心得體會(huì)是自我反思的一種方式，可以讓我們更加深入地了解自己和他人。在寫(xiě)心得體會(huì)之前，我們可以進(jìn)行一些預(yù)備階段的思考和準(zhǔn)備工作。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家寫(xiě)作有所啟發(fā)和參考。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇一
有的同學(xué)上高中的時(shí)候就參加過(guò)軍訓(xùn)，但大部分的同學(xué)是到了大學(xué)才參加軍訓(xùn)的。下邊是參加過(guò)軍訓(xùn)的師哥師姐做的小貼士，給大家做個(gè)參考：
一、軍訓(xùn)前，大家不要在家里吃大魚(yú)大肉。魚(yú)生火肉生痰，內(nèi)熱遇外感，軍訓(xùn)時(shí)容易感冒發(fā)燒，不但自己受罪，家長(zhǎng)擔(dān)心，還給自己帶來(lái)許多麻煩。
二、軍訓(xùn)前，男生最好理個(gè)“板寸”，頭發(fā)長(zhǎng)了感覺(jué)熱，但也不要剃光頭。女生最好剪成短發(fā)，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。
三、在軍訓(xùn)中，出門(mén)前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時(shí)候重新來(lái)過(guò)。
四、軍訓(xùn)時(shí)的裝束一定要合適，腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來(lái)會(huì)更有精神勁兒。
五、軍訓(xùn)時(shí)要消耗大量的體力，還會(huì)流失很多的水分，所以要注意補(bǔ)充。但在大雨或大汗淋漓后不要急著喝水，稍微休息一會(huì)兒再喝，這樣就不會(huì)對(duì)腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。
六、注意防曬。出門(mén)前半小時(shí)就要涂上防曬霜，因?yàn)槲找惨袝r(shí)間。防曬霜最好能要隨身帶，一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過(guò)軍訓(xùn)汗出得多，只要教官讓休息就可以涂。
七、軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果實(shí)在支持不下去，一定要休息，不要硬撐。特別是感到頭暈、眼花、要暈倒時(shí)，要立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，等眩暈勁兒過(guò)后再到陰涼地休息一會(huì)兒。要注意盡量避免直挺挺地倒下去，那樣容易摔傷。
八、軍訓(xùn)時(shí)要按時(shí)作息。這樣才能養(yǎng)精蓄銳，為第二天的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
九、軍訓(xùn)時(shí)要學(xué)會(huì)和周?chē)耐瑢W(xué)溝通，有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和老師請(qǐng)教。像穿軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等這些事都可以向別人請(qǐng)教，別不好意思。
十、軍訓(xùn)期間，大家一定要喝涼白開(kāi)水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇二
水從額頭留下，落到地上摔得七零八碎……陽(yáng)光傾下，唯有意志為自我遮陽(yáng)。
——題記
日子總是想從指間渡過(guò)的細(xì)沙，在不經(jīng)意間悄然滑落。那些往日的憂愁和誤用傷，在似水流年的蕩滌下隨波輕輕地逝去。而留下的歡笑和笑靨就在記憶深處歷久彌新。
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒(méi)有跌宕起伏就不再壯美，人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒(méi)有百花爭(zhēng)艷我先開(kāi)的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀;荷花如果沒(méi)有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒(méi)有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒(méi)有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。
軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來(lái)，或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。軍訓(xùn)是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過(guò)程，半途而廢是恥辱軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”人是在不斷的磨練中長(zhǎng)大的，就像一棵小樹(shù)一樣經(jīng)歷風(fēng)雨后才能變成參天大樹(shù)，軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描述的一樣：“比鐵還硬比鋼還強(qiáng)”。在我們軍訓(xùn)中我們軍人、學(xué)生一家人，了解不少的軍中生活，體會(huì)到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負(fù)著保衛(wèi)國(guó)家的重任，苦中的樂(lè)。對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的好處，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
金子要經(jīng)過(guò)尋礦、開(kāi)挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來(lái)。我覺(jué)得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于理解軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng)，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!軍訓(xùn)中的快樂(lè)，時(shí)刻在腦海中回蕩。軍訓(xùn)，是彼此陌生的同學(xué)在相識(shí)相知中成為朋友。軍訓(xùn)，是高中完美的開(kāi)始!夏季遠(yuǎn)處的天空簇?fù)碇t色的云朵，如同盛開(kāi)在天空的奇跡。很快的，很快的，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，不明白自我是喜，還是悲。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇三
為期5天的'軍訓(xùn)生活圓滿結(jié)束了，帶著不舍回到了學(xué)校，這5天的辛苦充實(shí)美好的回憶將永遠(yuǎn)烙在我心里。
