總結可以讓我們更加明確自己的目標與方向，助力我們更好地前行。在總結中要注重客觀性和公正性，客觀地評價自己的表現(xiàn)，并提出合理的建議和改進措施。小編特意搜集了一些優(yōu)秀的總結范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>
椅子設計心得篇一
椅子是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷奈锲罚徽撌窃诩揖又羞€是在辦公室、公共場所中，我們都可以看到椅子的身影。在這個信息爆炸的時代，我們時常會陷入忙碌的工作和疲憊的生活。這時，我們不妨停下來，思考一下這些平凡的椅子，它們在我們的生活中扮演著怎樣的角色，以及我們從中能夠得到什么樣的啟示。
第二段：從椅子的設計歷程中探究人類文明的進步。
椅子的歷史可以追溯到原始社會，當時的椅子多為簡單的木制工具，僅僅能夠起到坐著的作用。隨著文明的發(fā)展，人們的審美和舒適度要求也不斷提高。從中世紀的華麗王座到現(xiàn)代的功能性椅子，每種椅子都代表了不同時期的審美趣味和文化特征。椅子的設計演變反映了人類的創(chuàng)意和技術進步，同時也為我們提供了一個了解不同文化的途徑。
第三段：借助椅子的角度審視人際關系和社會問題。
椅子的身份和地位也許不如彩電、電腦等高科技產(chǎn)品那樣顯赫。但椅子絕對是社會中不可或缺的物品，它在我們的生活中充當著組織者的角色。人們在椅子上會呈現(xiàn)出不同的態(tài)度和行為方式，從而也暴露了社會中普遍存在的問題。比如，我們常常會看到很多人搶占椅子、不顧他人需求扯高嗓子大吵大鬧，這實際上是人際關系不和諧的體現(xiàn)。從椅子的角度審視問題，可以讓我們更深入地了解人與人之間的相互作用和情感交流。
第四段：椅子的美感和審美價值。
椅子除了實用性以外，還有著既獨特又獨立的美學價值。無論是別具一格的設計還是奇異的制作材料，每個椅子都有著自己的故事和靈魂。我們可以從中感受到設計師的創(chuàng)意和精神追求，并體會到審美帶來的愉悅和啟迪。在這個消費文化盛行的時代，我們需要回歸原始的美學感覺，去探索椅子背后的浪漫故事和文化內(nèi)涵。
第五段：結語呼吁大家珍惜椅子、善待他人。
椅子的到來，讓我們的生活更加便利、舒適和美好。然而，當我們享受椅子帶給我們的好處時，也需要時刻保持一顆感恩的心，尊重別人的需求和權益，不要損壞和浪費使用中的椅子。椅子在我們的生活中扮演著重要角色，它們是家庭、辦公室、公共場所等社交場所中的重要元素。珍視每一個椅子，也就是珍惜我們的生活，呼吁大家一起善待椅子和他人，創(chuàng)造更加和諧、幸福的生活和社會。
椅子設計心得篇二
椅子是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷募揖咧唬瑹o論是辦公室、教室還是家中，椅子都扮演著重要的角色。然而，我們曾想過，椅子除了作為一個常規(guī)家具外，還有哪些影響和啟示呢？在日常使用中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了椅子的一些心得與體會，今天我想分享給大家。
第二段：舒適度是關鍵。
無論在辦公室、教室還是居家中，如何找到一把舒適的椅子是關鍵。椅子那柔軟的靠背、舒適的坐墊和寬敞的坐位，都會影響用戶的使用感受。一把好的椅子不僅僅是看上去優(yōu)美，更重要的是能夠在使用時保持合適的坐姿，并減輕身體的疲勞感，這點在長時間的工作和學習中更加重要。
第三段：建立信任關系。
在接待客人時，一把舒適的椅子也可以發(fā)揮不小的作用。一張有質(zhì)感的椅子，柔和適當?shù)念伾蜏嘏牟馁|(zhì)能夠給客人第一眼留下深刻的印象，營造出專業(yè)和富于人情味的氛圍。一邊坐下，聊起天來，椅子也給與雙方建立了信任感，這在社交場合和商務洽談中十分重要。
第四段：設計指導思想。
除了舒適度和設計美感，椅子的設計也滲透了很多的思想和指導，如企業(yè)家精神，人性關懷和環(huán)境保護。在現(xiàn)代社會，人們追求效率，忙碌而匆忙的工作中，椅子也蘊含著這種精神。企業(yè)經(jīng)常把椅子的設計納入考慮范圍，在設計上講求合理的結構布局和效率化的組件搭配。同時，在椅子設計上體現(xiàn)人性關懷，例如為身體提供更好的支撐和保護，在體現(xiàn)環(huán)境保護能力上的考慮，如對植樹造林等環(huán)?；顒拥膮⑴c等。
第五段：發(fā)揮椅子的想象空間。
最后，椅子在一個人的生活中，還有很多創(chuàng)意的空間，可以發(fā)揮無限的想象力，賦予它新的力量和意義。當你站在創(chuàng)意設計師的角度，最終的成品會與場景有機結合，形成一幅如沙發(fā)、電影院和小樹一樣悅目誘人的畫面。椅子不僅是家具，它還可以代表一個個家的溫馨與生機，時刻提醒我們保持向上的生活態(tài)度和美好的家庭空氣。
總之，椅子是我們生活中不可或缺的一部分，并有其獨特的價值和意義。無論是從舒適度、信任感、設計智慧還是想象空間上，我們都可以從椅子的使用和體驗中汲取啟示。買一把舒適的椅子，承載著我們的目光和夢想，為我們的生活注入一份溫暖和色彩。
椅子設計心得篇三
作為一種可回收的材料，瓦楞紙因其質(zhì)輕、環(huán)保的特性而被廣泛應用于包裝、建筑等領域。近年來，瓦楞紙椅子作為一種新型家具設計，已經(jīng)逐漸引起了人們的關注。在設計一把瓦楞紙椅子的過程中，我深深體會到了其獨特的魅力，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，在進行瓦楞紙椅子的設計之前，我們必須對瓦楞紙這一材料進行深入的了解。瓦楞紙是由纖維紙板通過壓花加工制成的一種材料，它具有良好的機械強度和抗壓能力。在設計中，我們可以根據(jù)材料的特性，靈活運用不同的技術來實現(xiàn)創(chuàng)意的構思。例如，可以通過將瓦楞紙折疊成不同的形狀來實現(xiàn)椅子的結構，也可以通過切割、熱壓等工藝來實現(xiàn)椅子的外觀。對于設計者來說，了解瓦楞紙的特性可以幫助我們更好地發(fā)揮其潛力，創(chuàng)造出更具創(chuàng)意和實用性的作品。
