值周感悟心得體會范文(16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-08 00:17:10
值周感悟心得體會范文(16篇)
時間:2023-11-08 00:17:10     小編:曼珠

通過寫心得體會,我們可以將過去的經驗變?yōu)閷氋F的財富,為未來的發(fā)展提供指導。寫心得體會時,我們可以適當運用一些修辭方法,如排比、設問等,讓文章更具感染力和說服力。下面是一些關于心得體會的范文,供大家參考。

值周感悟心得體會篇一

經過一星期的值周,我們有艱辛的付出,也有勞動后的回報,我們付出的是體力上的汗水,收獲的是精神上的精華。踏著夏的熾熱,伴著花的芳香,我們整個校園里充滿著緊張、熱烈、喜氣的旋律。值周活動的開展,不僅教育了我們作為一名檢查者,應該公平、公正、公開,也使我們懂得了我們在檢查別時,不只是檢查別的行為,同時別也在監(jiān)督我們。所以我們無論作為什么角,都應該時時刻刻注意自己的一言一行。每當我們值周時,我們都很高興,因為不光是我們在監(jiān)督別,更多的是在接受別的的監(jiān)督,這無形中提高了我們的責任心,讓我們能自我地約束自己的行為習慣。鋤禾當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦!李紳的詩告訴我們“一粥一飯當思來之不易,一絲一縷當知物力惟艱?!蔽覀儜摴?jié)約每一粒糧食。堅強、執(zhí)著是詩不停進步的根本。值周也如此。

在本次值周中歷時七日,包括精神文明崗以及周一至周四的行政執(zhí)勤崗,支援范圍廣泛面向全校同學及職工,活動形式多樣,及我們的熱情高漲以身作則,不辭辛勞,不忌不解,努力付出,在學校這一公共生活中,知榮辱,自覺履行道德修養(yǎng)義務,并提醒其他的同學共同保護校園,增進了人際交往,相互影響,據(jù)后期觀察,“文明新風”觀念深入人心,使大部分同學都能自覺遵守這一規(guī)定,在同學們心中已形成了“不亂扔垃圾的,不踐踏草坪,自覺排隊就餐”的觀念,校園整體素質得以提高,由此可見本次活動影響深遠,意義非凡。但是這個星期的前幾天,我被這值周累得腰酸背痛,頭上直冒小星星,卻還是比別人慢一拍,經常大中午火辣辣的,還要出來保潔,熱得滿頭是汗。值周!我畫個圈圈詛咒你。

卻往后,卻發(fā)覺越上手了,時間也用的越來越短,我的心中也不禁驚奇起來:咦,這是為什么?難道經過這次值周的“千錘百煉”,我更加熟悉了勞動的竅門了嗎?一定是這樣的!sorry!值周,我又一次誤會了你!其實,站在那里,看著被自己清理的干凈整潔的地面,心中也會有喜悅。給師生也營造了一個優(yōu)美的環(huán)境,一舉兩得sorry!上帝!請你把值周的詛咒解除吧!是我不對!

這次的值周,迷迷糊糊徘徊的我似乎又長大了一點,又明白了一點

在值周過程中要嚴格要求自己:最要緊的是自尊。生活不相信淚,它需要的是勇。需要的是敢于面對現(xiàn)實的勇。

生命的意義在于付出,在于給予,而不是在于接受,我們值周了,我們付出了,我們同時也得到了很多很多,有老師的贊賞,有同學們的羨慕。當你做功一件事,千萬不要等待著享受榮譽,應該再做那些需要的事,那就是在值周活動中做好我們應該做好的事。不認識痛苦,就不是一條好漢。困難是一個嚴厲的導師,它教會我們如何面對各種考驗,從容面對,走向功。實踐使弱者變強,強者更強。

值周也是實踐,我們要認真對待,嚴格要求。只有在值周中,才能認識自我,才能知道我應該怎么做,不應該怎樣做。檢查別是種自省,接受別檢查是種享受。和表就是美。一張不帶、不善表的臉就是缺陷;任它涂脂抹粉,你吹我捧,只有傻瓜才會慕。所以我們在值周過程中始終面帶微笑,讓他在我們的微笑中獲得快樂。正所謂,送玫瑰,手留余香。

這也體現(xiàn)了出當代大學生的道德修養(yǎng),本次活動應該可以說是相當成功的,但成功中也以后不足之處,比如一些低素質同學的蠻不講理。一些值周生只得看著他們的不文明行為,卻無計可施,但是不可忽略的是大部分同學在文明這一塊都有所覺醒,這是我們大家的努力,有付出就要回報,盡管整個活動下來,值周生看書的時間少了,但鍛煉空間更大了,有了更多的平臺提高自我能力,盡管有很多不解的眼神,但也附帶了很多敬畏與肯定,我們的付出是值得的,不僅提升了自我的素質,也喚醒了身邊同學的覺醒,我很榮幸年能夠參加本次活動,親身經歷這次神圣的服務,過去參加過類似的青年志愿者活動,都沒有這一次活動給我的印象深刻,本次活動的順利結束也為我系下一次的值周活動做出了一個很好的榜樣,如果可以,我志愿參加所有我力所能及的活動,以喚醒更多人的文明覺醒,共同創(chuàng)造美好的校園。

我意識到要想做好值周工作,需要的不僅僅是個人的綜合素質和能力,更需要有一顆關愛同學、服務同學的心,能夠發(fā)自內心地為大家做實事,愿意去犧牲和奉獻?!霸谶@樣的工作中,我們更加團結,享受任何一個鍛煉自己的過程,享受任何一個自我進步的過程。親身經歷后就會了解工作的艱辛,明白他人也曾如此用心、如此努力過;親身經歷后,更加珍惜自己的勞動成果,尤其是別人的辛勞汗水;親身經歷過如同為人生的紙張繪上一幅彩繪,如同為人生的佳肴增添一味作料,使之更加美味。如此歷練,意義深重,我會非常珍惜?!倍^大多數(shù)的同學還通過值周干部的體驗,發(fā)現(xiàn)了自己的潛能,溝通表達能力、組織協(xié)調能力、人際交往能力等都得到了很大程度的鍛煉和提升。