軍訓(xùn)是一個(gè)特殊的課堂，這次軍訓(xùn)讓我們領(lǐng)略了兵營(yíng)的氣氛，感受了軍人的風(fēng)采，培養(yǎng)了軍人的情懷。進(jìn)一步強(qiáng)化了國(guó)防意識(shí)，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)精神。通過(guò)軍訓(xùn)，所有同學(xué)都提高了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感，養(yǎng)成了良好的紀(jì)律觀念。通過(guò)軍訓(xùn)，更促進(jìn)了師生和同學(xué)之間的感情，讓這個(gè)新建立的集體更好的融合在一起。
訓(xùn)練中，稍息立正，動(dòng)作敏捷；站立軍姿，紋絲不動(dòng)；停止轉(zhuǎn)法，踏地有力；起步跑步，隊(duì)列整齊?？谔?hào)嘹亮，響徹整個(gè)基地。大多數(shù)同學(xué)都能?chē)?yán)格要求自己，嚴(yán)守紀(jì)律，完全按照軍營(yíng)、教官的要求，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，盡管期間，有的同學(xué)身體不適，但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān)，堅(jiān)持訓(xùn)練，保質(zhì)保量地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。軍事訓(xùn)練雖然苦，但正如孟子所說(shuō)，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有經(jīng)過(guò)“苦”的洗滌，才能顯示出我們的“颯爽英姿”。
在此次軍訓(xùn)中，我們高一1班刻苦訓(xùn)練，互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，在會(huì)操中隊(duì)伍雄壯，排面整齊，以近乎玩美的表現(xiàn)取得了優(yōu)異的成績(jī)；在唱軍歌的比賽中，歌聲激昂，隊(duì)形新奇，另全校老師和同學(xué)耳目一新；內(nèi)務(wù)整理更是一天比一天做的好，無(wú)論男生女生宿舍都整齊如一。在各項(xiàng)評(píng)比中，我班也獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，都可以證明這次軍訓(xùn)極大的成功。
這次軍訓(xùn)，要感謝學(xué)校給我們這樣一個(gè)難得的機(jī)會(huì)，要感謝基地所有教官領(lǐng)導(dǎo)在這幾天時(shí)間里教育訓(xùn)練我們這些頑皮的學(xué)生，我們學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，更學(xué)會(huì)了做人，學(xué)會(huì)了吃苦耐勞，體驗(yàn)了軍人的辛苦，豐富了自己的閱歷，可能幾天的時(shí)間在我們的生活中并不算長(zhǎng)，但軍訓(xùn)幾天的時(shí)間卻尤為充實(shí)，集體生活讓自己提早嘗試獨(dú)立，讓自己與同學(xué)更好相處。在今后的學(xué)習(xí)中，我們要時(shí)刻以軍人為榜樣，銘記軍人的精神，強(qiáng)健我們的體魄，磨練我們的意志，提高我們的素質(zhì)。把軍訓(xùn)中養(yǎng)成的堅(jiān)韌不拔的意志、堅(jiān)不可摧的作風(fēng)、勇往直前的氣概和團(tuán)結(jié)互助的精神繼續(xù)保持下去，繼續(xù)以后的學(xué)習(xí)生活。
本來(lái)以為文科班男生的數(shù)量會(huì)少得可憐，但怎么知道，女生的數(shù)量真的是多得離譜，因此，我就覺(jué)得我們班少了點(diǎn)什么，應(yīng)該是氣勢(shì)。
教官也是這么認(rèn)為的。
他自身也是比較喜歡教男生，他說(shuō)，好教，教不聽(tīng)就拿棍子打。呵呵。那也是，對(duì)著我們這一群‘尤物’，可真是碰不得多少，我覺(jué)得我們?cè)谒难壑袘?yīng)該會(huì)像豆腐一樣軟弱吧。
直到現(xiàn)在，我還記得他說(shuō)的一句話：唉，一群紅色娘子軍。
在軍訓(xùn)的時(shí)候，我一直都不開(kāi)心，因?yàn)橛X(jué)得總是少了些什么。現(xiàn)在看來(lái)，少的應(yīng)該就是一種凝聚力。松散。大家都不肯出力。覺(jué)得無(wú)奈。
所以，我一直在想要是我在以前的班那該多好，要是我在以前的班我們一定能拿第一。我想，有這個(gè)想法的不單單只是我一個(gè)人吧。新的班級(jí)。熟悉或者陌生的人，大家的心都不在一塊，心有芥蒂，眷戀著之前的班集體，那是正常。那很好。
證明大家都有血有肉。大家都不是白紙。
因此我想，人是需要時(shí)間去過(guò)渡的。
慢來(lái)吧。慢慢會(huì)好的。
其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)中最讓我印象深刻的還是教官。覺(jué)得他比較暴躁，但人還不錯(cuò)。但是不會(huì)教人。
我們做不好他只會(huì)急，丟帽子跺腳，但是很容易心軟，很多時(shí)候都沒(méi)狠下心來(lái)搞體能，很多時(shí)候都只會(huì)嚇唬我們。是個(gè)好人。有時(shí)候，我會(huì)覺(jué)得他真的會(huì)被急哭的。
因此，我才做好的。
我覺(jué)得教官是說(shuō)得對(duì)的，女生是不會(huì)比男生差的。
我覺(jué)得，大家既然能聚到一塊，就證明大家有緣，還有兩年要走。路很長(zhǎng)。也很短。
真的希望，兩年后，大家不會(huì)后悔來(lái)到這個(gè)班。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇四
今天，我們即將結(jié)束軍訓(xùn)。
《春天》，三位舞者表演的爵士舞是那么的默契和優(yōu)美。第五個(gè)程序是《lon don bridge》。我再次上臺(tái)表演，我們的歌感動(dòng)了所有人。唱完了，還是感覺(jué)到了余音繞梁。第六個(gè)節(jié)目是讀《我愛(ài)祖國(guó)》，三個(gè)朗誦者的聲音。
孩子不懂，他們有很好的教訓(xùn)。閉幕式結(jié)束后，我們一個(gè)個(gè)離開(kāi)會(huì)議室，跑到宿舍，收拾東西，依依不舍地一步一步下樓。我們?cè)谶@里住了八天，對(duì)它產(chǎn)生了感情。我們要離開(kāi)這里，我們都想再見(jiàn)到它。
這里的老師和學(xué)生會(huì)分道揚(yáng)鑣，有些可能再也見(jiàn)不到了。我們都熱淚盈眶，互道再見(jiàn)！
為畬族文化做出貢獻(xiàn)！
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇五
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中的一大重要經(jīng)歷，不僅能夠提高個(gè)人體魄，培養(yǎng)意志品質(zhì)，還能夠鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力。然而，軍訓(xùn)期間有時(shí)候會(huì)遇到緊張的局面，特別是在防暴訓(xùn)練中。在這篇文章中，我將分享我參加軍訓(xùn)防暴訓(xùn)練中所學(xué)到的心得體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備工作。
在軍訓(xùn)防暴訓(xùn)練之前，我們接受了一系列的準(zhǔn)備工作。首先，我們進(jìn)行了體能訓(xùn)練，以增強(qiáng)我們的體魄，以應(yīng)對(duì)潛在的身體挑戰(zhàn)。其次，我們接受了心理訓(xùn)練，以保持鎮(zhèn)定的心態(tài)。這些準(zhǔn)備工作為我們后來(lái)的防暴訓(xùn)練打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：防暴訓(xùn)練過(guò)程。