此外，瓦楞紙椅子設計中的一個重要考慮因素是其承重能力。由于瓦楞紙的輕質(zhì)特性，其承重能力相對較低，因此在設計時需要合理考慮椅子的結構。首先，我們可以通過增加瓦楞紙的層數(shù)來提高椅子的穩(wěn)定性。其次，選擇適當?shù)倪B接方式也可以加強椅子的結構，例如利用膠水、紙釘?shù)炔牧蠈⑼呃慵埌骞潭ㄔ谝黄?。在實踐中，這些因素都需要仔細考慮，以保證椅子的穩(wěn)定性和可持續(xù)性，同時又不影響其美觀性。
在設計瓦楞紙椅子時，靈感來源是非常重要的一環(huán)。瓦楞紙椅子可以是簡單實用的，也可以是極具藝術感的。比如可以根據(jù)不同的文化背景、自然景色等來進行設計。設計者可以從生活中汲取靈感，將自己的想法融入到椅子的形狀、圖案等方面。在我的設計中，我曾經(jīng)以日本傳統(tǒng)庭院的石橋為靈感來源，設計了一把瓦楞紙椅子。通過精心的構思和技術的運用，我成功將石橋的質(zhì)感和流線型形態(tài)融入到椅子的設計中，使其在美觀和實用方面都具備了突出的特點。
此外，瓦楞紙椅子的設計不僅僅是一個單純的創(chuàng)作過程，更是一個團隊合作的體現(xiàn)。由于瓦楞紙椅子的制作涉及到材料的選擇、結構的設計、工藝的運用等方面，因此需要多個不同領域的專業(yè)人士共同合作才能完成。例如，設計師需要與工程師合作，確保椅子的穩(wěn)定性和安全性；工人需要與設計師密切合作，將設計圖紙變?yōu)閷崒嵲谠诘淖髌?。對于設計者來說，與其他人員的溝通和合作能力都是十分重要的。在我參與設計瓦楞紙椅子的過程中，培養(yǎng)了自己的團隊意識和協(xié)作能力，也更加明確自己在團隊中的作用和責任。
總而言之，瓦楞紙椅子的設計帶給我許多啟示和收獲。通過了解材料的特性、考慮結構的穩(wěn)定性、靈感的來源以及團隊合作的重要性，我更深入地理解了設計的意義和方法。瓦楞紙椅子作為一種新興的家具設計，既具有環(huán)?？沙掷m(xù)的特點，又能為人們帶來創(chuàng)新和詩意。相信在未來的發(fā)展中，瓦楞紙椅子的設計將會不斷進步，為人們創(chuàng)造更加美好的生活體驗。
椅子設計心得篇四
xx教室里新添置了幾張小椅子，可是和以前的小椅子長得有點不一樣呢，新椅子比較高，孩子們對這幾個新成員似乎很新奇，是不是可以看見幾個小朋友去擺弄它們，后來更有甚者，居然趁著老師不注意進行“偷天換日”大行動：將自己的矮椅子換成高椅子。有了一個先例后，其他幼兒也紛紛模仿起來?，F(xiàn)在，耳邊總會傳來小朋友急切的告狀聲：“老師，他坐著高椅子?！鼻?！可可又在偷偷地換椅子了，我走過去語重心長地說：“可可，高椅子和矮椅子是一樣的，你人不高，坐著高椅子會不舒服，還是坐矮椅子吧！”可是她雙手抱胸、撅起小嘴吧，偏不動。這件事后，我發(fā)現(xiàn)這樣一而再、再而三地縱容和個別教師的效果不大。所以我決定要進行一次集體教育，在這次集體教育中，我明確規(guī)定了每個孩子都要坐矮椅子，并輔之以獎勵五角星來強化，這樣一來情況真的有好轉(zhuǎn)，我暗自竊喜著，可是一周后，由于一些原因少了兩只矮椅子，就勢必會有兩個小朋友坐高椅子了，又是一場“爭奪戰(zhàn)”。我冥思苦想，久久不能想出辦法，于是我去求職師傅陳老師，在陳老師的提點下，我們想到了一個好辦法：指定兩個個子較高的小朋友固定座高椅子，當然這兩個小朋友是常規(guī)較好、比較乖巧的，這樣的規(guī)定較好地解決了椅子xxx。
小班幼兒的好奇心重，對于突然出現(xiàn)在他們生活中的新鮮事物十分感興趣，這樣的事物的'出現(xiàn)有利有弊，這時教師的適當引導就顯得尤為重要。而且幼兒天生活潑好動，孩子應該有他們應當擁有的自由：學習的自由、說話的自由、想法的自由、行動的自由，但是這樣的自由有時卻會影響一日生活常規(guī)的正常進行，“規(guī)則”看似是一個比較呆板的詞語，但是這恰恰是自由的基礎，有了必要的規(guī)則，才能使幼兒的自由充分發(fā)揮。
椅子設計心得篇五
椅子作為一個家居生活中不可或缺的物品，一直以來都是設計師們關注的焦點之一。經(jīng)過多年的發(fā)展，椅子的設計風格也不斷變化。在我的設計學習過程中，我了解到了一些關于椅子設計的心得和體會。
在椅子設計中，有許多基本要素需要考慮。首先是椅子的實用性和舒適度。一個好的椅子必須具備舒適的座椅和靠背，能夠支撐用戶的身體，避免不良的姿勢和長時間的不適感。此外，椅子的材質(zhì)、造型、色彩等也是需要考慮的設計要素。
在椅子設計中，造型設計是很重要的環(huán)節(jié)。透過椅子的線條、形態(tài)以及結構，可體現(xiàn)設計者的美學觀和設計風格。例如，經(jīng)典的L字形椅子就充分展現(xiàn)了簡約和實用的美學觀，而現(xiàn)代化的椅子則更注重與其他元素的整合，呈現(xiàn)更多的個性化元素。
第四段：椅子色彩和材質(zhì)的搭配。
椅子的色彩和材質(zhì)也影響著椅子的最終效果。在椅子的色彩上，要考慮椅子所處環(huán)境的整體色彩搭配和需要表達的情感，選取合適的顏色使椅子與整個環(huán)境協(xié)調(diào)統(tǒng)一。在椅子的材質(zhì)方面，不同的材質(zhì)會給人帶來不同的感覺，如布藝椅子顯得柔軟舒適，而金屬椅子則更為堅實和現(xiàn)代。
隨著時代的發(fā)展，椅子設計的趨勢也在不停地變化著?，F(xiàn)在，注重健康和環(huán)保的生活理念日益普及，這也影響了椅子的設計。例如，設計者們更注重材料的可持續(xù)性和人體工程學的原理，以盡量減少對人體的傷害。此外，也出現(xiàn)了一些新型椅子，如多功能和機械化椅子，以便更好地適應不同的使用需求。
總結：
椅子設計是一個十分重要的設計領域，面臨著許多挑戰(zhàn)和機遇。好的椅子需要從實用性、舒適度、造型設計、色彩和材質(zhì)、以及發(fā)展趨勢等方面進行考慮和設計。未來的趨勢無疑是健康、環(huán)保、多功能、機械化，讓更多的人扮演更好的角色。
椅子設計心得篇六
1、欣賞各種各樣的椅子，理解感受這些椅子的創(chuàng)意理念。
2、能大膽的設計創(chuàng)意的椅子。
椅子ppt、半成品椅子、各種廢舊材料、手工材料、油畫棒、白紙。
一、談話導入活動。
——師：生活中你都見過什么樣的椅子呢?
