寫心得體會可以幫助我們更好地理清思路，提煉出關鍵問題和解決方案?！澳敲慈绾螌懸黄猩疃惹矣袃r值的心得體會呢？首先我們要對自己的經(jīng)歷或學習工作過程進行回顧和整理，然后提取其中的關鍵點，進而進行分析和總結。”這里是一些寫心得體會的范文，供大家閱讀和借鑒。
軍訓防暴心得體會高中篇一
水從額頭留下，落到地上摔得七零八碎……陽光傾下，唯有意志為自我遮陽。
——題記。
日子總是想從指間渡過的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落。那些往日的憂愁和誤用傷，在似水流年的蕩滌下隨波輕輕地逝去。而留下的歡笑和笑靨就在記憶深處歷久彌新。
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。
軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱軍訓幾天，我們學到的不僅僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣經(jīng)歷風雨后才能變成參天大樹，軍人的氣質和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描述的一樣：“比鐵還硬比鋼還強”。在我們軍訓中我們軍人、學生一家人，了解不少的軍中生活，體會到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負著保衛(wèi)國家的重任，苦中的樂。對于我，軍訓，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的好處，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。
金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于理解軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰(zhàn)!軍訓中的快樂，時刻在腦海中回蕩。軍訓，是彼此陌生的同學在相識相知中成為朋友。軍訓，是高中完美的開始!夏季遠處的天空簇擁著紅色的云朵，如同盛開在天空的奇跡。很快的，很快的，我的軍訓生活結束了，不明白自我是喜，還是悲。
軍訓防暴心得體會高中篇二
8月19日，就是高一的軍訓，一大早，烈日當頭，平時嬌生慣養(yǎng)的我和同學，個個心不甘，情不愿的來到“冒煙”的操場，當頭的炎熱一下子就在我們一個個嫩白的臉上涂了一層層火紅火紅的“胭脂”。一聲鏗鏘有力的“立正”之后，便開始了我們艱苦的軍訓，這是在考驗我們的時候，雖然天氣炎熱，但每一個同學都不想快速的倒下。遺憾的是，才過了二十分鐘，就有同學耐不住火辣辣的天氣而隨之倒下了。在這種狀況下，學校也不得不將原訓練時間減少5分鐘。午休時間最后到了，總算能夠將上午的疲勞釋放出來，把它帶入美夢中去。但總歸好景不長，很快又要軍訓了，我們又踏上了沉重的步伐，去迎接炎熱的考驗。也許是中飯沒吃多少的原因，我也堅持不住了，當教練一聲令下，“解散時”，我突然感到不適了，結果到旁邊去休息了。
在這一幕幕的表現(xiàn)中，體現(xiàn)了我們青少年身體的脆弱，也體現(xiàn)出這代的孩子平時的運動量不足。透過這件事，也就應能給每一個青少年一些警告。軍訓生活使我了解了“驕必敗”的真正的含義，對我們的學習生活也十分適用，我們常?？吹接械娜嗽趯W業(yè)上有了一點進步，便沾沾自喜，以為自己的學識已經(jīng)很豐富了，這樣的心態(tài)也絕對是學業(yè)上的絆腳石，我們應在取得成績之后，依然尋找自己的不足，抓住一切機會，孜孜不倦地學習，不斷開拓自己的知識領域。我們這天所處的時代是科學技術飛速發(fā)展的時代，是所謂“知識爆炸”的時代，科學的發(fā)展是個加速的運動。如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦?！皩W然后知不足”，這是前人的經(jīng)驗總結，也就應作為我們不斷前進，奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協(xié)作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在到達目的的同時也讓我們盡展個性。在群眾中，我們學會了相互包容，彼此諒解；學會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
“流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接學業(yè)上更大的挑戰(zhàn)，爭取做得更好！
上高中之后是我第一次真正意義的參加軍訓，也是我三年高中生涯的第一個課程，還沒有軍訓之前就聽朋友們各種討論，說軍訓有多么多么的恐怖，多么多么的累，教官有多么多么的嚴格。我的腦海中無數(shù)次的想象著軍訓時候的情景。
當我揣著一顆忐忑不安的心走進軍訓基地時，卻發(fā)現(xiàn)一切并沒有象聽到的那么糟糕。軍訓的確十分苦，但是苦中有樂；教官的確是十分的嚴，但卻并非毫無人性；雖然是16個人一個大寢室，但卻生活得其樂融融。只有那無處不在的蚊子卻讓我的軍訓生活心有余悸。