在防暴訓(xùn)練中，我們學(xué)到了許多重要的技巧和知識(shí)，以保護(hù)自己和團(tuán)隊(duì)成員的安全。首先，我們學(xué)習(xí)了各種防御姿勢(shì)和技術(shù)，包括躲避攻擊、抵擋攻擊以及反擊等。然后，我們學(xué)習(xí)了如何在緊張局勢(shì)下保持冷靜，以及如何與團(tuán)隊(duì)成員保持配合，形成一個(gè)有效的防線。最重要的是，我們明白了防暴的目的是保護(hù)自己和他人的生命安全，而不是濫用暴力。
我從防暴訓(xùn)練中體會(huì)到了身體和心理的力量。身體力量使我能夠應(yīng)對(duì)突如其來(lái)的攻擊，保護(hù)自己和他人。心理力量使我能夠在緊張的情況下保持冷靜，做出正確的決策。此外，我還學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在防暴訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)的合作非常重要，只有大家團(tuán)結(jié)一心，密切配合，才能夠更好地完成任務(wù)。
第五段：結(jié)論。
軍訓(xùn)防暴訓(xùn)練是一項(xiàng)重要的訓(xùn)練課程，它教會(huì)了我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)緊急情況，保護(hù)自己和他人的安全。通過(guò)準(zhǔn)備工作和訓(xùn)練過(guò)程，在體能和心理上我們都得到了很大的提高。這次經(jīng)歷不僅讓我身體更強(qiáng)壯，也使我變得更加堅(jiān)定和自信。我相信這些積極的收獲會(huì)在未來(lái)的生活中給予我更大的幫助。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇六
軍訓(xùn)的x天結(jié)束了，不知為何我有些舍不得。天氣和剛來(lái)的時(shí)候一樣晴朗，但是這幾天心情和陰雨天氣一樣低落。
在這個(gè)x日，我們努力認(rèn)真的完成教官的指示。雖然是簡(jiǎn)單的指令和簡(jiǎn)單的動(dòng)作，但要做到完美和標(biāo)準(zhǔn)是如此的困難。尤其是下雨天，幾百人擠在一個(gè)封閉的小場(chǎng)地里訓(xùn)練。汗水和雨水混合在一起，充滿了大腦。有些頭暈?zāi)垦?，似乎?jiān)持不住了，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)。真的很難想象。
軍訓(xùn)之前，我一直是一個(gè)讓人一看就覺(jué)得欠揍的懶家伙。但是，這幾天軍訓(xùn)，我有了不一樣的光芒。無(wú)論多累多痛，我都舍不得叫一份報(bào)告放在一邊休息。我仍然像勁松一樣堅(jiān)韌。雖然回到宿舍腦子轉(zhuǎn)了空白，累了就睡著了，但還是能夠完成每一個(gè)任務(wù)。這真是一個(gè)難以想象的變化。
x日軍訓(xùn)，被軍隊(duì)深深吸引，被軍人的魔力吸引。雖然之前也進(jìn)行過(guò)很多次軍訓(xùn)，但是沒(méi)有這次這樣，如此深刻的感受到軍訓(xùn)的精神?？赡苁且?yàn)槲覍W(xué)的不是真正的軍人吧！
三x天軍訓(xùn)，我獨(dú)立了。沒(méi)有父母在身邊，我其實(shí)沒(méi)那么害怕，也沒(méi)那么不知所措。只是自己洗衣服感覺(jué)有點(diǎn)累，有點(diǎn)麻煩。這三個(gè)晚上的軍訓(xùn)讓我有信心以后能在大學(xué)的宿舍里過(guò)得很好很充實(shí)。也點(diǎn)燃了我對(duì)未來(lái)大學(xué)生活的向往，堅(jiān)定了我對(duì)高考目標(biāo)的信心和沖刺的勇氣。
就像教官教我們唱的那首歌:“這種力量是鐵的??！這種力量就是鋼鐵??！比鐵還硬！！勝過(guò)鋼鐵！!"有了這三天的軍訓(xùn)，相信在以后的高考中，我會(huì)走得更堅(jiān)定，更有力?。?！
在這x天里，我明白了一個(gè)道理，一個(gè)以前就知道卻沒(méi)什么感覺(jué)的簡(jiǎn)單道理:“劍鋒磨礪，梅花香自苦寒來(lái)?！笔堑模覀冇行坌膲阎?，但更重要的是，我們要腳踏實(shí)地，一步一步走，一步一步前進(jìn)，無(wú)論前方多么黑暗，多么迷失方向；無(wú)論你能看到多少進(jìn)步，無(wú)論你是否累得下不來(lái)了，你都要堅(jiān)信，下一個(gè)路標(biāo)就在你的腳下，下一步就在眼前。保持勝利?。?！
明年我就十八歲了，法律上承認(rèn)我是成年人。在父母身邊我不再是一個(gè)被寵壞的孩子，而是一個(gè)負(fù)責(zé)任的成年人！我選擇的每一條路，每一個(gè)答案，都將決定我未來(lái)的人生方向。在我失去斗志老去之前，我會(huì)像蠟燭一樣燃盡激情，在這個(gè)世界上為自己留下深深的足跡，在歷史長(zhǎng)河中舞動(dòng)我精彩的人生。這是我三天軍訓(xùn)學(xué)到的最大的東西??！
找到人生最大的目標(biāo)；一步一步走向它，一步一步，讓每一滴血都沸騰。為了我的夢(mèng)想，飛蛾撲火，不惜一切代價(jià)！
于是軍訓(xùn)不知不覺(jué)就結(jié)束了。雖然只有x天微不足道，但是經(jīng)歷了很多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，不得不提我們公司的一個(gè)同學(xué)，因?yàn)樗盟麡?lè)觀的態(tài)度感染了我，讓我堅(jiān)持了這么多天。他是站在我旁邊的同學(xué)徐建華。他是一個(gè)真實(shí)的、身體殘疾的`、意志堅(jiān)定的人。他本可以不參加軍訓(xùn)，但他本可以堅(jiān)持到軍訓(xùn)的最后一天。教官讓他休息的時(shí)候，他總是笑著說(shuō):“沒(méi)事的，教官。”他是殘疾人，但他的堅(jiān)持，他的冷靜，他的樂(lè)觀深深地感染了我。在這里我真誠(chéng)的感謝他給了我很多感受和信心。
最后，軍訓(xùn)不僅讓我們學(xué)會(huì)自立、自尊、自愛(ài)，也讓我們懂得團(tuán)結(jié)，建立集體榮譽(yù)感。最重要的是，在軍訓(xùn)中，我們知道如何做人，如何做人。這所謂的“我訓(xùn)練，所以我成長(zhǎng)”。
相信軍訓(xùn)結(jié)束后，我們一定會(huì)邁著穩(wěn)健的步伐，帶著自信的微笑，走向更加美好的明天。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇七
軍訓(xùn)的時(shí)間已經(jīng)到了第六天，在每天的努力之后，我們的變化也是顯而易見(jiàn)的。至少現(xiàn)在我躺在床上的時(shí)候不會(huì)連動(dòng)都動(dòng)不了?？梢?jiàn)軍訓(xùn)對(duì)我們的體力確實(shí)有非常不錯(cuò)的鍛煉。
六天的軍訓(xùn)下來(lái)，我們目前為止終于算是有了那么些體會(huì)。畢竟在之前的一段時(shí)間里，我們只能感受到勞累，訓(xùn)練過(guò)后，連思考的機(jī)會(huì)都沒(méi)有就直接睡下來(lái)。而現(xiàn)在體力強(qiáng)化了這么多之后，我也能跟清晰的去感受軍訓(xùn)中的種。種事項(xiàng)，去思考教官讓我們這么做的各種含義。接下來(lái)，是我第六天軍訓(xùn)的心得體會(huì)。
在軍訓(xùn)的第六天里，早起的跑圈還是少不了。當(dāng)然，我也現(xiàn)在也看懂了教官為什么要這么做，畢竟我們的體力實(shí)在是太差了！在晨起的時(shí)候鍛煉一下并不是一件壞事。尤其是這幾天，我更是感受到了體力提升對(duì)自己的益處。軍訓(xùn)的目的不僅僅是為了完成訓(xùn)練，更多的是為了能夠讓我們有一個(gè)健康的身體，這樣我們?cè)诮窈蟮母咧袑W(xué)習(xí)上，才能支撐的住那樣大的學(xué)習(xí)量！
