總結(jié)可以使我們更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢和劣勢?？偨Y(jié)要突出成果，強(qiáng)調(diào)所取得的成績和進(jìn)步。以下范文僅供參考，請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行寫作。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇一
這學(xué)期技擊散打興趣小組有成員24名，個(gè)中新生14名，老生10名。根據(jù)學(xué)期前制訂的規(guī)劃內(nèi)容，我順利的完成了本學(xué)期的教授教化。下面談?wù)勎业脑谖湫g(shù)散打教學(xué)中一些總結(jié)。
1、公平安排每節(jié)課的量和度，本學(xué)期以快活進(jìn)修的原則，每節(jié)課分為有四部分，體能游戲、伸拉演習(xí)、基本功、拳術(shù)組合動(dòng)作。
2、在演習(xí)中賣力思慮，課后研究每個(gè)動(dòng)動(dòng)作。
3、因?yàn)楸緦W(xué)期黌舍須要參加區(qū)中小學(xué)生活動(dòng)會(huì)揭幕式，體育師長教師要練習(xí)梗直隊(duì)，所以武術(shù)興趣小組的課時(shí)練習(xí)時(shí)光比以往短，我根據(jù)學(xué)生身心成長特點(diǎn)安排運(yùn)動(dòng)量，采取了短時(shí)光大年夜強(qiáng)度大年夜練習(xí)，以進(jìn)步學(xué)生的運(yùn)動(dòng)才能。所以，在大案強(qiáng)度練習(xí)后，我一向把持學(xué)生大運(yùn)動(dòng)量的練習(xí)。
4、在講解示范中耐煩的'往講解每動(dòng)作，對(duì)個(gè)其余跟不上往的學(xué)生進(jìn)行課間和課后指導(dǎo)，在練習(xí)中我一向采取較合適學(xué)生的鏡面示范練習(xí)法。
5、在教學(xué)中，請(qǐng)求本身表現(xiàn)出剛強(qiáng)、豁達(dá)、活潑的格。
6、學(xué)生每次上課都是翹首以待，抱著飽滿的熱忱，賣力的學(xué)習(xí)一招一式，經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)活潑作反應(yīng)靈敏、快速、、均衡、技能都有明顯的進(jìn)步。
歷史上的今天：
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇二
不知不覺間，學(xué)習(xí)跆拳道已經(jīng)一年了，從最開始練了興奮、好奇外，對(duì)跆拳道一無所知，到現(xiàn)在有個(gè)基本了解，這段過程也算是一種成長與進(jìn)步了。
也許是漫畫看多了的緣故，總覺得練武的女孩子特別的帥。從高中起，我就一直有一個(gè)夢(mèng)想，希望有一天，自己也可以像他們那樣厲害。但學(xué)生畢竟以學(xué)業(yè)為重，夢(mèng)想只能是夢(mèng)想。直到2003年9月2日傍晚我在宿舍樓那張海報(bào)前駐足，一切才得以改變。我想都沒想就打電話問了教練，然后第二天就拉上周紅報(bào)名。9月6日我穿上嶄新的道服，看著鏡子中英姿風(fēng)爽的自己，那一刻我激動(dòng)得真想讓全世界都看到自己的帥氣!我真的下定決心，今生一定實(shí)現(xiàn)那個(gè)夢(mèng)想!!
人們都說“興趣是最好的老師”。我深信不疑。我真的真的從心底喜歡跆拳道。為此我每節(jié)課都來上。(除了一節(jié)課是為了見出國的小姨最后一面而沒來，為此我難過了好久)。而且我從未把上課當(dāng)成負(fù)擔(dān)。說來也怪，我其實(shí)是那種視學(xué)業(yè)為一切的人，平時(shí)浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間都有負(fù)罪感?？擅恐艿膬纱熙倘勒n我從來都積極的上。我不是在奉承，也不是在夸張。每當(dāng)我從圖書館奔向宿舍，即使再壓抑、再疲倦，一旦我換上道服，心情立刻飛揚(yáng)起來，那個(gè)道場似乎有種神氣的力量，從我踏上它的第一步起，那種快樂的心情就不言而喻的增長，洋溢起來。我總是覺得有說不出的開心，說不出的力量。每喊一聲，每出一拳、每踢一腳，感覺都是那么棒。那種快樂來自身體每一個(gè)細(xì)胞，揮灑的每一滴汗水，以及隨道服飛舞的風(fēng)聲。
跆拳道基本要求是：禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓。我熟記于心，我天生就是那種不外露但又不喜歡認(rèn)輸?shù)娜?，并且從小就因?yàn)槎Y貌而被大人夸獎(jiǎng)。我學(xué)了跆拳道后，我比以前進(jìn)步的地方就是變的更堅(jiān)強(qiáng)、能忍耐了。在大二時(shí)因戀家而難過，小小挫折有時(shí)就可以把我好幾天積累的好心情輕易打散。但就在上了大三之后，我好象一瞬間長大了、勇敢了。現(xiàn)在我特別想讓自己多經(jīng)受些風(fēng)雨，多摔幾下。困難挫折越大就越有挑戰(zhàn)性就越興奮!這些話真的不是在作秀，我真的覺得堅(jiān)強(qiáng)的女生很棒!平時(shí)跟朋友同學(xué)在一起，我經(jīng)常的一句話就是：“習(xí)武之人，這點(diǎn)傷算什么”雖然含有玩笑的成分，但我心里確實(shí)是這么想的。而且總以此為豪。真希望有一天我可以更堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立!!
大三沒有體育課，真是一大遺憾。我原以為這學(xué)期一定會(huì)把鍛煉身體拋在腦后。但是每周的跆拳道課彌補(bǔ)了這個(gè)缺憾。我的體質(zhì)非但沒有變差，反而比以前好了很多。每次都會(huì)變的里面衣服濕透，出汗以后覺得身體健康了很多。與汗水一起蒸發(fā)的不僅有體內(nèi)的無用物，還有壞心情。那種感覺真的很棒。我最喜歡的事就是壓柔韌性。雖然有時(shí)會(huì)很疼，但越疼越高興，因?yàn)槟欠N全身舒展的感覺真的很好。第二喜歡就是體能。說出來這句話，我還有點(diǎn)后怕，被其他道友看到會(huì)罵死我的。但沒辦法我就是喜歡聽教練說“下面的時(shí)間練體能”過程絕對(duì)是痛苦的，俯臥撐之類我一向認(rèn)為只是男生專項(xiàng)的項(xiàng)目學(xué)跆拳道后也可以為常了。每次練完體能就只能拖著腳走路，每個(gè)星期一我走路上下樓都是前腳拖著后腳。說不痛絕對(duì)是騙人的，但要命的'就是我喜歡這種痛，越痛越高興!小學(xué)時(shí)看《圣斗士》，有一集叫“傷痕”男子漢的勛章'每次練完體能我就想起這個(gè)來，然后就不知為何自豪起來。我還喜歡但我跟朋友說我今晚做了多少俯臥撐、多少兩頭起、多少背肌、多少……時(shí)。他們的反應(yīng)那時(shí)一種優(yōu)越感，在她們想起來都是想都不敢想的事，我卻作成了，“你自虐啊，女孩子練這么狠干什么?對(duì)，我就是喜歡被虐待。比起人家專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，那些女孩子的訓(xùn)練，我還有什么資格埋怨呢?我覺得現(xiàn)在的訓(xùn)練根本不算什么啊!
跆拳道讓我有了如此多的感悟，但我卻不得不暫時(shí)與它說再見。下學(xué)期我決大三下了，因?yàn)闆Q定要考北大法學(xué)研究生，我就必須經(jīng)常趕去聽課，平時(shí)還得抓緊時(shí)間作準(zhǔn)備。我真的沒有辦法像現(xiàn)在這樣痛快的練跆拳道了。作出這個(gè)決定時(shí)我好痛苦，寫下這些字的時(shí)候我哭了，雖然自從開始練跆拳道后我就極少流淚。這是我的夢(mèng)想啊!這是我如此喜歡做的事情啊!我討厭半途而廢，我討厭輕言放棄，可是現(xiàn)實(shí)就那么殘酷地?cái)[在面前。我極少允許自己后悔，可這一次，我真討厭自己是大三的學(xué)生，為什么沒有早一兩年報(bào)名。現(xiàn)在學(xué)這么一點(diǎn)，什么都剛起步，就要擱下，這算什么呀，簡直是一種恥辱?？晌矣惺钦娴挠心敲礋o能為力。我能做的，就是在最后幾節(jié)課中好好訓(xùn)練，把教練、道館、道友深深的刻在腦海里，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)不要忘記!