在軍訓的第三天，我病了，但是我并未因此而倒下，來自同學的照顧，老師的關懷，讓我倍感溫暖，也讓我學會了堅強，無論有什么困難，堅持到底就是勝利！
為了我的健康成長，無論什么時候，父母都不會對我棄之不顧，不會讓我吃不飽穿不暖，他們總是為我默默奉獻。在軍訓基地，我嘗試一個人洗碗，洗衣服時，深深感到父母的不易，刺骨的水，難除的油漬無，論做哪一件，我都會汗如雨下，可父母每天都是重復著相同的勞動卻從未抱怨過水冷油膩，一直為我默默做著這一切，8天的軍訓生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脫離父母的照顧，使我漸漸的獨立起來。自己洗衣，收拾床，自己的事自己獨立承擔。雖然脫離父母的照顧做這些事很困難，但是這么做對我卻十分的有意義，培養(yǎng)了我的獨立自主的意識，對我的成長大大的有益。
在這八天的軍訓中，要說收獲最大的，要數(shù)最后幾天踢正步了。我當真的體會到了團隊的重要，團結的效果。一支紀律散亂的軍隊即使有再優(yōu)秀的將軍，也不會敵過一支紀律嚴明團結的軍隊，人心齊泰山移。在一個團隊中不會由于一個人的優(yōu)秀而優(yōu)秀，必須是每一個人都十分優(yōu)秀，才能使這個團隊凝聚在一起。踢正步時，一個人踢好沒有用，大家都踢好才可以，必須每一個人都盡力才能踢得齊，踢得有力。
八天的軍訓生活使我受益匪淺，我懂得了很多課本上學不到的東西，而且我堅信這些東西在我未來的人生中將會起到很重要的作用。
軍訓防暴心得體會高中篇三
軍訓的時間已經(jīng)到了第六天，在每天的努力之后，我們的變化也是顯而易見的。至少現(xiàn)在我躺在床上的時候不會連動都動不了。可見軍訓對我們的體力確實有非常不錯的鍛煉。
六天的軍訓下來，我們目前為止終于算是有了那么些體會。畢竟在之前的一段時間里，我們只能感受到勞累，訓練過后，連思考的機會都沒有就直接睡下來。而現(xiàn)在體力強化了這么多之后，我也能跟清晰的去感受軍訓中的種。種事項，去思考教官讓我們這么做的各種含義。接下來，是我第六天軍訓的心得體會。
在軍訓的第六天里，早起的跑圈還是少不了。當然，我也現(xiàn)在也看懂了教官為什么要這么做，畢竟我們的體力實在是太差了！在晨起的時候鍛煉一下并不是一件壞事。尤其是這幾天，我更是感受到了體力提升對自己的益處。軍訓的目的不僅僅是為了完成訓練，更多的是為了能夠讓我們有一個健康的身體，這樣我們在今后的高中學習上，才能支撐的住那樣大的學習量！
在過去的五天訓練中，我們學會了軍姿、停止間轉法以及齊步走。這些雖然看著都很簡單，做著也很簡單。但是，面對教官的，卻不是我一個人，而是我們?nèi)w的同學！x位同學，x個不同的思想，大家聚合成了一個整體，在一開始的時候就像是有多個意識卻只有一個身體的巨人，雖然看起來力量很大，但是卻連自己的身體都控制不好。對我們來說，就是沒默契，沒配合。
前五天，我們每天都將之前的動作復習幾遍，也是為了能鍛煉我們在聽指令的時候的配合度。之后，漸漸的教官不再念口號了，由我們自己來念。這就比之前更多了一重難度，對我們口號間的配合也有了要求！在這樣不斷的練習下，我們開始掌握了屬于我們班級的節(jié)奏，在之后的訓練中，也變得事半功倍起來。
但是在我們沾沾自喜的時候，第六天訓練的內(nèi)容又給了我們一個新的打擊。正步！最難的，不僅是節(jié)奏，還有對抬腿的高度，擺臂的高度都有嚴格的要求，稍微一個偏差，都能讓整齊的正步變成起伏不定的波浪。在正步的訓練中，我們有見識到了，不僅僅是節(jié)奏，對動作的要求也是我們需要練習的默契。學無止盡，適用于任何的地方。
現(xiàn)在在我看來的軍訓，不過是一個過程，而他真正的目的，就是為了將我們整個班級磨合成一個整體，我們的熱情越高，他磨合的就越快。當我們發(fā)現(xiàn)周圍的人都和自己有很高的默契的時候，我們這個班級就已經(jīng)是一個堅不可摧的集體了！
軍訓防暴心得體會高中篇四
今天，我們即將結束軍訓。
《春天》，三位舞者表演的爵士舞是那么的默契和優(yōu)美。第五個程序是《lon don bridge》。我再次上臺表演，我們的歌感動了所有人。唱完了，還是感覺到了余音繞梁。第六個節(jié)目是讀《我愛祖國》，三個朗誦者的聲音。
孩子不懂，他們有很好的教訓。閉幕式結束后，我們一個個離開會議室，跑到宿舍，收拾東西，依依不舍地一步一步下樓。我們在這里住了八天，對它產(chǎn)生了感情。我們要離開這里，我們都想再見到它。
這里的老師和學生會分道揚鑣，有些可能再也見不到了。我們都熱淚盈眶，互道再見！
為畬族文化做出貢獻！
軍訓防暴心得體會高中篇五
們?nèi)松鷣碚f是一場重要的，每個人都必須經(jīng)歷的，鍛煉我們毅力的洗禮。
腳上一雙黑色皮鞋，戴上了一頂海軍軍帽。教官神情嚴肅，仿佛在告訴我們：我是一名軍人，我是一個海軍!我也是你們的教官!立正!
今天，我們學習了如何立正，這可不是一個簡單的立正，是一位軍人所有的站姿，學的很辛苦，但卻又非常自豪!還學習了如何行走，雖說我們走的還不夠好，但是我們會堅持，會努力!這也說明了做一名軍人，也不是那么容易的!這就可以是剛入隊伍人說的，做軍人苦，但這也是一種自豪、驕傲!