在過(guò)去的五天訓(xùn)練中，我們學(xué)會(huì)了軍姿、停止間轉(zhuǎn)法以及齊步走。這些雖然看著都很簡(jiǎn)單，做著也很簡(jiǎn)單。但是，面對(duì)教官的，卻不是我一個(gè)人，而是我們?nèi)w的同學(xué)！x位同學(xué)，x個(gè)不同的思想，大家聚合成了一個(gè)整體，在一開(kāi)始的時(shí)候就像是有多個(gè)意識(shí)卻只有一個(gè)身體的巨人，雖然看起來(lái)力量很大，但是卻連自己的身體都控制不好。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，就是沒(méi)默契，沒(méi)配合。
前五天，我們每天都將之前的動(dòng)作復(fù)習(xí)幾遍，也是為了能鍛煉我們?cè)诼?tīng)指令的時(shí)候的配合度。之后，漸漸的教官不再念口號(hào)了，由我們自己來(lái)念。這就比之前更多了一重難度，對(duì)我們口號(hào)間的配合也有了要求！在這樣不斷的練習(xí)下，我們開(kāi)始掌握了屬于我們班級(jí)的節(jié)奏，在之后的訓(xùn)練中，也變得事半功倍起來(lái)。
但是在我們沾沾自喜的時(shí)候，第六天訓(xùn)練的內(nèi)容又給了我們一個(gè)新的打擊。正步！最難的，不僅是節(jié)奏，還有對(duì)抬腿的高度，擺臂的高度都有嚴(yán)格的要求，稍微一個(gè)偏差，都能讓整齊的正步變成起伏不定的波浪。在正步的訓(xùn)練中，我們有見(jiàn)識(shí)到了，不僅僅是節(jié)奏，對(duì)動(dòng)作的要求也是我們需要練習(xí)的默契。學(xué)無(wú)止盡，適用于任何的地方。
現(xiàn)在在我看來(lái)的軍訓(xùn)，不過(guò)是一個(gè)過(guò)程，而他真正的目的，就是為了將我們整個(gè)班級(jí)磨合成一個(gè)整體，我們的熱情越高，他磨合的就越快。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)周?chē)娜硕己妥约河泻芨叩哪醯臅r(shí)候，我們這個(gè)班級(jí)就已經(jīng)是一個(gè)堅(jiān)不可摧的集體了！
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇八
第一段：引言（150字）。
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段難以忘懷的經(jīng)歷，而其中最重要的環(huán)節(jié)之一便是防暴訓(xùn)練。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，我深刻體驗(yàn)到了防暴訓(xùn)練對(duì)我們個(gè)人素質(zhì)提升和身心健康的重要性。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅學(xué)到了防暴技巧，還收獲了對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)識(shí)和理解。下面，我將分享我在軍訓(xùn)防暴方面所得到的心得體會(huì)，希望能給同學(xué)們提供一些參考和啟示。
第二段：技巧與覺(jué)悟（250字）。
在防暴訓(xùn)練中，首先需要掌握一些基本的防暴技巧。例如，我們要注意保持適當(dāng)?shù)纳眢w姿勢(shì)，使自己具備更好的穩(wěn)定性和靈活性；還要學(xué)會(huì)正確運(yùn)用防暴裝備，避免受到攻擊。但最為重要的是，我們要有正確的覺(jué)悟。防暴訓(xùn)練并非為了鼓勵(lì)我們用暴力解決問(wèn)題，而是教會(huì)我們?cè)谖ｋU(xiǎn)情況下保護(hù)自己的基本技能。我們要明確，暴力只是一種應(yīng)對(duì)困難的手段，而軍訓(xùn)防暴的目的是讓我們明白通過(guò)溝通與合作解決問(wèn)題的更為恰當(dāng)?shù)姆绞健?/p>
第三段：意志力與耐力（250字）。
在軍訓(xùn)防暴過(guò)程中，意志力和耐力是必不可少的品質(zhì)。防暴訓(xùn)練中的劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練強(qiáng)度往往會(huì)使人感到疲憊和挫折。然而，只有具備堅(jiān)強(qiáng)的意志力和足夠的耐心，才能克服困難，堅(jiān)持到底。在訓(xùn)練過(guò)程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到，只有不斷挑戰(zhàn)自己的極限，身體才能逐漸適應(yīng)訓(xùn)練，增強(qiáng)抵抗力，提高反應(yīng)速度。因此，意志力的鍛煉和耐力的培養(yǎng)，對(duì)于我們應(yīng)對(duì)各種逆境和壓力具有重要意義。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作（300字）。
軍訓(xùn)防暴不只是個(gè)人技能的鍛煉，更是一種團(tuán)隊(duì)合作的體驗(yàn)。我們要在訓(xùn)練中密切配合，互相支持，共同應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。在防暴訓(xùn)練中，我們學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和相互配合，懂得借助集體力量戰(zhàn)勝困難。每個(gè)人的配合和默契，都對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)起到?jīng)Q定性的影響。通過(guò)這種團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練，我學(xué)到了許多關(guān)于溝通和合作的技巧，這些技巧在將來(lái)的工作和生活中也將發(fā)揮重要作用。
第五段：心理素質(zhì)與成長(zhǎng)（250字）。
軍訓(xùn)防暴訓(xùn)練給我們的是一種全方位的成長(zhǎng)。這種成長(zhǎng)不僅體現(xiàn)在身體上的鍛煉，更體現(xiàn)在心理素質(zhì)的提升上。在防暴訓(xùn)練中，我們常常面臨壓力和困難，需要快速做決策并面對(duì)各種挑戰(zhàn)。這種經(jīng)歷讓我們更加沉穩(wěn)和成熟，進(jìn)一步提升了我們的心理素質(zhì)。我個(gè)人在軍訓(xùn)防暴中，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷突破自己的極限，從而收獲了自信、堅(jiān)韌和勇氣。這些品質(zhì)對(duì)于我們今后的生活和工作都具有重要的意義。
總結(jié)（100字）。
在軍訓(xùn)防暴的過(guò)程中，我學(xué)到了許多關(guān)于自我保護(hù)和團(tuán)隊(duì)合作的技巧，這些技巧對(duì)于我個(gè)人成長(zhǎng)具有重要意義。同時(shí)，軍訓(xùn)防暴還讓我鍛煉了意志力和耐力，提高了心理素質(zhì)?？傊娪?xùn)防暴讓我們從中體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，同時(shí)也為我們今后的生活和工作積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇九