——師：椅子是我們生活中，必不可少的東西，今天我們就來看看各種各樣的椅子。
創(chuàng)意椅子大集合不同種類的椅子。
造型：快來找一找，你最喜歡哪一張椅子?為什么?
材料：這把椅子最適合送給誰?他是用什么材料做的?
妙用：這幾把椅子有什么特別的地方?
二、幼兒操作，教師指導。
師：熊伯伯這里有一些做了一半的椅子，你可以改裝一下，讓它看上去更特別;你也可以用這些材料自己做一把了不起的椅子;如果熊伯伯這里沒有你需要的材料，你還可以用紙和筆畫出你的設計圖，我們讓熊伯伯的工廠做出來!
三、作品交流將做好的椅子陳列在前面，將自己的設計想法說給大家聽!
四、延伸活動，播放錄像播放“臺灣設計師邱啟審設計的伸縮椅”
師：小朋友們猜一猜這是什么?這把椅子什么地方最吸引你?
整個教學活動環(huán)節(jié)由易到難，對孩子來說非常具有挑戰(zhàn)性、趣味性。設計的競賽形式也非常符合大班的發(fā)展特點。孩子們在層層的闖關游戲中興趣十足，感受到闖關成功后的喜悅。在活動開始，幼兒對小椅子玩法的探索上應該給予充足的時間，不要草草收場。在組織活動的語言組織上還需進一步精簡語言，尤其是在游戲規(guī)則的介紹上，既能表述清楚，又能讓幼兒明白。這是需要注意的問題。
椅子設計心得篇七
搬椅子，似乎是一件再普通不過的事情。然而，在經(jīng)歷了搬椅子的訓練之后，我卻領悟到了很多深刻的道理。搬椅子既是一種體力活，又是一種對心理素質(zhì)的考驗。在這過程中，我體驗到了自身的能力和意志力的提升，同時也明白了團隊合作的力量以及每個人的重要性。搬椅子的經(jīng)歷讓我收獲了不一樣的人生智慧和體驗，對自己的人生有了更深刻的思考。
首先，搬椅子讓我意識到自身的力量和潛力。一開始，我并沒有看到搬椅子意味著什么，只是簡單地認為是一件繁瑣的勞動。然而，當我親自體驗到搬動笨重的椅子的困難時，我才逐漸明白，原來這件簡單的事情也蘊含了一種挑戰(zhàn)和考驗。起初，我只能勉力將椅子搬到一定的距離，然后便感到筋疲力盡。但是在不放棄的堅持下，我慢慢地發(fā)現(xiàn)，當我用盡全力、全身心去搬動椅子時，我的力量也會慢慢增長。我開始明白，只要付出努力，就一定能夠超越自己。
其次，搬椅子讓我明白了團隊合作的力量。在搬椅子的訓練中，我們不是一個人默默在角落里做著自己的事情，而是作為一個小組協(xié)同合作。每個人都有自己的任務，但是只有通過配合和努力，才能將椅子順利地搬到目的地。我發(fā)現(xiàn)，團隊合作的力量是巨大的。當我們在同一目標下奮斗，相互支持、互幫互助時，我們的行動和效率都會得到極大的提升。通過搬椅子，我不僅深刻認識到團隊的重要性，也明白了自己在團隊中的責任和作用。
再次，搬椅子讓我認識到了每個人的重要性。在搬椅子的過程中，每個人都扮演著不同的角色。有的人負責搬動椅子，有的人負責指揮，還有的人負責協(xié)調(diào)各方的工作。每個人的工作看似平凡，但卻都是不可或缺的。當我從旁觀者的角度看待搬椅子的過程時，我才真正明白每個人都有自己的重要性，沒有一個人可以被忽視或取代。每個人都應該為團隊作出努力，同時也要懂得欣賞他人的貢獻。只有在互相的尊重和理解下，我們才能團結一致，共同取得成功。
最后，搬椅子的經(jīng)歷讓我對人生有了更深刻的思考。生活中，我們常常會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，而這些挑戰(zhàn)并不總是我們可以選擇的。對待困難和挑戰(zhàn)，我們可以選擇逃避，也可以選擇面對和克服。搬椅子的過程告訴我，我們不應該害怕困難，而是要敢于面對，勇于挑戰(zhàn)。只有在面對困難時，我們才能夠超越自己，不斷成長。同時，在困難和挑戰(zhàn)中，我們也要牢記團隊合作的重要性，相信自己的力量，相信團隊的力量，相信每個人的力量。
總之，搬椅子的經(jīng)歷給予了我很多啟示和心得。它讓我明白了自身的潛力和力量，體會到了團隊合作的力量以及每個人的重要性。同時，搬椅子也讓我對人生有了更深刻的思考，教會我勇敢面對困難和挑戰(zhàn)。搬椅子，從表面上看，只是一個簡單的動作，但它所包含的智慧和意義卻是深遠的。通過搬椅子，我學會了努力不放棄，學會了團隊合作和協(xié)調(diào)，學會了珍惜每一個人和每一個機會。搬椅子的心得體會，讓我對自己和生活有了更加深刻的體驗和認識。
椅子設計心得篇八
搬椅子是一項看似簡單但實際上需要技巧的工作。在挑選合適的椅子和正確的搬運方法之后，搬椅子不僅可以減少工作強度，還可以避免潛在的傷害風險。通過長期的搬運工作，我漸漸積累了一些心得體會。在下面的文章中，我將分享我個人對搬椅子的心得，希望能對有類似工作需求的人有所幫助。
首先，合理安排搬運順序和路徑至關重要。無論是在一個小房間還是在一個大型會議場所，我們都應該規(guī)劃好椅子的搬運順序和最佳路徑。一些原則可以指導我們進行規(guī)劃，例如，從遠到近，從高到低，從右到左等等。這樣的規(guī)劃可以最小化來回搬運的次數(shù)，節(jié)省時間和精力。此外，選擇合適的椅子堆放位置也是非常重要的。合理安排椅子的位置可以避免堆放過高導致失穩(wěn)的危險。