高中的軍訓跟初中相比，簡直是天差地別。初中的軍訓就像是小孩子玩游戲一樣，而高中的軍訓便是魔鬼訓練。在軍訓中，我最怕的便是蹲，因為每次都蹲到腳麻，那種感覺真痛苦。每天我們都要早早的起床去訓練，晚晚才回來，每次吃飯我都覺得那是一種痛苦，因為要站很久或者蹲很久才能吃飯。但是，即使軍訓再苦、再累、我都覺得值得，因為我們從中學到了很多東西。
軍訓，讓我值得團結就是力量，團結就能戰(zhàn)勝一切困難，也讓我知道了，只有付出，才有回報。在軍訓的過程中，我們班有很多人都生病了，但是他們?yōu)榧w的利益，而堅持來訓練，這讓我們都非常感動，讓我們認識到集體的重要性，也使我們班的同學變得比以前更團結啦。雖然我們每天都在烈日下訓練，但同學們個個都在咬牙堅持著，因為我們的堅持，我們的勇敢，我們的團結，最終在會操比賽中獲得了第一名。
其實，現(xiàn)在想想，軍訓也使沒什么可怕，因為在軍訓中，我們的團結，我們堅定的付出，與教官的指導，使我們變得更堅強。同時，我也懂得了很多的東西，因為同學們的團結、熱情。使我覺得人生的美好;軍訓，我懂得了很多的道理，也覺得自己長大了很多，體會到了父母的辛苦，知道了付出就會有回報。我要努力學習，相信我的眼前一片光芒。努力吧!向高考做好充分的準備！
軍訓防暴心得體會高中篇六
軍訓的x天結束了，不知為何我有些舍不得。天氣和剛來的時候一樣晴朗，但是這幾天心情和陰雨天氣一樣低落。
在這個x日，我們努力認真的完成教官的指示。雖然是簡單的指令和簡單的動作，但要做到完美和標準是如此的困難。尤其是下雨天，幾百人擠在一個封閉的小場地里訓練。汗水和雨水混合在一起，充滿了大腦。有些頭暈目眩，似乎堅持不住了，但我還是堅持了下來。真的很難想象。
軍訓之前，我一直是一個讓人一看就覺得欠揍的懶家伙。但是，這幾天軍訓，我有了不一樣的光芒。無論多累多痛，我都舍不得叫一份報告放在一邊休息。我仍然像勁松一樣堅韌。雖然回到宿舍腦子轉了空白，累了就睡著了，但還是能夠完成每一個任務。這真是一個難以想象的變化。
x日軍訓，被軍隊深深吸引，被軍人的魔力吸引。雖然之前也進行過很多次軍訓，但是沒有這次這樣，如此深刻的感受到軍訓的精神。可能是因為我學的不是真正的軍人吧！
三x天軍訓，我獨立了。沒有父母在身邊，我其實沒那么害怕，也沒那么不知所措。只是自己洗衣服感覺有點累，有點麻煩。這三個晚上的軍訓讓我有信心以后能在大學的宿舍里過得很好很充實。也點燃了我對未來大學生活的向往，堅定了我對高考目標的信心和沖刺的勇氣。
就像教官教我們唱的那首歌:“這種力量是鐵的?。∵@種力量就是鋼鐵??！比鐵還硬??！勝過鋼鐵！!"有了這三天的軍訓，相信在以后的高考中，我會走得更堅定，更有力！?。?/p>
在這x天里，我明白了一個道理，一個以前就知道卻沒什么感覺的簡單道理:“劍鋒磨礪，梅花香自苦寒來。”是的，我們有雄心壯志，但更重要的是，我們要腳踏實地，一步一步走，一步一步前進，無論前方多么黑暗，多么迷失方向；無論你能看到多少進步，無論你是否累得下不來了，你都要堅信，下一個路標就在你的腳下，下一步就在眼前。保持勝利?。?！
明年我就十八歲了，法律上承認我是成年人。在父母身邊我不再是一個被寵壞的孩子，而是一個負責任的成年人！我選擇的每一條路，每一個答案，都將決定我未來的人生方向。在我失去斗志老去之前，我會像蠟燭一樣燃盡激情，在這個世界上為自己留下深深的足跡，在歷史長河中舞動我精彩的人生。這是我三天軍訓學到的最大的東西?。?/p>
找到人生最大的目標；一步一步走向它，一步一步，讓每一滴血都沸騰。為了我的夢想，飛蛾撲火，不惜一切代價！
于是軍訓不知不覺就結束了。雖然只有x天微不足道，但是經(jīng)歷了很多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，不得不提我們公司的一個同學，因為他用他樂觀的態(tài)度感染了我，讓我堅持了這么多天。他是站在我旁邊的同學徐建華。他是一個真實的、身體殘疾的`、意志堅定的人。他本可以不參加軍訓，但他本可以堅持到軍訓的最后一天。教官讓他休息的時候，他總是笑著說:“沒事的，教官。”他是殘疾人，但他的堅持，他的冷靜，他的樂觀深深地感染了我。在這里我真誠的感謝他給了我很多感受和信心。
最后，軍訓不僅讓我們學會自立、自尊、自愛，也讓我們懂得團結，建立集體榮譽感。最重要的是，在軍訓中，我們知道如何做人，如何做人。這所謂的“我訓練，所以我成長”。
相信軍訓結束后，我們一定會邁著穩(wěn)健的步伐，帶著自信的微笑，走向更加美好的明天。
軍訓防暴心得體會高中篇七
軍訓是大學生活中的一大重要經(jīng)歷，不僅能夠提高個人體魄，培養(yǎng)意志品質，還能夠鍛煉團隊合作能力。然而，軍訓期間有時候會遇到緊張的局面，特別是在防暴訓練中。在這篇文章中，我將分享我參加軍訓防暴訓練中所學到的心得體會。
第二段：準備工作。
在軍訓防暴訓練之前，我們接受了一系列的準備工作。首先，我們進行了體能訓練，以增強我們的體魄，以應對潛在的身體挑戰(zhàn)。其次，我們接受了心理訓練，以保持鎮(zhèn)定的心態(tài)。這些準備工作為我們后來的防暴訓練打下了堅實的基礎。