班級管理,是為了實現(xiàn)大學生的自我管理。而真正高效的管理,是心靈與心靈的碰撞,是學會擔當責任、履行責任。同學們說,雖然只有一周的經歷,但正是因為有這樣提供給每一個人的實踐鍛煉,讓他們明白了奉獻團隊、自我管理、擔當責任對于大學生活甚至人生成長的意義。

值周感悟心得體會篇二

值周是我們學校一項非常重要的活動,每個班級都要輪流擔任值周班。在這一周里,我們要負責班級的衛(wèi)生、紀律等方面的管理工作。我曾經擔任過班級的值周班,通過這次經歷,我收獲了很多,思考了很多。下面我將從準備工作、衛(wèi)生管理、組織紀律、人際關系以及個人成長方面,向大家分享我在值周過程中的感悟和體會。

首先是準備工作。為了保證值周工作的順利進行,我們要提前做好準備工作。一開始,我們要制定值周計劃,明確每個人的工作安排。然后,我們要清潔班級的衛(wèi)生,打掃地面、窗戶、黑板等,確保環(huán)境整潔。同時,我們還要檢查班級的設施是否完好,如燈、風扇等是否正常運作,以確保同學們的學習和生活環(huán)境舒適。通過這些準備工作,我明白了“凡事預則立”的道理。只有提前做好準備,才能保證后續(xù)工作的順利進行。

其次是衛(wèi)生管理。在值周的過程中,我們要負責班級衛(wèi)生的管理。首先,我們要確保每天的掃地、擦桌等日常衛(wèi)生工作的完成。此外,我們還要做好垃圾分類和垃圾清理工作,保持班級的整潔和環(huán)境的衛(wèi)生。在這個過程中,我明白了細節(jié)的重要性。只有在細節(jié)上做到完善,才能真正保證衛(wèi)生管理的質量。

再次是組織紀律。值周過程中,我們要負責班級的紀律管理。鼓勵同學們守規(guī)矩,不說臟話,不打鬧,保持安靜等。同時,我們還要確保同學們按時完成作業(yè),準時上課,并對遲到、早退等不規(guī)范行為進行批評教育。通過這個過程,我明白了紀律的重要性。只有有了紀律,班級才能有秩序,同學們才能更好地學習和成長。

然后是人際關系。值周班負責協(xié)調班級內部的各項事務,與同學們、老師之間的關系也是非常重要的。我們要與同學們建立良好的溝通和合作關系,聽取他們的意見和建議。我們要學會處理沖突和解決問題,以保持班級的和諧氛圍。通過這個過程,我學會了團結協(xié)作的重要性。只有大家團結一致,才能共同完成值周任務,使班級更加美好。

最后是個人成長。值周班是一次鍛煉自己的機會,通過這一周的工作,我不僅學到了很多管理和協(xié)調能力,還提高了自己的溝通和組織能力。在與同學們和老師的交流中,我逐漸獲得了自信和成長。通過這個過程,我明白了鍛煉和成長的重要性。只有不斷地接受挑戰(zhàn)和鍛煉自己,我們才能取得更大的成就。

通過這次值周經歷,我收獲了很多,思考了很多。我明白了凡事預則立的道理,學會了細節(jié)的重要性,認識到紀律和團結協(xié)作的重要性,提高了自己的溝通和組織能力,以及鍛煉了自己的成長。值周給予了我更多的機會去體驗、鍛煉和發(fā)展自己,我將會一直努力在以后的值周活動中,不斷提升自己的能力和水平。我相信通過這樣的努力,我一定能夠在未來的工作中取得更好的成績,為社會做出更多的貢獻。

值周感悟心得體會篇三

在開學第一周,我們c1801班進行了為期5天的值周任務。校園里的兩操、單車棚單車擺放、校園巡查、就餐紀律……均由我班同學負責,每名學生都能在自己的崗位上盡職盡責,而且勞動興趣比較濃厚,表現(xiàn)積極,不僅能夠完成自己的本職工作,還能幫助其他同學完成,形成了一個團結的集體。在同學們的努力下順利完成了值周任務,同時也讓我們對校園值周有了更深的了解和感觸!

校園是我們學習和生活的場所。通過這次值周,讓同學們體會到了管理好學校的重要性,同時也體驗到了老師的艱辛。經過這一周的值周,我們知道了,現(xiàn)在我們能安心的學習是由其他老師辛勤工作作為保證的!所以我們才更要好好學習,天天向上!

校園文明離我們只有幾步之遙!在值周期間,我們深深體會到了不愛護校園衛(wèi)生那些種種陋習給別人帶來的不便,對這種不文明的行為我們十分痛絕,并督促自己養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。為了學校的美麗,值周是我們應該做的貢獻。度過難忘的一周后,我們的收獲也是同樣的難忘!

勞動是世界上一切歡樂、一切美好東西的源泉。學校每周安排學生進行勞動,讓我們更好的通過值周而提升自身能力與素質。經過這次實踐,我們學到的不僅僅是勞動方法,更是為人處事之道,團結就是力量!同學們累著并快樂著,經歷過越多,理解的就越多,就長大一點。

通過實踐值周活動,增強了學生的勞動觀念,更增強我班學生的勞動意識和團結協(xié)作的精神,鍛煉了學生的意志品格,讓我們懂得了應該珍惜每個人的勞動成果,尊重別人的勞動。并把這種觀念和思想帶到今后的學習和工作當中,形成良好的生活習慣和優(yōu)良作風,提高我們的綜合素質。

值周已經結束了,短短幾日的值周跟以后在工作崗位上的付出是遠遠沒法比的,我們不能就此停住腳步,我們會把勞動當成一項長期的、必需的任務和要求,作為一名中學生我們不僅要在學習上刻苦鉆研,更應該在生活上嚴格要求自己,爭當表率,社會棟梁,真正做一個無愧于父母、無愧于祖國、無愧于時代的人!