其次，正確的搬運技巧是必不可少的。在搬運椅子的過程中，正確的姿勢和手法可以大大減輕勞動強度。首先，我們應該使用雙手同時抓住椅子的邊緣，避免只使用一只手臂搬運。這可以平衡椅子的重量，減少單臂疲勞。其次，我們應該保持直立姿勢，用腿部的力量來支撐和推動椅子，而不是過度依賴上肢的力量。另外，搬運過程中要注意保持平穩(wěn)和平衡，避免突然用力或急停，以免摔倒或造成傷害。
此外，搬運工作中注意安全非常重要。在搬運椅子之前，我們要先檢查椅子的狀態(tài)，確保沒有松動或破損的地方。如果椅子有問題，我們必須及時解決，以免在搬運過程中發(fā)生事故。在搬運的過程中，我們還應該注意周圍的環(huán)境，避免與其他人或物體發(fā)生碰撞。如果搬運的場地狹小，我們應該尋找合適的工具或設備，例如，使用搬運車或滑板來減輕工作負擔。最重要的是，我們在搬運過程中要保持專注和耐心，避免急躁和不慎造成傷害。
最后，搬椅子的過程也是鍛煉身體的良機。搬運工作可以鍛煉我們的力量，耐力和靈活性。隨著時間的推移，我們的身體逐漸適應了這種工作的負荷。然而，如果我們感到過度勞累或不適，就需要停下來休息和放松。身體是我們最重要的資本，我們必須關注身體健康，以便更好地完成搬運工作。
總之，搬椅子是一項需要技巧和耐力的工作。通過合理安排搬運順序和路徑，掌握正確的搬運技巧，關注安全問題，以及挑戰(zhàn)身體的限制，我們可以更加高效和安全地進行搬運工作。在實際搬運中，我們應該不斷總結經(jīng)驗，不斷改善自己的方法和技術，以便更好地完成這項工作。搬椅子可能看起來簡單，但卻有許多細節(jié)和技巧需要注意，只有通過長期的實踐和不斷的提高，我們才能在這項工作中發(fā)揮出更好的水平。
椅子設計心得篇九
第一段：引言和椅子搶奪的背景介紹（200字）。
椅子搶奪游戲是一種常見的團隊活動，常在團隊建設、聚會或團體活動中出現(xiàn)。這個游戲的規(guī)則很簡單：一圈人圍成一個圓，中間放置足夠的椅子，但比圍成圈的人數(shù)少一個。在主持人的一聲口令下，所有人開始圍繞椅子快速移動，當口令停下時，所有人都要盡快找到座位。這個過程中，圍繞椅子的人相互爭奪座位，最后一個找不到座位的人即出局。通過搶椅子的游戲，參與者能夠鍛煉競爭和團隊合作的能力。
第二段：搶椅子游戲中的競爭意識（200字）。
椅子搶奪游戲在一瞬間點燃了參與者體內(nèi)的競爭意識。當主持人一聲令下，所有人眼神緊盯著椅子，迅速移動。大家積極參與，爭取搶到一個座位。在這個過程中，每個人都向自己的目標前進，不斷加快腳步，希望能夠搶到椅子。這種競爭意識能夠讓參與者更加積極主動，對待生活和工作也能有更積極的態(tài)度。
第三段：搶椅子游戲中的團隊合作（200字）。
盡管椅子搶奪游戲強調(diào)的是競爭，但是其中也蘊含著團隊合作的因素。在游戲中，當最后剩下一兩個座位時，參與者往往需要搭檔幫助才能獲得座位。團隊成員會開始進行戰(zhàn)略配合，協(xié)同行動，以確保團隊中的每個人都能夠找到座位。這個過程中每個人需要時刻留意其他人的動作，以便在關鍵時刻給予援手。團隊合作的精神能夠讓參與者更好地理解集體力量的重要性。
第四段：搶椅子游戲中的勝者與失敗者（200字）。
椅子搶奪游戲有贏家也有輸家。當口令停止時，最后一個找不到座位的人即為出局。這個人可能感到失望和自責，但這也是他們在失敗中學習的機會。失敗并不可怕，關鍵在于我們能夠從失敗中汲取教訓，找到不足，并努力改進。同時，搶椅子的游戲也有勝利者，他們通過快速反應和巧妙的策略成功占有椅子。這些勝利者必然有著良好的觀察力、靈活的思維和堅定的決心。
參與搶椅子游戲給我留下了深刻的體會。首先，競爭意識對我個人的成長非常重要。它讓我學會勇于去爭取，不甘平庸。其次，團隊合作的精神教會我團隊的重要性，無論是在工作還是生活中，團隊合作都是必不可少的。第三，勝者和失敗者都是游戲的一部分，勝敗乃常事，關鍵在于如何正確面對失敗并從中成長。通過這個游戲，我明白了勝利并不僅僅是站在椅子上，更重要的是在過程中的成長與收獲。
總結：
通過搶椅子游戲，我們不僅鍛煉了競爭意識和團隊合作能力，也學會了正確對待勝利與失敗。無論是在工作還是生活中，這些經(jīng)驗都對我們具有重要的指導意義。我們需要積極進取，勇于爭取，同時也要懂得團隊合作的重要性。勝利并不僅僅是結果，更重要的是在努力中成長，從失敗中汲取教訓。椅子搶奪游戲是一種簡單的娛樂活動，但它能夠給我們帶來深刻的啟示，讓我們更好地理解競爭與合作的價值。
椅子設計心得篇十
科學概念目標。
物品是由一種或多種材料做成的，不同材料有不同的特點，材料的特點決定材料的用途。
科學探究目標。
1．發(fā)展進一步改進物品功能的興趣和愿望。
2．樂于表達自己的想法，學會與他人分享自己的觀點?？茖W、技術、社會與環(huán)境目標。
重點：不同材料有不同的特點。難點：材料的功能與材料的特性有關?！窘虒W準備】。
為學生準備：辦公椅、學生活動手冊。教師準備：各種椅子的圖片。【教學過程】。