第三段：防暴訓練過程。
在防暴訓練中，我們學到了許多重要的技巧和知識，以保護自己和團隊成員的安全。首先，我們學習了各種防御姿勢和技術，包括躲避攻擊、抵擋攻擊以及反擊等。然后，我們學習了如何在緊張局勢下保持冷靜，以及如何與團隊成員保持配合，形成一個有效的防線。最重要的是，我們明白了防暴的目的是保護自己和他人的生命安全，而不是濫用暴力。
我從防暴訓練中體會到了身體和心理的力量。身體力量使我能夠應對突如其來的攻擊，保護自己和他人。心理力量使我能夠在緊張的情況下保持冷靜，做出正確的決策。此外，我還學到了團隊合作的重要性。在防暴訓練中，團隊的合作非常重要，只有大家團結一心，密切配合，才能夠更好地完成任務。
第五段：結論。
軍訓防暴訓練是一項重要的訓練課程，它教會了我們?nèi)绾螒獙o急情況，保護自己和他人的安全。通過準備工作和訓練過程，在體能和心理上我們都得到了很大的提高。這次經(jīng)歷不僅讓我身體更強壯，也使我變得更加堅定和自信。我相信這些積極的收獲會在未來的生活中給予我更大的幫助。
軍訓防暴心得體會高中篇八
為期5天的'軍訓生活圓滿結束了，帶著不舍回到了學校，這5天的辛苦充實美好的回憶將永遠烙在我心里。
軍訓是一個特殊的課堂，這次軍訓讓我們領略了兵營的氣氛，感受了軍人的風采，培養(yǎng)了軍人的情懷。進一步強化了國防意識，增強了愛國精神。通過軍訓，所有同學都提高了體質，磨練了意志，培養(yǎng)了集體榮譽感，養(yǎng)成了良好的紀律觀念。通過軍訓，更促進了師生和同學之間的感情，讓這個新建立的集體更好的融合在一起。
訓練中，稍息立正，動作敏捷；站立軍姿，紋絲不動；停止轉法，踏地有力；起步跑步，隊列整齊?？谔栢诹粒憦卣麄€基地。大多數(shù)同學都能嚴格要求自己，嚴守紀律，完全按照軍營、教官的要求，一切行動聽指揮，盡管期間，有的同學身體不適，但他們?nèi)匀灰Ьo牙關，堅持訓練，保質保量地完成了軍訓任務。軍事訓練雖然苦，但正如孟子所說，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有經(jīng)過“苦”的洗滌，才能顯示出我們的“颯爽英姿”。
在此次軍訓中，我們高一1班刻苦訓練，互相幫助，團結友愛，在會操中隊伍雄壯，排面整齊，以近乎玩美的表現(xiàn)取得了優(yōu)異的成績；在唱軍歌的比賽中，歌聲激昂，隊形新奇，另全校老師和同學耳目一新；內(nèi)務整理更是一天比一天做的好，無論男生女生宿舍都整齊如一。在各項評比中，我班也獨領風騷，都可以證明這次軍訓極大的成功。
這次軍訓，要感謝學校給我們這樣一個難得的機會，要感謝基地所有教官領導在這幾天時間里教育訓練我們這些頑皮的學生，我們學到了在學校學不到的知識，更學會了做人，學會了吃苦耐勞，體驗了軍人的辛苦，豐富了自己的閱歷，可能幾天的時間在我們的生活中并不算長，但軍訓幾天的時間卻尤為充實，集體生活讓自己提早嘗試獨立，讓自己與同學更好相處。在今后的學習中，我們要時刻以軍人為榜樣，銘記軍人的精神，強健我們的體魄，磨練我們的意志，提高我們的素質。把軍訓中養(yǎng)成的堅韌不拔的意志、堅不可摧的作風、勇往直前的氣概和團結互助的精神繼續(xù)保持下去，繼續(xù)以后的學習生活。
本來以為文科班男生的數(shù)量會少得可憐，但怎么知道，女生的數(shù)量真的是多得離譜，因此，我就覺得我們班少了點什么，應該是氣勢。
教官也是這么認為的。
他自身也是比較喜歡教男生，他說，好教，教不聽就拿棍子打。呵呵。那也是，對著我們這一群‘尤物’，可真是碰不得多少，我覺得我們在他的眼中應該會像豆腐一樣軟弱吧。
直到現(xiàn)在，我還記得他說的一句話：唉，一群紅色娘子軍。
在軍訓的時候，我一直都不開心，因為覺得總是少了些什么?，F(xiàn)在看來，少的應該就是一種凝聚力。松散。大家都不肯出力。覺得無奈。
所以，我一直在想要是我在以前的班那該多好，要是我在以前的班我們一定能拿第一。我想，有這個想法的不單單只是我一個人吧。新的班級。熟悉或者陌生的人，大家的心都不在一塊，心有芥蒂，眷戀著之前的班集體，那是正常。那很好。
證明大家都有血有肉。大家都不是白紙。
因此我想，人是需要時間去過渡的。
慢來吧。慢慢會好的。
其實我覺得軍訓中最讓我印象深刻的還是教官。覺得他比較暴躁，但人還不錯。但是不會教人。
我們做不好他只會急，丟帽子跺腳，但是很容易心軟，很多時候都沒狠下心來搞體能，很多時候都只會嚇唬我們。是個好人。有時候，我會覺得他真的會被急哭的。
因此，我才做好的。
我覺得教官是說得對的，女生是不會比男生差的。
我覺得，大家既然能聚到一塊，就證明大家有緣，還有兩年要走。路很長。也很短。
真的希望，兩年后，大家不會后悔來到這個班。
軍訓防暴心得體會高中篇九
在如今社會的快速變遷和高壓競爭下，高中階段成為了學生們面臨許多壓力的時期。隨著高中生人數(shù)的增加，高中校園也頻繁發(fā)生各種暴力事件。為了維護自身的安全，高中生應該學會防范和抵抗暴力。以下是我在高中階段的一些體會和心得。