值周感悟心得體會篇四

第一段:引入值周的定義和意義(200字)。

值周是大學生生活中一項重要的工作,每個學生輪流擔任一個星期的值周生,負責學生宿舍管理和維護秩序。值周生需要負責安排宿舍打掃、檢查宿舍內電器設備是否正常使用等工作。通過值周這項工作,學生們能夠提高自己的組織能力、責任感和團隊合作意識,全面發(fā)展個人素質。我也有幸參與其中,并從中獲得了一些寶貴的體會與感悟。

第二段:值周的挑戰(zhàn)與成就(250字)。

在值周過程中,我遇到了很多挑戰(zhàn),如統(tǒng)籌安排宿舍打掃工作,協(xié)調和安排值周生輪班等。最開始,我覺得這些工作有些困難,因為需要面對很多舍友,而每個人的習慣和性格都不同。然而,隨著時間的推移和經驗的積累,我逐漸掌握了技巧。我學會了傾聽舍友的需求,平衡不同利益的沖突,善于處理每一個細節(jié)。在組織宿舍打掃時,我發(fā)現(xiàn)只有統(tǒng)一宿舍氛圍和規(guī)范生活習慣,才能確保每個人的利益和宿舍的整潔。通過我和舍友們的共同努力,宿舍的衛(wèi)生狀況得到了明顯的改善,住在這個宿舍的舍友們也感到更加舒適和滿意。

第三段:責任感和自律的重要性(250字)。

在值周過程中,我意識到責任感和自律的重要性。作為值周生,我需要按照規(guī)定的時間和要求完成工作。如果我沒有足夠的責任感和自律精神,就無法按時完成任務,影響了宿舍的管理和秩序。因此,我時刻提醒自己要保持高度的責任感和自律性,不僅要對自己的工作負責,還要對舍友們的環(huán)境和安全負責。通過這些努力,我逐漸養(yǎng)成了嚴格要求自己的習慣,并且將這種自律性應用到其他方面的生活中,使自己的學習和工作更加有效。

第四段:團隊合作帶來的收獲(250字)。

在值周期間,我和其他值周生一起工作、交流和合作。通過這種團隊合作,我從中感受到了融洽的氛圍和深入的交流。我們互相幫助,互相補充,共同解決問題。在這個過程中,我懂得了團隊合作的重要性。每個人都有自己的特長和能力,只有我們團結一心,相互支持,才能取得更好的成績。團隊合作不僅提醒我要尊重他人的意見和貢獻,還教會了我如何與他人有效地溝通和協(xié)調。這些團隊合作的經驗將對我的未來發(fā)展產生積極的影響。

第五段:總結與展望(250字)。

通過值周工作,我不僅提高了自己的組織能力、責任感和團隊合作意識,也在實踐中培養(yǎng)了自己的領導能力和解決問題的能力。我認識到,只有在實踐中,才能真正發(fā)現(xiàn)自己的不足,培養(yǎng)自己的優(yōu)勢,并提高自己的綜合素質。我相信這段經歷將對我的人生產生深遠的影響,并使我能夠以更好的態(tài)度和能力面對未來的挑戰(zhàn)。因此,我希望能夠繼續(xù)努力,并將這些寶貴的經驗應用到我的學習和生活中,成為一個更加優(yōu)秀和有價值的人。

總結:通過值周這項工作,我不僅收獲了組織能力、責任感和團隊合作意識,還提高了自己的領導能力和解決問題的能力。我相信這些經驗將對我未來的發(fā)展產生積極的影響,幫助我面對更多的挑戰(zhàn)并取得成功。我將繼續(xù)努力,將這些經驗應用到我的學習和生活中,成為一個更出色和有價值的人。

值周感悟心得體會篇五

長達五天的值周生活離我們遠去了。不是我夸張,這是我從開學到現(xiàn)在的第一次值周,上個學期,看著別的值周生在自己的崗位上工作,心里真羨慕。帶著值周生的紅袖套,手中拿著扣分單,一句句正義的聲音在走廊里回響,管理著走廊的秩序,真是威風凜凜。

當我成為了一名值周生時才知道,值周工作并沒有我想象中那么容易。

相當好一名值周生。首先要以身作則,從我做起。平時要使用文明語言,禮貌待人,衣冠整潔,不違反規(guī)章制度,遵守紀律。為其他同學樹立一個好榜樣。這些是做為一名值周生的基本要求。

通過這次值周,提高了我與別人交往的能力,鍛煉了我的膽量。以前,我甚至不敢向老師提問題,不敢和陌生人說話。而通過這次值周,我不僅敢于制止其他同學的不良行為,還敢于主動和其他同學交往。因為做為值周生,我感受到了肩上的責任。

通過這次值周,還鍛煉了我的毅力。每到下課,同學們大都去操場上玩,而我則在崗位上工作,看到同學們象出了鳥籠的小鳥般快活,我真想和他們一起玩。但是我是一名值周生,有責任在肩,于是打消了這種念頭,繼續(xù)站崗。

值周,讓我受益匪淺。感謝值周,提高了我的能力,鍛煉了我的膽量,培養(yǎng)了我的責任感。

值周感悟心得體會篇六

本周,在全校師生的大力支持下,在g1601本班同學的共同努力下我班順利完成了值周任務,本周全??傮w情況良好,學校教育教學秩序良好,同學們遵規(guī)守紀,校園處處呈現(xiàn)出文明,和諧,積極進取的景象。學校衛(wèi)生情況總體來說還是不錯。

值周之前要做好準備工作:給每一個個同學分配工作,任務。分配的時候還要充分考慮各方面因素,比如早晨站校門口的同學必須得是家離學校比較近的,或者是住宿生。一些重活應讓男生去做。。這些就充分考驗了班干部的協(xié)調組織能力,所以,一份工作名單是需要千思熟慮之后才出來的。準備工作做好之后,便是具體的工作了。我們的工作分布在全校各個角落。早晨校門口的站崗,中午食堂的崗位。以及下午各崗位的工作。值周組圓滿地完成了學校的值周工作現(xiàn)將本周值周工作總結如下:

1、校園學習氛圍濃厚,早自習遲到很少,大部分同學能緊張,認真地投入于期中迎考備考復習之中。

2、食堂的就餐秩序良好,盡管就餐隊伍排的很長,但同學們都能自覺排隊,不高聲喧嘩,節(jié)約糧食,文明就餐,體現(xiàn)了新中學生的高素養(yǎng)。

3、值周班級學生崗位明確,工作負責,特別是衛(wèi)生崗的同學,不怕臟,不怕苦,兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作,為學校有一個整潔優(yōu)美的環(huán)境作出了貢獻。

