦。在喧囂的都市之外，大自然中的每一個(gè)細(xì)微的變化都能使人心曠神怡，每一片草地都仿佛是人們心靈的棲息地。這讓我想起了現(xiàn)代人的生活，忙碌、壓抑與疲憊成了人們的常態(tài)。我們渴望的正是大自然的寧靜和自由。然而，我們是否已經(jīng)將這種追求擠壓到生活的邊緣了呢？讀完《散步》后，我決定要更多地走出辦公室的四壁，到郊外去感受自然的美，讓疲憊的心靈重新獲得清新。
《散步》不僅讓我們關(guān)注現(xiàn)實(shí)的迷茫和內(nèi)心的成長，還引發(fā)了我對于現(xiàn)代社會中的條件與機(jī)遇的思考。魯迅先生在文章中描繪了一個(gè)個(gè)被現(xiàn)實(shí)所束縛的人物，他們?yōu)榱松?jì)而不得不放棄追求自己真正夢想的機(jī)會。這讓我不禁思考，我們應(yīng)該如何在現(xiàn)實(shí)與理想之間尋找平衡呢？現(xiàn)代社會給予了我們更多的機(jī)遇與選擇，但同時(shí)也加劇了我們面對的困難。如何面對這些困難，是我們每個(gè)人都需要思考的問題。
《散步》通過對都市生活的描繪，引發(fā)了我對于現(xiàn)代生活的思考。人們的迷茫和追求、內(nèi)心的成長和疲憊、現(xiàn)實(shí)與理想的平衡，這些都是我們每個(gè)人都會遇到的問題。讀完這篇文章后，我體會到了生活的無奈和迷茫，同時(shí)也被激發(fā)了對于生活的思考。我們不能僅僅被物質(zhì)與功利所迷惑，應(yīng)該從內(nèi)心深處找到自己的價(jià)值與追求。同時(shí)，我們也應(yīng)該更多地回歸大自然，尋找內(nèi)心的平靜與寧靜。在現(xiàn)代生活的迷茫與困難中，我們應(yīng)該保持內(nèi)心的堅(jiān)韌與向前的力量。這是《散步》給予我的啟示。
散步的心得感悟篇九
散步一直被認(rèn)為是一種健康的運(yùn)動方式，能夠提高心理健康和身體健康。近日，我讀了方方的《散步》一文，深感散步不僅僅是一種運(yùn)動，更是一種心靜與自由的修身法門。通過散步，我深刻地體驗(yàn)到身心的平靜與放松，同時(shí)也感受到了大自然的美妙與廣闊。下面，我將從自由和心靈的放松、身體的健康、環(huán)境的美與人文的關(guān)懷幾個(gè)方面談?wù)勎覍ι⒉降男牡皿w會。
第一段：自由與心靈的放松。
散步時(shí)，我會發(fā)現(xiàn)周圍的一切都變得好平靜，心情也隨之舒暢起來。不再被塵囂和瑣事困擾，我的腦海中充滿了清新的思緒。在這個(gè)距離城市喧囂盡頭的角落，我能夠聽到自己內(nèi)心的聲音，能夠帶著自己的思緒自由地漫步于大街小巷。時(shí)間在散步中仿佛停滯了，我用心去感受著周圍的一切，用眼去欣賞美好的風(fēng)景。這種自由與心靈的放松讓我感到輕松愉悅，也拓寬了我的思維與想象。
第二段：身體的健康。
散步是一種簡單而又容易實(shí)施的運(yùn)動方式，不需要任何運(yùn)動器材，適合各個(gè)年齡層的人。研究表明，散步可以改善心臟血液循環(huán)，增強(qiáng)肺部功能，提高免疫力，并可以有效減輕壓力和焦慮。每天堅(jiān)持散步，不僅能夠消耗體內(nèi)多余的能量，還能夠提升身體的代謝水平，幫助保持身材和健康。從我的體驗(yàn)來看，長時(shí)間坐在辦公室中是一種束縛，而散步則是解放身體的一種方式。散步帶給我的身體健康與活力感覺無以言表。