不行，不可以這么柔弱傷感，不是說好了要堅(jiān)強(qiáng)的嗎?從現(xiàn)在到2005年一月只有不到1年的時(shí)間，考上研究生后我一定回重新開始練的!因?yàn)檫@是我的夢(mèng)想啊!我一定要實(shí)現(xiàn)!這一次，再不會(huì)讓任何事破壞它了。在這一年時(shí)間里，雖然不能像現(xiàn)在這樣有規(guī)律的上課，但學(xué)習(xí)之余，我還是會(huì)自己練的。身體疲憊時(shí)穿上道服，讓精神重新煥發(fā);遇到挫折時(shí)，告訴自己要忍耐，百折不撓。跆拳道不會(huì)離開我，它也深深融入我的體內(nèi)，，將會(huì)在潛移默化中改變我的一生。因此我不會(huì)在難過下去了。短暫的分別是為了更好的重逢，一年后的我還有一生的時(shí)間與跆拳道相伴。
最后，我最想說的就是謝謝教練!真的，我真慶幸把我領(lǐng)入門的是教練你。跟你學(xué)的這段時(shí)間，我是那么的快樂、那么的收獲。雖然平時(shí)沒有表示什么，我說過我不會(huì)外露，但對(duì)教練的感激是發(fā)自內(nèi)心底的。幾天之后，當(dāng)你親手為我系上綠帶時(shí)，我不知該怎樣面對(duì)那一刻。但請(qǐng)相信，我說出的“謝謝教練”那句話，一定是最真心的。
20歲能練跆拳道，太好了。年輕時(shí)能揮灑汗水搏一回，太好了。心中有夢(mèng)想，為之拼搏的感覺，太好了。一個(gè)學(xué)期與跆拳道的親密接觸，將改變我的一生。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇三
張寶艷，女，出生于1962年8月，吉林通化人，寶貝回家尋子網(wǎng)的創(chuàng)始人。
2019年，張寶艷、秦艷友夫婦自費(fèi)創(chuàng)建“寶貝回家尋子網(wǎng)”，專門幫助被拐、被遺棄和走失的孩子以及流浪乞討兒童回家。2019年成立寶貝回家慈善基金。
在2019年中央電視臺(tái)舉行的“12·4十年法治人物頒獎(jiǎng)典禮”上，張寶艷成為唯一網(wǎng)民代表入選者。
2019年9月20日，獲得第三屆全國道德模范提名獎(jiǎng)。2019年12月10日，獲得網(wǎng)易“最有態(tài)度公益人物”獎(jiǎng)。
尋尋覓覓，凄凄慘慘慘戚戚，寶貝回家，路有多長?茫茫暗夜，你們用父母之愛打，把燈火點(diǎn)亮。三千個(gè)日夜奔忙，一千個(gè)家庭團(tuán)聚，你們連綴起星星點(diǎn)點(diǎn)的愛，織起一張網(wǎng)，網(wǎng)住希望，網(wǎng)住善良。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇四
一年來，校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師的配合下，通過全組教師的共同努力，運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績比以往有明顯的進(jìn)步，并在各級(jí)各類比賽中取得了理想成績，從而使我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作逐漸走上軌道，為開創(chuàng)錦屏中學(xué)體育運(yùn)動(dòng)新局面打下了基礎(chǔ)。
學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作，已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容，并指派余賢方副校長主管全校體育工作，設(shè)立體育教研組，按要求配足、配齊體育教師和運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練，我組共有體育教師八名，全組成員團(tuán)結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力，工作有條不紊，確保了學(xué)校體育工作順利運(yùn)作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組，分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓(xùn)練工作。
學(xué)校在每學(xué)期初根據(jù)實(shí)際情況能適當(dāng)添置訓(xùn)練器材，以保證田徑訓(xùn)練順利進(jìn)行，并能妥善解決體育教師訓(xùn)練補(bǔ)貼費(fèi)，每人每月80元，保證學(xué)生有一定競賽經(jīng)費(fèi)，市運(yùn)會(huì)中學(xué)生得一分獎(jiǎng)勵(lì)五元。同時(shí)，學(xué)校鼓勵(lì)體育教師進(jìn)行業(yè)務(wù)進(jìn)修和田徑教練培訓(xùn)。
無違紀(jì)和文化課不及格現(xiàn)象，而且在訓(xùn)隊(duì)員中汪旭東被評(píng)為校三好學(xué)生。各教練員充分利用課余時(shí)間對(duì)訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓(xùn)練水平。
xx年x月我校學(xué)生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊(duì)參加寧波市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中陳浩定獲跳遠(yuǎn)第一名，跳高第二名，4*100米第三名，盛建杰獲400米第六名， xx年x月奉化市中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲團(tuán)體總分第五名。奉化市級(jí)個(gè)人單項(xiàng)第一名2個(gè)、第二名1個(gè)、第三名2個(gè)。
根據(jù)奉化市體育局下達(dá)的任務(wù)，要求我校每年至少輸送1名運(yùn)動(dòng)員，我校初三(6)班徐王min同學(xué)輸送到寧波體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校殘疾人乒乓球隊(duì)。陳浩定輸送到奉化中學(xué)就讀，樓娜霞輸送到東方外國語學(xué)校就讀。
以上是我校xx年田徑隊(duì)訓(xùn)練工作及競賽方面的總結(jié)，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，比如，如何做好下階段的體育招生工作，如何進(jìn)一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅(jiān)信，只要我們盡職盡責(zé)，齊心協(xié)力，我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會(huì)搞得更加出色。
20xx——20xx年第一學(xué)期學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練總結(jié) 我們學(xué)校每年都舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，田徑項(xiàng)目工作的開展，推動(dòng)了全校的體育活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的`又一新局面。通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個(gè)銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級(jí)都有運(yùn)動(dòng)員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。遇到家長怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績，不同意學(xué)生參加訓(xùn)練，我們會(huì)采用聊天的方式去動(dòng)員家長，和家長接觸時(shí)間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加
強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費(fèi)設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長，有利于田徑的訓(xùn)練。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇五
在校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下，本學(xué)年羽毛球訓(xùn)練活動(dòng)開展順利，并在順德區(qū)中小學(xué)羽毛球賽中，獲得團(tuán)體第二的好成績。
現(xiàn)根據(jù)本學(xué)年的訓(xùn)練方法和隊(duì)員，成績總結(jié)如下： 一、 步法訓(xùn)練
所謂“三分手法，七分步法”。步法是羽毛球的生命，掌握步法，增大跑動(dòng)范圍，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說是很重要的。
本學(xué)年著重訓(xùn)練以下基本步法：
1)基本站位法：發(fā)完球后，右腳在前，左腳在后，同時(shí)兩雙腳的腳后跟要向上提起，不要著地;人呈半蹲姿勢，向前傾斜一點(diǎn)，等待對(duì)方的來球。
2)上網(wǎng)步法：從正手上網(wǎng)步法、反手上網(wǎng)步法、上網(wǎng)被動(dòng)步法進(jìn)行訓(xùn)練。 3)后場步法：從后場正手起跳交叉步法、后場正手起跳突擊步法、后場正手低球被動(dòng)步法等進(jìn)行訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生個(gè)人自身特點(diǎn)，進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
4)綜合移動(dòng)步法練習(xí)：按一定移動(dòng)順序進(jìn)行。訓(xùn)練時(shí)，以每個(gè)點(diǎn)5組，每組100個(gè)為標(biāo)準(zhǔn)。目的是讓隊(duì)員把步法變?yōu)樽约旱?，而且可以練體能。步法訓(xùn)練艱苦、單調(diào)，很容易對(duì)羽毛球的訓(xùn)練產(chǎn)生怠倦感，因此步法訓(xùn)練的同時(shí)要和隊(duì)打打球，注意他們的心理變化。
二、 集中針對(duì)高遠(yuǎn)球、吊球等球感訓(xùn)練