4、總體來說就寢紀律和早上起床動作有明顯改進,就寢紀律整體良好,早起床情況良好。

當然,上周我們在取得成績的同時,也還存在著一些問題和不足,下面我提出值得同學們注意的幾點:

1、晚就寢整體紀律比較好,但有少數(shù)同學在歸寢晚,沒有及時做好休息準備工作。部分男生宿舍早上起床動作比較慢,早上睡懶覺,早自學遲到。希望同學們一定要嚴格遵守學校作息時間,嚴格遵守寢室管理制度。

2、少數(shù)通校生進出校門時,不出示通行證,或者用假冒的通行證或其他同學的通行證蒙混過關。這少數(shù)學生無視學校的規(guī)章制度,給學校的管理帶來安全隱患。在此要求同學們進出校門時,要按學校規(guī)定出示有關證件,自覺配合學校的管理。

3、愛護公物意識有待加強,破壞公物現(xiàn)象還時有發(fā)生。例如有同學人為破壞3教一樓監(jiān)控器。

4、單車棚部分同學不按規(guī)定停放單車。

值周感悟心得體會篇七

還沒值周的時候,我就想值周應該很好玩,可以管別人,還可以在春游的時侯把麓山的風采一展游人??墒聦嵶C明,值周不光是好玩,還有那么些累人。

鏡頭一。

星期一一大早,我們便火燒屁股的從被子里彈起來,瞅瞅那窗外的天,才泛魚肚白,睡眠不足啊!

唯一的感受是:肢體上的累成就了精神上的滿足。

鏡頭二作文。

同學丙滿臉嚴肅,道:“中國人說中文,丟洋文顯擺啊!”說罷自己又笑。弄的我們笑得欲蓋彌彰,哭笑不得。

鏡頭三。

今天是我們初一年級去春游,把我們樂得像中了百萬大獎。

浩浩蕩蕩的三十多輛車把我們送到了韶山毛澤東故居的銅像廣場,再那兒,我們全年級整和集合。作為值周班當仁不讓的得維持秩序,最后打掃衛(wèi)生。

“鶯飛草長鳥鳴嚶,不誤春光畫境行?!彪m然是邊工作邊欣賞風景,但每個人都是很開心的?!柏蔡易谱瞥踅浻?,翠竹叢叢巧列屏。”真的是游山玩水、值周查紀兩不誤啊!

這一周的值勤讓我們明白了不少,長大了不少。因為以后看到問好的同學不會冷嘲熱諷,而會抱以一聲同樣善意的問侯或一個微笑;以后看到老師會習慣性的叫聲“老師好”;以后不會亂違紀去氣值周生了,因為值周生真的很辛苦。

同時也很感謝學校為我們提供一個這樣好的鍛煉、實踐的平臺,讓我們自覺的遵守校紀校規(guī)。

總之,正可謂:生活中的道理說是沒用的,只有自己去實踐,才會明白。這··。

值周感悟心得體會篇八

值周活動的開展,讓我們懂了許多。我們值周,不僅僅是監(jiān)督其他同學,更是我們自己能力的提升,自我管理的加強的一個好的機會。

校園食堂崗、流動崗的同學每天到崗及時,積極幫助食堂工作人員維護食堂的環(huán)境衛(wèi)生。排隊崗的同學組織同學們文明排隊購買飯菜,維持紀律良好,給同學和老師提供了良好的用餐環(huán)境,也給食堂工作人員減輕了負擔。

在學校寄宿樓前,有這樣一些同學,犧牲自己的休息時間,也只有微弱的光下,站的筆直,等到其他同學回到寢室,他(她)們才悄悄回到自己的寢室;在學校單車棚旁和西門旁,有這樣一些同學,他(她)們會把單車扶穩(wěn);有這樣一些同學,犧牲中午的午休時間,充當起了“環(huán)保小衛(wèi)士”,手持一個鉗子,一個垃圾袋,使校園更加干凈,整潔。

所謂值周,就是戴紅黃而光榮的袖章,站在自己所應該在的“崗位”,檢查同學們的一言一行是否符合規(guī)范,正因如此,我們要求別人做到的自己必須首先做到,要求別人不做的自己首先不做。只有這樣才能起到榜樣的.帶頭作用。值周也是實踐,我們要認真對待,嚴格要求自己。在值周中,我們能認識自我,知道我們應該怎么做不應該怎么做,值周是一個對我們的考驗,它也是對我們平時行為舉止的檢閱。

這次的值周工作讓我們受益匪淺,也體驗到了勞動的快樂,希望下一次我們能做的更加完美!

值周感悟心得體會篇九

值周是每個學生都要經歷的任務,通過擔任值周生,我們不僅能夠鍛煉自己的組織能力和服務意識,還能夠培養(yǎng)團隊合作精神和責任感。在過去的一周中,我有幸擔任值周生,對此我有了許多深刻的思考和體會。

段二:體驗。

首先,我認識到值周生并不僅僅是執(zhí)行一些日常的任務,更重要的是要主動關心班級的每一個成員。當我擔任值周生時,我會主動詢問同學們是否有什么需要幫助的,是否遇到什么問題。這種關心和關懷讓同學們感受到班級的溫暖和凝聚力,也讓我更加了解同學們的需要,及時調整自己的服務方式。

段三:責任感。

作為值周生,我們需要對學校和班級的一切事務負責。在這過程中,我深刻認識到責任感的重要性。無論是與同學們交流的過程中,還是班級活動的組織、衛(wèi)生情況的維護,都需要我全力以赴,做到盡職盡責。只有在擔當和行動中,我們才能夠真正地成長和進步。

段四:團隊合作。

值周生的工作主要依靠團隊合作完成,每個人都扮演不同的角色,但目標都是為了班級的順利運轉。在與同學們一起工作的過程中,我明白了大家都有不同的優(yōu)勢和特長,而且只有通過合作才能取得更好的成果。每個人的努力都是班級的動力來源,只有形成團隊的合力才能讓班級更加和諧。