一、聚焦。
1．教師呈現(xiàn)各種椅子的圖片，學生說說自己的發(fā)現(xiàn)。教師引導學生重點觀察椅子的制作材料，使學生認識到有些椅子是用一種材料制成的，有些椅子則是用多種材料制成的。
2．聚焦主題——觀察一把椅子中的多種材料。
二、探索。
（一）觀察椅子的主要組成部分。
1．觀察前，教師組織討論“你認為一把好的椅子應該是怎樣的”，達成好椅子的標準的共識。
2．學生分組對辦公椅進行觀察，找出椅子的主要組成部分。教師可以提供一些詞匯，如靠背、坐墊、扶手、支架、椅腳等幫助學生描述。其他不明確的，可在圖片上作統(tǒng)一標注。
3．達成共識后，引導學生完成活動手冊“1．椅子有哪幾個組成部分”的記錄。
（二）觀察各部分所用的材料并記錄特點1．尋找各部分所用的材料。
2．通過觀察，進一步認識材料的特點，完成活動手冊“2．請?zhí)顚懼饕牧?，并將對應的特點序號填寫在相應位置?！钡挠涗?。
提示：在觀察過程中可以體驗材料的特性，比如坐墊的彈性、升降支架的伸縮性、轉(zhuǎn)動的靈活性等。
3．組織學生交流觀察的發(fā)現(xiàn)。
按活動手冊上的順序進行交流，不僅要說出觀察到材料的特點，還要說說用什么方法觀察到的的。
4．教師呈現(xiàn)“不同材料的餐具”一課班級記錄表，補充材料的特點。
三、研討1．組織學生研討“用多種材料做椅子有什么好處？”引導學生通過舉例的方式來說明自己的觀點。
2．呈現(xiàn)四種不同的椅子，研討“只使用一種材料制作的椅子和使用多種材料制作的椅子有什么不同？”
通過對椅子的討論可以讓學生舉出生活中更多的例子，期望學生能形成用不同材料制作椅子能使椅子更舒適、更便捷的認識。
四、拓展。
椅子設計心得篇十一
搬椅子是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷珔s容易被忽視的一種動作。椅子看似簡單輕便，但在搬運過程中卻會讓人們暴露出許多不良的姿勢習慣。為了改正這些不良習慣，保護自己的健康，我進行了一段時間的觀察和學習，并總結出一些心得體會。以下是我對搬椅子的一些見解和建議。
首先，正確的搬運姿勢非常重要。在搬運椅子時，我們經(jīng)常會選擇將椅子抱在懷中，這是一種很常見的錯誤姿勢。正確的搬運姿勢是彎曲膝蓋，將雙臂伸直，將椅子抱在身前，并通過腿部肌肉的力量來支撐椅子的重量。這能夠減輕腰部和背部的壓力，避免可能的扭傷和拉傷。
其次，要避免過度使用肌肉。在搬運椅子時，往往會使用肌肉的力量來完成任務。然而，過度使用肌肉容易導致疲勞和肌肉拉傷。為了避免這種情況，我們應該學會運用正確的技巧。比如，在搬運過程中，我們可以使用膝蓋的力量來幫助推動椅子，而不是依賴于純粹的肌肉力量。這樣做不僅可以保護我們的肌肉，還能夠提高效率。
第三，需要注意椅子的重量和平衡。椅子的重量對于搬運過程非常關鍵。過重的椅子容易造成搬運者的疲勞和不適感。因此，在搬運椅子之前，我們應該事先掌握椅子的重量，了解自己的實際承受能力，合理安排搬運的計劃和方式。同時，還要注意椅子的平衡，避免在搬運過程中失去平衡而導致摔倒的情況發(fā)生。這一點尤其對于較大或者不規(guī)則形狀的椅子來說更為重要。
第四，團隊合作是提高效率的關鍵。搬運椅子雖然看似簡單，但事實上需要一定的技巧和力氣。而團隊合作可以發(fā)揮每個人的長處，更好地完成任務。例如，可以協(xié)作搬運較大或較重的椅子，互相配合，發(fā)揮各自的優(yōu)勢。這樣不僅可以減輕個體的負擔，還可以提高搬運的效率。
最后，保護自己的安全非常重要。在搬運椅子時，我們要時刻保持警覺，注意自己和他人的安全。避免將椅子靠近門口或者樓梯口等危險的地方，以免發(fā)生意外。同時，在搬運過程中要保持均衡，避免疲勞和摔倒。如果椅子過于沉重或者形狀不規(guī)則，可以考慮尋求其他人的幫助或者使用搬運工具，減少搬運時的風險。
總結起來，搬椅子看似簡單，但卻有許多需要注意的事項。正確的搬運姿勢、避免過度使用肌肉、注意椅子的重量和平衡、團隊合作和保護自己的安全都是重要的方面。通過我的觀察和學習，我意識到只有將這些因素綜合起來，才能夠更好地完成搬運任務并保護自己的健康。希望這些心得體會能夠給大家在搬運椅子時提供一些參考和幫助。
椅子設計心得篇十二
椅子是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常接觸的家居用品，也是我們?nèi)粘９ぷ魉揽康闹匾O備。然而，我們卻很少會停下來思考椅子在我們生活中的意義。近日，我有了一次與椅子的深入接觸，從中領悟到了許多新的體會，想在此和大家分享。
第二段：傳統(tǒng)的椅子。
傳統(tǒng)的椅子通常是一個坐墊和四條腿組成的。雖然這樣的椅子看上去簡單，但它的設計卻非常的巧妙。坐墊的高度、寬度和深度，都是根據(jù)人體工程學原理精準計算而來的。這樣的設計不僅讓人舒適地坐下，并且還會使坐姿更加端正，保護人體健康。盡管傳統(tǒng)的椅子在制造上有很多不足之處，但卻是我們生活中不可取代的東西。