第三段：環(huán)境的美。
在城市里，我們經(jīng)常為了各種事情忙忙碌碌，忽略了周圍的環(huán)境美。而散步則能夠讓我重新發(fā)現(xiàn)身邊那些美麗的景物。無論是公園里的鮮花盛開，還是街頭巷尾的綠樹成蔭，都讓人沉醉其中，感受到大自然的賜予與寵愛。散步使我與大自然更加親近，與花草樹木建立起一種無聲的親和關(guān)系。在繁忙的工作生活中，散步是我對大自然的一種領(lǐng)悟與感恩。
第四段：人文的關(guān)懷。
散步不僅僅是一種個(gè)人的修身法門，更是一種對社會的關(guān)懷與參與。散步的時(shí)間和地點(diǎn)并不固定，所以它不同于其他一些以個(gè)人利益為核心的運(yùn)動方式。例如，清晨時(shí)分我經(jīng)過一個(gè)公園，看到許多人正在做晨練，他們互相交流、互相關(guān)心，這種社區(qū)的凝聚力使我感到溫暖與感動。此外，散步也是一種環(huán)保的生活方式，摒棄了過度的機(jī)動交通方式，對于減少環(huán)境污染有著積極的作用。
第五段：小結(jié)。
通過散步，我體驗(yàn)到了心靈與自由的放松，痛快淋漓地感受到了身體的健康與活力，重拾了對環(huán)境美的敏感和感恩之心，以及對社會責(zé)任的思考。散步不僅僅是一種運(yùn)動方式，更是一種人文關(guān)懷的表達(dá)，是修身養(yǎng)性的手段之一。讓我們拋開繁忙與焦慮，將散步融入日常生活，感受它給我們帶來的種種好處。在散步的每一步中，讓我們的內(nèi)心更加平靜、飽滿，并將這份美好傳遞給身邊的人們，共同創(chuàng)造一個(gè)富有人文關(guān)懷的社會。
散步的心得感悟篇十
向來認(rèn)為。有一門課是必得學(xué)的，甚至從幼兒園開始，直到人一生老去，不管學(xué)到什么程度，這門課都得開，一生都得學(xué)，那就是美學(xué)，不帶功利性的，自覺而隨從心靈的。
到底何為美學(xué)?
這本《美學(xué)散步》會帶我們尋找和發(fā)現(xiàn)我們心中的美。美，一直都存在，美是絕對自然，絕對和諧，絕對靈動的。那種自然美是最能打動人心的，宗老一直說魏晉文人發(fā)現(xiàn)了自然山水之美并把這種美發(fā)展到一個(gè)高峰，我喜歡魏晉那個(gè)時(shí)期的不受束縛的自然之美，所謂自然美不僅僅指的是自然景觀之美，還指的是真實(shí)的人的情感之美，不矯揉造作、不嘩眾取寵，不虛榮虛假，真實(shí)的做一個(gè)自然美的人。即使這個(gè)人的外貌丑如鐘無艷，只要她是真實(shí)的，自然的也可以是美麗的。
藝術(shù)可以是美的，景物可以是美的，人的身體可以是美的，思想可以是美的，只要是存在于這世間所有的一切都可以被納入到美學(xué)的范疇。美學(xué)的范圍很廣，但是宗白華老先生卻并沒有像同時(shí)代的其他人那樣把美學(xué)作為一個(gè)體系去研究，而是比較感性比較詩意的在美中散步。他的美學(xué)讓人讀起來就如身在美的'寶庫中，雙眼所見，雙耳所聽，雙手所觸都是那么的美。他用詩一般的語言帶領(lǐng)讀者去欣賞中西方那些極美的存在，去鑒賞被稱之為“美”的寶物。在這種美的散步中不僅知識面擴(kuò)大了很多，對美的看法也有了更深刻的認(rèn)識。