段五:收獲與感悟。

通過這一周的值周經歷,我不僅學到了很多實用的生活技能,也體驗到了幫助他人和服務社會的樂趣。我意識到我們每個人都有能力和責任去改變一些事物,無論是班級的氛圍還是同學間的關系,我們都可以通過自己的行動去讓它們變得更好。此外,這段經歷也讓我更加明白了班級的凝聚力是多么重要,它不僅關系到我們的學習和發(fā)展,更關系到我們的人際關系和情感交流。

結尾:

通過這次值周經歷,我收獲了許多寶貴的經驗和體會。我會繼續(xù)保持對班級的關心和負責,以及與同學們的良好合作,為班級的發(fā)展貢獻自己的力量。同時,我也更加明確了自己的責任和目標,堅定了奮斗的信念。我相信,在未來的學習和生活中,這次值周經歷將成為我成長道路上的重要里程碑。

值周感悟心得體會篇十

長達六天的值周生活踩著三月的尾巴走進尾聲。同學們雖然辛苦但也收獲了很多。

在這一周里,g1607班每一位同學都盡職盡責,跑操崗的同學認真清點人數(shù),督促每一位同學。食堂流動崗的'同學按時到崗,將碗筷分門別類,門崗的同學見到老師禮貌問好,協(xié)助保安查校牌。最特別的是,校園巡邏崗的同學負責的查處買外賣的學生,監(jiān)督同學們的不文明行為,維護校園的秩序。每一位7班的同學認真負責,為郡園增添光彩,為文明校園的創(chuàng)建貢獻出自己的力量。

三月的微風帶來了涼爽,同時也帶來了收獲與喜悅。收獲滿滿的我們會將這一份干勁放在學習和生活中去。希望之后的值周班也能積極工作,讓和諧的星子綴滿郡園的天幕,讓文明之花綻放在每一個長郡人的心中。

值周感悟心得體會篇十一

從學校組織的值周勞動中我學到了很多,也得到了許多深刻的為人處世之道。學校把教學樓、宿舍樓、教師公寓樓周圍的草坪作為勞動的對象,通過以部門為單位對草坪進行揀石子、白色垃圾和除雜草,啟發(fā)了我們義務勞動中尋找能使我們受到教育的東西。讓我們知道美麗環(huán)境的來之不易,從而增強了愛護環(huán)境的意識。在草地上我們有的用手揀石子和白色垃圾;有的用鏟子挖那些一半埋在土里的石子,有的用鋤子除去那些雜草,還有的用紙簍運那些揀出的石子、垃圾和雜草,大家爭先恐后干的熱火朝天,雖然我們都干得滿頭大汗,但我們很高興,因為我們心里有一股自豪感,而這種自豪感不是在學習中能夠體會得到的。

義務勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的,義務勞動是忘我的勞動,也是培養(yǎng)我們愛護環(huán)境的良好美德。參加義務勞動的光榮感,塑造我們美好的心靈。處于這個時代的我們,大多都是獨生子女,對待一些人際關系的處理都有所欠缺,而這次的集體義務勞動使我們體會到了集體的力量和溫暖,也感到自身的不足。這些都促進了我努力改正自身錯誤、正確認識自己。而現(xiàn)在,由于物質享受不斷提高的影響,在一些人的大腦中裝滿了利益,干什么事都講錢,干活不講報酬認為是傻瓜,甚至有的“義務勞動”也變相要錢,在這種情況下學校有意識地組織了我們去參加力所能及的義務勞動,對于抵制一切向錢看的思想的蔓延起到一定的作用。讓我們親身體會到勞動的艱辛和勞動創(chuàng)造世界的真理,抵制了我們輕視勞動的不勞而獲的思想的侵蝕;以免我們養(yǎng)成好逸惡勞的壞習慣。

義務勞動是光榮的,可以從中學到東西,又可以堅定正確的人生觀、價值觀、還可以鍛煉身體,這種一舉多得的事我們何樂而不為呢?希望以后可以經常參加義務勞動。學校組織的公益勞動讓我從中學到很多,也得到了許多深刻的為人處世的道理。

學校把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在值周勞動的實踐中有所啟示。勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;勞動是忘我的勞動,也是培養(yǎng)我們關心公共事業(yè)熱情的。參加勞動的光榮感,塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷峰。

處于這個時代的我們,大多都是獨生子女,對待一些人際關系和自我評估的方面。

都有所欠缺。而這次的集體公益勞動,使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤,正確認識自己。而現(xiàn)在,由于一切向錢看的思想的影響,在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益,干什么事都講錢,干活不講報酬認為是傻瓜,甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下,學校有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動,對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理,抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕,避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。勞動也同樣加強了我們的勞動觀念,幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

學校值周勞動讓我懂得了勞動不僅能造福社會,而且能陶冶情操,美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動,因為那是我們中學生的勞動態(tài)度的一個特征。不記報酬也是我們中學生勞動態(tài)度的一個特征。我們講的勞動,就是以不記報酬為前提的;那是根據(jù)以公共利益而勞動;我們必須為公共利益而勞動,自覺要求進行勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力,是熱愛勞動的表現(xiàn)。社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會,增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的勞動,更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天,對于我們這些出生牛犢的中學生們,獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天,如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們,越早接觸這個日新月異的社會,就意味著我們越能適應它。

第一周值周勞動總結。

開學第一周我們班就接到了值周勞動的任務,一周的勞。

動美化了校園環(huán)境,同時也感受到干凈、美好的環(huán)境值周同學所付出了辛勤的勞動,做好保持的必要性??偟膩碚f有如下提醒:

1.天氣轉暖,盡量不要把食物帶入教學樓,會滋生大量細菌;

3.吃口香糖的同學,請妥善丟棄殘余物,附著在地上很難打掃;

4.望大家看到樓道中的垃圾能主動撿拾,共同維護校園美好環(huán)境。

高2014級汽修大專1班。

2015年3月9日。

本周是我們班的勞動實踐周,我們班共有62個人,被分到各個地方。我,江蕙,柏元棋,董雨蒙,楊夢凡被分到后勤處。

早上,我們來到事務處的第一份工作便是打掃衛(wèi)生,剛聽說要打掃樓梯我們就發(fā)出一陣陣抱怨。最后一拳打掃下來卻發(fā)現(xiàn)我們學習走的學生的素質好差,在樓梯上,食堂門口,小路邊到處是垃圾。有飯后用過的面紙團,燒烤吃完后的燒烤棒,有從超市帶出來的包裝袋等等一系列的垃圾,卻足以證明我們阜師學生的素質并沒有外界傳言那么好,這一點有待改進。