體育館里面不受天氣影響，但是每天訓(xùn)練的時(shí)間不多，進(jìn)館訓(xùn)練的.時(shí)候就要抓緊時(shí)間，對(duì)于新隊(duì)員，不以打球?yàn)橹鳎远ㄏ蚓毲驗(yàn)橹?。除一般?xùn)練外，重點(diǎn)針對(duì)包括高遠(yuǎn)球、吊球的落點(diǎn)訓(xùn)練等。手感訓(xùn)練之前先糾正動(dòng)作，握拍和揮拍動(dòng)作的糾正對(duì)于今后的羽毛球手法的訓(xùn)練至關(guān)重要。
為了提高隊(duì)員水平，對(duì)他們進(jìn)行了發(fā)球和前場球的訓(xùn)練。
三、身體素質(zhì)訓(xùn)練
關(guān)于身體素質(zhì)訓(xùn)練，包括力量、體能、協(xié)調(diào)性等。如訓(xùn)練腕力和腿部肌肉力量，50米往返蛙跳等。
附：羽毛球隊(duì)訓(xùn)練名單
獲獎(jiǎng)成績：
2009年3月參加區(qū)羽毛球網(wǎng)點(diǎn)賽獲區(qū)團(tuán)體第二名
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇六
集團(tuán)軍：我?guī)煛痢痢痢聊甓鹊男卤逃?xùn)練工作，認(rèn)真貫徹落實(shí)上級(jí)新兵教育訓(xùn)練的批示精神，以打牢新兵“四個(gè)基礎(chǔ)”為著眼點(diǎn)，以端正入伍動(dòng)機(jī)為重點(diǎn)，切實(shí)加強(qiáng)了組織領(lǐng)導(dǎo)的力度，嚴(yán)密組織，科學(xué)施訓(xùn)，注重質(zhì)量，較好的完成了新兵教育訓(xùn)練任務(wù)。
一、基本情況。
今年我?guī)煿惭a(bǔ)入新兵×××人。新兵訓(xùn)練以各團(tuán)，師直為單位，共編×個(gè)新兵營，××個(gè)新兵連，分兩個(gè)階段進(jìn)行。第一階段為本××××年×月××日至××××年×月××日；第二階段為××××年×月××日至×月××日。平均完成軍事訓(xùn)練×××個(gè)小時(shí)，政治教育×××個(gè)小時(shí)，體育訓(xùn)練××個(gè)小時(shí)，“兩實(shí)”（實(shí)投和實(shí)彈射擊）作業(yè)受訓(xùn)率達(dá)100%，所訓(xùn)科目綜合成績幾及格率達(dá)100%，其中投彈，隊(duì)列，戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)，器械基礎(chǔ)成績達(dá)良好以上，按計(jì)劃完成了新兵訓(xùn)練的全部科目。
二、主要做法。
（一）統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)新兵教育訓(xùn)練的組織領(lǐng)導(dǎo)(略)。
（二）搞好教育，打牢基礎(chǔ)，引導(dǎo)新兵端正入伍動(dòng)機(jī)(略)。
（三）循序漸進(jìn)，科學(xué)施訓(xùn)，注重打牢新兵的軍事素質(zhì)基礎(chǔ)(略)。
（四）嚴(yán)格管理，注重養(yǎng)成，堅(jiān)持用條令條例規(guī)范新兵的言行為確保新兵訓(xùn)練起好步，上好路，我們從抓好新兵入營第一周的八件事入手，普遍抓了一日生活秩序和禮節(jié)禮貌，使新兵盡快適應(yīng)了部隊(duì)生活。帶新兵的干部骨干能夠以身作則，率先垂范，有的手把手教新兵洗衣疊被，有的把自己吃的藥送給患病的新兵。元旦、春節(jié)期間干部骨干下廚房到哨位，使新兵過了一個(gè)愉快的節(jié)日。整個(gè)訓(xùn)練期間，各單位能夠嚴(yán)格落實(shí)一日生活制度，不早起，不晚睡，不加班加點(diǎn)，不超負(fù)荷訓(xùn)練，全師未發(fā)生一起打罵體罰新兵的現(xiàn)象。還注意及時(shí)做好重點(diǎn)人的工作，采取重點(diǎn)幫，積極引等有效方法，較好的`解決了個(gè)別新兵思想中存在的問題，沒有發(fā)生一起跑兵現(xiàn)象，保持了新兵隊(duì)伍的穩(wěn)定。
（五）突出重點(diǎn)，優(yōu)先保障，為新兵的教育訓(xùn)練創(chuàng)造良好環(huán)境。為使新兵吃好，各單位都加強(qiáng)了對(duì)新兵生活的管理，單設(shè)了新兵伙食帳目，由服務(wù)中心和司務(wù)長統(tǒng)一定食譜，所有的新兵連隊(duì)都能保證每人每天吃一個(gè)雞蛋，保證新兵能喝上開水，能吃飽。炮兵團(tuán)衛(wèi)生隊(duì)還每天派軍醫(yī)對(duì)新兵進(jìn)行巡診，并給各新兵營調(diào)配了軍醫(yī)和衛(wèi)生員，解決了看病難的問題。新兵入營前，師下發(fā)了訓(xùn)練教材和器材xx余套，訓(xùn)練周表，登記統(tǒng)計(jì)表50本，保證了新兵教育訓(xùn)練的順利進(jìn)行。各團(tuán)也專門為新兵調(diào)整了報(bào)紙,配發(fā)了文體器材，豐富了新兵的業(yè)余文化生活。
三、存在的問題。
今年的新兵教育訓(xùn)練，我們雖然做了大量的工作，取得了一些成績，但是與上級(jí)的要求還有差距。一是少數(shù)干部骨干素質(zhì)不高。由于個(gè)別單位在干部骨干的選拔上把關(guān)不嚴(yán)，少數(shù)干部骨干不善于做個(gè)別人的思想穩(wěn)定工作，加上訓(xùn)練方法簡單，態(tài)度粗暴等問題還不同程度的存在。二是個(gè)別單位訓(xùn)練質(zhì)量不高，少數(shù)單位怕跑兵，降低了訓(xùn)練強(qiáng)度，特別是體能訓(xùn)練抓的不夠緊，影響了軍體訓(xùn)練成績。三是個(gè)別單位的訓(xùn)練嚴(yán)抓細(xì)摳不夠，如正步，投彈和射擊練習(xí)技能不扎實(shí)，導(dǎo)致部分新兵訓(xùn)練成績偏低。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇七
工作總結(jié)。
會(huì)在西安舉行，國家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心副主任王玉龍出席總結(jié)會(huì)并講話。國家武術(shù)散打隊(duì)領(lǐng)隊(duì)和全體教練員，以及國家武術(shù)散打隊(duì)指導(dǎo)委員會(huì)和中國武術(shù)協(xié)會(huì)教練員委員會(huì)的部分相關(guān)人員參加總結(jié)會(huì)。
今年，國家武術(shù)散打隊(duì)在國際賽場上取得了一系列輝煌戰(zhàn)績：9月在韓國仁川第17屆亞運(yùn)會(huì)武術(shù)散打比賽中，獲得5金1銅;11月在印尼雅加達(dá)第7屆世界杯武術(shù)散打比賽中，獲得7金1銅。優(yōu)異的成績充分體現(xiàn)了國家散打隊(duì)過硬的作風(fēng)、過硬的技術(shù)和過硬的訓(xùn)練質(zhì)量和效率。
國家武術(shù)散打隊(duì)總教練張根學(xué)代表國家隊(duì)做了20xx年的工作總結(jié)報(bào)告，領(lǐng)隊(duì)田蘇輝也對(duì)20xx年工作做了簡要回顧并提出了今后的一些設(shè)想。會(huì)上，與會(huì)人員分別根據(jù)20xx年國家隊(duì)訓(xùn)練和競賽實(shí)際，對(duì)20xx年度訓(xùn)練工作的方向和要點(diǎn)，以及近年來在競賽實(shí)踐中規(guī)則與裁判法的熱點(diǎn)與難點(diǎn)問題進(jìn)行了廣泛而深入的討論。大家還就武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)目前面臨的發(fā)展形勢、困難、挑戰(zhàn)，以及解決之道進(jìn)行了討論。
王玉龍肯定了國家武術(shù)散打隊(duì)在20xx年取得的優(yōu)異成績，認(rèn)為國家隊(duì)較好地完成了訓(xùn)練和競賽任務(wù)，在國際上也進(jìn)一步宣揚(yáng)了中華武術(shù)。王玉龍認(rèn)為，目前武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)在國內(nèi)外面臨著一系列挑戰(zhàn)，他深入分析了目前散打運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步發(fā)展所面臨的艱難形勢，并對(duì)廣大教練員提出了希望，為散打運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展指明了方向。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇八
上學(xué)期期末選課時(shí)，我毫不猶豫地選擇了排球。因?yàn)橹霸?jīng)接觸過排球，很喜歡這項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，也因?yàn)槲矣兄秃芏嗳艘粯拥呐徘榻Y(jié)，喜歡看女排比賽，也喜歡自己打排球。一個(gè)學(xué)期過去了，我學(xué)到了很多、收獲了很多、也感悟了很多。
回憶這學(xué)期跟著老師學(xué)習(xí)排球的過程，最先令我驚訝的是同學(xué)們良好的技術(shù)很多人并不是初次接觸排球，她們墊球平穩(wěn)、節(jié)奏掌握地很好，能準(zhǔn)確地將球墊到伙伴正面的位置，使配合流暢、完整。我雖然也不是初學(xué)者，但看到這些人熟練的技術(shù)，還是感到很有壓力，想在這樣一個(gè)班級(jí)中取得好的成績并不容易啊。
所以，我每一次課都會(huì)提前到達(dá)排球場，用同學(xué)拿來的排球練習(xí)。老師所講述的每一個(gè)內(nèi)容、每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)我都牢記了下來，并且在兩人練習(xí)時(shí)同隊(duì)友一起領(lǐng)悟和鞏固。前半個(gè)學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)了墊球，老師反復(fù)講述著找準(zhǔn)位置、兩手端平、注意移動(dòng)、向高處打而不是向前這些基本的對(duì)墊要領(lǐng)。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)后我能做到墊球平穩(wěn)，同時(shí)也能把握好節(jié)奏。傳球練習(xí)的次數(shù)不多，將傳球的感覺找到也是十分困難。不過經(jīng)過仔細(xì)琢磨，我可以做到和隊(duì)友互傳，雖然連續(xù)性不夠好。