美，可以是一種生活態(tài)度。我們需要美，我們既是美的欣賞者又是美的創(chuàng)造者。美，讓我們的生活有了更豐富的顏色，讓我們的精神更加的充實(shí)。可是，當(dāng)一個(gè)人一直處于很忙碌的狀態(tài)是很難發(fā)現(xiàn)美的，所以適當(dāng)?shù)男菹?，放下腳步來好好欣賞周圍所存在的一切美，這樣我們會發(fā)現(xiàn)人生真的很美好。
散步的心得感悟篇十一
周末午飯后，兒子突然叫我寫“散步”讀后感，很少拿筆的我實(shí)感為難，為了完成任務(wù)，于是，拿起課本讀了起來。
我想起我小時(shí)候的那個(gè)年代，印象中雖沒有“散步”文中的那些影子，只有父母日出日作，忙碌生機(jī)的場面;那時(shí)，我除了上學(xué)讀書外，其余時(shí)光均在幫助家里做點(diǎn)力所能及的事情，為兒時(shí)的那個(gè)家添點(diǎn)生活所需;有時(shí)偶能出下遠(yuǎn)門，父母總是忙這忙那，不停地叮囑，站在路邊默默地送著我漸漸遠(yuǎn)去的身影，然后，數(shù)著時(shí)辰盼著我歸來的日期……幕幕情景，也依然是跟“散步”文中那樣充滿著幸福，享受著親情。
而今，自己已是孩子的父親，為人之父自感責(zé)任之重，平時(shí)，習(xí)慣于忙自己的事情而疏忽和孩子的溝通;離開自己多年的父母也沒能接過來好好照顧她們，陪她們說說話，散散步。為此，心中充滿歉意。
人們都說，人到了中年最累，上有老人下有小孩，身上責(zé)任重大，既要贍養(yǎng)父母，又要教育孩子，可誰又能說這不是一種幸福。愿這份責(zé)任能給我們一家人也能擁有“散步”文中的那種融融之樂。
兒子進(jìn)到初中后大不一樣了;學(xué)習(xí)主動起來了;成績也上去了，在班上和全年級都排在了前面;還當(dāng)上了班干部。這次的家長會感覺就是不一樣，當(dāng)上臺替兒子領(lǐng)獎狀時(shí)，感到特別自豪!
散步的心得感悟篇十二
散步是百姓日常生活中一種習(xí)以為常的運(yùn)動方式，也是一種有效的減壓方法。最近我讀到了一篇名為《散步》的文章，通過閱讀此文，我深感散步對身心的益處，對自己的生活方式也有了一些新的思考。以下是我對《散步》這篇文章的心得體會。
首先，散步對身體健康有著明顯的積極影響。文章中提到，散步是一種簡單易行的運(yùn)動方式，不需要太多的器械和環(huán)境限制，只要有一雙合適的鞋子，就可以在任何時(shí)候、任何地點(diǎn)進(jìn)行。散步可以增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到鍛煉身體的效果。而且，散步對預(yù)防和緩解慢性病也有著重要的作用，如心血管疾病、高血壓、糖尿病等。從醫(yī)學(xué)的角度來看，散步能夠提高人體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力，使人更加健康。
其次，散步對心理健康也起到了積極的作用。文章中提到，《散步》作者陳剛在文章中寫到，散步是一種可以獨(dú)自完成的運(yùn)動，這是遠(yuǎn)離嘈雜和煩躁的機(jī)會，散步可以放松心情，減輕壓力。幾十年間，陳剛一直保持著定期散步的習(xí)慣，散步成為他的一種生活方式，讓他保持了平靜與從容。同樣，我也深有感觸。散步過程中，我可以獨(dú)自思考，回顧一天的工作和生活，給自己提供一段冥想的時(shí)間。大自然萬物的美也會激發(fā)我內(nèi)心深處的平靜和愉悅，讓我忘記一切煩惱。這樣的心理狀態(tài)能夠使我更加積極樂觀地面對生活的困難和挑戰(zhàn)。