第三段：現(xiàn)代的椅子。
現(xiàn)代的椅子通常都是在傳統(tǒng)椅子的基礎上改良而來的。現(xiàn)代的椅子設計更加注重人性化，注重個性化。比如：一些椅子創(chuàng)意地運用了LED技術，從而使椅子的背面變成了一幅燈光藝術作品，讓人們的視覺得到了極大的愉悅。而另一些椅子則采用了特殊的材料，如透明的塑料、亞克力等，讓人感覺更具時尚感和現(xiàn)代感?，F(xiàn)代的椅子在給用戶帶來舒適的同時，還滿足了人們對于個性化的需求。
第四段：不同用途的椅子。
椅子的使用范圍非常廣泛，不僅可以用于家庭、辦公室，還可以用于酒店、餐廳、圖書館、學校等其他領域。因此，在不同領域，椅子有不同的分類。比如，電腦椅、搖椅、沙發(fā)、輪椅、辦公椅、學生椅等。每種椅子都有著自己的特點和適用范圍。這也是椅子非常重要的一點，椅子的使用需要與具體場景和用途密切相關。
第五段：椅子在我們生活中的意義。
椅子作為家居裝飾和日常辦公中不可或缺的設備，給我們帶來了舒適的感覺和健康的保障。有些時候，椅子還可以起到緩解疲勞和釋放壓力的作用。除此之外，椅子對于人的身心發(fā)展也有著重要的作用。它對人的身體素質(zhì)、姿勢、平衡力、空間感等方面有著積極的影響。因此，我們應該重視椅子的使用和設計，從而讓椅子更好地為我們服務。
總之，椅子是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡臇|西。它的設計和使用不僅能滿足我們的舒適需求，還與人體健康和身心發(fā)展密切相關，相信通過更多的探討和創(chuàng)新，我們會在未來的生活中看到更加人性化和個性化的椅子。
椅子設計心得篇十三
張淑霞。
教學目的：
1、充分的感知與觸摸中使幼兒了解椅子的基本結構。
2、學習用粘和進行連接、支撐等技能制作小椅子。
3、在活動中體驗泥工的快樂。
教學材料：彩泥、小椅子、牙簽、小釘子、工具刀等教學過程：
一、感知椅子結構。（設計意圖：使孩子能再次充分的感知小椅子的結構及特點：椅子背，椅子面平滑，椅子腿粗細長短一樣。）師：“孩子們，看小椅子還可以這樣做?！?/p>
師：“誒！這是小椅子的什么部位？（師邊說邊看椅子背用手摸著）師：“呀！這兒，小屁股坐在了小椅子的什么上？”（師邊說邊有動作吸引孩子看椅子面，引導幼兒說出椅子面來。如果說不出來退后邊說這是椅子面，引導孩子摸一摸說出平滑的感覺來。）這是教師是蹲在小椅子前面的動作。接著引導孩子說椅子腿兒。師：“小椅子的四條腿有什么相同的地方？（看小椅子的粗細和長短一樣性。）。
師：“想一想，為什么小椅子能平穩(wěn)的站在這兒？（引導孩子說出小椅子腿平平的四條腿一樣長。
師：“咱們坐在小椅子上休息一下吧！”（師邊說邊坐回到小椅子上，孩子們跟隨著?；氐叫∫巫由献龊?，坐正。
師：師拿出做好的小椅子讓孩子們看，（爭取讓每個孩子看一遍）邊說：“看，我的小椅子用什么做出來的？（幼兒可能說橡皮泥，不理他直接說答案，是彩泥做的。）。
師：“猜猜我是怎么做出來的？先做什么？再做什么？
（說先后目的是引導幼兒說椅子的三部分結構的特點，幼兒回答師不做解答。（嗯，你是這樣想的，你觀察的很仔細，幼兒應有了做正方體和長方體的經(jīng)驗了，及等分）。
師：“你們想不想，也做一把可愛的椅子寶寶呢？”（想）目的啟發(fā)孩子興趣一邊出示彩泥。
師：“看，我準備了許多彩泥和材料（師邊說變動手拿彩泥和材料），選一塊兒自己喜歡的彩泥做把小椅子?！?/p>
哎呀！驚叫一下，好像還有個最重要的事情忘記了。而引發(fā)孩子的注意力。
師：“哎呀！我還有個做小椅子的小秘密，告訴你們吧?。ㄊ沁呎f邊取小墊子。
“我呀是這樣做小椅子的，拿了塊小墊子，坐在小椅子旁邊，邊看邊做，又不會著涼有很舒服。”師：“號召幼兒動手，我們現(xiàn)在行動吧！”
預設問題一：幼兒很可能不會說小椅子背兒，師說。預設問題二:幼兒可能說小椅子背上少了背靠物。說對了師點頭表示幼兒說對了。預設問題二：幼兒會關注到小椅子上的螺絲釘，師的策略：哦！它有可能會使小椅子變得更加牢固。設計意圖：讓幼兒從椅子外型上充分感知椅子的特點。預設問題三：幼兒如果說不出來小椅子面時，就退后蹲下來讓孩子們摸一摸小椅子，引導孩子說摸后的感覺是平滑的面，從而引出小椅子面。預設問題四：有可能孩子說出椅子面是正方形的，師可以引導孩子摸一摸四邊哦！是方方的椅子面。不做正面回答。
預設問題五：“教師引導孩子們數(shù)小椅子有幾條腿，我們看一看小椅子有幾條腿條腿呀？”孩子會去數(shù)椅子腿，接著會有孩子看到橫梁，（師回答它連接著小椅子的四條腿會是小椅子更加穩(wěn)固。）預設問題六：“誰來說一說小椅子為什么可以平穩(wěn)的立在這兒呢？”孩子有可能回答椅子腿是平的，（還有嗎？師發(fā)問引導幼兒說出因為小椅子的四條腿一樣長所以能立穩(wěn)。）。
（我們在和小椅子親密接觸一下吧！休息一會吧?。?/p>