相比墊球和傳球，發(fā)球更是一個(gè)難度較高的動(dòng)作。重心的位置，身體用力的地方，拋球的高度，以及手臂向后擺動(dòng)幅度等要領(lǐng)的把握實(shí)在讓我費(fèi)了一番功夫。每次對(duì)著墻發(fā)球時(shí)，那條線總像是不可逾越的鴻溝。但令人高興的是，經(jīng)過半個(gè)學(xué)期的辛苦練習(xí)，我也能夠?qū)⑶驈牡拙€發(fā)過網(wǎng)了。只是穩(wěn)度不夠，不能保證過線率，導(dǎo)致期末考試時(shí)也發(fā)丟了兩個(gè)。
這學(xué)期的排球老師是馬老師，我非常喜歡這位老師，他將每一個(gè)我們所要學(xué)習(xí)的排球要領(lǐng)都十分細(xì)致地講解給我們聽，讓我們了解其中奧妙。同時(shí)，馬老師十分注重分解動(dòng)作的練習(xí)，每次學(xué)習(xí)新的動(dòng)作或技術(shù)，老師總是會(huì)讓我們將動(dòng)作分解練習(xí)，讓我們充分感受每一個(gè)發(fā)力點(diǎn)、每一個(gè)動(dòng)作。這使得我們的基本功十分扎實(shí)，也更能掌握動(dòng)作的精髓。
對(duì)于這門課，我想說，我真的學(xué)到了很多，不只是排球技術(shù)，還有高效的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)球類運(yùn)動(dòng)，重要的`是抓住動(dòng)作要領(lǐng)，將每個(gè)動(dòng)作細(xì)致地分解，然后一個(gè)一個(gè)練習(xí)分解動(dòng)作。關(guān)于建議，我想，如果同學(xué)們交叉練習(xí)，每人不固定同伴，收到的效果會(huì)更好。因?yàn)檫@樣，我們便能從不同人身上學(xué)習(xí)，同時(shí)，從更多同學(xué)身上的問題映射自身的缺陷。
最后，我想感謝。感謝老師您這一個(gè)學(xué)期的辛勤付出，您讓我從一個(gè)單純的排球愛好者變成了排球參與者、運(yùn)動(dòng)者，教會(huì)了我很多與體育有關(guān)的知識(shí)和超出體育范圍之外的道理。感謝班中其他20余位成員，有你們的陪伴，我這學(xué)期的體育課過得十分愉快，我收獲了友誼。也感謝我自己，選擇了排球課，讓我大二上學(xué)期的每個(gè)周二下午都能度過一段快樂溫馨的時(shí)光。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇九
本年度以來，在上級(jí)主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下，我校按照制訂的游泳隊(duì)工作計(jì)劃，大力開展體育傳統(tǒng)校工作，取得了可喜的成績。
一、完善各項(xiàng)制度，加大投入，強(qiáng)化管理，為體育傳統(tǒng)項(xiàng)目工作順利開展奠定基礎(chǔ)。
游泳隊(duì)訓(xùn)練工作是學(xué)校工作的重要組成部分，是全面貫徹教育方針的一項(xiàng)重要內(nèi)容。為加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校始終是以校長為體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長，本年度還調(diào)整了部分領(lǐng)導(dǎo)小組成員，制定了各部門體育工作責(zé)任制，使得本年度的各項(xiàng)體育工作開展得有聲有色。
一、加強(qiáng)體育常規(guī)管理工作和群體工作，以競賽促普及，以普及促提高。常規(guī)管理工作是我校一項(xiàng)常抓不懈的工作，體育教研組是體育教科研活動(dòng)開展的前沿陣地，今年，我校始終以教研為中心，以教改為突破口，在我校基本上形成了融趣味性、知識(shí)性、競技性、健身性于一體的體育教學(xué)模式，積極鼓勵(lì)體育教師參與科研活動(dòng)。
二、立足普及，狠抓提高。
本年度，我校在抓好游泳運(yùn)動(dòng)普及的同時(shí)，重視抓提高，主要采取了以下有力措施，做了以下幾項(xiàng)工作：
1、抓計(jì)劃落實(shí)。把游泳訓(xùn)練當(dāng)作學(xué)校體育的重要組成部分列入學(xué)校體育工作計(jì)劃，由校長親自抓，體育教師具體抓，班主任配合抓，各部門相互配合，各負(fù)其責(zé)。
2、游泳年齡梯隊(duì)銜接工作。學(xué)校建立了二個(gè)年齡段游泳隊(duì)，由專職體育教師負(fù)責(zé)訓(xùn)練，每周3-4次，每次90分鐘，始終如一，風(fēng)雨無阻。
3、抓普及促提高。依托每周兩次興趣活動(dòng)課，借助社團(tuán)時(shí)間和課外活動(dòng)時(shí)間，讓學(xué)生參與游泳訓(xùn)練，在此基礎(chǔ)上集中訓(xùn)練，參加各級(jí)各類比賽。
4、抓好游泳隊(duì)常規(guī)訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練中，教練組老師們團(tuán)結(jié)協(xié)作，認(rèn)真研討游泳隊(duì)的訓(xùn)練方法，采用科學(xué)先進(jìn)的訓(xùn)練方法，不斷提高隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)成績。
三、工作扎實(shí)，成績斐然
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十
我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，田徑項(xiàng)目工作的開展，推動(dòng)了全校的體育活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、認(rèn)真選拔體育苗子
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個(gè)銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級(jí)都有運(yùn)動(dòng)員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、做細(xì)致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十一
武術(shù)作為傳統(tǒng)文化，它發(fā)揚(yáng)傳播勢在必行，其重任已經(jīng)落在我輩人的肩上，中華民族悠久的歷史有著豐富多彩的民族傳統(tǒng)文化，武術(shù)只是其中之一，但是也是最具有代表性的，是像世界展示中華民族之文明和人文一張名片；弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化武術(shù)是一個(gè)重要的載體，武術(shù)中所深深的包含的軍事、中醫(yī)、傳統(tǒng)哲學(xué)、陰陽學(xué)說、五行學(xué)說、等等，這些傳統(tǒng)的思想和學(xué)說至今都在影響著我們的生活，同時(shí)也是這些傳統(tǒng)文化使我們每個(gè)人有了民族魂，區(qū)別于外國人，有了我們獨(dú)特的意識(shí)形態(tài)。武德使我們對(duì)自己的國家和民族有了認(rèn)同感、歸屬感和自豪感，同樣也對(duì)我們的行為起到了規(guī)范的作用。其實(shí)我認(rèn)為最主要的也是這一點(diǎn)，武術(shù)的技能并不是主要的，主要的乃是習(xí)武一定要修武德，一個(gè)沒有武德的人早晚是會(huì)被人唾棄的，反而他學(xué)的越好越與社會(huì)有害，武德不僅僅是武德，更是教會(huì)我們?cè)趺慈プ鋈?，古語有云：修身齊家治國平天下。也許有些不是我們力所能及的，但是修身是第一位的，我們做人的事理其實(shí)要用心體會(huì)，很多都能在習(xí)武之中領(lǐng)悟的到，這個(gè)學(xué)問太大了，用盡畢生也未必能參悟的透，所以從武術(shù)衍生出來的東西實(shí)在太多了，本次培訓(xùn)給我?guī)砹诵碌拈_闊，我會(huì)為努力珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十二
6、編制了“六五”普法臺(tái)帳目錄；
7、按時(shí)完成了依法行政統(tǒng)計(jì)工作；
8、完成了局20xx年度價(jià)格法律法規(guī)知識(shí)考試；
9、完成了“六五”普法考核證的申領(lǐng)工作。
三、其他工作。
3、完成了市政協(xié)關(guān)于全市“菜籃子”消費(fèi)價(jià)格調(diào)研材料的撰寫上報(bào)工作；
4、協(xié)助工本科進(jìn)行了臨澤污水處理廠成本監(jiān)審工作；
5、完成價(jià)格公報(bào)征訂的相關(guān)工作；
6、協(xié)助完成了價(jià)格協(xié)會(huì)年審的一系列工作；
7、協(xié)助局領(lǐng)導(dǎo)完成多項(xiàng)臨時(shí)性材料任務(wù)工作；
8、協(xié)助完成我市肉菜直銷店驗(yàn)收的相關(guān)工作。
四、價(jià)格監(jiān)測工作。
1、在春節(jié)、元旦、五一、端午節(jié)、國慶節(jié)等節(jié)日期間，對(duì)我市市場價(jià)格實(shí)行日監(jiān)測工作，對(duì)節(jié)日期間進(jìn)行價(jià)格動(dòng)態(tài)分析，共撰寫10篇；隨時(shí)向省發(fā)改委（物價(jià)局）、市委和市政府及有關(guān)部門上報(bào)價(jià)格變動(dòng)信息。
2、對(duì)《國家發(fā)改委實(shí)時(shí)應(yīng)急價(jià)格監(jiān)測調(diào)查上報(bào)系統(tǒng)》的管理上報(bào)工作，每周星期四，做好對(duì)8個(gè)國家發(fā)改委（市級(jí)管理的3個(gè)、甘州區(qū)物價(jià)局管理的5個(gè)）直報(bào)監(jiān)測點(diǎn)的監(jiān)督督促上報(bào)工作。
3、按時(shí)上報(bào)監(jiān)測報(bào)表。按時(shí)級(jí)上報(bào)省價(jià)格監(jiān)測中心《甘肅省價(jià)格監(jiān)測報(bào)告數(shù)據(jù)上報(bào)系統(tǒng)》中的六大類共251種商品的周報(bào)、季報(bào)、月報(bào)等價(jià)格監(jiān)測的各種報(bào)表上報(bào)工作，按時(shí)撰寫月監(jiān)測動(dòng)態(tài)分析、季度分析、半年和年度分析。
4、獲得20xx12年度全省價(jià)格監(jiān)測工作先進(jìn)單位。
五：下一步的工作計(jì)劃：