再次，散步還能為我們提供豐富多彩的社交和人際交往機(jī)會。在散步的過程中，我們可以遇見不同的行人，與他們微笑交流，交換一些簡單的問候和寒暄，增加了生活的趣味。散步還可以成為與家人和朋友進(jìn)行交流的方式，合理利用的散步時(shí)間，可以將彼此的近況交流一番，增進(jìn)感情。我也曾和一個(gè)陌生人在散步中搭訕，我們互相分享了一些生活的感悟和經(jīng)驗(yàn)，這樣的交流使我受益匪淺。
最后，散步不僅提供了健康的身心益處，也能帶來對自然環(huán)境的關(guān)注和保護(hù)。散步是一種低碳環(huán)保的運(yùn)動方式，沒有任何污染，而且可以讓人更加親近大自然。散步過程中，我們可以欣賞大自然的美麗風(fēng)景，感受四季的驕傲和變化。同時(shí)，散步還可以讓我們對大自然、對生態(tài)環(huán)境有更深層次的認(rèn)識，進(jìn)而激發(fā)起對環(huán)境的保護(hù)意識。意識到每個(gè)人的行動都會對環(huán)境造成一定的影響，我們將更加重視環(huán)保行為，積極參與到環(huán)保事業(yè)中去。
總的來說，散步是一種簡單而有效的健身方式，它不僅對身體健康有益，對心理健康和人際關(guān)系也有積極的影響。通過散步，我們可以與大自然親近，感受生活的美好，也能更加關(guān)注和保護(hù)環(huán)境。在未來的日子里，我將堅(jiān)持將散步作為一種習(xí)慣，讓它成為我生活的一部分。我相信，只要堅(jiān)持下去，我會收獲更多來自散步帶給我的健康與快樂。
散步的心得感悟篇十三
《散步》一文主要寫了作者、老母親、妻子和兒子一同出去散步的事。在散步的過程中，體現(xiàn)了他們一家的其樂融融、互相幫忙、互相關(guān)懷，更說明了親情無價(jià)。
在散步時(shí)，作者的母親和兒子發(fā)生了分歧，因?yàn)樽髡叩哪赣H要走大路，大路平順，對老人來說是比較方便的。而作者兒子卻要走小路，因?yàn)樽咝÷酚幸馑?，在路上也能夠玩一玩。但是，作者畢竟是一家之主，所有的人都得聽他的。作者思考到母親體弱多病，應(yīng)當(dāng)順?biāo)囊?。所以作者決定委屈兒子，因?yàn)樽髡吲惆樗臅r(shí)日還長。作者便說：“走大路”。然而，出于對孫兒的愛，就決定走小路了。
從這件開始由意見分歧到因?yàn)樽髡邔δ赣H的孝心和母親對孫兒的愛而意見一致的事，充分說明了他們一家人是多么和睦?？吹侥抢?，我不禁想到了我自己。作者對母親是多么孝順，而我呢當(dāng)母親累了時(shí)連端上一杯茶都做不到，我實(shí)在是太慚愧了!
從一個(gè)樸實(shí)而又溫馨的畫面，讓我回味無窮。愛是天隔一方的思念，愛是母親無私關(guān)懷的體貼，愛是兄弟姐妹之間的心有靈犀，愛是人與人之間的風(fēng)雨情懷，愛是朋友的火熱友情，愛是領(lǐng)導(dǎo)對群眾的噓寒問暖，愛是人間最樸實(shí)的情感!
種種事跡都證明，親情是多么珍貴。我們都要去愛我們的親人，因?yàn)樗麄兪俏覀冏钣H近的人。其實(shí)，我們的親人都深愛著我們，我們也應(yīng)當(dāng)愛他們，如果你沒有愛，請從此刻開始，愛你們的親人吧!
我們都要記住“親情無價(jià)”，并好好珍惜!