8月19日，就是高一的軍訓(xùn)，一大早，烈日當(dāng)頭，平時(shí)嬌生慣養(yǎng)的我和同學(xué)，個(gè)個(gè)心不甘，情不愿的來(lái)到“冒煙”的操場(chǎng)，當(dāng)頭的炎熱一下子就在我們一個(gè)個(gè)嫩白的臉上涂了一層層火紅火紅的“胭脂”。一聲鏗鏘有力的“立正”之后，便開(kāi)始了我們艱苦的軍訓(xùn)，這是在考驗(yàn)我們的時(shí)候，雖然天氣炎熱，但每一個(gè)同學(xué)都不想快速的倒下。遺憾的是，才過(guò)了二十分鐘，就有同學(xué)耐不住火辣辣的天氣而隨之倒下了。在這種狀況下，學(xué)校也不得不將原訓(xùn)練時(shí)間減少5分鐘。午休時(shí)間最后到了，總算能夠?qū)⑸衔绲钠卺尫懦鰜?lái)，把它帶入美夢(mèng)中去。但總歸好景不長(zhǎng)，很快又要軍訓(xùn)了，我們又踏上了沉重的步伐，去迎接炎熱的考驗(yàn)。也許是中飯沒(méi)吃多少的原因，我也堅(jiān)持不住了，當(dāng)教練一聲令下，“解散時(shí)”，我突然感到不適了，結(jié)果到旁邊去休息了。
在這一幕幕的表現(xiàn)中，體現(xiàn)了我們青少年身體的脆弱，也體現(xiàn)出這代的孩子平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量不足。透過(guò)這件事，也就應(yīng)能給每一個(gè)青少年一些警告。軍訓(xùn)生活使我了解了“驕必?cái) 钡恼嬲暮x，對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活也十分適用，我們常?？吹接械娜嗽趯W(xué)業(yè)上有了一點(diǎn)進(jìn)步，便沾沾自喜，以為自己的學(xué)識(shí)已經(jīng)很豐富了，這樣的心態(tài)也絕對(duì)是學(xué)業(yè)上的絆腳石，我們應(yīng)在取得成績(jī)之后，依然尋找自己的不足，抓住一切機(jī)會(huì)，孜孜不倦地學(xué)習(xí)，不斷開(kāi)拓自己的知識(shí)領(lǐng)域。我們這天所處的時(shí)代是科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代，是所謂“知識(shí)爆炸”的時(shí)代，科學(xué)的發(fā)展是個(gè)加速的運(yùn)動(dòng)。如果我們不隨時(shí)看到自己的不足，用新的知識(shí)來(lái)充實(shí)自己的頭腦?！皩W(xué)然后知不足”，這是前人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，也就應(yīng)作為我們不斷前進(jìn)，奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得“天時(shí)不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì)，患實(shí)共之”，說(shuō)的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見(jiàn)“團(tuán)隊(duì)精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對(duì)事物獨(dú)特的見(jiàn)解，而“團(tuán)隊(duì)精神”正是將我們的個(gè)性融合，在到達(dá)目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在群眾中，我們學(xué)會(huì)了相互包容，彼此諒解；學(xué)會(huì)了忍讓?zhuān)粫r(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無(wú)疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。
“流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊(duì)”。我們以實(shí)際行動(dòng)為軍訓(xùn)生活畫(huà)上了完美的句號(hào)。我將全力以赴迎接學(xué)業(yè)上更大的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取做得更好！
上高中之后是我第一次真正意義的參加軍訓(xùn)，也是我三年高中生涯的第一個(gè)課程，還沒(méi)有軍訓(xùn)之前就聽(tīng)朋友們各種討論，說(shuō)軍訓(xùn)有多么多么的恐怖，多么多么的累，教官有多么多么的嚴(yán)格。我的腦海中無(wú)數(shù)次的想象著軍訓(xùn)時(shí)候的情景。
當(dāng)我揣著一顆忐忑不安的心走進(jìn)軍訓(xùn)基地時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)一切并沒(méi)有象聽(tīng)到的那么糟糕。軍訓(xùn)的確十分苦，但是苦中有樂(lè)；教官的確是十分的嚴(yán)，但卻并非毫無(wú)人性；雖然是16個(gè)人一個(gè)大寢室，但卻生活得其樂(lè)融融。只有那無(wú)處不在的蚊子卻讓我的軍訓(xùn)生活心有余悸。
在軍訓(xùn)的第三天，我病了，但是我并未因此而倒下，來(lái)自同學(xué)的照顧，老師的關(guān)懷，讓我倍感溫暖，也讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，無(wú)論有什么困難，堅(jiān)持到底就是勝利！
為了我的健康成長(zhǎng)，無(wú)論什么時(shí)候，父母都不會(huì)對(duì)我棄之不顧，不會(huì)讓我吃不飽穿不暖，他們總是為我默默奉獻(xiàn)。在軍訓(xùn)基地，我嘗試一個(gè)人洗碗，洗衣服時(shí)，深深感到父母的不易，刺骨的水，難除的油漬無(wú)，論做哪一件，我都會(huì)汗如雨下，可父母每天都是重復(fù)著相同的勞動(dòng)卻從未抱怨過(guò)水冷油膩，一直為我默默做著這一切，8天的軍訓(xùn)生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脫離父母的照顧，使我漸漸的獨(dú)立起來(lái)。自己洗衣，收拾床，自己的事自己獨(dú)立承擔(dān)。雖然脫離父母的照顧做這些事很困難，但是這么做對(duì)我卻十分的有意義，培養(yǎng)了我的獨(dú)立自主的意識(shí)，對(duì)我的成長(zhǎng)大大的有益。
在這八天的軍訓(xùn)中，要說(shuō)收獲最大的，要數(shù)最后幾天踢正步了。我當(dāng)真的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的重要，團(tuán)結(jié)的效果。一支紀(jì)律散亂的軍隊(duì)即使有再優(yōu)秀的將軍，也不會(huì)敵過(guò)一支紀(jì)律嚴(yán)明團(tuán)結(jié)的軍隊(duì)，人心齊泰山移。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中不會(huì)由于一個(gè)人的優(yōu)秀而優(yōu)秀，必須是每一個(gè)人都十分優(yōu)秀，才能使這個(gè)團(tuán)隊(duì)凝聚在一起。踢正步時(shí)，一個(gè)人踢好沒(méi)有用，大家都踢好才可以，必須每一個(gè)人都盡力才能踢得齊，踢得有力。
八天的軍訓(xùn)生活使我受益匪淺，我懂得了很多課本上學(xué)不到的東西，而且我堅(jiān)信這些東西在我未來(lái)的人生中將會(huì)起到很重要的作用。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇十