1、繼續(xù)做好給市委、市政府相關(guān)各部門的信息報(bào)送工作，即時(shí)報(bào)送市場價(jià)格動(dòng)態(tài)分析和“雙聯(lián)”活動(dòng)等信息報(bào)送工作，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)信息采集、編寫、上報(bào)工作。
2、繼續(xù)做好與省價(jià)格監(jiān)測中心的價(jià)格監(jiān)測數(shù)據(jù)服務(wù)應(yīng)用軟件的銜接、報(bào)送和匯報(bào)工作，協(xié)調(diào)省價(jià)格監(jiān)測中心做好價(jià)格監(jiān)測制度修改工作，繼續(xù)做好對(duì)各縣區(qū)價(jià)格監(jiān)測報(bào)告制度中的監(jiān)測品種的價(jià)格數(shù)據(jù)監(jiān)測業(yè)務(wù)指導(dǎo)、督促匯總上報(bào)工作。
20xx年x月x日。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十三
回顧兩年來的路政執(zhí)法工作學(xué)習(xí)情況，無論是在政治學(xué)習(xí)還是在平時(shí)的日常工作生活中，我能夠以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，堅(jiān)持不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)、總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，努力提高綜合素質(zhì)，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，在工作和生活上都有很大的進(jìn)取，同時(shí)這也離不開上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事們的大力幫助與支持，使我這兩年來的執(zhí)法水平得到了極大的提高。現(xiàn)將個(gè)人近兩年來的工作作如下個(gè)人工作總結(jié)：
同時(shí)積極參與到市局和支隊(duì)組織的政治理論學(xué)習(xí)，通過進(jìn)行政治理論學(xué)習(xí)和參加有關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人在思想上、行動(dòng)上與黨中央保持高度一致，同時(shí)使得政治思想素質(zhì)和執(zhí)法水平得到了極大的提高，加強(qiáng)了廉潔自律、拒腐防變的能力，做到情為民所系，權(quán)為民所用，利為民所謀，增強(qiáng)了執(zhí)法和服務(wù)意識(shí)，為做好路政工作奠定了思想基礎(chǔ)。
以高度的自覺性，正確的認(rèn)識(shí)自己;
嚴(yán)于剖析自己。并在日常路政執(zhí)法工作中，堅(jiān)持“文明執(zhí)法，規(guī)范執(zhí)法，嚴(yán)格執(zhí)法”的方針，與時(shí)俱進(jìn)，為維護(hù)路產(chǎn)路權(quán)，保障公路完好暢通，做出了應(yīng)有的努力。
2.在加強(qiáng)路政治超執(zhí)法隊(duì)伍培訓(xùn)工作中，本人積極參與按照上級(jí)的方針和政策，進(jìn)一步更高、更快的完成了每一次每一項(xiàng)路政治超執(zhí)法隊(duì)伍培訓(xùn)工作。
3.為切實(shí)配合市局有關(guān)收費(fèi)站開始實(shí)施記重收費(fèi)工作的順利開展，確保公路安全暢通，維護(hù)收費(fèi)站良好通行秩序，保護(hù)公路及公路附屬設(shè)施的完整。決定抽調(diào)部分路政治超執(zhí)法人員到收費(fèi)站協(xié)助開展計(jì)重收費(fèi)工作，我被抽調(diào)到__收費(fèi)站協(xié)助計(jì)重收費(fèi)工作，經(jīng)過一個(gè)月左右的時(shí)間取得不錯(cuò)的成效，使計(jì)重收費(fèi)工作正常有序的開展。
4.根據(jù)區(qū)公路局《關(guān)于開展“治源頭、保路橋”專項(xiàng)治理行動(dòng)的通知》文件精神，結(jié)合我市轄區(qū)內(nèi)路橋梁多屬三類橋及險(xiǎn)情路段多的現(xiàn)狀，為了確保此類公路橋梁的安全暢通，市局和支隊(duì)決定集中力量開展“治源頭保路橋”專項(xiàng)整治行動(dòng)，為此本人抽調(diào)至__治超流動(dòng)點(diǎn)，任組長進(jìn)行了為期一個(gè)月的治理活動(dòng)，取得了一定的成績。
積極配合支隊(duì)通報(bào)協(xié)查逃逸車輛，并查處了兩輛__籍逃逸車輛，得到了支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的肯定。
對(duì)群眾的呼聲、疾苦熱心幫助，主動(dòng)為司乘人員排憂解難。
(二)嚴(yán)格遵守各項(xiàng)工作制度平時(shí)堅(jiān)持按點(diǎn)上下班，按要求規(guī)范著裝。嚴(yán)格遵守執(zhí)法人員治超工作“十條禁令和五不準(zhǔn)”以及交通部“五個(gè)規(guī)范”的紀(jì)律要求，不做過任何違規(guī)違紀(jì)的事情。在工作中，尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事。平時(shí)，勤儉節(jié)約、任勞任怨、對(duì)人真誠、人際關(guān)系和諧融洽，從不鬧無原則的糾紛，處處以一名優(yōu)秀的路政員的要求來規(guī)范自己的言行，毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力。
三、廉政建設(shè)認(rèn)真學(xué)習(xí)路政征稽的有關(guān)政策、法規(guī)和處罰尺度，掌握正確指揮車輛的方法，及時(shí)截停對(duì)公路造成危害的車輛，查處違章沖卡車輛。在路政治超執(zhí)法崗位上許多司機(jī)及貨主為了謀取更多的利益，使用金錢誘惑的手段較多，我個(gè)人依舊保持著廉潔自律、公開透明的執(zhí)法制度。并把廉政建設(shè)放在十分重要的位置，結(jié)合實(shí)際，不斷提高認(rèn)識(shí)警示教育，為有效地預(yù)防職務(wù)犯罪發(fā)生，進(jìn)一步了解以剖析典型案例為基礎(chǔ)的警示教育。使自己認(rèn)清責(zé)任，并保證自己廉潔自律的行為。
主要原因有：放松了學(xué)習(xí)，疏于思考;
進(jìn)一步深入調(diào)查研究較少。
工作中創(chuàng)新意識(shí)不強(qiáng)，用創(chuàng)造性的思維方式去做創(chuàng)造性的工作不夠。
2、工作細(xì)節(jié)方面不夠注意，有些工作細(xì)節(jié)突略、不到位。
總結(jié)三年來的工作即有成績也有不足，在今后的工作中，堅(jiān)決服從領(lǐng)導(dǎo)的指示要求和安排，認(rèn)真做好自己的本職工作，加倍努力學(xué)習(xí)各項(xiàng)業(yè)務(wù)知識(shí)，認(rèn)真改正的缺點(diǎn)與不足，發(fā)揮自身長處，不斷充實(shí)自己，完善自己，使工作水平能有質(zhì)的提高，為__公路多作一點(diǎn)貢獻(xiàn)，將工作做的更好。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十四
上一屆的田徑隊(duì)已經(jīng)解散，我們又重新組隊(duì)起來開始訓(xùn)練了，為下一屆田徑隊(duì)打好基礎(chǔ)。新的田徑隊(duì)一共25人，主要是從校運(yùn)會(huì)四年級(jí)比賽獲得名次的學(xué)生中進(jìn)行選拔，四年級(jí)學(xué)生年齡較小，剛組建的時(shí)候。主要是想讓他們體驗(yàn)一下田徑隊(duì)“早起晚歸”的過程，提高身體素質(zhì)，為以后五、六年級(jí)適應(yīng)更加艱苦的訓(xùn)練打下好的基礎(chǔ)。
二、做好田徑隊(duì)思想，確定訓(xùn)練的目標(biāo)與計(jì)劃。
田徑隊(duì)訓(xùn)練時(shí)一個(gè)艱苦又枯燥的過程，在訓(xùn)練的時(shí)候，一些同學(xué)都能夠堅(jiān)持了一兩個(gè)星期，很多都因受不了這樣的艱辛而經(jīng)常請(qǐng)假或者要求退隊(duì);加上現(xiàn)在的家庭卻只有一個(gè)小孩，家長又不想自己的小孩那么辛苦，而勸自己的小孩不要求參加訓(xùn)練。針對(duì)這個(gè)問題，主要是要采用一些鼓勵(lì)的措施，比如，獎(jiǎng)勵(lì)小獎(jiǎng)品，這學(xué)期我們一共獎(jiǎng)勵(lì)了三次小獎(jiǎng)品。以此來激勵(lì)學(xué)生的動(dòng)力。但是一個(gè)學(xué)期3次獎(jiǎng)勵(lì)還是比較少的，希望下學(xué)期爭取更多的小獎(jiǎng)品來激勵(lì)他們，做好科學(xué)的訓(xùn)練目標(biāo)與計(jì)劃，使訓(xùn)練工作作好充分的準(zhǔn)備。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十五
嚴(yán)是愛，松是害。
——題記。
我練武術(shù)到現(xiàn)在已經(jīng)有五年了，今年寒假我從中班升到了大班。
我的武術(shù)教練——唐教練，他瘦高瘦高的，黑黑的，英俊瀟灑。
唐教練上課時(shí)手里拿個(gè)小棍兒，面無表情，或蹲或站觀察我們做的動(dòng)作是否正確，如果有同學(xué)做錯(cuò)了，唐教練就會(huì)記到腦子里面把錯(cuò)誤的動(dòng)作一一做給我們看，再挑同學(xué)把錯(cuò)誤的原因說出來，讓我們更深刻的記在了腦子里。
他在課堂上認(rèn)真、嚴(yán)肅，從來不說說笑笑，但有時(shí)也很關(guān)心我們，如果在練功時(shí)有同學(xué)哪里不舒服，他就會(huì)給那個(gè)同學(xué)的家長打電話，來接走，如果在冬天練功，我們會(huì)出很多汗，放學(xué)時(shí)，唐教練總不會(huì)忘記對(duì)我們說：“外面冷，你們出了不少汗，出去時(shí)要記著把衣服穿好，別著涼了?！?/p>
唐教練對(duì)我們說過：武術(shù)課和文化課一樣都是先復(fù)習(xí)舊動(dòng)作，再學(xué)習(xí)新動(dòng)作。
學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)是我最緊張最擔(dān)心的時(shí)候，唐教練只教三遍，兩遍分解動(dòng)作，一遍連貫動(dòng)作。唐教練做動(dòng)作的時(shí)候，我睜大眼睛看，豎起耳朵聽，用腦子記，之后就是自己練了，每人做二十遍，最后要每一個(gè)人做給唐教練看，如果做的好就可以休息了。