師“孩子們,看!（老師拿著小椅子讓每人都看一遍）然后發(fā)問：“我是用什么做的？”（引出彩泥）如果幼兒說出不出來是直接告訴用彩泥捏的椅子寶寶。接下來讓孩子猜怎么做的。先做什么，再做什么？（意圖引導幼兒分布制作小椅子進行組合連接為加技能進行鋪墊。）“你們猜猜我是怎么做出來的?”(孩子在充分說明時,教師只是點頭和微笑,不做肯定性回答.猜測性的制作方法等.)師：“你們一定也很想做吧？看！我準備了許多彩泥和材料（出示）是邊說邊動手拿彩泥核材料想孩子介紹進到觀看。彩泥;你們可以選自己喜歡的彩泥做小椅子。這些材料都放在這，也許會用到，如果你需要的話就來取。
師：“哎呀！我還有一個做小椅子的小秘密呢,我把這個秘密告訴你們,師邊說邊取一塊海綿墊子放到地上說“我呀！將彩泥放在小椅子上一邊看著小椅子一邊做，有時我還把它放到地上做呢?。⑦@樣有不著涼，有很舒服。（設計意圖：驚訝，吸引孩子注意，使課堂活動有激情。）。
二、幼兒開始進行泥塑活動。教師放個輕松的音樂（映山紅伴奏）。
教師的策略與引導（首先先觀察幼兒制作，不輕易的去打擾幼兒活動，預設一：如果有需要幫助的幼兒，教師可以在幼兒停手時介入幫助他解決。要用商量的口吻。如：提供材料，進行技能性的指導，和幼兒一起幫助性完成作品，預設二：如果發(fā)現(xiàn)了孩子的亮點，可以在不太打擾其他幼兒活動時，將好的方法或作品呈現(xiàn)給旁邊的幼兒，使他在經(jīng)驗上或技能上有所提升。預設三：如果有孩子不參與活動，教師就要主動詢問原因，引導他能參與到活動中來。詢問‘你是不是在想好辦法做小椅子呀？能說給老師聽聽嗎？’方法可以提供材料，也可以和他一起制作引導。預設四：如果有幼兒做別的東西，教師先肯定他的作品，然后引導他先完成小椅子。預設五：如果出現(xiàn)小椅子站不住和椅子背直不起來的現(xiàn)象，教師可以用自己的小椅子神秘的拆開方式請幼兒觀看其中的奧秘后引出所提供的支撐材料呈現(xiàn)。預設六：如果出現(xiàn)椅子腿粗細不同，長短不同，面的粗糙不同的現(xiàn)象發(fā)生，師可以引導幼兒重新觀看小椅子，也可提供趕椅子面的工具等。（這時是工具箱呈現(xiàn)的時候，供幼兒選擇使用。）。
三、作品評價與欣賞。
有先做完的幼兒可以和教師進行評價交流，完成作品的小朋友也可以將作品放到展示臺上進行欣賞交流。（同伴間的學習可以提升孩子的經(jīng)驗技能）教師對亮點的小朋友提出肯定與表揚，引起其他幼兒的注意與模仿。對不足的幼兒老師用商量的語氣和他說話讓他改一改作品。（小椅子的作品應該有個小展臺，擺放比較好。）。
（教師觀察什么？
一、每個孩子的進程和可能會出現(xiàn)問題的地方，心中知道孩子的問題點在哪里，應該采用什么方法解決，如：這個女孩椅子腿總立不起來教師應采用什么策略介入，師：‘你需要我的幫助嗎？’或造型不好的‘你的小椅子腿怎么這么粗呀？你看看應該怎樣做和我們的小椅子腿是一樣的？引導幼兒再次觀看椅子腿?！愕男∫巫颖吃趺纯偟寡?？你看，老師這把小椅子怎么不倒呢？我這有個小秘密，老師只告訴你一個人，你看！教師輕輕將椅子背提起來露出里面的牙簽讓孩子看見它?；蛘撸處熖峁┎牧嫌變哼x擇嘗試。等。
評價亮點部分：師：“孩子們，我們的小椅子都做好了，立在了那里。我們一起看看吧？”“這把小椅子怎么這么精神的立在那，看看有什么秘密，將小椅子輕輕拆開，露出里面的牙簽，釘子，細鐵絲。等結束：欣賞完之后:“孩子們我們一起收拾一下材料，和老師到戶外游戲吧。
椅子設計心得篇十四
語文教學中對聯(lián)的妙用。
一、引用對聯(lián)導入新課。
在學習《茅屋為秋風所破歌》這首詩時，引用下面這兩幅對聯(lián)作為開場白，既可復習舊的知識，又可使學生對新課產(chǎn)生濃厚的興趣：“草堂留后世，詩圣著千秋”“世上瘡痍，詩中圣哲；民間疾苦，筆底波瀾。”我們知道，杜甫是唐代一位偉大的詩人。過去我們曾學過他的《石壕吏》、《聞官軍收河南河北》等詩。他的詩真實地反映了“安史之亂”的社會現(xiàn)實，大膽地揭示社會矛盾，深切同情人民的疾苦，寫景世上瘡痍”“民間疾苦”，被稱為“詩史”，他被后人推崇為“詩圣”。故此，這兩幅對聯(lián)是吟詠詩人杜甫的。說到對聯(lián)中所言及的“草堂”，即為詩中之“茅屋”，這是“安史之亂”時杜甫流寓成都在郊外浣花溪畔所筑。下面就讓我們一起來看看杜甫的“茅屋”是怎樣為秋風所破，以及詩人面對此情有著怎樣的愿望理想……如此引用對聯(lián)，即可達到導入新課的預期目的。另外，“熱血腔中只有宋，孤忠?guī)X外更何人”“數(shù)點梅花亡國淚，二分明月故臣心”“寫鬼寫妖高人一等，刺貪刺虐入骨三分”“譯書尚未成功，驚聞殞星，中國何人領吶喊？先生已經(jīng)作古，痛憶舊雨，文壇從此感彷徨”等對聯(lián)，分別可導入新課《〈指南錄〉后序》、《梅花嶺記》、《促織》和《〈吶喊〉自序》、《祝福》。
二、借用對聯(lián)講解時代背景。