中午我們留在食堂幫助食堂工作者給學生們打湯,這一目的便是為了學生的衛(wèi)生與安全著想,因為在我們學校有好多同學為了自己的方便而做出了一系列不文明的做法。例如:拿著湯碗直接放到湯桶里盛湯,卻不知道因為這一舉動而浪費了一整桶的湯;也有的學生不管湯是否燙與冷,把湯勺拿起來就盛湯,動作粗魯,不管周圍同學是否被這滾燙的湯而被燙到;也有的同學會因為在湯桶里發(fā)現(xiàn)一根頭發(fā)而埋怨食堂的飯菜不干凈,他們不知道的是食堂的叔叔阿姨們在做飯的時候都穿起一整套的衣服連頭發(fā)都不會露出來,更不用說把頭發(fā)掉到湯里來了,最后卻把這份罪狀強加于食堂的衛(wèi)生方面。

今天,后勤處的處長帶著我們五名同學對一到三樓的食堂衛(wèi)生進行突擊檢查:一到三樓的米面油鹽醋等一系列調料品都來自正規(guī)的廠家,在產品的質量上,也有很好的保證,我們每天吃的菜都是新鮮的,都是每天早上最新送到的,在食堂里面,洗好的菜都放在一個架子上,這個架子離地面也有一定的距離,根本就不用擔心才會沾上泥土或灰塵什么的,而且有專門洗澇的叔叔阿姨們,并且還是洗一點,切一點的,每天早晚我們吃的包子、餅等都是由前一天包好放在冰箱里的,樣樣都是食堂工作人員親自制成,這也是一種干凈衛(wèi)生的表現(xiàn)。三樓食堂是我校的特色食堂,里面的燒烤點心等都是由當天新運來的材料制成的,是絕對的安全衛(wèi)生。而且,每天事務處的處長之三餐前都會上去檢查,每周每周都有幾次衛(wèi)生的突擊檢查,為的就是食堂的干凈健康等問題。

值周活動的開展,不僅教育了我們作為一名檢查者,應該公平、公正、公開,也使我們懂得了我們在檢查別人時,不只是檢查別人的行為,同時別人也在監(jiān)督我們。所以我們無論作為什么角,都應該時時刻刻注意自己的一言一行。每當我們值周時,我們都很高興,因為不光是我們在監(jiān)督別人,更多的是在接受別的的監(jiān)督,這無形中提高了我們的責任心,讓我們能自我地約束自己的行為習慣。

開始值周的,覺得挺有意思的,可以穿梭于校園,行使自己的權利??梢惶斓墓Ψ蛳聛恚究此坪唵蔚墓ぷ骶蜎]那么容易了,同時心里也因曾經對值周生的態(tài)度產生了內疚之情。值周生的規(guī)矩很多,從著裝到態(tài)度,甚至一個姿勢都要斤斤計較。而且每天必須有時間觀念,無論是上崗時間,開還是巡邏時間,都必須嚴格遵守。有時吃飯吃到一半就急匆匆趕回來開會??起初會抱怨會發(fā)牢騷.但時間久了.就會覺得這些都是必要的.從小事中就可以看出一個人是否有做大事的能力。

作為學生,我們的組織性、紀律性、堅毅精神以及同全體同學的團結一致,是為班級爭取榮譽的保證。也只有團結一心,我們才能為文明班級中的一員。我在值周中最大的感,受就是:人們往往把也做自由,但是任只是非理的自由,人性的選擇不是出于意志的理而是出于偶然的動機,因此我們沒有理由只要自由不要紀律。在值周過程中,我們有共同的目標,共同的努力,所以我們便有了無往而不勝的力量。因為不光是我們在監(jiān)督別人,更多的是在接受別的的監(jiān)督,這無形中提高了我們的責任心,讓我們能自我地約束自己的行為習慣。

值周讓我們學會了自律,學會了合作,學會溝通與交流,也鍛煉了我們的能力。雖然我們付出了很多,但也得到了大多數(shù)同學的理解和尊重。相信值周的點點滴滴都會留給我們美好的回憶,這是一次有意義的記憶我們要牢記!

劉朋辛。

2013年12月10號。

高一十四班值周總結與感想。

上一周,在全校師生的大力支持下,在本班同學的共同努力下,總體情況良好,學校教育教學秩序良好,同學們遵規(guī)守紀,校園處處呈現(xiàn)出文明,和諧,積極進取的景象.值周老師,值周班級同學工作認真負責,學校衛(wèi)生情況總體來說還是不錯.值周之前要做好準備工作:給30個同學分配工作,任務.分配的時候還要充分考慮各方面因素,比如早晨站校門口的同學必須得是家離學校比較近的,或者是住宿生.一些重活應讓男生去做..這些就充分考驗了班干部的協(xié)調組織能力,所以,一份工作名單是需要千思熟慮之后才出來的.準備工作做好之后,便是具體的工作了.我們的工作分布在全校各個角落.早晨校門口的站崗,中午食堂的勞動.以及下午各崗位的勞動。值周組圓滿地完成了學校的值周工作現(xiàn)將本周值周工作總結如下:

1.校園學習氛圍濃厚,早自習書聲朗朗,晚自習靜心學習,大部分同學能緊張,認真地投入于期中迎考復習之中.2.食堂的就餐秩序良好,盡管就餐隊伍排的很長,但同學們都能自覺排隊,不高聲喧嘩,節(jié)約糧食,文明就餐,體現(xiàn)了新中學生的高素養(yǎng).3.值周班級學生崗位明確,工作負責,特別是衛(wèi)生崗的同學,不怕臟,不怕苦,兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作,為學校有一個整潔優(yōu)美的環(huán)境作出了貢獻.4.總體來說就寢紀律和早上起床動作有明顯改進,就寢紀律良好,早起床情況良好.當然,上周我們在取得成績的同時,也還存在著一些問題和不足,下面我提出值得同學們注意的幾點:1.晚就寢整體紀律比較好,但有少數(shù)同學在就寢熄燈之前,沒有馬上做休息準備工作,而是在寢室走廊吵鬧起哄,影響本人及其他同學的按時休息.部分男生宿舍早上起床動作比較慢,早上睡懶覺,早自學遲到.希望同學們一定要嚴格遵守學校作息時間,嚴格遵守寢室管理制度.2.少數(shù)通校生進出校門時,不出示通行證,或者用假冒的通行證或其他同學的通行證蒙混過關.這少數(shù)學生無視學校的規(guī)章制度,給學校的管理帶來安全隱患.在此要求同學們進出校門時,要按學校規(guī)定出示有關證件,自覺配合學校的管理.3.愛護公物意識有待加強,破壞公物現(xiàn)象還時有發(fā)生.例如有少數(shù)學生在衛(wèi)生習間開玩笑,有意損壞廁所的擋護門,這種現(xiàn)象跟我們學校是省重點高中很不協(xié)調,文明程度偏低.同學們想一下,如果全校衛(wèi)生間的擋護門都被破壞了,那么,你覺得你在上廁所的時候感覺自在嗎文明嗎希望同學們要增強愛護公物意識,自覺抵制不良的習慣.4.部分同學互相團結互相友愛意識淡薄.上周有少數(shù)同學因為在打籃球時發(fā)生摩擦而打架,這是很不應該的.我們作為一名重點高中的高中生,應該要明事理,辨是非.我們不能象黑社會上青年一樣,法制觀念淡薄,動轍以武力相逼,以拳相見,學校是教育和培養(yǎng)人的地方,中學生必須遵守學校紀律和中學生行為規(guī)范.學校在此再次重申,凡是發(fā)生打架事件的同學,學校一定要嚴肅處理,特別是把校外人叫來參與同學打架的,最低給予記過處分,或者勸其轉換學習環(huán)境..勞動讓所有的同學都參與進去,而作為值周的另一個組成部分,值周主題,考驗的則是同學的發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的能力。

值周感悟心得體會篇十二

通過這四天的值周,發(fā)現(xiàn)學校還存在五大陋習:校服、校牌、紅領巾的佩戴不夠全面,課間操不夠整齊,眼保健操有人沒做好,早餐浪費不少,環(huán)境衛(wèi)生不夠好。

課間操時隊伍不夠整齊,有的班人數(shù)不夠,還有說話的,有些動作不到位。

眼保健操有的沒有閉眼,有的甚至沒有做,還有些同學在吵鬧。顯得不安靜。

早餐浪費現(xiàn)象很嚴重,有的同學還把早餐亂扔,即浪費了糧食又破壞了衛(wèi)生。

最后就是整個校園環(huán)境衛(wèi)生保持得不夠好,有的清掃不夠徹底,隨處可見紙張等垃圾。

總之,我發(fā)現(xiàn)學校的陋習還真不少,希望同學們能改改。

值周感悟心得體會篇十三

在這個學期特別長的情況下,我們初二(1)班暨開學第一周值周后又迎來了我們這個學期的第二次值周,說起值周,初二的我們應該已經不會陌生了。同學們在6:50準時到校,7:00準時琴樓附近的工具房領取工具,帶上工具開始清潔校園的艱苦任務。尤于各個領地區(qū)域劃分的大小不同,同學們的工作效率也各不相類似,所以我們班大多地方出現(xiàn)了互幫互助的友善情況。幫助別組打掃,即能促進同學們的情誼,又能加分,何樂而不為呢?這樣的情況使值周活動變得更有意義。這一周注定是不凡的一周,在我們班值周的第二天,天有不測風雨不僅寒風凜冽,瑟瑟的大風伴著傾盆大雨來襲,這樣惡劣的天氣給我們的值周活動造成了不小的障礙,但一直堅信風雨無阻的我們這一次仍不為所動,大風大雨也不足阻止我們強大的值周信念。我們一如既往地在風雨中清掃校園。

也許是我們的努力使然,天公開始作美了罷,天氣開始轉陰轉晴,也許是給我們這次值周活動最后的恩惠,一切開始變得順利起來,不像開始那樣困難重重。

這次值周活動相比往次都顯得意義非凡。它教會了我們更深層的含義中的互幫互助、團結友愛、共同拼搏!這也是為了以后更好的合作打下了堅固牢靠的基礎!

值周感悟心得體會篇十四

段落一:引言(介紹值周的概念和背景)。

值周作為一種學生管理制度,旨在培養(yǎng)學生的責任心和組織能力,讓他們更好地適應學校生活。經歷了一學期的值周,我對于這種學生管理制度有了更深刻的理解,同時也收獲了許多寶貴的體驗與教訓。

段落二:體會一(責任心的培養(yǎng)與鍛煉)。

值周期間,我們需要負責學生宿舍的日常管理與維修工作。通過這一過程,我逐漸培養(yǎng)和鍛煉了自己的責任心。我明白只有把每一個細節(jié)都做好,才能讓同學們有一個干凈、舒適的環(huán)境。此外,我還要及時處理同學們的各種問題和需求,使他們感受到我的關懷和服務。這些經歷讓我明白,責任心不僅僅是對自己的事情負責,更是對他人負責的表現(xiàn)。

段落三:體會二(組織能力的提升)。

在值周期間,我需要制定每天的工作計劃,并協(xié)調好隊友的任務分配。這對我的組織能力是一次很好的鍛煉。我學會了合理安排時間,高效地完成任務。同時,我還學會了傾聽隊友的意見和建議,以便更好地協(xié)調工作。通過與隊友的密切合作,我不僅鍛煉了自己的組織能力,還充實了團隊協(xié)作的經驗。

段落四:體會三(學會處理問題與危機應對)。

值周期間,也會遇到一些突發(fā)情況,如同學生疾病、宿舍設施損壞等。面對這些問題,我學會了冷靜地思考和迅速采取行動。我會及時報告并協(xié)調相關的人員進行處理。這樣的經歷讓我掌握了解決問題和危機應對的技巧,為將來遇到類似的困難時能夠更加從容應對。