每當(dāng)提到軍訓(xùn)，很多人都會(huì)想起緊張嚴(yán)謹(jǐn)?shù)能娛掠?xùn)練和令人膽顫心驚的暴力對(duì)抗。然而，如今軍訓(xùn)早已不只是雄壯戰(zhàn)爭(zhēng)的代名詞，更是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力、紀(jì)律觀念和集體榮譽(yù)感的重要途徑。在近期參與的一次軍訓(xùn)中，我學(xué)到了一些防暴心得體會(huì)，深深感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。
第二段：強(qiáng)調(diào)必要性。
暴力與沖突在現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)處不在，它們時(shí)刻提醒著我們保持警惕。軍訓(xùn)防暴是非常必要的，因?yàn)樗虝?huì)了我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)突發(fā)事件和暴力對(duì)抗。通過(guò)訓(xùn)練，我們能夠提高我們的自我保護(hù)能力，增強(qiáng)自信心，增強(qiáng)心理素質(zhì)，更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
首先，軍訓(xùn)教會(huì)了我如何保持冷靜鎮(zhèn)定。在緊急情況下，我們往往容易被情緒所左右，從而做出沖動(dòng)的決定。而在軍訓(xùn)中，我們經(jīng)歷了一系列模擬戰(zhàn)斗和應(yīng)急演練的訓(xùn)練，學(xué)會(huì)了在高壓環(huán)境下保持冷靜。其次，團(tuán)隊(duì)合作亦是防暴的重要因素。我們體驗(yàn)了成為一個(gè)集體的重要性，明白了只有團(tuán)結(jié)才能戰(zhàn)勝一切。再者，軍訓(xùn)要求嚴(yán)守紀(jì)律。只有牢記紀(jì)律，才能保證行動(dòng)的協(xié)調(diào)一致，提高防暴效果。
第四段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
通過(guò)軍訓(xùn)，我意識(shí)到防暴意識(shí)不僅僅是在特殊場(chǎng)合下的技能，它更是一種生活中應(yīng)有的素養(yǎng)。我們可以運(yùn)用所學(xué)的防暴技能在我們的生活中，處理突發(fā)事件，保護(hù)自己和他人的安全。防暴心得是一種積極的心態(tài)和一種積極的生活態(tài)度。
第五段：展望未來(lái)。
相信通過(guò)軍訓(xùn)的防暴訓(xùn)練，我們可以更好地面對(duì)未來(lái)的生活。不論是社會(huì)活動(dòng)還是人際交往，防暴心得都會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。而我相信，在將來(lái)的道路上，我們必將充分運(yùn)用我們?cè)谲娪?xùn)中學(xué)到的防暴心得，用自己的智慧和勇氣守護(hù)我們的家園。
在參與軍訓(xùn)的過(guò)程中，我學(xué)到了很多關(guān)于防暴的心得體會(huì)。通過(guò)冷靜鎮(zhèn)定、團(tuán)隊(duì)合作和嚴(yán)守紀(jì)律，我們可以在面對(duì)暴力和沖突時(shí)更好地保護(hù)自己和他人的安全。這些心得不僅可以用在軍訓(xùn)中，在我們?nèi)粘５纳钪型瑯泳哂兄匾淖饔?。相信通過(guò)這次軍訓(xùn)的防暴訓(xùn)練，我們擁有更強(qiáng)大的內(nèi)心和更靈活的應(yīng)對(duì)方式，能夠應(yīng)對(duì)未來(lái)生活中的各種挑戰(zhàn)和危機(jī)。希望大家能夠牢記這些心得體會(huì)，并將其融入自己的日常生活，做一個(gè)更加安全和有意義的人。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇十一
男兒不展風(fēng)云志，空負(fù)天生八尺軀。
陽(yáng)光條條杠杠的烙印在我們的臉上，我們一動(dòng)不也不敢動(dòng)，任憑汗水流淌在我們的臉頰上。
在堅(jiān)硬的水泥地上，齊刷刷的腳步聲和鏗鏘有力的.口號(hào)聲不絕于耳，此起彼伏。在站軍姿的過(guò)程中，同學(xué)們咬牙堅(jiān)持，面部似乎有些僵硬，身體輕微地前后晃著，大腿由于長(zhǎng)時(shí)間的繃直，已經(jīng)不禁著發(fā)抖。
“蹲下”，隨著教官的發(fā)口令，長(zhǎng)時(shí)間的疲憊忽然得到松懈，大家的面容都柔和了些許。不曾想，痛苦悄然襲來(lái)。過(guò)了十分鐘，大腿肌肉如撕裂般一樣痛，但大家都堅(jiān)強(qiáng)的抗了下來(lái)。
教官的英姿在陽(yáng)光下格外注目，側(cè)對(duì)于陽(yáng)光，帥氣的劍眉里透出剛毅，在我們的心里留下了優(yōu)秀的榜樣。
走在北校區(qū)的大廳里，左右都是優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的優(yōu)異成績(jī)，在自豪的同時(shí)，也為自己立下了目標(biāo)。
“在路上，我們永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)充滿希望?！边@句來(lái)自克魯亞克的名言給了我深刻的感想，是的，即使前方的路坎坷崎嶇，只要迎難而上，恒心如擎，信念如磐，就一定會(huì)比站在原地更接近夢(mèng)想。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇十二
同學(xué)們，軍訓(xùn)是每位高中生重要的必修課。這次軍訓(xùn)的200名同學(xué)，經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)技能考核，均取得優(yōu)良成績(jī)。
7天來(lái)，同學(xué)們虛心向教官學(xué)習(xí)，嚴(yán)守紀(jì)律，不怕困難。有的同學(xué)帶并帶傷堅(jiān)持訓(xùn)練，從不叫苦叫累。3班的唐大偉、同學(xué)在訓(xùn)練中，雖身體不適稍做休息又投入到高強(qiáng)度訓(xùn)練之中。1班的、2班的、3班的.、4班的大李帥、謝麗軍、劉佳慶等同學(xué)是軍訓(xùn)學(xué)生的榜樣，他們高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，各項(xiàng)技能成果走在了最前面。106寢室的同學(xué)用午休時(shí)間清掃場(chǎng)地積水，熱心為集體服務(wù)。軍訓(xùn)不僅增強(qiáng)了體魄，而且鍛煉了意志、毅力、增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和集體榮譽(yù)感。
我們參訓(xùn)的老師從軍訓(xùn)開(kāi)始一直關(guān)心、體貼、鼓勵(lì)參訓(xùn)同學(xué)，用自己的模范行動(dòng)影響和帶動(dòng)了同學(xué)們積極參訓(xùn)，你們的感召力是無(wú)窮的。
在這里需要特別感謝的是武警遼陽(yáng)中隊(duì)的參訓(xùn)教官，你們嚴(yán)格施訓(xùn)以及高度的責(zé)任心，保障了本屆軍訓(xùn)任務(wù)的圓滿完成，在這里我們向你們敬禮，向你們致敬!
軍訓(xùn)，我感謝你!
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇十三
一旦你經(jīng)歷了肌肉骨骼上刻有銘文的軍訓(xùn)，你就會(huì)成為真正的英雄。皮膚曬得黑黑的，嘴唇都被嚼爛了。這是什么？如果一個(gè)人的毅力沒(méi)有經(jīng)過(guò)苦難的磨煉，他就不會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地站起來(lái)，他就不會(huì)知道奮斗的趣味和成功的艱辛......