在《琵琶行（并序）》這一課里，借用“楓葉四弦秋，棖觸天涯遷謫恨；潯陽千尺水，句留江山別離情”這幅對聯(lián)，可使學生對白居易在怎樣的背景下寫下了這首長篇敘事詩有一個形象、鮮明的認識。對聯(lián)寫的是：在一個楓葉瑟瑟的夜晚，潯陽江頭，由長安貶到九江的詩人白居易，聽了一位長安歌妓彈奏琵琶、訴說身世之后，抒發(fā)他自己的“天涯淪落之恨”（《容齋隨筆》卷七）。詩人何以有此“天涯淪落之恨”呢？這是由于他任長安諫官時，屢次上書批評朝政，要求革除暴政，實行仁政而觸怒了皇帝，被從長安貶到九江，任江州司馬。那時他心情痛苦，加之又聞琵琶聲，更是傷感萬分，故有此意。
三、利用對聯(lián)歸納分析作品風格。
“鐵板銅琶，繼東坡，高唱大江東去；美芹悲黍，冀南宋，莫隨鴻雁南飛”這幅對聯(lián)寫的是南宋著名愛國詞人辛棄疾。同時，也很好地表明了他的詞作風格。要說辛詞的風格，這里就不能不先提到蘇軾。這是因為聯(lián)中“大江東去”出自蘇軾的《念奴嬌?赤壁懷古》一詞。在這首詞里，詞人開篇就從滾滾東流的長江著筆，高唱“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”，其氣勢之磅礴，格調(diào)之雄渾，境界之宏大，是前所未有的。據(jù)俞文豹《吹劍錄》記載，當時有人認為詞需關西大漢手持銅琵琶、鐵綽板進行演唱。由此可見，蘇詞具有一種豪放的風格。
辛詞的風格亦然。辛棄疾一生堅決主張抗金，但他收復失地的建議，非但未被采納，反遭忌恨貶斥，而長期流放閑居。他渴望祖國山河統(tǒng)一，不滿媚敵茍安。他的代表作《永遇樂?京口北固亭懷古》，就是這種感情的寫照。蘇軾以文為詞，一掃以前文人詞歌“楊柳岸曉風殘月”的'柔弱氣息，而反映比較廣闊的社會生活，辛棄疾“繼東坡，高唱大江東去”的詞風，其詞意境雄奇闊大，感情豪放，善用比興，并且多運用典故，托古喻今，故與蘇軾并稱“蘇辛”，共為豪放派的代表人物。
四、自編對聯(lián)，強化作文擬題效果。
[1][2]。
椅子設計心得篇十五
第一段：引入搶椅子的背景和概念（大約200字）。
搶椅子，顧名思義，就是競爭者們爭奪有限資源的一種比喻。而在生活中，我們時常會遇到搶椅子的情況，不論是求職市場上的競爭，還是購物季打折時的爭搶，亦或是學校的社團招新，都存在著搶椅子的心態(tài)。搶椅子作為一種現(xiàn)象，背后蘊含著人們對于自身利益的追求，同時也反映著眾人對于不確定性的恐慌。在參與了多次搶椅子的經(jīng)歷后，我深感搶椅子是一場主動征服自己內(nèi)心的挑戰(zhàn)，帶來的心得體會也是無價之寶。
第二段：搶椅子的競爭與選擇（大約300字）。
在搶椅子的競爭中，不可避免地需要進行選擇，這也是這場“游戲”的核心。選擇并非簡單的取舍，而是需要對競爭者與資源進行全面評估、權衡利弊，最終作出最適合自己的決策。在某個職位的搶奪中，我們需要綜合考慮自己的能力、資源與機會，選擇最有把握獲勝的方式，而非盲目妄動。在購物季的搶購中，我們需要評估商品的價值與質(zhì)量，并選擇最適合自己需求的產(chǎn)品。這些選擇不僅考驗智慧，更需要冷靜和理性，只有在合適的時間做出正確的決策，才能贏得搶椅子的勝利。
第三段：面對挑戰(zhàn)與壓力（大約300字）。
搶椅子過程中，不可避免地會面臨種種挑戰(zhàn)與壓力。競爭對手的實力、資源的局限等都是搶椅子中的困擾。在這個過程中，我們需要保持自信，面對挑戰(zhàn)并勇往直前。有時候，我們會感到自己的努力得不到回報，這時不要放棄，因為成功需要時間和耐心。同時，壓力的存在也需要我們學會冷靜應對。保持內(nèi)心平和，調(diào)整態(tài)度，才能不被壓力所左右。在搶椅子的過程中，挑戰(zhàn)與壓力是必然的，但只有堅持下去，才能夠取得成功。
第四段：反思與改進（大約200字）。
搶椅子之后，不論成功與否，我們都需要對自己的表現(xiàn)進行反思，找到不足之處，并努力改進。通過反思，我們能夠更好地認識自己的優(yōu)點與缺點，了解自己在搶椅子中的表現(xiàn)，以便更好地面對下一次的競爭。同時，也要學會從失敗中吸取教訓，看到失敗背后的價值，相信付出總有回報的時候。搶椅子是一個持續(xù)學習與成長的過程，只有持之以恒地努力，我們才能不斷進步。
第五段：搶椅子的意義與啟示（大約200字）。
搶椅子雖然是一項充滿競爭的活動，但它也給我們帶來了許多寶貴的意義與啟示。搶椅子讓我們認識到了自己的潛力和能力，激發(fā)了我們的斗志和進取心。通過搶椅子，我們能夠體會到自己的價值和實力，也能夠?qū)W會做出明智的選擇和決策。搶椅子還教會了我們團隊與合作的重要性，不僅要關注個人利益，更要學會與他人協(xié)作，共同取得更大的成功。因此，無論是成功搶到椅子，還是失敗被搶走，都是一次寶貴的學習和成長的機會。
總結：搶椅子不僅是一種現(xiàn)象，更是一個挑戰(zhàn)和機會。通過搶椅子，我們能夠鍛煉自己的競爭意識和能力，認識到自身的優(yōu)勢和劣勢，并通過持之以恒的努力不斷進步。同時，搶椅子還教會了我們做出明智的選擇、有效應對壓力以及團隊合作的重要性。因此，在今后的生活中，我們應該將搶椅子的心得體會運用到其他方面，不斷提升自己，爭取更多的成功。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/9114847.html】