在我前面的兩個(gè)哥哥都沒有過關(guān)，更別說我了，我的心兒怦怦直跳，深深吸了一口氣，我努力回想著唐教練做的動(dòng)作，，走到他面前，很快我就把動(dòng)作做了出來。唐教練說：“過關(guān)!”
唐教練不但教全了我武術(shù)支作，讓我強(qiáng)身健體，而且還教會(huì)了我做人的道理，讓我終生受益。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十六
在校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下，本學(xué)年羽毛球訓(xùn)練活動(dòng)開展順利，并在順德區(qū)中小學(xué)羽毛球賽中，獲得團(tuán)體第二的好成績。
現(xiàn)根據(jù)本學(xué)年的訓(xùn)練方法和隊(duì)員，成績總結(jié)如下： 一、 步法訓(xùn)練
所謂“三分手法，七分步法”。步法是羽毛球的生命，掌握步法，增大跑動(dòng)范圍，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說是很重要的。
本學(xué)年著重訓(xùn)練以下基本步法：
1)基本站位法：發(fā)完球后，右腳在前，左腳在后，同時(shí)兩雙腳的腳后跟要向上提起，不要著地;人呈半蹲姿勢，向前傾斜一點(diǎn)，等待對(duì)方的來球。
2)上網(wǎng)步法：從正手上網(wǎng)步法、反手上網(wǎng)步法、上網(wǎng)被動(dòng)步法進(jìn)行訓(xùn)練。 3)后場步法：從后場正手起跳交叉步法、后場正手起跳突擊步法、后場正手低球被動(dòng)步法等進(jìn)行訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生個(gè)人自身特點(diǎn)，進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
4)綜合移動(dòng)步法練習(xí)：按一定移動(dòng)順序進(jìn)行。訓(xùn)練時(shí)，以每個(gè)點(diǎn)5組，每組100個(gè)為標(biāo)準(zhǔn)。目的是讓隊(duì)員把步法變?yōu)樽约旱?，而且可以練體能。步法訓(xùn)練艱苦、單調(diào)，很容易對(duì)羽毛球的訓(xùn)練產(chǎn)生怠倦感，因此步法訓(xùn)練的同時(shí)要和隊(duì)打打球，注意他們的心理變化。
二、 集中針對(duì)高遠(yuǎn)球、吊球等球感訓(xùn)練
體育館里面不受天氣影響，但是每天訓(xùn)練的'時(shí)間不多，進(jìn)館訓(xùn)練的時(shí)候就要抓緊時(shí)間，對(duì)于新隊(duì)員，不以打球?yàn)橹?，要以定向練球?yàn)橹?。除一般?xùn)練外，重點(diǎn)針對(duì)包括高遠(yuǎn)球、吊球的落點(diǎn)訓(xùn)練等。手感訓(xùn)練之前先糾正動(dòng)作，握拍和揮拍動(dòng)作的糾正對(duì)于今后的羽毛球手法的訓(xùn)練至關(guān)重要。
為了提高隊(duì)員水平，對(duì)他們進(jìn)行了發(fā)球和前場球的訓(xùn)練。
三、身體素質(zhì)訓(xùn)練
關(guān)于身體素質(zhì)訓(xùn)練，包括力量、體能、協(xié)調(diào)性等。如訓(xùn)練腕力和腿部肌肉力量，50米往返蛙跳等。
附：羽毛球隊(duì)訓(xùn)練名單
獲獎(jiǎng)成績：
2009年3月參加區(qū)羽毛球網(wǎng)點(diǎn)賽獲區(qū)團(tuán)體第二名
2009年4月參加順德區(qū)青少年羽毛球錦標(biāo)賽獲團(tuán)體第二名
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十七
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來，社會(huì)、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我校開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會(huì)的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上4節(jié)課外，還要帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中扭傷了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
我校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加街道小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，田徑項(xiàng)目工作的開展，推動(dòng)了全校的體育活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
一、提高自身素質(zhì)。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的.重任。我覺得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、認(rèn)真選拔體育苗子。
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個(gè)銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級(jí)都有運(yùn)動(dòng)員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練。
我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面，對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、做細(xì)致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。遇到家長怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績，不同意學(xué)生參加訓(xùn)練，我們會(huì)采用聊天的方式去動(dòng)員家長，和家長接觸時(shí)間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)。
費(fèi)設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長，有利于田徑的訓(xùn)練。
學(xué)校田徑訓(xùn)練我們做了一點(diǎn)工作，取得了一定的成效，但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后，我要善于總結(jié)成敗得失，積累成功經(jīng)驗(yàn)，要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法，不斷提高自身的素質(zhì)，從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十八
xx4年我校參加省由陜西省教育廳、陜西省人力資源與社會(huì)保障廳聯(lián)合舉辦的“陜西省中等職業(yè)學(xué)校技能競賽”于3月27日至4月1日在西安隆重舉行，中職學(xué)生組共設(shè)12個(gè)專業(yè)類別的39個(gè)賽項(xiàng)。隨著陜西省技能大賽落下帷幕，20我校參加省技能大賽畫上了圓滿的句號(hào)，我們認(rèn)真總結(jié)一年來以來圍繞技能大賽所做的工作，為省技能大賽籌備積累積累經(jīng)驗(yàn)，為我校大賽成績實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍，負(fù)重再次啟航。現(xiàn)將本次大賽總結(jié)如下：
一、取得的成績。
在本次技能大賽中，我校派56名學(xué)生參加了7個(gè)專業(yè)類別的22個(gè)賽項(xiàng)，其中9個(gè)是新增賽項(xiàng)，經(jīng)過6天激烈的競爭我校參賽隊(duì)脫穎而出，成績喜人，共榮獲3個(gè)一等獎(jiǎng)，15個(gè)二等獎(jiǎng)，14個(gè)三等獎(jiǎng)，7個(gè)優(yōu)秀獎(jiǎng)的好成績。其中高建國和尚瑞勇兩位老師獲優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)。
二、技能大賽集訓(xùn)過程：
9月中旬實(shí)訓(xùn)處、專業(yè)部制訂技能賽訓(xùn)練方案。
年3月4日接省教育廳《2011年全省中等職業(yè)學(xué)校技能大賽方案》的通知。
3月23日，學(xué)校召開技能大賽賽前動(dòng)員大會(huì)，杜方興副校長主持，王文藝校長作動(dòng)員講話。
2011年3月底部分項(xiàng)目去相關(guān)企業(yè)、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)賽前集訓(xùn)輔導(dǎo)。2011年3月27日至4月1日省技能大賽在西安等地隆重舉行，我校派56名學(xué)生，25位指導(dǎo)老師，參加了7個(gè)專業(yè)類別的22個(gè)賽項(xiàng)。2011年4月8日，學(xué)校召開技能大賽總結(jié)會(huì)。
三、集訓(xùn)總結(jié)：
1.領(lǐng)導(dǎo)支持。今年的技能大賽集訓(xùn)得到校委會(huì)成員和教務(wù)處、
實(shí)訓(xùn)處、各系部領(lǐng)導(dǎo)大力支持,在實(shí)訓(xùn)場地安排、實(shí)訓(xùn)設(shè)備購置和實(shí)訓(xùn)材料保障都給予足夠的支持。王文藝校長百忙之中多次親自到集訓(xùn)場地，給教練員和選手們鼓勁加油，點(diǎn)拔訓(xùn)練方法，丁中唐副校長、杜方興副校長到專業(yè)部檢查技能訓(xùn)練情況，作出訓(xùn)練布署，指導(dǎo)訓(xùn)練，解決訓(xùn)練中所遇到的困難，齊心協(xié)力，上下一心抓技能訓(xùn)練。
2.制訂詳細(xì)周密的訓(xùn)練計(jì)劃。
3月份每個(gè)參賽項(xiàng)目的教練員，根據(jù)2011年技能大賽方案，制訂訓(xùn)練計(jì)劃，全天訓(xùn)練，周日加班，充分利用時(shí)間開展訓(xùn)練。