軍訓(xùn)是短暫的，但戰(zhàn)士的嚴(yán)格實(shí)踐和鐵的紀(jì)律是永久的，永遠(yuǎn)不會(huì)死在我們心中。這讓我們知道：關(guān)于艱難困苦的日子，我們不僅不要害怕和回避，更要張開(kāi)雙臂迎接和擁抱，用洗澡的姿勢(shì)去感受。因?yàn)樾扌姓娴氖遣黄椒踩松墓麑?shí)，用心體會(huì)修行，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中揮灑自如。
長(zhǎng)長(zhǎng)的軍姿，無(wú)盡的鵝步，無(wú)盡的屈辱，讓我們所有人逐漸由弱變強(qiáng)，嚴(yán)格的練習(xí)場(chǎng)讓我們每個(gè)同學(xué)意氣風(fēng)發(fā)，卻從不擺架子。他們中的一些人既勇敢又強(qiáng)壯。
嚴(yán)格的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，嚴(yán)肅的節(jié)奏，刻苦的練習(xí)是軍訓(xùn)日的特點(diǎn)。“失去皮肉不掉隊(duì)，流汗不流淚”這句格言，現(xiàn)在成了我心中最震撼的格言之一。
我們的軍事訓(xùn)練雖然沒(méi)有在部隊(duì)那么正規(guī)嚴(yán)格，但卻能讓我們深刻體會(huì)到“綠橄欖”真正的內(nèi)在本質(zhì)，真切感受到作為武士的喜怒哀樂(lè)，不自覺(jué)地對(duì)我們的武士生出一種崇高的敬意。軍訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，但足以讓我們認(rèn)識(shí)到，人生的道路并非總是一往無(wú)前，總會(huì)有荊棘和崎嶇的同行；我們需要團(tuán)隊(duì)的能量，每一步，每一句口號(hào)，團(tuán)隊(duì)的能量，讓他們宣布一個(gè)單一的規(guī)則的聲音。
團(tuán)隊(duì)能量需要個(gè)人，日復(fù)一日的實(shí)踐讓我們深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)能量的重要性?？梢哉f(shuō)，一開(kāi)始我們的部隊(duì)缺乏默契，導(dǎo)致脫離正規(guī)，部隊(duì)沒(méi)有表現(xiàn)出憤怒。要想有規(guī)律，就要不斷修正自己步驟中的錯(cuò)誤。我們必須一次又一次地這樣做?！拌F杵磨成針”和“一切都是有回報(bào)的”?？简?yàn)和毅力讓我們逐漸成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們所有人都會(huì)憑借團(tuán)隊(duì)的能量取得成功。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇十四
在如今社會(huì)的快速變遷和高壓競(jìng)爭(zhēng)下，高中階段成為了學(xué)生們面臨許多壓力的時(shí)期。隨著高中生人數(shù)的增加，高中校園也頻繁發(fā)生各種暴力事件。為了維護(hù)自身的安全，高中生應(yīng)該學(xué)會(huì)防范和抵抗暴力。以下是我在高中階段的一些體會(huì)和心得。
首先，了解和認(rèn)知暴力行為是非常重要的。高中生應(yīng)該了解什么是暴力行為，它會(huì)給自己和他人造成什么樣的傷害。這包括言語(yǔ)暴力、身體暴力和心理暴力。通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，高中生可以更好地認(rèn)識(shí)到暴力的危害性，從而避免加害他人，也能在遇到暴力時(shí)保護(hù)自己。
其次，懂得尋求幫助的重要性。在高中階段，學(xué)生們面對(duì)的問(wèn)題和挑戰(zhàn)可能會(huì)超出他們的能力范圍。因此，懂得尋求合適的幫助和支持非常重要。這包括向老師、學(xué)校輔導(dǎo)員、家長(zhǎng)或朋友傾訴自己的困惑、憂慮和遭受暴力的經(jīng)歷。及時(shí)尋求幫助可以幫助高中生更好地應(yīng)對(duì)困難，同時(shí)也可以避免潛在的危險(xiǎn)。
第三，培養(yǎng)自己的情緒管理能力。高中生往往面臨來(lái)自學(xué)業(yè)、家庭和社交方面的壓力，這可能引發(fā)不良的情緒。學(xué)會(huì)管理自己的情緒，對(duì)于防范和抵抗暴力至關(guān)重要。高中生可以通過(guò)參加體育鍛煉、聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)等方式來(lái)釋放緊張的情緒。同時(shí)，學(xué)會(huì)與他人有效地溝通和解決問(wèn)題也是情緒管理的一部分。通過(guò)培養(yǎng)這些技巧，高中生可以更好地控制自己的情緒，避免情緒失控導(dǎo)致暴力行為。
第四，樹(shù)立正確的價(jià)值觀和行為規(guī)范。高中生正處于個(gè)性發(fā)展的重要階段，樹(shù)立正確的價(jià)值觀和行為規(guī)范對(duì)于預(yù)防暴力非常重要。高中生應(yīng)該用平等和尊重的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)人，充分體現(xiàn)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，嚴(yán)禁以歧視、打壓和傷害他人為手段解決問(wèn)題。同時(shí)，遵守學(xué)校和社會(huì)的法律法規(guī)，不參與違法犯罪活動(dòng)，也是高中生應(yīng)該遵守的行為規(guī)范。
最后，積極參與校園文化建設(shè)。校園文化建設(shè)是預(yù)防暴力的重要環(huán)節(jié)。高中生應(yīng)該積極參與課外活動(dòng)、俱樂(lè)部和志愿者工作等，拓寬自己的眼界和交流圈子。通過(guò)參與這些活動(dòng)，高中生能夠培養(yǎng)自己的社交能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，增加與他人的溝通機(jī)會(huì)，減少誤解、沖突和暴力的發(fā)生。
總之，高中是學(xué)生們成長(zhǎng)過(guò)程中重要的階段，我們需要學(xué)會(huì)防范和抵抗暴力。通過(guò)了解和認(rèn)知暴力行為、懂得尋求幫助、培養(yǎng)情緒管理能力、樹(shù)立正確的價(jià)值觀和行為規(guī)范，以及積極參與校園文化建設(shè)，高中生可以有效地預(yù)防和抵制暴力，創(chuàng)造一個(gè)和諧安全的學(xué)習(xí)環(huán)境。這些防暴心得和體會(huì)將會(huì)伴隨我們一生，讓我們?cè)谝院蟮某砷L(zhǎng)和生活中更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇十五
時(shí)間如鏡，由模糊逐漸變清晰，印照著每個(gè)人。軍訓(xùn)如鏡，在成長(zhǎng)的歲月里展現(xiàn)著我們的努力的汗水與收獲時(shí)的快樂(lè)。
軍訓(xùn)是成長(zhǎng)中的一環(huán)，而我們也在這一環(huán)中成長(zhǎng)，努力學(xué)習(xí)步入高中。這是環(huán)境的改變，獨(dú)立自主，自立自理；這是心智的改變，在改變當(dāng)中接受軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中歷練自己，使自己變得堅(jiān)毅，這就是我們成長(zhǎng)的一環(huán)。