首先，了解和認知暴力行為是非常重要的。高中生應該了解什么是暴力行為，它會給自己和他人造成什么樣的傷害。這包括言語暴力、身體暴力和心理暴力。通過學習相關知識，高中生可以更好地認識到暴力的危害性，從而避免加害他人，也能在遇到暴力時保護自己。
其次，懂得尋求幫助的重要性。在高中階段，學生們面對的問題和挑戰(zhàn)可能會超出他們的能力范圍。因此，懂得尋求合適的幫助和支持非常重要。這包括向老師、學校輔導員、家長或朋友傾訴自己的困惑、憂慮和遭受暴力的經(jīng)歷。及時尋求幫助可以幫助高中生更好地應對困難，同時也可以避免潛在的危險。
第三，培養(yǎng)自己的情緒管理能力。高中生往往面臨來自學業(yè)、家庭和社交方面的壓力，這可能引發(fā)不良的情緒。學會管理自己的情緒，對于防范和抵抗暴力至關重要。高中生可以通過參加體育鍛煉、聽音樂、讀書等方式來釋放緊張的情緒。同時，學會與他人有效地溝通和解決問題也是情緒管理的一部分。通過培養(yǎng)這些技巧，高中生可以更好地控制自己的情緒，避免情緒失控導致暴力行為。
第四，樹立正確的價值觀和行為規(guī)范。高中生正處于個性發(fā)展的重要階段，樹立正確的價值觀和行為規(guī)范對于預防暴力非常重要。高中生應該用平等和尊重的態(tài)度對待每一個人，充分體現(xiàn)社會主義核心價值觀，嚴禁以歧視、打壓和傷害他人為手段解決問題。同時，遵守學校和社會的法律法規(guī)，不參與違法犯罪活動，也是高中生應該遵守的行為規(guī)范。
最后，積極參與校園文化建設。校園文化建設是預防暴力的重要環(huán)節(jié)。高中生應該積極參與課外活動、俱樂部和志愿者工作等，拓寬自己的眼界和交流圈子。通過參與這些活動，高中生能夠培養(yǎng)自己的社交能力和團隊合作精神，增加與他人的溝通機會，減少誤解、沖突和暴力的發(fā)生。
總之，高中是學生們成長過程中重要的階段，我們需要學會防范和抵抗暴力。通過了解和認知暴力行為、懂得尋求幫助、培養(yǎng)情緒管理能力、樹立正確的價值觀和行為規(guī)范，以及積極參與校園文化建設，高中生可以有效地預防和抵制暴力，創(chuàng)造一個和諧安全的學習環(huán)境。這些防暴心得和體會將會伴隨我們一生，讓我們在以后的成長和生活中更好地面對各種挑戰(zhàn)和困難。
軍訓防暴心得體會高中篇十
前段時間，我校新高一學生進行了為期5天的軍訓活動。在這期間，帶隊的'班主任、級組長都表現(xiàn)出極高的工作熱情，對學生無微不至的關愛，順利完成了該次活動。
很多同學帶病堅持訓練，甚至在休息時間也不忘請別人幫自己開小灶；
在拉歌時喊得聲嘶力竭，以至聲帶受損，但仍堅持，目的是為了不讓自己的班集體落后于別人。
訓練期間，同學們按軍人的標準嚴格要求自己，從作息時間的遵守到規(guī)章制度的執(zhí)行；
從隊伍的迅速集合到活動的積極參與；
從就餐到就寢；
無不體現(xiàn)了一切行動聽指揮的軍人作風，涌現(xiàn)了一大批嚴守紀律的標兵。
站暈了，出列在旁坐一會又到隊列中進行訓練了，一改在家的驕氣。烈日下，汗透衣衫，濕了干干了濕，沒人叫苦?！耙徊慌驴啵慌滤馈钡能娙俗黠L在學員身上得到充分體現(xiàn)。讓人感動的是，第一天訓練就有多位同學暈倒在訓練場上，但他們咬緊牙關，不屈不撓，一直堅持到軍訓結束。
本次軍訓把強化內(nèi)務、強化衛(wèi)生意識也擺在了突出的位置。教官們嚴格要求、學員們積極響應，把內(nèi)務整理、衛(wèi)生打掃作為一項重要任務貫穿于軍訓始終。幾天來，學員們床被衣衫、生活用品擺放整齊有序，寢室環(huán)境干凈。全體高一新生已初步形成了良好的內(nèi)務作風。學校要求全體學員以軍訓期間的內(nèi)務、衛(wèi)生標準嚴格要求自己三年的高中住宿生活，用軍人的作風把我們的校園宿舍整理得更加優(yōu)美、有序。
為增強學生的榮譽感，營造“比、學、趕、幫、超”的競爭氛圍，在軍訓過程中進行“軍訓先進班集”、“軍訓匯操評比”、“拔河比賽”等激勵競爭活動，組織了老師、教官進行認真評優(yōu)工作，并在軍訓匯報表演時給予表彰。還選出一男一女兩個方隊代表學校參加兄弟學校軍訓匯操，更進一步激勵了學生們?yōu)樾幑獾募w主義精神。
本次軍訓雖然達到了預期的目標，但還存在著以后需要進一步改進和加強的地方：首先，軍訓時間較緊，現(xiàn)在學生的身體素質較差，造成軍訓規(guī)范動作質量不高。教官們想教，但學生們學不來，有恨鐵不成鋼的感覺。其次，現(xiàn)在學生在家是“小太陽”，平常驕氣，吃不了苦。在訓練中容易畏難。對于這部分的學生要注意思想教育。
軍訓雖然已經(jīng)結束，但軍訓的意義遠不止這短短的幾天，學校希望同學們學以致用，把軍隊嚴明的紀律性、吃苦耐勞的精神、自強不息的品質、良好的內(nèi)務作風與三年的學習生活結合起來，嚴格要求自己，把自己培養(yǎng)成一個意志堅強、作風扎實的合格的學生。
軍訓防暴心得體會高中篇十一