散步的心得感悟篇十四
什么是美？什么是美的對象、美的內(nèi)容和形式？原本我以為只要是自己覺得好看的東西就是一種美，但是在《美學(xué)散步》中我體會到了不一樣的美。宗白華先生在他的美學(xué)研究中，以散步作為形式，以吸納中西、古今美學(xué)精華為宗旨，是他的美學(xué)思想呈現(xiàn)獨(dú)特的散步風(fēng)格。
《美學(xué)散步》是宗白華先生的代表作，幾乎匯集了他一生的經(jīng)典之作。在《美學(xué)散步》中，你看不到系統(tǒng)完整的理論骨架，但能感受到宗白華先生的娓娓道來，層層展開以及語氣的和藹親切；在《美學(xué)散步》中，你看不到抽象難懂的理論，但能在他深入淺出的探討中獲得新的體悟；在《美學(xué)散步》中，你看不到排山倒海般的引證，但能從他信手拈來的例子中明白它真正的內(nèi)涵。
而這一切的一切皆是因?yàn)樽诎兹A先生豐富的學(xué)識和敏銳細(xì)膩的感覺。豐富的學(xué)識使他的文章飽滿、圓潤和諧而又充滿張力，敏銳細(xì)膩的感覺使他的論述洋溢著藝術(shù)靈性和詩情。然而在這么美的一本美學(xué)經(jīng)典之作中，宗白華先生正在向我們傳達(dá)著一個(gè)重要的觀點(diǎn)：美是心靈節(jié)奏的自由表現(xiàn)。
那何為“美學(xué)散步”？如果說宗白華先生的美學(xué)研究是美學(xué)散步的話，他的散步就應(yīng)該是在廣泛的研究對象之間，在中西美學(xué)之間的研究方法。在宗先生看來，散步是自由的，但并不因此就絕對是非邏輯的。我們從宗先生的《美學(xué)散步》中看到了“散步”邏輯性的特點(diǎn)：在各種美學(xué)現(xiàn)象和藝術(shù)門類之間，“散步”是梳理美學(xué)、藝術(shù)思想、親近藝術(shù)靈動的方法；在中西美學(xué)之間，“散步”是凸顯中國傳統(tǒng)美學(xué)個(gè)性精神的方式。同樣的，我們也可以在本書中看到“散步”的無拘無束的特點(diǎn)：以唯美的眼光看世界，追求藝術(shù)化人生，體現(xiàn)出風(fēng)神瀟朗的人格品質(zhì)。
宗先生的《美學(xué)散步》是實(shí)現(xiàn)其美學(xué)理想的一種方式也是實(shí)現(xiàn)其凸顯中國文化個(gè)性學(xué)術(shù)理想的方式，他傳承中國古典美學(xué)精髓，注重哲學(xué)在美學(xué)思想中的根本價(jià)值，美學(xué)研究是建立在哲學(xué)等文化思想的基礎(chǔ)之上，因此，他美學(xué)研究中的“散步”表現(xiàn)出明顯的文化風(fēng)格。
人格。而這正是中國藝術(shù)美的精神所在。在這部作品中，所有的文章都相當(dāng)準(zhǔn)確地把握住了那屬于藝術(shù)本質(zhì)的東西，特別是有關(guān)中國藝術(shù)的特征，因此，閱讀這本書的本身就是一種藝術(shù)的享受。作者用抒情化的語言引領(lǐng)我們進(jìn)行藝術(shù)欣賞，書名叫做《美學(xué)散步》，就是帶領(lǐng)我們在藝術(shù)的園林里散步，看看作者給我們營造了怎樣的藝術(shù)世界。藝術(shù)的欣賞就是歲美的事物的發(fā)現(xiàn)與感悟。