七天，不長(zhǎng)也不短，在我們步入高中的學(xué)習(xí)生活中，在我們適應(yīng)高中生活前，在我們面臨緊張的高中生活前，軍訓(xùn)，是不可或缺的，更是不可替代的。
七天里，我黑了，我流淚了，我流汗了，我也感受到了軍隊(duì)生活的辛苦，即使與軍營(yíng)相比九牛一毛，但酸痛我有，在這辛苦里，我體會(huì)到離開(kāi)父母后的無(wú)力感，體會(huì)到自立生活的困難，以及自己的無(wú)知，天真。
七天里，我克服了困難、戰(zhàn)勝了自我，做到了平時(shí)我做不到的事。學(xué)會(huì)了正步、跑步、立正、軍體拳等，我也感受到了軍事生活，增加了自己的眼界，在個(gè)人生活中，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，在一次次不斷的練習(xí)中，增長(zhǎng)了面對(duì)困難的勇氣與信心，收獲了快樂(lè)。
軍訓(xùn)有苦也有樂(lè)，但這都不值什么，沒(méi)有困難是克服不了的，在磨難與心酸中長(zhǎng)大，無(wú)論何時(shí)，堅(jiān)持就是勝利。在苦與樂(lè)中成長(zhǎng)，軍訓(xùn)也是幸福的！
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇十六
前段時(shí)間，我校新高一學(xué)生進(jìn)行了為期5天的軍訓(xùn)活動(dòng)。在這期間，帶隊(duì)的'班主任、級(jí)組長(zhǎng)都表現(xiàn)出極高的工作熱情，對(duì)學(xué)生無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)，順利完成了該次活動(dòng)。
很多同學(xué)帶病堅(jiān)持訓(xùn)練，甚至在休息時(shí)間也不忘請(qǐng)別人幫自己開(kāi)小灶；
在拉歌時(shí)喊得聲嘶力竭，以至聲帶受損，但仍堅(jiān)持，目的是為了不讓自己的班集體落后于別人。
訓(xùn)練期間，同學(xué)們按軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，從作息時(shí)間的遵守到規(guī)章制度的執(zhí)行；
從隊(duì)伍的迅速集合到活動(dòng)的積極參與；
從就餐到就寢；
無(wú)不體現(xiàn)了一切行動(dòng)聽(tīng)指揮的軍人作風(fēng)，涌現(xiàn)了一大批嚴(yán)守紀(jì)律的標(biāo)兵。
站暈了，出列在旁坐一會(huì)又到隊(duì)列中進(jìn)行訓(xùn)練了，一改在家的驕氣。烈日下，汗透衣衫，濕了干干了濕，沒(méi)人叫苦?！耙徊慌驴?，二不怕死”的軍人作風(fēng)在學(xué)員身上得到充分體現(xiàn)。讓人感動(dòng)的是，第一天訓(xùn)練就有多位同學(xué)暈倒在訓(xùn)練場(chǎng)上，但他們咬緊牙關(guān)，不屈不撓，一直堅(jiān)持到軍訓(xùn)結(jié)束。
本次軍訓(xùn)把強(qiáng)化內(nèi)務(wù)、強(qiáng)化衛(wèi)生意識(shí)也擺在了突出的位置。教官們嚴(yán)格要求、學(xué)員們積極響應(yīng)，把內(nèi)務(wù)整理、衛(wèi)生打掃作為一項(xiàng)重要任務(wù)貫穿于軍訓(xùn)始終。幾天來(lái)，學(xué)員們床被衣衫、生活用品擺放整齊有序，寢室環(huán)境干凈。全體高一新生已初步形成了良好的內(nèi)務(wù)作風(fēng)。學(xué)校要求全體學(xué)員以軍訓(xùn)期間的內(nèi)務(wù)、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己三年的高中住宿生活，用軍人的作風(fēng)把我們的校園宿舍整理得更加優(yōu)美、有序。
為增強(qiáng)學(xué)生的榮譽(yù)感，營(yíng)造“比、學(xué)、趕、幫、超”的競(jìng)爭(zhēng)氛圍，在軍訓(xùn)過(guò)程中進(jìn)行“軍訓(xùn)先進(jìn)班集”、“軍訓(xùn)匯操評(píng)比”、“拔河比賽”等激勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)，組織了老師、教官進(jìn)行認(rèn)真評(píng)優(yōu)工作，并在軍訓(xùn)匯報(bào)表演時(shí)給予表彰。還選出一男一女兩個(gè)方隊(duì)代表學(xué)校參加兄弟學(xué)校軍訓(xùn)匯操，更進(jìn)一步激勵(lì)了學(xué)生們?yōu)樾?zhēng)光的集體主義精神。
本次軍訓(xùn)雖然達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)，但還存在著以后需要進(jìn)一步改進(jìn)和加強(qiáng)的地方：首先，軍訓(xùn)時(shí)間較緊，現(xiàn)在學(xué)生的身體素質(zhì)較差，造成軍訓(xùn)規(guī)范動(dòng)作質(zhì)量不高。教官們想教，但學(xué)生們學(xué)不來(lái)，有恨鐵不成鋼的感覺(jué)。其次，現(xiàn)在學(xué)生在家是“小太陽(yáng)”，平常驕氣，吃不了苦。在訓(xùn)練中容易畏難。對(duì)于這部分的學(xué)生要注意思想教育。
軍訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束，但軍訓(xùn)的意義遠(yuǎn)不止這短短的幾天，學(xué)校希望同學(xué)們學(xué)以致用，把軍隊(duì)嚴(yán)明的紀(jì)律性、吃苦耐勞的精神、自強(qiáng)不息的品質(zhì)、良好的內(nèi)務(wù)作風(fēng)與三年的學(xué)習(xí)生活結(jié)合起來(lái)，嚴(yán)格要求自己，把自己培養(yǎng)成一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)、作風(fēng)扎實(shí)的合格的學(xué)生。
軍訓(xùn)防暴心得體會(huì)高中篇十七
們都說(shuō)軍訓(xùn)是一個(gè)艱苦的歷程，它可以使一個(gè)白皮膚的人變成黑皮膚，可以使一個(gè)精氣十足的人變成疲憊不堪，也可以使許多人對(duì)它退避三舍。但是，經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)后，我認(rèn)為以上的說(shuō)法都是片面的，并沒(méi)有真正明白軍訓(xùn)的好處。
我覺(jué)得，一個(gè)人的意志是否堅(jiān)定，可以從軍訓(xùn)中體現(xiàn)出來(lái)。比如說(shuō)站軍姿的時(shí)候，假如你站了一會(huì)兒就覺(jué)得不舒服，然后東張西望，違反了站軍姿的要求；假如你意志堅(jiān)定，知道站軍姿要求我們?cè)陉?duì)里一動(dòng)不動(dòng)，無(wú)論外界有任何動(dòng)靜，你都要熟視無(wú)睹。
一個(gè)集體是否團(tuán)結(jié)，有集體榮譽(yù)感等，也可以從軍訓(xùn)中體現(xiàn)出來(lái)。就像我們?cè)跁?huì)操中得第一名一樣，靠的就是同學(xué)們的團(tuán)結(jié)一致，有高度的集體榮譽(yù)感。正因?yàn)檫@樣，同學(xué)們才取得了優(yōu)異的成績(jī)。
軍訓(xùn)，使我明白做人要堅(jiān)強(qiáng)，遇事不退縮，團(tuán)結(jié)就是力量。只要大家齊心協(xié)力，我們班級(jí)的明天會(huì)更好。
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