3.充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用。cad工業(yè)設(shè)計(jì)項(xiàng)目，尚瑞勇、張壯安、白榮，護(hù)理項(xiàng)目，劉浩、王慧軍、薛萍；飯店服務(wù)全能，薛改飛、張國英等老師相互配合，發(fā)揮各自的特長。實(shí)訓(xùn)處、教務(wù)處、各專業(yè)系部、教研組、各指導(dǎo)老師配合收集信息，積極準(zhǔn)備每一次階段檢查、驗(yàn)收，共同研究訓(xùn)練方法，在如何提高速度和質(zhì)量方面下足了功夫。
4.籌備充分，全身心的投入。高建國、余志勇、邊步義等一大批項(xiàng)目指導(dǎo)老師放棄的休息時(shí)間，來校指導(dǎo)訓(xùn)練，付出的時(shí)間和精力已無法用金錢來衡量，在他們的中心可能想得最多的是如何提高訓(xùn)練成績，實(shí)現(xiàn)技能大賽成績的突破，付出加巧干，出成績是一定的。
5.科學(xué)訓(xùn)練。（1）研究競賽方案，制定科學(xué)合理的訓(xùn)練方案。
（2）精選大賽項(xiàng)目指導(dǎo)老師。
（3）外出訓(xùn)練提高訓(xùn)練效率。本次訓(xùn)練護(hù)理和樓宇智能化，在指導(dǎo)老師的聯(lián)系下分別去榆林、西安等地賽前強(qiáng)化訓(xùn)練，學(xué)習(xí)訓(xùn)練方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，短時(shí)間內(nèi)提高了訓(xùn)練成績。
年影視后期制作項(xiàng)目在訓(xùn)練方法不斷創(chuàng)新，自己探索一套訓(xùn)練方法，訓(xùn)練效果較好。
四、存在問題：
1.學(xué)生的'整體水平不高，雖然層層選拔，但學(xué)生后勁不作，難于有成績的突破。
2.教師的水平成為提高技能成績的瓶頸，雖然教師都很努力，但離取得國賽大獎(jiǎng)的水平有差距。
3.信息閉塞，關(guān)門訓(xùn)練，不了解外面的學(xué)校如何選拔人才，如何訓(xùn)練，訓(xùn)練內(nèi)容。
4.專家引領(lǐng)不夠，
聘請(qǐng)一些具有技能賽指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的人員來校指導(dǎo)?；蛘咄馀山處煂W(xué)習(xí)。
5.配套技能大賽的實(shí)訓(xùn)設(shè)備不夠，雖然學(xué)校已添置了設(shè)備，但對(duì)照省技能大賽要求仍然有差距。
6.教師的積極性不夠，學(xué)校在制度層面還沒有具體的政策，教師有觀望、畏懼心理。
7.實(shí)訓(xùn)材料的保障還不夠，需要多渠道保障實(shí)訓(xùn)用材料的使用。
五、下階段工作思路：
1.解讀2011年省技能大賽方案，提前組建20技能訓(xùn)練提高參賽隊(duì)，研討訓(xùn)練方案，提前指定參賽指導(dǎo)老師，籌劃校內(nèi)技能大賽，提前訓(xùn)練。
2.注重學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力和動(dòng)手能力培養(yǎng)。在訓(xùn)練中要求學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生用“腦”和“心”訓(xùn)練，改變“笨”練和“盲”練。
3.指導(dǎo)教師在訓(xùn)練方法上下功夫，不斷優(yōu)化訓(xùn)練方法，探索出一套行之有效的訓(xùn)練方法，在“巧”字上突破，做到事半功倍。
4.加強(qiáng)指導(dǎo)教師自身的學(xué)生提高，名師出高徒，強(qiáng)將手下無弱兵，要求教師。
6個(gè)方面的提高，即技能水平、指導(dǎo)水平、信息搜集能力、訓(xùn)練管理、創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的提高。
7.積極和贊助商、主辦學(xué)校聯(lián)系，收集比賽信息，加強(qiáng)賽前輔導(dǎo)，有助于短期提高教師和學(xué)生的水平。
8.合適的情況下，聘請(qǐng)贊助商、主辦學(xué)校相關(guān)人員來校指導(dǎo)訓(xùn)練，抓重點(diǎn)，努力使我校在國家技能大賽上有重大的突破。
9.添置必要的實(shí)訓(xùn)設(shè)備。影視后期項(xiàng)目非線編設(shè)備，建筑、機(jī)加工、汽車、導(dǎo)游實(shí)訓(xùn)、實(shí)驗(yàn)室。
年國家技能大賽，陜西省賽前集訓(xùn)工作，努力將我校學(xué)生推向國家技能大賽賽場，實(shí)現(xiàn)國家技能大賽的突破。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇十九
忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的'營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
通過艱苦的努力，我校田徑隊(duì)在漢壽縣中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得了團(tuán)體總分第四名的好成績。總之，今后的工作任重而道遠(yuǎn)。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇二十
田徑是我校傳統(tǒng)項(xiàng)目，我校田徑訓(xùn)練推動(dòng)了學(xué)校的體育活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平，提升了我校的知名度。近年來的工作使我強(qiáng)烈地認(rèn)識(shí)到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練，離不開以下幾個(gè)方面：
一、教練的責(zé)任感和事業(yè)心。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦，社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會(huì)、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。
怎么辦?我覺得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會(huì)的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。
我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，早、晚要帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育競賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
二、科學(xué)的選苗。
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的`一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作必須不辭勞苦地深入到各鄉(xiāng)各鎮(zhèn)，甚至要深入到周邊縣市去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，這個(gè)工作我們應(yīng)該盡早去做，才能做到心中有數(shù)，有的放矢。
三、科學(xué)嚴(yán)格的訓(xùn)練。
科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的，并按個(gè)人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生良好的訓(xùn)練素養(yǎng)。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?，使學(xué)生樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光、為己爭氣的信念。第二，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時(shí)向家長匯報(bào)其子女在學(xué)校的情況，使家長做到心中有數(shù);定時(shí)召開家長會(huì)，讓家長進(jìn)一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況，以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個(gè)重要方面。
總之，教育教學(xué)無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強(qiáng)他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此，我認(rèn)為要不斷地鼓勵(lì)學(xué)生，找到他們的“閃光點(diǎn)”，喚起他們?cè)凇袄杳髑暗暮诎怠?，才能使他們達(dá)到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
一學(xué)期來，我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心及班主任老師的配合下，通過體育教師的共同努力，運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績比以往有明顯的進(jìn)步，從而使我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作逐漸走上軌道，為開創(chuàng)我校體育課外訓(xùn)練新局面打下了基礎(chǔ)。
學(xué)校的體育田徑課外訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來，社會(huì)、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會(huì)的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。
我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要周二、三，四、帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