軍訓就要結束了，在校領導和武警遼陽中隊領導的大力支持下，在教官的細心指導和同學們的努力拼搏下，我們的軍訓取得了顯著的成績，達到了預期的目標。這次軍訓，由于部隊教官嚴格要求，認真進行各項科目的訓練;同學們參訓態(tài)度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準備。
因此，在軍訓期間參訓的同學都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓之中，不僅增強了國防觀念，堅定了愛國主義信念，而且體驗了士兵生活，增強了組織紀律性和集體觀念。培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強的軍人作風。雖然軍訓時間是短暫的，但這對同學們今后的學習和生活無疑是十分有益的。
軍訓中，教官們投入了極大的`熱情。對學生表現(xiàn)出極大的愛心和責任心，認真履行自己的職責，了解學生思想動態(tài)，關心參訓同學生活，主動做好參訓學生的思想工作，熱情為同學服務。在此讓我們以熱烈的掌聲，向最可愛的教官表達最崇高敬意。
同學們，軍訓是每位高中生重要的必修課。這次軍訓的200名同學，經(jīng)過軍訓技能考核，均取得優(yōu)良成績。
7天來，同學們虛心向教官學習，嚴守紀律，不怕困難。有的同學帶并帶傷堅持訓練，從不叫苦叫累。3班的唐大偉、同學在訓練中，雖身體不適稍做休息又投入到高強度訓練之中。1班的、2班的、3班的、4班的大李帥、謝麗軍、劉佳慶等同學是軍訓學生的榜樣，他們高標準要求自己，各項技能成果走在了最前面。106寢室的同學用午休時間清掃場地積水，熱心為集體服務。軍訓不僅增強了體魄，而且鍛煉了意志、毅力、增進同學之間的友誼和集體榮譽感。
軍訓中在同學們身上真正體現(xiàn)了一名高中生的優(yōu)良品質和奮發(fā)向上的進取精神。你們用自己的實際行動譜寫了人生學子軍訓的新篇章。
我們參訓的老師從軍訓開始一直關心、體貼、鼓勵參訓同學，用自己的模范行動影響和帶動了同學們積極參訓，你們的感召力是無窮的。
這次軍訓也得到了學校領導的高度重視，為確保學生軍訓工作的順利進行，提前準備，確定目標，體現(xiàn)了軍訓各項工作抓緊、抓嚴、抓實的特色。
在這里需要特別感謝的是武警遼陽中隊的參訓教官，你們嚴格施訓以及高度的責任心，保障了本屆軍訓任務的圓滿完成，在這里我們向你們敬禮，向你們致敬!
同學們，短短的7天軍訓此時此刻就要結束了，軍訓結束后，希望同學們繼續(xù)發(fā)揚軍訓中煥發(fā)出的好精神，好作風。把軍訓成果轉化為優(yōu)良的學風、校風，爭取更大榮譽和成績。最后，勵志，祝教官們身體健康，工作順利!祝同學們在新的學期里學習進步，幸?？鞓?。愿人生學校走向輝煌。
軍訓防暴心得體會高中篇十二
時間如鏡，由模糊逐漸變清晰，印照著每個人。軍訓如鏡，在成長的歲月里展現(xiàn)著我們的努力的汗水與收獲時的快樂。
軍訓是成長中的一環(huán)，而我們也在這一環(huán)中成長，努力學習步入高中。這是環(huán)境的改變，獨立自主，自立自理；這是心智的改變，在改變當中接受軍訓，在軍訓中歷練自己，使自己變得堅毅，這就是我們成長的一環(huán)。
七天，不長也不短，在我們步入高中的學習生活中，在我們適應高中生活前，在我們面臨緊張的高中生活前，軍訓，是不可或缺的，更是不可替代的。
七天里，我黑了，我流淚了，我流汗了，我也感受到了軍隊生活的辛苦，即使與軍營相比九牛一毛，但酸痛我有，在這辛苦里，我體會到離開父母后的無力感，體會到自立生活的困難，以及自己的無知，天真。
七天里，我克服了困難、戰(zhàn)勝了自我，做到了平時我做不到的事。學會了正步、跑步、立正、軍體拳等，我也感受到了軍事生活，增加了自己的眼界，在個人生活中，我學會了獨立，在一次次不斷的練習中，增長了面對困難的勇氣與信心，收獲了快樂。
軍訓有苦也有樂，但這都不值什么，沒有困難是克服不了的，在磨難與心酸中長大，無論何時，堅持就是勝利。在苦與樂中成長，軍訓也是幸福的！
軍訓防暴心得體會高中篇十三
同學們，軍訓是每位高中生重要的必修課。這次軍訓的200名同學，經(jīng)過軍訓技能考核，均取得優(yōu)良成績。
7天來，同學們虛心向教官學習，嚴守紀律，不怕困難。有的同學帶并帶傷堅持訓練，從不叫苦叫累。3班的唐大偉、同學在訓練中，雖身體不適稍做休息又投入到高強度訓練之中。1班的、2班的、3班的.、4班的大李帥、謝麗軍、劉佳慶等同學是軍訓學生的榜樣，他們高標準要求自己，各項技能成果走在了最前面。106寢室的同學用午休時間清掃場地積水，熱心為集體服務。軍訓不僅增強了體魄，而且鍛煉了意志、毅力、增進同學之間的友誼和集體榮譽感。
我們參訓的老師從軍訓開始一直關心、體貼、鼓勵參訓同學，用自己的模范行動影響和帶動了同學們積極參訓，你們的感召力是無窮的。
在這里需要特別感謝的是武警遼陽中隊的參訓教官，你們嚴格施訓以及高度的責任心，保障了本屆軍訓任務的圓滿完成，在這里我們向你們敬禮，向你們致敬!