段落五:總結與啟示。

通過一學期的值周,我深刻體會到責任心的重要性,也感受到組織能力和問題處理能力的提升。值周不僅僅是一種學校要求,更是對我們人生的培養(yǎng)的機會。通過值周,我學到了許多與課程無法相比的實踐經驗,這是我們日后在社會中發(fā)展所必備的素質。我希望今后能夠繼續(xù)保持這種責任心,不斷提升自己的組織能力和問題處理能力,為我們的學校和社會做出更大的貢獻。

以上是關于“值周心得體會”的一篇五段式文章,通過介紹值周的背景和概念,以及個人的體會和經歷,對值周制度的重要性和影響進行了全面的闡述和總結。這篇文章旨在讓讀者更好地了解和認識值周,并引發(fā)對于責任心、組織能力和問題處理能力的思考和思索。

值周感悟心得體會篇十五

值周是學校生活中一個重要的組成部分,也是鍛煉自我管理與協(xié)作能力的好機會。在值周中,除了完成分配的任務,還需要學會處理突發(fā)事件和與同伴協(xié)作。今天,我將分享我的值周心得體會,希望可以幫助大家更好地完成值周任務。

第二段:闡述自我管理。

在值周中,我深刻體會到自我管理的重要性。每次值周前,我會認真查看任務清單,并規(guī)劃好自己的時間,確保任務能夠按時完成。在執(zhí)行任務過程中,我會認真傾聽指導老師的建議和同伴的意見,盡力避免工作上的疏漏。同時,在與同伴溝通過程中,我也會留意言辭和態(tài)度,盡量讓大家感到舒適。這些自我管理的實踐,讓我在值周任務中顯得更加自信和可靠。

第三段:應對突發(fā)事件。

在值周中,難免會遇到突發(fā)事件,需要及時應對。我記得一次晚上歇息時間,有同學發(fā)燒,需要及時送到醫(yī)院治療。當時,我迅速召集同伴共同商討,并與值班老師聯(lián)系。在確認治療事宜后,我們迅速協(xié)作完成送病人的任務。雖然這件事讓大家很緊張,但我們最終完成了任務,也為同學提供了及時幫助。這次事件讓我感受到了危機意識和團隊精神的重要性,更加明白了突發(fā)事件的處理需要體現(xiàn)快速響應和協(xié)作的能力。

第四段:加強協(xié)作。

在值周中,協(xié)作是必不可少的。我發(fā)現(xiàn),在協(xié)作中,溝通是關鍵。大家需要有一個共同的目標,并且積極傾聽對方的想法和意見。在值周中,需要從爭吵和情緒出發(fā),更要收斂心態(tài),明確各自任務,協(xié)調好任務分配,確保整個流程順利。只有這樣,我們才能夠在較短的時間內完成任務,并得到老師和同學們的認可。這種協(xié)作的實踐,讓我更加珍惜團隊和諧的重要性。

第五段:總結。

通過這些值周的經歷,我收獲了很多,也感受到了很多,無論是自我管理、應對突發(fā)事件還是加強協(xié)作,這些都是我今后在成長和工作中所必備的。未來,我會繼續(xù)發(fā)揮自己的潛力,在各種場合中展現(xiàn)出更好的自己,為實現(xiàn)我的人生目標打下堅實的基礎。

值周感悟心得體會篇十六

作為一名值周生,要盡職盡責,把學校的各種規(guī)章制度發(fā)揚光大,能夠積極的參與到學校事務中來,對整個學校的發(fā)展都有著至關重要的影響。在自己的值周期間,我深刻的體會到了在崗位上的責任和使命,也收獲了很多寶貴的經驗和體會。在此,我想分享一下這次“值周”的心得體會。

一、充分準備,推銷協(xié)理。

在值周前,我們全力以赴地進行了充分的準備。我們詳細地閱讀了學校的規(guī)章制度和公告,制定了周詳?shù)墓ぷ饔媱澓头桨?,并且進行了充足的交流。在值周期間,我們每天負責宣傳校內各項活動,并通過各種方式進行推銷。我們認真負責地對待每一項任務,在卑微的工作中體現(xiàn)自己的價值。

二、相互合作,密切配合。

在值周期間,我們的任務相當繁重,但我們沒有氣餒,相互密切配合,互相幫助。值周生之間的協(xié)作配合,是保證工作順利進行的必要條件。一方面,我們把自己的大部分時間放在了為學校服務、為同學服務上;另一方面,我們積極地相互幫忙,提升了我們之間的默契和信任。

三、嚴守紀律,認真負責。

值周生需要認真地守紀律,嚴格遵守學校規(guī)章制度,堅持做到守紀律、講規(guī)矩、重規(guī)范,以規(guī)范化的行為表現(xiàn)自己的形象。同時,我們在崗位上,認真負責,以熱心的態(tài)度對待每一個同學,為他們服務。堅持做好每一項任務,并嚴格按照安排進行,這樣才能保證工作的順利進行,為校園的穩(wěn)定發(fā)展打下堅實的基礎。

四、勇于擔當,懂得創(chuàng)新。

作為一名值周生,要勇于擔當責任,處理好各種突發(fā)事件,并且要積極探索和創(chuàng)新,在工作的過程中不斷地提升和完善自己的能力。在處理突發(fā)事件的過程中,我們一定要冷靜應對,分析解決。作為學生,我們要學會在強大的責任心和對工作的熱情之間,取得一個平衡點,使自己不會在工作中懶惰而且應對突發(fā)事件時不會驚慌失措。

五、感恩、奉獻。

作為值周生,我們不僅僅是為了完成工作安排,同時更要帶著感恩心和奉獻精神去工作,為了能夠更好地回饋于學校和同學地給予的關愛。我們要從心底感恩,對學校的培養(yǎng)之恩給予更多的回報,我們要發(fā)揚愛心和奉獻精神,為自己的付出多一些實際成果。

總結。

在這次值周期間,我從工作中感受到了自己的成長,這對于我以后的生活和學習都是有益的。在工作中,我很好的體驗到了服務人民的寶貴意義,學會了珍惜機會,感悟出有意義的付出才是自己成長的見證。在今后的日子里,我將更加自覺地承擔起自己的責任,在實踐中不斷地錘煉自己,為實現(xiàn)自己的夢想和志愿做好更多的準備。

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