宗白華先生的《美學(xué)散步》正像書名所暗示的那樣，書中所選文章是宗白華先生在不同時(shí)期對美學(xué)問題的探索，雖然章與章之間有所聯(lián)系，但每篇都可以獨(dú)立成章。但那并不意味著這本書就毫無章法可言，相反的是，這本書猶如散文般形散而神不散，宗白華先生緊緊抓住詩、書、畫、舞、樂、建筑等相關(guān)藝術(shù)門類所體現(xiàn)的共同特征，廣泛聯(lián)系古今中外的藝術(shù)作品，在一個(gè)廣闊的舞臺中探討美學(xué)的基本規(guī)律，介紹著自己的透徹之悟與藝術(shù)之思。在這本書中，始終有幾個(gè)詞如“實(shí)虛”、“空靈”、“意境”等貫穿其中。由此可說明，宗白華先生尤其重視對空間意識的論述。我認(rèn)為以上這些詞極其類似，雖然不能將其完全等同，但在宗白華先生的文章里卻貌似都指向相同的事物，而那相同的事物在我看來應(yīng)該是他反復(fù)提到的美學(xué)思想。
得屈原的纏綿悱惻”的深情，又“須得莊子的超曠空靈”的靈氣。一往情深才能深入萬物的核心，是的藝術(shù)具有豐厚的生命內(nèi)質(zhì)；超曠空靈才能使藝術(shù)獲得如鏡中花、水中月般的生命靈氣。
在這部書里，宗白華先生用他的抒情筆觸，愛美的心靈引領(lǐng)讀者去體味中國和西方那些偉大藝術(shù)家的心靈，去體味那些風(fēng)流瀟灑的金人的心靈，待到我們“散步”歸來，會發(fā)覺自己的心靈也得到了凈化與升華。如果我們渴望藝術(shù)的美的熏陶，只要進(jìn)入白宗華的《美學(xué)散步》就一定能夠讓自己置身于美的殿堂。
散步的心得感悟篇十五
女兒的課本上有一篇《散步》，描寫一家三代老小散步時(shí)的融融親情。老師要求家長閱讀后寫一篇讀后感。以下是我交的“作業(yè)”。寫的不好，讓您見笑了!
課文讓我們思考這樣一個(gè)問題：每個(gè)父母在日常生活中如何用正確的人生觀、價(jià)值觀，及正確的言行教育引導(dǎo)孩子。父母是孩子人生的第一位老師，父母對孩子的影響是長期的，根深蒂固的。其成人后的種.種習(xí)慣，很大部分來自父母早期的影響和教育。
文中從初春陪母親、攜妻兒但不，到覺得“走大路”、“走小路”、“背起母親”、“背起兒子”等。無不表現(xiàn)出父親對母親的關(guān)愛呵護(hù)，母親對下一代的關(guān)心，對兒子是無言的教育和引導(dǎo)，與時(shí)下一些不承擔(dān)瞻仰老人義務(wù)的人對照，其對下一代的影響和引導(dǎo)是不言而喻的。
生活的艱難，絲毫也不能影響我們一家人的快樂生活。
漸漸的，我和我的姐姐們都長大了，工作了，生活條件也一天天好起來了?？墒?，我們的父親——偉岸的父親卻因癌癥在我女兒還不記事時(shí)永遠(yuǎn)的離開了我們。一生節(jié)儉的父親帶走了我們的歡樂，帶走了母親臉上燦爛的笑容。父親的猝然長逝成了我們家人心中永遠(yuǎn)的痛。
工作的繁忙、生活的壓力，經(jīng)常使得我心煩意亂，有時(shí)面對母親的絮叨的時(shí)候也會對她粗著嗓門吼幾句，看著她孩子般束手無策的樣子，我又覺得于心不忍，內(nèi)心充滿了愧疚感。早就聽得母親在說，想讓我們帶她去某個(gè)地方玩去，而我也總是借口一堆，讓姐姐們誰有時(shí)間帶她去。今日想來，她也并不只是想出去開開眼罷了。
“好像我背上的和她背上的加起來，就是整個(gè)世界?！碑?dāng)女兒給我這個(gè)作業(yè)時(shí)，當(dāng)我仔細(xì)熟讀課文時(shí)，我的心中感到很溫暖。是啊，忙忙碌碌，何時(shí)有空體會一下生活中那種責(zé)任以及所擁有的給我?guī)淼男腋Ｄ?社會的繁榮和安定，給每個(gè)家庭帶來的美滿生活。我們不經(jīng)意地?fù)碛辛艘磺?。同時(shí)，社會，家庭和責(zé)任，也在我的背上背著。生活是美好的但是要我們一起創(chuàng)造。老一代，我們這一代，女兒這一代?！拔疫^不去的地方，你就背著我?！?/p>
文中母親的話，給了我信念，我們是一家子。我們背起整個(gè)世界的同時(shí)，我們擁有整個(gè)世界。
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