軍訓，我感謝你!
軍訓防暴心得體會高中篇十四
一位哲學家曾經(jīng)說過：無法回味的感覺是最美妙的感覺。給我這種獨特感覺的應該只是軍事訓練。
它的專業(yè)精神令我敬畏、著迷，讓我屏住呼吸，用身體的每一個細胞吞噬它的神秘。我感受到了初中畢業(yè)生的輕松，高中新生的緊張和期待已久的軍訓擁抱。我給了它汗水和經(jīng)驗。
當清晨的哨聲喚醒我的神經(jīng)，當我的伙伴無情地打開我的被子，當濕軍裝貼在我的皮膚上時，我突然醒來。今天的戰(zhàn)斗從這里開始。
嚴格的軍紀讓我很難適應一個月松懈的軍紀，但當我回頭一看，我看到了那些奇怪但非常嚴肅的面孔，所以我只能咬緊牙關，堅定地想：“堅持住，堅持住！”
灼熱的太陽使這個世界像一個燃燒著的木炭窯。太陽很熱。我就像坐在輪船上一樣。我汗流浹背。每個毛孔都在噴出熱空氣。我一次又一次地感到頭暈，但我一次又一次地站穩(wěn)了。因為對我來說，軍事訓練在某種程度上已經(jīng)超越了它本身的簡單含義。這已成為一次寶貴而罕見的經(jīng)歷，寫入我的記憶，成為不可磨滅的一部分。
我不得不說，軍訓最好的記憶是學生和教官之間純潔、簡單和人性化的關系，這是非常令人難忘和懷舊的。從開始時的沉默到結束時的親密，如果沒有這次軍事訓練和團結我們的機會，我們怎么能在開學前成為一個整體；最后的告別會是如此獨特和難忘。雖然我與導師只有七天的緣分，但我想我會永遠記得他給我鍛煉自己的機會，并深深感謝他給我“女班長”的稱號，這將是我最難忘和最自豪的記憶；對于軍訓來說，有些感情真的無法用言語表達，而只能在低語的意義相遇中被記住。這種味道就像品嘗一種很濃的茶。只有那些嘗過它的人才知道它的味道，然后他們才能對有同樣經(jīng)歷的人微笑。
軍訓防暴心得體會高中篇十五
如今，高一已經(jīng)是下半學期了。期待下一屆學弟學妹們的到來。估計教官也是同樣期待，期待狠狠的"操練"他們啊!
整個下午，我們就像木偶一樣，在操場遺失的一個角落里杵著。聽我們教官說，這是"拔軍姿"。呵，還別說，整個操場密密麻麻都是"拔軍姿"的高一新生。還挺有軍營中的氣氛?？烧麄€下午都這么站著，鐵打的腳掌也受不了啊!收隊后，大家一起蹲下對著教官畫圈圈。
作為一名已經(jīng)透露著成熟氣味的高中生，我覺得軍訓有一點好處。軍訓了，我就不會由于無聊而花錢往上網(wǎng)打游戲，省下來的rmb就可以往買我喜歡的牛仔褲。
在此，我覺得有必要闡明一下什么是軍訓。"軍訓"就是軍人的練習。說白了，那就叫"操練"。至于操練何解，就是往日教官在部隊里受的累，以往吃的苦，一次性還給新兵。也可以說是"媳婦熬成婆"。他曾經(jīng)的苦累，如今我們?nèi)P接收，個別人還會加"倆菜"。隔壁班一男生，站隊不老實，誒教官發(fā)現(xiàn)，然后，操場十圈。實在，十圈也就半個小時左釉冬教官不在乎。大家不約而同向導一句話："兄弟，節(jié)哀。"。
以后的幾天都是艷陽高照。前方的人，在強光的折射下，顯得有些彎曲?？晌覀?nèi)匀辉诼?lián)系那該死的姿勢。大家對教官的態(tài)度，又厭惡了幾分。在眾多的姿勢中，要數(shù)"蹲下"這個動作是最難受的了。
軍中的"蹲下"與平時的不同。首先右腳后退半步，前腳掌自然著地，臀部坐在右腳跟上(膝不著地)，雙腳分開約60度，手指自然并攏放在雙膝上，上身保持豎立。用我們教官的話來說，半小時的"蹲下"，是莫大的享受啊。軍中每次都要蹲2~3個小時?；厮奚岫家ハ喾鲋?。但我們還是祖國的花朵啊。身體素質差的蘭蘭，很不性冬她，暈了。
軍訓期間值得留戀的，那就是嘹亮天際的軍歌了。
軍訓防暴心得體會高中篇十六
男兒不展風云志，空負天生八尺軀。
陽光條條杠杠的烙印在我們的臉上，我們一動不也不敢動，任憑汗水流淌在我們的臉頰上。
在堅硬的水泥地上，齊刷刷的腳步聲和鏗鏘有力的.口號聲不絕于耳，此起彼伏。在站軍姿的過程中，同學們咬牙堅持，面部似乎有些僵硬，身體輕微地前后晃著，大腿由于長時間的繃直，已經(jīng)不禁著發(fā)抖。
“蹲下”，隨著教官的發(fā)口令，長時間的疲憊忽然得到松懈，大家的面容都柔和了些許。不曾想，痛苦悄然襲來。過了十分鐘，大腿肌肉如撕裂般一樣痛，但大家都堅強的抗了下來。
教官的英姿在陽光下格外注目，側對于陽光，帥氣的劍眉里透出剛毅，在我們的心里留下了優(yōu)秀的榜樣。
走在北校區(qū)的大廳里，左右都是優(yōu)秀學長學姐的優(yōu)異成績，在自豪的同時，也為自己立下了目標。
“在路上，我們永遠年輕，永遠充滿希望?！边@句來自克魯亞克的名言給了我深刻的感想，是的，即使前方的路坎坷崎嶇，只要迎難而上，恒心如擎，信念如磐，就一定會比站在原地更接近夢想。