開學(xué)初組織建隊(duì)，我校學(xué)生來自周圍的農(nóng)村。選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)后。無論在操場上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)，加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇二十一
今年是省運(yùn)會(huì)之年，因亞運(yùn)會(huì)在我們廣東省舉行，所以省運(yùn)會(huì)提前到上半年結(jié)束，而射擊項(xiàng)目提前到省運(yùn)會(huì)第一個(gè)項(xiàng)目，在5月初舉行，同時(shí)還是在我校射擊館進(jìn)行。
因此，5月份前我的主要工作就是訓(xùn)練好運(yùn)動(dòng)員，迎戰(zhàn)省運(yùn)會(huì)。因?yàn)槭∵\(yùn)會(huì)在我校射擊館進(jìn)行，作為總教練，賽期為整個(gè)比賽提供了很多服務(wù)，特別是賽前的準(zhǔn)備工作。
自己所帶的班通過教練、運(yùn)動(dòng)員的努力，20xx年廣東省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)射擊比賽于5月5日至10日在我校射擊館順利結(jié)束，我所帶移動(dòng)靶班在此次比賽中共獲得金牌1塊、銀牌2塊、銅牌2塊、第四名2個(gè)、第五名3個(gè)、第六名2個(gè)、第七名3個(gè)、第八名2個(gè)，總分139分的成績（成績表附后）。
取得一定的成績，離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持，離不開合理的訓(xùn)練計(jì)劃安排與實(shí)施，在這里根據(jù)今年省運(yùn)會(huì)前訓(xùn)練計(jì)劃，對(duì)本年度的訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)：
作為省運(yùn)會(huì)之年，是備戰(zhàn)四年來的最后沖刺與檢驗(yàn)，因此安排好賽前運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練計(jì)劃，穩(wěn)固運(yùn)動(dòng)員的競技水平，力爭多拿分、多拿牌是今年訓(xùn)練工作的重點(diǎn)。
1、從學(xué)習(xí)的督促、思想品德的教育；
2、從訓(xùn)練的正確思維、積極向上勇于拼搏的精神；
3、從端正生活作風(fēng)的規(guī)范、鍛煉并養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣；4、從提高個(gè)人素質(zhì)，提高專項(xiàng)技術(shù)水平和境界上。全年堅(jiān)持我班的管理原則和制度，每星期或有時(shí)間、有機(jī)會(huì)的情況下實(shí)時(shí)的進(jìn)行思想品德和素質(zhì)教育，重要的是引導(dǎo)在訓(xùn)練方面的`正確思維、刻苦努力、頑強(qiáng)拼搏的精神等。在全年的教育和引導(dǎo)下，絕大部分的運(yùn)動(dòng)員思想品德和思維方式有了很大的提高，拼搏精神同生活作風(fēng)更是有了明顯的改善。
2、20xx年東莞市青少年射箭錦標(biāo)賽。兩場比賽在精心組織和籌劃中都。
順利結(jié)束，圓滿的完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。
全年存在的問題、不足以及今后努力方向：
1、因?yàn)榧嫒紊鋼絷?duì)總教練，自然平時(shí)的工作較多，在和本職教練員工作相沖突的時(shí)候，協(xié)調(diào)不是很好，精力不能全心的去攻運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練，監(jiān)督和督促運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練。
2、在統(tǒng)籌和組織三場比賽過程中，存在一些不足：
a、作為秘書主任，在審查資料和比賽秘書工作中，還不夠仔細(xì)，不夠完善。這需要在今后的工作中去不斷的提高和完善。
b、在組織比賽過程中，人與人的溝通不是很理想。這需要在今后的工作中多鍛煉人與人的溝通和理解，多提高于人相處的能力和技巧。
明年，不管分配到什么工作，都要吸取以前的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，取長補(bǔ)短，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自己的各方面能力，為學(xué)校的工作盡一份貢獻(xiàn)和能力。
射擊隊(duì)教練：唐輝。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇二十二
這一學(xué)期田徑社團(tuán)訓(xùn)練中，在完成課堂的情況下，利用社團(tuán)時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊(duì)員從幼稚走向成熟。
一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持，取得老師配合。
在學(xué)校的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續(xù)進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計(jì)劃，從五六年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊(duì)的意見和建議，對(duì)提到的問題進(jìn)行一一處理。對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員，進(jìn)行思想教育，勒令其改正。
二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，開展系統(tǒng)訓(xùn)練。
田徑隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)員主要以跑為主，其中分為短跑和中長跑，還有投擲項(xiàng)目。在訓(xùn)練過程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對(duì)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項(xiàng)，編寫行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃。
三、存在不足。
1、訓(xùn)練次數(shù)相對(duì)較少。
2、學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
4、學(xué)生條件不錯(cuò)，但不愿意參加訓(xùn)練，得不到家長的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊(duì)社團(tuán)訓(xùn)練工作的一個(gè)簡要總結(jié)，在今后的訓(xùn)練工作中，要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
散打訓(xùn)練年度總結(jié)篇二十三
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑1000米-1500米，各種拉長活動(dòng)、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)、沖跑或彈性跑。
2、速度練習(xí)：30米、60米、80米、100米、150米。(100米跑段在中后期跑6-10個(gè)，主要是提高專項(xiàng)能力。400米專項(xiàng)跑150-200米6-10個(gè))。
3、快速力量、中力量練習(xí)練習(xí)。
4、腰腹肌練習(xí)：懸垂舉腿或仰臥起坐60--80次。
5、放松活動(dòng)。
周二：小力量、一般耐力練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑1500米-20xx米，各種拉長活動(dòng)、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)、沖跑級(jí)彈性跑。
2.上肢力量+級(jí)跳(利用杠鈴或壺鈴/級(jí)跳為多級(jí)跳)。
3.抗阻力練習(xí)(利用橡皮條)。
4.一般耐力練習(xí)3000—5000米慢跑。
5.放松活動(dòng)。
周三：速度耐力練習(xí)。
1.準(zhǔn)備活動(dòng)：越野跑或球類活，各種拉長活動(dòng)、協(xié)調(diào)練習(xí)。
2.沙袋擺腿。
4.上肢力量練習(xí)：臥推或抓舉等。
5.放松活動(dòng)。
周四：多項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)。
1.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑1500米-20xx米，跑的專門練習(xí)、沖跑級(jí)彈性跑。
2.加速跑30米6--8組。
3.后拋鉛球或抓舉或高翻等。
4.跳欄架或跳箱。
5.阻力練習(xí)或跨跳或跨跑練習(xí)。
6.球類游戲。
周五：力量練習(xí)。
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑800米，力量性準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、上肢力量：臥推或抓舉或高翻。
3、下肢力量：全蹲+半蹲。
4、動(dòng)作力量練習(xí)：60米后蹬跑或快跑計(jì)時(shí)、100米跨跑等。速度計(jì)時(shí)：先計(jì)時(shí)，后力量。
5、放松跑、
周六：技術(shù)和素質(zhì)練習(xí)。
1.準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑1000米+體操。
2.專門技術(shù)練習(xí)。
3.加速跑80米。
4.跑格(節(jié)奏和步幅)。
5.60米托重物跑×4。
6.肩帶力量、軀干力量、腰腹肌練習(xí)。
7.放松活動(dòng)。
周日休息。
建議：
1、可根據(jù)情況選擇練習(xí)內(nèi)容。
2、中強(qiáng)度周發(fā)展能力、大強(qiáng)度周完成目標(biāo)強(qiáng)度、小強(qiáng)度周保持訓(xùn)練。
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