軍訓防暴心得體會高中篇十七
軍訓，是告別初中的儀式；軍訓，是迎接高中生活的洗禮。軍訓，是一次難以忘懷的'體驗；軍訓，是一段刻骨銘心的經(jīng)歷。軍訓，它囊括了太多太多寶貴的第一次：就像是溫室里的花草，第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴?；蚴浅跎呐?，艱難地邁出漫長人生中的第一步。在這次軍訓中回想以往的生活，對比現(xiàn)在，我不僅感受到了自己擁有的幸福生活，也嘗到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：
辣：頭頂火辣辣的太陽，汗水浸濕了衣領，豆大的汗珠慢慢地“爬”過我的臉頰，沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都燒得難受。
苦：陌生的環(huán)境，艱苦的訓練，不合口味的飯菜。太多太多的苦，卻無人傾訴。很晚了，我提著桶準備去排隊洗澡，經(jīng)過那條長長的走廊，只覺得腿已經(jīng)支撐不了疲憊的身體，有些搖搖欲墜。
酸：蚊子不時的騷擾，全身陣陣的酸痛，使我輾轉難眠。窗外一片寂靜，離家的思念時刻刺激著我的鼻腔和淚腺。
甜：終于，苦盡甘來。手里捧著剛發(fā)下來的獎狀，仔細審視著上面的字：“優(yōu)秀小軍官”。嘴上沒說什么，心里很明白：這是五天辛勤汗水換來的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中階段獲得的第一張獎狀，是新階段的新起點！心突然跳得特別快，里面塞滿甜蜜。
軍訓帶給我的僅僅是這些嗎？不。它還給了我機會，讓我有幸能體驗到生活的艱難。它還給了我頑強的毅力，使我相信，只要堅持就會勝利！它還給了我成功的喜悅，讓我知道，風雨后的彩虹，更加艷麗！它還給了我獨立自主的能力，使我成長，試著離開“溫室”，學會承擔。它還給了我克服困難的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它還給了我戰(zhàn)勝挫折的勇氣，讓我明白，在哪里跌倒就從哪里爬起來。它還給了我不輕易服輸?shù)纳线M心，叫我記住，五天的汗水，五天的堅持，五天的磨練，五天的感情。
這五個日日夜夜的經(jīng)歷為即將到來的初中學習打下了堅實的基礎。這五天的經(jīng)驗，不管是對我高中階段還是對我整個一生的學習、生活都很重要。這五天的一切，雖然苦，但是卻值得一輩子去留戀！
面對新的起點，我越發(fā)充滿信心！我會把我的熱情、精力百分之百地投入到新的學習和生活中去！
軍訓防暴心得體會高中篇十八
一旦你經(jīng)歷了肌肉骨骼上刻有銘文的軍訓，你就會成為真正的英雄。皮膚曬得黑黑的，嘴唇都被嚼爛了。這是什么？如果一個人的毅力沒有經(jīng)過苦難的磨煉，他就不會堅強地站起來，他就不會知道奮斗的趣味和成功的艱辛......
軍訓是短暫的，但戰(zhàn)士的嚴格實踐和鐵的紀律是永久的，永遠不會死在我們心中。這讓我們知道：關于艱難困苦的日子，我們不僅不要害怕和回避，更要張開雙臂迎接和擁抱，用洗澡的姿勢去感受。因為修行真的是不平凡人生的果實，用心體會修行，才能在激烈的競爭中揮灑自如。
長長的軍姿，無盡的鵝步，無盡的屈辱，讓我們所有人逐漸由弱變強，嚴格的練習場讓我們每個同學意氣風發(fā)，卻從不擺架子。他們中的一些人既勇敢又強壯。
嚴格的紀律，嚴格的要求，嚴肅的節(jié)奏，刻苦的練習是軍訓日的特點?！笆テと獠坏絷?，流汗不流淚”這句格言，現(xiàn)在成了我心中最震撼的格言之一。
我們的軍事訓練雖然沒有在部隊那么正規(guī)嚴格，但卻能讓我們深刻體會到“綠橄欖”真正的內(nèi)在本質，真切感受到作為武士的喜怒哀樂，不自覺地對我們的武士生出一種崇高的敬意。軍訓時間雖然短暫，但足以讓我們認識到，人生的道路并非總是一往無前，總會有荊棘和崎嶇的同行；我們需要團隊的能量，每一步，每一句口號，團隊的能量，讓他們宣布一個單一的規(guī)則的聲音。
團隊能量需要個人，日復一日的實踐讓我們深刻體會到團隊能量的重要性?？梢哉f，一開始我們的部隊缺乏默契，導致脫離正規(guī)，部隊沒有表現(xiàn)出憤怒。要想有規(guī)律，就要不斷修正自己步驟中的錯誤。我們必須一次又一次地這樣做?！拌F杵磨成針”和“一切都是有回報的”。考驗和毅力讓我們逐漸成為一個團隊，我們所有人都會憑借團隊的能量取得成功。
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